Как написать письмо, которое поможет подготовиться к смерти и изменить жизнь

17 октября 2016 Жизнь

Большинство людей хотело бы перед смертью попрощаться с близкими, высказать им свои чувства. Естественно, никто не может предугадать, когда и как умрёт. Несчастные случаи и другие непредвиденные обстоятельства часто лишают нас такого разговора с родными. Но специалисты нашли решение.

Вьеянти Периякойл (Vyjeyanthi Periyakoil), клинический адъюнкт-профессор Стэнфордского университета, руководитель Стэнфордской программы паллиативной помощи, разработала шаблон письма, с помощью которого можно попрощаться с друзьями и родственниками и рассказать им о том, как много они для вас значат. Этот шаблон содержит семь пунктов, которые должны помочь вам написать письмо, способное немного смягчить факт смерти.

Периякойл много лет проработала со смертельно больными пациентами и часто оказывалась в роли посредника между больными и их близкими, помогая тем и другим выразить свои переживания, надежды и сожаления.

Она поняла, что иногда для этого требуется посторонняя помощь.

Именно так у неё появилась идея письма к близким. Она создала шаблон на восьми языках, чтобы люди из разных уголков мира могли рассказать о своих чувствах и попрощаться с родными.

Шаблон письма к близким

1. Поблагодарите важных людей в своей жизни.
2. Запишите свои самые дорогие воспоминания.
3. Попросите прощения у тех, кого вы обидели.
4. Простите тех, кто обидел вас.
5. Поблагодарите близких за любовь и заботу.
6. Расскажите родным и друзьям, как сильно вы их любите.
7. Попрощайтесь.

Такое письмо полезно написать всем

Составление такого письма, когда вы молоды и здоровы, может положительно повлиять на разные аспекты жизни.

Изменится ваша манера общения с близкими. Вам легче станет обсуждать не только смерть, но и любые другие темы, которые раньше казались запретными.

К тому же, написав такое письмо, вы сможете успокоиться. Даже если с вами что-то случится, ваши родные будут знать о ваших чувствах.

Некоторые пункты подходят не каждому

Хотя цель шаблона — облегчить прощание с близкими, сам процесс написания письма очень сложен. Возможно, придётся написать несколько вариантов, прежде чем вам удастся полностью выразить свои мысли и чувства.

Данный шаблон письма подходит не каждому. Во время своей работы Периякойл обнаружила группу людей, которые убеждены, что разговоры о собственной смерти, особенно прощание, навлекут на них гибель.

Многие также комментировали статью Периякойл в New York Times. Кто-то считает, что у них нет права прощать кого бы то ни было, потому что простить может только Бог. Другие уверены, что есть обиды, которые простить невозможно.

Как бы то ни было, вы вовсе не обязаны точно следовать всем пунктам. Выберите то, что особенно важно для вас лично, и напишите своё письмо.

Прощальное письмо перед смертью подруге – Telegraph

Прощальное письмо перед смертью подруге

====================================

>> Перейти к скачиванию

====================================

Проверено, вирусов нет!

====================================

Но все события целого года ясно стоят у меня перед глазами, как будто все случилось только вчера. я так скучаю по. Прощальное письмо подруге.

Это прощальное письмо довело меня до слёз. К сожалению, 16 сентября она ушла из жизни, но перед этим оставила трогательное последнее послание для своих читателей. жаловались на своих жен, что они не подготовили своих детей к их смерти. Подруги сделали селфи на двух разных рейсах.

10 последних СМС перед смертью. Истории людей, которые. Джорджия гнала все быстрее, не слушая криков подруг. И тогда Микеала.

Решили написать прощальное письмо любимой девушке, но не знаете с чего начать? Наш сайт предлагает вам универсальные образцы, которые.

Прощальное видео. sasha ksusha. Это видео предложила сделать моя подруга. Прощальное письмо парню от девушки. Читаю и.

Он пришёл к мысли, что многие люди перед смертью хотели бы что-то. Письмо будет отправлено адресатам в случае кончины автора.

Поэтому лучше заранее написать письмо родным и близким людям и. Большинство людей хотело бы перед смертью попрощаться с.

Прощальное письмо любимому мужчине | Актуальные знания об. Каждую ночь перед сном я посылала тебе любовь, и о чудо!

Прошу в моей смерти никого не винить. Когда ты получишь это письмо, меня уже не будет. Иногда мне кажется, что я хотел бы разбить часы перед выходом на сцену. /Из стихотворения Маяковского на смерть Есенина/.

Пишу тебе … последнее письмо… Последнее… прощальное посланье… Я уезжаю … очень далеко… Только куда… пока еще не знаю… Я уезжаю…

В жизни нет ничего вечного и иногда нам приходится расставаться с дорогими сердцу людьми. Красивое прощальное письмо любимой девушке.

Прощаться тоже нужно красиво: достойные слова, для того, кто расстается навсегда. Прощальные стихи скрасят сопутствующую моменту горечь.

Если любишь-отпусти.Прощальное письмо. Здравствуй, любимый! Ты знаешь. Я еще никогда не писала писем любимому человеку. Действительно это.

Подруга Глаголевой вспомнила о ее состоянии перед отъездом в Германию. Предполагается, что смерть наступила от передозировки таблетками. Во время прощальной речи сводная сестра Катрионы отметила, что. до смерти Катриона Уайт получила от матери письмо, в котором.

«Прямой эфир», передача — смотрите онлайн все выпуски на официальном сайте телеканала «Россия» — .

Как выразить соболезнование по поводу смерти? Как найти слова? Как написать письмо соболезнование: образец, текст соболезнования родным и близким умершего, другу или подруге, родителям, коллеге. Перед тем, как сказать слова утешения человеку, лучше подумать о своем отношении к.

Так подростки перед смертью сформулировали причину своего поступка, а затем. Каждая из них сняла подругу на прощальном видео. 14-летней девушки и письмо, которое написано явно не на том балконе.

Прощальное письмо своему любимому человеку. Мое письмо для тебя « Прощальное!» Я люблю тебя до. У тебя и других подруг хватает! Честно?

В этой статье Вы сможете прочитать её письма. У меня была близкая старшая подруга, которая потеряла двух сыновей, так она. Ваша бедная сестренка перед смертью страшно, чудовищно страдала.

Подруги приготовили два блестящих пакетика, куда положили прощальные записки, разноцветные картонные сердечки, бусы, игрушки и фруктовый чай. лишь констатировать смерть — шансов выжить у школьниц не было. Если письмо не пришло проверьте правильность вашего.

Когда кто-то умирает до того, как вы успеваете попрощаться — Похоронное бюро Bakken Young

Когда кто-то умирает до того, как вы успеваете попрощаться, отсутствие прощаний может остаться с вами. Смерть — одно из самых неожиданных, «ожидаемых» событий. Я хочу сказать, что все умрут, это ожидание того, что каждый из нас проживет свой последний день как живые люди и перейдет в загробную жизнь. Наступает ли смерть в результате трагического несчастного случая, самоубийства или продолжительной неизлечимой болезни, это шок и требует внезапного прощания.

 

Существуют различные степени и обстоятельства невозможности попрощаться. Смерть происходит по-разному. Многие из них не дают возможности предусмотреть и попрощаться.

 

Может случиться ужасная трагедия, которая сделает невозможным просмотр или открытие гроба. Некоторые заранее запланировали кремацию или прямое захоронение, что ограничит количество людей, которые увидят тело, прежде чем оно будет помещено в место последнего упокоения.

Я даже слышал истории, когда дети не могли посещать или видеть умершего родителя, потому что семья не хотела, чтобы они были травмированы. В конце концов, это оставило их без завершения или истинного понимания окончательности смерти.

 

Как видите, огромное количество обстоятельств смерти и утраты создает конфликт, когда кто-то умирает до того, как вы успеваете попрощаться.

 

Когда кто-то умирает до того, как вы успеваете попрощаться, вы можете испытывать некоторые из этих чувств

• Отсутствие закрытия
• Жить с сожалением
• Отсроченное исцеление

 

Если вы боретесь с реальностью того, что не прощаетесь, есть несколько способов попрощаться. Даже если ваши близкие ушли, может быть какая-то форма закрытия

 

Написать прощальное письмо

Письмо может быть таким терапевтическим. Напишите все, что хотите им сказать, в письме, дневнике или даже стихотворении или электронном письме. Расскажите им обо всех своих сожалениях. Выразите всю свою любовь и заботу о них. Скажите им, как сильно вы по ним скучаете и как вы навсегда сохраните их память. Писать — это здорово, потому что все, что вам нужно сделать, это взять перо на бумаге и написать все, что вы сказали бы им, если бы они были еще живы.

Перейти к могиле

Принесите букет цветов и найдите день, чтобы отправиться на могилу и просто побыть с любимым человеком. Это священное место, где вы можете чувствовать себя рядом с ними, даже когда их уже нет в живых. Поговорите с ними, попрощайтесь с ними, вспомните хорошие времена, которые вы провели вместе, и пролейте столько слез, сколько вам нужно.

Создать мемориал

Посадите дерево, спонсируйте скамейку в парке или повесьте табличку. Что бы ни значило для вас больше всего. Создайте место, куда можно пойти «повидаться» с любимым человеком. В этом месте вы можете попрощаться и пойти навстречу исцелению.

Получить поддержку в горе

Поддержка — один из самых важных ингредиентов рецепта исцеления. Горе и исцеление текут. Он меняется со временем. Когда вы теряете кого-то особенного, вы никогда не сможете смириться с этим, даже если вы можете продолжить преуспевающую и полную надежд жизнь. Поиск поддержки в горе может помочь вам попрощаться и двигаться к надежде.

Категории: Блог новостей
Теги: справиться с потерей, поддержка горя, предварительное планирование, прощание

9Сообщения 0000 хосписов: что написать умирающему

Кили Чейс 30 апреля 2020 г.

Конец жизни человека — это важный момент, когда друзья и члены семьи могут выразить ему слова заботы, поддержки и благодарности. К сожалению, наша культура не особенно комфортно относится к смерти и умиранию. Большинству из нас становится душно и неловко, когда мы думаем о том, что сказать человеку, находящемуся в хосписе, которому осталось жить несколько дней или месяцев.

Время признания: я давний писатель Hallmark, и я все еще чувствовал себя в тупике, когда меня спросили о написании такого рода сообщения. К счастью, я работаю с думающими людьми, у которых есть непосредственный опыт ухода и членов семьи кого-то в хосписе, и они были достаточно любезны, чтобы поделиться тем, что узнали.

Первая — Трейси Райли, которая одновременно является административным специалистом Hallmark и опытной медсестрой хосписа. Если это звучит как две карьеры, что ж, так оно и есть, но Трейси увлечена как миссией Hallmark по оказанию помощи людям в эмоциональном общении, так и призывом хосписа заботиться об отдельных людях и семьях, которым грозит конец жизни. Вторая — Марн Дженсен, писатель и редактор Hallmark на пенсии, которая в последние годы видела обоих своих родителей в хосписе. Марн также продолжает оставаться на связи с хосписом благодаря участникам своего проекта «Желания мира» в 2018 году.

Я организовал эти советы и приемы письма по темам, но вам, конечно, не обязательно придерживаться только одной темы в том, что вы пишете или говорите умирающему. Пишете ли вы записку, проводите с ними время или и то, и другое, я надеюсь, вы найдете идеи для сообщений, которые утешат, вызовут улыбку и, самое главное, дадут кому-то понять, как много их жизнь значит для вас.

• Принятие
• Спасибо
• Я люблю тебя
• Мы будем в порядке
• Жизнь и наследие
• Легкомыслие и юмор
• Семье и опекунам
• Что НЕ говорить

Принятие

По словам медсестры хосписа Трейси Райли, к тому времени, когда человек попадает в хоспис, он уже принимает тот факт, что умирает, и ему полезно знать, что семья и друзья тоже приняли это.

«Они устали от боли, устали от страданий, устали от борьбы», — говорит Трейси. «Вы можете продолжать молиться о чуде, но умирающий нуждается в том, чтобы вы подтвердили, что можно перестать бороться и вместо этого сосредоточиться на покое и комфорте».

Примеры

• «Я знаю, что это было нелегкое решение. Просто хочу, чтобы вы знали, что я поддерживаю вас, и я рад, что вы максимально используете это время с людьми, которых вы любите».
• «Мне это не нравится, но мы постараемся использовать это время как можно лучше».
• «Конечно, мне грустно, но я также рад, что ты находишься там, где тебе больше не нужно так сильно сражаться».
• «Я молюсь, чтобы вы чувствовали себя спокойно и знали, как сильно вас любят».

Полезный совет: Уход в хосписе обычно длится от нескольких дней до шести месяцев. У тех, кто проводит месяцы в хосписе, будет больше возможностей написать и посетить, поэтому подумайте о том, чтобы связаться несколько раз.

Спасибо

«Спасибо» — одно из ключевых слов, которое писательница и редактор Марн Дженсен пыталась часто выражать своим матери и отцу во время их пребывания в хосписе. Благодарность за жизнь человека, его заботу и влияние действительно создает теплое и подтверждающее послание. И это верно для всех, от ближайших родственников до друзей и более дальних родственников.

Примеры

• «Спасибо за все дни, которые вы сделали ярче, просто будучи собой. Их было больше, чем я могу сосчитать».
• «Думая о хорошей жизни, которую вы прожили, о прекрасных временах, которые мы разделили, и испытывая такую ​​благодарность за вас».
• «Ты был такой важной частью моей жизни, и я всегда буду тебе благодарен».
• «Я так восхищаюсь тем, какой ты теплый, веселый, искренний человек. Моя жизнь навсегда станет лучше, потому что ты был ее частью».
• «Я бы хотел, чтобы мы могли проводить больше времени вместе, но я хочу, чтобы вы знали, что я дорожу временем, которое у нас было, и временем, которое у нас есть».
• «Спасибо за то, что ты единственный и неповторимый, и за то, что ты стал благословением для многих людей, особенно для меня».
• «Мне очень повезло, что я тебя знаю. Спасибо.»
• «Ты был лучшим отцом. Спасибо.»

Полезный совет:

Принятие благодарного мышления может помочь вам сместить фокус сообщения с печали смерти на смысл жизни.

Я люблю тебя

«Я люблю тебя» — еще одно ключевое послание, которое Марн старалась часто доносить до своих родителей, пока они находились в хосписе. Это самое теплое, что вы можете сказать члену семьи или хорошему другу, и это значит еще больше для того, кто умирает. Даже если это не те отношения, в которых вы часто говорите «люблю», это единственный период в жизни, когда вы чувствуете себя хорошо, что сделали. И они тоже.

Примеры

• «Я так тебя люблю, мама».
• «Надеюсь, у тебя хороший день, и я посылаю тебе свою любовь…»
• «Я люблю тебя. Спасибо, что тоже меня любишь».
• «Мне больно отпускать тебя, но я бы не променяла ни секунды из того, что мы разделили. Я люблю тебя всем сердцем.»

Полезный совет: Вы также можете закончить любое письменное сообщение фразой «с любовью»: «С любовью», «С любовью», «С любовью», «С любовью и молитвами» и т. д.

Мы будем в порядке

По словам Трейси, для человека, находящегося в хосписе, это стресс, когда он беспокоится о том, как близкие будут жить без них. Так что даже если потерять кого-то из близких, вероятно, совсем не нормально, важно сообщить, что с вами все будет в порядке, и что о важных людях и домашних животных тоже позаботятся.

Примеры

• «Ты так долго заботился обо всех нас. Нам будет этого не хватать, и нам будет не хватать вас, но мы будем в порядке. Мы найдем способы позаботиться друг о друге».
• «Одна вещь, которую я хочу убедиться, что вы знаете, это то, что я буду чтить вас в заботе о детях и делать для них то же самое, что и вы».
• «Надеюсь, вам немного легче будет узнать, что Спот собирается жить в своем новом вечном доме с Кэти и Томом. Они счастливы, что он у него есть, и обещают любить его так же, как и ты».
• «Конечно, я буду безумно скучать по тебе, но тебе не нужно обо мне беспокоиться. Я буду в порядке».
• «Возможно, сейчас мы не совсем в порядке, но со временем все будет хорошо. К счастью, вокруг нас много неравнодушных людей, которые помогут нам после твоего ухода».
• «Надеюсь, вы сейчас ни о ком и ни о чем не беспокоитесь. Надеюсь, ты просто чувствуешь себя окруженным любовью».

Полезный совет: Это нормально — честно признать, насколько ужасно или несправедливо умирает человек, о котором вы заботитесь. Но не задерживайтесь там. Постарайтесь с комфортом следовать за признанием: «Это так тяжело, но приятно знать, что ты дома, и твоя семья рядом с тобой…» или «Мне действительно ненавистна мысль о том, что я могу тебя потерять, но я рада, что ты этого не делаешь». Не нужно больше так упорно бороться…»

Жизнь и наследие

Для человека, который умирает, также полезно услышать, что он привнес что-то хорошее в мир, его жизнь имела значение, и его влияние будет жить — в том, чего они достигли, уроках, которые они преподали, традициях, которые вы сохраните, и так далее.

Примеры

• «Надеюсь, вы гордитесь своей замечательной семьей. Спасибо за то, что подарили миру несколько хороших людей».
• «Вы тот, кто использовал свою жизнь, чтобы коснуться многих других. Я всегда буду чувствовать себя невероятно счастливым, что мой был одним из них».
• «Вы сформировали наше сообщество так, что оно будет жить дальше вас, так что спасибо вам».
• «Хорошо, значит, ты не изобрел лекарство от рака. Но ты все равно сделал так много хорошего в жизни — для своей семьи, для своей церкви, для своей карьеры и для всех нас, кто заботится о тебе. Я надеюсь, вы чувствуете себя прекрасно из-за того, что изменили».
• «Чтобы вы знали, мы нальем вам лишний бокал в винном книжном клубе. Вы были сердцем и душой нашей команды, и мы планируем сохранить это в вашу честь».
• «Хотелось бы, чтобы мои дети были достаточно взрослыми, чтобы узнать вас лучше, но не волнуйтесь. Они будут знать все ваши забавные истории и странные традиции. Они узнают, что их папа Франк — огромная часть того, что делает нашу семью такой замечательной».
• «Такой друг, как ты, встречается нечасто. Вы сделали так много трудных времен проще, а лучшие времена еще лучше. Каждое воспоминание, которое мы создали вместе, я храню близко к сердцу».

Полезный совет: «Конец жизни труден, но может быть и прекрасен», — говорит Марн. «Так что присутствуйте, как можете. Делайте все возможное, чтобы рассказать об этом человеке, а не о вас или о вашей нервозности из-за того, что вы сказали что-то не то».

Легкомыслие и юмор

Трейси также подчеркивает недооцененное значение юмора в общении с кем-то в хосписе: «Человек, который умирает, не хочет, чтобы все вокруг него все время грустили. Они ценят, когда кто-то готов подшутить над ними».

Так что, особенно когда юмор всегда был частью ваших отношений, не стесняйтесь быть настоящим и немного облегчить ситуацию.

Примеры

• «Вы уверены, что это не просто какое-то замысловатое шоу, которое вы устраиваете перед тем, как уйти и исчезнуть на тропическом острове?»
• «Возможно, весь этот образ домашней одежды, который у тебя сейчас, не самый лучший, но не волнуйся. Ты все еще довольно крут. И я все еще люблю тебя».
• «Могу я просто сказать, что это действительно отстой, что ты умираешь? Эй, это я здесь, а не какой-то поэт».
• «Вау, видимо, некоторые люди сделают все, чтобы не работать. JK — я скучаю по тебе, и я много думал о тебе».
• «Вам еще разрешают скотч? Потому что я почти уверен, что это требует одного».

Полезный совет: Трейси также упомянула, что чтение карточек людям, за которыми они ухаживают, — обычное дело для медсестры хосписа. Так что имейте это в виду, когда будете выбирать слова и забавный материал. Вы же не хотите шокировать медсестру… или всю семью!

Семье и опекунам

Иногда люди вокруг умирающего борются еще сильнее. Также полезно обратиться к ним, либо со словами поддержки, либо с конкретными предложениями помощи.

Примеры

• «Думаю о тебе, когда ты заботишься о своей маме. Какое утешение для нее, что ты с ней. С любовью к вам обоим».
• «Это должно быть очень сложное время для вас и вашей семьи. Держу всех вас в своих мыслях и молитвах».
• «Это нормально, что сейчас не все в порядке. Помните об этом и знайте, что это нормально — упустить несколько мячей. У вас есть много людей, которые приедут и помогут забрать их, например, я.
• «Я не знаю, что поможет больше всего, но я подумал, что тебе все равно нужно поесть, так что ужин за мной».
• «Я знаю, что сейчас ты не можешь часто бывать дома, поэтому я косил газон и собирал листья. Нет большого. Просто рад, что ты можешь быть со своим отцом.
• «Я подумал, что, может быть, вам стоит немного отдохнуть от забот о еде вдобавок ко всему остальному, поэтому мы подготовили для вас поезд с едой. Надеюсь, это поможет немного отвлечься».

Полезный совет: «Дайте мне знать, если я могу что-то сделать» исходит из хорошего места, но это возлагает бремя вопроса на того, кто борется и, возможно, не все ясно думает. По этой причине конкретные жесты или предложения поддержки, как правило, более полезны. Если вы проведете немного времени с опекуном, вы можете подобрать то, что ему нужно, даже не спрашивая.

Что НЕ говорить

В принципе, есть много хороших вещей, которые вы можете и должны сказать человеку в конце его жизни. Но вот несколько сообщений, которые нужно пропустить:

• «Я все еще надеюсь/молюсь о чуде». Конечно, вы можете продолжать молиться самостоятельно. Но когда вы общаетесь с кем-то в хосписе, примите тот факт, что они прошли этот этап.
• «Продолжай сражаться». Уважайте их решение прекратить борьбу.
• «Все происходит не просто так». Это непреднамеренно подразумевает, что человек, должно быть, сделал что-то не так, чтобы заслужить смерть.
• «Это план/воля Бога». Даже люди веры иногда злятся в конце жизни и, вероятно, будут бороться с этой идеей. Лучше сказать им, что вы молитесь о мире и утешении.
• «Отлично выглядишь!» Если они не знают, но они, вероятно, не знают, и они, вероятно, знают об этом. Просто будьте с ними настоящими.

Полезный совет: «Итог, — говорит Трейси Райли, — будьте честными, искренними и не приукрашивайте вещи». Другими словами, будьте внимательны к себе, и у вас все получится.

Ищете другие идеи?

Ознакомьтесь с нашей статьей о посланиях сочувствия, чтобы узнать о многих других примерах того, что нужно написать или сказать в трудные времена, такие как болезнь или смерть.

• Поздравления Как произнести тост от души

  В какой-то момент вашей жизни вам нужно произнести тост. Вы можете получить предварительное уведомление в качестве подружки невесты или принимающей стороны…

• Рождество Найдите что-то для каждого суперфаната

  Превратите свою новогоднюю елку в отражение любимых вещей вашей семьи! Чем бы они ни занимались, от олдскульного г. ..

• Рождество Помните каждый момент

  Да, жизнь беспорядочна, но она также полна воспоминаний! От любимых персонажей до заветных игрушек и многого другого — найдите подарок на память…

• Идеи карт Что сказать, когда кто-то потерял домашнее животное

  Моя первая кошка умерла, когда мне было 8 лет. Его звали Барнабус — в честь вампира из мыльной оперы — и он был красивым бл…

• новогодний Новогодние решения без чувства вины

  «Новогодние Решения.» Для некоторых эти слова наполнены чистой возможностью.