Как полюбить мужа если не любишь — Отношения

Как и многие тут пишу с левого дневника, т.к. не хочется огласки этой истории среди знакомых. Но у меня уже такое состояние, что скоро крыша съедет от постоянного самоедства.
  
Не могу сказать, что я вообще когда-то любила своего мужа. Познакомились 10 лет назад, через два года стали встречаться, и вот уже как 5 лет мы в браке. Но все происходило потому что «так надо» - никаких особых чувств я не чувствовала. Да, было спокойно, было комфортно, что рядом кто-то есть, но ничего больше.
 
Сразу после свадьбы забеременела одним, потом сразу вторым ребенком. Когда младшей дочке было полгода (старшей - два), я наткнулась на недвусмысленную переписку мужа и некой девушки (входящие он исправно удалял, а вот исходящие забыл). Слезы, скандал и сборы чемоданов. Но я настолько мягкосердечна, а этот тип козлоподобен (пытался убедить меня, что этот друг переписывался и с его телефона, и с аккаунта в соц. сетях), что решила дать ему второй шанс.  
 
Видимо, этот день и стал началом конца. Муж больше в изменах заметен не был, но я очень злопамятна. И сейчас эта и вся подобная информация, накопившаяся в памяти, сводит меня с ума. Мне неприятны его прикосновения, неприятен взгляд. Ночью - постоянные отказы в интиме и слезы в ванной от безысходности. Кольцо уже неделю как сняла и как камень с плеч свалился.
 
При всем при этом у меня всегда было достаточно поклонников. Да и сейчас, несмотря на детей, мне оказывают внимание сразу двое мужчин. Сердце рвется наружу, а разум останавливает - я сама выросла без отца, и прекрасно понимаю, каково будет детям (хотя как папа он никакой - друзья важнее). Плюс муж в тайне от меня набрал кредитов, будучи в браке, и в случае раздела имущества мне просто нечем будет их выплачивать.
 
Сейчас пытаюсь вернуть хотя бы то чувство комфорта, которое было тогда, лет 5 назад. Но, Господи, как же мне хорошо, когда его нет несколько дней дома! А через неделю выхожу из декрета на работу, где начальник-иностранец - как раз один из тех, активно симпатизирующих.  Боюсь, что это только усугубит ситуацию.
 
Как спасти брак и не сойти с ума?
  

Источник: www.BabyBlog.ru

Почему угасают чувства

1. Рутина, однообразие, будничность дней.
2. Частая причина, по которой может проходить любовь — деградация мужа из-за пристрастия к алкоголю, азартным играм или наркотикам.


3. Еще один фактор — это неуважительное отношение супруга, моральное унижение, постоянные упреки.
4. Рукоприкладство мужчины переводят чувство любви к ненависти. Хотя возможны случаи, когда женщина продолжает любить своего обидчика, несмотря ни на что.
5. Последствия измены мужа. Своим предательством он убивает всю любовь.
6. Отсутствие знаков внимания со стороны мужа может притуплять женские чувства, мужчина перестает целовать, забывает о супружеском долге.
7. Возникновение в жизни женщины другого мужчины, новые чувства являются сильной страстью или влюбленностью, но полностью перекрывают привычное отношение к супругу.
8. Отсутствие сексуального влечения к партнеру.

Признаки того, что любовь прошла

Фраза «не люблю мужа» может возникать в минуты обиды, отчаяния и не являться действительностью. Давайте рассмотрим, какие признаки могут свидетельствовать о том, что чувства охладели, и нет былой любви.

1. При принятии серьезных решений, Вы больше не советуетесь со своей второй половинкой.
2. Стало тяжело находиться в присутствии мужа.
3. Все свободное время теперь проводите без него.
4. Не видите в муже верного друга, советчика, больше ему не доверяете.
5. Любые ошибки супруга вызывают сильный гнев, зарождают ссоры.
6. Вы больше не относитесь к мужу с уважением, во время конфликта с легкостью можете его оскорбить.
7. Испытываете неприятные ощущения, когда муж к вам дотрагивается.
8. Вы стараетесь подольше задержаться на работе, чтобы меньше видеть супруга.
9. Мужчина больше не привлекает, как сексуальный партнер.

Действительно ли чувств больше нет

Ценный совет психолога говорит о том, что нужно ответить самой себе на ряд вопросов, чтобы понять, пустота на душе означает исчезновение любви или результат сильной усталости, и все еще можно вернуть.

1. Боитесь ли Вы оказаться в одиночестве?
2. Когда оказываетесь в незнакомом месте, думаете ли о своем супруге?
3. Задумывались ли о том, какой ваша супружеская пара будет в старости?
4. Вы вспоминаете о временах, когда были счастливы вместе?
5. Привлекает ли муж в качестве сексуального партнера?

Если Вы ответили утвердительно больше, чем на один вопрос, еще не все потеряно. В глубине души все еще любите своего партнера.

Также можно себе задать еще и такие вопросы:

1. Есть ли в моем партнере что-то, что меня сильно раздражает и это нельзя изменить?
2. Если муж сам предложит расстаться, почувствую ли я облегчение?
3. Если супруг уйдет к другой женщине, будет ли мне это безразлично?

Если «да», то, похоже, любви, действительно, больше нет.

Советы

Давайте рассмотрим, что делать, если чувства притупились или вовсе исчезли.

1. Проанализируйте сложившуюся ситуацию. Убедитесь в том, что это нелюбовь, а не последствия хронической усталости.
2. Важно определиться с причиной, которая повлияла на исчезновение былых чувств. Возможно, все еще можно исправить или же перенести данный опыт в новые отношения.
3. Расскажете мужу о том, что у Вас на душе. Возможно, если он предпримет какие-то усилия, сможет пробудить истинные чувства.
4. Если Вас посещает мысль «я больше не люблю мужа», но все еще есть сомнения, попробуйте мысленно смоделировать, какой будет жизнь, если в доме больше не будет мужа. Если ощущаете облегчение, любовь действительно угасла, а если боль — не все еще потеряно.
5. Если Вы определились с тем, что чувств больше нет, то решение о том, продолжать ли жить с мужем или развестись, должно приниматься только Вами, без советов близких и родных.
6. Если чувства пропали из-за супружеской измены, попробуйте простить супруга, если он, действительно, в этом раскаивается.
7. Если чувства нелюбви вызваны тем, что у соседки муж красивее, сильнее, привлекательнее, а у Вас ничтожество, то самое время прекратить сравнивать его с кем-то другим, а попытаться найти достоинства своего супруга, не обращая внимания на его недостатки.


8. Если чувства пропали из-за каких-то проблем, кризиса, то стоит вспомнить все хорошее, что было в вашей совместной жизни, при необходимости записать это на бумагу. Возможно, вашу семью все еще можно реабилитировать.
9. Вспомнить, каким муж был, когда Вы его полюбили. Что же в нем изменилось, возможно, он все тот же человек, просто чувства остыли из-за привычки, не хватает романтики, всплеска эмоций. А. значит, все поправимо.
10. Если пустота в сердце наблюдается в период вынашивания ребенка, скорее всего, это результат влияния гормонального фона. А, значит, любовь никуда не делась.
11. Часто женщина, которая уверена в том, что любви больше нет, посетив семейного психолога, меняет свое мнение. Если у Вас возникают какие-либо сомнения, то лучше обратиться на консультацию к специалисту.

Теперь Вы знаете, как жить дальше, если чувства к супругу начали угасать. Главное, поступать обдуманно, не спешить с разводом, пробовать разобраться в своих ощущениях. Если чувства угасают после долгих лет совместной жизни, возможно, пришло время разнообразить свои отношения. Помните, что зачастую исправить ситуацию помогает откровенный разговор с мужем.

Источник: psycho4you.ru

Советы психологов

Практически все пары в семейной жизни сталкиваются с определенными проблемами, такими как недопонимание, кризисы, взаимное охлаждение, ссоры и прочее. Некоторые семьи учатся в таких ситуациях лучше понимать друг друга, другие же не выдерживают трудностей и разводятся. Женщины часто не могут принять верное решение, что делать дальше, если чувства к супругу остыли или она любит другого.

Прежде чем принять решение, нужно разобраться в своих чувствах: окончательно ли они прошли или это временное явление.

Советы психологов:

• Первым делом необходимо отбросить всякое чувство вины. Разлюбить – не значит предать. Человек не властен над своими чувствами, он волен управлять только поступками. Но приказать себе чувствовать любовь к партнеру невозможно.
• С годами отношения между супругами кардинальным образом меняются. Движения вперед, падения и взлеты – все это неизбежно и закономерно. Психологи определили переломные моменты, которые подстерегают супругов после определенного периода совместно прожитых лет: 3, 7, 10, 25 лет. Переживания, связанные с определенными событиями: угасание страсти, рождение ребенка, кризис среднего возраста – вполне естественны. Не стоит при первых же трудностях подавать на развод.

Причины, по которым женщина чувствует охлаждение к мужу:

• отсутствие сексуального влечения;
• скука и однообразие;
• рутина;
• мужчина пьет, употребляет наркотики или грубо обращается с ней;
• отсутствие общих интересов;
• ссоры, обиды, взаимные претензии и обвинения супругов;
• измена партнера;
• новая любовь.

Вопросы, которые женщина должна задать себе, чтобы объективно оценить сложившиеся отношения:

• Нужно понять, какие чувства она испытывала в начале отношений, какие черты характера привлекли ее, что подтолкнуло к началу романа. Необходимо приглядеться к партнеру и посмотреть трезвым взглядом, как сильно он изменился. Возможно, перед женщиной все тот же рыцарь в сверкающих доспехах, просто она забыла об этом.
• Если отношения находятся в стадии глубокого кризиса, вспомнить то хорошее, что случалось во время совместной жизни, не так уж просто. Но сделать это необходимо. Можно даже взять чистый лист бумаги и написать на нем все хорошее, что произошло между партнерами за весь период отношений.
• Женщина должна задать вопрос и себе: как она сама изменилась за время совместной жизни. Приобрела уверенность или замкнулась в себе. Затем необходимо провести сравнительный анализ и понять, во благо ей послужили эти изменения или нет.
• Нелишне будет задаться вопросом, какой будет семья через 5, 10 и 25 лет. Как будет происходить общение, и не пугает ли совместное будущее.
• Если женщина все же хочет продолжить отношения, она должна задать себе вопрос: как она может улучшить взаимоотношения. Возможно, ей придется заново учиться понимать, уважать и прислушиваться к партнеру. Это работа не из легких.
• Необходимо представить, какой будет жизнь без него. Если картина вырисовывается мрачная и безысходная, значит, не все еще потеряно, и отношения можно сохранить. Но если женщина чувствует облегчение, радость и счастье – брак необходимо незамедлительно прекращать.

Часто бывает так, что женщина просто боится остаться одна, поэтому не спешит разрывать опостылевший союз. Такой брак не принесет счастья никому. Ни женщине, ни мужчине, ни детям.

Многие проблемы можно решить, сохранив брак. Но не стоит продолжать отношения, если чувства угасли. Если женщина чувствует, что окончательно остыла, отдалилась и больше не любит мужа, то самый лучший выход из этой ситуации – развод.

Не одна семейная лодка разбилась о быт, отсутствие совместного отдыха и хобби, поэтому, чтобы кризис не коснулся вашего союза, над отношениями нужно работать на самых ранних этапах.

Источник: feelcontrol.net

Была ли любовь?

Представьте, насколько бы все было проще, если бы существовали точные и конкретные характеристики слова «любовь». Просто сопоставил со своими чувствами, и все понятно. Но в том-то и суть любви, у каждого она своя и на протяжении отношений она трансформируется.

История любви в каждой паре так же уникальна, как отпечатки пальцев. Поэтому сложно дать какие-либо рекомендации, не зная, как зарождались ваши отношения, и что с ними произошло. Но есть несколько моментов, на которые вам стоит обратить внимание, принимая решение.

Собственно, решая, уходить от мужа или нет, очень важно вспомнить, была ли между вами любовь изначально. Бывает, что девушка поддается ухаживаниям парня, да и родственники напоминают, что замуж давно пора: «Ну ты же ему нравишься! Парень отличный! Жить будете хорошо» В этом случае, если не «слюбилось», лучше быть честной перед собой и мужем.

Вы пробовали, вы надеялись, но чуда не произошло. Оставаясь с мужем, вы запустите бомбу замедленного действия. Со временем человек начнет вас раздражать, изнутри будет съедать чувство одиночества и вины за неправильно принятое решение. Рано или поздно вы поймете, что больше не можете так жить.

Даже если есть дети, совместный бизнес, имущество, лучше объясниться с супругом, подарив тем самым вам обоим шанс встретить настоящую любовь. Столько лет впереди, они могут быть счастливыми.

Всё прошло

Гораздо чаще встречаются ситуации, когда люди женились по большой любви, а потом чувства стали угасать. Тогда огромную роль сыграет ответ на вопрос: виноват ли муж в том, что вы его разлюбили? Если он после свадьбы стал вести себя недостойно, выпивать, унижать, изменять, вполне объяснимо, что любовь ушла.

Вернее, ушел тот человек, которого вы когда-то полюбили: умного, заботливого, внимательного, верного, спортивного. А сейчас эту нравившуюся ранее личность просто не узнать.

Опять же, все зависит от степени тяжести. Если есть серьезные проблемы с алкоголем, и все уже перепробовано, или постоянные походы налево или рукоприкладство, тогда уходите, не оглядываясь. Любите и берегите в первую очередь себя, не позволяйте относиться к вам плохо.

Но как быть, если вроде бы все хорошо, но муж больше не носит на руках, не дарит цветы, не говорит комплименты? При этом постоянные ссоры из-за денег, детей, секса нет (или он такой, что лучше бы не было), живете, как соседи. Тогда у вас три варианта: синица в руках, журавль в небе или любовник.

Третий лишний

Почему любовник – не вариант? Даже не учитывая моральную и греховную сторону этого вопроса, заводить мужчину на стороне – бесполезно.

С изменой в жизнь женщины врывается поток свежего воздуха. Кажется, что снова чувствуешь вкус жизни. Снова молодая, красивая, счастливая. Но что дальше? Будете использовать бедного парня, как обезболивающее? Да, с ним легчает, подсаживаешься на эту эйфорию, как на наркотик. Но маскируя боль, вы не устраняете ее причину.

Или может быть, вы хотите убедиться в надежности любовника и потом уйти к нему? Но, что если вы с мужем в шаге от настоящей зрелой любви, а с любовником придется пройти весь этот длинный путь с начала?

Существует теория, согласно которой любовь проживает 7 стадий. Вполне возможно, то, что происходит сейчас у вас с супругом – это одна из таких стадий, но стоит ее пережить, и вы окажитесь в числе тех, кто прожили долго и счастливо.

Семь стадий любви

• Влюбленность.То, что вспыхивает, как пожар, затмевает мозг. Когда не понятно, как жить без него. Вам нравятся эти эмоциональные ссоры и примирения. Мечты о свадьбе, о детях, о счастливом будущем. Если он – первая любовь, то кажется, что она последняя. Легко спутать с чистыми чувствами, но на самом деле, вами движет страсть.
• Насыщение.Настоящее счастье. Вы вместе, у вас все хорошо. Проводите вместе много времени, всегда есть, о чем поговорить. Ссор практически нет, страсти поутихли. Вы просто наслаждаетесь обществом друг друга, а расставаясь хоть на день, сильно скучаете.
• Пересыщение.На этой стадии у каждого из супругов появляется желание побыть одному. Вроде по-прежнему все хорошо, но меньше общих тем. Хочется больше времени проводить с друзьями, заниматься хобби, работой. Если к этому моменту уже есть дети, то муж и жена всю свою любовь, заботу и внимание посвящают малышу, друг на друга ничего не остается.
• Отвращение.Кто-то называет эту стадию кризисом совместной жизни. Повальные разводы начинаются именно сейчас. Ссоры превращаются во взаимный обмен колкостями и оскорблениями, услышать друг друга все сложнее, а уступить вообще невозможно. Вы начинаете ощущать друг друга чужими людьми, считаете, что не сошлись характерами. Тогда-то и возникает вопрос, что делать, если больше не любишь мужа? Но на самом деле, это экзамен, не сдав который, вы не дойдете до настоящей любви.
• Терпение и служение. На этом этапе вы оказываетесь, если находите причины не уйти. Боитесь остаться одна или испытать финансовые трудности, остались ради детей или родителей, неважно. Важно то, что приняли для себя решение – остаться. Вы с супругом тЕрпите и закрываете глаза на недостатки друг друга.
• Настоящая любовь.Вот она, наконец-то. Вы осознаете, как многое прошли с этим человеком, отношения становятся уважительными. Больше не хочется пытаться изменить супруга, любите таким, какой есть. Вы приняли трещинки друг друга и научились бережно с ними обращаться, теперь намного больше заботитесь. Только сейчас к вам приходит осознание, что любовь – это не страсть, не химия, не гормоны. Это РЕШЕНИЕ. Решение двух взрослых людей быть друг с другом, разговаривать, делать так, чтобы обоим было хорошо. Тогда они заново начинают нравиться друг другу.
• Духовная дружба.Это про тех бабушек и дедушек, отмечающих золотую и серебряную свадьбу. Они прожили вместе всю жизнь и искренне считают, что лучшим событием в жизни была их встреча.

Если то, что вы прочли, очень напоминает происходящее в вашей семье, стоит подождать. Длина каждой стадии у всех разная. Кто-то проскакивает самые сложные за несколько месяцев, кому-то требуются года.

Помните о том, что обретете, дойдя до конца. Прожив жизнь с одним человеком, исполнив совместные планы и мечты, вы передадите этот опыт своим детям и внукам, это закон сансары.

Для того, чтобы было проще пережить самые сложные моменты, не стесняйтесь обратиться к семейному психологу, не разбрасывайтесь такой ценностью, как семья. Но не забывайте об исключении из этого правила: никогда не терпите насилие и все то, что угрожает вашей жизни, здоровью и благополучию.

До замужества

Как понять, что любишь парня, если вы, например, давно живете в гражданском браке, детей нет? Ваши сомнения — и есть ответ на вопрос. Чаще всего этим вопросом задаются девушки, которым молодые люди не дают никакой уверенности в завтрашнем дне. Они не понимают, приведут ли отношения к полноценной семье или все впустую.

В таком случае, сделай так: прекратите сожительство. Не отношения, а только совместное проживание. Скажите, что вам нужно подумать. Вообще, если замужество — ваша цель, вряд ли здесь идет речь о любви. Вам нужен статус жены, а не любимый человек рядом. Пожив раздельно, вы поймете, любите ли человека или жили с ним из-за надежд на будущее.

Источник: bewoman.club

Как жить без него — Отношения

Кто-то больше приспособлен к жизни в одиночестве, кто-то меньше. Хм, ну, скажем, не совсем в одиночестве — без любимого человека. А вот один точно никто не хочет быть, ни «волк-одиночка», ни душа компании. Не согласны?

Поспорить с таким утверждением может только тот, кто не знает, как это — по-настоящему быть с кем-то, либо тот, кто сознаёт всю ценность периода жизни, проведённого в так называемом «одиночестве».

Гранд Limitless

Сколько нам отпущено времени в жизни, много или мало? Даже если бы вы заранее знали количество лет, которые проживёте, смогли бы ответить на этот вопрос? Мы говорим об этом — и то, и другое. «О, жизнь так коротка!..» или «Ах! Как быстро бежит время!» Никто не говорит, что времени много? Возможно, но почему-то, куда ни глянь, все ведут себя так, будто это соответствует действительности!

Много, мало ли — сколько бы ни было, ключевой момент — наше пребывание на этой планете ограниченно. Также непреложна и конечность каждого из этапов, которые мы проходим на своём жизненном пути. По-другому их можно назвать отрезками нашего развития.

Ведь вы сейчас не тот же человек, что были в школе. Или что были вчера. Мы меняемся каждый день, потому что всё, что с нами происходит, на нас воздействует. В сущности, в этом и состоит цель нашего существования — преобразование, обновление и создание ранее не существовавшего. Как в отношении себя, так и материи нашего бытия…

Time for

Исходя из такого осмысления, становится понятно: коль скоро каждая станция на пути нашего поезда встречается только единожды, нужно по максимуму использовать возможности, которые она предоставляет.

Вспомните себя прежнего! Должно быть, имеется то, что было, есть и останется в вас константой, но наверняка немало и таких вещей, которые тогда были для вас актуальны, а теперь нет. Либо сейчас вы просто не нашли бы для этого времени.

Что, если наш духовный рост подобен формальному образованию, только осуществляется по индивидуальному курсу и невидим? (Нет подтверждающих артефактов, таких как дипломы и другие вещи, разграничивающие переход с одного этапа на другой.) Мы идём в детский сад, потом в школу, получаем профессию и в большинстве случаев продолжаем и дальше на пути становления прокачивать собственные навыки. Нельзя наложить одного на другое. Всё подчинено строгой последовательности. Усвоив одно, мы становимся способны постигать и другое.

В уроках личностного роста, которые преподносит нам Жизнь, точно так же. Это как уровни в компьютерной игре. Мы проходим один, затем переходим на следующий. Вместе с этим меняются и обстоятельства нашей жизни. Когда предыдущая картина уже исчерпала себя и не несёт полезного зерна для нас.

Моральное мужество

Если бы у нас была возможность самостоятельно направлять этот свой невидимый путь, он бы складывался совсем иначе. И я говорю о корректировках совсем не в лучшую сторону.

Мы бы просто не смогли сделать этот выбор. Не смогли отказаться от того, что нашему сердцу дорого и элементарно является для нас привычным, ради того, что является необходимым условием нашего духовного роста.

Здесь нужна безжалостность. А нам нередко её не хватает. Не потому, что мы слабохарактерны. Из-за путаницы понятий. Мы путаем жалость с добротой, тогда как эти проявления зачастую полярны по значению.

Поэтому нередко получается в жизни так, что мы живём словно бы с широко закрытыми глазами. Мы хотим двигаться вперёд, развиваться и заявляем о своём намерении Жизни. (Либо, как минимум, явственно ощущаем его в своей душе и не можем притворяться в этом отношении перед самими собой.) Однако оказываемся не готовыми заплатить ту цену, которую такое изменение за собой повлечёт.

Как жить в одиночестве

Вы наверное думаете, ну и демагогию она здесь развела, где же обещанная тема о плюсах того, чтобы жить в одиночестве? (Снова уточню: без любимого человека.) А это и всё и было о ней, дорогие. Подводочка, так сказать. Потому что по-другому нельзя её раскрыть, по-другому не получится увидеть.

Сложно проходить через перемены в жизни, когда они сами случаются с нами, но не легче бывает самому решиться на них, даже когда понимаешь, что они совершенно необходимы. Поэтому — поверьте мне, я знаю, если уж вы оказались на данном отрезке своего пути без пары, значит, на то есть веская причина. Отнеситесь к этому как к величайшей возможности использовать оставшееся время на всю катушку в своих интересах!

Почему я утверждаю, что «точно знаю»? Потому что, ребятки, я очень долго была одна. И, поскольку сравнивать было не с чем, чувствовала себя в этом состоянии вполне комфортно, «лишнего» времени не оставалось.
 вот когда это прекратилось — ура, долгожданная взаимная любовь, цветы, весна и полный крышеснос — я внезапно поняла, как мне повезло. Что этого не случилось со мной раньше. (От такого заявления можно подумать, что не очень-то радовало меня обретённое чувство, но нет. Причина в другом.) Потому что я успела много других вещей, пока этой не было в моей жизни! Я многое сделала и поняла про саму себя, что было совершенно несовместимо со статусом обретённой второй половинки!

Поэтому. Как же быть со статусом «не замужем»/»свободен»? Поймите, это ведь не вечно! Как и все отрезки-куски, о которых мы говорили выше! Это пройдёт! Примите это чудесное благословение сосредоточиться на самих себе и своём путешествии.

Кроме того, это отличная возможность перейти на другое качество отношений в своей жизни. Если вы поймёте, кто вы и куда хотите двигаться, пока вы сами по себе, это привлечёт к вам партнёра, который будет удовлетворять именно этому пониманию жизни вами, а не просто партнёра «можно галочку поставить» (или штамп в паспорте, кому что больше нравится).

Чтобы встретить

Можно ли одновременно учиться в школе, колледже и институте? Наверное, нет, даже если бы эти заведения находились на одном уровне иерархии. У каждого среди знакомых или знакомых знакомых найдётся человек с двумя высшими образованиями, но лично я не слышала ещё ни об одном, кто получал бы их в одно и то же время. Сначала одно, потом другое.

Пусть мы находимся сейчас в детском саду. Или школе. Но мы там, где мы есть, и почему бы не присутствовать полностью в настоящем, чтобы, когда время его уйдёт, всецело обратиться к тому, что несёт нам новый этап.

Не знаю, как любите вы, но когда люблю я, в какой-то момент перестаю понимать, где заканчиваюсь я, начинается моя любовь и тот, кому она адресована. Это всё напоминает какой-то один спутанный комок с трудноопределимыми границами. Или, даже если я и сознаю чётко себя, свои границы в этих отношениях, непросто бывает разобраться, а была бы я такой, если бы их не было, т.е. настоящая ли это я, или же я подстраиваюсь/нахожусь под действием обретённой любви.

Поэтому, если вы оказались одни, в первую очередь я советую заново начать открывать, кто вы, и твёрдо помнить об этом, когда любовь вновь нарисуется на вашем горизонте.

Однако всё, что я написала выше, не отражает важности того этапа, который есть те отрезки нашей жизни, когда у нас нет партнёра.

Если всё, что есть в жизни — одна большая школа, то мы должны понимать, что каждый из этих студентов сам по себе. Наши роли перемежаются — в разных ситуациях мы и учители, и ученики. Мы переходим из класса в класс: делаем карьеру, заводим семью, рожаем детей. Перемены неизбежны, да мы и сами не хотим на всю жизнь в детском садике завязнуть. Меняются классы, меняются наши учителя, мы учим новые уроки, и хоть мы тоже меняемся, во всей этой кутерьме гарантированно присутствуем постоянно только мы сами. Вот уж немудрено, что о важности любви к себе трубит чуть ли не каждая третья книга в книжном магазине!..

Когда вы с кем-то, вы учите уроки вместе или те уроки, которые способны усвоить благодаря этому человеку (как и он в свою очередь — благодаря вам). Но когда вы одни, вы никогда не бываете одни, на самом деле. Вот она, Школа. Всё здесь. Всегда есть чему учиться и у кого перенять.

Если вы одни и очень от этого страдаете, возможно, причина в том, что вам не хватает вашего собственного внимания к себе. И когда появится другой, проблема не будет решена. Если вам лень разбираться с собственными желаниями и планировать их удовлетворение, почему другой человек должен брать это на себя? Не надейтесь, что если вы наплевали на свою душу, чужой душе, даже любимого человека, сможете уделять полноценное внимание, по-настоящему любить.

Если вы сейчас одни, порадуйтесь этому. Учитесь радоваться этому! И когда, наслаждаясь жизнью и собой, вы забудете о том, что, по идее, вам в жизни кого-то не хватает, такой человек непременно появится. А вы в свою очередь довольно ухмыльнётесь про себя: «Как хорошо, что я не терял времени даром, будучи один, и по праву выхожу из класса с табличкой «Single«.

Источник: samopoznanie.ru

Как жить без любимого человека, если он тебя бросил

Знай — такая ситуация бывает в жизни практически каждой девушки. Хотя бы один раз-то точно. И это нормальный этап отношений, который означает лишь то, что это не твой человек. Если тебя бросают часто, это также сигнал к тому, что стоит проанализировать свое поведение и попробовать стать лучше. Однако в расставании всегда виноваты двое, поэтому не стоит всю вину за то, что тебя бросили, складывать на свой характер или внешность.

Важно не зацикливаться на расставании, а понять, как научиться быть счастливой без него:

• Сменить имидж. Сделать то, о чем ты так давно мечтала, — перекраситься из брюнетки в блондинку, нарастить ресницы или даже сделать татуировку. Наверняка твой бывший парень был против тату? А многим другим они очень нравятся!


• Сходить на свидание. Благодаря сайтам знакомств это проще простого. Никто не заставляет тебя снова начинать серьезные отношения, но почему бы не провести приятный вечер с новым мужчиной и отвлечься от своих горестей? Так ты быстрее перестанешь думать о том, как жить дальше без любимого.
• Наслаждаться всеми прелестями одинокой жизни. Теперь ты можешь смотреть девчачьи сериалы, обедать мороженым, ужинать салатом, приглашать подруг на ночевку, спать до обеда и многое-многое другое. Не нужно готовить тонну еды, все время делать уборку и стараться угодить мужчине. Успевай отдыхать, пока у тебя нет парня!
• Найти новое хобби. Например, начать бегать. В беговом клубе ты без труда найдешь много новых знакомых, большинство из которых, конечно, окажутся парнями. Они будут счастливы помочь новенькой приобщиться к спорту, выбрать кроссовки и поучаствовать в первом настоящем забеге. Со всеми новыми заботами ты и думать забудешь о том неудачнике, который бросил такую спортивную и целеустремленную красотку, как ты.

Как жить без любимого, если он погиб

В этой непростой ситуации первая мысль часто бывает такой: «Не хочу жить без любимого человека». Это закономерный и абсолютно нормальный этап переживания глубокой утраты. Если с тобой это случилось, прежде всего дай себе время. Такая рана не заживет быстро. Сначала тебе будет сложно радоваться даже самым хорошим вещам, которые происходят вокруг. Но, поверь, потом станет легче. Вот несколько способов, которые помогут тебе чувствовать себя немного лучше и понять, как научиться жить без любимого:

• Обратиться к психологу. Специалист поможет тебе лучше, чем подруги и родственники. Не стесняйся пойти к психологу, особенно если с момента утраты прошло больше года и ты все еще чувствуешь себя плохо и очень одиноко.
• Обсудить эмоции на форуме. В Интернете ты обязательно найдешь девушек, которые пережили подобную ситуацию и смогли найти из нее выход, поняв, как жить без любимого человека. Они поддержат тебя и расскажут о своем опыте, который сможет быть для тебя полезным.
• Начать помогать другим. Добрые дела наполняют нашу жизнь смыслом. В мире есть много людей, которым еще хуже, чем тебе. Стать волонтером и ездить в детский дом по выходным, начать помогать благотворительному фонду, проводить мастер-классы, гулять с пожилыми людьми — все это не требует финансовых затрат, зато требует времени и участия. Это поможет отвлечься и забыть о своих проблемах.

Надеемся, что эти советы помогут тебе понять, как жить дальше без любимого. И не просто жить, а наслаждаться жизнью и радоваться каждый день, ведь для этого есть миллион поводов.

Источник: www.cosmo.ru

Всем привет! Пишу это письмо и очень надеюсь на поддержку, советы и мнения. Мне 22 года, моему молодому человеку 27 лет. Мы познакомились два с половиной года назад. Начали встречаться… он рассказал мне о своей бывшей девушке, об их непростых отношениях.

Она родила от него ребёнка, которого он не хотел (с его слов). Прожив вместе после рождения малыша год… он принял решение расстаться. Я не могу судить о ней, как о плохом человеке, т.к всю историю их отношений я знаю только с его слов. Ребёнку он помогает материально. Иногда берёт его гулять, т.е. от него не отказывается.

В общем, когда мы начали встречаться, всё было прекрасно — это был человек во всех смыслах ПЕРВЫЙ для меня. Я не могла поверить, что такие как он бывают ) Жизнь мне казалась сказкой, он просто обожал всё, что связано со мной (мои привычки, мою собачку, мою комнату…). Мы познакомились с родителями, много времени проводили со всей семьёй. Прошло время, и он предложил мне «руку и сердце», он говорил, что очень хочет детишек =) одним словом, я была счастлива =)

Я переехала к нему… и однажды, спустя полгода, я задала вопрос о свадьбе. С ЭТОГО ВСЁ, НАВЕРНОЕ, И НАЧАЛОСЬ… он ответил, что пока у нас нет денег на свадьбу и после этого больше ни слова, я попыталась понять ситуацию, но сразу вспомнила поговорку про мужчин: «Сказать — не значит жениться». Я попыталась скрыть слёзы, хотя на душе было море эмоций. В тот день, я решила этот вопрос опустить, пока он сам не решится…

Спустя ещё полгода, я узнаю о своей беременности, ну и конечно, разговариваю с ним на эту тему… В ответ слышу: «Я не готов, я хочу, чтобы дети были планированными». Подумав, я поняла, что нужно делать аборт (хотя сейчас об этом я страшно жалею). Прошло ещё некоторое время, и мы начали сильно ругаться… из-за взаимного непонимания… из-за его хамства, резких слов… Я собрала вещи, переехала к родителям.

Мы жили порознь всего 4 дня, сказать, что эти дни я ЕЛЕ ПЕРЕЖИЛА — ничего не сказать. Я плакала днём и ночью. Перед глазами была несостоявшаяся свадьба и нежеланные для него дети. Я думала, что просто умру без него. Родители ни на шаг от меня не отходили, очень переживали,а потом… потом он позвонил, сказал, что скучает, сказал. что хочет, чтобы я вернулась домой…

Ну что поделать, женская доля, я в одну секунду забыла все обиды и рванула к нему… мы прожили 2 месяца без слёз, без истерик, без ссор… а потом началось что-то еще… Его начала раздражать моя собака, порой моё поведение… (наверное, читая сама это письмо, я бы предположила, что у парня просто появилась другая девушка). Могу вам сказать, что мы практически всегда вместе, нет ничего, что могло бы показаться странным, подозрительным, хотя любовь порой слепа…

Теперь я понимаю, что мне просто надо уносить ноги от него, что никогда я не дождусь ни свадьбы, ни ЖЕЛАННЫХ (подчеркну) детей. Но… есть одно НО — я люблю его… даже такого… ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? Не могу понять… я не знаю, как жить дальше, если я уйду? Как жить БЕЗ НЕГО? Что там будет… в будущем? Как просыпаться одной в постели и не ощущать его объятий? Как засыпать и не чувствовать его рук? Как забыть о нём? Мне реально кажется, что это невозможно. Передо мной стоит дилемма — или оставаться с ним, любить его и пытаться со временем хоть что-то сделать… или уходить… Но как жить???

Настенька

Источник: psy-help.com

Как заставить кого-то плакать в прощальном письме: 15 грустных писем

Напишите письмо и выразите свои чувства, прежде чем расстаться с любимым человеком.

Изображение: Shutterstock

Несмотря на то, что расставание с вашим партнером является душераздирающим, многие пары могут не знать, как мирно завершить отношения. Написать прощальное письмо возлюбленному непросто, но это один из самых уважительных и любящих способов положить конец отношениям.

Никому не нравится заканчивать прекрасные отношения, в которые они вложили так много, но иногда лучше отпустить, чем держаться за свое благополучие. Итак, в этом посте мы представляем вам несколько образцов прощальных писем, которые помогут вам написать одно и двигаться дальше.

Как заставить кого-то плакать в прощальном письме?

1. Проявите благодарность: Покажите своему парню или девушке, что вы цените время, проведенное вместе. Вы также можете включить несколько счастливых воспоминаний из своего времени, чтобы смягчить последствия разрыва. Если вы поблагодарите своего партнера за радость, которую вы разделили, это поможет сделать процесс расставания менее болезненным.

2. Будьте честны: Чтобы заставить кого-то плакать в прощальном письме, вам нужно честно и открыто рассказать о своих чувствах, почему вы так себя чувствуете и что заставило ваши чувства угаснуть. Причина прекращения отношений должна быть вежливо изложена в эмоциональном прощальном письме партнеру.

3. Будьте прямыми: Если вы хотите, чтобы ваш любимый человек был в вашей жизни другом, напишите об этом в прощальном письме. Если вам интересно, как заставить кого-то плакать в прощальном письме, вы должны избегать обвинений. Не забудьте попрощаться в конце письма.

15 Образцы прощальных писем любовнику

Эмоциональное прощальное письмо парню

1. Мой дорогой (его имя)

Изображение: Shutterstock

Когда я это писал, я уже понимал, что буду сожалеть об этом вечно. Однако радость, которую ты принес мне, была не похожа ни на что, что я когда-либо испытывал от любого другого мужчины, и она пришла в то время, когда я больше всего в ней нуждалась. Ты проявил мои лучшие качества, просто будучи собой. Я верил, что наша любовь выдержит испытание временем, и ничто не сможет разлучить нас.

Меня глубоко ранит, что мы не можем быть вместе, и я знаю, что мое сердце будет в шрамах. Однако теперь, когда мы больше не влияем друг на друга положительно, как раньше, лучшее для нас обоих — расстаться. Желаю вам удачи в ваших начинаниях.

До свидания и удачи.

(Ваше имя)

2. Дорогой (его имя)

Я сидел, прислонившись к кровати, на грани того, чтобы заснуть и сойти с ума. В течение нескольких дней мое тело болело, и я не мог есть. Когда я дышал неглубоко, мне казалось, что я умираю, но больше всего болело сердце. Он был разбит на миллион осколков. В голове крутились вопросы о том, почему мы больше не вместе.

Я наконец понял, что мы не подходим друг другу, и мы не будем счастливы вместе. Наконец-то я сойду с этих американских горок. Я искренне сожалею о той боли, которую причинит вам это расставание. Желаю удачи, что бы ни случилось.

До свидания

(Ваше имя)

Быстрый совет

Хотя прощания неизбежны, выражение благодарности за отношения, которые у вас были, также важно. Это также может помочь облегчить боль.

Связано: Отношения на расстоянии: 21 любовное письмо для него

3.

Дорогой (его имя)

Последние несколько дней я был подавлен и напряжен. Однажды я распечатал как минимум 15 фотографий нас двоих с разных дат и повесил их на всю лестницу в надежде, что они тронут вас до глубины души. Раньше я плакала перед сном по ночам. Почти каждый день я звонила своей семье в слезах, сильно полагаясь на них. Я сделал несколько телефонных звонков всем своим самым близким друзьям и начал говорить по кругу, снова и снова повторяя одни и те же мысли и чувства. Теперь, когда я думаю об этом, я съеживаюсь при мысли о таких отчаянных мерах.

Я понял, что наши отношения уже давно не складываются. Теперь я более оптимистично смотрю на свою независимость, вновь обретенную уверенность и возможность начать новую жизнь в любви. Я перестраиваю свою жизнь, выясняя, чего я хочу в партнере, и пытаюсь смириться с тем, что я решила двигаться дальше. Надеюсь, вы не будете просить меня пересмотреть мое решение. Желаю вам удачи.

До свидания, мой друг

(Ваше имя)

4.

Уважаемый (его имя)

Изображение: Shutterstock

Ничто в жизни не заставляло меня чувствовать себя так ужасно, как сейчас. Я ошеломлен пульсирующей болью в сердце. Как будто весь мой мир рухнул и мое тело вот-вот взорвется. Я оцепенел от стольких слез. У меня было много бессонных ночей, из-за которых мне было трудно работать, и я плакал в случайное время в течение дня. Долгое время мы были влюблены, и крошечная часть моего ядра всегда будет помнить эту любовь. Однако в конце концов я понял, что любовь не победит все без равных усилий с нашей стороны.

Любовь — это не то, что мы даем или получаем; это то, что мы взращиваем и взращиваем, связь, которая может возникнуть только между двумя людьми, когда она исходит из сердца. К сожалению, мы не смогли взрастить любовь, и наша связь не подлежит восстановлению. Наши отношения больше не работают, и это приносит нам больше боли, чем радости. Настало время нам обоим двигаться дальше по жизни.

До свидания

(Ваше имя)

5.

Моя самая дорогая родственная душа (его имя)

Мне жаль, что наша дискуссия перешла в ярость, как это бывает со многими из них. Я хочу, чтобы ты знал, что я никогда не собирался причинять тебе боль. Я бы хотел, чтобы все могло вернуться к тому, что было, всем сердцем и душой, но я понимаю, что потребуется много времени, чтобы хотя бы приблизиться. Бессмысленно прилагать усилия для исправления этого, поскольку это никогда не будет исправлено.

Прости меня за мои поступки, слова и мысли и живи мирной и гармоничной жизнью. Я молюсь о том, чтобы вы были счастливы от всего сердца. Я хочу для тебя только самого лучшего, и я знаю, что никогда не смогу это обеспечить. Я никогда не предполагал, что все пойдет именно так, и я всегда буду желать тебе всего хорошего в жизни.

До свидания

(Ваше имя)

Связано: 11 эффективных способов исправить разорванные отношения

6. Дорогой друг

пути расходятся. У всех нас разные желания, и это слишком много, чтобы упускать из виду. Лучше нам сейчас расстаться и научиться жить друг без друга, чем продолжать жить вместе, потому что все это когда-нибудь закончится.

Я всегда буду помнить время, проведенное вместе, как один из самых запоминающихся периодов моей жизни. Я надеюсь, что вы простите меня и поймете, что мой уход отвечает интересам всех. Я наслаждался временем, проведенным вместе, и благодарен за все, что ты для меня сделал.

До свидания

(Ваше имя)

7. Дорогой (его имя)

Изображение: Shutterstock

Надеюсь, вы понимаете, что я пишу это с тяжелым сердцем. Если бы я сказал, что не надеюсь, что наши отношения наладятся, я бы солгал. Но, к сожалению, мы видимся не так часто, как, по моему мнению, должны, чтобы эти отношения продолжались. Последние несколько месяцев я изо всех сил пытался не отставать от этих отношений, и я думаю, что это начинает меня утомлять.

Мы через многое прошли вместе, и я восхищаюсь вами за то, кто вы есть, и за то, чего вы достигли. Я все еще искренне люблю тебя, но со временем мне придется научиться отпускать эти чувства. Я надеюсь, что мы сможем расстаться друг с другом с прекрасными воспоминаниями в наших сердцах. До свидания

Вы не представляете, как эмоционально меня истощает написание этого письма. Тем не менее, я не могу отрицать тот факт, что я разделил с вами некоторые из самых замечательных моментов моей жизни. Мы поладили на первом свидании, и я надеялся, что между нами все наладится. Последние несколько месяцев я боролся с чувством никчемности и неадекватности, и отношения, которые не способствуют нашему росту, — это то, от чего нам следует отказаться.

Расставание с тобой — это не то, что я когда-либо представлял себе, но мне нужно начать ставить себя на первое место. Я надеюсь, что мы сможем попрощаться с любовью и взаимным уважением.

Ваш друг и доброжелатель

(Ваше имя)

9. Уважаемый (ее имя)

Я начал это письмо несколько раз, прежде чем выбросить его. Я благодарен за годы, которые мы провели вместе; они помогли мне вырасти во многих отношениях, и я считаю, что в результате я стал лучше. Я обожаю тебя и ничего бы не изменил в тебе или в том, через что мы прошли, но я не могу продолжать причинять тебе боль в наших отношениях. Мы постоянно причиняем друг другу боль, потому что мы оба пытаемся сделать что-то, что должно было быть легко.

Иногда люди расходятся, а потом снова сходятся. Я часами смотрела на кольцо, которое купила для тебя, но не могла заставить себя вернуть его. Это будет сокровищем для меня на всю оставшуюся жизнь. Тем не менее, бессмысленно обсуждать наши проблемы, потому что мы оба знаем, в чем они заключаются. Мы пытались понять это, но не смогли обойти наши болевые точки. Итак, пришло время двигаться дальше и искать свои собственные пути.

Прощай, любовь моя

(Ваше имя)

10. Дорогая, (ее имя)

Изображение: Shutterstock

Мне казалось, что мое сердце перестанет биться, а легкие испустят последний вздох в любой момент. Мой желудок сжимается, и мне хочется кричать, когда я не с тобой. Не знаю, сколько раз я брал трубку или думал позвонить тебе, прежде чем написать это письмо. Я любил тебя, и я знал, что ты тоже любишь меня.

Однако я окончательно устал от постоянных споров, невыполненных обещаний и драк. Мы просто два человека с очень разными характерами, которые пытались, но не смогли наладить отношения. Найти наши отдельные пути лучше для нас обоих. Я считаю, что это идеальное решение для нас обоих. Я желаю вам всего наилучшего.

Вся моя любовь,

(Ваше имя)

11. Дорогая (ее имя)

Когда я пишу это письмо, тоска кипит под моими ногами, и моя душа кричит в агонии. Мое сердце задыхается от тьмы, смертоносные копья пронзают мои мускулы, а стрелы снова и снова вонзаются в меня. Я бы хотел, чтобы в нашем случае все пошло по-другому. Ты был моей единственной надеждой на счастье. Когда я смотрю в зеркало, я даже не узнаю себя, а я и наполовину не тот мужчина, которым был .

Действительно, по словам Джона Леннона, «жизнь — это то, что происходит, когда ты занят другими планами». мне. Когда дело доходит до наших жизненных целей и надежд на будущее, я считаю, что мы несовместимы.

До свидания, мой дорогой друг

(Ваше имя)

Совет

Будьте чуткими. Имейте позитивный тон в конце письма и пожелайте им всего наилучшего в будущем.

Связано: 150+ лучших цитат и поговорок о возвращении вместе

12. Моей любимой (ее имя)

Ты пробудил чувства, которые я никак не ожидал испытать – чувства, о которых люди пишут книги и песни. Я никогда не был счастливее, чем когда мы были вместе. И все же, когда я пишу это письмо, моя душа кричит в агонии. Наедине я безудержно плачу и очень долго сплю. Мне было трудно встать с постели, чтобы принять душ и встретиться с друзьями. Моя нога всегда ищет твою ногу под одеялом, когда я в постели. В последние месяцы у нас дела шли не очень хорошо, несмотря на наши многочисленные попытки спасти отношения.

Наши надежды и мечты совпали. Однако по мере того, как наши годы, проведенные вместе, превращались в американские горки, наши отношения стали превращаться почти в однообразие. Я знаю, что мы разделили некоторые из наших самых памятных моментов, и я не хочу растрачивать их на обиды и отчаяние. Вместо этого я был бы в восторге, если бы мы могли продолжать быть хорошими друзьями и поддерживать связь наших сердец и душ через дружбу.

До свидания,

Искренне ваш

(Ваше имя)

13. Моя дорогая подруга (ее имя)

Изображение: Shutterstock

После долгих раздумий я смог написать это письмо, и цель его — сообщить вам, что я принял решение о наших отношениях. Я надеюсь, вы понимаете, что эти отношения не работают для нас, и мы оба несчастны, несмотря на все наши усилия, чтобы заставить их работать. Вы также знаете, что наши привычки и образ жизни настолько непохожи, что мы не можем жить счастливо вместе.

Хоть мы и решили остаться вместе раньше, мы такие же разные, как мел и сыр. Мы никогда не сможем быть довольны друг другом. Но мы всегда можем быть друзьями, и я уверен, что ты найдешь мужчину, с которым проведешь остаток своей жизни. Я желаю тебе только счастья.

До свидания,

(Ваше имя)

14. Уважаемый (ее имя),

Что-то меня давно беспокоит, но я не могу заставить себя рассказать вам об этом. Но я начинаю чувствовать, что больше не могу. Я считаю, что нам пора двигаться дальше. И поверьте мне, когда я говорю, что это не импульсивное решение или способ выразить свое неудовольствие, а обдуманное. Мы пытались совместить нашу жизнь друг с другом, и в процессе мы потеряли связь с любовью, которую раньше разделяли.

Я всегда буду помнить время, проведенное вместе, как один из самых прекрасных периодов моей жизни. Надеюсь, вы простите меня и поймете, что мой уход на благо всех. Надеюсь, вы поймете и уважаете мой выбор.

С наилучшими пожеланиями, до свидания,

(Ваше имя)

Похожие: 25+ грустных стихов о расставании, чтобы пережить разбитое сердце что однажды я напишу эти слова. Мое сердце было переполнено любовью к тебе. Я должен признать, что наши отношения начались с отличного начала. Тем не менее, несколько недель спустя оказывается, что ни одно из наших обещаний не было выполнено. Я не могу продолжать в том же духе.

От того, что казалось любовью, не осталось ничего; все остальное потеряло свою прелесть. Мне трудно представить свою жизнь без тебя. И все же, как бы ни было все это неуверенно, я уверен, что должен расстаться с тобой. Надеюсь, вы уважаете мое решение.

До свидания,

(Ваше имя)

Расставание — одно из самых трудных решений, которое может принять человек, особенно если причина в переезде в новый город или разлуке после долгих отношений. Вы можете написать им, если не можете выразить свои эмоции словами. Итак, сохраните эти прощальные письма возлюбленным, чтобы отправить им или использовать в качестве вдохновения, чтобы написать свое собственное. Но, как бы травматично это ни было, старайтесь оставаться цивилизованным и никогда не таите обид на своего партнера, который когда-то был самым важным человеком в вашей жизни.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Как написать прощальное письмо парню, чтобы он расплакался

Прощальное письмо бывшему мужчине, которое тронет его до слез

Иногда отношения заканчиваются печально. У каждой пары свои причины расставания. Это могут быть обиды, предательство, непонимание, неверность, охлаждение чувств и так далее.

Если разрыв отношений неизбежен, нужно уметь ставить красивую точку. Чаще всего такую ​​ответственность берут на себя женщины, имеющие романтическую натуру. Если во время разговора могут быть предательские слезы или дрожь в голосе, в письме этого не произойдет. Прощальное письмо — лучший способ объявить о расставании.

Иногда отношения заканчиваются печально. У каждой пары свои причины расставания. Это могут быть обиды, предательство, непонимание, неверность, охлаждение чувств и так далее.

Если разрыв отношений неизбежен, нужно уметь ставить красивую точку. Чаще всего такую ​​ответственность берут на себя женщины, имеющие романтическую натуру. Если во время разговора могут быть предательские слезы или дрожь в голосе, в письме этого не произойдет. Прощальное письмо будет лучшим способом объявить о расставании.

Основной критерий

Если женщина решила расстаться и написать прощальное письмо мужчине, стоит честно написать о причине расставания. При его прочтении избранник должен понять и проникнуться чувствами, которые женщина вложила в письмо.

Если причиной расставания стал другой мужчина, то не стоит скрывать, а честно признаться в этом своему бывшему. Но нет нужды называть имена.

При составлении прощальной записки следует избегать общих фраз, таких как: «мы с тобой разные люди», «я тебя недостоин» и так далее. Не стоит упоминать обо всех обидах, накопившихся за время отношений, и винить в случившемся бывшего партнера.

Примеры писем

Прежде чем написать прощальное письмо, вы можете воспользоваться шаблонами, доступными в Интернете. Но будет лучше, если девушка напишет письмо сама.

Стоит помнить, что мужчины не любят читать длинные душераздирающие письма. Старайтесь писать все коротко и ясно, без лишних слов.

Если нет чувств

Если чувств нет, то надо прямо об этом сказать. Вам не нужно придумывать другие причины.

Вариант письма:

«Здравствуйте, (имя)! Я знаю, ты удивишься этому письму. Мы с тобой всегда решали все наши проблемы разговором, но в последнее время каждый наш разговор заканчивается скандалом. Я долго думала о наших отношениях, анализировала, разбирала свои чувства и пришла к выводу: что-то должно измениться, так продолжаться не может.

Мы с тобой не смогли сохранить нашу любовь друг к другу, поэтому правильно расстаться. Каждый должен жить своей жизнью. Если эти слова задели вас, пожалуйста, простите меня!

Человеку, которого ты любишь

Написать письмо тому, кого ты все еще любишь, очень трудно. Вы все еще испытываете к нему чувства, но понимание того, что отношения уже не те, что были раньше, заставляет рассказать об этом своему избраннику.

Вариант прощального письма любимому человеку:

«Любимый мой! Наконец-то я решил написать тебе письмо и рассказать все то, что не могу сказать при встрече. Наши отношения превратились в игру с односторонним участием. Все мои попытки и старания улучшить отношения между нами ни к чему не приводят!

Вы изменили свое отношение ко мне. Все наши встречи не приносят тебе радости. Ты не хочешь со мной разговаривать, ты звонишь мне очень редко. Вы думаете, я ничего не понимаю? Я все вижу, и от этого мне становится еще больнее. Я понимаю, что ты недоволен мной.

Я решил расстаться, прекратить эти болезненные отношения. Я отпускаю тебя! У меня не получилось вас осчастливить, пусть это сделает кто-нибудь другой.

Я не буду обманывать, мне будет очень плохо без тебя! До свидания!»

Оскорбившему мужчине.

Если мужчина обидел, не нужно выражать свой гнев и обиду в письме. Лучше просто сказать, что его поступок сильно задел и стал причиной расставания.

Пример письма обидчику:

«Привет, милый! Решил написать тебе прощальное письмо в прозе. У меня не хватает силы духа написать письмо в стихах. Я потратил все свои силы, чтобы остановить слезы, которые я пролил из-за тебя. Я решил смело положить конец нашим непростым отношениям.

Все, что было между нами, исчезло! Нет больше тех чувств, которые вспыхнули раньше, нет больше уважения друг к другу, нет больше заботы и понимания. Мы стали совершенно незнакомы!

Стоит признаться, что мы сами разрушили и растоптали свои чувства. Я не хочу больше так жить. Я принял решение, от которого нам обоим станет только лучше! Мы должны расстаться, наши пути разошлись.

Тому, кто изменил

Измена со стороны мужчины — самое низкое и глупое, что можно сделать. Часто девушки в порыве гнева совершают необдуманные поступки и не спешат заговорить с мужчиной. Чтобы избежать последствий, лучше сядьте, успокойтесь и напишите прощальное письмо, в котором сможете изложить все свои претензии.

Пример прощального письма мужчине, который изменил:

«Я даже не знаю, с чего начать письмо. Мои чувства не остыли и я до сих пор люблю и обожаю тебя. Но ты предал меня! Ты ударил меня ножом в спину! Ты своим поступком доказал, что я ничего для тебя не значу! Ты растоптал меня!

Возможно, ты не можешь заставить себя говорить со мной откровенно. Чтобы положить конец нашей истории. Я нашла в себе силы это сделать! Мои чувства к тебе сильны, но я никогда не смогу простить твоего обращения со мной. Это не наш путь отныне! Каждый из нас должен идти своим путем! Вы уже сделали первый шаг к новой жизни!

Счастья тебе и удачи! Я не держу на тебя зла! До свидания!»

Бывшему парню.

Иногда девушки возвращаются в прошлое и начинают писать своим бывшим. Обычно это происходит, когда у девушки есть невысказанные слова.

Вариация письма бывшему парню:

«Привет! Пишу письмо и даже не знаю, как к вам обратиться. Я хочу сказать любимая, любимая, единственная, но понимаю, что не имею на это права. Я не остыл к тебе, моя любовь по-прежнему сильна. Но сейчас ты с другим. Ты был прекрасным моментом в моей жизни! Счастливый момент! Но все прошло…

После того, как мы расстались, я мог думать только о тебе 24 часа в сутки. Я не мог дышать без тебя. У меня было ощущение, что жизнь закончилась. Но со временем стало немного легче. Жизнь уже не казалась такой бессмысленной. Я научился снова дышать полной грудью, чтобы радоваться каждому дню. Я снова начал улыбаться!

Да, я научился жить без тебя, но это не значит, что все чувства забыты. Нет, я все еще люблю и обожаю тебя! Даже время не может вырвать тебя из моего сердца! Никто не может заставить меня избавиться от воспоминаний. Я всегда буду ждать и надеяться, что ты вернешься ко мне!

Спасибо за все прекрасные моменты наших отношений! До свидания.»

Моему любимому мужу.

Бывает так, что любимый человек уезжает работать в другой город или страну. Из-за расстояния один из супругов может потерять чувства, что приведет к разводу.

Пример прощального письма мужу:

«Дорогой мой! Я до сих пор не могу понять, как так получилось, что мы разошлись? Не верится, что эта разлука навсегда! Как это могло случиться? Мы на грани развода!

Я не представляю свою жизнь без тебя, я не могу поверить, что не смогу тебя обнять, поцеловать. Ты помнишь нашу первую встречу? Помнишь, что ты сказал мне тогда? Я не верю, что ты забыл наши прекрасные моменты, дни и ночи, которые мы провели вместе. Я также не верю, что ты потерял свою любовь, потому что я все еще люблю тебя. Вы смысл моей жизни.

Хочется надеяться, что это все временно. Я думаю, что у тебя много проблем, из-за которых ты не слышишь голос своего сердца. Я живу надеждой, что твоя любовь ко мне вернется к жизни!

Спасибо за все! И прощай!»

Женатому мужчине.

Если девушка состоит в отношениях с женатым мужчиной и понимает, что ни к чему хорошему это не приведет, любовник должен прервать такую ​​связь.

Пример сообщения любовнику до слез:

«Любимый, милый, единственный, но не мой! Если бы вы знали, как тяжело написать письмо мужчине, которого вы все еще любите. Я совершил серьезную ошибку, когда влюбился в тебя! Я не имел права поддаваться своим чувствам и с головой бросаться в них. И вы не имели на это права.

Наши отношения были преступлением, и все же они были прекрасными. Сейчас тот момент, когда мы должны проснуться и закончить наши отношения. Я хочу обнять тебя в последний раз, заглянуть в твои прекрасные глаза и отпустить навсегда!

У тебя есть жена, ты должен вернуться к ней. Вы должны быть настоящим мужчиной и решить все свои семейные проблемы. Реальность такова, что ты принадлежишь кому-то другому. Мы встретились с тобой слишком поздно.

Возвращайся к своей семье, будь хорошим мужем, не обижай женщину рядом с тобой. Она этого не заслуживает! Она не виновата, что ваши чувства к ней охладели. Я желаю, чтобы вы с ней воссоединились, чтобы ваши чувства снова засияли ярко. Я не хочу быть причиной твоего несчастья!

Удачи вам, любви и счастья! Прощай навсегда!»

Парню, который бросил

Бывает так, что парни бросают девушек без причины и объяснения. Девушки им ничего не говорят, а потом пишут все свои мысли в прощальном письме.

Пример письма парню, который обидел, бросил:

«Любимый! Простите меня за такое обращение к вам, но я не могу по-другому. Причина в том, что я всегда любил тебя, и я буду продолжать любить тебя! Меня ранит твое отношение ко мне. Нет оправдания тому, что ты сделал. Мне больно и очень больно. Слезы текут из моих глаз.

Я был самым счастливым человеком на свете. Временами мне казалось, что это происходит не со мной. Не так давно твои руки, твои глаза и твои губы согревали мои ночи. Теперь я провожу ночи в одиночестве, страдая и плача без конца!

Почему ты пошел и ничего мне не сказал? Вы никогда не прощались! Почему ты не сказал мне, почему ты ушел из моей жизни? Ты не счел нужным попрощаться. Я действительно это заслужил? Я не хочу верить, что ты никогда не вернешься ко мне. Каждый день я засыпаю и просыпаюсь с мыслью, что когда-нибудь я снова смогу обнять и поцеловать тебя. Ты должен знать, что я буду ждать тебя столько, сколько потребуется. Я буду любить тебя и хранить верность только тебе.

Желаю счастья!»

Нелюбимый

Когда девушки понимают, что у них нет чувств к парню, они пытаются сказать об этом лично. Если девушка боится сказать о своем решении, она может написать его в письме.

Пример сообщения парню, к которому нет чувств:

«Дорогой, (имя)! Ты замечательный и красивый мужчина! Мне несказанно повезло, что я встретил тебя на своем жизненном пути. Вы умеете уважать, любить и понимать! Прости меня, если я не смогу вернуть тебе то же самое. Я не могу заставить свое сердце любить тебя. Я верю, что ты заслуживаешь знать правду.

Я не хочу обманывать тебя и продолжать с тобой отношения. Я не думаю, что ты заслуживаешь такого обращения! Хочу поблагодарить вас за прекрасные моменты и пожелать, чтобы вы были любимы! Ты заслуживаешь это!

Я бы хотел, чтобы мы расстались друзьями и не разрушали наши отношения. Я верю, что вы все правильно поймете и оцените мою честность.

Прости меня и отпусти! Прощание! Будь счастлив!»

Сообщение в текстовом сообщении

Современные девушки могут отправить прощальное сообщение с помощью текстового сообщения.

• «Дорогой! Мы должны расстаться. До свидания!»
• «Любовь ушла, нам не по пути!»
• «Прости, но мы больше не можем быть вместе! До свидания!»
• «Наши отношения зашли в тупик. Нет смысла продолжать это».

Не рекомендуется расставаться с любимым человеком с посланием. Это неуважение к бывшему партнеру. Письмо, написанное на бумаге, показывает наличие настоящих чувств, искренность и уважение к парню.

Прощальное письмо любимой

В этом суматошном мире однажды встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.

Причин расставания много: непонимание, накопившиеся обиды, неверность и просто ощущение, что отношения зашли в тупик.

Почти все истории имеют красивое начало, но не каждая способна поставить красивый конец. Трудно собраться с мыслями и спокойно сказать: «Прости, нам надо расстаться. Твой голос может предательски дрожать, а из глаз брызнуть слезы.

Если расставание неизбежно и вы думаете, как расстаться с парнем, не причинив ему боль, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.

Девушки, конечно, нежные существа, но часто именно они набираются смелости и говорят последнее «Прощай». В письменной форме попрощаться намного проще.

Вы можете написать сообщение своими словами или использовать образцы, которые мы подготовили для вас.

Читать длинные душераздирающие письма, которые не нравятся нашим мужчинам. Пусть это будет короткое, но емкое сообщение, без лишних слез и обвинений.

Примеры прощального письма

«Привет, дворняжка. Ты, наверное, удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы с тобой разговаривали. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчивались ссорами. Я долго думал, анализировал наши отношения и понял: так дальше продолжаться не может.

К сожалению, нам не удалось сдержать чувства. Мы должны расстаться. Прости за боль, которую я тебе причиняю.

Я уже простил тебя. И прощай!»

Прощальное письмо любимому мужчине

«Дорогая, добрая, любимая! Я взял себя в руки и осмелился написать тебе в письме все то, что не могу выразить словами при встрече с тобой. Наша любовь превратилась в какое-то однобокое безобразное существо. Я вижу, что мои попытки наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты больше редко звонишь и воспринимаешь наши встречи как тяжелую обязанность. Я не из камня, и я это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать и скучать по тебе, и беспокоиться о тебе.

Но, так уж и быть, я отпускаю тебя на волю. Лети к своему счастью. К сожалению, мне не удалось вас порадовать. Пусть у тебя все получится с другой девушкой. Может быть, у тебя уже есть кто-то, но ты боишься мне сказать. Лети, мой добрый человек, лети!

Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощание!»

Прощальное письмо человеку, который причинил вам боль

«Привет, детка. Пишу тебе прощальное письмо в прозе. На стихи и рифмы не хватает силы духа. Мои силы ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашем рассказе.

Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали чужими и непонятными друг другу. Наши руки больше не ласковые, нет прежних объятий и… вообще ничего нет.

Давайте признаемся друг другу, что наша любовь превратилась в ничто, мы изо всех сил старались ее разрушить. Моя обида слишком велика, чтобы продолжать отношения.

Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Прощальное письмо мужчине, который изменил

«Дорогой мой! Как мне трудно собраться с мыслями и рассказать тебе все. Даже в письме, когда не видишь моего плачущего лица. Я знаю, что ты предал меня. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. То, что ты сделал, показало, что я ничего для тебя не значу.

Видимо, я стал твоей привычкой. Ты звонишь мне по привычке, приходишь ко мне по привычке и даже извиняешься по привычке. Это кажется бестактным и неискренним. Почему мы должны идти на все эти проблемы? Нам обоим нужно внести некоторые изменения в нашу жизнь. Вы уже начали.

Счастливого пути, дорогая. Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Прощальное письмо бывшему

«Привет, привет, привет! Я даже не знаю, как теперь к вам обращаться. Мое сердце стучит и кричит тебе «любимая», «дорогая», «единственная», но разум отрезвляет и говорит о тебе «бывшая». Да, ты был прекрасным, чудесным моментом в моей жизни. Сейчас кажется, что все было сном. Наступило утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки для меня перестали существовать дни и ночи. Я словно жил в каком-то густом тумане. Но небесные силы ослабли, туман медленно рассеивается, и я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу.

Пусть тебя больше нет в моей реальности, но никто не сможет вырвать тебя из моего сердца. Воспоминания о наших встречах всегда согревают и успокаивают меня. Прости меня за все. Помни нас. Любовь была. Прощание!»

Прощальное письмо любимому мужу

«Дорогой мой, самый дорогой человек. Жизнь сделала так, что мы с тобой перешли от двух половинок к двум одиночествам. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет тобой одной. Как так получилось, что мы разделены?

Вспомни нашу первую встречу — наши горящие глаза, волнение и неутолимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как мы скучали друг по другу?

Любовь обречена на смерть, как и все живое в этом мире? Если я люблю, как ты можешь не любить? Это не кажется правильным, это несправедливо. Чувство должно быть взаимным.

Может быть, у вас было столько проблем, что вы перестали слышать голос своего сердца. Я буду молить небо, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воссияла в душе твоей. Желаю добра, света, тепла и, конечно же, любви!

Прости меня. И прощай!»

Прощальное письмо женатому мужчине

«Хорошо, не мой человек. Как тяжело писать письмо тому, кого я все еще люблю! Я не имел права влюбляться в тебя, но я не мог сопротивляться чувствам, которые охватили меня. Удивительно, что вы тоже не смогли устоять.

Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасны, как сон. Как это ни печально, нам обоим пора проснуться, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в последний раз обнять друг друга и разойтись.

Вы женаты, вернитесь в семью, соберитесь с духом и разберитесь со всеми проблемами, с которыми сталкиваетесь, как мужчина. Сначала, наверное, будет сложно, вас будет рвать назад, но это дорога в никуда. Прекрасная мечта растворилась в лучах ясного солнца, пора взглянуть правде в глаза.

Будь счастлив с той, которая является твоей законной женой. Ведь когда-то ты любил ее. Желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.

Прости меня и отпусти.

Прощальное письмо ушедшему

«Любимый мой, прости, я не могу называть тебя по-другому, потому что я люблю тебя и всегда буду любить. Мне больно, мне больно до слез. Горящие слезы — вот что согревает меня в эти последние дни и недели. А раньше меня согревали твои руки и губы.

Мое сердце радовалось и не могло поверить своему счастью. Оно билось, как свободная птица, готовая вырваться из моей грудной клетки. И вот бьется глухой и обреченный, словно заточенный навеки.

Почему ты ушел? Ни объяснений, ни прощаний, ни объятий. Просто исчез из моей жизни, и все. Не верится, что жизнь продолжается, а тебя нет и не будет. Я верю в чудо, что ты очнешься и захочешь вернуться. Знай, мой милый, что я всегда раскрою тебе свои объятия. Я буду верен тебе до конца жизни.

Помните об этом. И будь счастлив!»

Прощальное письмо мужчине, которого вы не любите

«Дорогой друг! Я рад, что встретил тебя на жизненном пути. Вы замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Мне жаль, что я не могу ответить взаимностью на твою любовь. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Я уверен, что вы знаете об этом.

Я больше не могу выходить с тобой на улицу и продолжать этот обман. Спасибо за любовь и тепло, которые вы щедро дарите, но поверьте, я не тот, кто ответит вам взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Сохраните это прощальное письмо и помните, что я был с вами честен.

Прости меня сто тысяч раз и отпусти один раз. До свидания!»

Трудно решиться и отправить парню прощальное письмо, даже если оно уже написано. В любом случае, выплескивать свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо близкому человеку.

Кто знает, может это сообщение выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недопонимания и наладить пошатнувшиеся отношения.