Признаки того что ты влюбилась: Признаки того что ты влюбилась. Как понять что ты влюбилась? Остальные девушки не очень
10 признаков того, что ты влюбилась
А также про то, как сохранить любовь и как её потерять
Есть мнение, что любовь — это болезнь. И как у любой болезни у любви есть свои симптомы.
Признаки влюбленности
1. Ты всё чаще говоришь не «я», а «мы».
2. Иногда, глядя на него, ты думаешь: «А моё имя действительно очень красиво сочетается с его фамилией!»
3 Ради него ты научилась варить кофе и готовить двести сортов яичницы. «Всё, я потеряна для общества!» — начала было ты жаловаться подругам, а потом вдруг решила, что не так уж это страшно!
4. Ты готова простить, что он бродит по квартире невесть в чём, неправильно держит вилку, громко пьёт чай и не знает, кто такой Умберто Эко.
5. Ты и вправду искренне хочешь познакомиться с его родителями.
6. Выбирая одежду, ты все чаще задаешься вопросом: «А ему это понравится?»
7. Ты всё реже видишься со своими друзьями и всё больше времени проводишь с ним.
8. Ты начала смотреть «Формулу 1» и разбираться в футболе.
9. Неделя, проведенная без него, кажется тебе сущим адом.
10. Когда ему плохо, ты не находишь себе места, когда он радуется, ты тоже счастлива.
Как сохранить любовь?
Без некоторых усилий тут не обойтись.
1. Уважай его. Ты можешь не соглашаться с его мнением, но игнорировать его ты не должна.
2. Доверяй. На 200%.
3. Интересуйся им. Его жизнью, увлечениями, взглядами, мыслями.
4. Люби его не «за что-то», а «вопреки всему».
5. Научись прощать. Безоблачных отношений не существует, особенно долгих. Будь терпимее.
6. Иди на компромисс. Даже если ты — человек, относящийся крайне серьезно к своим принципам, попробуй иногда поступаться некоторыми из них. Вот увидишь, ты от этого не обеднеешь, а ваши отношения станут только богаче.
7. Не ссорься с ним по мелочам. Разве так уж важно на какой именно фильм вы сегодня пойдете?
8. Будь верной даже в мыслях.
9. Решайте проблемы вместе.
Совместно принятые решения сближают.
Как потерять любовь?
Это только в книжках и кино любовь сваливается на голову как манна небесная.
Очень часто она начинается с сознательного решения: с этим человеком мне будет лучше всех, мне уже с ним хорошо, поэтому именно с ним я буду строить отношения.
Позиция, что отношения развиваются сами по себе, инфантильна: если их пускать на самотёк, то они и развиваются соответствующим образом.
На самом деле об отношениях нужно заботиться, вкладывать в них душу, труд, и тогда они будут приносить радость.
Упустить любовь гораздо легче, чем сохранить.
Любовь исчезнет:
1. Без романтики.
Если ты станешь воспринимать её как нечто само собой разумеющееся.
2. Без развития.
Если вы потеряете стремление двигаться дальше. Вы меняетесь, значит, отношения должны развиваться вместе с вами. Любви тоже требуется движение!
3. Без внимания.
Вы лишитесь любви, если не научитесь бороться с эгоизмом.
Каждый из вас — личность, но вы вместе, вы — одно целое, это надо тоже учитывать.
4. Без усилий.
Часто любовь «убивают» мнения родителей, друзей, несовершенства быта. В сложных ситуациях требуются мудрость, творчество и кое-какие усилия. Любовь, как цветок, который нужно каждый день поливать.
Еще в тему:
6 правил удачного свидания
Как превратить симпатию в любовь
Как ты относишься к своему парню
11 признаков, что ты влюбился и не осознаешь это — Сайт для души
Может ты боишься признаться или просто не уверен. Может ты никгда раньше не испытывал такое и не знаешь, влюбленность ли это. Какой бы ни была причина, проверь себя на эти признаки влюбленности.
1. Ты не можешь дождаться, чтобы рассказать ей хорошие новости.
Раньше ты рассказывал о таком только своим друзьям, маме или брату. Например, когда получал повышение или бесплатные билеты на концерт. Что бы там ни было, теперь ты хочешь все сразу рассказывать ей.
2. Ты хочешь познакомить ее с родными.
И на то есть причина. Даже если ты не можешь это объяснить словами, причина тому — влюбленность.
3. Ты чувствуешь эйфорию.
Это влюбленность дает тебе такое чувство, словно подъем. Ты словно под допингом. Ощущение влюбленности достаточно неописуемое. Все из-за гормона допамина.
4. Ты стал более открытым.
Ты стал на многое смотреть с ее точки зренпия. Ты хочешь понять ее, что ей важно, почему она именно такая, какая есть. Признак твоей влюбленности как раз в твоей открытости к ее образу мыслей. Когда ты следуешь ее совету, пробуешь то, что она любит, размышляешь над ее взглядами, весьма вероятно,что ты влюблен.
Друзья и родные точно заметят в тебе перемены. Влюбленный человек излучает положительные вибрации. Ты больше улыбаешься, чаще в хорошем настроении, немного больше отвлекаешься, чем обычно.
Если друзья и родные постоянно спрашивают, почему ты такой счастливый и все время улыбаешься, вероятно ты влюблен!
6. Тебе важно, что она чувствует.
Когда тебе нравится девушка, ты переживаешь о ее чувствах. Ты думаешь, разозлится ли она тебя, понравится ли ей то, что ты делаешь. Ты хочешь, чтобы она была счастлива, потому и переживаешь.
7. Ты стал менее эгоистичным.
Ты никогда не отменяешь ваши встречи просто так, ты всегда приходишь рано, да еще с цветами. Ты стараешься для нее, даже если тебе что-то неудобно — ты делаешь это для нее.
8. Ты думаешь о ней, когда ее нет рядом
.Даже когда ты занят работой, когда с друзьями или родными, ты думаешь о ней. Любовь — достаточно сильное чувство, чтобы прорваться сквозь важные совещания и нарушить твой сон.
9. Тебе все вокруг напоминает о ней.
Ты видишь ее везде. Будь то реклама, песня по радио или что-то, что сказал твой друг — все напоминает тебе о ней.
С чего бы ты вдруг еще думал о ней, как если бы не был влюблен?
10. Ты хочешь говорить о ней.
Ты постоянно упоминаешь ее в разговоре, о чем бы ты ни говорил. Если кто-то говорит, что собирается в отпуск, ты вспоминаешь, что она рассказывала тебе о своем отпуске. Если кто-то говорит о новом ресторане, ты упоминаешь, что она уже там была. Тебе просто нужно это сказать, и ты ничего не можешь с собой поделать.
11. Тебе страшно.
Когда ты встречаешься с той, кто тебе не очень нравится, ты чувствуешь себя нормально. Ты не переживаешь, что твое сердце разобьется, что она тебе откажет, потому что и тебе это особо не нужно.
Но когда ты влюблен, ты ужасно боишься ее потерять. Признать свои чувства очень страшно, ведь она может не чувствовать к тебе то же самое. Ты боишься обжечься, потому что влюблен. Но не попробовав, ты не узнаешь, насколько это может быть и прекрасно!
11 признаков, что ты влюбился и не осознаешь это
Related Items:
12 научно доказанных признаков того, что вы влюблены
Есть ряд признаков того, что вы влюблены (Изображение предоставлено: Halfpoint Images через Getty Images) Возможно, вы заметили некоторые признаки того, что вы влюблены.
Не можешь выкинуть кого-нибудь из головы? Мечтаете о них, когда вы должны работать? Представляете ваше совместное будущее? Эти головокружительные мысли — лишь несколько явных признаков того, что вы влюблены.
Ученые точно определили, что значит «влюбиться». Исследователи обнаружили, что мозг влюбленного человека сильно отличается от мозга человека, испытывающего простое вожделение, и он также отличается от мозга человека, состоящего в длительных, преданных отношениях. Исследования под руководством Хелен Фишер , антрополога из Университета Рутгерса и одного из ведущих специалистов по биологическим основам любви, показали, что фаза «влюбленности» мозга — это уникальный и четко определенный период. времени. Вот 13 явных признаков того, что вы влюблены.
ЭТА СТАТЬЯ ПРОШЛА МЕДИЦИНСКУЮ ПРОВЕРКУ
ЭТА СТАТЬЯ БЫЛА ПРОВЕРЕНА МЕДИЦИНСКОЙ ПРОВЕРКОЙ
MD, MSCI, FACC, FACP Ясмин С. Али, доктор медицинских наук, удостоенный наград врач-писатель, публикующийся в различных жанрах и на различных носителях.
Доктор Али является сертифицированным специалистом в области общей медицины внутренних органов и узкой специализации сердечно-сосудистых заболеваний. Она является членом Американского колледжа кардиологов (FACC) и членом Американского колледжа врачей (FACP).
Думать, что это нечто особенное
Когда вы влюблены, в мозгу выделяется больше дофамина. (Изображение предоставлено: jirawut Seepukdee через Getty Images) Когда вы влюблены, вы начинаете думать, что ваш возлюбленный уникален. Вера сочетается с неспособностью испытывать романтическую страсть к кому-либо еще. Согласно статье 2017 года в журнале Archives of Sexual Behavior , эта моногамия является результатом повышенного уровня центрального дофамина — химического вещества, отвечающего за внимание и концентрацию — в вашем мозгу .
Фокус на позитиве
Влюбленность может изменить направленность мыслей человека. (Изображение предоставлено: реклама Кэтрин Фоллс через Getty Images)Люди, которые по-настоящему влюблены, склонны сосредотачиваться на положительных качествах своего возлюбленного, игнорируя его или ее отрицательные черты. Согласно Journal of Personality and Social Psychology , отношения обычно более успешны, когда партнеры идеализированы.
Те, кто влюблен, также сосредотачиваются на тривиальных событиях и предметах, которые напоминают им о любимом человеке, мечтая об этих драгоценных моментах и воспоминаниях. Согласно исследованию, опубликованному в 2013 году в журнале Motivation and Emotion , влюбленность мешает людям сосредоточиться на другой информации.
Это сфокусированное внимание также считается результатом повышенного уровня центрального дофамина, а также всплеска центрального норадреналина, химического вещества, связанного с усилением памяти в присутствии новых раздражителей.
Эмоциональная нестабильность
Влюбленные могут испытывать самые разные эмоции. (Изображение предоставлено Getty Images)Как известно, влюблённость часто приводит к эмоциональной и физиологической нестабильности. Вы прыгаете между возбуждением, эйфорией, приливом энергии, бессонницей, потерей аппетита, дрожью, учащенным сердцебиением и учащенным дыханием, а также тревогой, паникой и чувством отчаяния, когда ваши отношения терпят даже малейшую неудачу.
В экстремальных случаях эти перепады настроения параллельны поведению наркоманов, согласно статье 2017 года в журнале Philosophy, Psychiatry and Psychology . И действительно, когда влюбленным людям показывают фотографии их близких, активизируются те же области мозга, которые активизируются, когда наркоман принимает «удар». Согласно Фишеру (открывается в новой вкладке), влюбленность — это форма зависимости, и когда ее отнимают у кого-то, он может испытать «отмену и рецидив».
Усиление влечения
Романтическое влечение связано с центральным дофамином.
Центральный дофамин также может быть ответственен за эту реакцию, потому что исследования показывают, что, когда вознаграждение задерживается, нейроны, производящие дофамин в области среднего мозга, становятся более продуктивными.Навязчивое мышление
Навязчивое мышление может проявляться во многих формах. (Изображение предоставлено Getty)По словам Фишера, влюбленные люди сообщают, что в среднем более 85 процентов времени бодрствования они тратят на размышления о своем «объекте любви». Навязчивое мышление, как называется эта форма навязчивого поведения, может быть результатом снижения уровня центрального серотонина в мозге, состояния, которое ранее ассоциировалось с навязчивым поведением. (Обсессивно-компульсивное расстройство лечат ингибиторами обратного захвата серотонина.)
Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале Journal of Psychophysiology , мужчины, которые влюблены, имеют более низкий уровень серотонина, чем мужчины, которые не влюблены, в то время как у женщин все наоборот.
Было обнаружено, что мужчины и женщины, которые были влюблены, думали о своем любимом человеке примерно 65 процентов времени бодрствования.
Эмоциональная зависимость
Люди эволюционировали, чтобы проявлять признаки эмоциональной зависимости в отношениях. (Изображение предоставлено Hinterhaus Productions через Getty Images)Влюбленные люди регулярно проявляют признаки эмоциональной зависимости от своих отношений, включая собственничество, ревность, страх быть отвергнутым и тревогу разлуки. Например, Фишер и ее коллеги изучали мозг людей, просматривающих фотографии отвергнутого любимого человека или кого-то, в кого они все еще были влюблены после того, как этот человек отверг их.
Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) показала активацию в нескольких областях мозга, включая области переднего мозга, такие как поясная извилина, которые, как было показано, играют роль в тяге к кокаину. «Активация областей, связанных с кокаиновой зависимостью, может помочь объяснить навязчивое поведение, связанное с отказом в любви», — написали исследователи в 2010 году в «Журнале нейрофизиологии» .
Планирование будущего
Гормон окситоцин создает связи между людьми. (Изображение предоставлено Rawpixel через Getty Images)Стремление к эмоциональному союзу с возлюбленным, поиск путей сближения и мечты о совместном будущем также являются признаками влюбленности. Согласно статье Гарвардского университета , когда уровень серотонина начинает возвращаться к нормальному уровню, в организме повышается уровень гормона окситоцина. Этот нейротрансмиттер связан с созданием более серьезных отношений.
Люси Браун, нейробиолог из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке, говорит, что это стремление быть с другим человеком похоже на наше стремление к воде и другим вещам, которые нам нужны для выживания.
«Исследования функциональной МРТ показывают, что примитивные нейронные системы, лежащие в основе влечения, признания вознаграждения и эйфории, активны почти у всех, когда они смотрят на лицо своего возлюбленного и думают о любви. Это ставит романтическую любовь в компанию систем выживания, подобных тем которые заставляют нас голодать или испытывать жажду», — сказал Браун в интервью Live Science.
«Я думаю о романтической любви как о части репродуктивной стратегии человека. Она помогает нам формировать парные связи, которые помогают нам выживать. Мы созданы для того, чтобы испытать магию любви и стремиться к другому»
Чувство сопереживания
Чувство сопереживания обостряется при любви. (Изображение предоставлено: fizkes через Getty Images)Влюбленные люди обычно испытывают сильное чувство сопереживания по отношению к своим возлюбленным, ощущая боль другого человека как свою собственную и готовы пожертвовать чем угодно ради другого человека.
В исследовании Фишера ученые обнаружили важные закономерности в мозговой активности влюбленных. Их зеркальные нейроны, связанные с чувством эмпатии, были более активны у людей, состоявших в длительных любовных отношениях.
Совпадение интересов
Влюбленные люди могут быть противоположностями «химии мозга» (Изображение предоставлено Getty) Влюбленность может привести к тому, что кто-то переупорядочивает свои повседневные приоритеты, чтобы привести их в соответствие с приоритетами любимого человека.
В то время как некоторые люди могут пытаться больше походить на любимого человека, другое исследование Фишера, представленное в 2013 году на конференции «Быть человеком», показало, что людей привлекают их противоположности, по крайней мере, их «мозговые химические» противоположности.
Например, ее исследование показало, что люди с так называемым тестостероном -доминантным характером (высоко аналитическим, соперничающим и эмоционально сдержанным) часто тянулись к партнерам с характерами, связанными с высоким уровнем эстрогена и окситоцина — эти люди как правило, был «чутким, заботливым, доверчивым и просоциальным, а также интроспективным, ищущим смысл и идентичность», — сказал Фишер в 2013 году .
Притяжательные чувства
Сильная привязанность является признаком любви. (Изображение предоставлено Getty) Те, кто глубоко влюблен, часто испытывают сексуальное влечение к своим возлюбленным, но есть сильные эмоциональные связи: стремление к сексу сочетается с желанием сексуальной исключительности и крайней ревностью, когда партнер подозревается.
неверности. По данным Индийского журнала эндокринологии и метаболизма, окситоцина высвобождается во время половой активности. Этот гормон, как упоминалось выше, создает социальные связи и развивает доверие.
Считается, что эта привязанность развилась таким образом, что влюбленный человек заставит своего партнера отвергнуть других женихов, тем самым гарантируя, что ухаживание пары не прервется до тех пор, пока не произойдет зачатие . По словам Фишера, это развилось как биологическая потребность, позволяющая людям в романтических отношениях «сосредоточить [свою] энергию спаривания на конкретном человеке».
Желание эмоционального союза
Эмоциональный союз часто более желателен, чем сексуальный. (Изображение предоставлено Томасом Барвиком через Getty Images) В то время как желание сексуального союза важно для влюбленных, стремление к эмоциональному союзу имеет приоритет. Исследование Фишера 2002 года, опубликованное в Archives of Sexual Behavior, показало, что 64 процента влюбленных людей (одинаковый процент для обоих полов) не согласны с утверждением: «Секс — самая важная часть моих отношений с [моим партнером]».
Чувство потери контроля
Отсутствие контроля над своими чувствами является обычным признаком любви. (Изображение предоставлено Skynesher через Getty Images)Фишер и ее коллеги обнаружили, что люди, сообщающие о том, что они «влюблены», обычно говорят, что их страсть непроизвольна и не поддается контролю.
Для своей книги 1979 года «Любовь и известность» покойный психолог Дороти Теннов попросила 400 мужчин и женщин в Коннектикуте ответить на 200 утверждений о романтической любви. Многие участники выражали чувство беспомощности, говоря, что их одержимость была иррациональной и непроизвольной.
По словам Фишера, один участник, руководитель бизнеса в возрасте около 50 лет, написал следующее об увлечении офисом: «Я продвигаюсь к тезису о том, что это влечение к Эмили является своего рода биологическим, инстинктивным действием, которое не является произвольным. или логический контроль… Оно направляет меня. Я отчаянно пытаюсь спорить с ним, ограничивать его влияние, направлять его (в секс, например), отрицать его, наслаждаться им и, да, черт возьми, заставь ее ответить! Несмотря на то, что я знаю, что у нас с Эмили нет абсолютно никаких шансов построить совместную жизнь, мысль о ней — это навязчивая идея», — сообщила Фишер в 2016 году онлайн в «Наутилусе».
Потеря искры
Динамика отношений может меняться со временем. (Изображение предоставлено Jose Luis Pelaez Inc через Getty Images)К сожалению, влюбленность не всегда длится вечно, и психологи говорят, что ранняя эйфорическая стадия длится не дольше трех лет, согласно блогу Фишера. Это непостоянное состояние, которое либо перерастает в долгосрочные отношения, которые психологи называют «привязанностью», либо рассеивается, и отношения распадаются. Если существуют физические или социальные барьеры, мешающие партнерам регулярно видеться друг с другом — например, если отношения на расстоянии — тогда фаза «влюбленности» обычно длится дольше, чем в противном случае.
Дополнительные ресурсы
Чтобы узнать, почему люди жаждут любви, и узнать больше об исследованиях Хелен Фишер, вы можете посмотреть ее выступление на TED – Влюбленный мозг (откроется в новой вкладке). Для дальнейшего чтения о любви и теле, книга «Наука любви и влечения » , написанная нейробиологом доктором Гулоглу, исследует, как и почему люди любят.
Библиография
«Романтическая любовь: МРТ-исследование нейронного механизма выбора партнера» Журнал сравнительной неврологии (2005). https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cne.20772 (открывается в новой вкладке)
«Различия в реакции нейронов на романтические стимулы у моногамных и немоногамных мужчин». Архивы сексуального поведения (2017). https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-017-1071-9
(откроется в новой вкладке)«Преимущества позитивных иллюзий: Идеализация и построение удовлетворения в близких отношениях». Журнал личности и социальной психологии (1996). https://psycnet.apa.org/record/1996-01707-007 (открывается в новой вкладке)
«Сниженный когнитивный контроль у страстных любовников». Лейден, Университет (2013). https://www.sciencedaily.com/releases/2013/11/131111091355.htm (открывается в новой вкладке)
«Любовная зависимость: что такое любовная зависимость и когда ее лечить?».
Философия, психиатрия и психология (2017). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5378292/ (открывается в новой вкладке)
«Системы вознаграждения, зависимости и регулирования эмоций, связанные с отказом в любви». Журнал нейрофизиологии (2010). https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/jn.00784.2009
«Определение мозговых систем похоти, романтического влечения и привязанности. Архив сексуального поведения» (2002) https://www.researchgate.net/publication/11151468 (открывается в новой вкладке)
Любителям науки Live Science предлагает увлекательное окно в мир природы и технологий, предоставляя исчерпывающие и убедительные новости и анализ всего: от открытий динозавров, археологических находок и удивительных животных до здоровья, инноваций и носимых технологий. Мы стремимся расширить возможности и вдохновить наших читателей инструментами, необходимыми для понимания мира и ценить его повседневное благоговение.
16 подтвержденных наукой признаков того, что вы влюблены — лучшая жизнь
Ничего не поделаешь: свидания — это сложно. Даже когда вы встречаетесь с кем-то какое-то время и находитесь в серьезных отношениях, всегда остается этот непрекращающийся вопрос о том, что такое настоящая любовь, и есть ли в ней вы и ваш близкий человек или нет. Конечно, не существует универсального контрольного списка для признаков того, что вы влюблены, тем более что влюбленность требует целого ряда неисчислимых факторов, от чувства легкости до сексуальной химии. Поэтому вместо того, чтобы полагаться на свою лучшую подругу, которая расскажет вам, как вы должны себя чувствовать, обратите внимание на эти признаки того, что вы серьезно поражены. С другой стороны, если вы ищете красные флажки, ознакомьтесь с 27 тонкими знаками, которые предсказывают конец ваших отношений.
Ваши глаза прикованы к их лицу.
Если вам интересно, похоть это или любовь, обратите внимание на то, куда в первую очередь устремляются ваши глаза, когда вы смотрите на своего партнера.
Это звучит банально, но взгляд в чьи-то глаза на самом деле является научно подтвержденным признаком того, что вы влюблены. В одном исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science , исследователи попросили добровольцев посмотреть фотографии незнакомцев и решить, заинтересует ли их этот человек в романтическом или сексуальном плане. И оказывается, их глаза были мертвой раздачей, которую они выбирали. Когда у добровольцев возникало сексуальное влечение к человеку на фотографии, они проводили больше времени, глядя на изображение, и их взгляды были обращены на тело человека. Но когда это было похоже на любовь, их взгляды были обращены на лицо другого человека.
Вы начали дышать в такт с ними.
Люди естественным образом начинают подражать языку тела и дыханию другого человека, когда чувствуют связь, и это верно для влюбленных пар. Одно исследование Scientific Reports , в котором приняли участие 22 пары, живущие в течение длительного времени, показало, что, когда они сидели вместе — даже когда они не соприкасались друг с другом — их частота дыхания и сердцебиения естественным образом синхронизировались друг с другом.
Если кому-то было больно и он не мог прикоснуться, связь терялась, но восстановление контакта помогало им снова синхронизироваться. В следующий раз, когда вы будете обниматься, посмотрите, поднимается ли и опускается ли ваша грудь одновременно. Если да, то это может быть любовь.
Мир кажется лучше.
Когда ты влюблен, все радужно, и наука это доказывает. Исследование 245 молодых взрослых пар, опубликованное в Journal of Personality , показало, что отношения делают людей менее невротичными и более оптимистичными. Если вы заметили, что ваше собственное отношение изменилось, возможно, вы готовитесь к долгим, здоровым отношениям.
Вы смеетесь над одним и тем же.
Исследование, опубликованное в журнале Evolutionary Psychology обнаружил, что смех над шутками другого человека был признаком интереса к этому человеку (особенно если это женщина смеется над шуткой мужчины). Но лучшим признаком романтического интереса было то, что оба человека сходили с ума вместе.
Смех показывает тепло, поэтому совместное хихиканье означает, что вы чувствуете взаимную связь.
Вы не чувствуете, что должны хранить секреты.
Близость — это самый большой фактор, который отличает любовь от влечения, которое вы испытываете в первые дни знакомства, — говорит Мариса Т. Коэн, доктор философии, соучредитель лаборатории отношений Self-Awareness and Bonding Lab и доцент. психологии в колледже Святого Франциска в Нью-Йорке. «Близость предполагает самораскрытие», — говорит она. «Это означает, что ваши самые сокровенные чувства, желания и потребности должны быть известны». Когда вы позволяете себе открыться партнеру, это показывает, что вы вполне можете быть влюблены.ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb0003
Вы были одержимы своим партнером.
Когда ты влюблен, трудно сосредоточиться на чем-то другом, и в этом может быть виновато твое тело. Согласно исследованию Университета Лойолы, у влюбленных людей более низкий уровень серотонина, что также часто встречается у людей с обсессивно-компульсивным расстройством.
«Это может объяснить, почему мы концентрируемся только на нашем партнере на ранних стадиях отношений», — сказала акушер-гинеколог Мэри Линн в пресс-релизе.
Вы включаете своего партнера в свои истории и планы.
«Происходит большой сдвиг, когда «я» становится «мы», — говорит Коэн. «Вы переходите от сосредоточения внимания на 90 233 ваших 90 234 желаниях, 90 233 ваших 90 234 потребностях, 90 233 ваших 90 234 желаниях к потребностям пары». Это не означает, что вы внезапно потеряете свою индивидуальность, говорит она, но это может означать некоторые тонкие изменения. Когда вы влюблены, вы можете сразу же спросить, не является ли ваш S.O. можете присоединиться к вечеринке или сделать заметку, чтобы привести своего партнера в отличное суши-бар, который вы только что открыли.
Вы больше не пытаетесь произвести впечатление на других.
Данные фМРТ показывают, что, когда влюбленные люди видят фотографию своего возлюбленного, участки мозга, связанные с вознаграждением и мотивацией, активизируются, согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Comparative Neurology .
Это отдельная часть мозга, не связанная с половым влечением. Полученные данные привели исследователей к выводу, что когда кто-то влюблен, его мозг запрограммирован на то, чтобы сосредоточиться исключительно на этом человеке и отложить других потенциальных любовников. Если вы перестали думать о том, кто еще может быть там, возможно, вы задействовали первобытный инстинкт спаривания на всю жизнь.
Уровень физической боли снизился.
Любовь может быть естественным обезболивающим. Исследователи в одном исследовании использовали МРТ для изучения мозга студентов колледжа, которые вступили в отношения в течение последних девяти месяцев. Затем они применили слабую боль к рукам студентов. Чувство боли у участников уменьшилось намного больше, когда они смотрели на фотографию своего S.O. чем при взгляде на фотографию столь же привлекательного знакомого.
Вы чувствуете себя более открытым для новых вещей.
Иногда перемены — это хорошо. А исследования показывают, что когда вы только начинаете влюбляться, ваше ощущение себя меняется.
«Когда мы с партнером, мы жаждем новых впечатлений и можем больше узнать о себе», — говорит Коэн. Вы начинаете исследовать новые стороны своей личности, особенно если ваш партнер упоминает, что восхищается этими чертами, и вы более открыты для новых экспериментов. Эта готовность измениться для другого человека — один из первых признаков того, что вы влюбляетесь.
Ваш уровень стресса зашкаливал.
Тот, кто сказал, что любовь должна быть легкой, вероятно, на самом деле не влюблялся. Когда исследователи в рамках одного исследования Психоневроэндокринология сравнили уровни гормонов у пар, которые влюбились друг в друга в течение последних шести месяцев, с людьми, которые были одиноки или состояли в длительных отношениях, у недавних влюбленных был более высокий уровень «гормона стресса» кортизола. Исследователи пришли к выводу, что когда вы находитесь в зарождающихся отношениях, инициирование социального контакта может вызвать возбуждающую стрессовую реакцию в организме, что имеет смысл, когда вы думаете о бабочках, которых вы получаете от приглашения на свидание или «хорошего отношения».
Утренний текст.
Вы не боитесь тратить на них время.
Психологи в ходе одного исследования Университета Пердью обнаружили «инвестиционную модель» в отношениях. Короче говоря, они обнаружили, что люди с большей вероятностью соглашались, если они были более удовлетворены, если альтернативы были менее привлекательными и если вложенные ими инвестиции были достаточно значительными.
Вам кажется, что вы не можете представить никого лучше своего партнера, и что вы уже вложили в это много сил? Если да, то это может быть одним из основных признаков того, что вы влюблены.
Вы считаете, что он или она имеют схожие ценности.
Забудьте о притяжении противоположностей. «Основой для долгих любовных отношений является то, что вы хотите быть с кем-то, кто похож на вас», — говорит Коэн. Но не расставайтесь только потому, что ваш партнер увлекается бейсболом, а вы предпочитаете футбол; эти поверхностные вещи не важны, говорит Коэн. Что имеет значение для , так это ваши ценности и мораль, которые заложат основу для крепких отношений.
Ты ставишь их выше себя.
Исследование, опубликованное в European Journal of Psychology , показывает, что люди, которые влюблены романтически, имеют более высокий уровень «сострадательной любви», чем люди, которые идентифицировали себя как не влюбленные. Сострадательная любовь предполагает, что вы ставите других людей выше себя. Согласны ли вы пойти на скучный фильм, который нравится вашему партнеру? Подпрыгнуть, чтобы принести ему стакан воды, чтобы он мог расслабиться? Ставя его на первое место, вы показываете, что глубоко заботитесь о нем, и это может быть одним из признаков того, что вы влюбляетесь. Просто убедитесь, что вы избегаете 17 вещей, которые вы считаете романтичными, но на самом деле таковыми не являются.
Интересно, какой у них пятилетний план?
Когда вы действительно сближаетесь с кем-то — будь то друг или партнер — вам, вероятно, захочется узнать, каковы их жизненные цели, отмечает Коэн. Если вы начинаете влюбляться, вы можете обнаружить, что задаете «вещи, которые требуют, чтобы вы сосредоточились на будущем, действительно копали глубоко и имели чувство самосознания в отношении того, чего вы хотите от жизни», — говорит она.