Ревность мужчины — заложено природой

Причины мужской ревности.

Автор психолог Кирилл Алексеев

Ревность имеет глубокий эволюционный смысл, она помогает сохранить союз от вторжения извне чужаков. И именно эволюционное значение этого чувства обуславливает различия в переживании и проявлении ревности у мужчин и женщин.

Почему ревнуют мужчины?

Ревность мужчины прежде всего связана с тем, что мужчина никогда не может быть уверен на 100% в собственном отцовстве. Женщина всегда точно знает, что ребенок от нее. У мужчин же на глубинном, инстинктивном уровне, на уровне биологической программы, всегда сидит опасение, что он может оказаться не биологическим отцом.

А что значит не быть биологическим отцом? Это значит вкладывать ценные ресурсы в выращивание ребенка, в котором нет твоих генов. Это безумное расточительство. Одно дело тратить время и силы на то, чтобы твои гены жили и дальше. И совсем другое – способствовать распространению и выживанию генов конкурента.

Повторю: эти опасения сидят на очень глубинном уровне. Они редко осознаются. Но инстинктивная программа работает вне зависимости от того, знаем мы о ней или нет.

Например, если партнеры долгое время были в разлуке, то при первом половом акте после расставания у мужчин выделяется увеличенный объем спермы. И вовсе не потому, что «накопилось».

Если партнеры не расставались, объем спермы даже после длительного воздержания существенно не увеличивается. А вот если разлучались – увеличивается. Происходит это за счет выделения большого количества сперматозоидов, предназначенных для блокирования сперматозоидов чужака. Эдаких сперматозоидов-убийц.

То есть мужская ревность проявляется даже на физиологическом уровне. И это никак не зависит от того, доверяет мужчина своей женщине или нет. Программа все равно работает. Гены хотят продолжить свое путешествие по этой планете.

Такие разные ревности

Итак, ревность мужчины очень функциональна. У нее есть четкая задача – не допустить, чтобы женщина забеременела от другого. Собственно, поэтому для мужчины самое страшное – это физическая измена партнерши.

Женщины больше боятся того, что мужчина влюбится в другую женщину. Для них страшна эмоциональная измена. Мужчина же может допустить и простить платонический роман своей женщины с другим мужчиной. Но секс – практически никогда.

Любая ситуация, в которой есть хотя бы малейший намек на возможность адюльтера, воспринимается мужчиной очень остро. Гены шуток не понимают.

Этим же, кстати, объясняется и ревность мужчины к прошлому женщины. Неважно, сколько у женщины раньше было партнеров – один или сто, гены принимают только абсолютную верность.

Как ревнует мужчина

Конечно, все мужчины разные и ревность свою проявляют тоже по-разному. Но есть и некие универсальные признаки ревности мужчины:

• При нахождении в компании мужчина злится там, где злость, казалось бы, неуместна. Женщина не так посмотрела, не так села, не так сказала. На любой пустяк мужчина либо открыто злится, либо уходит в глухое мрачное молчание.
• Мужчина изо всех сил стремится ограничить социальные контакты женщины. С подругами нельзя, к маме нельзя, на вечеринку нельзя. На вопрос «почему?» следует агрессивная реакция.
• Мужчина присматривается к гардеробу женщины. Вернее, диктует, что можно надеть, а что нельзя. Приветствуются максимально закрытые наряды. Идеально – паранджа.
• Мужчина проявляет небывалый интерес к жизни женщины. Где была, что делала, о чем говорила, с кем встречалась, что собирается делать завтра и т.д. Причем, волнуют его мельчайшие подробности.
• Мужчина категорически отрицает свою ревность. Он до хрипоты уверяет, что даже и не думал ревновать, больно надо! И чем сильнее ревность, тем яростнее ее отрицание.

Словом, мужская ревность проявляется в открытой агрессии по поводу и без и в стремлении максимально регламентировать жизнь женщины. Этим мужчина добивается одного: уверенности в том, что его гены будут жить и после него.

Чувство ревности: как избавиться от ревности и начать жить

В разные периоды отношений оно может обостряться или угасать – это вполне естественно. Однако иногда чувство ревности носит избыточный характер и начинает мешать отношениям и жизни в целом.

Признаки ревности мужчины:

• Подозрительное отношение к знакомствам женщины
• Желание контролировать все свободное время своей партнерши
• Постоянная неуверенность в эксклюзивности своих отношений с женщиной
• Плохо подавляемая агрессивность по отношению к возможным соперникам
• Трудности в плане доверия к женщине

Если такие переживания случаются лишь время от времени, то это не повод для серьезного беспокойства, хотя и рекомендуется поработать со своей самооценкой. По-настоящему волноваться стоит, если ревность мужчины переходит все границы — становится настоящим наваждением и перестает подчиняться законам логики.

Признаки ревности женщины:

• С трудом скрываемое волнение при разговоре партнера с другой женщиной
• Постоянное желание быть вместе со своим партнером
• Контролирование свободного времени мужчины
• Многочисленные звонки и смс в течение дня
• Неожиданное для мужчины появление в местах, где он проводит свое время
• Расспросы друзей своего партнера

Те, кому эти признаки знакомы, необходимо задуматься о своей уверенности в себе. А если к ним добавляется слежка и интриги по отношению к потенциальным соперницам, то требуется помощь профессионала.

Если Вы замечаете, что проблема становится слишком болезненной, и хотите знать, как избавиться от ревности – обратитесь за помощью нашего семейного психолога. Иначе Вашим отношениям грозит разрыв, а Вам – серьезные проблемы с самооценкой.

Как избавиться от чувства ревности:

Тщательно проанализируйте ситуацию – когда это началось, что послужило поводом и прогрессирует ли это?

Оцените ситуацию объективно – есть ли на самом деле повод для ревности?

Определите, что мешает Вам достичь уверенности в честности партнера?

Поговорите с партером, выскажите свои сомнения и беспокойства.

Поработайте со своей самооценкой – обретите уверенность в своей привлекательности и значимости для партнера.

Ревность: как с ней бороться, если она направлена на Вас?

• Не «потакайте» подозрениям партнера – не стоит оправдываться и объясняться.
• Разграничивайте свои реальные действия и те, которые приписывает Вам партнер.
• Отличайте личные мотивы от навязанных Вам ревнивцем.
• Сохраняйте невозмутимость и спокойную уверенность при попытке обвинения в измене.
• Говорите партнеру о чувствах, которые вызывает у Вас его поведение.
• Не меняйте своих планов ради спокойствия партнера, это не решит проблемы.
• Не пытайтесь угодить ему, прекращая общаться со своими друзьями.
• Если ситуация зашла слишком далеко – настаивайте на консультации психолога.
• Помогайте партнеру преодолеть патологическую ревность и поддерживайте его.

Если Вы столкнулись с чувством ревности, позвоните нам по телефону

8 (812) 942 88 48

8 (981) 783 00 04

и запишитесь на консультацию семейного психолога.
Специалисты нашего психологического центра имеют отличную профессиональную подготовку и большой опыт работы с семейными проблемами.

Семейные кризисы

7 признаков того, что ревность партнера является проблемой

Ревность может быть естественной реакцией человека, и она не означает автоматически, что что-то не так в эмоциональном плане. Будь то зависть к неожиданной финансовой удаче друга или оттенок дискомфорта, возникающий при наблюдении за тем, как привлекательный человек флиртует с вашим партнером, эти реакции могут быть нормальной частью жизни, и нам не нужно автоматически патологизировать их или предполагать худшее.

Но иногда существует тонкая грань между «нормальной» ревностью и контролирующим или угрожающим поведением. Я много писал о признаках контролирующего партнера, и чрезмерная ревность может быть классическим тревожным сигналом. Многие контролирующие партнеры не знают, как справиться со своим неудобным чувством ревности, и эти чувства могут вызвать неуверенность, заставляя их набрасываться, пытаясь получить власть любым возможным способом.

Итак, где проходит грань между обычными, легкими оттенками ревности, которые некоторые люди могут даже находить милыми в своих партнерах, и типом ревности, который может свидетельствовать о чем-то более угрожающем?

Вот семь знаков, которые помогут вам разобраться. (И, пожалуйста, серьезно отнеситесь к симптомам контролирующих отношений. Вы можете получить помощь здесь.)

1. Их ревность используется, чтобы обвинить вас или подвергнуть газлайтингу . Если ваш партнер использует свою непропорциональную ревность как автоматический признак того, что вы сделали что-то не так, или чтобы сказать вам, что он знает о ваших чувствах или намерениях больше, чем вы («Почему вы так смотрели на этого парня? ?») или («Держу пари, ты хочешь переспать с ним, не так ли!») это признак того, что они ставят свои потребности и точки зрения выше ваших и пытаются получить контроль. Вместо этого они должны быть готовы изучить свой собственный ответ.
2. Их ревность несоразмерна реалистичным ожиданиям от нормальной жизни . Большинство людей могут испытывать некоторую ревность, если бывшая супермодель их партнера флиртовала с их партнером на вечеринке. Но если ваш партнер, кажется, ревнует к простым, безобидным отношениям между друзьями, коллегами или даже незнакомцами — или, кажется, намекает, что вам не следует даже разговаривать с людьми противоположного или того же пола (в гетеросексуальном или однополом… сексуальные отношения соответственно), это просто неустойчивое ожидание, и вполне может привести к изоляции позже, если вы начнете подчиняться их все более ограничивающим правилам.
3. Их ревность используется, чтобы вызвать чувство вины, создать «наказание» или получить рычаги воздействия . Во многих эмоционально токсичных отношениях контролирующий партнер находит «причину», чтобы оправдать свое оскорбительное поведение, часто заставляя своего партнера чувствовать себя виноватым за какое-то предполагаемое нарушение. («Поскольку ты так пристально пялился на ту официантку, я просто собираюсь написать своему бывшему».) Эти предполагаемые проступки — например, желание других или флирт с ними — могут даже использоваться для «оправдания» собственных действий контролирующего партнера. флирты с другими вне отношений.
4. Их ревность используется как предлог для вашей изоляции . Классический признак контролирующего поведения — попытка отрезать партнера от его системы поддержки друзей и семьи. Конечно, это экспоненциально повышает риск жестокого обращения, поскольку контролируемый человек в меньшей степени способен на то, чтобы другие в его жизни помогли ему увидеть, насколько нездоровы их отношения, и менее способен получить поддержку в побеге. Ревность, безусловно, проблематична, когда она используется в качестве предлога для изоляции кого-то («Ты же знаешь, я терпеть не могу, когда ты встречаешься со своими друзьями, потому что они разговаривают с другими парнями, а тебе не нужно разговаривать ни с кем». другие парни, кроме меня. Они тебе не подходят. Тебе нужно оставаться дома».)
5. Их ревность приводит к угрозам — вам или вашему партнеру, причиняющему себе вред . Большинство людей думают об угрозах в отношениях как о откровенных заявлениях, связанных с физическим насилием. Но иногда в контролирующих отношениях угрозы носят более тонкий характер. Кроме того, одним из упущенных способов осуществления контроля является угроза членовредительства. Контролирующий партнер может сказать, что если вы заставите его ревновать (или если вы в конце концов разорвете отношения), он может навредить себе или покончить с собой.
6. Вы значительно изменили свое поведение, чтобы не вызывать ревность . Во многих случаях самые ранние признаки контролирующих отношений связаны не только с тем, что делает ваш контролирующий партнер, но и с тем, как меняется ваше собственное поведение. Вы можете быть настолько истощены гиперактивной ревностью вашего партнера, что вам будет легче начать лгать, например, о том, что ваш новый коллега противоположного пола. Или вы можете просто не удосужиться надеть одежду, которую хотите, потому что ваш партнер критикует мысль о том, что она может привлечь внимание окружающих.
7. Вам было бы стыдно рассказать друзьям и семье о степени ревности вашего партнера. Если вы обнаружите, что подвергаете себя цензуре в отношении того, насколько ревнив ваш партнер, когда вы говорите о нем своей семье, или скрываете от друзей причины, по которым вы не можете выйти на улицу, это признак того, что ревность вашего партнера может быть проблематичной и не только что нормально. Отнеситесь к этому серьезно, особенно потому, что это может привести к ослаблению ваших отношений с системой поддержки.

Изображение на Facebook: Prostock-studio/Shutterstock

6 незаметных признаков того, что парень ревнует и любит вас

Делиться заботой!

Хотите знать, ревнует ли конкретный парень к вниманию, которое осыпают вас другие мужчины?

Более важный вопрос заключается в том, хотите ли вы знать, нравитесь ли вы парню, о котором идет речь, и испытываете ли вы к нему влечение.

Есть явные признаки того, что парень ревнует и любит тебя.

Говорят, что мужчины всегда будут мужчинами, поэтому он обязан сделать все, что в его силах, чтобы скрыть то, что он чувствует.

Конечно, есть способы узнать.

Давайте быстро рассмотрим очевидные признаки того, что парень ревнует вас и любит вас.

6 признаков того, что парень ревнует и любит вас

1. Он ведет себя отстраненно

Поскольку в большинстве случаев мы контролируем свои действия, человек может сделать не так много.

Поскольку парень не может контролировать, куда вы идете и с кем разговариваете, самое простое, что он может сделать, это вести себя отстраненно в вашем присутствии.

Он все еще интересуется тобой, но больше ничего не может сделать.

Итак, вы заметите, что он исчезает или сливается с фоном всякий раз, когда вы развлекаетесь с людьми, которых он считает угрозой.

Не думаю, что это плохо.

По крайней мере, это лучше, чем тратить свои ресурсы в попытке превзойти их или начинать драку.

Это связано с тем, что он сдерживал свои эмоции, чтобы все, кроме него, могли быть спокойны.

Так что, если вы когда-нибудь заметите, что он молчит, когда все остальные оживленно ведут себя, велика вероятность, что он ушел в себя.

Хотя это может быть применимо не всегда, это один из явных признаков того, что парень ревнует вас и любит вас.

Он предпочитает игнорировать вас и свои эмоции ради мира.

 

2. Он флиртует, только когда думает, что вы смотрите

Даже если он флиртовал в ваше отсутствие, он расскажет вам пикантные подробности при каждой встрече.

Это один из признаков того, что парень ревнует вас и любит вас.

Если он чувствует потребность заставить вас ревновать, значит, вы ему действительно нравитесь.

Это то, что делают самые завистливые люди; они хотят, чтобы вы знали, что вы не их единственный вариант.

Это неправильно, но что еще может сделать ревнивый парень, который действительно влюблен в тебя?

Вы можете говорить с ним о своем парне абсолютно без каких-либо негативных намерений, и он почти разрывается от ревности.

Он пытается вызвать у вас чувство ревности, это всего лишь уловка, чтобы вы почувствовали, что он может заполучить кого захочет, даже быстрее, чем вы вступите в отношения.

В этой ситуации вам рекомендуется действовать осторожно и быть осторожным с такими парнями.

 

3. Иногда он обращается с вами молча

Это нормально, если кто-то, кому вы нравитесь и кому вы действительно нравитесь, хочет проникнуться к вам симпатией.

В некоторых случаях, особенно если парень ревнив, вместо этого он захочет поиграть в интеллектуальные игры.

Он склонен молчать или игнорировать вас всякий раз, когда вы хорошо проводите время с его возможными конкурентами.

Конечно, ему будет больно, и это приведет к тому, что он проигнорирует вас.

Хуже всего будет, если вы не предвидите его действий.

Не волнуйтесь, это один из признаков того, что парень ревнует вас и любит вас.

Не делайте вывод, что у него проблемы с личностью.

Скорее всего, он не умеет координировать и сводить свои чувства воедино.

Никто не хочет, чтобы его когда-либо ревновали.

Вы должны быть осторожны с этим типом поведения, так как это указывает на определенный уровень токсичности и незащищенности.

 

4. Он груб с вашими друзьями-мужчинами

Для парней и девушек нормально дружить, и если вы относитесь к категории девушек, у которых есть друзья-мужчины, у вас могут возникнуть проблемы с ревнивым парнем, который вам симпатичен.

Он увидит, что рядом с вами находится другой парень.

Если его не контролировать, ситуация может выйти из-под контроля, потому что он начнет быть подлым и грубым со всеми, кто, по его мнению, представляет угрозу отношениям, которые он пытается построить с вами.

Вы заметите намеки на злость, подлость и грубость от него по отношению к своим друзьям-мужчинам, даже когда вам не о чем беспокоиться.

Он чувствует, что вы перенаправляете внимание, которое должно быть обращено на него, на другого парня, и начинает капризничать.

В какой-то степени это нормально, поскольку зависть — это способ защитить наши ценности.

Но будьте осторожны, чтобы не переборщить.

 

5. Его поведение меняется, когда вы говорите о других парнях

Одним из явных признаков того, что парень ревнует и любит вас, является изменение уровня его энергии всякий раз, когда вы говорите о других парнях.

Он может изо всех сил стараться сохранять невозмутимое выражение лица, но вы почувствуете, как в комнате нарастает напряжение, и это будет похоже на радость, которую нас высасывают из комнаты.

Его слова не выдают его, но действия не лгут.

Если он не влюблен в вас романтически, он пойдет на разговор.

Иначе вы заметите, что он борется со своими эмоциями внутри себя.

 

6. Он хочет, чтобы ваша жизнь вращалась вокруг него

У ревнивых мужчин есть очень некрасивая сторона.

Всегда.

И это они хотят, чтобы у тебя не было жизни вне его.

Неважно, кем он является или был для вас, у вас есть жизнь, даже если его нет на картинке.

Одним из признаков того, что парень ревнует и любит вас, является то, что мысль о том, что у вас хорошая и гладкая жизнь вне его присутствия, приводит его в бешенство.

По правде говоря, это какое-то жуткое, странное и пугающее поведение.

Для таких парней они слишком собственнические.

И есть точка, за которой ревнивые парни считают собственничество безопасным.

Между ревностью и психопатией тонкая грань.

Он может слегка преследовать вас и начать расспрашивать общих друзей о вашем местонахождении.