Признаки пробуждения сознания: 20 признаков духовного пробуждения

20 признаков духовного пробуждения

Когда в жизни духовно устремленного человека начинаются проблемы с разных сторон, когда ему больно или он чувствует дискомфорт, когда кажется, что все рушится и идет наперекосяк, то это всего лишь реакция человека на духовную трансформацию, и не более того. Чтобы вы не боялись перемен, в статье приведены двадцать признаков духовного пробуждения, которые проходит каждый, кто встал на путь духовности.

Вот некоторые признаки того, что вы переживаете духовное пробуждение или собираетесь вступить в него:

1. Вы чувствуете себя оторванным или отстраненным.

Поначалу процесс духовного пробуждения может казаться ошеломляющим и сбивающим с толку. Может показаться, что все, что вы считали правдой о своей жизни, было ложью, и поэтому вы можете чувствовать себя оторванным и отстраненным от вещей и людей, которыми вы раньше наслаждались.

2. Вы переоценили свои убеждения.

Духовное пробуждение, скорее всего, заставит вас пересмотреть свои духовные убеждения или принять важные новые. Независимо от того, означает ли это глубокую связь с новой религией или убеждениями или уход с работы, чтобы преследовать свою настоящую страсть, ваши приоритеты, скорее всего, теперь другие.

3. Ваши сны более яркие.

Не только ваша бодрствующая жизнь становится более яркой в результате духовного пробуждения, но и ваша жизнь во сне может стать более яркой. Смысл ваших снов и то, как они связаны с вашим путешествием, также могут стать более очевидными.

4. Вы испытываете больше синхронности и дежавю.

Если вы часто испытываете умопомрачительные синхронности, например, думаете о ком-то и случайно сталкиваетесь с ним на следующий день, это признак того, что вы находитесь на своем духовном пути. Точно так же не редки и ощущения дежавю.

5. Ваши отношения начинают меняться.

Не может быть никаких сомнений: духовные пробуждения преображают, и люди в вашей жизни не всегда смогут это оценить. Вы можете чувствовать, что ваши близкие больше не понимают вас, потому что вы меняетесь. Рекомендуется просить ваших близких уважать то, через что вы проходите, напоминая им, что они не должны резонировать с вашим пробуждением.

6. Вы чувствуете, что духовность становится важной частью вашей жизни.

Вам будет трудно игнорировать призыв духовности, когда вы будете проходить через этот процесс. Желание найти смысл и удовлетворение в своей духовности, скорее всего, станет одним из ваших главных приоритетов.

7. Вы более интуитивны.

Другой признак — это вновь обострившаяся интуиция или проявление новых интуитивных способностей. Они всегда были там, погребенные под слоями вашего эго, и теперь, когда вы пробудились, вы чувствуете себя гораздо более созвучными себе.

8. Вы можете почувствовать неаутентичность и манипуляцию.

В дополнение к этой обостренной интуиции, вы сможете почувствовать любое недостоверное или манипулятивное поведение, когда кто-то обманывает вас.

9. Вы понимаете, что каждый идет своим путем.

По мере того как вы определяете свой собственный духовный путь, вы также становитесь более восприимчивыми к идее, что все остальные тоже находятся на своем собственном уникальном пути. Такие вещи, как победа в споре или убеждение людей в своих взглядах, больше не имеют такого значения.

10. Вы хотите быть полезным.

Когда вы начнете понимать, что каждое живое существо по своей природе достойно и равно вам, вы почувствуете себя призванным служить людям и окружающей среде. Для вас важно, чтобы у вас была причина, за которую вы можете зацепиться, чтобы сделать свою жизнь целеустремленной.

11. Ваши учителя находят вас.

Во время пробуждения ваши духовные учителя могут появляться повсюду в идеальное время, чтобы помочь вам. Это не обязательно должны быть буквальные учителя: они могут быть добрым незнакомцем в магазине, новым другом, которого вы случайно встретили, или духовным деятелем.

12. Вы чувствуете себя одиноким.

Духовное пробуждение — нелегкое дело, и хотя на другой стороне есть надежда на просветление, это процесс исключительно одиночный. Вы ощущаете себя изолированным, когда вся ваша жизнь перевернута вверх дном, особенно если другие люди не совсем на той же волне.

13. Вы чувствуете большую связь с миром природы.

От растений и до мира в целом, вы почувствуете свою взаимосвязь со всем этим, и это может быть очень трогательно.

14. Ваши чувства обострены.

Чувства часто обостряются во время духовного пробуждения, когда вы становитесь более настроенными на настоящий момент. Это включает в себя чувствительность к эмоциональной и энергетической сферам.

15. У вас может быть больше телесных ощущений.

Наряду с повышенным осознанием и чувствами, у вас могут быть и другие телесные ощущения. Нарушения сна не редкость.

16. У вас могут быть физические симптомы.

Духовное пробуждение также может сопровождаться рядом физических симптомов, таких как усталость и туман в голове.

17. Происходит внезапное изменение ваших привычек и рутины.

По мере того, как ваша духовная жизнь начинает трансформироваться, изменится и ваша повседневная жизнь, включая привычки и рутину. Возможно, вы отказались от старых привычек, которые больше не служили вам.

18. Ваш взгляд на мир кажется другим.

Опять же, духовные пробуждения нелегки, и отчуждение и разрушающие эго осознания, которые происходят, могут заставить любого почувствовать, что он живет в новой реальности.

19. Повышенная эмпатия.

По мере того, как вы начинаете чувствовать себя более связанным с окружающим миром, у вас также будет увеличиваться сочувствие к страданиям других. Преобладание страдания может казаться невозможным игнорировать, поэтому вы ощутите себя призванным быть полезным.

20. У вас появилось любопытство.

И, наконец, теперь, когда вы «пробудились», у вас есть детское удивление и любопытство к окружающему миру, даже когда все становится трудным. Способность оставаться любопытным к своей жизни и людям в ней является признаком духовного пробуждения.

Инна, www.vitamarg.com

Духовное пробуждение человека: 18 главных признаков

Все признаки, которыми характеризуется духовное пробуждение человека относятся к нему в одинаковой степени. Лишь интенсивность каждого из них может быть разной.

Это единообразие является одной из самых поразительных вещей. Оно подчеркивает обоснованность рассмотрения просветленного состояния сознания как отдельного психологического состояния.

Кончено, интенсивность нижеприведенных характеристик варьируется в зависимости от развития сознания конкретного человека. То есть, если человек находится на высоком уровне развития, он, очевидно, также испытывает высокую степень душевного спокойствия, выраженную тенденцию к альтруизму, у него все хорошо с деньгами и в отношениях.  

В этой статье мы разберем, что значит быть просветленным? Каковы характеристики состояния «духовного бодрствования» или пробуждения?

Содержание

Характеристики образов восприятия

Главным признаком или симптомом духовного пробуждения является то, что человек перестает воспринимать мир так же, как другие люди.

Это проявляется в следующих характеристиках:

1. Усиленное восприятие

В просветленном сознании восприятие живое и прямое. Духовно-пробужденные люди видят мир очень по-детски. Они поражены красотой и запутанностью явлений, которые другие люди принимают как должное.

Одним из признаков духовного пробуждения является то, что мир становится ярче, увлекательнее и прекраснее. Людей начинает очаровывать удивительная природа, красота неба и моря, странность, сложность и запутанность всех природных явлений.

Такая интенсивность восприятия иногда воспринимается как повышенная чувствительность. Это все равно, что открыть шторы и впустить в комнату солнечный свет.

Все духовно-пробужденные люди отмечают это усиление восприятия. Кто-то говорит, что мир стал «острее, более реальным», кто-то «поражен, насколько свежим все выглядит». Другие описывали чувство благоговения и благодарности за простые удовольствия и занятия, такие как ходьба, приготовление и прием пищи или просто забота об окружающем мире.

2. Присутствия здесь и сейчас / вне времени

Духовное развитие характеризуется другим восприятием времени или, можно сказать, изменением ориентации во времени.  

В просветленном состоянии прошлое и будущее становятся гораздо менее важными, а настоящее становится, соответственно, более важным.

“Пробужденные” люди проводят гораздо меньше времени, вспоминая прошлый опыт и размышляя о прошлых событиях. Они не ожидают чего-то от будущего, мечтая о несбыточном. Вместо этого они сосредотачиваются на своем настоящем, на окружении, в котором они находятся, на людях, с которыми общаются и на ощущениях и впечатлениях, которые дарит им мир здесь и сейчас.

В таком состоянии может казаться, что время как-то раскрывается, замедляется или даже исчезает. Этот признак духовного пробуждения — ощущение вечного сейчас, когда прошлое, будущее и настоящее сливаются воедино.

Читайте также на нашем сайте:

В конечном счете, прошлое и будущее — это концепции, созданные человеческим разумом. Линейное восприятие времени — это ментальная конструкция, порожденная нашим сильным эго. Чем слабее становится наше эго, тем время становится более нелинейным. Наше восприятие времени замедляется и расширяется — и, в конечном итоге, растворяется в настоящем.

3. Осознание присутствия всепроникающей духовной энергии

При духовном пробуждении мы испытываем такие чувства, как осознание духовной силы, которая пронизывает все пространство вокруг нас.

Один человек описал это как «глубокое чувство живого присутствия, которое является одновременно и великолепным, и очень обычным». Другой описал один из своих симптомов пробуждения как «обширное присутствие, которое является захватывающе-бесконечным и красивым».

На самом деле всепроникающая духовная энергия — это сам Бог. Просто для некоторых людей проще видеть Его безличным и называть “энергией”. Так или иначе, эта сила лежит в основе всего и пронизывает весь мир.

4. Живость сердца, гармония и связность

Это важнейшие признаки духовности человека. Для “пробужденного” человека не существует таких вещей как неодушевленные предметы. Даже природные явления, которые не являются биологически живыми (например, облака, море или камни) и объекты, созданные человеком (например, предметы мебели или здания), сияют живостью духа.

Один мужчина рассказывал, как «все выглядело и ощущалось ультра-реальным и живым. Я продолжал смотреть в окно и удивлялся… Казалось, что я мог видеть атомы во всем, на что смотрел. У меня было сильнейшее чувство, что во вселенной все отлично и прекрасно».

Воспоминание этого человека затрагивает другой косвенный эффект этой всепроникающей духовной силы — ощущение, что «все хорошо». Как говорят нам духовные тексты, природа этой энергии — блаженство. Она обладает качеством блаженства или радости также, как сахар обладает сладостью.  

Поэтому, когда мы ощущаем ее присутствие в мире, возникает чувство гармонии, мы чувствуем, что вселенная — это доброжелательное место, и что упорядоченность и смысл являются ее фундаментальными качествами.

Наконец, эта духовная энергия, пронизывая все, создает чувство связности и единства. Может возникать ощущение, что границы между внешне раздельными объектами тают.

Видео про духовное развитие без фанатизма.

Внутренние характеристики человека

При духовном пробуждении наша внутренняя жизнь меняется. Оно меняет нас настолько глубоко, что мы чувствуем себя так, как будто мы заново родились.

Процесс трансформации — вот настоящее духовное развитие.

В этом разделе мы рассмотрим внутренние изменения и симптомы, характеризующие духовное пробуждение человека.

5. Внутренняя тишина

С духовным пробуждением приходит резкое уменьшение внутреннего шума наших мыслей.

В обычном состоянии миллиарды терабайт информации проходят через наш ум изо дня в день — вихрь ассоциаций и образов, забот и мечтаний, который обычно останавливается только тогда, когда наше внимание поглощается внешними вещами.  

Этот шум является настолько нормальной частью нашей жизни, что многие из нас принимают его как должное. Мы настолько погружены в него и так отождествлены с ним, что даже не осознаем, что он присутствует в нашей голове.

И, конечно, мы не понимаем, насколько сильно он влияет на нас. Он нарушает наш внутренний мир, порождая негативные мысли и эмоции. Шум бесполезных мыслей разделяет нас с нашей сущностью, постоянно укрепляет наше эго и усиливает наше чувство отделенности.

Некоторые “пробужденные” люди — небольшая часть — сообщили, что их умы стали совершенно спокойными. Более типично, однако, когда люди сообщают, что в их сознании сохраняется бессознательная мыслительная активность, но намного меньшая, чем прежде.

6. Чувство общности с миром

Эта едва ли не главная характеристика духовности. При духовном пробуждении чувство разделенности между нами и миром исчезает. Мы больше не чувствуем себя «здесь», смотря на мир, который, кажется где-то «там». Мы больше не наблюдаем за жизнью на расстоянии — мы являемся частью потока разворачивающегося мира.  

Разделение растворяется в соединении. Мы чувствуем, что все объекты связаны друг с другом, и, что мы связаны со всеми объектами.

Это чувство связи проявляется по-разному и с различной степенью интенсивности. На самом базовом уровне человек может чувствовать сильную связь с другими людьми, другими живыми существами и со всей природой.  

Чувство связи с духовной силой, которая пронизывает всю вселенную и которая формирует нас, может возникать при более высоких интенсивностях и является одним из главных признаков духовного пробуждения. Другими словами, мы можем не только осознавать эту духовную силу, но и чувствовать связь с ней.

При еще более высокой интенсивности духовного “бодрствования” чувство связи может усилиться до чувства взаимодействия. Это запредельный уровень для современных людей, но в этом весь смысл духовного развития человека.

7. Сочувствие и сострадание

Когда мы понимаем, что связаны с другими живыми существами, мы можем чувствовать их боль и радость. Если они страдают, мы сопереживаем им. Мы тронуты болью других и пытаемся помочь им.

Так происходят пробуждение духовных сил в человеке.

8. Спокойствие

Спокойствие, пожалуй, самый очевидный признак, характеризующий духовное пробуждение человека.

“Пробужденные” люди могут и не жить в состоянии непрерывного блаженства, но они, как правило, гораздо более наполнены, чем другие люди.  

Одним из основных источников этого спокойствия является свобода от психологических разногласий, которые мучают людей. Это привычное беспокойство о будущем, чувство вины за прошлое и общее чувство беспокойства.

Духовно-пробужденные люди гораздо менее подвержены негативным состояниям таким как скука, одиночество и неудовлетворенность. Атмосфера их внутреннего мира менее заряжена негативом и гораздо более гармонична.

Чувство спокойствия при духовном пробуждении связано с чувством признательности. Люди чаще испытывают чувство благодарности за свое здоровье, свободу и другие хорошие вещи в своей жизни.  

В состоянии сна мы принимаем эти вещи как должное и не в состоянии оценить их истинную ценность. Признание является важной характеристикой духовного пробуждения, особенно с точки зрения спокойствия, потому что оно помогает нам освободиться от навязанных желаний.

9. Избавление от страха смерти (в идеале)

Страх смерти — главный из всех страхов.  Все мы чувствуем себя особенно хрупкими перед лицом смерти. Тот факт, что смерть может настигнуть нас в любой момент и свести на нет все, чего мы достигли, создает чувство бессмысленности, особенно если мы не верим в возможность жизни после смерти.

Но при духовном пробуждении наше собственное эго больше не является эпицентром нашей вселенной, его гибель больше не кажется такой трагической перспективой. Мы знаем, что смерть нашего тела — это не конец.

Исходя из материалистического мировоззрения, кажется совершенно ясным, что нет жизни после смерти. Наше сознание — это просто продукт мозговой деятельности. Когда наш мозг перестает функционировать, наше сознание также умирает. Но с духовно-пробужденной точки зрения реальность более сложна.

Наша личность выходит за пределы нашего мозга и нашей обусловленности. Смерть — это не конец сознания, а его трансформация. В понимании этого состоит духовное пробуждение человека.

Концептуальные характеристики

Концептуальные симптомы духовного пробуждения, которые мы собираемся рассмотреть, относятся к тому, как “пробужденные” люди видят себя по отношению к миру и другим людям, и как они воспринимают мир и других людей.

10. Отсутствие групповой идентичности

В обычном состоянии у нас есть тенденция отождествлять себя с кем-либо, чтобы усилить нашу самооценку. Нам нравится “определять” себя с точки зрения нашей религии, национальности и политической принадлежности, а также по признакам наших достижений и квалификации.  

Определение себя таким образом дает нам чувство принадлежности и поддерживает наше эго. Мы чувствуем, что мы не одиноки: мы являемся частью чего-то большего, чем мы сами.

При духовном пробуждении эта потребность в идентичности и принадлежности к временному и иллюзорному исчезает. Люди больше не чувствуют себя связанными с какой-либо конкретной религией или национальностью, карьерой или достижениями.  

Они больше не чувствуют себя американцами, евреями, учеными или социалистами. У них нет чувства вражды по отношению к членам других групп. Они чувствуют, что все ярлыки поверхностны и бессмысленны. Они не видят никакой разницы между американцами или русскими, христианами или мусульманами. Такие люди относятся ко всем с одинаковым уважением.

Но это совершенно не значит, что такие люди растворяются в мироздании и просто плывут по течению. Наоборот, они имеют сильнейшую привязанность и готовы бороться за нее до последнего вздоха. Отличие в том, что они привязаны не к относительному, вечно-меняющемуся миру, а к Абсолютной Истине во всех ее проявлениях.

11. Широкое мировозрение

Духовные люди не озабочены своими личными проблемами и заботами. Они понимают, что они не центр вселенной. Они знают, как их поступки влияют на окружающий мир, и поэтому с большей вероятностью будут вести себя этично и ответственно.

Например, они могут решить не использовать продукты, которые производятся путем насилия над живыми существами. Для духовно пробужденных людей социальные или глобальные проблемы так же реальны и важны, как и их личные проблемы.

12. Повышенное чувство морали

Широкое мировозрение имеет “моральные” последствия. Как мы уже поняли, “пробужденные” люди склонны быть более этичными, ответственными и сострадательными. Но пробуждение также способствует безусловному типу морали.

Это значит, что такие люди во всех видят частичку чего-то высшего. То есть, они не просто проявляют заботу и доброту по отношению к людям, с которыми их объединяет поверхностное сходство религии или этнической принадлежности, а распространяют свою доброжелательность на всех людей без разбора.

Еще один моральный признак, указывающий на духовное пробуждение человека, состоит в том, что правильное и неправильное (или хорошее и плохое) не определяется культурой, а проистекает из врожденного знания, глубокой моральной уверенности, которая выходит за пределы собственных интересов человека.

Для духовно-пробужденных людей справедливость является универсальным принципом, который выходит за рамки законов. Они могут даже нарушать их и жертвовать своим собственным благосостоянием — возможно, даже своей жизнью — чтобы отстаивать моральные принципы. Самый яркий пример — Иисус Христос.

13. Открытость и любопытство

В обычном состоянии мы постоянно отвлекаемся от феноменального мира. Наше внимание уходит от вещей, за которые мы должны чувствовать благодарность.  

Это называется «синдромом само собой разумеющегося». Вместо того, чтобы ценить то, что у нас есть, мы хотим большего.

Но “пробужденные” люди всегда чувствуют благодарность. Они не привыкают к хорошему. Они ценят свое здоровье и свободу, красоту и доброжелательность своих партнеров, невинность и сияние своих детей. Такие люди могут считать благословения, сколько бы их ни было. Они испытывают глубокое чувство благодарности за маленькие и простые вещи.

Это чувство признательности приводит к любопытству и открытости. Поскольку “пробужденные” люди не принимают жизнь как должное, они всегда открыты для нового и незнакомого. Они не чувствуют себя удовлетворенными тем, что они уже знают, и никогда не чувствуют, что их познание мира завершено.

Когда в людях происходит пробуждение духовности, они стремятся воплощать в жизнь новые идеи, развивать новые навыки, принимать новые вызовы, путешествовать в новые места и так далее. Мир становится захватывающим местом, в котором страшно интересно жить.

Духовное пробуждение человека кардинально меняет жизнь.

Поведенческие характеристики

Поведенческие характеристики, которые мы собираемся исследовать сейчас, являются внешним выражением симптомов духовного пробуждения, которые мы уже рассмотрели. Они являются плодом внутренних изменений, и выражают себя через черты характера, новые привычки и образ жизни.

Духовное пробуждение человека

«В этом тёмном мире считай истинным только духовное богатство, ибо оно никогда не обесценится»

Омар Хайям

14.

Обычно считается, что духовно развитые люди оторваны от мира и не особо озабочены происходящим в нем. Их духовное просвещение предположительно делает их равнодушными к испытаниям и невзгодам обычных людей в повседневной жизни. Мы представляем, что они сидят на вершинах гор или в монастырях, греясь в собственной самореализации. Как бы не так.

Духовно-пробужденные люди, наоборот, становятся более включенными в жизнь. Они ощущают сильный импульс, чтобы облегчить страдания других людей и помочь им реализовать свой потенциал. У них есть сильнейшее желание изменить мир к лучшему, стремление служить другим и вносить вклад в развитие человечества.

У таких людей всегда есть миссия, направленная на то, чтобы помогать окружающим. В этом истинная духовность.

15. Наслаждение бездействием

Пробужденные люди любят ничего не делать. Они наслаждаются одиночеством, тишиной и бездействием. Этим также характеризуется духовное пробуждение человека.

В современном мире людям трудно ничего не делать или оставаться наедине с собой, потому что это означает столкновение с раздорами их собственного ума и турбулентностью их мыслей. В результате они вынуждены искать успокоения во внешних вещах, в которых можно погрузить свое внимание.

Но в состоянии гармонии, которое эквивалентно духовному пробуждению, в этом нет необходимости. Мы довольны своим внутренним миром, потому что в нас нет разногласий.

Вместо того, чтобы бояться тишины и бездействия, мы глубоко наслаждаемся ими, потому что они позволяют нам прикоснуться к сиянию нашего собственного благополучия.

Так проявляются духовное развитие и гармония.

16. Отказ от накопительства

В просветленном состоянии сознания импульс к накоплению материальных благ отпадает. В обычном состоянии стремление к накоплению является ответом на наше чувство неполноценности и хрупкости. Мы пытаемся укрепить свою самооценку, приумножая имущество, достижения и власть, так же как пугливый король постоянно укрепляет стены своего ненадежного замка.  

Но духовным людям нет нужды в бесполезных усилиях, потому что чувства неполноценности и уязвимости больше не существует.

Акцент жизни просветленных людей сместился с «того, что я могу получить от жизни, на то, что я могу дать жизни». В этом духовное пробуждение человека.

17. Простота

В современном мире люди стремятся соответствовать ценностям своей культуры и с радостью соглашаются с тем образом жизни, который от них ожидается. Но «пробужденные» люди не связаны с навязанными ценностями, они могут отклонить их в пользу следования своим собственным принципам.

Они доверяют своему выбору склонны следовать ему, даже перед лицом насмешек или враждебности. Они живут своей жизнью в соответствии со своим пониманием того, что правильно, вместо того, чтобы пытаться угодить другим или делать то, что от них ожидают.

Люди часто понимают, что до духовного пробуждения они не жили собственной жизнью, а просто следовали социальным нормам или пытались угодить другим людям. Но после духовного пробуждения им становится гораздо важнее найти себя и жить своей жизнью.

Другие люди могут рассматривать их как мятежников или чудаков, потому что они могут игнорировать социальные нормы и тенденции.

Ведь они, скорее всего, отвергнут потребительские и ориентированные на статус ценности своей культуры в пользу жизни в простоте.

Духовное пробуждение человека

“Живите просто, мыслите возвышенно”

Шрила Прабхупада

Они мало заинтересованы в просмотре последних сериалов, покупке новейших гаджетов, попытках произвести впечатление на людей своей внешностью, своим статусом или изощренностью.  

Наряду с этими, они могут даже шокировать других своей нестандартностью и готовностью противоречить мнениям толпы.

18. Глубокие отношения

Часто друзья и родственники обижаются на людей, которые якобы встают на путь духовного развития. В этом случае ответ один — это не путь духовного развития, духовное пробуждение человека происходит совсем не так.

Если человек развивает свое сознание, то автоматически у него улучшаются отношения с близкими. Они углубляются из-за повышенной эмпатии и сострадания. Это означает, что такой человек становится более терпимым и понимающим, и менее осуждающим.

В результате духовного роста люди менее склонны реагировать враждебно по отношению к другим и провоцировать конфликты.

Безусловно, существует связь между глубокими отношениями и внутренней безопасностью. Если мы не уверены в себе, наши отношения зациклены на нас самих. Мы заинтересованы в том, чтобы создавать хорошие впечатления, говорить правильные вещи и вести себя правильным образом. Мы часто носим социальные маски, чтобы попытаться казаться более очаровательными или интересными.

Но если мы чувствуем себя в безопасности внутри себя, то эта эгоцентричность и ролевые игры исчезают. Мы отвлекаемся от самих себя и уделяем все внимание людям, с которыми мы находимся рядом.

Искренние, глубокие отношения — это проявление духовности в нашей жизни.

Заключение

Итак, теперь мы знаем, как выглядит дорога к духовному пробуждению. Конечно, изменить жизнь — это крайне сложно, но именно для этого вы дочитали эту большую статью до конца. Мы надеемся, что это станет вашим первым шагом к новой жизни!

Еще одно великолепное видео про духовное пробуждение человека

Помните, что главное — стремление к духовному развитию, остальное приложиться 🙂

Эта статья о том, чем характеризуется духовное пробуждение человека, взята из книги «Прыжок: психология духовного пробуждения» Стива Тейлора, доктора философии.

10 Признаков Духовного Просветления и Пробуждения

Это знак времени, что слово «пробуждённый» вошло в городской словарь, где оно определяется как «духовно осознающий вселенную и [её] прямую метафизическую связь со своим сознанием». собственное существо и связь, которую оно имеет со всеми жизненными силами». На самом деле это настолько мейнстрим, что политический кандидат Марианна Уильямсон сделала частью своей платформы призыв к «моральному и духовному пробуждению».

Одна из проблем с идеей духовного пробуждения, однако, заключается в отсутствии четкого определения. Что такое духовное пробуждение и есть ли способ узнать, есть ли оно у вас?

По словам Дипака Чопры, пробуждение происходит, когда вы больше не живете в мире грез, где вы фильтруете все через свое эго и фокусируетесь на будущем и прошлом. Вместо этого вы почти одновременно осознаете свое индивидуальное «я» и связь между ним и всем остальным.

Возьмем, к примеру, метафору волны в океане. Ты волна, и ты океан. Способность поддерживать как разделение, так и связь, по-видимому, указывает на другой уровень духовной эволюции.

Когда вы просматриваете религиозные традиции, вы видите общую нить, описывающую это состояние как нирвана , просветление или пробуждение . Это сознание происходит, когда вы перестаете быть наблюдателем и вместо этого спрашиваете себя: кто наблюдает ?

Например, представьте, что вы поглощены фильмом — ваши эмоции и физиология ведут себя так, как будто вы находитесь в глубоком космосе с Люком Скайуокером или с Дороти, когда она противостоит Злой Ведьме. В этот момент впечатления от фильма кажутся реальными — ваше сердце колотится, вы чувствуете возбуждение, страх или надежду. Затем у вас звонит телефон или человек позади вас громко кашляет, и вы возвращаетесь в другую реальность: вы сидите в кинотеатре и делитесь с другими опытом космических путешествий или дорог из желтого кирпича.

Примеры пробужденных людей

Когда вас просят подумать о пробужденных людях, на ум приходят такие имена, как Махатма Ганди, Будда и Иисус. Или, может быть, Мать Тереза ​​или Нельсон Мандела. Эти вдохновляющие цифры могут натолкнуть вас на мысль, что пробуждение сродни совершенству. Если да, попробуйте придумать более подходящие примеры бодрствующих людей. Это помогает увидеть примеры людей, которые одновременно несовершенны, но стремятся жить хорошей жизнью, сосредоточившись на большем благе.

Вот некоторые из них, которые приходят на ум:

• Рассел Брэнд, который, кажется, моделирует странное противоречие постоянных вопросов и стремления к большему знанию с юмором в ванной.
• Джим Керри, чей комедийный гений помог ему разглядеть иллюзию знаменитости и отказаться от всякой потребности в славе.
• Опра Уинфри, которая познакомила массы с Экхартом Толле и использует воскресение Сверхдуши как способ распространения просвещения среди миллионов своих зрителей, но также имеет менее просвещенную зацикленность на своем весе.

Люди, которые моделируют духовное пробуждение, но не совершенны, — это то, что нужно для того, чтобы пробуждение стало возможным.

Итак, теперь, когда у вас есть несколько примеров пробужденных людей, давайте сосредоточимся на том, как вы можете определить, есть ли у вас пробуждение. Ниже приведены 10 признаков духовного пробуждения.

1. Наблюдение за своими паттернами

Одним из первых признаков пробуждения является замечание . Вы можете идти по жизни на автопилоте, не задумываясь о том, кто вы, чего хотите и почему вы здесь. Возникновение этих вопросов похоже на включение света в ранее темной комнате. Если вы осознаете, что наблюдаете за своей жизнью, возможно, вы спрашиваете себя:

• Мне действительно нужно так много пить?
• Почему я так часто злюсь?
• Почему я всегда сравниваю себя с другими?
• Почему я не могу встать с кровати, когда срабатывает будильник?
• Действительно ли мне нужно столько красного мяса в моем рационе?
• Почему я притягиваю столько драмы?

Первым шагом в росте всегда является осознание настоящего момента за которым следует импульс что-то изменить.

2. Чувство связи

Связь исходит от общего человечества. Это может произойти, когда:

• Вы проявляете интерес к своему сообществу. Это может включать волонтерство в вашем местном продовольственном банке или уборку лопатой дорожки вашего соседа.
• Вы примеряете точку зрения человека, которого раньше считали другим. Возможно, вы начнете спрашивать, почему они носят бурку или имеют татуировки, вместо того, чтобы осуждать их.
• У вас повышенное внимание к существам, с которыми вы делите планету. Вы можете решить перестать есть мясо или поймать себя на том, что ловите мух и пауков, а не убиваете их.
• У вас есть связь с планетой. Это может прийти к осознанию того, что мусорить, использовать пластик или выбрасывать пищу впустую больше не является приемлемой личной практикой.

3. Отказ от привязанности

Осознаете вы это или нет, у вас есть привязанностей . Привязанности — это то, как вы определяете себя. Вы можете определить себя по машине, которую водите, обуви, которую носите, что едите, с кем проводите время, за кого голосуете, что читаете и как тратите деньги.

Думайте о себе как о своем пульсе. С годами вы формируете представления или описания себя на основе того, что говорят вам ваши родители, друзья, средства массовой информации и даже наука. Взгляните на каждое убеждение как на завесу.

• Я умный.
• Я популярен.
• Я любитель кошек.
• Я веган.
• Я йог.
• Я всегда опаздываю.
• Я не могу есть глютен.

Каждый слой – это еще один кусочек ткани. Как только вы осознаете завесу, она становится прозрачной. Все еще там, но вы можете видеть сквозь него.

4. Обретение внутреннего спокойствия

Думайте о внутреннем спокойствии как о невозмутимости. Это не значит, что в вашей жизни ничего не идет не так, это просто означает, что когда дела идут плохо, вы не находитесь на эмоциональных американских горках гнева, разочарования или отчаяния.

Далай-лама описывает внутренний покой, как ушибленный палец на ноге — он все еще испытывает эмоциональный заряд, но он быстротечен. Внутренний мир подобен увеличителю положительных эмоций и мокрому одеялу поверх отрицательных.

Обрести внутренний покой 24/7. Загрузите приложение Chopra, чтобы получать персональные рекомендации по самочувствию, к которым вы можете получить доступ, когда вам это нужно.

5. Развитие интуиции

Вы когда-нибудь думали о старом школьном друге, а на следующий день встречали его в аэропорту? Вы когда-нибудь слышали, как звонит ваш телефон, и знали, что это ваша мать, прежде чем искать? Испытывали ли вы когда-нибудь немедленную и иррациональную неприязнь к кому-либо или испытывали при первой встрече с кем-то чувство, что вы его уже знаете?

Все это признаки интуиции. Если мысли, объекты и люди — все имеют энергию, духовно пробужденные человеческие существа, по-видимому, более склонны к регулярному соединению с этой энергией.

6. Наличие синхронности

В том же духе, что и интуиция, возникает ощущение, что вселенная сговорилась, чтобы что-то произошло. У вашего нового соседа есть номерной знак Сан-Диего, и ваш парикмахер упоминает, что они были в Сан-Диего только на прошлых выходных, затем вы включаете телевизор, и там играет реклама туризма в Сан-Диего. Некоторые могут назвать это совпадением, но другие считают, что эти тонкие знаки направляют вас.

Однажды я зарегистрировался на конференцию, в которой не был уверен, что смогу позволить себе только общение с двумя бизнес-лидерами, которыми я восхищался в течение многих лет. В конечном счете, это привело меня к невероятному новому контракту и некоторым связям, которых я бы никогда не завел, если бы не зарегистрировался. Если одно действие вызвало цепочку событий, которые кажутся судьбоносными, возможно, вы проснулись!

7. Развитие сострадания

Эмпатия — это ваша способность чувствовать то, что чувствуют другие, пробовать новую точку зрения. Сострадание — это действие, вдохновленное вашим сочувствием. Буквально оно означает «страдать вместе». Люди, находящиеся в процессе духовного пробуждения, начинают замечать как более всеобъемлющую эмпатию, так и более ориентированное на действие сострадание, которое кажется нормальным, естественным и приносящим удовлетворение.

Одной из областей сострадания, о которой часто забывают, является сострадание к себе. По словам Кристин Нефф, исследователя сострадания к себе , сострадание к себе состоит из трех основных компонентов:

• Доброта к себе
• Ощущение человечности
• Внимательность

Если вы испытываете вышеперечисленные компоненты, вы на пути к духовному пробуждению.

8. Избавление от страха смерти

Мудрый учитель, Барри (Медведи) Кауфман , однажды сказал, что всякий страх на самом деле является страхом смерти. Все страхи обычно уменьшаются по мере того, как человек становится более пробужденным. Возможно, это связано с отсутствием привязанности. Ваша собственная кончина кажется менее трагичной, если вы сосредоточитесь на жизни в настоящем и перестанете так сильно беспокоиться о будущем или сожалеть о прошлом. Когда сознание рассматривается как выход за пределы физического тела, потеря этого тела кажется менее трагичной. Восприятие смерти как неизбежности, как части вашего процесса, позволяет обрести покой и избавиться от страха.

9. Повышение подлинности

С пробуждением приходит уверенность и глубокое чувство собственного достоинства. Исчезла необходимость соответствовать культурным нормам или оставаться политкорректным. Наоборот, настоящее полное чувство удовлетворения тем, кто вы есть, и выбором, который вы делаете, изобилует.

Хотя многие пробужденные люди являются влиятельными людьми, они не стремятся иметь последователей. У таких людей, как Джей Шетти и Экхарт Толле, огромное количество подписчиков благодаря тому, как они проявляют себя в этом мире, а не потому, что они знают волшебный алгоритм Instagram. Быть собой — одна из их самых привлекательных черт. С осознанием того, что это не их работа – угождать другим, избегать высказывания непопулярных мнений или осторожно ходить по тому пути, который другие предпочитают чувствовать, приходит энергия, которая привлекательна и чувствует себя в безопасности, находясь рядом.

10. Процветание

Пробужденные люди имеют более устойчивый уровень благополучия. Вы знаете, что существует связь между разумом и телом, что означает, что счастливые люди также здоровее.

Интересно отметить, что исследования в области позитивной психологии очень похожи на исследования пробужденных людей. В позитивной психологии области теоретической модели счастья, называемые PERMA (положительные эмоции, вовлеченность, отношения, смысл и достижения), — это сильные стороны пробужденных. Аналогично, один исследователь, Соня Любомирски обнаружила глубокую связь между счастьем и успехом во многих сферах жизни, включая брак, дружбу, доход, производительность труда и здоровье. В науке это называется расцветом.

Практики, помогающие вашему духовному пробуждению

Для тех из вас, кто читает это и чувствует, что у вас есть намеки на пробуждение, но вы хотите полностью раскрыть свой потенциал, вот несколько рекомендуемых действий:

• Медитация
• Проводите время на свежем воздухе
• Смейтесь
• Танцуйте
• Общайтесь с обществом
• Работайте волонтером
• Практикуйте благодарность
• Замедляйтесь

осознание того, кто вы есть на самом глубоком уровне».
Потратьте время на то, чтобы полностью стать собой.

Найдите баланс в любом месте и в любое время с помощью приложения Chopra. Загрузите его прямо сейчас, чтобы медитировать с гидом и персонализированные практики у вас под рукой.

Духовное пробуждение: 21 знак, этапы и начало процесса

Что такое духовное пробуждение?

Идея духовного пробуждения существовала веками, и ее можно наблюдать в различных культурах и религиях по всему миру. Назовите это «нирваной»; назовите это «просветлением»; назовите это «блаженством»; духовное пробуждение начинается в тот момент, когда человек может сделать шаг назад и «пробудиться» к своей жизни с новым ощущением присутствия в этом мире.

Духовное пробуждение поначалу может немного нервировать, поскольку часто заставляет нас задаваться такими вопросами, как «Кто я » и почему я здесь? Но также может быть определенный элемент удивления и волнения, когда мы внезапно чувствуем себя очень живыми.

Идея духовного пробуждения была популяризирована в западном мире знаменитым психиатром Карлом Юнгом (который описал этот процесс как возвращение к изначальному Я), но опыт восхождения к более высокому состоянию сознания всегда был неотъемлемой частью того, что значит быть человеком.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Что вызывает духовное пробуждение?

Духовное пробуждение может быть вызвано чем угодно, от совершенно обыденного до того, что полностью меняет жизнь.

По словам духовного автора Шеннон Кайзер, несколько распространенных причин включают в себя события, изменяющие жизнь (т. е. потеря работы, переезд из дома, автомобильная авария и т. д.) и людей, которые открывают для вас духовную «дверь» (например, близнецовое пламя или родственную душу).

«Духовное пробуждение может быть спонтанным, — говорит она, — но в большинстве случаев оно вызвано серьезными жизненными изменениями или травмами, такими как опасные для жизни болезни, автокатастрофы, разводы, войны, пандемии, кризисы четверти жизни или среднего возраста, кризисы психического здоровья, такие как клиническая депрессия или тревога, или даже состояние, близкое к смерти».

Как профессионал-интуит и автор книги Ангельская интуиция , Таня Кэрролл Ричардсон объясняет, что в конечном итоге все, что побуждает (или заставляет) вас «смотреть на свою жизнь с более духовной точки зрения», может направить вас на путь к пробуждение.

21 признак и симптом духовного пробуждения.

Вот некоторые признаки того, что вы переживаете духовное пробуждение или собираетесь его начать:

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

1.

Вы чувствуете себя оторванным или отстраненным.

Поначалу процесс духовного пробуждения может показаться ошеломляющим и запутанным. Может показаться, что все, что вы считали правдой о своей жизни, было ложью, и поэтому, объясняет Кайзер, вы можете чувствовать себя «отключенным и оторванным от вещей и людей, которые вам раньше нравились».

2.

Вы пересмотрели свои убеждения.

Ричардсон отмечает, что духовное пробуждение, скорее всего, заставит вас пересмотреть свои духовные убеждения или принять новые важные. Означает ли это глубокую связь с новой религией или верованием или уход с работы, чтобы следовать своей настоящей страсти, ваши приоритеты, скорее всего, изменились.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Ваши сны стали ярче.

Не только ваша жизнь наяву станет более яркой в ​​результате духовного пробуждения, но и ваша жизнь во сне может стать более яркой, говорит Кайзер. Значения ваших снов и то, как они связаны с вашим путешествием, также могут стать более очевидными.

4.

Вы испытываете больше синхронизма и дежавю.

Если вы часто испытываете умопомрачительные синхронности, например, думаете о ком-то и случайно сталкиваетесь с ним на следующий день, или постоянно видите числа ангелов, это признак того, что вы на духовном пути, говорит Кайзер. Точно так же не редкость и чувство дежа вю.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5.

Ваши отношения начинают меняться.

Не может быть никаких сомнений: духовное пробуждение преображает вас, и люди в вашей жизни не всегда смогут это оценить. «Вы можете чувствовать, что ваши близкие больше не понимают вас, потому что вы меняетесь», — отмечает Кайзер. Ричардсон предлагает просить близких уважать то, через что вы проходите, напоминая им, что они не должны резонировать с вашим пробуждением.

6.

Вы чувствуете, что духовность становится важной частью вашей жизни.

Как отмечает Ричардсон, во время прохождения этого процесса будет трудно игнорировать зов вашей духовной стороны. Желание найти смысл и удовлетворение в своей духовности, вероятно, станет одним из ваших самых больших приоритетов.

7.

Вы более интуитивны.

Другим признаком, согласно Ричардсону, является усиление интуиции или появление новых интуитивных способностей. Они всегда были там, погребены под слоями вашего эго, и теперь, когда вы пробудились, вы чувствуете себя гораздо более гармоничным с самим собой.

8.

Вы чувствуете фальшь и манипуляции.

Кайзер говорит, что вдобавок к усиленной интуиции вы также сможете почувствовать любое неискреннее или манипулятивное поведение, когда кто-то вас обманывает. «Трудно быть рядом с тем, что выходит из строя», — добавляет она.

9.

Вы понимаете, что каждый идет своим путем.

По мере того, как вы выясняете свой собственный духовный путь, отмечает Ричардсон, вы также начинаете больше принимать идею о том, что все остальные тоже идут своим уникальным путем. Такие вещи, как победа в споре или убеждение людей в своих взглядах, больше не имеют такого большого значения.

10.

Вы хотите быть полезными.

Когда вы начнете «понимать, что все живые существа по своей природе достойны и равны», — говорит Ричардсон, — вы почувствуете призвание служить людям, животным или окружающей среде. Для вас важно, чтобы у вас была цель, которую вы можете поддержать, чтобы ваша жизнь казалась целеустремленной. Ричардсон добавляет, что речь может идти не об изменении ваших текущих ролей или работ, а просто о том, чтобы подойти к тому, что вы уже делаете, с более глубоким чувством служения.

11.

Ваши учителя найдут вас.

По словам Кайзера, во время пробуждения ваши духовные учителя могут «появляться повсюду в нужное время, чтобы помочь вам». Это не обязательно должны быть буквальные учителя: это может быть добрый незнакомец в магазине, новый друг, которого вы встретили случайно, или буквальный духовный или религиозный деятель.

12.

Ты чувствуешь себя одиноким.

Духовное пробуждение — нелегкое дело, и, хотя с другой стороны есть надежда на просветление, оно может быть очень одиноким, как объясняет Кайзер. Это изолирует, когда вся твоя жизнь переворачивается с ног на голову, особенно если другие люди в твоей жизни не совсем на той же волне.

13.

Вы чувствуете себя более связанным с миром природы.

Хотя поначалу вы можете чувствовать себя менее связанными с друзьями в семье, вы будете чувствовать себя более связанными с природой, соглашаются Кайзер и Ричардсон. От растений до животных и мира в целом, вы почувствуете свою взаимосвязь со всем этим, и это может быть очень трогательно.

14.

Ваши чувства обострены.

По словам Ричардсона и Кайзера, во время духовного пробуждения чувства часто обостряются, когда вы лучше настраиваетесь на настоящий момент. Это включает чувствительность к физическим, эмоциональным и/или энергетическим раздражителям.

15.

У вас может быть больше телесных ощущений.

Наряду с повышенным вниманием и чувствами, добавляет Кайзер, у вас могут быть и другие телесные ощущения. Нарушения сна не редкость.

16.

У вас могут быть физические симптомы.

Ряд физических симптомов может сопровождать и духовное пробуждение, говорит Кайзер, например, усталость и туман в голове. (Хотя, конечно, эти симптомы также могут быть признаком заболевания, поэтому не обязательно списывать их со счетов.)

17.

Внезапно изменились ваши привычки и распорядок дня.

По мере того, как ваша духовная жизнь начинает меняться, меняется и ваша повседневная жизнь, включая привычки и распорядок дня, отмечает Кайзер. Возможно, теперь вы считаете своим приоритетом проводить время на природе или медитировать, или вы избавились от старых привычек, которые больше не служили вам.

18.

Ваш взгляд на мир кажется другим.

Опять же, духовное пробуждение дается нелегко, а происходящее отчуждение и разрушающие эго осознания могут заставить любого почувствовать, что он живет в новой реальности.

19.

Повышенная эмпатия.

По словам Ричардсона, по мере того, как вы начинаете ощущать большую связь с окружающим миром, вы также начинаете сопереживать страданиям других. Распространенность страданий может показаться невозможным игнорировать, поэтому теперь вы чувствуете себя более призванными служить.

20.

Вы проявляете больше сострадания.

Помимо чувства большей эмпатии, Ричардсон говорит, что те, кто переживает духовное пробуждение, вероятно, «чувствуют больше сострадания к другим, но при этом хотят привлечь их к ответственности».

21.

У вас появилось новое любопытство.

И, наконец, теперь, когда вы «пробудились» к жизни, вы, вероятно, проявляете детское удивление и любопытство к окружающему миру, даже когда дела идут плохо. «Возможность сохранять любопытство к своей жизни и людям в ней, даже когда вы испытываете эмоции», — отмечает Ричардсон, — это признак духовного пробуждения.

Процесс и этапы пробуждения.

Можно сказать, что настоящее «духовное пробуждение» — это только первый шаг на долгом пути к просветлению. Действительно, первоначальное пробуждение может произойти всего за мгновение, но процесс имеет много стадий, а именно:

1.

Духовное пробуждение.

Как объясняет Кайзер, это начало вашего духовного путешествия, когда вы начинаете подвергать сомнению все, что когда-то знали. Вы начинаете убирать из своей жизни определенные вещи (привычки, отношения, старые системы убеждений) и приглашать новые, более обогащающие вещи. Вам может казаться, что чего-то не хватает, но вы еще не совсем поняли это. На этом этапе обычно вы чувствуете себя потерянным, растерянным и подавленным.

2.

Темная ночь души.

Второй этап духовного пробуждения примерно так и звучит: очень грубый участок — на самом деле, самый нижний участок. Во многих отношениях это происходит, когда ваша душа перенастраивается, избавляясь от всех аспектов эго. Это очень сложно, но как только вы достигаете дна, вам некуда идти, кроме как вверх, что вынуждает вас вносить реальные изменения.

3.

Губка.

После того, как вы преодолели темную ночь души, вы готовы приступить к созданию новой и улучшенной, «бодрствующей» жизни. По словам Кайзера, на третьем этапе все сводится к примерке вещей по размеру и изучению. Вы начинаете расширяться, пробуя разные хобби, религии, отношения и т. д., по мере того, как выясняете, что соответствует вашему духу.

4.

Самость сатору.

Как объясняет Кайзер, сатори  – это японский буддийский термин для обозначения пробуждения или «понимания», происходящий от японского глагола  сатору . В дзен-буддийской традиции это относится к kenshō , или «видению своей истинной природы». На этом этапе вы начинаете не только признавать, но и уважать и воплощать свою истинную природу через свои дары, навыки и таланты.

5.

Сеансы души.

Думаешь, ты уже достиг просветления? Не совсем. Пятая стадия, которую Кайзер называет «сеансами души», может занять некоторое время. Вы строите реальную структуру в своей жизни, благодаря которой ваш истинный дух может процветать. Это может потребовать проб и ошибок и множества различных стратегий. В течение этого времени (которое может занять годы и даже десятилетия) ваша душа растет и исцеляется по мере того, как вы открываете для себя рутины и ритуалы, которые работают для вас.

6.

Сдача.

Предпоследний шаг в процессе пробуждения, сдача — это освобождение от любых оставшихся структур, убеждений или аспектов эго, которые удерживают вас от вашей истины. К этому моменту вы познали свою душу, вы нашли образ жизни, который вам подходит, но все еще могут быть люди или привычки, которые вас сдерживают. Здесь вы отпустите их, чтобы вы могли полностью войти в свою силу.

7.

Осведомленность и обслуживание.

И, наконец, у нас есть осведомленность и обслуживание. Кайзер говорит, что это полное осознание собственной божественности в каждый момент, когда вы течете по жизни с изяществом и ясностью. Вы живете в служении другим, что приносит вам огромное счастье и удовлетворение.

Как создать пространство для духовного пробуждения.

Хотя это может быть непросто, многие подтвердят, что духовное пробуждение стоит затраченных усилий. Итак, если вы хотите освободить место в своей жизни, чтобы начать свое духовное путешествие, Ричардсон рекомендует развивать ежедневные, еженедельные или ежемесячные духовные практики (такие как медитация, осознанность и благодарность, например).