10 признаков того, что ваш мужчина манипулятор

Время чтения — 3 с половиной минуты

Из статьи вы узнаете: как проверить своего мужчину на признаки манипулятора. Пройдите тест и ответьте на эти десять вопросов.

Как распознать, является ли ваш мужчина манипулятором? Как на первых порах выяснить, что этот человек подойдет вам в спутники жизни? Предлагаю протестировать его с помощью десяти пунктов. Если вы распознаете хотя бы пять, это серьезный повод задуматься, с тем ли человеком вы выстраиваете отношения.

Внимание! Если вы чувствуете, что вами манипулируют, обратитесь за поддержкой к психологу. Любая манипуляция может перерасти в агрессию.

Тест на мужчину-манипулятора

Пункт первый

Он часто рассказывает, какой ужасной мегерой была его бывшая. Для него, в принципе, все женщины ужасны. Он периодически недоволен мамой, до сих пор озвучивает ей детские претензии.

Все женщины вокруг ему чем-то не угодили: учительница не оценила его способности, руководитель — обычная дура, а ваши подруги — вообще пустышки легкого поведения.

Все вокруг плохие. Все, кроме вас. Потому что вы его понимаете, вы другая. Пока что…

Пункт второй

Во всем виноваты вы, а если не вы, то ваши родственники. Даже если это явно его вина, то он все перекрутит так, что вы поневоле начнете ощущать себя вселенским злом. Он забыл что-то сделать — вы ему не напомнили, его не взяли на работу —  вы испортили ему настроение, и собеседование провалилось, он попал в аварию — вы его расстроили или отвлекли.

Пункт третий

Он подрывает вашу самооценку. Всегда и везде.

Пункт четвертый

Он говорит, что вы больше никому не нужны. Что ни один мужчина на вас не посмотрит. Что он — ваш последний шанс. Поэтому именно вам надо стараться в этих отношениях.

Пункт пятый

Он давит на больные точки. Вы можете услышать от него такие фразы: «А что скажет твоя мама?», «Я расскажу твои родителям, какая у них на самом деле дочь», «Пусть дети узнают, какая у них мать», «Нельзя выносить сор из избы».

 Если вы религиозны, то он вам припомнит все священные строки. Расскажет, какая вы грешница, неверная, блудница и т.п.

Пункт шестой

Он оградил вас от родственников и друзей. Мягко или хитро, через скандалы или ультиматумы. Возможно, вы даже не заметили, как это произошло. Чем меньше вокруг вас будет близких людей — тем лучше. Вдруг они откроют вам глаза и расскажут, какой он на самом деле? Нельзя! Вы должны подчиняться только ему!

Пункт седьмой

У него конфликты со всеми. Руководитель, учителя, сокурсники, коллеги, водители на дорогах, государство, власть и так далее — все виноваты.  Но в открытую конфронтацию он вступает только с теми, кто явно слабее его. Хоть и зловещие планы мести для всех он озвучивает чуть ли не ежечасно.

Пункт восьмой

Он говорит, что сжалился над вами, что вы ему должны, вам с ним повезло. Вы постоянно слышите, что он — ваш золотой билет. И непонятно, почему он такой замечательный достался именно вам. Ведь вы не можете по достоинству оценить его гений, вы каждый раз не дотягиваете до него.

Пункт девятый

Он взращивает в вас чувство вины, страха, обиды. Он помнит обо всех ваших «косяках», всех проколах. Любая мелочь может перерасти в скандал, в котором он раз за разом, с хронологической точностью, восстанавливает всю историю ваших «проступков». Он может даже угрожать вам, а также вашим родственникам. Ему важно возыметь над вами власть.

Пункт десятый

Он во всем вас контролирует, даже в том, что смотреть по телевизору. Он знает, что вам лучше надеть, кем работать, что есть, на сколько похудеть. Он лучше вас знает о вашем предназначении, говорит, что смотреть, где отдыхать, как жить, чем дышать. Вся ваша жизнь подчинена его контролю. Более того, об этом он заявляет открыто. Ведь это вам во благо.

Узнали кого-то? Своего любимого, родственника? Знайте, перед вами — манипулятор. Будьте с ним предельно осторожны.

Как ему противостоять? Разрешите себе быть неидеальной и начните любить себя. Помните, что жизнь в ваших руках. Вы не одиноки и можете найти поддержку как минимум у преподавателей Академии!

Вы достойны быть счастливой.

Блог Академии открыт для авторов-экспертов. Если вы хотите написать статью, прочитайте редакционную политику. Мы рады вашим материалам !

Мужчина-манипулятор в отношениях и его признаки

Столкнуться на жизненном пути с мужчиной-манипулятором «везет» далеко не каждой женщине. Большинство из нас эта нелегкая участь минует, хотя кто-то и может поспорить с таким категоричным тезисом. Настоящих манипуляторов, наделенных интеллектом, фантазией и достаточной волей на самом деле не так уж и много, чему можно только порадоваться. При этом оценить их количество весьма непросто, ведь такие мужчины умело скрывают эту свою особенность. Манипуляторов же из разряда «неумных» видно издалека, и обойти такое несчастье особого труда для современной образованной женщины не представляет. Сегодня мы поговорим о том, как диагностировать у вашего мужчины склонность к подобному поведению, можно ли с этим бороться и как выстроить разумную стратегию победы.

Мужчина-манипулятор в отношениях и его признаки

Главный признак подобной ситуации, по мнению большинства психологов, заключается в чувстве растерянности. То есть отношения формально присутствуют, они по-своему ценны и приятны, но общее чувство непонимания мотивов поступков своего партнера и невозможности легко подстроиться под его реакцию нарастает с каждым днем. Для достижения эффекта «сбития с толку» мужчины могут использовать разные методы и приемы, но все они призваны запутать женщину, выбить из-под ног рациональную почву взглядов и моральных норм. Сама по себе ситуация «непоняток», конечно, может иметь и другое объяснение, поэтому одного этого признака для правильной диагностики манипулятора недостаточно, однако это должно стать толчком к активному анализу.

Второй признак «манипуляторства» заключается в хроническом отсутствии ответов даже на прямо поставленные вопросы. Можно сколь угодно спорить, закатывать истерики или пытаться манипулировать в ответ, но нужной информации так и не добиться. Как правило, набор уловок довольно широк, начиная с банального увода неудобной темы, заканчивая ответами с ложной конкретикой, то есть обилием несущественных деталей, создающей видимость реальности. Этот аспект позволяет диагностировать наличие манипуляций у партнера с гораздо более высокой степенью точности. Можно задавать разные вопросы, ловить на несостыковках, намеренно запоминать детали и по их обрывкам выстраивать более или менее обоснованные догадки.

Распространенной особенностью мужчин-манипуляторов является излишнее красноречие, поэтому пищи для размышлений будет много, даже слишком. Например, тема построения гармоничных и «нормальных» отношений в паре, с которой хитрец постоянно съезжает. Можно с известным упорством бить в эту точку и не давать теме затухнуть, изучая весь арсенал уловок и манипулятивных приемов. Как правило, один из них заключается в обидах, ревности и придирках с его стороны, тогда как объективных причин к этому нет. Смотреть, как тебя саму делают во всем виноватой не очень приятно, зато очень познавательно.

Четвертый признак мужчины-манипулятора заключается в определенной инфантильности. Несмотря на все атрибуты мужественности, деловитости, успеха и прочих подобных социальных качеств, многие вещи в отношениях и быту перекладываются на женщину. Не всегда в этом главенствует финансовая сторона, но внимание и усилия на воплощение планов такого партнера придется тратить в космических масштабах. Сама схема этой эгоистической манипуляции заключается в восприятии женщины проблем и желаний своего мужчины, как своих собственных – конкретные методы достижения во многом вторичны и могут меняться в зависимости от вашего противодействия.

Пятый признак манипуляций в отношения заключается в хроническом чувстве вины. Не факт что женщина осознает навязанность такой виноватости, но в подобной ситуации всегда что-то тревожит и не дает покоя. Чтобы запутать следы такой мужчина даже может брать на себя часть вины за мелкие проступки или неудачи, тем самым демонстрируя еще и великодушный гуманизм. Однако стоит совершить какое-либо деяние в сугубо свою пользу, без учета мнения партнера, как на вас обрушиться шквал аргументов и умных слов, которые заставят засомневаться в собственной правоте кого угодно.

Признаки мужчины манипулятора – нюансы отношений

Если ваш мужчина по-настоящему умен и умеет контролировать свои эмоции, то в «статическом» состоянии простых разговоров он вполне может скрывать факт манипуляций довольно успешно и долго. Но в обыденных отношениях, в быту и привычках сложно не обнаружить двуличность. Многие мелочи и нюансы требуют автоматического поведения, то есть в них не участвует воля и самоконтроль – в этом случае холодный отстраненный взгляд может увидеть много интересного.

Первое, что заставляет задуматься – это неуважение к чувствам и времени партнера. Мужчина может уходить-приходить в любое время, ссылаясь на важность дел, опаздывать на встречи или вовсе пропускать их, прислав невнятную смску. Женское волнение и переживания не берутся во внимание практически никогда. Если их высказать вслух, то можно добиться пары сочувственных или оправдательных слов, но в случае молчания манипулятор искренне не поймет в чем причина возникшего напряжения.

Зато мужчина такого склада тонко чувствует женскую растерянность и усталость – именно в этот момент, когда защитные барьеры ослабли, и ресурсы психики направлены на преодоление стресса, манипулятор объявит об очередном плане, который исполнять придется преимущественно вам.

Смартфон и компьютер манипулятора являются важной частью правильной диагностики проблемы. С одной стороны это вроде бы бытовые мелочи, но отнюдь не для человека, который живет двойной жизнью. Ноут и телефон всегда являются неприкосновенными вещами у такого типа личностей – он забирает с собой гаджет, выходя из комнаты, на компьютере стоит пароль, все лежит экраном вниз или в отвернутом от собеседника состоянии. Причины у такого поведения, кроме общих психологических, заключается в наличии компромата в «электронной деятельности» манипулятора. Если посмотреть закладки и историю браузера, почитать чаты и смски, полистать фото – найдется много шокирующего. Как правило, у такого человека есть еще пару романов, а то и жена, десяток переписок на сайтах знакомств, интимные фотографии и т.

п. Согласитесь, такую информацию нужно тщательно скрывать от жертвы манипулятивного поведения.

Как проверить мужчину-манипулятора?

Чтобы убедиться в правильности своих догадок можно и нужно устроить небольшую провокацию. Идей для такого экзамена может быть множество и ограничивает их только ваша фантазия, но лучше использовать собственную манипуляцию. Например, преувеличить расстройство от неудач на работе и в четкой однозначной форме попросить участия. Пусть это будут слезы, небольшая депрессия, капризы – не столь важна конкретная форма, он все равно почует подвох. Нормальный «неманипулятивный» мужчина естественно отреагирует сочувствием и желанием сгладить остроту эмоций, а двуличный ответит холодностью или издевательско-приторным сочувствием.

Также неплохо присмотреться к его поведению в общественных местах, где такие мужчины зачастую ведут себя резко, несколько хамски и не придавая значения чужим обидам. Продавцы, официанты, консультанты или парковщики выведут на чистую воду мужчину-манипулятора одним фактом своего существования. Грубость и двуличность должны стать причиной разобраться в себе, принять решение и снять с глаз розовую пелену восторженной влюбленности.

Как вести себя с мужчиной-манипулятором?

Итак, с диагностикой мы разобрались и имеем перед глазами серьезную проблему. Негатив перевешивает все положительные партнерские моменты, отношения становятся обузой и приносят больше страданий, чем искренних эмоций. В такой ситуации обычные задушевные беседы с подругами могут быть бесполезными, ведь женщине зачастую сложно даже сформулировать что именно «не так». Есть два пути: принять факт и начать борьбу, которая почти наверняка будет безрезультатной, или разрывать союз. Причем разрыв наверняка будет тяжелым, со всеми возможными скандалами, преследованиями и даже угрозами. Если решила – нужно действовать быстро и решительно: прерывать все каналы общения, включая телефон и социальные сети, можно пожить у подруги или съездить в отпуск заграницу. Когда ситуация с мужчиной-манипулятором как бы зависает в воздухе и решение не принимается само собой – необходимо срочно обращаться к психологу!

Автор: Виктория Смирнова Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал www.inflora.ru обязательна!

Что такое мужчина-манипулятор?

Если вы слышали такой разговор, то, скорее всего, столкнулись с мужчиной-манипулятором. Как популяризирует TikTok, мужчины-манипуляторы — это мужчины, которые обычно слушают The Smiths или Nirvana, относятся к «Бойцовскому клубу» и «Американскому психопату», носят очки в проволочной оправе и газлайтируют женщин .

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на idsnews.com

Какие исполнители являются мужчинами-манипуляторами музыки?

Arts Vanity: Семь (упущенных из виду) художников-мужчин-манипуляторов…

• Фиби Бриджерс. Я люблю «Карателя» так же сильно, как и любую грустную фанатку рока, но белый натурал, знающий все слова «Комплекса Спасителя», может быть опасен. …
• Нейтральный молочный отель. …
• Приручить импалу. …
• Red Hot Chilli Peppers. …
• Мак ДеМарко. …
• Канье Уэст.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на thecrimson.com

The Smiths манипулируют?

С тех пор многие решили, что Radiohead и The Smiths займут свое место на вершине музыкальной пирамиды мужчин-манипуляторов, за которыми следуют такие группы, как Tame Impala, Modern Baseball и, конечно же, Weezer.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на unpublishedzine.com

Я манипулятор?

Признаки того, что вы кем-то манипулируете

Попытка контролировать чьи-то чувства — заставляет их чувствовать себя плохо. Ложь или ввод людей в заблуждение. Отказ от общения и любви. Обвинение других в своих действиях.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на stepstorecovery. com

Как не стать мужчиной-манипулятором?

Если вы склонны к манипуляциям, вот 11 способов остановить это деструктивное поведение

1. Работайте над своей самооценкой.
2. Не предполагайте, что другие хотят или нуждаются от вас.
3. Подумайте, как ваши действия влияют на других.
4. Не пытайтесь контролировать эмоции и реакции других людей.
5. Будьте честны с собой.
6. Перестаньте обвинять других в своих проблемах.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на liveboldandbloom.com

POV : свидание с мужчиной-манипулятором

Как это называется, когда тобой манипулирует парень?

Эмоциональное манипулирование происходит, когда манипулирующий человек стремится к власти над кем-то другим и использует нечестные или эксплуататорские стратегии для ее получения. В отличие от людей в здоровых отношениях, которые демонстрируют взаимность и сотрудничество, эмоциональный манипулятор стремится использовать, контролировать или даже преследовать кого-то другого.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на webmd.com

Являются ли манипуляторы психопатами?

Исследователь в области неврологии и психологии Эбигейл Марш изучала психопатов в течение 15 лет. Она сказала, что основное различие между любовником-манипулятором и настоящим психопатом заключается в их способности чувствовать страх. На первый взгляд они могут показаться похожими, но психопаты не способны испытывать эмоциональный или физический страх.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Insider.com

Какие приемы используют манипуляторы?

Двенадцать распространенных тактик манипулирования

• Использование интенсивной эмоциональной связи для управления поведением другого человека. …
• Игра на неуверенности человека. …
• Ложь и отрицание. …
• Гипербола и обобщение. …
• Смена темы. …
• Перемещение ворот. …
• Использование страха для управления другим человеком.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на goodtherapy.org

Что обычно говорят манипуляторы?

«Я этого не говорил/не делал» или «Это была не моя идея, это была ваша». Когда дела идут не слишком хорошо, манипуляторы возлагают всю вину на вас: они даже не упомянули эту тему. Вы их не поняли.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на prowess.org.uk

Чего боятся манипуляторы?

Они боятся уязвимости. Манипуляторы редко выражают свои потребности, желания или истинные чувства. Они ищут уязвимые места в других, чтобы использовать их в своих интересах и отклонить свои истинные мотивы. У них нет способности любить, сопереживать, чувствовать вину, раскаяние или совесть.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на lifehack.org

Каковы 4 стадии манипуляции?

4 стадии манипуляции

• Лесть. На первом этапе человек, который манипулирует, притворяется добрым, заботливым и полезным. …
• Изоляция. Это когда человек, который манипулирует, может начать изолировать вас от ваших друзей и семьи. …
• Девальвация и газлайтинг. …
• Страх или насилие.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на psychcentral.com

На что похожи манипуляторы?

Манипуляторы склонны влиять на личное мнение, всегда видят свою точку зрения на ситуацию и могут никогда не позволить вам иметь собственное мнение, потому что они всегда навязывают свое. Эти токсичные люди склонны играть роль жертвы, никогда не беря на себя ответственность за свои действия или какие-либо действия в этом отношении.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на dailymom.com

Как перехитрить манипулятора?

6 способов обезоружить манипулятора

1. Отложите ответ. Не давайте им ответ на месте. …
2. Сомневайтесь в их мотивах. Манипуляторы часто скрывают свои настоящие мотивы, потому что не любят брать на себя ответственность за свои действия и поведение. …
3. Проявить незаинтересованность. …
4. Установить границы. …
5. Сохраняйте самоуважение. …
6. Нанесите запотевание.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на assertiveway.com

Как вы боретесь с манипуляциями?

8 способов борьбы с манипуляторами

1. Игнорируйте все, что они делают и говорят. …
2. Врезаться в их центр тяжести. …
3. Доверьтесь своему суждению. …
4. Постарайся не вписываться. …
5. Хватит идти на компромиссы. …
6. Никогда не спрашивайте разрешения. …
7. Повысьте целеустремленность. …
8. Возьмите на себя ответственность.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на linkedin.com

Как парни вами манипулируют?

Признаки эмоциональной манипуляции включают газлайтинг, пассивную агрессию и многое другое. Манипулятор также может использовать вашу неуверенность против вас, чтобы контролировать вас. Зловещим признаком также могут быть движущиеся стойки ворот, когда ваш партнер постоянно меняет свои ожидания.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на Insider.com

Что делают парни-манипуляторы?

Кто-то, кто принуждает вас — используя угрозы или силу, чтобы заставить вас что-то сделать — эмоционально манипулирует. 5 Например, ваш партнер может угрожать бросить вас, потому что вы не согласны с тем, чего они от вас хотят. Ваш партнер может угрожать вам, говоря, что навредит себе.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте verywellmind.com

Как узнать, пытается ли парень вами манипулировать?

Вы чувствуете страх, обязательство и вину

«Когда вами кто-то манипулирует, вас психологически принуждают делать что-то, чего вы, вероятно, на самом деле делать не хотите», — говорит она. Вы можете бояться сделать это, чувствовать себя обязанным или виноватым в том, что не сделали этого.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на time.com

Какие признаки манипулятора?

Некоторые признаки манипулятивного человека могут включать:

• постоянное чрезмерное внимание, любовь и лесть.
• настойчивость несмотря на границы.
• цейтнот (чтобы заставить вас действовать)
• несоответствие между словами и действиями.
• вы чувствуете вину, стыд или вообще «не в себе» рядом с этим человеком.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на psychcentral.com

Что происходит, когда вы игнорируете манипулятора?

Лучше ли игнорировать манипулятора? Да, вы должны игнорировать своего манипулятора и не реагировать на все, что он говорит. Они изучили ваши триггеры и ожидают, что вы отреагируете на их приманку. Если вы продолжите игнорировать их, они рано или поздно появятся или исчезнут из вашей жизни.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на stylecraze.com

Что такое манипулятивное поведение?

Манипуляция — это когда человек использует контролирующее и вредоносное поведение, чтобы избежать ответственности, скрыть свои истинные намерения или вызвать сомнения и замешательство. Манипулятивные тактики, такие как газлайтинг, ложь, обвинения, критика и стыд, могут нанести серьезный ущерб психологическому благополучию человека.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте verywellhealth.com

Какие 3 манипулятивных навыка?

Типы манипулятивных навыков

• Подпрыгивание.
• Ловля.
• Дриблинг (перемещение мяча ногами, как в футболе)
• Удары ногами или катание (мяча)
• Подъем.
• Толкание и вытягивание (предмет может быть игрушкой на колесиках)
• Нанесение ударов (например, размахивание бейсбольной битой или клюшкой для гольфа для удара по мячу)
• Метание.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на verywellfamily.com

Каковы 7 форм манипуляции?

Манипуляторы, с которыми нужно быть очень осторожным

• Хвастун в маске. Тактика этого манипулятора состоит в том, чтобы заставить нас чувствовать себя плохо или неполноценными завуалированным образом. …
• Сеятель идей. …
• Постоянно разочарован. …
• Хроническая жертва. …
• Избирательный слушатель. …
• Мученик. …
• Инквизитор.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте психологии-спота.com

Знают ли манипуляторы, что они манипулятивны?

Даже некоторые манипуляторы иногда не осознают своих действий, поэтому может быть очень сложно понять, когда кто-то является жертвой манипуляции. Манипуляторы часто используют мошеннические способы получения власти над чьими-то эмоциями.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте mindism.com

На каких людей нацелены манипуляторы?

В то время как кем угодно можно манипулировать, опытные манипуляторы, как правило, нацеливаются на людей с определенными личностными чертами и пользуются ими. Эти черты включают: Желание нравиться или доставлять удовольствие; эти люди с большей вероятностью примут экстраординарные меры, чтобы завоевать благосклонность. Низкая самооценка.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на goodtherapy.org

Что заставляет человека манипулировать?

Почему манипуляторы манипулируют? Хроническое манипулирование часто используется как механизм выживания, чтобы справиться со сложной или конкурентной средой, особенно когда человеку не хватает относительной силы и контроля. Патологическая манипуляция также может быть результатом семейных, социальных, социальных или профессиональных условий.

Запрос на удаление

| Посмотреть полный ответ на сайте психологии сегодня.

Следующий вопрос →
Как сделать соблазнительные фотографии?

8 явных признаков того, что вы встречаетесь с манипулятором

Ложь. Ревность. Перекладывание вины. Существует, казалось бы, бесконечное количество признаков того, что вы встречаетесь с манипулятором.

В этом нет ничего удивительного: манипуляторы люди хитрые и сыграют с вами как на скрипке, если представится случай.

К сожалению, большинство людей осознают, что были связаны с манипулятором, только по прошествии некоторого времени, и у них появляется лучшее представление об отношениях.

Большинство манипуляторов заманивают вас очаровательной личностью, которая постепенно исчезает по мере роста вашей эмоциональной привязанности, поэтому так трудно уйти, даже если вы знаете, что должны.

Здесь я расскажу о 7 явных признаках того, что вы находитесь в отношениях с манипулятором, и о том, как вы можете реагировать на его поведение.

Каковы признаки манипулятивного поведения?

Манипулятивное поведение варьируется от того, чтобы заставить вас чувствовать себя неуверенно, до уклонения от аргументов и обвинения вас в том, чего никогда не было, например, в мошенничестве.

Они охватывают широкий спектр, поэтому манипулирование эмоциями трудно обнаружить.

Вот 7 признаков манипулятивных отношений:

1. Их маска соскальзывает через несколько месяцев в

Немногие манипуляторы вступают в отношения, показывая свое истинное лицо.

Более распространенный сценарий включает в себя человека, который очарователен, полон энтузиазма и стремится показать вам, насколько он (уже) заботится о вас. Затем, через несколько месяцев, маска начинает сползать.

Ревность, контроль или эмоциональный шантаж поднимают свою уродливую голову, и вы остаетесь в замешательстве. Куда делся прекрасный человек, в которого вы влюбились?

Правда в том, что их никогда не существовало. Многие люди, особенно женщины, остаются в отношениях с партнерами-манипуляторами, потому что они надеются, что их партнер вернется к тому, что было раньше.

Очевидно, что этого никогда не происходит. Вместо этого манипулятор увидит в вашем сговорчивом отношении знак того, что он может поднять жар.

Если у вас нет жестких границ, вы скоро окажетесь в отношениях, в которых у вас нет голоса и свободы действий, и вы не будете иметь ни малейшего представления, как и когда это произошло.

Обычно это происходит через 3-6 месяцев отношений, но сроки могут варьироваться.

2. Перемотка вперед

Манипуляторы обожают такие стратегии, как взрыв любви и фальсификация будущего, которые заставляют вас думать, что ваши отношения намного глубже, чем они есть на самом деле.

На ранних этапах знакомства следите за тревожными сигналами, такими как чрезмерные комплименты, щедрые подарки и серьезные разговоры о будущем, на которые у большинства пар идут месяцы или годы отношений.

3. Выдвигают ложные обвинения

Ваш партнер обвинял вас во лжи или измене, хотя вы оба знаете, что это неправда? Выдвижение ложных обвинений — один из главных признаков того, что вы встречаетесь с манипулятором.

Неважно, верят ли они на самом деле этим обвинениям. Важно то, что они ставят вас в положение, в котором они контролируют ситуацию, в то время как вы вынуждены защищаться.

Вы даже можете прибегнуть к чрезмерному объяснению своих действий или отправлять им сообщения каждые 10 минут, когда вы в разлуке, просто чтобы избежать очередной ссоры.

Со временем манипулятор может потребовать, чтобы вы отключили своих друзей, потому что они «плохо влияют», и начали контролировать, куда вы можете идти и когда вам разрешено выходить из дома.

Вскоре вы окажетесь в ситуации, когда ваш эмоционально манипулирующий парень или девушка завладели всеми аспектами вашей жизни. И хуже всего то, что вам не к кому будет обратиться за помощью, потому что они изолировали вас от ваших близких.

4. Они отклоняются в спорах

Запутанные споры, которые ходят кругами, — один из самых явных признаков того, что вы встречаетесь с манипулятором.

Также известный как нарциссический словесный салат, его главная цель состоит в том, чтобы отвлечься от сути спора, пока вы не потеряете след своих мыслей и в конечном итоге не почувствуете себя настолько истощенным и сбитым с толку, что отпустите его.

Вы также можете обнаружить, что объясняете свои аргументы, как если бы вы разговаривали с 5-летним ребенком, что не только невероятно расстраивает, но и заставляет вас чувствовать, что вы сходите с ума.

Если вы не осознаете, что это манипулятивная стратегия, легко попасть в кроличью нору постоянных споров, которые ни к чему не приводят. Вы можете прийти к выводу, что с вами что-то не так, и это может даже перерасти в газлайтинг.

Не дайте себя обмануть – ваш партнер точно знает, о чем вы говорите, но ему просто все равно. Все, что их действительно интересует, — это эмоционально вымотать вас, чтобы заставить подчиниться.

5. Они неуважительно относятся к вам

Недавно я прочитал историю женщины, которую очень расстроила, казалось бы, безобидная проблема.

Ее бойфренд (очень высокий) всегда ходит намного быстрее ее и никогда не подстраивается под нее. Когда она сообщила о проблеме, он уволил ее, отказавшись изменить свое поведение.

Это серьезный скрытый красный флаг партнера-манипулятора, который тонко использует неуважение, чтобы унизить вас и подорвать вашу самооценку.

Это указывает на то, что ваш партнер эгоистичен и не желает даже малейших изменений в своем поведении, чтобы решить проблему, которая затрагивает вас. То есть, они не заботятся о вас — вообще.

Когда вы встречаетесь с эмоционально оскорбительным манипулятором, глупые споры о таких вещах, как скорость ходьбы, являются нормой.

В здоровых отношениях не было бы никаких дискуссий. Обе стороны с удовольствием идут навстречу друг другу. Но для манипулятора все является борьбой за власть, и он никогда не позволит вам «победить».

Скрытое неуважение может также проявляться в виде ехидных замечаний о вашей внешности, интересах, работе — также известных как неггинг — единственной целью которых является снижение вашей уверенности в себе и создание у вас чувства, что вам нужно защищаться.

6. Они не принимают «нет» за ответ

Представьте себе: вечер среды, вы устали от работы, и все, что вы хотите сделать, это поужинать и лечь спать пораньше.

Но ваш напарник хочет, чтобы вы присоединились к нему за выпивкой в ​​баре на полпути к городу, и сколько бы раз вы ни говорили «нет» или не объясняли, почему не можете пойти, он просто не примет «нет» за ответ.

На каждое «нет» они отвечают «почему», а на каждое «потому что…» у них есть контраргумент, и вы продолжаете ходить по кругу, пока кто-нибудь не сдастся или не разозлится.

Я твердо убежден, что независимо от того, с кем вы разговариваете, достаточно одного «нет». Если кто-то пытается выйти за границы, которые я только что установил, я воспринимаю это как красный флаг и действую с осторожностью.

Если человек не желает принимать «нет» в качестве ответа, он также, вероятно, будет манипулировать другими способами, которые могут проявиться позже, поэтому будьте внимательны.

7. Ваша жизнь ухудшилась с тех пор, как вы начали встречаться с

Иногда мы не в состоянии видеть тревожные сигналы за то, что они есть, всегда находя способ оправдать беспокойное поведение нашего партнера.

Но есть простой способ проверить, встречаетесь ли вы с манипулятором: спросите себя, стала ли ваша жизнь лучше или хуже с начала ваших отношений.

Сосредоточьтесь на том, как вы себя чувствовали большую часть времени в последнее время. Ваша энергия в основном положительная или отрицательная? Есть ли усиление беспокойства или гнева? Как твои дружеские отношения? Были ли у вас конфликты с другими людьми из-за ваших отношений?

Когда все сказано и сделано, предполагается, что отношения сделают вашу жизнь лучше, а не хуже. Если вы понимаете, что до встречи с вашим партнером вы были более миролюбивым, вам следует более внимательно изучить, почему и как все изменилось.

8. Они заставляют вас чувствовать себя неуверенно

В здоровых отношениях пара должна относиться друг к другу с любовью и уважением, что естественным образом укрепляет доверие.

Но если чувство незащищенности стало для вас проблемой в последнее время, пришло время проверить, сыграл ли роль ваш новый партнер в этих эмоциональных изменениях.

Многие люди сказали бы, что неуверенность — это проблема, за которую никто, кроме вас, не должен нести ответственность. Я не согласен.

Вполне возможно, что уверенный в себе человек будет страдать от неуверенности в себе из-за манипулятивного поведения своего партнера — и он не виноват.

Как ведет себя манипулятор при столкновении?

Противостоять манипулятору все равно, что спорить со стеной.

Другими словами, это бессмысленно.

Защитные механизмы манипулятора включают в себя возведение каменной стены (отказ от участия в обсуждении), отклонение и обвинение вас в «ворчании» и «жалобах без причины».

Человек-манипулятор редко (если вообще когда-либо) признает свою вину. И если они это сделают, шансы на то, что они улучшат свое поведение, невелики.

В данном случае ответ сводится к установлению границ и распознаванию того, когда пора отойти в сторону ради сохранения своего рассудка. И помните, что маловероятно, что вы получите ответы или завершение, которое хотите.

Заключительные мысли о признаках того, что вы встречаетесь с манипулятором

Решая, следует ли вам расстаться со своим парнем или девушкой-манипулятором, я бы хотел, чтобы вы помнили следующее: не лгите себе.

Не лгите себе о своем счастье, отношениях, ваших стандартах и ​​границах, а также о качествах человека, с которым вы встречаетесь.