После родов муж не хочет спать с женой причины: Муж после родов не хочет меня

  • Home
  • Разное
  • После родов муж не хочет спать с женой причины: Муж после родов не хочет меня

Рубрики

После родов муж не хочет спать с женой причины: Муж после родов не хочет меня

Содержание

Муж после родов не хочет меня

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

#9

#10

#11

#12

#13

Гость

Эти совместные роды,не одного мужика сделали импотентом)))автор не настаивайте,возможно он даже где то посмотрел этот процесс,интернет рулит. впечатлительные мужчины.Это пройдет,не натягивает его.

#14

08 февраля 2017, 16:31

#15

#16

#17

#18

миссис Пибоди

А зачем вам ахаться? Выжемать. Смотрите за дитачкой, вам теперь чужды собственные желания, хотите жахаться/в кино/музей/накраситься/новое платье/учить язык? Вы кукушка, а не мамка, наттттуя рожали?!!!
Вы должны теперь молиться на дитачку, и дд/*роо—чить на неё! А мужика — в помойку! Он своё дело сделал, заделал вам развлечение-куклу, вот теперь и играйтесь этой куклой.
Что вы за кукушка, ишь, ахаться захотела, неслыханно

#19

#20

Гость

миссис ПибодиА зачем вам ахаться? Выжемать. Смотрите за дитачкой, вам теперь чужды собственные желания, хотите жахаться/в кино/музей/накраситься/новое платье/учить язык? Вы кукушка, а не мамка, наттттуя рожали?!!!
Вы должны теперь молиться на дитачку, и дд/*роо—чить на неё! А мужика — в помойку! Он своё дело сделал, заделал вам развлечение-куклу, вот теперь и играйтесь этой куклой.
Что вы за кукушка, ишь, ахаться захотела, неслыханно
Ты головой ахнулась?

#21

миссис Пибоди

А зачем вам ахаться? Выжемать. Смотрите за дитачкой, вам теперь чужды собственные желания, хотите жахаться/в кино/музей/накраситься/новое платье/учить язык? Вы кукушка, а не мамка, наттттуя рожали?!!!

Вы должны теперь молиться на дитачку, и дд/*роо—чить на неё! А мужика — в помойку! Он своё дело сделал, заделал вам развлечение-куклу, вот теперь и играйтесь этой куклой.
Что вы за кукушка, ишь, ахаться захотела, неслыханно

#22

Эксперты Woman.ru

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    110 ответов

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    124 ответа

  • Алла Бурая

    Психолог

    17 ответов

  • Леонова Ксения

    Психотерапевт

    17 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    184 ответа

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    240 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    56 ответов

  • Лисаченко Наталия

    Консультант по питанию

    104 ответа

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    176 ответов

  • Марина Крицкая

    Психолог

    4 ответа

#23

#24

#25

#26

Гость

дети убивают секс

Непридуманные истории

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    285 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    187 ответов

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    498 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    135 ответов

  • Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!

    441 ответ

#27

#28

Гость

Странно. Мой ели дождался месяца после родов. Сейчас Ребенку 8 месяцев и 20кг лишнего веса::))) секс каждый день. Худеть надо конечно, для себя для здоровья, но муж ни словом не действием не показывает недовольство

#29

Гость

абсолютная правда!!!!

#30

Гость

штааа? наивняк! мне и орал и анал подавай!

#31

Гость

ну и? подает хоть кто то?

#32

Гость

а то!

#33

Гость

смотря еще в каком состоянии ваш муж. .может больше некого жахать кроме вас..не дают просто

#34

Гость

охотно «верим»

#35

Гость

ну что за люди!)))) Любящие мужья и не жахают никого, кроме жены)

#36

Новые темы

  • Как доказать, что ты девственник?

    26 ответов

  • А вы завидуете тем, у кого был оргазм от первого секса?

    Нет ответов

  • Девушка обманула?

    33 ответа

  • Как справиться с постоянным сексуальным возбуждением

    11 ответов

  • С двумя

    5 ответов

#37

Гость

«верь» и представь себе что кто-то и с дитачками успевает и потр а хаться знатно. не благодари и удачи!

#38

#39

#40

Гость

дети убивают секс
абсолютная правда!!!!

#41

автор

роды были отдельные он и не видел меня в процессе. во время беременности тоже было из разряда как так там же мой сын. после вот такая ерунда мне иногда кажется что я мужик а он уставшая мать. ребенок очень спокойный. сильно не устает. худеть да надо худею пока как могу при гв( одеваю ночнушки сексуальные. изменять не изменяет просто в ванной раслабляется и все а я страдай

#42

Гость

Ну значит он у вас самый натуральный г0в ню к! Больше не рожайте от него, такие как он вообще не имеют права размножаться.

#43

#44

#45

#46

#47

Гость

А чтобы женщина просто хотела секса…ну извините, по мне это не совсем нормально, инфантильно и нездорово, у вас гормоны, что ли, шалят?

#48

#49

#50

Не могу спать с женой после родов

#1

#2

16 октября 2012, 22:59

#3

Вот например мой муж так и сделал — послал свою семью (меня и ребенка) и теперь гуляет с новой девкой и у него больше нет никаких проблем!

#4

#5

veralisa

Брось ее, зачем тебе нужна беспомощная непривлекательная женщина с довеском, она только обуза! Надо развлекаться, жизнь одна, потрать ее на себя!

Вот например мой муж так и сделал — послал свою семью (меня и ребенка) и теперь гуляет с новой девкой и у него больше нет никаких проблем!

#6

Гость

veralisaБрось ее, зачем тебе нужна беспомощная непривлекательная женщина с довеском, она только обуза! Надо развлекаться, жизнь одна, потрать ее на себя!

Вот например мой муж так и сделал — послал свою семью (меня и ребенка) и теперь гуляет с новой девкой и у него больше нет никаких проблем!

А не фиг на 20 летниъ пацанов детей вешать! Они только встречаться начнут,романтики хочется- а им раз и подгузники в морду. Ну не хотят мальчишки детей. Говорят только,чтоб девушке прияТно было или привязать ее к себе.

#7

#8

#9

Через неделю сам на жену заскочишь пулей.

#11

#12

#13

veralisa

Брось ее, зачем тебе нужна беспомощная непривлекательная женщина с довеском, она только обуза! Надо развлекаться, жизнь одна, потрать ее на себя!

#14

Гость

Автор а зачем вы с ней пошли на роды, можно было в коридорчике посидеть, я считаю что мужчин не нужно брать на роды, многие из них вообще в обморок падают, и про то что потом нет желания это правда знаю много пар некоторые даже развелись из за этого.

#15

#16

Роман

Боже какая чушь.

#17

Лида-да

а че вы на мужской форум не идете, мужики?

,Без нас вам скучно будет!

#18

хххх

Он вроде. о присутствии на родах не писал.

#19

#20

#22

#23

#24

Эксперты Woman. ru

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    110 ответов

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    124 ответа

  • Алла Бурая

    Психолог

    17 ответов

  • Леонова Ксения

    Психотерапевт

    17 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    184 ответа

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    240 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    56 ответов

  • Лисаченко Наталия

    Консультант по питанию

    104 ответа

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    176 ответов

  • Марина Крицкая

    Психолог

    4 ответа

#25

*-*

именно на Вумане скопление уродов мужского пола

#26

_Буратино_

Вы присутствовали на ее родах?

#27

Я!

да какая разница мужчины первые кричат на каждом щагу что они изменяют потому что так из покон веков было он как самец должен больше оплодотворить ! Но мужчины были и охотниками а это убить и разделать а тут что его ребенок родился что тут страшного роды длятся 15 мин схватки долго так в схватках что страшного конкретно для него?!

Что касается родов- причина охлаждения супруга к своей жене могуь быть модные партнерские роды

#28

Somebody

После родов прошло уже три месяца. Но нет влечения к жене. Не хочется секса с ней и все тут. Раньше такого не было. Что делать?

Непридуманные истории

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    285 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    187 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    498 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    135 ответов

  • Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!

    441 ответ

#29

#30

#31

veralisa

Брось ее, зачем тебе нужна беспомощная непривлекательная женщина с довеском, она только обуза! Надо развлекаться, жизнь одна, потрать ее на себя!

Вот например мой муж так и сделал — послал свою семью (меня и ребенка) и теперь гуляет с новой девкой и у него больше нет никаких проблем!

#32

Лида-да

а че вы на мужской форум не идете, мужики?

#33

Ёжа

Не УЖЕ, а ТОЛЬКО 3 месяца! Это нормально. Вообще раньше, чем через 2 месяца и нельзя, но многие начинают через полгода-год, когда жизнь войдет в колею, женщина и не настолько вымотанная будет, и фигура восстановится. Вот если больше года нет секса, то задуматься стоит. А 3 месяца…ну вы даете, это всего ничего, далеко не все в это время хотят и занимаются, и мужчины, и женщины!

#34

_Буратино_

Вы присутствовали на ее родах?

#35

Гость

а мастурбировать на порно есть влечение?

#36

#37

Гость

veralisaБрось ее, зачем тебе нужна беспомощная непривлекательная женщина с довеском, она только обуза! Надо развлекаться, жизнь одна, потрать ее на себя!

Вот например мой муж так и сделал — послал свою семью (меня и ребенка) и теперь гуляет с новой девкой и у него больше нет никаких проблем!

А не фиг на 20 летниъ пацанов детей вешать! Они только встречаться начнут,романтики хочется- а им раз и подгузники в морду. Ну не хотят мальчишки детей. Говорят только,чтоб девушке прияТно было или привязать ее к себе.

А автору скажу,значит любви нет и не было никогда!

#38

Elenaj85

А ты что,поддерживаешь абборт?Если мужчина не хочет детей,то он хотя бы предохраниться!

А автору скажу,значит любви нет и не было никогда!

Новые темы

  • Как доказать, что ты девственник?

    26 ответов

  • А вы завидуете тем, у кого был оргазм от первого секса?

    Нет ответов

  • Девушка обманула?

    33 ответа

  • Как справиться с постоянным сексуальным возбуждением

    11 ответов

  • С двумя

    5 ответов

#39

Янка

Elenaj85

А ты что,поддерживаешь абборт?Если мужчина не хочет детей,то он хотя бы предохраниться! А автору скажу,значит любви нет и не было никогда!

Боже мой, о чем вы говорите, разве мужчины думают о предохранении? им лишь бы впиндорить и дело с концом. об этом должна думать женщина. она умнее в этом плане. хотя это не правильно но это реальность и никуда от нее не скроешься.

#40

Somebody

veralisaБрось ее, зачем тебе нужна беспомощная непривлекательная женщина с довеском, она только обуза! Надо развлекаться, жизнь одна, потрать ее на себя!

Вот например мой муж так и сделал — послал свою семью (меня и ребенка) и теперь гуляет с новой девкой и у него больше нет никаких проблем!

Мне жаль, что у вас так вышло. Но это не мой случай. Я люблю свою жену и сына и хочу еще детей. То что вы выбрали такого человека, лишь подчеркивает вашу неопытность и, возможно, врожденную глупость.

#41

veralisa

SomebodyveralisaБрось ее, зачем тебе нужна беспомощная непривлекательная женщина с довеском, она только обуза! Надо развлекаться, жизнь одна, потрать ее на себя!

Вот например мой муж так и сделал — послал свою семью (меня и ребенка) и теперь гуляет с новой девкой и у него больше нет никаких проблем!

Мне жаль, что у вас так вышло. Но это не мой случай. Я люблю свою жену и сына и хочу еще детей. То что вы выбрали такого человека, лишь подчеркивает вашу неопытность и, возможно, врожденную глупость.

Вы неправы. Он был очень хорошим мужем — не бухал, не гулял, работал, во всем помогал. Все говорили что он хороший — и мои родители и друзья. А в один прекрасный вечер он пришел и говорит: Я тебя больше не люблю, я люблю другую и буду жить с ней, собирайся и уходи. Через полчаса он меня с ребенком отвез к родителям, На следующий день я уже видела как он ехал в машине с другой девкой счастливый и довольный, через два дня привез все до единой вещи.

сочувствую вам

#42

veralisa

Вы неправы. Он был очень хорошим мужем — не бухал, не гулял, работал, во всем помогал. Все говорили что он хороший — и мои родители и друзья. А в один прекрасный вечер он пришел и говорит: Я тебя больше не люблю, я люблю другую и буду жить с ней, собирайся и уходи. Через полчаса он меня с ребенком отвез к родителям, На следующий день я уже видела как он ехал в машине с другой девкой счастливый и довольный, через два дня привез все до единой вещи.

#43

#44

veralisa

Somebody

veralisaБрось ее, зачем тебе нужна беспомощная непривлекательная женщина с довеском, она только обуза! Надо развлекаться, жизнь одна, потрать ее на себя! Вот например мой муж так и сделал — послал свою семью (меня и ребенка) и теперь гуляет с новой девкой и у него больше нет никаких проблем! Мне жаль, что у вас так вышло. Но это не мой случай. Я люблю свою жену и сына и хочу еще детей. То что вы выбрали такого человека, лишь подчеркивает вашу неопытность и, возможно, врожденную глупость.

Вы неправы. Он был очень хорошим мужем — не бухал, не гулял, работал, во всем помогал. Все говорили что он хороший — и мои родители и друзья. А в один прекрасный вечер он пришел и говорит: Я тебя больше не люблю, я люблю другую и буду жить с ней, собирайся и уходи. Через полчаса он меня с ребенком отвез к родителям, На следующий день я уже видела как он ехал в машине с другой девкой счастливый и довольный, через два дня привез все до единой вещи.

#45

Somebody

После родов прошло уже три месяца. Но нет влечения к жене. Не хочется секса с ней и все тут. Раньше такого не было. Что делать?

Не стоит терять свою жизнь в браке и надо жить наслаждаясь каждым мгновением, ощутить вкус добычи, новой добычи в твоей пастели по настоящему желанной, а не приевшейся как не знаю что)

Нужно уяснять слова тех кто наступил на грабли. Не женись на … оно надо.

#46

veralisa

SomebodyveralisaБрось ее, зачем тебе нужна беспомощная непривлекательная женщина с довеском, она только обуза! Надо развлекаться, жизнь одна, потрать ее на себя!

Вот например мой муж так и сделал — послал свою семью (меня и ребенка) и теперь гуляет с новой девкой и у него больше нет никаких проблем!

Мне жаль, что у вас так вышло. Но это не мой случай. Я люблю свою жену и сына и хочу еще детей. То что вы выбрали такого человека, лишь подчеркивает вашу неопытность и, возможно, врожденную глупость.

Вы неправы. Он был очень хорошим мужем — не бухал, не гулял, работал, во всем помогал. Все говорили что он хороший — и мои родители и друзья. А в один прекрасный вечер он пришел и говорит: Я тебя больше не люблю, я люблю другую и буду жить с ней, собирайся и уходи. Через полчаса он меня с ребенком отвез к родителям, На следующий день я уже видела как он ехал в машине с другой девкой счастливый и довольный, через два дня привез все до единой вещи.

#47

Янка

Elenaj85

А ты что,поддерживаешь абборт?Если мужчина не хочет детей,то он хотя бы предохраниться!

А автору скажу,значит любви нет и не было никогда!

Боже мой, о чем вы говорите, разве мужчины думают о предохранении? им лишь бы впиндорить и дело с концом. об этом должна думать женщина. она умнее в этом плане. хотя это не правильно но это реальность и никуда от нее не скроешься.

#48

Somebody

Спасибо, что успокоили.

#49

Somebody

Зря я сюда написал я думаю. Тут очень много неадекватных людей. В моем сообщении я не писал, что не люблю жену, что собираюсь ее бросать. Я ее очень люблю, как и люблю сына. Секс в моем случае для меня явно вторичен. Но если есть проблема, то я решил о ней написать. А в ответах лишь увидел не ответ на конкретный вопрос, а проекцию собственных проблем ответчиков в теме на мою ситуацию.

#50

Прифет сасети =)

сделай как я, беги и, живи. Жизнь одна и она пройдет мимо тебя если будешь женат. Что ждет в браке? Можно не отвечать, я сам отвечу) Вот что ждет: Утро, встал, умылся, пожрал на работу, после работы спать в лучшем случае компьютер с увлекательной и любимой игрой, но здесь есть одно НО, если твоя не наглядная даст тебе спокойно посидеть в твоей отдушине от серой жизни.

Не стоит терять свою жизнь в браке и надо жить наслаждаясь каждым мгновением, ощутить вкус добычи, новой добычи в твоей пастели по настоящему желанной, а не приевшейся как не знаю что)

Нужно уяснять слова тех кто наступил на грабли. Не женись на … оно надо.

Муж меня не хочет после родов

Муж меня не хочет …

41 ответ

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

#6

Гость

А сколько лет мужу? В 30 уже у многих полшестого

#7

#8

#9

#10

#11

#12

#13

#14

#15

ОльгаТАРО ✔ [Написать сообщение]

Отвыкает потихоньку мужчина от половой жизни. Нужны изменения.

#16

#17

#18

Золотая рыбка

Ваш муж случайно не присутствовал на родах?

#19

#20

#21

#22

Гость

Не присутствовал

Эксперты Woman. ru

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    110 ответов

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    124 ответа

  • Алла Бурая

    Психолог

    17 ответов

  • Леонова Ксения

    Психотерапевт

    17 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    184 ответа

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    240 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    56 ответов

  • Лисаченко Наталия

    Консультант по питанию

    104 ответа

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    176 ответов

  • Марина Крицкая

    Психолог

    4 ответа

#23

#24

#25

Гость

А вы что, ждали другой реакции? Когда вы в 23 года, не спросив мужа, приняли решение пoрвать дыpу, вы наверное представляли как он из благодарности за ребёнка будет вас удовлетворять 5 раз в день? Не смешите! Полно молодых беззаботных девчонок кругом или 30 летних холёных женщин, зачем ему ваше вeдро?

#26

Непридуманные истории

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    285 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    187 ответов

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    498 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    135 ответов

  • Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!

    441 ответ

#27

Гость

У Него любовница.утренний стояк никто не отменял

#28

#29

#30

Dimonchik1987

Я наоборот жену хочу каждый день, ей достаточно 1 или 2 раза в неделю…

#31

Молодуха

А ты начинай не в постели, когда спит, а в течение всего вечера внимания проявляй. А то есть такие-придут, пожрут ни слова не сказав, телек посмотрят. Жена в это время готовит, моет, уроки, сдетьми делает. Потом вроде уснёт-а её хотят. И она ещё радоваться должна. 😂😂

#32

#33

#34

Гость

Я бы тоже такую рожавшую мать не захотела.,в россии 70% браков распадаются.,не хочет вас больше муж вы асексуальная мать его ребенка.,примите как должное!!!

#35

#36

Золотая рыбка

Ваш муж случайно не присутствовал на родах?

Новые темы

  • Как доказать, что ты девственник?

    26 ответов

  • А вы завидуете тем, у кого был оргазм от первого секса?

    Нет ответов

  • Девушка обманула?

    33 ответа

  • Как справиться с постоянным сексуальным возбуждением

    11 ответов

  • С двумя

    5 ответов

#37

Оставленная на обочине

Попробуйте предложить мужу секс втроем. Можно позвать вашу сестру, подругу или маму.

#38

Психиатр

Обвисшие обгрызенные сиськи, лишние кг, широкое дупло. Мерзость с такой спать

#39

Гость

А вы что, ждали другой реакции? Когда вы в 23 года, не спросив мужа, приняли решение пoрвать дыpу, вы наверное представляли как он из благодарности за ребёнка будет вас удовлетворять 5 раз в день? Не смешите! Полно молодых беззаботных девчонок кругом или 30 летних холёных женщин, зачем ему ваше вeдро?

#40

Гость

Удивляет, что все бабы уверены, что мужчины не могут жить без секса. Глупышки, кто вам вбил в голову такую глупость?? Я вас удивлю, но мужчины нормально живут без секса. Это у баб вопрос самооценки зависит от того, как часто ее трахают. Бабы тут сами писали, что если ее не трахают, то значит разлюбил, расхотел и т.д. А после родов еще и обвисшие титьки, широкое влагалище и прочие вещи, которые не вызывают желания. Бабцы, избавляйтесь от стереотипов, что мужики мрут без секса.

#41

Гость

Лень комменты читать, но уже наверное написали, что вероятнее всего он уже успел кого-то «налево» найти? Потому что если секс после родов был, и страстный — значит, это не какие-то связанные с родами психотравмы. А если потом все «угасло» — значит, загулял. Например, потому, что у вас там стало шире и перестали удовлетворять. Попробуйте упражнения для укрепления мышц там, чтобы обхват его инструмента был хороший.

Новые темы за сутки:

  • Как доказать, что ты девственник?

    24 ответа

  • А вы завидуете тем, у кого был оргазм от первого секса?

    Нет ответов

  • Девушка обманула?

    33 ответа

  • Как справиться с постоянным сексуальным возбуждением

    11 ответов

  • С двумя

    5 ответов

  • Я ей нравлюсь?

    14 ответов

  • Говорить ли парню, что я девственница?

    92 ответа

  • Личная жизнь фитоняшек

    7 ответов

  • Узнал про анал

    30 ответов

  • Как к этому относятся мужчины?

    15 ответов

Популярные темы за сутки:

  • В каком возрасте женщина уже не представляет интереса для мужчины?

    128 ответов

  • Говорить ли парню, что я девственница?

    92 ответа

  • Разве мне не может понравиться первый секс?

    50 ответов

  • Вы занимаетесь сексом на расстоянии?

    46 ответов

  • Почему многие мужчины после секса начинают наглеть?

    43 ответа

  • Делали ли Вы это?

    34 ответа

  • Девушка обманула?

    33 ответа

  • Не нравится секс, но мастурбация, как хобби

    30 ответов

  • Узнал про анал

    30 ответов

  • мать врывается к вам в комнату?

    26 ответов

Следующая тема

  • Вопрос девушкам

    5 ответов

Предыдущая тема

  • Не хочу жену после родов,что делать

    170 ответов

Муж не хочет секса после родов

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#8

Гость

про страсть забудьте. Вы для него теперь-мать ребёнка.женщиной вы быть перестали.

#9

Lana

Не знаю как себя вестиС мужем мы 5 лет вместе,9 месяцев ребенку.После родов я располнела,худею конечно,но очень медленно.Муж вообщеперестал ко мне приставать,секс сталочень редким и только по моейинициативе.буквально 2-3раза в месяц.говорит ,что любит меня и такой.Но все стало не так.мне реально не хватает той былой страсти.

#10

#11

.

Ну может он боится, что вдруг Вам там больно или что Вы устаете с ребенком и Вам нужен отдых.

#12

Арийка

боится-боится он. как же.

Они все считают, что беременность не болезнь, а роды — тьфу! Забота о ребёнке — фигня!

Как Гриб здесь сказал: «Полежала с животом — и всё, врачи всё за бабу сделали!»

#13

#14

#15

#16

#17

#18

#19

Вот прикол))))))))))

#20

#21

муж так и сказал»Я свое дело сделал. ..» Ну и че мне теперь с этим делать?я все это понимаю но мне как и любой женщине хочется быть желанной!хочется к изменить к этому отношение или отпустить ситуацию,раз изменить ничего не получается(а делала много чего)заняться собой и стать прежде всего интересной себе!!! Да и плакать по этому поводу надоело!ну уж в крайнем случае любовников никто не отменял главное не страдать от чувства вины,не я же отказываю а меня муж не хочет!хотя это не выход!Вот и сама на все свои вопросы ответила))Девчонки,всем счастья,здоровья вам и вашим

малышам и быть любимыми и желанными!верьте в лучшее!

#22

#23

Анна

А выход-то есть? Напишите, если кому-то удалось решить эту проблему.

Эксперты Woman.ru

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    110 ответов

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    124 ответа

  • Алла Бурая

    Психолог

    17 ответов

  • Леонова Ксения

    Психотерапевт

    17 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    184 ответа

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    240 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    56 ответов

  • Лисаченко Наталия

    Консультант по питанию

    104 ответа

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    176 ответов

  • Марина Крицкая

    Психолог

    4 ответа

#24

#25

#26

#27

Непридуманные истории

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    285 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    187 ответов

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    498 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    135 ответов

  • Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!

    441 ответ

#28

Анна

Я думала только у меня такие проблемы… После первого ребенка я просто рыдала, потому что не была готова перейти из состояния любимой женщины в состояние » мать моих детей», вторым забеременела когда дочке было 9 мес, и все опять по кругу, с третьим хотела повременить, но супругу хочется большую семью и я не смотря на ограничения врачей забеременела, на 9-10 нед. оказалась замершая, сделали чистку. В этот же месяц я снова забеременела и родила третьего малыша. Прошел месяц после родов, пыталась к мужу приласкаться, но все без толку… А самое страшное, я понимаю, что как раньше до всех родов уже никогда не будет. Да, он все для меня делает, ни в чем меня не ограничивает, но как женщину меня не хочет, и как вернуть ту былую страсть — я не понимаю

#29

Жанна

девочкии, подскажите как быть? 5 лет в браке, ст дочери 5 лет, младшей 4 мес, после родов муж не подходит ко мне, не хочет секса вообще 0! один раз устроила ему разговор, типа раз ты не хочешь, то придется на стороне поискать и тому подобное… в ту ночь прибежал в кровать ко мне, (спит он отдельно, видите ли ему жарко на кровати, спит на полу в др комнте с лета, сейчас уже осень)быстро занялся со мной сексом без прелюдий. и это получается 1 раз в 3 мес, ужасссс, любая скажет, что изменяет наверняка?! мы не целуемся в губы! хотя когда встречались (2 года встреч) все было супер. вообщем отдаляемся др от друга, хотя я пытаюсь хоть как то его заинтересовать, я не толстая, наоборот похудела после родов (48 кг), крашусь дома, халаты не ношу! мы оба скорпионы по зн зодиака. допускаю такую возможность, что изменяет, тел его иногда проверяю — чисто! сама выйти из дома не могу, ребенок маленький, на ГВ, няньки нет, бабушки обе работают. муж работает с абонентами, привлекает, свой бизнес, часто на вызовах, не пьет, не курит. что я могу еще сделать? к психологу его не заташишь… ах да и еще я стесняюсь уже разговаривать с ним на тему любовь, муси пуси, целоваться с ним вообще не представляю, как будто мне 50 лет и я лезу целоваться … стыдно.

#30

#31

#32

#33

#34

#35

#36

#37

Новые темы

  • Как доказать, что ты девственник?

    26 ответов

  • А вы завидуете тем, у кого был оргазм от первого секса?

    Нет ответов

  • Девушка обманула?

    33 ответа

  • Как справиться с постоянным сексуальным возбуждением

    11 ответов

  • С двумя

    5 ответов

#38

Жанна

девочкии, подскажите как быть? 5 лет в браке, ст дочери 5 лет, младшей 4 мес, после родов муж не подходит ко мне, не хочет секса вообще 0! один раз устроила ему разговор, типа раз ты не хочешь, то придется на стороне поискать и тому подобное. .. в ту ночь прибежал в кровать ко мне, (спит он отдельно, видите ли ему жарко на кровати, спит на полу в др комнте с лета, сейчас уже осень)быстро занялся со мной сексом без прелюдий. и это получается 1 раз в 3 мес, ужасссс, любая скажет, что изменяет наверняка?! мы не целуемся в губы! хотя когда встречались (2 года встреч) все было супер. вообщем отдаляемся др от друга, хотя я пытаюсь хоть как то его заинтересовать, я не толстая, наоборот похудела после родов (48 кг), крашусь дома, халаты не ношу! мы оба скорпионы по зн зодиака. допускаю такую возможность, что изменяет, тел его иногда проверяю — чисто! сама выйти из дома не могу, ребенок маленький, на ГВ, няньки нет, бабушки обе работают. муж работает с абонентами, привлекает, свой бизнес, часто на вызовах, не пьет, не курит. что я могу еще сделать? к психологу его не заташишь… ах да и еще я стесняюсь уже разговаривать с ним на тему любовь, муси пуси, целоваться с ним вообще не представляю, как будто мне 50 лет и я лезу целоваться . .. стыдно.

#39

#40

#41

#42

Гость

Женился на стройной красавице, а получил толстую бабеху, какой секс может быть? Будучи пьяным никогда не мог пересилить себя и вдуть пухлой мадам. Жена у меня стройная, она знает, что пойдет лесом, если заплывет жиром. После родов быстро похудела, хотя кормила грудью до года,
ела все и много.

#43

#44

#45

Гость

Вот у меня почти такая же история,до родов у нас с мужем было все отлично. Потом родила,и все,у него как отрезало, «Вот,не хочу и все».Уже 2года прошло,сколько раз был секс,могу на пальцах пересчитать(одной руки),не целуемся и не обнимаемся-вообще, так и живем…Говорит,что любит,вроде не изменяет.Я после родов,наоборот стала СЕКСИ.Мне вообще уже кажется что я сама фригидной становлюсь…

#47

#48

#49

#50

Не хочу жену после родов,что делать

#1

#2

#4

#5

#6

#7

#9

#10

И я может быть не поднимал бы эту тему, но жена периодически намекает на секс, когда ребёнок спит
А я ее не хочу, понимаете
С просто «хорошим человеком » не могу ложиться в постель
К просто «хорошему человеку » не возникает сексуального желания, не возбуждает меня ее живот сморщенный вес в растяжках и как холодец висит

#11

#12

#13

Гость

АВТОР, ПРОБЛЕМА В ТОМ, ЧТО ТЫ ДАЛ ОЧЕНЬ ТОЧНОЕ ОПИСАНИЕ АБСОЛЮТНОГО БОЛЬШИНСТВА РАШЕНБАБ В ВОЗРАСТЕ 35+. ..))

#14

#15

Дима

Я сам выгляжу нормально, посещаю фитнес клуб пару раз в неделю, стараюсь не переедать
Не бодибилдер,но слежу за собой, пуза нет
Раньше мы вместе с ней ходили на фитнес
Теперь она не хочет, няню тоже не хочет, я предлагал.
Она будто помешалась на ребенке, она его очень хотела, я был не против
Но не думал,что ее затронут такие изменения
Много хороших девушек. Нет такого разделения : страшная, значит хороший человек в душе; симпатичная, значит плохой
Услугами профессионалок я не пользуюсь

И я может быть не поднимал бы эту тему, но жена периодически намекает на секс, когда ребёнок спит
А я ее не хочу, понимаете
С просто «хорошим человеком » не могу ложиться в постель
К просто «хорошему человеку » не возникает сексуального желания, не возбуждает меня ее живот сморщенный вес в растяжках и как холодец висит

#16

Дима

Я сам выгляжу нормально, посещаю фитнес клуб пару раз в неделю, стараюсь не переедать
Не бодибилдер,но слежу за собой, пуза нет
Раньше мы вместе с ней ходили на фитнес
Теперь она не хочет, няню тоже не хочет, я предлагал.
Она будто помешалась на ребенке, она его очень хотела, я был не против
Но не думал,что ее затронут такие изменения
Много хороших девушек. Нет такого разделения : страшная, значит хороший человек в душе; симпатичная, значит плохой
Услугами профессионалок я не пользуюсь

И я может быть не поднимал бы эту тему, но жена периодически намекает на секс, когда ребёнок спит
А я ее не хочу, понимаете
С просто «хорошим человеком » не могу ложиться в постель
К просто «хорошему человеку » не возникает сексуального желания, не возбуждает меня ее живот сморщенный вес в растяжках и как холодец висит

#17

Гость

Сейчас вообще большая редкость встретить хорошего и порядочного человека. Дайте ей время . Сейчас она наслаждается материнством .

#18

#19

.

Интересно а она этого не понимает что ли или думает что она все так же хороша, как до родов? Почему не стремится вернуть свою красоту с помощью фитнес клуба, салонов красоты и пр., тем более как я поняла, вы её в средствах не ограничиваете.

#20

Дима

Так она хочет, чтоб мы занимались сексом
а я ее не хочу
Я будто себя насилую(или она меня)
Я ее люблю как друга или родственника, но это де не значит,что я с ними занимаюсь сексом

#21

Гость

Заводи любовницу, какие ещё варианты? Только скрывай тщательно, купи новый телефон и домой его даже не приноси, вся связь только через него.

#22

#23

Гость

Не было денег обеспечить жене возможность за собой ухаживать в течение родов, а теперь проблемы? Сколько женщин видела рожавших, ни у кого таких проблем нет

#24

Эксперты Woman. ru

  • Дарья Горбунова

    Практикующий психолог

    110 ответов

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    124 ответа

  • Алла Бурая

    Психолог

    17 ответов

  • Леонова Ксения

    Психотерапевт

    17 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий. ..

    184 ответа

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    240 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    56 ответов

  • Лисаченко Наталия

    Консультант по питанию

    104 ответа

  • Ниделько Любовь Петровна

    Практикующий психолог

    176 ответов

  • Марина Крицкая

    Психолог

    4 ответа

#25

Дима

Я ей слегка намекал, она будто не услышала
Прямо не говорил, думаю обидится
Пластическую операцию живота делать?
Я даже не знаю что тут можно сделать, растяжки потвсему телу и они очень заметные, цветные какие-то
Только в темноте я вроде смог с ней переспать, но это не выход

Все звезды рожают и все восстанавливают за пару месяцев. Были бы деньги.

#26

#27

Гость

Мда уж. Вот я только что написала тему о том, что муж меня не хочет после родов, хотя я не изменилась никак (только грудь набухшая из-за кормления). Тема на модерации еще)) Вот почему такая не справедливость. От лица всех рожавших девушек заявляю, МЫ ХОТИМ СЕКСА. Хватит нас не хотеть. Растяжки у вашей жены скоро посветлеют, а живот пройдет. Отправьте ее на фитнес и помогите сбалансировано питаться.

#28

Гость

Эта разводка была один у один пару дней назад, только там жена родила двойню.

Непридуманные истории

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    285 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    187 ответов

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    498 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    135 ответов

  • Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!

    441 ответ

#29

#30

Гость

Привязанность к ребенку, желание быть рядом с ним, уделять много времени — это естественный (даже гормональный) процесс у женщин, которые недавно родили ребёнка. Благодаря этому ребёнок хорошо развивается.
Вы взрослый человек, можете потерпеть какой-то период, найти способ пережить это время и справиться со своими сложностями. Литература и специалисты вам в помощь.
Ребёнок потерпеть и подождать не может: ему жизненно необходима включенная в него почти все 24 часа мать.

#31

#32

#33

Гость

Врать правдоподобно, не ваш конёк, одна одноплодная беременность не может так изуродовать, хорошую спортивную фигуру, значит ваша жена и до беременности была так себе фигурой.

#34

Дима

Так она хочет, чтоб мы занимались сексом
а я ее не хочу
Я будто себя насилую(или она меня)
Я ее люблю как друга или родственника, но это де не значит,что я с ними занимаюсь сексом

#35

Гость

АВТОР, ПРОБЛЕМА В ТОМ, ЧТО ТЫ ДАЛ ОЧЕНЬ ТОЧНОЕ ОПИСАНИЕ АБСОЛЮТНОГО БОЛЬШИНСТВА РАШЕНБАБ В ВОЗРАСТЕ 35+. ..))

#36

#37

#38

Гость

Не было денег обеспечить жене возможность за собой ухаживать в течение родов, а теперь проблемы? Сколько женщин видела рожавших, ни у кого таких проблем нет

Новые темы

  • Как доказать, что ты девственник?

    26 ответов

  • А вы завидуете тем, у кого был оргазм от первого секса?

    Нет ответов

  • Девушка обманула?

    33 ответа

  • Как справиться с постоянным сексуальным возбуждением

    11 ответов

  • С двумя

    5 ответов

#39

Гость

Просто спросила у мужа , что вам делать . Ответ :» не трогать жену, а идти в душ …. А , если вы ее бросите , то вас Бог накажет , она же не виновата , то что с ней случилось . Ей помочь надо , а не предъявлять претензии «…..

По поводу любовницы, считаю это не честно по отношению к ней, налево не ходил

По поводу живота
Да, однопложная беременность и живот как растянулся до огромных размеров, так и не пришел в норму, он висит мешком с цветными растяжками

И столько много тату сделать нельзя по всему телу

#40

#41

#42

777

Разводка малолетки, все приплел, и растяжки и зубы и позвоночник, все что на форуме прочёл короче)

#43

Elena

Фу автор, вы такой нищий и мерзкий. ..
Рано или поздно и у вас яйки отвиснут, и не только они…но вы при этом никого не выносили и не родили…

#44

Дима

В одежде видели?
Сами не рожали поди?

#45

Дима

Я вообще пытаюсь попозже домой приходить,чтоб она уже уснула
чтоб не лезла с сексом
Она сама меня пытается за…хать когда ребенок засыпает
А я ее не хочу

По поводу любовницы, считаю это не честно по отношению к ней, налево не ходил

По поводу живота
Да, однопложная беременность и живот как растянулся до огромных размеров, так и не пришел в норму, он висит мешком с цветными растяжками

И столько много тату сделать нельзя по всему телу

#46

Гость

Автор , знала бы ваша жена , то что вы о ней думаете и , что вы не хотите с ней секса . .. она бы вообще к вам не подошла

#47

Гость

Автор , знала бы ваша жена , то что вы о ней думаете и , что вы не хотите с ней секса … она бы вообще к вам не подошла

#48

Дима

И да, у жены до родов не была слишуом спортивгая фигуру, она просто выглядела нормально , хоршоо привлекательно
А теперь еще и набрала при беременности потом скинула частично, а живот висит

#49

Дима

Я вообще пытаюсь попозже домой приходить,чтоб она уже уснула
чтоб не лезла с сексом
Она сама меня пытается за…хать когда ребенок засыпает
А я ее не хочу

По поводу любовницы, считаю это не честно по отношению к ней, налево не ходил

По поводу живота
Да, однопложная беременность и живот как растянулся до огромных размеров, так и не пришел в норму, он висит мешком с цветными растяжками

И столько много тату сделать нельзя по всему телу

#50

Почему не хочется секса после родов? Почему муж не хочет близости с женой после родов.

Беззаботная радость от появления малыша длится несколько дней после его рождения, а затем приходят «суровые» будни, и жизнь семьи меняется. Забота о ребенке вносит свои коррективы в привычный уклад семьи, появляются новые проблемы, связанные с ведением домашних дел. На фоне ответственности за маленького человека происходят изменения и в личной жизни. Теряет свою прежнюю значимость и интимная жизнь — в любовных отношениях возникают холодность и равнодушие.

Причины снижения либидо у женщины после родов

При вынашивании ребенка сексуальная жизнь пары ограничивается по естественным причинам. Казалось бы, после родов все должно восстановиться, но обычно происходит наоборот. Мужчина, долгое время обходившийся без половых контактов с женой, надеется на их бурное возобновление, но не получает желаемого. Супруга откровенно отказывается от исполнения супружеского долга или всячески увиливает от него. Почему так происходит, в чем причины женской отчужденности?

Физиологические особенности

При успешных родах и стабильном эмоциональном состоянии молодой мамы специалисты рекомендуют начинать половую жизнь не ранее, чем через 4-5 недель после рождения малыша. Если же беременность проходила тяжело, а роды были сложными, то снижение либидо врачи объясняют физиологическими проблемами:

  • Родовыми травмами. Во время прохождения плода по родовым путям возникают трещины, разрывы промежности. В особых случаях врачи специально делают надрезы, чтобы помочь роженице. Полученные повреждения вызывают физическую боль и заставляют женщину сознательно не спать с мужем.
  • Гормональными нарушениями. Бушевавшая в период беременности гормональная «буря» приобретает другие краски. Подготовка организма к кормлению грудью сопровождается усиленной выработкой пролактина — гормона, отвечающего за лактацию. На этом фоне падает количество эстрогена и прогестерона, что выглядит как защитная мера организма против наступления новой беременности. Происходит падение либидо.
  • Изменением ритма жизни. С появлением ребенка появляются ночные недосыпания, увеличивается число домашних дел, возникает эмоциональное и физическое перенапряжение. Накапливается усталость, и женщине не хочется секса.

Психологические факторы

Психологические причины снижения либидо у женщины:

  • Сомнения во внешней привлекательности. Неприглядные метаморфозы фигуры после рождения ребенка приводят в подавленное состояние. Растяжки на животе, обвисшая кожа, лишний вес не радуют, а близость с мужем пугает. Женщина не хочет секса, боясь разонравиться мужчине.
  • Боязнь секса на фоне родовых травм. Болевые ощущения доставляют женщине физический дискомфорт. Постепенно все заживет, но первые 1-2 месяца новоиспеченная мама не хочет интимной жизни, ожидая сильной боли.
  • Послеродовая депрессия настигает 80% родивших женщин. Она выражается подавленным настроением, отсутствием эмоций или их переизбытком, раздражительностью.
  • Материнский инстинкт. Отдавая всю себя малышу, молодая мама забывает о муже. Доходит до того, что она ни на минуту не оставляет ребенка без своего внимания и совершенно не интересуется состоянием своей второй половинки.

Сколько времени после родов жена может не хотеть мужа?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Сроки восстановления либидо после родоразрешения зависят от причин, по которым женщина игнорирует половую жизнь с мужем. Важную роль в спокойном и быстром преодолении физических и психологических страхов играет совместная борьба с ними. В этот период матери как никогда нужны помощь, понимание и поддержка супруга.

Матке нужен 1 месяц для того, чтобы прийти в норму. Кроме того, постепенное сокращение влагалищных мышц сопровождается выделениями. Когда эти неприятные и болезненные процессы завершатся, жена сама напомнит мужу о его мужских обязанностях в постели. Затягивание ситуации с отказом от полового контакта до полугода может быть связано с кормлением ребенка грудью. Постоянное пребывание молока уменьшает тягу к сексу. Как только грудное вскармливание начнет чередоваться с прикормом, в семью вернется и интимная жизнь.

Если либидо молодой мамы не «проснулось» и через год, значит в семье есть проблемы с взаимопониманием и поддержкой. Обоим родителям трудно адаптироваться под постоянно меняющийся режим жизни малыша, они нервничают и теряются.

Набравшись терпения и научившись жить в новых условиях, можно вернуть сексуальную активность. При отсутствии тяги к сексу и спустя 1,5 года после родов следует говорить о затянувшейся депрессии и невнимательности партнера.

Максимальный срок физиологического и психологического восстановления женщины после родов – 2 года. Если сексуальная жизнь в семье не восстановилась, жена по-прежнему отказывает мужу, то проблема приобретает серьезный характер. Причины такого поведения кроются в:

  • разочарованности в партнере;
  • боязни повторной беременности и абортов;
  • уверенности, что «миссия» по продлению рода выполнена, и секс больше не нужен.

Первое, что нужно сделать супругам для возобновления нормальной интимной жизни — это откровенно поговорить о проблеме. Приведите себя в порядок, станьте вновь желанной для мужа. Если он не может отойти от шока после совместных родов, обратитесь за помощью к психологу. Учтите опыт своих подруг и постарайтесь избежать их ошибок. Всегда находите время для общения с мужем, не отталкивайте его и не ссылайтесь на усталость.

Почему муж не желает близости с родившей женой, что делать?

Основной причиной нежелания мужа интимной близости с родившей женой становится ребенок. Наблюдая за тем, как мама переключает свое внимание на новорожденного, папа морально отстраняется от нее и пытается занять себя другими делами. Негативно влияют и другие факторы:

  • Моральная усталость. Ошибочно полагать, что только на женщину выпадают все волнения и страхи, связанные с беременностью, родами и первыми месяцами жизни малыша. Заботливый мужчина волнуется не меньше. Сначала он переживает за любимую женщину, старается уберечь ее от всех опасностей в период вынашивания ребенка. Когда подходит время родов, он так же испытывает стресс в ожидании их успешного завершения. Появление в доме долгожданных сына или дочки усиливает нервное напряжение, и мужчина остывает к интимной близости.
  • Отчужденность жены. Занятая хлопотами о малыше, жена перестает уделять мужу много внимания, пытается отдалить его от себя, ей кажется, что он только мешает. Устав на работе, мужчина хочет домашнего тепла, а его встречает измотанная и неухоженная женщина, не обращающая внимания на его переживания. Выстраивается духовная преграда, в которой оба партнера недовольны поведением друг друга.
  • Эмоциональная нестабильность женщины. Накопившееся за время беременности и родов нервное напряжение требует выхода. Муж становится мишенью для истерик, оскорблений и срывов. В такой обстановке мужчина вряд ли захочет женщину.
  • Связь на стороне. Случается и так, что за время беременности и последующего невнимания жены к мужу он находит отдушину на стороне и занимается сексом с любовницей.

Ошибки супругов после рождения ребенка

Воспринимая роды как естественный процесс, женщины порой забывают о том, что для мужчин они могут стать стрессом, и уговаривают своих вторых половинок присутствовать на родах. Увидев процесс появления ребенка на свет, не каждый представитель сильного пола способен воспринять его правильно и спокойно.

Некоторые мужья начинают относиться к жене, как к матери, и забывают, что она женщина. Между супругами возникает охлаждение, снижается сексуальная активность, интимная жизнь пары сводится к нулю.

Вторая ошибка – это невнимание к мужу. Отдавая всю себя малышу, женщина забывает о том, что есть еще один человек, который не меньше ребенка нуждается во внимании и ласке. Почувствовав себя лишним, мужчина охладевает, у него пропадают желание и страсть, иногда он просто переезжает в другую комнату. В такой ситуации нужно честно ответить себе, что именно вы стали причиной такого поведения мужа, и постараться побыстрее все исправить.

Следующая ошибка, которую делает мужчина, связана с женской грудью. Когда муж видит, как жена дает грудь ребенку, у него в голове складывается картинка, объединяющая грудь и мать. Возникшая ассоциация вычеркивает женские прелести из его сексуальных фантазий. Если вы заметили такое поведение супруга, постарайтесь кормить малыша тогда, когда муж не видит.

Почему часто уходит страсть после рождения малыша, и как супругам восстановить физическую близость, рассказывают психологи

Изменить размер текста: A A

Вот такое письмо написала нам Наталья:

«У меня ребенку 2 года. Муж — золотой человек, всячески помогает и все такое. НО: я не хочу секса вообще. Я еще кормлю грудью ребенка. Может быть, в этом причина? Как родители — мы одно целое, сын — наше все, а вот как супруги… Скорее, как хорошие друзья. Мужу нужен секс, мне — нет. Что делать?»

Проблема знакома многим женщинам, ставшим мамами. Мы попросили трех специалистов-психологов, по совместительству женщин и мам, проконсультировать нас.

СТРАСТЬ ВОПРЕКИ ЖЕЛАНИЮ

Как минимум половина женщин могли бы написать похожее письмо, согласно статистике, — говорит популярный психолог Елена Добробабенко . — Они испытывают трудности в интимной жизни (спустя три месяца после родов), воспринимают секс как непосильную повинность. А около 18 процентов в течение всего года не могут решить эту проблему.Вот в чем могут быть причины, некоторые из них физиологические:

1. Недостаток эстрогенных гормонов. И вызванная этим сухость. Эта проблема легко устранимая. В этом случае все просто — желательно использовать специальные средства, увлажняющие слизистые оболочки, лубриканты .

2. Боль или страх перед половым контактом из-за швов, наложенных на разрывы и разрезы. Тут важно точно знать, что уже можно. Откровенно спросите у гинеколога. А дальше — аккуратно и без спешки.

3. Причина «не до этого» или случаи, когда сексуальность временно затухает после родов.Это нормальное явление. Пугаться не стоит, скоро все придет в норму. Наш совет — заниматься сексом для удовольствия мужа, ведь у него в организме не произошло никаких гормональных сдвигов, и ему он нужен. Если вы будете выполнять эту нехитрую рекомендацию, вскоре желание вернётся и к вам. Вполне вероятно, кстати, что с удвоенной силой. Плюс, занимаясь сексом, вы наверняка получаете удовлетворение не только от своего возбуждения, но и от того, как мужчина реагирует на вас. Ничего страшного, если в этот период вы не получите физиологического удовольствия, его заменит эмоциональное.

ПЕРИОДЫ ПОСЛЕРОДОВОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ

— Во-первых , уже само изменение статуса влияет на интимную жизнь супругов. Это раньше ты был просто человек, а теперь ты родитель. Это надо как следует осмыслить.

— Во-вторых , в интимную зону пары входит ребенок, который может в любое время потревожить. Плюс бессонные ночи, организм не выдерживает и включает программу самосохранения — сохранения энергии и сил. Но когда оно пройдет, то супруги начнут познавать друг друга с большим пылом.

— И в-третьих , изменения тела, растяжки, вес, невозможность следить за собой так, как раньше, снижает у женщины самооценку. Она собой недовольна. В качестве защиты некоторые попросту выключают у себя опцию «сексуальный объект». И соответственно само желание.

Юлия выделила периоды, как восстанавливается в норме сексуальность после родов.

— Первый месяц.

Этот период, когда практически исключен секс. Доступны только некоторые виды. Родители переживают первую стадию — осмысления нового качества своей жизни. У женщины идет активное восстановление матки и возвращение ее к нормальным размерам, сопровождается выделениями.

— Период от полугода после рождения ребенка и кормление грудью.

У кормящих женщин менструация наступает позже. На сексуальные отношения между супругами оказывает сильное влияние кормление грудью. Эта прекрасная часть женского тела уже не принадлежит мужчине. Молоко может выделяться в самый неподходящий момент, хотя есть пары, которых это не смущает. Но со временем организм привыкает, и молочные реки текут только в нужное время.

— 12 месяцев.

Вообще первый год после рождения ребенка — наиболее сложный в супружеских отношениях. Супруги учатся уживаться в новом статусе. Ребенок стремительно растет, меняется режим сна всех членов семьи, в таких условиях сложно найти время для интимных ласк, особенно продолжительных. В этой ситуации супругам важно с пониманием относиться к обстоятельствам, к друг другу. И не забывать, что этот период закончится. Потом вспоминать будете с ностальгией.

На смену придет другой период, более спокойный, вы будете принадлежать себе уже не на 10 процентов, а хотя бы на 30.Важно поддерживать друг друга и проявлять свою сексуальную заинтересованность к супругу с помощью прикосновений, объятий, теплых слов, поцелуев, игривых подарков и небольших приятных сюрпризов. И говорить о своей любви, показывать ее.

— Второй год.

Становление новых сексуальных отношений с супругом. В этот период могут быть сильнейшие всплески либидо у супругов, которые не всегда имеют возможность излиться в наиболее приятном виде. Для женщины это возможность раскрыть свою сексуальность, раскрыть глубины своей чувственности. Нужно, кстати, отметить, что именно на этот период приходится так называемая послеродовая депрессия (через год — полтора после родов). Женщина может впадать в уныние, терять интерес к плотским удовольствиям. Не стоит депрессию относить на адрес своего супруга. Этот процесс больше связан с истощением и гормональной перестройкой организма.

— Два года.

Родители уже привыкают к своему новому статусу и новым обстоятельствам. Либидо полностью восстанавливается.

Впрочем, далее сексуальные отношения уже развиваются по индивидуальным сценариям, — отмечает наш консультант и добавляет , — Если супруги пережили два года после рождения ребенка и сохранили влечение друг к другу, можно сказать, что они успешно сдали самый сложный экзамен по супружеству.

Если вдруг либидо в паре по каким-то причинам через два года не вернулось или вернулось, но со значительными потерями, то в этом тоже нет катастрофы. Все можно исправить.

ГЛАВНОЕ — НЕ БЫТЬ ОДНОЙ

А вот какими рецептами «выздоровления» от основных проблем поделилась гештальт-терапевт, специалист Психологического Центра «Здесь и Теперь» Татьяна Леонтьева -Чапковская.

Психологическая проблема. Женщина чувствует себя принадлежащей младенцу.

Ее мысли, чувства, энергия направлены на малыша. При переживании личного удовольствия, в том числе сексуального, она может испытывать чувство вины перед малышом, за то что не всю себя посвящает ему.

Что делать.

Начать руководствоваться идеей «счастливая мама – счастливый малыш». Надо понять, что если женщина отказывает себе в удовольствиях, то к чувству вины перед малышом добавиться и чувство гнева на него за то, что он забрал ее жизнь. Отказ от своих потребностей ухудшит и контакт с ребенком.

Психологическая проблема. Социальная изоляция.

В новом образе жизни женщина может испытывать голод в общении с другими людьми и возлагать на партнера надежды, что он теперь должен заменить всех других людей, и злиться на него за то, что этого не происходит. А также завидовать ему из-за того, что он не столкнулся с такой проблемой.

Что делать.

Прежде всего, понять, что партнер не должен нести на себе миссию по спасению женщины от коммуникативного голода. Это ее собственная задача. Нужно создать себе круг общения, доступный в создавшейся ситуации. Это могут быть социальные сети, где есть куча форумов и чатов, где другие матери находят себе собеседников. Есть родительские центры, куда можно приходить с малышами практически с момента рождения и также обрести среду для общения. Женщина может просить близких и друзей по возможности уделять ей внимание и поддерживать, не закрываться и не ждать пока кто-нибудь вспомнит о ней, а самой просить поддержки, напоминать о себе. Помнить, что у людей есть свои дела, но кусочек внимания может уделить каждый. Поэтому, чем вокруг больше других, тем легче пережить оторванность от большого мира. Тогда злости и отвержения к партнеру будет меньше.

Психологическая проблема. Женщина чувствует себя непривлекательной.

Ее тело изменилось, нет времени ухаживать за собой, и она начинает казаться себе некрасивой, стыдится себя, думать, что ее никто теперь не захочет. Она отвергает саму себя, проецируя отвержение на партнера. Легче выплеснуть это на другого, чем встретиться с измененным телом, принять, что больше она никогда не будет прежней и что ее жизнь в том виде, в котором она была, ушла безвозвратно.

Что делать.

Грустить вместе с телом об ушедшем, прощаться со старой жизнью. И встречать новую.

Психологическая проблема. Многое зависит от того, какие отношения были между партнерами до рождения ребенка, как они переживали беременность.

Иногда пара решается родить ребенка, чтобы «склеить» гибнущий союз, или вступают в отношения только ради рождения детей, или причиной родительства является случайность и т.п. В любом случае, если между родителями проблемные отношения, то рождение ребенка этого не поправит.

Что делать.

Партнерам придется прояснять отношения друг с другом и заниматься их развитием. Можно изменить самые безвыходные ситуации при условии совместной работы.

Психологическая проблема. Женщина боится снова забеременеть.

В случае, когда беременность, роды и/или послеродовой период были сопряжены с непосильными для женщины трудностями любого характера, у нее может закрепиться страх новой беременности, и она отвергает секс как часть процесса продолжения рода.

Что делать.

Предохраняться.

Психологическая проблема. Просто усталость.

Даже те матери, чьи дети здоровы, спокойны и хорошо спят, устают просто от того что постоянно включены в отношения с ребенком. Что говорить о тех, чей быт насыщен ночными бдениями, криками и врачами. На личную жизнь не остается сил.

Что делать.

Запастись терпением. Но помимо него можно организовать себе группу поддержки в виде партнера, родственников или приходящей няни. Иногда доверять малыша заботе другого человека, а освободившееся время тратить не на быт, а на отдых, переключаться на другие интересные дела или просто спать.

Есть и много других причин снижения влечения после родов, — подводит итоги Татьяна , — но в любом из случаев женщине важно иметь достаточное количество поддержки, особенно внешней в виде помощников по уходу за малышом; людей, способных выслушать, будь то друзья или профессиональный психолог. Важно не оставаться в информационной изоляции, иногда женщине кажется что то, что с ней происходит, никогда ни кем другим не происходило, и она пытается справиться сама, не понимая причин и нюансов своей ситуации. Она замыкается и носит в себе свои переживания. А ведь многие случаи обусловлены биологией или физиологией, и иногда достаточно просто знать об этом. Информаторами могут быть носители профессиональных знаний, т.е. врачи и психологи, другие женщины, имеющие детей, и те, чьи воспоминания еще не стерлись временем, да и интернет никто не отменял.

ВМЕСТО ПОСЛЕСЛОВИЯ

Психологи всячески пропагандируют не идти на поводу у сниженного либидо. Женщины, начинающие регулярную половую жизнь с 2,5-3 месяцев после родов, быстрее восстанавливаются, имеют меньше осложнений.

Непонятно только одно — почему одни женщины не хотят ничего, а у других прям какая-то новая вселенная секса открывается! Отчего такая несправедливость?

Это связано с тем, что происходит переустройство тела. Те женщины, у которых до родов были проблемы в сексе по причине физиологических особенностей, после родов забывают о них, — поясняет Татьяна Леонтьева-Чапковская . — К тому же в период лактации некоторые части женского тела становятся сверхчувствительными и гипервозбудимыми, как будто «просыпаются». С другой стороны, женщины, занимающиеся саморазвитием и уделяющие внимание своим эмоциональным процессам, отмечают, что изменяется не физическая составляющая в сексе, он становится эмоционально глубже, как и они сами, и интимнее, и именно это позволяет им больше раскрыться, делая акцент не на количестве, а на качестве.

Многое меняется в жизни молодых родителей с появлением на свет младенца. Помимо радости и безграничной любви в семье появляются новые заботы и проблемы. Зачастую такие проблемы несут в себе не только бытовой и личностный характер, но затрагивают и сексуальную жизнь супругов. Интимная жизнь после родов в основе своей терпит крах. В паре зачастую возникает холодность в отношениях. И в большинстве случаев от новоиспеченной мамочки можно услышать фразу: «Не хочу спать с мужем после родов» .

Для женщины и мужчины послеродовый период воспринимается слишком уж по-разному. Во время беременности часто существуют некие запреты на интимную жизнь. Поэтому для мужской физиологии период после родов его жены может восприниматься, как оживление сексуальной жизни. А для женщины померкнувшее сексуальное влечение к мужу вполне нормальное явление. Ведь во время беременности и особенно после родов организм женщины испытывает колоссальные скачки гормонального фона. И когда женщина пытается исключить секс, то это говорит лишь о том, что ее восстановление после родов не завершено и гормоны не пришли к норме.

К неполному перестройке организма добавляются ночи без сна, возможный послеродовый стресс, забота за новорожденным, проблемы бытового плана. Женщина в послеродовом периоде часто подавлена и выбита из сил. Поэтому очевидно, что интимная жизнь для нее уходит на задний фон. А мужчина, потерпев отказ, находится в озадаченности, и начинает искать причины в себе. Часто, в такие моменты мужчина приходит ко мнению, что его привлекательность угасла. Тогда он может начать подтверждать свою мужскую привлекательность «на стороне» .


Бывают случаи, что женщина, отказывая мужу в интиме, попросту страшится получить какую-либо инфекцию. И эти страхи не беспочвенны. Ведь через влагалище и грудь бактерии с легкостью попадут в организм женщины, а ее молоко при этом станет зараженным. Поэтому, в моменты интимной близости, мужчине не нужно забывать, что грудь его жены стала предметом для кормления ребенка. Послеродовые разрывы и швы также могут поспособствовать абсолютному отрицанию интимной жизни, так как любое прикосновение к ним будет приносить массу неприятных ощущений. У большинства мамочек в послеродовый период недостаточно природной смазки или та вовсе отсутствует. Такой факт также является немаловажным для поддержания благополучной интимной сферы.

Сколько это будет продолжаться?

Ни в коем случае не нужно настраивать себя фразой — не хочу мужа после родов. Это временное состояние и скоро пройдет.

Обязательные условия к возвращению интимной жизни:

  1. Любые разрывы должны полностью затянуться.
  2. Кровяные выделения из матки должны полностью прекратиться.

Средний период восстановления послеродового периода составляет 6 недель. Этого времени достаточно, чтобы мышцы влагалища сжались до прежних размеров.

Несоблюдение данных правил грозит воспалениями, кровотечениями и различными осложнениями. Ведь сквозь не полностью закрытую матку может проникнуть любая инфекция.

В послеродовом периоде некоторые значения гормонов у женщины сильно занижены, что может поспособствовать развитию депрессии. Данный фактор тоже может внести свою лепту в отказ от половой жизни. Если для того, чтобы поправить свое здоровье, новоиспеченной маме достаточно 1-2 месяца, то на восстановление психологического состояния может потребоваться весьма долгое время.

Почти у всех женщин очертания фигуры после рождения малыша сильно разняться с параметрами, которые были до беременности. Это оставляет свой неизгладимый след. У новоиспеченных мамочек развиваются фобии по-поводу лишнего веса, отвисшего животика и растянутого влагалища. Женщина начинает стесняться своего нового тела и при этом у нее начинает вырабатываться страх, что муж перестанет ее желать.

Упражнения Кегеля наглядно — фото
Недержание мочи после родов — еще один фактор, провоцирующий отказ от интимной жизни. У некоторых женщин, за время беременности, мышцы мочеполовой системы сильно ослабляются и контролировать процесс держания мочи бывает невозможно. Гинекологи настоятельно рекомендуют всем роженицам (даже тем у кого с держанием мочи нет трудностей) проводить упражнение Кегеля. Упражнение включает в себя три повторяющихся действия:

  1. Сжимание интимных мышц.
  2. Попытка их втягивания.
  3. Расслабление.

Данное упражнение не несет ущерба здоровью и выполнять его рекомендуется почти сразу после родоразрешения. Выполняется оно лежа, сидя, стоя и даже во время мочеиспускания (задерживая при этом мочу на пару секунд).

Как бороться с отрицанием интимной близости после родов


Попытайтесь подавить все страхи перед первым половым актом с супругом после родов. Если все разрывы затянулись, швы зажили, кровяные маточные выделения прошли, то это свидетельствует о том, что женщина готова к близости. Не несите все страхи в себе, обязательно поговорите с мужем об этом. Обсудите, что вас больше всего тревожит. Первая интимная близость после родов должна проходить очень осторожно, чтобы не напрягать места заживших разрывов и не возобновить кровотечение. Воспользуйтесь специальной смазкой, она эффективно увлажнит интимную зону перед сексом.

Женщине необходимо быть по максимуму расслабленной и возбужденной. Для этого попросите мужа о нежной и длительной прелюдии. Если вы кормите малыша грудью, то перед интимной близостью обязательно сцедите излишки молока. Выбирайте лишь те позы, при которых вы не будете чувствовать дискомфорта. Если присутствует неуверенность, связанная с пополневшей фигурой, то можете прибегнуть к помощи эротического белья. Яркий корсет с чулками довершит ваш образ, откроет новые впечатления от секса и скроет обвисший животик.

Помните, что мужчины весьма восприимчивы. Поэтому не делайте себе установку — не хочу мужа после родов. Обязательно уделяйте вашему мужчине внимания в полной мере. Он обязательно это оценит. Когда между мужем и женой нет недосказанности и царит доверие, то препятствия в семье будут легко решаемы. Единодушие между супругами поможет победить трудности в интимном плане послеродового периода.

Недаром говорят: «Решить стать матерью – значит согласиться с тем, что твое сердце всегда будет биться в другом человеке». Сколько переживаний предстоит испытать женщине с того момента, когда она поймет, что пришла пора обзавестись потомством! Сначала ее мучает вопрос: «Как можно забеременеть быстро ?» Потом, уже забеременев, женщина постоянно тревожится за здоровье и жизнь развивающегося плода. После этого рождается страх перед родами: как они пройдут, не случится ли чего с малышом? Но вот, наконец, малыш родился. Забот и переживаний становится не меньше, а в разы больше. Словом, жизнь женщины меняется самым кардинальным образом. Причем изменения эти касаются практически всего. И интимной жизни в том числе.

Многие мужья недоумевают: до родов жена всегда с радостью предавалась любовным утехам, а зачастую и сама становилась их инициатором, а стоило ей родить, как супружеское ложе стало исключительно местом для сна. И тем сильнее становится это недоумение, чем больше времени прошло после родов. Вроде бы отведенные врачами на половой покой два месяца уже минули, а жена по-прежнему не хочет близости. Что происходит? Давайте разберемся по порядку.

Почему не хочется секса после родов? Виной гормональный фон

Как известно, гормоны самым непосредственным образом влияют на половое влечение. У кормящей мамы в больших количествах вырабатывается пролактин. Этот гормон снижает как возможность повторной беременности, так само желание заниматься сексом. Изменившийся гормональный фон также является причиной и так называемой послеродовой депрессии. О каком сексе может идти речь, когда хочется все время плакать и жалеть себя?

Почему не хочется секса после родов: родовые травмы половых органов

К сожалению, избежать их удается немногим. Разрывы и разрезы – довольно распространенное явление у молодых мам. Страх повторного травмирования порой настолько силен, что говорить о каком-то половом влечении даже не приходится. А еще у недавно родившей женщины может какое-то время не вырабатываться смазка – это не добавляет занятиям сексом приятных ощущений. К тому же зачастую сами роды оставляют в подсознании женщины неизгладимый след: вся боль, которую пришлось пережить молодой маме, ассоциируется с сексом.

Хроническая усталость – тут уж не до секса.

Молодая мама не высыпается ночами, днем она заботится о малыше, ведет домашнее хозяйство – стоит ли еще приводить в пример причины, по которым женщина чувствует себя очень уставшей, разбитой, слабой? И если у нее выдается спокойная минутка, то она скорее потратит ее на сон, нежели на постельные упражнения.

Наслаждаться сексом после родов не дает уверенность в собственной непривлекательности.

Большинство женщин после родов отмечают значительную прибавку в весе. Да и в целом тело уже не то, что было до беременности: появились растяжки, вены, трещины на сосках, живот обвис, бедра покрылись целлюлитом. Возможно, муж даже не обратит внимание на все эти факторы (тем более, что многие мужчины считают, что после родов женщины становятся более сексуальными – одна увеличившаяся грудь чего стоит!). Но вот женщина, относящаяся к внешности очень критично, может серьезно страдать из-за этих изменений, стараться не показывать свое тело мужу.

Материнский инстинкт: желание заняться сексом после родов блокирует сама природа

Хоть человек и ушел в развитии очень далеко от своих древних предков –обезьян, кое-что от животного мира в нем все же осталось. Конечно же, это инстинкты. Материнский инстинкт, который заставляет женщину думать только о своем ребенке, блокирует либидо. «Зачем опять заниматься сексом, ведь цель достигнута – появилось потомство?», — примерно это шепчет женщине из глубины веков этот самый инстинкт. А с природой не поспоришь.

Но отчаиваться и ставить крест на интимной жизни не стоит! По мере взросления малыша все нормализуется: и гормональный фон, и режим дня. Мамочка сможет заняться собой: сбросить вес, сходить в салон красоты, обновить гардероб. А там и желание провести время с мужем в интимной обстановке не заставит себя ждать. Главное – не утратить доверия и теплых отношений в семье.

Юлия Романенко

Почему вы этого не хотите и почему это нормально

Ребенок меняет все, в том числе, зачастую, и ваш интерес к сексу. Тем не менее, цель не в том, чтобы вернуть «старого себя». Чтобы понять, кто ты сейчас.

Из всех тревожных и глубоко необъяснимых аспектов становления молодой мамой больше всего нервировало то, как незнакомцев начали внезапно спрашивать о моей сексуальной жизни. В течение 35 блаженных лет никто, кроме меня (и, в разной степени, моих партнеров), казалось, даже отдаленно не интересовался состоянием моего либидо. И вдруг, всего через несколько месяцев после того, как я набрала треть своего веса и испытала радость маленького человека за рулем грузовика Mack через мое тазовое дно все вдруг заговорили об этом — врачи, акушерки, друзья, члены семьи и средства массовой информации (новостные агентства в целом, но женские журналы и мамы-блогеры в частности). Оглядываясь назад, можно сказать, что на поздних сроках беременности начались вопросы: хочу ли я этого больше? Хотел ли я этого меньше? Я мечтал об этом? Моя вульва распухла, как грейпфрут? Смотрел ли я видео на YouTube о той женщине, которая испытала оргазм при рождении в воде ?

Я полагал, что все потеряют интерес после вышеупомянутого инцидента с грузовиком Mack, но, во всяком случае, люди поднимали эту тему больше, а не меньше. Спустя почти четыре года после родов (ибо то, что я рад сказать, это определенно последний раз в жизни), я, наконец, начинаю понимать, почему людей так интересует, занимаются ли сексом молодые мамы. Это потому, что — держите первую полосу — рождение ребенка часто сильно и безвозвратно портит половое влечение женщины. Не только наш сексуальный аппетит, но также наши тела и каждый аспект того, как мы думаем о сексе.

Это должно быть очевидно. Рождение ребенка меняет отношение женщины практически ко всему. Мой собственный опыт зрелости (перехода идентичности в материнство) был столь же сильно дезориентирующим, как Метаморфоза Кафки. И все же об этом часто говорят не столько как о преобразовании, сколько о ярме, которое необходимо сбросить. Большинство из нас до сих пор говорят о том, чтобы «вернуть свое тело» или «восстановить» свою сексуальную жизнь, как будто для хорошего секса после рождения детей требуется машина времени.

Совершенно новый нормальный

«Нет пути назад — только не после детей», — говорит Келли Шварц, эксперт по эротике из Торонто, секс-тренер и мать троих детей, которая предлагает консультации и семинары для женщин, борющихся с потерей сексуальности и либидо после материнства. Первое, что она делает с клиентами, — это разрушает миф о том, что им нужно вернуться к идеализированному, беззаботному сексуальному «я» до детства. Это невозможно, потому что очень многое изменится. «После рождения ребенка это просто другой вид секса и связи», — говорит она. Многие клиенты приходят к ней, чтобы восстановить свою сексуальную жизнь, но на самом деле им нужно «полное новое знакомство» 9.0005 со своим телом и собой. Все взаимосвязано.

Слова Шварца казались мне правдой. После того, как у меня появились дети, все основные отношения в моей жизни (профессиональные, социальные, романтические, семейные) пришлось пересматривать, перекраивать границы. Это было такое сбивающее с толку время, что вопрос о сексе стал казаться почти не относящимся к делу. Если бы я когда-либо думал об этом, что я делал все реже и реже, это казалось бы тривиальным удовольствием от предыдущего этапа жизни — чем-то, что я мог бы сделать, если бы у меня было время и сильное желание, например, получить массаж. Но это не имеет значения. Почему? Потому что для женщин темы секса и сексуального влечения часто гораздо сложнее и потенциально преобразующие, чем мы думаем сначала. Рождение ребенка позволяет какое-то время игнорировать это, пока совершенно внезапно это не перестает быть таковым.

Прежде чем я продолжу, небольшое предупреждение: не совсем справедливо обобщать любой столь разнообразный опыт, как рождение, секс и материнство. Не все новые родители являются гетеронормативными, цис-гендерными парами, в которых мать испытывает притупленное либидо после рождения, а отец присутствует, учитывается и, как правило, хорошо к этому относится. И все же для целей этой статьи я собираюсь обобщить, как если бы это было правдой, потому что эксперты, с которыми я говорил, говорят, что это обычная ситуация. Если вы на самом деле молодая мама, испытывающая острые ощущения от полиамурного анального секса шесть раз в день, приношу свои извинения. Наслаждаться!

Что касается остальных из нас, секс после рождения ребенка сложен, потому что, как объясняет Шварц, «для многих женщин половое влечение не восстанавливается волшебным образом после рождения. Он часто требует заботы и внимания». Это само по себе является ключом к пониманию того, что происходит нечто гораздо более глубокое, чем временная потеря моджо. Но что именно?

В своих воспринятых критиками мемуарах 2018 года « И теперь у нас есть все » автор Миган О’Коннелл с бодрящей откровенностью пишет о том, как случайно забеременела, когда ей было около 20 лет, и при поддержке своего давнего парня решила делать решительный шаг. Глава о сексе поразила меня. О’Коннелл трогательно пишет о том, как она потеряла к нему всякий интерес примерно в первый год после рождения ребенка. «Я не только не хотела заниматься сексом, — пишет она, — я бы предпочла, чтобы его не было».

Для меня это резюмировала жестокую иронию послеродовой потери либидо. Сначала вы не замечаете, что это происходит, потому что ваше внимание полностью сосредоточено на вашем ребенке. Но прежде чем вы это узнаете, мало секса стало новой нормой.

Когда мои дети были маленькими, я помню, как обедал с мудрой пожилой женщиной, которая, когда я остроумно отозвалась о моем низком послеродовом либидо, предупредила меня, чтобы я «был с этим осторожен». Я изо всех сил пытался сдержать свое негодование. Действительно ли эта женщина предполагала, что мне нужно «потушить», хочу я того или нет, чтобы сохранить мой брак невредимым? Какое жалкое ретроградное предположение. Я был в ярости.

Только гораздо позже я понял, что эта женщина, возможно, пыталась передать нечто гораздо более тонкое: близость и сексуальное желание обязательно изменяются опытом материнства, и, хотя это вполне ожидаемо, также важно не отгородиться от этой части. себя полностью. Дело в том, что желание и близость, однажды утраченные, бывает трудно восстановить, говорит Аранча Де Диос, консультант и гипнотерапевт из Великобритании, работающая с молодыми мамами. По словам Де Диоса, знание негативных стереотипов мышления о сексе является ключом к их изменению до того, как они станут привычкой.

Фото: Stocksy United

Желание хотеть

Есть ли что-то более угнетающее, чем созерцание желания заняться сексом? И все же именно так чувствуют себя многие молодые матери. Они не столько скучают по сексу, сколько скучают по нему. И все же в напряженном, утомительном «четвертом триместре» мысль о том, что ей ничего не нужно, приносит некоторое облегчение. В послеродовые месяцы потеря либидо является физиологической реальностью. После рождения у молодых матерей наблюдается резкое снижение уровня эстрогена, гормона, который заставляет нас чувствовать сексуальное влечение и помогает смазывать наши нижние области, когда мы это делаем. У женщин, кормящих грудью, также резко повышается уровень гормона пролактина, который стимулирует выработку молока и еще больше снижает уровень эстрогена. Добавьте к этому тот факт, что мозг многих молодых мам переполнен окситоцином, так называемым «гормоном объятий», который способствует привязанности младенцев таким образом, что мы больше заинтересованы в том, чтобы прижимать к себе нашего новорожденного, чем в том, чтобы заниматься сексом с нашими партнерами. . По сути, эволюция не хочет, чтобы мы занимались сексом, когда у нас есть новорожденный, о котором нужно заботиться, поэтому она создала гормональное противоядие от похотливости. Сложность возникает, когда эти гормоны утихают, а мама все еще не хочет этого или, по крайней мере, хочет этого, но не хочет.

Помимо гормонов

Ваше половое влечение может оставаться подавленным после рождения ребенка по разным причинам, большинство из которых скорее ситуативные, чем гормональные. Новоиспеченные мамы сообщают, что в конце дня, проведенного с малышом, они чувствуют себя «задетыми», не говоря уже о том, что чувствуют себя совершенно измотанными . Добавьте к этому затянувшиеся последствия беременности и изменений тела, связанных с родами, плюс сопутствующие проблемы с образом тела, с которыми сталкиваются многие женщины, а также стресс и беспокойство, и неудивительно, что секс становится запоздалой мыслью.

Более редкими, хотя и нередкими, являются послеродовые проблемы со здоровьем. Мне сделали операцию по поводу опущения мочевого пузыря после травматичных родов второго сына. В то время мой хирург-гинеколог сказал мне, что многие мамы настолько стыдятся этого состояния, что просто живут с этим заболеванием всю жизнь. Моя подруга испытывала мучительную и постоянную боль во время секса после своих первых родов и в конце концов перенесла хирургическую коррекцию первоначальной эпизиотомии, чтобы решить эту проблему. Подобные проблемы не заставляют женщин чувствовать себя сексуальными.

Наиболее часто игнорируемые факторы, когда дело доходит до секса после родов, — это эмоциональные и психологические факторы. Не только послеродовая депрессия — о которой в наши дни, наконец, известно прилично, — но и родовая травма, и материнская тревога, которые явно приглушают желание.

Двигаясь вперед

Терапия часто рекомендуется молодым мамам, желающим заняться сексом, потому что она может выявить проблемы, которые могли возникнуть до рождения вашего ребенка, а также справиться с новыми. Де Диос, например, рекомендует гипнотерапию, поскольку она воздействует на подсознание — эпицентр человеческого желания. Гипнотерапия вызывает споры, но есть также доказательства того, что она работает (хотя бы внушающим образом). На сеансах с мамами Де Диос работает над изменением тонких паттернов. Например, с новой мамой, имеющей дело с плохим представлением о своем теле, она может работать над тем, чтобы побудить разум пересмотреть самовосприятие. «Вместо того, чтобы постоянно сосредотачиваться на своем послеродовом животе, вы учитесь сосредотачиваться на том, что вам нравится в себе — на ваших великолепных сиськах или на вашей сияющей коже», — говорит она. Это звучит упрощенно, но Де Диос клянется, что это сработает.

Когда лежащие в основе психологические проблемы более безобидны, Шварц рекомендует своим клиентам начать серьезно относиться к этому клеветническому термину «забота о себе». После рождения ребенка даже самые элементарные удовольствия могут показаться огромной роскошью, поэтому она инструктирует своих клиентов очищать время и назначать с собой фиксированную дату. Сходите, скажем, в кафе и почитайте книгу в одиночестве, наслаждаясь горячим напитком. Она просит женщин открыто просить своих партнеров помочь в этом проекте.

Многие женщины шутят о том, как «горячо» им будет, если их муж моет посуду или пылесосит лестницу, но, по словам Шварц, это не шутки. Обида может развиться против партнера, который не берет на себя свою долю домашних обязанностей, а обида обычно не приводит к сексу.

Многие молодые мамы ставят интересы всех остальных на первое место. «Они больше не могут получить доступ к своему желанию, потому что они так долго не чувствовали себя вправе это делать, что почти забыли, как это сделать», — говорит она. Значительная часть ее клиентов даже считает, что мастурбировать было бы неправильно, поскольку они не занимаются сексом со своими мужьями.

Эволюция личности

Для многих женщин после рождения ребенка меняется само понятие сексуального желания. Многое из того, что заводит нас, молодых женщин, грубо перформативно и социально обусловлено. Даже если нам об этом прямо не говорят, мы узнаём, что имеем право чувствовать себя горячими только в том случае, если нам 9 лет. 0005 горячий в глазах мужчин (или женщин, которые привыкли смотреть на мир глазами мужчин).

После рождения детей я освободилась от этого дерьма и смогла увидеть, насколько неразвитой и отсталой была моя дородовая сексуальная идентичность. Я достиг совершеннолетия в 2000-х — в то время, когда ваджазлинг, бразильская эпиляция и просочившиеся секс-записи со знаменитостями рассматривались как неотъемлемые компоненты своего рода поп-феминизма, который мы убедили себя принять. Что, черт возьми, все это было?

Как и многие женщины, после рождения детей я обнаружила, что меня больше не интересует секс — возбуждение, которое приходит, когда я являюсь объектом, а не агентом желания. Я закончил притворяться. Нет, не в плане оргазма (я всегда был плохим лжецом). Я имею в виду, во всех других аспектах физической близости. Я покончила с согласием, покончила с эпиляцией, выщипыванием и упражнениями в подчинении только для того, чтобы мне позволили «почувствовать себя сексуальной». Я закончил с чувством, что единственное удовольствие, которое я действительно заслужил, это удовольствие доставить удовольствие мужчине и что все остальное постыдно и опасно. Если я собирался снова наслаждаться сексом, мне нужно было понять, как наслаждаться им эгоистично, жадно, на своих условиях. Ирония всех женских желаний, конечно же, заключается в том, что они часто точно совпадают с желаниями и потребностями забытого партнера. Какой муж не хочет, чтобы его жена хотела секса так же сильно, как и он? Это основное.

Вместо того, чтобы нейтрализовать мое сексуальное «я», материнство в конце концов привело меня к более глубокому пониманию своего желания, но только после периода размышлений. Как говорит Шварц, для женщин важно рассматривать период после рождения ребенка как время перехода, а не торопиться вернуться назад. «Настоящее сексуальное путешествие, — говорит она, — заключается в близости женщины с самой собой».

Смотрите, как малыш растет!

Подпишитесь на информационный бюллетень для детей Today’s Parent и узнайте, чего ожидать на каждом этапе и вехе, от рождения до двух лет.

  • Email*
  • Baby’s due/birth date*

    Month22345678

    12

    Day12345678

    1213141516171819202122232425262728293031

    Year2024202320222021

  • CAPTCHA
  • Consent*

    Yes, I would like to receive Информационный бюллетень «Сегодняшний родитель» «Ребенок». Я понимаю, что могу отказаться от подписки в любое время.**

ЗАРЕГИСТРИРОВАНО В РЕЗУЛЬТАТЕ: служба здравоохранения вирусная Послеродовое послеродовое тело Секс секс после рождения ребенка сексуальное здоровье

Мой муж и я не занимались сексом в течение года

Личная история

написано GABRIELA GARCIA

    Источник: Stocksy

    Примечание редактора: Послеродовая тревога и депрессия могут вызывать чувство изоляции, но вы не должны чувствовать, что проходите через это в одиночестве. Пожалуйста, обратитесь за поддержкой к своему врачу, терапевту или другому доверенному специалисту. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает признаки послеродовой депрессии, посетите Международную службу поддержки после родов, позвоните по телефону 1-800-944-4773.

    Если у вас возникают суицидальные мысли или действия, немедленно обратитесь за помощью. Национальная линия спасения от самоубийств: 988 или 1-800-273-TALK (1-800-273-8255). Кризис Текстовая строка: текст ПОДКЛЮЧИТЬ к 741741. 

    Мы никогда этого не планировали. Мы с мужем никогда не собирались превращаться в одну из этих шаблонных пар — женатые, с детьми и без половой жизни. Но мы спали в разных комнатах, между нами не было эмоциональной или физической близости, и изо всех сил пытались быть хорошими родителями. Дни превратились в недели, недели превратились в месяцы, и, прежде чем мы это осознали, мы прекратили заниматься сексом большую часть года.

    Рождение моего первого ребенка не было похоже ни на что, что я тщательно планировал. После более чем 20 часов родов мне сделали экстренное кесарево сечение. Я был ошеломлен и не готов к тому количеству времени и заботы, которые ушли на успешное выздоровление для меня, не говоря уже о времени и уходе за новорожденным. Все детские книги, которые я читала во время беременности, не подготовили меня к неудачам с грудным вскармливанием, маститу, послеродовой депрессии, бессоннице, неуверенности и ощущению полной безнадежности. Секс был последним, о чем я думал.

     

    Прежде чем мы это осознали, мы прекратили заниматься сексом большую часть года.

     

    Мы с мужем жили в маленькой квартире с одной спальней на севере Чикаго и делили комнату с ребенком. Мой сын просыпался каждое утро в 5 утра и был вихрем энергии, пока мы не укладывали его спать в 7 вечера. Вскоре после этого я заснула, пока мой муж работал в гостиной, часто засыпая на диване.

    Стало обычным, спать в разных комнатах и ​​не соединяться. Мои дни вращались вокруг того, чтобы быть идеальной мамой, все время впадая в депрессию из-за того, что я не могла кормить грудью, вылезать из пижамы, мыть голову или прилагать к себе какие-либо усилия, не связанные с тем, чтобы быть мамой. Я плакала каждый раз, когда муж уходил на работу. Я очень скучала по нему, но я также злилась на то, что я весь день оставалась одна с ребенком, которого я понятия не имела, как развлечь между сном.

     

    Источник: Сара Чай | Pexels

     

    Диагностика послеродовой депрессии

    Когда у меня появились мысли навредить себе и ребенку, я сразу же позвонила своему акушеру-гинекологу. Я всегда буду благодарен за время и важность, которые она вложила в помощь мне. Она отменила свои дневные встречи и заставила меня прийти к ней в кабинет на анализ крови. У меня диагностировали послеродовую депрессию, и у меня было два варианта: проводить еженедельные встречи с терапевтом, которые стоили бы 75–100 долларов в час и требовали от меня поиска няни для сессий; или принять антидепрессант, который после страховки будет стоить мне 5 долларов в месяц. Я выбрал последнее.

    В течение недели антидепрессанты сильно изменили мое отношение к материнству, и я почувствовала себя намного лучше. Впервые за четыре месяца мне по-настоящему нравилось быть мамой. Я принял душ, оделся и вышел из дома. Мы с мужем набрались смелости, чтобы начать оставлять ребенка в доме моей свекрови и ходить на свидания. Все звезды сошлись на том, чтобы восстановить близость нашего брака, но я не рассчитывал на один из побочных эффектов моего лекарства: снижение либидо.

     

    Неожиданные побочные эффекты

    Когда я был несчастен, я не чувствовал себя сексуальным, и теперь, когда я снова чувствовал себя счастливым, я все еще не мог чувствовать себя сексуальным. Ничто меня не взволновало и не завело. Я чувствовал полную апатию в отношении секса. Мой муж предложил сменить лекарство или скорректировать дозировку, но я боялась снова погрузиться в глубокую депрессию, потому что боялась что-то изменить. Мое счастье значило для меня больше, чем физическая близость с мужем. Я не принимал во внимание его чувства, потребности или желания. И когда я оглядываюсь назад, шесть лет спустя, я понимаю, что мог бы добиться большего.

     

    Источник: Присцилла Дю През | Unsplash

     

    Что бы я сделал по-другому

    Брак — это не всегда легко. Добавьте к этому воспитание детей, ведение домашнего хозяйства, оплату счетов, и вам будет трудно найти брак, который время от времени не проверяется. Хотя в то время секс не был важен для меня, он был важен для моего мужа. Он переживал взлеты и падения отцовства, как и я. Мне не пришло в голову спросить его, как у него дела и что ему нужно от меня.

    Я могла бы признаться своему врачу об отсутствии у меня либидо, я могла бы изучить другие способы физической близости с моим мужем, и я могла бы изучить другие лекарства с меньшими сексуальными побочными эффектами. Были места для секса, кроме спальни, которую мы делили с нашим ребенком, и мои родственники бесчисленное количество раз предлагали взять ребенка на ночь, но получали отказ.

     

    Добавьте к этому воспитание детей, ведение домашнего хозяйства, оплату счетов, и вам будет трудно найти брак, который время от времени не проверяется.

     

    Конечно, оглядываясь назад, можно сказать, что 20/20, но после почти десятилетнего брака я уверена, что физическая и эмоциональная связь между моим мужем и мной делает нас лучшими партнерами и родителями.

    Вскоре после первого дня рождения ребенка мы переехали в более просторный дом с большим количеством спален и нашли идеальный ритм быть родителями, мужем и женой. Моя послеродовая депрессия утихла, и я смогла уменьшить дозировку, что очень помогло моему либидо. Мой муж и я снова были близки — как эмоционально, так и физически — на регулярной основе, и именно так я была беременна вторым ребенком!

     

    Эта статья была первоначально опубликована в 2019 году и обновлена ​​для обеспечения своевременности.

    • Facebook
    • Твитнуть
    • Штифт

    Почему ваш партнер просит о послеродовом сексе

    Предоставьте мужчине заняться сексом. Но прежде чем вы нажмете кнопку прочь, выслушайте меня. Я муж, папа двоих детей и защитник женского здоровья. Я регулярно вижу, как новые родители, с которыми мы работаем в качестве защитника здоровья женщин, сталкиваются с проблемой установления физической и эмоциональной близости после рождения ребенка.

    Но на самом деле я здесь не для того, чтобы говорить о сексе. Конечно, это один из самых частых вопросов, которые мне задают папы и партнеры. Однако разговор о послеродовом сексе на самом деле вовсе не о сексе, а о связи и изменении динамики отношений. Откровенно говоря, о потере и возрождении.

    Мне и моей жене потребовалось больше года, чтобы по-настоящему воссоединиться после рождения нашей дочери. Я отчетливо помню тот вечер, когда мы сидели и пили вино на пожарной лестнице в Бруклине, через несколько недель после того, как Адена перестала кормить грудью. В ней было что-то другое — она была настоящей и неподвижной. Она посмотрела на меня так, что это напомнило мне прежних нас. Она описала это ощущение, как годичное рассеивание тумана. Я тоже это почувствовал.

    С тех пор я узнал, как много сложностей связано с близостью после родов. Как это в равной степени эмоционально и физически, и как матери и партнеры так легко неверно истолковывают друг друга в этом.

    Я узнала о психологической нагрузке материнства и неутомимом контрольном списке, постоянно прокручивающемся в голове матери. Я узнала, что послеродовые гормональные изменения влияют на либидо и сексуальный комфорт, что, по мнению некоторых, является естественным способом помочь нам отсрочить беременность, чтобы у женского тела был шанс исцелиться. Я также узнала, насколько часто матерям нужно время, чтобы восстановить подлинный интерес к сексу. (И когда я говорю «время», я не имею в виду долгожданное «6-недельное назначение». Я имею в виду месяцы, год — все супернормально.)

    Разрыв соединения

    В своей работе я сотрудничаю и учусь у многих ведущих национальных специалистов по послеродовому уходу, включая доктора Дэна Сингли, психолога и основателя Центра мужского совершенства в Сан-Диего. Он эксперт по мужскому переходу к отцовству и работает с парами, чтобы помочь им пройти этот жизненный этап. «В условиях стресса, связанного с переходом к отцовству, на секс оказывается слишком большое давление, — говорит Сингли. «Некоторые люди думают, что физическая близость и эмоциональная близость идут рука об руку. Физический секс — это то, что спасет их и объединит. Это не так».

    Это часто теряется при переводе: Когда ваш партнер просит о сексе, он, вероятно, ищет связи .

    Вам может показаться, что мы просто нетерпеливы, но на самом деле мы тоскуем по вам . Мы скучаем по тебе . Этот разрыв может привести к чувству отторжения. Потому что, когда вы говорите «нет», мы можем услышать «я вас не хочу», что, скорее всего, совсем не то, что вы говорите. Но пока не будет открытого разговора о том, что происходит на самом деле, цикл будет продолжаться.

    Возрождение ваших отношений после родов

    Это не грустная история потерянных отношений. Да, есть утрата того, что когда-то было, но есть и возрождение. Переход к со-родителям очень важен, и мы с женой действительно преуспели в этом, но нам потребовалось время, чтобы найти наш новый ритм в качестве любовников-со-родителей и . На самом деле, это то, над чем мы активно работаем ежедневно.

    Я поговорил с доктором Сингли о советах, которые помогут молодым родителям пережить этот период. Вот четыре способа установить связь со своим партнером после рождения:

    1. Переосмыслить близость

    Близость не обязательно должна быть сексом, а секс не должен быть проникающим. Объятия, поцелуи, потирание спины, даже сидение на диване, когда ваши ноги соприкасаются — все это формы физической близости, которые могут заставить партнеров чувствовать связь. «Я говорю клиентам, чтобы они спрашивали: «Что мы делали раньше, чего не делаем сейчас? Что важно для вас? Для меня?» — говорит Сингли.

    Прикоснуться к себе до рождения ребенка — это первый шаг к воссоединению как пары, а не только родителей.

    2. Сделайте пространство

    Как матери, вы постоянно отдаете другим. Но трудно найти способность к подлинному соединению при работе на пустом месте — должно же что-то оставаться. Попросите у своего партнера время, чтобы восстановить связь с собой, как с кем-то другим, кроме «матери». Сходи с друзьями, запишись на йогу, сделай что-нибудь просто за ты . Это пойдет на пользу вам обоим.

    3. Начните говорить

    Открыто говорите о сексе со своим партнером. Поделитесь тем, через что вы проходите, чтобы это не было похоже на личное отторжение. Подтвердите свою любовь к ним и напомните им (и себе), что это временный период. Говорите о своих потребностях и границах. «Подойдите к этому так, чтобы не стыдиться и не требовать. Вместо этого проявите к этому чувство сострадания и даже юмора», — говорит Сингли.

    4. Подумайте о новой мантре: «Не это, а это»

    Сингли говорит, что самые успешные пары могут слышать потребности друг друга. «Даже если у них есть чувство вины или стыда за то, что они не хотят того же, они могут услышать своего партнера», — говорит он.

    «Один из самых здоровых способов, которые я видел, чтобы пары проходили это путешествие, — это [не такой, а этот] подход». Если один партнер инициирует близость, а другой не проявляет к ней интереса, подумайте, что вы готовы сделать. «Можно сказать: «Сейчас я не в том месте, чтобы заниматься сексом, но, может быть, мы вместе примем ванну». Не то, а это. «Выслушивая своего партнера, но также предлагая альтернативу, которая вам удобна, вы обходите спираль отвержения и стыда, которая обычно возникает, когда один из партнеров находится не совсем в одном и том же месте», — говорит Сингли.

    Несомненно, быть новым родителем может быть нелегко. Это серьезное изменение в жизни, о котором, честно говоря, никто не говорит полностью честно. Итак, я делюсь нашим путешествием в надежде, что оно поможет вам в вашем. Оставайтесь позитивными, вздремните и, если сомневаетесь, держитесь за руки.

    Близость и секс после рождения ребенка

    Секс после рождения ребенка: как могут измениться ваши сексуальные отношения

    Секс и близость часто сложны для молодых родителей – мало времени, усталость, гормональные изменения и заботы о контрацепции могут усложнить задачу.

    Если вы и ваш партнер немного остыли в сексе, это не проблема. Но если у вас с партнером разный уровень сексуального влечения, это может добавить стресса в ваши отношения.

    В большинстве отношений все возвращается на круги своя, но важно набраться терпения. Если вы обеспокоены тем, что ваша сексуальная жизнь идет не по плану, поговорите со своим лечащим врачом.

    Женщины: ваши сексуальные ощущения после родов

    После родов вам может показаться, что у вас больше никогда не будет секса. Но ты вылечишь и ваш интерес к сексу вернется . У многих женщин это происходит в течение 1-3 месяцев после рождения ребенка, но обычно это занимает больше времени.

    Некоторые мамы испытывают чувственность и сексуальность, когда кормят ребенка грудью. Частично это связано с гормоном окситоцином, который участвует в притоке молока, а также в сексуальном возбуждении. Это совершенно нормально.

    Для кормящих мам также нормально обнаруживать, что они меньше интересуются сексом, когда кормят грудью.

    Когда снова заниматься сексом после родов

    Когда снова заниматься сексом, в основном, когда вы чувствуете себя готовым (если только ваш врач не посоветовал иначе).

    Если у вас были тяжелые роды или швы, вашему телу потребуется время для заживления. Многие молодые мамы чувствуют боль или дискомфорт во время секса, но со временем это проходит. Использование смазки или кремов с эстрогеном может сделать секс более комфортным. Иногда дискомфорт может быть вызван мышечными спазмами или беспокойством.

    С другой стороны, некоторые молодые мамы и их партнеры считают, что секс приносит меньше удовлетворения, потому что мышцы слишком расслаблены после растяжения во время родов. Мышцы снова обретут тонус — могут помочь упражнения для мышц тазового дна.

    Грудное вскармливание может вызвать сухость влагалища, но с этим может помочь использование лубриканта. И если вы кормите грудью, вы можете обнаружить, что молоко вытекает из вашей груди во время секса. Попробуйте покормить ребенка или сцедить перед сексом.

    Ваше тело после беременности и родов может быть не таким, как раньше. Части вашего тела тоже могли измениться, например, грудь, живот или ноги. Эти изменения могут повлиять на то, как вы относитесь к себе, в том числе на то, насколько сексуально вы себя чувствуете. Если вам трудно принять изменения, поговорите со своим семейным врачом, медсестрой по уходу за ребенком и семьей или инструктором по фитнесу.

    Средства контрацепции после рождения ребенка

    Будучи молодыми родителями, вы, возможно, еще не готовы завести еще одного ребенка, поэтому рекомендуется подумать о средствах контрацепции до того, как вы снова начнете заниматься сексом. Ваш врач или акушерка обычно говорят с вами о контрацепции во время шестинедельного осмотра мамы и ребенка. Если вы и ваш партнер хотите заняться сексом до этого, поговорите со своим врачом общей практики или акушеркой о контрацепции .

    Некоторые мамы фертильны или у них началась овуляция еще до начала менструации. Это увеличивает их шансы забеременеть, если они занимаются сексом без использования противозачаточных средств.

    Возможно, вам говорили, что  грудное вскармливание снижает вероятность того, что вы забеременеете. Иногда это может иметь место, если молодая мама:

    • кормит исключительно грудью днем ​​и ночью
    • не дает своему ребенку никакой другой еды или питья (только грудное молоко)
    • имеет ребенка в возрасте до шести месяцев
    • hasn менструации не было после родов.

    Но имейте в виду, что нет гарантии . Вы все равно можете забеременеть, если занимаетесь сексом без использования противозачаточных средств.

    Поговорите со своим врачом общей практики, детской и семейной медсестрой или в клинике планирования семьи о возможных вариантах контрацепции. Некоторые виды контрацепции не подходят для кормящих матерей.

    Ваши чувства и чувства вашего партнера в отношении секса

    Если вы не заинтересованы в сексе в течение нескольких месяцев после рождения ребенка, вы можете испытывать смущение или беспокойство. Ваш партнер может чувствовать себя отвергнутым или нежеланным.

    Эти смешанные и сбивающие с толку чувства не очень веселые, но они нормальный . Многие люди проходят через них в первые дни, месяцы и годы создания семьи — вы, конечно, не одиноки.

    Мне кажется, что я всего лишь донор спермы и изжил себя.
    — Мик, новый родитель

    Он просто не понимает, что мне сейчас это неинтересно.
    – Линда, новый родитель

    Восстановление близости: идеи

    Есть и другие способы оставаться на связи со своим партнером. Разговаривая с партнером и слушая его о своих чувствах, вы сможете поддерживать связь и понимать, что происходит в ваших отношениях.

    Если один из вас ухаживает за ребенком дома, а другой работает вне дома, убедитесь, что вы оба выполняете работу по дому, или что вас устраивает распределение домашних дел .

    Проводить время вместе может быть сложнее, когда вы стали родителями, но это все равно важно. Вы можете пойти на прогулку или поужинать вместе. Если вы не можете найти кого-нибудь, кто бы присмотрел за вашим ребенком, возьмите его на прогулку в коляске, пока вы разговариваете, или поешьте вместе, когда он заснет.

    Есть много способов доставлять и получать сексуальное удовольствие. Думайте о сексе как о конечной точке, а не о начале. Начните с простых вещей, таких как держание за руки и объятия. Физическая привязанность может привести к сексу, когда вы оба будете к этому готовы.

    Когда нашему сыну было около трех месяцев, он спал около часа после обеда. Если бы мы были дома вместе, мы бы обнялись и отдохнули, пока он спал. Это был один из способов уделить немного времени друг другу.
     — Марти, новый родитель

    Забота о себе

    Здоровое питание и физические упражнения, а также отдых и сон — все это способы заботиться о себе. Трудно интересоваться сексом, если вы устали, больны или находитесь в состоянии стресса. Если ваш ребенок просыпается ночью, постарайтесь выделить время для отдыха в течение дня.

    Это также может помочь проверить баланс в вашей жизни. С маленьким ребенком легко увлечься повседневным уходом за ним и забыть о своих потребностях. Так что находить время — даже если это всего 15 минут — на то, чтобы делать что-то для себя каждый день, полезно.

    Это может быть встреча с другом, прогулка или чтение книги. Это может быть время, когда ваш ребенок спит, прежде чем он проснется утром или во время обеденного перерыва на работе. Поговорите с другими родителями о том, как они находят время для себя.

    Если вы и ваш партнер плохо себя чувствуете, а также потеряли интерес к сексу, это может быть признаком послеродовой депрессии (ПНД). Важно сообщить об этом своему врачу общей практики или детской и семейной медсестре, чтобы вы могли получить помощь. Вы можете узнать больше о ПНД у женщин и ПНД у мужчин.

    Где можно получить помощь

    Если вам и вашему партнеру нужна помощь, поговорите со своим семейным врачом или детской медсестрой. Они могут направить вас к психотерапевту или семейному консультанту.

    Другие родители также могут быть отличным источником помощи и поддержки. Вы можете попробовать поговорить с другими молодыми мамами и папами в группе родителей, если вы в ней состоите.

    Чувствуете, что муж пренебрегает вами после рождения ребенка? Вот как с этим справиться

    После рождения ребенка это может быть, казалось бы, простой вещью, которая погружает вас в тихое негодование по отношению к вашему партнеру. Может быть, они предложили солнечное «Хорошего дня!» перед выходом на работу. Может быть, они невинно спросили: «Ты в порядке?» как ты тихонько складывала белье. Может быть, это навязчивое воспоминание о ваших первых шагах после родов, когда ваше тело пульсировало от боли, когда вы изо всех сил пытались поверить, что когда-нибудь снова почувствуете себя «нормальным». Любая из этих вещей или ни одна из этих вещей не может поставить вас в центр эмоциональной песчаной бури, настолько дезориентирующей, что вы не сможете представить, как перейдете через другую сторону.

    Проблемы в отношениях после рождения ребенка могут быть обычным явлением. С математической точки зрения есть более актуальные темы, о которых молодые родители могут спорить. Но что произойдет, если вы начнете чувствовать, что ваш партнер пренебрегает вами? Оказывается, это тоже может случиться. «Жизнь с новорожденным может быть временем огромного перехода и трансформации для обоих родителей, поскольку они выясняют свои новые роли и идентичности», — говорит доула продвинутого уровня и послеродовой педагог Адриана Лозада. «Если не было определенного уровня подготовки к тому, что влекут за собой эти роли — так, чтобы вы оба были на одной волне, если хотите, — тогда человек, который родил, безусловно, может испытывать чувство пренебрежения, если он берет на себя большую часть ухода за ребенком… в то же время восстанавливаясь после беременности и родов».

    Нет ничего неожиданного в том, что вы чувствуете себя подавленным, ухаживая за новорожденным. Моменты страха, беспокойства и истощения практически гарантированы. И если вы являетесь частью пары, ваши эмоциональные, психические и физические состояния могут потенциально повлиять на партнерство. Молчаливое затаивание негативных чувств может только усугубить проблемы в отношениях после рождения ребенка. Таким образом, хотя эмоции, которые можно испытывать после родов, сложны, их мотивы и причины различны, общение и понимание между партнерами имеют решающее значение для совместного продвижения вперед.

    Что вызывает все эти чувства?

    «Это нормально испытывать широкий спектр эмоций после любого серьезного жизненного перехода, особенно после родов», — говорит психотерапевт Эми Морин, главный редактор Verywell Mind. Гормоны могут играть большую роль в возникновении эмоциональных волн, сообщает Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG). Эстроген и прогестерон, когда-то высокие во время беременности, резко снижаются после родов, как и гормоны щитовидной железы.

    Травматичная беременность или роды могут затруднить продвижение вперед. Обработка событий — и обсуждение их с вашим партнером, другом, которому вы доверяете, или терапевтом — может помочь справиться с болью и способствовать исцелению.

    Учтите также, что реальность возвращения домой нового маленького человека, выживание которого полностью зависит от других, может оказаться тяжелым бременем. У некоторых людей есть семьи и более крупные сети поддержки, которые предлагают такие услуги, как уход за детьми (которые могут предоставить время для восстановительного сна), оплачиваемый отпуск или отгулы, а также цепочки текстовых сообщений «говори что угодно в любое время» для эмоциональных разговоров. Другие нет. Это отсутствие поддержки может способствовать чувству беспокойства и опасений после родов.

    Почему я чувствую, что мой партнер пренебрегает мной прямо сейчас?

    В течение нескольких дней или недель после родов «некоторые женщины могут испытывать обиду, а также стресс и изоляцию, поскольку они приспосабливаются к материнству», — говорит Осборн. «Одно недавнее исследование в Австралии показало, что более трети женщин сообщили о неудовлетворенности отношениями в течение года после родов. Хотя это исследование проводилось на здоровых женщинах, мы также знаем, что такие чувства усиливаются у женщин, страдающих послеродовой депрессией».

    Если у кого-то после родов диагностирована послеродовая депрессия, это состояние может вызвать чувство пренебрежения или обиды. «Чувства низкой самооценки, неадекватности и чувствительности к отвержению распространены у женщин с послеродовой депрессией, и такие чувства могут привести к чувству пренебрежения или обиды, а также к кажущемуся отсутствию поддержки со стороны партнера», — говорит Осборн. «Кроме того, в нашем обществе часто наблюдается неравномерное распределение надомной работы между партнерами. Это может вызвать у матери чувство усталости, подавленности и стресса — так что это фактическое отсутствие поддержки партнера может сочетаться с воспринимаемым отсутствием, которое вызвано эмоциями депрессии и может усилить чувство обиды», — говорит Осборн.

    Но опять же, вам не обязательно испытывать послеродовую депрессию, чтобы переживать моменты обиды или чувства пренебрежения. Такие издания, как New York Times , недавно сообщали о негативных последствиях, которые могут возникнуть в отношениях после принятия ребенка в парочку, и возможных объяснениях, таких как предполагаемое неравное распределение домашнего и эмоционального труда. Журналистка Дженси Данн написала книгу Как не ненавидеть своего мужа после рождения детей , который дает советы (и понимающий смех, когда вы готовы).

    Как восстановить связь с партнером после рождения ребенка?

    Во-первых, постарайтесь не преуменьшать свои чувства или свой опыт. Обращение к тому, что вы чувствуете, и обращение за помощью полезно для вас и всех вокруг вас.

    «Для молодых мам важно иметь здоровые навыки выживания, которые позволяют им уменьшить интенсивность и продолжительность стресса», — говорит Морин. «Навыки совладания могут включать такие вещи, как чтение книги, звонок другу, прогулка или медитация».

    И хотя может возникнуть соблазн отбросить свои чувства и сделать все возможное, чтобы игнорировать их, не делайте этого. Морин говорит Ромперу: «Подавление эмоций только усиливает их. Мама, которая пытается притвориться, что с ней все в порядке, или та, которая пытается игнорировать свою боль, может начать чувствовать себя хуже». Поэтому вовлекайте своего партнера в разговоры, которые на первый взгляд могут показаться трудными. «Четкие ожидания, желание работать в команде и открытое общение — ключевые элементы сбалансированного послеродового периода», — говорит Лозада.

    Как сообщить партнеру о том, что его игнорируют?

    Хорошим первым шагом, по словам Лозады, может быть «спокойный разговор в то время, когда ни один из собеседников не возбужден». Объясняя свои чувства, попробуйте использовать «я»-утверждения, которые могут помочь вашему партнеру чувствовать себя менее воинственным или занимать оборонительную позицию. Например, «Сказать: «Мне трудно справляться со стиркой» будет гораздо эффективнее, чем: «Ты здесь никогда ничего не делаешь», — говорит Морин. «Имейте в виду, что ваш партнер не может спорить с вашими эмоциями. Когда вы говорите что-то вроде «Я устал» или «Я расстроен», ваш партнер не может этого отрицать». Иногда возложение вины может быть контрпродуктивным.

    «Опять же, это тяжелая работа и требует большой уязвимости в то время, когда все, вероятно, устали и перегружены», — говорит Лозада Ромперу. «По этим причинам может быть полезно привлечь посредника, консультанта или специалиста по психическому здоровью».

    Помимо того, что вы можете поделиться своими чувствами, вы можете поделиться тем, что вам может понадобиться, чтобы двигаться вперед. Конкретизируйте, сказав что-то вроде: «Было бы очень полезно, если бы вы могли мыть посуду после ужина» или «Мой стресс значительно уменьшился бы, если бы я мог немного поспать сегодня вечером, и я был бы признателен, если бы вы могли встать». с ребенком», — говорит Морин. Если вы начинаете замечать изменения и попытки вашего партнера удовлетворить ваши потребности, подумайте о том, чтобы поделиться своей благодарностью. «Это может усилить поведение, которое вы хотите видеть чаще», — говорит Морин.

    AscentXmedia/E+/Getty Images

    Воссоединение после рождения ребенка: станет ли лучше?

    Столкнувшись с повседневными реалиями новой нормальности и зашкаливающими эмоциями, любые отношения обречены на стресс. «Иногда партнеру может казаться, что он не знает, что он может сделать», — говорит Лозада. Поощряйте партнера предлагать простой вопрос «Как я могу лучше всего поддержать вас?» один раз в день может иметь большое значение, говорит Лозада. И быть честными друг с другом — основа этого эффективного, конструктивного общения. «Попытка определить, что будет наиболее эффективным, требует честного разговора между парой, но лично для меня окончательным действием было бы взять на себя часть умственной нагрузки по уходу за новорожденным и ведению домашнего хозяйства», — говорит Лозада. «Под этим я подразумеваю взять на себя ответственность, например, за то, чтобы позвонить, чтобы согласовать встречу с педиатром, записать ее в календарь и быть тем, кто отвечает за то, чтобы сумка для подгузников была хорошо укомплектована, ребенок был одет, у всех были закуски и вода. , и доставить их туда вовремя. Бонусные баллы, если это позволит их партнеру принять душ, не беспокоясь о ребенке».

    Какие бы изменения вы и ваш партнер ни решили внести, держите линии связи широко открытыми. «Постоянно проверяйте, как у вас дела, — говорит Морин. «Опишите свои чувства и шаги, которые вы предпринимаете, чтобы справиться с ними. Будьте открыты, говоря своему партнеру, что вам нужно на постоянной основе». И старайтесь поддерживать друг друга — умственно, эмоционально и практически — на каждом этапе пути.

    У меня просто бэби-блюз или послеродовая депрессия?

    Не все чувства печали равносильны депрессии, и не все моменты тревоги являются симптомами длительного расстройства. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), часто называемые «бэби-блюзом», сообщают, что приступы беспокойства и усталости являются обычным явлением в первые дни после родов. «Почти все женщины испытывают «бэби-блюз», — говорит Лорен Осборн, доктор медицинских наук, помощник директора Центра женских расстройств настроения Джонса Хопкинса. «Это период повышенной эмоциональной лабильности в дни и недели после родов; женщины могут чувствовать себя особенно чувствительными или легче плакать. Вероятно, это связано с резким снижением уровня гормонов у женщин при родах, когда уровень эстрогена и прогестерона резко падает в первые 24 часа».

    Но если «бэби-блюз» длится дольше «двух недель или сопровождается серьезными симптомами, такими как мысли о самоубийстве, это больше, чем бэби-блюз, и требуется обследование у специалиста по психическому здоровью», — говорит Осборн Ромперу.

    Послеродовая депрессия может быть описана как состояние, которое включает более длительные и более тяжелые периоды грусти, беспокойства, безнадежности, отчужденности, гнева или даже бессонницы и потери аппетита, поделился CDC. Это может затруднить выполнение действий вашего дня. «В диагностическом руководстве по психиатрии послеродовая депрессия определяется как эпизод депрессии, который начинается во время беременности или в течение первых четырех недель после родов, но на самом деле это не отражает уникальные свойства болезни», — говорит Осборн Ромперу. «Некоторые женщины, особенно с ранее существовавшей депрессией, могут быть в депрессии во время беременности, а затем либо оставаться в депрессии, либо снова впадать в депрессию после родов. Другие женщины впервые испытывают симптомы после родов, при этом наиболее уязвимым периодом являются первые четыре-шесть недель; это может быть, биологически, явление, отличное от того, что происходит с женщинами, которые все время пребывают в депрессии».

    Очень важно знать симптомы депрессии и поддерживать открытый диалог со своими лечащими врачами. «Симптомы депрессии включают грустное настроение, чувство вины, социальную изоляцию, потерю интереса, плохую энергию и концентрацию, изменения аппетита, проблемы со сном и иногда суицидальные мысли», — говорит Осборн. «В послеродовом периоде тревога также очень распространена, либо сама по себе, либо как часть послеродовой депрессии».

    Хотя это состояние может проявляться в первые несколько недель после родов или в течение года после него, по данным ACOG, новая информация из ноябрьского выпуска 9 2020 г.0015 Pediatrics , Официальный журнал Американской академии педиатрии, показывает, что симптомы могут проявляться в течение трех лет после родов. Оставаться на связи со своими врачами после визитов после родов — разумная практика. И важно помнить: «Маме не обязательно диагностировать послеродовую депрессию, чтобы испытывать грусть, гнев или другие сильные чувства», — говорит Морин.

    Что делать, если вы считаете, что можете испытывать послеродовую депрессию

    Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) подсчитали, что в стране каждая восьмая женщина может страдать флюктуирующим состоянием. Что иногда затрудняет определение этого состояния, так это тот факт, что, как заявил CDC, оно может выглядеть или ощущаться по-разному у каждого человека. Сообщалось, что примерно 50% беременных с депрессией не лечились. И, если его не лечить, некоторые эксперты считают, что полное заживление может занять больше времени.

    Если вы боретесь, обратитесь за помощью. Если вы пережили послеродовую депрессию с одним ребенком, вы можете испытать ее снова во время беременности другого; в этом случае здорово подумать заранее и обсудить с вашими системами поддержки поставщиков медицинских услуг, чтобы потенциально помочь снова справиться с этим заболеванием.

    Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает депрессию или тревогу во время беременности или в послеродовой период, позвоните на горячую линию Альянса послеродового здоровья по телефону (888) 724-7240 или в Международную службу послеродовой поддержки по телефону (800) 944-4773. Если вы думаете о причинении вреда себе или своему ребенку, немедленно обратитесь за помощью, позвонив в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255 или набрав 911. Чтобы получить дополнительные ресурсы, вы можете посетить Postpartum Support International .

    Эксперты:

    Адриана Лозада, AdvCD (DONA), CSC, CEMC, CBP, доула перед родами, послеродовой педагог и консультант по детскому сну

    Эми Морин, главный терапевт, главный редактор, LCSW of Verywell Mind

    Лорен Осборн, доктор медицинских наук, заместитель директора Центра женских расстройств настроения Джонса Хопкинса

    Переживание мужчинами послеродовых психических расстройств их партнерш: рассказы из Интернета

    Ment Health Fam Med. 2011 сен; 8(3): 137–146.

    , PhD RN CNM MN и, PhD RNT RN Associate Professor

    Информация об авторе Примечания к статье Информация об авторских правах и лицензии Отказ от ответственности срок неблагоприятных последствий. Партнеры женщин с PPPD также страдают от болезни, но их переживания редко описываются. Целью этого исследования было изучить опыт мужчин с женщинами с PPPD.

    Методы Одиннадцать письменных рассказов из Интернета были использованы для анализа воспринимаемого мужчинами опыта PPPD их партнерши. Данные были проанализированы с помощью контент-анализа.

    Результаты Мужчины рассказали о серьезном нарушении в своей жизни. Они выражали страх, замешательство и гнев; они также были чрезвычайно обеспокоены своими партнерами и чувствовали себя неспособными помочь в преодолении расстройства. Большинство мужчин описали жертвы, чтобы сохранить отношения и семью. Хотя расстройство со временем улучшилось, им пришлось столкнуться с неопределенным будущим с женщиной, которая, казалось, сильно отличалась от человека, которого они знали ранее. Большинство мужчин повзрослели и повысили самооценку, но для некоторых результатом стали разводы, споры об опеке и одиночество.

    Выводы Мужчины в этом исследовании пережили PPPD женщины как трудное время, когда все знакомое переворачивалось с ног на голову. Медицинские работники должны уделять больше внимания психическому здоровью мужчин в послеродовом периоде. Кроме того, информация о возможности этих нарушений должна быть предоставлена ​​будущим парам на предродовых занятиях. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, как и в какой степени это должно быть включено в образование.

    Ключевые слова: мужчины, нарративы, послеродовые психические расстройства

    Становление родителем, как правило, ассоциируется с большой радостью, но иногда картина омрачается, когда ухудшение психического здоровья становится очевидным у женщины в период перехода к материнству. 1 Послеродовые психические расстройства (ПППР) являются серьезными и инвалидизирующими, и эти состояния могут привести к долгосрочным неблагоприятным последствиям для женщин и их семей. 2–5

    Психические расстройства, связанные с родами, обычно различают при трех различных состояниях. Бэби-блюз — это состояние, характеризующееся бурными ощущениями физической и психической слабости, неустойчивостью настроения и нарушением сна; распространенность составляет 50–80% только что родивших женщин. 6,7 Послеродовая депрессия затрагивает около 7–15% недавно родивших женщин с симптомами подавленного настроения, включая трудности с концентрацией внимания, сильную усталость, тревогу и суицидальные мысли. 8–12 Послеродовой психоз — это состояние, поражающее 1–2 из 1000 женщин в предродовой период, при котором у женщины проявляются острые психотические симптомы, такие как тревога, галлюцинации и бред. 6,8

    Другим человеком, вовлеченным в PPPD, является партнер женщины, который также пытается приспособиться к переходу к родительству, к наличию нового ребенка, а также к дистрессу из-за болезни партнера. 13–16 Партнеры женщин с PPPD также имеют высокий уровень психических расстройств 17 и указывают на то, что треть опрошенных мужчин сообщили о психических расстройствах одновременно со своими партнерами. Отцы могут быть в депрессии, если у матери проявляются признаки депрессии. 18 Напротив, отец может компенсировать ради ребенка, когда матери находятся в депрессии 19 и одна треть мужчин были описаны как поддерживающие партнеры.

    В обзоре литературы были обнаружены только три исследования, посвященные исключительно мужскому опыту. В интервью с восемью мужчинами Мейган и др. 20 обнаружили, что болезнь сильно повлияла на жизнь мужчин и отношения с женщинами. Они были глубоко обеспокоены и с трудом справились с ситуацией. Они были напуганы, растеряны, рассержены и расстроены; но в то же время они должны были взять на себя основную ответственность за свои семьи, чтобы сохранить семью. Аналогичные результаты были получены в ходе исследования, в ходе которого были опрошены 13 партнеров женщин с послеродовой депрессией. 21 По Тамменти, 22 традиционное представление о мужских характеристиках заключается в том, что мужчина должен быть физически и эмоционально сильным и самодостаточным, и это представление препятствует возможности мужчин показать свою уязвимость и обратиться за помощью в решении своих проблем.

    В более раннем исследовании Engqvist et al. , 23 , изучавшем женский опыт послеродового психоза, было обнаружено, что реальность жизни партнера резко изменилась во время болезни; однако было проведено очень мало исследований, касающихся опыта мужчин. Мы считаем важным, чтобы опыт партнеров также освещался в интересах персонала первичной медико-санитарной помощи при оказании помощи женщинам с PPPD. Таким образом, в центре внимания этого исследования было получить более глубокое представление о ситуации этих мужчин, включая их реакции, отношения и стратегии выживания. Цель исследования состояла в том, чтобы изучить опыт мужчин, имеющих партнершу, страдающую PPPD.

    Был выбран индуктивный, исследовательский, качественный дизайн с использованием Интернета в качестве источника данных. 24 В последние годы увеличилось количество людей, использующих Интернет для обмена личными историями, получения поддержки и утешения от других людей с аналогичным опытом. 25–28 Использование Интернета в качестве источника данных поддерживается Робинсоном, 29 , который утверждает, что рассказы в Интернете, как правило, более подробны, чем словесные рассказы, потому что безопасное чувство анонимности позволяет людям делиться своими сокровенными мыслями и чувствами. , особенно в свете стигмы, связанной с психическим заболеванием.

    Сбор данных

    Слова послеродовое или послеродовое расстройство, послеродовой или послеродовой психоз, послеродовая депрессия, рассказы и истории были введены в поисковые системы Google, Alta-Vista и Yahoo для поиска жизненных историй, касающихся PPPD и мужчин. Рассказы мужчин часто были связаны с интернет-сайтами, посвященными информации, поддержке и помощи женщинам, страдающим PPPD. Из 17 найденных нарративов 11 соответствовали критерию включения, то есть наличие супруга или партнера с послеродовым психическим заболеванием, и эти нарративы составляют образцы исследования. Повествования не соответствуют стандартному формату и варьируются по длине от 208 до 3507 слов, всего 16 29 слов.всего 2 слова.

    Анализ данных

    11 рассказов были прочитаны несколько раз для получения общего впечатления. Помня о цели исследования, основные нарративы были исследованы путем выявления релевантных предложений, фраз или конкретных примеров, раскрывающих опыт, т. е. выявления смысловых единиц. На этом этапе анализа смысловые единицы были деконтекстуализированы и сжаты; таким образом текст был абстрагирован на более высокий логический уровень. 30 Затем эти смысловые единицы были помечены кодом, коррелирующим с содержанием единиц. Коды были получены из нарративов, и также могли использоваться более концептуальные слова, отражающие содержание. Затем коды с присоединенными к ним единицами значения сравнивали, чтобы найти различия и сходства. На этом этапе анализа, связанном с реконтекстуализацией, темы идентифицировались путем объединения кодов (с их едиными смысловыми единицами), содержание которых было схожим. Затем были изучены описания выделенных тем, чтобы изучить вариации тем и, таким образом, сформировать подтемы. 30 Прямые цитаты, взятые из текстов, затем использовались для поддержки описания тем и подтем.

    Этические соображения

    Gaiser and Schreiner 31 указывают на возможность получения данных из Интернета. Один вопрос, который необходимо решить, заключается в том, этично ли загружать нарративы из Интернета и анализировать их, как это было сделано в этом исследовании. Согласно Polit and Beck 24 и Robinson, 29 , это оправдано. Рассказчики анонимны и не могут назвать свои имена и личности, а также невозможно рассмотреть вопрос о получении их разрешения на это исследование. Предположительно, рассказчики используют псевдонимы, если не хотят, чтобы их имена использовались. Поскольку эти рассказы публикуются на общедоступных веб-сайтах, можно предположить, что рассказчик отказывается от своего контроля над историями. 29 Вторым интересным вопросом является отношение рассказчика к использованию его рассказа, если он читает статью на основе своего опыта. Вполне возможно, что он испытал бы гордость и радость от того, что его опыт был использован во благо. Трудно поверить, что человек может почувствовать, что его опыт был использован не по назначению. В нашем анализе, а также в представлении результатов мы приложили все усилия, чтобы уважительно относиться к рассказчикам.

    Описания мужчин своих переживаний описываются в темах во временном порядке, начиная с тем, относящихся к ранней стадии болезни, и заканчивая темами, относящимися к более поздним стадиям. Основные темы, возникшие в результате анализа, представлены в .

    Table 1

    Overview of themes and subthemes

    ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​​
    Theme Subtheme
    Days filled with stressful reactions Disappointment
    Фрустрация
    Отчуждение
    Опасения
    Продолжающееся вмешательство в повседневную жизнь Desperation
    Accusation
    Disturbed relationship
    Acceptance of reality and finding solutions Alleviation
    Problem-solving approach
    Life starts to return Confidence
    Гордость
    Доверие
    Смирение с прошлым Зрелость
    Вращаемость

    Открытый в отдельном окне

    дней, наполненных напряженными реакциями.

    что случилось. Кроме того, происходит смена образа жизни, нарушение рутины и повышенная ответственность.

    Разочарование

    В связи с грядущими родами и рождением ребенка мужчины возлагают большие надежды на то, чтобы стать отцом и разделить с женщиной родительство, но эти надежды разбиваются вдребезги. Беременность могла протекать без осложнений, и мужчины знали, что их партнерша станет «великой матерью»; поэтому, когда эта болезнь все-таки возникает, это становится полной неожиданностью.

    Я был так взволнован, чтобы создать нашу новую семью, и я чувствовал себя полным в первый раз в моей жизни. Вот почему я был так сбит с толку, когда моя жена не хотела иметь ничего общего с нашим сыном. Ты знаешь, как душераздирающе слушать, как женщина, которую ты любишь больше всего на свете, говорит, что не хочет быть с тобой и твоим маленьким сыном? (7)

    Разочарование

    У мужчин появляется странное, ноющее чувство: они задаются вопросом, не нервничает ли их партнерша и не привыкла ли она быть новой матерью. Они расстроены и не имеют ни малейшего представления о том, что происходит; и они получают очень мало информации от врачей и медицинского персонала, которых они посещают и от которых пытаются получить помощь. Нередко при первой попытке понять, что поведение женщины изменилось до неузнаваемости, мужчины обращаются за информацией в интернет. Они заявляют, что это самое трудное время, которое они когда-либо испытывали. Они не готовы к тому, что происходит с их партнером; во время беременности они не получали никакой информации от службы дородового наблюдения или на занятиях по дородовому обучению. Они чувствуют себя беспомощными, и некоторые из них плачут, может быть, впервые за многие годы.

    В отделении неотложной помощи меня охватило чувство потери, и я впервые за много лет заплакал. Казалось, что жизнь, которую мы построили вместе, рушится. (4)

    Мужчины терпят неудачу в своих попытках наладить отношения с изменившейся женщиной, до которой они, кажется, не могут достучаться; их усилия помочь бесполезны. Даже если они получили информацию от медицинского персонала, они не могут ее использовать. При обращении к врачу они чувствуют, что им очень мало помогают. Они хотят поддержать свою партнершу, но обычно отталкиваются от нее и чувствуют себя одинокими.

    Я был очень расстроен, потому что казалось, что я ничем не могу помочь. Я не мог помочь с кормлением и не смог убедить жену, что с ребенком все в порядке. (4)

    Мужчины пытаются справиться с ситуацией, отстраняясь и отстраняясь, особенно в отношении внимания и привязанности со стороны женщины. Тем не менее, они признают, что очень скучают по своей жене и своим прежним отношениям.

    Мне пришлось в значительной степени отказаться от своих ожиданий относительно того, чего ожидать в плане внимания и привязанности. (10)

    Быть закрытым

    Первоначальное чувство попытки помочь постепенно меняется, и появляются более негативные чувства. Мужчины испытывают печаль и даже ненависть, и их жизнь несчастна. Они винят себя и чувствуют себя виновниками этого беспорядка, не понимая, что не так.

    Казалось, она ненавидела только меня и все, что я делал. Я ненавидел возвращаться домой. Я чувствовал себя чужаком в собственном доме. … Я понятия не имел, что я сделал не так. (10)

    Ужасно видеть, как женщина и мать держат своего новорожденного ребенка без любви и привязанности, демонстрируя бессердечное обращение, а не желание заботиться о ребенке. Мужчинам сложно оставить женщину в больнице и вернуться в пустой дом наедине с малышом. Они не знают, как справиться с ситуацией.

    Это были очень тяжелые дни. … Было так тяжело видеть, как мама держит дочь на руках, а ничего нет. Ни любви, ни ласки, ни заботы. Это было так тяжело. (6)

    Мужчины постоянно чувствуют, что не могут дотянуться до женщины, когда пытаются помочь. Они чувствуют себя закрытыми и не могут выполнять свою роль отца и мужа; они могут только стоять рядом с ней и смотреть на ее страдания. Женщина может вести себя разрушительно и порезаться, а несколько мужчин описывают своих партнеров, желающих покончить жизнь самоубийством. Подобные комментарии сильно пугают мужчин.

    Ничто в моей жизни не подготовило меня к тому, чтобы услышать эти слова [мысли о самоубийстве] от женщины, которую я так любил. Ничто не подготовило меня к тому, как быстро наша чудесная жизнь с новорожденным превратилась в мысли о самоубийстве. (4)

    Опасение

    Постоянное чувство тревоги овладевает мужчинами, особенно в ранней фазе болезни, когда у них возникают настойчивые мысли о том, почему женщина не спит, а ходит взад-вперед в течение ночи, стирая и убирая . Они не узнают поведение женщины, что делает их несимпатичными. Они ломают голову над тем, почему поведение женщины такое странное, и одолевают мысли о будущем и о том, чем закончится эта болезнь.

    Я думал, что моя жена не может спать и много стирает в 4 утра, мое постоянное чувство беспомощности и беспокойства, и ощущение себя самым безнадежным отцом и мужем на лице планеты, это то, через что все прошли в первый раз около. (1)

    Мужчины в замешательстве. Описывают свои ощущения и мысли об изменениях в партнере за время болезни; они также замечают, что чувства женщины к ним изменились, и они чувствуют себя нелюбимыми. Они часто задаются вопросом, почему их партнер не доволен их ребенком. Они больше не узнают женщину и не могут понять причины этого, что еще более осложняет их переживания по поводу ситуации.

    Я чувствовал себя таким потерянным и растерянным, что не знал, что делать. Как будто пришел незнакомец и заменил мою теплую и любящую лучшую подругу женщиной с мертвыми глазами и холодным сердцем. (11)

    Продолжающееся вмешательство в повседневную жизнь

    После первой стрессовой фазы наступает короткая или продолжительная фаза, когда в жизни мужчин преобладают постоянные колебания состояния женщины. В некоторые дни женщина чувствует себя лучше и кажется, что жизнь возвращается в нормальное русло, но на следующий день этого уже нет.

    Отчаяние

    Чувство отчаяния пронизывает мужчин. Они всячески стараются помочь женщине, ведут себя с ней мило и ласково, но в то же время злы и разочарованы тем, как все сложилось. Мужчины стараются быть тихими и говорить мягко, но когда это не помогает, у них возникают мысли типа: «Покажи твердость, а?» (1) Отчаяние связано не только с поведением женщин, но и с собственным поведением мужчин. чувства и трудности в преодолении ситуации. Когда женщина произносит такие слова, как желание убить себя и ребенка, возникает чувство отчаяния.

    Я тоже понятия не имел, как получить помощь. Ничто в моей жизни не вызывало столько беспокойства, отчаяния, гнева, разочарования, отчаяния и страха, как ПРЛ. (2)

    Обвинение

    Мужчины выражают гнев и разочарование по отношению к персоналу больницы и врачам и обвиняют их в том, что они не проявляют интереса, не проявляют заботы и не знают об этом расстройстве. Они убеждены, что женщины могли бы получить лучшее лечение в другом месте, но не знают, куда обратиться. Заботиться о женщине и ребенке дома сложно, и они винят себя и общество, когда не могут справиться с этим в одиночку дома.

    Тот факт, что мне рассказал об этом акушер-гинеколог, должен показать обществу, что это ОЧЕНЬ распространенная болезнь, которую они понятия не имеют, как ее лечить. Как врач может родить ребенка и не быть рядом с необходимыми инструментами, чтобы помочь вылечить мать, чтобы защитить ее, ребенка и семью в целом и гарантировать, что это останется самым счастливым временем в их жизни? (9)

    Нарушение отношений

    На семью оказывается сильное давление, а с социальным давлением и ожиданиями трудно справиться. Некоторым мужчинам не удается справиться с болезнью женщины, и их брак заканчивается разводом, в котором обвиняют болезнь.

    Менее чем через два месяца после рождения нашей дочери она попросила меня о разводе. Я пытался убедить ее пойти к семейному психологу, но она отказалась и от этого. (3)

    Мужчины описывают общение между парой как характеризующееся нарушением эмоций и чувств. Эта ситуация еще более усложняется, если мужчина дистанцируется от своей партнерши, поскольку она берет на себя полную заботу и ответственность за ребенка, считая себя незаменимой, а ее партнер не может оказать адекватной помощи. Это способствует снижению самооценки мужчины.

    Как раз в тот момент, когда я снова начинал доверять, происходило ужасное происшествие, из-за которого я бежал обратно в свою эмоциональную дыру безопасности. (10)

    Принятие реальности и поиск решений

    После периодов первоначальных стрессовых реакций и продолжительного, непреодолимого чувства разочарования следуют периоды принятия, и надежда на будущее возрастает.

    Облегчение

    Мужчины испытывают облегчение, когда понимают, что они не одиноки в том, что партнер страдает этим заболеванием. Они признают, что это не форма привлечения внимания, эмоционального манипулирования и не начало проявления личностных проблем, а болезнь, сопровождающаяся большой эмоциональной болью и мучениями. Они понимают, что ни одна женщина не хочет впадать в депрессию и болеть; это вполне определенная болезнь, которая может привести к разрушительным последствиям, если ее не лечить.

    Когда мою жену обследовали, и мы узнали, что она набрала высшие баллы по Эдинбургской шкале послеродовой депрессии, я на самом деле испытал большое облегчение от того, что кто-то смог назвать то, что было не так. (1)

    Мужчины понимают, что странные события, происходящие за прошедшее время, являются следствием беспорядка. Изменения настроения, напряженность, чрезмерная забота о ребенке и странные разговоры; иногда это граничило с нереальностью. Теперь, когда они понимают, что важны для женщины и ребенка, они прилагают все усилия, чтобы заботиться об отце.

    Жена стала просить время подальше от малыша, и искра, которой так долго не хватало, наконец-то начала мерцать в ее глазах. Мы начали признавать, что большая часть того, что мы испытали в плане нашей дистанции и гнева, не была ни одной из наших ошибок. (10)

    Подход к решению проблем

    После постановки диагноза мужчины пробуют разные способы решения проблем, связанных с болезнью женщины, например, убеждают женщину в необходимости лечения и ухода, а также в том, что важно реагировать к рецептам и помощи. Иногда им это удается, но не всегда. Пока женщина находится в больнице, некоторые мужчины ухаживают за ребенком, иногда в одиночку, иногда с помощью родственников и друзей. Они все время стараются сохранять спокойствие и не обращать внимания на перепады настроения женщины, ожидая, когда уляжется «буря». Им обычно приходится иметь дело со вспышками гнева, а также с чувством грусти, поскольку они пытаются обработать и справиться со всем, что происходит.

    Самое сложное во всем этом — резкое изменение настроения./…/Когда она хвалит меня, я воспринимаю это с недоверием, потому что знаю, что это может измениться в копеечку. (5)

    Получив информацию о диагнозе от врачей и персонала, мужчины могут усвоить эту информацию и найти помощь и поддержку.

    Я позвонил ей [врачу], и она объяснила мне, что происходит, как такое может происходить. Она рассказала мне, что мне нужно сделать. (6)

    Жизнь начинает возвращаться

    Жизнь возвращается, когда мужчины понимают, что болезнь и их жизненная ситуация снова управляемы. Мужчины приходят к выводу, что это был полезный период в их жизни, когда они узнали кое-что на будущее.

    Уверенность

    Когда начальные периоды болезни подходят к концу, мужчины снова становятся позитивными, возбужденными и с надеждой смотрят в будущее. С чувством уверенности они восстанавливают свои силы. Они понимают, что забота и лекарства спасли женщине жизнь.

    Я благодарю их за спасение ее жизни. Я также благодарен ее врачу за то, что он нашел время, чтобы все нам объяснить /…/, и знаю, что надежда была. (8)

    Прайд

    Супружеская пара может снова начать решать проблемы и договориться со службой здравоохранения. Мужчины осознают, что эта болезнь затрагивает всю семью и что они должны участвовать в уходе и планировании будущего вместе, как семья, разделяя боль и радость друг друга и заботясь о том, чтобы будущее было более светлым.

    Моя жена, в конце концов, взяла на себя обязательство обратиться к консультанту, и когда она взяла на себя эту инициативу, я не думаю, что когда-либо гордился больше кем-либо в своей жизни. (7)

    Доверие

    Со временем самооценка мужчин растет. С самого начала им трудно доверять женщине, потому что они боятся, что она навредит их ребенку. Когда течение болезни стабилизируется, мужчины способны поддержать и помочь женщине, но также знают, когда оставить ее наедине с собой. Пара снова начинает строить доверительные отношения, даже если это сложно.

    Следующие несколько месяцев были медленным процессом восстановления доверия к ней и принятия того факта, что большая часть того, что мы испытали с точки зрения нашей дистанции и гнева, не была ни одной из наших ошибок. (10)

    Как справиться с прошлым

    Когда болезнь подходит к концу, мужчины спрашивают себя, чему они научились и как им быть дальше.

    Зрелость

    Мужчины описывают, что они более благодарны и зрелы, а также лучше понимают жизнь в целом. Они научились терпению, терпимости и надежде на будущее. Болезнь заставила их быстро повзрослеть, чтобы справиться с ситуацией. Другие извлеченные уроки заключаются в том, как получить поддержку и как обратиться за помощью к людям и родственникам. Могут все еще быть обиды из-за резких слов и обращения женщины, но отношения становятся крепче. Мужчины могут рассмотреть идею будущих рождений; возросло знание того, что эта болезнь может повториться, но теперь они знают, куда обратиться.

    Мои представления о том, как сложится моя жизнь, пошатнулись. Мне пришлось столкнуться со своими страхами, разочарованиями и разочарованиями и продолжать. Я обрел новые силы и уверенность, которые остались со мной, несмотря на другие серьезные проблемы. (4)

    Враждебность

    Некоторые мужчины справились неэффективно; до сих пор много обид и они считают себя плохими в глазах жены. Они могут понять это только с точки зрения собственной вины, своих ошибок, того, насколько одинокими они были во время болезни и каким ужасным было это время. Они сомневаются в собственном здравомыслии.

    Я не могу ничего сказать или сделать, чтобы это не было воспринято неправильно и мне не сказали, какой я ужасный для нее. Она думает, что во всем виноват я, какой бы она ни была, и что я подлая, жестокая и оскорбительная, что угодно. (5)

    Целью данного исследования было изучить опыт мужчин, имеющих партнершу, страдающую PPPD. Основные результаты исследования заключаются в том, что мужчины испытывали разочарование, замешательство, отчуждение и большую заботу о женщине; они чувствовали себя неспособными помочь своему партнеру преодолеть PPPD, что вызывало разочарование и гнев. Большинство мужчин рассказали, что приносят много жертв, чтобы сохранить отношения и семью. Восстановление доверия и уверенности в женщине требовало времени и было чрезвычайно сложно. Несмотря на то, что PPPD со временем улучшилась, мужчинам пришлось столкнуться с неопределенным будущим с женщиной, которая, казалось, изменилась по сравнению с человеком, которого они знали раньше. Когда они оглядывались назад, большинство мужчин чувствовали, что они стали более зрелыми и повысили свою самооценку, но для некоторых результатом были развод, споры об опеке и одиночество. Процесс реакции, описанный мужчинами, можно понять в свете теории кризиса. 32 PPPD обычно появляется очень внезапно, и в такой ситуации нормально вступать в кризис, который следует за определенными стадиями, подобными опыту мужчин в этом исследовании. Есть четыре совершенно разных этапа: фаза кризиса, фаза реакции или отката, фаза разрешения и фаза переориентации. Темы этого исследования, описывающие «дни, наполненные стрессовыми реакциями» и «продолжающееся вмешательство в повседневную жизнь», можно понять в связи с первой фазой, когда теория кризиса описывает неэффективное, неорганизованное поведение, мешающее повседневной жизни. Тема «принятия реальности и поиска решений» относится к фазе реакции или отката, когда теория кризиса описывает признание ситуации и попытки использовать подход к решению проблем. Тему «жизнь начинает возвращаться» можно сравнить с фазой разрешения в теории кризиса, когда человек начинает позитивно воспринимать кризисную ситуацию. Последняя тема в этом исследовании «преодоление прошлого» может быть связана с переориентацией или посткризисной фазой, которая описывает более высокий уровень зрелости; или, в случае лиц, неэффективно справляющихся с ситуацией, признаки депрессии, злоупотребления алкоголем или наркотиками или социальной дезадаптации. 32

    Результаты также показывают, что многогранный PPPD влияет не только на саму женщину, но также на ее мужа и семью. Перед родами мужчины возлагали большие надежды на время после родов с новорожденным ребенком и на совместное родительство, но эти ожидания не оправдались. Их жизнь была полна разочарований и разочарований. Эти результаты согласуются с результатами исследования 33 , проведенного в Австралии, результаты которого показали, что мужчины, партнер которых страдает от PPPD, имеют более высокие баллы по сравнению с контрольной группой в отношении депрессии, неспецифических психологических проблем и усталости. Авторы предположили, что большее внимание медицинских работников к психическому здоровью мужчин в послеродовой период может принести пользу всей семье. Поэтому важно, чтобы будущие пары были обучены и проинформированы о PPPD во время дородового обучения или перед выпиской из больницы, а также им были даны советы о том, какие шаги следует предпринять, если они столкнутся с одним из этих расстройств. Однако это, очевидно, требует балансирования; будущие родители должны быть проинформированы, но не напуганы. Дородовое обучение должно быть сосредоточено не только на проблемах женщины, но и на проблемах будущего отца. Премберг и Лундгрен 34 обнаружили, что отцы играют второстепенную роль в воспитании детей.

    Мужчинам было трудно поддерживать отношения со своим партнером, и они чувствовали себя закрытыми. Они услышали обвинения и резкие слова от женщины, и их дом больше не был местом мира и дружбы. Они заявили, что их обычные отношения с женщиной были нарушены, и часто их также исключали из ухода за ребенком. Это согласуется с результатами исследования, проведенного Мухеной, 35 9.0538, которые подразумевают, что ситуация еще более осложняется, если женщина берет на себя полную заботу и ответственность за ребенка, считая, что она незаменима. Такая ситуация может еще больше снизить самооценку мужчины. Это время, когда мужчина может чувствовать себя неуверенно, тревожно и подавленно. Признаком наиболее распространенной темы, выражаемой мужчинами женщинам после родов, было негодование из-за отсутствия признательности за их попытки предложить эмоциональную или практическую помощь своим партнерам. 36 Мужчины чувствуют, что женщина отгораживает их, но в то же время женщины также чувствуют себя одинокими и изолированными. 23 Соответственно, есть много барьеров, которые нужно разрушить, если отношения должны быть восстановлены.

    Содержание дородового образования, по крайней мере, в Швеции, сосредоточено почти исключительно на родах и областях, касающихся беременных женщин. 34 Авторы предлагают больше заниматься на занятиях проблемами будущих отцов. Это исследование подтверждает, что мужчины чувствуют себя исключенными женщиной и играют второстепенную роль в уходе за ребенком, что еще больше усложняет ситуацию и отношения в и без того сложное время. 34 Можно создать группы для будущих отцов, чтобы усилить роль мужчин в переходе к отцовству и создать мужские сети. 34 Такие сети также были бы благоприятны для мужчин, особенно если бы женщины были поражены PPPD.

    В большинстве западных стран отец присутствует во время родов, что является большим преимуществом для пары и для установления связи с новорожденным ребенком. В исследовании, проведенном в Греции, было показано, что участие отцов во время родов привело к большей связи между парой, и их отношения укрепились. 37 Кроме того, укрепилась связь между ребенком и отцом; и это, возможно, могло бы также укрепить отца, если возникнет ситуация PPPD.

    В обзоре литературы сообщается, что, хотя стать родителем, как правило, является полезным жизненным опытом, этот важный жизненный переход может стать триггером депрессии и/или беспокойства. 38 Переход к отцовству вызывает значительные изменения и оказывает сильное психологическое воздействие как на матерей, так и на отцов. Авторы указывают на важность отцов, их психического здоровья и их влияния на здоровье и поведение детей. Если мать не способна заботиться о ребенке, не проявляет интереса или взаимодействия, научные исследования показывают важность того, чтобы отец брал на себя ответственность, чтобы взаимодействовать и заботиться о ребенке. 19,39

    Использование рассказов из Интернета может быть поставлено под сомнение, поскольку мы не можем гарантировать, что рассказы были написаны самими мужчинами. Но проницательные и содержательные нарративы показывают, что так оно и было. Мы не можем гарантировать, что нарративы описывают «историческую правду», но смысл, переживаемый мужчинами. Есть вероятность, что повествования подправлены. Тем не менее, люди всегда говорят то, что хотят сказать 40 , даже если повествование ведется лицом к лицу, поэтому можно ожидать, что повествования были построены на собственном опыте мужчин. Независимо от нарративов, описывающих «историческую правду», они могут что-то сказать читателю о партнерстве с женщиной, страдающей PPPD, и, таким образом, являются «нарративной правдой». Сообщаемые значения соответствуют опыту партнеров. Мужчины неизвестны исследователям и не позволяют проводить дальнейшие проверки достоверности их рассказов.

    Сильные стороны и ограничения

    Количество рассказов в этом исследовании невелико, но результаты поучительны. Это исследование не претендует на какие-либо обобщения; тем не менее, результаты могут быть перенесены на аналогичные ситуации и контексты. Использование интернет-нарративов придает исследованию большую силу, поскольку мужчины, рассказывающие свои рассказы, не подвергались влиянию какого-либо человека и не подвергались влиянию каких-либо внешних факторов, таких как система здравоохранения или персонал, насколько нам известно. Надлежащая социальная дистанция между интервьюером и респондентом считается гарантией качества интервью. Использование нарративов из Интернета вообще не влечет за собой каких-либо негативных последствий для интервьюера. Они могли изливать свои сердца и рассказывать свои истории так, как хотели. Исследования в Интернете были в основном количественными, но растет интерес к использованию Интернета для качественных исследований по деликатным темам и уязвимым группам. 41

    Очевидно, что исследование указывает на тот факт, что наличие PPPD добавляет огромное напряжение в и без того напряженный послеродовой период, в отношения с женщиной и связь с новорожденным ребенком. Кроме того, это подчеркивает отсутствие адекватных ресурсов для оказания помощи послеродовым мужчинам.

    Сила этого исследования в том, что мужчины, рассказывающие свои нарративы, не подвергались влиянию какого-либо человека или каких-либо внешних факторов, таких как система здравоохранения или персонал. Если бы интервью проводились лицом к лицу, можно предположить, что ответы мужчин могли бы быть затронуты, если бы их жена/партнерша была госпитализирована или только что была выписана из больницы. Поэтому вполне возможно, что нарративы из Интернета могут более точно отражать настоящие чувства мужчин, позволяя им свободнее говорить то, что они действительно хотят выразить. Согласно Робинсону, 29 это может быть правдой; она утверждает, что интернет-рассказы, как правило, более подробны, чем словесные рассказы, а безопасное чувство анонимности позволяет людям делиться своими сокровенными мыслями и чувствами. Ограничение исследования заключается в том, что люди, стоящие за повествованиями, неизвестны; с ними нельзя связаться, чтобы задать дополнительные вопросы или проверить, согласны ли они с результатами.

    Принимая во внимание ограничения сбора рассказов из Интернета и небольшой размер выборки, это исследование помогает узнать об опыте партнеров в период, когда их женщины страдали от PPPD. Период болезни женщины породил множество негативных переживаний, высасывая из мужчин энергию и уверенность в себе, подрывая их отношения с ребенком и женщиной.

    Результаты показывают, что медицинские работники должны уделять больше внимания психическому здоровью мужчин в послеродовой период. Это пойдет на пользу всей семье. Важно, чтобы будущие пары получали информацию об этих нарушениях на предродовых занятиях или перед выпиской из больницы, а также получали советы о том, какие шаги следует предпринять, если они столкнутся с одним из этих расстройств. Также важно, чтобы персонал первичной медико-санитарной помощи, осуществляющий уход за женщинами с PPPD, знал о чувствах мужчин и оказывал им поддержку и помощь, чтобы они, в свою очередь, могли найти в себе силы поддержать своих партнеров во время прогрессирования болезни.

    Исследование проводилось при поддержке Отделения психиатрии больницы Скараборг, Исследовательского фонда больницы Скараборг, Фонда золотой свадьбы короля Оскара II и королевы Софии, Скараборгского института исследований и разработок.

    Ингер Энгквист, Школа наук о жизни, Университет Шёвде, Швеция.

    K Nilsson, Институт наук о здоровье и уходе, Сальгренская академия, Гетеборгский университет, Швеция.

    1. Мунк-Олсен Т., Мунк Лаурсен Т. М., Педерсен С., Мортенсен П.Б. Новые родители и психические расстройства. Популяционное регистровое исследование. Журнал Американской медицинской ассоциации 2006;296:2581–9 [PubMed] [Google Scholar]

    2. Форман Д., О’Хара М., Стюарт С., Горман Л., Ларсен К., Кой К. Эффективного лечения послеродовой депрессии недостаточно для улучшения развивающихся отношений между матерью и ребенком. Развитие и психопатология 2007;19:585–602 [PubMed] [Google Scholar]

    3. Moehler E, Brunner R, Wiebel A, Reck C, Resch F. Депрессивные симптомы у матери в постнатальном периоде связаны с длительным нарушением связи мать-ребенок. Архивы женского психического здоровья 2006;69:273–8 [PubMed] [Google Scholar]

    4. Noorlander Y, Bergink V, van den Berg MP. Воспринимаемое и наблюдаемое взаимодействие матери и ребенка во время госпитализации и выписки при послеродовой депрессии и психозе. Архивы женского психического здоровья 2008;11:49–56 [PubMed] [Google Scholar]

    5. Philipp D, Fivaz-Depeursinge E, Corboz-Warnery A, Favez N. Треугольное общение младенцев раннего возраста со своими родителями в контексте материнского послеродового психоза: четыре тематических исследования. Журнал психического здоровья младенцев 2009 г.;30:341–65 [PubMed] [Google Scholar]

    6. Cantwell R, Cox JL. Психические расстройства во время беременности и в послеродовом периоде. Текущая акушерство и гинекология 2006;16:14–20 [Google Scholar]

    7. Борн Л., Зинга Д., Штайнер М. Проблемы выявления и диагностики послеродовых расстройств. Первичная психиатрия 204;11:29–36 [Google Scholar]

    8. Брокингтон И. Послеродовые психические расстройства. Ланцет 2004;363:303–10 [PubMed] [Google Scholar]

    9. Edhborg M. Послеродовые депрессивные симптомы в семейной перспективе: некоторые индикаторы опыта и последствия (тезис). Каролинский институт, Швеция: Неопубликовано, 2004 г. [Google Scholar]

    10. Сеймир Л. Несчастные матери – разочарованные женщины. Перинатальная депрессия и родительство в первый год после родов. Лицензиат сестринского дела, Каролинский институт: Швеция: [на шведском языке], 2005 [Google Scholar]

    11. Wisner K, Chambers C, Sit D. Послеродовая депрессия. Журнал Американской медицинской ассоциации 2006;296:2616–18 [PubMed] [Google Scholar]

    12. Угарриза Д., Робинсон М. Оценка послеродовой депрессии: обзор исследования. Интернет-журнал синтеза знаний для сестринского дела 1997;4:1–10 [PubMed] [Google Scholar]

    13. Чин Р., Холл П., Дайчеса А. Опыт отцов их перехода к отцовству: метасинтез. Журнал репродуктивной и детской психологии 2010 г.; 28(4):1–15 [Google Scholar]

    14. Мэтти С., Барнетт Б., Унгерер Дж., Уотерс Б. Депрессивное настроение отца и матери в период перехода к отцовству. Журнал аффективных расстройств 2000;60:75–85 [PubMed] [Google Scholar]

    15. Paulson J, Bazemore S. Пренатальная и послеродовая депрессия у отцов и ее связь с материнской депрессией. Метаанализ. ДЖАМА 2010;303:1961–9 [PubMed] [Google Scholar]

    16. Уайт М. , Уилсон М., Эландер Г., Перссон Б. Шведская семья: переход к отцовству. Скандинавский журнал заботливой науки 1999;13:171–6 [PubMed] [Google Scholar]

    17. Грубе М. Стационарное лечение женщин с послеродовым психическим расстройством – роль партнеров-мужчин. Архивы женского психического здоровья 2005 г.; 8:163–70 [PubMed] [Google Scholar]

    18. Edhborg M, Mattiessen A-S, Lund W, Widström AM. Некоторые ранние индикаторы депрессивных симптомов и привязанности через 2 месяца после родов — исследование молодых матерей и отцов. Архивы женского психического здоровья 2005; 8: 221–31 [PubMed] [Google Scholar]

    19. Эдхборг М., Лунд В., Сеймир Л., Видстро А. Родительско-детские отношения в контексте материнского депрессивного настроения. Архивы женского психического здоровья 2003;6:211–16 [PubMed] [Google Scholar]

    20. Meighan M, Davis M, Thomas S, Droppleman P. Жизнь с послеродовой депрессией: опыт отца. Медсестра по материнской линии 1999;24:202–9 [PubMed] [Google Scholar]

    21. Davey S, Dziurawiec S, O’Brien-Malone A. Мужские голоса: послеродовая депрессия с точки зрения партнеров-мужчин. Качественные исследования здоровья 2006; 16: 206–20 [PubMed] [Google Scholar]

    22. Тамменти Т. Семейная динамика и послеродовая депрессия. Журнал психиатрического и психиатрического ухода 2004;11:141–9 [PubMed] [Google Scholar]

    23. Engqvist I, Ferszt G, Åhlin A, Nilsson K. Женский опыт послеродовых психотических эпизодов – анализ нарративов из Интернета. Архивы психиатрического ухода 2010;25(5):376–87 [PubMed] [Google Scholar]

    24. Polit DF, Tatano Beck C. Сестринское исследование. Принципы и методы (7е) Липпинкотт Уильямс и Уилкинс: Филадельфия, 2006 г. [Google Scholar]

    25. Ахерн Н. Использование Интернета для проведения исследований. Медсестра-исследователь 2005;13:55–70 [PubMed] [Google Scholar]

    26. Андерсон А.С., Клемм П. Интернет: друг или враг в обучении пациентов? Клинический журнал онкологического ухода 2008;12:55–63 [PubMed] [Google Scholar]

    27. Wesemann D, Grunwald M. Дискуссионные онлайн-группы по нервной булимии: индуктивный подход к Интернет-общению между пациентами. Международный журнал расстройств пищевого поведения 2008; 41: 527–34 [PubMed] [Google Scholar]

    28. Ziebland S, Chapple A, Dumelow C, Evans J, Prinjha S, Rozmovits L. Как Интернет влияет на опыт пациентов с раком: качественное исследование. Британский медицинский журнал 2004; 328:564. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

    29. Робинсон К.М. Незапрошенные рассказы из Интернета: богатый источник качественных данных. Качественные исследования здоровья 2001;11:706–14 [PubMed] [Google Scholar]

    30. Graneheim U, Lundman B. Качественный контент-анализ в исследованиях сестринского дела: концепции, процедуры и меры для достижения достоверности. Медицинское образование сегодня 2004; 24:105–12 [PubMed] [Google Scholar]

    31. Гайзер Т.Дж., Шрайнер А.Е. Руководство по проведению онлайн-исследований. Sage: London, 2009 [Google Scholar]

    32. Каллберг Дж. Крис оч Утвеклинг (Кризис и рост) (5д.) Природа и культура: Стокгольм: [на шведском языке], 2006 [Google Scholar]

    33. Робертс С., Бушнелл Дж., Коллингс С., Пурди Г. Психологическое здоровье мужчин с партнершами, страдающими послеродовой депрессией. Австралийский и новозеландский журнал психиатрии 2006;40:704–11 [PubMed] [Google Scholar]

    34. Premberg Å, Lundgren I. Опыт отцов о воспитании детей. Журнал перинатального образования 2006; 15:21–8 [Google Scholar]

    35. Мучена Г. Переживания мужчин послеродовыми психическими заболеваниями партнеров. Время ухода 2008;103:48 [Google Scholar]

    36. Морган М., Матти С., Барнетт Б., Ричардсон К. Групповая программа для женщин с послеродовой депрессией и их партнеров. Журнал продвинутого ухода 1997;26:913–20 [PubMed] [Google Scholar]

    37. Sapountzi-Krepia D, Lavdaniti M, Dimitriadou A, et al. Чувства и опыт отцов, связанные с родами их жены/партнера в северной Греции. Открытый журнал медсестер 2010; 4:48–54 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

    38. Шумахер М., Зубаран К., Уайт Г. Выдвижение на передний план депрессивного состояния отца, связанного с рождением. Женщины и рождение 2008;21:65–70 [PubMed] [Google Scholar]

    39. Chang J, Halpern C, Kaufman J. Депрессивные симптомы матери, участие отца и траектории проблемного поведения ребенка в национальной выборке США. Архивы детской и подростковой медицины 2007;161:697–703 [PubMed] [Google Scholar]

    40. Сильверман Д. Интерпретация метода качественных данных для анализа разговоров, текста и взаимодействия. Мудрец: Лондон, 2001 [Google Scholar]

    41. Коттон А. Дискурсивное поле веб-исследований в области здравоохранения: последствия для исследований в области сестринского дела в киберпространстве. Продвинутый в области сестринского дела 2003;26(4):307–10 [PubMed] [Google Scholar]

    42. Свод законов Швеции. Закон, регулирующий этические аспекты исследований с участием людей. Министерство образования и исследований: Стокгольм, с. 460 [на шведском языке], 2003 [Google Scholar]

    Согласно шведскому законодательству, 42 этическое разрешение для такого рода исследований не требуется.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2024 Самарская область: забытые истории