Ненавижу своего мужа после его измены: как с этим жить?

Как выглядит история мужской измены? Несмотря на то, что разные мужчины изменяют своим женам с разными женщинами, суть измены одинакова.

В отношения сглаживается страсть, пропадает напряжение, возникает привычка. Если рождаются в семье дети, то секс становится более редким, менее бурным. Супруги утрачивают возможность предаваться желанию свободно, в любое время, в любом месте. Они становятся «привязанными» к дому и к распорядку дня детей.

Выявить супружескую измену почти всегда несложно. В отношениях отмечается резкое охлаждение со стороны изменяющего супруга, муж избегает разговоров с женой, причем не только бесед «по душам», но и даже незначительной болтовни за завтраком. Муж будто бы избегает жены, не смотрит ей в глаза при общении, словно боясь выдать себя. Он может начать изводить жену придирками.

К тому же вне дома у неверного супруга всегда образуется куча дел – его привлекают к сверхурочной работе, посылают в командировки, просят помочь с переездом, ремонтом и т.

д. К тому же измена оставляет финансовый след, ведь любовница ожидает букетов, элитных конфет, дорогого вина, вечеров в ресторане, подарков. На телефоне, планшете или в компьютере появляется пароль, которого прежде не было.

Сопоставив эти факты, жена может припереть супруга к стенке косвенными уликами и получить от него признание в неверности. Только дело в том, что далеко не всякая жена действительно хочет этого признания. Большинство женщин хочет знать только один ответ – категорически отрицательной.

Что чувствует жена, узнав об измене мужа

Первое чувство – оглушение, отупление, отсутствие восприятия. Мозг отказывается воспринимать то, что муж изменил, предал, обманул. Потом развивается реакция – слезы, крик, истеричность, отчуждение. Позже утверждается резко негативное отношение к мажу, вплоть до ненависти.

Ненависть – это одно из сильнейших отрицательных чувств, которое способно разрушать человека, его испытывающего, изнутри. Из-за ненависти обесценивается все хорошее, что было между супругами, жизнь представляется отвратительно неприятной, супружество воспринимается как тяжкий крест.

В наиболее сложных ситуациях ненависть к мужу распространяется также на детей. Сыну достается от матери за то, что он похож на отца. Дочери – за то, что та несмотря ни на что любит отца. Это порочный круг, который начинается и замыкается на негативизме, испытываемом матерью к отцу. Дети здесь вообще не при чем, но именно они страдают больше других, даже больше обманутой матери, потому что они любят обоих родителей и им больно понимать, что отец как-то обидел мать, причем обидел настолько, что дом теперь напоминает поле брани.

Да, обманутая женщина имеет право обижаться мужа, злится на него, но ненависть к нему нужно заглушить в корне ради себя самой и ради детей.

Женщину разрывают внутренние противоречия. С одной стороны, ей хочется сохранить семью, сохранить отца детям. С другой стороны, она больше не верит мужу, злится на него, охладела к нему в сексуальном плане.

Отсюда происходят корни конфликтов, которые подтачивают без того пошатнувшиеся отношения. Если к тому же муж ведет себя как ни в чем не бывало, не сглаживает обострившиеся углы, не пытается вернуть доверие и любовь жены, то брак медленно и уверенно продвигается к развалу.

Накапливаются претензии – бытовые, личностные, сексуальные. Не находя выхода, они срабатывают как взрывное устройство, разнося все вокруг, не оставляя от семейной жизни камня на камне.

Что делать, если ненавидишь мужа из-за его измены

Если женщина понимает, что возненавидела мужа, ей нужно скорректировать такое отношение к нему. Если этого не сделать, ненависть разрушит не только брак, но и отношения с детьми, родителями, друзьями, а также внесут существенный разлад в отношения женщины с самой собой.

Даже если жена не воспоминает ежедневно измену мужа, все равно сам факт о ней прочно засел в ее памяти и мешает ей выстраивать адекватные отношения и с собой, и с мужем. Она ощущает в душе глухое раздражение, неприятие, горечь обиды и понимает, что не простила мужа и вряд ли способна его простить (даже если это не так, ненависть мешает женщине осознать, что мысленно простила супруга).

Жена не доверяет мужу, больше не может с ним делиться своими мыслями и чувствами, переживаниями и ощущениями. К тому же наверняка исчезла уверенность в том, что рядом с ней есть твердое и надежное мужское плечо, на которое она может опереться в трудную минуту.

В голову все время приходит горькая мысль о том, как жестоко и подло муж с ней обошелся. Тогда, когда жена обустраивала быт, зарабатывала деньги для семьи, нянчила бессонными ночами новорожденного ребенка, ухаживала за престарелыми родственниками и т.д, супруг проводил время в свое удовольствие с чужой женщиной, которой дарил свое внимание, ласку, нежность.

Иногда такие мысли формируют уверенность в том, что женщина живет теперь не с мужем, а с врагом, которого нужно уничтожить, растоптать, извести. И из любящей понимающей жены она перерождается в язвительную злобную фурию, которая запускает дом, перестает готовить и стирать для мужа, срывается на детях, опускается до крика и оскорблений.

Иногда такую тактику женщина избирает для того, чтобы муж сам ушел от нее. Разорвать отношения ей не хватает ни душевных ил, ни смелости. Вот она и ждет, пока супругу надоест жить как на пороховой бочке и сам подаст на развод либо соберет вещи и покинет дом.

Многие женщины считают, что если они потребуют развода от мужа-изменника, то они как бы виновны в распаде семьи, в том, что дети останутся без отца, в том, что не смогли сохранить свой брак, хотя на самом-то деле вина полностью лежит на супруге. А вот если муж уходит, то инициатива его и вина тоже его.

Как убрать ненависть к мужу из сердца

Психологи рекомендуют один действенный метод. Нужно написать два письма – письмо гнева и письмо прощения, адресованное мужу. Это позволит очистить сердце от обиды и негатива.

Первое письмо содержит в себе все упреки и обиды, направленные на супруга. Все оскорбления, все насмешливые выпады в его сторону, вся грязь и все плохое должно найти выход в этих письмах. Их может быть несколько. Каждое нужно писать интуитивно, не перечитывая. И сразу после написания разорвать в клочья и сжечь. Это не какой-то магический ритуал. Разрывание писем даст успокоение душе через занятость рук. А сжигание создаст впечатление полного уничтожения того отрицательного, что скопилось у жены в душе.

После этого нужно написать мужу письмо прощения, в котором следует отразить все положительные моменты отношений с мужем с самого их начала. Нужно поблагодарить его за что-либо, порадоваться каким-то его победам и достижениям. Этих писем тоже может быть много. С каждым новым письмом в душе будет воцаряться спокойствие и выровняется отношение к супругу.

Бывает так, что у женщины развивается стойкое физическое неприятие мужа. Он даже пахнуть начинает для нее неприятно. Она избегает любого физического контакта с ним, не хочет прикасаться к нему. Мысль о поцелуе, объятиях, интимной близости с супругом отвратительна для нее. Тело сжимается почти до болезненных судорог от любых сексуальных поползновений со стороны мужа. В особо тяжелых ситуациях у жены даже развиваются гинекологические заболевания. Так психика отгораживает тело от секса с ненавистным партнером.

Бороться с этими проявлениями жизненно необходимо. Нужно визуализировать свою ненависть. Для этого надо представить свою ненависть так, как она ощущается. Как она выглядит – в виде бесформенного кома, шара, пучка иголок? Какого она цвета? Где она сосредотачивается – в голове, в горле, в груди, в животе?

Этот сгусток боли и ненависти с точки зрения психологии – часть самой женщины. И к ней нужно относиться осторожно и бережно, как к другим частям тела. Психологи советуют представить, что появилась пара рук, которые мягко и осторожно вынут чужеродный элемент из тела и положат его на стол.

Извлеченный элемент нужно осмотреть внутренним взглядом и задать ему вопросы:

1.  Ты часть меня или часть другого человека?
2. Зачем ты меня тревожишь?
3. Зачем мне злиться из-за тебя?

Полученные ответы есть отражение отношения женщины к себе в той ситуации, в которую она попала из-за измены мужа.

Часто получается так, что женщина осознает беспокоящий ее чужеродный элемент, как часть себя, которая больна или отмирает, которая возникла в наказание за то, что допустила измену мужа, которая находится в ее теле затем, чтобы не давать забыть об измене, потому что женщине на уровне подсознания уверена, что если она забудет о предательстве мужа, то таким образом предаст саму себя.

Все эти чувства нужно визуально вынуть из комка и проводить это до тех пор, пока комок не растворится.

Понять, что все сделала правильно, женщина может по своему самочувствию. В теле должна возникнуть легкость.

Если не получится справиться с проблемой самостоятельно, необходимо обратиться к психологу. Оставаться со своей ненависть один на один опасно и для психики, и для физического здоровья.

Простила мужа после измены, а он стал вести себя черствее. Разлюбил или есть другие «подводные камни»?

11 дек. 2019

Евгения

В браке с мужем нахожусь 8 лет, имеем совместного ребенка. Это 3 по счёту официальный брак.От первого брака имею сына, на момент нынешнего брака сыну было 6 лет! Жили как обычная статистическая семья: ссоры, примирения, отдых за границей и т. д.
В сентябре 2019 года узнала, что он мне изменяет. Пыталась простить, думая, что после измены муж меня на руках будет носить, но он не дал ни на секунду уверенности и поддержки, наоборот стал вести себя черствее. С той женщиной связь порвал, но любое мое упоминание об измене его буквально бесит, он начинает материться и скандалить.Плюсом ко всему он возненавидел моего первого ребенка, вспоминает его «Косяки» трехлетней давности, не разрешает ему находиться дома без меня!Приняла решение разводиться, муж никак не реагирует!Подскажите, муж видимо меня разлюбил или здесь имеются друге «подводные камни». Спасибо!

11 дек. 2019

Здравствуйте, Евгения! Чтобы понять. что происходит и какова причина измены, расскажите побольше о ситуации. Как долго муж встречался с другой женщиной? Как Вы узнали об измене? Как муж объяснил Вам причину измены? Как повел себя муж, когда Вы узнали об измене, был ли он настроен сохранить семью?

11 дек. 2019

Евгения

Я замечала за ним определенные перемены, но старалась не обращать внимания!Перемены следующего характера: телефон не выпускал из рук, не заносил его с кабинета когда приходил на ужин, отлучался вечером под предлогом на работу.А узнала я сама, случайно, когда в алкогольном опьянении муж заснул, я просто подняла телефон, а маячок уведомления горел. Телефон был на графическом ключе(ПАРОЛЬ), но мне удалось его снести.И я прочитала их переписку о встречах, о признаниях в любви.Я ему сразу об этом сказала, не ругалась, просто спросила:»Что же делать мне?». Он начал пить, не бывать дома. но когда пришел начал плакать, извиняться, стоять на коленях, говорить, что не может без меня,что это была самая его сильная ошибка!Настрой сохранить семью видимо был, но он ничего не предпринимал в отношении меня!Я ждала поддержки, заботы хотя бы в материальном положении, ни одного цветочка не было подарено)))а потом все началось еще хуже, чем было,

изменено 11 дек. 2019

Вероятно муж пока на распутье и не решил, как поступить. Вероятно у него чувства к любовнице есть или есть давление со стороны любовницы ( держится за него, не хочет расставаться с ним). Поэтому с одной стороны муж чувствует свою вину перед Вами, а с другой стороны мечется между чувствами, нервничает, злится сам на себя и на всех вокруг, не понимая, чего хочет и как правильно поступить.
Вам имеет смысл на время отступить и не нагнетать обстановку, не вспоминать про измену. Хороший вариант — пожить раздельно какое-то время ( уехать отдохнуть , навестить родню и тд). На расстоянии друг от друга, побыв друг без друга, и Вы и муж сможете по-новому посмотреть на ситуацию в семье, осмыслить свои чувства друг к другу. Пока вы рядом друг с другом и давите друг на друга ( Вы про измену мужу высказываете, а он высказывает претензии к вам и ребенку) вам сложно разобраться, как быть дальше — доминируют негативные чувства и обманутые ожидания. Нужно отдохнуть от общения друг с другом.

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Похожие консультации

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!

Консультацию ведет

485Отзывов

3771Консультаций

Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию

Отторжение от мужа после моей измены

Мне нужна помощь.
Мне 34 года, замужем, 2 маленьких деток 3 года и 5 лет. Муж на 10 лет старше, это мой и его 1й брак, дети общие, других нет.
Поле рождения 2 ребенка интимная жизнь у нас угасла, да и отношение ко мне стало очень властным, упреки по хозяйству, никуда не пускал, хотя до замужества я была очень веселая, общительная.
Но, дети подросли, садик, я привела себя в форму, вышла на работу, стала зарабатывать, муж подутих.

Но с интимом всё тоже, он постоянно не хочет. Я в определённый момент забила на это. Надоели разговоры, надоели романтические ужины, после которых он шел спать. Стала просто жить, работать, дети. Бабушки-дедушки у меня нет, я конечно очень устаю, работа-дети, муж приходит поздно, в субботу работает.
Знаете, он прекрасный папа, обожает детей, всё умеет и делает по дому. Зарабатывает, должность высокая. Но как муж — секс ему не нужен, ну или пару минут и хватит еще на несколько месяцев.

Через 7 лет брака я не выдержала, у меня появился другой мужчина. Всё было прекрасно, 7 месяцев я с ним встречалась, я была очень счастлива, но вскоре узнал муж. Обо всём.
Я думала он со мной разведётся, а он стал наоборот дарить цветы, худеть, и постоянно хотеть секса.
Я сейчас рассказываю очень сжато всё.
С любовником мы прекратили встречи, общаемся только в рабочее время по телефону.
Я осталась с мужем. Дети его обожают, да и со стороны — всё так чинно благородно у нас. А мне тяжело, когда он прикасается ко мне — это мука, тошнота. Терплю, иногда, уступаю. Мне кажется, он надо мной издевается, он видит, знает, что мне неприятно, но продолжает. Наверное, таким образом мстит.
Дошло до психиатра, сижу на паксиле/стрезаме. Лучше немного… Но не всю же жизнь так.

Разводиться? Думала и об этом… А я имею право детей лишать хорошего детства, папы? Он не пьет, мы дома не скандалим, всё спокойно. С детьми я веселая, люблю их, потом он с работы приходит, укладывает их спать, а я уже готовлюсь ко сну, дела по дому доделываю. То есть, видимся мы недолго.
Не понимаю, как всё наладить? Такое неприятие человека, сил нет. Мы жили отдельно, потом он вернулся… Пытаемся снова жить вместе…

Немножко дополню. Оказалось, всё это время у мужа были программы-шпионы в моей телефоне, и сейчас постоянно следит, взламывает мои соцсети, читает вотсап, бесконечно звонит, приезжает сюрпризом из командировки на день раньше или на несколько часов раньше. Встречает с работы без предупреждения. Если иду куда-то с подругой — обязательно приедет туда или позвонит администратору, чтобы тот посмотрел есть ли похожие на меня посетители.
При всем при этом он вполне спокойно выглядит.

Ненависть к мужу: 6 шагов к изменениям

Если о любви складывают множество песен и миллионы стихов, то о ненависти принято молчать. Как будто бы ее и не существует.

Чувство это разрушает, является ярко негативным и достаточно сильным. Вдобавок, оно крайне опасно, особенно если возникает к близкому человеку.

Почему я ненавижу своего мужа? Причины

Доводилось ли Вам испытывать на себе то, о чем гласит одна из главных народных мудростей: «От любви до ненависти один шаг»? Почему мы начинаем презирать и ненавидеть того, кого еще вчера так сильно любили? Почему появляется ненависть к мужу и что с этим делать?

Как ни странно, но по данным статистики, именно ненависть к мужу скрывает в себе множество возможностей для кардинальных перемен в женской судьбе.

«Почему я ненавижу мужа?» — самые распространенные причины:

1. Муж изменяет с другой.
2. У Вас имеется давняя обида на него, с которой Вы не в силах справиться.
3. Муж применяет по отношению к Вам или Вашему ребенку физическую силу.
4. Муж унижает и постоянно оскорбляет Вас.
5. Со временем он к Вам охладел.
6. Муж употребляет алкоголь.
7. Вы его не любили изначально, а замуж вышли просто по расчету.
8. Вам попросту приелась обыденная семейная жизнь и скучная бытовуха.
9. Вы стали ненавидеть мужа после того, как его родители стали активно лезть в Вашу с ним личную жизнь.
10. Ненависть к мужу появилась после родов, как симптом послеродовой депрессии или изменения гормонального фона.

Если от любви до ненависти один шаг

Любовь и ненависть. Мало кто знает, но у этих чувств имеется много общего. Думать, что это две совершенно противоположные вещи – значит думать ошибочно, ведь другая сторона любви – это не ненависть, а полное равнодушие. Оно же будет абсолютной противоположностью ненависти. Подумайте сами: при безразличном, равнодушном отношении мы не тратим никакой эмоциональной энергии. А вот при любви (как и при ненависти) максимум нашего внимания обращается к чему или к кому мы испытываем столь сильные переживания. Вот и получается, что оба чувства очень близки и одинаково эмоционально заряжены, хотя в одном случае этот заряд положительный, а в другом – отрицательный.

Почему же ты начинаешь ненавидеть своего мужа? Еще одной причиной, по которой ты начинаешь испытывать наиболее острые обиды, злость, чувство ярости, является следующее: итак, чем ближе ты подпускаешь к себе человека, тем более беззащитной ты становишься перед ним, тем больнее он может «уколоть» тебя в дальнейшей жизни (поступком, упреком или предательством). Запомни, открываясь полностью и доверяя, ты всегда рискуешь. «Но а как же по другому с любимым человеком или мужем, как ему не доверять?», — спросишь ты. Отвечаем дальше.

Что делать, если появилась ненависть к мужу?

Итак, из всего вышесказанного Вы уже знаете, что по силе своей чувство ненависти равно чувству любви. Что же касается отрицательности, то здесь оно близко к ярости или в меньшей степени – к гневу, обиде или злости. Но не стоит забывать о еще одном факторе, а именно о своем внутреннем страхе.

Все это не простая случайность. Гормон злости, ярости и ненависти формируется в надпочечниках, причем как раз из-за выделения гормона страха. Следовательно, большинство женщин начинают ненавидеть своих мужей из-за чувства собственного страха, после чего приходит ненависть.

Боязнь потерять мужа, боязнь того, что тебя обязательно предадут или променяют на другую, ревность, финансовая зависимость — все это и является ответом на вопрос, почему жена ненавидит мужа.

Дальше рассмотрим как можно с этим справиться.

Ненависть к мужу – как жить? 6 шагов к изменениям

1. Успокойтесь и займитесь своим самоанализом, анализом своих чувств. Вам могло только показаться, что Вы испытываете ненависть, отвращение к мужу. На самом же деле, это может быть естественная хроническая усталость, моральное перенапряжение. В таком случае, Вам поможет отдых или отпуск где-то у моря.
2. Попытайтесь представить свою жизнь без мужа. Это поможет Вам понять, действительно ли Вы так ненавидите его или может быть все это только лишь накопившиеся злость и обида. Закройте глаза и представьте, что с этого момента Вы больше никогда в своей жизни не увидите его. Затем проанализируйте свои ощущения и сделайте для себя правильные выводы.
3. Научитесь прощать и понимать. Большинство женщин настолько критично и строго относятся к своим мужьям, что не могут понять и простить им даже мелкие недостатки, ошибки, не замечая при этом их достоинств. Но правильно ли это? Мы ведь все не идеальны!
4. Поговорите с мужем о своих проблемах. Если женщина живет с чувством «я ненавижу своего мужа», но при этом ничего не делает, не ставить перед собой жизненных задач, не знает как осуществить хотя бы малейшую цель, не представляет себе как разъяснить сложившуюся ситуацию, ей следует непременно поговорить со своим мужем и окончательно расставить все точки над «і». Чаще всего случается так, что муж извиняется или уступает жене, если все дело в бытовых вопросах.
5. Возможно все это только лишь ваши капризы или переходной возраст. Возможно пришло время Вам морально повзрослеть.
6. Не торопитесь принимать поспешные и необратимые решения. Случается так, что жена осознает как сильно любит своего мужа только тогда, когда уже ничего не вернуть!

Удачи Вам и будьте любимы!

13 августа, 2017 by anna

Как побороть негатив, если ненавижу своего супруга или, наоборот, муж не может меня терпеть?

В счастливых супружеских парах не должно быть места ненависти. Но иногда это чувство закрадывается в отношения двух людей, жена понимает: «муж меня ненавидит» – или наоборот. Люди в таком браке рано или поздно становятся несчастны, особенно остро это переживают женщины. Они испытывают дискомфорт, находясь в таких отношениях, хотят исправить ситуацию и сохранить семью. Но возникает вопрос – как? Как бороться с ненавистью в браке?

Содержание статьи

Как бороться с ненавистью мужа

Женщины по натуре чуткие и внимательные существа. Они тонко чувствуют, если мужчина стал относиться к ним иначе. Итак, что делать, если супруг вас ненавидит?

Шаг 1: Проанализируйте ситуацию.

Не путайте ненависть с равнодушием. Проанализируйте поведение мужа, состояние вашего брака, разберитесь в себе. Нередко после долгих лет брака супружеская жизнь становится обыденной, скучной. Как известно, любые чувства нуждаются в подпитке. Если её нет – они постепенно угасают. Чтобы этого не происходило, браку нужна регулярная эмоциональная подзарядка. Однако в данном случае в паре возникает обыкновенное равнодушие друг к другу, а вовсе не ненависть.

Шаг 2: Определите и искорените причины ненависти.

Если, проанализировав ситуацию, вы понимаете, что муж испытывает по отношению к вам именно ненависть (невнимателен к вам, агрессивен, резок и груб в словах и действиях), тогда вам нужно разобраться с причинами, которые к этому привели. Часто виной всему становятся несколько факторов в совокупности.

Возможные причины ненависти мужа:

1. Вы перестали следить за собой. Мужчины любят глазами. Ваш муж должен чувствовать гордость за то, что именно вы спутница его жизни. Для этого вы всегда должны выглядеть сногсшибательно. Если это не так, если вы перестаёте следить за собой, муж, конечно же, будет недоволен.
2. Вы уделяете слишком много времени работе. Вашему мужчине может просто не хватать внимания, заботы и ласки. Однажды он выбрал вас для того, чтобы вы служили ему надёжным тылом. А в итоге вы день и ночь пропадаете на работе и совсем не уделяете ему время. Конечно, мужчине это не понравится.
3. Вы перестали восхищаться мужем. Мужчина должен чувствовать себя незаменимым рядом со своей женщиной: он должен быть ей защитником, лучшим другом, воспитателем, любовником – всем миром. Если вы перестаёте восхищаться мужем, он перестанет чувствовать, что необходим вам. И это будет его злить.
4. Ежедневные скандалы. Неважно, кто выступает в роли провокатора. Если вы закатываете истерики, вам нужно научиться держать себя в руках. Если муж – уметь обуздать его импульсивность. Вы – хранительница очага, вы обязаны поддерживать в доме дружелюбную атмосферу. Если её нет, ненависть мужа к вам легко объяснима.
5. Однажды вы сильно провинились. Нередко в семье возникают серьёзные ссоры. В конфликтах, где превалирует вина жены, муж ищет в себе силы простить её. Но это не каждому даётся легко, особенно за серьёзные ошибки вроде измены. Люди могут говорить, что они простили, а внутри таить обиду и злость на человека. Возможно, муж вас ненавидит именно потому, что однажды вы серьёзно провинились, а он не смог по-настоящему простить.
6. Супруг агрессивен от природы. Если ваш муж имеет вспыльчивый, импульсивный характер, то его вспышки гнева и ненависти к вам легко объяснить. Он от природы не умеет держать себя в руках, и малейший раздражитель вызывает в нём ураган негатива.
7. У супруга проблемы на работе. Многие люди не умеют оставлять рабочие проблемы на работе и приносят их домой. У вашего мужа может быть конфликт с начальником, а зло он срывает на вас, приходя домой.
8. Супруг изменяет. Если у вашего мужчины есть любовница, которая, скорее всего, моложе или привлекательнее, чем вы, то в таком случае ваши недостатки он будет видеть острее и чётче. Они начнут его раздражать, вызывать гнев и даже ненависть.

Когда определитесь с причинами, искорените их. Если дело было в вас, приведите в порядок себя. Если виновен супруг – спокойно поговорите с ним, выскажите всё, чем недовольны. Придите к общему решению как настоящая любящая друг друга пара. Если и вы, и муж цените то, что с таким трудом вместе создавали, для вас не составит труда решить эту проблему.

Шаг 3: Обратитесь к психологу.

Если вы по какой-то причине не смогли прийти к общему решению, ненависть мужа не угасает, тогда вам стоит обратиться к специалисту. Психолог со стороны оценит проблему, сможет выявить истинную причину сложившейся ситуации и поможет дельными рекомендациями наладить ваши взаимоотношения.

Шаг 4: Если ситуация не меняется, подайте на развод.

Если после многих попыток борьбы с ненавистью мужа вы не видите никакого результата, он продолжает проявлять агрессию, оскорблять, упрекать, что ещё хуже – бить, подавайте на развод. Если в паре только вы хотите спасти отношения, а мужчина не идёт навстречу, брак обречён. Так для чего же издеваться над собой и пытаться сохранить то счастье, которого давно нет?

Как бороться с ненавистью к мужу

Иногда женщины сталкиваются с обратной проблемой. Прожив много лет в браке, они вдруг понимают, что ненавидят своего мужа. Как быть? Всё-таки женщины зачастую пытаются сохранить отношения в любой ситуации. Им жалко тех эмоциональных и временных ресурсов, которые они вложили. Так что же делать, если вдруг вы почувствовали ненависть к мужу?

Шаг 1: Не удивляйтесь, но и здесь вам необходимо сначала проанализировать ситуацию.

Вы можете спутать ненависть с усталостью, перенапряжением, тревогой. Возможно, работа отнимает у вас слишком много времени или дети такие несносные, что за ними постоянно нужен глаз да глаз. Вы не даёте себе и минутки на отдых, а любимый мужчина начинает вас раздражать. В данном случае это не ненависть, а простая усталость. Как только вы дадите себе право на отдых, ваше эмоциональное состояние стабилизируется, а семейная жизнь придёт в норму. Если же вспышки гнева нельзя объяснить ничем, кроме ненависти, тогда это проблема, и её нужно решать.

Шаг 2: Проверьте, что вы чувствуете.

Возможно, супруг вас чем-то обидел. И вы не можете справиться с негативом, который испытываете по отношению к нему. Представьте свою жизнь без мужа. Закройте глаза, обрисуйте эту ситуацию в голове и поверьте в неё. Тогда вы точно поймёте, что чувствуете, и действительно ли так сильна ваша ненависть.

Шаг 3: Научитесь прощать.

Многие женщины просто нетерпимы к чужим недостаткам. Возможно, со временем у вашего мужа их стало немного больше (появился пивной животик, стал меньше зарабатывать или стал более груб). И вы не можете с этим смириться. Однако нужно понять, что у всех есть недостатки и даже у вас. Людям нужно уметь с этим мириться, уметь прощать и находить компромиссы. Только поборов свою категоричность, вы избавитесь от ненависти.

Шаг 4: Поговорите с мужем и искорените причины ненависти.

Причины вашего негативного отношения могут крыться как в вас, так и в вашем муже. В любом случае это нужно обсудить. Если вы оба дорожите друг другом, решить данный конфликт в диалоге не составит труда. Главное – будьте честны и открыты для критики.

Как бороться с ненавистью к бывшему мужу

Когда брак распадается, женщины зачастую не могут справиться с ненавистью к бывшему супругу. Они не хотят нести на себе груз негатива, но сил взять себя в руки просто не хватает. Как же быть? Как перестать ненавидеть бывшего мужа?

Шаг 1: Честно ответьте на вопрос, а кто виноват?

Если инициатором расставания был муж, то вы подсознательно гневаетесь не на него, а на себя. В данном случае бывший муж выступает козлом отпущения. Ведь проще ненавидеть его, чем признать собственную вину. Если вы честно скажете себе, что сами стали причиной развода, здравый смысл и логика помогут перестать ненавидеть мужчину. Если же причиной развода стал проступок мужа, его поведение, то ваши эмоции объяснимы.

Шаг 2: Простите и отпустите.

Если в разводе виноват бывший муж, тогда, чтобы перестать ненавидеть, нужно его простить. Банально, но факт. Прощение даётся нелегко, и, видимо, вы до сих пор не перешагнули эту ступень. Но поймите, что тот самый тяжёлый груз, который вы чувствуете, это не ненависть, это обида. А ненависть лишь побочный эффект. Если вы найдёте в себе силы простить и отпустить человека, тогда и ненависть уйдёт вместе с обидами.

Шаг 3: Не думайте.

Ваши мысли – ваши враги. Если вы постоянно думаете над тем, как ужасно поступил бывший муж, прокручиваете в голове гневные речи в его адрес, то вы никогда не поборете ненависть. Вам нужно перестать думать о нём. Для этого займите себя чем-то другим: отправляйтесь в путешествие или уйдите с головой в работу. Пусть мысли будут заняты чем-то более полезным и созидательным.

Шаг 4: Влюбитесь.

Любовь окрыляет и делает нас счастливыми. А счастье и ненависть в одной голове жить не могут. Так влюбитесь же! И полностью погрузитесь в это чувство. Тогда на ненависть к бывшему мужу не останется ни сил, ни времени, ни желания.

Жизнь после измены. Клеймо навечно?

Измена всегда бьет по отношениям, разрушает их, отдаляет людей друг от друга. Однако если вы достаточно взрослые, чтобы по-взрослому разбираться с сюрпризами судьбы, то, возможно, вы действительно захотите сохранить нормальные отношения после измены.

От измены страдают оба участника. Вообще неважно, стало о ней известно или нет, поскольку речь идет о нарушениях потоков энергии в паре.

Всегда помните, что виновником является тот, кто изменил. И вся ответственность лежит полностью на нем. Другой участник отношений ни в коем случае не должен брать ответственность на себя. Оба должны принять факт – виноват тот, кто допустил измену. И именно виновному партнеру следует принимать действия для смягчения удара и нормализации отношений. 

Условие сохранения пары, чтобы он смог справиться со своими эмоциями (а чувство вины может принимать любые формы — истерики, гнев, неуверенность и пр.) и занялся смягчением удара от своего поступка. Изменить можно больше, чем кажется. 

Предположим, мужчина изменил и сам в ужасе от своего поступка, валяется в ногах у женщины и льет слезы. Причем,, сам же и рассказал ей об адюльтере. В итоге супруга не может пережить измену, потому что на ее собственные эмоции не остается пространства. Она блокирована на этапе шока и отвращения в течение нескольких месяцев, пока мужчина страдает. Динамики энергии не происходит. 

А вот задача «жертвы» (если есть цель сохранения отношений) не пытаться взвалить ответственность на себя, суетиться и тем более пытаться исправиться. В этом ваша ответственность в данной ситуации. Если вы великодушно провалите эту миссию, отношения неизбежно останутся на этапе скандалов и выяснения отношений, хоть вы и руководствуетесь обратными мотивами. 

Рассмотрим пример: мужчина узнает об измене женщины. Первоначальная реакция – это шок, паника. Далее следуют уговоры остаться, признание своей вины: мол, он был не прав в чем-то, холоден в отношениях и т.д. Успокоившись после шока, он начинает осознавать, что унизился, прося не оставлять его.

Абсолютно такая же картина с женщинами, узнавшими о «хождении налево» любимого человека. Изначально они негодуют, затем пытаются взять вину произошедшего на себя, после наступает обида на партнера вместе с отвращением.

Именно поэтому тем, кто пострадал, не стоит наседать на виновника, а дайте ему шанс искупить свою вину. Этот шаг является главным на пути к нормализации отношений. Не стоит «подливать масло в огонь» (унижать виновника), ваша истеричная реакция настолько же противна и унизительна, как и сама измена. Все это в последующем приведет опять же к отвращению, к невозможности простить партнера и разрыву отношений.

Давайте рассмотрим подробнее, по чему же в первую очередь бьет измена и что страдает.

Большинство считает, что первым подрывается доверие к человеку, это не совсем так. Полностью входить в доверие не стоит ни с одним человеком, даже с тем, кто никогда не предавал нас. В любой момент времени случается все, что угодно, самые непредсказуемые вещи.

В связи с этим люди, страдающие от измены, уверены в одном: причиной их страданий является недоверие. При этом, слушая много пустых советов от друзей, типа: «держать другого человека на коротком поводке нельзя», «любой изменится со временем» и т.д.

Тем самым сочувствующие приятели стараются убедить пострадавшего от измены, что нужно как можно меньше давить на изменщика, снизить контроль над ним и просто успокоиться и расслабиться. Но никто не собирается бросать контролировать и давить, наоборот, страдания будут увеличиваться на фоне желания получать какие-нибудь доказательства.

Рано или поздно все это напряжение и истеричное поведение приведет лишь к одному: виновник решит разорвать отношения, потому что не в силах больше терпеть упреки и недоверие. Обычно ему обещают верить, признавая в чем-то и свою вину, но вера эта слишком слаба. Далее следует тайный контроль над изменщиком, еще большие обиды и страдания. Такого рода отношения – это невыносимое сосуществование вместе.

Вырваться из замкнутого кольца поможет осознание того, что измена бьет не по доверию, защищенности и единству, а по самоуважению человека. Зная это, необходимо начать работу, которая принесет заметные плоды.

У супруга (супруги), который испытал удар измены, в первую очередь страдает самооценка и самоуважение. Представьте поле с фигурами, одной из которых является человек, пострадавший от измены. Именно она получает удар на собственной территории, теряя какую-то часть тела. И чем быстрее данная фигура восстановится, тем быстрее человек обретет сильное состояние и сможет обернуть итог сражения в свою пользу.

Для этого необходимо понять одно: ваши страдания от измены – это страдания от того, что супруг (супруга) унизил вас, пренебрег вашими чувствами, опустил вас в своем «рейтинге» очень низко. Вот что не дает вам покоя.

Отсюда возникает агрессия, потом желание подать на развод, а заканчивается все страхом. Ваш страх давит на вас. Ужасная картина, как вас заменят, забудут, пренебрегут, осмеют все ваши качества и поступки, да еще и с кем-то другим. 

А ваша раненая личность останется одна. Вы не сможете быстро восстановить свое энергетическое поле. Вот откуда берется паника и желание «держаться из последних сил за тонкий волос».

Нужно определиться и не стоит метаться из одной стороны в другую.

Вашей основной задачей является поднятие своего самоуважения и не допустить его падения все ниже и ниже. Стоит вам почувствовать, как в своих глазах, так и в глазах супруга, себя сильным, красивым, независимым и достойным уважения, – боль от измены испарится. Не допускайте жалкие и унижающие себя поступки, от этого боль только увеличится.

В случае вскрытия измены, лучшими действиями будут: отдаление и выражение умиления.

Вам стоит запомнить это: умиление и соблюдение дистанции.

Умиление может сочетаться с гневом или болью и то, как вы его выразите, зависит от вашей психики и сложившихся отношений. Но вы обязаны выражать умиление. Многие ошибаются, поднимая истерику, и в гневе выдают фразы, типа: «этого и следовало ожидать!», «все бабы одинаковые!», «как с ним, лучше было!?». Этим вы не обесцените партнера, только опустите свою самооценку и самоуважение, увеличив урон по самому себе.

Допустим, вы догадывались об измене, но делали вид, что не знаете и не замечаете. А если догадок и намеков не было, и в определенный момент вы узнаете об измене? Не стоит делать вид, что вы давно в курсе и живете с этим много времени, так как этим вы даете понять, что были в курсе всего и жили с этим спокойно, давая вытирать о себя ноги.

Пытаясь презирать партнера, вы тем самым врете. Но ложь эта бьет именно по вам. Узнав об измене, выразите ярое изумление, тем самым показывая, что вы ничего не знали, и новость застала вас врасплох. Эмоция должна быть четкая, жесткая: «Что ты сделала???!!!», «С кем???!!!», «Зачем???!!!», «От тебя я такого не ожидал!!!» и т.д.

Как вы это преподнесете, это уже зависит от вашего нрава и отношений. Можно резко, грубовато или вежливым тоном. Но не стоит впадать в ярость, сильная эмоция всегда короткая.

Далее следует держать дистанцию, максимально возможную в ваших отношениях. Сможете собрать вещи и уйти – уходите. Если такой возможности нет, то соблюдайте дистанцию в помещении, где проживаете совместно. Настройте изменщика так, чтобы он не походил и не трогал вас, попросите время на осмысление всего.

Тем самым вы даете человеку понять, что вы все осмысляете и можете отдалиться от него еще дальше, если он не предпримет какие-либо меры по восстановлению отношений. Из этого следует одно: чем дальше и быстрее вы отдаляетесь, тем лучше (ваша значимость в его глазах вырастет). Уйдите в свой собственный мир, в котором нет его, не провоцируйте скандалы, не разговаривайте и не спрашивайте у него ничего. Это будет одно из значимых ваших действий.

Необходим данный шаг для еще большего роста вашей значимости в его глазах, так как она и так будет расти после измены. Это также повлияет и на вашу самооценку: она будет расти.

Обратите внимание! Изменщику очень хочется затащить вас в постель, тем самым показав, как он дорожит вами, и жертву измены часто посещает желание броситься на шею изменщику, делая вид, что ничего, вроде, и не было. Этого ни в коем случае делать нельзя! Возможно, что этим можно полностью или не совсем снять стресс, но самооценка упадет «ниже плинтуса», если вы совершите данный шаг после измены.

Этими действиями вы показываете, что становитесь страстными и неудержимыми после измены, тем самым только усилите плохое поведение изменщика. После простить самому себе вы это не сможете, так как вы, придя в стресс, совершили такое действие, тем самым унизив себя. Данное действие увеличит обиду на предавшего вас и виновен во всем, останется он, из-за этого не стоит унижаться.

В случае, если инициировал близость изменщик,  у вас есть два варианта действий: отдалиться от него на дистанцию, выставленную ранее или поддаться. Первое действие более приемлемо, но и второе не так уж плохо. В этом случае инициировать близость должен изменщик, а вы лишь уступите ему (возможно растерявшись). Но если инициировали близость вы, то в последующем придет осознание того, что вы – тряпка, о которую вытерли ноги. Поддержите свое самоуважение, ведь оно получает главный удар измены. И беды, которые последуют после, — это результат искалеченного самоуважения.

Существует такое понятие как «ластик для измен». Его можно использовать тем, кто изменил, чтобы уменьшить негативные последствия своего поступка.

Уважайте свою вторую половинку, демонстрируйте это открыто. Ведь изменяя, вы не уважаете партнера, отсюда следует, что компенсацией за неуважение будет – уважительное отношение к супруге (супругу). Действия, которые вы будете совершать, должны быть направлены только на одно – восстановление самооценки партнера. Это необходимо, чтобы свести страдания к минимуму.

«Ластик для измен» будет действовать, если любимый человек поверит в следующее:

1. Инициатором измены выступила другая сторона, которая имеет чувства к нему;

2. Представьте этого человека (с которым совершили измену) как охладевшего к вам и вашим чувствам;

3. Преподнесите так, чтобы супруг (супруга) поняли: соперник менее значим, чем любимый человек.

Грамотно преподнеся данную информацию, вы поймете, что у человека, пострадавшего от измены, пропадает ощущение унижения, восстанавливается самооценка. Необходимо продолжать действия с темой «от униженного до реабилитированного», не стараться скрыться от нее. Вот какая тема основаная в вопросе измен. Многие считают, что их невозможно унизить. Можно, еще как можно. От унижения вы мучаетесь, возникает брезгливость и тошнота от двуличия. Пропадает желание заниматься сексом и любовными утехами – это все от унижения, которое чувствует человек, испытавший измену.

Если «ластик для измен» не стер все последствия измены, то вам необходимо дать понять супруге (супругу), что он – самый ценный и желанный человек в его жизни, а соперник менее ценен или не ценен вообще. Объясните, что соперник в курсе вашей большой ценности перед ним. Преподнесите это доходчиво, чтобы жертва измены все поняла.

Вообще, стоит составить схему и придерживаться её в реальности, на которой находится партнер (занимает верхнюю позицию), вы (находитесь чуть ниже) и соперник (который находится снизу от вас и еще ниже от супруга). Если составить такую схему и наглядно объяснить ее любимому человеку, то самоуважение, скорее всего, восстановится. Ваш партнер, возможно, простит вас.

Не стоит ждать прощения, если ваши отношения давно рушатся, а измена – это последняя капля терпения. В случае, если в вас нуждается ваш спутник жизни и он дорожит отношениями, то «ластик измены», безусловно, подействует. Следствием этого будет укрепление отношений и повышением взаимного внимания.

Вывод: после измены, пострадавшая личность, обязана соблюдать дистанцию, а изменивший – стараться удержать объект любви. Не стоит упускать тех, кто вам дорог: остановите, не физически, а в уме (словами). Не в силах остановить – верните того, кого любите. Раскаивайтесь, просите прощения и постоянно говорите о значении и ценности супруга (супруги) в своей жизни. Чувство унижения со временем пройдет и к вам вернутся.

Для этого следует реально действовать: перестать общаться с соперником, оборвав связь с ним (в жесткой и утвердительной форме). Желательно, чтобы любимый человек знал об этом. Для этого предоставьте логины и пароли от своих социальных сетей супруге (супругу). Этот контроль социальных сетей не будет вечным, требуется лишь для того, чтобы любимый человек восстановил самоуважение.

Частые ошибки, которые допускают изменщики:

1. Оправдывают измену тем, что партнер потерял свою привлекательность и сексуальность ( «ты потеряла ко мне интерес, а ей я интересен»).

2. Объясняют, что потеряли голову и сильно увлеклись происходящим («из-за стресса я пошел на поводу у прихоти»).

3. Представляют соперницу любимому человеку, как умную, красивую, привлекательную и интересную (правильно сказать «ты во всем ее превосходишь, я поддался своей прихоти и теперь глубоко сожалею об этом»).

Если вы заметили,  все неправильно преподнесенное, – это низкая значимость пострадавшего по сравнению с соперником, а то, что написано правильно (в скобках) – наоборот, повышает значение любимого человека.

Если человек, которому вы изменили, ничего не хочет слушать и постоянно утверждает, что вы ему противны, любовь прошла и вы ему не нужны, то следует сделать паузу, перестать приставать, тем самым снижая собственную значимость. Перед тем, как остановиться и сделать паузу, следует извиниться, обещать, что впредь такого не повторится, предъявить доказательства. Это необходимо для создания своего «багажа правды». Если человек, которому изменили, не хочет принимать этого, можно также отдалиться на определенную дистанцию, заявив, что если вы никому не будете нужны, то он примет вас всегда.

Помимо помощи пострадавшему от измены при восстановлении самоуважения, не забывайте о своем. Не стоит постоянно падать на колени, даже если вы виновны. Полежали в ногах и встали, достаточно. Помните одно: вас не прощают, значит не любят. В любви имеется очень большой запас прощения, нужно просто помочь человеку простить. Но ни в коем случае не принуждать его на это.

 

Абсолютное предательство: я изменил своей умирающей жене

Он совершил немыслимое — предал свою жену с цепочкой романов, когда она умирала от рака. Теперь он написал об этом скандальный бестселлер. Жестокий бездушный монстр? Вы решаете

Как мужчина помогает своей молодой жене вернуть себе достоинство, когда она страдает от рака?

Что он может сделать, когда она потеряет грудь из-за болезни, когда ее некогда красивое лицо испорчено химиотерапией, когда ее длинные светлые волосы пучками выпадают у нее на руке?

Прокрутите вниз, чтобы увидеть больше

Как он может заставить ее снова почувствовать себя женственной, когда болезнь поразила самую суть ее женственности?

Рэй Клуун оказался в этой душераздирающей ситуации, когда его жена Джудит заболела раком груди в возрасте 34 лет.И что он сделал?

Его ответ был не таким, как вы могли представить.

Он искал секса с как можно большим количеством женщин, пустые свиты на одну ночь с женщинами, которых он встречал в барах. Его единственной целью было найти женщину, которая легла бы с ним в постель.

Он приходил домой рано утром, спустя много времени после закрытия баров, с готовым алиби для своей больной жены, страдания которой были слишком заметны в ее глазах.

К тому времени, когда его жене, год спустя, сказали, что она умирает, он нашел любовницу по имени Натали, в которую, как он признается, начал влюбляться.

Он говорит, что чувствовал себя ужасно из-за этого, но не мог остановиться. «Я ходил в бары с компанией друзей, но меня не было там, чтобы догнать их — выпивка с ними была просто подготовкой к предстоящей ночи.

« Я постоянно искал другую женщину. Каждую пятницу было одно и то же, я ходил с друзьями искать женщину. У меня была двойная жизнь ».

Может ли быть более постыдное предательство? Рэй пытается придать своим черствым действиям блеск респектабельности, исследуя подсознательные мотивы — как будто было что-то большее, чем желание бессмысленного секса.

Он считает, что хотел разлучиться со своей женой, потому что не мог вынести мысли о ее смерти.

Возможно, это правда, что его инстинкт самосохранения сработал, когда он столкнулся с темной реальностью, которую его партнер был смертельно болен. Кто, кроме тех, кто был в этом положении, может представить себе неумолимый ужас и боль?

Кто может сомневаться в том, что партнер умирающего на их глазах отчаянно нуждается в нормальности в своей жизни?

Но может ли это когда-либо быть оправданием серийной супружеской неверности? Возможно ли, что Рэю просто нравился секс с множеством разных женщин, и он не собирался позволять раку жены встать у него на пути?

Это насущный моральный вопрос, который мог бы остаться в секрете — если бы Рэй не решил написать книгу под видом романа, в котором раскрываются его действия, приведшие к смерти его жены в 2001 году в возрасте 36 лет. когда их дочери Еве было всего три года.

Книга содержит яркие рассказы о его сексуальных приключениях, которые некоторые могут найти более чем неприятными в данных обстоятельствах.

Это, конечно, очень спорный, и продал более полумиллиона экземпляров в его родной Голландии.

Сейчас, разжигая страстные дебаты о сексе, верности и отношении мужчин к любви, он только что был выпущен в Великобритании в мягкой обложке под провокационным названием Love Life. Мнения Рэя делятся на две категории.

Некоторые очень милосердные умы могут счесть его честным реалистом, но большинство сочтут его жестоким и эгоистичным прелюбодеем.

По крайней мере, один читатель предположил в электронном письме ему, что это должен был умереть он, а не Джудит.

Рэй оправдывает свое поведение тем, что в такой ситуации люди прибегают к своим слабостям.

«Я слышал от человека, который, когда его жена заболела, стал навязчивым коллекционером марок. Это способ вырваться из вашей ситуации. Моя неспособность быть верным всегда была моей слабостью, поэтому я обратился к этому».

Можно представить, что Джудит, должно быть, жалела, что ее мужу нравилось коллекционировать марки.

Что бы ни думали о том, что он сделал, нельзя отрицать, что это тоже была его трагедия. До появления рака у них была прекрасная жизнь. Рэй руководил своим маркетинговым агентством; Джудит руководила кадровым консультантом. Они познакомились и полюбили друг друга в 1992 году, поженились в 1995 году и поселились в своем родном городе Амстердам.

Четыре года они были достаточно счастливы, пока в солнечный апрельский день 1999 года, за несколько дней до первого дня рождения их дочери Евы, Джудит и Рэй не узнали, что у Джудит рак груди.

Рэй говорит: «Этого не должно было случиться с такими людьми, как мы. Мы были частью группы тридцатилетних столичных людей, которых я называю модными, здоровыми и богатыми. Жизнь заключалась в праздниках, одежде, ресторанах и развлечениях.

» Мы окунулись в мир химиотерапии. Прогноз с самого начала был мрачным. Нам сказали, что рак, скорее всего, сразу же попал в клетки крови, и что вероятность того, что Джудит выживет в следующие пять лет, составляет всего 40 процентов.

«Когда мы вышли из больницы, наше будущее было разрушено, я подумал:« Как посмело солнце светить на нас? » Мы прошли через все обычные эмоции — отрицание, неверие, гнев

«Моя мама сказала мне:« Вы оба слишком молоды для этого », и я понял, что она имела в виду.К 60 или 70 годам вы привыкаете к тому, что ваше тело постепенно теряет свою красоту в течение нескольких десятилетий.

Это не было делом для Джудит. Всего за несколько месяцев она превратилась из красивой молодой женщины в больную раком. Рак еще не причинял боли, но последствия химиотерапии и лучевой терапии были серьезными.

Юдифь потеряла волосы; ее кожа выглядела загорелой. Ее часто рвало, и она похудела. Через шесть месяцев после того, как ей поставили диагноз, ей удалили одну грудь.

«Потерять грудь было ужасно для Джудит. Женская грудь — визуальная часть ее женственности и сексуальности». Это очевидное понимание глубины того, что происходило с Джудит, не удерживало Рэя от его стремления добиться как можно большего количества сексуальных завоеваний.

Одним из его оправданий было то, что Джудит потеряла интерес к сексу. «Джудит хотела, чтобы я развлекался, но она понятия не имела — во всяком случае, поначалу — чем я занимаюсь.

« Я начал пить с друзьями, которые меня не осуждали.Я проводил время в барах, где случайный секс был частью ночной жизни. Я пытался спастись от рака дома. Мне понравилась поверхностность этих батончиков — вы не рассказываете о своих проблемах.

«Если бы я встретился с женщиной, мы бы вернулись к ней домой, а затем я бы удостоверился, что вернулся с Джудит вскоре после закрытия клубов, чтобы она не вызывала подозрений. эти женщины? Не помню. Меня зацепил процесс, а не люди. Это заставило меня почувствовать себя мужчиной. Я не могу сказать вам, сколько их было, потому что они стали историей в ту минуту, когда я оделся и ушел.«

Может быть так, что его жена слишком больна, чтобы подпитывать его эго сексуально, и Рэй не мог удержаться от обращения к другим женщинам за дешевым удовольствием?

« Я не смог бы продолжать делать это, если бы я » я чувствовал себя виноватым. Но я определенно не хотел, чтобы Джудит узнала об этом, потому что я знал, как сильно это повредит ей ».

Возможно, эти связи прекратились, но в феврале 2000 года Рэй встретил женщину, которая должна была все изменить. Рэй встретил Натали, тогда 30-летняя менеджер по маркетингу, благодаря своей работе.

Это было по-другому. Не связь на одну ночь, а значимые отношения, роман.

«Я испытывал к ней сильные чувства. Я хотел звонить ей все время и находил оправдания, чтобы пойти навестить ее, а потом беспокоиться о том, что об этом узнает Джудит.

» С моральной точки зрения это было хуже, чем отношения на одну ночь, потому что я был эмоционально вовлечен. Я не говорил о Джудит с другими, но я обсуждал ситуацию с Натали ».

Дома, для Джудит, конечно, не было выхода — ей пришлось столкнуться с неослабевающим ужасом своего состояния.Она проводила дни в постели, отчаянно больная после интенсивной химиотерапии.

Она будет плакать и быть эмоциональной. Ей нужна была безоговорочная поддержка мужа, а не того, кто изменял ей, когда она была наиболее уязвимой, но Рэй эгоистично жалуется, что стал похож на медсестру.

«Я буду кормить ее грудью, плакать вместе с ней и одновременно стараться быть позитивным. Это было очень эмоциональное, напряженное время, и мне просто нужно было сбежать от него. Проведя время с Натали, я почувствовал себя воодушевленным.Я смог лучше понять то, что происходило дома.

«Вот как я оправдал это перед собой. Несколько моих друзей знали о Натали. Они не одобряли, но они могли видеть, что она дала мне стабильность, и что это лучше, чем ходить в бары с перерывом на одну ночь».

Через два месяца после встречи с Натали, Джудит и Рэю сказали, что рак распространился на печень Джудит и что больше нет никакой надежды. Она собиралась умереть.

«Для Джудит это было на самом деле легче, чем первый диагноз», — говорит Рэй.«На этот раз у нее была уверенность. Одна из худших вещей раньше — это незнание того, что ждет ее в будущем. Теперь она знала, что умирает, и могла подготовиться к этому.

» Она сказала, что хотела бы дожить до своей смерти. 80, но этого не должно было быть. Она начала соглашаться с тем, что умрет. Для меня это были просто ужасные, ужасные новости ».

Они пошли к детскому психологу, чтобы обсудить, как смерть ее матери повлияет на их дочь, Еву.« Психолог сказал, что Ева начнет терять привязанность к своей матери, потому что она чувствовала, что происходит, и делала это, чтобы уменьшить боль после смерти », — говорит Рэй.

«Услышав это, я подумал:« Вот что я делаю, я веду себя как ребенок ». Но понимание того, почему вы что-то делаете, очень отличается от способности прекратить это делать ».

Рэй понял, что для его жены должно быть все более очевидно, что что-то происходит. Он приходил и уходил из дома в неурочное время, выходил на вечер и появлялся в

HATE‿ (после Предательства) — три (английский) — Wattpad

Завтра….

Мы с мамой ходили в школу

Когда я приехал ….

Я иду в основную комнату

Директор спроси меня

«Как вас зовут ???»

«Юнг ——»

Мама не дошла до ответа на главный вопрос, потому что я начал открывать рот

«Собственный Чон Мин Ги, ты впервые в школе?» Директор спросила меня

«Нет.Это второй «сказал я без забот

«Ой, так почему ты хочешь проникнуть в эту школу?» Директор спросила меня

На самом деле мне нравится этот вопрос

a7b6eecb85f37950ad5d0e»> «Эээ … Я хочу поступить в эту школу, потому что я слышал, что в этой школе много умных учеников, поэтому я пошел в эту школу, потому что хочу бросить вызов самому себе» Я сказал это прямо

(прошу прощения за это предложение)

«Тогда, когда ты захочешь пойти в эту школу», директор спроси меня

«Давай завтра начнем»
Я сказал

«Тогда, Чон Мин Ги, позволь мне назвать тебе твой класс» -принцип

Я действительно хочу знать это

«После того, как я увидел ваш IQ, я думаю, что вы подходите к классу 1»

«Ага» начинаю кричать

––––––––––––– SKIP ––––––––––

ЗАВТРА…..

День, когда я ждал

Я ношу свою новую форму.
Я смотрю свое имя

Было

Чон Мин Ги (корейский алфавит)

Я хожу в школу
И увидел директора

Директор отвези меня к себе в комнату

Он сказал, что я подожду после звонка

Через несколько минут….

Колокол звонит

Директор отвези меня в мой класс

Когда я ступаю туда ногой

Увидел класс очень шумный

Я слышал, как девочка назвала мальчика «милый», «малыш»

Я услышал это, и меня начало рвать (это то, что я нашел в словаре)

Директор стучит в дверь, и все ученики в классе шокированы

Все ученики садятся на свои места

И лидер класса встает

«Доброе утро, учитель»

И все следуют тому, что говорит руководитель класса

Потом сидят

«Сегодня у нас новый ученик», — сказал директор

Я все еще на улице
Дверь класса

Они говорят и говорят, я не знаю, о чем они говорят, может быть, о будущем

Тогда директор скажи мне в

Я иду в этот класс

Там мало студентов

Меня спрашивают, многие думают
И я только что ответил

Тогда мальчик поднимает руку и задает мне вопрос

HATE‿ (после Предательства) — один (английский)

Никто не знает, что я еще не умер

Я еще жив
Никто не знает

Но я потерял память

Ничего не помню

Я делаю только одно.
Это……

Разговор в одиночестве

Я один но почему ???

Не знаю

Сейчас я в больнице
Один …

Только видно, все больны
И им очень понравилось

Потому что тогда есть семья

Моя семья была занята
Каждый день

Я всего лишь их дочь
Им никогда не бывает со мной

Утро…..
Меня оставят в доме
В одиночестве

Но я только в больнице

Смотрю, тело и руки
Я видел много хлопка

Открываю
Видел много ран

Я прикасаюсь к нему

Ой, это больно

закрываю обратно

Увидел окно

Я иду туда

Ого, это так свежо

А я кое-что вспомнил
Я увидел, что девушки стоят у окна и кажется свежим

я смотрю она одна

Но она это скрывает

Она просто улыбается

Продолжайте мои рассказы….

Я видел там много машин

Вау машины красивые

Но я видел там школу
это привлекло мое внимание

Ночью ….

Доктор, я могу вернуться

Звоню маме

Я хочу, чтобы мама отвела меня

Но она говорит, что занята

Итак, я спрашиваю доктора, могу ли я остаться на ночь

Врач просто приветствую меня

Тогда доктор уходит

Я пытаюсь уснуть
Но….. это сложно

Потому что я голоден

Было 1:00 A. M

Нет медсестры или врача

Так что я просто доверяю себя кафетерию

В пути …

Я ступаю ногой в кафе

Там никого нет …

Я начинаю бояться……

Я почти плачу ….

Я почти кричу …..

Было слишком темно
Я видел там нож

Я начинаю пить свой кофе

Я все еще могу смотреть на нож рядом со мной
Темно
Я хочу плакать
Я хочу кричать

Вдруг что-то припоминаю …

Я видел девушку
В темноте
Она плачет
Она увидела рядом с собой нож
Она забрала его
Она поранилась
Плача
Я видел ее слезы

И я не вижу этого
Потому что было так темно

Выпив кофе
Я возвращаюсь в свою комнату

И я видел, как много людей спят

Я действительно не могу заснуть
Я смотрю в окно

Почему я должен видеть эту школу

Это заставило меня узнать о школе подробнее

Сижу на окне

Была полночь

Но я видел, как ученик из той школы истекал кровью и собирался на крышу

Я просто вижу в окно

Я видел, как она плачет
Я видел, что она истекает кровью

Она держит нож
Это меня шокирует

Я занят, смотрю на эту девушку
Тогда она смотрит на меня

Я бегу к постели и начинаю спать

Я прячусь в одеяле

Завтра…..

Моя мама забрала меня из больницы
Прежде, чем я уйду …

Мои глаза все время смотрят на девушку
Она сидит у двери и обнимает ногу

Я думаю, она одна

И я пришел домой
Он слишком большой
Я увидел телевизор

Слишком большой

Горничная проводит меня в мою комнату

Я смотрю свою комнату

Ого, моя комната была для меня большой
И цвет моей комнаты серый

Горничная оставила меня

Запираю дверь

И я лежу на кровати
Он такой мягкий

Беру подушку
Тоже мягкая

А вот увидел фон на столе рядом с моей кроватью

Увидел фон

Было полно крови

заряжаю фон
и включаю

Увидел селфи на фон

Я видел свое селфи
Было полно крови
И моя форма была залита кровью

На той картинке я улыбаюсь
И даю мир

Я видел, как учитель кричит мне
Учитель показывает на меня

Я просто улыбаюсь как можно шире

Но я увидел что-то странное на картинке

Почему я увидел, что охранник школы улыбается ?????

–––————————————————–

Продолжить следует

Примечание

Извините, но я постараюсь изо всех сил

Это сложно

Это только моя записка

Byeeeeee

-минджун-

.