Пошлые мысли в голове у девушки: 8 мыслей, которые проносятся в голове девушки, когда она занимается с тобой оральным сексом
Откуда берутся навязчивые эротические фантазии и что с ними делать — Нож
На безрыбье и рак рыба, подумала я, перед тем как попытаться восстановить упавшее во время карантина либидо с помощью воображения. Закрыв глаза, я дала волю фантазии — пускай придет любой образ, который сможет встряхнуть мою впавшую в анабиоз сексуальность.
И тут всплывает образ бывшего, который проворачивает со мной такие трюки, от которых раньше мне сносило голову.Теперь же я пытаюсь выкинуть его из головы: ничего, кроме тревоги и тошноты, эти фантомные воспоминания не вызывают. Я знаю, чем сейчас живет этот человек, что он постит и чего хочет — всё это не вписывается в мои ценности, а значит, и мечтать о нем я не должна. Но что-то пошло не так.
И ладно, если бы это было один раз, но любовник из прошлого стал навещать меня слишком часто, и чем больше я хотела отделаться от него, тем ярче становились картинки. У меня было два варианта: либо я диагностирую у себя какую-то перверсию, либо узнаю, бывает ли такое у других.
Спрашиваю в посте: бывали ли у вас навязчивые сексуальные фантазии и что вы с ними делали? Скрещиваю пальцы в надежде убедиться, что со мной всё в порядке. Мне отвечают 20 френдов, которым мешали секси-миражи хотя бы раз в жизни. Выдыхаю.
Оказывается, это распространенное явление, у которого есть научное название — сексуальные навязчивые мысли. Психолог Элейн Сандра Байерс и ее коллеги опросили 171 студента женского и мужского пола, и оказалось, что у 84% респондентов бывали такие мысли. Причем мужчины сообщали об этом чаще, чем женщины, у которых, кстати, практически не было эротического отклика на подобные образы.
Со мной что-то не так?Навязчивые сексуальные фантазии похожи на спам, который ваш фильтр почему-то постоянно пропускает. Чаще всего они не вызывают возбуждения, интереса, желания сделать их подробнее, зато несут с собой тревогу, отвращение, раздражение, стыд и вину (комбинации эмоций могут быть разными). Этим они и отличаются от фантазий, под которые приятно мастурбировать.
«Для многих людей это всё равно что обнаружить внутри себя животное», — говорит Пеппер Шварц, социолог из Вашингтонского университета, изучающий сексуальность и сексуальные фантазии.
Мы беспокоимся из-за сексуальной ориентации в нашей фантазии, проявления агрессии в сексе по отношению к себе или другим людям и табу вроде педофилии, зоофилии или инцеста.В анонимном опросе, который я опубликовала в соцсетях, мне рассказали именно о таких мыслях.
«С 16–17 лет меня преследовали гомосексуальные фантазии — как я делаю минет, целуюсь с парнями, как меня совращают. В 28 я решился воплотить их в жизнь. Гей-секс мне не понравился, а вот фантазии никуда не делись. Хотя повторить уже не хочется».
«У меня бывают фантазии о сексе с моим отцом или братом. Когда выхожу из душа в полотенце, появляется ощущение, что вот сейчас кто-то из них выйдет, потеряет самообладание — и всё случится. Для меня это особенно дико еще и потому, что я предпочитаю секс с женщинами».
«Я фантазирую о таксисте, который когда-то в реальности пытался изнасиловать меня пьяную. Эта мыслительная жвачка просто не дает покоя. Перед глазами его член в презервативе, мысли о том, что я беру его в рот. От этого меня начинает тошнить. Не знаю даже, как избавиться. Чем сильнее заставляю себя не думать об этом, тем ярче это вижу».
Сексолог Ольга Ли вспоминает, что в ее практике были похожие случаи, правда, единичные:
«Фантазии, которые тревожили моих клиентов, обычно были связаны с насилием, некрофилией, зоофилией. А у моего профессора был пациент, который представлял во время секса свою мать. Из-за этого он всегда выбирал партнерш старше себя или обращался к секс-работницам, которым было 50–60 лет».
Эти образы не только вызывают панику, но и заставляют человека усомниться в своих истинных желаниях.
«Если я думаю о сексе с отцом, бывшим или питомцем, значит ли это, что я действительно хочу такое испытать?»Доктор психологии Чед Веттернек говорит, что отличить мнимые желания от фантазий, которые действительно хочется реализовать, можно именно по чувству сомнения.
«Если не уверены, значит, не хотите», — утверждает он.
У одних людей воображаемые сцены с изнасилованием вызывают легкое неудобство, а у других — отчаяние. Дело в том, что вторые начинают беспокоиться о значении таких фантазий и тем самым дают им силу. Люди могут зацикливаться на них, стыдиться и отправлять в темные подвалы психики — в отличие от тех, кто способен быстро вымести их из сознания, просто зажмурившись посильнее.
Но и тем, и другим эти фантазии (мимолетные или задержавшиеся в голове) приносят негатив, потому что в их основе лежат устоявшиеся социокультурные стереотипы. Ведь сначала нас пичкают правилами в стиле «и в мыслях своих не прелюбодействуй», а потом предлагают пересмотреть свои устаревшие взгляды согласно современным политическим веяниям и научным открытиям. Многие либеральные доктрины критикуют традиционную религию за то, что она контролирует мысли человека, но сами же навешивают ярлыки — что политкорректно, а что нет.
Или диссонанс феминистки, которая с радостью разрешила бы заковать себя в наручники и морально унизить. Как им поступить?
Сексуальность — сфера, которая кишит противоречиями. Нам говорят, как здорово проявлять ее, но предупреждают об осторожности, ведь она может выйти из берегов. Такие плавающие границы не только делают нас уязвимыми перед нежеланными секс-фантазиями, но и лишают инструментов борьбы с ними — контраргументов, которые могли бы сломать убеждение, что эти мысли «грязные» и «дикие».
Нейромедиаторы и самооценкаКроме психологов, тему изучают и нейробиологи. Канадский профессор Адам Радомски опросил 777 студентов колледжей из 13 стран мира. 94% участников рассказали, что за последние три месяца у них не раз были навязчивые мысли и не только сексуального характера. Радомски предположил, что наряду со склонностью к многозадачности и обдумыванию сразу нескольких вещей эволюция наградила нас способностью к руминации — постоянному пережевыванию одних и тех же мыслей.
Такое вот напоминание, что не бывает ничего идеального.
Читайте также
Как эффективно бороться со стрессом? 5 работающих методов и 4 способа, от которых стоит отказаться
Почему же кто-то фиксируется на неприятных мыслеобразах, а кто-то нет? Исследователи выделяют несколько факторов.
Один из них — нарушение биохимических процессов в мозге. Ученые проанализировали 10 исследований, в которых участвовали 500 здоровых людей и пациентов с обсессивно-компульсивным расстройством. Оказалось, что симптомы ОКР могут возникать в том числе из-за ошибок в связях между различными частями мозга. А это, скорее всего, происходит из-за дисбаланса химических веществ — серотонина, дофамина, глутамата, которые передают сообщения между клетками мозга (то есть являются нейромедиаторами).
Профессор Майкл Андерсон из Кембриджского университета и доктор Тейлор Шмит пошли дальше и выяснили, какой именно нейромедиатор влияет на возникновение навязчивых мыслей. Это гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) — основное тормозящее вещество в головном мозге.
Высвобождаясь из одной нервной клетки, он подавляет активность в других, связанных с ней клетках. Андерсон и его коллеги обнаружили, что чем больше у человека ГАМК в гиппокампе (области мозга, отвечающей за память), тем лучше он блокирует поиск неприятных мыслей и их возвращение. Даже здоровым людям с меньшим количеством ГАМК хуже удавалось избегать нежелательных мыслей. Возможно, поэтому антидепрессанты типа «Прозака» и «Золофта» могут подавлять или смягчать фиксацию.
Второй фактор, влияющий на нашу склонность «пережевывать» идею, — это управляемость, то есть способность человека контролировать свое поведение, эмоции и мысли. Но даже люди с высоким уровнем управляемости не властны над всеми чувствами: повторяющийся стресс снижает чувство контроля над ситуацией. Человек становится уязвимым, в его броне против ненужных мыслей появляются бреши — через них и прилетают приветы из прошлого.
Эта когнитивная особенность тесно связана с самооценкой.
Если вы постоянно критикуете себя, скорее всего, вам сложнее управлять своими мыслительными процессами.
А значит, повышается вероятность того, что одна мысль о сексе с бывшим или отцом вам будет казаться катастрофой.«То, как люди реагируют на нежелательные мысли, во многом зависит от их уровня самооценки», — подтверждает Фрэнк Финчам, когнитивный психолог из Университета Уэльса.
Не думайте о белом медведеЕще одна причина заедающей пластинки — прошлый опыт, который вылез боком через фантазию. Это может быть детская травма, религиозное воспитание, сексуальное насилие, трагическое расставание с партнером — всё, что когда-то вызвало настолько сильные переживания, что человек решил их спрятать.
«Через секс и фантазии люди часто решают свои психологические проблемы. Допустим, человек утверждает, что ему необходимо насилие в постели. Это может говорить о том, что он таким образом решает вопросы со своими внутренними жертвой и палачом. В жизни он такой доминант, что в сексе ему нужно оказаться в полном подчинении.
Если человек представляет себе половой контакт с отцом или матерью, возможно, существует какая-то болезненная связь с ним.
Скорее всего, были какие-то околосексуальные травмирующие эпизоды или другой опыт, связанный с родителями. Наша психика вытесняет такие моменты, чтобы защититься, поэтому нужно аккуратно докопаться до травмы, чтобы человек понял причины своей фантазии».
Сексолог и юнгианский аналитик Ольга Ли
Скорее всего, были какие-то околосексуальные травмирующие эпизоды или другой опыт, связанный с родителями. Наша психика вытесняет такие моменты, чтобы защититься, поэтому нужно аккуратно докопаться до травмы, чтобы человек понял причины своей фантазии».Ольга Ли уточняет, что подавлять такие желания бессмысленно, потому что за ними скрываются непрожитые чувства, которые так или иначе найдут выход. Но даже если за фантазиями не стоят столь глубокие переживания, просто вычистить их из сознания не получится. Это доказывает знаменитый эксперимент психолога Даниэля Вегнера «Эффект белого медведя».
Участники эксперимента разделились на две группы: в первой люди должны были думать о белом медведе, во второй — ни в коем случае о нем не вспоминать. В результате те, кому нельзя было думать о медведе, вспоминали о нем примерно раз в минуту — чаще, чем те, кто старался держать мысль о нем в голове. Вегнер считал, что, подавляя идею, ум следит за содержимым сознания: есть ли там «запретная» мысль — и поэтому более чувствителен к ней.
Есть и вторая теория: пытаясь отвлечь себя от одной темы и думая о другой, мозг создает ассоциации между ними. В результате отвлекающая идея помогает вернуть ту, которую должна была перекрыть.
Еще одно исследование показало, что люди, которые пытались подавить стереотипные или предвзятые концепции, сделали их только сильнее.
Попытки избавиться от навязчивых мыслей могут привести к рассеянности, повышенной тревожности, асоциальности.А в крайних случаях они могут сублимироваться в преступление, как у серийного убийцы Джеффри Дамера. Он признался психологу, что в детстве его мучили фантазии, в которых он пытал животных. Всеми силами он старался не представлять пытки, но в итоге эти идеи преследовали его всю жизнь. Он убил 17 человек.
Что делать?Вот такой парадокс психики: то, чего мы больше всего не хотим или боимся, снова и снова приходит нам в голову. Но избавиться от навязчивых сексуальных картинок всё же можно.
1. Постарайтесь принять, что это всего лишь мысли, а не реальные желания, требующие немедленной реализации.
Каждый раз, когда вам в голову приходит надоедливая идея, говорите себе: «Это обычная фантазия и ничего больше».
Такая практика называется лейблированием. Исследование американского психолога Мэтью Либермана доказало, что она эффективна. Участники называли эмоции, которые испытывали: если чувствовали тревогу, говорили себе: «Это тревога». Это снижало активность миндалины — той части мозга, которая управляет нашей реакцией «бей или беги». Обозначение своих чувств переводило участников из эмоционального состояния в состояние мышления.
«Когда вы выражаете чувства словами, вы тормозите свои эмоциональные реакции — точно так же, как нажимаете на педаль тормоза, когда видите желтый свет», — объяснил Либерман.
Та же схема работает и с нежданными мыслями.
В не очень серьезных случаях это помогает снять тревогу, связанную с этими фантазиями.
Сексолог Ольга Ли рассказывает, как она работает с подобными запросами клиентов:
«Сначала нужно понять, почему появляются такие фантазии. Затем снять зацикленность с этого вопроса, переключив человека на другие аспекты его жизни. А для этого нужно узнать, чего он хочет, что думает о себе, какие у него есть потребности. Я бы попросила этого человека записать ответы, потому что, когда мы прописываем такие вещи, мы начинаем иначе смотреть на себя и фокусируемся на другом».
Также Ольга рекомендует освоить различные дыхательные практики, чтобы научиться расслабляться. Подойдет базовая медитация. Развитие этого навыка важно при работе не только с сексуальными вопросами, но и с другими психологическими проблемами.
Запретные фантазии — это защитный механизм. Он нужен, чтобы нас не отвергало общество, а чувства не разрывали нас изнутри.Но если такие мысли задерживаются надолго, то могут нарушить стабильность нашей психики. Даже самые безобидные мысли о бывших, попавшие в центрифугу сознания, способны навредить, если мы оцениваем их как плохие и неправильные.
Поэтому мы должны быть снисходительны к себе и больше заботиться о своем ментальном здоровье. Скажите себе: «Да, я фантазирую о бывшем, но ничего страшного. Это всего лишь фантазия. Я ни в чем не виновата, и мне не нужно этого стыдиться, потому что воображать — это нормально».
Лезут в голову пошлые мысли про подруг
Лезут в голову пошлые …
Не могу найти подруг, женщины настроены негативно
198 ответов
Поругались с подругой из-за еды. Рассудите: я мелочная или она стала наглой?
2 878 ответов
Подружка-врушка
191 437 ответов
Не работаю. Все подруги перестали со мной общаться
2 046 ответов
Как помочь подруге и не потерять дружбу
188 ответов
Подруга не хочет видеть меня красивой на ее свадьбе
231 ответ
Отказалась брать на работу подругу с грудничком
167 ответов
Девушка друга против нашего с ним общения
170 ответов
Подруга пригласила на свою свадьбу только в ЗАГС
319 ответов
Подруга назвала меня меркантильной
158 ответов
20 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
Гость
У вас какое-то непринятие своей женской природы, недоверие к ней и комплексы.
Вполне вероятно, что они лишались девственности с любящим парнем, который был осторожен. И они получают оргазмы и душевное тепло от своих партнеров. А свысока вы смотрите, возможно, из зависти, это компенсация за ощущение себя недостребованной и нелюбимой. В гармоничных отношениях мужчина и женщина дополняют друг друга, наслаждаются близостью.
#3
Гость
Это не так. Я же вижу, с какими муди льниками они встречаются. Парни их используют. Есть более удачливые подруги, но у них низкий болевой порог. Вот и думаю, что у них у всех проблемы в сексе. У меня проблем в сексе нет, я никому пока не доверилась
#4
Гость
Ну если вы старая дева, то это тоже проблема, если так посмотреть. Отсюда и страхи. У страхов, как говорится, глаза велики. Живете в мире своих фантазий.
#5
Гость
Ну если вы старая дева, то это тоже проблема, если так посмотреть. Отсюда и страхи. У страхов, как говорится, глаза велики. Живете в мире своих фантазий.
#6
Гость
Я боюсь не любого секса, а секса с мужчиной, не готовым подчиняться
#7
#8
Гость
Бред какой-то. Попробуйте жить реальной жизнью. Вы сидите в своем футляре и ничего не знаете о том, как действительно бывает. Вы как человек, который кайфует от пожевывания своих соплей.
#9
#10
#11
Кися
А почему вам вообще не все равно, больно ей было или нет, плачет она или нет, кончает или нет? Ну если тоже хочется, то значит надо пробовать, а не смотреть на других и думать че у них как))) секс, это кайф, попробуйте)) вот может тогда станет все равно у кого как, когда у самой все круто будет
#12
Кися
А почему вам вообще не все равно, больно ей было или нет, плачет она или нет, кончает или нет? Ну если тоже хочется, то значит надо пробовать, а не смотреть на других и думать че у них как))) секс, это кайф, попробуйте)) вот может тогда станет все равно у кого как, когда у самой все круто будет
#13
Пыся
А вам самой-то нравятся женщины?
#14
Гость
Почему бред? Обоснуйте
#15
Гость
И не с кем
#16
Гость
Я уже сказала, что ваши фантазии расходятся с действительностью.
Вы трусливо нагромождаете какие-то бредовые утверждения в своей голове вместо того, чтобы не заниматься самообманом и жить настоящей жизнью. Самообман всегда вызывает отвращение и воспринимается как трусость.
#17
Гость
Обратите внимание на другие стороны жизни: учеба, работа. Ухаживайте за собой, бывайте на людях, просто общайтесь. Рано или поздно кто-то появится.
#18
Гость
Какой самообман? Я лишь сказала, что не хочу спать с доминантным мужчиной. Где тут самообман?
#19
Гость
Спасибо, не надо мне мужика для секса. Меня секс без обязательств не интересует
#20
Гость
Я боюсь
Новые темы за сутки:
Не хочу общаться с некоторыми подругами
7 ответов
Подруга.
Что мне делать или может исправить в себе7 ответов
Так ведут себя подруги?
4 ответа
Если мои подруги стервы ,то я тоже могу ею стать ?
8 ответов
Живу с подругой. В отношениях эмоциональные качели. Как быть?
1 ответ
Вам сложно заводить друзей? Страдаете ли вы от их отсутствия
7 ответов
Для чего парни дружат с девушками?
15 ответов
Что думать?
1 ответ
Эх. Позвонила сегодня одной из своих лучших подруг
9 ответов
Почему она так себя ведёт?
15 ответов
Что мне делать или может исправить в себеПопулярные темы за сутки:
почему разведенные мужчины за 40 претендуют на молодых?
430 388 ответов
Подружка-врушка
191 437 ответов
Для чего парни дружат с девушками?
15 ответов
Если мои подруги стервы ,то я тоже могу ею стать ?
8 ответов
Не хочу общаться с некоторыми подругами
7 ответов
Вам сложно заводить друзей? Страдаете ли вы от их отсутствия
7 ответов
Подруга.
Что мне делать или может исправить в себе7 ответов
Так ведут себя подруги?
4 ответа
Что думать?
1 ответ
Живу с подругой. В отношениях эмоциональные качели. Как быть?
1 ответ
Что мне делать или может исправить в себеСледующая тема
Подруг не бывает
44 ответа
Предыдущая тема
Как стать развязной и раскрепощенной перед подругой и ее семьей?
3 ответа
Почему я не могу выкинуть из головы эти сексуальные навязчивые мысли?
Хронические навязчивые мысли о сексуальном насилии могут нанести ущерб вашей жизни по-разному — например, в личной, социальной, романтической, финансовой сфере, на работе и т. д. :
Белла
«Привет, я просто хочу поделиться своей историей о моей ужасной битве с сексуальными навязчивыми мыслями.
Примерно пару месяцев назад во время просмотра одного из моих любимых сериалов «Друзья» я начал (невольно) думать об одном из персонажей в компрометирующем/сексуальном ключе. Это внезапно испортило шоу. Через несколько мгновений в эти мысли стали включаться и другие персонажи, даже те, которые казались мне совершенно непривлекательными.
Теперь мысли о сексе переместились на мои любимые фильмы, и это угнетает меня, потому что я не могу наслаждаться тем, чем раньше наслаждался. Раньше у меня не было проблем с просмотром сексуальных сцен в фильмах, но теперь простая мысль о сексуальных сценах вызывает нежелательные сексуальные мысли с участием персонажей (это относится ко всему, что связано с брендом/франшизой, даже к фоновой музыке).
Эти мысли варьируются от странных ситуаций до простого представления их обнаженными, и это буквально заставляет меня смотреть на персонажей как на «сексуальные объекты». Это привело меня к спирали непрерывных сексуальных навязчивых мыслей и повторяющегося повторного просмотра сексуальных сцен и/или поиска изображений в Google с надеждой, что у меня больше не будет этих мыслей, но это не сработало.
Честно говоря, это разрушает мою жизнь, потому что вещи, которые я делал всю свою жизнь, вдруг омрачены этими ужасными мыслями. Это перешло даже в повседневную жизнь, например, в школе я постоянно смотрю на людей и должен напоминать себе не смотреть на них как на «объекты». Я хотел бы наслаждаться своим прежним телевидением, фильмами и деятельностью. Смогу ли я когда-нибудь снова наслаждаться вещами?»
Джейсон
«Я молодой парень, мне 22 года. Я был счастливым человеком, у меня было много друзей. У меня была хорошая жизнь, как и у любого другого молодого человека моего возраста, но последние два месяца я был в крайней депрессии.
Раньше я смотрел порновидео — с 14 лет — но после просмотра чувствовал себя виноватым, поэтому в конце концов перестал его смотреть. Недавно я начал бояться, что у меня всегда будут нежелательные сексуальные мысли о моей матери. Страх ужасен для меня. Я чувствую себя ужасным человеком. Я потерял интерес к вещам, которые мне раньше нравились.
Эта проблема началась примерно через две недели после того, как я сдал экзамены в колледже, которые я провалил.
День за днем навязчивые сексуальные мысли и мои страхи усиливаются, и теперь меня часто посещают нежелательные мысли. Они заставляют меня становиться очень напряженным, тревожным и грустным… Я плачу почти каждый день из-за этих мыслей. Мой психиатр диагностировал у меня легкую депрессию, вызванную моими сексуальными навязчивыми мыслями, и прописал мне антидепрессанты.
Принимаю их около месяца. Теперь у меня появляются нежелательные сексуальные мысли о случайных женщинах, независимо от их возраста, что действительно не в моем характере и только усугубляет мою депрессию. Я не могу ни на чем сосредоточиться, и мне предстоит еще один экзамен. Мои родители обеспокоены моим внезапным изменением поведения. Смогу ли я избавиться от навязчивых сексуальных мыслей, чтобы у меня была мирная жизнь, которая была у меня до всего этого?»
они есть у большинства людей и о них нужно говорить
Представьте, что вы лежите в постели, когда с самолета падает мешок с кокаином, врезается в вашу крышу и приземляется рядом с вами.
Вы звоните в полицию, которая приходит и арестовывает вас за хранение. Это было бы смешно. Вы не несете ответственности за вещи, которые попадают в ваш дом.
А теперь представьте, что вы лежите в постели, когда вам в голову приходят мысли об убийстве, жестоком сексуальном или дискриминационном поведении. Они непрошеные, нежелательные и полностью противоречат вашим ценностям. Вы несете ответственность за то, что пришло вам в голову?
Если вы обнародуете эти мысли, возможно, написав о них в ужасе твиттер, вы быстро обнаружите, что несете за это ответственность и будете наказаны. Твиттерсфера снизойдет, заявив, что вы непригодны для работы и жизни в человеческом обществе. Люди научатся никогда не говорить о таких мыслях.
Но что, если такие мысли окажутся нормальными? Состояние человека станет буквально невыразимым. Это было бы не только смешно, но и имело бы серьезные последствия для нашего здоровья.
Неприемлемые мысли — обычное дело
Если вы спросите людей в Африке, Азии, Австралии, Европе, Северной Америке или Южной Америке, вы, как правило, обнаружите, что более 90% недавно испытывали нежелательные навязчивые мысли.
Чаще всего они связаны с сомнениями, например, с мыслью, что вы оставили плиту включенной или дверь не заперта.
Но содержание некоторых нежелательных навязчивых мыслей противоречит собственным ценностям человека. Исследование, опубликованное в 1978 году, показало, что люди сообщают о нежелательных навязчивых мыслях об актах насилия во время секса, о выбрасывании ребенка из автобуса и прыжках под поезд. Большинство людей, у которых были такие мысли, могли легко отмахнуться от этих непрошенных гостей.
Более поздние исследования показали, насколько распространены нежелательные навязчивые мысли о насилии и сексе. Выяснилось, что 60% людей сообщали о таких мыслях о съезде автомобиля с дороги, у 46% — о причинении вреда членам семьи, а у 26% — о смертельном столкновении с незнакомцем. Также 6 % мужчин и женщин сообщили о наличии таких мыслей о сексе с животными или нечеловеческими объектами, 19 % мужчин и 7 % женщин о половом акте с ребенком или несовершеннолетним, а 38 % мужчин и 22 % женщин заявляли о принуждении другого взрослого к сексу с ними.
Для ясности, мы говорим здесь о таких мыслях, возникающих у людей, которые находят их отвратительными. Если человек не находит их отвратительными, не пытается их подавить или избегать, не пытается избегать ситуаций, которые их провоцируют, возбуждается или воздействует на них, тогда есть повод для беспокойства. Тот, кто так относится к навязчивым мыслям сексуального характера о детях, является потенциальным сексуальным преступником.
Непонятно, почему у нас возникают нежелательные навязчивые мысли. Одна из теорий состоит в том, что они помогают решать проблемы, способствуя мозговому штурму. Почему они часто бывают жестокими или сексуальными, также неясно. Психолог-эволюционист утверждал, что «все мы храним в нашем большом мозгу определенные специализированные психологические цепи, которые заставляют нас рассматривать убийство как решение конкретных адаптивных проблем».
Однако можно привести и культурные аргументы, например, что патриархат поощряет враждебные сексуальные мысли в отношении женщин.
Исследования в этой области ограничены. Многие из них, например, были проведены со студентами университетов, что дает неполную картину. Тем не менее, оказывается, что нежелательные навязчивые мысли, которые вы находите отвратительными, — обычное дело. Но должны ли люди быть наказаны за их наличие?
Наказание разума?
По закону мы имеем полное право не подвергаться наказанию за свои мысли. Основное обоснование этого состоит в том, что мысли сами по себе не могут причинить вред другим.
Более того, если бы мы криминализировали каждую неподобающую мысль, то, как было замечено в 1880-х годах, «все человечество было бы преступником, и большую часть своей жизни они провели бы в испытаниях и наказаниях друг друга». Это не совсем неточное описание социальных сетей.
Правовая защита высказываемых мыслей больше не является абсолютной.
Речь потенциально может создать «явную и реальную опасность» и причинить вред другим. Но раскрытие отвратительной нежелательной навязчивой мысли, от которой вы явно отказываетесь, скорее всего, навредит вам.
Человеческая природа и социальные сети объединились, чтобы сделать раскрытие нежелательных навязчивых мыслей опасным занятием. Поскольку социальный статус феноменально важен для людей, мы стремимся усилить свое доминирование и уменьшить доминирование других. Социальные медиа предоставляют разрушительно эффективный механизм регулирования доминирования. Это позволяет публично осуждать отдельных лиц и позволяет другим загонять ставку домой через злорадство.
Это может быть положительно, уничтожая тех, кто злоупотребляет властью. Но это также поощряет недобросовестные атаки, в которых преднамеренное неверное толкование и имитация возмущения используются для социального понижения цели и социального продвижения злоумышленника.
Реальность вынуждена уйти под землю.
Трудные истины перемещаются в такие места, как интеллектуальная даркнет. Это оставляет мейнстрим с изображением людей, мало похожим на реальность. Это опасно как для человека, так и для общества.
Опасность быть невыразимым
Представление о том, что нежелательные навязчивые мысли — это ненормально, само по себе может нанести вред психическому здоровью людей. Это потому, что то, как мы думаем о своем мышлении, влияет на наше психическое здоровье. Если вы думаете, что должны иметь полный контроль над тем, что приходит вам в голову, вы будете плохо думать о себе, когда придет нежелательная навязчивая мысль. Это может спровоцировать проблемы с психическим здоровьем.
Если вы думаете, что несете ответственность за свои нежелательные навязчивые мысли и что они что-то говорят о вашем характере, если вы беспокоитесь о них и наказываете себя, это также может иметь негативные последствия для вашего психического здоровья. Это может привести к более частым и неприятным нежелательным навязчивым мыслям, которые могут быть симптомами обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).
Незнание того, что люди обычно имеют такие мысли, но не действуют в соответствии с ними, также проблематично. Это может привести к тому, что вы ошибочно полагаете, что наличие нежелательной навязчивой мысли о причинении кому-либо вреда, например, означает, что вы, вероятно, действительно это сделаете. Это называется «слияние мысли и действия» и также связано с развитием обсессивно-компульсивного расстройства.
Таким образом, публичный разговор о нежелательных навязчивых мыслях может защитить психическое здоровье. Этот разговор также должен включать в себя вопрос о том, могут ли изменения в нашей культуре помочь уменьшить некоторые отвратительные нежелательные навязчивые мысли.
Ложное представление о том, какие люди на самом деле, также вредит здоровью общества. Например, коммунизм изображал потребность в статусе и частной собственности как не являющуюся частью человеческого существования. Следовательно, он предложил очистить его с помощью образования и принуждения.