Как порадовать любимого человека или друга из другого города букетом цветов?

Категории товаров

• Акции
• Классические и Европейские букеты
• Авторские букеты
• Цветочные композиции
• Сухоцветы
• Подарки

Как часто нас с нашими близкими или друзьями разделяют сотни километров? Друзья переезжают в другой город или мы уезжаем в командировку, оставляя родных дома. Существует много причин, которые временно разделяют нас, но есть ещё больше причин порадовать любимых на расстоянии.

Один из ярких способов это отправить букет цветов, который не только станет неожиданным подарком, но и будет долго радовать своим видом и ароматом. А чтобы цветы были свежими и максимально долго радовали получателя, важно не ошибиться с выбором магазина или сервиса доставки. Цветы очень сложный и особенный продукт, поэтому ответственный подход магазина к заказу клиента имеет особую важность.

— Читайте отзывы!

При выборе магазина будьте внимательны, изучите отзывы, посмотрите активность в соцсетях и работы флористов. Как правило, у магазинов с хорошими отзывами и большим количеством заказов цветы не успевают застаиваться, а работники имеют большой опыт в сборке и доставке букетов;

— Запросите фотографию Вашего букета перед доставкой!

Обычно магазин выставляет на сайт лучшие фотографии и нередко собранный букет отличается от представленного на сайте, особенно, если заказчик не пытается это проконтролировать.

Поэтому будьте внимательны и не забудьте попросить прислать Вам фотографию перед доставкой, имейте ввиду, что небольшие отличия допустимы — оттенок роз, при фотографировании может менять цвет из-за освещения, бутон может быть закрытым и выглядеть иначе, если цветок совсем свежий. Но если Вы заказали красные розы, то и на фото перед доставкой розы не могут быть желтыми =)

— Статус заказа.

Профессиональная служба доставки цветов, обычно, информирует заказчика о каждом этапе заказа — принят в работу, букет собран, фото перед доставкой, букет передан курьеру, букет доставлен. Можно попросить прислать фото с получателем, но будьте деликатны в этом вопросе, не каждый получатель любит когда его фотографирует курьер.

Любой уважающий себя салон или сервис доставки цветов дорожат своими клиентами и их отзывами. Поэтому, если Вы остались довольны работой магазина, то не забудьте оставить Ваш отзыв, он поможет сделать правильный выбор другим клиентам, которые спешат порадовать близких цветами

Обратная связь

Заполните поля ниже и мы с Вами свяжемся

Оставьте Ваш отзыв

Быстрая покупка

Восстановление пароля

Вход Регистрация

Согласен с условиями обработки персональных данных

Товар добавлен в корзину

Перейти в корзину

Согласен с условиями обработки персональных данных Согласен с условиями обработки персональных данных Согласен с условиями обработки персональных данных Согласен с условиями обработки персональных данных

ТОП 10 идей как порадовать любимого на 14 февраля | Парню на 14 февраля | Мужу на 14 февраля | Любимому на 14 февраля | Любимому на день всех влюбленных | Любимому на день Святого Валентина | Сюрприз любимому на 14 февраля | Сюрприз на 14 февраля мужу | Сюрприз на 14 февраля парню

Накануне такого романтического праздника, как День влюблённых, многие женщины и девушки задаются вопросом, какой сделать сюрприз на 14 февраля мужу или парню. Мы подготовили 10 интересных идей, которые помогут сделать этот день действительно незабываемым.

1. Романтическое свидание на маяке — только для вас двоих

Это уникальный и оригинальный подарок, в котором прекрасно сочетается эстетика и романтика. Поднявшись на маяк, вы со своей половинкой ощутите нежное тепло и сказочную атмосферу. Мягко ступая по белоснежно-белым лепесткам роз, от которых идет пьянящий запах, вдруг наступает ясное осознание того, что это именно то место, где хочется провести свое свидание.
За окном, из сине-бирюзового неба, проскальзывает желтый лучик солнца. Золотые лучи проходят сквозь окна маяка, создавая особую романтическую атмосферу. Они блестят в бокалах красного вина, оставляя там частичку своего солнечного тепла. На столе, который сотрудники нашего агентства покрыли безукоризненной скатертью и украсили цветами, стоят свечи. Именно они сделают ваше свидание незабываемой сказкой.
Вы слышите? Это музыка! Она доносится с балкона. Бах, Моцарт, Вивальди, классика – она всегда прекрасна и трепетна, и ее вечными мелодиями вы всегда можете насладиться, заказав в нашем агентстве романтическое свидание на маяке.  

2. Песня для любимого — эмоциональный сюрприз на 14 февраля

Ещё один эмоциональный подарок любимому на День всех влюблённых — песня. Это прекрасный способ выразить свои чувства, которые давно вырываются наружу, и признаться в любви. Именно песня способна передать то, чего никак не удавалось сказать словами. При этом не обязательно быть музыкантом или артистом. Наше агентство праздников «Простые Радости» сделает всё за вас.
Песня в подарок — игра на самых нежных струнах души, буря приятных эмоций и воспоминаний! 

3. Видео-подарок парню на День Валентина

Если не знаете, какой сюрприз преподнести парню на 14 февраля, видео-подарок — отличная идея! Из нескольких Ваших фотографий и записей мы создадим небольшой ролик, который напомнит дорогому человеку все интересные моменты. А особую изюминку кадрам придаст музыкальное сопровождение.

4. Танцевальный флешмоб любимому — ярко и зажигательно

Мы знаем, чем можно порадовать любимого 14 февраля и предлагаем подарить ему флешмоб. Да-да, не удивляйтесь! У нас есть много готовых идей, но мы также разработаем сценарий специально, взяв во внимание Его предпочтения, привычки, характер. Чтобы организовать интересный и зажигательный флешмоб, привлекаем профессионалов. И тогда появляется настоящее зрелище, которое будет на смартфоне не только у вашего дорого человека, но и у мимо проходящих людей.

5. День Валентина «с огоньком»

14 февраля — день, который посвящён такому прекрасному чувству, как любовь. И, совсем неважно, кому вы хотите сделать сюрприз, мужу на 14 февраля или парню, хочется, чтобы он был не банальным. Поэтому агентство «Простые Радости» предлагает создать огненное шоу. В февральском снежном парке организуем настоящую огненную феерию, в центре которой будет история вашей любви. А в завершение — «горящая» надпись (например — САМОМУ ЛУЧШЕМУ МУЖУ), которая напомнит любимому человеку о столь прекрасных чувствах.

6. А вы пробовали устроить мужу (парню) день сюрпризов

Чтобы порадовать любимого на день святого Валентина, устройте ему день сюрпризов, а наше агентство поможет вам в этом.
14 февраля вы приглашаете мужа в отель за город. Немного отдохнув, вы предлагаете мужу прогуляться заснеженными улицами. Выходите из отеля, а тут — карета с лошадьми, на которой можно прокатиться. Казалось бы, на этом вся романтика и заканчивается, но нет. Вы со своим любимым приезжаете в поле и видите пиротехнический сюрприз — горящее сердце, символизирующее силу ваших чувств.
Пока вы будете наслаждаться свежим воздухом, сотрудники нашего агентства украсят комнату. Поэтому вернувшись назад в отель, ваш муж или парень будет не менее удивлён. На кровати — символ любви, выложенный из лепестков роз, «сердечные» шарики в комнате и романтический ужин. А ещё саксофонист, который наигрывает нежную мелодию любви.

7. Романтический квест для парня на День Влюблённых

Не знаете что придумать, чтобы удивить любимого? Мы вам подскажем — закажите в нашем агентстве «Простые Радости» романтический квест. Оригинальный сюрприз любимому на 14 февраля запомнится на всю жизнь.

Суть игры простая. Ваш парень будет постепенно разгадывать загадки и каждый правильный ответ будет приближать его к заветной цели — подарку. А что будет этим подарком, зависит от вас — признание в любви или романтический ужин в уютном кафе.

Составляя квест, мы стараемся придумывать интересные вопросы, где правильный ответ будет подсказкой к предыдущей загадке. В результате получается увлекательная и интересная игра.

8. Гончарный мастер-класс вдвоём

А можно ли сделать такой сюрприз любимому на 14 февраля, чтобы вместе с эмоциями осталась и память — вопрос, который нам часто задают клиенты. Наш ответ — можно! Самый подходящий вариант — гончарный мастер класс. Здесь принимает участие не только ваш муж или парень, но и вы. Вдвоём сможете вылепить глиняной сосуд, который останется у вас как память об этом событии.

В нашем агентстве есть много других мастер-классов, и мы подберём подходящий вариант, учитывая интересы вашей второй половинки.

9. Самый романтический полёт для любимого

Если возлюбленный экстремал, и не боится высоты, подарите ему полёт на вертолёте. Сам по себе полёт, это уже масса эмоций и выброс адреналина. А что он почувствует, когда увидит на поле баннер из трёх слов — Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ… Во время воздушного путешествия можно увидеть столь любимые места, где вы часто бывали вдвоём, с высоты птичьего полёта. По прилету — шампанское, воздушные шары и, конечно же, фото на память.
Это ещё один сюрприз на 14 февраля парню, который организовывает наше агентство. Чтобы полёт был интересным, продумываем всё до мелочей.

10. Сюрприз в окно для любимого — это так мило

Настоящим романтикам под силу любые испытания. Любящий человек не пожалеет сил, чтобы взобраться на самую высокую башню, увидеть улыбку любимого человека и преподнести подарок. Осуществить задуманное помогут наши сотрудники. Вы сможете подняться на автовышке к окну вашей квартиры, постучать в окно и вручить дорогому человеку то, что задумали…

Чего только не придумывают наши специалисты, чтобы порадовать дорогого вам человека. На этом наши идеи не заканчиваются. Впереди много интересного.
Чтобы заказать сюрприз или получить консультацию, звоните!

• 1. Романтическое свидание на маяке на 14 февраля

  Посмотреть

• 2. Песня для любимого на день всех влюблённых

  Посмотреть

• 3. Видео-подарок на день Святого Валентина

  Посмотреть

• 4. Танцевальный флешмоб на 14 февраля

  Посмотреть

• 5. Пиротехнический сюрприз на день всех влюблённых

  Посмотреть

• 6. День сюрпризов на день Святого Валентина

  Посмотреть

• 7. Романтический квест на 14 февраля

  Посмотреть

• 8. Гончарный мастер-класс вдвоём на день всех влюблённых

  Посмотреть

• 9. Романтический полёт на день Святого Валентина

  Посмотреть

• 10. Сюрприз в окно на 14 февраля

  Посмотреть

Следующая идея >

Пожалуйста, заполните эту форму о вашем любимом человеке

W шляпа любимый запах вашего близкого человека?

Лани посмотрела на анкету и поняла, что после двух лет замужества с Омаром она толком ничего не знала.

Какого черта она вообще должна была отвечать на этот вопрос?

Разве Омар не прибыл благополучно?

Они взяли разные корабли, которые она ненавидела с самого начала, но так билеты были дешевле. Она в одиночку выполнила синаптическую загрузку, с закрытыми глазами и стараясь не думать о том, что когда ее разум загрузится, ее тело умрет.

Омар, Омар, Омар , подумала она. Она увидит его снова после их 200-летнего путешествия по звездам.

Его имя было у нее на губах, когда она очнулась в своем только что напечатанном теле. Когда ее разум приспособился, она представила себе походы с Омаром по терраформированным лесам планеты, уютно устроившись в доме, который они наконец-то могли себе позволить. Новое тело было настолько совершенным, что она даже не могла сказать, что оно было напечатано.

Омар должен был приехать через четыре недели после нее, но вместо того, чтобы целовать его, она сидела в больничной палате и заполняла бумаги о любимых запахах.

Мимо прошел знакомый человек: Марджери. Медсестра наблюдала за уходом Лани в первые недели после синаптической вставки.

«Марджери? В чем дело?»

«Лани?» Голос Марджери понизился. «Никто не сказал тебе? Произошла авария с кораблем».

«О боже!»

«Синаптические идентификаторы были утеряны, опросы личности — все наши идентификационные данные утеряны».

Читать больше научной фантастики от Nature Futures

Лани почувствовала, как ее запихнули внутрь сдувающегося воздушного шара, весь воздух вышел, стены сомкнулись, мир превратился в ничто.

Нет идентификации.

Лани знала, как важно, чтобы разум соответствовал правильному телу. Перед их поездкой сканеры измерили всего

о ней и Омаре; не только их синаптические пути, но и их физические тела. Машины проверяли, как они держат мяч, ходят, даже пережевывают пищу. Их печатные тела нуждались в , чтобы соответствовать ожиданиям их синаптических паттернов. Неправильное совпадение заставит разум приспосабливаться к физическому телу. Это создало бы кого-то совершенно нового.

Это не ее муж.

Марджери похлопала Лани по плечу. «Успокойся. Мы делаем все, что можем».

Их семья, друзья — все мертвы через 200 лет. Здесь должно было начаться их будущее. Что, если ей придется делать все это самой?

Какую ткань предпочитает ваш любимый человек?

Лани не знала. О боже .

*****

Два часа спустя Марджери попросила Лани пройти в другую комнату. «Доктор хочет, чтобы вы проверили возможные совпадения ID. Мы не можем поддерживать синаптическую связь слишком долго, иначе она начнет импринтироваться. У вас будет по пять минут на каждого. Просто делай все, что можешь».

Пять минут, чтобы определить, был ли это ее муж? Лани судорожно вздохнула.

Омар лежал на столе, вокруг его рук переплетались трубки, из головы торчали провода, словно осьминог слился с фигурой ее спящего мужа.

Медсестра нажала кнопку. Глаза Омара открылись. «Зеленый цвет вечен. Ты видишь зелень? Как дыхание поэта».

Какого черта? «Он не имеет никакого смысла».

Марджери объяснила: «Он выражает базовые уровни своих синаптических паттернов. Первыми появляются сенсорные воспоминания. Ему нравился зеленый цвет?

Он? Они никогда не обсуждали цвета. «Я не знаю.»

Омар бормотал, пока Лани держала его за руку, затем его глаза сфокусировались на ней. «Моя любовь. Моя любовь.»

«Омар?»

Его глаза закрыты.

Медсестра похлопала Лани по плечу. «Пришлось прервать связь».

«Но это был Омар!»

«Многие люди перед синаптической процедурой сосредотачиваются на любимом человеке, поэтому часто это их первая связная мысль. Он действительно не видит тебя. Мы собираемся попробовать еще один».

Через несколько долгих мгновений глаза Омара открылись. «Камни рассыпались по моим кексам. Пахнет затхлым мехом и усталостью. После нескольких минут бормотания он сказал: «Я мечтал о тебе всю поездку. Наконец-то мы вместе».

Его глаза закрыты.

Этот должен был быть Омаром.

Марджери спросила: «Омар любил кексы?»

Лани закусила губу. Она не знала. Как она могла не знать?

В третий раз, когда Омар открыл глаза, он говорил о скользких простынях и пушистых банных полотенцах. Затем: «Я так тебя люблю. Просто держи меня крепче, детка».

Лани сжала руку Омара. Похоже, это был и ее муж. «Сколько еще вы тестируете?»

«Только те, но …» Марджери закусила губу.

«Что это?»

«Мы все еще изучаем все масштабы потери данных. Мы сделаем все возможное, чтобы найти вашего мужа, но есть вероятность, что он может потеряться».

Нет. Не было мира, где бы Омар не выжил. Где она была здесь одна.

Что, если она только что выбрала один? Все три возможности признались ей в любви; она просто должна была продолжать говорить ему, кто он такой. Кем он ей был нужен. Что он любил ее.

Разум может превратиться в физическое тело, верно?

— Ему нравился зеленый цвет, — выпалила Лани. «Я только что вспомнил.»

Медсестра кивнула. — Это нам поможет.

Лани закусила губу и попыталась не думать о том, что она только что сделала.

*****

Лани была готова забыть эти две недели ада в больнице. Каждый раз, когда глаза доктора сужались, Лани всегда была рядом, говоря, что все в порядке. Да, это было в точности как Омар. Как можно противоречить жене?

«Ты мой муж», словно заклинившая аудиосистема, снова и снова шептала она Омару, пытаясь заглушить свои страхи. Что, если они заберут Омара?

Однако они сделали это.

Омар поднес ее губы к своим. «Мы должны отпраздновать. Я приготовлю нашу любимую на ужин.

Какое у них было любимое блюдо? Омар никогда не любил готовить.

Но это было тогда. Это было сейчас.

«Наша любимая еда звучит превосходно».

История истории

Кэрол Шейна раскрывает источник вдохновения для Пожалуйста, заполните эту форму о вашем любимом человеке .

Эта история родилась из двух совершенно не связанных между собой событий. Первый включал день, проведенный дома, в течение которого мой муж и дети прошли несколько онлайн-опросов о личности, чтобы скоротать время. Я начала задаваться вопросом, смогу ли я предвидеть результаты моей семьи, особенно моего мужа. Он предпочитает пиццу или гамбургеры? Какое его любимое место отдыха? Как бы он описал себя?

После более десяти лет совместной жизни, насколько хорошо я действительно знала своего мужа?

Второе мероприятие включало обсуждение с моим старшим ребенком загрузки человеческого сознания в корабли для межзвездных путешествий. Слова моего ребенка вылетали с невероятной скоростью. Что человечество может сделать с такими технологиями? Между тем, мой разум задавался вопросом, что может пойти не так. (Кстати, эти реакции очень хорошо соответствуют нашим личностным тестам.)

Мой разум свалил воедино неудавшееся межзвездное путешествие и личностные тесты, и так родилась эта история.

Уважайте ли вы людей в своих отношениях?

Как сломать шаблон

Как сломать шаблон

Как сломать шаблон

Угождение людям — это акт хронического приоритета потребностей, желаний или чувств других за счет или в ущерб , наши собственные потребности, желания или чувства.

Акты доброты, великодушия и привязанности не внутренне приятны людям; они являются важными аспектами любых отношений. Такое поведение становится проблематичным, когда расстановка приоритетов над другими оказывает хроническое негативное влияние на личность.

Вы можете столкнуться с паттерном нравиться людям в своих романтических отношениях, если вы:

• были вовлечены в многочисленные односторонние отношения, которые все «отдают» и не «берут»
• Вам трудно понять и назвать свои собственные чувства и потребности⁠ — особенно когда они отличаются от потребностей вашего партнера
• Испытываете огромные трудности, говоря «нет», устанавливая границы и ограничения с вашим партнером
• Неоднократно теряя чувство идентичности в ваших романтических отношениях

Когда в отношениях вы угождаете людям, вы постепенно теряете связь со своим чувством идентичности. К счастью, есть конкретные шаги, которые нужно предпринять, чтобы сломать шаблон угождения людям и привнести подлинное, сильное «я» во все ваши отношения, включая романтические.

Откуда берется нравиться людям?

В какой-то момент многие люди узнали, что умение угождать другим является ключом к получению одобрения, привязанности и любви. Неудивительно, что угождение людям имеет тенденцию появляться там, где поиск романтической любви имеет первостепенное значение.

Угождение людям происходит в отношениях по разным причинам. Вот некоторые из них:

• В ответ на травму. Вместо бегства, испуга или замирания те, кто пережил травму, могут испытывать раболепие: угождать, делать комплименты или удовлетворять других, чтобы восстановить чувство безопасности. Тиан Дейтон, доктор философии, пишет в книге «Эмоциональная трезвость »: «Дети, которые регулярно переживают травму, узнают, что они могут парировать неприятности, если будут чрезмерно сосредоточены на чтении эмоциональных сигналов других. В результате они становятся очень искусными в чтении настроений других, часто исключая свое собственное. Они становятся привычно сосредоточенными на внешнем и могут потерять связь с тем, что происходит внутри них».
  
• Как вас учили получать любовь. Модель угождения людям развивается в результате наличия опекунов, которые не могут (или не хотят) отражать своих детей, то есть они не могут распознавать, подтверждать и выдерживать эмоции и переживания. Чтобы быть замеченным опекунами, вы научились пренебрегать своими чувствами и взаимодействовать с другими на основе их эмоций и переживаний. Таким образом, вы стали постоянным слушателем, посредником и/или помощником.

• В ответ на притеснение или стигматизацию. Кому-то, находящемуся в ситуации финансовой незащищенности, возможно, придется выбирать между угождением людям на работе или со своим партнером или проживанием на улице и неспособностью кормить своих детей. Люди, сталкивающиеся с широко распространенным угнетением и стигмой (например, цветные люди, ЛГБТК+ и другие), могут быть вынуждены мириться с трудными ситуациями или рисковать дальнейшим вредом и вполне реальной угрозой насилия.
  

Привычка угождать людям, скорее всего, вредит вашим отношениям, и это определенно причиняет тебе боль. Когда вы прекращаете угождать людям в романтических отношениях, вы получаете десятикратную выгоду:

• Когда вы действуете искренне и занимаете место своими истинными потребностями и чувствами, вы действительно можете определить, подходит ли вам эта связь, исходя из вашего истинного «я»
• Когда вы даете своему партнеру, это исходит из искренности, радости и щедрости, а не обязательств, вины и скрытого негодования.0169 автор собственной истории вместо пассивных дополнений к чужим историям

Как начать ломать шаблон

Научитесь определять свои собственные потребности и желания

Ведение дневника может быть невероятно мощным способом выяснить, что вы на самом деле хотят из-под слоев обусловленного угождения людям.

В своем дневнике представьте волшебную страну, где каждое ваше предпочтение находит отклик. Предлагаете ли вы пойти в кино или прокатиться по пустыне Сахара, вы всегда услышите: «Звучит здорово!»

Если бы вы оказались в этой волшебной стране, как бы вы провели время? В каких мероприятиях вы хотели бы принять участие? Куда бы вы хотели поехать в отпуск?

Этот сценарий дает вам возможность узнать, чего вы действительно хотите, когда вы не принимаете решения, основанные на удовольствии вашего партнера.

Возвращение в свое тело

Угождение людям приводит к хронической жизни в чужом разуме, сердце и теле. Отличный способ вернуться к себе и расставить приоритеты — это буквально вернуться к себе с помощью упражнения на заземление.

Если у вас есть возможность, пожалуйста, — например, когда вы составляете планы на неделю — скажите: «Дайте мне подумать об этом» и сделайте паузу.

Сделайте полный глубокий вдох и обратите внимание, как воздух входит и выходит из легких. Почувствуйте давление ваших ног на землю. Распространите свое осознание на самые дальние участки тела: пальцы ног, кончики пальцев, кожу головы.

Настроившись на собственное тело, вы перецентрируете себя как центр своего собственного опыта. С этого места вы можете спросить себя:  Чего я хочу прямо сейчас? и посмотрим, что получится.

Установить границы

Границы — это форма самозащиты. Они четко утверждают, что вы будете терпеть или не будете терпеть, и устанавливают четкие ожидания и ограничения в отношениях с другими.

Простая схема процесса выглядит примерно так:

1. Обратите внимание, когда вы чувствуете обиду, злость, подавленность или выгорание в отношениях с партнером
   
2. Когда эти эмоции возникают, спросите себя: «Какая неудовлетворенная потребность эта эмоция привлекает мое внимание?» Вам нужно больше места? Какая-то привязанность? Более справедливое распределение домашних обязанностей? Перерыв в сексуальных домогательствах вашего партнера?
   
3. Подумайте, как вы могли бы сообщить об этой потребности своему партнеру. Вы можете использовать простые утверждения, такие как «В будущем, пожалуйста, ____» или « Я чувствую ____, когда вы ____; пожалуйста, не делай так больше».
   
4. Назовите свои границы

Некоторые границы установить сложнее, чем другие. Возможно, вы обнаружите, что попросить вашего партнера взять на себя его справедливую долю работы по дому кажется легким, а установить границы в спальне — сложнее. Для самых сложных границ подумайте о том, чтобы заранее записать несколько простых сценариев. Вы можете даже потренироваться произносить их вслух перед зеркалом, прежде чем говорить их своему партнеру.

Любой ценой избегайте пренебрежения заботой о себе

Особенно на ранних стадиях новых любовных отношений обычно пренебрегают заботой о себе, когда вы погружены в известность и любовь. Возможно, вы сказали: «Мне действительно нужно больше спать, но оставаться с тобой слишком весело» или «Я знаю, что должен сегодня вечером увидеться с друзьями, но все, чего я хочу, — это провести время с тобой вместо этого».

Тем, кто борется с угождением людям, следует опасаться этих маленьких самопожертвований. Если вы пожертвуете своими потребностями в начале отношений, это может быстро стать правилом, а не исключением. Как и все привычки, от этой может быть трудно избавиться.

Базовый уход за собой является необходимой предпосылкой для сильного чувства собственного достоинства. И есть ли лучший способ показать себе, что ваши потребности имеют значение, чем удовлетворить свои самые основные потребности самостоятельно?

Составьте список не подлежащих обсуждению основных действий по уходу за собой: действия, которые вы должны выполнять, чтобы чувствовать себя здоровым и стабильным. Это может выглядеть как достаточное количество сна, здоровое питание, встречи с друзьями или соблюдение бюджета.

Для выздоравливающего человека, угождающего людям, очень важно расставить приоритеты в этих основных потребностях в уходе за собой. Партнер, который лучше всего подходит для вас, будет хочет, чтобы позаботился о себе.

Обратите внимание, когда вы принимаете эмоции вашего партнера как свои собственные

Когда вы находитесь в гуще людей, вы можете даже не замечать, что принимаете эмоции других как свои собственные, потому что это происходит так естественно . Как я недавно рассказала в статье «Как я перестала пытаться контролировать своего партнера и взяла на себя ответственность за собственное счастье», помните, что помогать близкому человеку в трудную минуту — это естественно, но чувство ответственности за «лечение» его боли также может быть знак того, что ваши эмоциональные границы нуждаются в некотором укреплении.

Когда вы замечаете, что испытываете тяжелые эмоции в компании вашего партнера, я рекомендую спросить себя: «Мое ли это чувство? Или я чувствую их эмоции?»

Если то, что вы чувствуете, принадлежит вашему партнеру, вместо того, чтобы понять его эмоции или немедленно перейти к решению проблемы, спросите: «Как мне лучше всего быть рядом с вами прямо сейчас? Вы ищете советы и решения или кого-то, кого можно выслушать?»

Меньше нравиться людям = больше подлинной любви

Все отношения требуют отдачи и получения. В партнерстве каждый иногда ставит потребности своего партнера выше своих собственных, что может быть проявлением любви и поддержки.

Это становится проблематичным только тогда, когда этот случайный акт любви становится хроническим, повторяющимся актом пренебрежения собой, и вы теряете себя в этом процессе.

Нарушение шаблона угождения людям в ваших отношениях означает , а не , что вы станете холодным, эгоистичным или требовательным партнером. Это просто означает, что вы не окажетесь в несбалансированном партнерстве, которое заставит вас чувствовать себя обиженным.

Вы можете свободно и с любовью отдавать своему партнеру без каких-либо условий. Вы будете удовлетворять свои собственные потребности, а также будете доступны для любви, помощи и поддержки вашего партнера.

Хотите раз и навсегда сломать шаблон угождения людям? Присоединяйтесь ко мне на моих виртуальных семинарах «Смелые знакомства для выздоравливающих людей-угодников» и «Уполномоченная установка границ для выздоравливающих людей-угодников».

НОВЫЙ советник по отношениям Gottman избавит вас от догадок и поможет улучшить ваши отношения. Измерьте здоровье ваших отношений с помощью самооценки, основанной на исследованиях, а затем получите индивидуальный цифровой план, который, как доказано, исцеляет и укрепляет вашу связь.

Хейли Маги

Хейли Маги – тренер по восстановлению от созависимости, который помогает людям всех возрастов сломать шаблон угождения людям, установить жесткие границы и овладеть искусством говорить правду. Сертифицированная в Erickson International, Хейли работала с более чем 150 клиентами из США, Канады, Ирландии, Франции, Йемена, Южной Африки и других стран. Она организовала групповой коучинг для сотрудников в партнерстве с WeWork, Amazon, Women In Music и другими, а также проводила свои виртуальные семинары, проводимые раз в два месяца, в том числе Empowered Boundary-Setting для выздоравливающих людей и Courageous Dating для выздоравливающих людей. охватили тысячи участников по всему миру. В настоящее время она проживает в Сиэтле, штат Вашингтон.