Попросить прощения у любимого: Просить прощения у любимого человека своими словами — Отношения — samara-history.ru

Попросить прощения у любимого: Просить прощения у любимого человека своими словами — Отношения

Содержание

Как попросить прощения у любимого? 6 способов

Способ первый: обмен

Пусть все будет так, как хочет он, даже если тебе это не очень нравится. Не пугайся, речь не о сексуальных извращениях. Если он фанат тенниса, купи билеты на кубок, даже если эта игра кажется тебе самой скучной в мире. Приготовь его любимую еду, купи ему красивый шарф, вырази желание поехать в гости к его друзьям. В общем, ты ему хороший подарок, а он тебе — прощение. Все эти приятности преподноси ненавязчиво. Ведь ты делаешь это не для того, чтобы продемонстрировать способность к жертвоприношению, а просто чтобы ему было приятно. На журнальном столике — билеты, на кухне — обожаемые голубцы, ты — при полном параде. Остается только сказать главные слова: «Прости меня, пожалуйста» — и, скорее всего, любящая «крепость» сдастся без боя.

Способ второй: тянуть время

Не извиняться. Заниматься домашними делами, смотреть кино, пытаться общаться с обиженной половиной — в общем, делать вид, что ничего не случилось. Этот способ не всем под силу вынести, потому что вы оба знаете, что случилось. Психолог Николай Петков говорит: «Человек, который не признает свою явную ошибку, подписывается под собственной слабостью. Если разлад произошел в паре, то неумение и нежелание извиняться — чаще всего доказательство того, что тот, кто обидел, не хочет „подставиться“. И, значит, не доверяет партнеру. Извинения и прощение — лакмусовая бумажка, показывающая уровень гармоничности и искренности отношений».
Просить прощения и искренно раскаиваться — разные вещи. Прежде чем извиняться, подумай, действительно ли ты считаешь себя виноватой. Может быть, ты просто хочешь избежать напряженной ситуации и плохо себя чувствуешь, когда на тебя обижаются. Раскаяние должно быть искренним, тогда будут искренними и извинения.

Способ третий: быть несчастной

Ты не ешь вторые сутки, у тебя синяки под глазами, а в глазах слезы. Ты не улыбаешься, не язвишь и ходишь как в воду опущенная. То есть уже не ты виновата, а он, истязатель. И к тебе уже пора подойти, простить и пожалеть! Этот способ хорош в том случае, если тебя действительно любят.

Способ четвертый: аргументировать

Расскажи, почему ты поступила так, а не иначе; может быть, в процессе выяснится твоя невиновность. Искренне скажи, что сожалеешь, хочешь все исправить и что он, твой обиженный любимый, тебе очень дорог. Будь спокойна и не переходи на самооправдания. После излияний готовься выслушать «все, что он о тебе думает», «как он волновался» или «какие деньги пропали».

Способ пятый: не виноватая я!

Все энергично отрицай. Нет, не было, это была не ты, все не так. Придумывай альтернативные варианты. Если твоя фантазия окажется убедительнее, может, тебе поверят. А может, и нет, тогда все старания зря, а извиняться все-таки придется.

Способ шестой: рассмешить

Если ты опоздала на свидание, забыла позвонить — в общем, ничего серьезного, достаточно придумать веселые оправдания и артистически их изложить. Если все получится, он улыбнется, для начала этого достаточно. Этот способ может не сработать в случае серьезной провинности.
Как еще можно сделать так, чтобы тебя простили? Подойти и уткнуться в плечо. Написать длинную трагическую эсэмэску. Обнимать и целовать. Прислать электронную открытку с гусеницами, поющими: «Прооостиииии!» Явиться домой с бутылкой шампанского и цветами — для девушек этот способ тоже работает.

Как попросить прощения у любимого своими словами

Институтом когнитивной неврологии (Великобритания) доказано, что мозг человека чаще настроен на получение благодарности от тех, кого мы одариваем. А вот признать, что своими действиями или поступками доставляем кому-то страдания, нам сложнее. Человеку требуется больше времени, чтобы это осознать. В романтических отношениях цена обиды и утраты доверия может стоить слишком дорого, поэтому каждая девушка должна знать, как попросить прощения у любимого парня. Основным правилам этого и посвящена данная статья.

Признание вины и чувство стыда

Ссоры – явление естественное. Но в любовных отношениях в них нет победителя. Стремясь любой ценой доказать свою правоту, партнёр нередко демонстрирует своё чувство превосходства, разрушая выстроенный ранее мир нежности и доверия. А потом мучается от гордости, полагая, что первым идёт к примирению более слабая сторона. И вместо того чтобы попросить прощения у любимого своими словами, девушки часто двигаются в сторону разрушения отношений, сами того не сознавая. На помощь приходят психологи, которые дают два важных совета:

Следует различать самоуважение и просьбу о прощении за конкретный проступок.
Признание вины – удел зрелой личности, способной извлекать ошибки из жизненного опыта.

Часто партнёры говорят о чувстве стыда, возникающем накануне предстоящего разговора после нанесения обиды. Оно связано с тем, что в глубине души человек осуждает свои действия, хочет, но не может вернуть всё назад, чтобы поправить ситуацию или подобрать другие слова. Поэтому первым шагом на пути к тому, чтобы попросить прощения у любимого своими словами, должно быть принятие случившегося.

Не стоит застревать в прошлом. Главное, что предстоит сделать девушке, – это простить себя, прекратить самобичевание и сосредоточиться на том, как исправить сложившееся положение.

Выбор времени и места для извинений

Признание вины включает в себя два аспекта:

понимание, что партнёр страдает, чувствуя себя оскорблённым;
осознание, что причиной негативных эмоций являются наши конкретные слова или действия.

Если девушка дорожит отношениями, идеальными считаются извинения, принесённые сразу же после инцидента, как только она осознает свою ответственность за происшедшее. Чем меньше прошло времени, тем больше вероятность сохранения доверительного общения.

Психологи считают, что допустимый период для признания вины и последующих действий – сутки. Есть возможность восстановить утраченные связи, если попросить прощения у любимого своими словами в течение трёх дней. Но надо помнить, что с каждым часом растёт зона «отчуждения», и вполне возможно, что прежние отношения уже не спасти. Партнёру рано или поздно извинения будут важны только как чистая формальность.

Важно ли место для извинений, если после ссоры прошло время? Однозначно лишь одно: принесены извинения должны быть при личной встрече. Только при дальности расстояния допустимо общение по телефону. Партнёр должен почувствовать искренность и понять, что девушка реально понимает, чем задела чувства мужчины. Поэтому важен зрительный контакт глаза в глаза и конкретность произносимых фраз. Вот почему в статье постоянно подчёркивается, что извинения приносятся своими словами. Эсэмэска или смайлик позволят в отдельных случаях продолжить общение, но оно никогда уже не будет прежним.

Пример: как попросить прощения у любимого, если упущено время

Стоит ли отчаиваться, если осознание вины пришло к девушке слишком поздно? Можно ли попытаться исправить положение? Когда мы говорим о борьбе за любовь, то имеем ввиду именно такие моменты, а не выяснения отношений с соперницей и оказание давления на самого партнёра, заговоры и прочее. Но в данной ситуации необходимо быть готовой к любой реакции партнёра и уважать его решение.

Первый шаг – это договорённость о встрече. Как ни тяжело решиться, самое оптимальное – это телефонный звонок. Отказ от встречи – уже результат. Если мужчина согласен, следует поторопиться, используя свой шанс. Чем следует вооружиться? Здесь необходимо использовать весь свой арсенал:

Искренность в словах и понимании того, что вам понятны переживания партнёра и то обстоятельство, что виной этому были ваши слова или поступки. Не следует сразу переходить к объятиям. Телесный контакт может спровоцировать близость, но не восстановит доверия.
Признание в чувствах. Если мужчина принимает извинения, но остаётся холоден, возможно сказать ему те слова, которые ранее никогда не произносились вслух: «Прости меня, любимый». Сердце любого после них дрогнет, если отношения для него всё ещё важны.
Подкрепление слов презентом, который будет приятен мужчине: любимые сладости, брелок с его знаком зодиака, подарочный сертификат для осуществления давней мечты, билеты на футбол.
Неожиданный поступок, ломающий прежние стереотипы общения. Например, придите в любимом им платье, халатике или даже бикини. Кардинально измените причёску. Или на асфальте под окном выложите из камушков слова прощения.

Советы от Г. Чемпена

Иногда у девушки есть всего один шанс, поэтому важен грамотный выбор слов, создающих правильный посыл партнёру. На помощь приходят советы американского философа Г Чемпена, соавтора известной книги о пяти языках прощения. Представим их в виде пяти вариантов:

Используйте в начале фразы оборот: «Мне жаль, что…». Это самый лучший способ передать сожаление, что подтверждает искреннее желание вернуть прежние отношения.
Признайтесь в том, что не были правы в той или иной ситуации. В этом чувствуется готовность отвечать за свои действия.
Предложите партнёру вопрос-размышление: «Чем можно загладить мою вину (неловкость)?». В этом просматривается искреннее желание исправить оплошность.
Дайте мужчине понять, что раскаиваетесь. Попросить у любимого прощения своими словами можно с помощью фразы: «Я готова на всё, чтобы такое никогда не повторилось».
Только сильная личность способна открыто обратиться к мужчине со словами: «Прости, пожалуйста, за…». Но в этом видно желание получить главное – подтверждение чувств партнёра. И не только. В этой фразе звучит и собственное признание в любви.

Несколько слов в заключение

Будет правильным остановиться на некоторых моментах, которых следует избегать. Недопустимы фразы типа: «Я не права, но и ты…». Они свидетельствуют о том, что девушка не признала собственную вину, не дорожит отношениями, а продолжает конкурировать и больше хочет оказаться победительницей, чем сохранить доверие и любовь. Не следует отделываться одним словом «извини» или «прости». В этом нет понимания, за что просится прощение, и каждый может додумать ситуацию за партнёра, что не приведёт к необходимому сближению.

Не бойтесь признаваться в чувствах. Примирение – лучший повод сказать человеку, насколько он дорог: «Прости меня, любимый…»

Удивительные сообщения о прощении любимому человеку

Извиняться и просить прощения нелегко, но это всегда делает вас более уверенным в себе человеком, поскольку дает возможность исправить ущерб, нанесенный вашими действиями…. Это способ восстановить отношения, которые сейчас разорваны. Просто сказав извините , вы можете взять на себя инициативу, чтобы сохранить свою ассоциацию, и можете творить для вас чудеса.

Ниже представлена коллекция из 10 самых удивительных сообщений о прощении. Используйте эти замечательные цитаты о прощении, чтобы отправить своим близким, которым вы причинили боль без какого-либо намерения.

1. Я знаю, что просто извинившись, я не смогу смыть всю боль, которую причинил тебе…. Я не смогу восстановить ущерб, который я нанес нашим отношениям… Но я прошу у тебя прощения с обещанием, что никогда больше не причиню тебе боль. Мне очень жаль. Пожалуйста, простите меня.

2. С тем ущербом, который я причинил нам, я понял, что иногда сожаления недостаточно… иногда нужно приложить дополнительные усилия, чтобы измениться навсегда. И я уверяю вас от всего сердца, что я изменюсь так, что мне не придется извиняться, но в последний раз простите меня!!

3. Я понимаю, что заставил тебя плакать, я задел твои чувства, я доставил тебе неприятности, но поверь мне, я никогда не собирался этого делать… Я просто хотел сделать тебя счастливой. Я прошу вас простить меня за то, что я сделал, потому что я никогда не хотел причинить вам боль. Я прости мой дорогой .

4. Все мы знаем, что требуется огромная сила, чтобы извиниться, но чтобы простить, требуется гораздо более сильное сердце и человек. Я искренне извиняюсь за свои действия, за то, что причинил тебе боль… Пожалуйста, прости меня, потому что я не могу позволить себе потерять такого друга, как ты. Пожалуйста, прими мои извинения.

5. Когда я узнал, что ты плакал из-за меня, поверь мне, мне было больно больше, чем тебе, потому что я никогда не собирался причинять боль самому важному человеку в моей жизни. Ты знаешь, что ты лучший, но ты не знаешь, как я сожалею о своих действиях. Пожалуйста, прости меня, первый и последний раз!!

6. Сложнее всего сказать слово из пяти букв ИЗВИНИТЕ, но самое прекрасное — принять и признать это слово. Я надеюсь, что вы достаточно любезны, чтобы принять мои искренние извинения, поскольку я обещаю никогда больше не делать подобных вещей. Мне очень жаль.

7. Дорогой друг, в этом сообщении я посылаю тебе свои искренние извинения…. Теперь вам решать, принять это или отвергнуть… Но я обещаю одно: я буду продолжать посылать вам свои извинения до тех пор, пока вы не примете их, потому что я сожалею от всего сердца. Прости меня дорогой.

8. Я знаю, что просто извинившись, я никогда не смогу оживить наши отношения, я никогда не смогу сделать все так, как раньше…. Но я обещаю, что однажды у меня все будет хорошо… Я верну твое доверие и твою любовь, поскольку я глуп, что потерял все это. Мне очень жаль… пожалуйста, прости меня!!!

9. Я хочу от тебя только одного… принять мои извинения, потому что они исходят из глубочайшего сожаления о моих действиях. С самыми чистыми из моих чувств, я хочу сказать вам, что никогда больше не разочарую вас. Очень жаль за все.

10. Наши отношения очень важны для меня, и я никогда не могу позволить себе их потерять. Я посылаю вам мои искренние извинения за все плохое, что я сделал. Мне очень жаль, и я обещаю, что никогда не сделаю ничего подобного. Я прошу вас принять мои извинения и простить меня хоть раз.

Ищете сообщений Международного дня прощения ? Здесь вы найдете сообщения с сожалением. Последняя коллекция из сообщений Всемирного дня прощения для милого сердца, которому вы причинили боль.

Прощение молитвы

Молитвы

PSALM 25: 6-7
Прости все мои грехи
Милосердие
Друг грешников
Луки 15:18; 18:13
Псалом 50:4-5
Прощение
Покаяние
Агнец Божий
Сура 42:40-43

См.

также

Молитвы смирения
Молитвы о силе
Цитаты о прощении

Псалом 25:6-7

Помяни, Господи,
сострадание и милость
Твою, которые Ты проявил давным-давно.
Не вспоминай о грехах и недостатках моей юности.
По милости твоей помяни меня, господин,
из-за твоей доброты.

Наверх

Прости все мои грехи

Господи Иисусе,
Ты открыл глаза слепому,
исцелил больного,
простил грешницу,
и после отречения Петра утвердил его в своей любви.
Услышь мою молитву:
прости все мои грехи,
обнови Твою любовь в моем сердце,
помоги мне жить в совершенном единстве
с моими братьями-христианами
, чтобы я мог провозгласить Твою спасительную силу
всему миру.

— Автор неизвестен

Наверх

Милосердие

Господи Иисусе, Сыне Божий,

Помилуй меня,

грешного.

— Автор неизвестен

Вернуться к началу

Друг грешников

Господь Иисус,

Ты выбрал, чтобы тебя называли другом грешников.
Своей спасительной смертью и воскресением
освободи меня от моих грехов.
Пусть твой мир укоренится в моем сердце
и принесет урожай любви, святости и истины.

— Автор неизвестен

Вернуться к началу

Луки 15:18; 18:13

Отец, я согрешил против тебя
и недостоин называться твоим сыном (дочерью).
Будь милостив ко мне, грешному.

Отец милосердия, как блудный сын
Я возвращаюсь к тебе и говорю:
«Я согрешил против тебя
и уже недостоин называться твоим сыном».
Христос Иисус, спаситель мира,
Молюсь с кающимся разбойником
, которому Ты обещал рай:
«Господи, помяни меня в Царствии Твоем».
Святой Дух, источник любви,
Я взываю к тебе с доверием:
«Очисти мое сердце,
и помоги мне ходить как дитя света».

— Книга Луки

Вернуться к началу

Псалом 50:4-5

Омой меня от вины моей
и очисти меня от греха моего.
Я признаю свою вину;
мой грех прежде всегда.

— Книга Псалмов

Наверх

Прощение

Иисус, я верю, что Ты любишь меня.
Пожалуйста, прости меня за мои грехи.
Помоги мне стать лучше. Аминь.

— Автор неизвестен

Вернуться к началу

Покаяние

Боже мой,
Я всем сердцем сожалею о своих грехах.
Выбрав зло,
и не совершив добра,
я согрешил против вас, кого я должен
любить больше всего на свете.

Я твердо намерен, с вашей помощью,
покаяться, больше не грешить,
и избегать всего, что ведет меня к греху.

Наш Спаситель Иисус Христос
пострадал и умер за нас.
Во имя Его, Боже мой, помилуй.

— Автор неизвестен

Вернуться к началу

Агнец Божий

Господи Иисусе Христе,
Ты агнец Божий;
ты берешь на себя грехи мира.
По благодати Святого Духа
восстанови меня к дружбе с Твоим Отцом,
очисти меня от всякого пятна греха
в крови, которую Ты пролил за меня,
и воскреси меня к новой жизни во славу имени Твоего.