Почему у меня нет парня

Содержание

• 1 Шаг первый: избегаем роковых ошибок
• 2 Шаг второй: проводим самоанализ
• 3 Что мешает быть счастливой
  • 3.1 Нет свободного места в сердце
  • 3.2 Ограниченный круг общения
  • 3.3 Неправильный выбор
  • 3.4 Мало женственности
  • 3.5 Личностные качества
  • 3.6 Чрезмерная требовательность к избраннику
  • 3.7 Необъективная самооценка
  • 3.8 Пренебрежение к внешнему виду
  • 3.9 Негативные детские впечатления
  • 3.10 Горький опыт
  • 3.11 Страх близости
  • 3.12 Вредные установки
• 4 Что делать
  • 4.1 Становимся привлекательной
  • 4.2 Меняем образ жизни
  • 4.3 Переделываем характер
  • 4.4 Учимся знакомиться
• 5 Основные выводы
• 6 Необъяснимо, но факт

Романтические свидания, восхищенные взгляды, признания в любви. Разве не об этом мечтает каждая девушка. Ждет, надеется на счастливую встречу, а судьба распоряжается иначе. Почему одни представительницы женской половины человечества с детства окружены вниманием сильного пола, а другие тешат себя напрасными надеждами, тоскуют в одиночестве. Так было, есть и будет. Невозможно определить одну единственную причину подобной несправедливости. Что делать, если у тебя не парня? Однозначно не сидеть, сложа руки, ожидая милости от природы. Надо пытаться обмануть судьбу – злодейку. Для этого требуется заняться самокритикой, честно признать недостатки и слабости, которые мешают найти партнера и начинать самосовершенствоваться.

Шаг первый: избегаем роковых ошибок

Прежде чем решать, что надо делать, когда нет парня, определим, чего делать не надо. Нельзя:

• терять надежду на счастливую встречу;
• завидовать подругам, которые нашли половинку;
• жаловаться на судьбу;
• оставаться в одиночестве.

Помните: мысли могут материализоваться. Думайте о хорошем, верьте в успех, и мечты обязательно сбудутся.

Шаг второй: проводим самоанализ

Сначала подумайте, нужны ли вам отношения. Представьте сопутствующие сложности, чувство ревности, перемены в быту, страх потерять любимого, быть обманутой. Не обращайте внимания на сочувственные взгляды влюбленных подруг, многозначительные вопросы родителей. Если желание обрести партнера связано с чувством ущемленного самолюбия, оставьте попытки найти пару. Если устали от одиночества, готовы переносить печали и радости, приступайте к действию.

Чтобы быть объективной, возьмите чистый лист бумаги, запишите перечисленные ниже причины, которые могут стать помехой личному счастью. Затем, не торопясь, примерьте перечисленные ниже ситуации. Ненужное вычеркивайте. Оставляйте то, что задело за живое.

Что мешает быть счастливой

Разберем конкретные ситуации.

Нет свободного места в сердце

Человек, который нравится, далек и недоступен. Отношения не складываются, а чувства не отступают. Чудеса, конечно, случаются и в реальной жизни, но гораздо реже, чем в сказках.

В душе находится место для одного любимого. Это может быть:

• бывший возлюбленный, связь с которым закончились, а надежда осталась;
• идеальный образ отца, брата, родственника;
• близкие отношения с матерью, сестрой иногда тоже являются помехой для счастья. Место в сердце занято.

Если усилия тратятся напрасно, не стоит терять время. Лучше внимательно посмотреть по сторонам, перестать думать о прошлом, впустить новые чувства.

Ограниченный круг общения

Привычка — вторая натура, от которой трудно избавиться. Если ежедневно общаться с одними и теми же людьми: соседями, коллегами по работе, родственниками, подругами, «суженый» не появится. Сложившиеся стереотипы трудно поменять. Для одних вы просто приятная соседка, для других — интересная собеседница, для третьих — ценный работник. Никаких романтических отношений нет и быть не может.

Чтобы разорвать привычный круг знакомых лиц, нужно изменить привычки. Встречу с подругами поменять на посещение фитнес клуба. Вместо обсуждения нового проекта после окончания трудового дня отправиться на выставку, в музей или в кинотеатр. В выходные поехать не к родителям на дачу, а на экскурсию на теплоходе.

Неправильный выбор

«Почему у всех подруг есть парни, а у меня нет», — думает девушка, начиная поспешно искать пару. Мечтая превзойти подруг, выбирает веселых, симпатичных, общительных. И забывает о главном: уважении, искренности порядочности. В результате, как старуха из известной сказки А. С. Пушкина, оказывается у разбитого корыта.

Хотите глубоких отношений — не торопитесь с выбором, поменяйте вкусы и предпочтения относительно мужчин.

Мало женственности

Возможно в твоем окружении много молодых людей, с которыми приятно провести время, поехать на пикник, погонять на мотоцикле. Замечательно. Однако не стоит забывать о женской сущности. И время от времени проявлять слабость и беззащитность, чтобы приятели посмотрели другими глазами, увидели перед собой не только надежного друга, но и замечательную девушку.

Иногда любовь рождается из дружбы. Такие отношения будут крепкими и надежными, потому что проверены временем.

Личностные качества

Часто симпатичные стройные девушки мучительно ищут ответ на вопрос: «Почему у меня до сих пор нет парня». Чтобы найти разгадку, проанализируйте неудачные попытки построить отношения. Если знакомство заканчивается после первой встречи, и ситуация повторяется, займитесь самоанализом. Обратите внимание на качества, которые отталкивают мужчин:

раздражительность по пустякам;

• истеричность;
• вульгарный внешний вид;
• грубость в разговоре;
• меркантильность и жадность;
• навязчивая болтливость;
• высокомерие;
• стеснительность и замкнутость.

Сложно, но возможно объективно оценить собственные достоинства и недостатки. Будьте предельно откровенны, самокритичны, иначе счастливая встреча останется несбывшейся мечтой.

Чрезмерная требовательность к избраннику

В детстве каждая девочка мечтает стать принцессой, грезит найти сказочного принца. Подрастая, увлекается романтическими историями, читает любовные романы. Представления об идеальном партнере расходятся с реальностью. Хочется, чтобы рядом был красивый, богатый, добрый, любящий… Достоинства можно перечислять до бесконечности, а вот с недостатками мириться не хочется. Забывая о том, что идеальных людей не бывает, рискуете потратить жизнь на бесполезные поиски и остаться в одиночестве.

Что предпринять, если нет парня? Возможно, просто снизить планку требований к будущему спутнику.

Необъективная самооценка

Самооценка — одно из важнейших качеств человека, которое влияет на карьерный рост, внутреннюю гармонию, личную жизнь.

Завышенная самооценка мешает адекватно оценить собственную личность. Девушка становится самовлюбленной эгоисткой. Презрительный взгляд, насмешливая улыбка хвалебные речи себе любимой не располагают к общению. Высшая ступень на пьедестале рассчитана на одного. Поэтому, считая себя эталоном, рискуете остаться в гордом одиночестве.

Проблема возникает в детстве. Единственный ребенок в семье становится предметом всеобщего обожания. Вседозволенность, повышенное внимание делают девочку самовлюбленной эгоисткой, считающей окружающих недостойными внимания.

Когда девушка победит в себе эгоизм и эгоцентризм, она увидит, как много вокруг хороших людей. И обязательно найдет своего единственного.

Заниженная самооценка — обратная сторона той же медали. Только теперь образцом для подражания становятся окружающие. Девушку одолевают комплексы и сомнения. Стеснительность заставляет сторониться парней, мешает познакомиться, посмотреть в глаза, поддержать беседу. Как результат одиночество, тоска, депрессия.

Самооценка — результат воспитания. Если родители совершили ошибку, займитесь самовоспитанием.

Пренебрежение к внешнему виду

Думая, что богатый внутренний мир полностью компенсирует недостатки внешности, неряшливость, равнодушное отношение к внешнему виду, можно надолго остаться без партнера. Конечно, внешность бывает обманчива. Однако, чтобы узнать душу человека, оценить интеллект, характер, привычки, необходимо время. Чтобы начать общаться, нужно привлечь внимание, познакомиться, суметь удержать рядом.

Поэтому руководствуйтесь принципом: «В человеке (а в женщине особенно) все должно быть прекрасно». Очень верно сказал герой тургеневского романа: «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей».

Ум, доброта, нравственные принципы не могут помешать ухаживать за внешним видом.

Негативные детские впечатления

Отношения родителей влияют на формирование личности ребенка. Если девочка растет в неполной семье, видит постоянные скандалы и ссоры, представители мужского пола становятся врагами. Обида по отношению к отцу подсознательно переносится на окружающих парней. Страх повторить судьбу матери заставляет избегать знакомства, сторониться молодых людей.

Чтобы решить проблему, надо перестать проецировать негативный опыт родителей на собственную судьбу. Вспомнить примеры счастливых браков и верить в удачу.

Горький опыт

Бывает, что измена любимого наносит глубокую душевную рану, которая порождает комплексы, лишает уверенности.  Девушка ищет причину в собственном поведении, изолируется от новых знакомств, предпочитая находиться одна.

Только избавившись от болезненных воспоминаний можно двигаться дальше.

Страх близости

Возможно, девушка подсознательно избегает близких отношений, сторонится парней, потому что уже испытала психологическую травму, разочарование. Опасаясь, что снова будет больно, не завязывает новых знакомств. Таким образом, пытается создать безопасное личное пространство.

Иногда девушка не хочет выходить из зоны комфорта и уюта.  Живет по принципу: «Лучше синица в руках, чем журавль в небе». Неизвестность, сопровождающая знакомство с мужчиной, пугает девушку, привыкшую к одиночеству.

Вредные установки

Если человек хочет во что – то верить, будет искать и находить подтверждение убеждениям (даже ошибочным). Если девушка считает:

• приличные мужчины заняты;
• вокруг встречаются только женщины;
• замужество сделает несчастной;
• внешние данные далеки от совершенства;
• лучше прожить жить для себя любимой,

она будет действовать соответствующим образом:

• видеть идеальных парней, влюбленных в подруг;
• замечать при встрече только женщин;
• акцентировать внимание на несчастливых браках;
• собственные слабости считать непростительными пороками;
• находить удовольствие в одиноком времяпрепровождении.

Стоит перестать подпитывать ложные установки примерами, они исчезнут. Реальная жизнь окажется гораздо привлекательнее надуманных мифов.

Что делать

Что делать, если нет парня? Начинать преобразования:

1. Заняться внешностью.
2. Изменить образ жизни.
3. Поменять характер и самооценку.
4. Развиваться и совершенствоваться.

Давайте действовать последовательно. Для начала выясним, что предпринять, если нет парня. Найти подходящую кандидатуру, постараться привлечь внимание. А встречают, как известно, по одежке.

Становимся привлекательной

Даже «писаной красавице» стоит иногда подкорректировать природные данные. А если внешность далека от совершенства, придется изрядно потрудиться. Итак, встаньте перед зеркалом в полный рост, внимательно рассмотрите отражение, отметьте (можно на листе бумаги) то, что хотелось бы подправить, изменить, улучшить. Вооружившись списком, приступайте к действию:

1. Посетите косметический салон. Посоветуйтесь с косметологом, как правильно ухаживать за кожей, наносить макияж.
2. Следующий этап: маникюр и педикюр.
3. Запланируйте поход в парикмахерскую. Новая прическа, профессиональное окрашивание придадут уверенности.
4. Приведите в порядок одежду и обувь. Даже стильная, но помятая блузка способна испортить впечатление от первой встречи.
5. Выберите время для покупки новых вещей, необычных аксессуаров.
6. Продумайте стиль.

Умеренность, стильность, аккуратность — основные составляющие привлекательного внешнего вида, которые помогут понять, что делать, если у тебя нет парня.

Меняем образ жизни

Причина одиночества может скрываться в привычном распорядке дня. Если ежедневно встречаться с одинаковыми людьми, ходить одной и той же дорогой, новой встречи не произойдет. Возможно, устоявшиеся привычки делают жизнь комфортной, однако лишают главного: неожиданности. Расширьте круг общения.

Иногда новых знакомств, общения достаточно, а половинка никак не находится. Мало времени на личную жизнь. Сначала карьера, работа, учеба, занятия спортом. Если день расписан по минутам, для романтических отношений нет места. Придется сделать выбор, отказаться от какой – нибудь сферы деятельности, чтобы, наконец, избавиться от одиночества.

«Почему подруги встречаются с парнями, а я нет?», — спрашивает девушка. Может быть, дело в том, что юная красавица предпочитает одиночество. Закрылась, как улитка в раковине, дома, смотрит фильмы о любви, слушает рассказы счастливых подруг, завидует, страдает, но ничего не делает, чтобы исправить ситуацию. Человек — существо социальное. Чрезмерная замкнутость не только мешает личному счастью, но и вызывает депрессию, психологические отклонения.

Переделываем характер

Выполнили рекомендации психологов: подкорректировали внешность, продумали индивидуальный стиль одежды, нашли свободное время, научились чаще выходить из дома, — а результата нет. Значит, дело в характере и манере общения. Некоторые качества становятся непреодолимым препятствием на пути к личному счастью. Стоит измениться, если:

• чувствуете застенчивость, скованность, общаясь с представителями мужского пола;
• болтаете с подругами и не можете связать двух слов при встрече с молодым человеком;
• боитесь открыться навстречу чувству, опасаясь боли, разочарования, обмана;
• постоянно жалуетесь, демонстрируете отчаяние, желание обрести партнера.

Попробуйте:

• общаясь, смотреть в глаза собеседнику, а не рассматривать землю под ногами;
• выходить на улицу с гордо поднятой головой, расправленными плечами, радостной улыбкой. Проблемы, заботы, плохое настроение должны быть незаметными;
• заучить несколько дежурных фраз, которыми можно начать или закончить беседу. Потренируйтесь перед зеркалом, произносить слова весело, приветливо, непринужденно.
• радоваться настоящему, жить сегодняшним днем. Если завтра случится что – то плохое, успеете расстроиться.

Главное, в погоне за личным счастьем оставаться личностью. Меняясь в лучшую сторону, сохранить индивидуальность. Найти золотую середину между серостью и вульгарностью.

Учимся знакомиться

«Почему у всех подруг есть парень, а я одна?», — спрашивает девушка. Психологи отвечают: «Надо научиться делать шаг навстречу». Уметь познакомиться, завязать беседу, привлечь внимание. Чтобы найти парня, надо чаще находиться в молодежных компаниях, быть общительной, открытой, жизнерадостной. Знакомятся:

• на празднике у друзей;
• в ночном клубе, на дискотеке;
• на выставке;
• в спортивном зале;
• на прогулке в парке;
• на сайте знакомств;
• в социальных сетях.

Привлечь внимание можно:

• открытой улыбкой;
• пристальным взглядом;
• просьбой об услуге или помощи;
• необычным поведением (подойти, предложить познакомиться первой).

Чтобы вызвать желание продолжить общение нужно:

• уметь поддержать беседу;
• адекватно относиться к юмору;
• шутить;
• быть непредсказуемой и загадочной;
• слушать и слышать собеседника;
• делать комплименты.

«Если гора не идет к Магомеду, Магомед идет к горе». Надо набраться решительности, победить комплексы, пытаться познакомиться самой.

Основные выводы

Чтобы быть счастливой и любимой, запомните простые правила:

• всегда и везде будьте ухоженной, опрятной;
• уважайте окружающих;
• искренне улыбайтесь прохожим;
• радуйтесь каждому дню;
• будьте спокойной и терпеливой;
• научитесь управлять эмоциями;
• занимайтесь самовоспитанием, самообразованием;
• не оглядывайтесь в прошлое;
• учитывая собственные ошибки промахи, двигайтесь вперед.

Некоторые девушки, устав от одиночества, довольствуются непродолжительными отношениями. Связи будут несерьезными, а романы короткими, если:

1. Отсутствует чувство самоуважения. Готовность терпеть рядом любого представителя мужского пола вызывает презрение. Если женщина теряет чувство собственного достоинства, можно забыть о серьезных взаимоотношениях с мужчиной. Парни не любят девушек, которые не любят себя.
2. Подруга легко доступна. Роман развивается стремительно: короткий период ухаживания сменяется интимной близостью, за которой неизбежно следует разрыв. Вседозволенность хороша для легкомысленных отношений. Ищите настоящую любовь — умейте держать паузу, сохранять дистанцию.
3. Чрезмерная недоступность тоже негативно скажется на продолжительности романтической связи. Категоричный отказ от какой – либо физической близости, поцелуев вызывает недоумение и разочарование у сильного пола, привыкшего одерживать молниеносные победы. Терпеливо ожидать благосклонности способен тот, кто планирует долгую совместную жизнь в браке.
4. Отсутствует единство взглядов, интересов, нравственных принципов. Характер понравившегося внешне парня может оказаться совсем не таким, как рисует воображение. Если девушка планирует серьезные отношения, рассчитывает на уважение, поддержку, внимание, а парень хочет развлечься, связь закончится, едва начавшись. Цели партнеров должны быть созвучны.

«Почему у всех подруг вокруг есть парни, а у меня нет», — думает привлекательная девушка, очередной раз переживая расставание с избранником. Ответ очевиден. Юная леди забывает о совершенных ошибках, очередной раз наступая на одни и те же грабли.

Необъяснимо, но факт

Порой одиночество трудно объяснить объективными причинами. Привлекательная, общительная, умная не находит партнера, тогда как не блистающая красотой и интеллектом подруга влюблена и счастлива.

Обрести взаимную любовь мешает «синдром отличницы». Послушная дочь, примерная ученица, которая привыкла поступать правильно, чтобы всегда и во всем быть лучшей, как правило, одинока. Упорно двигаясь к поставленной цели, получая образование, делая карьеру, она не находит времени на мечты, романтические встречи, страдания. Оправдывая надежды родителей, учителей знакомых, девочка тратит драгоценное время.

Успешная эрудированная молодая женщина теряет навык общения с мужчинами. Комплименты смущают, знаки внимания кажутся оскорбительными, непринужденная беседа представляется глупой болтовней.

Ситуация, когда девушка долгое время остается одна — явление распространенное. Очень часто в подобном положении оказываются умные, красивые. Казалось бы, жизнь удалась, но общепринятые стереотипы заставляют чувствовать неполноценность жизни. И девушка начинает активно искать партнера.

Взрослея, каждая девочка чувствует себя обделенной, если рядом нет поклонников, потому что зависит от общественного мнения. Чем дальше, тем больше. Желание обрести пару заставляет быть неразборчивой, соглашаться на сомнительные встречи, терпеть разочарования, обиды, унижения.

Другой путь — оставаться в гордом одиночестве вопреки сочувственным взглядам подруг и намекам родителей.

В любом случае, нерешенные личные проблемы негативно сказываются на психологическом состоянии, влекут нервные расстройства, депрессионные состояния. Важно вовремя принять меры: понять причины неудач и попробовать найти выход. В крайнем случае, следует обратиться за психологической помощью.

Не следует, разбираясь в проблеме, почему у других есть парень, а у меня никого нет, бросать учебу, работу, увлечения. Нельзя искать партнера путем проб и ошибок. Всему свое время. Достойная девушка достойна счастья.

Полезное видео:

Скажи, красавица: почему эффектные девушки одиноки — Психология

Отношения

Не всем женщинам «улыбается» удача в личной жизни, однако дело вовсе не во внешности. WomanHit.ru расскажет, в чем же причина неудач на любовном фронте

Мария Блавацкая

21 февраля 2019 13:34

219074

почему красотки одиноки?

Фото: pixabay.com/ru

Даже если у вас нет такой подруги, скорее всего, вы знаете хотя бы одну красивую женщину без пары. Как же такое может быть, ведь у нее есть все шансы, думают многие. Девушки с вполне обычной внешностью периодически с завистью поглядывают на тех женщин, которых природа наградила эффектными внешними данными: кажется, что у такой женщины точно нет никаких проблем в личной жизни, мужчины, скорее всего, увиваются за ней, и отбоя от них нет. В то же время те самые красивые девушки удивляются, почему у соседки с более скромными данными уже второй муж и несколько детей. Психологам сложно объяснить эту неоднозначную ситуацию, но некоторые объективные причины все же есть.

считается, что чем красивее женщина, тем она «холоднее»

Фото: pixabay.com/ru

Вред стереотипов

Когда речь заходит о красивой девушке, сразу возникает мысль о капризной, неприступной мадам, которую не волнует ничего, кроме очередной процедуры в салоне красоты. Да, такое встречается, но не всегда. У красивых женщин обычно есть друзья, и вряд ли эти люди стали бы находиться рядом с эгоистичной, пустой девушкой. У каждого человека есть свои недостатки, однако красавицам их приписывают порой безосновательно.

Второй миф: красивая девушка — глупая девушка. Но не будем забывать и о том, что умные девушки тоже часто страдают от нехватки внимания, поэтому от ума тут явно немногое зависит.

Если в девушке сочетаются ум и красота, она, скорее всего, посвятит большую часть времени самообразованию и личностному росту. Им совсем не хочется в молодом возрасте посвящать себя семье. Однако зацикленность на карьере — палка о двух концах: когда красивая девушка достигает высоко статуса, ей становится еще сложнее найти пару, ведь теперь круг потенциальных партнеров значительно сужается.

Еще один живучий миф, на этот раз взращиваемый мужчинами: если девушка красива, у нее обязательно кто-то есть. Многие мужчины лучше пропустят красивую девушку, чем рискнут услышать отказ. В этом случае можно посоветовать либо знакомиться первой, либо искать пару через знакомых друзей.

По статистике, одиноких девушек с обычной внешностью не меньше, чем красивых, так что можно с уверенностью сказать, что успех в личной жизни мало зависит от внешности. Важно обладать и другими качествами, необходимыми для построения гармоничных отношений.

развивайте положительные качества личности

Фото: pixabay.com/ru

Красивых девушек боятся. Почему?

Специалисты считают, что страх мужчины перед симпатичной девушкой вполне обоснован. Существует даже научное название этого страха — гинофобия. Мужчина так боится получить отказ, что просто не может себя пересилить.

Основная причина этого страха у мужчин — неуверенность в себе. Причем речь идет не о закомплексованных представителях мужского пола, а о мужчинах с вполне хорошей самооценкой, однако даже они теряются в присутствии красотки. Именно мужчинам труднее всего дается мысль о том, что у красивой девушки никого не может быть.

мужчина просто боится подойти первым

Фото: pixabay.com/ru

Еще один пункт: мужчины считают, что партнер красивой девушки обязательно должен быть состоятельным. Если себя они таковыми не считают, сразу же отбрасывают любые мысли о знакомстве. Причина кроется в глубоком убеждении о прямой взаимосвязи красоты и финансовой успешности. Мужчины поколениями живут с мыслью, что у состоятельного мужчины обязательно должна быть роскошная спутница, и наоборот — красивая женщина никогда не посмотрит в сторону среднего мужчины.

Причины женского одиночества

Прежде чем бороться с проблемой, важно понять, почему это происходит. Женщине нужно понять, что в современном мире нам пытаются навязать ложное представление о красоте, что красоте важна только снаружи, внутренней же уделяется меньше внимания.

Не все женщины понимают, что одна красота — не залог успеха. Да, мужчина «клюнет» на симпатичную внешность, но жить ему придется с вашим характером, так что, несмотря на природные данные, нужно не забывать о развитии положительных личностных качеств.

Еще одна возможная причина — слишком завышенные требования к кандидатам в спутники. Именно таких женщин и боятся вышеупомянутые мужчины. Такая женщина обычно неприступна и редко отвечает взаимностью тем, кого не считает достойным ее внимания.

Если одиночество вас гложет и вы узнали в описании себя, пересмотрите свое отношение к окружающим, возможно, в вашей жизни произойдут разительные перемены, и вы, наконец, обретете свое счастье.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

отношения, красота, одиночество, советы психолога

Просто и эффективно: ритуалы красоты от Кейт Миддлтон и Меган Маркл

Королевским особам нужно всегда выглядеть безупречно

У Костомарова прогрессирует некроз рук после ампутации стоп

Фигурист не может пожать руку

«Главное — выжить»: Тарасова отреагировала на известие об ампутации стоп у Костомарова

Тренер не смогла сдержать эмоций

Сама придумала: недостатки, которые не смущают мужчин

WomanHit. ru расскажет, какие несовершенства ваш партнер просто не заметит

Отрежь эти ногти! 4 вещи во внешности, которые могут взбесить мужчину

Они не всегда понимают, зачем женщины все это делают

Быстрые способы побороть тревогу: 6 действенных рекомендаций

Психолог Алена Малюта — о том, что нужно быть готовым столкнуться с ситуациями, которые вызывают страх

«Это только начало»: ясновидящая дала неутешительный прогноз о землетрясениях в Турции

Ранее сейсмолог Хугербитс, предсказавший ночную трагедию, предупредил о возможности повторных подземных толчков в регионе

Как правильно пить воду: советы эксперта

4 важных пункта, на которые обращает внимание кандидат медицинских наук, врач-диетолог, нутрициолог, врач интегральной, превентивной и антивозрастной медицины Светлана Говорова

Маргарита Симоньян — о браке с Тиграном Кеосаяном: «Ужас, даже не думала, что такой»

Журналистка не планирует отмечать первую годовщину свадьбы с артистом

Новое чудо света: 4 места в Иордании, которые удивят туристов

Эта страна не только сочетает в себе плюсы Египта и Израиля, но и славится множеством уникальных достопримечательностей

Кадры недели: Михалков удивил внешним видом после реанимации, 45-летняя Орлова показала новорожденную дочь

Самые интересные события из мира шоу-бизнеса — в новом эксклюзивном видеообзоре WomanHit. ru

Как быстро запомнить текст: 8 шагов

Своими лайфхаками с WomanHit.ru делится актер Семен Якубов

Предвидела трагедию в Турции: что еще предсказала Тамара Глоба на 2023 год

Прогнозы астролога сбываются с невероятной точностью

В ритме танго: что посмотреть в Аргентине

Это лучшая страна для первого знакомства с Латинской Америкой. Суровая Патагония на юге, уникальные водопады Игуасу на севере, а еще — горы и, конечно, танго. Но рассказываем по пунктам

Ани Лорак: «Внешняя красота сейчас для меня ничего не значит»

Певица раскрыла, как изменились ее представления об идеальном спутнике жизни

Бородина показала фото новорожденной дочери Орловой

Ксения заявила, что тоже хочет снова стать мамой

Почему увольнение — не всегда катастрофа: объясняет специалист

О том, какие бонусы можно извлечь для себя из такой ситуации, рассказывает карьерный коуч Александра Сиряченко

Дорогой психотерапевт: я не думаю, что смогу принять прошлое своего парня

Дорогой психотерапевт

Просмотр фотографий с его бывшей женой и детьми довел меня до крайности.

Лори Готлиб

Бьянка Баньярелли

31 октября 2022 г.

Примечание редактора: в последний понедельник каждого месяца Лори Готлиб отвечает на вопрос читателя о проблеме, большой или маленькой. Есть вопрос? Пишите ей по адресу [email protected].

Не хотите пропустить ни одной колонки? Зарегистрируйтесь, чтобы получить сообщение «Уважаемый терапевт» на свой почтовый ящик.

Уважаемый терапевт,

Я встречаюсь с разведенным мужчиной с двумя детьми уже четыре года. В этом году, в день рождения сына, мы поехали подвозить его к маме, и меня пригласили посмотреть на подарки, которые он получил от мамы и бабушки. У меня упало сердце, когда я заметила, что на стене дальше по коридору висят фотографии моего парня и его бывшей жены, сделанные в день их свадьбы, а также семейные и детские фотографии.

Мой парень сказал мне, что он повесил фотографии из коробки, которую дала ему его бывшая жена, когда помогал ей подготовить дом к переезду детей. Он думал, что она достанет фотографии и воспользуется ими. кадры. Я был зол, потому что чувствовал, что помощь его бывшей жене вешать картины не имеет ничего общего с переездом детей в дом.

Я чувствую себя преданным и с тех пор съехал, потому что мы ссорились, и я не могу смириться с этим. Я думаю, что события накапливались годами, и просмотр фотографий подтолкнул меня к краю пропасти.

На протяжении многих лет меня ругали за то, что я пытался быть рядом с их детьми. На коже их младшей дочери были сильные прыщи, и мать ничего не делала, поэтому я взял девочку с собой на прием, который у меня уже был. Ее мама рассердилась, потому что она мать — и я понимаю, но что мне было делать? Их дочь пришла ко мне в слезах и сказала, что над ней издеваются в школе и что ее мать слишком занята, чтобы записаться на прием. Затем бывшая жена повела ее к другому дерматологу, даже после того, как я сказал, что дочь и мама могут записаться на повторный прием. Это только один пример.

Я на пределе своих возможностей и не знаю, хочу ли я быть с кем-то, у кого есть бывшая жена и дети, особенно если он был безрассуден, когда дело доходит до оказания ей услуг и пренебрежения мной. Он даже перенес их старый обеденный стол в наш дом, и она помогла ему его передвинуть. Меня будто не существовало. Я чувствую, что она чувствует, что я ниже ее, потому что она мать его детей. Я никогда не буду на первом месте в его жизни. Я очень люблю его, но я ненавижу его и ее за то, что они позволили мне увидеть их свадебные фотографии и семейные фотографии. Я был готов принять прошлое, пока не увидел реальность, изображающую его. Я морально истощен и не уверен, что смогу так больше.

Пора двигаться дальше?

Кристель
Южная Африка

---

Дорогая Кристель ,

Я слышала, как тебе больно и как долго сохраняется это ощущение того, что с тобой не обращаются так, как ты хочешь. Приемные семьи могут быть хитрыми: большинство людей привносят в них свои собственные идеи о том, как будет функционировать эта новая конфигурация людей, и многие недооценивают, насколько сложной может быть динамика.

Иногда человек в вашем положении — новый член семейной системы — предполагает, что, поскольку вы и ваш партнер являетесь парой, у вас будут схожие взгляды на то, как должны развиваться события. Реальность, однако, такова, что интеграция новых людей в семью развивается со временем и требует постоянного открытого общения о различных ролях, которые каждый человек будет играть, и о том, какое участие они будут иметь друг с другом. Пока что похоже, что эти разговоры между вами и вашим парнем не были продуктивными. Наоборот, любые разногласия относительно ожиданий того, как будут развиваться события, чреваты конфликтом, и хотя только вы можете решить, уйти или остаться, я хочу предложить другой подход к этому, который поможет вам более четко оценить вашу ситуацию.

Давайте начнем с описанных вами событий и того, как может звучать другой разговор с вашим парнем. Недавно вы были расстроены, когда узнали, что ваш парень помог своей бывшей жене повесить фотографии в доме, в который она и их дети переезжают, возможно, потому, что вы ожидаете, что после развода люди должны жить раздельно. Вы также говорите, что не понимаете, как помощь ей ​​повесить картины связана с переездом детей в дом.

Я думаю, однако, что если бы я спросил вашего парня, почему он помог своей бывшей жене с этой задачей, он бы сказал, что развешивание картин является частью создания теплой, домашней и знакомой среды для его детей, пока они приспосабливаются к своей жизни. новая жизненная ситуация, и что сердечные, поддерживающие отношения с его вторым родителем в интересах всех — не только его и его детей, но также и вас, и того, с кем в конечном итоге встречается его бывшая жена.

Что касается этих конкретных фотографий, кажется, что вы можете придать им значение, не предназначенное вашим парнем и его бывшей женой. В разведенных семьях дети чувствуют себя в безопасности, когда им не нужно притворяться, что, поскольку они живут в доме одного из родителей, другого родителя не существует. Они могут скучать по этому другому родителю и чувствовать себя комфортно, разместив дома семейные и детские фотографии. Они также не хотят чувствовать, что если все фотографии их семейной жизни до развода явно отсутствуют, то их история стерта. И хотя свадебное фото может показаться странным выбором, возможно, детям оно нравится, потому что оно напоминает им о более счастливых временах, или, возможно, оно обеспечивает целостность, потому что висит в коридоре их старого дома вместе с другими семейными фотографиями. Другими словами, у фотографии может быть причина, и вы можете спросить, а не обвинять.

Имея в виду эту более широкую перспективу, вы можете попробовать заменить гневное «Не могу поверить, что на стене в доме вашего бывшего висит фотография с вашей свадьбы!» что-то вроде: «Мне любопытно, что за свадебная фотография висит в доме твоего бывшего. Конечно, она может украсить свои стены, как захочет, но мне просто интересно, почему ты думаешь, что она хочет этого там.

Если вы придете к этому из любопытства, а не из чувства вины, вы можете обнаружить, что ваши предположения не соответствуют действительности, и вы почувствуете меньшую угрозу. В результате, даже если картинки останутся наверху, они не будут вас так же беспокоить. Вы также будете практиковать стиль общения, который может помочь вам двоим избежать ссор, которые у вас были, и создать близость, а не разрушительную разобщенность.

Еще одна причина для таких спокойных, откровенных разговоров заключается в том, что когда их нет, невысказанные чувства могут быть выражены таким образом, что вызовет еще больший конфликт. Одна из тем в вашем письме — это ощущение того, что вас не учитывают и заставляют чувствовать себя неважным, и похоже, что эти болезненные чувства, даже если вы этого не осознаете, способствовали вашему решению отвести его дочь к дерматологу вместо того, чтобы поделиться ситуацию с отцом, чтобы выяснить, как лучше всего помочь дочери. В следующий раз вы можете попробовать более командный подход: «Джейн постоянно говорит мне, что над ней издеваются в школе из-за ее прыщей. Она очень расстроена этим. Думаю, педиатр может направить к дерматологу. Вы или ваш бывший хотите посетить своего педиатра, или я могу чем-то помочь? И как ты думаешь, как мне лучше всего отреагировать, когда она придет ко мне в слезах?»

Подход к этим ситуациям с точки зрения сотрудничества часто приводит к большему доверию и включению, чего вы и хотите. Но когда вас сочтут переступающим порогом, вас могут вытолкнуть еще больше.

Что меня больше всего поражает во всех сценариях, которые вы упомянули, так это то, что вы, кажется, чувствуете соперничество за внимание вашего партнера, поэтому вы интерпретируете любую доброту между ним и его бывшей женой как отвлечение внимания от вас. Например, то, что вы описываете как «безрассудную» услугу, может быть воспринято кем-то как два человека, которые больше не хотят вступать в брак, которые работают вместе, чтобы изменить свою жизнь. На самом деле, для многих людей в вашем положении эта щедрость (которая, кажется, работает в обоих направлениях — он помог повесить фотографии, а она помогла передвинуть стол) может показаться бонусом: немногие люди хотят стресса от свиданий с кем-то, кто всегда ссорится с кем-то. бывшая, учитывая драму, которую это неизбежно создаст для твоего парня, детей и тебя.

Точно так же, вместо того, чтобы увидеть положительные моменты, в которых вы участвуете — сладость приглашения посмотреть подарки на день рождения сына — вы сосредоточились на семейных фотографиях в коридоре бывшей жены. В результате вы упустили то, что могло бы стать теплым и веселым общением. Вы беспокоитесь, что никогда не станете «главным приоритетом» своего парня, но, возможно, проблема не в том, как он отдает приоритет людям в своей жизни, а в созданной вами системе, похожей на соревнование, в которой ваш парень никогда не сможет победить. , потому что его доброта к другим становится предательством по отношению к вам.

Вы говорите, что не знаете, хотите ли вы быть с кем-то, у кого есть бывшая жена и дети, и если вы не можете смириться с тем фактом, что его дети всегда будут в приоритете — и что поддержание дружеского со- частью этого являются родительские отношения с его бывшей женой — возможно, вы правы в том, что разведенный отец не для вас. Но вот еще кое-что, о чем следует подумать: бывший или не бывший, дети или нет, эти чувства пренебрежения, веры в то, что вас воспринимают как низшего, неспособности вынести просмотр фотографии чьего-то прошлого, могут сигнализировать о некоторых старых проблемах, которые будут приходить к вам в любых отношениях, пока вы с ними не разберетесь. Терапевт может помочь вам изучить эту динамику и выяснить, как освободиться от нее.

Между тем, если вы решите остаться в этих отношениях, узнавая больше о себе, попробуйте практиковать ясное и спокойное общение. Например, вы можете сказать об обеденном столе: «Дорогой, этот стол не в моем стиле; Можем ли мы найти ту, которая понравится нам обоим?» или «Дорогая, я бы хотел купить новую мебель в доме, который мы создаем вместе. Можем ли мы отложить немного денег, чтобы купить новый обеденный стол?» Обратите внимание, что это не имеет никакого отношения к тому, помогла ли ему его бывшая жена передвинуть стол — это положительный шаг к большему общению друг с другом по мере того, как вы вместе движетесь в будущее. Помните также, что даже если вы сделаете эту просьбу, ваш парень может объяснить, что стол важен для детей (они годами делали за ним домашнюю работу; это обеспечивает постоянство, когда они остаются в этом доме) или что это семейная реликвия. это важно для него — и вы можете выбрать стол, потому что это важно для вашего мужа или его детей, а также получить диваны, коврики, стулья или произведения искусства, которые воплощают эту новую семейную единицу, которую вы все создаете вместе.

Суть в том, что вам нужно принять тот факт, что смешение жизней не означает стирание старых. Это значит чтить прошлое друг друга как важную часть истории, которая привела вас к партнерству. Прошлое всегда будет частью настоящего вашего парня, ведь он отец, воспитывающий детей от предыдущего брака. Но что бы вы ни выбрали, все мы вступаем в новые отношения с прошлым, которое формирует и живет внутри нас — и в самых здоровых отношениях вместо того, чтобы пытаться похоронить прошлое человека, мы с сочувствием и любовью принимаем его.

---

Уважаемый терапевт предназначен только для информационных целей, не является медицинской консультацией и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу, специалисту в области психического здоровья или другому квалифицированному медицинскому работнику с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Отправляя письмо, вы разрешаете The Atlantic использовать его — частично или полностью — и мы можем отредактировать его по длине и/или ясности.

Мужской внешний вид имеет большее значение, чем женский. Признают исследования

Когда вы совершаете покупку по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

(Изображение предоставлено: Phase4Studios/Shutterstock)

Новое исследование предполагает, что даже если у парня отличный характер, женщина, ищущая свидание, все еще надеется, что он хотя бы немного симпатичен.

Исследователи попросили молодых женщин (в возрасте от 15 до 29 лет) выбрать потенциальных парней из серии фотографий и описаний, а матерей женщин (в возрасте от 37 до 61 года) попросили выбрать возможных бойфрендов для своих дочерей, используя ту же информацию. Результаты показали, что внешний вид мужчины влиял на обе группы женщин сильнее, чем его профиль личности. Это справедливо даже в том случае, если профиль мужчины наполнен крайне желательными личными качествами, такими как уважение, честность и надежность.

Как дочери, так и матери оценили привлекательных и умеренно привлекательных мужчин как более желанных партнеров для свиданий, чем непривлекательных мужчин, говорится в результатах, опубликованных онлайн в марте в журнале Evolutionary Psychological Science.

Исследование показывает, что женщины ценят физическую привлекательность в потенциальном партнере гораздо больше, чем они говорят, говорит автор исследования Мадлен Фугер, профессор социальной психологии в Восточном государственном университете Коннектикута в Уиллимантике. [Попался! 6 гендерных мифов в спальне и не только]

Предыдущие исследования на эту тему дали противоречивые результаты. Некоторые исследования показали, что и родители, и их взрослые дети (особенно дочери) могут говорить, что личность важнее внешности потенциального партнера, причем эти люди обычно ставят физическую привлекательность ниже в списке личностных характеристик. Однако в реальной жизни люди не так принимают эти романтические решения, сказал Фужер в интервью Live Science. Например, данные исследований по быстрым свиданиям показывают, что физическая привлекательность мужчины оказывает сильное влияние на предпочтения женщины в отношении партнера, сказал Фужер.

Итак, в этом новом исследовании была предпринята попытка проверить выбор между внешностью и личностью на женщинах.

Минимальный уровень привлекательности

В новом исследовании ученые изучили 80 дочерей и 61 мать. В одном эксперименте каждой женщине показывали цветные фотографии трех мужчин. Один из этих мужчин считался «привлекательным»; одна считалась умеренно привлекательной, а другая — «непривлекательной», как определено на основе данных предыдущего исследования. три разных уровня привлекательности для женщин, ищущих потенциальных романтических партнеров: «весьма желанные», «желательные» и категория с самой низкой оценкой, которую исследователи назвали «умеренно желательными» 9.0003

Профиль очень желательных качеств содержал три качества: уважительное, заслуживающее доверия и честное. Черты для желательных были дружелюбными, надежными и зрелыми, в то время как умеренно желательные черты описывали мужчину как человека с приятным характером, амбициозным и умным.

После просмотра трех фотографий и личностных характеристик женщин попросили оценить, насколько привлекательным они считают каждого мужчину, насколько благоприятным они считают его личное описание и насколько желанным он был в качестве партнера (или, для мам, насколько желанным он был свиданием для их дочерей).

Результаты показали, что пока мужчина считается привлекательным или умеренно привлекательным, и матери, и дочери выберут парня с наиболее желательными чертами характера. Но когда непривлекательный мужчина был в паре с самым желанным профилем личности, ни дочери, ни матери не оценили его так же положительно, как потенциального романтического партнера, по сравнению с более привлекательными мужчинами с менее желательными личностями.

Как молодые женщины, ищущие мужчин, так и матери, ищущие бойфрендов для своих дочерей, считают минимальный уровень привлекательности важным критерием для потенциального партнера, заключили исследователи.

Внешний вид имеет значение для женщин

Исследование показало, что если мужчина считается хотя бы умеренно привлекательным, то его личность имеет значение для женщин, сказал Фужер. Если мужчина считается менее чем привлекательным, для женщин не так важно, какова его личность, объясняет Фужер. [5 мифов о женском теле]

Но Фужер также добавил, что «разные люди по-разному воспринимают то, что они считают умеренно привлекательным».

Кроме того, результаты показали, что «умеренный уровень привлекательности необходим молодым женщинам и их мамам, и они не желают отказываться от этого в пользу индивидуальности», — сказал Фужер.

Она объяснила, что физическая привлекательность действует как привратник для потенциальных партнеров. Исследование показало, что если мужчина соответствует требуемому уровню физической привлекательности, то женщины готовы учитывать его личностные характеристики.

Тем не менее, новые результаты в сочетании с предыдущими исследованиями, в которых женщины сообщали, что личность для них важнее, позволяют предположить, что женщины склонны недооценивать истинное значение, которое они придают физической привлекательности мужчины, сказал Фужер.

Это не относится к мужчинам, сказала она. Мужчины более осознанно осознают или с большей готовностью признают, что внешность женщины для них важнее, чем индивидуальность, говорит Фужер. По словам Фьюжер, акцент мужчин на внешности при выборе партнера может иметь биологическую основу, потому что мужчины могут ассоциировать физическую привлекательность женщины с ее плодовитостью.

На следующих этапах своего исследования Фужер проведет аналогичный эксперимент с отцами и сыновьями в качестве участников (используя фотографии женщин), чтобы посмотреть, даст ли это исследование аналогичные результаты, сказала она. Она также проведет еще одно исследование с матерями и дочерьми и включит как положительные, так и отрицательные личностные характеристики в личностные профили потенциальных партнеров, потому что ее текущие результаты включали только положительные качества, сказала она.

Первоначально опубликовано на Live Science .

Кари Ниренберг уже более двух десятилетий пишет на темы здоровья и хорошего самочувствия для онлайновых новостных агентств и печатных изданий. Ее работы были опубликованы в Live Science, The Washington Post, WebMD, Scientific American и других. Она имеет степень бакалавра наук в области питания Корнельского университета и степень магистра наук в области питания и коммуникаций Бостонского университета.