Муж меня не любит, открыто заявил об этом. Но разводиться не хочет ни при каких условиях… — Муж и жена

Уважаемая N.,

Очень больно и тяжело быть замужем, осознавая себя нелюбимой мужем. А особенно больно, что он «бьёт» Вас открытым заявлением об этом. Неудивительно, что Вы заболели от переживаний.

Но Вы сильный человек — вылечились и болезнь прошла. Вижу в этом Вашу силу и мужество: что сумели как-то принять ситуацию и восстановились. Видимо, и организм Ваш (физический) — сильный и борется. Это Вам важно знать о себе.

Почему это так важно знать? Потому что Ваше испытание ещё продолжается. И вы оба на самом-то деле заинтересованы в сохранении брака, несмотря на его несовершенство. Вы заинтересованы — потому что любите и жалеете детей и не хотите им добавлять переживаний, во всяком случае, на данном этапе жизни. А Ваш супруг почему-то тоже совсем не заинтересован в разводе.

Почему? А, видимо, Вы для него очень удобная жена. Он в Вас нуждается, Вы ему нужны, и он не хочет Вас терять. О чём это говорит?

Мне не очень было понятно, что Вы имели в виду, когда написали: «я хочу жить сегодня, а вдруг завтра не наступит…» Что именно Вы хотели бы успеть, если «завтра не наступит»? И не очень понятно, на чём зиждется ваше семейное обеспечение, если муж и Вы заняты одним и тем же бизнесом, но муж не делится финансами с семьёй? Возможно, если Вы больше осветите эти вопросы, и мой ответ Вам будет несколько другой.

Дорогая N., к сожалению, в наше время есть много людей, не умеющих любить.

Как правило, это люди, недолюбленные в детстве. Они сами не получили достаточно любви, родительского тепла и доверия, поддержки и комплиментов от родителей, и поэтому они не умеют давать любовь, а чувствуют только потребность управлять, критиковать, обвинять и использовать близкого человека в своих целях.

Чтобы управлять, они используют как бы палку из тяжёлых слов — «для большей покорности», но эти слова совсем не отражают ту их внутреннюю правду, что они нуждаются именно в этой жене (или этом муже) и никак не хотят её (его) потерять. Это — тот вид привязанности, на который эти люди способны.

Я не знакома с Вашим мужем и не знаю, из таких он людей или нет. Но нет сомнения, что, даже судя только по Вашему описанию, он — человек напряжённый и очень обеспокоен достижением финансовой стабильности.

Часто чрезмерная увлечённость финансами — это вид компенсации напряжённости. Также вероятно, что из-за этой напряжённости у Вашего супруга сложности в интимной сфере и поэтому он не проявляет инициативы по отношению к Вам.

Мы с Вами пытаемся что-то понять о Вас и о Вашем муже. Конечно, Ваша нелёгкая ситуация от понимания ещё не изменяется. Факты вашего супружества — они такие, как Вы их описали, и это больно. При этом, как Вы пишете, всё-таки и он, и Вы заинтересованы в сохранении брака.

Поэтому хотела бы Вас спросить: раз уж Вы «не можете уйти» и раз уж Ваш супруг умеет быть только таким, какой он есть, — может быть, Вы сами, лично, попытаетесь внести в свою жизнь радость? Сама наполнить себя всем тем хорошим, что хотели бы получить от мужа?

Говорить себе комплименты, получать радость от детей, делать то, что Вы любите. Это могут быть занятия спортом, творчеством или чем-то другим, что Вас радует, прогулки, общение с приятными Вам людьми. Вы не сможете получить абсолютно все необходимые эмоции, которых Вам недостаёт, но Вы сможете наполнить себя множеством хороших ощущений и радостью жизни.

Попробуйте не обращать внимания на форму разговора и общения Вашего супруга, которая Вас ранит, — потому, что он по-другому, видимо, не умеет. Как бы «скользите выше» его ранящих слов. То, что он говорит, — это не «потому, что я такая неуспешная», не дай Б-г (1), а «потому, что он именно таким образом умеет общаться» (2).

Поясню, что имею в виду: есть удручающие мысли о себе, которые поднимаются в нас автоматически в результате обвинений и критики в наш адрес. Такую реакцию я обозначила цифрой (1). А есть более разумная и более верная оценка сказанного, которая учитывает состояние человека, нас обвиняющего. Такую разумную реакцию я обозначила цифрой (2).

Когда мы заменяем удручающие мысли типа (1) на более разумные мысли типа (2) — тогда мы сохраняем своё эмоциональное здоровье!

Автоматически многие из нас склонны думать о себе плохое, когда нас обвиняют и критикуют. Но ведь необходимо учесть, кто именно нас обвиняет и умеет ли этот человек общаться по-другому: хвалить, видеть хорошее, поддерживать (даже если есть оплошности)?

Вам надо постараться заменить поднимающуюся у Вас из-за его слов мысль о собственной неуспешности (1) на объяснение самой себе, что его слова — не объективная правда о Вас, а происходят из его личной проблемы общения(2).

Мало того, он сам — всего-навсего результат детской недолюбленности и собственного напряга, с которым идёт по жизни. И поэтому не так-то уж виновен в своём давящем отношении к Вам.

Но то, что он таков, — совсем не обязывает Вас быть несчастной! И когда он Вас обвиняет, это совсем не значит, что Вам надо обвинять саму себя. Попробуйте сделать саму себя счастливой — не потому, что так уж всё приятно, а — несмотря на то, что не всё радует. А Вы можете научиться радовать себя и радоваться себе.

А когда Вы сможете радоваться с самой собой, Вам будет легче радовать своих любимых детей, которые наверняка переживают из-за Вашей грусти и подавленности, а им наверняка от этого нелегко. Вы можете создать радость себе, а посредством этого — и им!

Вы можете найти в себе силы. Не ожидайте, что супруг сделает Вас счастливой, Вы будете сама делать себя счастливой. Надо только решить.

Иногда женщинам не хватает позитивной самооценки, чтобы радоваться себе, и тогда любое замечание или обвинение из уст мужа наносит тяжёлые душевные раны. Если это в какой-то мере и Ваш случай — займитесь повышением самооценки. Важно по-настоящему убедиться в своей ценности, качественности, «хорошести».

Ведь Вы не обязаны быть совершенной и не должны делать всё без единой ошибки. Вы стараетесь — но не всегда получается, и все мы время от времени ошибаемся. Поскольку мы люди, а не ангелы, — мы «имеем право» на свои ошибки.

Как сказал царь Шломо: «Ибо нет на земле такого праведника, который творил бы (только) благо и не погрешил бы» (Коэлет 7:20). А зато подумайте, сколько хорошего Вы делаете, каких успехов достигаете, и Вы убедитесь, что Вы замечательный человек. И общайтесь побольше с людьми, которые Вас ценят.

Вполне возможно, что Ваша улыбка самой себе и детям придаст Вам сил улыбнуться и мужу. Просто так — ни за что. Но не надо ожидать, что он сразу ответит Вам улыбкой, возможно, он на это не способен. Осознайте свою силу — быть счастливой, не получая от него.

Если Вы найдёте возможность так себя вести постоянно и последовательно (и не страшно, если будут ошибки иногда), то со временем может «произойти чудо»: настрой мужа тоже станет легче и мягче. Многие мужья чувствуют себя намного спокойнее, когда видят, что жена спокойна, несмотря на трудности жизни и их собственное напряжение.

Не знаю, как жили семьи в предыдущих поколениях, могу только предполагать, но в нашем поколении есть масса семей, которые проходят подобное испытание. И выход из тяжелой ситуации — в руках того, кто способен «перенастроить» себя в том направлении, о котором пишу. По принципу «ситуацию мы зачастую изменить не можем, но отношение к ней — можем».

И ведь на самом деле есть столько причин радоваться себе, радоваться жизни и не фиксироваться на испытании, а сосредоточиться на том хорошем, что, слава Б-гу есть в нашей жизни: дети, пропитание, здоровье, крыша над головой, возможность красиво одеться… Столько приятного нам дано. Когда это видишь и напоминаешь себе об этом, то и трудности переносятся легче. Вы согласны?

Пожелаю Вам, уважаемая N., много сил, энергии и помощи Свыше в усилиях внести радость в Вашу жизнь. А также — чтобы Творец повёл Вас по добрым дорогам!

С уважением, Мира Вайсбин

Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

Фейсбук

 

ВКонтакте

 

Одноклассники

 

Вотсап 

Муж не любит жену: основные признаки

В последнее время вы начали все чаще замечать, что ваш супруг не уделяет вам столько внимания, как раньше? Возможно, это связано с проблемами на работе или со здоровьем. Ну а если он вас просто разлюбил и не испытывает каких-либо чувств, кроме равнодушия? Многие браки распадаются по той причине, что один из супругов теряет интерес к своей половинке. Любовь исчезает, если оба не будут беречь чувства и брак утонет в рутине и скуке. Как определить, любит ли вас муж или нет? Читайте прямо сейчас!

Если муж не любит жену: признаки

Нет ничего странного в том, что чувства между двумя людьми остывают. В нормальных отношениях любовь трансформируется в разные формы и со временем становится меньше страсти. Но это не означает, что они перестают любить друг друга. Но если вы заметили, что ваш муж не интересуется вами, как женщиной, а также не хочет общаться, на проблему нужно обратить внимание. Возможно, у него есть другая или он просто начинает отдаляться от вас.

Основные признаки того, что любовь прошла

фото: kakprosto.ru

Он не дарит вам подарки и цветы последние несколько месяцев даже на праздники. Раньше ваш супруг радовал вас хотя бы небольшим букетом или милыми подарками. Но в последнее время он ни разу не проявил свое внимание таким способом и даже сделал вид, что никакого праздника и нет.

Задержки на работе. Любящий муж всегда спешит к своей жене после трудного рабочего дня. А вот тот, кто устал от домашнего очага, постарается задержаться на работе под любым предлогом. Например, сегодня у коллеги был День Рождения, а завтра ему пришлось сдавать важный отчет.

Старается не проводить с вами свободное время. Как только у него появляется несколько свободных часов, он тут же бежит к друзьям или родственникам, и при это не хочет брать с собой вас. У него появляются новые увлечения, о которых вам практически ничего не известно.

Не помогает дома. Раньше он старался сделать дома какую-нибудь домашнюю работу, хотя бы небольшую ее часть. Но теперь его постоянно нет дома или он просто отдыхает за компьютером или на диване в свое удовольствие и не стремится облегчить вашу жизнь.

фото: bewoman.club

Не стремится проявить романтические чувства и нет былой страсти. Раньше вы частенько устраивали романтические ужины, к тому же у вас не было проблем с интимом. Сейчас все изменилось – ни о какой романтике нет и речи, со страстью дело обстоит так же.

Не ревнует. Чтобы понять, любит вас ваш супруг или нет, вы даже попытались заставить его ревновать. Увы, флирт с коллегой или знакомым ничего не дал, и он не обращает внимание на то, что вы общаетесь и флиртуете с другими мужчинами.

Не слушает, что вы ему говорите. Эта черта присуща большинству мужчин, но, если он даже не хочет поднапрячься и сделать вид, что слушает вас – это уже проблема. Супруг старается всячески игнорировать то, что вы ему говорите и делать вид, что он оглох.

Его раздражают ваши прикосновения. Вы нежно обняли его или погладили, а он резко дернулся и еще накричал на вас? Увы, этот один из главных признаков того, что ваш брак начинает разрушаться. Если мужчине не нравятся прикосновения и ласки женщины, он не испытывает к ней какие-либо теплые чувства.

Никакого интима. Если раньше у вас он был, хоть и не так часто, как хотелось бы, то в последнее время он совсем исчез. Супруг не реагирует на вас, как на объект страсти и создается впечатление, что вы для него просто соседка по квартире.

Он не заметил новый наряд или прическу. Да, многие мужчины не замечают изменений во внешности любимой женщины. Но если вы изменили прическу или стиль одежды, как можно не заметить такое?

фото: files. pravda-nn.ru

Вы раздражаете его. Он становится более агрессивным и раздраженным в вашем присутствии, старается подколоть вас и указать на ваши недостатки, ошибки. Человек никогда не поступит так с тем, кого он любит всем сердцем.

Его не интересует ваше самочувствие и ваши дела. В последнее время вы ни разу не услышали вопроса «Как дела» или «Как прошел твой день»? Скорее всего, его просто не интересует это и ему абсолютно все равно, что происходит с вами и вашей жизнью.

Скрывает вас от друзей. Чаще всего мужчины начинают скрывать своих жен от знакомых если они стыдятся их внешности или поведения, а также если уже не любят партнера.

Рукоприкладство и маты. Это крайняя степень проявления ненависти к вам. Здесь нельзя говорить о любви, скорее всего, ваш супруг терпеть вас не может, и вы его раздражаете. Результат – побои и оскорбления.

Если вы заметили один или несколько признаков у своего супруга, вам нужно как можно быстрее решить проблему. Для начала, поговорите с ним наедине и выясните, в чем причина его холодности. Чем дольше вы будете молчать и откладывать важный разговор на потом, тем больше вы усложните ситуацию и возможно, потеряете мужа навсегда.

Реклама

Не пропустите самое важное в «Google Новостях» от E-W-E.RU

Почему мой партнер не любит меня?

5 минут чтения

·

Кейтлин Харпер

Если у вас когда-либо были романтические отношения, возможно, было время, когда вы не чувствовали любви со стороны своего партнера. Взлеты и падения нормальны в любых отношениях, но если вы постоянно чувствуете, что не имеете значения, эти два вопроса могут помочь вам понять, почему.

Это руководство не предназначено для отношений, в которых имеет место физическое или эмоциональное насилие. Каждый заслуживает здоровых отношений. Если вы подвергаетесь физическому, психическому или эмоциональному насилию, вы можете позвонить по номеру 1.800.79.9.SAFE (7233) или телетайп 1.800.787.3224, отправьте текстовое сообщение «START» на номер 88788 или в чате круглосуточно.

Если у вас когда-либо были романтические отношения, возможно, было время, когда вы не чувствовали любви со стороны своего партнера. Возможно, ваш партнер не проявлял привязанности так сильно, как раньше, или вы поняли, что вы оба тратите всю свою еду на свои телефоны, а не общаетесь друг с другом.

Возможно, вы чувствовали, что вас воспринимают как должное, не поддерживают или что их не интересует то, что вы делаете, говорите или в чем нуждаетесь. Это абсолютно нормально иметь взлеты и падения в отношениях, но иногда в отношениях, которые в основном здоровые и заботливые, может быть какой-то аспект, который может заставить вас чувствовать, что вы недостаточно значимы для человека.

Шерри Аматенштейн, психотерапевт из Нью-Йорка и член сообщества MyWellbeing, говорит, что отсутствие чувства любви к партнеру — одна из главных тем, которые поднимают ее клиенты. Чтобы понять почему, она предлагает им задать себе два вопроса:

Вы зависите от любви партнера, чтобы чувствовать себя любимым?

Очень часто мы оцениваем свою самооценку по тому, насколько любимы — или чувствуем себя — кем-то другим. Чтобы понять, почему, или определить некоторые темы в нашей жизни, нужно немного поразмышлять над собой.

Домашнее задание, которое Шерри дает клиентам, — написать романтическое резюме. Во-первых, запишите имена каждого из партнеров, которые оказали наибольшее влияние на вашу жизнь, включая вашего нынешнего партнера, если он у вас есть. Затем запишите:

• Хорошие качества человека во время ваших отношений
• Его негативные качества во время ваших отношений
• Ваши хорошие качества во время отношений
• Ваши негативные качества во время отношений

Записывайте своих партнеров, а также их отрицательные и положительные качества, а также свои собственные, это поможет вам изучить модели ваших взаимоотношений. Например, если ваши родители часто делали вам комплименты или критиковали вас, это могло заставить вас чувствовать внутреннюю пустоту и постоянно искать какой-нибудь грандиозный жест от ваших романтических партнеров. Грандиозные жесты могут обеспечить кратковременный выброс адреналина, но затем вы снова почувствуете себя нуждающимся, потому что, в конце концов, заполнение пустоты — это ваша внутренняя работа.

Таким образом, если вы видите образец того, что ваши партнеры либо совершали великие жесты любви, либо нет, вы сможете увидеть, было ли это тем, чего вы искали в течение долгого времени, и начать думать о том, как это влияет на ваши отношения.

Первый вопрос касается изучения самых важных отношений, которые у вас когда-либо будут, — отношений с самим собой. До тех пор, пока вы не почувствуете себя любимым человеком просто из-за того, кто вы есть, а не из-за того, делает ли кто-то что-то, что дает вам прилив адреналина, которого вы жаждете, невозможно чувствовать себя хорошо.

Когда вы чувствуете себя недостойным любви, вы можете закрыться и перестать делиться тем, что действительно важно

Затем вы постоянно испытываете разочарование из-за того, что ваш партнер не понимает вас. Боль от этого разочарования может быть чем-то, что вы продолжаете искать просто потому, что это знакомо — если вы выросли с этим и продолжаете чувствовать разочарование в своих романтических отношениях, вы можете тяготеть к людям, которые продолжают вызывать у вас разочарование, чтобы поддерживать это чувство знакомства. .

Но это только заставит вас остаться закрытым и попытаться защитить свое сердце от боли. Чтобы чувствовать себя любимым, вы должны разрушить свои стены и впустить людей. Что приводит к следующему вопросу Шерри:

Когда вы в последний раз спрашивали своего партнера о том, что вам действительно нужно?

Вероятность того, что ваш партнер сможет читать ваши мысли и сделать именно то, что заставит вас чувствовать себя более любимым и ценным, невелика — если бы он мог, он, вероятно, уже делал бы это!

Чтобы ваш партнер по-настоящему понял вас, вы должны показать ему, что на самом деле происходит под вашим фасадом.

В паре Шерри рекомендует выполнять упражнение под названием

Покажи и покажи — вы показываете партнеру свои уязвимые места, а он показывает вам свои

Хотя это не заменяет терапию, это упражнение подходит для пар, у которых есть прочная основа. доброты и уважения друг к другу можно использовать. Вот как это работает:

• Установите таймер на десять минут
• Пока один человек говорит, другой просто слушает, не перебивая, не давая советов и не комментируя
• Говорящий должен попытаться открыть то, в чем он никогда не признавался
• Через десять минут слушатель может присоединиться к фразе, которая подтверждает опыт говорящего, например, «это звучит пугающе» или «имеет смысл, что вы решили это сделать». Они также могут предложить слова поддержки или поощрения, например: «Мне жаль, что ты никогда не говорил мне, но то, что ты решил сделать это сейчас, только заставляет меня любить тебя больше».
• Переключитесь на другого человека

Если вы не пойдете на эмоциональный риск со своим партнером и не откроетесь, чтобы он действительно понял, что вы чувствуете, может быть трудно чувствовать себя защищенным и любимым. Только когда мы храним секреты, которые могут вызвать у нас стыд, сожаление или боль, они обретают над нами власть. Как только мы поделимся и увидим, что любовь нашего партнера к нам не изменилась и не уменьшилась, мы можем почувствовать себя по-настоящему любимыми.

Если

Показать и показать слишком интенсивно для первого шага, может помочь некоторая простая обратная связь

Допустим, вы упомянули, что нервничаете из-за предстоящей встречи с начальником. Ваш партнер может попытаться заверить вас, что вы отлично справитесь с работой. Вы можете улыбнуться и сказать спасибо, но затем разговор переходит на другую тему, когда на самом деле вы хотели сделать следующий шаг, чтобы признать, как вы на самом деле напуганы и насколько больше уверенности вам действительно нужно.

Вы могли бы сказать: «Эй, я знаю, что мы только что начали говорить о X, но я хотел бы немного открыться и сказать, что на самом деле я очень нервничаю из-за этой предстоящей встречи, и она тяготит меня. Я ценю то, что вы сказали, что я отлично справлюсь, но я просто не могу сохранять свою уверенность». Вы могли бы:

• Упомяните случай, когда они очень хорошо вас поддержали: «Когда я получал повышение, вы сказали/сделали X, и я почувствовал себя прекрасно. Я был бы рад, если бы ты смог сделать это снова».
• Сообщите им, если они могут что-то сделать: «Я знаю, что завтра утром я буду чувствовать себя прекрасно, если получу от вас сообщение перед собранием, в котором будет сказано, как сильно вы меня поддерживаете».
• Скажите им, что именно вам нужно: «Может быть, мы могли бы поговорить об этом немного дольше? Когда ты слушаешь, мне всегда помогает чувствовать себя более уверенно».

Скорее всего, ваш партнер оценит руководство, которое поможет ему точно знать, как он может поддержать вас. Если вы и ваш партнер не привыкли давать и получать обратную связь, с вашей стороны это может показаться неловким, и они могут поначалу удивиться, но никогда не бывает плохо, чтобы начать и продолжать укреплять эту мышцу.

Если вы изо всех сил пытаетесь сообщить партнеру о своих потребностях, вам может помочь психотерапевт или коуч по отношениям.

работайте над способами сообщить партнеру о своих потребностях и чувствах. Каждый заслуживает того, чтобы чувствовать себя любимым в своих отношениях, но самые важные и длительные отношения в вашей жизни — это отношения с самим собой. Хотя это может занять некоторое время, лучший способ почувствовать себя любимой другими — сначала полюбить себя.

Когда ваш муж вас больше не ценит: 20 признаков

В этой статье мы поговорим о признаках того, что ваш муж вас больше не ценит.

Отказ от ответственности: этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что мы можем получить комиссию, если вы совершите покупку по этим ссылкам, без каких-либо дополнительных затрат для вас.

В браке бывают взлеты и падения. Это не один затяжной медовый месяц. Тяжелые времена неизбежны.

Я знала, что вступая в брак, но со временем я начала задаваться вопросом, был ли мой брак естественным спадом или мой муж просто перестал меня ценить.

Мне потребовалось много времени, чтобы признать факты. Как только я это сделал, я не мог развидеть знаки. Они были повсюду.

Есть разница между тем, чтобы пережить трудные времена, и тем, чтобы жить в них постоянно. Трудные времена должны когда-нибудь пройти. С любовью и усилиями вы их преодолеваете.

Без любви и усилий отношения разваливаются.

1. Он отвергает ваше мнение

Мой бывший предпочитает мнение незнакомцев в Интернете моему. Я имею в виду это буквально.

У меня была степень магистра и я работал терапевтом, и он все равно поверил бы случайному человеку на YouTube из-за моего жизненного опыта или научных знаний.

Муж, который игнорирует ваше мнение, не ценит вас. На самом деле, этот список может относиться к любому полу, но поскольку я была замужем за мужчиной, мы сохраним его единообразным.

Просто знайте, что человек, на котором вы женитесь или станете вашим партнером, должен ценить ваше мнение. Они не могут ценить вас иначе.

2. Он принимает важные решения, не говоря вам о них

Мужья, которые не ценят своих супругов, будут принимать решения самостоятельно. Если он совершает крупную покупку, не предупредив вас первым, это не нормально.

Важные решения нужно принимать вместе. Все остальное показывает, что он ценит свои собственные потребности и мнения больше, чем отношения.

Если он вас не ценит, вы увидите, как это происходит во многих ситуациях. Вы увидите, как это отразится, в частности, на ваших финансах, но оно также может повлиять на решения о карьере и даже образовании.

Он снова и снова показывает вам, что ваше мнение не является ключевым фактором в его решениях.

3. Он говорит с вами неуважительно

Это один из главных признаков того, что ваш муж вас не ценит.

Если он обзывается, кричит или относится к вам неуважительно, он явно вас не ценит. Это не то, как вы говорите с тем, кто вам небезразличен.

Так вы разговариваете с кем-то, кто вам безразличен.

Подумайте об этом. Вы хотите, чтобы ваш супруг был человеком, который ходит по вам или который стоит рядом с вами, несмотря ни на что?

Ответ может быть очевидным, но ваш следующий шаг может быть менее очевидным. Вы хотите попытаться спасти отношения и вместе научиться лучшему общению? Вы не можете сделать это в одиночку.

4. Он предпочитает проводить время в одиночестве времени, проведенному с вами

Мой бывший проводил все больше и больше времени в одиночестве или с друзьями. Казалось, что он откажется от любого плана, к которому я проявляю интерес, и решит сделать что-то, что я сочту неблагоприятным.

Он предпочитал быть один, а не со мной, и не только время от времени. Стало все время.

Нет ничего более одинокого, чем быть в отношениях и при этом чувствовать себя полностью отрезанным от мира.

У меня не было огромной системы поддержки, и человек, которому я дал обещания, больше не хотел иметь со мной ничего общего. В то время это было душераздирающе, но ясно показало его приоритеты, а также его отношение ко мне.

5. Он больше не проявляет к вам привязанности

Привязанность уходит в первую очередь.

Попрощайтесь с именами домашних животных, милыми мемами и милыми гифками. Даже смайлики могут выйти из отношений. Все виды привязанности уменьшаются, пока вы не зададитесь вопросом, куда все это делось.

Это не просто стресс на работе или в жизни. Кажется, он ушел навсегда. Мало того, когда вы говорите ему, что вам нужно больше любви, он пренебрегает.

Он не ценит тебя, и его действия кричат ​​громче слов.

Важное примечание

Видеть, как твой муж отдаляется, очень больно. И не стоит держать все в себе. Вам не нужно проходить через это в одиночку.

То, что действительно может вам помочь, это поговорите о своей ситуации с опытным тренером по отношениям и позвольте ему помочь вам .

Теперь вы можете спросить: «Но как мне может помочь коуч по отношениям?»

Ответ очень прост. Коучи по отношениям, которые действительно хороши в своей работе, обычно имеют большой опыт и уже помогли сотням женщин в такой же ситуации. И они готовы помочь вам тоже. Все, что вам нужно сделать, это позволить им.

Если вы не знаете, где найти хорошего коуча по отношениям, мы недавно нашли платформу, где вы можете найти опытного коуча.

Их сервис уже сработал для группы наших читателей и может быть тем, что вам нужно прямо сейчас. Имейте в виду, что если вы забронируете сеанс сейчас по нашей ссылке, вы получите скидку 50 долларов.

6. Он вам изменяет

Если он вам изменяет, он не уважает и не ценит вас. Период. Конец.

Любая измена по любой причине является признаком того, что он вас не ценит.

Никакие оправдания не оправдывают этого. Если бы он ценил тебя, он бы не спал с кем-то другим.

7. Он изменяет вам с помощью микромошенников

Давайте поговорим о микромошенниках. Микрообман происходит, когда кто-то отправляет кокетливые или неуместные сообщения кому-то, кто ему интересен, даже если он состоит в отношениях с кем-то еще.

Если у вашего мужа есть привлекательные друзья в социальных сетях, это нормально. Если он говорит с ними о ваших проблемах, это не так. Это микрообман.

Давайте проясним  — в микромошенничестве нет ничего микро. Это не правильно.

Если он качается с ветки на ветку, оценивая запасной план на случай, когда все закончится, у него формируются эмоциональные привязанности, даже если они не становятся физическими. Это все еще обман в отношениях. Это все еще обманывает вас.

8. Он не уделяет тебе времени

У него есть время на всех и вся, кроме тебя? Это обычное дело, когда он больше не ценит вас. Он находит время, чтобы делать то, что он ценит.

Если вы не попадете в этот список, вещи, которые он должен сделать с вами, скорее всего, будут сразу же вычеркнуты, как будто они не имеют значения. Потому что это не так. Для него.

Если он не хочет проводить с вами время или разговаривать с вами, он не показывает, что ценит вас.

Это не значит, что он должен бросать все, когда вы этого хотите, но важно, чтобы он находил время для вас в своей жизни. В противном случае, не лучше ли вам быть одному?

9. Он нарушает свои обещания

Человек, который больше не ценит вас, нарушит свои обещания. Эти клятвы любить, чтить и лелеять? Ну, они все сломаны сейчас. В болезни и в здравии? Те тоже сломаны.

Вы задаетесь вопросом, какой вообще был смысл клятв, если он не собирался им следовать.

Нарушенные обещания подрывают доверие в отношениях. Со временем не останется никаких отношений  — просто юридически обязывающее соглашение, которое вы, вероятно, захотите расторгнуть.

Зачем ты остаешься, если все хорошие обещания нарушены?

10. Он строит планы, не включая вас

Он планирует вещи, которые просто не включают вас. Билеты, которые он получил на большую игру, он купил не для тебя. Концерт, на который он хотел пойти, — у него есть отговорка, почему ты не можешь пойти.

Семейное воссоединение, на которое он собирается в следующие выходные — это не для супругов. Всегда есть причина, по которой вас не учитывают, но это не значит, что они хорошие.

Его планы оставить вас в стороне не являются непреднамеренными. Ты просто больше не важен. Он не чувствует необходимости заставлять вас чувствовать себя вовлеченным. Как будто он одинок, хотя это точно не так.

11. Он уделяет своему телефону больше внимания, чем вам

Кажется ли ему, что он больше привязан к своему телефону, чем вы? Он вскакивает, чтобы ответить на каждый звонок и ответить на каждое сообщение?

Или еще хуже — он увлекается играми или пролистывает страницы в социальных сетях.

Если он уделяет больше внимания своему телефону, чем вам, он не показывает, что ценит ваше общение. Это грубо и неуважительно.

Если он хочет жениться на своем телефоне, ему нужно сначала развестись с вами. В противном случае ему нужно научиться отключаться от технологий и настраиваться на свой брак.

12. Он не слушает, когда вы пытаетесь с ним поговорить

Это один из основных признаков того, что ваш муж больше не ценит вас. Когда вы пытаетесь поговорить с ним, вы знаете, что он не слушает. Ему действительно все равно, что вы говорите.

Иногда он пытается притвориться. В другой раз он даже не пытается. Его просто не интересует то, что вы говорите.

Это может быть невероятно обидно, но это также явный признак того, что он вас не ценит. Вы пытаетесь сказать ему что-то важное, а он погружается в видео на YouTube об обуви.

Или вы хотите встретиться с ним в течение дня, но он слишком занят, переписываясь со своими приятелями. Это больно, и это не по-хорошему. Ты заслуживаешь гораздо лучшего.

13. Он не пойдет на консультацию пар

Дело не в том, что он не понимает, что отношения в беде. Он просто не хочет ходить на консультации пар. Ему все равно, посещаете ли вы консультанта, но он в порядке такой, какой он есть  — по крайней мере, он так говорит.

Консультации пар исключены. Он даже не будет рассматривать это. Ничто из того, что вы говорите или делаете, не меняет его мнения, потому что он просто недостаточно ценит отношения, чтобы пытаться их спасти.

14. Он не скучает по тебе, когда тебя нет

Когда ты уезжаешь по работе или к семье, он не скучает по тебе. Он этого не говорит и не ведет себя так. Как будто ему все равно, есть ты или нет.

Холодная, суровая правда в том, что ему все равно. Он не ценит тебя. Он не скучает по тебе, когда ты уходишь. Вы можете вспомнить время, когда он это делал, но это время давно прошло.

15. Он не заинтересован в решении проблем в отношениях

Он видит проблемы в отношениях, но не заинтересован в их устранении. Он предпочел бы избегать их, отрицать их или говорить вам, чтобы вы с ними справились. Он не собирается меняться. Почему нет?

Он не ценит вас, так зачем ему работать в отношениях? Сейчас он просто едет по инерции  — возможно, даже ждет, что ты сделаешь.

Он не хочет решать проблемы, потому что не видит ничего, что стоило бы спасать.

16. Он постоянно придирается к вам

Вы ничего не можете сделать правильно. Он постоянно критикует все, что вы говорите или делаете. Никакие попытки никогда не бывают достаточными.

Вам кажется, что вы постоянно его подводите. Вы чувствуете, что вас просто недостаточно, и вы не знаете, как быть больше.

Ты делаешь все, что можешь, и просто не можешь соответствовать его нереалистичным стандартам. Он устанавливает высокую планку, потому что больше не ценит вас, а не потому, что вы больше не имеете ценности.

17. Он плохо говорит о вас с другими в своей жизни

Он ругает вас своим друзьям, семье и коллегам. Вы замечаете, что теперь они относятся к вам по-другому? Это может быть потому, что он заставляет вас выглядеть плохо, чтобы он мог выглядеть хорошо.

Он не сможет выйти из этих отношений в хорошем свете, если ты будешь выглядеть так, будто делаешь все возможное, чтобы сохранить отношения.

Нет, ему нужно, чтобы ты выглядел как проблема. Он должен казаться ценным человеком, который был с женщиной, которая его обидела, иначе его истории за эти годы развалятся.

Он устраивает сцену, и это потому, что он больше не ценит тебя.

18. Он не заинтересован в интимной близости с вами

Раньше его влечение к вам было очевидным. Он всегда был инициатором близости. Затем все изменилось. У него болит голова. Он устал.

Ему нужно рано вставать на работу. Оправдания, которые он никогда бы не использовал в начале, обычно используются, чтобы уйти от близости с вами.

Отсутствие интереса к близости может иметь медицинские последствия. Это может касаться даже его психического здоровья. Это также может быть признаком того, что он больше не ценит вас. Пришло время выяснить, что это такое, чтобы вы могли решить, что вы хотите с этим делать.

19. Он относится ко всем лучше, чем к вам

Это один из самых явных признаков того, что ваш муж вас больше не ценит.

Он хорош для всех, кроме тебя? Это неправильно. Вы его партнер. Разве его доброта не должна распространяться на вас больше всего?

Если вы видите, что он прекрасен для всех остальных, но при этом пренебрежительно или откровенно плохо относится к вам, он вас не ценит, и это не ваша вина. Вы ценный человек.

Его неспособность увидеть и оценить это не делает это менее верным.

20. Он не включает вас в свое будущее

Его планы на будущее не касаются вас. Вы замечаете, что он не говорит о следующем отпуске или следующем семейном отпуске. Он не планирует быть рядом. По крайней мере, он не планирует держать вас рядом для этого.

Планирует ли он бросить вас или пассивно ждать, пока вы бросите его, он не строит планы на будущее, имея в виду вас.

Он просто выжидает и оценивает варианты. Он не ценит вас, но он еще не готов совершить этот прыжок в единственное неизвестное.

Что делать, если вас не ценят

Если вы супруг, которого другой человек больше не ценит, вот несколько советов по уходу за собой, которые помогут вам решить, что вы хотите делать.

• Обратитесь к терапевту. Вы не знаете, насколько он вам нужен, пока не пойдете. Поверь мне в этом. Вам нужен один.
• Работайте над укреплением любви к себе.
• Помните, что лучшее, что вы можете сделать, это поговорить о вашей ситуации с опытным тренером по отношениям и пусть они вам помогут.
• Окружите себя поддерживающими друзьями и семьей.
• Планируйте свидания с друзьями, чтобы смягчить одиночество, которое вы можете испытывать.
• Узнайте о проблемах с прикрепленными файлами и устраните свои собственные.
• Научитесь четко сообщать о своих желаниях и потребностях.
• Укрепляйте границы отношений.
• Регулярно ухаживайте за собой.
• Сравняйтесь с их уровнем усилий, понизив свой собственный.
• Начните сосредотачиваться на своих отношениях с ВАМИ, а не на ваших отношениях с ними.

Заключительные мысли

Вы заслуживаете того, чтобы вас любили, ценили и ценили. Человеку в вашей жизни должно быть повезло, что он оказался рядом, и вам тоже должно повезти.

В противном случае, вы могли бы просто быть в одиночестве, если вы все равно будете чувствовать себя одиноким.