Муж не хочет секса с беременной женой. Что делать?

Частые отказы супруга  от интимной близости никого не обрадуют, а уж тем более в период беременности, когда женщина особо остро нуждается в любви, близости и подтверждении своей привлекательности. Как быть? Будем разбираться в причинах отказа и способах решения проблемы.

Как вы реагируете на женские жалобы о том, что мужчина не хочет заняться сексом со своей беременной женой, невестой или спутницей? Само собой, от него беременной, ведь неприязнь при беременности от иного мужчины как раз была бы вполне объяснимой. И беременной по взаимному согласию, а не супротив его воли. Так как вы реагируете на подобные заявления? Большинство тут же принимается ругать мужчин почем зря. А надо ли? Сейчас разберемся.

Причин – вагон и маленькая тележка

Почему мужчина отказываются от секса? Знаете, у меня ушки, как говорят, на макушке. Я обожаю подслушивать разговоры мужчин, беседующих с друзьями своего пола. Ох, сколько я оттуда почерпнула! Некрасиво, конечно, подслушивать, но информация стоила маленького пинка от совести. Так вот, нередко будущие отцы говорят о беременности своих возлюбленных и своем нежелании заняться сексом. И знаете, как они это аргументируют? Думаете, первым пунктом стоит отвращение к матери своего ребенка? Да черта с два.

1) Страх навредить ребенку. Вот, что пугает их больше всего. Откровенно говоря, большинство из нас понятия не имеет, что творится с женским организмом и малышом во время беременности. Знания скудно ограничиваются поверхностной информацией со школьных уроков. Мужчинам попросту страшно что-то не то сделать, что в итоге нанесет боль или (упаси боже) долговременный вред малышу.

2) Страх навредить женщине. И эта фобия тоже имеет место быть, слегка уступая первому пункту. Причины все те же – незнание физиологии.

3) Усталость от работы. В славянских странах о равноправии полов явно не слыхали. Многие и по сей день свято веруют в миф о том, что мужчина – главный кормилец, что он должен содержать семью, пока жена беременна и в декрете после родов. Это воспринимается как факт не только женщинами, но и многими мужчинами. Мало какие пары задумываются о том, чтобы поступать по иностранным традициям: сперва откладывать деньги хотя бы на первые годы жизни ребенка, а потом уже беременеть. А что мы имеем в итоге? Загнанного аки пахотный конь мужчину, который отчаянно пытается обеспечить: себя, жену, малыша. А порой еще своих родителей и родителей жены. Мужик вам не робот, он не может сутками пахать, а потом еще фонтанировать сексуальным желанием. Конечно, тут начинаются кофликты.

4) Психологический стресс. Так, плюсуем: страхи навредить жене и ребенку, усталость на работе, сюда же добавляем новости по ТВ, от которых депрессия начинается даже у оптимистов. Формируем страх перед будущем и вот уже человек живет в постоянном нервном напряжении. Вот захочет он секса, а? Сами бы захотели при постоянном стрессе? То-то же…

5) Неухоженность жены. Уже потеряете руки? Да, такой пункт я тоже слышала, врать не будут. Вот только у него был контекст: дело не в растущем животике, а в нежелании некоторых женщин следить за собой. Сейчас меня помидорами закидают, но я тоже женщина и мне есть что сказать на эту тему. Лапочки мои, тот факт, что вы окольцевали мужчину и носите под сердцем его дитя, еще не значит, что можно превратиться в истеричного Колобка, забить на свой внешний вид и требовать при том к себе восхищенного обожания. Нет, конечно, хочется, чтобы так и было. Но так  не будет в большинстве случаев. Есть мужчины, которые любят своих спутниц за душу, за характер и им плевать на внешность. Но многих парней мы очаровываем именно своей внешностью. Так что, когда мы на внешность забиваем, мужчины вполне резонно разочаровываются. И кто виноват? Мы? Они? По-моему, все тут косячат.

Не делайте поспешных выводов

На самом деле, у нежелания заняться сексом куда больше причин – у каждого свои. Всем людям (а не только женщинам) свойственно искать причины разлада в отношениях, не обсуждая их. Мы сами себе что-то додумываем, пытаясь объяснить неприятное для нас поведение партнера. Что в первую очередь приходит в голову при отказе мужчины от секса? Мы себе решили, что мужчина – ходячий альфа-самец, которому только одного и надо от женщина – секса-секса-секса. А если он его не хочет, значит либо с ним что-то не то, либо женщина не вызывает сексуального желания. Добавляем сюда беременность и вот уже полились дамские слезы с додуманными выводами: «Я жирная, он меня не любит, он нас бросит и уйдет к другой!». Вот давайте без этого, а? Мы не менталисты, не экстрасенсы и не нам решать, что там у человека в голове. Подойдите и спросите, в чем дело. Не фантазируйте, не накручивайте себя.

Не творите ерунды

Знаете, я бы никогда не поверила в подобные истории, если бы не наблюдала их лично. Страшась потерять мужчину, некоторые женщины начинают предпринимать наибредовейшие действия, которые вообще никак не помогают делу. Например, бегают по гадалкам, покупают какие-то травки на заговоры, свечки в церкви ставят. Но с мужьями не говорят. А зачем? Они же сделали все «необходимое»: сверились с гороскопом совместимости и посетили потомственную ведьму и внучатую племянницу Ванды. Это сарказм был, но на деле это все не смешно. Проблему надо решать мудро, а не страдать ерундой, распыляя силы без толку.

Разговаривайте продуктивно

Главная составляющая долгих и продуктивных отношений – это способность поговорить и услышать друг друга. Не надо отворачиваться к стенке и до утра всхлипывать в надежде, что он догадается, какая беда вас гложет. Обсудите проблему прямо, но не топорно. В построении беседы есть свои этапы.

1) Составьте план разговора. Многие (мужчины тоже такое вытворяют) начинают важные разговоры издалека, делают какие-то лишь им понятные намеки, а потом удивляются, почему их не понимают. Дальше следуют обиды, обвинения и повешенные тона. Ничего хорошего в итоге. Чтобы этого избежать, набросайте план разговора. Во-первых, вы четко сформулируете мысль, во вторых, продумывание помогает справиться с сильными эмоциями. Вы будете говорить спокойно, уверенно и без истерик.

2) Выберете место и время. Самое лучшее время для разговора, это когда на этот разговор есть время. Не надо заводить долгоиграющих бесед перед сном или когда партнер спешит на работу. Не стоит говорить о важном во время еды. Лучше обсуждать проблему тет-а-тет, без звонков и смс. Дома, например, или на прогулке (сытые, отдохнувшие) начинаем говорить по душам.

3) Обратитесь к семейному консультанту. Если по каким-то причинам никак не получается нормально поговорить, ситуация не меняется, мужчина чего-то юлит, то стоит задуматься о визите к специалисту по семейным вопросам. Тут много важных плюсов: так вы показываете, что вам отношения дороги; со стороны бывает виднее наблюдателю, в чем беда; у консультанта реально опыт. Говоря откровенно, отказ от секса в браке при беременности – это неприятность неоригинальная, так что знаток дела действительно подскажет дельные решения. Минус один – визиты влетят в копеечку. Но тут надо задуматься: а что важнее? Крепкая и счастливая семья или пара сотен, которые не сложно отложить с месячной зарплаты? Если жадность душит, найдите бесплатные консультации.

Оставайтесь привлекательными

Беременность – это хлопоты, всплески гормонов, не всегда хорошее настроение, усталость. Порой хочется забить на себя: забросить занятия зарядкой, лопать вкусняшки, не следить за одеждой и так далее и тому подобное. Но зачем же так? Если вы на все 100% уверены в том, что отказ от секса вызван вашим непритязательным видом, то займитесь собой. Беременность – не синоним уродству. Следите за питанием, делайте упражнения, принарядитесь. Некоторые знаменитости просто дивные примеры подают того, как беременная женщина может сексуально выглядеть. Изучите соблазнительные наряды для беременных, научитесь подчеркивать фигуру.

P.S. Обращение к мужчинам!
Я довольно безапелляционно обратилась к женщинам, а теперь хочу сказать пару «ласковых» слов мужчинам. Дорогие будущие папы, вы совсем что ли умом тронулись? Коль уж вы повзрослели настолько, что научились детей делать, так и будьте взрослыми в отношениях с женщинами. Включайте, пожалуйста, головы свои и думайте о том, как любимая женщина реагирует на отказы. Ей же больно и обидно, елки-палки. А расстроенные чувства мамы вредны ребенку. Двойной урон наносите. Вам не стыдно? А ну бегом побежали обнимать, целовать и любить женщину, которая носит под сердцем вашего ребенка. И говорите с любимыми, не молчите, объясняйте, что у вас за проблема. 



Будьте внимательны друг к другу и помните о том, что отношения требуют стараний от обоих партнеров. Счастья вам, здоровых малышей и любви.

Секс после родов. У мужа синдром Мадонны

Иногда после родов сексуальная жизнь женщины становится менее активной. Она оправдывает свое поведение усталостью, грудным кормлением, бессонной ночью и т.д. Безусловно, есть тысячи причин, отвлекающих от секса, и тысячи вариантов отказа от близости. Но бывает так, что после родов женщина неожиданно обнаруживает: муж вообще перестает прикасаться к ней в постели.

После рождения ребенка он больше не хочет близости

Оксана В., 24 года:
— Мой муж, такой неугомонный, выдумщик и фантазер в постели, теперь перед сном целует меня в лобик и отворачивается к стене. Я решила самостоятельно разобраться во всем. После родов я не раздобрела на немыслимое количество килограммов, не перестала следить за собой, не зациклилась на малыше, по-прежнему уделяю мужу много времени и внимания. Срочно сделала модную стрижку, обновила гардероб, накупила обалденного белья, умопомрачительных духов. Ничего! То есть абсолютно никакой, так сказать, половой реакции. Очевидной причины, объясняющей угасание сексуального интереса мужа ко мне, я не обнаружила. Если таковой нет, значит, придется признать, что у супруга возникла серьезная проблема.

Прежде чем посоветовать мужу сходить к сексопатологу или хотя бы в аптеку, я попыталась поговорить с ним, но откровенного разговора не получилось. Он все перевел в шутку, расцеловал меня в обе щечки, а тут малыш проснулся, папочка к нему стрелой полетел. Думаю, что муж и сам не способен разобраться в своем состоянии, понять, что же с ним произошло. Во всяком случае, на рекламу «Виагры» никак не реагирует. Однако ревнует меня пуще прежнего, каждый шаг вне дома контролирует.

Бессонными ночами вспоминаю, до чего он только не доходил, чтобы удовольствие в постели мне доставить! А теперь, выходит, остается надеяться, что в один прекрасный день все само собой образуется, сексуальное влечение мужа внезапно проснется. Хотя и дураку понятно, что мы не сможем долго жить как брат с сестрой. Но пока оба делаем вид, что все у нас чудесно.

Мужской взгляд на проблему

Николай З., 27 лет:
— Не понимаю, как это мужчины идут на то, чтобы в их семье появился второй, третий ребенок? Я до сих пор после беременности жены в себя не могу прийти. У нее был жуткий токсикоз, затем врач предупредил об угрозе выкидыша. Я боялся и за жену, и за малыша. Она и сама постоянно мне твердила: «Осторожно! Маленькому это не понравится!». Где там покувыркаться в постели, я лишний раз обнять ее не смел. Во второй половине беременности наша мамочка спала на диване, а я рядом в кресле. Все обязанности по дому взял на себя. Почти ежедневно отпрашивался с работы: Люду и на работу сопровождал, и в женскую консультацию, и на курсы для беременных женщин. Кстати, там ей посоветовали соски разрабатывать. Когда начал первый массаж, чуть в обморок не упал: капли молока появились.

Столько всего пережили! Перед родами у Люды почки начали барахлить: отекали руки и ноги. Раньше времени отвез ее в больницу. Роды трудные были. Люда говорит, что из-за того, что мальчик наш такой головастый, у нее несколько сильных разрывов. Вернулась домой такая слабенькая! Вот я и верчусь как белка в колесе. А Люда какая-то другая стала: спокойная, мягкая, женственная. От нее всегда молочком пахнет. Когда сына грудью кормит, у меня слезы на глаза наворачиваются. Такая идиллическая картина!

В последнее время наша мамочка так похорошела! Когда с коляской гуляем, на нее все мужики заглядываются. И она расхорохорилась, вокруг меня все вертится, намеки разные делает. Сумасшедшая. Я что, изверг какой! Она, наверное, до того додумалась, будто я в импотента превратился. Книжки какие-то подсовывает, орехами с медом прикармливает. Я пока отмалчиваюсь или отшучиваюсь. Иногда думаю, что, может быть, своей пассивностью риск нашим отношениям наношу, но изменить своего поведения не могу. Когда бываем в компании друзей, жутко ревную Людку, потому что прекрасно понимаю, она не каменная, может меня и рогоносцем сделать.

Психологическое ограничение
Нередко после родов молодые женщины жалуются подругам, что их сексуальная жизнь изменилась не в лучшую сторону или вообще угасла. Они думают, что какие-то физиологические расстройства вызывают у мужчин утрату сексуального интереса к ним. Психологи называют такое поведение синдромом мадонны: мужчина начинает смотреть на свою супругу, как на мать, а не на жену. Это происходит, когда он видит в матери своего ребенка нечто вроде всеобщего материнского начала. Поскольку секс с матерью немыслим, близкие отношения с женой прекращаются.

Такое сексуальное расстройство распространено значительно шире, чем можно себе представить. Нередко оно превращается в долгосрочную и серьезную проблему. Сам мужчина действительно не понимает, почему ведет себя таким образом. Когда у него требуют объяснений, он отрицает свою сексуальную пассивность или отмалчивается. Разумеется, он знает, что жена не согласится жить в «бесполом» браке. Несмотря на риск для супружеских отношений, он не может изменить своего поведения. Как и в наших ситуациях, мужчина ревнует свою жену. Он связан какими-то непонятными внутренними ограничениями, но прекрасно понимает, что жена может уступить притязаниям другого мужчины.

Кстати, такое случается не только после рождения ребенка. Иногда у мужчины возникает идея святости женщины, принимающая наиболее экзальтированное выражение в культе Девы. Такое представление о женщине, конечно, приятно и может даже украсить повседневную жизнь, но обратная сторона медали довольно опасна. В крайних случаях она оказывается связанной с убеждением, что порядочная или достойная женщина – асексуальна, и желать ее – значит унизить ее. В некоторых случаях это приводит к тому, что муж любит и ценит жену, но не может желать ее, потому что она для него – более или менее запретный объект, поэтому сексуального удовлетворения он ищет у «второсортных» женщин, проституток. Некоторые женщины знают о таких представлениях мужа и не возражают против сложившихся отношений, особенно если фригидны сами. Но в других случаях это неизбежно ведет к явной или скрытой неудовлетворенности обеих сторон, к изменам и разводу.

Что же делать?
Во-первых, женщине нужно здраво оценить ситуацию и разобраться в себе и своем поведении. Может быть, она не смогла избавиться от избыточного веса после родов? Может быть, она перестала следить за своей внешностью? Может быть, она полностью игнорирует мужа, уделяя все свое внимание только ребенку?.. Иными словами, иногда существует очевидная причина, объясняющая угасание сексуального интереса мужа. Если таковой нет, придется признать, что у супруга возникла серьезная психологическая проблема.

В подобном случае без помощи специалиста-психолога, знакомого с синдромом мадонны, не обойтись. Крайне неразумно ожидать, что в один прекрасный день все образуется, сексуальное влечение мужа внезапно проснется. Молодые супруги, живущие вместе, должны иметь регулярные сексуальные отношения. Если их нет, то все заканчивается взаимным отчуждением, а затем и разводом. Нельзя позволять ситуации развиваться до стадии, когда наступит эмоциональный взрыв или, наоборот, полное равнодушие по отношению друг к другу. Важно знать, что многие пары успешно преодолели такую же проблему. Паниковать не стоит.

Вы ждете ребенка
В период беременности не рассматривайте себя и мужа только как потенциальных мать и отца, не называйте друг друга «мама» и «папа». В противном случае вы подсознательно наносите удар по страсти и романтике в своих отношениях. Вы никогда не должны упускать из виду тот факт, что являетесь любовниками, связанными на самом глубоком и интимном уровне. Обращения «отец» и «мать» как бы устанавливают психологическое табу на сексуальную близость.

Это табу может вступить в силу сразу после родов. Образ матери обычно ассоциируется у мужчин с самопожертвованием, отсутствием сексуальности, концентрацией на ребенке. Вы сами, вероятно, помните, как трудно было даже представить, что ваши родители занимаются сексом. Вы ощущали внутренний дискомфорт при одной мысли об этом. Примерно то же самое может пережить ваш муж, когда вы станете матерью.

Ваш муж начнет видеть «маму» в вас, и в силу вступит врожденный запрет на секс с матерью. Это сказано крайне упрощенно, но так оно и есть. И вы лишь усложните проблему, если будете относиться к нему в первую очередь как к «папочке». Чтобы сохранить страстность и сексуальность, вам нужно поддерживать эмоциональную связь с любимым, именно то «родство» душ, которое существует сейчас, до появления малыша.

Модный психолог Михаил Лабковский: «Если муж не хочет секса, ищите другого»

Михаил Лабковский

Фото: Соцсети

МУЖ ПОТЕРЯЛ ИНТЕРЕС К СЕКСУ

Решение: Одна из причин, почему супруг вас больше не хочет, – ваши отношения изжили себя. В идеальном мире люди растут в браке. Главный признак этого – мужу и жене интересно друг с другом, им есть о чем поговорить, чем заняться вместе. Они путешествуют, ходят в кино, посещают выставки. За счет непрерывного эмоционального контакта у них есть взаимное сексуальное влечение. Но в реальной жизни все сложнее. Кто-то женится по залету, некоторые торопятся сходить в загс, потому что «все подруги уже замужем, а я нет», есть и те, кто боится, что им больше не предложат… При этом многие вступают в семейную жизнь, уже имея сексуальные проблемы и наивно полагая, что штамп в паспорте их решит. А он не решает…

Муж потерял интерес к сексу

Фото: Getty Images

В данном случае вам необходимо вести мужа к сексологу. Не хочет? Через пару недель предложите еще. Снова отказывается? Тогда ищите другого мужа. А как иначе, если он не желает вникать в общие проблемы семьи, ведь угасание сексуального интереса к вам как раз к ним и относится. Ах, он не считает это проблемой? Тогда у меня для вас плохие новости – чисто психологически вы уже не вместе, и вашему браку вряд ли что поможет.

МУЖ ПОСТОЯННО СИДИТ В КОМПЬЮТЕРЕ

Он постоянно сидит в комьютере

Фото: Getty Images

Решение: Если до свадьбы возлюбленный не питал страсти к компьютеру, его одержимость им в браке говорит об отсутствии коммуникации в семье. Другими словами – вашего мужа не устраивает его жизнь, и за счет железки он пытается сделать ее полноценной. Нормальные люди не сидят в компьютере, не смотрят сериалы и даже, как это ни странно, не читают. Они живут. Конечно, если мужчина все свободное от работы время «рубится» в компьютер, женщину это бесит, ведь он не принимает участия в жизни их семьи и, как правило, забывает о сексе.

Скачки вокруг него в пеньюаре с зазывно виляющими бедрами в таких случаях не помогают. Паре нужно идти к психологу – только врач поможет решить их проблемы, следствием которых стала страсть мужа к компьютеру. Но сперва присмотритесь, не сидит ли супруг на сайте знакомств. Тогда тут и доктор не поможет.

МУЖ УДЕЛЯЕТ СЛИШКОМ МНОГО ВНИМАНИЯ РЕБЕНКУ ОТ ПЕРВОГО БРАКА

Супруг проводит слишком много времени с ребенком от первого брака

Фото: Getty Images

Решение: Слишком много – это сколько? Если больше, чем вашему общему ребенку, – да, это неправильно. Но в большинстве случаев женщины недовольны уже тем, что их муж проводит субботу или воскресенье с отпрыском от бывшей жены. Таких мне хочется спросить: «А раньше вы чем думали?» О том, как много времени муж будет уделять ребенку не от вас и, что немаловажно, сколько денег он будет давать на его содержание, надо договариваться до свадьбы. Не договорились? Значит, и теперь молчите. А если не удается принять ситуацию, меняйте мужа – другого выхода нет.

МУЖ УЖАСЕН В БЫТУ

Муж ужасен в быту

Фото: Getty Images

Решение: То, что ее возлюбленный сморкается в занавеску, женщина наверняка знала еще до вступления в брак. Значит, ее это устраивало. Если после того, как она стала женой, его замашки постоянно ее раздражают, мириться с этим не нужно, лучше развестись. Другой вариант – обычно на окне висит две занавески, можете сморкаться во вторую. Главное – не надо орать на супруга. Многие дамы включают мать и начинают воспитывать мужей. Но следует понимать, что человек, которого пытаются переделать, воспринимает это как плохое отношение к себе, ведь его не хотят принимать таким, какой он есть. Это неизбежно ведет к скандалу. Поэтому до брака решите, устраивает ли вас избранник с замашками свиньи или нет.

МУЖ НЕ ПРИНИМАЕТ УЧАСТИЯ В ЖИЗНИ РЕБЕНКА

Он не принимает участия в жизни ребенка

Фото: Getty Images

Решение: Россия – особая страна. У нас принято, чтобы супруг зарабатывал, а жена сидела дома с детьми. Помогать с ребенком самцы не хотят даже в свободное время – мол, у меня выходной, все отстаньте. И в этом виноваты только женщины. Они бьют себя в грудь: «Я все сама! Я же мать!», а потом жалуются. Еще покойный доктор Спок писал, что в отличие от женщин у мужчин привязанность к детям носит социальный характер: чем больше времени они проводят с чадом, тем сильнее его любят.

Отсюда совет – выйдя из роддома, сразу отдайте ребенка папе, а сами идите в парикмахерскую. Когда малыш кричит ночью, скажите мужу: «Милый, я так устала, успокой его, пожалуйста». Сами увидите, что после этого мужа от ребенка за уши не оттащишь.

МУЖ УСТРАИВАЕТ СЦЕНЫ РЕВНОСТИ

Он устраивает сцены ревности

Фото: Getty Images

Решение: Есть мужчины, которые жену в кафе с подружками не пускают: а вдруг она ему изменит? Это говорит о том, что у самца низкая самооценка. Когда он был маленьким, его сравнивали с другими детьми – и, увы, не в его пользу. Тут налицо травма, и разговорами ее не вылечить, надо идти к доктору. Если отказывается обращаться к специалисту, бросайте его. На этом месте мне говорят: «Но ведь в остальном он меня устраивает!» Объясняю: так рассуждают люди с ущербной психикой. Когда они были маленькими, их не любили просто так, не за что, и это повлекло за собой ущербность. Такие люди, прежде чем пойти в загс, берут лист, делят его пополам, слева пишут плюсы второй половины, справа – минусы. И на основании преобладания плюсов решают, создавать семью или нет. Нормальная же личность принимает себя и любимого человека без всяких «но».

Не то чтобы я советовал всем разводиться, просто считаю, что люди должны быть вместе, только если полностью устраивают друг друга. А для этого человек обязан научиться любить себя безусловной любовью – без условий.

СТРАХ СОСТАРИТЬСЯ И ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ ИНТЕРЕСНОЙ МУЖУ

Страх состариться мужчины чуют за версту

Фото: Getty Images

Решение: Многие девушки в 19 считают себя дряхлыми тетками, а в 40 готовы лечь в гроб. Такие боятся, что супруг сбежит к той, что помоложе да покрасивее. Другого совета кроме как принять себя тут нет. Скажите себе, мол, что выросло, то и выросло, чего нервничать? Муж, видя, как жена дергается по поводу возраста, тоже начнет считать ее старухой. Запомните: люди воспринимают вас так, как вы себя ощущаете. Если у вас кривые ноги, но вы по этому поводу не заморачиваетесь, окружающие этого не заметят.

То же и с возрастом – полюбите себя такой, какая вы есть. Как? Не стесняйтесь возраста, не скрывайте его, а лучше не думайте на эту тему. И запомните, муж любит ту, которая держит его в тонусе, а не ту, которая бегает за ним как собачонка и бесконечно спрашивает: «Ты меня любишь?»

СВЕКРОВЬ ПОРТИТ ВАМ ЖИЗНЬ

Свекровь портит вам жизнь

Фото: Getty Images

Решение: Если мать мужа недовольна вами, не стоит пытаться ей угодить. Многие женщины на бессознательном уровне стараются прогнуться под свекровь, боясь, что она будет причиной краха брака. Такое поведение влечет за собой еще большую травлю со стороны родственницы: срабатывает механизм «вы – жертва, она – охотник». Ведите себя так, как хотите, и, поверьте, она вас полюбит. Свекровь должна понять, что вы взрослый человек, жена ее сына и пытаетесь себя уважать. Ее, конечно, станет бесить, что вы что-то говорите и делаете не так, как хочется ей. Но в то же время она будет вынуждена признать, что с вами нужно считаться.

Конечно, с мамой мужа не стоит конфликтовать, но если она вами недовольна, конкретно объясните ей, что вас не устраивает, как она с вами разговаривает. Скажите, мол, женщина, если вам не нравится, как я готовлю или чищу мужу ботинки, встречайтесь с сыном без меня – в своей квартире я такого отношения к себе не потерплю. Вы же, надеюсь, здоровые люди и живете отдельно от свекрови?

Муж меня не хочет | Glamour

**Пишет Юля: «**Добрый день. После рождения ребенка у нас с мужем начались проблемы в интимной сфере. Сначала первый год мне вообще не хотелось секса, я всегда придумывала какие-то отговорки, отмазки, ну, уставала сильно, и желания не было. Как сказал врач – гормоны. Бросила кормить грудью, желание появилось, но оказалось, что теперь уже муж меня не хочет. Мы занимаемся сексом очень редко, раз в две недели, и то только после того, как муж выпьет. После родов у нас ни разу не было секса, когда он трезвый. Не понимаю, почему так. Может быть, проблема во мне? Говорят же, не бывает некрасивых женщин, бывает мало водки. Вдруг это про нас… Я, конечно, немного поправилась после родов, но не сильно. Сама себе нравлюсь, другим тоже, а ему, получается, нет». **Отвечает психолог https://www.glamour.ru/ Татьяна Капитова: **«Действительно, гормональная перестройка организма часто характеризуется снижением либидо. Кроме того, появление малыша – серьезное испытание для молодой семьи: у женщины на первый план выходит ребенок, она всей душой принадлежит ему, а на мужа не остается ни времени, ни сил. Для мужчин это тоже непростой период. Супруга, которая всячески игнорирует мужа, посвящая ребенку 24 часа в сутки, может вызывать у мужчины обиду и отторжение, что отнюдь не настраивает на романтический лад. Также зачастую причиной стремления мужа избежать интимных отношений может быть изменение внешности жены, к примеру, располневшая после родов фигура.  Юля, вы пишете, что не слишком поправились, но, тем не менее, муж интересуется вами лишь после приема алкоголя. К сожалению, вы не указываете, как много и как часто он выпивает, нет ли у него алкогольной зависимости. Вероятно, ваша семейная проблема заключается не в отсутствии сексуальных отношений, а в злоупотреблении алкоголем. Если же в этом плане у вас все благополучно, то не исключено, что мужу требуется доза алкоголя для храбрости. Возможно, месяцы, на протяжении которых вы, проявляя чудеса изобретательности, отказывали супругу в сексуальных контактах, породили у него ощущение неполноценности и неуверенности в своих мужских силах, а алкоголь помогает ему расслабиться, снять напряжение и  настроиться на успех в постели. Попробуйте взять инициативу в свои руки и соблазнить супруга, не дожидаясь, пока он выпьет».

Задать свой вопрос психологу и другим экспертам https://www.glamour.ru/ вы можете, отправив письмо на  [email protected]                  Обсудить любую проблему вы можете на Форуме Glamour в рубрике Нужен совет

Я хочу ребенка, муж не хочет, а мама советует просто тайком забеременеть. Мне ее совет не нравится, но что еще делать?

У нас с мужем разошлись мнения на тему детей. Я считаю, что тянуть нечего, надо рожать сейчас, пока силы есть, а остальное приложится. Муж настаивает, что надо расширить жилплощадь, купить машину и накопить запас на черный день, а только потом рожать. Мама советует мне мужа не слушать, поставить беременностью перед фактом. Мне план не нравится, я боюсь, но другого выхода не вижу.

Мы в браке шесть лет. Сразу решили не бросаться в омут головой, а сначала хоть как-то устояться в жизни. У мужа от родителей остался домик в области. Жить там было невозможно, даже для дачи он не годился, продали дешево, больше покупателей интересовал участок, а не постройка. Эти деньги вложили в ипотеку.

Мои родители помогали выплачивать, поэтому вклад в квартиру почти равный. Сейчас уже год, как у нас собственное жилье без всяких кредитных обязательств. Мы с мужем работаем оба. Он получает сейчас гораздо больше меня, потому что в прошлом году моя контора не пережила кризис, а мне пришлось устраиваться в бюджетную организацию. 

Уходить с нее я не собиралась, хотя зарплата маленькая, но лучшего места для ухода в декрет и последующей работы, пока ребенок маленький, я не представляю. Начальство очень лояльно относится к мамам и никаких проблем с больничными не бывает. Проблема только в том, что я там работаю второй год, а декрет все откладывается.

У мужа было не самое лучшее детство. Родители жили в том самом домике, который ему потом достался, много пили и ребенком не занимались. Можно сказать, что воспитанием мужа занималась его бабушка, которой не стало, когда он пошел в седьмой класс. Повзрослеть ему пришлось очень рано.

Он рассказывал, как ходил по дворам соседей и предлагал свою помощь по хозяйству, чтобы его просто накормили. В городе его давно бы сдали в опеку, но там мальчика кормили и одевали всей деревней. После девятого он уехал в город, где поступил в училище. В родную деревню он до смерти родителей больше не приезжал.

Муж всего привык добиваться сам, он знает цену деньгам, не раз говорил, что у его детей будет все, что только можно пожелать, потому что сам он вырос в одежде с чужого плеча и кормился с чужого стола. Для него это очень болезненная тема.

Когда заходит тема о том, что мы уже можем себе позволить завести детей, муж качает головой и упрямо твердит, что пока не готовы. Квартира маленькая, подушки безопасности нет, он пока зарабатывает не так много, чтобы безбедно содержать семью. Это очень мило, меня радует, что он так ответственно к этому относится, но мне кажется, что он перегибает.

Понимаю, что его детство не могло на нем не отразиться, но это принимает какие-то нездоровые формы. Мы сможем обеспечить ребенка, я мужу даже расписывала по бюджету траты на месяц, я как раз работаю в этой сфере, но он нашел тысячу и одну причину, почему все пойдет не так.

— А если у нас будет двойня или тройня? У нас тут расчет на одного ребенка. Если будет больше одного, то получится, что дети будут чего-то лишены, а я так не хочу.

Но с его запросами, детей у нас не будет вообще, потому что цены постоянно растут, а любую проблему можно сделать нерешаемой. Муж считает, что я просто слишком легкомысленно к этому отношусь, но я просто не предъявляю к нашей будущей жизни такой уровень запросов.

Наша битвы длится около года. Моя мама считает, что я зря пытаюсь его переубедить, нужно просто брать и беременеть, а там он уже ничего не сделает. Просто поставить мужа перед фактом, что ребенок будет, куда он потом денется: Иначе мы еще десять лет будем собираться.

В чем-то мама права, но я боюсь, что это мое единоличное решение может запросто уничтожить наш брак. Я знаю, как для мужа важна эта тема, поэтому не считаю себя вправе решать за двоих. Мама же говорит, что сейчас за двоих решает муж, и его это совсем не смущает, поэтому за мной есть право поступить также. 

У меня начали закрадываться мысли, что муж вообще детей не хочет, а все эти отговорки нужны только для того, чтобы оттянуть время. Я его об этом уже спрашивала, но он только посмеялся и сказал, что я выдумываю. Не знаю, меня эта ситуация расстраивает.

Не понимаю, как ее решать. Я хочу быть молодой мамой, потому что вообще хочу двоих детей, муж об этом знает, но разницу между детьми хочу лет в пять, чтобы не сойти с ума. Это все время, которое неумолимо уходит, а я, увы, не становлюсь моложе. 

Но и мужа ставить в некомфортные условия не хочу. Такая патовая ситуация, что не знаю, как ее решать. Ждать, когда она решится сама, у меня нет времени.

В рубрике «Мнение читателей» публикуются материалы от читателей.

Отношения. «Моему мужу всего 40, а он не хочет секса». Что делать?

Психолог и сексолог рассказывают, когда наступает пик сексуальной активности у мужчин и что делать, если партнер избегает интима.

— Мне 35 лет, моему мужу – 40. Мы поженились семь лет назад, до этого еще год встречались. Первые несколько лет все было хорошо: он ухаживал за мной, секс был постоянным и интересным. Год назад все изменилось.

Муж по-прежнему остался романтичным, но секс перестал его интересовать. Интим у нас бывает пару раз в месяц. Меня это не устраивает, я ему об этом говорила. Но он всегда ищет оправдания: то нет настроения, то сильно устал на работе и не высыпается. Однако даже в выходные он не проявляет инициативу. Секс случается только если я намекну. Меня это обижает и раздражает одновременно. Думаю, что я перестала возбуждать мужа.

Подруги говорят, что в его возрасте нормально не хотеть секса. А я не понимаю, как такое возможно, ему ведь всего 40?

Я не готова заниматься сексом пару раз в месяц и не понимаю, как решить эту проблему.

Ольга Кривицкая, психолог:

— Часто во многих парах секс рассматривается отдельно от отношений. Особенно если пара долго вместе. И когда один партнер считает, что все в порядке, второй из-за отсутствия секса возмущается. Однако не стоит спешить высказывать претензии партнеру. Ведь пара – всегда два человека. И важно не только как ведет себя партнер, но и ваши реакции на его действия.

В 40 лет действительно происходит спад сексуальной активности у мужчин. Есть вероятность, что мужчина будет чувствовать себя менее сексуальным, активным и энергичным. Так как это период возрастных кризисов. И, возможно, ваш муж застал этот момент.

Ваша реакция также дает вклад в отношения. В данном случае вы принимаете все на свой счет, раздражаетесь, считаете, что вас лишают секса, предъявляете претензии. Однако вас ничего не лишили, важно попытаться найти общий язык с мужем и понять друг друга.

Если самостоятельно не получается, можно вместе отправиться к семейному психологу. Если удастся улучшить отношения, секс также станет лучше.

Василий Шевляков, сексолог:

– Пик половой активности – относительное понятие, так как женская и мужская сексуальность динамична, а значит, изменчива. Однако у пар, которые длительное время находятся в отношениях, постепенно формируется устойчивый сексуальный цикл. Его условно называют физиологическим ритмом.

Среднестатический ритм для каждого мужчины после 30 лет – 1–2 раза в неделю. Однако эти цифры сильно колеблются в зависимости от психологического темперамента, состояния здоровья и половой конституции. Кроме того, сексуальность может значительно снижаться по психологическим причинам. Например, если увеличилась дистанция в отношениях.

Для мужчины секс всегда – работа на результат, а влечение значительно зависит от обратной связи женщины, мужских сексуальных качеств и способностей. Зачастую мужчины ближе к 40 годам все больше избегают сексуальных отношений. Так как на секс приходится много тратить сил и энергии. При этом многие мужчины забывают, что «аппетит приходит во время еды».

Чтобы справиться с ситуацией, важно поддерживать сексуальность на уровне телесного общения – обниматься, целоваться и просто нежно относиться друг к другу. Также важно обмениваться с партнером эротическими и сексуальными фантазиями. Кроме того, не забывать вовремя посещать уролога и, при необходимости, сексолога.

Если проблема кроется на уровне психологической атмосферы в семье, то помогут семейные психологи.

Муж не хочет делать меня счастливой: bagira_belaya — LiveJournal

Цитирую: Живем с мужем 13 лет, он моя первая любовь, сыну 11. Меня любит – цветы, подарки, все такое и я его люблю, но… Мне с ним совсем никак в постели, несмотря на то, что я страстная. Все в его исполнении надоело, вроде старается, а толку ноль. Придется искать любовника, но мужа терять не хочу

Нет, он не эгоист и размером не обделен и старается, но у меня одно раздражение и мука. Смотрю на своих подруг, ходят счастливые такие, у половины любовники молодые, которые их удовлетворяют и с мужьями прекрасные отношения. Для многих мужиков, наверное, это даже лучше, что жена от них отстала с обязательным сексом и вопросами — Я тебя больше не привлекаю? Думаю, большая часть из них так бы и ответила – нет. Но я то своего привлекаю и он меня хочет, это я не хочу, а точнее не могу получить с ним удовольствие, а он ничего новенького для этого и делать то не хочет.
Но меня двуличная жизнь угнетает. Странно так, мы с мужем любим друг друга, но отношения скорее как у родственников — любовь глубокая, а страсти ноль. Он у меня спокойный и не темпераментный, а я огонь. Быт, работа, семья — все отлично. Нам завидуют все — идеальная пара. А я ночами реву, уже неврастеничкой стала. С мужем проблему обсуждала много раз — он старания удваивает, только становится еще хуже. Я возбуждаюсь от того что мужчина меня хочет, испытывает страсть, а от мужа чувствую только преданность. В постели он мне кажется холодным, размеренным и скучным. Все по стандарту, а так хочется страсти, чувств, эмоций, оргазма, наконец.

Короче оба мучаемся, только муж спит обиженный обычно, а я бессонницу заработала. Он меня к врачу посылает, говорит, может с тобой, что-то не так, а что со мной не так? Как я ему скажу, что он просто меня не возбуждает уже? Что мне делать — разрушать семью из за секса? Никто из нас это спокойно не переживет. Мне мой муж друг, опора, защита, я люблю его и переживаю за него, но и жить так больше не могу.»»»

Вот такие откровения я услышала от своей хорошей подруги и, зная ее мужа, я просто не могла, как и все остальные посоветовать найти любовника. Мы решили походить в Тренинг-центр «СЕКС.РФ» .
Она у меня не из стеснительных и, по-моему, обрадовалась такой возможности. На первое знакомство пошла с ней, а вдруг пригодится?

Пребываю в легком шоке, в хорошем смысле этого слова, от школы оргазмов, мне не помешает поучиться…
А еще есть техника пробуждения женского оргазма, это как раз для моей подруги…
Вот способы похудеть, занимаясь сексом, нам пока не нужны, но будем знать и если что — всем туда…
А походить на тренинг- Голос – секрет любовницы , мы решила вместе с ней…

После первого же тренинга подруга поняла, что ей надо было не искать проблему в муже, в его, как она говорит, механических действиях, а попробовать научиться самой получать наслаждения от того, что он делает и даже помочь ему в этом.

Кстати тренинги проходят в Москве, Питере и Нижнем Новгороде, а еще в ноябре и в Германии.

Девочки, это что-то, оказывается всему этому можно научиться, ну как рисовать, например. И тогда не надо будет плакать в подушку или искать любовника, рискуя семьей. Всем советую, у кого бытовуха свела страсть на нет — не опускайте руки, все можно изменить.

Зы, а как вам кажется, вы всё об этом знаете?

Почему мой муж не трогает меня (11 возможных причин)

Секс — один из способов сохранить близость в отношениях. И может быть печально видеть, что ваш партнер теряет к вам сексуальный интерес . Или ваш партнер не начал заниматься сексом в течение нескольких месяцев. Без сомнения, вы бы забеспокоились.

Прямо сейчас у вас, вероятно, возникает много мыслей, некоторые из которых включают: «Он все еще находит меня привлекательной?» «Будет ли следующий развод?» «У него роман?»

На самом деле, во всех долгосрочных отношениях перемены — это константа.И это включает в себя сексуальный образ жизни пары. Общеизвестно, что мужчинам больше нравится секс, чем женщинам. Однако, помимо изменений в результате длительных отношений, могут быть и другие факторы, которые несут ответственность за то, почему вы не чувствуете себя любимым.

Итак, я перечислила ряд причин на вопрос: «Почему мой муж не трогает меня?». Читайте дальше, чтобы узнать несколько возможных ответов.

11 причин, почему мой муж не трогает меня

1. У него высокий уровень стресса

Мужчины — существа интересные.После тяжелого рабочего дня женщина хотела бы снять стресс, проведя ночь с мужем или семьей, занимаясь чем-нибудь веселым. Но мужчины по-другому справляются с истощением. Известно, что мужчины эмоционально отчуждены и иногда физически отдаляются от женщин.

Поэтому неудивительно, что ваш супруг не хочет обниматься. Это потому, что он имеет дело со многими вещами, которые, возможно, не обсуждал. Но именно так его пол справляется со стрессом.

2. Вы не позволяете ему выражать свое определение любви

Мы все выросли в разных домах, поэтому у нас разное происхождение, разные взгляды и идеологии.Таким образом, когда слово «близость» упоминается для одного человека, это может означать более эмоциональную связь, чем физическую. Однако для другого человека это означает скорее физическую связь, чем эмоциональную. Загвоздка в том, что они оба правы.

Допустим, вы просите двух разных людей продемонстрировать, что для них значит близость. Они сделали бы это со своей точки зрения. Итак, если вы думаете, что мужчина вас больше не любит, посмотрите еще раз. Он все еще может показывать вам любовь, но вы не обращаете внимания.

3. Вы цепляетесь

Ни одному мужчине не нужна цепкая женщина. Независимая женщина действительно привлекательна практически для каждого мужчины. Возможно, ваш муж не хочет прикасаться к вам, потому что вы навязчивы. Мужчины любят свое пространство, а женщина, которая всегда требует внимания, — это вроде раздражает . Это огромный поворот. Это потому, что вашему мужу будет казаться, что того, что он делает, недостаточно.

Если это так, он перестанет пытаться. Это потому, что вы все равно собираетесь его пилить.Может быть, поэтому ваш муж не тронет вас.

4. У него низкое либидо

Низкое либидо — это снижение интереса к сексу. Сексуальная близость необходима в каждом браке. Это потому, что это помогает сохранить отношения между парами.

Бьюсь об заклад, что до свадьбы (или когда вы начали встречаться) вы не могли держать руки подальше друг от друга. Но с годами эта частота постепенно снижается. Согласно науке, низкое либидо встречается довольно часто и время от времени.Однако может быть и хуже.

Это может быть вызвано рядом факторов, включая депрессию, старение, медицинские причины и т. Д. Следовательно, возможная причина, по которой ваш муж не прикасался к вам, может быть из-за этого.

5. Он вам изменяет

Если ваш парень не спит с вами, возможно, он получил это откуда-то еще. Большинству мужчин нравится иметь половую близость два или три раза в неделю. И если вы наблюдали эту частоту, вам следует беспокоиться, если он не просит секса, как раньше.

Вопрос в том, будет ли ваш парень честен в своей неверности. Обычно изменники не очень честны в отношениях вне отношений. Но вы должны уметь самостоятельно читать предупреждающие знаки. Если он получает сексуальное удовлетворение в другом месте, он может не проявлять к вам интереса.

6. Есть проблемы во взаимоотношениях

Нет идеальных отношений. Время от времени в Раю обязательно будут неприятности. И это в конечном итоге может повлиять на счастье в отношениях.

Я имею в виду, что если ваш муж ляжет спать в гневе, будьте уверены, он не собирается обнимать вас в ту ночь. Общеизвестно, что пары, которые обычно находятся в интимной близости, будут чувствовать себя ближе друг к другу, чем те, кто этого не делает.

В том же духе, если в отношениях есть неразрешенные обиды, ваше тело не получит любви.

7. Он хочет другого опыта

Опять же, ваш муж может не трогать вас, потому что ему наскучил весь сексуальный опыт.Когда вы оба интимны, это всегда одно и то же. Нет никакого удовольствия. Таким образом, он не получает желаемого удовольствия, когда сближается с вами.

Яблоко раздора в том, что он хочет исследовать с вами разные степени своей сексуальности, но вам, вероятно, это не нравится. Отсутствие творчества и разнообразия в спальне может заставить его не трогать вас.

8. У него проблемы

Также очень возможно, что у вашего мужчины есть проблемы со здоровьем, которые вызывают сексуальные проблемы в спальне.Мужчины обычно предпочитают держать подобные вещи при себе.

Они не хотят, чтобы их жалели. Это заставит их чувствовать себя бессильными как мужчины. Обычно парням нравится чувствовать себя альфа-самцом в отношениях.

И когда эта способность доказывать свою сексуальность теряется, это может нанести ущерб их самооценке. В других случаях его неспособность к интимным отношениям может быть вызвана лекарством, из-за которого он не может быть сексуально доступен.

9. Он не чувствует себя желанным

Каждый любит чувствовать себя нужным.Это чувство не ограничивается одним полом. Возможно, ваш мужчина не чувствует себя желанным или нужным вам.

И если он не прикасается к вам, это либо потому, что вы, возможно, несколько раз отвергали его сексуальные призывы, либо он всегда инициирует секс.

Это может утомить. Так что, возможно, он позволяет вам быть, потому что боится отказа, который может прийти к нему, если он попытается инициировать какую-либо близость.

10. Вы не стремитесь выглядеть неотразимо

Мужчин ведет то, что они видят.Итак, если ваш муж физически не дает вашему телу хорошей любви, это, вероятно, из-за того, как вы выглядите, когда ложитесь спать. Вы не прикладываете никаких усилий, чтобы выглядеть сексуально. А поскольку вы всегда одеваетесь как монахиня, с вами будут обращаться как с монахиней.

Его отсутствие интереса может быть также связано с тем, что ваша гигиена. Одно отличительное качество каждой хорошей жены — всегда быть образом по умолчанию в мире мужа. То, насколько привлекательно вы выглядите, может сделать это за вас.

11.Знакомство

Говорят, что фамильярность порождает презрение. Возможно, вы были со своим супругом 5, 10 или даже 20 лет. Вступить в рутину довольно легко. А это может повлиять на физическую близость с вашим партнером.

Это правда, что брак с годами претерпевает изменения. Однако, если вы двое стали друзьями, очень легко забыть о своей сексуальной жизни.

И эта дружба (хотя и очень важна для эмоциональной силы отношений) в конечном итоге приведет к бесполому браку.

Часто задаваемые вопросы

Нормально ли для мужа не проявлять привязанности?

Все разные. Поэтому то, как мы все проявляем любовь, определенно будет другим. Например, ваше определение близости — это теплые объятия, однако, объятие вашего мужа может быть сексом. С этих разных точек зрения вы обязательно почувствуете себя нелюбимым. И дело не в том, что ваш муж не проявляет к вам любви.

Почему мой муж не интересуется мной сексуально?

Есть ряд причин, по которым вы думаете, что ваш муж не интересуется вами в сексуальном плане.Один из которых включает стресс. Другой может быть, что он имеет дело с некоторыми сексуальными проблемами, о которых он слишком стесняется говорить. Или может случиться так, что у него роман с кем-то другим.

Может ли брак выжить без привязанности?

Брак может выжить без привязанности, но за это приходится платить. Отсутствие секса в браке, особенно когда один партнер хочет этого, а другой нет, может привести к снижению уровня близости и привязанности между парой. Это также может привести к неверности.

Как узнать, что муж больше не любит вас?

Вы узнаете, что ваш муж больше не любит вас, когда он перестанет к вам прикасаться. Кроме того, он не зацикливается на том, что смотрит вам в глаза, когда говорит: «Я люблю тебя», как раньше. И даже если он это сделает, ваша интуиция скажет вам, что это неправда. Кроме того, он кажется замкнутым и не хочет больше иметь с вами интимные отношения.

Как вы справляетесь с отсутствием привязанности в браке?

Чтобы решить проблему отсутствия секса в браке, вам необходимо обратиться за консультацией к парам.Также поговорите со своим партнером о том, как вы хотите, чтобы вас любили. Наконец, сконцентрируйтесь на том, с чем вы можете справиться. Это включает ваше благополучие и счастье.

Заключение

Прежде чем я выйду из системы, приведу различные причины, по которым ваш муж не хочет к вам прикасаться. Поэтому, прежде чем задаться вопросом, почему, убедитесь, что вы учли все вышеперечисленные причины. И когда вы найдете ответ, сделайте все возможное, чтобы ваш брак не превратился в бесполый.

Надеюсь, вам понравилась эта статья.Я хочу знать твои мысли по этому поводу. Так что комментируйте в комментариях. Кроме того, сделайте хорошо, если поделитесь этой статьей.

токсичных людей: 12 вещей, которые они делают и как с ними бороться

Карен Янг

У всех нас были токсичные люди, которые обсыпали нас своим ядом. Иногда это больше похоже на обливание водой. Сложных людей привлекают разумные, и у всех нас, вероятно, был (или был) хотя бы один человек в нашей жизни, который заставлял нас сгибаться вокруг себя, как колючая проволока, в бесконечных попытках доставить им удовольствие — только для того, чтобы по-настоящему этого не достичь.

Их ущерб заключается в их тонкости и способе, которым они могут вызвать классический ответ: «Это не они, это я». Они могут заставить вас усомниться в вашей «чрезмерной реактивности», вашей «сверхчувствительности», вашей «склонности к неверным истолкованиям». Если вы тот, кто постоянно обижается, или тот, кто постоянно корректирует свое поведение, чтобы избежать боли, то велика вероятность, что это не вы, а они.

Возможность распознать их вредное поведение — первый шаг к минимизации их воздействия.Возможно, вы не сможете изменить то, что они делают, но вы можете изменить то, что вы делаете с этим, и любая мысль, что у токсичного кого-то в вашей жизни может быть, что им это сойдет с рук.

Ядовитые люди делают много вещей, чтобы манипулировать людьми и ситуациями в своих интересах. Вот 12 из них. Знание их поможет вам не попасть под влияние:

1. Они будут держать вас в догадках, какую версию вы получаете.

   В один прекрасный день они будут совершенно милыми, а на следующий вам будет интересно, что вы сделали, чтобы их расстроить.Часто нет ничего очевидного, что могло бы объяснить изменение отношения — вы просто знаете, что что-то не так. Они могут быть колючими, грустными, холодными или капризными, и когда вы спросите, что не так, ответ, скорее всего, будет «ничего», но они дадут вам ровно столько, чтобы вы знали, что что-то произошло. «Достаточно» может быть вздох, приподнятая бровь, холодное плечо. Когда это происходит, вы можете извиняться перед ними или делать все возможное, чтобы сделать их счастливыми.Видите, почему у них это работает?

   Прекратите пытаться им угодить. Токсичные люди давно поняли, что порядочные люди пойдут на все, чтобы люди, о которых они заботятся, были счастливы. Если ваши попытки доставить удовольствие не работают или длятся недолго, возможно, пора прекратить. Уходите и возвращайтесь, когда настроение изменится. Вы не несете ответственности за чужие чувства. Если вы неосознанно сделали что-то, чтобы кого-то обидеть, спросите, поговорите об этом и, если нужно, извинитесь.Во всяком случае, не нужно гадать.

2. Они будут манипулировать.

   Если вам кажется, что отношения строят только вы, возможно, вы правы. У токсичных людей есть способ посылать атмосферу, что вы им чем-то обязаны. У них также есть способ взять у вас что-то или сделать что-то, что причиняет вам боль, а затем сохранить, что они делали все это за вас. Это особенно часто встречается на рабочих местах или в отношениях, где баланс сил нарушен.«Я оставил вам документы на шесть месяцев». Я думал, вы оцените опыт и возможность научиться обращаться с картотечными шкафами ». Или:« Я собираюсь на званый обед. Почему бы тебе не принести обед. За 10. Это даст вам возможность продемонстрировать свои навыки работы на кухне. К? ’

   Вы никому ничего не должны. Если это не похоже на одолжение, то нет.

3. Они не признают своих чувств.

   Вместо того, чтобы признавать свои собственные чувства, они будут действовать так, как если бы они были вашими.Это называется проекцией — проецировать на вас свои чувства и мысли. Например, кто-то, кто зол, но не берет на себя ответственность, может обвинить вас в гневе на него. Это может быть столь же тонкое, как: «Ты в порядке со мной?» Или более резкое: «Почему ты злишься на меня?» Или «Ты весь день был в плохом настроении».

   Вы обнаружите, что оправдываете и защищаете, и часто это будет происходить по кругу — потому что дело не в вас. Четко определите, что ваше, а что их.Если вам кажется, что вы слишком много раз защищаете себя от обвинений или неподходящих вопросов, возможно, на вас спроецируют. Вам не нужно объяснять, оправдывать или защищать себя или разбираться с ошибочным обвинением. Помни это.

4. Они заставят вас проявить себя перед ними.

   Они будут регулярно ставить вас в положение, когда вам придется выбирать между ними и чем-то еще, и вы всегда будете чувствовать себя обязанным выбирать их. Токсичные люди будут ждать, пока вы возьмете на себя обязательства, а затем развернут драму.«Если бы ты действительно заботился обо мне, ты бы пропустил занятия и проводил время со мной». Проблема в том, что этого никогда не будет достаточно. Немногие вещи смертельны — если это не жизнь или смерть, скорее всего, это может подождать.

   [irp posts = ”1195 ″ name =” Токсичные люди: 16 практических эффективных способов борьбы с ними ”]

5. Они никогда не извиняются.

   Они солгут, прежде чем извинятся, так что нет смысла спорить. Они будут искажать историю, изменять то, как это произошло, и пересказывать ее настолько убедительно, что они поверят в свою чушь.

   Людям не нужно извиняться за неправоту. И вам не нужно извиняться, чтобы двигаться дальше. Просто двигайтесь вперед — без них. Не отказывайтесь от своей правды, но не поддерживайте спор. В этом нет никакого смысла. Некоторые люди хотят быть правыми больше, чем быть счастливыми, и у вас есть дела поважнее, чем кормить борцов за правые.

6. Они будут рядом в кризисной ситуации, но никогда не разделят твоей радости.

   Они найдут причины, по которым ваши хорошие новости не являются хорошими новостями.Классика: о продвижении по службе: «Деньги не так хороши для того объема работы, который ты будешь делать». Об отпуске на пляже: «Что ж, будет очень жарко. Ты уверен, что хочешь поехать? »О том, что тебя сделали Королевой Вселенной -« Ну, знаешь, Вселенная не такая уж большая, и я почти уверен, что у тебя не будет перерывов на чай ». Понятно? Не позволяйте им увлажнять вас или уменьшать до их размера. В любом случае вам не нужно их одобрение — или чье-либо еще в этом отношении.

7. Они оставят разговор незавершенным, а затем отключаются.

   Они не берут трубку. Они не будут отвечать на сообщения или электронные письма. А между раундами их голосового сообщения вы можете снова и снова проигрывать разговор или спор в своей голове, гадая о статусе отношений, задаваясь вопросом, что вы сделали, чтобы их расстроить, или они мертвы, живы или просто игнорируют вас — что иногда может ощущаться одинаково. Люди, которым вы небезразличны, не позволят вам продолжать чувствовать чушь, не пытаясь разобраться в этом. Это не значит, что вы, конечно, разберетесь, но они хотя бы попробуют.Если они оставляют вас «на улице» на продолжительные сеансы, воспринимайте это как знак их вклада в отношения.

8. Они будут использовать нетоксичные слова с ядовитым тоном.

   Сообщение может быть достаточно невинным, но тон передает гораздо больше. Что-то вроде «Что ты делал сегодня?» Может означать разные вещи в зависимости от того, как в нем говорится. Это могло означать что угодно: от «Я уверен, что ты ничего не сделал — как обычно» до «Я уверен, что твой день был лучше моего. Мой был ужасен. Просто ужас.И вы даже не заметили достаточно, чтобы спросить ». Когда вы сомневаетесь в тоне, они ответят:« Все, что я сказал, это то, что вы сделали сегодня », что в некотором роде верно, но не совсем.

9. Они привнесут в разговор не относящиеся к делу детали.

   Когда вы пытаетесь решить что-то важное для вас, ядовитые люди привносят не относящиеся к делу детали из пяти аргументов назад. Проблема в том, что, прежде чем вы это осознаете, вы спорите о чем-то, что вы сделали шесть месяцев назад, все еще защищая себя, а не решая проблему.Почему-то всегда кажется, что все заканчивается тем, что вы с ними сделали.

10. Они будут думать о том, как вы говорите, а не о том, о чем вы говорите.

    Возможно, вы пытаетесь решить проблему или получить разъяснения, и, прежде чем вы это узнаете, разговор / аргумент переместился от вопроса, который был важен для вас, к манере, в которой вы говорили об этом — есть ли проблема с твоей манерой или нет. Вы обнаружите, что защищаете свой тон, свои жесты, свой выбор слов или манеру движения живота, когда вы дышите — в этом даже нет смысла.Между тем ваша первоначальная потребность ушла в груду незавершенных разговоров, которая, кажется, становится все больше с каждым днем.

    [irp posts = ”1762 ″ name =« Когда кто-то, кого вы любите, токсичен: как избавиться от токсичных людей, не чувствуя вины »]

11. Они преувеличивают.

    «Ты всегда …» «Ты никогда …» Трудно защититься от этой формы манипуляции. Токсичные люди могут использовать один раз, когда вы этого не сделали, или один раз, когда вы это сделали, как доказательство своих недостатков.Не верьте аргументам. Вы не выиграете. И в этом нет необходимости.

12. Они осуждающие.

    Мы все иногда ошибаемся, но ядовитые люди обязательно позаботятся о том, чтобы вы это знали. Они будут осуждать вас и оценивать вашу самооценку, предполагая, что вы меньше, чем потому, что совершили ошибку. Нам всем время от времени разрешается ошибаться, но, если мы не сделали что-то, что их затрагивает, никто не имеет права выносить приговор.

Знание любимых мест для токсичных людей поможет вам обострить ваш радар, упростив обнаружение манипуляций и их наименование.Что еще более важно, если вы знаете характерные признаки токсичного человека, у вас будет больше шансов поймать себя, прежде чем вы завяжете себе двойные узлы, пытаясь доставить ему удовольствие.

Некоторые люди не могут быть довольны, а некоторые не подходят для вас — и во многих случаях это не имеет к вам никакого отношения. Вы всегда можете отказаться от ненужного безумия. Будьте уверены в себе и признайте свои недостатки, свои причуды и вещи, которые заставляют вас сиять. Вам не нужно чье-либо одобрение, но помните, что если кто-то изо всех сил пытается манипулировать, это, вероятно, потому, что ему нужно ваше.Не всегда нужно давать это, но если вы это делаете, не позволяйте цене быть слишком высокой.

Почему мой муж больше не любит ласки?

4 мин чтения

Содержание

1. Как может исчезнуть привязанность
2. Почему ваш муж больше не любит любви
3. Что мужчины делают, чтобы потерять интерес
4. Комментарии читателей (250+)

Когда вы понимаете, что в ваших отношениях есть проблема, и думаете, «мой муж больше не ласковый», может показаться, что это произошло внезапно.Однако, скорее всего, привязанность уже давно уходит медленно.

Отношения редко меняются в одночасье — они меняются медленно с течением времени . Это медленное изменение, а не внезапное, может затруднить его появление. Физическая близость, такая как ежедневные поцелуи, сменяется каждые несколько дней, объятия случаются только по принуждению, и даже секс становится все менее и менее регулярным. В большинстве случаев жены не замечают, что их муж перестает любить, до тех пор, пока забота не исчезнет по-настоящему.

Как может исчезнуть привязанность

Иногда у нас возникает ощущение, что что-то не так, но из-за повседневной занятости мы часто не останавливаемся на достаточно долгое время, чтобы по-настоящему об этом подумать. Также есть часть нас, которая на самом деле не хочет знать или сталкиваться с болезненной реальностью того, что привязанность со стороны нашего партнера ушла . В конце концов, если это правда, что это значит для будущего наших отношений?

Несмотря на то, насколько это может быть сложно и болезненно, в какой-то момент мы должны оглянуться назад и понять, что все по-другому.К сожалению, это размышление часто навязывается нам травмирующим событием, таким как обнаружение текстовых сообщений другой женщине на своем телефоне или порносайтов на своем ноутбуке, или то, что он скрывается, напиваясь ( все реальные примеры проблем, связанных с моим браком консультирование ). Только тогда, когда , мы начинаем понимать, что у нас секс не так часто, как раньше, или он больше не прикасается к вам, или вы не можете вспомнить, когда в последний раз он сказал что-нибудь хорошее о вас .

Вот письмо от жены, которая начинает осознавать изменения в любви, которую она получает от своего мужа:

Я так запуталась…. мой муж больше не любит меня … он заботится обо мне, как о своей семье, но не любит меня … Он всегда счастлив, когда гуляет со своими друзьями, но , когда он идет На прогулке со мной он всегда говорит «пойдем домой», «я устал» или продолжает смотреть время , и я никогда не вижу ни единой искренней улыбки на себе. Ночью он всегда просыпается для своих друзей или для своей работы в нечестивые часы, но когда он свободен, он всегда спит допоздна. Он не хочет просто сидеть и разговаривать со мной, обниматься со мной и спать вместе.Наша сексуальная жизнь тоже не существует. Почему мой муж не ласковый? Не знаю, правда это или нет, но я думаю, он меня не любит . Не знаю, что я сделал не так. Как мне все исправить, если я хочу, чтобы этот брак работал? Я люблю его и жить без него не могу »- Тереза ​​

Почему ваш муж больше не любит любви

Может быть много причин, по которым муж Терезы больше не любит , и не все из них плохие или только о нем.Отношения естественным образом проходят через этапы. Выход из стадии медового месяца, когда наш партнер и близость — это все, о чем мы можем думать, случается со всеми, и это нормально и нормально.

Дети и семья также могут иметь большое значение. Когда у нас появляются дети, привязанность ослабевает по мере того, как возрастает потребность в уходе за детьми. Добавьте к этому работу и домашние обязанности, и внезапно время упадет, общение пострадает, и предпочтение привязанности исчезнет. Эти рабочие и финансовые факторы стресса также могут эмоционально истощить нас и оставить немного, чтобы отдать нашему партнеру в отделе привязанности.Любому из нас легко принять отношения и нашего партнера как должное, поскольку другие вещи требуют нашего внимания.

Когда муж больше не любит ласки, жены должны быть осторожны, чтобы сразу не перекладывать всю вину на него . Вполне возможно, что они непреднамеренно способствовали его потере интереса. Общие объяснения, которые я слышу от мужчин относительно того, почему они не интересуются своим партнером, даже в сексуальном плане (при этом они все еще любят и хотят заниматься сексом), могут быть ею:

• нытье
• Унизительные комментарии и критика
• Никогда не могу ей угодить
• Невнимательность к внешнему виду

Влечение и физическая привязанность идут рука об руку, и для того, чтобы поддерживать эту привязанность, оба партнера должны достаточно заботиться о себе и своей внешности. Также возможно, что он проявляет к вам привязанность разными способами, которых вы просто не узнаете.

Что делают мужчины, чтобы потерять интерес

Также может быть тревожных причин потери привязанности, за которые мужчины тоже ответственны. :

• Женщины чаще всего прыгают на то, что он изменяет, и это определенно возможно. Может быть, он еще не изменяет, но интерес к кому-то еще может отвлечь его и заставить перестать проявлять к вам привязанность. Однако важно не делать поспешных выводов и не выдвигать обвинения, не имеющие доказательств. Если вы подозреваете, что ваш муж изменяет, есть признаки, помимо отсутствия привязанности, и вам нужно найти способ решить свои проблемы продуктивным образом.
• Он также мог смотреть порно. К сожалению, если в ваших отношениях возникают трудности и отсутствует физическая привязанность, многие мужчины обращаются к порно как к способу найти сексуальное удовлетворение. Это опасный путь для всех, так как порнография усугубит текущие проблемы и создаст множество собственных.
• Другие мужчины могут стать одержимыми хобби, например, играми или гольфом.
• Или другие мужчины, к сожалению, могли злоупотреблять алкоголем или наркотиками.
• Это правда, что многие мужчины находятся в депрессии и не знают об этом, и это может вызвать потерю привязанности. Все это может привести к тому, что мужчины потеряют интерес к своим партнерам.

Хорошая вещь в понимании того, что ваш муж больше не ласковый, заключается в том, что это можно исправить . Любую из перечисленных выше причин можно остановить, изменить и устранить повреждения.Если вы потеряли привязанность к партнеру, не делайте поспешных выводов о том, что отношения должны быть мертвы, сначала сосредоточьтесь на том, чтобы узнать, почему и как вы можете их изменить.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован 10 января 2015 года и был обновлен с учетом новой информации для обеспечения точности и полноты.

Ищете больше? Ознакомьтесь с этими статьями

Прочитать комментарии

других людей с похожим опытом Ниже

Мой муж плохо относится к нашим детям

Дорогая мама,

Вы находитесь в сложной ситуации, в которой, к сожалению, оказались многие женщины.У вашего мужа серьезные проблемы с гневом / гневом, которые, вероятно, происходят из его детства. Я знаю таких мужчин, как ваш муж, и у меня есть несколько предложений для вас.

Во-первых, давайте посмотрим, как он обращается с вами. Кричать, говорить вам, что он не собирается оставаться в браке после ухода детей, и говорить другие жестокие вещи без извинений — недопустимы.

Он издевается над вами. Вы не можете контролировать его эмоции, но можете настоять на том, чтобы он говорил с вами по-другому. Мужчины запугивают, пока им не прикажут остановиться.

Я рекомендую вам твердо сказать мужу, что вы больше не собираетесь терпеть его жестокие обращения с вами. Если он сделает это снова, вы выйдете из дома. Вы просто не останетесь в комнате, пока он оскорбляет. Единственная причина, по которой вы не должны этого делать, — это если вы боитесь, что он прибегнет к насилию. Если есть вероятность, что он разозлится / ударит или причинит вред вам или детям, если вы столкнетесь с ним, тогда вам понадобится профессиональная помощь. Найдите хорошего консультанта, который поможет вам с ним работать.

Важно, чтобы вы подражали своим детям, что вы не будете подвергаться жестокому обращению.

Если вы позволите ему словесно оскорбить вас в присутствии детей, ваша дочь считает это приемлемым поведением по отношению к женщине, а ваш сын научится так обращаться с женщинами. Это то, что вам действительно нужно положить конец.

Что касается того, что сказать вашим детям, вы должны быть честными, сказать им, что то, что они думают и чувствуют, верно, когда речь идет об их отце.

Они видят его дурной характер, и если это недооценивать, они чувствуют, что что-то не так с их оценкой. Не позволяйте этому случиться. Вы можете научить их, что они могут очень любить своего отца и видеть его недостатки, не проявляя к нему неуважения. Но правда в том, что вспыльчивый характер вашего мужа заставит их потерять к нему уважение, потому что он выйдет из-под контроля. Вы не можете это изменить.

У них есть право злиться и обижаться, и их нужно учить, что любить кого-то и злиться — это нормально.

Учить их уважать его как своего отца — это не то же самое, что учить их принимать его плохое поведение. Они могут любить мужчину, но ненавидеть его поведение.

А теперь перейдем к вашему мужу. Сказать ему изменить свое поведение, потому что это неприемлемо в вашем доме, вероятно, не сработает.

Лучший способ подойти к нему:

Когда он в хорошем настроении (в отпуске, на выходных и т. Д.), Скажите ему, что вы хотите побыть с ним наедине. Затем, когда вы оба в хорошем настроении, сочувственно скажите ему, что вы его очень сильно любите, но беспокоитесь о нем.

Его гнев и раздражительность пожирают его заживо. Скажите ему, что, если он не получит какой-либо помощи, вы боитесь, что он сильно заболеет. У него может быть депрессия или биполярное расстройство настроения. Скажите ему твердым, но любящим тоном, что ему нужно хотя бы посетить врача, потому что его стресс и гнев сказываются на его сердце и его здоровье.

Тогда я рекомендую вам найти врача, который решит его гнев и эмоциональные проблемы. Ваш муж может быть в депрессии.Часто депрессия проявляется у мужчин в виде ярости, и от этого есть лечение. Посмотрите, сможете ли вы поговорить с его врачом, прежде чем он пойдет на прием, и разрешит ли он вам пойти на прием. Сообщите врачу о том, что вас беспокоит.

Вам и детям больно, но правда в том, что ваш муж тоже. Будьте достаточно сильными, чтобы помочь ему, но никогда не оправдает его плохое поведение.

Если он не сможет взять под контроль свой гнев, он однажды окажется совсем один с вами и детьми, не желая иметь с ним ничего общего.Не угрожайте ему этим, но знайте это и сделайте все, что в ваших силах, чтобы помочь ему не взорваться в будущем.

Мой партнер хочет секса каждую ночь и дуется, если я не согласен

Дорогая Роу, мой партнер хочет секса каждую ночь, дуется, когда я не согласен, и хочет знать , почему . Я много раз говорил с ним об этом и объяснял, что мне не всегда нужна причина . Некоторое время все будет в порядке , но затем он вернет к тому же поведению .Это действительно расстраивает . Мы занимаемся сексом не реже трех раз в неделю, но ему этого мало.

Вот простой ответ: он не имеет права на секс, когда хочет, вам не нужно защищать свой выбор не заниматься сексом, когда он хочет, и дуться, потому что кто-то не будет заниматься с вами сексом, является формой принуждения, которое Я бы счел преступление, которое можно игнорировать.

Вы можете подумать, что термин «принуждение» является крайним; это не.Наказание партнера за то, что он не занимается сексом, проявлением неуважения, эмоциональной отстраненности или гнева создает динамику, при которой отказ от секса наполняется тревогой или даже страхом эмоционального возмездия. Согласие полон энтузиазма. Согласие на секс только для того, чтобы избежать наказания, не является согласием. Это результат принуждения.

Переверните сценарий его допроса и объясните, почему вы действительно хотите заняться с ним сексом, когда вы это делаете. Что заставляет вас чувствовать себя вовлеченным и возбужденным?

Однако вы знаете своего партнера лучше, чем я, и есть вероятность, что он не пытается манипулировать или жестоко, а чувствует себя отвергнутым и незрело реагирует на эти чувства.Быть партнером с более высоким половым влечением может сделать человека уязвимым. Он может чувствовать себя связанным с вами сексом, и ваш отказ от секса может ощущаться так, как будто вы отвергаете его.

Для ясности, его дуться все еще недопустимо. Но с его чувством обиды справиться легче, чем с чувством права. Чувство отторжения можно разбавить и унять. Однако права, как правило, растут.

Вам необходимо вести разговор, в котором вы оба выражаете свои чувства, когда он хочет секса, а вы — нет, вы оба устанавливаете четкие пути общения и границы, чтобы вы оба могли справиться с этой ситуацией, когда она возникает, а затем вы оба нужно уважать это соглашение.

Было бы полезно перевернуть сценарий его допроса и объяснить, почему вы действительно хотите заняться с ним сексом, когда вы это делаете. Что заставляет вас чувствовать себя вовлеченным, возбужденным и желающим заняться с ним сексом? Вы с большим энтузиазмом относитесь к сексу с ним, когда он ведет себя романтически или когда вы сами чувствуете себя воодушевленным, привлекательным или любимым? Объяснение этого объяснит ему, что секс значит для вас и как выглядит восторженное согласие, а именно, что это не похоже на то, что он пытается надуть вас до подчинения; похоже, что вы оба понимаете и уважаете эмоциональное состояние друг друга до и во время секса.

Затем спросите его, что заставляет его хотеть секса. Он хочет заниматься сексом исключительно для физического облегчения или хочет заниматься сексом, чтобы чувствовать себя связанным с вами, или привлекательным, или ценимым, или желанным? Затем договоритесь о стратегии, которая позаботится о вас обоих, когда он хочет секса, а вы — нет.

Правило 1 заключается в том, что когда вы говорите «нет» сексу, это конец дискуссии: не должно быть нытья, дуться, никаких эмоциональных манипуляций.Он будет уважать ваше право сказать «нет». Вы также можете уважать его чувства и учитывать их. Но ему нужно научиться выражать эти чувства и просить о том, что ему нужно, здоровым и уважительным образом.

Если он ищет секса, чтобы почувствовать себя связанным с вами, он может попросить вас о некоторой физической привязанности, будь то объятия или поцелуй (это очень недооценивается и часто упускается из виду в долгосрочных отношениях).Если он хочет чувствовать себя привлекательным, убедитесь, что ему комфортно просить подтверждения, и что вы предлагаете его регулярно.

Проблемы либидо редко сводятся только к разнице в половом влечении. Ваш партнер должен научиться общаться уважительно, осознанно и внимательно.

Часто женщинам разрешается чуть-чуть выловить комплименты по поводу их внешнего вида, а также получить их от других людей, например, поддерживающих подруг-женщин.Мужчины обычно получают меньше комплиментов по поводу своей внешности, но каждый достоин чувствовать себя привлекательным. Поэтому убедитесь, что вы регулярно говорите ему, когда он хорошо выглядит, что вы энергичны и страстны в своих похвалах, что он знает, что вы находите его сексуальным — даже если вы не хотите заниматься сексом каждый час в день.

Точно так же убедитесь, что когда вы действительно хотите заняться сексом, вы инициируете его, хотя бы время от времени. Это гарантирует, что ваша сексуальная жизнь будет более равной, и что он не всегда будет чувствовать себя тем, кто просит секса и получает отказ.

Наконец, убедитесь, что уважаются и ваше сексуальное влечение, и сексуальное удовольствие. Когда вы действительно хотите заняться сексом, убедитесь, что это весело и доставляет удовольствие вам обоим. Когда он хочет секса, а вы нет, убедитесь, что вы не осуждаете его явно или явно за высокое либидо, и что он знает, что может мастурбировать в другой комнате без осуждения, если он этого хочет.

Проблемы либидо редко сводятся только к разнице в половом влечении; они о недостатке здорового общения.Ваш партнер должен научиться общаться уважительно, осознанно и внимательно. Если он продолжает быть угрюмым, манипулятивным и принудительным, возможно, вам придется сообщить ему, что он холост.

Роу Макдермотт — писатель и стипендиат программы Фулбрайта со степенью магистра сексуальных исследований в Государственном университете Сан-Франциско. В настоящее время она имеет докторскую степень в области g и s exual c itizenship в Открытом университете и Оксфорде

.

Если у вас есть проблема или вопрос, на который вы хотите, чтобы она ответила, вы можете отправить их анонимно по телефону irishtimes.com / dearroe

Хотите лучших отношений? Задайте своему партнеру этот вопрос

«Как вы себя чувствуете?»

За восемь лет брака это был вопрос, который блогер компании Sunshine Spoils Milk Кимберли Сапата никогда не думала задать своему мужу. Дуэт был вместе с тех пор, как они были школьными возлюбленными, держась за руки в коридоре. Затем однажды, когда им было чуть за 30, они обнаружили, что сидят напротив консультанта по вопросам брака.Сапата был уверен, что брак расторгнут.

«Мы были двумя незнакомцами, живущими в одном доме, но в последние несколько лет, ближе к концу, все стало плохо», — сказал Сапата NBC News Better.

Сапата говорит, что страдала тревогой и депрессией, а ее муж только что преодолел алкогольную зависимость. Ни один из них не знал, как разговаривать с другим. Их дочь, которой в то время было всего год, добавила стресса.

«У нас не было связи между нами, наверное, добрых семь-восемь лет», — говорит Сапата.Но выделение времени для ежедневных задушевных дискуссий или того, что их терапевт называл «проверкой», помогло им научиться разговаривать друг с другом.

«Это кажется таким простым, но это то, о чем так часто забывают, особенно когда вы добавляете детей или другие проблемы, — говорит Сапата.

Сосредоточьтесь на чувствах

Когда блогер и ее муж общаются друг с другом, они сознательно говорят о своих чувствах, — говорит Сапата.

«Мы оба всегда пытаемся спросить:« Как ты себя чувствуешь? »- говорит Сапата.Она говорит, что они сосредотачиваются на том, чтобы задавать вопросы, которые демонстрируют уважение к их личной борьбе.

«Как, например, с моей депрессией, если он знает, что у меня тяжелый период, он обязательно спросит меня конкретно о том, что происходит в связи с этим», — говорит Сапата.

Также важно быть в курсе нерешенных вопросов, — говорит мама.

«Мы стараемся прислушиваться друг к другу и поддерживать этот разговор, если в нем все еще есть нерешенные вопросы», — говорит она.«Мы будем продолжать опираться на это при каждом разговоре».

Найдите время, чтобы поговорить.

По словам Сапаты, между работой мужа и ее собственным рабочим графиком, посещением спортзала и уходом за малышом жизнь становится беспокойной. По ее словам, поэтому важно выделить определенное время для проверки. Для занятой пары из Нью-Йорка это время обычно наступает сразу после того, как они укладывают свою дочь на ночь.

«Если у нас нет этого места в календаре, он просто теряется в случайном порядке, и следующее, что вы узнаете, это 11 часов ночи», — говорит она.«В этот момент я отключен — мне не очень интересно разговаривать».

Влияние сексуального неприятия на брак

Влияние сексуального неприятия на брак

Я случайно упомянула поездку, которую мы с мужем отправили в ночлег и завтрак, и она начала рыдать. Я протянул руку и взял ее за руку, дожидаясь, пока она успокоится, прежде чем попросить ее поделиться со мной, что случилось. Это заняло несколько минут, но она начала делиться некоторыми очень личными подробностями своего брака.Позже она разрешила мне написать о том, чем она поделилась, в надежде, что другие смогут извлечь уроки из ее опыта. Я буду использовать вымышленные имена, чтобы защитить их конфиденциальность. Назовем их Эмили и Филипп.

«За последние несколько лет я был убит горем тем, как Филипп реагирует на меня сексуально. Или еще лучше, как он не , — начала она.

Им обоим за сорок, и у них есть дети в колледже. Я всегда предполагал, что у них прекрасные отношения, и, поскольку она была привлекательной, я бы не предположил, что Филиппу неинтересно заниматься с ней сексом — тем более, что все, что мы, кажется, слышим в наши дни из СМИ, — это то, что мужчины всегда заинтересованы в сексе и легко возбуждается.Разве не только мужчинам, вообще говоря, приходится иметь дело с сексуальным отторжением своих жен? Я знала лучше из других разговоров с женщинами, но стереотипы и предположения трудно преодолеть, когда они преподносятся как факт с высокопоставленных сторон.

Она продолжила.

«Так было не всегда. На самом деле все было наоборот. Он протягивал руку и касался меня, когда мы оба ложились спать, и так часто я отрезал его прямо здесь. Я был либо слишком устал, либо слишком напряжен, был не в «настроении», либо по какой-то другой причине.”

Ах да, вернемся к клише. Она слишком устала, у нее болит голова и т. Д. Но обратите особое внимание на следующую часть.

«Две вещи в том, что он отверг меня, разбили мне сердце за последние два года. То, как это заставляет меня чувствовать, конечно, но также и то, что я понимаю, что он говорил правду, когда описывал, как он себя чувствовал много лет назад. Он сказал бы, что это заставляло его чувствовать себя уродливым, нежеланным и нелюбимым. Он описал и другие вещи, которые он чувствовал, например, смущение и чувство, что он меня не привлекает.Я помню, как закатил глаза, думая, что единственное, что действительно беспокоило его из-за моего отказа , это то, что он не собирался получить желаемое сексуальное освобождение. Я был неправ.»

В этот момент она прослезилась и не могла продолжать в течение нескольких минут. Но чай и мои нежные слова снова заставили ее заговорить.

«Я не мог его винить, если бы это была месть. Иногда я выхожу из душа и не спеша накидываю на себя полотенце, пока он чистит зубы или бреется, но он даже не смотрит в мою сторону.Я узнал выражение своего лица в зеркале так же, как его десять лет назад. И я действительно чувствую себя уродливым, нежеланным и нелюбимым. Я чувствую, что мое тело недостойно его внимания. Он, должно быть, чувствовал то же самое десять лет назад, когда наблюдал, как я проявляю больше интереса к своему макияжу, чем мой муж без одежды, выходящий из душа ».

Опять слезы перед продолжением.

«Но он в этом лучше меня. Может быть, потому что он знает, каково это. Он не издевался надо мной за то, что я чувствую себя отвергнутым.Или обвинил меня в том, что «хочу только одного». На самом деле, он извинился за то, что сказал «нет». Иногда он реагировал, обнимая меня, но добрый отказ все равно остается отказом. Умолять унизительно, но я понимаю, что готов попробовать все. Я виню даже себя. Может быть, если бы я с годами не усложнял ему секс, он бы не достиг той точки, где он не удосужился бы попытаться, а затем до того, где он подавил желание и оттолкнул его так что ему не придется иметь дело с болью от того, что его неоднократно отвергает человек, который должен был отвергать всех остальных вместо него .Каким же я был дураком. Мне всегда нравилось, когда мы занимались сексом. Я бы сказала «да» стирке, посуде, работе по дому и походу в спортзал, но по какой-то причине я слишком устала для секса, хотя мне это нравилось. Однако, оглядываясь назад, я вспоминаю, как близко я чувствовал себя к нему впоследствии и насколько страстно я чувствовал себя, пока мы занимались любовью. Понятия не имею, почему я забыл об этом и почему усложнил ему задачу. Я выбросил то, что сблизило нас, и отказался делать то, что доставляло ему такую ​​радость.Теперь я на другой стороне, и я несчастен из-за того, что это заставляет меня чувствовать, и из-за того, что я чувствую себя виноватым за то, что сделал это с ним много лет назад ».

У меня были некоторые мысли о ней, и я поделюсь ими с вами.

Если вы испытываете сексуальное неприятие

Мне очень жаль, что вы переживаете. Я рекомендую вам порекомендовать вашему супругу прочитать эту статью, потому что я считаю, что некоторые из этих размышлений будут полезны. Скорее всего, ваш супруг не считает сексуальное неприятие равным заявлению о том, что вы ему не нравитесь.Это невнимательно, да, но также, скорее всего, отчасти из-за незнания, и я искренне надеюсь, что смогу помочь, поделившись историей Эмили. Постарайтесь проявить терпение и сделать секс для вашего супруга как можно более приятным. По возможности постарайтесь устранить их оправдания, потому что чем больше вы занимаетесь сексом с ними, тем больше вероятность того, что у него / нее возобновится желание. Прежде всего, я хочу порекомендовать вам это видео: Моя супруга сексуально отвергает меня.

Если вы сексуально отвергаете своего супруга

Пожалуйста, примите во внимание то, что я собираюсь сказать.

Это человек, которого вы, , не должны отвергать, игнорировать или «отвергать». Брак — это принятие по определению! Исследование за исследованием показывали, что не только качество секса, но и его количество приводит к чувству счастья, близости, близости и приверженности. Часто и страстно заниматься сексом — это очень положительно для вашего брака!

Хотя вы должны ставить своего супруга выше себя, если вы еще этого не сделали, подумайте о своем будущем «я».Жизненные обязанности и стрессы меняются, и даже если вы не расставляете приоритеты в сексе, как следовало бы сейчас, вполне вероятно, что один из этих «сдвигов» однажды также изменит ваше сексуальное влечение, а это означает, что вы можете остаться в стороне от холода. чувствам обиды, дистанции или просто поиску способа обойтись без вашего отказа из-за вашего отказа. Рассмотрим следующую цитату Эмили:

«Меня удивило то, что я обычно чувствую сразу после его сексуального отказа.Я не сразу чувствую удар по своему эго, хотя обычно это происходит позже. Я не сразу почувствовал гнев, потому что я не собирался получить сексуальное освобождение, которое, как я чувствовал, мне было нужно, хотя обычно это приходит и позже. Что я сразу почувствовал, так это то, что я был нелюбимым и нежеланным. Именно тогда я понял, что научил его не хотеть меня. Я сделал это, предоставив ему два варианта. Один, чтобы обидеть. Или другой, чтобы найти способ игнорировать его желание до тех пор, пока он просто не перестанет хотеть меня. Со временем у него не было выбора.”

Я знаю, что вы не хотите, чтобы ваш супруг чувствовал себя «нелюбимым и нежеланным», но я здесь, чтобы сказать вам, что если вы постоянно отвергаете его / ее ради секса, это почти наверняка чувствует ваш супруг. И, к сожалению, именно так и отказ от секса и неприятие секса влияют на брак. Это очень плохо и, скорее всего, со временем вызовет дистанцию ​​и негодование. В какой-то момент в будущем вы, скорее всего, не пожалеете о предполагаемой неспособности справляться с домашними делами или о том, что не получите еще двадцать минут сна, но вполне вероятно, что вы пожалеете, что отвергли человека, который стоял рядом с вами и который делится с вами жизнью.Я пишу это, чтобы побудить вас вернуть в ваш брак освежение, близость и близость, взяв на себя обязательство сексуально удовлетворить своего супруга (и себя). В конце концов, именно ваш супруг должен получать от вас такое удовлетворение, и наоборот.

— Мэри Веллмонд

П.С. — Если вашему браку грозит развод или развод, позвоните нам по телефону (866) 903-0990, чтобы поговорить с кем-нибудь, или , используя форму ниже , чтобы запросить дополнительную информацию о нашей Мастерской помощи в браке для проблемных браков.Мы можем помочь вам спасти ваш брак даже в случае неверности, потери доверия, гнева, сексуальных проблем и других проблем. (Если вы думаете, что ваш супруг никогда не приедет, свяжитесь с нами по телефону или с помощью формы ниже, и мы расскажем вам, что сделали другие, которые чувствовали то же самое, чтобы доставить своих супругов туда.) Мы сохраним все, что вы нам скажете, в полной конфиденциальности . Наша мотивация — помочь вам определить, подходит ли этот семинар для вас и вашей конкретной ситуации.

Дополнительную информацию о помощи в браке можно найти на нашем канале YouTube здесь.

.