5 способов научиться любить по-настоящему

Слово «любовь» используется, возможно, чаще, чем необходимо. Мы все хотим делиться любовью, получать любовь, чувствовать себя любимыми. Это движущая сила в нашей жизни. Но само слово имеет так много разных версий и оттенков, что его смысл стал довольно субъективным: «Если ты меня любишь, ты сделаешь то, о чем я прошу…». Мы постоянно находим способы измерить чью-то любовь – и нашу собственную – и использовать это в своих интересах. Любовь используется как прикрытие для страха, неуверенности, пустоты и глубоких проблем, которые нам еще предстоит решить внутри себя. Мы настолько далеки от реального смысла любви, что не всегда знаем, что это такое?

Не волнуйтесь: никогда не поздно научиться любить по-настоящему!

1. Примите целое. Любить кого-то – это принять его полностью вместе со всеми недостатками. Любовь не стремится к изменениям и ничего не требует. Она бескорыстна. Любовь воспринимает человека в цельности, и её задача – это не судить. Любовь – это безопасное, теплое и гостеприимное место для вашего избранника. Если вы пытаетесь изменить кого-то или ищете способы манипулировать, чтобы получить то, что хотите, это уж точно не та любовь, о которой мы говорим. Попытайтесь понять, что действительно происходит. Спросите себя, почему вы хотите изменить этого человека? Затем спросите себя снова. И снова. Например, если ваш ответ «Я хочу изменить его, потому что мне не нравится, как он делает то-то и то-то», тогда спросите себя: «Почему мне это не нравится?» Если ваш ответ: «Потому что это меня смущает», тогда спросите себя, почему это вас смущает. Может оказаться, что вы на самом деле хотите не менять другого человека, а избежать собственного дискомфорта.

2. Поддерживайте и лелейте. Любовь – это поддержка, поощрение и мотивация стать еще лучше. Иногда это означает держать зеркало перед другим человеком, чтобы помочь ему видеть себя. Любовь стимулирует и способствует росту и развитию. Если вам трудно поддерживать кого-то, спросите себя, почему? Снова задайте себе три вопроса. Эти вопросы – это отличный способ узнать себя. А ответы – прекрасная возможность найти скрытые страхи, а также ограничивающие вас убеждения и качества, требующие работы над собой. Так что вы сможете еще и разобраться в себе, взглянув на то, как вы относитесь к другим людям, особенно к тем, кого вы любите.

3. Выучите язык Любви. Любовь – это противоположность страху. Любовь – это умение отдавать, а не брать. Любовь спрашивает: «Что я могу сделать для вас?», а страх (или отсутствие любви) задает вопрос: «Что я получу от этого?» Любовь можно описать как полученный дар. Вы дорожите им, гордитесь им, цените его красоту. Этот дар – другой человек. Любовь уважает его и всегда стремится защищать, оберегать и помогать развитию. Любовь разговаривает мягко и нежно. Если вы обнаруживаете, что вы кричите, насмехаетесь, манипулируете или действуете агрессивно в отношении того, кого любите, спросите себя, как вы можете изменить эту поведенческую модель. Когда вы начали её применять? Рассматриваете ли вы её как защитный механизм? Зная, что любовь означает уязвимость и открытость, какими другими способами вы можете достучаться до другого человека, не заставляя его чувствовать себя плохо?

4. Любовь подразумевает умение отпускать. Часто, когда вы кого-то любите, вам приходится принимать очень трудные решения для общего блага. Бывают ситуации, когда отпустить человека – это самая лучшая вещь, которую вы можете сделать для него. И для этого требуется мужество и настоящая любовь. Необходимость отпустить непременно вызовет в вас всевозможные эмоции и страхи. Найдите способ сделать это проще, спросив себя, каков корень этого страха. Это привязанность? Если да, то какой смысл вы придавали отношениям, от которых так трудно отказаться? Какими способами можно себя исцелить, зная, что человека просто необходимо все же отпустить?

5. Настоящая любовь начинается внутри. Любовь к себе – это первое требование, если вы хотите научиться любить кого-то другого. Вам нужно беречь себя, питать свое тело и душу и ощущать себя счастливой. Если вы начнете сдаваться и рассыпаться на части, вы не сможете никого любить. Если бы вы относились к другим так, как вы относитесь к себе, хотели бы они быть рядом с вами? Примите себя полностью и безраздельно, поддерживайте, холите и лелейте себя. В конце концов, станьте своим собственным поклонником! А также научитесь отпускать людей, места или вещи, которые больше ничего не значат в вашей жизни!

Текст: Flytothesky.ru

Поделитесь постом с друзьями!

значение выражения, отличие от страсти

Содержание

• Любовь и страсть: в чем разница
• Когда в отношениях может возникнуть настоящая любовь
• Признаки настоящей любви

Настоящая любовь — это не те романтические истории, которые показывают в кино, а зрелое, глубокое чувство, которое требует душевного труда, умения слушать и говорить, желания понять и принять другого человека. Любовь может начаться с бурной страсти, однако она никогда не может держаться только на ярких эмоциях. Что значит «любить по-настоящему» с точки зрения психологии и человеческих ценностей?

Любовь и страсть: в чем разница

Многие под словом «любовь» понимают бурные страстные отношения. Однако что происходит с такими отношениями, когда вся эта буря эмоций утихает? Большинство связей между мужчиной и женщиной начинаются с влечения и страстных переживаний. Однако к настоящей любви, а не физиологической, это имеет далекое отношение. Дело в том, что в это время пара настолько поглощена своими эмоциями и страстями, что ни он, ни она не понимают, что за человек находится рядом.

Любовь и страсть — разные чувства

Страсть на начальных этапах отношений, как утверждают психологи, — это скачок гормонов и бурные эмоции, которые он вызывает. Человек скорее упивается не партнером, а своими собственными переживаниями. Бурная страсть имеет свойство утихать, и тут партнеры начинают видеть друг друга такими, какие есть, и либо их отношения переходят на новый уровень, и речь идет уже о зрелом спокойном чувстве, либо они начинают искать новые яркие эмоции с другим партнером.

Почему не все могут перейти на новый уровень, на котором начинается та самая «настоящая» любовь? Дело в том, что не каждый человек самодостаточен, психологически зрел, внутренне свободен, может открыться перед другими и при этом не потерять свою личность.

Человек, который не может быть счастлив сам по себе, всегда ищет, чем заполнить внутреннюю пустоту

Заполняет он ее яркими эмоциями и страстями, без которых чувствует глубокое одиночество.

Не каждые отношения могут перейти от страсти к любви

Когда в отношениях может возникнуть настоящая любовь

Говорят, что через два-три года любовь заканчивается. Отчасти это так, но только если речь идет о бурных чувствах. Когда страсть утихает, мужчина и женщина начинают видеть друг друга со всеми недостатками. Перед ними предстает обычный человек, со своими слабостями, страхами, особенностями характера. Зачастую этот человек отличается от того, кого партнер видел сквозь призму страсти. И в этом случае люди или расходятся, поскольку их ожидания отличаются от реальности, или создают семью.

Настоящая любовь — это отношения двух зрелых, независимых, состоявшихся людей, которым хорошо вместе, но которые могут нормально себя чувствовать и порознь. Они изучают друг друга, приспосабливаются, стараются понять и принять недостатки другого.

Партнеры должны понимать, что их отношения не всегда будут безоблачными: совместная жизнь включает и ссоры, и недопонимания, и напряженные ситуации

Таким образом, настоящая любовь — это когда есть «он», есть «она», но есть и «мы». Когда два человека строят свой мир, но при этом сохраняют свою индивидуальность, личность, свое «Я».

Настоящая любовь — зрелое и самодостаточное чувство

Признаки настоящей любви

Настоящее чувство можно определить по ряду признаков:

1. Настоящая любовь ­— это способность принять другого человека таким, какой он есть, проявлять интерес к его внутреннему миру. В зрелых парах любовь — это взаимные отношения, при которых один партнер не стремится переделать другого «под себя».
2. Любовь — это не только чувство, но и действие. Ее проявляют, в нее вкладывают усилия, труд. Партнер проявляет ее даже тогда, когда ему не хочется, поскольку легко любить, когда в отношениях все прекрасно, но гораздо сложнее, когда не все гладко.
3. Во время конфликтов и разногласий вы пытаетесь найти компромисс, а не победить в споре любой ценой.
4. Вы слушаете своего партнера, а не только себя, пытается понять, а не только быть понятым. Вникаете в его проблемы, а не сразу переводите разговор на свои неприятности.
5. Вы понимаете, что партнер и вы — это одна команда, а значит, вы двигаетесь в одном направлении, прислушиваетесь, идете на уступки, когда это нужно.

Есть признаки, по которым можно определить настоящую любовь

Но есть и ложные признаки. Например, если все ваши мысли заняты только одним человеком и на других вещах (например, повседневных делах, работе, учебе) вы не можете сконцентрироваться. Это уже страсть, слепое увлечение, но не любовь, поскольку настоящее чувство вписывается в жизнь, обогащает ее, но не захватывает.

Если вы ставите интересы партнера на первое место, хотите, чтобы он всегда был рядом, не можете прожить без него ни одного дня, то это также говорит о слепом увлечении, а не любви. Настоящая любовь — это здоровые долгосрочные отношения двух зрелых людей. Это не данность, а процесс, над которым нужно постоянно работать, причем работать больше над собой, а не над другим человеком.

Настоящая любовь (2020) — IMDb

• Актеры и съемочная группа
• Отзывы пользователей

  РЕЙТИНГ IMDb

  6.1/10

  985

  ВАШ РЕЙТИНГ

  Воспроизвести трейлер2

  :

  09

  1 Видео

  9 Фото

  DramaRomance

  Действие происходит в современном Вашингтоне, округ Колумбия. .Находясь в современном Вашингтоне, округ Колумбия, начинающий темнокожий художник стремится пробиться в конкурентный мир искусства, уравновешивая горько-сладкий роман, которого он никогда не ожидал. горько-сладкий роман, которого он никак не ожидал.

  • Режиссер
    • Энджел Кристи Уильямс
  • Сценаристы
    • Сэнфорд Граймс
    • Фелисия Прайд
    • Энджел Кристи Уильямс
    9 00049 00049
    • Кофи Сирибо
    • Юта Вонг-Лой-Синг
    • Узо Адуба
• Посмотреть производство, кассовые сборы и информацию о компании

РЕЙТИНГ IMDb

6.1/10

985

ВАШ РЕЙТИНГ

• Режиссер
  • Энджел Кристи Уильямс
• Писатели
  • Сэнфорд Граймс
  • Фелиция Прайд
  • Энджел Кристи Уильямс
• 90 Звезды
  9005 003 Юта Вонг-Лой-Синг
  • Узо Адуба
• 39Отзывы пользователей
• 7Отзывы критиков
• Подробнее на IMDbPro
• Награды
  • 1 победа и 1 номинация

Видео1

Трейлер 2:09

Смотреть официальный трейлер

• Стиви Соломон

Узо Адуба

• Ченаи Хунгве

Тристан Мак Уайлдс

• Ник Райт

Натури Нотон

• Сицилия Ричмонд

Сюзанн 09 Анн Дуглас

1110004

Джейд Эшете

• Мекка Герима

Блэр Андервуд

• Джером Ричмонд

Майкл Или

3 Юс4 900 09

Дж. Артур Э. Брукс

• Исайя Максвелл старший

Мария Брум

• Реджина Максвелл

Бобби Дж. Браун

• Офицер

Доминик Купер

• Клодетт Максвелл

Джули-Энн Эллиот

• Посетитель музея

Майкл Гэйбл

GoldLink

• GoldLink

Профессор Ка’рамуу Куш1

Кларк 9

Кайл Шлифер

• Директор
  • Энджел Кристи Уильямс
• Сценаристы
  • Сэнфорд Граймс (рассказ)
  • Фелиция Прайд (рассказ)
  • Энджел Кристи Уильямс
• Все актеры и съемочная группа
• Производство, кассовые сборы и многое другое на IMDbPro

Больше похоже на это

The Photograph

Resort to Love

Love Jones

Harlem

Sylvie’s Love 9001

1

1

26 Ничего не значит

Все, кроме мужчины

Коричневый сахар

Ужин на двоих

Джин из семьи Джонсов

Перерывы

Сюжетная линия

Знаете ли вы

Отзывы пользователей39

Обзор

Избранный обзор

5/

10

Подлинность имеет значение

Я любитель классических фильмов о любви.

Могу сказать, что любимым фильмом продюсеров был «Лав Джонс».

Мне понравились моменты в фильме, но было так много незавершенных моментов, которые заставляли задуматься. Также было так много пародий на классический фильм о любви, который невозможно переписать или продублировать каким-либо образом.

Я хочу, чтобы наши прекрасные люди были сами по себе творческими гениями и использовали свое яркое воображение, а не чье-либо еще.

полезно•7

0

• msllyde
• 6 сентября 2021 г. 0123
  • Дата выпуска
    • 25 августа , 2021 (США)
  • Страна происхождения
    • США
  • Язык
    • Английский
  • Также известен как
  • 2

    4

• Компания-производитель
• Подробнее о компании на IMDbPro

Технические характеристики

• Время работы

  1 час 35 минут

• Цвет

4

4 0 23

Внесите свой вклад в эту страницу

Предложите изменить или добавить недостающий контент

Top Gap

Под каким названием Really Love (2020) был официально выпущен в Канаде на английском языке?

Ответ

Еще для изучения

Недавно просмотренные

У вас нет недавно просмотренных страниц

Обзор «Настоящая любовь»: пара округа Колумбия ценит и создает черное искусство Они встречаются с сдержанной красотой в тот момент их жизни, когда пыл и связь будут проверены мечтами, которые каждый из них лелеял большую часть своей жизни.

Он талантливый художник, наблюдающий за тем, как другие одноклассники художественной школы устраивают представления и выставки в галереях. Она учится на последнем курсе юридического факультета и наверняка за ней будут ухаживать элитные фирмы.

Для своего дебютного полнометражного фильма режиссер Энджел Кристи Уильямс не облегчила жизнь своим главным героям. А ее преднамеренное видение, доверие к истории и ясное сочувствие предполагают, что у нее есть талант, за которым нужно следить. За свои сдержанные, но тлеющие выступления два главных актера получили специальный приз жюри за актерское мастерство на кинофестивале SXSW 2020 (где состоялась бы премьера фильма, если бы не вмешался COVID).

Стиви и Исайя впервые встречаются в галерее, открывающейся перед большой картиной женщины. «Черные люди необычны и нормальны одновременно», — говорит Стиви, не глядя на незнакомца, стоящего рядом с ней. «Такое дерьмо, что не дает мне спать по ночам», — отвечает Исайя. Это подлинное восприятие искусства как случайный флирт прерывается, но вскоре они встретятся снова.

Их мир черных искусств имеет правдоподобные качества с одной степенью разделения.

Майкл Или изображает Юсефа Дэвиса, немного старшего и мудрого художника, который знакомит Исайю с выдающимся галеристом Ченаи Хунгве (Узо Адуба). Немного похожий на Малкольма Икса, он проповедует важность искусства своему младшему другу за игрой в шахматы. Когда он говорит об искусстве, он имеет в виду то ненасытное, требовательное призвание, которое требует выносливости и эмоциональной защиты, что может показаться высокомерием друзьям и семьям.

Заманчиво назвать чек «Любовь Джонс» предшественником этого фильма. Два инди-фильма разделяют праздничное видение искусства черных и черных любовников, пораженных искусством и движимых влечением. Или «Лекарство от меланхолии» Барри Дженкинса и «Перед восходом солнца» Ричарда Линклейтера за точечное внимание к ранним болям и скрытым радостям зарождающейся любви. Сравнение здесь просто салонная игра. То, что незаметно происходит на экране, кажется уникальным.

Уильямс и соавтор сценария Фелиция Прайд написали ссору, смелую, идеальную по тону, а потому грустную и тревожную. Стиви и Исайя говорят друг другу вещи, от которых нелегко отказаться или от которых можно отказаться. Присяжным может быть приказано игнорировать эти удары, но давайте будем реалистами.

Действие фильма разворачивается в постоянно меняющемся Вашингтоне, округ Колумбия. На имитационной презентации закона Стиви спорит о законах о справедливом жилищном обеспечении. При первой встрече с Исайей отец Стиви хвастается, что купил семейный дом до того, как молодые белые профессионалы наводнили район.

Блэр Андервуд изображает отца Стиви, который поначалу кажется более открытым к новому парню своей дочери, чем мама — то есть, пока он не узнает, что Исайя переехал к ней. Взгляд, который он бросает на Исайю через обеденный стол, бесценен. Мама Стиви свирепая, знающая и чертовски стильная. Энергично сыгранная Сюзанной Дуглас в одной из ее последних ролей, она не терпит сентиментальности.

Оба родителя ясно дают понять, что Стиви окончила Джорджтаунский юридический факультет или за ней ухаживают первоклассные юридические фирмы. Это домашнее хозяйство ожидает совершенства. Когда Стиви предложили работу в ведущей фирме в Чикаго, не было никаких сомнений, что она будет делать — по крайней мере, не для мамы. Что касается родных Исайи, то они не совсем поддерживают его увлечение, не понимая глубины его таланта.

«Really Love» серьезно относится к своему искусству. В каком-то смысле фильм представляет собой групповое шоу чернокожих артистов. Портрет, перед которым они встретились, называется «Елена в голубом» Рональда Джексона. Саундтрек такой же текстурированный и контролируемый, как и картины Исайи, когда он продвигается к своему собственному сольному шоу. Он переливается джазовыми духовыми инструментами и удивляет обрывками музыки Go-Go, любезно предоставленной художником Голдлинком. Картины Исайи — завораживающая работа Джерарда Ловелла. Здесь много любви к художникам и смыслу искусства.