Как смех поможет укрепить иммунитет

Сегодня, в день смеха, мы хотим напомнить о многочисленных исследованиях ученых, свидетельствующих о том, что хорошее настроение, умение относиться с юмором даже к сложной ситуации поддерживает организм в борьбе с вирусами и другими недугами.

 

Сторонники целебного воздействия смеха и юмора восходят к Библии («веселое сердце делает добро, как лекарство, но сокрушенный дух сушит кости” [притчи 17:22]). На сегодняшний день различные целебные свойства смеха были подтверждены исследованиями, которые показали, что смех увеличивает количество кислорода, потребляемого организмом, усиливает работу сердца, легких и мышц. Он также помогает стимулировать кровообращение и в то же время расслабляет мышцы. Даже 10 минут смеха могут снизить кровяное давление и уменьшить риск возникновения холестериновых бляшек. Кроме того, смех стимулирует мозг вырабатывать больше эндорфинов, нейротрансмиттеров, которые не только делают вас счастливее, но и уменьшают чувство боли.

Смех  укрепляет вашу иммунную систему, повышает настроение, уменьшает боль и защищает вас от разрушительного воздействия стресса. Ничто не работает быстрее и надежнее, чтобы вернуть ваш разум и тело в равновесие, чем веселый смех. Юмор вселяет надежду, сближает людей и помогая быстрее освободиться от гнева. Смех может даже продлить жизнь. Исследование, проведенное в Норвегии, показало, что люди с сильным чувством юмора переживают тех, кто не смеется так много. Эта разница была особенно заметна для тех, кто боролся с раком.

В статье «Смех по рецепту» William B. Strean отмечает: «Давайте начнем думать о том, что наряду с употреблением овощей и достаточным количеством сна смех является разумным рецептом как прекрасный способ укрепить здоровье».

 

Рассмотрим подробнее связь между смехом и лимфатической и иммунной системами.

Лимфатическая  система — это высокоэффективный очищающий конгломерат, который является основой иммунной системы. Какое отношение смех имеет к лимфатической системе? Ответ очень прост.

Когда вы смеетесь, диафрагма становится мощным насосом для вашего лимфатического кровообращения, так же как ваше сердце служит центральным насосом, продвигающим  кровь по сосудам. Это помогает лимфатическим сосудам переносить эту жидкость через ваше тело и помогает лимфатическим узлам очищать и фильтровать эту жидкость, удаляя отходы жизнедеятельности, мертвые клетки и нежелательные микроорганизмы. Увеличенный лимфатический поток = повышенная, улучшенная иммунная система только за счет простой природы большего количества лимфы, проходящей через узлы, таким образом производя больше лимфоцитов, антител и т. д.

Вовлекая диафрагму при любом типе глубокого дыхания (включая смех), немедленно включается парасимпатическая нервная система. Парасимпатическая нервная система сигнализирует всем системам организма о замедлении, таким образом производя гормоны “хорошего самочувствия” (эндорфины), которые сигнализируют гормонам стресса, чтобы охладить его. Как только этот сигнал получен, кровяное давление падает, сердцебиение замедляется, и общее сияние “счастья в данный момент” заменяет тревогу/стресс – идеальный “эффект домино”.

 

Например, было обнаружено, что просмотр одночасового комедийного видео дает:

• Повышенное количество и активация Т-клеток.
• Повышенное количество хелперных Т-клеток (клеток, атакованных вирусом СПИДа).
• Повышенное соотношение хелперных / супрессорных Т-клеток.
• Повышенное количество и активность естественных киллерных (NK) клеток.
• Повышенный уровень гамма интерферона.
• Увеличенное количество в-клеток.

 

Вот несколько цитат из известных врачей:

• «Простая истина заключается в том, что счастливые люди обычно не болеют».- Берни Сигел, доктор медицины (всемирно признанный эксперт в области лечения рака и комплементарной холистической медицины).
• «Лучшие клиницисты понимают, что существует внутреннее физиологическое вмешательство, вызванное положительными эмоциями, такими как веселый смех, оптимизм и Надежда».– Ли Берк, доктор медицинских наук, доцент Медицинской школы имени Лома Линда
• «По большей части, когда вы идете на лечение, врач не обязательно скажет вам принять две таблетки аспирина и посмотреть комедию, но воздействие смеха так же реально, как прием наркотика». – Ли Берк. «Хотите верьте, хотите нет, но по-настоящему искренний смех тоже может помочь. Это происходит потому, что смех заставляет диафрагму двигаться, и это играет жизненно важную роль в движении крови по всему телу». — Доктор Андреа Нельсон, медицинский факультет Лидского университета.

 

Обладая такой огромной силой исцеления и обновления, способность смеяться легко и часто является огромным ресурсом для преодоления проблем, улучшения ваших отношений и поддержания как физического, так и эмоционального здоровья. Лучше всего то, что это бесценное лекарство — веселое, бесплатное и простое в использовании. В детстве мы смеялись сотни раз в день, но теперь, когда мы стали взрослыми, жизнь стала более серьезной, а смех — более редким. 

 

6 способов увеличить количество смеха в своей жизни:

1. Проводите время с детьми; они любят смеяться, много, и смех заразителен.

2. Окружите себя позитивными, беззаботными людьми (потому что, опять же, сердечный смех заразителен!).

3. Почитайте анекдоты и комиксы.

4. Посмотрите новую комедию в кино или по телевизору (даже лучше, если вы смотрите ее с друзьями, которые тоже любят смеяться).

5. Не бойтесь смеяться над собой!

6. Присоединяйтесь к клубу смеха (да, они действительно существуют).

 

Что же делать, если вы действительно не можете «найти смешное»? Хотите верьте, хотите нет, но можно смеяться, не переживая смешного события, а имитация смеха может быть так же полезна, как и реальная вещь. Это может даже сделать упражнения более увлекательными и продуктивными. Исследование Университета штата Джорджия показало, что включение приступов имитированного смеха в программу упражнений помогает улучшить психическое здоровье пожилых людей, а также их аэробную выносливость. Кроме того, слыша, как другие смеются, даже без видимой причины, часто можно вызвать подлинный смех. Чтобы добавить имитацию смеха в свою собственную жизнь, ищите группы Смеховой йоги или смехотерапии. Или же вы можете начать просто смеяться над шутками других людей, даже если они вам не кажутся смешными.

И вы, и другой человек будете чувствовать себя хорошо, это будет сближать вас, и кто знает, может быть, это даже приведет к некоторому спонтанному смеху.

 

Материал подготовлен на основе информации открытых источников:

https://www.helpguide.org/articles/mental-health/laughter-is-the-best-medicine.htm

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc

https://www.laughteronlineuniversity.com/laughter-immune-system/

 

Эмоциональные аспекты самопомощи — Samopomo.ch

Эмоции играют важную роль в нашем мышлении и поведении. Они помогают понять окружающий нас мир. С эволюционной точки зрения эмоции развивались, чтобы защитить нас от опасности и обеспечить выживание наших генов.¹Данные различных научных исследований свидетельствуют о том, что определенные негативные эмоции помогают нам сохранять мотивацию и сосредоточенность.

² Однако это вопрос индивидуальных различий.³  Например, ожидания общества и нормы той или иной культуры также связаны с тем, что мы чувствуем и какие эмоции испытываем. ⁴ Таким образом, культурный контекст играет определенную роль в том, как люди обрабатывают эмоции. Однако цель эмоций остается прежней.

Осознание и понимание того, какие чувства мы испытываем, является необходимым компонентом для достижения эмоционального здоровья и благополучия.

Способность размышлять о собственных эмоциях, как уже было сказано, способствует улучшению психического здоровья.⁵Это означает, что внимание к испытываемым эмоциям может принести пользу нашему благополучию в долгосрочной перспективе. Люди, как правило, хотят чувствовать себя хорошо и поэтому стремятся поддерживать в себе приятные чувства.

6 Осознание того, какие эмоции мы испытываем в данный момент, может побудить нас подавлять негативные эмоции. Данные из надежных источников свидетельствуют о том, что переживание положительных эмоций повышает психологическую устойчивость во время стресса.⁷ Поэтому следование рекомендациям поможет нам справиться с негативом и насладиться положительными эмоциями. Это поможет нам достичь здорового психического состояния и благополучия.

Советы/рекомендации

1) Регулируйте свои эмоции, используя следующие рекомендации:

• Простая улыбка может усилить положительные эмоциональные переживания и помочь нам справиться с негативными эмоциями. Исследования показали, что улыбка при плохом самочувствии может ускорить процесс восстановления сердечно-сосудистой системы после длительного переживания негативных эмоций.
  8
• Живите «здесь и сейчас» – концентрация внимания на настоящем позволяет нам контролировать наши мысли и эмоции. Мы должны научиться видеть и ценить положительные моменты в нашей жизни. Подобная личностная рефлексия может усилить наше чувство благодарности⁹, и, в свою очередь, положительные эмоциональные переживания.

2) Находите позитивный смысл в негативных событиях – попытка найти позитивный смысл в негативных событиях способствует положительным эмоциям и помогает уменьшить стресс. Это может быть достигнуто следующими способами:¹⁰ 

• Позитивная переоценка – переоценка негативного события путем привлечения положительных эмоций, чтобы найти ценность в том, что произошло. 
• Проблемно-ориентированный преодоление проблемы – направление своей энергии на решение или управление причиной дистресса.
• Переосмысление обычных событий и наполнение их позитивным смыслом – создание позитивного события в ответ на негативное событие или переосмысление события в позитивном ключе.

Эмпатия способствует нашему субъективному благополучию. Она определяется как способность чувствовать другого человека и его внутренний опыт.¹ Надежные данные свидетельствуют о том, что люди, систематически проявляющие доброту к другим, испытывают более высокий уровень счастья.²

Когда человек сопереживает другим, те, в свою очередь, испытывают к нему благодарность. Такой двунаправленный подход создает ощущение связи с окружающими. В результате эмпатичные люди, скорее всего, испытывают более позитивный аффект. Эмпатичные люди также получают удовольствие от того, что делают что-то хорошее для общества.³ Это означает, что эмпатия усиливает как субъективные положительные эмоции, так и просоциальные формы поведения.

 

Столь положительный аффект связан со многими желательными результатами, включая способность решать проблемы, долголетие и снижение вероятности развития деменции.⁴Таким образом, улучшение навыков эмпатии с помощью различных методов, основанных на фактических данных, способствует нашему благополучию и укрепляет общее психическое здоровье.

Советы/рекомендации

Следующие советы могут помочь нам развить эмпатию и способствовать эмпатическому счастью. ⁵

• Сосредоточьтесь на сопереживании себе – необходимо прислушиваться к своим внутренним душевным переживаниям и ощущениям. Сосредотачивая внимание на настоящем, мы можем наблюдать за происходящим у нас внутри. Замечая и принимая собственные эмоции (как положительные, так и отрицательные), мы можем стать более сострадательными по отношению к другим.⁶
• Принимайте других такими, какие они есть, – попробуйте сосредоточиться на положительных свойствах других, признавая при этом собственные мысли, чувства и суждения. Лучше дистанцироваться от любых негативных мыслей и принимать других такими, какие они есть. В этом красота человеческого рода.
• Научитесь слушать – мы можем достичь более широкого понимания и открытости в отношении новых идей, просто слушая других. Умение слушать позволит лучше понять мысли, чувства и значение других людей. Это приводит к большему чувству связанности с окружающими.⁷
• Старайтесь смотреть на вещи глазами других людей – мы должны понимать, что у каждого своя история. Всегда полезно смотреть на мир глазами другого человека.

Юмор и смех – это надежные средства укрепления психического и физического здоровья. Недаром говорят, что «смех – лучшее лекарство».¹ Надежные данные свидетельствуют о том, что юмор может эффективно управлять нашим настроением и физиологической реакцией на стресс.² Это означает, что наличие хорошего чувства юмора сглаживает неровности на дороге жизни и позволяет нам двигаться дальше. Юмор признан адаптивной стратегией регуляции эмоций, которая оказалась эффективной в преодолении жизненных трудностей.³

Юмор помогает снизить уровень отрицательных эмоций, обусловленных негативными и стрессовыми событиями. Поскольку повышенный уровень стресса может повлечь за собой серьезные проблемы с психическим и физическим здоровьем,⁴ юмор в стрессовых ситуациях способен стать эффективной стратегией управления стрессом. Подход к жизни с юмором может повысить наше благополучие и предотвратить негативные последствия для здоровья, вызванные длительным стрессом.

Советы/рекомендации

Следующие советы помогут вам подходить к жизни с юмором.⁵ Важно развивать чувство юмора и признать то, что каждый человек обладает уникальным чувством юмора.

• Старайтесь погружаться в юмор, когда появляется возможность и когда это уместно. Ищите ситуации, которые кажутся вам особенно забавными.
• Развивайте в себе игровое отношение – каждый великий комик относится к жизни как к игре. На самом деле, юмор – это форма интеллектуальной игры, игры с идеями. Она приносит радость и удовольствие. Развивая игровое отношение, вы сможете найти фундамент собственного чувства юмора.
• Смейтесь почаще – не бойтесь выражать свои эмоции. Физический акт смеха приносит массу преимуществ нашему здоровью. 
• Выражайте свое чувство юмора – примите тот факт, что у каждого человека свое уникальное чувство юмора. Не бойтесь его выражать! При этом вовсе не обязательно запоминать и рассказывать анекдоты. Ведите себя естественно.
• Ищите юмор в повседневной жизни – смотрите на светлую сторону жизни с юмором. Юмор эффективен в борьбе со стрессом. Повседневная жизнь предлагает массу поводов для юмора, которые мы зачастую не замечаем. Будьте открыты и внимательны к этим поводам.
• Смейтесь над собой – не бойтесь беззаботно подшучивать над собой. Это требует осознания того, что все совершают досадные ошибки. Способность смеяться над собой позволяет нам перестать воспринимать себя чересчур серьезно. Лучший способ превратить негативное событие в позитивное – это посмеяться над ним!

• Обращайте внимание на свои эмоции
• Определение триггеров и механизмов их преодоления

Литература

Научитесь признавать цель эмоций

1. Johnston, V. S. (1999). Why we feel: The science of human emotions. Perseus Publishing.
2. Sindik, J. (2002). Negative motivation could also be the best motivation. In Proceedings Book, 3rd International scientific conference «Kinesiology New Perspectives», Opatija (pp. 785-788). 
3. Matthews, G., & Campbell, S. E. (2009). Sustained performance under overload: personality and individual differences in stress and coping. Theoretical Issues in Ergonomics Science, 10(5), 417-442. 
4. Vaughn, L. (2019). Psychology and culture: Thinking, feeling and behaving in a global context. Routledge.
5. Rieffe, C., & De Rooij, M. (2012). The longitudinal relationship between emotion awareness and internalising symptoms during late childhood. European Child & Adolescent Psychiatry, 21(6), 349-356. 
6. Tugade, M. M., & Fredrickson, B. L. (2007). Regulation of positive emotions: Emotion regulation strategies that promote resilience. Journal of happiness studies, 8(3), 311-333. 
7. Tugade, M. M., & Fredrickson, B. L. (2007). Regulation of positive emotions: Emotion regulation strategies that promote resilience. Journal of happiness studies, 8(3), 311-333.  
8. Fredrickson, B., & Levenson, R. W. (1998). Positive emotions speed recovery from the cardiovascular sequelae of negative emotions. Cognition & emotion, 12(2), 191-220.
9. Emmons, R.A, & McCullough, M. E. (2003). Counting blessings versus burdens: An experimental investigation of gratitude and subjective well-being in daily life. Journal of Personality and Social Psychology, 84, 377-389. 
10. Folkman, S., & Moskowitz, J. T. (2000). Positive affect and the other side of coping. American psychologist, 55(6), 647

Развивайте эмпатию

1. Wei, M., Liao, K. Y. H., Ku, T. Y., & Shaffer, P. A. (2011). Attachment, self‐compassion, empathy, and subjective well‐being among college students and community adults. Journal of personality, 79(1), 191-221.
2. Tkach, C. T. (2006). Unlocking the treasury of human kindness: Enduring im- provements in mood, happiness, and self-evaluations (Doctoral dissertation, University of California, Riverside, 2006). Dissertation Abstracts International, 67, 603.
3. Wei, M., Liao, K. Y. H., Ku, T. Y., & Shaffer, P. A. (2011). Attachment, self‐compassion, empathy, and subjective well‐being among college students and community adults. Journal of personality, 79(1), 191-221. 
4. Surguladze, S., & Bergen-Cico, D. (2020). Empathy in a broader context: development, mechanisms, remediation. Frontiers in Psychiatry, 11.
5. Niezink, L., & Rutsch, E. (2013). Empathy Circles: An instrument to practice empathy.
6. Neff, K. D. (2011). Self‐compassion, self‐esteem, and well‐being. Social and personality psychology compass, 5(1), 1-12.
7. Long, E. C. J., Angera, J. J., Carter, S. J., Nakamoto, M., & Kalso, M. (1999). Understanding the one you love: A longitudinal assessment of an empathy training program for couples in romantic relationships. Family Relations, 48, 235–348. 

Больше радуйтесь и шутите

1. Tagalidou, N., Loderer, V., Distlberger, E., & Laireiter, A. R. (2018). Feasibility of a humor training to promote humor and decrease stress in a subclinical sample: A single-arm pilot study. Frontiers in Psychology, 9, 577.
2. Newman, M. G., & Stone, A. A. (1996). Does humor moderate the effects of experimentally-induced stress?. Annals of behavioral medicine, 18(2), 101-109.
3. Ziv, A. (1988). Humor’s role in married life. Humor: International Journal of Humor Research.
4. Wiegner, L., Hange, D., Björkelund, C., & Ahlborg, G. (2015). Prevalence of perceived stress and associations to symptoms of exhaustion, depression and anxiety in a working age population seeking primary care-an observational study. BMC family practice, 16(1), 1-8.
5. Ruch, W. F., Hofmann, J., Rusch, S., & Stolz, H. (2018). Training the sense of humor with the 7 Humor Habits Program and satisfaction with life. Humor, 31(2), 287-309.

Этот веб-сайт использует файлы cookie для предоставления услуг и мониторинга трафика. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie.

Как улучшить чувство юмора

Как и любой навык, чувство юмора можно прокачать.

Men Today

Теги:

Вопрос-ответ

Популярное

Психология

Юмор

ArthurHidden / Freepik

Чтобы стать по-настоящему счастливым, у вас должно быть чувство юмора. Для некоторых из нас это происходит естественно, а другим, возможно, придется немного поработать, чтобы добиться этого. Чувство юмора — это отличный инструмент, чтобы превратить плохое в хорошее, и людям нравится, когда их окружает кто-то, кто может их рассмешить. Если вы ищете несколько советов, которые улучшат ваше чувство юмора, попробуйте следующие.

Содержание статьи

youtube

Нажми и смотри

Смотрите больше стендапов и комедий

Чтобы усилить чувство юмора, смотрите больше комедий.  Вы учитесь более эффективно, когда погружаетесь в предмет изучения (например, иностранный язык). Точно так же вы можете улучшить свое чувство юмора, погрузившись в него. Смотрите стендап-комиков. Слушайте подкасты, которые вас развлекают. Читайте юмористические книги. Как только вы найдете что-то, что вам нравится, вы увидите, что комики просто говорят об обычных вещах из нашей повседневной жизни, и вы тоже можете это делать, что приводит ко второму пункту.

Старайтесь видеть смешную сторону почти во всем

Если вы действительно хотите развить свой юмор, то попробуйте взять что-нибудь обычное и пошутить. За каждым маленьким событием и ситуацией, с которыми вы сталкиваетесь, скрывается шутка. Взгляд на ситуации с другой точки зрения — очень ценный жизненный навык, который пригодится, когда вы учитесь шутить.

youtube

Нажми и смотри

Выучите очень простые анекдоты

Вначале не обязательно проявлять творческий подход.  Просто проведите небольшое исследование! Интернет полон отличных ресурсов с шутками, юмором, каламбурами, забавными и картинками. Попробуйте поискать то, что вам нравится, и добавьте «смешные, шутливые или комедийные» в конец поиска. Вы найдете миллионы забавных вещей.

Вы можете выучить эти анекдоты и попробовать их в своей жизни. Уловка в том, что люди, перед которыми вы шутите, если они не слышали шутку, сочтут вас забавным. Но если они уже слышали это, то это будет просто отсылка к забавной шутке, что также может их рассмешить. 

(Читайте также: Как смех влияет на наше здоровье: 5 причин смеяться чаще.)

Пообщайтесь и понаблюдайте за другими забавными людьми

У всех нас есть друзья, которых мы считаем забавными. Проведите с ними немного времени и узнайте, что они делают, чтобы быть забавными, и как они это делают. Тусовка с другими забавными людьми наверняка вам понравится.

Если кто-то не смеется, не сдавайтесь

Все комики регулярно подвергаются критике. Что касается вашего чувства юмора, вы должны понимать, что оно не всегда будет понятно всем. Будьте готовы, что однажды вы закончите шутку и услышите «стрекотание сверчков». Не сдавайтесь в такие моменты и просто знайте, что все сталкиваются с подобным.

Не переусердствуйте и будьте осторожны, чтобы не обидеть других

Знание своей аудитории — ключевой момент, чтобы рассмешить их. Вы можете переборщить со своим юмором и в конечном итоге обидеть или расстроить человека. Попробуйте прочитать и оценить, как другие реагируют на ваш юмор. Если есть люди, которые падают со своих мест, вероятно, вы можете продолжать рассказывать анекдоты.

Будьте остроумны, а не глупы

Глупый юмор может стать хорошей отправной точкой для некоторых зрителей, но он может быстро устареть. С другой стороны, остроумие никогда не устареет . Если вы хотите стать «острее» на ходу, ваша цель — совместить спонтанное творчество с идеями, которые вызывают восторг. Сарказм и несвежие шутки действительно имеют некоторую забавную привлекательность, но остроумие выходит за рамки этого.

Многие женщины считают остроумное чувство юмора одним из самых сексуальных качеств мужчины. Проблема остроумия в его непосредственности. Вы можете отточить свое остроумие, регулярно шутя с другими людьми. Если вы знаете кого-то, кто так же серьезно относится к остроумию, как и вы, было бы полезно привлечь его в качестве «остроумного» партнера по спаррингу.

(Читайте также: В чем польза криминальных шоу и сериалов?)

Оставайтесь позитивными и смейтесь больше

Если вы выпускаете неприятные флюиды, никто не будет смеяться над вашими шутками. Чтобы действительно развить чувство юмора, нужно больше смеяться. Если вы счастливы и смеетесь, вы увидите, что юмор естественным образом течет через вас. Вы можете почувствовать, как шутки рождаются у вас внутри, а потом уже громко их выражаете. Нервность и нерешительность убивают хорошее чувство юмора.

Знайте разницу между добрым и злым юмором

Высмеивание кого-то из-за вещей, которые он не в силах изменить, может показаться действительно подлым. И хотя эти шутки способны рассмешить других людей, человек, ставший объектом шутки, может смутиться или огорчиться. Вы не должны этого делать. Вы можете шутить, но не со злом. Шутите над тем, что они могут легко изменить в себе, или вы также можете шутить самоуничижительно до определенного момента. Также всегда будут шутки, которые не имеют жертв. Сарказм и остроумие могут помочь вам рассмешить людей, но всегда знайте свою аудиторию и когда нужно остановиться.

Практикуйтесь

Последний совет — практика. Комедия — это то, где все сводится к месту и времени. Если вы не угадали с моментом, даже самые веселые шутки могут провалиться. Так как же научиться? В практике. Продолжай рассказывать анекдоты. Практика — это то, что вам нужно для развития любого навыка.

(Читайте также: Как изучение иностранного языка влияет на наш мозг?)

20 невероятно забавных вопросов из интервью и ответы на них (2022)

Если бы вы были животным, каким животным вы бы были и почему? Если бы вам задали этот вопрос во время интервью, вы бы ответили на месте? Правда в том, что на этот вопрос нет неправильного или правильного ответа. Менеджеры по найму задают забавных вопроса на собеседовании , чтобы узнать, справитесь ли вы с этой работой. Неортодоксальные, а иногда и странные вопросы на собеседовании помогают менеджерам по найму оценить ваш процесс критического мышления, навыки решения проблем, вашу способность работать в условиях стресса и ваши творческие способности.

Интервьюер не пытается заставить вас страдать во время интервью. Нет! Они хотят увидеть, насколько хорошо вы можете думать на ногах. Это позволяет рекрутерам узнать, как работает ваш разум, когда вы сталкиваетесь с неожиданными ситуациями. Технически не бывает неправильных или правильных ответов, но чем больше вы вдумываетесь в ответы на эти вопросы, тем легче их решать.

Содержание

1. Советы, как отвечать на смешные вопросы на собеседовании
2. Почему важны смешные вопросы на собеседовании
3. Смешные вопросы и ответы на собеседовании

Советы, как отвечать на смешные вопросы на собеседовании

Процесс собеседования может быть нервным; от правильных ответов на вопросы, поддержания правильного языка тела до управления волнением на собеседовании и создания наилучшего впечатления, чтобы увеличить ваши шансы на получение работы. Тем не менее, если вы расслабитесь и подготовитесь заранее, это поможет вам успешно пройти каждое собеседование, даже если интервьюер задаст неожиданный вопрос. Не волнуйтесь, все, что вам нужно сделать, это:

• Тщательно обдумайте проблему. Не выпаливайте ответ и не чувствуйте себя обязанным ответить немедленно. Вы же не хотите выглядеть человеком, который делает поспешные выводы, не рассмотрев доступные варианты и факты.
• Если вы не поняли вопрос, попытайтесь узнать больше об этом у интервьюера, попросив разъяснений. Они могут предоставить объяснение, которое поможет вам найти правильное решение.
• При представлении ответа сообщите интервьюеру, какие шаги вы предприняли, чтобы прийти к заключению. Помните, что шаги, которые вы предприняли, более важны, чем результат, поскольку они демонстрируют модели вашего мышления. Они демонстрируют подход, который вы выбрали, чтобы помочь вам найти ответ. Разбивка вопроса указывает на то, что у вас есть творческие навыки решения проблем.

Важно помнить, что менеджер по найму не ищет правильный ответ, он хочет увидеть, как вы пришли к решению. Вы также можете потренироваться отвечать на эти вопросы, прежде чем идти на собеседование.

Почему важны смешные вопросы на собеседовании

1. Создайте расслабляющую атмосферу

• Они помогут вам расслабиться и немного снять напряжение, возникающее на собеседованиях.
• Они начинают разговор. Они помогают растопить лед.
• Они создают атмосферу, которая позволяет давать честные и достоверные ответы. Чем спокойнее вы будете вести себя во время интервью, тем больше шансов, что вы предложите подлинные решения.
• Они убеждают менеджера по найму, что вы подходите для этой должности и быстро адаптируетесь к культуре компании.

2. Помогите оценить способности и навыки кандидата

• Интервьюер хочет увидеть, можете ли вы мыслить нестандартно.
• Менеджеры по найму хотят, чтобы кандидат продемонстрировал свою способность оценивать и решать проблемы при любых обстоятельствах. Кроме того, они позволяют менеджерам по найму оценить, как вы отвечаете на вопросы с неочевидными ответами. Они хотят видеть, как вы принимаете решения. Можете ли вы сначала исследовать проблемы, найти наилучший возможный ответ, а затем оценить, является ли это лучшим решением?
• Они являются хорошим индикатором вашего интеллекта. Можете ли вы определить необходимость конкретных решений проблем и можете ли вы применить их к своим навыкам решения проблем?
• Они измеряют вашу изобретательность и креативность. Вы можете расставлять приоритеты и логически обдумывать решения проблем, какими бы суровыми они ни были.

3. Демонстрирует способность кандидата вписаться в культуру компании

• Они хотят увидеть, сможет ли кандидат адаптироваться к рабочей среде компании.
• Вопросы помогут узнать ваши сильные стороны по отношению к рекламируемой роли. Да, у вас отличное резюме и резюме, но подходите ли вы для этой должности?
• Они помогают узнать, что вы за человек. Вы предприимчивый? Вы сочувствуете? Вы сильный лидер? Вы сдаетесь при первых признаках неприятностей? Вы берете на себя ответственность за свои действия? Вы перекладываете всю вину на других?
• Они узнают вашу настоящую мотивацию для этой роли? Вы здесь только из-за денег или работа принесет вам удовлетворение? Менеджер по найму хочет нанять кандидата, который будет полностью вовлечен в эту роль. Они узнают, каковы ваши сильные и слабые стороны и как они связаны с ролью.

Забавные вопросы и ответы на собеседовании

1. Если бы вы были деревом или животным, каким бы вы были?
Выбранное вами дерево должно быть крепким, как дуб. Выбранное вами животное должно быть умным и с сильным характером, как тигр или лев. Избегайте сбора слабых деревьев или животных. Животные также не должны быть ласковыми. Вы хотите продемонстрировать силу характера. Вы также хотите убедить команду по найму, что вы умный лидер. Вопрос проверяет ваши сильные стороны в этой роли. Неважно, какое дерево вы выберете. Однако важно, как ваш ответ показывает, что вы отлично подходите для этой должности.

2. Есть ли у вас проблемы с определенными людьми?
Будьте осторожны, отвечая на этот вопрос. Ваше объяснение может заставить работодателя подумать, что вы дискриминируете людей на основании их внешности или характера. Лучшим решением будет то, что у вас нет проблем с людьми, но у вас есть проблемы с поведением, которое люди изображают. Соотнесите свой ответ с должностью.

3. Сколько заправочных станций находится в [конкретном месте]?
Этот вопрос предназначен для проверки ваших навыков решения проблем, особенно при работе с огромными проблемами. Возможно, вам придется оценить или сделать некоторые фактические расчеты.

4. Какой едой вы бы были, если бы были едой?

Вопрос проверяет личность. Он сообщает работодателю, какую пищу вы любите и как вы относитесь к своему телу. Вы нездоровый или здоровый едок?

5. Какие проблемы вас злят?
Этот вопрос пытается выяснить, быстро ли вы впадаете в гнев и как вы справляетесь с гневом. Ваш ответ должен показать, что вы не выходите из себя. Например: «Мне нравится решать проблемы по мере их поступления. Это помогает мне избежать накопления проблем, которые могут разозлить меня».

6. Какова ваша теория о снежном человеке?
Это проверка ваших убеждений и веры. Ответ скажет вашему работодателю, верите ли вы больше в науку или религию. Это также проверит вашу логику, когда дело доходит до неизвестного, и то, как вы реагируете на
щекотливых ситуаций.

7. Вы считаете себя охотником или собирателем?
Этот вопрос пытается выяснить, склонны ли вы к риску или не торопитесь при выполнении задач. Охотники любят риск и сталкиваются с различными проблемами во время охоты. Собирателям нужно время, чтобы найти то, что им нужно. Они знают, где взять лучшее, и иногда отправляются в неизвестность, чтобы обнаружить это.

Ваш ответ должен быть сосредоточен на квалификации должности. Например, кандидат в менеджеры социальных сетей скажет: «Я собиратель. Я делаю привлекательные посты, адаптированные для моей аудитории, собирая ценные данные из своих кампаний в социальных сетях».

8. Каковы другие десять применений карандаша помимо письма?
Этот вопрос показывает, насколько хорошо вы думаете на ходу. Это отвлекает от традиционных вопросов интервью. Одним из забавных ответов может быть сбор ушной серы из уха. Грубо, но некоторые люди используют его для этой цели.

9. Что бы вы сделали, если бы нашли слона у себя во дворе?
Этот вопрос проверяет ваши мыслительные способности и то, что вы будете делать, если столкнетесь со странными ситуациями. Он показывает, как вы думаете, расставляете приоритеты и решаете проблемы. Ваш ответ может быть таким: «Я бы покормил его, а затем позвонил в соответствующие органы, чтобы они пришли и забрали его».

10. Мы заканчиваем собеседование, и по дороге домой вам звонит лотерейная компания и сообщает, что ваш билет выиграл 30 миллионов долларов. Что вы делаете?
Этот вопрос пытается оценить вашу мотивацию для роли. Если деньги — единственное, что мотивирует вас взяться за работу, то вы не подходите для этой должности. Менеджер по найму хочет, чтобы кто-то был мотивирован приходить на работу каждое утро и находить истинное удовлетворение в своих повседневных задачах. Им нужен вовлеченный сотрудник, поскольку они, вероятно, будут работать лучше, чем невовлеченные сотрудники. Ваш ответ должен показать, что вы искренне заинтересованы в работе, независимо от связанного с ней дохода.

11. Сколько бы вы взяли, если бы вам поручили помыть все машины в [конкретном месте]?
Этот запрос определяет, насколько хорошо вы можете решать проблемы, которые не имеют простого решения. Ответ оценит ваши логические навыки решения проблем и сможете ли вы сохранять спокойствие, сталкиваясь с неожиданными проблемами.

12. Сколько мячей для гольфа вы бы поместили в эту комнату?
Менеджер по найму оценивает, как вы справляетесь с трудностями, которые кажутся невозможными. «Мне нужно было бы измерить длину, ширину и высоту мяча и умножить на три. Однако количество будет зависеть от того, останется ли мебель в комнате или нет». Ответ демонстрирует вашу способность использовать простые решения для решения сложных проблем. Произведите впечатление, прежде чем ответить на вопрос, задавая неочевидные вопросы о комнате.

13. Если бы у меня была возможность предоставить вам сверхспособность по вашему выбору, какую бы вы выбрали?
Этот вопрос определяет вашу индивидуальность и то, вписываетесь ли вы в культуру их компании. Используйте его, чтобы продемонстрировать свои навыки и то, как вы могли бы оказать значительное влияние на команду.

14. Апокалипсис, наконец, на нас; как ты выживаешь?
Этот вопрос проверяет ваши лидерские качества и способность работать в команде. Нет неправильного или правильного ответа, но ваши решения должны демонстрировать навыки, связанные с должностью.

15. Насколько ты странный по шкале от 1 до 10?
Правильного ответа нет, но вопрос пытается оценить, вписываетесь ли вы в культуру компании. Будьте честны, но избегайте быть 1 или 10. Вы не хотите быть очень странным, так как это может повлиять на ваши отношения с коллегами по работе. Вы тоже не можете быть им, потому что никто не совершенен.

То же самое происходит, когда работодатель просит вас оценить по шкале от 1 до 10, насколько вам повезло. Если вы один из них, то у вас есть проблема с определением того, почему с вами происходят плохие вещи, и, вероятно, вы вините в этом других. Если вам 10, то вы понятия не имеете, почему с вами случаются хорошие вещи, и вам может не хватать уверенности в себе.

16. Если бы вы стали родителями сегодня, что бы вы сделали, как ваши родители, и что бы вы сделали по-другому?
Этот вопрос показывает вашу индивидуальность и то, как вы будете себя вести после того, как вас примут на работу. Большинство людей будут пытаться делать то, что им нравилось в их родителях, и избегать того, что они ненавидели.

17. Если бы вы были оргтехникой, то какой?
Стул сразу не выпалить. Хорошо подумайте и свяжите свой ответ с вашей великой личностью.

18. Как поместить верблюда в холодильник?
Это проверка вашей логики. Задавайте вопросы вроде «Какого размера холодильник?» или «Верблюд молодой или взрослый?» прежде чем ответить на вопрос, чтобы показать, что вы не просто делаете то, что вам говорят. Ответ, который вы даете, должен показать, что вы проявляете инициативу и рассматриваете все возможные варианты, прежде чем найти подходящее решение.

19. Какую книгу вы сейчас читаете?
Этот запрос оценивает вашу личность. Вам нравятся классика, романтика, триллеры или мотивационные жанры? Нет неправильного или правильного ответа. Скорее всего, один из интервьюеров может заинтересоваться тем же жанром, что и вы!

20. Если позволите, какая бы у вас была фоновая песня во время работы?
Выберите песню, которая придаст вам силы или поднимет настроение. Тот, который превращает ваши мрачные вибрации в радугу и единорогов. Помните, что нет правильного или неправильного ответа, но не упоминайте песни с нецензурной или дискриминационной лексикой. Профессионализм и уважение должны быть превыше всего!

Если вам зададут забавный вопрос на собеседовании , не волнуйтесь. Вместо этого улыбнитесь, сохраняйте спокойствие, следите за языком своего тела и предлагайте наилучший ответ, какой только сможете придумать. Эти вопросы нужны только для того, чтобы помочь интервьюеру узнать вас настоящую. Тот, который ваше тщательно составленное резюме не покажет.

Вы нашли это полезным? Расскажите нам о других забавных вопросах, которые вам задавали на собеседовании.

65+ забавных ответов на повседневные вопросы!

Ищете забавные ответы на повседневные вопросы? Я не виню вас, я был по уши в раздражающих, повторяющихся, поверхностных повседневных вопросах — и я часто отвечаю чем-то смешным, глупым или саркастическим, чтобы это стало известно.

Нет ничего плохого в том, чтобы ответить забавным или остроумным замечанием, если вас раздражают повторяющиеся вопросы.

Если кто-то собирается задавать вам те же самые старые повседневные вопросы, я не думаю, что буду неразумным, если скажу, что они, вероятно, просто делают движения и не очень заинтересованы в вашем ответе.

Отвечая чем-то забавным или остроумным, они заметят!

Вот несколько забавных, остроумных, ехидных, остроумных и саркастических ответов на раздражающие повседневные вопросы, которых трудно избежать:

Содержание

• Несколько забавных ответов на повседневные вопросы
  • Забавные ответы на вопрос «Как дела?»
  • Смешные ответы на вопрос «Что ты делаешь?»
  • Забавные ответы на вопрос «Как дела?»
  • Забавные ответы на вопрос «Как прошел твой день?»
  • Забавные ответы на «Хорошего дня»
• Зачем давать забавные ответы на повседневные вопросы?

Несколько забавных ответов на повседневные вопросы

Я не могу охватить все надоедливые повседневные вопросы, которые, вероятно, выводят вас из себя, но вот некоторые из самых популярных:

Смешные ответы на вопрос «Как дела?»

• Мое кровяное давление – это классика на все времена, не лучшая, но надо сказать.
• Не мое настроение, это точно.
• Конечно, это не моя зарплата, я все еще на мели.
• Цена на газ?
• Кто-нибудь когда-нибудь говорил что-нибудь интересное, когда вы об этом спрашивали?
• Да, вот и все — просто запутанный ответ.
• Не я, я очень подавлен, но спасибо за вопрос.
• Мой уровень холестерина.
• Сколько времени у тебя есть?
• Тебе действительно не все равно? Например, вы спрашиваете, потому что действительно хотите услышать «как дела?»
• Вверх туда (указать на небо).
• Противоположность вниз.
• Мой уровень тревоги теперь ты здесь.

Похожие – 26+ забавных ответов на вопросы на свидании (ответы «да» или «нет»)

забавные ответы на вопрос «Что ты делаешь?»

• Что я делаю?
• Я надеялся, что ты мне это скажешь.
• Пытаюсь вспомнить имя того странного человека, которого ты мне напоминаешь.
• Может быть, вы можете найти его в Google.
• Просто стою здесь и жду глупых вопросов, наверное.
• То же самое, что и вы сейчас делаете, разговаривая с вами.
• Ну, я пытался быть невидимым, но, думаю, это не сработало.
• Просто пытаюсь побыть здесь наедине.
• Планирую, как я собираюсь захватить мир.
• Ничего, что вы, вероятно, не смогли бы понять, если бы попытались.
• Да что вы обо мне слышали?
• Попытка понять смысл жизни или, по крайней мере, вселенной.
• Что ты делаешь?

Забавные ответы на вопрос «Как дела?»

• Теперь, когда вы спросили, немного хуже.
• Судя по всему, лучше тебя.
• Ну, раз уж тебя это волнует, сколько времени у тебя есть?
• Мой адвокат сказал мне не отвечать на этот вопрос.
• Я умоляю пятого.
• Мне не на что жаловаться, все равно меня никто не слушает.
• Среднее, я думаю, звучит примерно так.
• Почему бы вам не сказать мне, у вас, кажется, есть довольно хороший вид оттуда.
• Продолжайте спрашивать, и, возможно, однажды вы получите разумный ответ.
• Если честно, я все еще пытаюсь найти ответ на этот вопрос.
• Зависит от того, с чем я себя сравниваю.
• Что вы отвечаете, когда вас об этом спрашивают?
• Как ты смеешь такое предполагать? Просто сбивающее с толку замечание.
• Просто отлично и денди.

Смешные ответы на вопрос «Как прошел твой день?»

• Слишком рано говорить, это еще не конец.
• Ты иди первым, посмотрим, мой был лучше или хуже.
• По шкале от 1 до 10 я бы сказал где-то между 1 и 10.
• Мой день был в порядке, проблема была во всем остальном.
• Зависит от того, кого вы спросите, если вы спросите меня, все было в порядке.
• Могло быть и хуже, да. Всегда могло быть хуже.
• Ну, я надеюсь, что все станет намного лучше, я не могу лгать.
• Бывало и хуже. Но у меня было и лучше. Итак, как звучит «средний»?
• Я еще не сплю, спроси позже.
• Я свяжусь с вами завтра, когда будут результаты.
• Если это будет лучше, чем у вас, я запишу это как победу.

Связанные – 29+ Прикольных ответов на комплименты

Прикольные ответы на пожелание «Хорошего дня»

• Ага!
• Спасибо.
• Всегда стараюсь.
• Не подскажите что делать, спасибо.
• Можно. Но я тоже не могу.
• Слишком поздно, мой день уже испорчен!
• Я не говорю вам, как прожить свою жизнь, не говорите мне, как прожить мою, спасибо.
• Поможешь мне хорошо провести день?
• Почему бы и нет?
• Я буду без тебя.
• Ты пытаешься быть милым?
• Ну, мне нужно идти на работу, так что я постараюсь извлечь из этого максимум пользы.
• Зарегистрируйтесь позже, и мы узнаем, сделал я это или нет.

Зачем давать смешной ответ на повседневный вопрос?

У всех разное чувство юмора. Кому-то ваши остроумные ответы покажутся забавными, а кому-то нет.

Это ваша проблема?

Нет, не совсем так. Но это помогает, если вы «знаете свою аудиторию», когда отвечаете кому-то. Ты же не собираешься отвечать своему отцу так же, как своему лучшему другу, верно?

Думаю, я пытаюсь сказать, тщательно подбирайте свой ответ в зависимости от того, с кем вы разговариваете.

Но если вам надоело, что вам постоянно задают одни и те же вопросы, не расстраивайтесь из-за забавного или остроумного ответа.

Иначе как люди поймут, что вы не хотите продолжать отвечать на одни и те же вопросы одними и теми же половинчатыми ответами?

Положительным моментом является то, что немного юмора, добавленное в чей-то день, может оказать положительное влияние на их обычный день!

Удачи — не стесняйтесь оставлять мне комментарии ниже, если у вас есть какие-либо забавные ответы, которые я должен добавить в список, и дайте мне знать, если вы получите какие-либо запоминающиеся ответы.

Хотите вооружиться дополнительными ответами? Проверьте:

• 31+ Хорошие реплики, которые можно использовать в споре с девушкой!
• 28 Хороших возвращений для придурков, которые работают!
• 5 способов справиться с агрессивными веганами

  Уильям Шекспир создал персонажей, которые являются одними из самых ярких и наиболее узнаваемых во всей литературе.

  Тем не менее, Шекспир понимал человеческую личность в терминах, доступных его веку — в терминах ныне — отвергнутой теории четырех телесных жидкостей — крови, желчи, меланхолии и слизи.

  Эти четыре юмора определяли физическое и психическое здоровье людей, а также определяли их личность.

  Язык четырех юморов пронизывает пьесы Шекспира, и их влияние ощущается прежде всего в убеждении, что эмоциональные состояния детерминированы физически. Переносимые кровотоком, четыре юмора порождали основные страсти гнева, горя, надежды и страха — эмоции, которые так ярко передавались в комедиях и трагедиях Шекспира.

  Сегодня нейробиологи признают связь между эпохой Шекспира и нашей эпохой в общем понимании того, что эмоции основаны на биохимии и что лекарства могут быть использованы для облегчения душевных страданий.

  Теория четырех гуморов лежала в основе европейской медицины и размышлений о внутренней работе тела, по крайней мере, до 1700-х годов. Согласно гуморализму, четыре телесные жидкости — кровь, желтая желчь, черная желчь и слизь — определяли темперамент человека, а дисбаланс приводил к определенным заболеваниям, в зависимости от того, какой юмор был в избытке или дефиците. Юмор был связан с небесными телами, временами года, частями тела и этапами жизни.

   
   

  Мир юмора Шекспира

  Четыре телесных юмора были частью шекспировской космологии, унаследованной от древнегреческих философов Аристотеля, Гиппократа и Галена.

  Организован вокруг четырех элементов земли, воды, воздуха и огня; четыре качества холодного, горячего, влажного и сухого; и четыре юмора, эти физические качества определяли поведение всех созданных вещей, включая человеческое тело.

  Взаимодействие четырех дош в человеческом теле объясняет различия в возрасте, поле, эмоциях и характере. Влияние юмора менялось в зависимости от времени года и времени суток, а также от продолжительности жизни человека. Тепло стимулировало действие, холод угнетало его. Жара молодого воина придавала ему мужества, а флегма порождала трусость. Юность была горяча и влажна, старость холодна и суха. Мужчины как пол были жарче и суше женщин.

  «Склонность ума следует за температурой тела».

  обычно приписывается Галену

  Изображение из

  Deutsche Kalendar (немецкий календарь), 1498

  Предоставлено библиотекой Пьерпонта Моргана

  Средневековая немецкая гравюра на дереве изображает темпераменты холодных и сухих качеств меланхолического характера, которые были связаны со старостью, цепкость и ученость, как у изображенного здесь старика, положившего голову на стол.

  
  

  Henry Peacham, «Melancolia»,

  Minerva Britanna, 1612

  Folger Shakespeare Library

  18. горячий, влажный мужчина, олицетворяющий сангвинический темперамент, изображен активным женихом, обнимающим женщину.

   
   

  Генри Пичем, «Сангуис»,

  Минерва Британна, 9 лет0419 1612

  Предоставлено библиотекой Шекспира Фолгера

   
   

  Изображение из

  Deutsche Kalendar (немецкий календарь), 1498

  Предоставлено библиотекой Pierpont Morgan Предпочитаемый отдых на пенсии и влажная музыка.

   
   

  Генри Пичем, «Флегма»,

  Минерва Британна, 1612

  Courtesy Folger Shakespeare Library

   
   

  Изображение из

  0418 Deutsche Kalendar (немецкий календарь),

  1498

  Предоставлено библиотекой Пирпонта Моргана

  Средневековая немецкая гравюра на дереве изображает горячего сухого мужчину, который яростно бьет женщину, беспомощно стоящую на коленях у его ног.

  
  

  Генри Пичам, «Холера»,

  Minerva Britanna, 1612

  Folger Shakespeare Library

  
  

  Aristotle,

  de inmaribus (на животных)

  . 1245

  Предоставлено Национальной медицинской библиотекой

  Греческий философ Аристотель (384–322 гг. до н. э.) использовал наблюдения для сбора данных о биологическом мире. Он определил классические четыре элемента — землю, воду, воздух и огонь — как строительные блоки Вселенной.

   
   

  Гиппократ

  , Octoginta volumina, quibus maxima ex parte, annorum circiter duo milia Latina caruit lingua,… (Восемьдесят малых работ, которые по большей части не были доступны на латыни примерно две тысячи лет…) , 1525

  Предоставлено Национальной медицинской библиотекой

  Греческому врачу Гиппократу (ок. 460–370 гг. до н. э.) часто приписывают разработку теории четырех жидкостей — крови, желтой желчи, черной желчи и слизи — и их влияние на тело и его эмоции.

  В его трактате о Воздухе, Водах и Местах описывается влияние географии на тело и его гуморальный состав.

   
   

  Гален,

  De Tempamentis libri tres (О темпераменте в трех книгах), 1545

  Courtesy National Library of Medicine

  Родившийся в Пергаме римский врач и философ Гален (ок. 131–ок. 201 гг.) описал четыре темперамента, определяемые балансом качеств горячего, холодного, влажного и сухого. . Его почитали как великого клинициста.

   
   

  Thomas Walkington,

  Optick Glasse of Humors , 1639

  Courtesy National Library of Medicine

  «glasse» в названии священнослужителя Кембриджского университета Томаса Уокингтона — это читатель Optick Glasse of Humors. обещал большее самопознание через понимание роли четырех телесных соков в определении индивидуального человеческого поведения и общего настроения. Для читателей текста Уокингтона «темперамент» (то, что мы назвали бы личностью) был буквально вопросом температуры — результатом действия холодного, горячего, влажного и сухого в управляющем поведении.

   
   

  Томас Элиот,

  Замок Хелта , 1541

  Предоставлено Национальной медицинской библиотекой Римская медицина. Здесь он описывает болезнь как нарушение равновесия — или понижение температуры — количества или качества одной из четырех телесных жидкостей. Кровь имеет «преимущество» над другими гуморами, потому что именно через кровь меланхолия, флегма и желчь доставляются к другим частям тела.

   
   

  Непослушная женщина: Дело Кэтрин Минолы

  Укрощение строптивой

  Шекспир демонстрирует весь спектр юморизма в своих драматических персонажах. Избыток горячей, сухой эмоции желчи или желтой желчи вызывал гнев. Холер ценен у великих воинов, но в домашнем мире романтической комедии гнев — особенно гнев женщин — представляет собой социальную проблему для эпохи Шекспира, которая требует сильного терапевтического вмешательства.

  Как справиться с женским гневом — центральный вопрос «Укрощения строптивой». Оба главных героя, Кейт и Петруччо, по натуре идентифицированы как холерики, и его поведение в пьесе широко рассматривается как эксцентричное и разрушительное. Тем не менее, задачей Петруччо как мужа становится укротить свою проницательную жену и сделать ее «Кейт, похожей на других домашних Кейт».

  «Я обуздаю ее безумный и упрямый юмор».

  Уильям Шекспир, Укрощение строптивой, ок. 1592

  Укрощение строптивой

  Дэвид Бог,

  Сердитое лицо Кэтрин Минола , 1847

  Courtesy Folger Shakespeare Library

  женщина — «землеройка» на елизаветинском языке. Кейт обижается тем, что ее отец явно предпочитает ее младшую сестру, податливую Бьянку, и его желанием как можно быстрее выдать ее замуж.

   
   

  Луи Рхед,

  Петруччо уносит свою невесту , ок. 1918

  Courtesy Folger Shakespeare Library

  Приручение Петруччо Кейт начинается с его хулиганского поведения на их свадьбе, когда он опаздывает, плохо одетый и прерывает свадебный пир, утаскивая ее к себе домой далеко.

   
   

  Уильям Шекспир,

  Укрощение строптивой, Кварто, 1631

  Courtesy Folger Shakespeare Library

  Суровая программа Петруччо по «укрощению» своей невесты является расчетливым вмешательством в условия ее жизни. Он намеревается изменить ее настроение, удалив накопление горячей сухой желчи в ее теле.

   
   

  Луи Рхед,

  Петруччо принимает свою жену за ужином, ок. 1918

  Courtesy Folger Shakespeare Library

  Петруччо отказывает жене в обеде, утверждая, что жареное мясо слишком острое и сухое для ее природы. Он лишает ее удовольствия от новой одежды и женского общества. Все эти лишения истощают ее как физически, так и эмоционально, пока к концу пьесы она не готова подчиниться его юмор, каким бы он ни был.

   
   

  Луи Рхед,

  Кэтрин и учитель музыки, ок. 1918

  Courtesy Folger Shakespeare Library

  Здесь, в сцене, описанной в пьесе Шекспира, Кэтрин отказывается брать ранние уроки музыки, которые современные современные семьи отказываются брать на уроки музыки. считается подходящим для женского обучения и социализации в домашнем искусстве.

   
   

  Меланхолические девы: Дело Офелии

  Трагедия Гамлета, принца Датского

  плачь и дрожи, робкий, испуганный, печальный и без всякой надежды на лучшую судьбу».

  Роберт Бертон

  Анатомия меланхолии , 1632

  Меланхолия — самое сложное из чувств Шекспира и его современников, как и для древних. Холодный и сухой темперамент считался наименее желательным из четырех, однако меланхолия также традиционно ассоциировалась с гениальностью и научной жизнью.

  В Гамлет, Офелия становится классическим случаем меланхоличной девственницы из-за ее изоляции при дворе, властных приказов отца и отвлечения внимания Гамлета от нее.

  «Они склонны ненавидеть, не любить, пренебрегать, утомляться от всякого предмета, почти все им ненавистно, они чахнут, лишены советов, склонны плакать и дрожать, боязливы, боязливы, печальны и всех надежд на лучшую судьбу».

  Роберт Бертон, Анатомия меланхолии, 1632

  Трагедия Гамлета

  Джон Хейтер,

  Меланхолия Офелия, 1846

  . Century

  Courtesy Folger Shakespeare Library

  Зрители Уильяма Шекспира поняли бы безумие, которому поддалась Офелия после изгнания Гамлетом, как перегрев мозга, вызванный непосредственно ее социальными обстоятельствами.

  Обратите внимание на ее сгорбленную позу и пристальный взгляд. Вместо того, чтобы смотреть вслед уходящему Гамлету, который только что сердито приказал ей «отвести тебя в монастырь», она грустно смотрит в пол.

   
   

  Уильям Шекспир,

  Гамлет, Кварто, 1637

  Courtesy Folger Shakespeare Library

  Пафос ситуации Офелии ясен еще до того, как ее отец был убит руками Гамлета. Не имея активности и обнадеживающего будущего, символизируемого браком, Офелия поддается отчаянию и, в конечном итоге, безумию.

   
   

  Роберт Бертон,

  Анатомия меланхолии, 1628

  Предоставлено Национальной медицинской библиотекой

  Английский священнослужитель и ученый эпохи Возрождения Роберт Бертон (1577–1640), писавший о различных типах женской меланхолии, описал — представленные девственницами и вдовами — как особые случаи. По словам Бертона, незамужние джентльмены, у которых мало дел, страдают от «потока внутреннего юмора». Прежде всего, им не хватает социальной цели, которую дает только брак.

   
   

  Rembert Dodoens,

  A Niewe Herball, 1578

  Courtesy National Library of Medicine

  Лечебные свойства фиалок, описанные фламандским врачом и ботаником Рембертом Додоенсом (1517–1515) были хорошо известны современникам Шекспира (1517–1515). Безумие, которым страдает Офелия после смерти отца, и неприятие ее Гамлетом было бы понято как высыхание и перегрев мозга. Охлаждающие свойства фиалок и их сладкий аромат — то, что мы назвали бы ароматерапией, — были бы прописаны в ее случае. Но при датском дворе нет никого, кто мог бы подружиться и позаботиться об Офелии. Так иронично, когда в своем безумии она раздает придворным цветы и говорит им: «Я бы подарила вам несколько фиалок, но они все завяли, когда умер мой отец».

   
   

  Меланхолия в возрасте: Дело Шейлока

  Венецианский купец

  Для Уильяма Шекспира и его современников старение было процессом постепенного высыхания плоти и охлаждения телесных жидкостей. Снабжение тела кровью уменьшалось по мере того, как люди приближались к последнему холоду и сухости смерти. В пожилом возрасте в теле развилась чрезмерная меланхолия и грустное, неумолимое и скупое настроение, которое сопровождало этот цепкий телесный юмор.

  В «Венецианском купце» Шейлока ругают венецианцы-антисемиты, которые могли видеть в нем патологический случай неестественной меланхолии или «меланхолической аду». Когда естественная теплота и влажность тела сжигались мстительностью, как у Шейлока против его венецианских врагов, естественно прозрачные жидкости мозга потемнели, что привело к избытку меланхолического юмора и тому, что мы могли бы признать депрессией и неразрешимым гневом.

  «Делай, как я тебе говорю. Закрой за собой двери./ Быстро свяжи, быстро найди –/ Поговорка никогда не устареет в бережливом уме.

  Уильям Шекспир, Венецианский купец, ок. 1598

  Венецианский купец

  Феликс Дарли,

  Шейлок и Джессика, 1885

  Предоставлено библиотекой Шекспира Фолгера

  Предупреждая дочь Джессику, чтобы она не запирала двери, когда он неохотно уходит на пир, Шейлок демонстрирует праздничность. общительность, связанная с холодным, сухим темпераментом.

   
   

  Феликс Дарли,

  Шейлок с Антонио и Бассанио, 9 лет0419 1884

  Современники Уильяма Шекспира определили бы черты Шейлока — его профессию ростовщика, его расчетливый характер, его подозрительность к другим, его долгую память и его жестокость, когда он потребовал фунт мяса от торговца Антонио в счет погашения долга — как меланхолик.

   
   

  Уильям Шекспир,

  Венецианский купец, ок. 1598

  Courtesy Folger Shakespeare Library

  Публикация недорогих изданий пьес Шекспира, таких как эта, ок. 1598 quarto of «Венецианский купец » предполагает, что была аудитория читателей, а также театралов, интересующихся Венецией Шейлока и Шекспира.

   
   

  Роберт Бертон,

  Анатомия меланхолии, 1624

  Предоставлено Национальной медицинской библиотекой

  Культура эпохи Возрождения обычно ассоциировала старость с меланхолией. Английский ученый Роберт Бертон писал: «Старость, холодная и сухая и того же качества, что и меланхолия, должна быть вызвана ее уменьшением духа и субстанции».

   
   

  Marsilio Ficino,

  De vita libri tres (T hree Books on Life), 1529

  Предоставлено Национальной медицинской библиотекой

  . , интересовался теплой увлажняющей терапией для продления жизни и противодействия холодной сухости старости.

  В своих De vita libri tres (Три книги о жизни), он рекомендует пожилым людям пить теплое молоко молодой женщины, «которая здорова, красива, сдержанна и жизнерадостна». Он хотел, чтобы пожилые люди принимали пряные ликеры, чтобы поддерживать их «в состоянии естественной зелени» и гуляли среди зеленых полей, потому что «некий юношеский дух течет к нам через запах, вид, употребление и обитание в них и в них».

   
   

  В заключение

  Публике Шекспира были представлены пьесы изображая весь спектр человеческого поведения и типы характера, от мстительности хлорного старого возраст до девичьей меланхолии.