От чего женщины текут: что это за выделения и откуда они берутся?

Содержание

что это за выделения и откуда они берутся?

Наверняка все слышали, что о девушках говорят «потекла». Если эти строки читает девушка, то она точно знает об этом ощущении. Но сможет ли она объяснить, почему это случается? Предлагаю обсудить эту тему и разобраться во всех ее аспектах.

Содержание статьи

1 Сексуальное возбуждение
2 Почему я становлюсь влажной, если не хочу секса?
3 От чего зависит количество выделений?
4 Это моча или смазка?
5 Выделения из шейки матки
6 Почему меняются свойства выделений?
7 Вагинальный пот
8 Молочно-белые выделения

Сексуальное возбуждение

Чаще всего девушки текут во время сексуального возбуждения. Они чувствуют страсть и сильные эмоции, думая о сексе или объекте своего вожделения. Вместе с возбуждением, появляется и напряжение в области живота, после чего можно заметить выделения на трусиках.

Это может случиться, как во время секса, когда тебя ласкает твой партнёр, так и просто от любой сексуальной мысли.

В этом нет ничего страшного, поэтому не нужно стесняться. У многих девушек есть вопросы по поводу этих выделений, давайте ответим на самые популярные вопросы.

Почему я становлюсь влажной, если не хочу секса?

Ты не можешь контролировать этот процесс — это простая физиология. Даже если ты не думаешь о сексе, твое влагалище все равно способно выделять смазку.

За ее выделение отвечают железы, которые расположены в шейке матки. Этот природный лубрикант нужен не только во время полового акта, он также защищает женские органы от травм и инфекций. Если женщина носит слишком узкую одежду, неудобное нижнее белье — эта смазка настоящее спасение: она помогает избежать травм, раздражения и поддержит баланс микрофлоры влагалища.

В зависимости от фазы цикла, количество выделений меняется. Они могут быть совсем незаметными, или наоборот — их будет сложно игнорировать.

Эта смазка также появляется во время секса, неважно, насколько сильно ты возбуждена. Твоё влагалище в любом случае отреагирует на то, что в него входит член.

Организм будет пытаться смягчить этот процесс, чтобы защитить внутренние женские органы.

От чего зависит количество выделений?

Ты уже поняла, что все женщины могут «течь», но почему иногда мы даже не замечаем эту жидкость, а в других случаях, нам хочется снять влажное белье? Количество выделений зависит от следующих факторов:

Возраст;
Гормональный фон;
Наличие стрессов;
Медикаментозное лечение;
Наследственность;
Работа потовых желёз;
Одежды, которую носит женщина;
Наличие инфекций.

Когда женщина находится на гормональной терапии или принимает оральные контрацептивы, количество ее выделений, как правило, возрастает. Если ее это смущает, ей нужно обратиться к гинекологу и подобрать другой гормональный препарат.

Некоторые половые инфекции также способны повлиять на работу желёз. Эта жидкость, выделяемая организмом, способна убивать бактерии, поэтому ее количество сильно увеличивается при заболевании. Организм так борется с возбудителями инфекции.

Это моча или смазка?

На этот вопрос сложно ответить сразу. Особенно в том случае, когда женщина начинает «течь» не во время секса. Например, она стоит в очереди в поликлинике или находится в пути на работу и резко чувствует влажность в области половых органов. Точно определить тип выделений будет можно, только рассмотрев своё нижнее белье. Выделения отличаются своими свойствами и железами, которые их производят.

Выделения из шейки матки

Если ты заметила на трусиках слизистые выделения, то это жидкость из шейки матки. Она не имеет ничего общего с сексуальным возбуждением. Эти выделения состоят из углеводов, протеинов и аминокислот. Их анализ может рассказать все о состоянии женских органов: они — это зеркало женского здоровья. В зависимости от состояния организма, их структура, цвет и запах могут меняться.

Обычно у этих выделений нет резкого запаха и они бесцветны. В случае, если ты увидела слизь зелёного цвета или же выделения по структуре стали напоминать сыр, это значит, что в организме инфекция. Нужно сходить к доктору, определить название болезни и получить лечение.

Почему меняются свойства выделений?

Их свойства меняются в зависимости от дня менструального цикла. В первые дни они более вязкие и их довольно много. В конце цикла они могут совсем исчезнуть;
Если в организме становится много гормона эстрогена, например, когда женщина принимает оральные контрацептивы — выделений больше. Их цвет становится белым, а запах — более навязчивым;

Вагинальный пот

Ещё одни выделения с которыми встречаются женщины — это вагинальный пот. Потовые железы производят секрет, именно он и появляется во время сексуального возбуждения.

Но не только секс может заставить тебя вспотеть в этой области. В этом может помощь ещё и стресс или внешние раздражители.

Чтобы уменьшить количество нежелательных выделений, ты должна носить мягкое нижнее белье, из натуральных материалов, следить за своей гигиеной и быть максимально спокойной.

Молочно-белые выделения

Они разительно отличаются от других жидкостей. Этот секрет производят вагинальные железы. Именно он и выделяется время секса в качестве природного лубриканта.

Полагают, что вагинальные железы отвечают за жидкость, которую можно увидеть при сквиртинге. Правда, вокруг этого вопроса слишком много споров: одни считают, что во время сквиртинга выходит моча, другие отдают предпочтение этому типу выделений.

Помни, что все люди индивидуальны. Поэтому если ты видишь какие-то отличия в своих выделениях — не паникуй. Возможно это просто твоя особенность. Если же ты почувствовала неприятный запах или заметила странный цвет — лучше обратись к доктору и сдай анализы.

Почему девушки или женщины сильно текут от парней

Автор Кристина Д. На чтение 6 мин Просмотров 9.4к. Обновлено 21.06.2020

Для многих молодых людей женский организм- настоящая загадка. Не только для мужчин, но и для самих дам. Изучение женской эрекции многим кажется отдельной сложной наукой. Именно потому, что получить оргазм не так легко, как парням: есть много нюансов. Сегодня мы попытаемся открыть вам занавесу тайны о том, почему же девушки текут.

Одной из причин того, что девушка может потечь- нежные прикосновения с небольшой щекоткой. Увлекшись этим медленным соблазнительным процессом, можно будет заметить, как объект соблазнения становится движениями больше похожа на кошку: страстные вьющиеся движения, томный взгляд, приоткрытые губы, томное дыхание. Такое поведение говорит о том, что она возбуждена. Поэтому, важно мужчинам не пренебрегать этим процессом.

Но только этого мало для того, чтобы добиться максимального эффекта.

Содержание

Парень соблазнил девушку
Возбуждение
Как же текут девушки?
Как же это происходит внутри женского организма и для чего?

Парень соблазнил девушку

Все мы знаем, что мужчина любит глазами. Для них главным фактором возбуждения будет являться зрительный контакт. Увидев привлекающий внешне его объект, он начинает раздевать ее глазами и представлять акт во всех красках.

У женщин, хранительниц очага, работает все немного по-другому. Люди, которые говорят, что «девушки любят ушами»- не лгут. Насколько же важно представительницам женского пола получать комплименты в свою сторону, красивые ухаживания и слова. Ни одна девушка не сможет устоять перед этим. И это их физиология. Объясняется тем, что развиты связи между слуховой зоны коры и подкорковыми центрами возбуждения. Поэтому, получая в свой адрес лестные высказывания со стороны мужчины, женщины начинают испытывать настоящую женскую эрекцию.

Похитители женских сердец пользуются именно тем, что направляют все свое внимание на девушку, показывая свою не безразличность к ней и заинтересованность, при этом выражая все в комплиментах.

И, конечно же, не может не соблазнить напористость и наглость, показывая доминирующую позицию по отношению к ней. Факт в том, что каждая девушка в тайне хочет быть во власти сильного мужчины. Но галантность и обходительность никто не отменял! В таком случае, мы получаем понимание того, что парни с «подвешенным языком» и напористостью имеют намного больше шансов заполучить внимание дамы.

Возбуждение

Мужчинам сложно понять, насколько важен для женщин момент прелюдий. Кажется, что «я возбужден, значит и она, наверное тоже. Зачем тратить время на ненужные прелюдии?». Это понимание лишь одной стороны. У другой же процесс возбуждения не настолько скоротечен- необходимо время для того, чтобы полноценно захотеть полового партнера.

Чтобы женщина полноценно смогла возбудиться, мужчине нужно быть немного наглым, настойчивым, но также быть тактичным и чувствовать свою половинку. Даже самые сильные целеустремленные девушки любят ласку, романтику и красивые слова. Для этого начинайте с полунамеков, легких касаний, нежных поцелуев. Прелюдия делает возбуждение полноценным и полностью выраженным, а сам секс- ярким. Если же следовать этим правилам, то будет возможность получить наслаждение обеим сторонам.

Для того, чтобы секс принес большое наслаждение и было комфортно всем во время полового акта, девочка могла получить полноценное удовольствие и оргазм, необходимо возбуждение. Без него вхождение мужского полового члена во влагалище может принести дискомфорт, процесс будет неприятным и все попытки получить полноценное удовольствие для всех сведется на «нет».

Чтобы она смогла потечь, нужно, чтобы тело женщины находилось в напряженном, но возбужденном состоянии, «перестал работать» мозг, потому что мысли переживания дня могут не дать возможность получить состояние возбуждения, из-за чего невозможно получить сексуальное удовольствие. Самой же девушке желательно уметь управлять своим телом и знать свои эрогенные зоны.

Есть женщины, которым нужно немного времени для того, чтобы получить полноценное удовольствие от секса, но большинству требуется намного больше усилий для этого. Это зависит от особенностей психики и настроения, от близости с партнером и комфорт в эмоциональном плане. Это все играет большую роль. Многие спорят по поводу того, сколько видов оргазма могут испытывать женщины, но в науке делится всего на два вида: стимуляцией всего вагинально-клиторального комплекса и внешней стимуляцией клитора. Совмещая эти два вида можно добиться феерического итога.

Как же текут девушки?

Для понимания того, что девушка течет, необходимо посмотреть на ее внешние проявления. При возбуждении и начале эрекции глаза женщины полузакрываются, будто находятся в одурманенном состоянии, томно поблескивают, чаще происходит зрительный контакт. Кажется, будто она может заглянуть вам в душу. Также, щеки покрываются румянцем из-за прилива крови к коже. По этой же причине могут появляться красные пятна на теле.

Губы наливаются алым цветом, немного разбухают, учащается дыхание. По причине того, что дама интенсивно дышит, тогда пересыхает слизистая и тогда наблюдается покусывание и облизывание губ. Многие девушки во время возбуждения расправляют плечи, выпячивая грудь вперед, тем самым показывая свою готовность к сексу. Также характерной чертой возбуждения часто являются мурашки на теле и набухание сосков.

При этих признаках происходит выделение прозрачно-беловатой жидкости, которую в науке называют парауретральные железы. Проще говоря- сперма. Часто она выделяется в средних количествах при стимуляции клитора.

Как же это происходит внутри женского организма и для чего?

Во время возбуждения кровь приливает к половым органам, после чего слизистая оболочка вагины опухает, становится красной и усиливаются выделения из влагалища, внешне похожие на прозрачный клей. Именно за его счет вхождение члена во влагалище облегчается.

Влагалище опухает не просто из-за возбуждения, но оно выполняет определенную функцию. Оно в этот момент становится узким и позволяет подстроиться под размер члена для комфортного полового акта и ярких ощущений. Помимо этого, приливает кровь и к самому клитору: он возбухает, становится в 2 раза больше, обретает красный оттенок. Поэтому, стимуляция клитора также доставляет дополнительное удовольствие для женщины. Внутри самого влагалища приливается артериальное давление, благодаря чему повышается температура. Выделяется смазка, благодаря которой облегчается проникновение мужского полового члена и уменьшается объем вагины для лучшей стимуляции пениса. Именно это позволяет обоим людям доставить максимальное удовольствие от процесса.

Такие проявления объясняются тем, что природа создала оргазм во время спаривания для того, чтобы был стимул к деторождению. Процесс прилива крови к половым органам, выделения и изменение состояния матки говорят о том, что при таких условиях облегчается проникновение сперматозоидов в матку, что способствует оплодотворению яйцеклетки. У природы все схвачено!

Партнер должен уметь правильно управлять этим нежным механизмом. Поэтому, нельзя пренебрегать прелюдиями, ласками, играми, прикасаниями и нежными поцелуями. Возбужденная женщина даст вам шанс получить незабываемый секс. Мы разобрали с вами самые главные факторы того, как девушки текут от парней. Не бойтесь пробовать и экспериментировать для лучшего эффекта!

Почему женщина течет

Какие сигналы посылает женский организм при возбуждении и почему прелюдии помогают девушкам получить больше удовольствия во время секса? Ответ на эти вопросы желает знать любой мужчина. Ведь именно возбуждение говорит о том, готова ли девушка к дальнейшим более откровенным ласкам. Возбуждение у девушек проявляется на психологическом и физиологическом уровнях. Психологический зачастую предшествует физиологии, хотя в некоторых случаях бывает и иначе.

Что значит потекла при возбуждении?

На протяжении многих лет исследования говорили в общих чертах о возбуждении, причисляя женщин к той же категории, что и мужчин. Но правда в том, что женские тела и мозг по-разному реагируют на мужчину, когда они возбуждаются.

Промокание — это способ реакции женского тела на сексуальное возбуждение и желание. Сама жидкость поступает из бартолиновой железы, расположенной между влагалищем и вульвой. Когда женщина сексуально возбуждена, ее сердцебиение ускоряется, а кровяное давление увеличивается, из-за чего поток крови к гениталиям увеличивается так, что вульва и клитор набухают и влагалище смазывает себя.

Увеличенное кровяное давление во влагалищной ткани принуждает жидкость от крови просочиться через влагалищную стену и женщины текут. Эта жидкость называется вагинальным трансудатом. Когда влагалище смазывается, уменьшается трение и проникновение становится более легким.

Нормальные выделения бывают либо густыми и беловатыми, либо скользкими и прозрачными, в зависимости от того, где находится женщина в ее менструальном цикле. Вагинальные выделения совершенно нормальны и здоровы — это способ естественной очистки влагалища.

Качество смазки связано с тем, как часто вы возбуждаетесь, и как долго находитесь в состоянии возбуждения. Если вы возбуждаетесь не часто, или этот процесс немного сложен для вас, возможно, просто придется потратить больше времени на стадии прелюдии. Больше прелюдии всегда лучше.

Некоторые женщины не могуть стать достаточно влажными, в таком случае прибегают к использованию синтетических лубрикантов. Лубрикант — это вещество, вводимое для уменьшения трения между половыми органами партнёров при взаимном контакте, что в конечном итоге уменьшает тепло, генерируемое при движении поверхностей.

Если вы используете презервативы, не рекомендуется пользоваться смазкой с нефтяной основой, потому что она может разъесть латекс.

Недостаточный объём смазки может быть вызван следующими факторами:

Химические раздражители

Презервативы и лубриканты могут также могут содержать химические вещества, которые могут усугубить симптомы недостаточной смазки.
Физиологические факторы — физиологические факторы, которые могут вызвать сухость влагалища, включают гормональные изменения, связанные со старением, беременностью и послеродовым периодом .

Употребление таких веществ, как алкоголь и другие наркотики, в первую очередь наркотики и барбитураты, также может подавлять женскую сексуальную реакцию.

Медицинские факторы — некоторые лекарства и операции также могут вызвать сухость влагалища.

Аллергия, простуда, и лекарства от астмы, содержащие антигистамины могут понизить уровень влаги внутри тела и, как следствие, уровень влагалищной смазки.

Психологические факторы — тревожность и другие психические заболевания могут помешать с реакцией сексуального возбуждения женщины, и в некоторых случаях, лекарства, принимаемые от недугов, являются следствием малого количества смазки.

Всемирная организация здравоохранения определяет сексуальное насилие как любой насильственный или несогласованный половой акт, включающий любой половой акт, попытку полового акта, сексуальные комментарии или действия, направленные на сексуальное возбуждения лица с использованием принуждения.

Почему это зависит от мужчин?

Когда женщина видит перед собой привлекательного мужчину, — она испытывает к нему страсть и желание. Немаловажную роль играют сексуальные предпочтения партнерши. Хотя в предпочтениях женщины могут и не отличаться, когда речь идет о сексуальном удовольствии, важно помнить, что каждая девушка уникальна в том, что её возбуждает, и как она относится к сексуальному опыту с партнером.

Если девочка потекла, то это значит, что она готова к интимной близости.

Женщину, как представительницу слабого пола человечества, возбуждает сам факт полового акта с более сильным представителем — мужчиной. Так же, для женщин важна эмоциональная связь, как искра сексуального желания.

Определить, что девушка возбуждена можно по нескольким признакам:

частота сердечных сокращений повышается, а дыхание становится тяжелее;
температура тела повышается;
влагалище становится влажным, поскольку естественное количество смазки резко увеличивается;
сбивчивая речь и растерянность;
влагалище расширяется и удлиняется по мере того, как матка вытягивается вверх;
внешние гениталии, включая клитор и половые губы, набухают;
кожа вокруг гениталий краснеет или темнеет;
девушка стремится к тактильному контакту.

Сексуально возбужденная женщина становится более эмоциональной

. Одни девушки «текут» только при виде привлекательного мужчины, другие делают это во время поцелуя и тактильного контакта, а некоторым удается возбудиться только при сексуальной стимуляции эрогенных зон.

Как этого добиться?

Чтобы возбудить девушку, примите во внимания некоторые советы специалистов:

Прелюдия. Дело в том, что соблазнение должно начаться задолго до того, как произойдет половой акт. Это даст женщине время разогреться. Хотите, чтобы она жаждала вас? Начните прелюдию перед уходом на работу. Делайте это в течение всего дня, отправляйте своей девочке короткие сообщения, звоните ей, настраивайте ее, и к тому времени, когда вы будете дома, она уже будет с нетерпением ждать встречи с вами.
Создайте атмосферу. Женщины всегда чувствуют, что должны быть идеальными, чтобы угодить вам в постели. Создайте атмосферу, чтобы она поняла, что вы любите ее такой, какая она есть, и вы не хотели бы ничего другого.

Успокойте её. Если она находится под большим давлением, ей нелегко настроиться. Женщины устроены так, что если они напряжены, они не ищут удовольствия. Единственное, что они хотят сделать, это исправить то, что неправильно.
Понимайте её. Споры, драки никогда не могут создать хорошую атмосферу для секса. На самом деле это просто отталкивает ее от вас.
Ее удовольствие должно быть вашим приоритетом. Отдаваясь в постели, вы будете наслаждаться своей сексуальной жизнью больше, чем вы можете себе представить. Она хочет чувствовать себя хорошо и желанной в постели, если вы преуспеете в этом, она вернет услугу, а также. Она сделает это ее приоритетом, чтобы угодить вам и иметь больше секса.

Реакция парней

Поэтому если женщина хочет именно этого, то она должна радовать мужчину всеми его органами чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус.

Все ее тело должно быть для этого идеально настроенным инструментом. Прежде всего, это идеальная чистота всего тела, опрятный внешний вид всех его частей до мелочей, особенно волос и ногтей. Так, например, неаккуратно подстриженные или грязные ногти могут неожиданно для вас и необъяснимо на первый взгляд оттолкнуть мужчину.

Больше общайтесь со своим партнёром, чтобы сказать то, чего вы ждёте от него. Важно помнить, что каждая женщина уникальна в том, что ей нравится в спальне.

В последнее время интимные отношения перестали быть запретной темой для обсуждений, а на форумах и в чатах все чаще поднимаются вопросы касаемо секса. Вот и вопрос, почему девушки текут от парня, а также как возбудить девушку, чтобы она потекла, стали все чаще задаваться молодыми людьми. Под термином «потекла» стоит понимать процесс сексуального возбуждения, сопровождаемый выделением смазки в половых органах.

Речь идет не только о естественных процессах и физиологии женского организма, но и способности мужчины грамотно и быстро соблазнить девушку. Специалисты называют множество советов и методик, которые обучают мастерству соблазнения, а также выдвигают основные критерии, из-за которых девушки буквально текут от некоторых мужчин. Осталось только испробовать их на практике, чтобы найти для себя оптимальные варианты.

Почему девушки текут от парня?

Именно при возбуждении у девушки выделяется смазка, мужчины же говорят проще, что девушка от них течет. Так устроена женская природа и физиология, когда она видит перед собой привлекательного мужчину, испытывает к нему страсть и желание, половые органы выделяют смазку, чтобы предстоящий половой акт был максимально комфортным и приятным для обоих партнеров.

Определить, что девушка потекла и возбуждение можно по нескольким признакам:

учащенное сердцебиение и расширение зрачков глаз;
твердение и набухание сосков груди;
сухие горячие губы;
сбивчивая речь и растерянность;
выделение смазки во влагалище;
стремление девушки к тактильному контакту.

Возбужденная женщина становится более эмоциональной и громкой в разговоре. Одни девушки текут только при виде привлекательного мужчины, другие делают это во время поцелуя и тактильного контакта, а некоторым удается возбудиться только при сексуальной стимуляции эрогенных зон.

Почему парням нравится, когда девушки текут

Особенно интересуются, почему девушки текут при возбуждении, именно мужчины. И как показывает практика, им особенно доставляет удовольствие этот процесс. Объяснить это можно несколькими причинами:

Возбуждена, значит, хочет. Если мужчина видит, что девушка буквально течет от общения, тактильного контакта с ним и прелюдии, это для него является сигналом, что физиологически девушка готова к сексу с ним. Природа женщины сама говорит о том, что мужчина подходит девушке в плане полового партнера, ему осталось только проявить инициативу.
Течет, значит, мужчина привлекательный в ее глазах. Бывают случаи, когда мужчина по всем критериям хорош, но н пользуется спросом у девушек, а неказистый паренек является настоящим героем-любовником. От таких парней девушки текут, а значит, его можно считать эталоном мужской красоты в глазах прекрасной половины общества.
Самоутверждение. Если девушка течет от мужчины, но тем самым повышает свою самооценку, понимая собственную привлекательность и способность соблазнять прекрасных дам. Главное, не злоупотреблять своей харизмой и обаянием, в противном случае все вернется по закону бумеранга.
Сексуальная совместимость. Нередки случаи, когда девушка встречается с красивым и успешным мужчиной, но физически не готова к близости с ним или остается недовольна сексом. Специалисты говорят о несовместимости в половой сфере. Если же девушка течет, соответственно, быстро возбуждается, значит, с этим мужчиной у нее будет полная совместимость.

Таким образом, можно сказать, что большинству мужчин нравится, что девушка течет, потому что это говорит о ее готовности сближаться, привлекательности и обаяния мужчины, физиологической совместимости партнеров и умелом обращении мужчины со своей избранницей.

Как завести девушку, чтобы она текла?

Если девушка течет перед сексом с мужчиной, значит, это такой себе физиологический зеленый свет мужчине к активным действиям. Но что делать, чтобы довести девушку до такого состояния? Одним мужчинам достаточно тесного общения с дамой, другим придется быть более изобретательным, продумав все пункты, как завести девушку. Специалисты советуют возбуждать девушку в определенном порядке, но начать нужно с создания благоприятной обстановки. Для этого нужно:

Мужчине нужно возбудить девушку, а для этого нужно быть сексуальным самому, смотреться девушке в глаза, томно улыбаться, постепенно сокращать дистанцию между собой и девушкой, предстать перед девушкой в опрятном виде.
Мужчине нужно сделать ей комплименты, подчеркнув ее особенность и привлекательность, сексуальность и внутреннюю красоту, но чтобы слова были естественными и искренними;
Далее нужно пригласить ее на свидание, например, на ужин в ресторане, после чего можно прогуляться по ночному городу держась за руки, давая девушке понимание, что может последовать за свиданием.
После ужина можно найти укромное местечко, например, у себя дома, подготовив там сексуальную музыку, приглушенный свет или свечи, чистоту и свежесть помещения.
Чтобы все прошло гладко, нужно использовать несколько сексуальных инструментов, а именно хорошее вино, закуски, чистое постельное белье, средства контрацепции.
После этого девушку нужно раскрепостить, вести себя непринужденно, как будто подобные встречи случались уже неоднократно. Для начала за девушкой нужно поухаживать, после предложить вина, переместиться в спальню под весомым предлогом.

После этого можно приступать к прелюдии, но таким образом, чтобы не спугнуть девушку своим напором. Для этого лучше следовать поэтапно нескольким рекомендациям:

Начать с нежного тактильного контакта, подвинуться к девушке, соприкасаясь ногами, после этого положить руку на ее колено или на ее руку, приобнять или поиграть с ее волосами, помассировать ее плечи, шею и затылок.
Далее можно перейти к поцелую, когда девушка смотрит мужчине в глаза или на его губы, не противится сокращению дистанции. Сначала нужно просто прикоснуться губами к ее губам, после этого можно пустить в ход язык, но деликатно по нарастающей. Между поцелуями можно делать паузы, как бы играя с девушкой. Во время поцелуя можно обнимать девушку, прижимать к себе, после этого переместить поцелуй на ее шею и мочки ушей.
Больше прикосновений позволят девушке быстро возбудиться, начать можно с талии девушки, после перейти на бедра и грудь. В это время крайне важно отслеживать реакцию девушки, чтобы не спугнуть ее торопливостью.
Теперь можно снять несколько предметов одежды, можно под предлогом, что мужчине стало жарко, расстегнуть рубашку, потом снять ее. Сначала мужчине нужно прикоснуться к телу девушки под одеждой, понимая, дозволяет ли она подобное. Если да, можно постепенно расстегнуть ее блузку, попробовать медленно ее снять. Главное, чтобы движения были плавными и нежными, сопровождаясь поцелуями.

Непосредственное соблазнение к интиму будет происходить по следующему сценарию:

молодым людям нужно переместиться на кровать в спальне, но перед этим мужчине нужно спросить у девушки, готова ли она к дальнейшему развитию событий;
в спальне девушку нужно продолжать возбуждать, целовать ее по всему телу, стимулируя все эрогенные точки от менее чувствительных и до самых пиковых зон;
перед тем, как приступить к половому акту, мужчине опять-таки нужно просить у девушки, готова ли она к этому;
во время полового акта лучше начать с традиционной позы, после чего несколько раз сменить позы;
мужчине нельзя зацикливаться на собственно удовлетворении, убедившись, что и девушка достигнет оргазма.

Закончить близость нужно хорошей нотой, чтобы она еще не раз захотела повторить происходящее. Когда закончится секс, мужчине нужно еще какое-то время уделить ласкам и объятиям с девушкой, демонстрируя чувства.

Вывод

Всем мужчинам без исключения нравится, когда девушка, находясь в близости с партнером, течет. Это говорит о том, что ее привлекает данный молодой человек эстетически, эмоционально и физиологически. Соответственно, это можно считать лучшим комплиментом сексуальности мужчины. Для того чтобы девушка текла, ее нужно просто сексуально возбудить, а как это сделать, было описано выше.

Когда белые выделения считаются нормой?

Жидкость в виде слизи характерна для всех девушек. Это самый верный показатель здорового тела и стабильной физиологической деятельности женского организма. Вот основные признаки, когда женские выделения белого цвета считают нормальными:

консистенция в виде желе;
небольшое количество;
необычный запах, но без гнилостных примесей;
внутри влагалища нет раздражения и зуда.

У девушки после полового акта выделяется намного больше жидкости. Стоит помнить, что это самый обычный процесс, который всегда должен быть после контакта. Это говорит о том, что женщина очень сильно возбуждена и испытывает эмоции после сексуального опыта. Этот процесс невозможно взять под контроль, выделение смазки после полового акта абсолютно нормальное явление, а главное – показатель отличного женского здоровья.

Что же касается количества выделений, то все зависит от периода овуляции. Так, если только что прошла менструация, то слизи будет намного меньше, чем в середине овуляционного цикла.

Влияние полового акта на выделения!

Активные выделения при возбуждении у женщин начинают появляться спустя 7-10 секунд после стимулирования самой чувствительной эрогенной зоны. Как правило, мужчине достаточно начать с поцелуев в шею, медленно переходя на грудь, а затем ниже, чтобы вызвать у женщины выделения из влагалища. Обычно, у девушек такой сигнал служит для того, чтобы дать понять – организм готов к введению мужского полового органа внутрь. После этого прозрачная жидкость увеличивается в количестве, и это очень хорошо. Как только наступает момент самой высшей точки удовольствия, тоесть оргазма, то белые выделения уменьшаются. Так, естественная и природная лубрикация является самым здоровым и показательным признаком настоящего женского возбуждения. Это вещество невозможно подделать или вызвать симуляцией.

Девушка может испытывать некий дискомфорт, ощущая небольшое появление естественного лубриката, а иногда его и вовсе нет. Сухость во время полового контакта – очень плоха для организма двух людей, так как вполне реально повредить половые органы. Отсутствие выделений, как правило, является причиной следующих моментов:

ежедневный прием женщиной сильных гормональных препаратов;
постоянный стресс, возбужденное состояние, физические и эмоциональные перегрузки;
использование во время контакта презервативов с латексным покрытием;
серьезные нарушения иммунной системы;
прием антидепрессантов;
курение;
заболевания инфекционные или венерические;
сбой гормонального фона, сильный дисбаланс;
проблемы с мочеполовой системой;
отсутствия возбуждения из-за недостаточной длительности предварительных ласк;
проблемы с кровообращением, нарушение циркуляции крови;
грудное вскармливание;
проблемы с нервной системой, патология.

Обильные выделения никогда не пойдут перед сексуальным контактом, если имеется хотя бы один признак сухости влагалища. В данном случае, лучше всего идти к гинекологу и не затягивать со своим лечением, так как все это очень серьезно. Ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным лечением, консультация доктора крайне важна. Пользоваться смазками, которые продаются в аптеке, можно только в том случае, если естественный лубрикат выделяется постоянно в небольшом количестве, а по состоянию женщина полностью здорова.

Что, если смазки очень много во время полового акта?

На самом деле, здесь нет ничего плохого. В основном, происходит только сильное стеснение, если выделения у женщин намного больше, чем нужно. В некоторых случаях по этой причине девушка отказывается от полового контакта. Мужчины же расценивают излишнюю влажность женского влагалища, как признак распущенности и постоянной смены полового партнера, что считается абсолютно неверным. Каждая девушка индивидуальна по-своему, а сильная выделяемая жидкость говорит только о том, что либидо полностью здорово. Можно, конечно же, обратиться к доктору, но он скажет то же самое: главное, что нет сухости, а организм и половой орган полностью в норме.

Выделения при возбуждении с неприятным кислым запахом

Жидкость белого цвета, раздражение влагалища и нескончаемый зуд – это очень плохо. Несмотря на то, что этот неприятный симптом беспокоит девушку периодически, от этого необходимо незамедлительно избавляться. Обычно, это может быть молочница, отсутствие правильного ухода за собой (т.е. гигиена), постоянное употребление гелей интимной гигиены с ароматизаторами, ежедневные стрессовые ситуации, резкая смена климата, ненормированное нездоровое питание, неудобное нижнее белье, постоянное спринцевание. Во всех этих описанных моментах выделения будут с неприятным кислым запахом. Как только было замечено подобное, важно сразу же пройти консультации гинеколога, чтобы приобрести все действенные лекарства.

Правильное соблюдение интимной гигиены

Это 4 правила интимной гигиены, очень простые в применении:

Подмывание женщины должно быть со специальным средством, в состав которого входит молочная кислота, которая дает свой эффект нормализации кислотно-щелочного баланса.
Обычное мыло, ароматизированный гель для душа и бутылек для интимной гигиены категорически для постоянного использования.
Очень важно постоянно менять ежедневные прокладки, так как они для того и созданы.
Подмывание женщина должна осуществлять не менее 2х раз в день, т.е. утром и вечером. Так же, рекомендуется подмыться перед половым актом.
Каким бы привлекательным ни было нижнее белье из искусственной ткани, носить его нельзя. От этого стоит отказаться в пользу своего здоровья.
Неприятные выделения из влагалища с рыбным запахом

Если в организме нарушена кислотность, то выделения будут творожной формы с запахом рыбы. Подобные сильно пахнущие творожнообразные комочки могут свидетельствовать об отсутствии здорового женского состояния и об избытке бактерий. Так же, подобное заболевание называется молочницей, от которой необходимо сразу лечиться и не запускать.

Рыбный запах – первый признак того, что влагалище необходимо проверить у гинеколога с четкими указаниями, что делать дальше для полного выздоровления. Во время возбуждения выделения могут быть такими же, как и всегда, но запах будет совершенно другим, специфическим, отталкивающим и неприятным, а на половом члене при вхождении останется огромное количество творожных выделений.

Выделения при возбуждении – это нормально. Главное, чтобы они были здоровым показателем женского состояния. При любом неприятном ощущении лучше обратиться к врачу, ведь половая система – один из самых важных органов, который нужно лечить в первую очередь, не откладывая на потом.

Видео

«>

Почему у женщин бывают месячные?

Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения — Скотт Фротингем — Обновлено 4 февраля 2021 г. яичники.

Ежемесячно в период между половым созреванием (обычно в возрасте от 11 до 14 лет) и менопаузой (обычно в возрасте около 51 года) ваше тело готовится к беременности. Слизистая оболочка матки утолщается, яйцеклетка растет и выходит из одного из яичников.

Если беременность не наступает, уровни эстрогена и прогестерона падают, в конечном итоге достигая уровня, который сигнализирует вашему телу о начале менструации. Во время менструации матка сбрасывает слизистую оболочку, и она вместе с кровью выходит из организма через влагалище.

Средняя женщина во время менструации теряет от 2 до 3 столовых ложек крови во время менструации.

Промежуток времени между менструациями (с последнего дня до первого дня) обычно составляет в среднем 28 дней, при этом кровотечение обычно длится от 4 до 5 дней. Тем не менее, у людей могут быть более длительные периоды между менструациями и меньшее или большее количество дней кровотечения, и все же у них могут быть полностью «регулярные» менструации.

Менструальный цикл — это способ организма высвобождать ткани, которые ему больше не нужны. Каждый месяц ваше тело готовится к беременности.

Слизистая оболочка матки утолщается в процессе подготовки к вынашиванию оплодотворенной яйцеклетки. Яйцеклетка высвобождается и готова к оплодотворению и размещению в слизистой оболочке матки.

Если яйцеклетка не оплодотворена, ваше тело больше не нуждается в более толстой оболочке матки, поэтому она начинает разрушаться и в конечном итоге выбрасывается вместе с кровью из влагалища. Это ваш период, и как только он закончится, процесс начнется снова.

Менструальный цикл у женщин сильно различается. Важно, чтобы вы связались со своим поставщиком медицинских услуг, если у вас есть сомнения по поводу:

Регулярности цикла. Регулярно ли это каждый месяц? Нерегулярный? Отсутствующий?
Продолжительность периода. Продлен? Типичный? Укороченный?
Объем менструальных выделений. Он тяжелый? Типичный? Легкий?

Никакой метод не гарантирует отсутствие менструаций, но, согласно статье 2014 года в Международном журнале женского здоровья, вы можете подавить цикл с помощью различных противозачаточных средств, таких как:

Противозачаточные таблетки. Если вы ежедневно принимаете противозачаточные таблетки, через год у вас будет примерно 70-процентная вероятность подавления цикла.
Гормональный укол. Гормональная инъекция может повлиять на вашу фертильность на срок до 22 месяцев. Через год у вас будет от 50 до 60 процентов шансов подавить цикл; около 70 процентов через 2 года.
Гормональная ВМС. Один год использования гормональной ВМС (внутриматочной спирали) дает вам примерно 50-процентную вероятность подавления цикла.
Имплантат руки. Если в плечо вставлен противозачаточный имплантат, вероятность подавления менструального цикла через 2 года составляет около 20 процентов.

Чтобы у женщины были регулярные менструации, должны нормально функционировать следующие элементы:

гипоталамус
гипофиз
яичники
матка

Менструальный цикл является естественным явлением. Это часть подготовки вашего организма к беременности. Каждый месяц, пока вы не забеременеете, ваше тело выбрасывает ткани, которые ему больше не нужны для питания оплодотворенной яйцеклетки.

Если вы испытываете несоответствия, такие как изменение регулярности, частоты, продолжительности или объема менструального цикла, поговорите со своим врачом или гинекологом.

Последняя медицинская проверка 4 февраля 2021 г.

7 sourcescollapsed

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Менструация у девочек и подростков: использование менструального цикла в качестве показателя жизнедеятельности. (2006).
pedias.aappublications.org/content/118/5/2245
Сильное менструальное кровотечение. (2017).
cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html
Hilliard PA. (2014). Менструальное подавление: текущие перспективы. DOI:
10.2147/IJWH.S46680
Менструальный цикл. (2018).
womenshealth.gov/менструальный цикл
Менструация. (2020).
medlineplus.gov/menstruation.html
Shifren JL, et al. (2014). Рекомендации Североамериканского общества менопаузы по клиническому уходу за женщинами среднего возраста. DOI:
10.1097/gme.0000000000000319
Что происходит во время типичного 28-дневного менструального цикла? (2018).
womenshealth.gov/menstrual-cycle/your-menstrual-cycle

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ:

Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения — Скотт Фротингэм — Обновлено 4 февраля 2021 г.

Читать дальше

Почему месячные болят?
Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицинских наук, магистра здравоохранения.
Процесс, при котором матка ежемесячно теряет слизистую оболочку, называется менструацией. Некоторый дискомфорт во время менструации является обычным, но сильным или…
ПОДРОБНЕЕ
Почему у меня такие обильные месячные?
Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH
Обильные выделения и спазмы могут быть обычным явлением во время менструации. Месячные настолько тяжелые, что мешают вам заниматься повседневными делами, — это не…
ПОДРОБНЕЕ
Сколько дней обычно проходит между менструациями?
Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH
Средняя продолжительность менструального цикла составляет около 28 дней. Это означает, что между первым днем менструации и первым днем следующей менструации проходит около 28 дней…
ПОДРОБНЕЕ
Что вызывает болезненные менструации и как их лечить?
Медицинская экспертиза Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Некоторая боль, спазмы и дискомфорт во время менструации являются нормальными. Однако сильная боль, из-за которой вы регулярно пропускаете работу или школу,…
ПОДРОБНЕЕ
Менструация: факты, статистика и вы
Менструальный период — это вагинальное кровотечение, возникающее в конце месячного менструального цикла. Это когда женский организм готовится к…
ПОДРОБНЕЕ
Черный, коричневый, ярко-красный и другие цвета: что означает каждый цвет крови во время месячных?
Во время менструации вы можете увидеть красную, коричневую и даже черную кровь. Вот что означают разные цвета менструальной крови и когда следует обратиться к врачу.
ПОДРОБНЕЕ
6 лучших средств для менструального цикла нового поколения
Медицинский обзор Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
Разговоры о наших менструациях меняются. Рынок, в свою очередь, отреагировал на это разработкой товаров для менструального цикла, ориентированных на удобство…
ПОДРОБНЕЕ
Вакцина против COVID-19 может вызывать временные незначительные нарушения менструального цикла
Эксперты говорят, что нарушения менструального цикла у женщин из-за вакцины против COVID-19 обычно носят временный и незначительный характер.
ПОДРОБНЕЕ

Ваш менструальный цикл | Office on Women’s Health

Менструальный цикл начинается с первого дня менструации или менструации [ MEN-stroo-AY-shuhn ] и начинается снова, когда начинается следующая менструация. В течение месячного менструального цикла ваше тело вырабатывает различное количество химических веществ, называемых гормонами, для подготовки к беременности. Эти изменения уровня гормонов могут вызвать менструальные симптомы. Менструальные циклы часто меняются по мере взросления женщины. Нормальный цикл длится от 24 до 38 дней.

Что такое менструация?

Менструация — это ежемесячное кровотечение у женщины, которое часто называют «периодом». Когда вы менструируете, ваше тело сбрасывает ежемесячные накопления слизистой оболочки матки (матки). Менструальная кровь и ткани вытекают из матки через небольшое отверстие в шейке матки и выходят из тела через влагалище.

Во время месячного менструального цикла слизистая оболочка матки готовится к беременности. Если вы не забеременеете, уровень гормонов эстрогена и прогестерона начнет падать. Очень низкий уровень эстрогена и прогестерона сигнализирует вашему телу о начале менструации.

Что такое менструальный цикл?

Менструальный цикл — это ежемесячный гормональный цикл, через который проходит женский организм, чтобы подготовиться к беременности. Ваш менструальный цикл считается с первого дня менструации до первого дня следующей менструации. Уровни гормонов (эстрогена и прогестерона) обычно меняются в течение менструального цикла и могут вызывать менструальные симптомы.

Какова продолжительность типичного менструального цикла?

Типичный менструальный цикл составляет 28 дней, но у каждой женщины он индивидуален. ² Кроме того, продолжительность менструального цикла женщины может меняться от месяца к месяцу. Ваши месячные по-прежнему «регулярны», если они обычно приходят каждые 24–38 дней. ³ Это означает, что время от первого дня последней менструации до начала следующей менструации составляет не менее 24 дней, но не более 38 дней.

Менструальный цикл у некоторых женщин настолько регулярен, что они могут предсказать день и время начала менструации. Другие женщины регулярны, но могут предсказать начало менструации только в течение нескольких дней.

Что такое овуляция?

Овуляция — это когда яичник выпускает яйцеклетку, которая может быть оплодотворена сперматозоидом для рождения ребенка. Женщина, скорее всего, забеременеет, если она будет заниматься сексом без противозачаточных средств в течение трех дней до и до дня овуляции (поскольку сперматозоиды уже находятся на месте и готовы оплодотворить яйцеклетку, как только она выйдет). Сперматозоид мужчины может жить от 3 до 5 дней в репродуктивных органах женщины, но женская яйцеклетка живет всего от 12 до 24 часов после овуляции.

Продолжительность цикла у каждой женщины может быть разной, а время между овуляцией и началом следующей менструации может составлять от одной недели (7 дней) до более 2 недель (19 дней). ⁴

В разные периоды жизни женщины овуляция может произойти или не произойти:

Беременные женщины не овулируют.
Кормящие женщины могут овулировать, а могут и не овулировать. Кормящие женщины должны поговорить со своим врачом о методах контроля рождаемости, если они не хотят забеременеть.
Во время перименопаузы, перехода к менопаузе, вы можете не овулировать каждый месяц.
После менопаузы у вас не происходит овуляция.

Как узнать, что у меня овуляция?

За несколько дней до овуляции слизь или выделения из влагалища изменяются и становятся более скользкими и прозрачными. Этот тип слизи помогает сперматозоидам продвигаться в матку и фаллопиевы трубы, где они могут оплодотворить яйцеклетку. Некоторые женщины во время овуляции ощущают незначительные спазмы с одной стороны в области таза. У некоторых женщин есть и другие признаки овуляции.

Лютеинизирующий гормон (ЛГ) — это гормон, вырабатываемый вашим мозгом, который дает команду яичнику выпустить яйцеклетку (называется овуляцией). Уровень ЛГ начинает повышаться примерно за 36 часов до овуляции, поэтому некоторые женщины и их врачи проверяют уровень ЛГ. Уровни ЛГ достигают пика примерно за 12 часов до овуляции. ¹ Женщины, отслеживающие овуляцию, чтобы забеременеть, заметят небольшое повышение базальной температуры (температура после сна перед тем, как встать с постели) перед овуляцией. Узнайте больше об отслеживании овуляции, чтобы забеременеть.

Как меняется мой менструальный цикл с возрастом?

С возрастом ваши циклы могут меняться по-разному. Часто менструации обильнее, когда вы моложе (в подростковом возрасте), и обычно становятся легче в возрасте 20–30 лет. Это нормально.

В течение нескольких лет после первой менструации обычно менструальных цикла продолжительностью более 38 дней. Обычно у девочек цикл становится более регулярным в течение трех лет после начала менструации. Если более продолжительные или нерегулярные циклы длятся дольше, обратитесь к врачу или медсестре, чтобы исключить проблемы со здоровьем, такие как синдром поликистозных яичников (СПКЯ). ⁵
В возрасте от 20 до 30 лет ваши циклы обычно регулярны и могут длиться от 24 до 38 дней.
Когда вам за 40, когда ваше тело начинает переход к менопаузе, ваши циклы могут стать нерегулярными. Менструальные циклы могут прекратиться на месяц или несколько месяцев, а затем возобновиться. Они также могут быть короче или длиться дольше, чем обычно, или быть легче или тяжелее, чем обычно.

Поговорите со своим врачом или медсестрой, если у вас менструальный цикл длиннее 38 дней или короче 24 дней, или если вы беспокоитесь о своем менструальном цикле.

Зачем мне следить за своим менструальным циклом?

Если у вас регулярные менструации, отслеживание поможет вам узнать, когда у вас овуляция, когда вы, скорее всего, забеременеете и когда ожидать начала следующей менструации.

Если у вас нерегулярные месячные, отслеживание их по номеру может помочь вам сообщить о любых проблемах своему врачу или медсестре.

Если у вас боли во время менструации или кровотечение, из-за которого вы пропускаете школу или работу , отслеживание этих симптомов менструации поможет вам и вашему врачу или медсестре найти подходящее лечение. Сильная боль или кровотечение, из-за которых вы пропускаете регулярные занятия, не являются нормальными и поддаются лечению.

Как я могу отслеживать свой менструальный цикл?

Вы можете отслеживать свой менструальный цикл, отмечая день начала менструации в календаре. Через несколько месяцев вы можете начать видеть, регулярны ли ваши месячные или ваши циклы меняются каждый месяц.

Вы можете отслеживать:

Симптомы предменструального синдрома (ПМС): Были ли у вас спазмы, головные боли, капризность, забывчивость, вздутие живота или болезненность молочных желез?
Когда у вас началось кровотечение: раньше или позже, чем ожидалось?
Насколько сильным было кровотечение в самые тяжелые дни: Было ли кровотечение сильнее или легче, чем обычно? Сколько прокладок или тампонов вы использовали?
Симптомы менструации: Были ли у вас боли или кровотечения в какие-либо дни, из-за которых вы пропустили работу или школу?
Сколько дней длилась менструация: Была ли менструация короче или длиннее, чем в предыдущем месяце?

Вы также можете загрузить приложения (иногда бесплатно) для своего телефона, чтобы отслеживать месячные. Некоторые из них включают функции для отслеживания симптомов ПМС, уровня энергии и активности и многого другого.

Когда у девушки обычно начинается первая менструация?

Средний возраст начала менструации у девочек в Соединенных Штатах составляет 12 лет. ⁶ ^{Это не означает, что все девочки начинают менструацию в одном возрасте.}

Месячные у девочки могут начаться в любое время между 8 и 15 годами. Обычно первая менструация начинается примерно через два года после того, как начинает развиваться грудь и начинают расти волосы на лобке. Возраст, в котором у матери девочки начались месячные, может помочь предсказать, когда у девочки могут начаться месячные.

Девочке следует обратиться к врачу, если:

Месячные у нее начинаются до 8 лет.
У нее не было первых месячных к 15 годам.
У нее не было первых месячных в течение трех лет роста груди.

Получите дополнительную информацию для девочек о месячных на сайте girlshealth.gov.

Как долго у женщины обычно идут месячные?

В среднем у женщин менструация длится около 40 лет жизни. ⁶ ^{,7 902:20 Большинство женщин имеют регулярные менструации до перименопаузы, времени, когда в организме начинается переход к менопаузе. Перименопауза или переход к менопаузе может занять несколько лет. В это время менструация может быть нерегулярной. Менопауза наступает, когда у вас нет менструации в течение 12 месяцев подряд. У большинства женщин это происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Средний возраст наступления менопаузы в Соединенных Штатах составляет 52 года.}

Менструальные циклы также прекращаются во время беременности и могут возобновиться не сразу, если вы кормите грудью.

Но если у вас нет менструаций в течение 90 дней (трех месяцев), и вы не беременны и не кормите грудью, поговорите со своим врачом или медсестрой. Ваш врач проверит беременность или проблемы со здоровьем, которые могут привести к остановке или нерегулярности месячных.

Какое нормальное количество кровотечений во время менструации?

Среднестатистическая женщина теряет от двух до трех столовых ложек крови во время менструации. ⁸ Ваши менструации могут быть меньше или больше, чем в среднем. То, что является нормальным для вас, может быть не таким же для кого-то другого. Кроме того, поток может быть легче или тяжелее от месяца к месяцу.

Месячные также могут меняться по мере взросления. У некоторых женщин наблюдаются обильные кровотечения в перименопаузе, переходе в менопаузу. Симптомы обильного менструального кровотечения могут включать:

Кровотечение через одну или несколько прокладок или тампонов каждые один-два часа
Прохождение сгустков крови размером более четверти
Кровотечение, которое часто длится более восьми дней

Как часто нужно менять прокладку, тампон, менструальную чашу, губку или трусики для менструации?

Следуйте инструкциям, прилагаемым к продукту для менструаций. Старайтесь менять или полоскать средство женской гигиены до того, как оно намокнет или наполнится.

Большинство женщин меняют прокладки каждые несколько часов.
Тампон нельзя носить более 8 часов из-за риска развития синдрома токсического шока (СТШ)
Менструальные чаши и губки , возможно, потребуется промывать только один или два раза в день.
Трусики для менструации (нижнее белье с вшитыми моющимися менструальными прокладками) обычно можно носить около дня, в зависимости от стиля и потока.

Используйте продукт, подходящий по размеру и впитывающей способности для вашего менструального кровотечения. Количество менструальной крови обычно меняется в течение менструации. Некоторые женщины используют разные продукты в разные дни менструации, в зависимости от того, насколько сильное или легкое кровотечение.

Что такое синдром токсического шока?

Синдром токсического шока (СТШ) — редкое, но иногда смертельное состояние, вызываемое бактериями, вырабатывающими токсины или яды. В 1980, 63 женщины умерли от СТШ. Говорят, что причиной была некая марка сверхвпитывающих тампонов. Эти тампоны были сняты с продажи.

Сегодня большинство случаев СТШ вызвано не использованием тампонов. Но у вас может быть риск СТШ, если вы используете больше впитывающих тампонов, чем вам нужно для кровотечения, или если вы не меняете тампон достаточно часто (по крайней мере, каждые четыре-восемь часов). Менструальные чаши, цервикальные колпачки, губки или диафрагмы (все, что вводится во влагалище) также могут увеличить риск СТШ, если они остаются на месте слишком долго (обычно 24 часа). Снимите губки в течение 30 часов и цервикальные колпачки в течение 48 часов. ⁹

Если у вас есть какие-либо симптомы СТШ, выньте тампон, менструальную чашу, губку или диафрагму и немедленно позвоните по номеру 911 или обратитесь в больницу.

Симптомы СТШ включают: ¹⁰

Внезапная высокая температура
Мышечные боли
Рвота
Тошнота
Диарея
Сыпь
Отказ почек или других органов

Как менструальный цикл влияет на другие проблемы со здоровьем?

Изменение уровня гормонов в течение менструального цикла также может влиять на другие проблемы со здоровьем:

Депрессия и тревожные расстройства . Эти состояния часто совпадают с предменструальным синдромом (ПМС). Симптомы депрессии и тревоги похожи на ПМС и могут усиливаться до или во время менструации.
Астма. Симптомы астмы могут усиливаться в некоторые периоды цикла. ¹¹
Синдром раздраженного кишечника (СРК) . СРК вызывает спазмы, вздутие живота и газы. Ваши симптомы СРК могут ухудшиться прямо перед менструацией.
Болевой синдром мочевого пузыря . Женщины с синдромом боли в мочевом пузыре чаще испытывают болезненные спазмы во время ПМС.

Узнайте больше о своем менструальном цикле и своем здоровье.

Мы ответили на ваш вопрос о менструальном цикле?

Для получения дополнительной информации о менструальном цикле позвоните в службу поддержки OWH по телефону 1-800-9.94-9662 или воспользуйтесь следующими ресурсами других организаций:

Аномальное маточное кровотечение — информация Американского колледжа акушеров и гинекологов.
Менструация и проблемы с менструальным циклом – информация от Юнис Кеннеди Шрайвер Национального института детского здоровья и человеческого развития
Синдром токсического шока — информация из клиники Майо

Источники

Рид, Б.Г., Карр, Б.Р. (2015). Нормальный менструальный цикл и контроль овуляции. Эндотекст [Интернет]. Южный Дартмут (Массачусетс): MDText.com, Inc.
Chiazze, L., Brayer, FT, Macisco, JJ, Parker, MP, Duffy, BJ (1968). Продолжительность и изменчивость менструального цикла человека. ЯМА; 203(6): 377–380.
Фрейзер, И.С., Кричли, Х., Бродер, М., Манро, М.Г. (2011). Рекомендации FIGO по терминологии и определениям нормального и патологического маточного кровотечения. Семинары по репродуктивной медицине; 29(5): 383-390.
Уилкокс, А. Дж., Дансон, Д., Бэрд, Д. Д. (2000). Сроки «фертильного окна» в менструальном цикле: конкретные оценки дня из проспективного исследования. Британский медицинский журнал , 321(7271):1259-1262.
Американский колледж акушеров и гинекологов. (2015). Менструация у девочек и подростков: использование менструального цикла в качестве показателя жизнедеятельности.
Макдауэлл, Массачусетс, Броди, Д.Дж., Хьюз, Дж.П. (2007). Изменился ли возраст наступления менархе? Результаты Национального обследования состояния здоровья и питания (NHANES) 1999–2004 гг. Журнал здоровья подростков; 40(3): 227–231.
Шифрен, Дж. Л., Гасс, М. Л. С., для рабочей группы NAMS по рекомендациям клинического ухода за женщинами среднего возраста. (2014). Рекомендации Североамериканского общества менопаузы по клиническому уходу за женщинами среднего возраста. Менопауза; 21(10): 1038–1062.
Центры по контролю и профилактике заболеваний. (2015). Сильные менструальные кровотечения.
Американский колледж акушеров и гинекологов. (2016). Барьерные методы контроля рождаемости: спермицид, презерватив, губка, диафрагма и цервикальный колпачок.
Мацуда Ю., Като Х., Оно Э., Кикучи К., Мураока М., Такаги К. (2008). Диагностика синдрома токсического шока по двум разным системам; клинические критерии и мониторинг TSST-1-реактивных Т-клеток. Микробиол Иммунол ; 52(11):513-21.
Zein, JG, Erzurum, SC (2015). Астма отличается у женщин. Текущие отчеты об аллергии и астме; 15(6): 28.

Все материалы, содержащиеся на этих страницах, не защищены авторскими правами и могут быть скопированы, воспроизведены или продублированы без разрешения Управления по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США. Ссылка на источник приветствуется.

Последнее обновление страницы: 22 февраля 2021 г.

Что такое менструация? | Получите факты о месячных

В этом разделе

Менструация
Что такое ПМС (предменструальный синдром)?
Как узнать, нормальный ли у меня менструальный цикл?

Как пользоваться тампонами, прокладками, менструальным бельем и менструальными чашами?
Что такое предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР)?

Что такое менструация?

Менструация — она же менструация — это когда кровь и ткани из матки выходят из влагалища. Обычно это происходит каждый месяц.

Что такое менструальный цикл?

Ваш менструальный цикл помогает вашему телу ежемесячно готовиться к беременности. Это также вызывает у вас менструацию, если вы не беременны. Ваш менструальный цикл и период контролируются гормонами, такими как эстроген и прогестерон. Вот как все это происходит:

У вас есть 2 яичника, и в каждом из них находится несколько яйцеклеток. Яйца очень маленькие — слишком маленькие, чтобы увидеть их невооруженным глазом.

Во время менструального цикла гормоны способствуют созреванию яйцеклеток в яичниках. Когда яйцеклетка созрела, это означает, что она готова к оплодотворению сперматозоидом. Эти гормоны также делают слизистую оболочку матки толстой и губчатой. Так что, если ваша яйцеклетка оплодотворится, у нее будет хорошее мягкое место, чтобы приземлиться и начать беременность. Эта оболочка состоит из ткани и крови, как и почти все остальное внутри нашего тела. В нем много питательных веществ, которые помогают развитию беременности.

Примерно в середине менструального цикла ваши гормоны говорят одному из яичников выпустить зрелую яйцеклетку — это называется овуляцией. Большинство людей не чувствуют этого во время овуляции, но некоторые симптомы овуляции — это вздутие живота, кровянистые выделения или небольшая боль в нижней части живота, которую вы можете ощущать только с одной стороны.

Как только яйцеклетка выходит из яичника, она проходит через одну из фаллопиевых труб к матке.

Если беременность не наступает, вашему телу не нужна толстая оболочка матки. Ваша подкладка разрушается, и кровь, питательные вещества и ткани вытекают из вашего тела через влагалище. Вуаля, это ваш период!

Если вы забеременеете, ваше тело нуждается в подкладке — поэтому во время беременности менструация прекращается. Месячные возвращаются, когда вы больше не беременны.

Когда в жизни начинаются и заканчиваются месячные?

В какой-то момент полового созревания из влагалища выделяется кровь, и это первая менструация. У большинства людей первая менструация начинается в возрасте от 12 до 14 лет, но у некоторых она начинается раньше или позже. Невозможно точно узнать, когда вы его получите, но вы можете почувствовать некоторые симптомы ПМС (ссылка на раздел «ПМС») за несколько дней до того, как это произойдет.

Если у вас нет менструации к 16 годам, рекомендуется посетить врача или медсестру. Узнайте больше о начале менструации.

У большинства людей менструация прекращается в возрасте от 45 до 55 лет — это называется менопаузой. Менопауза может длиться несколько лет, и менструации в это время обычно постепенно меняются. После того, как менопауза полностью завершится, вы больше не сможете забеременеть. Узнайте больше о менопаузе.

Месячные могут начинаться и заканчиваться примерно в то же время, что и у других людей, с которыми вы состоите в родстве, таких как ваша мама или сестры.

У трансгендерных парней бывают месячные?

Не все, у кого менструация, идентифицируют себя как девушку или женщину. У трансгендерных мужчин и гендерквиров, у которых есть матка, влагалище, фаллопиевы трубы и яичники, также бывают месячные.

Месячные могут быть стрессом для некоторых трансгендерных людей, потому что они напоминают о том, что их тела не соответствуют их истинной гендерной идентичности — этот дискомфорт и беспокойство иногда называют гендерной дисфорией. Других транс*людей могут не слишком беспокоить месячные. Любая реакция нормальная и нормальная.

Иногда трансгендеры, которые еще не достигли половой зрелости, принимают гормоны (так называемые блокаторы полового созревания), чтобы предотвратить все гендерные изменения тела, происходящие в период полового созревания, включая месячные. А люди, у которых уже есть месячные, могут использовать определенные виды противозачаточных средств (такие как имплантат или гормональная ВМС), которые помогают облегчить или остановить менструацию. Заместительная гормональная терапия, например прием тестостерона, также может остановить менструацию.

Если вы начнете принимать тестостерон, менструация прекратится. Но это обратимо — если вы перестанете принимать тестостерон, ваши месячные вернутся. В вашем менструальном цикле могут произойти некоторые изменения, прежде чем он прекратится навсегда. Месячные со временем становятся светлее и короче или приходят, когда вы этого не ожидаете. Время от времени у вас могут быть кровянистые выделения или спазмы, пока у вас не прекратится менструация, а иногда даже после того, как кажется, что она прекратилась — это нормально. Инъекции тестостерона ускоряют менструацию, чем крем с тестостероном.

Если вы испытываете гендерную дисфорию во время менструации, знайте, что вы не одиноки. Возможно, вам будет полезно ознакомиться с нашими ресурсами и найти трансгендерного врача в вашем районе, с которым вы можете поговорить.

Когда я могу забеременеть во время менструального цикла?

У вас больше всего шансов забеременеть в дни, предшествующие овуляции (когда ваш яичник выпускает зрелую яйцеклетку) — эти дни называются фертильными днями.

Овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до начала менструации, но организм у всех разный. Вы можете овулировать раньше или позже, в зависимости от продолжительности менструального цикла.

Яйцеклетка живет около 1 дня после выхода из яичника, а сперматозоиды могут жить в матке и фаллопиевых трубах около 6 дней после полового акта. Таким образом, обычно вы можете забеременеть в течение примерно 6 дней каждого менструального цикла: за 5 дней до овуляции и в день овуляции. Вы также можете забеременеть примерно через день после овуляции, но это менее вероятно.

Многие люди отслеживают свои менструальные циклы и другие признаки фертильности, чтобы определить, когда у них наступает овуляция. Это называется осведомленностью о фертильности — некоторые люди используют ее, чтобы предотвратить беременность, а другие используют ее, чтобы попытаться забеременеть. Воспользуйтесь нашим приложением, которое позволяет легко составлять график вашего цикла и определять дни, когда вы можете забеременеть.

У некоторых людей циклы очень регулярны, а у других циклы меняются от месяца к месяцу. У молодых людей действительно часто бывают нерегулярные менструации. Поскольку ваш период может быть непредсказуемым, трудно точно знать, когда у вас будет овуляция (даже если вы тщательно отслеживаете свой менструальный цикл). Поэтому, если вы не хотите забеременеть, используйте противозачаточные средства каждый раз, когда занимаетесь вагинальным сексом.

Больше вопросов от пациентов:

Каковы фазы менструального цикла?

Ваш менструальный цикл – это ежемесячная подготовка вашего организма к беременности. Это также вызывает у вас менструацию, если вы не беременны. Ваш менструальный цикл контролируется такими гормонами, как эстроген и прогестерон.

Фазы менструального цикла:

Менструация

1-й день менструального цикла начинается в 1-й день менструации (или менструации). Во время менструации кровь и ткани слизистой оболочки матки вытекают из влагалища. Если у вас начались месячные, это означает, что вы не забеременели во время последнего цикла. Вашей матке не нужна слизистая оболочка для роста беременности, поэтому она сбрасывает слизистую оболочку.

Рост фолликула

Это когда ваше тело начинает готовиться к выходу яйцеклетки. У вас есть 2 яичника, и каждый из них содержит кучу яйцеклеток. Во время менструации стимулируется рост фолликулов (карманов) в яичниках — в каждом из этих фолликулов находится 1 яйцеклетка. В течение недели или около того после окончания менструации 1 яйцеклетка становится полностью зрелой каждый месяц. Когда яйцеклетка созрела, это означает, что она готова к оплодотворению сперматозоидом.

В течение этой недели после окончания менструации слизистая оболочка матки снова начинает становиться толстой и губчатой, что либо поддерживает беременность, либо высвобождается через влагалище в начале следующего цикла (т.н. менструация).

Овуляция

Во время овуляции самая зрелая яйцеклетка выходит из фолликула из яичника. Как только яйцеклетка выходит из яичника, она движется по одной из фаллопиевых труб к матке. Это занимает несколько дней. Яйцеклетка ждет сперматозоид в матке около 24 часов, прежде чем растворится. Поскольку сперматозоиды могут находиться в фаллопиевых трубах в течение нескольких дней, беременность, скорее всего, наступает в результате полового акта, который происходит за 6 дней до овуляции, включая ее.

Если ваш обычный менструальный цикл длится 28 дней, овуляция обычно происходит примерно на 14-й день — в середине цикла, примерно за 2 недели до менструации. Но цикл у всех разный, поэтому может быть очень сложно предсказать, когда у вас будет овуляция.

Лютеиновая фаза

В лютеиновой фазе пустой фолликул в яичнике (где выходит яйцеклетка) вырабатывает гормоны, которые сообщают слизистой оболочке матки о необходимости подготовиться к оплодотворенной яйцеклетке.

Если беременность не наступает, в организме выделяются гормоны, вызывающие разрушение слизистой оболочки матки.