Остыл муж к жене: Если муж охладел к жене что делать — Отношения — samara-history.ru

Остыл муж к жене: Если муж охладел к жене что делать — Отношения

Содержание

Как вернуть угасающие и остывшие чувства мужа к жене – советы психолога

К сожалению, после нескольких лет совместного проживания возможно охлаждение чувств друг к другу. Ты, наверное, слышала, что первыми устают от рутины мужчины. Почему это происходит и как вернуть былые чувства? Разберемся с этими моментами в нашей статье.

В этой статье:

Как понять, что у мужчины произошло отчуждениеПочему происходит охлаждение чувств у мужаШаги для возвращения любви мужаКак вернуть мужаЧего нельзя делать

Как понять, что у мужчины произошло отчуждение

Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels

Конечно, это неприятно, когда муж охладевает к жене. Еще недавно все было хорошо, но уже сегодня ты замечаешь какие-то непонятные изменения. Давай посмотрим, какие признаки говорят о том, что у мужа пропали чувства:

Равнодушие. Мужа не волнуют твои проблемы, заботы, интересы. Он не помнит ни день твоего рождения, ни дату свадьбы, не проявляет теплоты, не уступает в просьбах.
Стал агрессивным. Ему ничего не стоит нагрубить и нахамить. В отношениях нет теплоты: он не целует и не обнимает тебя. Ты чувствуешь, что он стал словно чужим.

Новости СМИ2

Проблемы с сексом. Интимные отношения потеряли яркость. Секс превратился в рутинное исполнение супружеского долга. Все чаще близость происходит по твоей инициативе. Он не видит в тебе желанного партнера.
Звонки между вами стали все реже. Если муж и предупредит, что задержится на работе, то не спросит, как у тебя дела, самочувствие.

Вы стали отдыхать отдельно друг от друга. Муж свободное время не стремится провести с тобой. Если ты задаешь вопросы, то проявляет агрессию, говорит, что все нормально, он не видит проблемы. Наиболее тревожные звоночек – проведение отпуска раздельно друг от друга.
Из отношений исчезла ревность. Ему не интересно, кто тебе звонит.

Отсутствие интереса к жене можно обнаружить по глазам. Они больше не источают любовь. Муж не обнимает тебя. Из отношений ушли поцелуи.

Почему происходит охлаждение чувств у мужа

Разрушение отношений не происходит в один момент. Перед этим возникают некие события, которые и привели к ослаблению чувств. Отношения ухудшаются постепенно, порой не один год. Чтобы понять, как вернуть мужа, нужно выяснить по какой причине увяли чувства. Обычно это:

Утрата женой привлекательности. Мужчинам важно, чтобы рядом с ним находилась красивая привлекательная женщина.

Утрата общих интересов. Не совместное решение бытовых вопросов, а того, что касается только вас двоих.
Расстояние между супругами в виде систематических командировок приводит к усилению накала чувств. Превращает некогда близких людей в чужих.
Постоянное нахождение вместе. Супруги должны иметь личное пространство.
Ссоры. Если не находить компромисс в решении бытовых вопросов, то процесс притирания в быту затянется. Между супругами возникнет некая преграда, которая медленно разрушает ваши эмоции.

Почему мужчина теряет интерес?

Материальная нестабильность. В этом случае непросто сосредоточиться на эмоциональной связи.

Любая из перечисленных причин может стать точкой конца любви и начала охлаждения чувств.

Шаги для возвращения любви мужа

Если ты приняла решение вернуть чувства мужа, то действовать необходимо в следующих направлениях:

Измени свой образ. При этом не нужно производить кардинальных изменений, из брюнетки превращаться в блондинку. Таким образом можно вызвать большее отторжение супруга. Измени прическу, прикупи новый гардероб, учитывая предпочтение мужа.
Интимная жизнь. Попробуй внести разнообразие. Используй новое белье, ароматные свечи, соответствующую музыку. Все это настраивает на игривый лад. Забудь о стыдливости в постели, дай волю экспериментам. Отправь детей погостить к бабушке с дедушкой.

Откровенный разговор, который не подразумевает допрос с пристрастием. Говори спокойно, без обвинений, рассказывай о своих чувствах.

Как вернуть мужа

Конечно, вернуть мужа не является простой задачей. Но, если начать действовать во всех направлениях, проявить терпение, мягкость и вместе с тем настойчивость, то это вполне решаемый вопрос.

Стань интересной

Ты должна быть интересной для мужа. Для этого нужно обратить внимание на следующие моменты:

Самосовершенствование.

Чтобы быть интересным человеком, нужно постоянно саморазвиваться. Читай книги, находи новые увлечения, общайся с интересными людьми. Посещай тематические форумы, мастер-классы.

Следи за профессиональным ростом. Рабочие моменты отвлекут от негатива.

Твое продвижение по карьерной лестнице будет поводом для гордости как для тебя, так и для мужчины.

Обрати внимание на свой стиль поведения в начале ваших отношений и сейчас. Проведи анализ.

Дай объективную оценку, какой ты себе нравишься больше. Постарайся на задний план отодвинуть проблемы, находи возможность для радости в жизни. Ежедневно фокусируйся на 10 приятных вещах, которые вызвали у тебя улыбку.

Забудь о прошлом, о тех неприятностях, что были между вами, не вспоминай их, не ставь в укор.

Если ты приняла решение вернуть любовь мужа, то для тебя важно только настоящее и будущее.

Развивайся, как хозяйка

Не забудь, что роль хранительницы очага отдана женщине. Именно от тебя зависит состояние дома, насколько там уютно.

Научись вкусно готовить. Сейчас для этого есть масса возможностей. Имей у себя на вооружении несколько беспроигрышных рецептов, постоянно обновляй их новинками.
Обустрой быт. Такие вопросы, как ремонт, приобретение новой техники решай совместно с мужем. А вот над вопросом создания атмосферы дома поработай сама. Проследи, чтобы дома было всегда чисто. Мужчина ценит комфорт и уют.
Проявляй заботу к мужу.

Вкусный завтрак, утренний поцелуй с годами не должен потерять актуальность. Проявляй искренний интерес к делам супруга.

Стань изобретательнее

Сделай так, чтобы мужу захотелось сексуальных отношений с тобой. Приведи себя в порядок:

Следи за весом, запишись в спортзал.
Поработай над своим имиджем.
Позаботься о красивой домашней одежде. У тебя не должно быть потертых пижам, растянутого домашнего белья. Будь красива не только вне дома.
Пробуди ревность мужа.

По своей природе мужчины завоеватели. Они не терпят, чтобы на их территорию смотрел кто-то другой.

Выйдите на открытый разговор

Если вы способны поговорить друг с другом, значит не все потеряно. Поговори с мужем, обсуди важные вопросы:

Какое поведение вас не устраивает друг в друге.

Этот пункт направлен и на мужа, и на жену. Разговаривайте без обвинений, спокойной интонацией. Возможно, это позднее возвращение домой или дорогие покупки без совместного обсуждения.

Поступки, от которых ты не восторге, но при некоторых обстоятельствах с ними можешь смириться.

Например, тебе не нравится еженедельное общение мужа с друзьями, но если он второй выходной посидит с детьми и даст тебе возможность заняться тем, чем ты хочешь, то ты готова на компромисс.

Моменты, которые хотелось бы добавить в ваши отношения для укрепления эмоциональной связи.

Например, совместное хобби, еженедельный ритуал, ежедневные прогулки перед сном.

Все это сближает супругов, дает возможность побыть вместе и обсудить наболевшие вопросы.

Чего нельзя делать

Для возвращения мужа ни в коем случае нельзя прибегать к следующим моментам:

в отношениях спекулировать детьми;
постоянно напоминать о долге;
пренебрегать общением;
замалчивать ситуацию, делать вид, что ничего не произошло;
привлекать к семейным разборкам третьих лиц: родителей, друзей.

Если ты заметила, что между вами произошло охлаждение чувств, то действовать нужно сразу же, не затягивать ситуацию. Конечно, вопрос, когда у мужа прошла любовь, нельзя назвать рядовым, но при правильном подходе его можно решить и вывести отношения на новый уровень.

Муж остыл, но не признается

10 июня 2020, 08:24

10 июня 2020, 08:25

10 июня 2020, 08:32

10 июня 2020, 08:35

Капитан Очевидность

Совет по теме — не сиди дома, работай, развивайся в интеллектуальном плане и физически, следи за своей внешностью, тогда тебе не будет скучно дома и не будешь полоскать мозги мужу который после работы хочет просто расслабиться, а в тебе для него не осталось никакого интереса и загадки, общение с тобой, видимо, исчерпало себя, исчерпало все темы. Так что развивайся и вызовешь интерес к себе. И да, я понимаю что ты не будешь ничего делать из того что я написал, а скорее всего дальше будешь полоскать мозг мужу со скуки и в итоге уйдешь от него, ведь это гораздо легче чем развиваться.

10 июня 2020, 08:44

10 июня 2020, 08:46

Капитан Очевидность

10 июня 2020, 08:46

10 июня 2020, 08:47

#10

Гость

Нашёл ближайшую бетонную стену, теперь разбегайся и головой вперёд. Повтори несколько раз, а потом иди и развивайся. Бблять, как же вы зае6али своим развитием. Она в декрете сидит, а муж отлично развивается: работа, телефон и пьянки с друзьями. Обыкновенное мужло, которому надоела жена и ребёнок, и жена опять виновата.
Автор, все зависит от твоей финансовой ситуации, если сможешь сама, бросай ур.ода, нет, терпи до выхода на работу.

10 июня 2020, 08:55

#11

10 июня 2020, 08:57

#12

10 июня 2020, 09:02

#13

Гость

и еще хотела добавить, что секс изменился прям вообще. откровенные фантазии появились на ьему МЖМ. да и сам стал очччень откровенным. не стесняется ничего абсолютно. это хорошо конечно вроде бы радоваться нужно, но как то задумываешься. либо сублимирует желание ахнуть другую на меня, либо стеснение пропало, потому что на меня уже ***.

10 июня 2020, 09:18

#14

Гость

Автор, все зависит от твоей финансовой ситуации, если сможешь сама, бросай ур.ода, нет, терпи до выхода на работу.

10 июня 2020, 09:20

#15

Гость

Да. Очень хочу посмотреть живой пример саморазвития мужла с младенцем на руках. Который бы саморазвивался для того, чтобы жена не шлюпaлacь по ночам с другим бабами и не называла его «твapью ё.бaннoй». Дело же в неразвитости, да. Они реально такие тyпыe, или это так удобно притворяться?

10 июня 2020, 09:23

#16

Гость

10 июня 2020, 09:26

#17

10 июня 2020, 09:30

#18

10 июня 2020, 09:34

#19

Капитан Очевидность

Так что развивайся и вызовешь интерес к себе. И да, я понимаю что ты не будешь ничего делать из того что я написал, а скорее всего дальше будешь полоскать мозг мужу со скуки и в итоге уйдешь от него, ведь это гораздо легче чем развиваться.

10 июня 2020, 09:49

#20

10 июня 2020, 09:50

#21

Гость

Здесь все прекрасно. Наверняка скоропостижный брак, конечно, чего там глядеть пока зовут, надо бежать!! Никакой близости, особой связи. Далее уже просто оскорбления, мат, унижения… автор продолжает сомневаться, остыл или ЧО?
Как в анекдоте «опять эта проклятая неизвестность!»

10 июня 2020, 09:58

#22

Эксперты Woman.ru

Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
26 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
5 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий. ..
248 ответов

Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по…
13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
604 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
243 ответа

10 июня 2020, 10:03

#23

10 июня 2020, 10:30

#24

10 июня 2020, 10:43

#25

10 июня 2020, 10:51

#26

Непридуманные истории

Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..
293 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
467 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
307 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
651 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
152 ответа

10 июня 2020, 10:56

#27

Гость

10 июня 2020, 10:59

#28

Гость

10 июня 2020, 10:59

#29

Гость

Человека когда несет, он не контролирует свою речь, и говорит только правду, тем более когда пьян. Высами понимаете, что несчастливы, и не такой жизни хотели. Если супруг вас не уважает- он вас не любит!!!! Смысл его терпеть, ради чего? Ребенок должен расти в любви. Я думаю вы хороштй человек, и достойны лучшего в своей жизни. Для начала поговорите с мужем о своих проблемах, если вы ем дороги вы найдете решение но свои границы нужно отстаивать, жизнь одна, если не хотите так жить дальше меняйте ситуацию.

10 июня 2020, 11:08

#30

Гость

я бы с радостью вышла на работу. но дочь еще мала совсем. да и сам муж категорически против, чтобы я проводила время вне дома… замкнутый круг получается

10 июня 2020, 11:30

#31

10 июня 2020, 11:38

#32

Гость

10 июня 2020, 12:09

#33

Растущая

Чему радоваться,тому что он не прочь вас под другого мужика подложить?Вы в своем уме? Если он хочет МЖМ,значит ему плевать на вас от слова совсем. Любящий свою женщину другим не оаздает,так только с глупыми дыр…. поступают.

10 июня 2020, 15:55

#34

Капитан Очевидность

10 июня 2020, 21:47

#35

11 июня 2020, 01:25

#36

Гость

Новые темы

Нужно ли стесняться того, что ты родился в богатой семье?
Нет ответов
На меня пытаются повесить кредиты мошенники?
Нет ответов
Кто настроен воинственно и готов разрушать тонкий женственный мир?
Нет ответов
Совет при лечении E.COli
Нет ответов
Француз про безопасность в России и уважение водетелями пешеходов
Нет ответов

11 июня 2020, 01:25

#37

Гость

11 июня 2020, 01:27

#38

Гость

Вы всё сами знаете и описали. Не было ничего изначально, поэтому так быстро и перегорело. Никакое саморазвитие, хоть в инопланетянку превратись( сейчас это стало модно, чуть что, иди саморащвивайся…) ничего не изменится. Только вставать и уходить.

11 июня 2020, 01:28

#39

Гость

Да. Очень хочу посмотреть живой пример саморазвития мужла с младенцем на руках. Который бы саморазвивался для того, чтобы жена не шлюпaлacь по ночам с другим бабами и не называла его «твapью ё. бaннoй». Дело же в неразвитости, да. Они реально такие тyпыe, или это так удобно притворяться?

11 июня 2020, 08:58

#40

11 июня 2020, 20:35

#41

11 июня 2020, 22:04

#42

12 июня 2020, 04:44

#43

Капитан Очевидность

12 июня 2020, 12:55

#44

12 июня 2020, 18:08

#45

12 июня 2020, 22:49

#46

12 июня 2020, 23:36

#47

Али-баба

Три года брака. Вероятно, демо- версия закончилась.А была ли любовь с его стороны изначально? Скорее всего у него любовница. Дальше будет еще хуже. В обратное перевоплощение, я не верю. Вам решать, как жить дальше.

15 июня 2020, 08:00

#48

15 июня 2020, 08:14

#49

15 июня 2020, 13:06

#50

Эмоционально отстраненный муж — Marriage Missions International

Вы жаждете любовных отношений с мужчиной, который глубоко заботится о вас, но этого просто не происходит? Готовы ли вы подбодрить его на самом глубоком эмоциональном уровне, но не можете сломать лед? Вы чувствуете, что, несмотря на ваши относительно слабые ожидания, вами пользуются? Другими словами, существует ли для вас пустота, потому что у вас эмоционально далекий муж?

В своей консультационной практике я специализируюсь на лечении распространенных эмоциональных стрессов. если их оставить без присмотра, они могут превратиться в серьезные изнурительные проблемы. Обиженные люди, которые приходят ко мне, пытаются справиться с гневом, депрессией, беспокойством в своем браке. Обычно эти проблемы решаются дома. Я часто сталкиваюсь с задачей помочь людям понять, как их эмоции связаны с их нерешенными семейными проблемами.

Эмоционально нетерпеливая жена VS Эмоционально отстраненный муж, который не хочет помолвки

Более двадцати пяти тысяч сеансов консультирования показали мне, что наиболее распространенная семейная проблема, с которой я сталкиваюсь, — это случай эмоционально нетерпеливой жены, чей муж не хочет с ней общаться глубоком, осмысленном и личном уровне. Эти фразы указывают на проблему эмоциональной отдаленности и разобщенности:

«Как только я думаю, что мы действительно связаны, он делает что-то, чтобы доказать, что он никогда не понимал того, что я сказал».
«Думаю, парень не обращает внимания на мои чувства».
«Что нужно, чтобы достучаться до него?»
«Он больше заботится о своей работе [или спорте, или хобби], чем обо мне».

По мере того, как отношения не развиваются, укореняется чувство разочарования. И тогда неправильные модели общения приводят к растущему разочарованию. Неудача прогресса не из-за отсутствия попыток.

Веская причина для разочарования

Консультируя случай за случаем, я вижу, что у многих эмоционально нетерпеливых женщин есть веские причины для разочарования. Большинству женщин нужны крепкие, развивающиеся отношения, которые открыто выражают свои чувства. К сожалению, их мужья не в состоянии удовлетворить эту потребность. Они эмоционально далеки. Эти жены живут с мужчинами, которые бессознательно ведут уклончивый образ жизни.

От этой уклончивости пострадали не только жены. Эти мужчины не желают серьезно исследовать глубины своих собственных эмоциональных потребностей. В результате они надежно сидят на своих маленьких бомбах замедленного действия. По мере того, как разочарование и замешательство нарастают, в конце концов что-то взорвется.

По возможности я привлекаю мужей к своим консультациям. Вы будете удивлены, как часто эти эмоционально отстраненные, сдержанные мужчины глубоко внутри ищут способ начать свой брак. Я могу показать супругам наилучший способ удовлетворить их уникальные потребности в отношениях, и уроки, вероятно, «пригодятся».

Возможны варианты общения с эмоционально далеким супругом.

Однако, если муж не желает участвовать в консультировании, у жены остается несколько отличных вариантов. Ее эмоционально отстраненный супруг может цепляться за упрямые, уклончивые модели отношений. Но она может добиться улучшений в двух основных областях:

1. Вы заметили, что в нашей культуре бремя отношений часто ложится на женщину? Ожидается, что женщина «заставит это работать». Если мужчина остается верным, он получает признание. Если он сбивается, это как-то ее вина, по крайней мере частично. Когда отношения разваливаются, большая часть вины ложится на ее порог.

Однако консультирование может помочь женщине узнать, что скрывается за кулисами личности ее мужа, что заставляет его делать то, что он делает. Имея это знание в руках, она может прийти к пониманию того, что в поведении мужа нет ее вины.

2. Женщина может исследовать, как она реагирует на своего мужа. Оттуда она может найти лучшие способы общения, которые вызовут у нее меньше стресса и личного разочарования. Тогда, даже если он никогда не улучшит свое поведение, она все равно сможет наслаждаться улучшением личной стабильности. Она может быть счастливее.

Эмоционально отдаленная идентифицирующая модель

Первый шаг к улучшению отношений — понять, что представляет собой модели в браке, которые могут быть эмоционально оскорбительными. Звучит так, будто я рисовала мужей злодеями. Это совсем не так. У большинства этих людей совершенно благородные намерения. Они никогда не попытаются причинить вред своим женам. Но хоть они обычно и не задаются целью навредить, все же случается.

Проблема кроется в самой (не все никак!) мужчины приближаются к жизни. Как правило, мужчины менее естественно, чем женщины, склонны затрагивать личные или деликатные темы. Это не просто страх боли. Они действительно не так заинтересованы. У них есть естественная склонность обходить длительную обработку, которая так необходима для интимного личного обмена, и сразу переходить к решению.

Когда жена стремится глубже, чем просто проблема-варианты-решение, и настаивает на изучении эмоциональной стороны проблемы или ее ответвлений, у мужчины начинается разочарование. «Мы уже справились с проблемой. Следовательно, его больше нет. Так что же не так с этой женщиной?» Для него детальная обработка бесполезна, возможно, даже бессмысленна. Он не считает себя эмоционально далеким.

Способы уклонения от процессинга

Затем он — и это ключевой момент — начинает искать способы прекратить свое участие в процессинге своей жены. Он может уйти или попытаться вернуть ее на путь логики или, возможно, даже взорваться. Взрыв, видите ли, это диверсия. Это отвлечение — по сути, смена темы. Смена темы — еще один часто используемый выход из процессинга. Он руководствуется страхом перед тем, что ему придется тратить больше времени, чем необходимо, на то, чтобы сосредоточиться на ее эмоциональных потребностях, поскольку он почти никогда не рассматривает их как потребности.

Женщины обычно испытывают чувства и эмоции сильнее, чем мужчины, в основном потому, что они позволяют себе это. Жена позволяет эмоциям идти своим чередом, даже когда муж пытается их наполнить и избавиться от них. Это потому, что он считает их антипродуктивными. Позвольте мне подчеркнуть, что нет ничего плохого в том, чтобы испытывать сильные эмоции. Нет ничего плохого в том, чтобы даже в какой-то степени их преуменьшить. Но поскольку она распознает и даже лелеет свою эмоциональную сторону, жена может наслаждаться жизнью в ее самом богатом, самом полном измерении.

Настойчивый гнев и сопротивляющийся гнев

Отношения и семейные связи являются наиболее важными составляющими жизни большинства жен. По самой своей природе близкие отношения вызывают сильные эмоции. Жена может непреднамеренно создать проблемы. Это происходит, когда она так жаждет эмоциональных связей, что теряет способность реагировать разумно или спокойно. Она может стать беспокойной. Она обязательно злится. Чтобы не придавать этому слишком большого значения, но у нее настойчивый гнев, тогда как у него устойчивый гнев.

Женщина, застрявшая в этих паттернах, может плакать и жаловаться, что чувствует себя нелюбимой. У нее такая мощная потребность чувствовать себя понятой и любимой на эмоциональном уровне. Поэтому она сильно разочаровывается, когда внешние признаки такого понимания отсутствуют.

Уклончивое поведение

Уклончивые мужья изобретают множество способов поведения, чтобы избежать подробных обсуждений, которые они считают бесполезными и потенциально вредными. Молчаливое обращение, притворное согласие и постоянная забывчивость. Есть также медлительность, лень и вспышки гнева. Плюс есть работа-холизм, чрезмерное внимание к хобби или спорту и вообще просто недоступность. Эмоционально отстраненный, уклончивый мужчина может отключиться. Он может сказать все, что, по его мнению, хочет услышать его жена в данный момент. Он делает это, чтобы лодка не раскачивалась, и не питает никакого намерения довести дело до конца.

Чтобы противостоять уклончивости, эмоционально нетерпеливая жена будет склонна к таким реакциям, как плач. Они пытаются убеждать, звонят друзьям за поддержкой, ведут себя угрюмо, повторяют одни и те же просьбы, обвиняют и сдаются. Как только цикл запустится, может быть трудно разорвать это эмоционально отдаленное взаимодействие.

Факторы, лежащие в основе паттерна

В своей практике я вижу семь факторов, которые очень распространены в браках, затронутых уклончивыми и эмоционально нетерпеливыми паттернами отношений. Когда мы их рассмотрим, вы увидите, что это перетягивание каната не ограничивается несколькими домохозяйствами. Это широко распространено. Я нахожу это напряжение в домах целеустремленных, ориентированных на успех людей и в непринужденных, непринужденных отношениях. Некоторые из участников имеют историю плохих отношений с другими, в то время как некоторые могут указать на большую популярность у других.

Если ваш эмоционально далекий муж присоединится к вам в процессе осознания, это здорово! Используйте предоставленную информацию в качестве плацдарма для здорового, честного обсуждения. Если он этого не сделает, а многие этого не сделают, решите осознать, что происходит, и расти в любом случае. Один человек, стремящийся к здоровому стилю общения, лучше, чем вообще никто не предпринимает шагов.

Давайте посмотрим на семь индикаторов:

1. Общение сводится к силовым играм.

По крайней мере, уклончивое поведение создает ощущение силы. Эта концепция контроля и обладания властью может иметь некоторые странные повороты. И вовлеченные люди обычно не видят, что это такое.

Если эмоционально нетерпеливая жена отвечает своим собственным властным стилем вместо того, чтобы понять его страх перед контролем, она делает как раз то, что только усугубляет ситуацию. Она навязчиво разговаривает со своим эмоционально отстраненным мужем.

Как ни странно, даже заботливый муж получает определенное подсознательное удовлетворение, когда видит, как его жена испытывает сильные эмоциональные страдания. Основная мысль: Видишь? У меня есть сила! Я могу контролировать ее эмоции, а это нелегко. Моя тактика сработала.

Чем больше жена замечает гнев или бесполезность, тем больше вероятность того, что эмоционально отстраненный, уклончивый муж продолжит реагировать тактикой силы. Его настоятельная, непреодолимая потребность сохранить превосходство удовлетворена. И повторяю, это не обязательно преднамеренно. Обычно все это происходит в самых темных пещерах разума.

2. Эмоционально отстраненный муж избегает обязательств и личной ответственности.

Распространенная жалоба, которую я слышу от эмоционально нетерпеливых жен, заключается в том, что они не могут получить твердую приверженность чему-либо. Их мужчину трудно определить.

Помните, что уклончивые мужья бессознательно жаждут власти. Они должны сохранять контроль. Так что нетрудно понять, почему они не хотят нести ответственность за конкретные планы. Они перепутали обязательство с порабощением или принуждение и ошибочно предполагают, что эти слова означают одно и то же. Таким образом, простые просьбы они воспринимают как попытки принуждения и обходят их, оставаясь расплывчатыми.

Эти эмоционально далекие мужчины понимают, что ответственность требует определенной степени уязвимости. И это их пугает. Четкое общение, самораскрытие и открытость: эти качества могут бумерангом отразиться на них, боятся они. Уклончивый человек также опасается, что его добродушием воспользуются. Поэтому он избегает рискованных действий, раскрывая как можно меньше информации о своих планах, предпочтениях и чувствах.

Хотя эти эмоционально далекие мужчины никогда не признаются в этом даже себе, они взяли на себя обязательство нечестности. Иногда речь идет о наглой лжи, например, когда человек говорит, что сделает что-то, прекрасно зная, что он этого не сделает. Но обычно эта нечестность более тонкая. Не лгая открыто, эти мужчины пытаются создать иллюзию сотрудничества, тогда как на самом деле они внутренне надеются проложить собственный путь независимо от планов своих партнеров.

Эмоционально отдаленный страх ответственности

Эти мужчины, опасаясь ответственности, подпитывают худшие опасения жен перед семейной изоляцией. Мужчины делают все возможное, чтобы держаться на безопасном расстоянии. Это прямо противоположно тому, к чему стремятся эмоционально нетерпеливые жены. Мужчины хорошо скрывают свои чувства. Но их жены хотят показать чувства. Мужчины думают, что не смеют раскрывать свои предпочтения, чтобы не быть отвергнутыми. (Другими словами, женщина контролирует ситуацию благодаря своему выбору. ) Женщины больше всего на свете хотят знать, чего хотят их мужчины.

Излишне говорить, что этот фактор плохой ответственности работает против успеха любых отношений. Процветающий брак нуждается в обмене и открытости, чтобы действительно слиться в единое целое.

3. Перепутаны роли лидеров.

Со всеми этими попытками контроля и плохой подотчетностью несложно заметить третий фактор в этих конфликтных браках: плохо определенные роли лидера. Уклончивый муж предпочитает сдерживаться и обходить стороной ситуации, которые вызовут критику жены. И это включает в себя определенные ситуации, в которых можно было бы ожидать его лидерства. Он может даже застенчиво настроить ее на то, чтобы выдержать жару. Вот это, видите ли, настоящий контроль!

Случались ли какие-либо из этих сценариев в вашем доме?

• Ребенок делает просьбу, от которой, как знает папа, следует отказаться. Поэтому он говорит: «Почему бы тебе не спросить свою мать?» Пусть она будет людоедом, отрицающим желания ребенка.
• Муж слышит, как кто-то ругает его жену. Это может быть незнакомец на публике или собственная мать наедине. Вместо того, чтобы заступиться за свою жену, он хранит молчание, хотя знает, что его жена чувствует себя покинутой.

Эти мужья знают, что чем больше лидерства они проявляют, тем больше противоречий они могут столкнуться. Так это работает в политике. Так должно работать в браке. Обратите внимание, что силовые игры все еще продолжаются.

Эмоционально сдержанно предпочитает затаиться

Но здесь мы говорим об открытом, заметном лидерстве. Будучи хронически избегающими конфликтов, эти мужчины предпочитают затаиться и держаться подальше от драки. В битве полов это хороший способ уберечь себя от выстрела в голову. Они ошибочно полагают, что открытость влечет за собой проблемы.

Это снова не раскачивать лодку. К сожалению, отказываясь от роли лидера, эти мужчины жертвуют долгосрочными потребностями семьи — стабильным лидером — ради сиюминутной цели — мира на данный момент.

Интересно, что во многих случаях мужчины, отказывающиеся от руководящей роли в личных и семейных делах, , но слабы в деловых занятиях или гражданских проектах.

1. Отношения вторичны по отношению к производительности.

Люди ошибаются, иногда делают неправильный выбор и иногда бывают эгоистичны. В здоровых браках партнеры признают этот факт и оставляют достаточно места для открытого разрешения конфликтов. Эмоционально нетерпеливые жены приветствовали бы возможность обсудить проблемы. Но поскольку уклончивый муж предпочитает минимизировать свою эмоциональную уязвимость, он обычно убегает от угрозы борьбы с эмоциями. Логика говорит нам, что если человек убегает от чего-то, он также бежит и к чему-то другому. К чему стремятся мужчины, чтобы избежать личного общения? Спектакль.

Как правило, мужчины в любом случае ориентированы на производительность. В то время как женщины получают удовольствие от процесса выполнения чего-то, мужчины хотят достичь цели как можно быстрее и эффективнее и перейти к чему-то другому. (Еще раз напоминаю, что есть много исключений.)

Обычно уклончивые мужчины не против уделить время таким занятиям, как работа во дворе, рыбалка, проект в церкви. Это знакомая территория. Они уже знают, как делать эти вещи. Увидят хороший, аккуратный, подстриженный двор, новую церковную ограду, может быть, рыбку-другую как-нибудь. Но отношения требуют — это , а не действие, — тревожная концепция для многих мужчин.

2. Сексуальные отношения не синхронизированы.

Счастливые, крепкие браки характеризуются разумным сексуальным общением. Хотя частота не имеет решающего значения (некоторые пары удовлетворяются сексом два раза в месяц, некоторые наслаждаются им несколько раз в неделю), союз происходит достаточно часто, чтобы напомнить супругам об их любви и преданности друг другу. Секс — это средство поддержания надежной связи.

Однако для уклончивых мужчин секс предназначен не для установления связи, а для физического удовлетворения и, опять же, контроля. Кто сидит за рулем?

С одной стороны, уклончивый мужчина воздерживается в течение длительных периодов времени, практически не проявляя сексуального интереса к своей жене. Он знает, что секс может вызвать нежность. Это то, чего он предпочитает избегать. Он определяет, что легче отказаться от сексуальных удовольствий, чтобы избежать эмоциональной близости. Я слышала многочисленные рассказы женщин, которые страстно желают иметь сексуальные отношения со своими мужьями. Но они получают отказ по полгода, год или дольше.

Погружение в эмоционально отдаленную удобную оболочку

Более распространенная крайность — уклончивый мужчина, проявляющий мало нежности в часы бодрствования. Когда приходит время спать, его двигатель включается, и он получает удовлетворение от своей жены. Затем он проскальзывает обратно в свою удобную оболочку. Он может даже включиться в два часа ночи, сделать свой ход, а затем снова заснуть. Такой подход к сексу аккуратно сводит к минимуму эмоциональную близость, не сводя к минимуму приятные ощущения. Эмоции жены почти не учитываются.

Эмоционально нетерпеливая жена испытывает противоречивые чувства по поводу супружеского секса. Часть ее хочет этого и видит в этом прекрасное время для общения. Но она боится причиняемой ей боли, поскольку чувствует, что ее муж просто ищет физического облегчения.

Часто, если этот конфликт продолжается достаточно долго, один из супругов может выбрать внешнюю форму сексуального удовлетворения. Это на пути романа, порнографии или флирта вне брака. Любой из супругов может испытывать такое сильное разочарование, что становится ненормально уязвимым для искушения.

3. Личные взгляды неодинаковы.

Здоровые люди не только признают необходимость улучшений, но и принимают вызов. Растущие люди готовы впитывать идеи и информацию. Они активно ищут истину. Уклончивые люди не склонны к прозрению и осознанию. Помимо того факта, что это слишком много проблем для того, что вы из этого получите, уклончивый муж действительно не заинтересован в том, чтобы ему бросали вызов на личном, философском уровне. Это делает его слишком уязвимым. Он хочет удобной рутины, ровного киля, мало или совсем не задумываясь о жизненных причинах.

Эмоционально нетерпеливые жены обычно проглатывают книги по самопомощи. Им нравятся стимулирующие философские дискуссии, они посещают семинары и поощряют рост. Им нравится, когда им бросают вызов о том, что можно сделать, чтобы создать более полную жизнь. Результат: они растут и расширяются интеллектуально, пока их мужья настраиваются на очередной футбольный матч.

Это рвение не всегда приводит к значительным изменениям.

Из-за склонности жены подыгрывать поведению мужа, реагируя вместо того, чтобы действовать, эта женщина в конце концов падает духом. Она понимает, что ее усилия не соответствуют его усилиям. Она начинает понимать, что перерастает его. Я видел, как многие из этих жен становятся все более возбужденными или впадают в отчаяние или депрессию. В любом случае, женщина должна продвигаться вперед, добиваясь понимания, независимо от отсутствия интереса со стороны ее партнера.

4. Обе стороны чувствуют себя жертвами.

Уклончивые мужья подсознательно живут с философией «Ты оставишь меня в покое, я оставлю тебя в покое, и мы прекрасно поладим». Чем меньше проблем они встречают, тем меньше конфликтов они испытывают. И тогда, тем лучше они себя чувствуют. Проблема в том, что их супруги по своей природе стремятся к гораздо более интимным отношениям.

Жена предпринимает различные попытки получить близость и глубину, которых она жаждет. Она делает это, протестуя, уговаривая или просто изображая недовольство. Муж, отвернувшийся от уговоров жены, дуется и недоумевает: «Почему я должен жить с такими вещами? Она раздражительна без уважительной причины.

Либо не желая, либо неспособный понять, что он способствует возникновению проблемы, он считает себя жертвой неразумия. Жертвы не веселые люди. Чувство, если хотите, домашнего хозяйства резко ныряет, когда гнев и печаль подпитывают друг друга.

Эмоционально нетерпеливая жена чувствует себя такой же жертвой своего эмоционально отдаленного мужа.

«Когда все это несчастье закончится? Посмотрите, что он делает с моей жизнью. Это стерильно! Никуда. Эмоционально молния. Когда он когда-нибудь проснется, или он всегда будет таким несчастным?» В каком-то смысле в чувстве виктимизации каждого партнера есть доля правды. Оба супруга могут указать на доказательства того, что этот брак стал чем-то вроде грубой сделки. Оба могут показать законные способы, которыми другой супруг способствует возникновению проблемы. Никто не видит всей картины. Когда один из них возлагает всю вину на другого партнера, установка «я жертва» зашла слишком далеко.

Как только эта уклончивая схема укоренилась в браке, возникает искушение возложить всю вину на плечи мужа, сопротивляющегося глубоким отношениям. Скажем так, в некоторых случаях это правда. Ему действительно нужно изменить свое отношение к жене. Его уклончивость вредит и даже разрушает его влияние в собственном доме. Ведь Бог поместил нас здесь, на земле, не для того, чтобы избегать друг друга. Мы были созданы, чтобы общаться сначала с Богом, а затем с семьей и друзьями.

Уклончивое поведение наносит вред не только жене, но и мужу, мешая ему познать удовлетворение, предназначенное для него Богом.

Начало пути к совершенствованию

Если вы состоите в паре с необщительным человеком, поймите, что проблемы в отношениях, с которыми вы столкнулись, в некоторой степени предсказуемы. Они проявляются во многих браках. Кроме того, есть некоторые вещи общего характера, которые вы можете сделать, чтобы облегчить их. Для начала:

Перестаньте брать на себя ответственность за недостатки вашего супруга. Он вполне может сказать: «Ты делаешь меня таким своим постоянным [нытьем, нытьем, чем угодно]». Это неправда, хотя он может так думать. Он вел бы себя так же, если бы был женат на ком-то другом.

Ослабьте свои попытки убедить свою половинку соответствовать вашим требованиям. Принуждение только усугубит проблему. Это трудно сделать, когда вы отчаянно хотите перемен.

В глубине души вы, вероятно, понимаете, что ни один человек не собирается меняться, по крайней мере, эффективно, под влиянием чьего-то сильного убеждения. Уклончивый муж изменит свой образ жизни только в том случае, если ему будет предоставлена возможность сделать это по его собственной воле. Это оставляет уродливую перспективу, что он предпочтет этого не делать. На данный момент разумно отступить.

Не бросай

Это не означает, что ты прекращаешь что-либо делать. Если вы считаете, что ваш муж уклоняется от тем, которые, как вы уверены, должны быть обсуждены, что он становится уклончивым в разгар эмоционального обмена, можете ли вы рассказать ему о разочаровании, которое это вызывает, не перегружая тему и не впадая в конфронтацию? Все будет работать против вас.

В пылу момента человек говорит то, что не сказал бы в менее эмоциональное время. И самое главное, старые привычки умирают с трудом. Вы привыкли решать проблему определенным образом. Исключительно трудно изменить свой подход. Но это принесет дивиденды, если вы сможете это сделать. Личный самоанализ поможет вам изменить ситуацию и придать позитивные черты вашему браку.

Чтобы получить хорошее представление о том, насколько вы готовы к самоанализу, необходимому для реального роста, обратите внимание на то, как вы используете одно простое слово. Вы. Как часто вы произносите это слово, когда пытаетесь разобраться в напряженных отношениях со своей половинкой? Я не предлагаю никогда не произносить ты . Однако я ам говорю, что чрезмерное употребление этого слова указывает на то, что вы не смотрите внутрь себя.

Работа над своим счастьем

Короче говоря, главный шаг — построить собственный дом, чтобы повысить собственное удовлетворение и счастье. Вы можете обнаружить, что улучшение в вашей жизни — это всего лишь катализатор, в котором нуждается ваш супруг. Вы по-прежнему будете более стабильным и довольным человеком, даже если вы не испытаете изменений, на которые надеялись в своем партнере. Готовы ли вы начать свой собственный жесткий внутренний поиск?

Эмоционально нетерпеливая жена скажет: «Да! Конечно.» Но затем она исправляет это с помощью но. «Я готова приспособиться, но моему мужу нужно переодеться». Правы вы или нет, но вы основываете свое счастье и реакцию на чьем-то поведении.

Ваша готовность работать над своими собственными проблемами будет ключом к обретению личного мира, а затем, возможно, к успеху в самых важных отношениях, в вашем браке.

Эта отредактированная статья взята из великой книги Далекий партнер . Она написана доктором Лесом Картером и опубликована издательством Thomas Nelson Publishers. Подзаголовок книги: «Как разрушить эмоциональные стены и общаться с мужем». Как говорит доктор Картер в начале книги: «Я написал эту книгу в первую очередь для жен, ищущих ответы. Я хочу, чтобы вы поняли, почему некоторые мужья ведут себя уклончиво и держат от вас определенную дистанцию. В частности, я хочу показать вам, что вы можете сделать, чтобы улучшить свои эмоциональные реакции на своего мужа».

Мы считаем, что получение этой книги будет недорогим способом начать путь к лучшему пониманию и решению проблем, которые могут значительно улучшить ваши отношения. Кроме того, если вы читаете эту книгу вместе со своим супругом, доктор Картер объясняет в предисловии к книге, как лучше всего это сделать.

— ТАКЖЕ —

Для получения дополнительной информации прочитайте две дополнительные статьи, которые помогут вам справиться с этой проблемой:

• КАК ОТНОСИТЬСЯ К ЭМОЦИОНАЛЬНО ОТДАЛЕННОМУ МУЖЧИНЕ

• Почему мой муж не решает проблемы непосредственно

, а затем, наконец, доктор Грег Смэлли дает следующее понимание:

• Борьба за брак, когда ваш супруг эмоционально отдален

. Tagged: эмоциональная связь, эмоционально замкнутый, одиночество в браке

Рубрики: Общение и конфликты

5 признаков того, что ваш брак охладел

У каждого брака есть взлеты и падения, хорошие и плохие дни. Но что, если вы чувствуете, что ваш автомобиль попал в колею, и вы не знаете, как ее откопать?

«Пятидесятилетие и старше — это обычно время, когда люди вынуждены исследовать, как далеко они продвинулись и куда идут», — говорит Лиза Бахар, лицензированный брачный и семейный терапевт из Дана-Пойнт, Калифорния. Этот момент саморефлексии может привести к разочарованию, которое затем может проявиться в тривиальных спорах, недостатке общения и небольшом количестве секса, если он вообще есть.

Узнайте, нужен ли толчок вашим отношениям, изучив эти пять охлаждающих признаков и способов возродить романтические чувства.

1. Давайте поговорим о сексе

Близость развивается с возрастом, и изменение частоты является общей темой. Но если вы оба довольны, не переживайте, если ваша обычная возня два раза в неделю превратится в два раза в месяц.

«Секс — это барометр отношений, но также и физическая привязанность, такая как объятия», — объясняет Эйприл Масини, эксперт по отношениям, автор и основатель AskApril. com.

Вы можете сказать, что ваш брак нуждается в подъеме не только тогда, когда уменьшились сексуальные отношения, но и тогда, когда уменьшилось количество более мелких удовольствий, таких как держание за руки и поцелуи друг друга на прощание и приветствие, добавляет Бахар.

Как это исправить:

«Разговор об отсутствии привязанности или занятий любовью может быть поцелуем смерти; внезапный секс может заставить супруга чувствовать себя некомфортно и не готовым к возобновлению. Вместо этого начните медленно восстанавливать объятия и небольшие признаки любви, которые затем могут привести к большему роману», — предлагает Масини.

И хотя это может звучать банально, не забывайте каждый день обнимать и говорить «Я люблю тебя».

2. Оглушающая тишина

Это сверчки, которые вы слышите во время обеда? Не позволяйте тишине взять верх! Даже после десятилетий совместной жизни акт разговора может поддержать отношения.

«В браке погасла искра, когда разговоры за столом стали больше напоминать новости о детях и внуках, чем друг о друге», — отмечает Ким Харди, эксперт по отношениям из Мариетты, Джорджия.

Как это исправить:

«Напомните себе, что вы женаты на супруге, а не на детях», — говорит Жаклин Дель Росарио, консультант по вопросам брака из Майами.

И когда вы разговариваете, смотрите своему партнеру в глаза и улыбайтесь, когда слушаете, призывает Тина Тессина, доктор философии, психотерапевт и автор книги Деньги, секс и дети: перестаньте спорить о трех вещах, которые Может разрушить ваш брак .

«Ваш супруг автоматически почувствует, что его больше понимают и о нем заботятся, что изменит ощущение разговора», — говорит Тессина. «Близость также является важным фактором. Общение становится более теплым и заботливым, если вы кладете руку на ногу или плечо собеседника».

3. Тот же старый, тот же старый

Оцените ситуацию, если ваша домашняя жизнь похожа на сердечных соседей по комнате в колледже, которые кивают в холле, видя друг друга только мимоходом, говорит Харди.

В прочном браке обязательно должны быть партнеры с разными интересами и графиком, но совершенно разные пути или погружение в скучную рутину (комплексные обеды, ужин в одно и то же время, просмотр телевизора каждый вечер) могут быть признаками спада.

Как это исправить:

Пока вы освобождаетесь от ежедневной рутины, почти не имеет значения, чем вы занимаетесь. «Ешьте на одеяле, спите в другом месте или меняйте мебель в спальне», — предлагает Харди.

Удивите друг друга любовной запиской, цветком или воздушным шариком без повода. И, конечно же, уделение времени друг другу, будь то официальная вечеринка, прогулка после ужина или поездка в машине, поможет сохранить крепкую связь, — говорит Тессина.

4. Брызгать, шлепать, шлепать

Разногласия тут и там — это нормально, но постоянные придирки к партнеру — нездоровый подход для зрелых пар — это то, что делают братья и сестры, чтобы привлечь к себе больше внимания, — объясняет Масини. Когда вы начинаете ссору, вы ставите себя на первое место в ущерб отношениям.

Реальная опасность здесь заключается в том, что ссоры могут стать нормой, заменив любовные отношения, которые вы разделяли раньше.

Как это исправить:

Как можно раньше разберитесь с тем, что вас беспокоит. Если вам трудно говорить об этом через себя, найдите советника, служителя или надежного друга, который может выступить в качестве посредника. Или попробуйте прислушаться к прошлому.

«Отличный способ начать любовный разговор — сказать: «Помни, когда…», — предлагает Тессина. Темы могут включать в себя ваши первые дни знакомства, когда вы поженились, первый дом, который вы купили, когда у вас были дети или это большое продвижение по службе. Вспоминая об этих временах, вы можете воссоздать некоторые из хороших чувств, которыми вы делились, и солидную историю, которая у вас есть.

5. Куда делась вся доброта?

Пришло время внимательно взглянуть на ваши отношения, когда приятные жесты сошли на нет. Положить почту туда, где ее увидит ваш партнер, или принести чашку кофе, когда вы получаете ее для себя, может показаться тривиальным, но они также являются связующим звеном в браке.

«В отсутствие добрых дел под поверхностью может скрываться враждебность», — объясняет Масини.