Флегматик как тип темперамента. Отличия от холерика, сангвиника и

Автор:

Ньютон

15 сентября 2020 10:11

Метки: знания   психология   темперамент   флегматик   

Флегматик – описание, признаки флегматического типа. Отличия от холерика, меланхолика и сангвиника. Где пройти тест: вы сангвиник или флегматик?

Источник:

Содержание
четырех типов темперамента, которые выделил древнегреческий врач Гиппократ.

По-гречески «флегма» (φλέγμα) означает «слизь» или «мокрота». Гиппократ считал, что преобладание этой жидкости в организме делает человека спокойным и медленным.

Прилагательные: флегматичный или флегматический. В разговорной речи слово «флегматик» обычно используют с осуждением, как синоним человека вялого и ко всему безразличного.

Присутствие энтузиаста обдает меня крещенским холодом, и, я думаю, частые сношения с вялым флегматиком сделали бы из меня страстного мечтателя. (М.Ю. Лермонтов. «Герой нашего времени»)

Обычно флегматичный и неповоротливый, ревизор вдруг оживился. (А.С. Новиков-Прибой. «Цусима»)

Такому флегматику, как вы, пожалуй, и я покажусь вулканом. (И.С. Тургенев. «Рудин»)

По типологии Ивана Павлова, флегматик — это «сильный уравновешенный инертный» тип нервной системы. Для сравнения, такой же сильный и уравновешенный, но подвижный тип — это сангвиник, а сильный и неуравновешенный — холерик. Меланхоликов Павлов относил к слабому типу нервной системы.

Флегматический тип темперамента: описание и признаки

Главные качества флегматика — спокойствие и постоянство. Он обычно никуда не спешит, не проявляет бурных эмоций.

Вот признаки «типичного флегматика»:

Преобладает одинаковое ровное настроение, нет резких перепадов.

Эмоции мало проявляются внешне. У флегматика почти всегда сдержанная речь, жесты, выражение лица.

Говорят флегматики небыстро и кратко, делают паузы.

Медленные движения. Нелюбовь к физической активности.

Флегматики предпочитают не вступать в открытые конфликты. Долго копят недовольство, прежде чем его высказать.

Консерватизм, нелюбовь к риску, смене привычек и окружения.

Внимательность, хорошая память.

Спокойствие и выдержка.

Малая общительность, большинство флегматиков — интроверты.

Невозмутимый дворецкий Дживс из произведений Пэлема Вудхауза – пример флегматика. Кадр из сериала «Дживс и Вустер»

Флегматик. Плюсы и минусы

Как и людей с любым другим типом темперамента, флегматиков можно описать и в позитивном, и в негативном ключе — смотря какие слова подобрать. Можно сказать, что флегматики ленивые, вялые и безразличные ко всему, или — что они рассудительные, надежные и вдумчивые. В этом смысле достоинства неразрывно связаны с недостатками.

Действительно, флегматик при неблагоприятных условиях может впадать в безразличие и лень. Он готов изо дня в день выполнять однообразные действия и не находить мотивации для развития и движения вперед. «Ему на все наплевать», — говорят иногда о таких людях, считая их туповатыми и безынициативными.

Флегматик, однако, может быть интеллектуалом, отличаться высокой работоспособностью, творческими талантами. В благоприятной обстановке он в полной мере проявляет свои ценные качества: постоянство, ответственность, надежность. На него можно рассчитывать в трудных ситуациях, он не меняет мнение и привычки вслед за модой.

В работе флегматик отличается концентрацией и усидчивостью. Он может методично и дисциплинированно выполнять однообразные задачи, трудиться вдумчиво и даже педантично. Благодаря терпению и настойчивости он способен доводить до конца сложные проекты, которые другой человек бросил бы на середине. При желании флегматики умеют работать качественно, пусть и медленно. Они самостоятельны и самодостаточны, способны трудиться не из-под палки.

И все же им свойственны инертность и пассивность, способные переходить в апатию. Флегматик может упустить благоприятный шанс, не увидев новых возможностей или побоявшись изменить привычную рутину. Перемен флегматики опасаются и медленно адаптируются к меняющейся обстановке.

Флегматики обычно замкнуты, у них небольшой круг общения. Возможны проблемы с коммуникацией, выстраиванием и использованием социальных связей — особенно если человек не научился этому в детстве.

Флегматики не любят врать, но не любят и говорить о своих проблемах, так что окружающие могут узнать о них слишком поздно.

К знаменитым флегматикам прошлого обычно относят физика Ньютона, философа Канта, полководца Кутузова и баснописца Крылова, стяжавшего славу ленивейшего из русских поэтов.

Тест на флегматика

В интернете доступны тесты, которые позволяют определить свой тип темперамента. «Чистые» варианты встречаются редко: обычно человек совмещает в себе черты разных темпераментов.

Наиболее известный из этих тестов — опросник структуры темперамента В. М. Русалова, состоящий из 105 вопросов:

Тест на темперамент для взрослых (от 18 лет)

Тест на темперамент для подростков (13-17 лет)

АНТИФИШКИ
Всё о политике в мире

Метки: знания   психология   темперамент   флегматик   

Новости партнёров

реклама

Как быстро распознать темперамент человека по его поведению (и использовать это в своих целях)

Холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик – основные типы темпераментов, описанных в психологии и обладающих определенными особенностями. Понаблюдав за поведением и реакцией собеседника, можно определить, кто именно перед вами и строить свое общение исходя из полученных знаний. Остановимся подробнее на характеристиках каждого темперамента.

Холерик

Холерики, что называется, заводятся с пол-оборота и могут очень быстро из милого и сговорчивого собеседника превратиться в эдакую бестию, которую мало волнует мнение и реакция окружающих. Они очень эмоциональны, возбудимы, с резкими перепадами настроения, во всем видят подвох и любят ставить под сомнения даже прописные истины. При этом если вам все же удастся доказать им свою правоту, они легко скорректируют свое мнение и будут действовать, исходя из вновь открывшихся обстоятельств. Как вычислить холерика? Эти люди достаточно много и жестко жестикулируют, их движения очень четкие и резкие, а реакция слишком бурная (даже на самые обычные и стандартные вещи). Они привыкли быть в центре внимания и предпочитают во время разговора переводить темы на себя любимых.

Сангвиник

Сангвиники хоть и являются тоже весьма возбудимыми личностями, однако они не столь категоричны и агрессивны как холерики. С ними намного проще общаться хотя бы потому, что их настроение (и настрой) не меняется со скоростью света, они не пытаются при первых же минутах общения вывести вас на чистую воду и с позитивом отнесутся к предложениям, которые будут им на руку. К тому же, они отличаются высокой работоспособностью, выносливостью, умением сконцентрироваться на самом главном, а не распыляться по мелочам. Как вычислить сангвиников по поведению? Во-первых, у таких людей более плавные и размеренные движения, во-вторых, они дружелюбно настроены и готовы обсуждать темы, которые интересуют не только их, но и вас, в-третьих, у них живая мимика, открытая улыбка и «цепкий» взгляд, который ни с чем не перепутаешь.

Флегматик

Флегматиков вычислить проще простого. Они достаточно пассивны, не реагируют бурно даже на самые впечатляющие известия и достаточно сдержанно выражают свое мнение по тому или иному вопросу. Такие люди практически не испытывают негативных эмоций, их сложно вывести из себя, а уж уговорить на какую-то авантюру совершенно невозможно. По каким еще признакам можно определить флегматичный темперамент? Зачастую такие люди выглядят несколько отстранено во время общения (иногда создается ощущение, что они смотрят словно сквозь вас и мыслями находятся где-то очень далеко в данный момент), они почти не жестикулируют, их речь спокойная и временами даже монотонная (главное – на заснуть во время переговоров).

Меланхолик

Меланхолики весьма чувствительны и болезненно воспринимают любую критику в свой адрес. Им нужно чуть больше времени на «раскачку» и принятие решений (вне зависимости от того, насколько сложный или простой вопрос им предстоит решить). Но зато эти люди могут долгое время выполнять достаточно кропотливую работу, не отвлекаясь по пустякам, никогда не откажут в помощи тому, кому это действительно необходимо и чужие проблемы переживают как свои собственные. Как еще можно вычислить меланхоликов? Такие личности очень медлительны, склонные драматизировать ситуацию и постоянно ищут изъяны в себе (даже если им сказать, что они потерпели фиаско по независящей от них причины, они не поверят и начнут снова и снова копаться в себе, пока не выяснят, какое именно их действо привело к столь плачевному результату).

Основные правила общения, исходя из темперамента собеседника

Чтобы наладить отношения с холериками, стоит, во-первых, помнить, что они всегда говорят то, что думают на данный момент, во-вторых, не вестись на их провокации и не забывать «гладить их по шерстке». И ни в коем случае не давите на них! Иначе они закатят грандиозный скандал и публичные разборки, которые, увы, не прибавят вам оптимизма и уверенности в позитивном завершении конфликта.

Чтобы «навести мосты» к сангвиникам, вам придется в прямом смысле слова научиться читать по лицам – эти личности не умеют скрывать свои эмоции, поэтому вы легко поймете, что они думают о вас на самом деле и какие коварные планы замышляют. Чтобы как можно дольше оставаться рядом с ними, постарайтесь обеспечить им смену эмоций и возможность выплеснуть адреналин.

Наладить отношения с флегматиками весьма сложно, ведь никогда не знаешь, что на самом деле происходит у них в голове и что они думают о сложившейся ситуации (и о вас в том числе). Чтобы хоть немного расположить их к себе, постарайтесь не торопить их (в действиях, принятии решения и так далее), дайте им время привыкнуть к новым обстоятельствам или «переварить» только что полученную информацию. Кроме того, постарайтесь при общении с ними держаться невозмутимо и не ждите сочувствия, даже если у вас случилось что-то из ряда вон выходящее. Они скорее тайно сделают что-то, чтобы вам помочь или поддержать, но ни в коем случае не станут публично охать или эмоционально выпытывать подробности случившегося.

Если вы хотите заручиться поддержкой меланхоликов, то запомните, что на них ни в коем случае не стоит повышать голос или публично отчитывать их за какие-то промахи. В противном случае они просто замкнутся в себе и прекратят с вами любое общение. Попробуйте мягко выразить свои претензии, тут же предложив какие-то альтернативные пути решения проблемы. Кроме того, не забудьте рассказать какой-нибудь “слезливый» случай из своей жизни и все – считайте, что союзником (а заодно и поддержкой) вы обеспечены.

Тип Личности ISFJ [Защитник, Сторонник, Консерватор, Помощник]

ISFJ составляют около 14 процентов населения в целом, но нам бы очень хотелось, чтобы их было больше.

Тип личности ISFJ полностью посвящен служению другим, защищая их от жизненных опасностей.

Это верные и надежные люди, которые делают то, что нужно, и в то же время внимательны к другим.

Поскольку ISFJ получают удовольствие от заботы о других и обладают высоким чувством долга, Дэвид Кейрси назвал этот тип «Защитником».

И если вам интересно, как тип личности ISFJ соотносится с четырьмя классическими типами личности — ISFJ похож на флегматико-меланхолический темперамент.

Если вы хотите подтвердить свой тип личности, вы можете пройти этот тест.

Вот некоторые другие описательные названия для типа ISFJ, с которыми вы можете столкнуться:

• Защитник-Поддерживающий (Линда Беренс),
• Консерватор или защитник (Дэвид Кейрси),
• Любезный помощник (Ниднагель)
• Практический помощник (MBTIonline. com)

Людей ISFJ обычно беспокоит мнение других людей.

Хотя они искренне заботятся о других, для них важно, чтобы другие считали их надежными, благодетельными и респектабельными ( Дэвид Кейрси, Пожалуйста, поймите меня II ).

ISFJ бывает трудно узнать, поскольку они не открыты и не разговорчивы, как некоторые другие типы.

Их застенчивость может быть ошибочно принята за скованность.

Их готовность приспособиться к другим может быть ошибочно принята за боязнь конфронтации.

Как правило, они кажутся скромными и тихими, ставя интересы других выше своих собственных.

Мужчины и женщины ISFJ верят в правила и редко сомневаются в эффективности установленных процедур.

Из-за своего выдающегося чувства ответственности ISFJ работают много сверхурочно и часто перегружаются и остаются недооцененными.

Хотя чувства само собой разумеющегося могут беспокоить ISFJ, они все равно будут делать то, что нужно, без жалоб.

ISFJ Значение
Четыре буквы — ISFJ — обозначают

• Интроверсия
  ISFJ находят источник энергии внутри себя.
• Восприятие
  ISFJ сосредотачиваются на вещах, которые они могут видеть, слышать, чувствовать, трогать и обонять. Это также означает, что они предпочитают практический опыт идеям и концепциям.
• Чувство
  Энергия ISFJ направлена ​​наружу, чтобы служить другим. Все их решения принимаются после рассмотрения их влияния на чувства других людей.
• Судейство
  ISFJ любят структуру и организацию.

Тип личности ISFJ и гендерные вопросы

Как отметил Отто Крюгер в своей книге «Разговор о типах», типичный профиль ISFJ — женский стереотип.

Быть тихим, послушным, аккуратным, послушным, заботливым и нежным обычно ассоциируется с женщинами, и в результате некоторые мужчины ISFJ чувствуют себя обязанными подавлять свои естественные наклонности и вести себя как другие мужчины.

Некоторые мужчины ISFJ могут даже дойти до крайности, становясь чрезмерно конкурентоспособными, агрессивными и громкими в попытке проявить себя.

ISFJ в любви, свиданиях и отношениях

Поскольку ISFJ склонны быть тихими и робкими, их отношения развиваются медленно, но верно.

Однако, когда они влюбляются, они обычно сильно влюбляются.

Когда обязательство будет выполнено, ISFJ станет очень лояльным партнером; даже когда отношения испортятся, ISFJ останутся вне своего чувства долга.

Поскольку ISFJ очень высоко ценят брак и семью, в одиночестве они чувствуют себя неудовлетворенными.

Брак дает ISFJ выход для их любви и их желания заботиться о других.

Из-за того, что они готовы отдать так много, они часто ожидают того же в ответ, но обычно в итоге разочаровываются.

В некоторых случаях те самые люди, о которых они так заботятся, пользуются ими, заставляя их работать больше, чем следует, или требуя платить за вещи, за которые они не должны платить.

Поскольку ISFJ ценят стабильность больше, чем свои личные потребности и желания, они, скорее всего, подчинятся, и их партнеры прекрасно это знают.

Разочарованные ISFJ склонны держать свои чувства при себе, что делает их страдания намного более острыми.

Из ISFJ получаются отличные домохозяйки — их дома опрятны и содержатся в хорошем состоянии. Их еда привлекательна и готовится вовремя. Их финансы находятся под контролем.

Они придают большое значение семейным событиям и с радостью помогут их осуществить, готовя, убирая, украшая или делая все, что от них требуется, как выражение своей любви и заботы.

Стиль обучения

ISFJ, как правило, хорошие ученики, которые лучше всего учатся на практике. Для эффективного обучения ISFJ требуется несколько вещей:

• Они хотят понимать, что от них требуется.
• Им необходимо предоставить набор определенных процедур.
• Темп обучения не должен быть слишком быстрым.
• Им требуется тихая учебная среда.

Как правило, студенты ISFJ завершают свою работу вовремя, но могут откладывать ее, когда перегружены объемом полученной информации или когда они не могут соответствовать своим собственным высоким стандартам.

Обычно они пишут простым, легким для чтения стилем, но могут не хотеть, чтобы другие читали их тексты, если они не очень уверены в своих писательских способностях.

Стиль принятия решений

Когда ISFJ должны принять решение, они обычно начинают со сбора фактов и изучения сложившейся ситуации.

Как только у них будет несколько возможных вариантов действий, они оценят каждый вариант на основе своих ценностей и потенциального воздействия на других людей.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройди ЭТОТ ТЕСТ, чтобы определить свой тип личности.

Как только решение принято, они почти никогда не возвращаются и не меняют свое решение.

ISFJ как лидеры

Как правило, ISFJ не стремятся активно занимать руководящие должности, но часто могут быть выбраны для лидерства на основе их отличной работы, чувства долга и уважения к правилам.

Лидер ISFJ будет

• чутко относиться к потребностям каждого человека,
• следовать политике и процедурам организации,
• убедиться, что работа выполнена вовремя,
• не просите других делать то, чего они сами не стали бы делать.

Рабочая среда

Мужчины и женщины ISFJ предпочитают работать в тихой и организованной обстановке с такими же исполнительными и аккуратными людьми, как и они сами.

ISFJ не может работать в хаосе. Еще до начала проекта все должно быть на своих местах.

Бумаги должны быть соответствующим образом помечены и подшиты. Рабочий стол должен быть организован. Цели должны быть четко сформулированы.

Больше других ISFJ не справляется с прерываниями.

Поскольку им так трудно восстановить ход мыслей после того, как их прервали, им нужно планировать время в одиночестве, чтобы быть максимально продуктивными.

Поскольку ISFJ ценят и людей, и работу, они, как правило, более удовлетворены работой в организациях, которые удовлетворяют потребности своих сотрудников, обеспечивая при этом надлежащие условия для выполнения работы.

Поскольку ISFJ от природы ориентированы на людей, их идеальная работа должна приносить ощутимую пользу другим людям.

Как правило, ISFJ наслаждаются рутиной и установленными процедурами.

Если процесс уже эффективен, они не решатся вносить какие-либо изменения.

ISFJ сосредоточены на том, что здесь и сейчас — их обычно не интересуют возможности будущего.

ISFJ не человек с большим видением, но когда дело доходит до четкого плана и достижения целей, он один из лучших.

Случайные факты о типе личности ISFJ

• Может показаться, что людям ISFJ не хватает чувства юмора, но на самом деле это совсем не так. Они не только любят шутки, но и часто получают удовольствие от шуток, которые другие типы считают неуместными или глупыми. Это становится неожиданностью, учитывая их нежный и заботливый характер. ISFJ тоже любит шутить; однако из страха кого-либо обидеть они приберегают свое уникальное остроумие для самых близких им людей.
• ISFJ мужчины и женщины склонны держать свои мысли и чувства при себе.
• Хотя ISFJ часто медлит, они всегда выполняют свою работу вовремя. Как это возможно? Секрет в том, чтобы процветать под давлением последнего момента. Закон Паркинсона («работа расширяется, чтобы заполнить время, отведенное для ее завершения») особенно актуален, когда речь идет о ISFJ.
• ISFJ — одни из самых внимательных людей, которых вы когда-либо встречали.
• Поскольку ISFJ ставят на первое место потребности других, они очень уязвимы для того, чтобы ими воспользовались.
• ISFJ могут по-разному вести себя с определенными людьми. Они корректируют свое поведение рядом с разными людьми в зависимости от того, насколько им комфортно с ними.
• Из-за того, что ISFJ такие тихие и скромные, их работа часто не получает должного внимания.
• ISFJ не умеют говорить «нет».
• Людям с типом личности ISFJ особенно трудно выйти из своей зоны комфорта.
• ISFJ — один из самых альтруистичных типов.
• ISFJ будет рядом с вами, даже если вы этого не заслуживаете.
• ISFJ крайне неудобны в конфронтации.
• Тип личности ISFJ часто путают с типом INFJ. Вот сравнение ISFJ и INFJ.

Карьера для типа личности ISFJ

• Помощник по административным вопросам
• Администратор
• Архивариус
• Аудиолог
• Биолог
• Бухгалтер
• Бухгалтеры
• Уход за детьми
• Делопроизводитель
• Оператор компьютера
• Ученый по охране природы
• Советник
• Судебный репортер
• Кредитный советник
• Куратор
• Представитель службы поддержки клиентов
• Стоматолог-гигиенист
• Стоматолог
• Конструктор
• Диетолог
• Доктор
• Администратор образования
• Электрик
• Учитель начальных классов
• Семейный врач
• Фермер
• Торговец модной одеждой
• Специалист по питанию
• Директор похоронного бюро
• Специалист по генеалогии
• Консультант
• Администратор здравоохранения
• Историк
• Менеджер отеля
• Дизайнер интерьеров
• Ювелир
• Библиотекарь
• Менеджер
• Медицинский помощник
• Медицинский исследователь
• Медицинский технолог
• Медсестра
• Диетолог
• Офис-менеджер
• Оптометрист
• Личный советник
• Администратор отдела кадров
• Физиотерапевт
• Помощник врача
• Учитель дошкольного образования
• Частный домашний работник
• Сотрудник службы пробации
• Лучевой терапевт
• Оценщик недвижимости
• Специалист по розничным продажам
• Продавец
• Администратор школы
• Водитель школьного автобуса
• Секретарь
• Лавочник
• Администратор социальных служб
• Социальный работник
• Логопед
• Преподаватель логопедии
• Помощник учителя
• Специалист технической поддержки
• Ветеринар

Известные люди ISFJ

Эти известные люди, вероятно, принадлежат к типу личности ISFJ:

• Бесс Трумэн
• Нэнси Рейган
• Марк Аврелий
• Роза Паркс

Известные персонажи ISFJ
Вымышленные примеры ISFJ могут включать:

• «Радар» из «M*A*S*H»
• Доктор Ватсон из «Шерлока Холмса»
• Нарцисса Малфой из «Гарри Поттера»

Исходное изображение, разработанное Prostooleh – Freepik. com

Четыре темперамента: Сангвиник смешивается

Еще одно продолжение первого поста этого месяца: Четыре темперамента. Хотите объяснение того, как работает смесь темпераментов? Перейдите к предыдущему посту, прочитайте, что я сказал в начале, а затем посмотрите, сколько смесей, о которых я написал до сих пор, звучат близко к дому. Как я уже сказал, каждое описание основано как минимум на одном человеке, которого я знаю. Вы веселый, игривый, разговорчивый тип, который может извлечь максимальную пользу из любой ситуации? Просто взгляните на… сангвинические смеси:

Сангвино-холерик: возможно, самая экстравертная из всех смесей, сан-чолы могут показаться всегда в движении. Они часто первыми заговаривают в группе людей и любят говорить без умолку. Они очень открыты в своих эмоциях, которые имеют тенденцию быть взрывными, но обычно краткими. Они склонны говорить прежде, чем подумать, не любят, когда их игнорируют, и могут казаться нетерпеливыми, но не зацикливаются на негативе. Это означает, что вы можете обнаружить, что думаете, что раздражаете их, но сбиваетесь с толку, когда кажется, что они действительно ушли.

Из-за того, что они такие открытые и разговорчивые, маловероятно, что сан-чол будет что-то скрывать от вас очень долго. Хотя это означает, что они иногда лезут в рот, они забавные друзья, если вам нравится всегда быть в пути — и если вы позволяете им говорить. Возможно, из-за своих холерических наклонностей они могут быть амбициозными и целеустремленными. Другими словами, они могут казаться непостоянными, но если они будут упорствовать в том, что действительно хотят делать, они легко преуспеют в этом. момент и хотел бы повеселиться. Эти люди любят внимание, но если их игнорировать, они скорее разочаруются, чем разозлятся. Им быстро становится скучно, особенно в одиночестве, и они, как правило, предпочитают случайные, веселые занятия тем, которые требуют глубины и точности. Хотя они не обязательно стремятся доминировать во взаимодействии с другими, они с радостью примут на себя всеобщее внимание, если оно будет предоставлено им. Они любят развлекаться и, как правило, заботятся о других при этом.

Из-за того, что они такие дружелюбные, но безобидные, кто-то может подумать о санфлеге как о друге (и наоборот) после первой встречи с ними. У них часто много друзей, и они склонны использовать «широкий и поверхностный» подход к дружбе, что означает, что они стремятся к веселью и общению, а не к установлению глубоких связей. Тем не менее, есть санфлегмы, которые действительно «идут глубже» с людьми — они могут просто делать это с помощью групповых дебатов, совместных действий и в целом быть открытыми и общительными.

Сангвиник-Меланхолик: будучи смесью противоположностей, эти люди могут показаться самыми разными! У сан-мелов часто бывают непредсказуемые эмоции — они дружелюбны и ориентированы на людей, но могут внезапно уступить место негативу, прежде чем прийти в норму, как будто ничего не произошло. Они могут преуспевать во внимании из-за неуверенности и склонны (прямо или косвенно) делиться своими проблемами с другими.