Общаться с: Как общаться с родными, если у вас расходятся взгляды?

Содержание

Как общаться с родными, если у вас расходятся взгляды?

Пост в инстаграме писательницы Натальи Ремиш о том, как разговаривать с детьми о происходящем, собрал огромное количество благодарностей в сети. И мы присоединяемся: сейчас очень трудно подобрать правильные слова. Мы все переживаем огромный спектр эмоций: от паники и страха до чувства беспомощности. Политолог Екатерина Шульман уверяет, что в данных обстоятельствах особенно важно поддерживать контакты с близкими, а психологи советуют создавать вокруг себя бережное окружение. Однако как это можно сделать, если у вас с близкими расходятся взгляды, а каждый разговор приводит к спорам? Наверняка вы тоже стали свидетелями множества опубликованных переписок в социальных сетях, где младшее и старшее поколение сталкиваются с непониманием, а буквально каждый диалог в мессенджерах и телефонный разговор заходит в тупик. Данные обстоятельства — самое неподходящее время для конфликта отцов и детей. О том, как общаться с родными, если вы придерживаетесь противоположных взглядов, Vogue рассказала Наталья Ремиш.

Хочется сказать, что разговоров, которые заведомо могут привести к конфликту, нужно избегать. Но знаю, что это сделать сложно, потому что все темы, которые сейчас всплывают, вызывают очень сильные эмоциональные реакции. Тот факт, что близкий человек слушает и смотрит некорректные источники информации, не разделяет ваши ценности и поддерживает то, что, согласно вашим убеждениям, является антигуманным — это все проживать очень сложно. Ведь речь идет о самой большой ценности — о человеческой жизни. В этой теме очень сложно идти на какие-либо компромиссы, здесь все очень категорично.

Поэтому, вступая на путь дискуссии, вы рискуете свалиться в сильнейшие переживания. Когда включаются эмоции, разговор перестает быть конструктивным. А значит, вы банально не сможете донести свою мысль до собеседника. Во-первых, с обеих сторон уже cформированы четкие убеждения, и изменить их несколькими разговорами точно не получится. Эти убеждения формировались годами. Во-вторых, какие бы вы фотографии сейчас друг другу ни показывали, какие бы тексты ни отправляли, вы говорите на разных языках. Это как если бы кто-то пытался вам доказать, что земной шар все-таки квадратный.

Если окружение пытается навязать свою позицию — уходите от разговора. Если они все-таки догоняют и продолжают разговаривать, постарайтесь выйти из диалога. Помните, что для них сейчас ваша позиция представляется такой же трагедией, как и ваша для них. Им может казаться, что вы просто живете с закрытыми глазами и игнорируете очевидные вещи. Сначала можно деликатно просить не затрагивать тему, которая провоцирует конфликт. Не работает? Тогда постарайтесь игнорировать любые обсуждения вопросов, в которых у вас расходится позиция. В случае если в данный момент это для вас не представляется возможным, лично я советую (но я не психолог, и, возможно, не все эксперты со мной согласятся) прекратить общение с человеком. Хотя бы на какое-то время.

8 советов, которыми стоит воспользоваться, если вы не умеете общаться с людьми / AdMe

Влажные ладошки, холодок в животе, заикание, спутанная речь, желание спрятаться в уголке — если вам знакомо хотя бы одно из этих ощущений, то, скорее всего, у вас есть проблемы в общении c незнакомыми людьми. Но существует несколько эффективных способов преодоления страха коммуникации, о них пойдет речь в данной статье.

ADME делится с вами 8 советами, с помощью которых вы сможете со временем преодолеть неуверенность в себе и легко идти на контакт.

1. Занимайтесь спортом

Физическая нагрузка помогает сжечь адреналин, стимулирует выработку серотонина, а значит, улучшает настроение и помогает успокоиться. Кроме того, регулярные тренировки помогут стать здоровее, выносливее и подтянут фигуру, если это необходимо, что, несомненно, сделает вас увереннее в себе.

2. Контролируйте дыхание

Важно медленно дышать: вдох на 8 счетов и выдох на 8 счетов. Это выровняет работу сердца и поможет контролировать речь, вы больше не будете задыхаться от волнения.

Концентрация на счете до 8, а потом еще до 8 махом вытесняет из головы все тревожные мысли. И то, что еще 16 секунд назад казалось катастрофическим, становится сущим пустяком. Такая скорая помощь, когда нужно срочно восстановиться.

3. Готовьтесь заранее и не готовьтесь заранее

Продумывать определенную модель поведения не стоит: вы никогда не сможете предугадать, что скажет ваш собеседник. Тем более не стоит вести мысленные диалоги в духе «он мне скажет вот это, а я ему отвечу вот так». Все будет с точностью до наоборот, и вы будете в ступоре из-за того, что ваша заготовочка не подходит. А для спонтанного ответа вы слишком боитесь случайно нагрубить или оказаться неправым.

А вот держать про запас пару вопросов о любимой книге или хобби, пожалуй, стоит. Еще лучше будет заняться расширением кругозора, изучать новости, чтобы иметь возможность поддержать разговор на любую тему. В любом случае не тушуйтесь и не бойтесь ориентироваться по ситуации. В конце концов, вы же не в джунглях выросли и имеете представление о правилах поведения в обществе.

4. Не надейтесь на алкоголь

Кофе и газировка могут усугубить тревожность и нервозность, а алкоголь — унести в неведомые дали. К тому же общаться нам приходится постоянно, нельзя же каждый раз «храбриться» горячительными напитками. Так и спиться недолго.

5. Делайте то, что вам кажется страшным

Заставьте себя хотя бы иногда общаться с незнакомыми людьми. Например, поговорите с консультантом в магазине, а не шатайтесь часами в поисках необходимого, остановите прохожего и спросите дорогу, запишитесь к врачу по телефону. И не отталкивайте того, кто сам заговорит с вами на улице.

6. Перестаньте думать о том, что подумают о вас другие

Ведь именно эта мысль является источником всех проблем с речью, шутками и разговорами с незнакомыми людьми, не так ли? Вы не подходите к консультанту в магазине из-за страхов вроде: «Я что, сам не могу разобраться?», «Вдруг мне предложат дорогую вещь, я откажусь, и он подумает, что я бедный?»

Чего только не сочиняет воспаленный мозг, а нужно всего лишь понять, что другие о вас вообще не думают. Поэтому просто делайте то, что вам нужно: разговаривайте, шутите, спрашивайте. Через полминуты после короткого контакта с незнакомцем о вас забудут. Только если вы не магистр обаяния, конечно.

7. Уберите кашу изо рта

Контролируйте свою речь, избавьтесь от слов-паразитов, лишних междометий. Расслабьтесь, когда отвечаете на вопрос. В конце концов, вашего словарного запаса, скорее всего, уж точно хватит для того, чтобы просто выразить свою мысль. Вряд ли вас частенько заносит в общество физиков-ядерщиков, которых вы понимаете через слово.

Можно мысленно прокрутить ответ на заданный вам вопрос. Это займет 3–5 секунд, но поможет вашему языку лучше следовать за потоком мыслей.

8. Запишитесь на курсы актерского мастерства

Специалист поможет распознавать и выражать свои эмоции, расскажет о перевоплощении и преодолении страха перед публичным выступлением, поставит речь. Этот совет может быть особенно актуален для детей и подростков.

А как вы сами справляетесь с волнением при общении? Расскажите нам свои рецепты.

AdMe/Психология/8 советов, которыми стоит воспользоваться, если вы не умеете общаться с людьми

COMMUNICATE Synonyms: 108 Synonyms & Antonyms for COMMUNICATE

See definition of communicate on Dictionary. com

verb give or exchange information, ideas
verb mutually exchange information

синонимы для общаться

рекламировать
широковещательно
соединять
контактировать
передавать
соответствовать
disclose
disseminate
get across
get through
impart
inform
interact
pass on
publicize
reach out
relate
reveal
suggest
tell
transfer
передавать
писать
знакомить
советовать
сообщать
предать
ломать
нести
declare
discover
divulge
enlighten
hint
imply
network
phone
proclaim
publish
raise
report
signify
spread
state
unfold
быть на связи
интерфейс
оставаться на связи
звонить
звонить
сообщать
звонить
touch base

See also synonyms for: communicated / communicating

answer
chat
confer
correspond
talk
write
buzz
cable
confabulate
converse
discourse
связаться с
ответить
телефон
телеграф
связаться с
быть рядом с
быть на связи
be near
commune with
drop a line
drop a note
establish contact
get on the horn
give a call
give a ring
have confidence of
hear from

антонимы к слову общаться

НАИБОЛЕЕ РЕЛЕВАНТНЫЕ

скрывать
скрывать
держать
хранить
держать в секрете
держать в секрете
20012
withhold
be quiet
deceive
delude
keep quiet
lose
mislead
repress
stop
suppress
bottle up
cover

be quiet
bottle up
скрыть
скрыть
сохранить
молчать
скрыть
скрыть

ПОПРОБУЙТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ contact

Посмотрите, как выглядит ваше предложение с разными синонимами.

Символов: 0/140

ВИКТОРИНА

Симулятор Подробнее об этой викторине «Слово дня»!

НАЧАТЬ ВИКТОРИНУ

Как использовать сообщение в предложении

У нас здоровый брак, и мы легко и свободно общаемся.

КАРОЛИН ХЭКС: КАК УЛУЧШИТЬ «Я ГОТОВЛЮ, ТЫ УБИРАЕШЬ», НЕ ПЕРЕМЕШИВАЯ ПОКАРОЛИН ХАКС12 февраля 2021 г., ВАШИНГТОН ПОСТ

Интенсивность таких моментов может быть связана с тем, как нос взаимодействует с мозгом.

АРОМАТЫ МОГУТ ВЫЗВАТЬ ЛЮБИМЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ — ИЛИ ПУТЕШЕСТВИЯ, ЕЩЕ НЕ СОВЕРШЕННЫЕ

НАЛОГОВОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВАКАНСИИ ДАЕТ ГОРОДСКИМ ЧИНОВНИКАМ ДЕЖА ВУЛИСА ХАЛЬВЕРШТАДТ И ЭНДРЮ КИТТС10 ФЕВРАЛЯ 2021 ГОЛОС САН-ДИЕГО

До этого Google протестировал функцию, позволяющую сообщать клиентам о вашей будущей дате открытия новых предприятий.

GOOGLE ОФИЦИАЛЬНО ОТОБРАЖАЕТ ГОДЫ В БИЗНЕСЕ В МЕСТНОМ ПАКЕТЕBARRY SCHWARTZ10 февраля 2021 г. SEARCH ENGINE LAND

Коронавирус сделал Интернет тканью современной американской жизни, роскошью, ставшей необходимостью для поколения, вынужденного работать, учиться и общаться преимущественно через Интернет.

ОТСУТСТВУЕТ ЛИНИЮ ЖИЗНИ: КАК ФЕДЕРАЛЬНЫЕ УСИЛИЯ ПОМОЧЬ АМЕРИКАНЦАМ С НИЗКИМИ ДОХОДАМИ ОПЛАТИТЬ ТЕЛЕФОННЫЕ СЧЕТА, ПОТЕРЯЛИСЬ ИЗ-ЗА ПАНДЕМИКТОНИИ ROMMFEFBRUARY 9, 2021WASHINGTON POST

Как мы обеспечиваем передачу наших консервативных идей и политики таким образом, чтобы показать, насколько они на самом деле сострадательны.

РЕСПУБЛИКАНСКАЯ РЕСП. НЭНСИ МЕЙС О ВОССТАНОВЛЕНИИ В КАПИТОЛЕ: «НАМ НУЖНО ВОССТАНОВИТЬ НАШУ ВЕЧЕРИНКУ» ОТТЕСЕНФЕВРАЛЯ 9, 2021WASHINGTON POST

По мере того, как усталость от Zoom продолжает нарастать снежным комом, превращаясь в усталость от удаленной работы в целом, некоторые предприятия используют новый способ общения и общения своих сотрудников. сотрудничать с коллегами — описывается как асинхронная работа.

ПРЕДПРИЯТИЯ ПРИНИМАЮТ «АСИНХРОННУЮ РАБОТУ», ЧТОБЫ БОРЬБА С УСТАЛОСТЬЮ ОТ УДАЛЕННОЙ РАБОТЫ И ПООЩРЯТЬ ТРАНСГРАНИЧНОЕ СОТРУДНИЧЕСТВО ДЖЕССИКА ДЭВИС, 9 ФЕВРАЛЯ 2021, DIGIDAY

Это требует очень четкого определения целей и ожиданий, чрезмерного общения и уверенности в навыках вашей команды.

МАРКЕТИНГОВЫЙ БРИФИНГ: КАК СУПЕРКУБОК ПРЕДСТАВЛЯЕТ ВОЗВРАТ К НОРМАЛЬНОСТИ, КОТОРАЯ ЕЩЕ НЕ СТАНЕТ РЕАЛЬНОСТЬЮКРИСТИНА МОНЛЛОФЕВРАЛЯ 9 ФЕВРАЛЯ 2021DIGIDAY

Я сейчас живу у брата, и моя жена отказывается со мной разговаривать — мы общаемся только текстовыми сообщениями.

КЭРОЛИН ХЭКС: ОН СБРОСИЛ БОМБУ, И ТЕПЕРЬ ОН УДИВЛЕН ПОСТУПЛЕНИЕМ КЭРОЛИН ХЭКС 8 ФЕВРАЛЯ 2021WASHINGTON POST

Она и Нина ссорятся, но их размолвка оказывается наименьшей из их проблем, когда Мадлен переносит инсульт, и ее визуализируют не может говорить или ясно общаться.

ВО ФРАНЦИИ ОФИЦИАЛЬНЫЙ НОМЕР НА «Оскар» ДВЕ ИЗ НАС, ДВЕ ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ ЛЮБВИ ИГРАЮТ КАК ТРИЛЛЕРСТЕФАНИЯ ЗАХАРЕК 5 ФЕВРАЛЯ 2021 ВРЕМЯ

СЛОВА, СВЯЗАННЫЕ С ОБЩЕНИЕМ

abut
approximate
be adjacent to
border
butt
communicate
connect
join
lie
lie beside
link
neighbor
touch
verge

принять
согласиться
согласиться
принять
подтвердить
согласиться
разрешить
одобрить
avow
bare
bring to light
communicate
concede
concur
confide
confirm
consent
cop a plea
credit
declare
disclose
divulge
enumerate
раскрыть
подробно
предоставить
указать
сообщить
сообщить
сообщить
narrate
number
open up
own
own up
permit
proclaim
profess
recite
recognize
relate
reveal
spill
subscribe to
talk
tell
терпеть
раскрывать
раскрывать
уступать

принимать
благословлять
покупать
concedes
enters
entertains
gives access
gives the nod
gives thumbs up
grants
harbors
houses
initiates
introduces
is big on
lets
lets in
приюты
о. к.
разрешения
получают
приюты
знаки
расписываются
страдают
takes
takes in

acquaint
advance
advise
announce
apprise
ballyhoo
beat the drum for
bill
blazon
boost
build up
circularize
сообщить
объявить
раскрыть
показать
разгласить
барабан
подтвердить
выставить
Expose
rakunt
Get On Soapbox для
Hard Sell
Herald
Hype
Информация
Сделайте подачу
.
продвижение
распространение
затяжка
продвижение
размещение на карте
раскрытие
показ
мягкая продажа
splash
sponsor
spot
tout
uncover
unmask

acquaints
advances
advises
announces
apprises
ballyhoos
beats the drum for
bills
blazons
повышает
создает
распространяет
сообщает
объявляет
раскрывает
отображает
divulges
drums
endorses
exhibits
exposes
flaunts
gets on soapbox for
hard sell
heralds
hypes
informs
makes a pitch
makes known
notifies
питчи
пробки
пресс-агент
провозглашает
продвигает
промульгирует
затяжек
толкает
puts on the map
reveals
shows
soft sell
splashes
sponsors
spots
touts
uncovers
unmasks

broadcast
circulate
communicate
declare
раскрыть
показать
распространить
разгласить
продемонстрировать
разоблачить
сделать известным
make public
proclaim
publicize
publish
put
reveal
speak
state
tell
utter
ventilate
voice

7 способов эффективного общения с сотрудниками

Эффективное общение сотрудников помогает обеспечить согласованность между руководством и сотрудниками. Когда вы общаетесь эффективно, это создает условия для того, чтобы сотрудники чувствовали себя ценными и вдохновлялись на то, чтобы внести свой вклад в достижение общей цели. Это приводит к тому, что сотрудники становятся более счастливыми, продуктивными, заинтересованными и готовыми участвовать в успехе бизнеса.

Когда мы смотрим на коммуникационные программы в Fortune 100 лучших компаний для работы, мы видим следующие общие рекомендации:

Советы и стратегии для эффективного общения с сотрудниками -еженедельно 1:1

Даже если встречи длятся всего 15 минут, исследования показали, что регулярный и качественный контакт сотрудников со своими менеджерами оказывает значительное положительное влияние на вовлеченность.

Согласно статье, опубликованной в Harvard Business Review, «сотрудники, которые мало или совсем не общались один на один со своим руководителем, с большей вероятностью будут отстранены.

С другой стороны, те, кто в два раза чаще встречается со своим руководителем один на один по сравнению со своими коллегами, на 67% реже теряют заинтересованность».

Эффективные менеджеры используют время один на один, чтобы лучше узнать сотрудников. и понимать их как цельных людей. Они настаивают на идеях сотрудников по улучшению бизнеса и стремятся понять личные устремления сотрудников. Эти собрания также являются отличным местом для менеджеров, чтобы отметить вклад сотрудников и связать их работу с более важной целью организации.

2. Ежедневные встречи команды

Ежедневная встреча команды на несколько минут для обсуждения важных вопросов, происходящих в организации или отделе, помогает держать всех на одной волне. Многие компании, проводящие такие мероприятия, каждый раз используют одну и ту же повестку дня, поэтому сотрудники всегда знают, чего ожидать.

Хорошая повестка дня может включать:

«Моменты миссии», способ для сотрудников понять, как они разделяют миссию с другими
Повсеместное обновление для отслеживания прогресса в достижении целей или задач
Несколько минут, чтобы отметить вклад людей в команде, которые оказывают положительное влияние.

На этом совещании также могут быть подняты вопросы и предоставлена возможность привлечь членов команды к принятию решений, что, как мы знаем, оказывает значительное положительное влияние на доверие и вовлеченность.

«Мы обнаружили тесную связь между участием руководства в принятии решений, влияющих на них, и положительным опытом сотрудников», — объясняет Клэр Мерфи, директор по работе с клиентами в Great Place To Work®.

3. Ежеквартальные беседы о развитии

Когда сотрудники чувствуют, что их ценят, и видят будущее компании, они с большей вероятностью приложат все усилия на работе и будут полностью привержены своей роли и организации.

«Чувство признательности важнее для вовлеченности сотрудников, чем оплата, льготы, отгулы, обучение или праздники», — сказала Лорена Мартинес, консультант Great Place To Work. Это то, что мы обнаружили в нашем исследовании рабочей силы в США по оценке сотрудников.

Чтобы воспитать в себе чувство значимости, важно, чтобы менеджеры выделяли время каждому сотруднику, чтобы узнать, спланировать и обсудить его стремления и цели в области развития.

Эти ежеквартальные беседы о развитии создают оптимальные условия для содержательных бесед, которые отражают инвестиции в их будущее и их успех.

4. Ежемесячные общие собрания

Проведение регулярных запланированных общих собраний с сотрудниками показывает приверженность руководства эффективному общению сотрудников.

Эти структурированные собрания позволяют сотрудникам полностью понять направление, цели и приоритеты организации и участвовать в них.

Лучшие общие собрания предоставляют пространство и возможность задавать вопросы и обмениваться новостями, обеспечивая поток двусторонней коммуникации в рамках всей организации.

Многие компании имеют офисы в нескольких местах, что усложняет общие собрания. Для этих компаний телетрансляция или запись совещаний или смена их местоположения гарантирует, что сотрудники во всех офисах могут оставаться вовлеченными в собрания и с руководителями.

5. Кофе с генеральным директором

Чтобы оставаться на связи с передовыми сотрудниками, генеральный директор может ежемесячно или ежеквартально встречаться с различными группами сотрудников.

Генеральный директор может из первых рук узнать о проблемах и успехах организации, а также об идеях по улучшению. Эти интимные встречи за кофе также направлены на создание личной связи, которая сохраняется еще долго после кофе, когда сотрудники возвращаются к своей работе и делятся опытом с другими коллегами.

6. Моменты миссии

Мы все хотим быть связанными с чем-то большим, чем мы сами. Посвящение времени рассказам о том, как работа компании меняет ситуацию к лучшему, помогает вдохновлять и мотивировать сотрудников делать все возможное.

Успешные моменты миссии могут включать…

Привлечение клиентов на место для объяснения того, как продукты или услуги компании помогли им добиться успеха
Панель клиентов, отвечающая на вопросы сотрудников

Менеджер по работе с клиентами, который делится опытом своей учетной записи и представляет голос клиента

Будь то отдельная встреча или часть другой встречи, эта простая практика важна, поскольку она создает человеческую связь между вкладом сотрудников и миссией компании.