Нельзя измену прощать: Психолог рассказала, можно ли простить измену – Москва 24, 22.09.2022 — samara-history.ru

Нельзя измену прощать: Психолог рассказала, можно ли простить измену – Москва 24, 22.09.2022

Содержание

Боль в сердце: 5 ситуаций, когда нельзя прощать измену (и еще 3, когда можно)

Разумеется, каждая женщина, столкнувшаяся с изменой, делает выбор самостоятельно. Но есть пять ситуаций, когда мужской поступок лучше не прощать. Это позволит избежать печальных последствий, в том числе и испорченных нервов. Но также существуют 3 случая, когда, пожалуй, стоит наладить отношения с неверным супругом или мужчиной.

Простить НЕЛЬЗЯ

1. Двойная жизнь семейного «агента»

Мужчина на две семьи — это не выдумка из бульварного романа, а самая настоящая реальность. И когда вскрывается двойная жизнь такого «агента», подумайте 10 раз, а нужно ли вообще продолжать отношения с этим человеком. Он каждый день предавал и вас, и ваших детей, и вторую семью. Ему вполне удобно и комфортно на «двух стульях». При малейшем конфликте, ваш супруг преспокойно уходит к запасной семье, где может оставаться надолго. Так стоит ли прощать изменщика, предателя и лгуна в одном флаконе? Ведь, скорее всего, он врет не только вам. Он морочит голову и другой женщине, которая уверена, что она и ее дети — единственные в судьбе этого мужчины.

2. Дыра в семейном бюджете

Если внезапно семейный бюджет похудел на определенную сумму и никак не восстанавливается, пора заподозрить неладное. Регулярная любовница на семью не претендует, но вот на средства вашего супруга — да. Такие дамы требуют ежемесячного содержания, потому дорогие презенты и просто какие-то суммы с пометкой «на красоту» могут вместе с неверным мужем уходить налево. Получается, ваш партнер самостоятельно, не поставив вас в известность, жертвует материальным благосостоянием. Теми средствами, которые вы заработали сообща и только для вашей пары. Заслуживает ли доверия человек, тратящий финансы исключительно на свои прихоти? Пожалуй, нет.

3. Регулярно налево

«Я еще не нагулялся», — именно этой фразой часто оправдывают свои похождения налево мужчины. Вторая распространенная отговорка отсылает к полигамии сильного пола, предписывая всем так или иначе иметь несколько партнерш. Но во всех этих объяснениях неверности нет ничего от настоящей любви. Человек, который испытывает искренние чувства, уважает женщину и не станет причинять ей боль своими поступками. И уж точно вряд ли задумается об адюльтере, тем более каждый раз с новыми девушками. Не стоит прощать типичного бабника, особенно если это не первая его измена. Она вряд ли станет последней. Кажется, ваш неверный супруг просто отлично устроился! Жена обслуживает в быту, растит детей, а девушки на стороне наполняют эмоциями и впечатлениями.

4. Бывшие настоящие

Еще до вступления в брак стоит выяснить, какие отношения связывают вашего благоверного с кем-то из бывших. Если он постоянно на связи с экс-супругой или экс-девушкой, по первому зову спешит на помощь, то все это неспроста. Либо он очень зависимый человек, который боится окончательно порвать с прошлым. Либо в его предыдущем романе так и не была поставлена жирная точка. В любом случае секс с бывшей — уже повод серьезно пересмотреть ваши отношения. Один раз бес попутал, может попутать и второй. И кто знает, сколько там бывших у вашего мужчины? Не стройте отношения на старом, к тому же совершенно чужом фундаменте (читайте также: «Как изгнать призраки бывших из нынешних отношений»).

5. Секс под алкоголем

Говорят, что секс «по пьяни» простить можно. Но делать этого категорически не стоит! Если мужчина не может контролировать свою меру пития, то как он вообще управляет своей жизнью? «Под алкоголем не считается!» — слабая отговорка, которая показывает, насколько вы «дороги» вашему партнеру. Если он легко забывает о вас, о своих обещаниях, о любви и верности всего от бокала вина, то есть ли вообще смысл доверять человеку? Он инфантилен и никак не хочет дорасти до состояния зрелости. Ведь для этого придется научиться брать ответственность за свои поступки. А этого делать ой как не хочется! Потому у таких мужчина всегда виноват алкоголь. Или коварная соблазнительница, или начальник, или погода… В общем, кто или что угодно, только не он.

Простить МОЖНО

1. Измена как месть

Не все женщины — невинные и прекрасные создания. Некоторые не хуже мужчин умеют ходить налево. Потому, если мужская измена — это ответ на вашу, то… Вам стоит сесть за стол переговоров и явно пересмотреть отношения. Возможно, на определенном этапе что-то пошло не так, вам не хватило заботы и внимания со стороны супруга. И так случилось, что вы нашли желаемое на стороне. Тогда не удивляйтесь измене второй половинки, примите это как факт мести. А вот сумеете ли вы после такого простить друг друга и начать с нуля — большой и больной вопрос. В любом случае решение зависит и от женщины, и от мужчины. В одностороннем порядке сохранить или порвать такую связь сложно (читайте также: «Почему мужчины изменяют: 7 истинных причин супружеской неверности»).

2. Состояние развода

Неважно, чем вызван процесс развода. В разы важнее, что если вы согласились с таким выходом, то контролировать супруга права не имеете. Да, бракоразводный процесс может затянуться. Но когда мосты сожжены, то вряд ли стоит придавать большое значение тому, с кем, когда и как проводит время ваш уже фактически бывший. Займитесь своими проблемами, в том числе юридического характера. Не тратьте силы на разбитую чашку, которая никогда не будет склеена. Чем больше вы оба мечетесь между свободой и зависимостью друг от друга, тем труднее станет дальнейшая жизнь. Простите мужчине это и живите дальше.

1 из 2

Постельное белье двуспальное Mency

Купить

Комплект постельного белья Mency произведен из ткани сатин — жатки. Благодаря специальному плетению — это гладкая, нежная и приятная на ощупь ткань. Материал очень прочный и износостойкий, а главным свойством этого белья является то, что его совершенно не нужно гладить.

Реклама. ООО «Яндекс»

2 из 2

Картина по номерам «Влюбленная пара»

Купить

Картина по номерам 40х50 «Влюбленная пара» – это набор для творчества, с помощью вы сможете без специальной подготовки нарисовать прекрасную картину.

Реклама. ООО «Яндекс»

3. Момент ссоры

Измена может произойти и в момент крупной ссоры, когда вы разрываете отношения с любимым. Чувствуя себя свободным человеком, он способен на адюльтер. В 70% случаев именно поход налево отрезвляет вашу вторую половину, и мужчина возвращается к исходной точке. Как правило, о такой измене женщина узнает или сразу, или некоторое время спустя. В первом случае, пока кипят страсти, разрыв неизбежен. Но вот в последнем стоит подумать. Возможно, стоит дать второй шанс человеку?

Однако в любом из представленном вариантов есть свои исключения. Можно понять и простить даже самую ужасную измену. Или никогда не забыть случай с единожды оступившимся. Выбор всегда за вами, но делать его лучше на совершенно спокойную голову, когда все эмоции улягутся.

Психолог, коуч. Создатель культового тренинга «На самом деле я умная, но живу как дура».

Сайт

Фото: Shutterstock

Муж изменяет, что делать, мне изменили, что делать.

Как простить измену — 27 марта 2021

В каком случае можно простить измену? Напишите свое мнение в комментариях под статьей

Коллаж: Юрий Орлов / Сеть городских порталов

Можно ли простить измену? Вечный вопрос, ответ на который никогда не будет найден. Для кого-то измена — это страшное предательство, а для кого-то — просто факт, на который даже время и силы тратить не стоит. Каждый человек переживает «поход налево» по-своему, будь то сам ходок или пострадавшая сторона. Мы решили поднять для обсуждения щекотливую тему, спросив у мужчин и женщин, в каком случае можно простить измену и возможно ли это вообще, — ответы получились очень разные.

Измены между супругами рушат представление Натальи о семье

Фото: Наталья Мощенко

— Тема очень щепетильная. У меня нет однозначного ответа, простила бы я измену или нет, всё зависит от ситуации. В моей жизни не было такого, чтобы я узнала об измене с доказательствами и у меня вымаливали прощение. Возможно, и были измены, но я об этом не знала. Был случай лет 10 назад с моим парнем, мы были в отношениях, жили вместе. Как-то на гулянке моя подруга заявила при всех, что мой парень мне изменяет, а я живу с розовыми очками (она с ним хорошо общалась, он был ее другом). Я рассказала это парню, на что он ответил: «Она гонит, хочет нас рассорить». На следующий день я приехала к ней с личной беседой: «Расскажи, что ты знаешь, почему ты так сказала?» Она мне ничего объяснять не стала. В той ситуации я поверила парню и прекратила общение с подругой. Кстати, с парнем я в итоге рассталась, а с подругой мы общаемся, и что там было, я так и не знаю.

Я изменяла. Никогда, кстати, публично в этом не признавалась, сейчас мой дебют. По молодости, по глупости и не от большой любви, видимо. Слышу от многих, когда супруги живут своей жизнью в браке, у обоих любовники, и всех всё устраивает. Тут, конечно, вопрос: зачем вам брак? Где ценность семьи? Почему нельзя жить с любимым человеком, зачем этот фарс? Мне, честно, их не понять. Я как-то была в гостях у подруги на празднике, и в какой-то момент спросила: «А где твой муж?» «А он с моей подругой в спальне», — ответила она. После этого мое представление о семье просто рухнуло, о любви, о доверии. Прям какое-то разочарование. Но это жизнь, и, как мне сказала другая подруга, в Москве вообще это норма. Свингерство, тройнички и подобное. У каждого есть выбор.

— Мне кажется, если раз простишь, дашь слабину, то человек будет этим пользоваться. Хотя для мужчин секс — это просто секс, он даже может не любить для этого, а для нас, женщин, это эмоции. У нас эмоции и есть любовь, ну почти. Я бы никогда не простила, пережила бы, но всё равно бы мучилась.

— Я уверен, что в нормальных отношениях такое поведение со стороны женщины или мужчины просто невозможно. Но когда брак рушится, то измена — это толчок к расставанию. И тогда такой шаг нужен всем, чтобы освободиться от связи, которая давно уже не приносит счастья. Это не хорошо и не плохо, просто такое может быть.

Однажды Алина смогла простить измену, но ситуация повторилась — больше не прощает

Фото: Алина Биркгейм

— Измена может быть не только физической, но и ментальной — это когда человек начинает увлекаться другим, при этом находясь в прежних отношениях. Прощать ли измену? Однозначно да, но для себя, чтобы не нести этот груз. Принимать ли человека дальше в свою жизнь — это вопрос. Если вы сможете искренне принять, не попрекая человека этим моментом и не переживая, что это повторится, то почему нет. Мне, к сожалению, изменяли именно физически. Однажды человек даже сам признался в этом, но я не смогла на тот момент принять. Рассталась. Но позже решила дать второй шанс. А зря — ситуация повторилась. Сейчас однозначно могу сказать, что больше этого делать не буду. Если случилась измена, то человек уходит из моей жизни.

Кирилл тоже считает измену предательством, которое нельзя прощать

org/Person»>Фото: Кирилл Астахов

— У меня было несколько серьезных отношений, в которых сам я никогда не изменял, даже мыслей не было, я по натуре преданный человек. Были подозрения, что изменяют мне, но я никого не ловил за этим делом. Печально, что есть пары, которые закрывают глаза на измены. Наверное, они делают это из-за финансовых составляющих или из-за детей, я слышал о таком. Для меня это неприемлемо. Измена — это предательство, а предателей прощать ни в коем случае нельзя.

— Думала, что ради семьи и ребенка смогу простить измену, но меня это так оскорбило, что не смогла молчать и сама решила изменить, а дальше — по невозвратному пути. Муж узнал про измену и тоже не смог простить, несмотря на собственный косяк. Развелись.

Виктория считает, что измена не ранит твое сердце, если это сделал тот, кого ты не любишь по-настоящему

Фото: Виктория Бернгардт

— Было у меня в жизни несколько ситуаций, когда измена коснулась меня и моих отношений. И я поняла удивительно простую истину — измена не ранит твоё сердце, если это сделал тот, кого ты не любишь по-настоящему. Это злит, но не ранит. Такую измену ты можешь простить со временем, но не забыть. Совсем другое дело, если предал тот, кого любишь. Тут даже злости нет, потому что это сравнимо с ударом в сердце, после такого нет сил кричать и скандалить. Просто тихонько по стенке спускаешься, и мир становится серым. Но что хочу сказать: этот опыт, возможно, важнее многих других, поскольку человек, который пережил предательство, больше никогда не будет прежним.

— Сейчас у меня никого нет, 15 лет я встречался с разными женщинами, когда не было постоянных отношений, но никому не изменял. Если я начинаю засматриваться на других, значит, меня не устраивают нынешние отношения. В таком случае предпочитаю их завершить. Думаю, несложно объяснить, что такое эмоциональная измена. Когда сердце человека не с его постоянным партнером, а с кем-то еще. Когда он тратит энергию на других, не может давать полноценный отклик постоянному партнеру. Когда вы флиртуете по телефону, через сообщения или вживую, сердце уходит к другому.

Екатерина говорит, что постарается найти в себе силы простить измену, если это случится

Фото: Екатерина Прилепкина

— Я не была в ситуации, когда тебе изменяют, но не питаю иллюзий, что этого не было и не будет. Многое зависит от обстоятельств измены, самой пары, отношений в ней и от возраста партнеров. Например, вы живете уже не первый год, вы уже состоявшиеся, осознанные, и супруг изменил, находясь в длительной командировке, при этом девушка сама на него вешалась и еще и супруг был подшофе. Такую измену, наверное, можно простить, это ошибка, все мы можем ошибаться, но при условии, что это единичный случай.

Если же мужчина патологический изменник, изменяет при каждом удобном случае или у него параллельно есть семья и длительные отношения, в которые вкладываются чувства, силы и финансы, то такие измены, конечно, простить невозможно — это предательство. Опять же, можно рассуждать сколько угодно, неизвестно, как себя проведешь в реальности. Это лишь мое мнение на данном этапе жизни, вполне возможно, оно изменится с возрастом.

Подруга моей мамы говорила: «Ой, ну что мне жалко, что ли? Не карандаш, не сточится», а для кого-то даже взгляд на другую женщину, объятия и поцелуй в щечку — уже измена, которую прощать нельзя. Скорее всего, у более юных людей. Кто-то вообще физическую измену не считает изменой, для него только духовная измена имеет смысл. На данный период времени, исходя из нынешних обстоятельств, я постараюсь простить мужу однократную измену по глупости, но не факт, что у меня получится.

Артём Бирюков, 29 лет, IT-специалист

— У меня была девушка, с которой мне действительно было хорошо. О других даже думать не мог. Но однажды она сказала мне, что совершила ошибку. Я понял, что это не она ошиблась, а я — слишком доверял, любил и закрывал глаза на очевидные вещи. Сейчас я стараюсь не думать о серьезных отношениях, наслаждаюсь жизнью и женщинами. Не уверен, что действительно смогу поверить одной женщине и быть ей верен — слишком уж тяжелый удар нанесла мне моя бывшая.

У Евгения твердая позиция — измену прощать нельзя

Фото: Евгений Муромов

— Я думаю, что измену прощать нельзя. Для парня это очень сложно, потом постоянно вспоминаешь об этом, стресс сильный и надолго, это психику портит конкретно, появляются постоянные подозрения, панические атаки, и по-прежнему уже не будет. Разве можно простить того, кто доставил тебе такие страдания? После такого всё равно будет расставание в итоге: сразу или через какое-то время. Я по глупости и неопытности когда-то сразу после измены девушки не расстался и пожалел, так как, когда такое прощаешь, это 100% повторится потом. Так и произошло, поэтому я в этом вопросе теперь с твердой позицией, что после такого нужно расставаться сразу и еще и радоваться, что узнал об этом и теперь на такого человека время тратить не будешь.

Вообще эта проблема в наше время особенно актуальна, всё стало слишком доступно и просто, внимание получить легко, например, встречаешься с кем-то, а у партнера появляется кто-то, кто начинает писать или на учебе, работе общаться, звать куда-то, ну вот и постепенно появляется возможность изменить, особенно если у вас была ссора, обида какая-то, а кто-то другой рядом оказался. Бывало такое, что девушки замужние или с парнями, у которых в инстаграме совместные фото очень милые, и они давно вместе, смотришь, и кажется — там всё идеально, а они берут и пишут мне, зовут куда-то, хотя по ним вообще не скажешь. Страшно это всё, на самом деле.

Дарья не верит в случайные измены, так как считает, что человек делает то, что он хочет

Фото: Дарья Исаева

— Для меня тема измен далека, но я много рассуждала и думала об этом. Недавно у моей знакомой такое случилось, и она простила. Оправдывала мужа, что это было случайно. Вот я не верю в случайные измены, потому что человек делает только то, что он хочет, и если в паре случилось такое, то не думаю, что случайно. Если два человека любят и уважают друг друга, с ними такое не случится. Они работают над своими отношениями в своем мире, и им никто третий не нужен. Я категорически против прощения измен. Это неуважение к себе в первую очередь. Ну и если вы простили, вряд ли это не даст осложнений в дальнейшем.

Илья Тимофеев, 28 лет, бармен

— Я даже не хочу скрывать, что оставаться физически верным мужчиной я не смогу. В моем понимании, любовница — это какая-то постоянная величина, другая женщина, с которой связь не прерывается долгое время. А одноразовые связи — разве это измена? Просто удовлетворение собственных потребностей. А свою жизнь, любовь, тепло и заботу я могу посвятить одной женщине — будущей жене.

Анастасия считает, что если один из партнеров изменил, то это обязательно повторится

org/Person»>Фото: Анастасия Лозовая

— Для меня измена — это грех, боль, предательство, и прощать ее нельзя. Я считаю, если раз изменил (изменила), значит, это повторится, и неоднократно. Люди не меняются. Измена — это неуважение и нелюбовь к своему партнеру. Мне страшно представить, что чувствует человек, которому изменили, какая боль, обида, просто растоптали твоё сердце. Я не понимаю людей, прощающих измену. Ты, может, и простил (простила), а мозг твой это не забудет, при каждой ссоре вспоминать, думать об этом, терзать себя… Зачем? Ради чего? Ради любви? А измена — разве это любовь? Это полный провал. Надо любить себя, уважать и слать подальше от себя людей, которые тебя не ценят, и самому ценить и уважать человека, который рядом с тобой.

Артём стремится к тому, чтобы стать свободнее во взглядах на отношения

Фото: Артём Кондратьев

— Я изменял, не горжусь этим, и мне изменяли. Многие мужчины злятся, ревнуют, я же воспринимаю измену так: узнаю о ней — и человек для меня сразу умирает, как тумблер переключается. Лучше узнать об измене и разойтись, чем видеть безразличие девушки по отношению к себе. Сейчас у меня нет отношений, но в будущем я стараюсь прийти к тому, чтобы смотреть на многие моменты гораздо свободнее: не буду контролировать девушку — она не моя вещь. Все мы люди, разовая сексуальная измена может случиться (с обеих сторон), хуже, если измена духовная, эмоциональная, когда человек ничего к тебе не чувствует, но продолжает быть с тобой и параллельно встречается с другим.

Почему вы никогда не должны прощать изменщика – Почему вы никогда не должны…

Нет ничего хуже, чем быть обманутым. Чувство предательства, обиды и гнева может быть непреодолимым. Вы спрашиваете себя, как такое могло случиться с вами. Почему они это сделали? И, самое главное, стоит ли их прощать?

Как бы ни было заманчиво попытаться все уладить, вы, вероятно, не сделаете себе никаких одолжений в долгосрочной перспективе, если решите сказать, что все прощено.

В этом посте мы рассмотрим все причины, по которым вы совершите большую ошибку, если решите простить своего партнера-изменщика, а не сказать ему, чтобы он отправился в путь.

10 причин, почему не стоит прощать изменщика

1. Вас недостаточно уважают

Если кто-то вам изменяет, это явный признак того, что он вас не уважает. Во всяком случае, не так много. Они явно не думали о том, как их действия повлияют на вас, когда решили зайти за вашу спину и переспать с кем-то другим.

Более того, они могли заразить вас ЗППП, даже не подозревая об этом. Таким образом, они не только не уважали вас эмоционально, но и могли поставить под угрозу ваше здоровье.

2. Они недостаточно тебя любят

Хотя мы часто непреднамеренно причиняем боль тем, кого любим, те, кто действительно любит нас, сделают все, что в их силах, чтобы не причинить нам вреда. Если кто-то способен на измену, можно с уверенностью сказать, что он не любит вас так сильно, как должен.

3. Мошенник — всегда мошенник

Старая поговорка гласит: «Мошенник — всегда мошенник». И в этом есть большая доля правды. Если кто-то изменял вам в прошлом, он, вероятно, сделает это снова. Измена — это выбор, а не случайность. И как только кто-то сделал этот выбор, ему легко сделать его снова.

4. Они не сожалеют

Вопреки тому, что они могут сказать, большинство мошенников на самом деле не сожалеют о том, что они сделали. Они могут сожалеть о том, что их поймали, но на самом деле они не раскаиваются в своих действиях. Если бы это было так, они бы подумали о том, как их действия повлияют на вас, прежде чем решиться на обман.

5. Они не ценят приверженность

Приверженность следует ценить, а не относиться к ней легкомысленно. Если кто-то, с кем вы состоите в моногамных отношениях, изменяет вам, это явный признак того, что он не ценит обязательств.

А зачем тебе быть с кем-то, кто не ценит что-то столь важное для тебя?

6.

Доверие подорвано

Когда доверие подорвано, восстановить его очень трудно. Возможно, вы сможете простить своего партнера, но вам будет очень трудно снова ему полностью доверять.

Отношения строятся на доверии, поэтому без него мало что остается.

7. Это создает прецедент для будущего плохого поведения

Когда вы прощаете кого-то за измену, вы, по сути, даете ему право сделать это снова. Вы говорите им, что с их действиями все в порядке и что вы все равно будете рядом, что бы они ни делали.

Это не только побудит их снова обманывать, но и даст им почувствовать, что им может сойти с рук и другое плохое поведение. Оттуда это только вопрос времени, когда они будут обращаться с вами как с грязью.

Потому что, в конце концов, почему они должны относиться к вам лучше, если вы уже простили им измену?

8. Возможно, вы не сможете пройти мимо этого

Даже если вы думаете, что можете простить своего партнера за измену, вы не сможете пройти через это. Боль и предательство могут остаться надолго или даже навсегда. Нелегко забыть что-то подобное. В конце концов, вы найдете способы продолжать бросать им вызов в спорах.

И даже если вам удастся их простить, велика вероятность, что вы всегда будете задаваться вопросом, не изменяют ли они вам снова. Это не здоровый образ жизни.

9. Они могут подумать, что вы отомстите за измену

Это может показаться безумием, но когда человек изменяет своему партнеру и получает прощение, он может начать думать, что его партнер изменит ему в отместку. Это может привести к паранойе и неуверенности в отношениях.

10. Ты заслуживаешь лучшего

Ты заслуживаешь быть с тем, кто любит и уважает тебя, а не с тем, кто просто собирается тебе изменить. Если ваш партнер не может дать вам этого, значит, он вас не заслуживает. Не соглашайтесь на меньшее, чем вы заслуживаете.

Подведение итогов

Никто не заслуживает того, чтобы его обманывали, а если вы его обманывали, знайте, что прощение необязательно. Вы имеете полное право уйти от отношений и никогда не оглядываться назад. Ваш партнер сделал свой выбор, теперь пришло время сделать свой.

Как простить партнера-изменщика? 7 советов, как исцелиться и двигаться дальше

Распространяйте любовь

Измена может означать разные вещи для разных людей, но, в конце концов, это больно. Боль и разбитое сердце, которые вы испытываете, когда узнаете, что ваш парень изменил вам, могут быть невыносимыми. Вы глубоко доверяли своему партнеру, поэтому очевидно, что вы чувствуете шок, рану и злость одновременно, когда узнаете о его предательстве. Среди всех этих эмоциональных потрясений перед вами стоит еще одна непростая задача — как простить неверного партнера, независимо от того, хотите ли вы дать ему еще один шанс или двигаться дальше.

Несправедливо, что твоя жизнь идет на спад из-за неверности твоего партнера, несмотря на то, что ты ему верен. Итак, что вам нужно сделать в это время, так это научиться прощать и двигаться дальше. Чтобы обрести внутренний покой и отпустить обиду в своем сердце, важно простить парня-изменщика и двигаться дальше. Но это легче сказать, чем сделать. Вопрос о том, как простить парня-изменщика, может мучить вас, пока вы пытаетесь справиться с этой неудачей.

Хотя это непросто, со временем, усилиями и правильными инструментами для обработки своих эмоций вы можете отпустить тоску и обиду. И отпустить, ты должен, ради себя самого. Да даже когда голос внутри тебя беззвучно кричит: я не могу простить своему парню измену.

Как легко простить парня, который изменил?

Содержание

Когда вы вступаете в отношения, вы настолько влюблены, что чувствуете, что находитесь в безопасной гавани, и никакие несчастья в мире не могут вас коснуться. Но однажды либо из-за собственного любопытства, либо из-за признания твоего парня ты узнаешь, что он тебе изменил.

Именно тогда твой мир рушится и ты спрашиваешь себя – что мне делать с человеком, который разбил мне сердце и доверие? Правильно ли прощать неверного партнера? Сможете ли вы когда-нибудь простить измену партнера? Простить парня, который был вам неверен, нелегко.

Вы думаете о том, чтобы простить парня-изменщика, потому что в глубине души ваша любовь к нему верна, и вы чувствуете, что, возможно, он исправится. Однако простить того, кто предал вас, — непростая задача. Чтобы простить своего парня, вам придется сначала набраться сил и принять суровую реальность.

После этого вам нужно будет дать себе время, чтобы исцелиться и избавиться от гнева, который вы испытываете к нему. Вам придется понять его точку зрения и соответствующим образом разобраться со всей ситуацией.

Неверный партнер в романтических отношениях может быть вовсе не романтичным

Помните, что прощение будет подарком не вашему парню, а вам. Прощение его не означает, что вы согласны с тем, что он сделал, и что вы можете быть в порядке, если это повторится снова. Идея, стоящая за решением простить измену в отношениях, состоит не в том, чтобы дать ему возможность выбраться из тюрьмы, а в том, чтобы помочь вашему собственному исцелению. Это способ убедиться, что вы не станете озлобленным и ненавистным человеком.

Получите дозу советов по отношениям от Bonobology прямо в свой почтовый ящик

Прощение и восстановление в отношениях после такой сильной неудачи дается нелегко, но они необходимы, чтобы убедиться, что вы не привязываетесь к этому инциденту и не позволяете ему определять вашу жизнь. Может быть, простив своего парня, вы можете подумать о том, чтобы дать второй шанс вашим отношениям и надеяться на счастливое совместное будущее.

А может быть, вы бы просто пошли дальше, но без обид. Вам нужно избавиться от тяжести травмы внутри вас и поместить ее в свое прошлое. Не стоит плакать из-за неверного партнера. Вот почему так важно простить партнера за измену вам.

Связанное чтение: 10 признаков вины за измену, на которые нужно обратить внимание

7 советов, как простить парня-изменщика и двигаться дальше

Предательство и обида со стороны вашего парня может быть унизительным и болезненным опытом. Но вы, вероятно, выйдете из этого опасного положения более сильным и мудрым человеком. Простить парня-изменщика — это не что иное, как подвиг. Вот почему, несмотря на желание смотреть дальше проступка вашего парня, вы можете задаться вопросом: почему я не могу простить ему измену?

Что ж, это естественно. Прежде чем пытаться понять, как простить неверного партнера, вы должны убедиться, что он заслуживает вашего прощения. Прощение в отношениях после случая измены не обязательно означает, что вы должны принять своего партнера обратно. Это означает, что вы решили не позволять их решениям влиять на ваше психическое здоровье.

Вы извлечете уроки из этого опыта и получите возможность встретить того, кто действительно достоин вас. Нет смысла таить обиду на неверного партнера и портить себе жизнь. «Как простить измену парня?» — вопрос, который нам часто задают. Итак, вот 7 советов, как простить парня-изменщика для всех тех, кто верит во второй шанс и хочет двигаться дальше без багажа:

1. Не будьте слишком эмоциональны

Как только вы обнаружите измену, вашим первым побуждением будет закричать и унизить своего парня самым ужасным образом. Гнев заставит вас хотеть действовать иррационально. Старайтесь не поддаваться этим эмоциям, потому что они, как правило, имеют худшие последствия. В то же время не позволяйте эмоциям затмить ваше суждение, заставляя слишком рано прощать изменщика.

Если вы простите измену в отношениях до того, как у вас появится возможность обработать боль и обиду, вы можете в конечном итоге накопить много скрытого негатива по отношению к вашему партнеру и отношениям в целом. Это нездорово, пытаетесь ли вы восстановить отношения после измены или перевернуть новую страницу.

Чтобы по-настоящему простить своего партнера, вам нужно дистанцироваться от него на какое-то время после того, как неверность выяснится. Спокойно переждите худшую часть бури, а затем подумайте трезво. Всегда лучше избегать эмоциональных всплесков и сначала успокоиться. Мошенники могут говорить самые странные вещи, когда им противостоят, поэтому очень важно, чтобы вы вступали в любой разговор об инциденте с хладнокровием и хладнокровием.

Становясь слишком эмоциональным, вы можете сказать что-то, что навсегда разрушит вашу связь. Вы не сможете понять точку зрения своего парня или простить его. Потеря хладнокровия плохо влияет на ваше душевное состояние и просто не стоит того.

Связанное чтение: Когда я увидела, как мой сожитель занимается сексом с кем-то другим в нашей постели

2. Попросите своего парня поделиться подробностями об измене

Если вы думаете: «Я могу» «Прости моего парня за измену», это вполне может быть потому, что вы, возможно, представляете себе наихудшие сценарии в своей голове относительно романа вашего парня. Вот почему крайне важно попросить его поделиться подробностями инцидента, как бы ни было слушать, как он описывает интимную связь с другой женщиной.

Где и как это началось, как долго продолжалось, почему он решил пройти через это и так далее – это сложные вопросы, и только он может дать на них ответ. Это поможет вам решить, хотите ли вы забрать его обратно. Например, ответ на вопрос, можете ли вы простить кого-то за измену в нетрезвом виде, может сильно отличаться от ответа на вопрос, как простить эмоциональную измену.

Да, люди часто говорят, что обман есть обман. Это в значительной степени верно, но обстоятельства, которые привели к проступку, отношение вашего парня после измены и состояние ваших отношений — все это имеет значение, когда вы пытаетесь выяснить, как простить неверного партнера. Например, простить многократную измену мужа или пережить эмоциональное предательство в браке может быть намного сложнее, чем пережить секс на одну ночь.

Как бы трудно это ни было, задавайте партнеру вопросы об измене, чтобы иметь возможность отпустить обиду и обиду.

Если вы действительно считаете, что это нехарактерно для него и что это единичный случай, вы можете подумать о том, чтобы простить его. Знание его версии истории необходимо для восстановления доверия в отношениях. Вся эта информация поможет вам отпустить боль и получить необходимое закрытие. Если вы решите не спрашивать его, эти вопросы будут продолжать преследовать вас. Это сделает вас неспособными по-настоящему простить парня-изменщика.

3. Давать друг другу достаточно места и времени

Как простить неверного партнера? Дайте друг другу время и пространство, чтобы пережить эту травму. Лучший способ сделать это — взять отпуск. Сходите на прогулку, поплачьте в своей комнате, сходите в спортзал — все, что может помочь вам трезво мыслить. Вместо того, чтобы цепляться за своего парня, вы должны дать ему пространство и сохранить чувство собственного достоинства. Дайте себе достаточно места и времени, чтобы подумать о том, что произошло, и хотите ли вы спасти ваши отношения или нет.

Также совершенно нормально потратить несколько дней или недель на то, чтобы обработать свои эмоции, прежде чем думать об исцелении и прощении. В это время не встречайтесь с ним и ограничивайте общение с ним. Если вы живете вместе, вы можете даже подумать о временном переезде. Это поможет вам очистить голову и понять, чего вы хотите для себя. Таким образом, простить неверного партнера становится немного легче.

Связанное чтение: Советы экспертов о том, как простить эмоциональную измену

4. Воспользуйтесь помощью важных людей в вашей жизни

«Почему я не могу простить ему измену?» «Как простить эмоциональную измену и восстановить отношения?» — А если он меня больше не любит? — А если он снова обманет? Эти вопросы могут довести вас до отчаяния, особенно если вы все еще испытываете глубокие чувства к своему парню.

Это время, когда вам нужна надежная дека в вашей жизни. Самые важные люди в вашей жизни — ваши близкие друзья и семья — могут помочь вам принять решение, которое лучше всего подходит для вас. Они не осудят вас и дадут вам правильное руководство. Будучи посторонними, они смогут понять ваше затруднительное положение с объективной точки зрения. С их помощью вы сможете понять, стоит ли бороться за ваши отношения.

Иногда нейтральная, но здравая точка зрения — это то, что вам нужно, чтобы простить измену в отношениях. Ваши близкие заботятся о ваших интересах и будут рядом, чтобы поддержать вас в это трудное время. Не бойтесь опираться на них для поддержки; тебе нечего стыдиться.

5. Обратитесь к профессиональному консультанту или терапевту

Чтобы эффективно общаться друг с другом и решать свои проблемы, вы можете посетить консультанта или терапевта. Привлечение профессиональной третьей стороны позволит вам увидеть вещи с более ясной точки зрения. Они могут выявить проблемы в ваших отношениях, о которых вы даже не подозревали.

С помощью посредника вы оба сможете по-взрослому справиться с этой эмоционально заряженной ситуацией. Если вы действительно хотите, чтобы ваши отношения наладились и по-настоящему простили парня-изменщика, подумайте о том, чтобы обратиться к психотерапевту. Терапия для пар — это эффективный способ простить своего парня за измену.

Терапевт может помочь вам разобраться со своими эмоциями, разобраться в них и снова соединиться со своим парнем. Даже если вы хотите разорвать отношения и двигаться дальше, поиск терапии все равно может дать прекрасные результаты в снижении риска проблем с обязательствами или ненадежных стилей привязанности.

Если вы изо всех сил пытаетесь понять, как простить партнера-изменщика, и ищете помощи, квалифицированные и опытные консультанты группы бонологов всегда готовы помочь вам. Они помогли множеству людей преодолеть неудачу неверности, и вы тоже можете извлечь пользу из их опытного руководства.

Связанное чтение: 9 Доказанные преимущества консультирования Не страдайте молча

6. Научитесь быть терпеливым

Когда вы узнаете о предательстве вашего партнера, ваша жизнь изменится в одночасье. Вам придется столкнуться с несколькими проблемами, пока вы обрабатываете всю ситуацию. Ваши отношения могут уже никогда не быть прежними. Вопрос о том, сможете ли вы когда-нибудь простить партнера-изменщика, станет очень важным.

В этой ситуации терпение — ваш лучший союзник. Вы должны научиться быть терпеливой, чтобы простить своего парня и двигаться дальше, с ним или без него. В любом случае, вы должны дать себе и своим отношениям достаточно времени, чтобы исцелиться. Нет никаких гарантий того, как скоро вы действительно сможете забыть об этом нарушении доверия.

Ключ в том, чтобы продолжать попытки и сосредоточиться на достижении небольшого прогресса, день за днем. Слишком быстрое прощение изменщика — это ошибка, которую совершают многие люди, и которая возвращается, чтобы преследовать их самым неожиданным образом. Помните, что рана глубокая, на ее заживление потребуется время, и даже если это произойдет, останутся шрамы. Итак, реалистично установите свои ожидания, чтобы иметь возможность простить измену в отношениях.

7. Примите окончательное решение

Как и нужно ли прощать измену партнера? Это определенно трудный вызов. Прежде чем принять окончательное решение, тщательно взвесьте все «за» и «против». Если вы готовы принять своего парня, потому что он готов измениться, то во что бы то ни стало дайте ему еще один шанс.

Однако, если ваш парень не извиняется и почти не заинтересован в отношениях, лучше отпустить ситуацию и двигаться дальше. Но убедитесь, что вы прощаете своего парня, независимо от принятого вами решения, ради собственного психического здоровья и спокойствия. Как только вы приняли решение — каким бы оно ни было — придерживайтесь его.

Не медлите и не позволяйте эмоциональным мольбам вашего партнера заставлять вас сомневаться в своем решении. В противном случае вы можете оказаться в ядовитом беспорядке в отношениях, и выбраться из него намного сложнее, чем простить партнера-изменщика.

Похожие чтения: 12 признаков того, что он сожалеет об измене и хочет загладить свою вину

Что, если он обманул несколько раз?

Теперь наш второй большой вопрос — как простить того, кто вам несколько раз изменял? Ну, на этот вопрос нет однозначного ответа. Но если кто-то изменяет вам несколько раз, это означает, что обман глубоко укоренился в его характере.

Вы когда-нибудь слышали фразу «однажды мошенник, всегда повторитель»? В этом утверждении есть доля правды. Многократная измена партнеру указывает на серьезные проблемы с обязательствами. Скорее всего, он не собирается улучшаться, несмотря на обещания, которые он дает. Он не уважает вас и любовь, которую вы даете ему повторяющейся неверностью. Так что, мой друг, бери ситуацию под контроль и расстанься с ним. Он принимает вас и ваше прощение как должное.

Всегда самые близкие нам люди способны причинить нам самое сильное зло. И всегда в наших силах простить их и сосредоточиться на том, чтобы сделать свою жизнь лучше. Нет смысла разрушать свои шансы встретить кого-то получше, тратя время на того, кто не умеет говорить. Думаю об этом.

Чтобы увидеть больше экспертных видео, подпишитесь на наш канал Youtube.

Кликните сюда.

Часто задаваемые вопросы

1. Как простить того, кто неоднократно тебе изменял?

Если ваш партнер изменял вам более одного раза, то есть большая вероятность, что эта схема сохранится. Возможно, они борются с соблюдением границ преданных, моногамных отношений или, возможно, начали воспринимать ваше прощение как должное. В любом случае, в ваших интересах оставить эти отношения в прошлом и двигаться дальше.

2. Сколько времени нужно, чтобы простить неверного партнера?

Трудно точно определить, сколько времени потребуется, чтобы простить неверного партнера. Все зависит от того, сколько работы вы и ваш партнер готовы приложить, чтобы залечить раны и начать новую жизнь.

3. Могут ли отношения вернуться в нормальное русло после измены?

Даже если вы решите остаться вместе после случая измены, его тень так или иначе будет влиять на ваши отношения.