Нам нужно расстаться: Совет психолога: как правильно расстаться

Нам нужно расстаться: Совет психолога: как правильно расстаться

Содержание

"нам нужно расстаться.." - Wattpad

                                          

Мы сидели на кухне и пили кофе. Ты сказала, что у тебя ко мне серьезный разговор. Я сделала глоток кофе и выжидающе посмотрела на тебя. Ты нервничаешь, я вижу это. Что же ты хочешь сказать мне?
Ты поднимаешь свой взгляд на меня и смотришь прямо в глаза. Я не могу оторваться от твоих небесно-голубых глаз и слегка улыбаюсь. Ты не улыбаешься в ответ. Твое лицо полно серьезности. Улыбка медленно сползает с моего лица, и я испуганно смотрю на тебя. Ну же, скажи мне, что произошло?
Ты глубоко вздыхаешь и опускаешь взгляд на пол.
- Нам нужно расстаться...
Сердце пропустило удар, и я не веря своим ушам тихо шепчу.
- Ч-что?..
- Нам нужно расстаться, поверь так будет лучше.
Я ничего не понимаю. Скажи что это какая-то шутка! Но ты ничего не говоришь...По щеке катится слеза. Нет. Этого не может быть. Я не верю.
- Т-ты шутишь?..
Мой голос дрожит, я на грани срыва.
- Нет.
Ты говоришь это абсолютно серьезно, но я чувствую что тебе тоже нелегко об этом сообщать.
Боль и обида наполнили мое сердце. Ты говорила, что мы будем вместе всегда, и я верила тебе. А ты врала. Как ты могла? Я же так люблю тебя. Так люблю..

- Почему?..
Единственное, что я произношу, прежде чем закрыть лицо руками и дать волю слезам.
- Прости, так будет лучше для нас обеих.
Ты встаешь,  моешь за собой чашку и уходишь из кухни. А я продолжаю плакать, потому что мне больно. Больно слышать от любимого человека такие слова.
Я пытаюсь все переосмыслить. Мы расстаемся. Я не хочу этого. Не хочу отпускать тебя.
- Ты не можешь вот так ворваться в мою жизнь, перевернуть все нахрен и просто уйти! Не можешь! Не можешь....

Я встаю из-за стола, и иду в спальню. Ты стоишь возле шкафа и собираешь свои вещи в чемодан. Я сажусь на край кровати и смотрю на тебя.
- Я не хочу чтобы ты уезжала..
Ты оборачиваешься и смотришь мне в глаза.
- Прости..
Ты закрываешь чемодан и идешь в коридор чтобы обуться.
Я выхожу следом и смотрю на тебя.
Ты обуваешься и смотришь на себя в зеркало. Проверяешь все ли взяла, и разворачиваешься к двери, чтобы открыть ее. Я подхожу ближе и беру твою руку. Ты одергиваешь ее и резко поворачиваешься ко мне лицом.

Между нами всего пару сантиметров.
- Можно я поцелую тебя?
Ты молчишь, а я сокращаю расстояние между нами и нежно целую тебя. Ты не отвечаешь, но мне и не надо, я лишь хочу запомнить вкус твоих губ.
Я отстраняюсь и рвано выдыхаю.
- Прости..
Последнее, что ты говоришь и уходишь.
А я стою в коридоре нашей квартиры, и слезы стекают по моим щекам.
Я ненавижу тебя. Ненавижу и люблю.
Надеюсь ты будешь счастлива, любовь моя..

Как правильно расставаться и пережить боль утраты. Отрывок из книги психотерапевта Илсе Санд

Что делать, когда отношениям с любимым человеком не хватает былой открытости и их невозможно возобновить? В издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга Илсе Санд «Скучаю по тебе». Датский писатель и дипломированный психотерапевт анализирует причины разрыва отношений и предлагает простые приемы и упражнения, чтобы их вернуть или улучшить. С любезного разрешения издательства интернет-журнал «Звезда» публикует главу из книги — о том, как пережить боль расставания или утраты и научиться отпускать с легким сердцем.

При прощании важно произнести слово «спасибо»

Подобно красивым похоронам, способным утолить печаль, тщательно продуманное прощание с партнером помогает легче перенести разрыв и жить дальше. Возможно, вы оба пришли к выводу, что отношения больше забирают, нежели дают, поэтому решили проверить, не станет ли вам лучше друг без друга. А может, один решил расстаться, а второй все еще цепляется за отношения.

Вне зависимости от причины разрыва, восстановить психическое равновесие будет намного проще, если вы правильно попрощаетесь друг с другом. Дело в том, что после расставания многие грустят, переживают или мучаются угрызениями совести.

При прощании важно произнести слово «спасибо». Возможно, вам вспомнится забавный эпизод из ваших отношений или тяжелая ситуация, из которой вам помог выбраться ваш партнер. Он тоже скажет вам в ответ что-нибудь хорошее, и таким образом возникнут благоприятные условия для расставания.

Далеко не просто подобрать хорошие слова в адрес партнера, особенно если вы и не думали расставаться с ним или затаили в душе обиду на него либо разочаровались в нем. А бывает и так, что хочется обругать его на чем свет стоит и послать куда подальше, поэтому порой требуется лишнее усилие, чтобы вспомнить также и что-то хорошее в этих отношениях. Возможно, в этом вам смогут помочь друзья.

Если вы хотите поднять настроение себе, а впоследствии и партнеру, попробуйте сказать что-нибудь такое, что помогло бы загладить его вину перед вами. И при удачном стечении обстоятельств ваш партнер почувствует вкус к жизни.

Вот пара примеров:

Ты больше не желаешь видеться со мной. Пусть так оно и будет, хотя мне хотелось бы все изменить. Я благодарна тебе за время, проведенное вместе. Мне было неприятно услышать о твоем решении. Но не бойся, я не проведу остаток своей жизни, плача в подушку. Сейчас мне помогает сестра. Не пройдет и года, как я заведу страничку на сайте знакомств.

София

Я думаю, нам нужно перестать встречаться. Сейчас мне нужно время, чтобы побыть наедине с собой. Некоторые моменты в наших отношениях причинили мне немало боли. Но было у нас и хорошее. Я многому научился, чему несказанно рад. Знаю, тебе тоже было нелегко. Желаю тебе самого наилучшего.

С любовью,

Расмус

Хорошее прощание очень важно

В некоторых случаях лучше встретиться в последний раз и хорошенько попрощаться. Порой это необходимо, чтобы никто из вас впоследствии не впал в истерику, как маленький ребенок, а смог мужественно перенести разрыв.

Для достойного расставания вам придется проявить силу воли, чтобы сохранить эмпатию по отношению друг к другу и не опускаться до оправданий и оскорблений. Если вы считаете встречу не самой лучшей идеей, тогда напишите прощальное письмо.

К тому же стоит придумать собственный ритуал прощания, которым можно будет воспользоваться еще не раз. Возможно, сразу после разрыва отношений вам будет не до этих ритуалов. Но спустя какое-то время попробуйте снова вернуться к нему, чтобы получить новые, более глубокие впечатления.

Пример ритуала прощания

Найдите фото партнера. Включите музыку, которая напоминает вам о нем. Положите перед собой вещь, которую связываете с ним. Зажгите свечу за партнера. Скажите его фотографии: «Прощай, и спасибо тебе за все». Постарайтесь прочитать вслух прощальное письмо.

Если вы прощаетесь с отцом или матерью и не знаете, за что их благодарить, обратитесь к ним с такими словами, которые всегда будут актуальны для подобных случаев:

Спасибо за то, что подарил (а) мне жизнь. Мне придется отдалиться от тебя, чтобы та жизнь, которую ты мне дал (а), заиграла для меня новыми красками.

Хорошо, если во время прощания рядом с вами будет друг или подруга. Впоследствии вам будет намного проще говорить с партнером о боли, причиненной друг другу. Вы почувствуете облегчение. И боль. Даже если решение о расставании приняли именно вы. В каждых отношениях есть что-то хорошее, и боли тоже отведено в них свое место.

Обложка книги Илсе Санд «Скучаю по тебе» Фото: Издательство «Альпина Паблишер»

Возможно, прощальный ритуал заставит вас всплакнуть и загрустить. В таком случае попробуйте повесить фотографию партнера на стену, смотрите на нее каждый день и прощайтесь до тех пор, пока печаль не отступит, и тогда можно начинать новую главу в вашей жизни. Если же вместо грусти вы почувствуете напряжение или разочарование, значит, вы пока не готовы к настоящему расставанию. Если вы проводите ритуал, сделав перерыв в отношениях, порой стоит повторить его через несколько месяцев, чтобы понять, не стало ли вам лучше. В противном случае пересмотрите свое решение, а при необходимости обратитесь за помощью к психологу.

Упражнение

Постарайтесь вспомнить интересный эпизод из ваших отношений с партнером, за который вы могли бы его поблагодарить. Пригласите партнера на последнюю встречу, чтобы по-настоящему попрощаться, поблагодарите друг друга и пожелайте всего самого наилучшего. Или же напишите прощальное письмо. Придумайте свой ритуал прощания.

Краткий обзор

Одни с удивлением узнают, что печаль бывает такой сильной, даже если решение о расставании они приняли сами. Другим непривычно ощущать чувство облегчения.

Важно уметь правильно прощаться. Очень важно и то, как партнеры перенесли расставание и завязали новые отношения.

Парень троллит незнакомцев, объявляя им о расставании по sms

Американец Майк Примавера публикует в твиттере скриншоты переписок с незнакомыми людьми, которым он написал, что разрывает с ними отношения. Одни хотят доказать ему, что он ошибся номером (но Майк настырный), другие подыгрывают парню и даже пытаются завербовать его в секту. 

Пользователь твиттера Майк Примавера, живущий в американском городе Лос-Анджелес, несколько дней назад признался своим подписчикам, какое новое хобби придумал себе. Он отправил сообщения случайным людям о том, что решил порвать с ними отношения. Сначала никто парню не отвечал.

Mike Primavera

«Наши отношения не получаются. Я думаю, нам нужно расстаться».

Закончил отношения с кучкой случайных людей этим утром. Никто не ответил, но чувствую я себя прекрасно.

Но прошло время, и владельцы номеров, которым писал Майк, начали отвечать. Большинство людей указывали ему на то, что он ошибся номером. Но Майк продолжал настаивать на своём.

Mike Primavera

— Наши отношения не получаются. Думаю, нам нужно расстаться.

— Слушай, если ты пытаешься расстаться с кем-то, пиши им хотя бы на правильный номер. Совет тебе такой на будущее.

— Не пытайся бороться с этим. Я принял решение. Всё кончено.

— Нет. Серьёзно. Это неправильный номер.

— Хватит. Ты ставишь себя в глупое положение. Между нами всё кончено. Я даже написал песню в стиле Тэйлор Свифт о тебе.

Чтобы это занятие ему не наскучило, Майк старался разнообразить ситуации.

Mike Primavera

— Я бросаю тебя. Я поменял все замки и выставил за дверь всех твоих кошек.

— Что? Наверное, вы ошиблись номером? ЛОЛ.

— О нет, они пытаются проникнуть обратно. И они очень злы? Какое волшебное слово сказать, чтобы их успокоить?

— Хаха. Не надо так поступать с девушкой, впусти её кошек обратно.

— Это Миттенс. Мы устранили угрозу и обезопасили весь периметр.

Иногда он даже объяснял своё решение.

Mike Primavera

— Не могу поверить, что тебе не нравится сериал «Очень странные дела». Я думаю, что мы просто слишком разные.

— Это кто? Извините, появился только номер… И ещё. Не уверена, что я говорила, что они мне не нравятся, хахахаха.

— Не пытайся забрать свои слова обратно.

— «Я расстаюсь с тобой».

Но пранку Майка недолго было оставаться безнаказанным. Один из тех, кому он отправил эсэмэс, подыграл ему.

Mike Primavera

— Наши отношения не работают. Мне кажется, мы должны расстаться.

— Серьёзно? Ты порываешь со мной через смс? Лузер.

— Между нами всё уже не так с Делавэра.

— Ты никогда не сражался за меня.

— Это из-за того случая с пчёлами? Ты же знаешь, что я до ужаса их боюсь.

— Да дело не в пчёлах! И ты это ЗНАЕШЬ! И ты не боишься пчёл. Ты боишься правды.

— Ты права. Извини. Могу я просто приехать?

Mike Primavera

— Конечно.

— Окей, круто. Какой адрес?

— Тебе пора бы уже запомнить, но вот ещё раз:

Сан-Франциско, улица Монтгомери, 701

Поспеши, я очень скучаю.

— Окей, мама говорит, что сначала мне нужно помыть посуду, а потом я сразу выйду. Очень скучаю по тебе тоже.

— Да пошла к чёрту эта посуда. Если бы ты меня любил, ты бы был уже здесь.

— Я не могу терпеть тебя и твоё давление. Нам нужно расстаться.

Когда Майк забил адрес в поисковик, то оказалось, что направили его в церковь саентологии. Вот и гадай теперь, была ли это шутка или попытка настоящей вербовки. Хотя некоторые комментаторы предположили, что Майк наконец встретил свою родственную душу.

Ana Cruzing

Вот эта та самая! Женись на ней!

Подписчикам Майка так понравился его пранк, что они буквально умоляли его не останавливать свою серию твитов. Почти с таким же энтузиазмом несколько недель назад пользователи твиттера наблюдали за историей двух женщин, летевших уличить своих мужей в измене друг с другом.

Майк удовлетворял любопытство людей и не думал останавливаться.

Mike Primavera

— Тук-тук

— Кто там?

— Парень, который хочет с тобой расстаться.

— Ты очень много возомнил о себе. Я ни с кем не встречаюсь.

— Оу. Хочешь пойти со мной на свидание?

— Но я не знаю, кто ты.

— Парень, который хочет с тобой расстаться.

Непонятно, продолжит ли дальше Майк своё хобби, но новый стандарт разрыва отношений он уже разработал. Неизвестно, как отреагируют на него ваши близкие люди в реальной жизни, но точно знаем, что молча сбегать от своих половинок не стоит. Есть страшная история об одном парне, который так и сделал, но спустя 10 лет брошенная им девушка стала его боссом. Да, ему пришлось нелегко.

Александра Архипова о том, почему люди скупают гречку — Реальное время

Социальный антрополог Александра Архипова о том, почему люди скупают гречку и туалетную бумагу и рассылают сообщения про Юру из Уханя

«Вероятность перепоста у чисто фейковой новости на 70% выше, чем у правдивой. И это не связано с полом, возрастом или образованием передающего ее. Главное, что важно, — фактор новизны и страха. И малообразованные, и образованные люди делают это», — рассказывает в колонке, написанной для «Реального времени», исследователь городских страхов, социальный антрополог Александра Архипова.

Вероятность перепоста у чисто фейковой новости на 70% выше, чем у правдивой

Неважно, кто придумывает фейковые новости. Иногда они возникают по ошибке, случайно или с целью манипуляции. Важнее, почему они распространяются и кто их распространяет.

И чтобы ответить на эти вопросы, нужно обратиться к истории. Впервые слухи начали изучать во время Второй мировой войны. В своих ранних исследованиях психологи считали, что слухи распространяют малообразованные слои населения. В 1952 году американскими социологами и антропологами было проведено знаменитое исследование бывших советских граждан в рамках «Гарвардского проекта». Их спросили, каким источникам информации они верят. Больше 70% опрошенных в первую очередь доверяли слухам, а потом всему остальному. И группа, которая верит слухам больше всего, — это рабочие и крестьяне. Казалось бы, доказательство налицо.

Однако в 80-е годы Жан Ноэль Капферер, психолог и социолог, опроверг это. Тогда Францию и другие европейские страны охватила паника, связанная с информацией о том, что в разных продуктах содержатся канцерогены, что добавки типа Е330 (которая на самом деле просто лимонная кислота) указывают на специфическую канцерогенную добавку. Это заговор корпораций! Шок! При этом анонимная листовка распространялась от имени госпиталя в Париже, предупреждающего граждан об опасности. Это обернулось падением спроса на некоторые продукты.

Капферер договорился с Национальной службой здравоохранения и провел опрос учителей и врачей. Среди прочего он спрашивал их и об этой листовке. Примерно половина учителей и врачей не слышали о ней, а те, кто слышал, активно распространяли это дальше, передавали школьникам, родителям, пациентам. Только очень небольшой процент учителей и врачей пытались проверить информацию в листовке.

Поэтому нам нужно расстаться с иллюзией, что фейковые новости распространяют какие-то пожилые малообразованные женщины, нет, это мы с вами.

В 2018 году в журнале Science вышло еще одно исследование, подтверждающее этот факт. Группа исследователей на протяжении 11 лет изучала, как 3 млн пользователей «Твиттера» распространяют фейковые, правдивые и смешанные новости. Они проанализировали 125 тысяч цепочек ретвитов. Вероятность перепоста у чисто фейковой новости на 70% выше, чем у правдивой. То есть фейковая новость распространяется гораздо глубже.

И это свойство не связано с полом, возрастом или образованием. Главное, что важно, — фактор новизны и страха. Если новость шокирующая и вызывает ужас, то она имеет больше шансов быть перепощенной, независимо от того, фейковая она или настоящая. И малообразованные, и образованные люди делают это.

Почему фейковые новости распространяются

Инфодемия возникает тогда, когда мы не верим властным институтам. Когда нам кажется, что в ситуации эпидемии и катастрофы о нас плохо позаботятся.

Медики, судьи, юристы, представители политической элиты — чужды нам, мы не верим им. И в такой ситуации фейки распространяются со страшной силой.

Например, история про черные вертолеты, которые должны распылять дезинфекцию сегодня ночью, поэтому нужно закрыть все окна и балконы и не выходить на улицы. В сообщении говорится, что информация поступила от жены военного, который работает в части, заведующей распылением. Эта история началась в Киеве 16 марта, СБУ дала опровержение. Дальше эта «новость» распространилась по городам РФ, в Казахстане. Но еще до этого она была в Испании.

Другой пример. В соцсетях и чатах распространялось сообщение с псевдомедицинскими советами, которое начиналось со слов: «Юра Климов из Уханя работает над вирусом…». Иногда «работает над вирусом» женщина из Милана, а иногда человек из нью-йоркского госпиталя.

Что объединяет оба сообщения? Фигура инсайдера. Это «наш человек внутри опасного места», он такой же простой человек, как мы. И такой информации мы склонны верить.

Это работает в ситуации, когда растет недоверие власти, как это происходит в России.

Мы не верим медицине как институту, но мы верим знакомым врачам — терапевту или зубному. Мы доверяем личным связям больше, чем системе.

Нет канала связи между властью и гражданами, и поэтому граждане вынуждены заботиться о себе сами и со ссылкой на жену какого-то военного распространять фейковую новость. Таким образом поддерживается низовая солидарность.

Что специфического в российской инфодемии

Инфодемия возникает везде, даже в странах, которые мало затронуты эпидемией. Однако у нас в центре этой паники заметна ярко выраженная интонация недоверия властям. На 15—20 марта я выделяла четыре типа панических историй в нашей стране.

Первый тип — история людей, которые подозревают, что у них есть коронавирус, но им эти тесты сделать не удается, потому что этих тестов нет. При попытке попасть в поликлинику их разворачивают домой пить чай с малиной. Эти истории правдивы, рассказываются от первого лица. Но суть их всех одна — власть совершенно не заботит, что у меня может быть коронавирус, нас не защищают.

Второй тип историй — о том, что о нас не только не заботятся, но и специально причиняют вред. Они о тех, кого так или иначе насильно госпитализировали, и в рассказе подчеркивается, что «я здорова, но нахожусь в палате с больным». Таким образом вместо того, чтобы защитить меня, властный институт мне вредит.

Третий тип историй — о том, что от нас скрывают информацию. Был слух, что врачам запрещают ставить диагноз «пневмония», что они должны скрывать истинное количество заболевших и что последних на самом деле гораздо больше.

И четвертый тип историй — все это нужно российской политической элите для своих политических целей. Например, чтобы провести голосование по поправкам в Конституцию. Или провести парад Победы. Или без цели.

Общая идея одна: простой российский гражданин противопоставлен властным институтам, он один на один с болезнью. Медицинские институты и институты власти его не защищают.

Мы не будем обсуждать, правда это или нет. Важно, что все об этом говорят. И это образует «бульон», в котором варятся наши слухи. И эта специфическая российская паника. Она поддерживается хорошей советской традицией. В СССР в 1970 году была серьезная эпидемия холеры в Крыму. В 1979 году в Свердловске было массовое заражение сибирской язвой. Это были реальные, а не выдуманные ситуации. В случае со Свердловском постфактум было доказано, что из бактериологической лаборатории Свердловск-19 произошел выброс (по всей видимости, случайный) спор сибирской язвы через вентиляцию. Многие люди заболели и умерли. И в случае холеры, и в случае язвы советские власти скрывали информацию о заражениях. Нельзя было в прессе упоминать слово «холера», нужно было использовать эвфемизм «желудочная инфекция», а в случае сибирской язвы вообще ничего нельзя было говорить, в свидетельствах о смерти писали «сепсис». Большие усилия КГБ были затрачены на то, чтобы скрыть эту информацию.

И все равно в условиях тоталитарного государства скрыть информацию не удалось в обоих случаях. Поэтому история о том, что в наши дни государство скрывает 30 тысяч заболевших, нереальная: проконтролировать сокрытие этой информации невозможно.

Даже в советские времени (после той же трагедии в Свердловске, например) люди все равно писали письма в партком, райком, горком и выше, рассказывая, что они видели. В современной ситуации скрыть информацию еще сложнее.

Если главное лицо говорит, что не нужно покупать лишние продукты, значит, все должны все скупить

История взаимоотношений российской власти и фейковых новостей долгая и сложная. В 1832 году в Российской империи началась эпидемия холеры. Холера пришла из Индии, но многие считали, что ее насылают поляки, которые не любят русских, или французы в ответ на поражение Наполеона, или — по крайней мере — евреи. Один чиновник пишет письмо в свой маленький провинциальный городок: холеры на самом деле нет, а просто через еду мышьяком травят простых людей, и таким образом империя борется с лишними людьми, которых надо кормить. И возможно, по поручению правительства это делают поляки, французы, евреи. Это письмо было поймано цензурой, и Николай I лично приказал найти и наказать автора. Такие слухи становились триггером «холерных бунтов», и за них в такие времена наказывали битьем кнутом, вырыванием языка, смертной казнью.

Во время Гражданской войны за слухи полагался расстрел. В 1930-е годы за распространение политических слухов человек садился по статье 58-10 УК РСФСР «Контрреволюционная агитация и пропаганда» на срок от 5 до 15 лет. Во время войны меры были усилены: за распространение слухов могли расстрелять. Но слухи не исчезали.

Сейчас у нас есть закон о фейковых новостях. Недавно жительницу Амурской области обвинили в распространении фейка о том, что заболевших коронавирусом гораздо больше, чем говорят власти. У нас создана специальная группа Следственного комитета по борьбе с фейками. Однако их слишком много.

Неужели мы будем сажать всех мам, которые перекидывают сообщения в родительских чатах? Поэтому, на мой взгляд, власть концентрируется на слухах, которые угрожают ей лично: «власти скрывают количество заболевших».

Но в любом случае распространение фейков не остановить. У нашей страны и бывших стран СССР долгая история восприятия официальной информации «наоборот». Если главное лицо говорит, что не нужно покупать продукты, как это было недавно, значит, все должны все скупить. У каждого из нас в семье есть опыт, что подобные обещания власть не всегда сдерживает.

Как же быть?

Единственное средство борьбы с фейками — это обращение к экспертам. В ситуации с коронавирусом я читаю блоги врачей, вирусологов, эпидемиологов, ВОЗ. Это мое маленькое экспертное знание. Это единственный способ, который позволяет нам отличать правду от лжи.

Александра Архипова

Справка

Александра Архипова — кандидат филологических наук, доцент центра типологии и семиотики РГГУ. Старший научный сотрудник Лаборатории теоретической фольклористики Школы актуальных гуманитарных исследований Института общественных наук РАНХиГС. Старший научный сотрудник Московской высшей школы экономических и социальных наук (Шанинка). Автор книги (совместно с Анной Кирзюк) «Опасные советские вещи. Городские легенды и страхи в СССР».

Общество

Чтобы снова всё начать — нужно с прошлым нам расстаться ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Какой смысл цепляться за прошлое? С прошлым нужно уметь расставаться.

Агата Кристи (100+)

Чтобы начать не нужно быть великим, но чтобы стать великим необходимо начать.

Зиг Зиглар (100+)

Неудача – это просто возможность начать снова, но уже более мудро.

Генри Форд (50+)

Вы не должны быть великим, чтобы начать, но вы должны начать, чтобы стать великим!

Зиг Зиглар (100+)

Всё что нам нужно — это любовь.

Джон Леннон (50+)

Смысл философии в том, чтобы начать с самого очевидного, а закончить самым парадоксальным.

Бертран Рассел (100+)

Ради будущего, нужно завязывать с прошлым!

Неизвестный автор (1000+)

Каждое утро — это время начать жизнь снова.

Мактуб (Пауло Коэльо) (50+)

Иногда нужно всё разрушить, спалить всё дотла, чтобы потом начать всё сначала.

Клей (Ирвин Уэлш) (10+)

Хорошо, что никому не нужно ждать ни минуты, чтобы начать делать мир лучше.

Анна Франк (7)

Должен ли я получить детали A и B?

. В большинстве случаев это зависит от типа вашей медицинской страховки. Выберите ситуацию, которая подходит вам, чтобы узнать больше.

В настоящее время я работаю, и у меня есть страховое покрытие через мою работу.

Размер работодателя определяет, сможете ли вы отложить часть A и часть B без выплаты штрафа, если вы зарегистрируетесь позже.

У работодателя менее 20 сотрудников.

Вам следует подписаться на Часть A и Часть B, когда вы впервые имеете право на участие.В этом случае Medicare платит раньше вашего другого покрытия. Узнайте больше о том, как получить части A и B.

У работодателя 20 и более сотрудников.

Спросите у своего менеджера по выплатам, есть ли у вас групповое медицинское страхование (в соответствии с определением IRS). Люди с групповым медицинским страхованием, основанным на текущей занятости, могут отсрочить выполнение Части A и Части B, и им не придется платить пожизненный штраф за позднюю регистрацию, если они зарегистрируются позже. Если вы хотите отложить покрытие как Части A, так и Части B, вам не нужно ничего делать, когда вам исполнится 65 лет.

Если вы имеете право на участие в Части A без дополнительных премий, вы можете зарегистрироваться в Части A в любое время после того, как впервые получите право на участие в программе Medicare. Страховое покрытие Части A возобновится (задним числом) через 6 месяцев с момента регистрации (но не ранее, чем в первый месяц, когда вы имеете право на Medicare).

Если вы не имеете права на бесплатную часть A и не покупаете ее, когда впервые получаете право, вам, возможно, придется заплатить штраф.

Примечание

Бесплатное покрытие по части A:

  • Начинается через 6 месяцев с даты подачи заявления на участие в программе Medicare (или пособиях Social Security / RRB).Чтобы избежать налогового штрафа, вам следует прекратить делать взносы на свой сберегательный счет для здоровья (HSA) как минимум за 6 месяцев до подачи заявления на участие в программе Medicare.
  • Начинается не ранее, чем в первый месяц, когда вы имеете право на участие в программе Medicare.

По окончании действия страховки работодателя / профсоюза

После окончания работы (или страхового покрытия вашего работодателя / профсоюза) происходят 3 вещи:

  1. Вы можете получить Кобра [Определение] покрытие, которое продлевает ваше медицинское страхование через план работодателя (в большинстве случаев только на 18 месяцев) и, вероятно, с более высокой стоимостью для вас.Если вы имеете право на участие в программе Medicare, вы не имеете права на покрытие COBRA, если вам не нужно платить страховой взнос.
  2. У вас есть 8 месяцев, чтобы подписаться на Часть B без штрафа, независимо от того, выберете ли вы КОБРУ или нет. Чтобы подписаться на Часть B, пока вы работаете или в течение 8 месяцев после окончания работы, заполните Заявление о зачислении в Части B (CMS-40B) и Запрос информации о занятости (CMS-L564). Если вы выбрали КОБРУ, не дожидайтесь окончания вашей КОБРЫ, чтобы зарегистрироваться в Части Б. Если вы не зарегистрируетесь в Части В в течение 8 месяцев после окончания работы:
    • Вы не сможете зарегистрироваться до 1 января - 31 марта, и вам придется подождать до 1 июля того же года, прежде чем начнется страхование.Это может привести к перебоям в медицинском страховании.
    • Возможно, вам придется заплатить пожизненный штраф за позднюю регистрацию.
  3. Если у вас уже есть страховое покрытие COBRA на момент регистрации в Medicare, ваша COBRA, вероятно, закончится. Если вы получаете право на покрытие COBRA после того, как вы уже зарегистрированы в программе Medicare, вам должно быть разрешено получить покрытие COBRA. Он всегда будет вторичным по отношению к Medicare (если у вас нет Терминальная стадия почечной недостаточности (ЭСРД) Узнайте больше о том, как Medicare работает с другими страховками.
У меня страховка через моего супруга, который в настоящее время работает.

Размер работодателя определяет, сможете ли вы отложить часть A и часть B без выплаты штрафа, если вы зарегистрируетесь позже.

У работодателя менее 20 сотрудников.

Вам следует подписаться на Часть A и Часть B, когда вы впервые имеете право на участие. В этом случае Medicare платит раньше вашего другого покрытия. Узнайте больше о том, как получить части A и B.

У работодателя 20 и более сотрудников.

Спросите у менеджера по льготам, есть ли у вас групповое медицинское страхование (согласно определению IRS). Люди с групповым медицинским страхованием, основанным на текущей занятости, могут отсрочить выполнение Части A и Части B, и им не придется платить пожизненный штраф за позднюю регистрацию, если они зарегистрируются позже.

То, как вы откладываете страховое покрытие, зависит от вашей ситуации:

  • Если вы будете получать пособие от Social Security или Railroad Retirement Board (RRB) по крайней мере за 4 месяца до того, как вам исполнится 65 лет, вы автоматически получите Часть A и Часть B.Вы получите красно-бело-синюю карточку Medicare по почте за 3 месяца до своего 65-летия. Если вам не нужна часть B, следуйте инструкциям, прилагаемым к карте. Если вы сохраните карту, вы сохраните часть B и будете платить взносы по части B.
  • Если вы, , не будете получать пособие от Social Security или Railroad Retirement Board (RRB) как минимум за 4 месяца до того, как вам исполнится 65 лет, вам не нужно ничего делать, когда вам исполнится 65.

Если вы имеете право на участие в Части А без дополнительных премий, вы можете зарегистрироваться в Части А в любое время после того, как впервые получите право на участие в программе Medicare.Ваше покрытие Части A возобновится (задним числом) через 6 месяцев с момента регистрации (но не ранее, чем в первый месяц, когда вы имеете право на участие в программе Medicare).

Если вы не имеете права на бесплатную часть A и не покупаете ее, когда впервые получаете право, вам, возможно, придется заплатить штраф.

Примечание

Бесплатное покрытие по части A:

  • Начинается через 6 месяцев с даты подачи заявления на участие в программе Medicare (или пособиях Social Security / RRB).Чтобы избежать налогового штрафа, вам следует прекратить делать взносы на свой сберегательный счет для здоровья (HSA) как минимум за 6 месяцев до подачи заявления на участие в программе Medicare.
  • Начинается не ранее, чем в первый месяц, когда вы имеете право на участие в программе Medicare.

По окончании действия страховки работодателя / профсоюза

После окончания работы (или страхового покрытия вашего работодателя / профсоюза) происходят 3 вещи:

  1. Вы можете получить Кобра [Определение] покрытие, которое продлевает ваше медицинское страхование через план работодателя (в большинстве случаев только на 18 месяцев) и, вероятно, с более высокой стоимостью для вас.Если вы имеете право на участие в программе Medicare, вы не имеете права на покрытие COBRA, если вам не нужно платить страховой взнос.
  2. У вас есть 8 месяцев, чтобы подписаться на Часть B без штрафа, независимо от того, выберете ли вы КОБРУ или нет. Чтобы подписаться на Часть B, пока вы работаете или в течение 8 месяцев после окончания работы, заполните Заявление о зачислении в Части B (CMS-40B) и Запрос информации о занятости (CMS-L564). Если вы выбрали КОБРУ, не дожидайтесь окончания вашей КОБРЫ, чтобы зарегистрироваться в Части Б. Если вы не зарегистрируетесь в Части В в течение 8 месяцев после окончания работы:
    • Вы не сможете зарегистрироваться до 1 января - 31 марта, и вам придется подождать до 1 июля того же года, прежде чем начнется страхование.Это может привести к перебоям в медицинском страховании.
    • Возможно, вам придется заплатить пожизненный штраф за позднюю регистрацию.
  3. Если у вас уже есть страховое покрытие COBRA на момент регистрации в Medicare, ваша COBRA, вероятно, закончится. Если вы получаете право на покрытие COBRA после того, как вы уже зарегистрированы в программе Medicare, вам должно быть разрешено получить покрытие COBRA. Он всегда будет вторичным по отношению к Medicare (если у вас нет Терминальная стадия почечной недостаточности (ЭСРД) Узнайте больше о том, как Medicare работает с другими страховками.
У меня есть страховое покрытие для пенсионеров (от моего бывшего работодателя или бывшего работодателя моей супруги) или страховое покрытие COBRA.

У работодателя менее 20 сотрудников.

Вам следует подписаться на Часть A и Часть B, когда вы впервые имеете право на участие. В этом случае Medicare платит раньше вашего другого покрытия. Узнайте больше о том, как получить части A и B.

У меня есть TRICARE, и я на пенсии.

Если вы соответствуете требованиям Части A и

Tricare

, вы должны получить Часть B, чтобы сохранить покрытие TRICARE.

Узнайте больше о том, как получить части A и B.

У меня есть TRICARE, и я действующий военнослужащий.

Если вы являетесь военнослужащим, находящимся на действительной военной службе, или являетесь супругом или ребенком-иждивенцем военнослужащего, находящегося на действительной военной службе:

  • Вам не нужно регистрироваться в Части B, чтобы сохранить свой Tricare покрытие, пока военнослужащий находится на действительной службе.
  • Перед тем, как действующий военнослужащий выйдет на пенсию, вы должны зарегистрироваться в Части B, чтобы сохранить TRICARE без перерыва в покрытии.
  • Вы можете получить Часть B в течение особого периода регистрации, если вы участвуете в программе Medicare, потому что вам 65 лет или старше, или если вы инвалид.
  • Если у вас есть Терминальная стадия почечной недостаточности (ЭСРД) , вам следует зарегистрироваться в Части A и Части B, когда вы впервые получите право на участие.

Узнайте больше о том, как получить части A и B.

Имею ветеранское пособие.

Если у вас есть только пособия для ветеранов, вам следует зарегистрироваться в Части A и Части B, когда вы впервые имеете право на нее.Узнайте больше о том, как получить части A и B.

Если у вас также есть страховое покрытие, описанное в одной из ситуаций на этой странице, использует эту ситуацию, чтобы решить, следует ли регистрироваться в Части A и Части B

У меня ЧАМПВА.

Если вы имеете право на участие в Части A и

Чампва

, вы должны получить Часть B, чтобы сохранить страховое покрытие CHAMPVA.

Узнайте больше о том, как получить части A и B.

У меня терминальная стадия почечной недостаточности (ТПН).

Если вы соответствуете требованиям части A, вы также можете получить часть B. Вы можете выбрать часть B. Но вам понадобятся как часть A, так и часть B, чтобы получить все льготы, доступные в рамках Medicare, для покрытия определенных услуг диализа и трансплантации почки.

Вы можете зарегистрироваться в Части B без уплаты штрафа за позднюю регистрацию, если вы подаете заявление на участие в программе Medicare и получили одобрение на основании терминальной стадии почечной недостаточности (ESRD).

Если вы платите штраф за позднюю регистрацию в Части B, когда вы подаете заявку на Medicare и участвуете в Части B на основании ESRD, ваш штраф по Части B будет снят.

Узнайте больше о том, как получить части A и B.

У меня есть торговая площадка или другое частное страхование.

Если вы имеете право на участие в Части A без дополнительных премий, вам следует зарегистрироваться в Части A и Части B, когда вы впервые имеете право на нее. Если у вас есть план Marketplace для отдельных лиц или семей, вам следует отказаться от него, чтобы он прекратил свое действие, когда ваше покрытие Medicare начнется.

Если у вас есть покрытие Marketplace и вы получаете сниженный страховой взнос или налоговый кредит, оно прекратится, как только ваша часть A начнется.После запуска программы Medicare это покрытие вам не понадобится. Если вы получаете налоговые льготы для оплаты страховых взносов по плану Marketplace после начала действия Части A, вам, возможно, придется вернуть эти кредиты при подаче налоговой декларации.

Если вы не имеете права на бесплатную часть A, вы можете остаться на Торговой площадке индивидуального медицинского страхования, чтобы получить страховое покрытие. Это покрытие может стоить меньше.

Покрытие от работодателя через SHOP Marketplace рассматривается так же, как и страховое покрытие по плану медицинского страхования группы работодателей.Если вы получаете медицинское страхование от работодателя через SHOP Marketplace на основании вашей текущей работы или занятости вашего супруга, применяются правила Medicare Secondary Payerer.

Узнайте больше о Marketplace и о том, как он влияет на покрытие Medicare, например, что делать, когда вы получаете право на участие в программе Medicare.

У меня их нет.

Вам следует зарегистрироваться в Части B, когда вы впервые имеете право на участие.

Узнайте больше о том, как получить части A и B.

Обязательно ознакомьтесь с приведенной выше ситуацией, которая применима к вам, чтобы вы понимали, как отказ от Части B повлияет на вас. Если вы хотите отказаться от Части B, вот как это сделать:

Если ваша программа Medicare уже запущена и вы хотите отказаться от Части B, обратитесь в Социальное обеспечение для получения инструкций о том, как подать подписанный запрос. Ваше страховое покрытие закончится в первый день месяца после того, как Служба социального обеспечения получит ваш запрос.

Нужны ли вам все 4 части Medicare?

Программа Medicare состоит из четырех частей: часть A, часть B, часть C и часть D.В целом четыре части Medicare покрывают различные услуги, поэтому важно, чтобы вы понимали варианты, чтобы вы могли тщательно выбирать страховое покрытие Medicare.

Ключевые выводы

  • Medicare - это национальная программа медицинского страхования, доступная для людей в возрасте 65 лет и старше, молодых людей с ограниченными возможностями и людей с терминальной стадией почечной недостаточности.
  • Программа Medicare состоит из четырех частей: A, B, C и D.
  • Часть А автоматическая и включает оплату лечения в медицинском учреждении.
  • Часть B является автоматической, если у вас нет другого медицинского страхования, например, через работодателя или супруга.
  • Часть C, называемая Medicare Advantage, представляет собой частную альтернативу традиционной программе Medicare.
  • Часть D покрывает льготы по рецептурным лекарствам.

Если вы соответствуете требованиям Medicare и не знаете, с чего начать, eHealth Medicare, независимый страховой брокер и партнер Investopedia, имеет лицензированных страховых агентов по телефону <833-970-1253 TTY 711>, которые могут помочь вам зарегистрировать вас в Medicare Advantage, Medicare. Дополнительные страховки и планы на лекарства, отпускаемые по рецепту, часть D.

Возможно, вы приближаетесь к 65 годам или просто хотите понять, как работает Medicare, чтобы помочь члену семьи или другу. В то время как некоторые люди, подписавшиеся на Medicare, вышли на пенсию, другие все еще работают. Какова бы ни была ваша ситуация, вы получаете право на участие в программе Medicare по достижении 65-летнего возраста. Фактически, если вы уже получаете социальное обеспечение, вы будете автоматически зарегистрированы в программе Medicare в том месяце, когда вам исполнится 65 лет. Карта будет доставлена ​​по почте.

В 2019 году более 60 миллионов человек были зарегистрированы в программе Medicare.

«Любой, кто был одобрен и получал пособие по инвалидности социального обеспечения в течение двух лет, имеет право на участие в программе Medicare Parts A и B», - говорит Крис Купер, CFP®, ChFC, EA, MSFS, президент Chris Cooper & Company, Сан-Диего, Калифорния. .

Программа Medicare развивалась на протяжении многих лет и теперь состоит из четырех частей. Некоторые из них являются обязательными, другие - необязательными.

Зачем нам нужен Билль о правах работников, занятых неполный рабочий день

Природа работы на условиях неполного рабочего дня и низкой заработной платы ограничивает возможности экономической мобильности и удерживает многих работников в замкнутом круге бедности.Обширная неполная занятость, непредсказуемый и нестабильный график работы и неприемлемость для СЕМЬИ и отпуска по болезни (FMLA) - вот три основных вида помощи, которые наносят ущерб работникам, занятым неполный рабочий день, и их семьям. Пандемия и рецессия COVID-19 еще больше усугубили эти препятствия, в результате чего работникам, работающим неполный рабочий день, стало еще труднее обеспечивать себя и свои семьи. Работникам нужен Закон о Билле о правах работников, занятых неполный рабочий день, который устранит многие из трудностей, с которыми сталкиваются работники неполный рабочий день, и предложит им помощь, в которой они отчаянно нуждаются.

Прочтите информационный бюллетень по Биллю о правах работников, занятых неполный рабочий день, или загрузите информационный бюллетень.

Фон

Природа неполного рабочего дня и низкооплачиваемой работы создает ряд препятствий для рабочих и их семей в достижении экономической безопасности. Закон о Билле о правах работников, занятых неполный рабочий день (S.3358 / HR 5991), представленный сенатором Элизабет Уоррен (D-MA) и представителем Яном Шаковски (D-IL), решит три основных проблемы, с которыми сталкиваются работники неполный рабочий день: неполная занятость для тех, кто работает неполный рабочий день, но хотел бы больше часов; непредсказуемые и нестабильные графики работы; и лишение права на отпуск по семейным обстоятельствам и отпуск по болезни (FMLA).По отдельности и в совокупности эти недостатки ставят под угрозу экономическое благосостояние трудящихся и могут еще больше ввергнуть работающие семьи в нищету.

Рецессия COVID-19 еще больше усугубляет ситуацию, когда работники, занятые неполный рабочий день, попадают в цикл нестабильных рабочих часов, отсутствия отпусков, низкой заработной платы и непредсказуемой гарантии занятости. Согласно последним данным Бюро статистики труда США, с момента начала пандемии люди, которые обычно работают неполный рабочий день, в два раза чаще, чем работающие полный рабочий день, не могли найти работу или получить желаемое.Работникам, занятым неполный рабочий день, платят на 29,3% меньше почасовой оплаты, чем работникам, работающим полный рабочий день, из аналогичного происхождения. Помимо низкой заработной платы работники, занятые неполный рабочий день, также имеют ограниченные льготы и поддержку, такие как медицинское страхование, выход на пенсию или оплачиваемый отпуск. Законопроект положит конец этим трудностям и обеспечит более широкую защиту работников, занятых неполный рабочий день.

Проблемы

Неполная занятость
Многие работники в США, работающие неполный рабочий день, хотят и должны работать больше, чем запланировано, но могут не иметь к ним доступа.Без необходимого количества рабочих часов работники, занятые неполный рабочий день, не могут зарабатывать больше в виде еженедельного дохода, что ограничивает финансовую безопасность работников и их семей. Бюро статистики труда США определяет этих работников как работающих неполный рабочий день по экономическим причинам. В более широком смысле они определяются как частично занятые. Некоторые из работников с самым высоким уровнем неполной занятости - это те, у кого нестабильный график работы, кто занят в секторах с низкой заработной платой и является цветными работниками. Во время пандемии COVID-19 и спровоцированной рецессии уровень неполной занятости вырос до 10.9 миллионов человек в апреле. При использовании более точных показателей неполной занятости эти показатели могут быть еще выше. Неполная занятость препятствует доступу работников, занятых неполный рабочий день, к большему количеству рабочих часов, не позволяя им получить более стабильную оплачиваемую работу.

Непредсказуемый график и нестабильный график работы
Неустойчивый график работы и непредсказуемый график ухудшают способность работников планировать свое будущее, подвергая риску их средства к существованию и благополучие семей.Эти препятствия особенно вредны для работающих неполный рабочий день. Примерно каждый шестой работник сообщает, что у него график работы, который варьируется в зависимости от потребностей их работодателя, и многие такие работники получают низкую заработную плату и являются цветными людьми. Цветные работники, а точнее цветные женщины, сталкиваются с одними из самых высоких показателей своевременного планирования и непредсказуемой практики планирования работы. Нестабильный график работы и непредсказуемое расписание особенно вредны для этих маргинализированных работников по целому ряду причин, в том числе:

  • Нестабильность рабочего времени из-за нестабильного графика работы может повлиять на еженедельный заработок работников, создавая препятствия для оплаты счетов или бюджета на будущее.
  • Непредсказуемые графики затрудняют планирование мероприятий и расходов по уходу. Родители с маленькими детьми могут столкнуться с особыми трудностями при получении доступа к регулярным и стабильным услугам по уходу за детьми.
  • Недостаток рабочего времени также подвергает работников риску потерять право на участие в важнейших программах, поддерживающих основные потребности, таких как Программа дополнительного питания (SNAP) и Временная помощь для нуждающихся семей (TANF), которые требуют минимального рабочего времени.
  • Нестабильность рабочего графика также была связана с рядом рисков для здоровья, включая психологический стресс, несчастье и плохое качество сна, что подчеркивает пересекающиеся социальные и экономические издержки нестабильности.

Доступ к отпуску по ЗОСПСО и другим льготам
Многие работники, занятые неполный рабочий день, и работники с низкой заработной платой либо не могут позволить себе взять неоплачиваемый отпуск в соответствии с Законом о семейных и медицинских отпусках (ЗОСПСО), либо не имеют права на получение пособия. В частности, требование работать у работодателя не менее 1250 часов в течение 12-месячного периода не позволяет многим работникам, занятым неполный рабочий день, получить неоплачиваемый отпуск. Отсутствие отпуска для работников также является следствием нестабильного графика работы и широко распространенной неполной занятости.

Кроме того, многие работники, занятые неполный рабочий день, могут не иметь доступа к важным долгосрочным льготам, например пенсионным планам, которые жизненно важны для долгосрочного экономического здоровья работающих семей. Отказ в пенсионных планах и пенсионных пособиях, спонсируемых работодателем, подрывает способность рабочих накапливать богатство, особенно среди цветных рабочих, увеличивая расовый разрыв в уровне благосостояния.

Решение: Закон о правах работников, занятых неполный рабочий день (S.3358 / HR 5991). Без более действенных, более всеобъемлющих льгот и средств защиты для работников, работающих неполный рабочий день, эти трудности будут по-прежнему затруднять им балансирование личных семейные и рабочие обязанности, а также их финансы.

Билль о правах работников, занятых неполный рабочий день (S.3358 / H.R. 5991), представленный сенатором Элизабет Уоррен (D-MA) и представителем Яном Шаковски (D-IL), будет предлагать и расширять важные льготы для работников, работающих неполный рабочий день. Это расширит их доступ к отпуску по семейным обстоятельствам, предоставит им доступ к дополнительным часам и улучшит их выход на пенсию и пенсионное обеспечение.

Основные положения векселя

  • Способствует паритету неполного рабочего дня, запрещая дискриминацию в отношении работников, занятых неполный рабочий день. Закон запрещает работодателям дискриминировать своих сотрудников, работающих неполный рабочий день, в отношении компенсации; рекламные возможности; право на начисление оплачиваемого и неоплачиваемого отгула; и своевременное уведомление сотрудников о новом рабочем времени.
  • Требует, чтобы работодатели предоставляли новые доступные / дополнительные часы существующим, доступным и квалифицированным работникам, занятым неполный рабочий день, перед наймом нового сотрудника или субподрядчика.
    • При приеме на работу работодатели, в которых работает более 500 человек, должны получить сотрудникам, занятым неполный рабочий день, желаемое количество часов в неделю и свободное время.Затем работодатель должен запланировать для своих нынешних сотрудников определенные часы недели, прежде чем нанимать кого-то еще для работы в те же часы.
    • Если работодатель не планирует для существующих сотрудников желаемое общее количество рабочих часов в неделю, сотрудник имеет право на получение компенсации за каждый час, который запланирован для вновь нанятого сотрудника в течение доступного времени для существующего сотрудника.
  • Расширяет доступ к федеральным семейным и медицинским отпускам для работников, работающих неполный рабочий день. Закон отменяет действующее требование о продолжительности службы в Законе о семейных и медицинских отпусках (FMLA). Это гарантирует, что любой работник, который работает на работодателя, подпадающего под действие Закона о правах человека и здоровья, и проработал не менее 12 месяцев, независимо от количества отработанных часов в неделю, будет иметь право на неоплачиваемый отпуск в соответствии с Законом об отпусках по семейным обстоятельствам и медицинским отпускам.
  • Улучшает пенсионное обеспечение и пенсионное обеспечение для работающих неполный рабочий день. Если работодатель предлагает пенсионные планы и пенсионные планы своим сотрудникам, работающим полный рабочий день, они также должны предлагать эти планы работникам, работающим неполный рабочий день, которые проработали не менее 500 часов в течение двух лет подряд.

Заключение

Закон о Билле о правах работников, занятых неполный рабочий день, устраняет многие структурные препятствия на пути к экономической безопасности работников, работающих неполный рабочий день. В дополнение к продвижению этой меры политики должны поддерживать стратегическое правоприменение, чтобы гарантировать его защиту и обеспечить соблюдение требований агентствами и работодателями. Удовлетворение потребностей работников, работающих неполный рабочий день, требует принятия законов, подобных этому, а также надлежащего исполнения и исполнения.

Законом о Билле о правах работников, занятых неполный рабочий день, многие положения обеспечат равное обращение на рабочем месте и обеспечат важнейшую защиту работников, которые в этом отчаянно нуждаются.

>> Просмотр полных цитат и источников

деталей, необходимых для сборки ПК (список деталей компьютера и пояснения)

Вы спросите, какие компьютерные компоненты нужны для сборки ПК? Означает ли это, что вы хотите собрать свой собственный ПК ? Это просто великолепно! 🙂

Создание собственного компьютера из отдельных компонентов ПК имеет так много преимуществ по сравнению с тем, чтобы просто пойти и купить предварительно собранный ПК:

Кроме того: это очень весело, !

Ожидание того, что отдельные детали будут доставлены к вам домой, блестящие коробки со всеми различными компонентами в них, не говоря уже о том, чтобы исследовать, какие детали вам действительно нужны, что вы делаете прямо сейчас!

Источник изображения: Corsair

Собирая свой собственный компьютер, вы получаете глубокое понимание внутренней работы аппаратных компонентов и того, как все сочетается друг с другом.

Вы сможете устранить неполадки, если какие-либо проблемы возникнут позже, гораздо проще, чем когда вы не знаете, что на самом деле происходит внутри корпуса вашего ПК.

Знание тонкостей сборки компьютера и того, какие компоненты нужны компьютеру, также позволит вам модернизировать ваш компьютер в будущем.

Еще одним очень важным фактором является оптимизация . Знание того, как работает компьютер, также позволяет вам максимально оптимизировать его для вашего типа работы.

Вы можете оптимизировать, покупая лучшие детали для ваших конкретных рабочих нагрузок, будь то игры, 3D-рендеринг, моделирование, графический дизайн, редактирование видео или многие другие цели, для которых вы можете использовать компьютер.

Сборка собственного компьютера также намного дешевле , чем сборный ПК. Обычно вы можете сэкономить около 30% в Cost при исследовании, покупке компонентов ПК по отдельности и их самостоятельной сборке.

И самое лучшее, что построить компьютер так просто , это как бы интересно, что никто этим не занимается!

В любом случае, теперь мы определенно знаем, что находимся на правильном пути, рассматривая возможность создания собственного компьютера, возможно, именно поэтому вы пришли сюда в первую очередь.

Если вы уже понимаете, какой тип компьютера вам нужен, какие конкретные детали нам нужны для сборки ПК?

Давайте посмотрим:

Список деталей компьютера (компоненты ПК)

Вот список деталей компьютера со всеми основными деталями оборудования, которые вам понадобятся для работающего ПК:

Давайте рассмотрим их поближе :

Корпус

Корпус компьютера - это не что иное, как модная коробка, в которой находятся все компоненты ПК.Его можно открывать и закрывать, и обычно он имеет заранее определенные области с винтами и отверстиями, куда должны быть помещены и прикреплены все другие компоненты.

Корпуса для ПК бывают разных цветов и размеров, с вентиляторами или без них. У некоторых есть светодиодная подсветка, у некоторых нет, у некоторых - стеклянные боковые панели, а некоторые выглядят совершенно безумно.

Источник изображения: Corsair

Обычно корпус для ПК представляет собой черную (или белую) коробку с несколькими кнопками наверху. Именно здесь все ваши компоненты поместятся в , когда вы закончите сборку своего ПК.

Вам не нужен корпус на самом деле , вы также можете просто положить все свои компоненты на пол или закрепить их на стене, некоторые люди это делают, но вы можете просто взять весь компьютер, подняв Кейс пригодится.

Чрезвычайно популярными и часто рекомендуемыми корпусами являются NZXT H500 - ATX Mid-Tower или Phanteks Enthoo Pro.

Материнская плата

Следующая очень важная часть - материнская плата.

Материнская плата представляет собой печатную плату, к которой каждый компонент компьютерного оборудования будет присоединен к .Это похоже на центральный концентратор, который управляет и соединяет все ваши другие части.

Источник изображения: tweakpc.de

Материнская плата имеет разъемы для кабелей, таких как кабели питания и кабели данных, слоты для карт, таких как графические процессоры, и разъемы для процессоров.

Есть также множество маленьких строительных блоков, таких как транзисторы, конденсаторы, перемычки и множество других крошечных деталей, которые все служат для того, чтобы различные аппаратные компоненты вашего хорошо работали вместе .

Ознакомьтесь с лучшими материнскими платами для популярных процессоров AMD Ryzen здесь и процессорами Intel здесь.

Процессор (ЦП)

В разъем материнской платы вставлен ЦП. Каждый тип ЦП имеет конкретное гнездо с именем, например 2066, LGA1200, AM4, TR4 и т. Д., И материнская плата для совместимости с процессором потребуется точно такой же разъем.

Обычно это первый шаг в выборе новых деталей для сборки вашего ПК . Выберите процессор, проверьте, какой у него разъем, а затем выберите совместимую материнскую плату.

Продолжайте движение оттуда.

Источник изображения: AMD / Intel

ЦП - это центральный процессор компьютера, а без него ничего не работает .

Почти все, что вы делаете на компьютере, должно каким-то образом вычислять ЦП, поэтому наличие быстрого ЦП (высокая частота и большое количество ядер) сделает ваш компьютер быстрее.

Зайдите в Custom PC-Builder Tool, чтобы найти нужные компоненты процессора и компьютера для того типа компьютера, который вы собираетесь построить.

Также не забудьте зайти на наш форум, полный энтузиастов ПК и экспертов, если у вас возникнут какие-либо вопросы!

Охладитель ЦП

Все, что потребляет электроэнергию, также выделяет тепло, а ЦП выделяет много тепла .

Это означает, что для безупречной работы он должен быть охлажден. Что нам нужно для охлаждения процессора? Процессор-кулер! 🙂

Некоторые процессоры, такие как AMD Ryzen серии 3-го поколения (например, 3900X / 5600X) , уже имеют процессорные кулеры, включенные в CPU Box , но многие другие, такие как популярный Intel i9 10900K, не имеют.

Убедитесь, что у вас есть кулер для процессора, совместимый с вашим процессором и разъемом. Это то же самое, что и с разъемом материнской платы и разъемом процессора. Кулер должен соответствовать процессору и сокету .

Пример : Планируете ли вы покупать ЦП AM4, например AMD Ryzen 5900X? Вам также понадобится материнская плата с разъемом AM4 и кулер для процессора, совместимый с AM4. Как это просто!

Башенный кулер с воздушным охлаждением, источник изображения: bequiet

Существует два популярных типа процессорных кулеров. Один из них - это башенный охладитель с воздушным охлаждением (который вы можете видеть на изображении выше) , а другой - это кулер для ЦП с замкнутым водяным контуром AIO .

AIO Closed Waterloop Coolers, как правило, лучше справляются с охлаждением разогнанных процессоров и процессоров, которые нагреваются в течение длительных периодов времени.

AIO, тем не менее, могут быть более шумными (обычно имеют больше вентиляторов и дополнительный шум насоса), и им нужно больше места в корпусе вашего ПК, поскольку они прикреплены к боковой стороне корпуса и подключены к процессору с помощью некоторых водопроводных труб.

Башенный кулер для ЦП с воздушным охлаждением отлично справляется с охлаждением при кратковременных скачках производительности, работает красиво и тихо и обычно занимает меньше места в корпусе. Он просто помещается наверху процессора, где он находится, и выполняет свою работу по охлаждению.

Графическая карта (GPU)

Следующая графическая карта.Его цель - обработка всего, что связано с визуальными элементами , и вывод этих визуальных элементов (изображения, пользовательский интерфейс, графический интерфейс) на монитор .

Существует два основных типа графических процессоров: встроенный графический процессор (iGPU) и дискретный графический процессор.

Встроенный графический процессор интегрирован в CPU . Это означает, что в некоторые процессоры уже встроен графический чип, и вам не потребуется дополнительный графический процессор для подключения монитора.

Если ваш ЦП имеет встроенный графический чип (например, Intel i9 10900K CPU) , вы можете подключить монитор к адаптеру дисплея на материнской плате .Однако проблема со встроенными графическими процессорами заключается в следующем: их производительность очень ограничена.

Они обычно достаточно хороши для легких задач, таких как обработка текстов и некоторых второстепенных игр, но как только вы захотите погрузиться в задачи с тяжелой графикой, такие как рендеринг 3D GPU, высокопроизводительные игры, редактирование видео, графический дизайн и многие другие, вам придется приобрести дискретный графический процессор .

Источник изображения: Nvidia

Дискретный графический процессор - это графический процессор, который не является частью центрального процессора. Он поставляется на собственной печатной плате (как на картинке выше), которая затем вставляется в слот PCI Express на вашей материнской плате .

Некоторые современные графические процессоры включают поколение RTX от Nvidia, например RTX 3060 Ti, RTX 3070, RTX 3080.

У конкурента AMD также есть солидная линейка с AMD Radeon RX 6800 или 6800XT.

Два производителя, Nvidia и AMD, ведут ожесточенную борьбу за лидерство над другим, но на данный момент кажется, что NVIDIA будет брендом, который выберет вместо AMD, если вы ищете для максимальной производительности. вы можете выйти из графического процессора.

Память (RAM)

Оперативная память (RAM) - это кратковременная память , часть компьютера, если сравнить ее с мозгом.

В ОЗУ хранятся данные, над которыми активно работает ЦП. ОЗУ может читать и писать очень быстро, но не может сохранять информацию после выключения питания .

Источник изображения: gskill

Комплекты ОЗУ состоят из модулей ОЗУ, таких как 4 цветных модуля, которые вы видите на изображении выше.

Вы можете получить только один модуль, 2 модуля, 4 модуля или даже 8 модулей, если на вашей материнской плате достаточно слотов ОЗУ.

Материнская плата имеет слоты для оперативной памяти, к которым подключается оперативная память.ОЗУ бывает разной емкости, от 4 ГБ до 64 ГБ на модуль в современных системах. Наличие большего количества модулей, конечно же, увеличит объем вашей оперативной памяти.

Узнайте, какая оперативная память лучше всего подходит для вашей будущей сборки ПК.

Хранилище (HDD / SSD / NVME SSD)

Поскольку ОЗУ не может хранить что-либо без питания, и мы, , действительно хотим иметь возможность выключать наш компьютер время от времени , нам нужен носитель, который сохраняет свои сохраненные данные, даже когда питание выключено.

Существует 3 основных типа запоминающих устройств:

  1. Жесткий диск
  2. SSD
  3. и NVMe SSD .

Все три делают примерно одно и то же, они хранят данные для вас. Основное различие между ними - скорость .

Жесткий диск (который все еще имеет механически движущиеся части) является самым медленным из трех и обычно читает и сохраняет данные со скоростью около 100 МБ / с.

SSD уже будет читать и писать со скоростью около 500 МБ / с, а твердотельный накопитель NVMe в настоящее время читает и записывает последовательные данные со скоростью до 7000 МБ / с.

Итак, да, если вы умеете качать, приобретите твердотельный накопитель NVMe, такой как Samsung 970 Evo Plus!

Жесткие диски и твердотельные накопители подключаются к разъему SATA на материнской плате через кабель SATA . Им также требуется питание, которое они получают через кабель питания от блока питания (блок питания, я расскажу об этом позже!).

Однако твердотельный накопитель NVMe подключается к материнской плате напрямую. Он размером с палочку жевательной резинки и не требует дополнительных кабелей.

Ваша материнская плата, конечно же, должна поддерживать твердотельные накопители NVMe и иметь доступный слот M.2. Но почти все современные материнские платы в настоящее время имеют хотя бы один из них. Настоятельно рекомендуется!

Больше охлаждения

Мы уже немного говорили об охлаждении процессора. ЦП - не единственный компонент ПК, который нуждается в охлаждении в компьютере .

Графическому процессору, конечно, также требуется охлаждение, но каждый дискретный графический процессор, который вы можете купить, уже поставляется с прикрепленным к нему кулером, поэтому нам не нужно беспокоиться о дополнительном охлаждении для графического процессора .

Теперь, поскольку корпус ПК обычно закрыт, а компоненты ПК внутри корпуса нуждаются в желательно прохладном воздухе для возможности охлаждения, должен быть способ выдувать более холодный воздух снаружи корпуса ПК в Корпус.

Это делается путем прикрепления вентиляторов корпуса к внутренней части корпуса. Затем они втягивают холодный воздух в переднюю часть компьютера и выдувают горячий воздух из задней части компьютера.

Таким образом, внутренняя часть корпуса ПК и все компоненты вашего ПК будут оставаться красивыми и прохладными.

Итак, вам нужны дополнительные вентиляторы Case ?

Обычно нет, так как большинство корпусов поставляются с дополнительными вентиляторами, которые отлично подходят для этой цели.

Если вы думаете о том, что создаст действительно тихий / бесшумный ПК , вы, возможно, захотите получить более качественные вентиляторы с корпусом, чем те, которые поставляются со стандартным корпусом.

Блок питания (PSU)

Мы уже выбрали кучу хороших компонентов для ПК, но ничего особенного не случится, без блока питания для питания ПК .

Существует так много производителей блоков питания с разной мощностью или эффективностью, что может быть довольно сложно решить, какой из них купить .

Важно знать, сколько мощности потребуется вашей текущей сборке ПК для стабильной работы и, возможно, сколько вам понадобится в будущем, если вы планируете добавлять дополнительные компоненты, такие как дополнительные / более мощные графические процессоры или накопители.

Вы, конечно же, должны (сейчас) купить более мощный блок питания , который позже также сможет работать с дополнительными компонентами .

Источник изображения: Corsair

Если вы не уверены в , сколько мощности требуется вашей нынешней или будущей сборке ПК, перейдите к Калькулятору мощности, который точно подскажет вам, сколько вам нужно.

Некоторые отличные блоки питания, которые я могу без колебаний порекомендовать, - это блоки питания CORSAIR RMX Series RM650x и Seasonic FOCUS Plus 650 Gold. beQuiet - еще один бренд высококачественных блоков питания, но могут быть и другие, которые вам больше нравятся.

Вот и все, что касается корпуса нашего компьютера.

Все, что входит в Кейс, мы уже обсуждали. Теперь мы можем закрыть наше дело, и посмотрим, что еще нам нужно, чтобы завершить сборку ПК .

Монитор

Вам, конечно, понадобится какое-то устройство отображения, например, монитор , чтобы видеть, что происходит . Мониторы бывают разных размеров, цветов, разрешений, соотношений сторон и т. Д.

Популярным современным дисплеем обычно является 24-дюймовый или 27-дюймовый монитор Full HD / 4K от таких производителей, как Asus, Dell, LG, BenQ, Samsung и многих других.

Если вы ищете игровой монитор, вам, возможно, не понадобятся панели типа IPS с лучшим цветным дисплеем и контрастностью.

Прочтите эту подробную статью о том, что важно в отличном мониторе.

Источник изображения: Asus

Если вы занимаетесь графическим дизайном и профессиональной цветокоррекцией или редактированием видео, вам следует, , вложить больше денег в хороший монитор .

Монитор подключается либо к дискретному графическому процессору, либо к материнской плате, в зависимости от того, какой у вас тип графического процессора.

Операционная система

Windows 10 в настоящее время является ведущей операционной системой, которая позволит вам использовать свой компьютер. Многие интернет-магазины предлагают ключи корпоративной лицензии , которые обычно не стоят дороже 15 долларов за лицензию.

Источник изображения: Microsoft

Конечно, вам нужно будет установить ОС на свой компьютер.

Это можно сделать несколькими способами. Вы можете использовать Win10 DVD, если он у вас есть и на вашем компьютере есть DVD-плеер.

Однако в настоящее время, когда оптические приводы уходят в прошлое, операционная система обычно либо загружается непосредственно из Интернета (чтобы вы могли создать свой собственный загрузочный носитель на DVD или флэш-накопителе), либо , вы можете купить ее на USB-накопитель (флэш-накопитель) , с которого можно установить Win10.

Устройства ввода

Не забудьте мышь и клавиатуру! 🙂 Есть много других устройств ввода, таких как графические планшеты или ручки, которые, конечно же, можно использовать.

Источник изображения: Logitech

Инструменты, необходимые для сборки ПК

Вот и все, что касается компонентов ПК и устройств ввода. Теперь у вас есть все детали, необходимые для создания работающего ПК.

Для сборки ПК вам понадобятся:

  • Отвертка с крестообразным шлицем (магнитная, чтобы найти упавшие винты)
  • Антистатический браслет (чтобы не повредить детали ПК статическим электричеством)

Ознакомьтесь с нашим Руководством по сборке ПК, чтобы узнать, как собрать ПК.

Custom PC-Builder

Готовы выбрать конкретные детали для ПК? Перейдите к Custom PC-Builder Tool, чтобы получить отличные предложения.

Выберите , основное назначение , для которого вы будете использовать компьютер, и скорректируйте свой бюджет , чтобы создать идеальный ПК с рекомендациями по комплектующим , которые будут соответствовать вашему бюджету.

CGDirector PC-Builder Tool

Список деталей игрового ПК

Игровые ПК состоят из тех же частей, что и ПК, которые не обязательно предназначены для игр, поэтому эта статья и приведенный выше список относятся и к покупке частей для игровых ПК. .

Основное различие заключается в том, как вы распределяете свой бюджет по отдельным частям. Когда вы решаете, какие детали необходимы для сборки игрового ПК, вы обычно выделяете гораздо большую часть своего бюджета на GPU (видеокарту), поскольку многие игры довольно требовательны, когда дело касается графики.

Помимо покупки мощного графического процессора для игр, многие геймеры также любят вкладывать средства в внешний вид и эстетику своего ПК. На ум приходят вентиляторы RGB и светодиодные ленты, которые придадут вашему ПК неповторимый вид.

Какой компьютер вы собираете? Нужна помощь? Мы отвечаем на все комментарии 🙂

NBDE Part II Общая информация

Вам будет предложено подтвердить, что вы прочитали Руководство и согласны с правилами и положениями.

DENTPIN потребуется для подачи заявки на прохождение теста. Если вы ранее подавали заявку или принимали участие в программе DAT, NBDE или NBDHE, у вас уже есть DENTPIN®. Получите, зарегистрируйтесь или получите дополнительную информацию о DENTPIN.

Чтобы получить дополнительную информацию об экзаменах и способах выставления оценок, загрузите и просмотрите:


Чтобы получить доступ к приложению NBDE Part II, выберите его на левой панели навигации. Сборы за экзамены не подлежат возврату и передаче. Никаких исключений.
При подаче заявления с вашей кредитной или дебетовой карты будет снята оплата.

Запрос на размещение

Человек считается инвалидом согласно Закону об американцах с ограниченными возможностями, если он или она имеет физическое или умственное нарушение, которое существенно ограничивает один или несколько основных видов жизнедеятельности, имеет записи о таком нарушении или считается имеющим такое нарушение. обесценение. Основные жизненные действия включают зрение, слух, речь, ходьбу, дыхание, выполнение ручных задач, обучение, уход за собой и работу.

Английский как второй язык, тревожность при тестировании, медленное чтение без выявленных основных физических или умственных недостатков или неспособность достичь желаемого результата, как правило, не подпадают под действие Закона об американцах с ограниченными возможностями.


Дополнительную информацию о праве на участие можно загрузить по ссылкам ниже:


Имя на вашем идентификаторе должно в точности совпадать с именем в вашем заявлении
, иначе вам будет отказано в допуске к тестированию.Если вам отказано в приеме, вам нужно будет подать новое заявление. Ваш предыдущий взнос будет аннулирован.

Электронное уведомление о праве на участие в NBDE
Сроки обработки вашего заявления зависят от вашего статуса заявителя. Требования к участникам изложены в Руководстве. Как только ваша заявка будет обработана, вы получите уведомление по электронной почте о вашем праве на тестирование и инструкции по записи на прием. Если вы не можете найти уведомление, проверьте папку со спамом.

Нужна ли мне программа Medicare, часть B?

Необходимость или необходимость участия в программе Medicare Part B, когда вам исполнится 65 лет, зависит от вашей ситуации. Часть B Medicare является обязательным требованием для некоторых планов, и вам могут грозить штрафы за то, что вы не заберете ее в надлежащие сроки.

Что мне нужно знать о программе Medicare, часть B?

Medicare Part B покрывает ваши амбулаторные медицинские услуги, такие как ежегодный медицинский осмотр. В среднем он оплачивает до 80% этих затрат, что избавляет вас от необходимости оплачивать большую часть вашего счета из кармана.Части A и B Medicare вместе именуются Original Medicare. Типичная страховая премия Medicare Part B в 2021 году составляет 148,50 долларов.

Большинство людей получают право на участие в программе Medicare Part B в первый день месяца, в котором им исполняется 65 лет. Например, если ваш день рождения - 17 марта, , , вы имеете право на участие в программе Medicare 1 марта st . У вас есть семь месяцев для подачи заявления, начиная с трех месяцев до месяца вашего рождения и заканчивая тремя месяцами позже. Если вы набираете Social Security, вы будете автоматически зарегистрированы.Вы можете подписаться на Часть B или отложить ее, связавшись напрямую с Администрацией социального обеспечения.

Когда вам нужна программа Medicare, часть B?

Medicare Часть B не является требованием закона, и в некоторых ситуациях она вам не понадобится. В целом, если вы имеете право на участие в программе Medicare и имеете надежное покрытие, вы можете без штрафных санкций отложить часть B. Надежное покрытие включает страхование, предоставленное вам или вашему супругу во время работы.

Сценарии, в которых вы не можете отсрочить выполнение Части B без штрафных санкций, включают:

- У вас есть только страховое покрытие VA
- На вашем месте работы менее 20 сотрудников
- Вы, скорее, являетесь участником программы разделения затрат чем традиционное медицинское страхование

Вам также необходимо иметь Medicare Часть B, чтобы участвовать в следующих планах:

- Планы Medicare Advantage
- TRICARE for Life
- Планы дополнений к программе Medicare *

* Технически вам не требуется Medicare Часть B для участия в плане Medicare Supplement, однако без нее ваша добавка не покроет ваши амбулаторные расходы.В конечном счете, иметь план Medicare Supplement без Medicare Part B вряд ли будет рентабельно, и это не рекомендуется.

Что такое штраф за позднюю регистрацию в части B?

За каждые 12 месяцев, в течение которых вы должны были быть зачислены, но не прошли, вы будете платить штраф в размере 10% сверх вашего обычного платежа. Если вы платите в среднем по Части B Premium в 2021 году, но регистрируетесь на год позже, вместо того, чтобы платить 148,50 долларов в месяц, вы будете платить 163,44 доллара.

Помимо финансового штрафа, вы также не сможете просто начать страхование, когда захотите.Вам придется подождать до общего периода регистрации, чтобы подать заявку на Часть B, которая длится с 1 января st - 31 марта st , и покрытие не вступит в силу до 1 июля st .

Почему я должен откладывать выполнение Части B, если у меня есть кредитоспособное покрытие?

Когда вы запускаете Часть B, запускается специальный период выборов, который позволяет вам вносить изменения в свое страховое покрытие вне обычных периодов регистрации.

Изменения, которые вы можете внести при запуске Части B, включают:

- Получение плана Medicare Part D по рецептурным препаратам
- Переход на план Medicare Advantage вместо Original Medicare
- Выбор плана Medicare Supplement без риска Вам отказано

Если этот период закончится, когда вы, например, еще пользуетесь страховкой работодателя, вам может быть труднее перейти на программу Medicare.Это очень важные права, которые гарантируют, что у вас не будет пробелов в вашем страховом покрытии.
Собираетесь ли вы участвовать в программе Medicare или выбираете другую форму страхового покрытия, важно, чтобы вы планировали с умом. Своевременное начало программы Medicare Part B может помочь обеспечить надежное медицинское страхование при минимальных затратах.

Ничто на этом веб-сайте никогда не должно использоваться вместо профессиональной медицинской консультации. Вы всегда должны проконсультироваться со своим врачом относительно диагностики или лечения состояния здоровья, включая решения о правильных лекарствах для вашего состояния, а также перед выполнением каких-либо конкретных упражнений или режима питания.

«Когда я начал, небеса не разошлись»: Лайонел Шрайвер в «Нам нужно поговорить о Кевине» | Как я написал

Я начал Нам нужно поговорить о Кевине без церемоний обычным утром. Мне еще предстоит прочитать все сотни статей о школьных съемках, которые я скопировал в американских библиотеках за лето, так что дальнейшее исследование будет означать откладывание на потом. Я вычеркнул первый абзац - все еще дословно, когда я его написал в первый раз, - не ожидая, что этот роман, наконец, изменит ход моей падающей карьеры.

Во всяком случае, я чувствовал себя пессимистичным и несчастным. Ни один из моих предыдущих романов, как бы хорошо они ни были рецензированы, не стер мой отпечаток Каина в издательском деле как неудачника. Тем не менее мне понравилось это новое помещение. И вообще отказаться от всего после того, как полностью отклонили только мою предыдущую рукопись, показалось бы мне по-детски.

«Да», - заметил мой партнер, прочитав через мое плечо. "Это в самый раз". Он не читал ни слова, пока книга не была закончена.

Мы только что переехали из Белфаста в Лондон, где ненадолго жили в меблированной квартире в Боу.Меня пугало и нервировало огромное финансовое бремя жизни в столице. Квартира была маленькой и бывшей советской. Мой компьютер стоял на столе, покрытом краской для плакатов, предназначенной для шестилетнего ребенка.

Мне нужны деньги и меня заинтриговали другие задачи, и я вскоре переехал в Брюссель, где три месяца работал полный рабочий день на редакционной странице Wall Street Journal Europe. По выходным и вечером я работал над книгой. Когда я вернулся в Лондон, мы переехали в более хорошие раскопки в Боро, где я вскоре рассердился; У меня были сотни страниц, а моему гнусному ребенку было всего четыре года! (Вот почему повествование перескакивает с четырех до 14 лет: я не хотел писать Война и мир .) Через девять месяцев после того, как я начал заниматься Bow, я написал последнюю строчку и сам удивился: я плакал.

Во время написания этого романа я ни разу не почувствовал уверенности в том, что пишу рукопись, изменяющую мою жизнь. Напротив, я понятия не имел, увидят ли оно когда-нибудь печать. Сама по себе книга, казалось, работала, но все остальные мои романы тоже работали. Я не потерял веру в себя, но я потерял веру в то, что внешний мир встречает мои усилия лучше, чем безразличие.Я даже не чувствовал должной жалости к себе, потому что с людьми случаются гораздо более ужасные вещи, чем неспособность опубликовать книгу. А именно, я завершил свою последнюю редакцию в Нью-Йорке одновременно с событиями 11 сентября, после чего, конечно, никому не захочется читать о таком ничтожном мальчике, как трудный мальчик и его неоднозначные отношения с матерью.

Дело в том, что когда я начал «Кевин», небеса не расстались. Возле моего стола не появился архангел и не провозгласил, что это дитя моей руки будет благословлено Богом.Это была еще одна книга. Хотя однажды я застрял и хорошо провел время, я часто мрачно оценивал перспективы своего проекта.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *