Психология начала отношений между мужчиной и женщиной

5

Мар,2016

Психология безопасного начала отношений между мужчиной и женщиной

Психология начала отношений между мужчиной и женщиной – структура хрупкая и ранимая.

Чуть тронь – неосторожным словом или опрометчивым поступком – и грезы любви превращаются в грозы непонимания и обид, а едва появившееся на горизонте счастье вмиг рассыпается словно мираж. Не зря в народе говорят «любовь пуглива»… что не так – рвет уздцы и ищи ветра в поле!

Почему чужие друг другу люди накануне первого свидания жутко волнуются, борются с собственными страхами и мыслями «я не понравлюсь», «что я ему скажу?», «как себя вести?», «я буду выглядеть идиотом!» и подобными установками?

Ответ очевиден. Прошлые неудавшиеся отношения вяжут по рукам и ногам, поэтому в удачу нового знакомства верится с трудом.

Поди разберись, кого ты видишь при первой встрече: другого человека или размытый образ сквозь призму бывшего партнера? «Он бы так не поступил…», «она бы так точно не сказала» – знакомые мысли?

Что же получается – в самом начале отношений между мужчиной и женщиной уже присутствуют трое, четверо и того больше: образы из печального прошлого общаются друг с другом, а главные персонажи этой истории теряются среди них, не в силах собрать свое раздробленное «я».

Читайте также: Какую женщину ждет мужчина?

Почему хотят начать отношения — частые причины:

• в отчаянии заглушить боль разрыва с прежним партнером и заполнить внутреннюю пустоту. Возразишь – да, чем плохо? Только в психологии с пустотой справиться можно одним способом – найти ее причину и убрать. Иначе, со временем, как и чем ее не заполняй, «яма» только углубится,
• страх одиночества,
• желание близости,
• отомстить бывшему,
• быть как все: «подружки замужем давно, а я что – хуже?!»,
• обостренное желание завести ребенка «пока не поздно»,
• избавиться от опеки родителей и сменить место жительства,
• … здесь назови свою причину, по которой тебе понадобилось связать жизнь с другим человеком. Только не юли, если теперешние отношения тебе хоть чем-то дороги.

Причин начала отношений сотни, а вот по любви, увы, единицы.

Одна моя клиентка на вопрос: «Зачем вы вышли замуж?» спокойно ответила: «Потому что родители мужа обещали купить нам квартиру». Увы, история закончилась разводом, не помогли даже дети.

Другой пример: девушка страдала от морального и физического насилия со стороны отца. О чем она постоянно мечтала, догадаться не трудно – о защитнике. В результате из многих претендентов на руку и сердце она выбрала самого высокого и крепко сложенного парня. Итог такой психологии – развод через 15 лет брака. Конечно, семья распалась не только по этой причине, но «как вы лодку назовете, так она и поплывет». 

Читайте также: Как улучшить отношения с любимым? — 4 способа

Как построить начало отношений грамотно?

Не торопиться. И разобраться:

• для чего тебе вправду нужны отношения? Чего ждешь от них?
• часто присутствует мысль «он(а) нужна мне». Прислушайся(!) – в начале отношений ты уже тянешь одеяло на себя. Почувствуй разницу: «что я могу ДАТЬ ему или ей?» и «я ЖДУ от него любви и заботы». Уловил(а)?

В природе исходящий поток порождает входящий, и никак иначе! Другими словами, чтобы что-то получить, надо для начала уметь это дать.

Пришло на ум выражение известного психолога Алана Эриля: «Я в тебе не нуждаюсь, но я люблю тебя». Подумай над ним…

• какие выводы сделаны из прошлых отношений? Если они сродни агрессивному «все женщины – су..», а «мужчины – коз…», не успеешь глазом моргнуть, как обязательно встретишь именно таких. В случае психологии жертвы – новый тиран не за горами. Не разобравшись с прошлым, настоящее никогда не наступит…

Возразишь, мол, кто будет копаться в себе? Махнуть рукой, и с головой в новые страсти. Воля твоя. Такой выход тебе ничего не напоминает? Забыть, забить – сродни наркотику… А что обычно происходит, когда дурман рассеивается? Ломка. Делай выводы.

Читайте также: Как сохранить отношения? — с помощью метода Access Bars

Как начать отношения с чистого листа? — несколько рекомендаций:

• не настаивай на том, чтобы проводить все время вместе. Действуй по золотому принципу «дотронься – отпусти». Не бойся, что потеряешь, или в твое отсутствие он(а) встретит другого или другую. Твой человек останется с тобой навсегда,

• оставляй за другим право на личное пространство. Не жди и не требуй откровений, рассказов о прошлых связях, не меняй человека под себя замечаниями, как одеваться, что полезно есть, чем увлекаться или какие передачи смотреть,

• если начало отношений – не просто флирт, и есть зачатки душевного родства, лучше договориться сразу, на что ты согласен в отношениях, а на что – нет. Уборка, готовка, другие бытовые вопросы, походы к родственникам, хобби; чем согласен поступиться, а что – святое; отношение к близости, детям, животным – обсуди, что считаешь важным и нужным. Это называется – дать человеку фактор реальности, а не кормить его иллюзиями,
• никогда ничего не жди,
• не обещай,
• уважай, что означает: признание достоинств личности, внимание к его интересам и убеждениям, доверие и право на свободу,
• дари любовь,

• и будь собой. Не представляй из себя добродушный и учтивый образ. Кого ты пытаешься обмануть?.. Себя? Рано или поздно декорация слетит, проступит настоящая суть, и у партнера невольно возникнет вопрос: «А с кем же я тогда жил(а) все время?!»

Если использовать хотя бы часть из перечисленного, психология начала отношений между мужчиной и женщиной обещает быть интересной и безопасной для обоих.

Любовь пуглива… Не удивительно, глядя на то, что люди творят друг с другом, как испытывают родных и любимых на прочность обидами, обвинениями, ревностью, скандалами и претензиями – сами превращают жизнь в поле боя и страданий. Где уж здесь прижиться пониманию и симпатии?..

«Нельзя обрести Силу, разрушая и разрушая… Дорога Силы – это дорога Любви». (с) Наталья Солнцева

«Как вернуть свою энергию?» Скачать бесплатно мини-книгу

Вы должны быть авторизованы, чтобы оставить комментарий.

Adblock
detector

начало отношений, как не оттолкнуть мужчину, как вести себя в начале отношений, что нельзя делать в начале отношений — Отношения — tsn.

ua

Как часто отношения с мужчиной, которые только начали завязываться и имеют шансы превратиться в роман, вдруг обрываются. Часто девушки либо клянут себя за то, что слишком рано согласились на секс, либо ругают парней за то, что не хватает им мужества и терпения «бороться за любовь».

Ни то, ни другое несправедливо в самом начале романа. И то, и другое имеет место лишь в частных случаях. А мы рассмотрим самые распространенные ошибки, из-за которых отношения рушатся, так и не начавшись толком.

Теперь ты мой

Лене уже 34, и она отчаянно хочет замуж и ребенка. Но ей катастрофически не везет в личной жизни. Стоит только начать встречаться с парнем, подходящим на роль папы и мужа, как он тут же пропадает с горизонта, перестает отвечать на звонки или месяцами ссылается на занятость.

Проблема в том, что Лена присваивает мужчину сразу, как только понимает, что он подходит ей по ее критериям. Определив мужчину в ранг достойного кандидата, она сама начинает охоту: звонит каждый день, требует встреч и определенности. Обычно мужчины не выдерживают такого прессинга и ретируется, как бы девушка ни была им интересна в начале знакомства. Чтобы не напугать мужчину в самом начале знакомства, не стоит сразу определять его в гаранты будущего семейного счастья. Мужчине важно дать время осознать, что он хочет серьезных отношений именно с этой женщиной, а ни с какой другой.

Я вся твоя

Ира — очень яркая и привлекательная девушка, поэтому от желающих с ней познакомиться, отбоя нет. Но чаще всего кавалеры пропадают после первого или второго секса, в то время как Ирина влюбляется в мужчину и явно не скрывает этого. После она жалуется подругам со слезами на глазах: «Я же была такая искренняя с ним, такая открытая. Как он мог мной пренебречь?»

Проблема в том, что женщины, как правило, не отделяют секс от чувств и привязываются к мужчине сразу, сблизившись с ним физически. В то же время для большинства мужчин секс без эмоционального включения — это обычное дело, они так устроены. Для этих мужчин возможен секс без обязательств, а для серьезных отношений нужно, чтобы они разглядели в партнерше нечто гораздо более ценное, чем сексуальная привлекательность. Не стоит сразу открывать душу, даже если мужчина кажется идеальным. Важно сохранять какую-то тайну и сближаться постепенно. Иначе мужчина может почувствовать вину за то, что он не испытывает потребности открываться взамен. И тогда он может дистанцироваться от женщины, которая открылась слишком рано.

Ты мужчина, ты должен

Андрей — симпатичный молодой человек, который, хоть и не достиг пока никаких высот ни в карьере, ни в бизнесе, но вполне самостоятельный, живет отдельно, имеет планы на обозримое будущее. Однако при всем желании у него не получается построить отношения с девушками, которые ему симпатичны. «Они хотят все и сразу, — делится он. — И чтобы денег больше зарабатывал, и на курорты возил, и дорогие подарки дарил, и внимания много уделял».

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть замуж за достойного мужчину, который имеет возможность и семью обеспечить, и любить будет, и верность хранить. Но, как бы это ни было грустно, часто мы сами не соответствуем тем требованиям, которые выдвигаем мужчинам. Чаще всего мужской пол бежит врассыпную от требовательных дам. Прежде чем ожидать от мужчины, чтобы он соответствовал определенным требованиям, важно ответить себе на вопрос: «А что я ему могу дать?» В отношениях, как и в бизнесе, действует закон: чем больше отдаешь, тем больше получаешь. Дарите мужчинам больше, чем ожидаете от них, и обязательно появится тот, кто захочет в ответ совершать для вас подвиги.

У меня много проблем. Вот появится мужчина, который…

Олин рабочий день длится 12-14 часов, и работает она часто без выходных. Кроме того, у нее ребенок, которого она растит без отца и который требует много внимания. Времени на свидания нет, а если и удается познакомиться с мужчиной, то отношения все равно не складываются — он сбегает от нее через непродолжительное время. При этом Оля уверена: «Вот если встретится мужчина, который будет мне помогать, тогда и у меня время на него найдется».

Проблема в том, что никто не хочет проблем (простите за тавтологию). Женщинам ведь тоже не хочется общаться с мужчиной, у которого не устроена жизнь, который в постоянных долгах, болезнях, в плохом настроении. От отношений, особенно на первых этапах, люди ищут радости, удовольствия, положительных эмоций и точно не хотят слышать жалобы и нытье о постоянных проблемах. Чаще всего достойным мужчинам нужны не те женщины, которые нуждаются в помощи, а скорее, они сами готовы помогать тем, с кем хорошо, с кем они могут отдохнуть и расслабиться. Решение собственных проблем никак не сделает вас менее женственной. Напротив, самостоятельное решение проблем поднимает самооценку и самоуважение. Такая женщина сможет обратить на себя внимание более достойного мужчины, потому что самостоятельная уважающая себя женщина более интересна и привлекательна, чем постоянно жалующаяся на проблемы.

Надо дать ему шанс

С самого начала у Натальи не было к Илье никаких особенных чувств. Но подруги были целиком за их союз, да и маме парень давно нравился. И девушка решила, что, наверное, это она слишком требовательна, ждет какого-то невероятного принца. Стоит обратить внимание на того, кто рядом, кто сам хочет отношений. Но отношения почему-то не клеились с самого начала. Илья раздражал Наташу, сам же не доверял ей, ревновал, требовал внимания. Наташа, измотанная постоянными конфликтами и неудовлетворенностью, решила больше не общаться с поклонником.

Проблема в том, что довольно немногие представительницы женского пола умеют прислушиваться к себе, к своим желаниям и потребностям. Поэтому зачастую выбирают мужчин, основываясь на каких-то социальных нормах, на представлениях мам и подруг, на информации, полученной на женских тренингах. И хорошо, если вовремя выходят из отношений с мужчинами, которых они не в состоянии полюбить. Часто бывает так, что выходят замуж за поклонников, которые соответствуют социальным критериям, убеждая себя в том, что лучше партии не найти, а после страдают в функциональном браке. Если нет к претенденту на руку и сердце никакой симпатии, лучше прислушаться к себе и не мучить ни себя, ни его. У вас есть шанс встретить мужчину, который будет притягательным для вас.

И все же иногда не стоит искать своей ошибки в том, что с человеком, который так понравился и который подавал надежды на серьезные отношения, не сложилось. Возможно, в этом и нет ничьей вины, просто не в этот раз и не с этим.

Авдотья Разгуляева

21 признак того, что ваши отношения будут длиться вечно

В начале отношений все будет казаться прекрасным и захватывающим. Но каковы признаки того, что ваши отношения будут длиться вечно? Ваше доверие, близость и любовь растут со временем.

На начальных этапах может быть трудно понять, действительно ли ваши отношения будут длиться вечно. Все, на что вам нужно полагаться, это искры, которые летят в начале. Но со временем вы сможете узнать привычки и интересы вашего партнера и начать анализировать, насколько его поведение приемлемо для вас. Хотя это не обязательно займет годы, это определенно может занять по крайней мере несколько месяцев.

В этой статье исследуется 21 явный признак того, что ваши отношения будут крепкими. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

В этой статье

21 явный признак того, что ваши отношения будут длиться всю жизнь

1. Вы полностью доверяете друг другу

Никакие отношения не могут существовать без доверия между партнерами. Если вы и ваш партнер задаете вопросы и сомневаетесь друг в друге, это тревожный сигнал. С другой стороны, все хорошо, если вы оба признаете, что у вашего партнера есть жизнь вдали от вас, и они могут следовать этому. Когда вы оба не сомневаетесь друг в друге, будьте уверены, что ваши отношения будут длиться долго.

2. Вы не чувствуете потребности быть друг с другом все время

Кто не любит проводить время со своим партнером! Но если это становится навязчивым, когда ни один из вас не может смириться с тем, что у вашего партнера есть жизнь вне ваших отношений, это заминка. Вы также не должны беспокоиться о том, с кем встречается ваш партнер, когда вас нет рядом, и вы не должны чувствовать вину за то, что проводите время с другими. Хорошо быть на связи, но постоянное приклеивание к партнеру указывает на нездоровую созависимость.

3. Вы чувствуете себя в безопасности со своим партнером

Если вы обнаружите, что боретесь с чувствами страха, ревности и грусти в отношениях, есть большая вероятность, что все идет не в правильном направлении. Когда вы уверены в своем партнере и не чувствуете необходимости задавать ему вопросы, убедитесь, что ваши отношения стоят на прочном фундаменте, и вы оба разделяете сильные чувства. Единственное, что вам остается, это поддерживать эту связь до тех пор, пока вы вместе.

4. У вас схожие цели

iStock

Если речь идет о совместном переезде или ваших целях в путешествии, если вы разделяете то же видение, что и ваш партнер, вы оба обретете истинное блаженство и будете вместе на всю жизнь. Когда общие цели между партнерами не совпадают, все может стать ухабистым.

5. Вы движетесь в том же темпе

Несложно понять, будут ли отношения продолжительными, если вы движетесь в том же темпе, что и ваш партнер, с точки зрения жизненных целей. Если ваш партнер планирует переехать за границу для работы или учебы, но вы планируете выйти замуж в те же сроки, есть шанс, что все получится.

Однако, если ваши будущие цели и планы совпадают, вы можете сделать так, чтобы ваши отношения работали и длились всю жизнь.

6. Вы проявляете равное уважение друг к другу

iStock

Взаимное уважение может укрепить фундамент ваших отношений. Если вы оба не пользуетесь преимуществами друг друга, не даете друг другу пространства и уединения и общаетесь так часто, как того требует другая сторона, считайте это признаком равного уважения. Настоящая победа пары – это когда они ссорятся, но не забывают уважать друг друга.

7. Вы не обижаетесь из-за разногласий

Иногда споры могут не привести к решению, но это не значит, что вы будете заставлять своего партнера соглашаться на что-то. Иметь разные мнения — это нормально, и если вы сможете двигаться вперед вместе со своим партнером, не затаив обиды, вы движетесь к крепким и продолжительным отношениям.

8. Вы находите время друг для друга

Люди всегда находят время для своих приоритетов. Возможно, вам нужно быть предвзятым по отношению к своему партнеру и найти время, чтобы пойти в кино или на свидание. Вы также можете запланировать провести день, занимаясь тем, что им нравится. Это показывает, что вы искренне заботитесь о своем партнере и серьезно относитесь к его симпатиям. Но если вы постоянно избегаете планов с ними, ваши отношения могут не привести к серьезным последствиям.

9. Вы склонны избегать взрывоопасных ссор

Вероятность взрывной ссоры между вами и вашим партнером выше в первые дни ваших отношений. Когда вы успокаиваетесь друг с другом, вы формируете зрелое взаимопонимание и отстраняетесь при первом намеке на неизбежную драку. Это хороший способ узнать, продлятся ли ваши отношения.

10. У вас крепкие отношения вне вашего партнера

Как вы оцениваете свои отношения с семьей, друзьями, сверстниками и коллегами? Уделяете ли вы им достаточно внимания или слишком заняты поддержанием связи с вашим партнером?

iStock

Хотя важно проводить время со своим партнером, вы также должны строить крепкие отношения с другими людьми. Вы не можете быть приклеены к своему партнеру все время, и он тоже не будет. Будут времена, когда вы также будете нуждаться в других.

11. Вы занимаетесь не только сексом

Вы проводите время друг с другом только для интимной близости? Отношения, построенные исключительно на сексе, могут легко закончиться. Вы можете узнавать друг о друге по ходу дела, но если главной целью ваших отношений является секс, у него мало шансов превратиться в длительную связь.

12. Вы разделяете дополняющие друг друга личности

Вам не обязательно идеально сочетаться с вашим партнером, чтобы быть с ним совместимым. Даже если у вас противоположные характеры, вы можете помогать друг другу, заполняя пустоту.

Однако, если вы не можете приспособиться к определенным аспектам их личности, это может создать проблемы на более поздних этапах жизни. Если это происходит между вами обоими, это признак того, что вам следует пересмотреть ситуацию.

13. Ваш партнер постоянен и надежен

Насколько вы держите слово, данное партнеру? Как часто вы доступны для своего партнера, когда он нуждается в вас? Эти вопросы отвечают на вопрос, насколько вы надежны и последовательны, когда дело доходит до отношений. И если вы можете доверять присутствию своего партнера, когда он вам нужен больше всего или становится тяжело, вы направитесь к великому будущему с ним.

14. Вы понимаете взаимосвязь между деньгами, временем и жизнью

Деньги не могут купить вам все, но их отсутствие определенно создаст проблемы в ваших отношениях. Если ваш партнер не понимает своих обязанностей с деньгами, ситуация может осложниться.

Если вы находитесь с кем-то, кто вдумчиво управляет финансами, рассчитывайте на то, что вы проделаете с ним долгий путь. Хороший баланс между работой, жизнью и деньгами необходим для достижения удовлетворения в личной жизни. Это также признак ответственных отношений в будущем.

15. Ваши ожидания разумны

Если вы хотите знать, продлятся ли ваши отношения, спросите себя, ожидаете ли вы, что ваш партнер изменится сверх разумных пределов. Ожидание того, что ваш партнер изменит себя без каких-либо оснований, только вызовет неудовлетворенность.

Вашим отношениям суждено продлиться, если вы обнаружите, что под влиянием вашего партнера вы стали лучше. Наоборот, если вы приобретаете качества, которыми не гордитесь, это не признак положительного влияния.

16. Ваш партнер мотивирует вас на успех

iStock

Партнеры, которые поощряют своих близких к карьерному росту, — это люди, с которыми вы можете построить достойное будущее. Если ваш партнер не дает вам разочароваться в себе и всегда мотивирует вас к совершенствованию, будьте уверены, что ваши отношения продлятся. Это показывает, что вы не чувствуете себя неуверенно друг в друге как пара и сохраняете только чувства мотивации и уважения.

17. Ваш партнер хорошо вас знает

Как вы можете рассчитывать на длительные отношения с человеком, который даже не знает вас должным образом? Люди, которые намерены сделать отношения постоянными, склонны прилагать усилия, чтобы понять своих значимых половинок. Они проявляют активный интерес к сбору подробностей и информации о своем партнере. Эта привычка имеет большое значение для установления прочной связи между партнерами.

18. Ваш партнер без колебаний обращается за помощью

Просить о помощи — признак доверия между партнерами. Это показывает, что ваш партнер не позволяет никаким негативным чувствам мешать вашим отношениям. Если ваш партнер готов пойти на этот дополнительный шаг и попросить вашей поддержки, воспринимайте это как явный признак того, что он серьезно относится к вам.

19. Ваш партнер легко прощает и забывает

Чтобы отношения стояли на твердой почве, жизненно важно быть с кем-то, кто готов прощать. Во время споров можно говорить слова и выдвигать обвинения. Но то, насколько легко вы двое отпустите эти вопросы, определит, насколько вероятно, что вы продолжите отношения друг с другом.

Важно все забыть и отпустить, потому что ваш партнер может бездумно говорить что-то в состоянии стресса и истощения. Цепляние за слова, сказанные в таких обстоятельствах, только усилит вашу апатию по отношению к партнеру. Отношения, в которых партнеры легко прощают друг друга, обычно длятся долго.

20. Вы получаете больше похвал от своего партнера, чем кто-либо другой

Проявляет ли ваш партнер искренний интерес к тому, чтобы рассказать вам о своих чувствах к вам? Вы действительно движетесь к серьезным отношениям, если ваш партнер хвалит вас за ваши усилия и достижения и поощряет вас работать лучше. Эти жесты партнера вы всегда будете ценить больше всего на свете.

21. Вы можете преодолеть свое прошлое

Ваше прошлое — это окно, которое вы можете закрыть и двигаться вперед без всякого багажа. Если ваш партнер понимает ваше желание и не заставляет вас рассказывать о своем прошлом, это показывает, что он заслуживает доверия и готов создать с вами новое начало.

Токсичность возникает, когда партнеры пытаются выведать прошлое и выдвинуть обвинения. Всегда лучше выйти из таких отношений, прежде чем вы навредите себе.

Возможно, вы не всегда найдете человека, который отвечает всем требованиям в этом списке, но теперь вы знаете, на что обращать внимание, когда вы находитесь в отношениях. Если вы понимаете, что ваш партнер не стоит вашего времени, лучше всего отказаться от таких отношений и дать себе возможность найти кого-то получше.

iStock

Не все выглядит так, как в начале отношений. Но этот список явных признаков скажет вам, будут ли ваши отношения длиться или нет. Ваши отношения будут длиться вечно, если ваше доверие и любовь будут расти со временем. Кроме того, когда вы понимаете потребности своего партнера и проявляете к нему заслуженную заботу, любовь и время, ваши отношения не упускают своей искры. Мы надеемся, что эта статья даст вам некоторое представление о вашем статусе отношений.

Часто задаваемые вопросы

Какой год самый тяжелый в отношениях?

Вообще, первый, третий и седьмой годы считаются самыми тяжелыми в отношениях.

Что делает отношения успешными?

Общение, приверженность и компромисс — три важных фактора любых успешных отношений. Будьте хорошим слушателем, проводите время вместе и стройте планы, чтобы сохранить эту искру в ваших отношениях.

Что делает отношения токсичными?

Неуважение к чувствам и решениям партнера, насилие (словесное или физическое), нечестность и контроль могут сделать любые отношения токсичными.

Key Takeaways

• Ваши отношения будут длиться вечно, если ваше доверие, близость и любовь будут расти со временем.
• Кроме того, если ваши будущие цели и планы совпадают, вы можете сделать так, чтобы ваши отношения длились всю жизнь.
• Помните, что настоящая победа для пар — это когда они ссорятся, но не забывают уважать друг друга.
• Однако, если вы не можете приспособиться к определенным аспектам личности вашего партнера, это может создать проблемы на более поздних этапах жизни. Если это происходит между вами обоими, это признак того, что вам следует пересмотреть ситуацию.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Автор

В качестве руководителя отдела по работе с контентом Харини задает тон и редакционное направление для StyleCraze, чтобы создавать привлекательные, интересные и аутентичные. .. подробнее

Поддерживайте отношения и занимайтесь любовью дольше

Есть способ поддерживать отношения так, чтобы они продолжались. У нас есть пошаговые инструкции.

Автор: Аманда Робб

Фото: Грег Миллер

Когда-то влюбленность была удивительно простым процессом. Молодой человек пригласил девушку на свидание. Если он хотел встречаться исключительно с ней, он просил ее не останавливаться. Если он учился в колледже и дела шли хорошо, он дарил ей свой значок братства — символ, если она хотела носить его, для всего мира, что они очень заботятся друг о друге. Потом помолвка и свадьба. Дело не в том, что романтика не включала моменты душевной боли и беспокойства, но она шла по признанной, принятой и очень четкой траектории, которая имела мощный импульс к обязательствам.

Одна из проблем современных романтических отношений, по словам психолога Скотта Стэнли, доктора философии, соучредителя Программы предотвращения и улучшения отношений (PREP) и автора книги

Сила приверженности , заключается в отсутствии моментально узнаваемых и часто общедоступных маркеров любви. обязательство. Дело не в том, что он считает, что женщин сегодня нужно прикалывать, но без традиционных указателей пары склонны соскальзывать в отношения, о которых они особо не задумывались и каждая из которых ценит их по-своему. Например, вы очень тронуты, когда он приглашает вас переночевать. Он думает, что это проще, чем отвезти тебя домой. Довольно скоро срок вашей аренды истекает, и, поскольку вы все равно большую часть времени проводите у него дома, вы отказываетесь от своей квартиры. Вы думаете, что вы предварительно помолвлены. Он думает, что вы двое экономите деньги.

Стэнли говорит, что видел ту или иную версию этой истории бесчисленное количество раз за 25 лет, которые он провел, изучая отношения. И мужчины, и женщины могут быть фобами обязательств, но Стэнли считает, что современная культура делает мужчин особенно не склонными к браку. Одной из причин является миф о родственной душе. Исследование, проведенное в 2001 году, показало, что 94 % молодых людей ожидают в качестве спутника жизни родственную душу.

По его опыту, женщины, как правило, перерастают эту фантазию, но значительное число мужчин говорят, что причина, по которой они не женятся на своей сожительнице, заключается в том, что они не уверены, что она «та самая». Его исследование также показывает, что мужчины опасаются, что брак заставит женщин хотеть детей раньше, и что мужчины связывают этот институт с риском финансовых потерь. Так что сожительство дает мужчине все преимущества товарищеских отношений без рисков брака.

Стэнли признает, что каждый партнер в отношениях влюбляется с разной скоростью (по сути, это предпосылка каждого когда-либо снятого романтического фильма). Так как же пары могут узнать, танцуют ли они этот неизбежный вальс к свадьбе или находятся в разных романтических вселенных? Стэнли говорит, что единственный способ понять это — задать много вопросов. Партнер, который не хочет становиться более преданным, должен изучить ее мотивы. Пытается ли она собрать больше информации об отношениях и своем партнере? Или она знает, что это не «тот самый», и просто боится остаться одна? Женщина, которая хочет больше обязательств, должна задавать своему партнеру прямые вопросы: «Вы когда-нибудь хотели выйти замуж?» «Я тот человек, на котором, как ты думаешь, ты хочешь жениться?» «Почему не сейчас?» «Когда?»

Защитите себя, задавая вопросы

Суть не в том, чтобы проанализировать отношение к смерти, а в том, чтобы получить представление о нынешних чувствах, намерениях и планах каждого человека на будущее.

«Если кто-то говорит: «Да, я хочу жениться и могу представить, как женюсь на тебе, но я не чувствую, что знаю тебя достаточно хорошо прямо сейчас» или «Я не чувствую, что у нас еще есть навыки, чтобы жениться — Это хорошие ответы, — говорит Стэнли. «Но если он говорит: «Я не думаю, что я из тех, кто женится» или «Ты мне нравишься, но я не могу жениться на ком-то, у кого есть дети/собака/это не моя религия», она может подумать. о защите себя».
 
Это урок, который женщина, которую мы назовем Элла Джемисон, усвоила на собственном горьком опыте. 29-летний Джеймисон, студент богословия из Вирджинии, познакомился с Марком Льюисом (имя изменено) во время посещения друзей в Сиэтле летом 2003 года. Они вместе поехали на концерт. «Нам нравилась одна и та же музыка, мы разделяли схожую веру». И они нашли друг друга привлекательными. Через несколько дней ей пришлось лететь домой в Вирджинию. «Марк не увлекался электронной почтой, поэтому мы писали письма, — говорит она. «Это казалось очень классным способом познакомиться друг с другом, и это было очень романтично» — настолько романтично, что она пригласила Льюиса жить со своей семьей после того, как в мае того же года он получил степень бакалавра. «Мы говорили об обязательствах до того, как он пришел». Два месяца спустя Льюис попросил разрешения у родителей Джеймисон сделать ей предложение. Они подарили ему свое благословение и обручальное кольцо ее бабушки. «Но в конце лета Марк вернулся в Сиэтл, не попросив меня выйти за него замуж, и сохранил кольцо моей бабушки».

Очевидно, что в любую эпоху Льюиса сочли бы придурком, но романтический катаклизм, который он и Джеймисон пережили, особенно распространен в нашу эпоху, говорит клинический консультант Джон Ван Эпп, доктор философии, создавший книгу «ВЫБИРАЙТЕ ПАРТНЕРА» (Добрачные межличностные выборы и знания). программу обучения отношениям, когда он увидел, как его одинокие клиенты повторяют одни и те же катастрофические ошибки снова и снова. «Они были умными людьми, которые добились больших успехов в терапии, — говорит он, — но когда дело доходило до свиданий, казалось, что у них был полный ящик с плохими инструментами».

Ван Эпп понял, что его клиенты проходят этапы романтической любви в неправильном порядке. «Приходила женщина и рассказывала, что была на вечеринке и встретила любовь всей своей жизни, или мужчина говорил мне, что он был в баре и нашел женщину, которая дополняет его», — говорит Ван Эпп. «Они нашли людей, которые им очень нравились, но которых они совсем не знали. Вот почему я разработал RAM».

RAM — это Модель привязанности к отношениям Ван Эппа, которая включает в себя диаграмму, похожую на стереоэквалайзер и показывающую, как настроить отношения, перемещая рычаги вверх в определенном порядке — Знание, Доверие, Доверие, Обязательство, затем Прикосновение.

Настройте свои отношения

«У всех нас есть стереотипы, и мы проецируем их на людей — например, ответственность лежит на полицейских», — говорит Ван Эпп. «Но это не всегда так». Ван Эпп говорит своим клиентам, что, прежде чем они вступят в эмоциональную или физическую связь с мужчиной, им нужно не обращать внимания на его внешние качества. Практикует ли он то, что проповедует в мире? Он заботливый друг? Какая у него семья? Если его родственники чокнутые, знает ли он, что они чокнутые?

Получив ответы на некоторые из этих вопросов, вы можете доверить ему секрет, мнение или особый предмет. (Хотя поначалу это не должно быть чем-то слишком важным, например, бабушкиным кольцом.) По мере того, как рычаг Доверия перемещается вверх, рычаг Доверия также может медленно подниматься. Опять же, Ван Эпп советует делать постепенные шаги. «Попросите кого-нибудь полить растения, прежде чем попросить его покормить собаку. И сделайте это, прежде чем полагаться на то, что он заберет ваших детей», — говорит он. Как только кто-то доказал свою надежность, Ван Эпп говорит, что пришло время поднять сенсорный рычаг.

«Очевидно, что некоторые люди начинают заниматься сексом очень рано — это личное решение», — говорит Ван Эпп. «Но дело в том, что мы все ведем себя наилучшим образом, когда пытаемся за кем-то ухаживать. Я просто советую соблюдать осторожность, потому что секс вызывает сильное чувство привязанности, а настоящие модели поведения начинают проявляться только после трех часов.

месяцы.» Вот почему он рекомендует правило трех месяцев вместо правила трех дней. Он не говорит, что вам обязательно нужно ждать 90 дней, прежде чем заняться сексом — Ван Эпп не совсем оторван от мира свиданий 21-го века. Но он считает, что парам следует подождать с этим задолго до серьезных разговоров об обязательствах.

Джеймисон считает, что ее большая ошибка заключалась в том, что она доверилась Льюису и положилась на него до того, как узнала его по-настоящему. «Мы с Марком не провели и двух недель в одном городе, прежде чем я начала планировать свое будущее вокруг него», — говорит она. Пока они переписывались, Джеймисон сильно заболела инфекционным заболеванием, которое она подхватила во время оказания гуманитарной помощи в Кыргызстане. «Я сильно похудела. Моя кожа изменила цвет. К тому времени, как он стал жить со мной, я выглядела ужасно — совсем не так, как женщина, с которой он познакомился. Думаю, Марк не мог смириться с моей болезнью и новой внешностью». Не то чтобы Льюис когда-либо говорил, что не может с этим справиться.

Он просто тусовался с друзьями вместо нее.

Поскольку отношения Джеймисон с Льюисом ухудшились, ее родители предложили ей пройти программу Ван Эппа «ПИК». Курс помог ей взглянуть на то, как Льюис может реально вести себя в браке, и определить, что это не те отношения, которые ей нужны. После курса она рассказала Льюису, как плохо он с ней обращается. По телефону она спросила: «Ты хочешь остаться в этом или нет?» Он этого не сделал, и они покончили с этим. Она звонила, писала по электронной почте и даже советовалась с адвокатом, чтобы вернуть кольцо своей бабушки. Через шесть месяцев после того, как они расстались, его сестра наконец отправила его обратно Джеймисону.

В последнее время Джеймисон намного лучше справляется с этим давящим чувством. «Несколько месяцев назад я встретила в баре очень симпатичного парня, и он показался мне таким милым, — говорит она. «Я мог сказать, что он хотел переспать. Но я подумал:

Позвольте мне пройти через этот гормональный туман и выяснить, кто он такой.