Как правильно реагировать на комплименты

Любовь

Фото

Adobe Stock

Как ты реагируешь на комплименты? Готовы поспорить, что примерно так: «Ой, да ладно тебе», «Да ну, нет», «Хватит прикалываться» или поспешно хвалишь в ответ. Угадали? Если да — поздравляем, ты входишь в те 68% счастливчиков, которых с детства учили, что комплименты — это плохо и стыдно, потому что лесть, а те, кто их делают, обязательно хотят получить что-нибудь взамен или, того хуже, шутят.

Мало кто умеет адекватно и тепло принимать комплименты — к такому выводу пришел Кристофер Литтлфилд, основатель компании AcknowledgmentWorks, специализирующейся на организационной психологии. И нам было сложно с ним не согласиться.

Для чистоты эксперимента мы в редакции делали комплименты друг другу и смотрели на реакцию: почти все заливались краской, бессвязно лепетали что-то в ответ или вообще с широкой улыбкой показывали, в каком направлении стоит прогуляться.

Дело все в том, что все мы (ну почти) — сгустки сомнений и самоедства. Поэтому, если кто-то вдруг замечает, что веснушки на лице — это симпатично, а ты пол-утра старательно замазывала их тональным кремом, мы сильно удивляемся, а потом обижаемся и расстраиваемся. Вот тебе и комплимент получается — человек хотел сделать приятно, а ты сидишь и плачешь.

Психолог Гай Винч, который также принимал участие в исследовании Кристофера Литтлфилда, считает, что нас с детства учат, что хвастаться нехорошо. Поэтому мы путаем понятия «хвастаться» и «принимать комплименты».

Фото

Adobe Stock

Часто, когда нас хвалят, мы либо прибедняемся, либо делаем вид, что это неправда. Такие реакции вызваны тем, что… Так просто делают все. И если мы вдруг начнем расплываться в улыбке, говорить «ой, спасибо-спасибо, я знаю, я классная», то очень быстро заработаем звание самовлюбленных дурочек.

Так что нелепая реакция на комплименты – по сути просто результат самозащиты от осуждения окружающих. Это в том случае, если похвала кажется заслуженной. Во всех остальных ситуациях мы просто бесимся, оттого что над нами издеваются. И вот почему.

Во-первых, мы думаем, что сказанное не соответствует истине. Обычно всему виной заниженная самооценка, которая заставляет нас думать, что человек, который сделал комплимент, либо пошутил, либо хочет поставить нас в глупое положение.

Во-вторых, иногда нам кажется, что нас оценивают. Например, комплиментом «так здорово, что ты всегда приходишь вовремя» на нас возлагают ответственность, и, чтобы в будущем не пришлось ее оправдывать, мы заранее открещиваемся от высказывания.

В-третьих, нас пугает, что комплименты — исчерпаемый ресурс и чем чаще мы их принимаем, тем больше незаслуженной похвалы получаем. Откуда это в нашей голове появляется, сказать трудно, но чем больше нас хвалят, тем более неловко мы себя чувствуем и стараемся похвалить в ответ. Как утверждает психолог, таким поведением мы наносим двойной вред: себе — потому что не можем насладиться маленьким триумфом, и собеседнику, который не знает, чем вызвано наше поведение, и чувствует себя глупо.

👉 Если во всех трех пунктах ты узнала себя, то срочно читай, как с этим бороться и наконец начать получать удовольствие от комплиментов.

😎 Психолог Джеймс Павелски рекомендует выстраивать реакцию по трехступенчатому принципу «Принимай, приумножай и прогрессируй».

То есть нужно принять комплимент и поблагодарить, приумножить эффект похвалы, не пытаясь внутренне от нее отказаться, и извлечь из нее пользу. Пример: поблагодари и узнай у человека, что именно ему понравилось, — так ты будешь знать, на что делать акцент. Учись принимать и отвечать на комплименты, например, начни с улыбки и ответь что-нибудь вроде: «Мне очень приятно, спасибо» или «Ты улучшила мое настроение».

1. Не стоит тут же забрасывать собеседника ответными любезностями просто из вежливости и в попытке перевести фокус разговора с себя. Скажи что-то приятное, если это будет действительно искренне.

2. Никогда не отворачивайся от человека, даже если очень смущаешься и предательская краска уже заливает щеки. Собеседнику будет гораздо приятнее, если ты посмотришь ему в глаза. Возможно, он или она даже будут чаще тебя хвалить, а это очень повышает самооценку.

3. Не жди от человека подвоха, ведь ты, надеемся, не одна из героинь фильма «Дрянные девчонки» и вряд ли перед тобой коварная Реджина Джордж. Так что все от души и честно.

Фото

Adobe Stock

Откроем тебе секрет: каждому человеку что-то в себе обязательно не нравится. Джиджи не всегда нравились ее глаза (пусть даже Зейн сделал себе на ребрах татуировку с ними), Белла Хадид переделала нос, потому что ее дразнили, Кайли Дженнер увеличила губы, потому что однажды парень раскритиковал то, как она целуется.

Так что даже у знаменитостей, которыми восхищаются миллионы, есть комплексы — только они все делают правильно: пересматривают свое отношение и делают из них фишку.

Похвала, теплые слова и внимание нужны каждому. Они улучшают настроение и поднимают самооценку, поэтому прямо сейчас подойди к зеркалу, внимательно на себя посмотри и пойми, что тебя тоже есть за что хвалить, ты красавица со своей изюминкой — нужно только ее найти. И сделать это тебе могут помочь в том числе и восторженные окружающие. Так что не смущайся и принимай комплименты легко и с удовольствием 🤗

theGirl

---

Теги

• психология
• любовь к себе
• про любовь
• общение
• самооценка

Без лишнего стеснения: как правильно принимать комплименты

Без лишнего стеснения: как правильно принимать комплименты

ПсихологияПодписаться

Group 7Created with Sketch.

В глубине души все мы любим получать комплименты. Нам хочется их слышать, нам приятно, когда кто-то оценивает наши усилия, работу и внешний вид, но когда дело доходит до ответа на комплимент, все начинает идти не по плану.

Простого «спасибо» кажется недостаточно, а вдолбленные в голову правила приличия требуют вести себя скромно. Рассказываем, что делать, когда вам говорят комплименты.

В чем проблема с комплиментами

Многие люди, получая комплимент, переживают внутреннюю панику, отрицают свои заслуги, переводят стрелки либо вообще делают вид, что ничего достойного внимания не произошло.

Их так воспитывали

В рамках концепции, где скромность — лучшее украшение. Эта установка зачастую портит людям жизнь не только когда дело касается комплиментов, но и когда нужно попросить повышения зарплаты или сказать, что что-то не устраивает.

Низкая самооценка и синдром самозванца

Эта пара также заставляет людей отрицать собственные заслуги, и там, где можно гордо расправить плечи, люди начинают прятаться и пытаться избежать чужого внимания.

Человек не доверяет собеседнику

Некоторые люди, слыша комплимент в свой адрес, могут уловить в нем насмешку или лесть. Даже если собеседник не планировал оскорбить своим замечанием, эти люди будут думать, что сделали что-то не так и привлекли нежелательное внимание. Или, наоборот, если собеседник — близкий знакомый или родственник, человек будет думать, что тот говорит приятное, просто чтобы не расстраивать.

Человек боится манипуляции

Манипуляторы действительно используют комплимент в качестве крючка. Вот идеальный незнакомец говорит, что у вас прекрасные глаза, а через пять минут вы покупаете у него ворох косметики, которая вам не нужна, потому что ваш собеседник оказался продажником.

Однако если комплимент делается искренне, то человек очень легко может оскорбить собеседника, сделавшего комплимент, разрушить диалог и существенно подмочить собственную репутацию.

Будем на связи! Подписывайтесь на нашу рассылку и получайте каждую неделю подборки актуальных и интересных статей от нашей команды.

Как принимать комплименты

1. Поблагодарите собеседника
   Если вы не согласны с комплиментом, то поблагодарите человека за то, что он обратил внимание на ваш труд (даже хорошо выглядеть — это труд). Не обязательно говорить вслух, за что именно вы благодарите собеседника, просто помните, что «спасибо» всегда уместно.

2. Скажите, что это для вас много значит
   Если вам, в общем-то, все равно, что думает о вас посторонний, можете ограничиться простым «Мне очень приятно» или «Я старался/лась». Здесь главное — не соврать: если вы будете подделывать эмоции, это будет заметно.

3. Улыбнитесь
   Первое время мозг будет паниковать и строить конспирологические теории после каждого комплимента, но это пройдет, как только вы привыкнете к мысли, что заслуживаете знаков внимания и похвалы.

4. Не прибедняйтесь
   В конце концов, вы же не раздавали коллегам бумажки с текстом комплиментов и не предупреждали, в котором часу и при каких обстоятельствах нужные слова должны быть произнесены.

5. Помните, что вы ничем не обязаны собеседнику
   Вы не обязаны отвечать комплиментом на комплимент, выполнять чьи-то просьбы в знак благодарности и делать собеседника крестным своих детей. Не паникуйте, помните, что лучшее, что вы можете сделать, — это искренне поблагодарить человека.

Известные люди с помощью мягких навыков изменили мир. Хотите также? На примере пяти гениев рассказываем, как менять жизнь вокруг.

Иллюстрация: Kreminska / Depositphotos.com

Александра Иваницкая

Теги

#well-being

#психология

#эрудиция

Смотрите также

Психология

Иерархия vs равенство: что такое ориентация на социальное доминирование

Психология

С тобой все так: как избавиться от чрезмерной самокритики

Психология

«Как в фильме ужасов»: почему нам снятся кошмары?

Психология

Как справиться с агрессией с помощью медитаций

Психология

Дизлайк: почему хорошие люди становятся в интернете плохими

Психология

Что такое секстинг и какие правила безопасности стоит соблюдать

Показать еще

Комплимент Определение и значение | Dictionary.com

• Основные определения
• Синонимы
• Викторина
• Связанный контент
• Комплимент против. Дополнение
• Примеры
• Британский
• Идиомы и фразы

Показывает уровень сложности слова.

[ существительное ком-плюх-мухнт; глагол kom-pluh-ment ]

/ существительное ˈkɒm plə mənt; глагол ˈkɒm pləˌmɛnt /

Сохранить это слово!

См. синонимы для: комплимент / комплимент / комплименты / комплименты на Thesaurus.com

Показывает уровень оценки в зависимости от сложности слова.

---

существительное

выражение похвалы, похвалы или восхищения: Искренний комплимент поднимает моральный дух.

официальное действие или выражение вежливости, уважения или внимания: Мэр сделал ему комплимент, сопроводив его.

комплименты, вежливое приветствие; добрые пожелания; приветствия: Он шлет вам свои комплименты.

Архаичный. подарок; настоящее время.

глагол (используется с объектом)

сделать комплимент: Она похвалила ребенка за его хорошее поведение.

проявить доброту или внимание к подарку или другой услуге: Он сделал нам комплимент, устроив вечеринку в нашу честь.

для поздравления; felicitate: поздравить принца с рождением сына.

глагол (используется без дополнения)

делать комплименты.

ДРУГИЕ СЛОВА ДЛЯ комплимента

1 слава, дань уважения, восхваление, панегирик.

5 похвала, хвала, честь.

См. синонимы для комплимента на Thesaurus.com

ПРОТИВОПОЛОЖНОСТИ ДЛЯ комплимента

1 Пренебрежение.

См. антонимы для комплиментов на Thesaurus.com

ВИДЕО ДЛЯ КОМПЛИМЕНТА

ВИКТОРИНА

ВЫ ПУСКАЕТЕ ИЛИ НАТЯНУТЕСЬ НА ЭТИ ВОПРОСЫ ПО ГРАММАТИКЕ?

Плавно переходите к этим распространенным грамматическим ошибкам, которые ставят многих людей в тупик. Удачи!

Вопрос 1 из 7

Заполните пропуск: Я не могу понять, что _____ подарил мне этот подарок.

Происхождение комплимента

Впервые записано в 1570–1580 гг. ; от французского, от итальянского комплименто от испанского cumplimiento «соблюдение или выполнение форм любезности», эквивалентное cumpli(r) «завершать» + суффикс существительного -miento; см. происхождение при соблюдении,-ment; ранее идентичные по написанию с дополнением

слова часто путают с дополнением

См. дополнение.

ДРУГИЕ СЛОВА ОТ комплимент

комплимент комплимент, прилагательноекомплиментер, существительноекомплиментинг, наречие комплимент, глагол (используется с дополнением)

некомплиментированный, прилагательноенекомплиментирующий, прилагательное

СЛОВА, КОТОРЫЕ МОЖНО СПУТАТЬ С комплиментом

комплимент, комплимент (см.

осложнение, соучастие, соучастник, соучастие, соучастник, комплимент, комплиментарно, комплиментарно близко, повечерие, заговор, соблюдать

Dictionary.com Unabridged На основе Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc., 2023

КОМПЛИМЕНТ ПРОТИВ. ДОПОЛНЕНИЕ

В чем разница между дополнением

и дополнением ?

Комплимент — это комментарий, предназначенный для выражения похвалы или восхищения кем-либо. Комплимент также часто используется как глагол, означающий сделать комплимент . Слово дополняет чаще всего относится к чему-то, что сочетается с чем-то другим и служит для его улучшения или дополнения. Он также часто используется как глагол, означающий служить 9.0115 дополняет таким образом, как и . Это ожерелье действительно дополняет остальную часть вашего наряда .

Дополнение имеет много других конкретных значений, но комплимент на самом деле используется только для обозначения приятного комментария или действия по его предоставлению.

Поскольку основное значение обоих слов обычно используется в положительном контексте, их легко спутать.

Форма прилагательного от дополняет дополняет , как и , дополняет цветов. Форма прилагательного комплимент — это комплимент , которая может описывать что-то, что должно быть комплиментом , как в комплиментарное замечание , или оно может использоваться для обозначения того, что что-то дается бесплатно, как в я надеюсь мы получаем бесплатные закуски на этом рейсе .

Легче всего запомнить разницу: compl e ment часто означает compl e te, а полный также начинается с c-o-m-p-l-e . С другой стороны, комплимент пишется с i , а комплименты — это то, что I нравится получать (и дарить). Хорошая рубашка, кстати.

Вот пример правильного использования в дополнение к и в дополнение к в одном предложении.

Пример: Шеф-повар услышала, как посетители за одним столом хвалят то, как соус дополняет рыбу, поэтому она попросила официантку предложить им бесплатный десерт.

Хотите узнать больше? Прочитайте полную разбивку разницы между дополнением и дополнением .

Проверьте себя на

комплимент против комплимент !

Должны ли дополнять или дополнять в следующем предложении?

У двух певцов очень разные стили, но они так хорошо _____ друг друга во время выступления.

Слова, относящиеся к комплименту

восхищение, лесть, аплодисменты, благословение, похвала, вежливость, одобрение, дань уважения, овации, дань уважения, аплодисменты, уговорить, похвалить, поздравить, одобрить, восхвалять, похвалить, признание, одобрение, признательность

Как использовать комплимент в предложении

• Один из самых больших комплиментов, которые я могу сделать как барабанщик, это то, что кто-то танцует для вас.

  Чарли Уоттс, барабанщик Rolling Stones и ритмическая опора группы, скончался в возрасте 80 лет|Мэтт Шудель|24 августа 2021 г.|Washington Post

• Он сказал, что объятия и комплименты, которые он давал ей, были дружескими, и сказал следователям, что у него уже были подобные разговоры со студентами об их сексуальной жизни раньше.

  Студентка, сообщившая о CSUSM Профессор говорит, что никто не сказал ей, что он сохранил свою работу|Кайла Хименес|10 августа 2021|Голос Сан-Диего это как комплимент.

  Хватит называть еду экзотикой|Даниэла Галарза|8 июля 2021 г.|Washington Post

• Он слишком долго обнимал их, принуждал к личным встречам в своем офисе и делал нежелательные комплименты по поводу их внешности, как показывают записи.

  CSU Сан-Маркос пытался уволить профессора за неправомерное поведение – затем вмешался его профсоюз|Кайла Хименес|25 мая 2021|Голос Сан-Диего

• говоря: «Ты станешь одним из величайших артистов во всем мире».

  Кто такой Малыш Ларой? Что нужно знать о стремительном взлете 17-летнего парня|Эндрю Р. Чоу|6 мая 2021 г.|Time

• Для многих мужчин быть изображенным Ченнингом Татумом в фильме о вашей жизни было бы комплиментом.

  Борец Марк Шульц ненавидит «отвратительную и оскорбительную ложь» «Ловца лис»|Рич Гольдштейн|31 декабря 2014 г.|DAILY BEAST

• Хоук, всегда очаровательный, начинает комплиментом: «Вы мне очень нравитесь, ребята». .

  Разговор о кофе с Итаном Хоуком: о «Отрочестве», Дженнифер Лоуренс и обмене писсуарами Билла Клинтона|Марлоу Стерн|27 декабря 2014 г. |DAILY BEAST

• Люди иногда делают мне комплименты за «Отрочество», и я думаю: «Ну, лучше бы оно было хорошим!»

  Кофейная беседа с Итаном Хоуком: О «Отрочестве», Дженнифер Лоуренс и обмене писсуарами Билла Клинтона|Марлоу Стерн|27 декабря 2014|DAILY BEAST комплимент.

  Как пережить День Благодарения живым|Лиззи Крокер|26 ноября 2014 г.|DAILY BEAST

• Быть первым моментом, который мы видим в эпизоде ​​«Хорошей жены», было настоящим комплиментом и очень унизительным.

  Как Кэрри Престон стала любимой похитительницей сцен в сериале «Хорошая жена»|Кевин Фэллон|20 октября 2014 г.|DAILY BEAST

• «Сказать, что у вас больше ума, чем у полиции, было бы плохим комплиментом», — сказал старик. леди.

  Веселые приключения Аристида Пужоля|Уильям Дж. Локк

• Суд сделал ему высокую честь, отклонив его иск, заявив, что он сам нанес достаточное наказание.

  Книга анекдотов и бюджет веселья;|Разное

• Это был милый комплимент, и я знал, что он искренен, потому что никто не мог встретиться с ним, не узнав его откровенного и откровенного характера.

  Пятьдесят лет железнодорожной жизни в Англии, Шотландии и Ирландии|Джозеф Татлоу

• Мариус мрачно нахмурился, но прежде чем он успел заговорить, Трессан намекнул на комплимент маркизе.

  St. Martin’s Summer|Рафаэль Сабатини

• «И я могу ответить на комплимент», — был мой ответ, когда мы все собрались за чашкой чая, чтобы обменяться новостями и обменяться мнениями.

  еще три истории Джона молчания | Алджернон Блэквуд

Британские словарь определения для комплимента

комплимент

---

существительное (ˈkɒmplɪmənt)

Отмещение или действие, выражающее уважение, восхищение, эт. уважать или рассматривать

глагол (ˈkɒmplɪˌmɛnt) (tr)

выражать восхищение; поздравить или похвалить

выразить или показать уважение или внимание, особенно в виде подарка

Происхождение слова комплимент

C17: от французского, от итальянского комплимент, от испанского cumplimiento, от cumplir to завершать, делать то, что подобает, быть вежливым

неопределенное комплимент

Избегайте путаницы с дополнением Полное цифровое издание 2012 г. © William Collins Sons & Co. Ltd., 1979, 1986 © HarperCollins Издатели 1998, 2000, 2003, 2005, 2006, 2007, 2009, 2012

Другие идиомы и фразы с комплиментом

дополнение

---

см. дополнение для левой руки; делать комплимент; вернуть комплимент.

Словарь идиом американского наследия® Авторские права © 2002, 2001, 1995, издательство Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company. Опубликовано издательством Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company.

Как делать комплименты водителю

Отметьте своего водителя и помогите другим водителям познакомиться с ним, раздав значки или даже написав личную благодарственную записку.

Посмотреть комплименты

Чистота и порядок

Кто не любит чистую машину? Если ваш водитель очень заботится о своих, скажите спасибо.

Отличный сервис

Отличный сервис приветствуется, но отличный сервис заслуживает похвалы.

Выше и дальше

Для водителей, которые превосходят ожидания, это для них!

Expert Navigation

Если ваш водитель хорошо ориентируется (или знает отличный короткий путь), не стесняйтесь выразить свою благодарность.

Отличный разговор

Иногда хочется тихо отдохнуть, а иногда хочется поболтать. Если ваш водитель хороший собеседник, он этого заслуживает.

Отличные удобства

Все любят дополнительные привилегии. Ваш водитель мог получить это за то, что предлагал жевательную резинку, воду в бутылках, закуски и многое другое.

Герой поздней ночи

Вы можете сделать этот комплимент за безопасную (и очень ценную) поездку домой после ночной прогулки.

Потрясающая музыка

Воспроизведение заразительной музыки делает поездку веселой. Если ваш водитель играет мелодии, которые вам нравятся, дайте ему знать.

Крутой автомобиль

Водителям не нужен винтажный кабриолет, чтобы получить этот комплимент. Вы можете наградить их, если их машина чистая, забавная или что-то еще, что вы считаете крутым.

Развлекательный водитель

Интересно поговорить? Смешно вообще? Не стесняйтесь смеяться и отправить им комплимент.

Как это работает

Откройте приложение

После поездки нажмите, чтобы открыть приложение и оценить водителя, как обычно.

Сделайте комплимент

Оценив поездку, коснитесь Сделайте комплимент , затем выберите один из значков, чтобы выразить свою признательность.

Сделайте все возможное

Если вы хотите сделать больше, чем комплимент, у вас всегда есть возможность добавить чаевые. Узнайте, как давать чаевые водителю, здесь.

Получите больше от вашей поездки

Перед поездкой

Во время поездки

После поездки

Зарегистрируйтесь

2020202020

. готов в следующий раз, когда вам нужно ездить.

Пригласите друзей воспользоваться Uber, и они получат скидку 15 долларов на первую поездку.

Варианты зависят от вашего города и региона.

Для всех предложений от наших партнеров водители должны быть допущены к работе с Uber и быть активными на платформе.