Мужчина смотрит в глаза при разговоре: разбираемся подробно. Причины нежелания зрительного контакта

Мужчина смотрит в глаза при разговоре: разбираемся подробно. Причины нежелания зрительного контакта

Содержание

Пристальный прямой взгляд в глаза – признак сильного чувства

Глаза называют зеркалом души. Это действительно так, ведь взгляд является важнейшей частью человеческого общения. От него зависит успешность контакта между людьми, он помогает передать нужную информацию доходчиво и эффективно. У разных людей – и взгляд разный. К примеру, у самоуверенного, грубого человека взгляд долгий и пристальный, а стеснительная личность всячески избегает зрительного контакта, подкрепляя тем самым свою неуверенность. Бывает так, что мужчина отводит глаза при разговоре с женщиной. Интересно, что это значит? Давайте разберемся.
Из этой статьи вы узнаете:
  • О чем говорит продолжительность взгляда
  • Почему мужчина не смотрит в глаза женщине
  • Как распознать влюбленность во взгляде мужчины
  • По каким признакам можно выявить ложь

Психология взгляда

Согласно самому общему толкованию взглядов, 30-40 % всего времени общения уходит у людей именно на визуальный контакт. Сокращение этого периода может сказать о том, что человек испытывает чувство вины или уныния, а также об отсутствии интереса к собеседнику. Более длительное зрительное взаимодействие, возможно, означает определенную угрозу в ваш адрес.

На продолжительность визуального контакта влияет то, кем человек приходится своему собеседнику. Взгляды между друзьями и знакомыми обычно занимают в среднем 20-40 % времени всего общения. У влюбленных этот показатель значительно выше – 60-80 %. Руководители, разговаривая с подчиненными, смотрят на них практически в течение всей беседы (80-100 % времени), тем самым подчеркивая свое положение и используя зрительное взаимодействие для укрепления своего авторитета.

Еще несколько интересных фактов о взгляде:

  • Люди чаще всего смотрят в глаза другого человека, когда слушают его.
  • Взглядом можно передать то, что недосказано словами (невербальная информация). Например, актер еще до того, как следующая мысль будет озвучена и показана жестами, играет глазами – и зритель его понимает.
  • От взгляда зависит, как именно человек будет настроен в отношении своего собеседника. Если характер общения положительный, зрительное взаимодействие будет более продолжительным, в противоположном случае – менее длительным.
  • Зрительное взаимодействие различается у мужчин и женщин. Представители сильного пола предпочитают смотреть в глаза реже.
  • Когда люди, влюбленные друг в друга, обмениваются взглядами, их зрачки становятся шире, что говорит о симпатии и возбуждении.
  • Влияют и различия культур. Японцы, например, отводят взгляд, предпочитая фокусировать его не на лице, а на шее собеседника. Дружелюбные и гостеприимные жители Италии чаще смотрят в глаза, чем, допустим, англичане, обладающие традиционной сдержанностью.
  • Длительный взгляд обычно присущ лидерам. Как правило, человек, дольше смотрящий в глаза, занимает более высокое положение по сравнению с тем, чьи взгляды короче.

Интересно, что девушки могут отводить глаза не только из-за своей застенчивости, так еще выражается их кокетство. Им свойственно показывать, что они, конечно, недоступны, но очень привлекательны. Момент заигрывания является своего рода приглашением к дальнейшим любовным играм.

В целом ряде государств, в основном, мусульманских, взгляд в глаза считается выражением неуважения к человеку. Именно по этой причине женщины, живущие там, разговаривая с мужчинами, отводят глаза, не поднимая их на собеседника.

Итак, при помощи взгляда возможно достичь двух целей: решить поставленные задачи или кого-то устрашить. А поведение людей, избегающих визуального взаимодействия, может говорить об их социальном смирении, а также о том, что они не нуждаются в близком общении.

https://youtu.be/Nsp1lmtAe5Y

Что означает взгляд мужчины

На инстинктивном уровне долгий взгляд в глаза от потенциального соперника воспринимается как вызов и проявление агрессии. В мире животных такой взгляд всегда предшествует драке. Часто родители учат детей не смотреть в глаза чужим и бездомным собакам, потому что животное, которое не знает, чего ждать от ребенка, может расценить взгляд как враждебный.

Пристальный взгляд мужчины в глаза мужчине может означать:

  1. Вызов или ответ на вызов. Именно глаза первыми сообщают о желании поссориться: тяжелый, наглый и враждебный взгляд может напугать соперника или спровоцировать его на взаимную неприязнь.
  2. Оценку. Пристальный взгляд может быть изучающим или испытующим. Разница в том, что изучают человека незаметно, а испытывают нарочито и прямо, в том числе через конфликт. По тому, как оппонент реагирует на пристальный взгляд, можно многое сказать о его характере.

Пристальный взгляд девушки на парня принято считать проявлением заинтересованности. Отчасти это верно, т. к. чтобы во что-то или в кого-то всматриваться, необходим хоть какой-то интерес, но какой именно – это еще большой вопрос. Не стоит интерпретировать этот взгляд как симпатию, если на то не указывают какие-либо сопутствующие признаки.

Мужчине более свойственно пристально и долго смотреть в глаза женщинам, которым нравится он сам, в т. ч. женщинам, с которыми его связывают тесные отношения. У бытовых хамов в эту категорию вписываются сразу все женщины, вот почему наглые взгляды, как и сомнительные фразы для знакомства с девушкой – их отличительная черта.

Пристальный взгляд в глаза, не моргая, может быть признаком очень сильных чувств, которые сложно скрывать и контролировать. Здесь мужчине уже не до осторожностей, его взгляд почти кричащий, в нем умещается все, что не удается уместить в слова и жесты.

Почему мужчина отводит глаза при разговоре


Все знают, что в глазах человека отражается его внутренний мир. Они говорят также об испытываемых в данное время чувствах. В случае, если мужчина отводит глаза при разговоре с женщиной, это может означать, что:
Это свойства его характера.

Возможно, этот мужчина нервный и боязливый человек и отводит глаза при разговоре вовсе не потому, что негативно относится к собеседнику. Это, по всей вероятности, его обычная манера поведения.

Мужчина избегает зрительного контакта, так как собеседник или разговор с ним не имеют для него большого значения.

Так бывает. Возможно, дело, которое он сейчас обдумывает, является для него более важным, чем разговор с находящимся перед ним человеком, поэтому он не может сконцентрировать достаточное внимание на собеседнике.

У мужчины есть тайна.

Он при разговоре подсознательно прячет глаза от женщины, поскольку не хочет выдать себя. Возможно, мужчина стыдится своего поведения, например, изменив жене или совершив что-то такое, в чем сложно признаться даже себе самому. Это его попытка скрыть от окружающих свои чувства и переживания, которые все равно отражаются во взгляде.

Привычка, психотип, поведенческие особенности.

Некоторые люди разговаривают, редко бросая взгляд на собеседника, причем любого, кем бы он ни был. Понаблюдав за ними, можно заметить, что общение, проходящее практически без визуального контакта – их привычка, норма.

Женский взгляд очень силен и напорист.

Если это так, мужчина может не выдержать его, поэтому будет смотреть по сторонам, а не в глаза собеседнице. У некоторых людей бывает настолько тяжелый взгляд, что он прямо-таки испепеляет разговаривающих с ними, невзирая на то, мужчина это или женщина.

Сложность в общении с другими людьми, возникающая по разным причинам.

Некоторые люди ни с кем не общаются на постоянной основе. Возможно, у них просто мало опыта нормальных коммуникаций. Но так может себя вести и интроверт, и человек, страдающий аутизмом, а также имеющий отклонения вроде социофобии либо социопатии. Поэтому, заметив такой признак, попытайтесь понять, кто именно перед вами. Возможно, опасаться нечего. Или же следует держаться от необщительного человека подальше, особенно если вы не знакомы.

Большие сложности в общении зачастую имеются у людей с низкой самооценкой. Как правило, они отличаются общей зажатостью, несколько неуверенным и нервным состоянием и постоянно подозревают, что все обсуждают их внешность, манеры и т.д. Такие люди избегают заинтересованных взглядов окружающих, поэтому стараются отводить глаза.

Беспокойство по поводу имеющихся проблем, нервное напряжение.

Допустим, разговаривая с дамой, мужчина думает о своих нерешенных проблемах. Его беспокоят финансы, подготовка к встрече с партнером, погашение кредита и т.п. Если человек пытается одновременно заниматься несколькими делами, концентрация внимания ослабевает, мозг отказывается сосредоточиться. И тогда разговор уже не идет как надо, получается каким-то скомканным, а собеседник, видя такое, становится слегка растерянным. Возможно, мужчина обдумывает причины ссоры с женой или уже опаздывает на важное мероприятие. Такое поведение может быть вызвано любыми резонансными жизненными ситуациями.

Наличие теплых чувств, испытываемых к собеседнице, и боязнь о них рассказать.

Об этой причине написано в любом женском журнале. Добавим такой факт: если мужчина отводит глаза при разговоре, скорее всего, женщина ему далеко небезразлична, но у него есть какая-то причина не признаваться ей в этом. Возможно, он считает себя недостойным отношений с этой дамой, или кто-то из них состоит в браке. Мужчина также может прийти к выводу, что не следует простое знакомство переводить в разряд отношений.

Могут быть и другие причины, для выяснения которых необходимо тщательно вникнуть в сложившуюся ситуацию. Правильно объяснить его поведение можно, лишь проанализировав ситуацию. Следует узнать информацию о характере человека, о том, каким образом он общается с другими, о произошедших в его жизни важных событиях.

Как смотреть на собеседника, чтобы добиться желаемого эффекта

Человек, хорошо разбирающийся в психологии, значениях взглядов и умеющий применять их на практике, может добиться больших успехов в общении. Подробнее о методе пристального взгляда можно узнать на психологическом тренинге личностного роста, на курсах ведения успешных переговоров или на актерских курсах. Вот несколько советов, как нужно смотреть на собеседника, чтобы добиться желаемого эффекта.

  1. Не передерживайте. Длительность взгляда имеет значение: чем дольше взгляд, тем сильнее эмоция, которую он выражает. Если вы не хотите ошеломить собеседника, не смотрите ему в глаза слишком долго, достаточно будет 2–4 секунд, после чего взгляд лучше отвести в сторону.
  2. Смотрите широко открытыми глазами. Это взгляд честного человека, который не лжет и ничего не скрывает. Его противоположность – взгляд с прищуром и блуждающий «бегающий» взгляд.
  3. Используйте мимику. Нет ничего проще, чем создать видимость с помощью мимики: наморщили лоб, и уже сосредоточенный сотрудник, слегка прикрыли глаза – томный влюбленный, сдвинули брови – вечно недовольный босс и т. д. Восприятие взгляда собеседником также можно «подкорректировать» мимически, особенно с помощью улыбки и положения бровей.

На курсах актерского мастерства от театральной студии «Бенефис» много внимания уделяется работе со взглядом – улучшения его выразительности и снятия психологических блоков. Уже на первом занятии мы даем ученикам задание: поделиться на пары и пристально смотреть партнеру в глаза. Ввиду того, что эти люди, скорее всего, были незнакомы до нашего занятия, такое упражнение многим дается нелегко – они испытывают неловкость. Наша цель – побороть внутреннюю неуверенность и застенчивость учеников, научить человека уверенно смотреть в глаза собеседнику, излагая свои мысли.

На выпускном занятии студентам не составляет труда пристально смотреть в глаза другим людям – знакомым или незнакомым. Их друзья и родственники, приходя на выступление выпускника, поражаются его уверенности в себе и своих словах.

Как поднять самооценку?

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой? Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

Помните, что жесты и мимика, в отличие от слов, практически неподконтрольны человеку. Они помогут вам узнать правду о мужчине. Поэтому, беседуя с избранником, не столько слушайте, сколько наблюдайте за его поведением.

  1. Суетливые движения рук

Когда вам нужно выяснить, не скрывает ли мужчина что-то от вас, задайте ему этот вопрос, а сами, слушая ответ, смотрите на его руки. Если человек не лжет, то они практически недвижимы, а речь при этом спокойная и уверенная.
В том случае, если он явно врет, руки во время разговора ведут себя суетливо: непроизвольно теребят кольцо, пуговицу или другие предметы. Просто мужчина, обманывая вас, старается в этот момент собраться с мыслями и не выдать ложь. Делая это, он не может одновременно сосредоточиться и на руках. Теперь вы об этом знаете.

  1. Покусывает губы

Убедились, что с руками все нормально – значит, можно не беспокоиться. Однако, имейте в виду, что некоторые мужчины, говоря неправду, могут себя контролировать. Если у вас остались сомнения в правдивости партнера, воспользуйтесь другим проверенным способом выявления лжи, а именно посмотрите, не закусывает ли он губу во время беседы. Психологи утверждают: покусывает губы – значит, что-то скрывает. Об этом факте следует помнить.

  1. Отводит взгляд в сторону

Когда человек читает стихотворение, при этом лихорадочно вспоминая дальнейший текст, он отводит глаза в сторону. Вспомните себя-школьника.

Вот и ваш мужчина ведет разговор, а глаза мечутся по комнате или сосредотачиваются на какой-то одной вещи? Скачущий взгляд – признак неискренности, который трудно пропустить. Скорее всего, он на ходу сочиняет для вас очередную сказку.

  1. Вранье написано на лице

Нервничая, человек может быстро покраснеть. Это свойственно многим. Обратите внимание на данный признак, если вы еще не уверены в правдивости слов партнера. Когда мужчина лжет, он переживает, что его уличат, а это – стресс для организма, который моментально реагирует, увеличивая приток крови. Лицо покраснело – значит, обманывает.

  1. Особенности дикции

Сомнения в искренности мужчины остаются? Тогда спросите его о чем-нибудь и обратите внимание на то, как им произносятся слова при ответе. Если речь избранника отличается от обычной (более быстрая или медленная), скорее всего, он обманывает вас. Когда говорят быстро, пытаются избежать разговора, обличающего во лжи. Если растягивают слова – стараются сочинить отговорки. Будьте внимательны к дикции мужчины, она поможет вам распознать обман.

  1. Быстрота реакции при ответах на вопросы

Существует еще один способ, при помощи которого можно выявить ложь. Задайте мужчине вопрос и потребуйте, чтобы ответ был моментальным. Если человеку нечего скрывать, то он не будет долго размышлять, а вот чтобы складно соврать, время на раздумья потребуется. Так что неправда, если она есть, даст о себе знать, и вам это будет заметно. Партнер, отвечая, растягивает слова, часто использует междометия, тяжело дышит? Просто он пытается ответить так, чтобы вы ему поверили.

  1. Несоответствие информации

Допустим, вчера мужчина назвал вам причины, по которым задержался на работе. Пусть он повторит их сегодня. Если он не лгал, то расхождений в ответах не будет. Напротив, если обманывал, в его рассказах могут быть принципиальные отличия, и вы сможете выявить ложь довольно просто. Попытайтесь уточнить некоторые детали рассказа партнера, но в своем рвении узнать правду не переусердствуйте, в особенности, если мужчина ранее не был уличен в обмане.

  1. Манипулирование

Когда мужчина понимает, что женщина подбирается к раскрытию его обмана, он начинает всячески манипулировать. Он может сделать так, чтобы женщина почувствовала себя виноватой за то, что, якобы, клевещет на него, задавая ей вопросы: «Как ты можешь не верить мне?», «Неужели ты думаешь, что я могу тебя обмануть?» и т.д. Если идти на поводу у такого человека, то узнать правду будет затруднительно. Манипуляции могут иметь вид не только высказываний, но также обвинений в ваш адрес, мужчина может становиться агрессивным. Заметили такие – постарайтесь их проигнорировать, а сами попытайтесь вызвать партнера на откровенность, заведя с ним спокойный разговор.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Альтернативный взгляд

Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.

Человек при разговоре не смотрит в глаза – вот основные причины:

Стеснительность

Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!

Неуверенность в себе

Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.
Рекламное видео:

Тяжелый взгляд собеседника

Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.

Раздражение

Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.

То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса

Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.

Интенсивный информационный поток

За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.

Почему человек закрывает глаза при разговоре?

Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.

Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.

Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.

Всегда ли нужно смотреть в глаза? Типы взглядов

Ваш собеседник смотрит вниз и куда-то в сторону, это всегда производит неприятное впечатление: то ли нами недовольны, то ли не слушают, а лишь делают вид, то ли подсмеиваются исподтишка.

Смотрит не прямо в глаза собеседнику, а всегда искоса, повернув лицо вполоборота. Кажется, что вам не доверяют, подозревают в чем-то.

Смотрят исподлобья. Появляется чувство противостояния, словно вас ненавидят и на все готовы ответить «нет».

Бегающий взгляд вызывает чувство, словно перед вами стоит вечно провинившийся, до крайности неуверенный в себе человек.

Неотрывно сверлящий, испепеляющий взгляд. Про него говорят: «тяжелый». Вас презирают? Хотят подчинить? У особо чувствительных — мороз по коже от такого взгляда. Его специально вырабатывали у себя некоторые диктаторы. Чтобы облегчить себе задачу, они смотрели на воображаемую точку между бровей собеседника, из-за чего этот взгляд иногда называют центральным.

Многие выступающие говорят будто для самих себя, хотя и держатся при этом достаточно свободно, глядят при этом «на облака». Им словно безразлично — есть у вас интерес или нет. Договорить — и уйти, лишь бы сильно не мешали.

Есть люди, которые, глядя на вас, постоянно щурятся, нередко губы их выражают легкую усмешку. Вам кажется, они подсмеиваются над вами или не согласны с тем, что вы говорите. Нет, они не собираются возражать, просто молча наслаждаются чувством собственного превосходства.

Как смотреть в глаза собеседнику: несколько правил

Тот, кто в данный момент слушает, смотрит в глаза существенно дольше (это логично: он меньше занят). Говорящий чаще отводит взгляд, думая над следующей фразой, и это вполне нормально. Нередко бывает и так, что вы говорите, а ваш собеседник смотрит вам в глаза только до тех пор, пока вы не делаете того же, а вот стоит вам попытаться поймать его взгляд, он его тут же отводит.

Запомните эту неприятную особенность: безотрывно смотреть в глаза, ни на мгновенье не отводя взгляд, — также дурная манера. Собеседнику кажется, будто его «зондируют», он будет нервничать под таким испытующим взглядом. Смотрите спокойно, доброжелательно, прямо повернув лицо к собеседнику. Держите оптимальную дистанцию, на которой вам обоим комфортно. Если вам свойственно смотреть исподлобья или искоса, то старайтесь контролировать себя волевым усилием, пока должная манера смотреть не станет для вас привычной.

Если перед вами несколько участников разговора (даже если они только выполняют роль слушателей), то нужно периодически смотреть в глаза каждому. Другое дело, что больше взглядов достается тем, кто лидирует в разговоре, но если вы будете смотреть в глаза только лидеру, то остальные почувствуют себя лишними. Конечно, когда перед вами тысячная аудитория, то каждому в глаза не посмотришь, но зрительный контакт по-прежнему необходим.

Существует своеобразный этикет взгляда: для комфортного общения собеседники должны смотреть в глаза друг другу примерно 2/3 всего времени разговора. Но это не значит, что надо смотреть в упор, не отрываясь: оптимальная продолжительность взгляда около 10 секунд.

Также этикет требует, чтобы тела собеседников были развернуты друг к другу: говорить «через плечо», «вполоборота» или вообще повернувшись спиной – невежливо. Во всяком случае, лицо должно быть обращено к собеседнику: взгляд искоса – не для делового общения.

Одинаково неприятно, когда собеседник смотрит на вас в упор, ни на секунду не отводя глаз («сверлит взглядом»), а также когда он почти все время смотрит в сторону, показывая, что разговор ему неинтересен. Правда, бывает, что все время отводит глаза человек неуверенный в себе, застенчивый и робкий. Но такая неуверенность и робость не красит делового человека. К тому же стоит помнить, что упорное нежелание смотреть в глаза большинство слушателей считает признаком лжи. На самом деле это далеко не всегда так – но необходимо считаться с этой «народной приметой».

Бывает и так, что собеседник смотрит на вас, но как только вы попытаетесь поймать его взгляд – сразу же отводит глаза. Также очень неприятно, когда собеседник смотрит исподлобья. Все это дурные манеры, но контролировать свою мимику и направление взгляда труднее, чем слова – поэтому даже самые воспитанные люди иногда невольно нарушают этикет взгляда.

Какие есть еще правила содержит этикет взгляда? Не стоит рассматривать человека слишком пристально: ни знакомого, ни незнакомого. Особенно это важно, если у него имеются физические недостатки. Кроме того, неприлично разглядывать человека, который ест.

«Точка приложения взгляда» зависит от ситуации. При деловом общении принято смотреть в глаза собеседнику или в точку между его бровями. При дружеских отношениях взгляд скользит по лицу собеседника, между глазами и ртом. Взгляд, блуждающий между глазами и грудью собеседника или спускающийся еще ниже, годится только для интимного общения: в деловой ситуации это нарушение этикета.

Когда вы беседуете с несколькими людьми (даже если они просто слушают вас), нужно время от времени встречаться взглядом с каждым. Конечно, чаще смотрят на самого активного собеседника, но если смотреть в глаза только лидеру, остальные почувствуют себя лишними.

И последнее: для комфортного общения необходимо видеть глаза собеседника – поэтому при разговоре надо снимать темные очки. Даже очки со слегка затемненными стеклами создают неловкость, нарушают атмосферу общения.

Какая длительность зрительного контакта является нормой?

Итак, согласно новейшим исследованиям, уход от прямого взгляда собеседника в определённых ситуациях является абсолютно нормальной реакцией. Ведь зачастую слишком длительный визуальный контакт заставляет чувствовать себя неудобно. По статистике приемлемой продолжительностью зрительного контакта является период около 3 секунд. Если взгляд глаза в глаза затягивается более чем на 9 секунд, наши психологические механизмы начинают воспринимать это как угрозу или агрессию в случае с незнакомым человеком, и как вовлечённость в случае с близким. Восприятие прямого взгляда как признака агрессии объясняется нашей биологической основой восприятия. Ведь изначально длительный зрительный контакт в животном мире свидетельствует о вызове – у двух самцов, меряющихся взглядами, проигрывает тот, кто первым взгляд отведёт.

Это подтверждается и новейшими исследованиями. Считается, что поддержка прямого зрительного контакта является нормальной, если она занимает до 70% времени общения. По статистике во время общения люди смотрят друг другу в глаза почти 50% времени, влюблённые – от 60% до 80%. Интересно, что руководители на подчиненных смотрят в упор от 80 до 100% времени.

Почему страшно смотреть собеседнику в глаза?

4 основные причины:

Неуверенность в себе

Прежде всего, дискомфорт при прямом зрительном контакте у человека вызывается глубокими проблемами со своей самооценкой и уверенностью в себе.

Читайте далее: Как понять, что ты нравишься девушке? Невербальные признаки

В ситуации, когда собеседник начинает в течение всего диалога смотреть прямо в глаза начинается дрожь, переживания, возникает чувство, будто рассматривают, чтобы поиздеваться или насмехнуться, выискивают недостатки на лице.

Cтрах

Страх посмотреть в глаза может быть как в детском, так и во взрослом возрасте. Ребенок боится поднять голову и взглянуть в осуждающие глаза родителей, после того как принес домой дневник с двойкой. А взрослые инстинктивно боятся посмотреть в глаза своих начальников, как бы показывая свою готовность слушаться их, передавая таким образом им в руки борозды правления.

Стыд

Близкий человек поймал на лжи и теперь пытается поговорить. Будет крайне проблематично взглянуть ему прямо в глаза, потому что взгляд инстинктивно захочет упасть на соседние предметы или на отдаленную точку в полу.

Смущение и волнение

Не получается долго поддерживать зрительный контакт при неприятных диалогах, а также беседах, при которых возникает волнение или смущение. Самый частый пример – неуверенное знакомство с красивой девушкой или первый семейный ужин для парня с родителями своей возлюбленной.

Причины нежелания зрительного контакта2

На самом деле существует большое количество причин, кроме романтического интереса, по которым мужчина может отводить глаза во время разговоров и случайных встреч. Список из этих причин составлен на основе ответов психоаналитиков, семейных пар и одиноких людей, которые знают, почему мужчина не смотрит в глаза при разговоре. Основные причины такого жеста:

  • Стереотип о том, что глаза отводит человек, скрывающий что-либо или желающий совершить обман. На деле же тот, кто желает что-то скрыть, постарается вести себя «как обычно» — будет весел, общителен. Отводить глаза такой человек с высокой вероятностью не будет.
  • Самая частая причина отвода глаз мужчинами – это простая стеснительность. Он может стесняться своих чувств к женщине или просто её общества из-за неуверенности в себе. Это может быть связано с мягким характером мужчины, с его воспитанием и взглядом на взаимоотношения между людьми разного пола. Не стоит беспокоиться об этом. Такая робость пройдёт сразу, как только он поймёт, что собеседница заинтересована им.

  • Мужчина может отводить взгляд для того, чтобы показать важность разговора, души и личности. Это довольно редкое явление, но всё же оно встречается при общении мужчины и женщины. Таким образом, он сознательно выпускает из внимания внешность собеседницы. Никакого злого умысла в этом нет.
  • Отводить взгляд для мужчины естественно, если он не хочет испытывать соблазн при общении с женщиной. Особенно, если у него уже есть пара. Популярен также вариант, в котором мужчина боится влюбиться в собеседницу, если будет пристально смотреть на неё.
  • Трудно смотреть в глаза суровому и властному человеку с тяжёлым взглядом. Зрительный контакт с таким типом людей практически невыносим для всех остальных. Если мужчина общается с женщиной и чувствует в её и поведении голосе силу и власть, то он может отводить глаза при этом.
  • Плохое самочувствие или какие-либо душевные переживания. Не только мужчина будет отводить взгляд при этом. Болезнь, усталость, проблемы, срочные дела – всё это может отвлекать во время разговора, и взгляд не будет устремлён на собеседника.
  • Есть люди с определённым психологическим типом характера, которые неосознанно избегают взглядов в глаза.

  • Иногда людям просто нечего сказать, поэтому они отводят взгляд, пытаясь выцепить из окружения что-либо, что может натолкнуть на мысли для продолжения разговора.

Не стоит напрямую просить мужчину смотреть в глаза. Даже в мягкой форме такая просьба может показаться ему недовольством, упрёком или даже скрытой агрессией. Если это только начало общения, то такое требование может и вовсе оттолкнуть мужчину.

Мужчина отводит глаза при разговоре: влюбился или врёт

В статье мы расскажем:

  1. Психологические особенности человеческого взгляда
  2. Причины, почему мужчина отводит глаза при разговоре
  3. Признаки мужчины-лгуна

Если мужчина отводит глаза при разговоре, это не всегда является поводом для обвинений во лжи. Ведь все люди разные, некоторым парням тоже свойственна застенчивость. Иногда они боятся открыто выражать свои чувства и даже не могут спокойно смотреть на объект вожделения.

Однако не будем отрицать, что «прятать глаза» как раз любят заядлые лгуны. Ведь прямой взгляд свидетельствует об открытом контакте с собеседником, а патологическим обманщикам это чуждо. В общем, давайте вместе разбираться, почему мужчины могут отводить взгляд.

Психологические особенности человеческого взгляда

Существует мнение, что при общении люди тратят около 30–40 % времени на зрительный контакт. Если процент уменьшается, чаще всего это означает, что собеседник общается без настроения, либо в чем-то виноват перед вами, или вы ему просто не интересны. И напротив, настойчивый поиск визуального контакта может говорить о желании оказать на вас какое-либо давление.

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

01

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты.

02

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Рассказываю, что необходимо сделать, чтобы освободить свое сердце от старых чувств, и разорвать энергетические нити связывающие вас с прошлым партнером.

03

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день.

Скачать материалы

Интервал, который приходится на взаимодействие глазами, зависит от степени близости собеседников. Друзья и приятели обычно смотрят друг на друга не более 20–40 % всего времени разговора. Влюбленные не могут отвести друг от друга взгляд, поэтому их визуальный контакт длится не меньше 60–80 % времени общения. Беседуя с подчиненными, начальники смотрят на них практически непрерывно (до 80–100 % периода разговора). Таким образом они делают акцент на своем руководящем статусе и авторитете, используя метод зрительного воздействия.


Много увлекательного можно узнать о взгляде вообще:

  • В большинстве случаев человек смотрит в глаза собеседнику в тот момент, когда слушает его.

  • Взгляд порой компенсирует ту информацию, которую мы не можем выразить словами. Хороший пример тому – игра актера, которого зрители понимают даже по жестам и мимике.

  • Настрой людей на общение также влияет на длительность зрительного контакта. Собеседники, которым диалог нравится, будут с удовольствием обмениваться взглядами и, наоборот, отводить глаза, если разговор им неприятен.

  • Мужчины и женщины по-разному относятся к общению взглядом. Мужчины обычно реже смотрят в глаза собеседнику.

  • Люди, которые испытывают симпатию друг к другу, готовы смотреть в глаза партнеру постоянно. При этом зрачки расширяются, что является признаком влюбленности и возбуждения.

  • Различные этнокультуры имеют свои особенности в этом вопросе. Например, у японцев не принято прямо смотреть в глаза. Они стараются сосредоточить свой взгляд на шее визави. Итальянцы —нация гостеприимная и открытая, поэтому они предпочитают смотреть собеседнику в глаза. Чем сильно отличаются, например, от англичан, которые известны своей сдержанностью в плане эмоций.

  • Чаще всего длительный взгляд в глаза собеседнику указывает на то, что перед нами лидер. Да и вообще, тот, чей взгляд дольше и пристальнее, обычно имеет статус выше и значительнее.

Когда девушка отводит глаза, это зачастую воспринимается как робость, застенчивость. Однако так же могут выражаться и ее попытки кокетничать, заигрывать с партнером. Она намекает мужчине, что, несмотря на свою недоступность, все же очень мила. Более того, девушки так дают молодым людям понять, что они не против дальнейшего развития отношений.

В некоторых государствах можно попасть в неприятную ситуацию, если пристально смотреть в глаза друг другу. В мусульманских странах, например, такой взгляд примут за желание показать неуважение к собеседнику. Женщинам тем более строго запрещено смотреть на мужчину во время беседы, и им приходится отводить глаза в сторону.

Как видите, взгляд — это порой мощное оружие, с помощью которого можно чего-то добиться либо запугать собеседника. Человек, стремящийся уйти от зрительного контакта, показывает тем самым, что он предпочитает социальную дистанцию и определенную отстраненность.

Причины, почему мужчина отводит глаза при разговоре

Всем знакома поговорка «Глаза —зеркало души». И это правда. Ведь порой по взгляду можно узнать об истинных чувствах и намерениях собеседника. Иногда девушки замечают, что мужчина отводит глаза при разговоре, и задаются вопросом, что это может означать:

  • Это свойство его характера. Если молодой человек нервничает или достаточно стеснителен, то он старается отвести взгляд от девушки просто потому, что это его привычная манера общения. Другой причиной, по которой парень не смотрит в глаза, является безразличие к партнерше и обсуждаемой теме. Кроме того, он просто может быть занят размышлениями о каком-то неотложном деле, поэтому беседа с вами для него сейчас вовсе не имеет такой ценности, как для вас. Ему просто трудно сосредоточиться сразу на двух предметах размышлений.


  • У мужчины есть тайна. Когда человеку есть что скрывать, он подсознательно не смотрит в глаза женщине. Ему может быть неловко или даже стыдно за определенные действия, например, измену. Так он пытается утаить не только сам факт плохого поступка, но и возможные переживания от этого, которые могут выдать глаза.

  • Привычка, психотип, поведенческие особенности. Если ваш знакомый мужчина отводит глаза во время беседы, не спешите делать выводы. Лучше понаблюдайте, не ведет ли он себя подобным образом с другим люди. Ведь может так оказаться, что это просто его личная особенность — отсутствие визуального контакта во время общения.

  • Женский взгляд очень силен и напорист. Взгляд некоторых людей, будь то мужчины или женщины, может быть очень тяжелым и давящим. Неудивительно, что собеседник старается не встречаться взглядом с таким человеком. Он лучше будет смотреть по сторонам, чем прямо в глаза.


  • Сложность в общении с другими людьми, возникающая по разным причинам. Трудным можно считать случай, когда человек испытывает проблемы в общении с любыми людьми. Не исключено, что ему просто не довелось получить положительный опыт коммуникации. Однако здесь также могут скрываться такие проблемы психологического характера, как аутизм, социофобия, социопатия. Наконец, человек может быть просто интровертом. Если вы обнаружили в своем новом собеседнике подобную странность, необходимо выяснить ее причину. Ведь это не всегда бывает безопасно, особенно если молчун вам пока не очень знаком.

    Людям с низкой самооценкой также не просто общаться, а тем более выдерживать взгляд. Как правило, они достаточно нервозные, неуверенные в себе, мнительные. Нередко думают, что все только их и обсуждают. Чтобы не встречаться с окружающими взглядом, они просто избегают визуального контакта.

  • Беспокойство по поводу имеющихся проблем, нервное напряжение. Порой во время беседы с женщиной мужчина одновременно пытается решить какую-то важную проблему, вроде чрезвычайной ситуации на работе, обдумывания визита партнеров, неполадки в автомобиле. В этот момент ему трудно сосредоточиться сразу на нескольких делах, соответственно, внимание к спутнице уже не то. Подобные ситуации здорово портят сам разговор, поскольку его трудно назвать полноценным общением, да и собеседник чувствует себя не в своей тарелке. Немало жизненно важных ситуаций являются причиной подобного поведения.

  • Наличие теплых чувств, испытываемых к собеседнице, и боязнь о них рассказать. Иногда мужчина чувствует огромную симпатию к даме, именно это заставляет его избегать ее взгляда, так как он боится выдать свои чувства. Причины могут быть разные. Возможно, он не считает себя достойной партией этой девушке. Либо один из них в браке, а значит, нельзя допустить проявления чувств к собеседнику. К сожалению, может быть и так, что молодой человек просто не воспринимает ваше знакомство всерьез и не хочет допускать более близкого контакта.

Безусловно, мы перечислили не все ситуации, когда мужчина отводит глаза при разговоре с женщиной. Только полное понимание обстоятельств общения позволит вам правильно объяснить его действия. Старайтесь узнать как можно больше о вашем собеседнике, особенностях его поведения, манере взаимодействия с другими людьми и его текущих делах.

Признаки мужчины-лгуна

Не всегда стремление мужчины спрятать глаза означает симпатию к вам. Как правило, людям не просто управлять своими жестами и мимикой, по крайней мере постоянно. Именно поэтому на них стоит сделать ставку, пытаясь понять, что за мужчина перед вами. В разговоре с ним, помимо смысла слов, обращайте внимание на его поведение.


  • Суетливые движение рук. Чтобы понять, говорит ли мужчина вам правду, спросите его об интересующем вас деле и во время ответа наблюдайте за его руками. Человек, говорящий искренне, не делает лишних движений, его речь спокойная и твердая.

    Вруну не просто справиться со своими руками, они и выдают его беспокойство. Он может крутить кольцо на пальце, трогать часы, пуговицы на рубашке. Когда человек говорит неправду, его задачей в этот момент является стремление завуалировать ложь. Поэтому он тщательно подбирает слова, забывая при этом контролировать движения рук.

  • Покусывает губы. Если с руками собеседника порядок, можно присмотреться к губам. Некоторым молодым людям удается контролировать свои руки и говорить неправду. Тогда стоит обратить внимание на губы. По мнению психологов, если ваш знакомый кусает губы, общаясь с вами, это свидетельствует о явной попытке что-то утаить.

  • Отводит взгляд в сторону.

    Припомните себя в школьные годы в тот момент, когда вы рассказывали стихотворение наизусть. Если вы выучили его нетвердо, и вам необходимо было постоянно вспоминать, что же там дальше, ваш взгляд блуждал по сторонам, не останавливаясь на зрителях.

    Заметили, что ваш мужчина во время разговора осматривает помещение либо изучает какой-то предмет? Будьте начеку! Если ему непросто сфокусировать на вас взгляд, это может говорить о его неискренности. Очевидно, он сейчас занят выдумкой очередной байки для вас.

  • Вранье написано на лице. Часто лицо человека становится красным, когда он нервничает. Значит, это повод понаблюдать за собеседником повнимательнее, если есть сомнения в его искренности. Как ни крути, а попытка солгать—это определенный стресс, и наш организм отвечает на него, добавляя приток крови. Следовательно, если говорящий краснеет, то, вероятно, обманывает.


  • Особенности дикции. Одним из методов выявить обманщика можно считать проверку его дикции. Задайте молодому человеку провокационный вопрос и прислушайтесь к тому, как он произносит слова. В том случае, если вы уловили изменения в его привычном ритме и манере разговора, будьте настороже. Он явно хитрит. Добавляя темпа в свою речь, мужчина пытается поскорее закончить неприятный для него диалог. Если же он говорит с большими паузами и медлит, скорее всего, пытается придумать несуществующие факты.

  • Быстрота реакции при ответах на вопросы. Проследите за скоростью ответов на вопросы, которые вы задаете мужчине. Как правило, мы отвечаем моментально. Если же собеседник пытается придумать ответ, ему необходимо на это время. Стало быть, междометия и значительные паузы неизбежны. Старания собеседника подобрать подходящее объяснение не останутся незамеченными.

  • Несоответствие информации. Представим ситуацию, когда молодой человек пришел с работы значительно позже и объяснил вам причины своей задержки. Попробуйте на следующий день расспросить его снова об этой ситуации. Если он был вечером искренен, он спокойно повторит все объяснение без изменений. А вот в случае выдуманного ответа вы сразу услышите расхождения, даже незначительные.

  • Манипулирование. Если вы подобрались к правде в разговоре с вашим мужчиной, его поведение может резко измениться. Он начнет играть роль обиженного человека, укоряя вас в недоверии и клевете. Некоторые начинают шумно возмущаться по поводу того, что вы ставите под сомнение их слова. Как только вы начнете колебаться в своем мнении, считайте, что правды вам уже не узнать. Иногда мужчина может вести себя даже агрессивно и начать обвинять вас в ответ. Если разговор перешел в такое русло, не добавляйте эмоций. Будьте спокойны и постарайтесь усыпить бдительность партнера по разговору, чтобы он больше не думал о ваших сомнениях. Затем диалог можно возобновить, стараясь вывести собеседника на откровенность.

Внимательному человеку нетрудно понять, насколько честен с ним визави. Просто нужно уметь не только слушать, но и анализировать разговор. Так вам будет проще оценивать степень искренности вашего мужчины.


Смотрит прямо в глаза во время разговора. Почему люди не смотрят в глаза? Гнев и волнение

Женщины часто задают себе вопрос по поводу нежелания мужчин смотреть им в глаза. Такое поведение расстраивает и вселяет неуверенность в своей женской привлекательности. Особенно озадачивает прячущий глаза парень, если девушка чувствует, что она ему не безразлична. Но также она понимает, что может выдавать желаемое за действительное и ошибаться по поводу влюбленности мужчины. Чтобы понять его чувства, ей нужны дополнительные указания и конкретные подтверждения.

ШОК! ПОЛУЧИ 150,000 ПОДПИСЧИКОВ INSTAGRAM Стартовал новый сервис Абсолютно БЕСПЛАТНО смотреть >>

Психология мужского взгляда

Большинство людей не любят зрительный контакт во время разговора, и сильная половина населения не является исключением. При обычном общении люди не смотрят пристально в глаза, обходясь мимолетными взглядами. К долгому и продолжительному контакту склонны влюбленные пары и люди, которые не скрывают сексуальный интерес.

Все понимают важность зрительного контакта, но многие чувствуют себя некомфортно и отводят глаза в сторону, испытывая чувство, похожее на стеснение. К тому же прямой взгляд легко спутать с агрессивностью, а люди не хотят, чтобы о них думали как о беспардонных и слишком настойчивых личностях.

Часто человек не хочет смотреть в глаза собеседнику, так как не желает, чтобы его читали как раскрытую книгу.

Психология мужского взгляда мало чем отличается от общей. Но кроме общеизвестных фактов, сильный пол не хочет показывать некоторым женщинам свои чувства. Посмотрев парню в глаза, девушка увидит в них интерес и желание, а мужчина не готов к тому, чтобы она узнала о его симпатии, так как пока ему нечего ей предложить.

Влюбленный мужчина отводит взгляд по таким причинам:

  1. 1. Не хочет, чтобы девушка думала, что она интересует его только в сексуальном плане.
  2. 2. Боится увидеть безразличие в глазах любимой.
  3. 3. Хочет признаться в любви, но пока не решается этого сделать.

Многие девушки ошибочно считают, что если парень отводит глаза, то он неискренний или хочет обмануть. Психологи несогласны с этим мнением, и считают нежелание зрительного контакта вполне естественным и советуют себя не накручивать.

Как перестать краснеть

Причины нежелания зрительного контакта

Глаза неспособны лгать — это знает каждый. Они связывают человека с окружающим миром и отражают его душевное состояние. Многие не желают раскрывать свою душу даже близким людям, что уж говорить о малознакомых. Не любят смотреть в глаза и те, кому есть что скрывать, например:

  • измену;
  • ложь;
  • желание расстаться навсегда;
  • свое плохое настроение;
  • душевную боль.

Если на свидании мужчина отводит взгляд в сторону, а инициатором встречи был именно он, парень просто стесняется и робеет в присутствии девушки. Он опасается, что она раньше времени увидит блеск и желание в его глазах и сочтет их за похоть, поэтому и прячет их от собеседницы.

Если отношения не вышли на более интимный уровень, мужчина отводит взгляд по таким причинам:

Причина Объяснение
Ставит себя выше других Он считает, что взгляд «глаза в глаза» унижает или опускает его на ступеньку ниже
Не воспринимает девушку всерьез Она для него «невидимка» и не вызывает в нем ни малейшего интереса
Скрывает скуку и отсутствие интереса За отсутствием зрительного контакта скрывается скука и желание поскорее удалиться
Нервничает При долгом зрительном контакте он начинает нервничать, появляется раздражение и желание уйти
Хочет скрыть свои эмоции Один взгляд способен дать больше информации, чем несколько минут общения. Мужчина не желает выдавать о себе слишком много информации, и считает, что женщина неправильно поймет его взгляд
У него слишком пронзительный взгляд Парень знает, что его тяжелый и пронизывающий взгляд смущает людей и избегает пристального внимания
Богатая фантазия Она мешает адекватно оценивать ситуацию, и парень переживает, что неправильно поймет девушку, выдав желаемое за действительное

Мигая глазами при разговоре с женщиной, он чувствует себя в замешательстве, и у него нет дальнейшего плана действий. Когда он смотрит влево, а потом вправо (или наоборот), он растерян и пытается подобрать хоть какие-нибудь слова. Мужчина при встрече глазами смущается, если женщина для него всего лишь друг.

Глаза не способны лгать, поскольку они связывают душу человека с окружающим миром. Принято считать, что если человек не смотрит в глаза при разговоре, то он обязательно обманывает.

Как бы не было распространено это мнение, оно ошибочно. Психологи обозначили причины и ситуации, в силу которых оппонент не смотрит в глаза при общении.

Это один из тех факторов, который базируется на научных утверждениях. Застенчивые люди чаще всего прячут свои чувства, поэтому и не могут глядеть прямо в глаза, ведь взгляд может рассказать все. В нем будут прочтены самые глубокие чувства и ощущения, будь то влюбленность или же ненависть. Стеснительные люди в своем большинстве закрыты, а посему им не хочется быть раскрытыми.

Нередко один взгляд может предоставить огромное количество информации о собеседнике. Пара минут общения при зрительном контакте даст гораздо больше, чем часы простых разговоров. Ввиду переизбытка информации людям просто приходится на какое-то время отводить взгляд.

Чрезмерный контакт взглядов заставляет человека волноваться и способствует появлению раздражения. Ведь так кажется, будто собеседник стремиться узнать все, что внутри. А это почти никому не понравится.

Внутренний дискомфорт нетрудно заметить. Признаками этого может быть касание ушей, носа во время беседы, перебирание волос. Именно по этой причине собеседник не будет смотреть в глаза.

Поддерживать зрительный контакт с человеком, который буквально пронизывает насквозь своего собеседника, по меньшей мере, доставляет психологический дискомфорт.

Не всегда отсутствие интереса проявляется в поглядывании на часы и зевоте. Незаинтересованность собеседника может выражаться и в отсутствии зрительного контакта.

Многим людям проще сформулировать мысль и представить определенную ситуацию лишь немного погрузившись в себя. Таким людям просто необходимо создать в голове картинку для лучшего восприятия, а делать это, поддерживая контакт с оппонентом, просто невозможно.

Для более продуктивного общения следует научиться держать взгляд как можно дольше. Умение поддерживать зрительный контакт поможет не только в неформальных, но и в деловых взаимоотношениях.

Если человек не смотрит в глаза при разговоре: мнение психолога

В ходе проведенных рефлексий психологи отметили, что абсолютное большинство человек не прибегают к зрительному контакту во время разговора. Взгляд «глаза в глаза» чаще всего распространен среди влюбленных пар. В обычном общении люди очень редко глядят друг другу в глаза.

Также в процессе наблюдений было установлено, что лидеры, отличающиеся эффективностью руководства над людьми, при разговоре со своими работниками смотрят им в глаза.

Всем известна необходимость смотреть в глаза собеседнику, но не всем комфортно это делать. Даже если человек и пытается поддерживать зрительный контакт, ему становится не уютно и он начинает чувствовать некое смущение, поскольку не привык к этому.

Во многих странах взгляд «глаза в глаза» относят к выражению неуважения, именно поэтому женщины в таких государствах, преимущественно мусульманских, не поднимают глаз на мужчину при разговоре с ним.

Распространено мнение, что для создания эффекта зрительного контакта необходимо смотреть на переносицу носа своего собеседника. Но оно ошибочно, так как усиленное внимание может вызвать невроз оппонента.

Понять причину того, почему человек не смотрит в глаза при разговоре, поможет и язык тела. Рассказать о том, что человеку стало скучно и он больше не хочет вести разговор, поможет его взгляд, направленный вверху направо. А о заинтересованности оппонента в разговоре скажут его расширенные зрачки.

Несколько советов, которые помогут научиться держать зрительный контакт

  • Постарайтесь глядеть на оппонента мягким и непринужденным взглядом, затрагивая большую площадь, попадающую в поле зрения. Главное не терять этого контакта и сохранять спокойствие.
  • Пристальный взгляд может вызвать жесткое выражение лица, поэтому следите за мимикой. Она не должна быть сосредоточенной, наоборот, доброжелательность и мягкость не только расслабят вас, но и расположат к вам оппонента. Для достижения этого эффекта можно мысленно вообразить, что вы держите данного человека за плечо. Так во взгляде появится больше теплоты и мягкости.
  • Основная проблема, стоящая на пути к умению смотреть в глаза, — неуверенность в себе. Эта неуверенность рождает нервозность. Нужно преодолеть эту черту и понять, что взгляд в глаза лишь налаживает контакт с человеком.
  • Попробуйте изучить мимику и положение собеседника. Можно попробовать «отзеркалить» его. Это поможет перебороть межличностный барьер и расположить оппонента к себе.

Если человек не смотрит в глаза при разговоре, не спешите делать ошибочных умозаключений. Возможно, вам стоит приглядеться к собеседнику и понять причину отсутствия зрительного контакта с его стороны.

Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.

Человек при разговоре не смотрит в глаза — основные причины

Банальная стеснительность

Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!

Неуверенность в себе

Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.

Тяжелый неприятный взгляд собеседника

Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.

Раздражение

Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.

То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса

Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.

Интенсивный информационный поток

За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.

Почему человек закрывает глаза при разговоре?

Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.

Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.

Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.

Многие считают, что в глаза не смотрят тогда, когда обманывают. Психологи опровергают это и уверяют, что есть много причин, по которым во время беседы человек не смотрит в глаза другому. Почему человек не смотрит в глаза?

В ходе экспериментов выяснилось, что за одну секунду, когда люди друг другу смотрят в глаза, они способны получить объем информации, как и за 3 часа активного общения. Поэтому, постоянно смотреть в глаза собеседнику не просто, и человеку приходится отводить взгляд.

К тому же, доказано, что если люди постоянно смотрят друг другу в глаза, то это их очень сильно раздражает. Человеку в этом случае кажется, что его пытаются прочитать или вычислить. А это никому не нравится.

В отдельных случаях при разговоре, отведение глаз в сторону считается признаком стеснительности — это подтверждено научно. Взгляд выдает отношение к объекту: интерес, влюбленность или заинтересованность — все это заставляет глаза по-особенному выглядеть. Поэтому, если человек не хочет, чтобы вы именно сейчас разглядели его чувства, то отводит взгляд.

Тяжело смотреть в глаза человеку, у которого тяжелый взгляд. Уже в первые секунды общения с таким человеком становится неуютно, некомфортно и даже неприятно. Такой взгляд давит морально и приходится глаза отводить в сторону.

Из-за чего не смотрят в глаза

Еще одной причиной, почему люди не смотрят прямо в глаза, является их неуверенность в себе. Человек выдает душевное волнение, если в процессе разговора он: что-то перебирает в руках, теребит кончик носа, уши или волосы. Также, он станет избегать прямого контакта глазами, потому, что не знает какой именно взгляд ему уместней всего «послать» вам.

Почему человек не смотрит в глаза — часто человек не хочет смотреть в глаза собеседнику только потому, что он ему неинтересен. Кроме отведенного взгляда незаинтересованность проявляется дополнительными признаками: поглядывание на часы, зевоту, прерывание беседы под любым предлогом и т. д.

Чтобы не иметь проблем в общении, можно потренироваться при разговоре не отводить глаза. Тогда вам будет легче заводить новых друзей или строить любые отношения с людьми.

Еще статьи на эту тему:

В обществе тяжело справиться с эмоциями из-за сложности взаимоотношений между людьми. Часто, человек поддается на их провокации и теряет самообладание…

Человеку часто в дружеском споре, деловых переговорах, научной дискуссии и др приходится отстаивать свое мнение. Как правило у собеседника по обсуждаемому вопросу прямо противоположное мнение…

Трудно найти человека, который бы никогда по пустякам не раздражался. Толкнули в транспорте, кто-то за собой не помыл посуду, ребенок разбросал игрушки – и, вот уже ваше настроение испорчено….

При общении людей регулярно возникают конфликтные ситуации. Одни из них решить можно мирным путем, а другие перерастают в ссору, сопровождающуюся бурным криком и эмоциями…

Уметь в любой ситуации сохранять спокойствие – очень важно для каждого человека. Такие негативные эмоции, как страх, злость, и паника, могут измотать любого человека, а взамен не дают ничего положительного…

В обществе принято считать дурным тоном, когда человек не смотрит в глаза своему собеседнику при общении. Таких людей подозревают в том, что они что-то скрывают или недоговаривают, настроены недоброжелательно. Однако психологи утверждают, что такое поведение имеет самые разные причины.

Гнев и волнение

Не так давно путем проведения серии экспериментов британские ученые выяснили, что лишь за одну секунду, когда люди встречаются взглядами, они обмениваются объемом информации, сравнимым с тем, что получается за три часа живого общения. В психологии говорится, что из-за этого некоторым людям сложно смотреть в глаза собеседнику в течение длительного времени.

Тренируйтесь не отводить взгляд при разговоре. Это поможет вам быстрее завести новых друзей, а также построить благоприятные деловые отношения

Другая причина заключается уже в человеке, в глаза которому смотрят. Это может сильно досаждать, вызывать раздражение, заставлять нервничать. Кажется, что собеседник пытается «прочитать» вас, вслушивается в каждое слово и создает свое личное мнение. Едва ли такие моменты вызывают положительные эмоции, и человек стремится побыстрее отвести взгляд.

Очень сложно мужчинам или женщинам, которые словно нарочито буравят своим тяжелым взглядом, чтобы показать, к примеру, свое превосходство перед собеседником. Уже с первых секунд такого общения становится неуютно, возникает сильное желание опустить глаза в пол.

Неуверенность и скука

Очень часто отведение глаз при разговоре в сторону может быть признаком стеснительности. С помощью взгляда можно выразить к объекту свое отношение, показать интерес, продемонстрировать чувство влюбленности. Также во взгляде может читаться и то, что человеку трудно находить слова для разговора, его нервозность и прочее. Поэтому глаза отводят в сторону, чтобы не рассказать о себе слишком много раньше времени и показать себя не в лучшем виде.

Неуверенность и несобранность также часто заставляют людей не смотреть в глаза собеседнику. Иногда бывает сложно найти общий язык с тем или иным человеком, из-за чего собеседник опускает глаза, начинает что-то нервно перебирать в руках, теребить уши или волосы, выдавая тем самым свое волнение. Такие люди просто не уверены, что ведут себя и говорят правильно.

Как общаться с тем, кто не смотрит в глаза

Поддерживать зрительный контакт во время разговора — навык, доступный не всем. Например, некоторым от этого просто некомфортно, а людей с расстройством аутистического спектра подобная ситуация может вогнать в состояние стресса.

Прежде всего стоит помнить, что у собеседника могут быть свои причины отводить взгляд. Что еще советуют эксперты?

Не принимайте такое поведение на свой счет

Если визави избегает зрительного контакта, постарайтесь не обижаться. «Причины такого поведения могут быть самыми разными: от ощущения неловкости, небезопасности, до банальной скуки или желания уйти от обсуждения щепетильной темы, — объясняет эксперт по этикету Диана Готтсман. — Дело может быть вовсе не в вас. А возможно, как раз наоборот, именно в вас. Отводя глаза, собеседник может показывать, что ему некомфортно или что он не согласен с вами либо не заинтересован в продолжении беседы. Каждую ситуацию стоит рассматривать отдельно, учитывая контекст».

Возможно, человек напротив просто-напросто поглощен собственными раздумьями — может быть, у него случились неприятности или грядет важное событие, которое занимает все его мысли. В конце концов, он может просто не замечать, что не смотрит вам в глаза, — не все мы контролируем язык тела или хотя бы следим за ним.

Выясните, принят ли зрительный контакт в культуре собеседника

«В некоторых культурах прямой зрительный контакт считается необязательным или даже грубым, — объясняет коуч и специалист по общению Дженнифер Кэммейер. — Например, в ряде азиатских стран, чтобы показать, что вы слушаете собеседника, принято слегка опускать голову и кивать.

Поэтому, если вы планируете взаимодействовать с людьми из разных стран — например, по работе, на конференции, — не поленитесь собрать информацию об иностранном этикете».

Если до встречи с собеседником исследовать вопрос вы все-таки не успели, старайтесь вести себя так же, как и он (это, кстати, касается не только зрительного контакта, но и рукопожатий, соблюдения дистанции и прочего).

Проявляйте доброту и эмпатию

Эксперт в области этикета Ник Лейтон считает, что именно эти качества подскажут вам, как лучше всего себя вести: продолжить диалог как ни в чем не бывало, подстроиться под собеседника или задать ему прямой вопрос о том, все ли в порядке.

«Постарайтесь не раздражаться на своего визави и не винить в происходящем себя», — говорит Лейтон. Если человек — не партнер по бизнесу, а кто-то из близких, возможно, уместно будет задать ему прямой вопрос — разумеется, в максимально корректной форме.

Например, вы можете спросить: «Мне кажется, мы с тобой не на одной волне. Тебя беспокоит (или занимает) что-то другое?», «Я сказал что-то не то? Я чем-то тебя обидел(а)?» Главное — не нападайте на собеседника, старайтесь оставаться максимально мягкими и дружелюбными.

Подстройтесь под стиль общения визави

Если вы с собеседником не близки, определить причины его или ее поведения может быть непросто, а прямой вопрос может внести еще большее напряжение в ситуацию. Разумным решением в этом случае будет просто подстроиться и попытаться по другим критериям понять, следит ли собеседник за тем, что вы говорите, согласен ли с вами.

Можно почаще делать паузы и спрашивать, все ли понятно или нужны уточнения. Внимательно выслушивайте ответ и поощрительно улыбайтесь человеку.

В конце концов, если вдруг выяснится, что у вашего собеседника, например, синдромом Аспергера (один из видов расстройств аутистического спектра), вам подстроиться под него будет проще, чем ему под вас.

Попробуйте сменить обстановку

«Если собеседник упорно избегает зрительного контакта и вы не понимаете, следит ли он за вашей мыслью, попробуйте сесть рядом и обратить его внимание на документ или на экран, — предлагает Дженнифер Кэммейер. — Вы также можете встать и начать набрасывать основные мысли на флипчарте.

Или же отправиться на прогулку вместе, продолжая обсуждать важный вопрос: когда идешь бок о бок с кем-то, смотреть в глаза не так важно, да это и не очень получается».

Убедитесь, что общение не одностороннее

По словам Готтсман, если вся аудитория смотрит на вас, а один человек продолжает отводить глаза, возможно, дело в том, что он не согласен с тем, что вы говорите.

Или вы несколько раз проигнорировали его или ее вопросы либо желание высказаться. В таком случае стоит поощрить собеседников к активному диалогу, задавая открытые вопросы, — например, начинающиеся со слов «что» и «как».

Обсудите формат общения

Кэммейер также советует поговорить о том, каким каждый из вас видит формат решения задачи: возможно, ваш визави считает, что продолжение встречи не нужно и достаточно просто обменяться своими соображениями в переписке.

Это касается и подведения итогов диалога — возможно, вы планировали разойтись на устной договоренности, тогда как для вашего собеседника важно зафиксировать ее и отправить по электронной почте.

Или просто завершите беседу

Если вы подозреваете, что собеседник избегает зрительного контакта, потому что предмет разговора ему не интересен или что-то его отвлекает, позвольте ему далее не участвовать в разговоре или постарайтесь дипломатично свернуть диалог.

Особенно это касается спонтанных, незапланированных встреч. Даже если первая беседа с человеком не задалась, не ставьте крест на возможности общения — возможно, сейчас просто был не лучший момент, и в следующий раз вы сможете поговорить нормально, глядя глаза в глаза.

Почему девушка не смотрит в глаза? Невербальная азбука. Как научиться смотреть людям в глаза: советы психологов

Смотреть в глаза или нет? Над этим вопросом ломают головы многие люди. Считается, что не смотрят в глаза только тогда, когда обманывают. А психологи уверяют, что это не так, и предлагают несколько вариантов возможных причин, по которым человек при беседе может не смотреть в глаза другому.

Британские ученые провели серию экспериментов и выяснили, что всего лишь за одну секунду времени, когда люди смотрят друг другу в глаза, они получают такой объем информации, который могут получить за три часа активного общения. Отчасти поэтому смотреть в глаза собеседнику постоянно очень сложно и человеку приходится взгляд отводить.

Кроме этого, доказано, что когда человек постоянно смотрит на другого и глаза в глаза, это очень сильно раздражает и заставляет нервничать. Ведь кажется, что он пытается вас «прочитать». А этого не хочется никому.

В некоторых случаях отведение глаз в сторону при разговоре считается признаком стеснительности, что подтверждается научно. Взглядом можно выдать все свое отношение к объекту, так как и интерес, и влюбленность, и заинтересованность заставляют глаза сиять по-особенному. И если человек не хочет, чтобы вы поняли его чувства именно сейчас (может, рано еще?), то он не сможет смотреть вам в глаза постоянно.

Невозможно смотреть в глаза и тому человеку, у которого взгляд «буравящий», тяжелый. Уже буквально с первых секунд общения с таким собеседником становится очень неуютно, неприятно и некомфортно. Такой взгляд давит и заставляет отводить глаза в сторону.

Неуверенность в себе — еще один пункт, почему люди не могут смотреть прямо в глаза. Если ваш собеседник что-то в процессе разговора перебирает в руках, нервно мнет салфетку, теребит уши, кончик носа или волосы, то тем самым он выдает глубокое душевное волнение. А значит, он будет избегать и прямого контакта глазами, так как не уверен в своих действиях. И не знает, что именно нужно сейчас делать и какой взгляд уместнее всего вам «послать».

Конечно же, бывают и те случаи, когда человек не смотрит в глаза собеседнику просто потому, что последний ему неинтересен. Тогда и смысла обмениваться информацией как вербально, так и невербально нет. Распознать, что причина именно в скуке нужно как можно быстрее, чтобы не вести никому не нужных бесед. К тому же сделать это достаточно просто. Кроме опущенного взгляда человек будет выказывать и другие признаки незаинтересованности: подчеркнутое поглядывание на часы, иногда зевоту, постоянное прерывание беседы под предлогом ответа на телефонный звонок и т.д. В этом случае лучше распрощаться с собеседником как можно быстрее.

Хотите не иметь проблем с общением, потренируйтесь не отводить глаза при разговоре. Тогда будет легче вам и заводить новых друзей, и строить рабочие отношения.

Способность уверенно смотреть в глаза собеседника зависит от выраженности таких черт характера, как: уверенность в себе, смелость, застенчивость и твердость.

Несколько секунд зрительного контакта могут дать человеку больше информации, чем 3 часа откровенной беседы. Именно из-за сильного потока информации постоянно смотреть в глаза собеседника психологически сложно.

Быстрая навигация по статье

Причины отсутствия зрительного контакта


Причина, по которой человек не смотрит в глаза собеседнику, может быть обусловлена собственными внутренними комплексами или быть своего рода реакцией на неприятную личность собеседника. Ученые выделяют следующие причины:

  • Стеснительность. Когда человек испытывает чувство влюбленности или интерес к собеседнику, он может стесняться того, что объект симпатии по глазам догадается о его чувствах;
  • Чувство вины;
  • Неуверенность в себе. Глубокое душевное волнение проявляется также привычкой перебирать что-либо пальцами во время общения;
  • Желание обмануть собеседника или утаить какую-либо информацию;
  • Чувство страха. Подчиненные часто боятся смотреть в глаза начальнику;
  • Отсутствие интереса к собеседнику. К другим признаком можно отнести постоянное поглядывание на часы, зевоту, прерывание беседы, например, телефонными звонками;
  • Неприятен собеседник. В компании некоторых людей становится не по себе из-за тяжелого пронизывающего взгляда. Возникает желание отвести глаза и скорее прекратить общение.

Чтобы научиться правильному поведению во время беседы, человеку необходимо тренировать уверенность в себе и в том, что он говорит. Добиться этого помогут следующие психологические приемы:

  • Необходимо внимательно слушать собеседника, лишь иногда поглядывая в лицо;
  • В начале разговора не нужно стараться смотреть прямо в глаза, лучше бросить общий взгляд, не заостряя внимание на том, куда он направлен;
  • Не стоит смотреть собеседнику на переносицу, взгляд при этом становится давящим и неприятным;
  • При беседе к словам следует добавлять жесты, это дает чувство контроля над ситуацией;
  • Во время разговора стараться мысленно держать собеседника за плечо или поглаживать по руке, это поможет успокоиться и собраться;
  • Смотреть прямо в глаза собеседнику при общении можно не более 5 секунд, затем следует плавно отвести глаза в сторону, а через некоторое время посмотреть снова;
  • Следить за выражением своего лица, контролировать эмоции. На лице должны отражаться приветливость, доброжелательность, заинтересованность разговором.

Некоторые люди спрашивают, почему человек не смотрит в глаза при разговоре. Иногда на это может быть несколько причин, прием совсем разных. Поэтому сказать, что человек лжет или что-то скрывает нельзя.

Причины, по которым человек не смотрит в глаза

  • Стеснительность или неуверенность в себе;
  • Если он хочет что-то скрыть, например привязанность или любовь;
  • Неискренность его чувств. Наоборот, он может то-то утаивать, то, что он женат, замужем или другие акты;
  • Тяжелый взгляд. Люди очень властные обладают невероятно тяжелым взором, который пронизывает, и другим неприятен. Холодные, словно пустые озлобленные глаза не каждому придутся по нраву;
  • Не хочет дать информацию о себе, привык уходить от ответа, часто лжет;
  • Нет интереса к собеседнику, усталость.

Прочие причины:

Когда просто нечего сказать

Взгляд в упор налагает некоторые обязательства, например, ответить честно на вопрос, на который пока нет ответа. Лгать не хочется, но и правды сказать нельзя. Именно поэтому человек прячет взгляд и уходит от ответа. Причин может быть масса. И не всегда открытый «честный» якобы взгляд говорит о том, что человек не лжет. Они как раз отлично выдерживают взгляд в упор. Такие люди привыкли, и их взгляд вполне натренирован.

Если застенчив и раним

Не стоит обращать на данный факт особое внимание. Не все любят быть в тесном окружении, многих напрягает толпа, взгляды со всех сторон. Если один уверен в себе, то другой может быть в постоянном смятении. Поэтому не стоит судить по взгляду и считать, что раз человек не смотрит в глаза, значит, он врет, влюблен или хочет обмануть. Может быть, он просто не уверен в себе или не хочет показать свои слабости. Люди бывают разными. Воспитание, привычки или склад характера очень часто оставляют свой след.

Как заставить человека посмотреть в глаза?

Если человек не смотрит в глаза, то можно попробовать заглянуть в них украдкой. Вызвать на разговор по интересной теме, заинтриговать, задать сложный вопрос и посмотреть на реакцию. Многие люди в это время открываются. Можно осмотреть на его общение с другими людьми. Если человек не смотрит в глаза постоянно, возможно у него такой характер. Может упрямиться или скрывает чувства. Он не может контролировать себя постоянно, поэтому рано или поздно в глаза осмотреть удастся.

Не все люди любят смотреть прямо на собеседника. Некоторым вообще прямой взгляд неприятен. Если человек избегает взгляда, не значит, что он что-то скрывает или не договаривает, может у него просто такой стиль общения. Чаще всего отводят глаза люди застенчивые, не уверенные в себе. Также некоторые люди не смотрят в глаза, если их родители, руководители авторитарны, или у них привычка подчиняться. Проще опустить глаза и сказать им: «да», чем выдержать взгляд.

Заметили, что при разговоре мужчина пристально смотрит Вам в глаза и они блестят? Нет, Вам вовсе не показалось, он делает это специально, и мы расскажем зачем. Вы узнаете, что означает длительный зрительный контакт с девушкой в зависимости от тех или иных жестов, как его правильно трактовать, как лучше поступать девушке в этом случае, чтобы не выглядеть глупо.

Долгий взгляд может говорить о его заинтересованности. Интерпретировать поведение необходимо вкупе с жестами, мимикой, речью – нужно составить единый образ. Тогда женщина сможет заключить, что парень проявляет интерес.

Здесь стоит рассматривать взгляд, учитывая ситуацию в целом: ссоритесь Вы, расстаетесь, беседуете в кафе или он пришел навестить Вас. В напряженной обстановке долгий взгляд говорит о негативном восприятии Вас. Мужчина может злиться, не высказывая вслух свои чувства и переживания.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Если собеседник обычно ведет себя развязно в компании, а в Вашем присутствии начинает изображать джентльмена и пристально всматривается в глаза, то скорее всего он флиртует либо желает Вам понравиться.

Взгляд и жесты помогут во время общения понять истинные намерения мужчины. Если он долго смотрит на Вас, держит скрещенными руки на груди – вероятно, он испытывает неприязнь. Если молодой человек заглядывает Вам в глаза и на лице у него легкая улыбка, блестят зрачки – он хочет пообщаться, девушка ему приятна.

Признаком заинтересованности является прихорашивание мужчины в Вашем присутствии. Человек машинально будет стараться выглядеть привлекательно: приглаживать волосы, поправлять рубашку, держать ровно спину. Не исключено, что парень привык следить за своим внешним видом, но ему точно не все равно, как он выглядит в Ваших глазах.

Если на свидании парень захочет чего-то больше, чем разговора, подготовьтесь заранее. Ранее мы писали о том, как понять, что . Здесь Вы найдете основные признаки и советы по дальнейшим действиям.

Если Вам понравился молодой человек, но он не решается стать ближе, попробуйте сами . Мы рассказали, как это сделать женственно, красиво, без навязчивости.

Как реагировать женщине на зрительный контакт

Если заинтересованы в парне, смело начините разговор первой. В случае нежелания завязывать знакомство, достаточно проигнорировать пылкий взгляд.

Человек, желая привлечь внимание, использует взгляд. Влюбленный мачо попытается уловить его, задержаться дольше положенного, когда взоры встретятся. Он смотрит в упор, когда заинтересован или взволнован.

Если парень старается держаться рядом: присесть поближе, наклониться в Вашу сторону при разговоре, внимательно слушая, смотря прямо в глаза – он явно испытывает интерес. Необязательно должен быть физический контакт, достаточно легкого случайного прикосновения.

Любой мужчина поймет, когда в нем не заинтересованы – Вы не будете отвечать на проявляемые им признаки внимания. Если Вам симпатичен ухажер – «отзеркаливайте» его поведение: улыбнитесь и внимательно слушайте собеседника.

В этом видео девушка дает на ответ на вопрос, почему парень смотрит, но не подходит:

Теперь Вы знаете, почему мужчина пристально смотрит в глаза и что с этим делать.

8.11.2017 // Татьяна

Когда при общении человек не смотрит в глаза, нередко возникает ощущение недосказанности, как будто он что-то скрывает. И обычно это интуитивное ощущение не обманывает.

Когда подросток не смотрит в глаза

Если это касается детей, особенно подросткового возраста – такая ситуация возникает нередко. Родители начинают замечать, что дочь или сын избегают прямого взгляда при разговоре, уводя глаза в сторону или опуская их «в пол». При прямом вопросе дети отвечают, что им некомфортно смотреть в глаза. Почему так происходит?

Обычно такому поведению предшествует какое-то событие, особенно если ранее ребенок спокойно смотрел в глаза, а потом вдруг резко начал испытывать неловкость при визуальном контакте. Подумайте, что бы это могло быть.

Конкретно в подростковом возрасте такому явлению может быть множество отдельных причин или целый их комплекс.

В этот период времени у подростков возникают первые влюбленности, меняется тело, «играют гормоны» — как будто вокруг изменяется целый мир, и они не знают, как это скрыть и как самим приспособится к многочисленным переменам. Здесь важно дать время прийти в себя – к 16-17 годам ребенок адаптируется к своему новому состоянию и научиться адекватно общаться.

Когда взрослый не смотрит в глаза

Когда взрослый человек избегает смотреть в глаза – любо он не хочет чего-то видеть в вас, либо не хочет показывать чего-то в себе, ему дискомфортно, поскольку через глаза идет огромный поток информации.

Может быть, в этот момент он испытывает эмоции, которыми не желает делиться с вами по каким-либо причинам. Например, он может злиться на вас или завидовать вам.

Не зря говорят, что глаза – зеркало души, иногда они могут рассказать наблюдателю больше, чем хотел бы их обладатель.

При разговоре с другом или подругой, отводя глаза в сторону, человек может пытаться сохранить свои личные границы, ему некомфортно раскрываться полностью. В некоторые моменты он может ощущать эмоции, которые хотелось бы сдержать и, избегая прямого взгляда, он пытается это сделать.

Попытки ставить акценты на лице (очки, борода, длинная челка, низко надвинутая кепка) – это также способ отвлечь внимание от прямого визуального контакта, предпочтение оставаться более автономным, уединенным, защищенным.

Что делать, если человек не смотрит в глаза?

Не поддерживайте его в этой игре, не отводите взгляда в ответ, ведите себя как всегда. Не давите на него, ему некомфортно. Скорее всего, что-то в вашем поведении вызывает попытку отгородиться – возможно, вы задаете нежелательные вопросы, которые могут быть неприятными, слишком формальными и навязчивыми для собеседника. Переключите внимание на себя, научитесь говорить о своих мыслях и ощущениях.

Другие причины, по которым человек избегает смотреть в глаза

Другие причины тем или иным образом пересекаются с вышеуказанными:

Чувство неуверенности в себе

Человек при общении ведет себя нервно – что-то перебирает, постоянно касается волос, испытывает душевное волнение. Обычно он не смотрит вам в глаза по причине того, что не знает правильно ли ведет себя в данной ситуации.

Стеснительность

Попытка скрывать свои чувства свойственна стеснительным людям, поэтому человек не смотрит в глаза.

Раздражение

Длительный визуальный контакт нередко вызывает раздражение – собеседнику начинает казаться, что вы пытаетесь разгадать все его секреты,

Пронизывающий взгляд

Обладателю тяжелого взгляда неприятно смотреть в глаза, поскольку это вызывает дискомфорт

Не интересно

Иногда избегание визуального контакта значит, что собеседнику попросту не интересно. Это может подтвердить зевота, частые поглядывания на часы, изобретение предлогов для прекращения общения.

Сразу много информации

Взгляд передает массу информации о другом человеке, чтобы ее усвоить нужно на время отводить глаза в сторону.

psifak.com

Причины, по которым человек отводит глаза в сторону

Многие считают, что в глаза не смотрят тогда, когда обманывают. Психологи опровергают это и уверяют, что есть много причин, по которым во время беседы человек не смотрит в глаза другому. Почему человек не смотрит в глаза?

В ходе экспериментов выяснилось, что за одну секунду, когда люди друг другу смотрят в глаза, они способны получить объем информации, как и за 3 часа активного общения. Поэтому, постоянно смотреть в глаза собеседнику не просто, и человеку приходится отводить взгляд.

К тому же, доказано, что если люди постоянно смотрят друг другу в глаза, то это их очень сильно раздражает. Человеку в этом случае кажется, что его пытаются прочитать или вычислить. А это никому не нравится.

В отдельных случаях при разговоре, отведение глаз в сторону считается признаком стеснительности — это подтверждено научно. Взгляд выдает отношение к объекту: интерес, влюбленность или заинтересованность — все это заставляет глаза по-особенному выглядеть. Поэтому, если человек не хочет, чтобы вы именно сейчас разглядели его чувства, то отводит взгляд.

Тяжело смотреть в глаза человеку, у которого тяжелый взгляд. Уже в первые секунды общения с таким человеком становится неуютно, некомфортно и даже неприятно. Такой взгляд давит морально и приходится глаза отводить в сторону.

Из-за чего не смотрят в глаза

Еще одной причиной, почему люди не смотрят прямо в глаза, является их неуверенность в себе. Человек выдает душевное волнение, если в процессе разговора он: что-то перебирает в руках, теребит кончик носа, уши или волосы. Также, он станет избегать прямого контакта глазами, потому, что не знает какой именно взгляд ему уместней всего «послать» вам.

Почему человек не смотрит в глаза — часто человек не хочет смотреть в глаза собеседнику только потому, что он ему неинтересен. Кроме отведенного взгляда незаинтересованность проявляется дополнительными признаками: поглядывание на часы, зевоту, прерывание беседы под любым предлогом и т. д.

Чтобы не иметь проблем в общении, можно потренироваться при разговоре не отводить глаза. Тогда вам будет легче заводить новых друзей или строить любые отношения с людьми.

Еще статьи на эту тему:

Как научиться на все реагировать спокойно. В обществе тяжело справиться с эмоциями из-за сложности взаимоотношений между людьми. Часто, человек поддается на их провокации и теряет самообладание…

Как в разговоре добиться своего. Человеку часто в дружеском споре, деловых переговорах, научной дискуссии и др приходится отстаивать свое мнение. Как правило у собеседника по обсуждаемому вопросу прямо противоположное мнение…

Как перестать раздражаться по пустякам. Трудно найти человека, который бы никогда по пустякам не раздражался. Толкнули в транспорте, кто-то за собой не помыл посуду, ребенок разбросал игрушки – и, вот уже ваше настроение испорчено….

Как себя вести, когда на тебя кричат. При общении людей регулярно возникают конфликтные ситуации. Одни из них решить можно мирным путем, а другие перерастают в ссору, сопровождающуюся бурным криком и эмоциями…

Как выработать хладнокровие. Уметь в любой ситуации сохранять спокойствие – очень важно для каждого человека. Такие негативные эмоции, как страх, злость, и паника, могут измотать любого человека, а взамен не дают ничего положительного…

ourslife7.ru

8 упражнений, которые научат вас смотреть собеседнику в глаза при разговоре

Говорят, что «Глаза — зеркало души». По глазам можно прочитать все эмоции, переживаемые человеком: радость, печаль, скуку, обиду, раздражение, гнев и др.

Глаза — это окно в его внутренний мир, ключ к познанию его внутренней сущности. «О, глаза — значительная вещь», — так размышлял пес Шарик в «Собачьем сердце» Михаила Булгакова. — «Вроде барометра. Все видно — у кого великая сушь в душе, кто ни за что ни про что может ткнуть носком сапога в ребра, а кто сам всякого боится».

«Пустые глаза — пустая душа», — говорил знаменитый режиссер Константин Станиславский.

Можно обмануть словами, мимикой, только не взглядом. «Когда глаза говорят одно, а язык другое, опытный человек больше верит первым», — писал американский философ Ральф Эмерсон.

«Посмотри мне в глаза!», — говорим мы, когда хотим понять, лгут нам или говорят правду. — «Я по глазам вижу, что ты врешь!».

Почему люди не смотрят в глаза?

Итак, если наш собеседник избегает смотреть нам в глаза, а его взгляд направлен куда-то в сторону, сквозь нас или в пол, значит, он либо не хочет выдавать свои истинные чувства, либо опасается прочитать что-то нежелательное для себя в наших глазах. Может быть, он нам завидует, злится на нас, испытывает к нам неприязнь, влюблен, равнодушен, раздражен и намерен скрыть это, поэтому не желает встречаться с нами взглядом, ведь тогда мы все поймем.

Избегают смотреть в глаза люди с заниженной самооценкой, неуверенные в себе, внутренне слабые. Страх смотреть людям в глаза при разговоре — это один из признаков социофобии.

Психологи объясняют такой страх нежеланием оказаться во власти малознакомого человека, опасением, что тот задавит их своей волей. Отводя взгляд, они как бы защищаются, меньше нервничают, чувствуют себя более комфортно. При общении с хорошо знакомыми людьми, от которых они знают, чего ожидать, такой проблемы, как страх смотреть в глаза, у них не возникает.

Только не отведи глаз…

Существует мнение, что выдержать чужой взгляд и не отвести глаз может лишь человек с сильным характером. «И не было человека во Вселенной, который мог бы выдержать взгляд Соломона, не потупив своих глаз!», — пишет Александр Куприн о мудром царе Соломоне в повести «Суламифь».

Люди на подсознательном уровне подчиняются чьей-то внутренней личностной силе. Мы можем говорить, что нас убедили, переубедили, переспорили, но на самом деле на нас подействовала психологическая сила другого человека. И ярче всего она проявляется в его твердом взгляде. Такой взгляд еще называют магнетическим, гипнотическим. Его обладатель может влиять на людей и манипулировать ими.

Силой взгляда меряются некоторые представители животного мира, например тигры. Так они выясняют, у кого больше прав на лучшее место под солнцем. Тот, кто первый отвел глаза, — проиграл, а значит, должен уступить.

Точно так же происходит и в человеческом обществе: того, кто в конфликтной ситуации прячет глаза, отводит взгляд, посчитают слабаком, а значит, у него не будет шансов на победу. Жалкое впечатление производит и человек с бегающим взглядом. «Скользкий тип», — скажут о нем и предпочтут не иметь с ним дел. Человека, не умеющего «держать взгляд», вряд ли отправят на серьезные деловые переговоры, ведь договариваются с сильным. Слабому же приказывают и диктуют условия.

Но не следует забывать и о мере. Долгий пристальный взгляд может довести кое-кого до невроза. А слишком настойчивый — заподозрить собеседника в неблаговидных намерениях. Если мы вдруг заметили, что собеседнику неуютно под нашим взглядом, возможно, он у нас слишком тяжелый, колючий, недоброжелательный.

По мнению психологов, достаточно смотреть в глаза примерно 70% времени общения.

В некоторых странах, например мусульманских, считается неприличным, если женщина смотрит в глаза мужчине или пожилому человеку. Это расценивается как проявление неуважения.

Учимся смотреть в глаза

Как же смотреть в глаза так, чтобы у собеседника не возникало ощущения, что мы сверлим его взглядом? Как не показаться наглым, бесцеремонным и не нарваться на вопрос: «Чего уставился»?

Когда речь идет о «сильном» взгляде, имеется в виду, что это взгляд прямой, открытый, энергичный и доброжелательный, а вовсе не агрессивный и властный. Поэтому чтобы «войти в роль», стоит представить, что наш собеседник — сейчас самый главный для нас человек. Можно мысленно поправить ему волосы, представить его в другой одежде, погладить его по плечу или руке. Благодаря такому приему наш взгляд приобретет благожелательность и теплоту.

Стоит развивать в себе и эмпатию – умение вчувствоваться в состояние собеседника. «Примерим» на себя его жесты, мимику, взгляд. Это даст возможность почувствовать себя на одной волне с ним, вызовет ощущение единства, и тогда нам будет легко смотреть ему прямо в глаза.

Можно встретить и такой совет: смотреть собеседнику на переносицу или в место, где находится так называемый «третий глаз». Это неправильно, считают некоторые психологи. Сосредоточившись только на этих точках, мы выпустим из внимания все лицо. Чтобы этого не случилось, наш взгляд должен быть широким, расфокусированным. Например, тот же опытный шофер, внимательно наблюдающий за дорогой, видит ее в целом, а не концентрируется на отдельных элементах.

Упражнения на остроту зрения
  1. Нарисуем на белом листке бумаги черную точку и прикрепим его к стене. Точка должна располагаться на уровне глаз. Сядем в полутора метрах от стены и будем смотреть на точку. Начинаем делать головой кругообразные движения, не спуская глаз с черной точки. Скорость вращения и радиус круга понемногу увеличиваем. Время упражнения: начинаем с одной и постепенно доводим до десяти минут.
  2. В течение минуты наблюдаем за черной точкой, а затем переводим глаза вверх-вниз, влево-вправо. Рисуем взглядом круги, зигзаги и прочие геометрические фигуры. Это упражнение развивает и укрепляет глазные мышцы. Время упражнения: 1–10 минут.
  3. Смотрим на черную точку и поворачиваем голову (только голову, а не туловище) то вправо, то влево, не сводя с точки глаз. Делаем 1–10 минут.
Смотрим не моргая

В течение месяца выполняем эти упражнения, тренирующие глазные мышцы, и переходим к упражнениям, которые научат нас длительное время смотреть, не моргая.

  1. Концентрируем взгляд все на той же на черной точке. Смотрим на нее, не моргая, 1–10 минут.
  2. Пристально смотрим на эту же точку, а затем устремляем свой взгляд на какую-нибудь точку на потолке. Через 5 минут переводим взгляд вниз на такую же точку на полу и в течение следующих 5 минут сосредоточиваемся на ней. Переводим только взгляд, голову не наклоняем.
Упражнения на проницательный взгляд

И следующие 3 упражнения развивают твердый проницательный взгляд:

  1. Садимся напротив зеркала, мысленно рисуем на своей переносице точку и смотрим на нее, стараясь не моргать. Начинаем с одной минуты и постепенно доводим время упражнения до 15-ти. Можно отрабатывать твердый немигающий взгляд, глядя в глаза незнакомому человеку, когда мы находимся, например, в транспорте, а он стоит на остановке. Этот вариант подойдет тому, кого не смущают неловкие ситуации.
  2. Внимательно рассматриваем в зеркале на протяжении 5 минут сначала свой левый зрачок, затем столько же правый. Смотрим внимательно, словно хотим через зрачок увидеть свой мозг.
  3. Тренируемся перед зеркалом выражать взглядом (не мимикой) разные эмоции: дружеское расположение, угрозу, уверенность, спокойствие, радость и пр.

Источник

Читайте также:

www.selfcreation.ru

Почему мужчина избегает смотреть в глаза?

Почему мужчина, который очень нравится не смотрит мне в глаза при разговоре? Ведь так хочется прочесть в его взгляде всю правду о чувствах или их отсутствии, наконец!

Таким вопросом задается женщина не один раз. Есть интуиция, шестое чувство, что нравлюсь этому мужчине. Но жизненный опыт говорит, что девушки часто склонны выдавать желаемое за действительное. А значит, хочется конкретного подтверждения своему ощущению. Никому не хочется обмануться в собственных надеждах!

Нет. Это не выдумки и при первой встрече даже пришлось сидеть и смотреть друг другу в глаза. Я видела явное любопытство ко мне, как к женщине, а не к просто новой знакомой. И я первая же смутилась и отвела взгляд. Но как хочется еще раз увидеть ответ на свой вопрос.

Почему же мужчина не смотрит в глаза, отводит их при наших случайных встречах и коротких разговорах при этом?

Почитаем, что об этом говорят психологи и сами мужчины и женщины, исходя из собственного опыта.

Начнем со стереотипа, что когда человек не смотрит в глаза собеседнику, значит что-то скрывает или хочет обмануть. Здесь можно привести противоположный аргумент: именно тот, кто хочет обмануть, и смотрит пристально и долго в глаза. И с этим трудно поспорить.

Есть мнение, что мужчина отводит взгляд из-за своей стеснительности. Он боится, что женщина прочитает его чувства к ней.

Он прячет взгляд потому, что своим смущением хочет «доказать» Вам то, что для него не физическая близость важна, а именно искренние чувства, которые зародились между Вами. И никакого злого помысла в этом случае нет.

Он может прятать взгляд, если у него есть жена, а он заинтересовался вами.

Как ведет себя мужчина с женщиной зависит от многих аспектов. И самым главным является психотип человека. Есть люди, которые в принципе не смотрят глаза в глаза. Даже есть совет: смотреть не в глаз, а в область переносицы или уха.

Он боится влюбиться, вот и отводит глаза! Этот 100 процентный вердикт вынесла девушка, полагаясь на свой жизненный опыт.

Так почему же, ты, мужчина, отводишь глаза при разговоре с понравившейся женщиной?

i-magik.ru

Психологи говорят, что человек, который в диалоге прячет глаза или отводит взгляд может быть либо очень большим скромником, либо лгуном. И правда — тот, у кого «бегают глаза», производит впечатление не слишком порядочного человека. Но люди часто не любят смотреть глаза в глаза, и это не связано с помыслами что-то украсть или объегорить. Почему же мы отводим взгляд? Смотрят ли в глаза лжецы? У современной науки есть свои ответы на эти и другие вопросы.

Глаза – зеркало души

Специалисты Калифорнийского университета убеждены, что качество общения на 93% определяется невербальными средствами. Язык тела, тональность, тембр голоса и, конечно, выражение глаз – всё это помогает понять, что же на самом деле хочет сказать человек.

Другие цифры приведены в исследовании под руководством Стивена Яника и Родни Велленса из Университета Майами во Флориде: 44% внимания во время общения сосредоточено именно на глазах и только 12% — на рте. Именно глаза являются «лакмусовой бумажкой» наших эмоций: в них отражается страх, разочарование, горечь, радость… Но почему же тогда мы так часто отводим глаза?

Попытка сосредоточиться

Психологи Фиона Фелпс и Гвинет Доэрти Снеддон в своей работе «Взгляд-отвращение» попытались определить зависимость продолжительности взгляда от способа получения информации и уровня ее сложности. Они провели эксперимент, в котором двум группам 8-летних детей задавали легкие и трудные вопросы, при этом первые получали информацию по принципу «лицом к лицу», а вторые – через видеомонитор.

Оказалось, что чем сложнее был вопрос, тем чаще ребенок отводил глаза в попытке сосредоточиться и найти ответ. Интересно, что подобная ситуация наблюдалась чаще в группах, где диалог выстраивался лицом к лицу.

Лжец? Лжец!

Существует устойчивый стереотип, что во время лжи человек не в силах смотреть собеседнику в глаза. Однако, британские психологи из Университета Портсмута уверены, что всё происходит с точностью наоборот.

Говорящий неправду хочет убедиться, что его «лапша» надежно обустроилась на ваших ушах, поэтому он непрерывно следить за вашими эмоциями, пристально глядя в глаза. Но эффективно ли такое поведение?

Сила убеждения

Иногда лжецы поступают и так: зная, что собеседник будет неприятно удивлен бегающим взглядом, он смотрит пристально сквозь человека направляя свой взгляд в область его переносицы.

Серия экспериментов, проводимых психологами Фрэнсисом Ченом из университета Британской Колумбии и Юлией Минсон из Школы Кеннеди Гарвардского университета, показала: чем пристальнее говорящий смотрит в глаза собеседнику, тем менее убедительными кажутся его речи. Вы никогда не замечали, что многие публичные деятели смотрят не в глаза, а чуть ниже или в переносицу? Пристальный визуальный контакт нередко может быть расценен как явная попытка навязать свою точку зрения.

Один на один

Британские ученые из Университета Портсмута также доказали, что люди дольше смотрят в глаза собеседнику, если находятся с ним один на один, — в среднем 7-10 секунд. Это время сокращается до 3-5 секунд, если общение происходит в группах.

Треугольник флирта

Улыбка, подмигивание, долгий взгляд прямо в глаза… Подобное поведение расценивается в современном обществе как попытка флирта. Вероятно, многие из нас избегают продолжительного зрительного контакта именно по этой причине. Вдруг человек подумает что-то не то?

Коммуникационный консультант Сьюзен Рабин в своей книге «101 способ флирта» подтверждает этот стереотип: долгий зрительный контакт чрезвычайно важен для флирта, при этом мужчины и женщины используют различные «техники». Если представители сильной половины человечества предпочитают прямой взгляд, который они на подсознательном уровне считают проявлением силы и мужества, то женщины «скользят» взглядом по так называемому «треугольнику флирта»: дама сначала визуально изучает весь «объект», если же «тест» пройден испытуемым успешно, взгляд «упирается» в глаза.

Причина в несчастьях

Доктор Питер Хилс, преподающий психологию в Университете Англия Раскин, в соавторстве с доктором Майклом Льюисом из Университета Кардиффа опубликовали статью, в которой говорится, что зрительного контакта стараются избегать несчастные люди.

Они скорее обратят внимание на новую прическу, красивые туфли или аромат духов. Возможно, это происходит потому, что страдающему человеку не хочется погружаться в истинное эмоциональное состояние собеседника. У него и своих проблем «выше крыши»!

Визуал, аудиал или кинестетик?

Нейро-лингвисты предлагают своё объяснение. Любит ли человек заглядывать в глаза или старается побыстрее отвести взгляд – это зависит от способа его мышления. Визуалы мыслят при помощи зрительных образов, поэтому для них так необходимо фокусировать взгляд на глазах, чтобы «прочесть» недостающую информацию.

Для аудиалов важны звуки, — они, скорее, будут слушать тембр и интонации голоса, глядя куда-то в сторону. Кинестетики, опирающиеся на интуицию и тактильные ощущения, во время общения стараются прикоснуться к собеседнику, обнять, пожать руку, при этом смотрят они обычно вниз.

Агрессия, или Что ему нужно?

Социальный психолог Джулия А.Минсон убеждена, что визуальный контакт, с одной стороны, весьма интимный процесс, с другой – он может отражать желание одного человека доминировать над другим.

«Животные никогда не будут смотреть друг другу глаза, — говорит Джулия, — если не собираются затем бороться за превосходство». Действительно, пристально разглядывающий вас человек рождает чувство беспокойства и массу вопросов.

Если это незнакомец в общественном транспорте или на безлюдной остановке, то сразу возникает вопрос: «Что ему нужно?» Нервозность может приводить к обоюдной агрессии. Если же в глаза пристально смотрит коллега, хороший приятель или милая продавщица в супермаркете, хочется быстрее взглянуть на себя в зеркало и проверить, не прилипла ли к зубам петрушка во время обеда или не потекла ли тушь. Каждый из нас испытывал подобные чувства неловкости, поэтому часто мы предпочитаем побыстрее отвести взгляд.

Сен 20, 2016tigress…s

prokrasotu.info

Почему человек не смотрит в глаза

Способность уверенно смотреть в глаза собеседника зависит от выраженности таких черт характера, как: уверенность в себе, смелость, застенчивость и твердость.


Несколько секунд зрительного контакта могут дать человеку больше информации, чем 3 часа откровенной беседы. Именно из-за сильного потока информации постоянно смотреть в глаза собеседника психологически сложно.

Быстрая навигация по статье

Причины отсутствия зрительного контакта

Причина, по которой человек не смотрит в глаза собеседнику, может быть обусловлена собственными внутренними комплексами или быть своего рода реакцией на неприятную личность собеседника. Ученые выделяют следующие причины:

  • Стеснительность. Когда человек испытывает чувство влюбленности или интерес к собеседнику, он может стесняться того, что объект симпатии по глазам догадается о его чувствах;
  • Чувство вины;
  • Неуверенность в себе. Глубокое душевное волнение проявляется также привычкой перебирать что-либо пальцами во время общения;
  • Желание обмануть собеседника или утаить какую-либо информацию;
  • Чувство страха. Подчиненные часто боятся смотреть в глаза начальнику;
  • Отсутствие интереса к собеседнику. К другим признаком можно отнести постоянное поглядывание на часы, зевоту, прерывание беседы, например, телефонными звонками;
  • Неприятен собеседник. В компании некоторых людей становится не по себе из-за тяжелого пронизывающего взгляда. Возникает желание отвести глаза и скорее прекратить общение.

Чтобы научиться правильному поведению во время беседы, человеку необходимо тренировать уверенность в себе и в том, что он говорит. Добиться этого помогут следующие психологические приемы.

Что делать, если мужчина избегает зрительного контакта: разбираем проблему вместе с квантовым психологом

Содержание:

  1. Как женщины интерпретируют мужской взгляд
  2. Как определить влюбленность и показать ответную симпатию
  3. Почему мужчина отводит взгляд при встрече и во время разговора
  4. На что еще стоит обратить внимание

Взгляд человека способен многое рассказать о его чувствах. От качества зрительного контакта зависит и то, какое впечатление мы производим на собеседника. Это актуально и во время общения с мужчиной: по его глазам можно определить, какие эмоции он испытывает.

Но что означает, если он всё время избегает зрительного контакта с вами? Эксперт Международной Академии квантовой психологии «Мастер Разборов» Инна Тлиашинова предлагает ознакомиться с ее точкой зрения на причины такого поведения.

Как женщины интерпретируют мужской взгляд

Женщины более восприимчивы к чужому эмоциональному фону, чем мужчины. Например, они чутко замечают изменения в поведении близкого человека и понимают, когда в отношениях проскакивает искра или наоборот, если она исчезает. Именно на этом качестве и базируется их интуиция – даже сама женщина иногда не может сказать, как именно она уловила ту или иную перемену.

Для того чтобы понимать сигналы собеседника, женщины смотрят на него прямо и пристально. Так они могут подмечать детали и получать информацию помимо той, которую слышат напрямую. Можно сказать, что при общении с женщиной мужчина находится под своеобразным «сканером» его чувств и эмоций, и подсознательно он это понимает.

Как определить влюбленность и показать ответную симпатию

Одна из частых причин, почему мужчина отводит глаза при разговоре – он влюблен в свою собеседницу. Это можно заметить по следующим признакам:

  • мужчина часто смотрит на женщину, но старается делать это, только когда она не смотрит на него;
  • даже если он в плохом настроении, то при общении с объектом симпатии будет улыбаться и стараться пошутить;
  • он может часто поправлять одежду или что-то теребить в руках из-за того, что волнуется;
  • при взгляде на женщину и прямом зрительном контакте его зрачки немного расширяются;
  • он может всё время кусать и облизывать губы;
  • и, конечно, о его симпатии могут говорить ухаживающие жесты – он подает руку, чтобы помочь женщине, открывает перед ней дверь и заботится о том, чтобы для нее не создавались какие-либо неудобства.

Таким образом, мы приходим к выводу, что только по одному взгляду собеседника женщина не сможет понять, влюблен ли он в нее. Необходимо оценивать его поведение в целом и отмечать даже маленькие и, казалось бы, незначительные детали.

Влюбленный мужчина будет проявлять активную заинтересованность, и это будет отражаться в самых разных аспектах его общения с женщиной. Например, во время беседы он будет часто спрашивать о ее мнении. Также он будет стараться замечать перемены во внешности женщины и делать ей комплименты, так как ему будет нравиться смотреть, как она расцветает от приятных слов.

Если женщина тоже испытывает симпатию к своему собеседнику, она может это ненавязчиво ему показать. Говорить мужчине об этом прямо не следует, чтобы он оставался заинтригованным и заинтересованным. Но можно намекнуть об этом следующими способами: улыбаться ему при встрече взглядами, искренне смеяться над его шутками и забавными замечаниями, сохранять открытую позу и иногда прикасаться к нему. Это продемонстрирует собеседнику, что женщина увлечена им, но не даст ни одного прямого ответа на вопрос о том, насколько он ей нравится.

Почему мужчина отводит взгляд при встрече и во время разговора

Как мы уже говорили выше, при общении с женщиной мужчина подсознательно понимает, что его пристально изучают. Это как раз и дает нам общий ответ на вопрос о том, почему мужчина отводит глаза при разговоре – он стремится хотя бы немного скрыться от вездесущего «сканера».

Но это далеко не всегда говорит о его неприязни, просто для мужчин очень важно сохранять внешнее спокойствие – они не любят выставлять свои эмоции напоказ. Если он продемонстрирует то, какие сильные чувства испытывает к собеседнице – его образ может рассыпаться, а ему очень не хотелось бы хоть кому-то признаваться в своих слабостях.

Если же и во время разговора мужчина отводит глаза и избегает прямого зрительного контакта, это может многое рассказать о его отношении к собеседнице.

Рассмотрим основные причины, почему мужчина отводит взгляд:

  • Он волнуется. Если он испытывает сильные чувства к женщине и не уверен в том, как она относится к нему, он постарается избегать прямого зрительного контакта.
  • Он хотел бы что-то сказать или сделать, но пока не решается на это, так как не знает, как отреагирует его собеседница.
  • Он не уверен в себе (это свойство характера, которое можно со временем изменить).
  • Он что-то скрывает или откровенно лжет.
  • Он просто скучает – у него есть более увлекательные дела, поэтому он бы хотел как можно скорее завершить беседу.
  • У него такие особенности воспитания и/или менталитета.
  • Женщина ему просто неприятна, и он хочет держать в общении с ней дистанцию.
  • Сама женщина – достаточно тяжелый человек. У нее очень прямой, подавляющий взгляд, и долгое время сохранять с ней зрительный контакт очень сложно.

Пытаясь понять, какая причина актуальна для определенного случая, необходимо принимать во внимание отношения собеседников. Конечно, если партнеры влюблены друг в друга и живут вместе, то неприязнь или скука здесь будут неактуальны. Однако если женщина пытается флиртовать с малознакомым собеседником, то ей нужно внимательнее отнестись к его реакции – возможно, что он не особо ей увлечен.

Рассмотрим случай из практики «Мастера Разборов». То, как часто мужчина отводит глаза при разговоре, во многом зависит от его характера, особенностей воспитания и даже менталитета. Интересный случай произошел у одной из учениц Академии. Девушка обратилась с проблемой взаимоотношений с парнем-иностранцем. Помимо общих претензий она озвучила, что не может понять, почему партнер старается не смотреть ей в глаза. Ей казалось, что он может скрывать от нее свои настоящие мотивы в общении, изменять либо просто не доверять.

В этом случае лучшим выходом из ситуации стал откровенный разговор – с самой собой и с партнером. Куратор Академии «Мастер Разборов» предложила девушке сначала самой для себя разобраться: важен ли ей этот мужчина? Хочет ли она с ним серьезных отношений? Готова ли она принять тот факт, что он иностранец, и может иметь свои особенности поведения?

Когда ученица решила для себя, что она хочет сблизиться со своим партнером и стать настоящей парой, она решила откровенно спросить у него о причинах такого поведения. Оказалось, что в беседе мужчина избегал частого зрительного контакта только потому, что в его стране это считается проявлением неуважения к собеседнику. Англичане держат дистанцию в общении даже с близким людьми, так как не хотят нарушать их личные границы.

Таким образом, с помощью занятий в Академии «Мастер Разборов» эта пара смогла лучше понять друг друга. Страхи ученицы ушли, и она стала работать уже в следующем направлении – стараться принимать партнера со всеми особенностями его менталитета и не бояться говорить о том, что остается для нее непонятным.

На что еще стоит обратить внимание

Необходимо помнить, что представители сильного пола – деятели. Об их чувствах больше всего расскажут поступки. Поэтому даже если мужчина отводит глаза и робеет при разговоре с предметом своего увлечения, но при этом старается сделать всё, чтобы впечатлить женщину – это говорит о его зрелости и готовности к отношениям. На одних лишь влюбленных взглядах гармоничная пара долго не продержится.

Проблемы непонимания между людьми разного пола актуальны в любом возрасте. Каждый из них задается вопросом: как получит от партнера то, что мне нужно? Даже на стадии, когда они только начали общаться и испытывают симпатию друг к другу, будет присутствовать некоторое непонимание. А в том, чтобы научиться лучше распознавать сигналы внимания, идущие от мужчины, оставаться желанной и вырастить уверенность в себе, помогут авторские методики Международной Академии «Мастер Разборов». С помощью экспертов Академии вы станете лучше понимать свою женскую природу и управлять ею. Занятия проходят как в формате встреч, так и онлайн. По окончании обучения выдается диплом, который позволяет практиковать в качестве мастера разборов.

Почему люди отводят взгляд. Почему человек не смотрит в глаза? Нежелание вникать в разговор

Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете.
Этим полезным навыком в совершенстве владеют профессиональные игроки в покер…

«Глаза в глаза». Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.

Человек смотрит вверх. Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.

Если человек смотрит в верхний правый угол, он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.

Если человек отводит глаза в верхний левый угол, это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.

Если ваш собеседник смотрит вправо, это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.

Смотря влево, люди придумывают звуки. Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.

Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо, этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.

Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево, он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.

Опустив глаза, мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.

Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборот: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.
Как определить, что вам врут?
Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.
Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».
Научившись контролировать свой взор, человек может заставить других безоговорочно верить ему. (Как же можно соврать, смотря человеку прямо в глаза?)

Дети смотрят в глаза хоть родителям, хоть другим окружающим их людям — легко и естественно. Ребенок может подбежать к вам близко, прямо и спокойно посмотреть вам в лицо, в глаза — без всякой улыбки и не отвечая на улыбку вашу, — а потом так же спокойно и шустро развернуться и убежать. Посмотрел себе — и пошел дальше.

В процессе воспитания детей (чаще не вполне осознанно) учат в глаза не смотреть. Подают естественный пример тем, как смотрят (точнее не смотрят в глаза) сами, иногда все говорят прямо: «Не надо смотреть так в глаза, это неприлично!», иногда просто начинают сердиться, когда ребенок глаза не опускает.

В результате ребенок взрослеет, отучается смотреть в глаза и тупеет, как и все остальные взрослые.

Тупеет — потому что лишает себя ценнейшей информации. Вся самая ценная информация о том, что происходит в душе человека — у него в глазах, у него на лице.

Впрочем, некоторые дети не поддавались этому давлению взрослых и продолжали смотреть на лица людей. Обычно эти люди позже становятся руководителями.

Смотри видео: во время разговора руководитель смотрит на сотрудника прямо, практически не отводя глаза.

По имеющимся исследованиям, во время общения люди смотрят глаза-в-глаза от 20 до 50% времени. Влюбленные — от 60 до 80%. Руководители профессионалы — от 80 до 100% времени общения.

Для уверенного в себе и душевно здорового человека смотреть на собеседника, не пряча глаза — естественно.

А как правильно?

Иногда говорят, что нормально смотреть до 70% времени контакта, и, возможно, в этом есть некоторый смысл. А именно, большинству из нас полезно учиться в большей степени поддерживать контакт глаз, но во всем должна быть мера: если вы чувствуете, что человеку сейчас под вашим взглядом неудобно, отведите глаза и задумайтесь вместе с ним. А самое главное, видимо, не сколько времени вы смотрите на другого человека, а — как вы это делаете. Какой у вас взгляд — нервный или спокойный? Давящий или поддерживающий?

Поэтому, если вы решите тренировать умение смотреть людям в глаза, не совершайте традиционной ошибки: не надо пристально смотреть собеседнику на переносицу или в так называемый «третий глаз». Это делает ваш взгляд для собеседника давящим, а вы теряете обозрение лица собеседника в целом. Тем более не красит человека привычка пялиться, бесцеремонно разглядывать окружающих — это не контакт глаз, а элементарная невоспитанность.

Хорошо, в переносицу смотреть не надо. А куда тогда смотреть? — Тут для многих ответ будет немного неожиданным. Скажите, а куда смотрит опытный водитель, когда ведет машину? В какую точку? Ответ: ни в какую, водитель смотрит широко, на дорогу в целом. Правильно, такой же будет ответ и в данном случае: отрабатывайте широкий, расфокусированный взгляд.

Пристальный взгляд на человека создает у него ощущение давления (что едва ли входит в ваши планы), а вас отвлекает. Если же вы смотрите на человека широким, немного расфокусированным взглядом, никуда точно, а просто в направлении человека, вы переходите преимущественно на периферическое восприятие: это вас не отвлекает, а все микродвижения лица человека бессознательно, сами того не замечая, вы ловите. А если вам человек еще и нравится, выражение вашего лица станет теплым.

Остальное — просто тренировка. Конкретное упражнение известно давно, оно называется «спокойное присутствие» — упражнение, тренирующее состояние покоя при восприятии происходящего. См.→

Самое трудное: смотреть в глаза человеку и одновременно с этим думать и говорить

Поддерживать с собеседником контакт глаз, когда человека слушаешь, на самом деле несложно, вы это или уже умеете, или без большого труда научитесь. А вот научиться смотреть на собеседника даже тогда, когда не только слушаешь, а говоришь сам — это труднее. Тут большинству людей (особенно женщинам) уже нужны специальные тренировки: начинайте это тренировать с самыми разными людьми, вначале не в самых значимых ситуациях. Некоторые подсказки вам в помощь:

Фокус внимания — на собеседнике . Исходите из того, что самый главный человек на свете – тот, кто перед вами. Однако это не значит, что ниже его, если ваша внутренняя установка: не он оценивает вас, а вы оцениваете его. А еще лучше — не оценивайте, а тепло поддерживайте и направляйте его. Впрочем, это уже техника следующая:

Контроль и поддержка . Когда вы что-то с собеседником делаете (хотя бы во внутреннем плане), ваш взгляд становится более энергичным, собранным, а состояние — более уверенным. Что можно делать, какие внутренние действия совершать? Да самые разные. В своем воображении можете поправить человеку прическу, наклонить голову влево или вправо, переодеть человека в другую одежду… — никто не будет сдерживать вашу фантазию. При этом учтите, что характер ваших внутренних действий будет отражаться в выражении ваших глаз, поэтому вашему партнеру стоит делать что-то доброе и разумное.

​​​​​​​Одна из самых простых вещей, которую вы можете делать в своем воображении, это — контроль и поддержка. Как это делать? Одной рукой (например, левой) мысленно держите собеседника за плечо — это дает вам контроль за ситуацией, а другой рукой (так же мысленно) мягко поглаживайте его по плечу либо руке (это сделает ваш взгляд теплым).

Приучайте себя к естественному вчувствованию . — умение непосредственно, телесно чувствовать состояние другого человека. При встрече с человеком, перед любым разговором мгновенно, первым делом постарайтесь впрыгнуть в этого человека, внутренне смоделируйте себе (примерьте к себе) выражение его глаз, линию его губ, напряжение или характерную линию шеи и плеч. Если вы привыкли это делать и вам это удается, вы читаете состояние все время общения с ним. Тренинг «Мастерство коммуникации «.

Когда вы поймаете это состояние, вы более никогда не будете отводить глаза куда-то в сторону, потому что то ощущение единства с собеседником, которое вы почувствуете, дорогого стоит! Это дает и ощущение близости, и возможность максимально эффективно им управлять.

Невероятные факты

О намерениях мужчины можно многое узнать, взглянув в его глаза.

Они живые или безжизненные, холодные или теплые? Появляются ли в вокруг глаз морщинки, когда он улыбается и смеется?

Если подумать, то каждый мужчина, с которым вы встречаетесь, говорит все, что нужно, с помощью взгляда, не проронив ни слова.

И хотя практически невозможно точно узнать, что происходит в голове у другого человека, вы можете многое прочесть по языку его тела. Что же означает взгляд мужчины?

Как понять взгляд мужчины


1. Внимательный взгляд

Если вы производите положительное впечатление на мужчину, он будет сознательно на вас смотреть и, возможно, улыбаться. Как только вы встретитесь взглядом, он может отвернуться из-за смущения или чувства неловкости.

Специалисты по мимике и жестам утверждают, что, когда человек отводит взгляд вниз, это означает мгновенную симпатию. В то же время, если он отводит взгляд в сторону, возможно тут не идет речь о том, что вы ему нравитесь.

2. Взгляд с половиной

Такой взгляд непросто заметить, если вы не очень проницательны. Это ситуация, когда мужчина смотрит на вас дольше, чем обычно, и затем отводит глаза. В отличие от намеренного взгляда, который длится секунду, взгляд с половиной может длиться две секунды, но он еле заметен.

Как правило, мужчины больше времени смотрят на то, что находят привлекательным, будь то сознательно или бессознательно. Так происходит, когда он думает о чем-то своем, но вы его чем-то заинтересовали. Это явный признак, который указывает на его намерение поговорить с вами.

3. Двойной взгляд

Самое интересное то, что двойной взгляд часто возникает подсознательно, и если спросить человека, он может даже не вспомнить, сколько раз на вас смотрел. В любом случае, если его взгляд продолжает падать на вас, это большой признак симпатии.

Мужчина отводит взгляд


4. Смотрит и отводит взгляд

Мужчина может привлечь ваше внимание загадочным долгим взглядом, но тут же отводит глаза, как только встречается с вами глазами. Если вы смотрите на него, он воспринимает это как приглашение, если нет – он может посчитать это отказом. Если ваш избранник стеснителен, он будет отводить взгляд, просто потому что нервничает.

Иногда парень намеренно отводит взгляд, чтобы сделать вид, что он не интересуется, хотя на самом деле, он защищает свое эго. Если во время разговора, он продолжает отводить взгляд, это может означать, что он смущен или избегает определенной темы. Также помните, что избегание зрительного взгляда является одним из способов проигнорировать разговор.

5. Намеренное избегание взгляда в глаза

Если мужчина находится напротив вас, и при взгляде на него он всеми силами избегает смотреть на вас, возможно, он хочет, чтобы его оставили в покое.

Да, он знает, что вы его рассматриваете, но он удерживается от того, чтобы встретиться с вами глазами. Проще говоря, если мужчина не старается на вас посмотреть, велика вероятность того, что он вами не интересуется. Это его невербальный способ отказа.

6. Непреднамеренное избегание взгляда

Эта ситуация, когда мужчина просто напросто не догадывается о вашем существовании. Он вас не заметил и не ищет зрительного контакта. Может быть, он занят разговором с другим человеком, и вы ничем не привлекли его внимание.

Пристальный взгляд мужчины


7. Долгий взгляд

Пристальный взгляд может быть сознательным и бессознательным. При этом мужчина смотрит на вас без перерыва около 5 секунд. Если он вам не нравится, такое поведение может показаться вам странным или навязчивым.

Если же все наоборот, длительный контакт в глаза является явным признаком влечения. Не нужно быть гением, чтобы понять, что вами интересуются. Именно таким образом мужчины часто соблазняют женщин.

8. Пристальный взгляд и улыбка

Мужчина, который соблазняет глазами, будет долго смотреть на вас, удерживать контакт глаза в глаза и потом улыбнется. Он будет продолжать смотреть в упор и улыбаться. Такие сигналы говорят о том, что он вас хочет.

Такие намерения считываются очень четко, так что даже слепой их поймет. Это довольно дерзкий взгляд, который может сопровождаться подмигиванием. Если вы не заинтересованы, просто игнорируйте его, если же вам нравится мужчина, можете ему улыбнуться. Соблазнитель, как правило, делает первый шаг, если видит, что ему дали зеленый свет.

Томный взгляд мужчины

9. Нежный взгляд мужчины


Это взгляд мужчины, который в вас влюблен. Вы будете знать, что мужчина души в вас не чает, когда он будет таращиться на вас с мечтательной улыбкой, как будто он находится под воздействием каких-то веществ.

Такой взгляд он, возможно, подарит вам после первого поцелуя или после того, как первый раз займется с вами любовью. К сожалению, такой взгляд недолговечен. Как правило, он исчезает после того, как вы достаточно привыкнете друг к другу, хотя в редких случаях может возвращаться во время ваших совместных годовщин.

10. Безумный взгляд

Это безнадежный взгляд мужчины, который просто сходит по вам с ума. Он может быть назойливым, так как мужчина готов сделать что угодно, чтобы удержать вас рядом, из-за чего кажется отчаянным. Но будьте осторожны, часто это сигнализирует об одержимости и драматических отношениях.

Взгляд влюбленного мужчины


1. Блестящие глаза

Известно, что глаза человека, которому вы нравитесь, блестят в вашем присутствии. Если он испытывает к вам большую симпатию, его глаза наполнятся влагой и будут отражать больше света, из-за чего будут казаться более блестящими.

2. Приподнятые брови

По мнению специалистов по языку жестов и мимики человек приподнимает брови, когда он видит кого-то или что-то, что ему нравится. В момент, когда мужчина замечает интересную женщину, его брови приподнимаются, чтобы он мог получить общую картину. Это микро выражение происходит практически незаметно, но может многое рассказать о чувствах мужчины.

3. Долгий взгляд

Мужчина дольше смотрит в глаза женщины, которая его привлекает. Обычно мы смотрим в глаза кому-то какое-то время, а затем на несколько секунд смещаем взгляд. Однако мужчина, который к вам неравнодушен, будет глядеть на вас дольше обычного.

4. Неравномерное распределение взгляда

Если мужчина испытывает к вам желание, он будет пытаться украдкой на вас взглянуть. Если вы находитесь в окружении других девушек, он одарит вас львиной долей взглядов, и будет меньше смотреть на других.

Мужчина надеется на взаимность, завладев вашим вниманием. Когда мы долго смотрим человеку в глаза, в нашем организме автоматически вырабатываются гормоны, отвечающие за влечение.

5. Смотрит на вас после того, как пошутил

Если вы заметили, что мужчина смотрит на вас после того, как сделал остроумное замечание или пошутил, это означает, что вы ему нравитесь. Он хочет, чтобы вы смеялись, и он ждет, что вы одобрите его шутки.

6. Расширенные зрачки

Если мужчина вас любит или испытывает к вам сильную симпатию, его зрачки станут шире в вашем присутствии. Расширенные зрачки – один из верных признаков того, что вы ему нравитесь.

Психология взгляда: интересные факты


1. Женщины предпочитают мужчин с открытым взглядом для длительных отношений. Полуоткрытый взгляд воспринимается, как попытка закрутить интрижку, а не серьезные отношения.

2. Часто моргание воспринимается, как признак нервозности человека. Кандидаты в президенты, которые часто моргали, чаще всего проигрывали на выборах.

3. Раньше считалось, что бегающий взгляд выдает обманщика. Однако это мнение опровергли, так как считается, что человек смотрит влево и вправо, когда думает, что сказать. Более того, подозревать нужно человека, чей взгляд никогда не колеблется. Профессиональные лгуны прекрасно научились изображать беспристрастный взгляд. Они пытаются чаще смотреть в глаза, так как знают, что мы ищем признаки обмана.

4. Одним из первых признаков симпатии являются расширенные зрачки . Рекламщики знают об этом и часто увеличивают зрачки на фотографии в фотошопе.

5. Прищуривание или сужение глаз означает подозрение или недоверие. Люди часто не осознают, как делают это, поэтому вы можете использовать эту информацию, чтобы развеять сомнение.

6. Люди приподнимают брови , когда хотят, чтобы их правильно поняли. Это сигнализирует о близости и желании наладить контакт.

7. Взгляд в сторону может быть признаком неуверенности, но если человек при этом приподнимает бровь, у него есть к вам интерес романтического характера.

Обычно наши глаза «следуют» за нашими мыслями, и порой, просто смотря нам в глаза, другие люди могут понять, о чем мы размышляем. Вы наверняка согласитесь, что читать мысли другого человека по его глазам является очень полезным навыком? Благодаря этому каждый сможет понять, обманывают ли его или определить, интересно ли вашему собеседнику то, о чем вы ему рассказываете. Этим полезным навыком в совершенстве владеют игроки в покер.

Глаза в глаза

Подобный контакт с собеседником свидетельствует о том, что он очень заинтересован в разговоре с вами. Продолжительный зрительный контакт может говорить о том, что человек напуган и/или не доверяет вам. Недолгий зрительный контакт — человек обеспокоен и/или не заинтересован в беседе с вами. А полное отсутствие зрительного контакта свидетельствует о полном безразличии вашего собеседника к вашему разговору.

Человек смотрит вверх

Поднятые вверх глаза являются признаком проявления презрения, сарказма или раздражения, адресованного вам. В большинстве случаев подобный «жест» означает проявление снисходительности.

Если человек смотрит в верхний правый угол

Он визуально представляет себе хранимую в памяти картинку. Попросите кого-нибудь описать внешность какого-то человека, и ваш собеседник обязательно поднимет глаза вверх и посмотрит вправо.

Если человек отводит глаза в верхний левый угол

Это свидетельствует о том, что он наглядно пытается себе что-то представить. Когда мы пытаемся использовать свою фантазию для того, чтобы зрительно «нарисовать» какую-то картинку, мы поднимаем глаза вверх и смотрим влево.

Если ваш собеседник смотрит вправо

Это означает, что он пытается вспомнить что-то. Попробуйте попросить кого-нибудь вспомнить мелодию песни, и человек обязательно бросит взгляд вправо.

Смотря влево, люди придумывают звуки

Когда человек представляет себе какой-то звук или составляет новую мелодию, он смотрит влево. Попросите кого-нибудь вообразить звук гудок машины под водой, и он непременно взглянет влево.

Если ваш собеседник опускает глаза и смотрит вправо

Этот человек ведет так называемый «внутренний» диалог с самим собой. Ваш собеседник может обдумывать что-то сказанное вами, или может размышлять над тем, что сказать вам дальше.

Если человек опускает глаза вниз и смотрит влево

Он думает о своем впечатлении, полученном от чего-либо. Спросите собеседника, какие чувства он испытывает в свой день рождения, и прежде чем ответить вам, человек опустит глаза и взглянет влево.

Опустив глаза

Мы показываем, что чувствуем себя не очень комфортно или даже смущенно. Зачастую, если человек стесняется или не хочет разговаривать, он опускает глаза. В азиатской культуре не смотреть человеку в глаза, опустить взор вниз при разговоре собеседником является нормой.

Эти «правила» обычно соблюдаются всеми нами. Но левша делают все наоборот: правша смотрит вправо, левша влево, и наоборот.

Как определить, что вам врут?

Нет абсолютно верного алгоритма, по которому можно определить, врет ваш собеседник, или нет. Лучший вариант – задать элементарный вопрос, например, «какого цвета твоя машина?». Если человек поднимет глаза и взглянет вправо (или влево, если он левша), то ему вполне можно верить. Таким образом, в будущем можно понять, обманывают вас или же нет.

Например, рассказывая вам о том, что произошло в классе, ваш друг смотрит вправо; говоря о своих каникулах, он постоянно поднимает глаза вверх и бросает взгляд вправо. Скорее всего, все сказанное им – правда. Но когда он делится с вами впечатлениями о прекрасной девушке, которую он встретил на днях, и его глаза устремлены в верхний левый угол, вы можете сделать вывод, что он явно «приукрашивает».

Взгляд управляет ходом беседы, регулирует активность и дистанцию собеседников. Взгляды помогают поддерживать контакт при разговоре. Люди смотрят друг на друга от 1/3 до 2/3 времени беседы. Тот, кто говорит, обычно меньше смотрит на партнера, чем слушающий. Это дает ему возможность больше концентрироваться на содержании своих высказываний, не отвлекаясь. Но в конце своей речи говорящий, как правило, смотрит прямо в лицо слушателю, как бы сигнализируя об окончании своего высказывания. Тот, кто берет слово, обычно сначала отводит глаза, а потом начинает говорить. Если собеседники смотрят друг на друга слишком часто, то, возможно, они больше заинтересованы в самом собеседнике, чем в том, что он говорит. А если человек встречается с глазами партнера по беседе меньше 1/3 времени общения, то предполагают, что он нечестен или что-то скрывает.

По взгляду часто спешат составить суждение о человеке: например, если взгляд у человека прямой и открытый , то и сам человек такой, а если «прячет глаза» — скорее всего, неискренний, недоброжелательный. Такой вывод может быть поспешным. Некоторые люди не хотят, чтобы на них смотрели, т. е. находиться в центре внимания, поэтому и сами «прячут глаза» при разговоре. Другие любят привлекать чужие взоры, обращать на себя внимание, и это может оказаться причиной их прямого взгляда, а не открытость характера. Кроме того, исследования показывают, что если собеседники сидят по разным сторонам широкого стола, они чаще смотрят друг на друга, чем когда беседуют, сидя за узким столом. Таким образом, увеличение расстояния между партнерами компенсируется увеличением частоты взглядов. Переживаемые во время разговора эмоции тоже оказывают влияние на взгляд: положительные эмоции сопровождаются возрастанием количества взглядов, при обсуждении приятной темы легко смотреть в глаза собеседнику. Отрицательные ощущения характеризуются отказом смотреть на собеседника — мы избегаем делать это, если речь заходит о чем-то менее приятном.

Глаза во время беседы могут совершать различные движения. Полезно для более эффективного взаимодействия с людьми уметь прочесть эти сигналы. Вот примеры таких движений. Движение глаз вниз (опускает глаза) свидетельствует о том, что человек сильно переживает сказанное другим. Глаза, направленные вверх и налево , означают, что слушатель полностью поглощен содержанием речи. Глаза, направленные вверх и направо , показывают, что слушателю свойственна большая внимательность и попытка сопоставления того, что говорят, с собственным опытом и знаниями.

Ниже приведены различные виды взглядов и некоторые причины их появления.

Самооценка человека, его статусное положение оказывают влияние на то, как часто люди смотрят друг на друга в процессе общения, тогда можно наблюдать одновременно два взгляда — «снизу — вверх» и «сверху — вниз» . Первый взгляд «снизу — вверх» — голова склонена, а глаза как бы вынужденно смотрят вверх — можно увидеть, когда человек хочет услужить, подчеркнуть свое внимание, покорность. Также такой взгляд встречается у скрытных людей, агрессивных, расчетливых (у них еще отмечается напряжение во всем теле). Часто такой взгляд наблюдается у тревожных, беспокойных людей, скромных и застенчивых, добросовестных и исполнительных.

Если человек во время разговора опускает , он как бы пытается по какой-то причине убрать другого из поля зрения, возможно, он ему неприятен или неинтересен. Заметив такой взгляд у своего собеседника, нужно иметь в виду: что-то вызывает отрицательную реакцию и нужно что-то изменить, если, конечно, партнеры заинтересованы в успешном взаимодействии. Но иногда люди в разговоре кратковременно закрывают глаза, потому что согласны и одобряют слова партнера по общению. Таким.образом, один и тот же признак, рассмотренный вне контекста общения, может быть неправильно оценен.

Если собеседник долго смотрит в упор остановившимся («остекленевшим») взглядом , это, скорее всего, значит, что половину сказанного он пропускает мимо , возможно, на него что-то давит, ему не по себе, скорее всего, в данный момент он не владеет ситуацией.

Когда собеседник искренне слушает, он может бессознательно вращать глазами, этот живой беспокойный взгляд — признак того, что он прикладывает усилия, чтобы полностью постигнуть смысл слов, он заинтересован в беседе, ждет важного обсуждения. Но если вращательные движения слишком быстрые — это может быть сигналом его неуверенности.

Деловой взгляд направлен на треугольник, образованный сочетанием трех точек — глаз и середины . Если во время делового контакта большую часть времени смотреть именно в этот треугольник, то тем самым можно создать серьезный, деловой настрой беседы. Такой взгляд еще называют прямым, он сопутствует открытости и готовности к общению, правдивости высказываний, свободному обсуждению острых проблем. К разновидности деловых взглядов можно отнести и сведенный, центрированный взгляд. Когда зрачки партнеров по обсуждению смещаются от центров друг к другу и застывают в этом положении — партнеры как будто видят проблему перед собой. Такой взгляд появляется при обсуждении конкретной, сложной и неотложной ситуации.

Социальный («светский») взгляд наиболее подходит для нейтрального общения. Взгляд одного из общающихся опускается ниже уровня глаз другого до его и попадает в треугольник «глаза — рот».

Интимный взгляд происходит при смещении взгляда вниз, на другие части тела собеседника. Собеседники как бы касаются взглядом друг друга, часто сами того не замечая.

Взгляд сбоку можно увидеть, когда зрачки глаз одновременно перемещаются вправо или влево, так смотрят, когда не доверяют, критически, негативно настроены к человеку или информации. Если глаза прищурены, то недоверие сопровождается агрессивными эмоциями, а если открыты — то человек хочет скрыть страх.

часто появляется у человека, который привык контролировать ситуацию, управлять ею. Он внимательно следит за всем, что происходит вокруг. Реже взгляд искоса служит сообщением о заинтересованности.

Взгляд искоса через плечо чаще всего несет информацию о презрении к тому, с кем приходится.общаться, о большом нежелании раскрываться даже в малом.

Уклоняющийся взгляд бросают люди , боязливые, робкие, часто испытывающие вину там, где ее нет. А также он встречается у желающих обмануть других. Этот взгляд неприятный — он постоянно перемещается с лица на , с рук на элементы одежды, потом на окружающих и снова на лицо. Никогда не известно, что на самом деле думает этот человек, даже если соглашается с вами, ему нет веры. Среди уклоняющихся взглядов можно выделить взгляд вора (мимолетные убегания глаз от встречного взгляда) и взгляд скряги и обманщика (быстро бегающие во все стороны глаза, брови в виде тонких веревочек).

Оценивающий взгляд , или взгляд при знакомстве. Так («с головы до ног») осматривает другого только уверенный в ситуации человек, способный ею управлять.

Вялый взгляд можно увидеть у очень спокойных, неэмоциональных людей или у любого человека, в скучной, надоевшей или привычной ситуации. Может сложиться впечатление, что человек засыпает. Это может быть взгляд ленивого, недалекого человека, лицо которого отличают выпуклые, водянистые глаза с медленно переходящим с предмета на предмет взглядом.

Агрессивно-оскорбляющий взгляд демонстрируют те, кто любит показывать свое явное превосходство, силу, готов «раздавить» другого. На таком лице — презрение или пустота, никаких эмоций, собеседника как бы не видят.

Пронизывающий взгляд часто встречается у тех, кто наделен властью и имеет право по долгу службы требовать выполнения законов, работы, отчета, инструкций и, кроме того, имеет право обвинять.

Контролирующий взгляд свойственен наблюдательным людям, которые отслеживают малейшие действия, движения и слова окружающих.

Сальный взгляд — это ощупывающий, бесцеремонный, взгляд украдкой. Часто сопровождается подмигиванием. Разновидностью этого взгляда можно считать взгляд блудливого человека — , но , веки посинелые.

Очарованный взгляд можно увидеть у человека в состоянии экзальтации, захваченного сильнейшими эмоциональными переживаниями, близкими к экстазу.

Почему он смотрит мне в глаза во время разговора?

Если вы заметили, что какой-то парень смотрит вам в глаза во время разговора с вами, вы, вероятно, задаетесь вопросом, почему он это делает.

Эта статья покажет вам, почему он будет смотреть вам в глаза, разговаривая с вами, и поможет понять, когда это произойдет в будущем.

Итак, что это значит, когда он смотрит мне в глаза во время разговора? Возможные причины, по которым парень смотрит вам в глаза, не улыбаясь, заключаются в том, что он доминирует, он раздражен на вас, копирует ваше собственное поведение или может делать это естественным образом.

Поскольку есть ряд причин, по которым парень может смотреть вам в глаза, разговаривая с вами, важно учитывать другие сигналы языка тела, которые он показывает при этом.

Причины, по которым парень будет смотреть вам в глаза во время разговора

Каждая из различных причин, по которым парень будет смотреть вам в глаза во время разговора, скорее всего, будет иметь ряд ключей к разгадке его языка тела.

Ниже я назову ряд причин, по которым парень будет смотреть вам в глаза во время разговора и показывать вам сигналы языка тела, которые нужно искать вместе с ними.

Он тянется к вам

Если ему кажется, что он долго смотрит вам в глаза и не делает этого с другими женщинами, то, вероятно, он делает это потому, что находит вас привлекательной.

Если он смотрит вам в глаза, разговаривая с вами, потому что находит вас привлекательным, то вполне вероятно, что он покажет это и другими способами.

Эти способы могут включать:

  • Расширенные зрачки, глядя на вас
  • Стоять рядом с вами, глядя и разговаривая с вами
  • Прикасаться к вам больше, чем к другим
  • Указывает на вас ногами, даже когда его нет перед вами
  • Разговаривать с вы больше, чем он с другими людьми в группе
  • Отражение вашего языка тела
  • Говорите более глубоким голосом
  • Моргает чаще, чем обычно
  • Глядя на свои губы
  • Демонстрирует признаки легкого стресса, когда вы другие мужчины, например, потираются, наблюдают за вами с другими мужчинами или много ерзают. Смеетесь ли вы, когда ему будет
Он демонстрирует доминирующее поведение

Доминантные люди часто удерживают зрительный контакт с людьми дольше, чем обычно.

Может случиться так, что он смотрел на вас, когда разговаривал с вами, потому что он был доминирующим.

Если бы он был доминирующим, он, вероятно, показал бы это другими способами, например:

  • Прищуриться, глядя на вас
  • Подтянуть брови при взгляде на вас
  • Подтянуть губы при взгляде на вас
  • Сжать челюсти при взгляде на вас
  • Говорить над людьми
  • Перебивать людей
  • Прикасаться к вещам, которых нет ‘ Их (включая людей)
  • Занимает много места
  • Позиционирует себя так, чтобы всегда быть в центре взаимодействий

Может случиться так, что он показывает доминирующие знаки, но вы его также привлекаете.Если это так, то он также покажет ряд других признаков привлекательности, упомянутых в разделе выше.

Он хочет быть с тобой больше, чем дружить

Если вы дружите с ним какое-то время, то может случиться так, что он смотрит на вас во время разговора, потому что вы ему действительно нравитесь.

Если это так, то вполне вероятно, что он также будет проявлять признаки влечения, когда находится рядом с вами, но вы их не замечаете.

Также более вероятно, что он будет проявлять признаки нервозности, когда вы с другими мужчинами, что он будет защищаться, когда другие мужчины будут рядом, и что у него будут расширены зрачки, когда вы посмотрите на вас.

Также вероятно, что он будет проявлять признаки нервозности, такие как потирание глаз, рук, лица, верхней части ног или шеи, когда находится рядом с вами, поскольку он еще не мог сказать вам, что вы ему нравитесь.

Он злится на вас

Если вы недавно поссорились с ним, возможно, он смотрел на вас во время разговора, потому что вы его раздражали.

Если бы это было так, то он, вероятно, также показал бы это несколькими другими способами, выполнив такие действия, как:

  • Сужение зрачков
  • Дистанцируется от вас
  • Дает короткие ответы
  • Напрягает губы и челюсть
  • Прищуривается
  • Скрещивает руки и ноги
  • Указывает ногами от вас
  • Отсутствие улыбки
Он отражает вас

Возможно, он копировал ваш собственный язык тела.

Если бы он был таким, то, вероятно, вы смотрели ему в глаза во время разговора, и вы оба общались с одними и теми же людьми.

Он также, вероятно, мог бы другое ваше поведение, например:

  • То, как вы улыбаетесь
  • Жесты вашего лица
  • То, как вы стоите и сидите
  • Шаг, в котором вы говорите на
  • Скорость и то, как вы идете
  • Жесты вашей руки

Если он отражает вас, то это также может быть признаком того, что вы ему нравитесь.Если это так, то вполне вероятно, что он покажет множество других признаков влечения на своем языке тела.

Он начинает испытывать к вам чувства

Когда пара смотрит друг другу в глаза дольше обычного, это называется «взаимным пристальным взглядом».

Может быть, причина того, что он смотрит вам в глаза во время разговора с вами, в том, что он на самом деле смотрит на вас.

Если вы встречаетесь с ним какое-то время, это говорит о том, что он хочет продолжить отношения.

Для него это нормальное поведение

Возможно, он от природы держит зрительный контакт с людьми дольше, чем обычно.

Если это так, то вполне вероятно, что его язык тела не сильно изменится, когда он будет рядом с вами, и что он будет делать то же самое с другими мужчинами и женщинами.

Рассмотрите свои отношения с ним

Когда вы пытаетесь понять, почему он смотрит вам в глаза во время разговора с вами, было бы полезно подумать о типе ваших отношений с ним.

Если он был вашим другом какое-то время и начал смотреть вам в глаза, разговаривая с вами дольше, чем обычно, это говорит о том, что он находит вас привлекательной.

Если вы встречаетесь с ним какое-то время, и он начал смотреть вам в глаза дольше, чем обычно, то это говорит о том, что он хочет продолжить отношения.

Если вы не встречались с ним раньше, то, возможно, он делает это естественно, вы его привлекаете или он доминирует.Он мог даже делать это из-за комбинации всех трех. В этом случае было бы очень важно рассмотреть несколько других сигналов языка тела, которые он демонстрировал.

Подумайте о том месте, где это произошло в

Если бы он смотрел вам в глаза во время разговора, а вы были вдвоем наедине, это было бы более сильным сигналом того, что он делал это, потому что вы ему нравитесь.

Принимая во внимание, что если бы он делал это в то время, как другие люди были вокруг, тогда было бы необходимо учитывать сигналы языка тела, которые он показывал, потому что он мог демонстрировать доминирующее поведение, привлекательность или то, что он был зеркальным отражением вас.

Подумайте о том, как он взаимодействует с другими

Если вы заметили, что он часто смотрит в глаза другим людям, когда разговаривает с ними, и не меняет своего поведения или языка тела, когда он рядом с вами, то это, вероятно, будет нормальным поведением.

Принимая во внимание, что если он не делает этого с другими и его язык тела действительно меняется вокруг вас, то более вероятно, что он делает это из-за влечения, зеркального отражения, доминирования или желания большего от отношений.

Подумайте о группах сигналов

Как уже было показано, существует ряд причин, по которым парень может пристально смотреть на вас во время разговора. Это означает, что выводы, основанные на сигналах одного языка тела, могут быть ненадежными.

Вот почему, когда вы пытаетесь выяснить, что предполагает язык тела парня, важно искать группы сигналов языка тела, указывающие на одно и то же.

Например, если он во время разговора смотрит на вас с расширенными зрачками и прикасается к вам больше, чем другие, он много улыбается вам и часто смотрит на ваши губы, для вас будет более надежным предположить, что вы ему нравитесь.

Если вы не знаете, почему зрительный контакт доставляет вам дискомфорт, вот оно.

Нам говорят, что зрительный контакт необходим для социальных навыков, для успешной презентации и для выражения уверенности в себе как лидера, особенно в западных культурах. Но трудно отрицать, что в этом есть что-то странно сбивающее с толку. Что такого нервирует в зрительном контакте?

Все дело во внимании.

Внимание — дорогой товар. В нашем городском социальном мире все и каждый всегда борются за внимание.

Ваши глаза служат источником вашего внимания. Вы направляете свой взгляд на то, что привлекает ваше внимание, и удерживаете его там, если оно удерживает ваше внимание. Глядя на что-то, вы рассказываете миру, что у вас на уме.

Когда кто-то смотрит прямо на вас, он думает о вас.

Ваша самооценка растет, если кто-то смотрит вам в глаза в позитивном контексте — если они улыбаются, делятся общими идеями и задают вам приятные вопросы — потому что вы обгоняете всех остальных за внимание.В этот момент вы единственный, кто «достоин» внимания.

Наблюдайте за своим отражением в зеркале.

Когда вы общаетесь с кем-то лицом к лицу, вы подсознательно улавливаете невербальные сигналы, чтобы попытаться угадать, что у него на уме. Вероятно, они смотрят на то, о чем думают.

Поскольку их взгляд говорит вам, о чем они думают, вы пытаетесь проследить за их взглядом. Если они смотрят на потолок, вы тоже смотрите на него. Если они посмотрят на следующий стол, вы тоже.Следя за их взглядом, вы сосредотачиваете свое внимание на том, на что они смотрят.

Но что происходит, когда они смотрят на вас? Ты тоже на себя смотришь? Вы уделяете собственное внимание себе?

Посмотрите собственными глазами.

Кажется, да. Прямой зрительный контакт повышает самосознание — так же, как когда вы смотрите на свое отражение в зеркале.

Самосознание бывает разных форм — вы можете сосредоточиться на том, как вас видят другие, или вы можете сосредоточиться на себе, и стать более интроспективным или более интероцептивным (чувствительным к таким вещам, как сердцебиение).Прямой зрительный контакт также заставляет вспомнить вещи, которые имеют к вам личное отношение.

Согласно недавней статье, прямой зрительный контакт увеличивает обработку ссылок на себя.

Сосредоточьтесь на себе.

Самореферентная обработка — это ментальное состояние, при котором вы интерпретируете все, что происходит вокруг вас, с чрезмерным вниманием к себе.

Например, в одном исследовании группе студентов университета было предложено угадывать перевод подчеркнутых местоимений в предложениях на языке, который они не понимали.Те, кто выполнили задание сразу после зрительного контакта, использовали гораздо больше местоимений первого лица единственного числа, таких как «я» и «меня», чем те, кто не смотрел в глаза заранее. (Интересно, что это не сработало, если ученики смотрели в глаза видео с лицами, а не с реальными людьми).

Это может работать либо в вашу пользу, либо против него, в зависимости от того, соответствует ли ваше подлинное «я» тому, что говорится.

Что это значит для вас.

  • Подлинность: прямой зрительный контакт открывает дверь человеку внутри вас без вашего разрешения.Чем менее искренним вы являетесь — и чем больше вы беспокоитесь о том, чтобы вас осудили, тем больше это вызывает дискомфорт. Если вы преодолеете это за счет чрезмерной компенсации, вы можете потерять доверие. Вместо этого старайтесь чувствовать себя комфортно с подлинностью и повышайте самооценку.
  • Мировоззрение: прямой зрительный контакт имеет неприятные последствия, если вы не согласны с тем, что говорится на личном или базовом уровне, или чувствуете угрозу в связи с этим. Здесь дверь, открывающая ваше подлинное «я», также открывает доступ к вашим основным ценностям и убеждениям.Если это противоречит сказанному, зрительный контакт может помешать, а не помочь убеждению.
  • Сочувствие: Прямой зрительный контакт заставляет другого человека связывать то, что вы говорите, с самим собой, без его сознательного ведома. Сочувствие — мощный инструмент убеждения. Искренний и расслабленный, прямой зрительный контакт в сочетании с хорошо подобранными словами поможет вам уловить сочувствие аудитории — и завоевать ее расположение, особенно если они уже на полпути.

Мнения, выраженные здесь Inc.com — их собственные обозреватели, а не сотрудники Inc.com.

Зрительный контакт — новый поворот в разговоре

Что можно найти в хорошем разговоре? Безусловно, правильно говорить слова — чем увлекательнее выразиться, тем лучше. Но в разговоре также есть «глаза, улыбки, паузы между словами», как писала шведская писательница Анника Тор. Когда эти элементы гудят вместе, мы чувствуем себя наиболее вовлеченными и наиболее связанными с нашим собеседником, как будто мы синхронизированы с ним.

Подобно хорошим собеседникам, нейробиологи из Дартмутского колледжа переняли эту идею и понесли ее в новые области. В рамках серии исследований того, как два разума встречаются в реальной жизни, они сообщили об удивительных открытиях о взаимодействии зрительного контакта и синхронизации нейронной активности между двумя людьми во время разговора. В статье, опубликованной 14 сентября в журнале Proceedings of the Natural Academy of Sciences USA, исследователи предполагают, что быть в гармонии с собеседником — это хорошо, но входить и выходить из согласования с ним может быть лучше.

Долгое время считалось, что зрительный контакт действует как связующий клей, соединяющий человека с человеком, с которым он разговаривает. Его отсутствие может сигнализировать о социальной дисфункции. Точно так же растущее исследование нейронной синхронности сосредоточено на положительных аспектах согласованности мозговой активности между людьми.

В новом исследовании, используя расширение зрачков как меру синхронности во время неструктурированного разговора, психолог Талия Уитли и аспирантка Софи Вольтьен обнаружили, что момент установления зрительного контакта знаменует пик общего внимания, а не начало длительного периода. пристальных взглядов.Фактически, синхронность резко падает после того, как вы смотрите в глаза собеседнику, и начинает восстанавливаться только тогда, когда вы и этот человек отводите взгляд друг от друга. «Зрительный контакт не вызывает синхронности; это подрывает его », — говорит Уитли, старший автор статьи.

Почему это должно быть? Разговор требует определенного уровня синхронности, но Уитли и ведущий автор исследования Вольтьен предполагают, что разрыв зрительного контакта в конечном итоге продвигает разговор вперед. «Возможно, то, что это делает, позволяет нам нарушить синхронность и вернуться в наши собственные головы, чтобы мы могли вносить новые и индивидуальные вклады, чтобы поддерживать разговор», — говорит Вольтьен.

«Это фантастическое исследование», — говорит психиатр и социальный нейробиолог Леонард Шильбах из Института психиатрии Макса Планка в Мюнхене, который изучает социальное взаимодействие, но не принимал участия в исследовании. Он аплодирует дизайну эксперимента, который воспроизводит естественные встречи и делает акцент на разговоре в свободной форме. По его словам, результаты показывают, что «межличностная синхронность является важным аспектом социальных взаимодействий, но не всегда может быть желательной».

Других специалистов привлекает творческий подход исследователей к разговору, который в статье описывается как «платформа, на которой встречаются умы».«Такая концептуализация может вдохновить других исследователей по-другому взглянуть на разговор и изучить его более глубоко», — говорит Джулиана Шредер, социальный психолог из Школы бизнеса Хааса Калифорнийского университета в Беркли, которая также не принимала участия в исследовании.

Новая работа основана на более раннем исследовании Уитли и психолога Оливии Канг, ныне работающего в Гарвардском университете, которые показали, что ученическая синхронность служит мерой общего внимания. Наши зрачки становятся больше и меньше в результате рефлексивной реакции на изменения света, но также, в меньшей степени, когда мы физиологически возбуждены.Канг и Уитли отслеживали движения глаз говорящих, когда они рассказывали положительные или отрицательные воспоминания о своей жизни. Затем исследователи отслеживали движения глаз людей, слушавших те же истории позже. Они обнаружили, что расширение зрачков слушателей синхронизировалось с расширением зрачков говорящих, когда в рассказах наблюдались эмоциональные пики. «Мы знали, что это показатель того, что люди находятся на одной странице друг с другом», — говорит Уитли.

В данной статье Вольтьен хотел расширить ранее полученные результаты, изучив личное общение, чтобы увидеть, как зрительный контакт может повлиять на общее внимание в реальном времени.Она объединила 186 студентов-психологов в Дартмуте, относительно незнакомых людей, в разговорные пары и попросила их в течение 10 минут поговорить обо всем, что они хотят, в то время как она отслеживала движения их глаз. Участники также смотрели видео своих разговоров и поминутно оценивали запоминающийся уровень вовлеченности.

«Мы ожидали, что зрительный контакт сработает, как приманка для скота, чтобы вернуть двух людей на одну и ту же длину волны», — говорит Вольтьен. Если бы это было так, то начало зрительного контакта должно было привести к последующему усилению зрачковой синхронности.Вместо этого исследователи обнаружили обратное: пик синхронности в начале, за которым следует снижение. Но они также обнаружили, что участники сообщали, что были более вовлечены, когда смотрели в глаза. «Мы подумали:« Возможно, установление и разрыв зрительного контакта должны помочь в разговоре », — говорит Вольтьен.

Предыдущие исследования зрительного контакта в основном были пассивными, как в более ранней работе Уитли и Канга. Реальный план эксперимента Вольтьена служил напоминанием о том, что большинство людей естественно смотрят друг на друга много раз во время разговора.Удерживать чей-то взгляд слишком долго — или вообще не смотреть — может показаться неловким. По мере того, как исследователи размышляли о том, что может сделать для нас зрительный контакт, они обратились к литературе по творчеству. Там они осознали ограничения излишней синхронности. «Если люди каким-то образом пытаются вводить новшества, вы не хотите, чтобы люди шли в ногу друг с другом», — говорит Уитли. «Вы хотите, чтобы люди [говорили]:« Что, если бы мы сделали это? Что, если бы мы это сделали? »Вам нужны люди, которые будут делиться своим независимым мнением и строить таким образом.”

Идея о том, что взгляд может использоваться для модуляции синхронности, заинтриговала других исследователей. «Элегантный экспериментальный подход [в этой статье] может быть полезен для количественного исследования психиатрических состояний, которые можно описать как« расстройства социального взаимодействия », — говорит Шильбах, изучавший взгляд и другие элементы социального взаимодействия при аутизме.

Полученные данные также помогают объяснить разочарование Zoom и других платформ видеоконференцсвязи, на которых практически невозможно установить или прервать настоящий зрительный контакт из-за расположения камер и окон на экранах.(Публикация газеты вызвала живую дискуссию именно об этом явлении в Твиттере.)

Уитли может представить себе дальнейшие исследования, в которых исследуются различные разговорные контексты. Как динамический танец между установлением и нарушением синхронности разыгрывается, когда, например, родитель инструктирует ребенка? Предположительно, в этой ситуации родитель будет надеяться на полное внимание ребенка и, следовательно, на полную синхронность. С другой стороны, возможно, исследование помогает объяснить, почему длительные поездки на автомобиле, когда люди не смотрят друг на друга все время, часто способствуют глубокому разговору.

«В этом соединении, разъединении может быть оптимальная золотая середина, когда люди действительно слушают друг друга, но они также подпитывают разговор новыми идеями», — говорит Уитли. «Эти разговоры могут быть самыми интересными».

Версия этой статьи с заголовком «Теряя контакт» была адаптирована для включения в декабрьский 2021 года выпуск Scientific American.

Диабетическая болезнь глаз | NIDDK

На этой странице:

Что такое диабетическая болезнь глаз?

Диабетическая болезнь глаз — это группа глазных болезней, которые могут поражать людей с диабетом.Эти состояния включают диабетическую ретинопатию, диабетический макулярный отек, катаракту и глаукому.

Со временем диабет может вызвать повреждение глаз, которое может привести к ухудшению зрения или даже слепоте. Но вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить диабетическое заболевание глаз или предотвратить его ухудшение, если позаботитесь о своем диабете.

Лучшие способы справиться с диабетом и сохранить здоровье глаз — это

Фото любезно предоставлено Национальным институтом глаз, NIH.

Ваши глаза могут казаться в порядке, но полный осмотр расширенных глаз — единственный способ узнать наверняка.

Часто при первых повреждениях отсутствуют предупреждающие признаки диабетической болезни глаз или потери зрения. Полный осмотр при расширении зрения помогает врачу выявлять и лечить проблемы со зрением на ранней стадии — часто до того, как может произойти серьезная потеря зрения.

Как диабет влияет на мои глаза?

Диабет поражает ваши глаза, когда уровень глюкозы в крови, также называемый сахаром в крови, слишком высок.

В краткосрочной перспективе вы вряд ли потеряете зрение из-за высокого уровня глюкозы в крови. Иногда у людей бывает нечеткое зрение на несколько дней или недель, когда они меняют план лечения диабета или лекарства.Высокий уровень глюкозы может изменить уровень жидкости или вызвать отек тканей глаза, которые помогают вам сосредоточиться, что приводит к нечеткости зрения. Этот тип нечеткости зрения является временным и проходит, когда уровень глюкозы приближается к норме.

Если уровень глюкозы в крови остается высоким с течением времени (), это может повредить крошечные кровеносные сосуды в задней части глаз. Это повреждение может начаться во время преддиабета, когда уровень глюкозы в крови выше нормы, но недостаточно высок, чтобы у вас диагностировали диабет.Поврежденные кровеносные сосуды могут вытекать жидкость и вызывать отек. Также могут начать расти новые слабые кровеносные сосуды. Эти кровеносные сосуды могут кровоточить в средней части глаза, вызывать рубцы или вызывать опасно высокое давление внутри глаза.

Самые серьезные диабетические глазные болезни начинаются с проблем с кровеносными сосудами. Четыре глазных заболевания, которые могут угрожать вашему зрению:

Диабетическая ретинопатия

Сетчатка — это внутренняя выстилка в задней части каждого глаза. Сетчатка воспринимает свет и превращает его в сигналы, которые расшифровывает ваш мозг, чтобы вы могли видеть окружающий мир.Поврежденные кровеносные сосуды могут нанести вред сетчатке, вызывая заболевание, называемое диабетической ретинопатией.

При ранней диабетической ретинопатии кровеносные сосуды могут ослабевать, выпирать или просачиваться в сетчатку. Эта стадия называется непролиферативной диабетической ретинопатией.

Если болезнь усугубляется, некоторые кровеносные сосуды закрываются, что вызывает рост или разрастание новых кровеносных сосудов на поверхности сетчатки. Эта стадия называется пролиферативной диабетической ретинопатией. Эти аномальные новые кровеносные сосуды могут привести к серьезным проблемам со зрением.

Фото любезно предоставлено Национальным институтом глаз, NIH.

Нормальное зрение двух играющих мальчиков.

Фото любезно предоставлено Национальным институтом глаз, NIH.

Та же сцена, которую видит человек с диабетической ретинопатией.

Диабетический отек макулы

Часть сетчатки, которая вам нужна для чтения, вождения и просмотра лиц, называется макулой. Диабет может привести к отеку желтого пятна, который называется диабетическим отеком желтого пятна. Со временем это заболевание может нарушить остроту зрения в этой части глаза, что приведет к частичной потере зрения или слепоте.Макулярный отек обычно развивается у людей, у которых уже есть другие признаки диабетической ретинопатии.

Глаукома

Глаукома — это группа глазных болезней, которые могут повредить зрительный нерв — пучок нервов, соединяющий глаз с мозгом. Диабет удваивает вероятность развития глаукомы, которая может привести к потере зрения и слепоте, если не лечить на ранней стадии.

Симптомы зависят от того, какой у вас тип глаукомы. Узнайте больше о глаукоме.

Фото любезно предоставлено Национальным институтом глаз, NIH.

Люди с глаукомой постепенно теряют боковое зрение.

Катаракта

Хрусталики в наших глазах — это прозрачные структуры, которые помогают обеспечить четкое зрение, но они имеют тенденцию становиться мутными с возрастом. У людей с диабетом чаще появляется помутнение хрусталика, называемое катарактой. У людей с диабетом катаракта может развиться в более раннем возрасте, чем у людей без диабета. Исследователи считают, что высокий уровень глюкозы вызывает отложения в линзах ваших глаз.

Фото любезно предоставлено Национальным институтом глаз, NIH.

Затуманенное зрение и блеклые цвета — симптомы катаракты.

Насколько распространено диабетическое заболевание глаз?

Диабетическая ретинопатия

Примерно каждый третий человек с диабетом старше 40 лет уже имеет некоторые признаки диабетической ретинопатии. 1 Диабетическая ретинопатия — наиболее частая причина потери зрения у людей с диабетом. Однако взгляд каждого человека на будущее во многом зависит от регулярного ухода. Раннее выявление и лечение диабетической ретинопатии может снизить риск слепоты на 95 процентов.

Глаукома и катаракта

Ваши шансы на развитие глаукомы или катаракты примерно в два раза выше, чем у людей без диабета.

У кого больше вероятность развития диабетической болезни глаз?

У любого человека с диабетом может развиться диабетическая болезнь глаз. Ваш риск больше с

  • Повышенный уровень глюкозы в крови, который не лечится
  • Высокое кровяное давление, которое не лечится

Высокий уровень холестерина в крови и курение также могут повысить риск диабетической болезни глаз.

Некоторые группы затронуты больше, чем другие. Афроамериканцы, американские индейцы и коренные жители Аляски, выходцы из Латинской Америки / Латинской Америки, жители островов Тихого океана и пожилые люди подвергаются большему риску потери зрения или слепоты из-за диабета.

Если вы страдаете диабетом и забеременели, у вас могут очень быстро развиться проблемы со зрением во время беременности. Если у вас уже есть диабетическая ретинопатия, во время беременности состояние может ухудшиться. Изменения, которые помогают вашему телу поддерживать растущего ребенка, могут вызвать нагрузку на кровеносные сосуды в ваших глазах.Ваша медицинская бригада порекомендует регулярные осмотры глаз во время беременности, чтобы выявлять и лечить проблемы на ранней стадии и защитить ваше зрение.

Диабет, который возникает только во время беременности, называемый гестационным диабетом, обычно не вызывает проблем с глазами. Исследователи не уверены, почему это так.

Чем дольше вы страдаете диабетом, тем выше ваши шансы на развитие диабетической болезни глаз.

Каковы симптомы диабетической болезни глаз?

Часто ранние симптомы диабетической болезни глаз отсутствуют.Вы можете не испытывать боли и не менять свое зрение, поскольку повреждения начинают расти внутри ваших глаз, особенно при диабетической ретинопатии.

Когда симптомы действительно возникают, они могут включать

  • нечеткое или волнистое зрение
  • Часто меняющееся зрение — иногда изо дня в день
  • темные участки или потеря зрения
  • плохое цветовое зрение
  • пятен или темных ниток (также называемых плавающими)
  • вспышек света

Проконсультируйтесь со своим окулистом, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.

Когда мне нужно сразу обратиться к врачу?

Немедленно обратитесь к врачу, если вы заметили внезапные изменения в своем зрении, включая вспышки света или гораздо большее количество пятен (мутантов), чем обычно. Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если вам кажется, что вам закрывают глаза занавеской. Эти изменения в вашем зрении могут быть симптомами отслоения сетчатки, которое требует неотложной медицинской помощи.

Как врачи диагностируют проблемы со зрением от диабета?

Полный осмотр при расширении зрения — лучший способ проверить, нет ли проблем со зрением из-за диабета.Ваш врач закапает вам капли в глаза, чтобы расширить зрачки. Это позволяет врачу исследовать большую площадь задней части каждого глаза с помощью специальной увеличительной линзы. В течение нескольких часов после расширенного исследования ваше зрение будет нечетким.

Ваш врач также

  • проверьте свое зрение
  • измерить давление в глазах

Ваш врач может порекомендовать и другие тесты в зависимости от вашего состояния здоровья.

Большинству людей с диабетом следует раз в год посещать офтальмолога для полного осмотра глаз.Ваша собственная медицинская бригада может предложить другой план в зависимости от вашего типа диабета и времени, прошедшего с момента постановки первого диагноза.

Руководство по обследованию глаз при диабете 2,3,4 :

  • Тип 1: Ежегодные проверки зрения должны начинаться в течение 5 лет после постановки диагноза.
  • Тип 2: Ежегодные проверки зрения должны начинаться сразу после постановки диагноза.
  • Беременность: Женщинам с диабетом 1 и 2 типа необходимо обследовать глаза до беременности или в течение первых 3 месяцев.Ваш врач может попросить вас повторить обследование на более поздних сроках беременности и до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 1 год.

Женщинам, у которых развивается гестационный диабет, обычно не требуется обследование глаз, поскольку у них не развивается диабетическое заболевание глаз во время беременности. Если у вас есть вопросы, спросите своего врача.

Как врачи лечат диабетическое заболевание глаз?

Ваш врач может порекомендовать проходить обследование зрения чаще, чем один раз в год, наряду с контролем вашего диабета. Это означает управление ABC диабета, которые включают A1c, артериальное давление и холестерин; и бросить курить.Спросите у своей медицинской бригады, что вы можете сделать для достижения своих целей.

Контроль уровня глюкозы в крови может помочь предотвратить диабетическое заболевание глаз и предотвратить его ухудшение.

Врачи могут лечить серьезные проблемы со зрением с помощью лекарств, лазерного лечения, хирургии или комбинации этих методов.

Медицина

Ваш врач может обработать ваши глаза лекарствами против VEGF, такими как афлиберцепт, бевацизумаб или ранибизумаб. Эти лекарства блокируют рост аномальных кровеносных сосудов в глазу.Лекарства против VEGF также могут остановить утечку жидкости, что может помочь в лечении диабетического макулярного отека.

Во время посещения врача врач введет вам в глаза лекарство против VEGF. В течение первых нескольких месяцев у вас будет несколько процедур, а после завершения первого курса лечения будет меньше. Ваш врач примет лекарство, чтобы обезболить глаза, чтобы вы не чувствовали боли. Игла толщиной с человеческий волос.

Лечение анти-VEGF может остановить дальнейшую потерю зрения и улучшить зрение у некоторых людей.

Лазерное лечение

Лазерное лечение, также называемое фотокоагуляцией, создает крошечные ожоги внутри глаза с помощью луча света. Этот метод лечит протекающие кровеносные сосуды и лишнюю жидкость, называемые отеками. Ваш врач обычно проводит это лечение во время нескольких визитов в офис, используя лекарства для онемения глаз. Лазерное лечение может предотвратить обострение глазных болезней, что важно для предотвращения потери зрения или слепоты. Но лазерное лечение с меньшей вероятностью вернет вам уже потерянное зрение по сравнению с лекарствами против VEGF.

Есть два вида лазерного лечения:

  • Фокусное / сеточное лазерное лечение воздействует на небольшой участок сетчатки для лечения диабетического макулярного отека.
  • Лечение рассеянным лазером, также называемое панретинальной фотокоагуляцией (PRP), охватывает большую площадь сетчатки. Этот метод лечит рост аномальных кровеносных сосудов, который называется пролиферативной диабетической ретинопатией.

Витрэктомия

Витрэктомия — это операция по удалению прозрачного геля, заполняющего центр глаза, называемого гелем стекловидного тела.Процедура лечит проблемы с сильным кровотечением или рубцовой тканью, вызванные пролиферативной диабетической ретинопатией. Рубцовая ткань может заставить сетчатку отслаиваться от ткани под ней, как обои отслаиваются от стены. Полностью расшатанная или отслоившаяся сетчатка может вызвать слепоту.

Во время витрэктомии в глаз осторожно закачивают прозрачный солевой раствор для поддержания внутриглазного давления во время операции и замены удаленного стекловидного тела. Витрэктомия выполняется в хирургическом центре или больнице с применением обезболивающих.

Хирургия хрусталика катаракты

В хирургическом центре или в больнице ваш врач может удалить помутневший хрусталик в вашем глазу, где выросла катаракта, и заменить его искусственным хрусталиком. Люди, перенесшие операцию по удалению катаракты, после операции обычно имеют лучшее зрение. После заживления глаза вам может потребоваться новый рецепт на очки. Ваше зрение после операции по удалению катаракты также может зависеть от лечения любых повреждений, вызванных диабетической ретинопатией или отеком желтого пятна.

Что я могу сделать, чтобы защитить глаза?

Чтобы предотвратить диабетическое заболевание глаз или предотвратить его ухудшение, управляйте своим диабетом ABC: вашим A1c, кровяным давлением и холестерином; и бросьте курить, если курите.Прочтите дополнительную информацию о том, как управлять диабетом.

Кроме того, проходите осмотр при расширении зрения не реже одного раза в год или чаще, если это рекомендовано вашим офтальмологом. Эти действия — мощные способы защитить здоровье ваших глаз и предотвратить слепоту.

Чем раньше вы начнете бороться с диабетом и другими заболеваниями, тем лучше. И даже если в прошлом вы боролись за свое здоровье, лучшая забота о себе сейчас может защитить ваши глаза на будущее.Начать никогда не поздно.

Что делать, если у меня уже есть потеря зрения из-за диабета?

Попросите своего офтальмолога помочь вам найти клинику для лечения слабовидящих и реабилитационную. Специальные офтальмологи могут помочь вам справиться с потерей зрения, которую нельзя исправить с помощью очков, контактных линз, лекарств или хирургического вмешательства. Специальные устройства и обучение могут помочь вам максимально эффективно использовать оставшееся зрение, чтобы вы могли продолжать вести активный образ жизни, получать удовольствие от хобби, навещать друзей и членов семьи и жить без посторонней помощи.

Список литературы

[1] Центры по контролю и профилактике заболеваний. Национальный статистический отчет по диабету: оценки диабета и его бремени в США, 2014 г. Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США; 2014.

[2] Руководящие принципы предпочтительной практики диабетической ретинопатии. Сайт Американской академии офтальмологии. https://www.aao.org/preferred-practice-pattern/diabetic-retinopathy-ppp. Обновлено в январе 2016 г. По состоянию на 2 июня 2017 г.

[3] Фрейзер CE, D’Amico DJ.Диабетическая ретинопатия: профилактика и лечение. Сайт UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/diabetic-retinopathy-prevention-and-treatment. 28 сентября 2016 г. Проверено 2 июня 2017 г.

[4] Американская диабетическая ассоциация. Стандарты медицинской помощи при диабете — 2016 г. сокращенный для поставщиков первичной медико-санитарной помощи. Клинический диабет. , январь 2016; 34 (1): 3–21.

Взгляд парня говорит вам, что на самом деле у него на уме

То, как взгляд мужчины блуждает по телу женщины, может сказать вам, насколько он занимается сексом — новое открытие, которое не срабатывает при смене пола.

Взгляд мужчин отражает их сексуальную мотивацию, как выяснили исследователи. С другой стороны, взгляд женщины не так четко соответствует ее сексуальным мыслям.

Выводы заключаются не только в различиях между Марсом и Венерой; исследователи надеются, что их можно использовать для отслеживания сексуальных мотивов преступников, совершивших сексуальные преступления, что позволит оценить эффективность лечения.

«Движение глаз является спонтанным, и его очень трудно подавить, поэтому мы подумали, что, возможно, мы можем использовать айтрекер в качестве надежного маркера для отслеживания сексуального интереса», — сказал исследователь Кун Го, психолог из Университета Линкольна в Соединенном Королевстве. LiveScience.

Глаза имеют это

Предыдущие исследования показали, что мужчины, в особенности, выражают свои сексуальные мысли глазами. Например, расширение зрачка в ответ на сексуальные образы может достоверно выявить сексуальную ориентацию у мужчин и женщин-геев, хотя гетеросексуальные женщины не демонстрируют таких четких закономерностей. Исследования также показали, что гетеросексуальные мужчины дольше смотрят на изображения женщин, чем на мужчин, в то время как гетеросексуальные женщины смотрят на изображения мужчин и женщин примерно одинаково.[50 зловещих фактов о сексе]

Гуо и его коллеги ранее обнаружили, что когда молодые люди смотрят на изображения женщин своего возраста, их глаза обращаются на грудь и область талии-бедра. (Это может не шокировать женщину, которую в последнее время наблюдали в баре.) Эти две области, вероятно, являются важными сигналами для мужчин: грудь намекает на половую зрелость женщины, а соотношение талии и бедер указывает на ее способность вынашивать ребенка, Го сказал. Мужчины не проявляют таких же взглядов при взгляде на пожилых женщин или детей, что позволяет предположить, что такая оценка может быть сигналом сексуального интереса.

Чтобы проверить эту идею, исследователи показали 30 мужчинам в возрасте от 18 до 25 лет и аналогичную группу женщин, все гетеросексуальные, фотографии одетых детей, взрослых в возрасте 20 лет и взрослых в возрасте от 30 до 40 лет. Они попросили участников просто смотреть на изображения, как они обычно сканируют изображение, в то время как устройство слежения за взглядом записывает, куда движутся их глаза.

Затем участники заполнили анкеты о своей сексуальной личности, охватывая темы, от того, насколько они были сексуально подавленными, до того, насколько они были сексуально компульсивными или склонными к сексуальному риску.

Самые табуированные элементы общества также наиболее неправильно понимаются, и секс не исключение. Здесь мы испытаем вас на чудесах деторождения (psst — дети не происходят от аистов) и попытаемся развеять некоторые из самых диких мифов.

Секс-викторина: мифы, табу и странные факты

Сексуальный взгляд

Сравнивая ответы на анкету с данными отслеживания взгляда, исследователи обнаружили, что мужчины, которые сообщали о большей сексуальной компульсивности или склонности к риску, смотрели дольше чем у других мужчин, в области груди и бедер и талии у 20-летних женщин — но не в этих областях у девочек или женщин старше них.Другими словами, их взгляд, кажется, выдает их сексуальный интерес выше среднего. И чем больше внимания уделяется женщинам, которых они считают сексуально интересными (в зависимости от возраста).

«Мы утверждаем, что это умственный процесс высокого уровня, который направляет этот уникальный образец взгляда», — сказал Гуо.

Узоры женских взглядов были далеко не такими аккуратными. Исследователи обнаружили, что женщины с высокой сексуальной компульсивностью больше смотрели на тела 20-летних женщин, чем на тела других женщин, но они также больше смотрели на тела детей и 40-летних женщин.Возможно, чем более сексуально компульсивна женщина, тем больше она сравнивает свое тело с телом других женщин, написали исследователи в Интернете 13 ноября в Journal of Sex Research. В любом случае, взгляд женщин, казалось, не отражал их сексуальных интересов; при демонстрации изображений мужчин не было обнаружено узоров взгляда.

Гуо и его коллеги сейчас анализируют данные третьего эксперимента, сравнивая модели взглядов сексуальных преступников и тех, кто не виновен. Пока, по его словам, результаты выглядят многообещающими.

«Мы утверждаем, что, возможно, мы можем использовать этот айтрекер в качестве надежного методологического инструмента для оценки эффективности лечения и вероятности повторного совершения преступлений», — сказал Го.

Следуйте за Стефани Паппас в Twitter @sipappas или LiveScience @livescience . Мы также на Facebook и Google+ .

Это удивительное явление, которое происходит, когда вы смотрите друг другу в глаза

Вы, наверное, слышали, что глядя в глаза кому-то, вы можете влюбиться.И ваша догадка, возможно, была подкреплена широко читаемой колонкой Modern Love от Мэнди Лен Катрон , которая воспроизвела эксперимент 20-летней давности психолога Артура Арона:

«Гетеросексуальные мужчина и женщина входят в лабораторию через отдельные двери, » она написала. «Они сидят лицом к лицу и отвечают на серию все более личных вопросов. Затем они молча смотрят друг другу в глаза в течение четырех минут. Самая заманчивая деталь: шесть месяцев спустя двое участников поженились. Они пригласили всю лабораторию на церемонию.»

Катрон испробовала все это на своем возлюбленном, с четырьмя минутами интенсивного зрительного контакта на мосту в полночь, и — предупреждение о спойлере — они оба упали друг другу по уши.

Вдохновленный статьей , YouTube’s SoulPancake нанял шесть пар (супружеские пары, недавно свидания, незнакомцы), чтобы попробовать отвести взгляд. «Когда я смотрю на вас очень внимательно, я понимаю, как сильно вы мне нужны и что вы значите для меня, потому что это правда, «сказал мужчина своей жене 55 лет спустя.

Как зрительный контакт может создать такую ​​близость? Японское исследование, опубликованное в журнале Neuroimage , дает подсказку, как заглянуть внутрь мозга во время конкурса взглядов. Кажется, что зрительный контакт на самом деле синхронизирует мозговую активность двух людей.

Исследователи (которые, следует отметить, изучали, что происходит в мозге при нормальном зрительном контакте лицом к лицу — то, что вы предоставляете своему менеджеру, когда она разговаривает с вами, и не говоря уже о глубоком заблуде) in-your-partner’s-eyes) объединили 96 незнакомцев и заставили их поддерживать зрительный контакт в различных условиях, пока МРТ исследовали их мозговую активность.

Они обнаружили, что люди синхронизировали свое моргание и зажигали свою правую нижнюю переднюю извилину, как только установили зрительный контакт. Полученные данные свидетельствуют о том, что взаимный зрительный контакт объединяет двух людей в «единую связанную систему», пишут авторы.

«Основываясь на улучшении поведенческой и нейронной синхронизации во время взаимного взгляда, мы теперь знаем, что совместное внимание трудно установить без зрительного контакта», — сказал Psych Central Норихиро Садато, старший автор исследования. Другими словами, когда вы и ваш партнер любите друг друга, вы не просто чувствуете себя синхронно — ваш мозг буквально синхронизирует свою работу.Сладкий!

Больше из Glamour :

Be My Eyes в App Store

Нужна пара острых глаз? Или есть какое-нибудь зрелище, чтобы дать взаймы? Be My Eyes — это простой и бесплатный инструмент, чтобы вместе увидеть мир лучше.

Be My Eyes соединяет вас с глобальным сообществом волонтеров и представителей компаний, которые в любой момент готовы помочь вам увидеть — предоставить свое зрение и поддержку в повседневных задачах.

БЕСПЛАТНО. ГЛОБАЛЬНЫЙ.24/7.
Be My Eyes — это многомиллионное многоязычное сообщество поддержки, доступное по всему миру днем ​​и ночью, волонтеры которого отвечают на звонки на более чем 185 языках. Присоединяйтесь к сообществу сегодня!

Зарегистрируйтесь, чтобы получить бесплатную визуальную поддержку с такими задачами, как чтение мелкого шрифта, подбор одежды, поиск и устранение неисправностей, установка бытовой техники или любая другая простая задача, которую волонтер может выполнить в прямом эфире. Если задача слишком сложна или требует опыта, позвоните одному из партнеров нашей компании, чтобы получить видеоподдержку по запросу через специализированную службу поддержки.

Если у вас есть зрение, которым вы хотите поделиться, зарегистрируйтесь в качестве волонтера и отвечайте на звонки от нуждающегося человека! Задачи обычно выполняются всего за несколько минут, и если вы заняты, вам не нужно отвечать — это сделает кто-то другой.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ:
1. Любой человек 17 лет и старше может зарегистрироваться в качестве пользователя или волонтера.
2. Звонки подключаются в зависимости от дневного часового пояса и языка. Среднее время ожидания составляет около 15 секунд.
3. При ответе на вызов включается прямое одностороннее видео (двустороннее аудио), позволяющее волонтерам или представителям компании видеть, что находится перед камерой пользователя, и оказывать устную поддержку.
Примечание. Доступность специализированной помощи зависит от региона и часов работы компании.

В ЧЕМ ВОЛОНТЕРЫ МОГУТ ВАМ ПОМОЧЬ?
• Чтение бытовой техники
• Чтение этикеток продуктов
• Подбор нарядов и идентификация одежды
• Помощь на кухне
• Чтение цифровых дисплеев или экранов компьютеров
• Навигация по телевизионным или игровым меню
• Использование торговых автоматов или киосков
• Сортировка музыкальных коллекций или другие библиотеки
• Выбор украшений или поделок

ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ДЕЛАТЬ С СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ ПОМОЩЬЮ?
• Интернет и компьютерные технологии
• Товары для красоты и здоровья
• Банковское дело и финансы
• Некоммерческие организации
• Еще ​​

ЧТО НОВОГО:
• Мы только что набрали 3 миллиона волонтеров! Спасибо за то, что сделали Be My Eyes крупнейшей платформой для поддержки сообщества микроволонтеров.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.