Мужчина говорит моя ты: Мужчина говорит моя что это значит — Отношения — samara-history.ru

Мужчина говорит моя ты: Мужчина говорит моя что это значит — Отношения

Содержание

Как правильно просить прощения у мужчины — Отношения

Доброго времени суток! Нелегко признать собственные ошибки и попросить за них прощение у любимого человека. Зачастую, когда парень обижается, он не хочет общаться с девушкой, не хочет и не желает ее слышать и видеть. Как попросить у парня прощения красиво? Чтобы вернулось былое доверие, и вы смогли восстановить свои прежние отношения?

Особенность ссоры

Во время своей юности, влюбившись в мужчину, мы думаем, что обрели счастье. Однако, первые шаги взаимоотношений очень сложны для только что образовавшихся молодых пар. Все зависит от индивидуального жизненного опыта, сформировавшихся привычек и манеры поведения. После некоторого совместного проживания, супруги больше узнают друг о друге. Бывает, что один из партнеров не может принять какую-либо привычку или черту характера своего супруга.

С течением времени, недовольство возьмет вверх над чувствами и выльется наружу, что неприятно скажется на взаимоотношениях партнеров. Появятся конфликты, ссоры, обиды. Девушки, в пылу эмоций, могут наговорить много лишнего. Не подумав, что ранят своими словами вторую половинку. Затем мучаются мыслью, как получить прощение супруга.

Обиды и недопонимания – являются экзаменом на зрелость партнеров. В это время, стоит придержать свою гордость на привязи. Если вы, все еще, любите своего супруга, то постарайтесь избежать негатива.

Конфликты могут возникнуть из-за разных обстоятельств. Часто встречающиеся:

Ревнивость партнеров, либо одного из них;
Непереносимость бытовых привычек своей половинки;
Нежелание работать над отношениями;
Равнодушие к интересам друг друга.

Перед тем, как вымолить прощение у мужа, стоит дважды подумать, нужны ли вам отношения с этим человеком? Если считаете, что нужны, то стоит идти на мировую. Правильно попросив прощения, поможет вновь сплотить вас и скрепить ваши души.

Правила извинений

Не каждая девушка готова попросить прощения, даже, если она, действительно, виновата. Это связанно с позицией девушек, считающих, что мужчина несет всю ответственность за происходящее в их отношениях. Если посмотреть на ситуацию объективно, то девушки, так же, должны идти навстречу мужчинам для восстановления отношений. Тем самым, можно быстрее избавиться от конфликта, укрепить и улучшить взаимопонимание друг с другом.

В первую очередь, с извинениями приходит тот партнер, который более сильно дорожит своим любимым. Практика показывает, если девушка приносит свои извинения первая, мужчина ее поддерживает и извиняется перед ней взаимно. Исходя из практики, когда перед мужчиной первой извиняется любимая девушка, он начинает чувствовать себя неловко и появляется чувство вины у самого. В связи с этим, при инициативе примирения со стороны девушки, парень начинает чувствовать собственную ответственность за случившееся.

Если вы не виновны и не испытываете чувства вины, на самом деле, то извиняться не нужно. Чувство несправедливости у вас будет скапливаться, и со временем выльется наружу, что разрушит семейные отношения окончательно.

Прощение в семейных отношениях

Имеются отличительные черты в прощении виновного в ссорах семейных пар со стажем и недавно образованных семьях. В семье у вас уже имеется стабильный быт, дети, общие родственники, бюджет и так далее. Множество связывающих вещей. Данные нюансы чаще укрепляют семью, хотя временами, могут являться и причинами ссор. Оттого, насколько долги и крепки взаимоотношения между супругами, настолько и быстро решится вопрос о примирении.

Во время эмоций, можно наговорить большое количество неприятных слов своей половинке. Большая часть людей, находящихся в браке, это понимают. В связи с этим, они ищут точки взаимодействия друг с другом на основе которых могут прийти к примирению. Если ссора оказалась не слишком серьезной, будет хорошо разрешить ее на кухне. Приготовить вкусный ужин и поговорить по душам.

Можно прибегнуть к романтике и попросить прощения наиболее оригинально.
нный способ, не только будет приятен мужчине, но и покажет, что любимый, действительно, интересен и дорог вам. Приобретите красивую открыточку или сделайте ее сами. Напишите в ней все самые приятные, добрые, хвалебные слова, которые вы искренне испытываете к вашему избраннику. Пригласите своего любимого в спальню, подготовьте заранее уютную постель, свечи, тусклый свет, красивый наряд – объяснитесь и попросите прощения. Такое извинение сведет с ума вашего кавалера в хорошем смысле слова.

Источник: Plachu.net

После ссоры

♥ ♥ ♥

Дорогая, прошу прощения за то, что обидел. Ты же знаешь, я меньше всего хотел сделать тебе неприятно.

♥ ♥ ♥

Любимая, прости, я был не прав. Обещаю, буду учиться контролировать свои эмоции, чтобы не обижать самое важное, что у меня есть – Тебя.

♥ ♥ ♥

Я не хочу с тобой ругаться. Давай помиримся, выпьем шампанского и забудем про эту глупую ссору?

Если сильно обидел

♥ ♥ ♥

Я не могу смирится с тем, что из-за моей оплошности мы не будем вместе, не построим дом, не будем воспитывать общих детей, не будем проживать моменты счастья рядом, не состаримся, радуясь внукам. Пожалуйста, не разрушай мою главную мечту. Я хочу прожить все это только с тобой.

♥ ♥ ♥

Скажи, что мне сделать, чтобы ты меня простила. Готов на все.

♥ ♥ ♥

Для меня ты – самый важный человек на свете. Можешь ли извинить меня за глупый поступок? Понимаю, что мое поведение далеко от идеала. Надеюсь, что ты меня простишь. Готов меняться ради тебя.

На расстоянии

♥ ♥ ♥

Если бы ты сейчас была рядом – зацеловал бы, вымаливая прощения.

♥ ♥ ♥

Хоть нас сейчас разделяют километры, и единственная связь – смс, все же надеюсь, Ты меня простишь. При встрече окончательно сглажу свою вину, обещаю.

♥ ♥ ♥

Говорить, что я никогда не буду спорить и ссориться с тобой – было бы глупо и не правильно. Но обещаю, что постараюсь как можно реже допускать такие ситуации. Искрение прошу прощение и надеюсь на твой положительный ответ.

За измену

♥ ♥ ♥

Это был самый глупый поступок в моей жизни. Не могу себе простить, что из-за минутной слабости потерял тебя. Все, что могу сейчас сделать – просить и надеяться на прощение.

♥ ♥ ♥

Готов на все, только бы ты меня простила. Скажи, что нужно для этого сделать? Горы сверну ради тебя.

♥ ♥ ♥

Знаю, что простить сложно. Сам не могу себе простить, что причинил тебе боль своей глупостью. Надеюсь, со временем простишь. Со своей стороны буду делать все для этого.

После расставания

♥ ♥ ♥

Мы расстались. Единственное, что могу сделать – попросить прощения. Осознав свою вину, понимаю, что ты дорога мне. И я не в коем случае не хочу оставлять о нас плохие воспоминания. Прости меня, и давай помнить хорошие моменты.

♥ ♥ ♥

То, что мы расстались, не отменяет мою любовь и уважение к тебе. Если есть шанс все вернуть – скажи и я сделаю все возможное и невозможное ради нас.

Оригинально

♥ ♥ ♥

Я дурак. Я это осознал. Готов купить тебе все Киндеры в мире, чтобы простила меня.

♥ ♥ ♥

Мы в ответе за тех, кого приручили. Чувствую себя маленьким, брошенным щенком, которого оставили одного. Сижу и просто умоляю о прощении. Верните меня хозяйке!

♥ ♥ ♥

Привет. Здесь не будет долгого текста о том, как я сожалею о ссоре. Я привык все доказывать поступками. И свою вину тоже готов искупить поступком. Поэтому, жду тебе по адресу: ….

Источник: EvriKak.ru

Зачем просить прощение за измену?

После измены, как и после драки, кулаками не машут. Нет смысла выяснять отношения и рассуждать, почему это произошло – причина, наверняка есть, и очень серьезная. Но в этом ли дело? В чем бы ни был виноват парень, он не заслуживает такого отношения, предательства. Согласитесь, измена – это предательство. Именно так бы вы считали, если бы изменяли вам.

Но дело сделано, измена произошла. Одни девушки признаются сами, чтобы очистить виноватую душу, либо сделать больно своему парню в отместку за нанесенные обиды. Другие девушки скрывают до последнего факт неверности и признаются только при наличии конкретных доказательств. В любом случае нужно просить прощение за измену и нанесенную обиду. Даже не зная, какой будет дальнейший исход, простит ли измену парень или нет, извиниться нужно по следующим причинам:

облегчить душу – наверняка, вам стыдно за то, что вы совершили;
объяснить мотивы своего поступка;
чтобы сохранить отношения.

Безусловно, если девушка думает, как извиниться перед парнем за измену, значит, она, как минимум, понимает, что сделала что-то неправильно. А еще это значит, что она хочет отношения сохранить. А иначе, зачем просить прощения? Некоторые женщины считают, что измена – это своего род жест, объясняющий конец отношений. Еще одна категория дам искренне уверена в том, что они вправе распоряжаться своим телом, как им угодно. К сожалению, понятие верности в современном обществе не так актуально, но отрадно знать, что кто-то действительно считает измену чем-то неправильным.

Как попросить прощения у любимого человека за измену

Если женщина изменила парню или мужу, нужно понимать, что этот поступок не сравним с обычной перепалкой, в ходе которой были сказаны обидные слова.

Изменив, вы предаете, лишаетесь доверия. Вас уже не обожествляют, как раньше, не считают особенной. Поэтому, извиняясь, вы снова завоевываете потерянное доверие, просите еще одного шанса.

Измена женская и мужская – вещи разные.
отношение к адюльтеру также разное. Женщины могут прощать мужские измены бесконечно, проявляя терпение и жертвенность. Мужчина же прощает редко и однажды. Заслужив его прощение один раз, не стоит больше рассчитывать на его благосклонность. Поэтому подумайте хорошо: для чего вы просите прощение перед мужем или парнем? Чтобы восстановить отношения? Но уверены ли вы, что ситуация больше не повторится? Все зависит и от того, как была совершена измена. Бывает, девушки изменяют в порыве чувств: страсти, гнева, обиды. О таком поступке, конечно, они после жалеют, но уже поздно. Случаются измены и под влиянием алкоголя.

Сложнее всего объяснить и оправдать осознанную измену. В этом случае невозможно обойтись без взаимных упреков и обвинений.

Как правильно извиниться

Сам по себе процесс просьбы прощения – это дело, требующее больших усилий и смелости. Непросто признать свою вину. Более того, нужно понимать, главное – не слова, а поступки. Сказать просто «прости», «извини» — это несложно. Сложно убедить человека, что это не просто слова. Чтобы заслужить прощение любимого человека, нужно запастись тремя качествами:

Решительность. Набраться смелости и признаться. Попросить прощения. Не оправдывать себя – поступок уже совершен и вина уже есть. Кроме этого, будьте готовы к любой реакции парня, вплоть до оскорблений. Запаситесь смелостью вынести это все.
Терпение. Не ждите, что вас простят сразу. Как и не просите прощения сразу же, как вашему мужу или парню стало известно об измене. Дайте ему время, чтобы он остыл и успокоился. Постарайтесь поговорить спокойно. Если вы не уверены, что ваш мужчина сможет вас выслушать, сохраняя самообладание, то напишите ему письмо или сообщение. Запишите видеообращение. Если с первого раза его охватит ярость, второй раз он сможет принять информацию более адекватно.

Раскаяние. Докажите, что правда жалеете о совершенном поступке. Для этого нужно полностью прекратить отношения с тем, с кем вы изменили. Он должен исчезнуть из вашей жизни. Любое напоминание о нем будет выводить мужчину из себя, и вызывать подозрения.
Часто после душевных откровений наступает примирение, но отношения не становятся прежними. Видимо, не получается до конца снять груз вины у одной стороны, предательства – у другой. В этом случае рекомендуется посетить семейного психолога, который поможет разобраться в чувствах и наладить отношения.

Советы психолога, как просить прощения за измену

Уже тот факт, что человек решает, как просить прощения у мужа или парня, у жены или девушки говорит о его готовности менять и совершенствоваться. Такому человеку нужно давать шанс, несомненно. Тем же, кто ищет путь к прощению, психологи рекомендуют быть открытыми и искренними, не пытаться свалить вину на другого человека или обстоятельства, быть честными. Партнер всегда почувствует настоящую искренность и простит.

Не нужно давать обещания типа « больше так не буду». Сам факт того, что вы просите прощения, уже подразумевает, что повторения не будет. Мужчина должен увидеть и услышать взрослую женщину, совершившую серьезный проступок и искренне за это извиняющуюся и ни в коем случае ни маленькую девочку, которая совершила глупость.

Все люди имеют право на ошибку, так же как все люди могут прощать человека, а могут не прощать. Если вас не простил мужчина, не нужно его винить. Это его выбор и, возможно, лучше так, чем едкие упреки в будущем. Женщине же эта ситуация должна послужить серьезным уроком.

Источник: zen.yandex.ru

О чем врут мужчины: 12 распространенных уловок

1. «Я никогда тебя не обману и не предам»

Я вру уже сейчас, когда говорю это. Ты же знаешь сама — человек, который всегда говорит правду, не станет никого в этом убеждать. Ему это просто не придет в голову.

Причина, почему я говорю тебе, что никогда не стану врать, в том, что ты рано или поздно заметишь различия между моими словами и поступками. Ломая голову, почему я вдруг поступил так жестоко, ты будешь вспоминать, как я уверял, что я честный человек и всегда держу себя в руках. Я не способен сделать ничего подобного.

Ты будешь в полной растерянности и захочешь поверить в того человека, которым я тебе представлялся, а не в того, кто я есть на самом деле.

2. «С ума сойти, как много у нас с тобой общего!»

Сходить с ума необязательно — я уже успел тебя изучить и теперь отражаю как в зеркале. Пока мы общались с тобой, я успел узнать твои самые тайные мечты и слабости. С самого первого свидания я старался постепенно выяснить, чего тебе недостает в жизни.

Теперь я «приму форму» твоего идеала, того человека, с которым ты всегда хотела быть, — по крайней мере на то время, пока не получу все, что хочу. Затем буду время от времени снимать маску, и скоро ты не сумеешь узнать человека, в которого влюбилась вначале.

3. «Пишу тебе, просто чтобы сказать, что скучаю по тебе»

Я хочу знать, что у меня по-прежнему есть контроль над тобой и твоей жизнью.

Это тест, я буду иногда его проводить после того, как исчезну на несколько дней. Или после того, как вдруг поведу себя грубо. Или заставлю ревновать, показавшись со своей самой новой жертвой.

Я посылаю эти короткие сообщения, чтобы убедиться, что по-прежнему важен для тебя, что ты все еще ждешь меня. Уверен, ты меня помнишь.

4. «Мне очень жаль, прости. Я был сам не свой»

Это в точности я, такой, какой есть на самом деле. Мои поступки уже должны были намекнуть тебе об этом.

Конечно, я буду извиняться время от времени, чтобы прекратить разговор о моем поведении или заставить тебя подумать, что это была случайность. Надеюсь, что ты на это купишься. Если ты меня снова простишь и впустишь в свою жизнь, обещаю превратить твою жизнь в ад.

5. «Я просто очень занят сейчас»

Ты промежуточная остановка. Ты нужна мне, чтобы я чувствовал свою значимость. Я действительно занят — у меня нет времени на тебя, пока я продолжаю общаться со многими другими.

Но я буду счастлив держать тебя в подвешенном состоянии. Буду посылать сообщения, а затем пропадать на несколько дней, заставляя ждать, когда уделю тебе внимание вновь. И кто знает, возможно, одна или две жертвы отпадут, и ты займешь новую позицию в моей еженедельной ротации.

6. «Я много раз переезжал — вообще люблю путешествовать»

Люблю оставлять те места, где меня раскусили, и начинать все сначала. Каждый раз, приезжая на новое место, начинаю новую жизнь с чистого листа.

Какое облегчение, что не приходится разбираться с последствиями прошлых приключений! Когда запасы доверчивых искательниц любви истощаются, приходит время снова паковать чемоданы и отправляться в новый город. Я оставляю за собой след из обманутых сердец, куда бы ни шел.

гаитянских мужчин такие…

10 апреля 2017 г. Ширли Дорсенвиль

«Gason se chen/мужчины — собаки» или «Gason se alimet, ti fi se gazolin/ Мужчины — зажигалки, женщины — газ» — мама

«Будь осторожна с кем встречаешься», — сказала она; «Особенно гаитянские мужчины!» Это было мое первое предупреждение о свиданиях с гаитянскими мужчинами!

Вообще отношения сложные. Выбор мужчины вашей расы или другой расы усложняет отношения. Я испытал оба мира свиданий, и они в целом разные. А встречаться с гаитянским мужчиной — это…

Gif powered by giphy.

.. СТРЕСС, мягко говоря.

**Отказ от ответственности**

Прежде всего, это не представление всего населения. Это основано исключительно на моем опыте и мнении. Наконец, я пишу не для того, чтобы унизить гаитянских мужчин. Я просто отмечаю, что меня раздражает в гаитянских мужчинах.

**Конец отказа от ответственности**

Гаитянские мужчины…

Контролирующие/собственнические

В душе я бунтарь, поэтому я делаю то, что хочу; когда я хочу; однако хочу. К сожалению, это сложно для гаитянских мужчин, с которыми я встречаюсь.

Контролирующий и притяжательный могут использоваться взаимозаменяемо. Сначала это может показаться милым, потому что подтверждает его любовь к вам. Это может даже заставить вас почувствовать, что вы — все, что он хочет, его «единственный и неповторимый». Однако гаитянским мужчинам необходимо контролировать отношения или, как многие могут сказать, «надеть штаны». Он уполномочен следить за вашим мобильным телефоном. Дерьмо! Твоя жизнь! Он может просматривать ваши сообщения, социальные сети и электронные письма в любое время.

Кроме того, им нужно знать каждое ваше движение. Это мило, пока не становится навязчивым. Вдруг без него ничего не сделаешь. Он ожидает, что вы будете проводить большую часть своего времени с ним и меньше времени с друзьями, если только он не будет рядом. Как правило, причиной этих действий является то, что он любит вас или заботится о вас. Однако это защитный механизм, скрывающий его собственнический характер.

Ревнивый

Я знаю! Вы, наверное, говорите, что все мужчины ревнивы. Это правда, однако гаитянские мужчины выводят это на совершенно другой уровень.

Поначалу их ревность может показаться лестной. Овертайм подавляющий. Подумайте обо всем, что делает ревнивый человек, но добавьте тот факт, что гаитянские мужчины подозрительны ко всем. Для них ваши друзья не могут быть просто вашими друзьями, особенно вашими друзьями-мужчинами. На самом деле его беспокоит наличие друзей-мужчин. Его могут раздражать даже разговоры о других мужчинах или ваших друзьях-мужчинах. Если вы прославляете чужие отношения, это таит в себе разочарование и даже гнев. Помимо всего прочего, гаитянские мужчины параноики. Таким образом, они будут задавать вопросы и обвинять вас в том, что вы ведете себя неуместно с другими мужчинами, обманываете, лжете, флиртуете и еще во всем, что всплывает в их голове.

Эгоистичный/эгоистичный

Используя эти слова взаимозаменяемо, гаитянские мужчины делают все о себе. Как правило, все «я», а не «мы». На самом деле мир вращается вокруг него, а не вас. Ему нравится играть жертву. Вам может быть больно от того, что он вам говорит, но каким-то образом он перевернет это и сделает вашу боль личной атакой своего характера. Это когда он восклицает, что вы недостаточно заботитесь о нем или что вы недостаточно для него сделали. В основном использование уловок жалости, чтобы манипулировать вами. Когда дело доходит до поддержки, ему нужно все. Когда он устанет, вы должны дать ему поспать. Когда у него болит голова, вы должны вылечить его. Однако эта поддержка не является взаимной. Есть предположение, что вы с этим справитесь; что вы можете позаботиться о себе так же, как вы позаботились о нем.

Женоненавистник

Гаитянские мужчины — это не женщины, ненавидящие женоненавистников, они относятся к более легкой части женоненавистнического спектра.

Они открыты для женщин, которые пытаются иметь «свою» и ищут карьеру. Говорят, гоняйся за карьерой, но помни свое место в доме. Дома вы готовите diri, sos pwa, ak legume , чтобы они могли побаловать себя после долгого рабочего дня. Кроме того, они ожидают, что вы будете той домохозяйкой ки лавэ слип блан и позаботитесь о своих детях. Заметьте, это ваш простой гаитянин, более американизированный гаитянин. «Другие» не ждут от вас карьеры. Вы полностью принадлежите дому. Откажитесь от стремления получить образование и стать карьеристкой. С той минуты, как он относится к отношениям серьезно, вы «как» его жена и должны выполнять свои женские обязанности, даже если вы его девушка 😒. Вы знаете, женоненавистничество.

Мошенники и лжецы

Трудно разделить этих двоих, учитывая, что гаитянские мужчины обычно лгут об измене своей партнерше.

Судя по моему опыту свиданий, гаитянские мужчины заслуживают Сертификации о признании Сердцеед. Они серийные бабники. Это объясняет, почему они печально известны мошенничеством. Они отлично умеют лгать вам о своей любви к вам. Они будят вас словами «доброе утро, красавица», а другой женщине по телефону поют сладкие нотки. Они говорят: «Спокойной ночи, любовь моя», каждую ночь разговаривая с другой женщиной.

Я хотел бы посвятить этот пост тому, чтобы рассказать вам, почему, но я больше, чем вы, теряюсь в догадках. Общие причины, по которым большинство людей изменяют, очевидны. Чтобы развеять ваше беспокойство, я скажу гаитянские мужчины, кажется, делают это, потому что другая женщина легкодоступна.

Mwen renmen gacon Aysisyen, мужчины… Я ненавижу это в них. Они собственники и властные, эгоистичные и эгоистичные, женоненавистники, мошенники и лжецы, и ревнивые. Несмотря на эти несколько отрицательных характеристик, они могут быть – и я говорю это примерно – великолепными.

Использование масок и уход за ними

Важное обновление: Медицинские учреждения

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) обновили избранные способы эффективной работы систем здравоохранения в ответ на вакцинацию против COVID-19. Учить больше

Использование масок и уход за ними

Носите маску, которая лучше всего подходит для вас, защищает и обеспечивает комфорт

Обновлено 9 сентября 2022 г.

Распечатать

Маски могут помочь защитить вас и других от COVID-19. Узнайте больше о различных типах масок и респираторов и о том, как подобрать наилучший вариант.

Когда носить маску или респиратор

Многоуровневые стратегии профилактики, такие как информирование о вакцинах и ношение масок, могут помочь предотвратить тяжелые заболевания и снизить потенциальную нагрузку на систему здравоохранения. Носите маску с наилучшими для вас размерами, защитой и комфортом.

Узнайте о COVID-19Уровень сообщества, где вы живете

Уровни сообщества COVID-19 — это инструмент, помогающий сообществам решить, какие профилактические меры следует предпринять на основе последних данных.

На всех уровнях сообщества COVID-19

Люди могут выбрать маску в любое время. Маски рекомендуются в закрытых помещениях общественного транспорта и могут потребоваться в других местах местными или государственными властями.

Средняя или высокая

Если вы подвержены высокому риску серьезного заболевания, носите высококачественную маску или респиратор.
Если у вас есть бытовой или социальный контакт с кем-то из группы высокого риска тяжелого заболевания, рассмотрите возможность самотестирования для выявления инфекции до контакта и рассмотрите возможность ношения маски, когда находитесь с ними в помещении.

Высокий

Носите высококачественную маску или респиратор.
Если вы подвержены высокому риску серьезного заболевания, подумайте о том, чтобы избегать несущественных действий в помещении в общественных местах, где вы можете подвергнуться воздействию.

На всех уровнях сообщества COVID-19

Люди могут выбрать маску в любое время. Маски рекомендуются в закрытых помещениях общественного транспорта и могут потребоваться в других местах местными или государственными властями.

Средняя или высокая

Если вы подвержены высокому риску серьезного заболевания, носите подходящую маску или респиратор.
Если у вас есть бытовой или социальный контакт с кем-то из группы высокого риска тяжелого заболевания, рассмотрите возможность самотестирования для выявления инфекции до контакта и рассмотрите возможность ношения маски, когда находитесь с ними в помещении.

Высокий

Носите подходящую маску или респиратор.
Если вы подвержены высокому риску серьезного заболевания, подумайте о том, чтобы избегать несущественных действий в помещении в общественных местах, где вы можете подвергнуться воздействию.

Важно носить маску или респиратор, когда вы больны или ухаживаете за больным COVID-19. При уходе за больным COVID-19 респиратор обеспечит вам наилучший уровень защиты.

Как ухаживать за маской

Правильный и последовательный уход за маской помогает обеспечить наилучшую защиту за голову или растяните ушные петли и сложите внешние уголки вместе.

Респираторы: Следуйте инструкциям производителя.

Для многоразовых тканевых масок
- Если ваша тканевая маска намокла или испачкалась, положите ее в герметичный пластиковый пакет, пока вы не сможете постирать ее. Это предотвратит появление плесени.
- Если ваша тканевая маска сухая и чистая, вы можете хранить ее в воздухопроницаемом мешке (например, в бумажном или сетчатом тканевом мешке), чтобы она оставалась чистой между использованиями в течение одного дня.
- Тканевые маски следует стирать не реже одного раза в день или по мере их намокания или загрязнения. Вы можете стирать и сушить маски вручную или использовать стиральную машину и сушилку.
Вымойте или продезинфицируйте руки после снятия любой маски.

Снятие маски во время еды или питья

Если вы снимаете маску, чтобы есть или пить вне дома , вы можете положить ее в безопасное место, чтобы она оставалась чистой, например в карман, сумочку или бумажный пакет. После еды снова наденьте маску той же стороной наружу. Обязательно вымойте или продезинфицируйте руки снова после того, как сняли маску и снова надели маску.

Когда выбрасывать или менять маску

Одноразовые маски следует выбрасывать после того, как они были надеты один раз.
Если вы используете респираторы, ознакомьтесь с инструкциями производителя, чтобы узнать, как долго их можно носить, прежде чем их следует выбросить.
Одноразовые маски и респираторы, намокшие или грязные, следует сразу же выбрасывать в мусорное ведро. Продолжайте ли , а не носить мокрую или грязную маску. Замените ее сухой чистой маской.