Мужа после измены: Как ведет себя муж после измены и что может его выдать
«После измены мужа полтора года живу как в аду»
69 352
Вопрос к экспертуИзмена
Полтора года назад узнала об измене мужа. Я и раньше чувствовала, что его отношение ко мне изменилось, но думала, что это из-за болезни, проблем на работе. Да из-за чего угодно другого, только не из-за измены. Считала, что у нас такое просто невозможно. Но жизнь внесла свои коррективы, и моя жизнь превратилась в ад. Что я переживала и с чем живу сейчас, знают те, кто столкнулся с этой бедой. Это огромная утрата, предательство, моя самооценка упала, я все время задаю себе вопросы: за что? Почему в моей семье? Чем она лучше меня? Боль моя неописуема, она меня преследует и не дает полноценно жить полтора года. Моему мужу тоже нелегко. Он тоже страдает, говорил, что у него есть чувства к той женщине. Он директор небольшой фирмы, она — его подчиненная. После непростого развода стала встречаться с моим мужем. Мы много раз обсуждали будущее, решили сохранить семью.
Муж говорил, что любит меня, но не так, как раньше. Мы то живем в гармонии, то муж снова замыкается в себе. Интуиция подсказывает, что он опять думает о ней. Снова разговариваем, выясняем отношения. Я неоднократно просила, чтобы его любовница уволилась. Муж обещал, но до сих пор ничего не изменилось. Сейчас мы не разговариваем и спим в разных комнатах.
Екатерина, 42 года
Понимание измены у всех разное, и здесь у меня к вам вопрос: когда муж замыкается и ваша интуиция говорит, что он думает о ней, для вас это что значит? Сейчас вы пишете, у вас очередной кризис, в чем он? По тону письма складывается впечатление, что измена мужа для вас все еще в настоящем. Знаете ли Вы, что должно произойти, чтобы она закончилась? Кто и что должен сделать, чтобы вы выдохнули и сказали себе, что все в прошлом, теперь мы можем начать строить новые отношения с мужем? Почему этого не произошло за это время?
Я понимаю вашу боль. Думаю, именно из нее рождается стремление объяснить себе, что муж тоже пострадавший.
Но вся эта ситуация в первую очередь именно его ошибка, он поставил себя в неловкое положение, во-первых, потому что спать с подчиненными вообще не стоит, вертикальные отношения делают сложным отказ для того, кто занимает нижнюю позицию в иерархии власти, а во-вторых, потому что сейчас он не может выйти, не замаравшись, из этой ситуации: «Я больше не буду с тобой спать, у меня жена против, давай-ка увольняйся из моей фирмы», — звучит странно.
Я также могу понять и ваш гнев на ту женщину, он строится на стремлении оправдать мужа, так как это поддерживает вашу устремленность к нему, он по прежнему остается для вас хорошим человеком. Вероятно, для вас оправдывать его — важная работа по сохранению семьи. Но вообще-то это у него семья и обязательства перед вами и детьми, а та женщина, она, собственно, свободна, находится в разводе, никому обещаний не давала.
Как-то так складывается поле ваших отношений, что его ошибку исправляют другие: вы переживаете и все никак не отпустите переживания, а его сотрудница, которая свободна и которую устраивает ее работа, почему-то должна уволиться.
В этой истории от меня ускользает зона ответственности вашего мужа, что он делает для того, чтобы сохранить семью, если семья имеет для него ценность. Пока вы находитесь в ощущении того, что треугольник продолжается, будет странно, если вы будете чувствовать себя лучше.
А ведь вы пишете, что история длится полтора года. Это огромный срок. Как надолго хватит вашего запаса эмоциональных сил? Если треугольник сохранится, готовы ли вы к расставанию? Я думаю, это ключевой вопрос. Потому что задача сохранить семью сейчас ваша настолько же, насколько и мужа. И мне кажется, что, оправдывая его и чувствуя только боль, вы все равно не сможете одна, без его шагов, сохранить вашу семью.
Вы понесли потери: самооценки, доверия близкому человеку, так кто и как будет восстанавливать безопасность и доверие в отношениях, как вам узнать, что ваша самооценка может снова вырасти? Похоже, ситуация этому не способствует. Сейчас она сводится к тому, что вы продолжаете чувствовать боль, а у мужа сменяются фаза мира и гармонии с вами на фазу отчуждения и холодности.
Вы говорите, что он готов сохранить семью, но что конкретно должно быть сделано? И если это не будет сделано, то в течение какого срока вы готовы ждать: год? два? а пять лет?
Почувствуйте этот срок и постарайтесь найти ясные критерии того, что должно произойти, чтобы ваши отношения сохранились. И решите для себя, что Вы будете делать, если в течение выбранного времени изменения не произойдут.
Источник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Я в отношениях, но начала думать о бывшем. Как перестать вспоминать прошлое?»
«Как принять ребенка мужа от первого брака?»
Психологи нашли эффективный способ борьбы с кофеиновой зависимостью
«Не знаю, люблю ли я мужа»: 3 вопроса, чтобы проверить чувства, — попробуйте способ психолога
«Хочу попросить у него прощения»: уфимка ищет сына, которого 40 лет назад оставила в роддоме
Начать 1 февраля: как улучшить отношения в паре за 28 дней
«Давай разведемся»: 5 случаев, когда брак лучше не сохранять
«Как правильно любить себя?»
Простили и остались бы вы с мужем после измены, если муж вас хорошо обеспечивает?
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Измена разовая.
..Можно сказать гульнул….Неужели из-за такого случая нужно бежать разводиться и оставлять детей без отца, самой без мужа, без хорошей финансовой поддержки, без любимого человека, который тоже тебя любит…только чтобы показать свою гордыню? Что этим можно доказать?
#8
Марго
То что были замечательные отношения в семье, не означает, что они таковыми теперь и останутся.
#9
#10
#11
#12
меня всегда умиляют такие фразы.
#13
#14
Автор
Мне интересно спросить у замужних дам, если бы вы нашли компрометирующую смс или просто сам узнали про измену мужа, развелись бы вы с ним, при условии: что он вас хорошо обеспечивает, у вас есть дети, вы сами тоже работаете на хорошей работе (муж зарабатывает все равно больше),не считая факта измены у вас в семье все хорошо, т.е замечательные отношения.
#15
Первое, второе и компот…
Я Вас умоляю, люди изменяют, когда не боятся потерять и не уважают, какие тут могут быть замечательные отношения???
#16
Orangina
Вряд ли простила бы,даже если очень сильно любила бы.
Какая может быть замечательная семья с мужем предателем?!
К тому же если закрыть глаза на одну измену, то будет еще вторая, третья и т.д.)
#17
#18
Автор
Ну думаю, что если не выносить мужу постоянно мозг по поводу этого случая, то вполне возможны хорошие отношения. Мне кажется каждый человек имеет право на ошибку.
#19
#20
#21
+1000000000000000000000
#22
подруга
Orangina
Вряд ли простила бы,даже если очень сильно любила бы.
Какая может быть замечательная семья с мужем предателем?!
+100 К тому же если закрыть глаза на одну измену, то будет еще вторая, третья и т.д.)
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 003
Иванова Светлана
Коуч
74 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
331 ответ
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
120 ответов
-
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
31 ответ
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
..#23
Первое, второе и компот…
Я Вас умоляю, люди изменяют, когда не боятся потерять и не уважают, какие тут могут быть замечательные отношения???
#24
Первое, второе и компот.
«не считая факта измены у вас в семье все хорошо, т.е замечательные отношения»
меня всегда умиляют такие фразы. Ага, ага, романтика, любовь, страсть, уважение, умение дорожить… и потpахушки на стороне)))) Я Вас умоляю, люди изменяют, когда не боятся потерять и не уважают, какие тут могут быть
замечательные отношения???
Orangina
+100000000000000000
Она: дорожу, думаю не простит, но все равно дорожу, боюсь и делаю.
У меня нет оснований ей не верить. Так многие живут.
#25
housewife
Первое, второе и компот…
Я Вас умоляю, люди изменяют, когда не боятся потерять и не уважают, какие тут могут быть замечательные отношения???
Это слишком категоричное утверждение. Бывают случаи, когда супруг ничего не хочет менять в своей семейной жизни и тщательно скрывает измену
#26
housewife
Это слишком категоричное утверждение.
Бывают случаи, когда супруг ничего не хочет менять в своей семейной жизни и тщательно скрывает измену
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 217 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
905 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
596 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
893 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
194 ответа
#27
Orangina
+100000000000000000
#28
подруга
+100
К тому же если закрыть глаза на одну измену, то будет еще вторая, третья и т.
д.)
#29
подруга
Я бы развелась, и причем тут деньги, я ради денег не собираюсь терпеть измены, предательства, начальников-самодуров и т.д.
#30
подруга
+100
К тому же если закрыть глаза на одну измену, то будет еще вторая, третья и т.д.)
Поэтому терпеть не могу людей, которые «раскрывают глаза» людям на измены их супругов. Благодетели, млин..
#31
Наталья
Банальный вопрос: а зачем изменять?
#32
Автор
Orangina
+100000000000000000
Т.е. вы считаете, что мужчина идя на измену, мысленно готов к разводу или разрыву отношений с женой или партнершей, такая мысль, что это может быть просто факт именно физической измены (именно для разнообразия) у вас не прослеживается.
Если мужчина изменил, значит он не любит и жена ему не нужна?!! Так что-ли? И то что осознал ошибку и хочет быть только с женой и все фигня?!
#33
Orangina
housewifeПервое, второе и компот…
Я Вас умоляю, люди изменяют, когда не боятся потерять и не уважают, какие тут могут быть замечательные отношения???
Это слишком категоричное утверждение. Бывают случаи, когда супруг ничего не хочет менять в своей семейной жизни и тщательно скрывает изменуНу да когда он изменяет то точно думает о своей жене)))
#34
Автор
Т.е. вы считаете, что мужчина идя на измену, мысленно готов к разводу или разрыву отношений с женой или партнершей, такая мысль, что это может быть просто факт именно физической измены (именно для разнообразия) у вас не прослеживается.
Если мужчина изменил, значит он не любит и жена ему не нужна?!! Так что-ли? И то что осознал ошибку и хочет быть только с женой и все фигня?!
#35
Наталья
Банальный вопрос: а зачем изменять?
#36
Автор
Т.е. вы считаете, что мужчина идя на измену, мысленно готов к разводу или разрыву отношений с женой или партнершей, такая мысль, что это может быть просто факт именно физической измены (именно для разнообразия) у вас не прослеживается. Если мужчина изменил, значит он не любит и жена ему не нужна?!! Так что-ли? И то что осознал ошибку и хочет быть только с женой и все фигня?!
Новые темы
Даю ли я слишком много шансов ?
10 ответов
Встречаясь с одним, хочу нравится другим
6 ответов
Возможно напишу.
.8 ответов
На какую девушку могу рассчитывать?
60 ответов
Сделала карьеру но не сделала семью. Где найти состоятельного мужчину?
56 ответов
.#37
Гость
Я раньше тоже так рассуждала, когда появляются дети и за плечами не один год брака, то рассуждать начинаешь по другому и проще ко всему относится. Я не говорю, что нужно прощать постоянные измены, нужно смотреть по обстоятельствам.
#38
housewife
да мало ли… всплеск эмоций от осознания тайной интрижки, банальное разнообразие… это вы лучше мужчин спросите :-)тех, которые разводиться на собираются, но время от времени изменяют
Полно женщин также изменяют и не собираются разводиться:))
#39
#40
Гость
Странно поставлен вопрос про мужчин.
..
Полно женщин также изменяют и не собираются разводиться:))
#41
подруга
Так он как отец после развода никуда не денется, зато у детей перед глазами не будет искаженных семейных отношений.
Вот интересно: если ребенок-подросток ( не дай бог) повелит преступление, например, от него тоже сразу отказаться? А измена мужа/ жены не такой уж проступок по-сравнению с этим:)
#42
мики
Из-за какой *** семью рушить :)) Ну муж — получит свое, а семья семьей
#43
#44
Гость
Так дело не только в детях или отце! Просто когда есть дети и прожит ни один год, то не так просто все сбросит со счетов.
Вот интересно: если ребенок-подросток ( не дай бог) повелит преступление, например, от него тоже сразу отказаться? А измена мужа/ жены не такой уж проступок по-сравнению с этим:)
#45
Мне так лучше жить одной, чем с предателем. Какая ж это семья, где живут по привычке и налево ходят? Ради чего это все? Фу.
#46
#47
#48
from Berlin
Когда люди только поженились и отношения еще хрупкие, свежие романтические- то простить трудно. Ну а если уже 29 лет вместе,иуж гульнул,был пойман,откупился-извинился))), а еще и в коечке после бурных и продолжительных аплод.
…ой, утех, поржал над той и поприкалывался, то почему бы и не промтить?) Все мы люди взрослые,знаем, что мужчина не моногамен. Если худбжник какой- то вообще творчество зачахнет без свежих ощущений. Надо легче ко всему относиться. Задача хорошего мужа кинуть все силы на сокрытие факта измены)))
#49
from Berlin
Задача хорошего мужа кинуть все силы на сокрытие факта измены)))
#50
Вы когда-нибудь жалели, что остались с супругом после измены?
Ваш супруг изменил вам. Теперь вам предстоит разобраться с последствиями их действий. Боль, боль и недоверие, которые вы испытываете после их предательства, может быть трудно преодолеть, даже с партнером, который раскаивается в своих действиях. Тем не менее, есть много пар, которые могут преодолеть боль романа и двигаться дальше вместе.
Что произойдет, если вы пожалеете, что остались с супругом после измены?
Вот некоторая информация.
Вы можете пожалеть, что остались на какое-то время
Приукрашивание правды не сделает ее легче, так что вот она: дела не так легко преодолеть. Парам требуются годы, чтобы исцелиться после того, как один из них изменил. Вначале, когда вы все еще переживаете эмоции после открытия, вы можете сожалеть о том, что остались со своим супругом.
Вы также можете иметь дело с друзьями и родственниками, которые сообщают вам противоречивую информацию. «Уходи, пока они не сделали это снова!» и «Если они тебя полюбят, все изменится» так часто слышат те, кто восстанавливается после романа.
Любое утверждение может быть правильным.
Вы можете пожалеть, что остановились. Вы можете презирать своего партнера за его действия, за то, что он испортил вашу жизнь и разрушил ваше доверие к нему. Такое бывает, и это нормально. Однако эти негативные эмоции могут помешать вам увидеть правду, поэтому наличие психотерапевта на вашей стороне невероятно важно.
Разговор с психотерапевтом в паре или наедине может помочь вам выяснить причины ваших эмоций и понять суть измены. Это может даже помочь вам избавиться от сожалений и работать над более здоровым браком или отношениями.
Знаки, которые говорят вам отступить, прежде чем вы пожалеете, что остались
В Интернете есть много историй, рассказывающих о людях, которые сожалеют о том, что остались со своим супругом после измены. Обычный сценарий: жена забирает мужа обратно после того, как у него была интрижка, только для того, чтобы он сделал это снова. Других супругов обвиняют в романе и говорят, что они являются причиной того, что их партнер изменил им.
Если вы затрудняетесь принять решение остаться или уйти, ищите знаки:
- Ваш партнер не извиняется
- Они не прилагают усилий для сохранения брака
- Ваш супруг обвиняет вас или других в измене
- Ваш партнер поддерживает связь с человеком, с которым он вам изменил
- Они отказываются присоединиться к вам для пар или терапии неверности
- Нет никаких обязательств по исцелению или отношениям
- Вам продолжают лгать после романа
Хотя все эти пункты взаимосвязаны, есть два основных показателя того, будете ли вы в конечном итоге сожалеть о том, что остаетесь с вашим партнером: он не извиняется и не берет на себя ответственность за свои действия.
Да, ваш партнер может чувствовать себя виноватым за то, что причинил вам боль, но чувство вины и раскаяние — это не одно и то же.
Во-вторых, если ваш партнер настаивает на том, что он не виноват, он не сожалеет. Ничто не мешает им сделать это снова и обвинить вас или кого-то еще во второй раз. В этом случае вам не будет покоя.
Как сказать, что вы не пожалеете, что остались с партнером после измены
А как насчет тех пар, которые победили измену? Измена вредит отношениям, и нужно много работать, чтобы двигаться вперед вместе. Тем не менее, многим партнерам удалось выйти за рамки романа без сожалений.
Вот несколько признаков того, что вы не пожалеете о том, что остаетесь со своим супругом после того, как он изменил:
Он искренне раскаивается в своих действиях и приносит извинения за свои действия.
Они не используют общие заявления, чтобы скрыть свои проступки.
Ваш партнер пытается сделать для вас что-то, что уменьшит вашу боль, например, разорвать контакт с человеком, с которым он вам изменил, и признать свои ошибки.
Они готовы сделать все, что вы от них попросите, чтобы двигаться вперед, в том числе пойти к терапевту или показать вам свои текстовые сообщения.
Ваш супруг понимает свою роль в вашей боли и проблемах в ваших отношениях.
Они не винят никого, кроме самих себя в этом романе. Они предают не из-за того, что вы сделали что-то не так, а только из-за своего неудачного выбора.
Пока вы оба готовы работать вместе на благо ваших отношений, интрижка вас не остановит.
Заключение
Надеемся, что благодаря семейной терапии и времени вам никогда не придется отвечать «да», когда кто-то спросит: «Вы когда-нибудь сожалели о том, что остались с супругом после измены?» Хотя выбрать остаться или уйти сложно, есть признаки, которые следует учитывать.
Поговорите с терапевтом, потратьте некоторое время на размышления, а затем двигайтесь дальше. Измена – это сложно, но не нужно сожалеть о результате.
Академия пар поможет вам справиться с последствиями неверности и укрепить ваши отношения. Наши программы и услуги научат вас, как восстановить доверие и восстановить душевное равновесие в браке. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше.
Как долго длится боль неверности?
Знание того, что ваш любимый человек сделал что-то ужасное, причинит боль, не похожую ни на что, что вы когда-либо испытывали. Вы почувствуете себя потерянным, потому что отношения, которые у вас были, закончились. Вы почувствуете, как будто вас ударили в живот, и у вас закружится голова от удара. Говорить о романе — это еще один вид боли, особенно когда слова исходят прямо из уст вашего партнера. Хотя вы можете по-прежнему любить их после романа, ваше отношение к партнеру и браку уже не будет прежним.
Знайте, что боль, которую вы сейчас чувствуете, нормальна.
Ты не один. Боль может казаться такой глубокой и оставляющей шрамы, что вы верите, что она никогда не исчезнет. Но может и будет. Как долго длится боль неверности? Давайте узнаем.
Хронология восстановления после неверности
Прямо сейчас узнать, что преодоление боли неверности занимает в среднем от 2 до 5 лет, может показаться невозможным. Как можно было пережить такое предательство? Да, восстановление после такого удара займет много времени, но есть действия, такие как терапия, которые могут облегчить выздоровление и спасти ваш брак. Имейте в виду, что если вы решите работать вместе, чтобы сохранить брак, вас ждет много взлетов и падений.
- Стадия 1: Обнаружение – время от 0 до 6 недель после того, как стало известно о романе
- Стадия 2: Реакция — примерно через 6 месяцев после романа
- Стадия 3: Освобождение — Через 9–12 месяцев после романа
- Этап 4: Повторное назначение — От 12 до 18 месяцев
Рассмотрим эти этапы подробно.
- Открытие – 0-6 недель: В течение первых нескольких недель после измены наступает период, характеризующийся эмоциональным хаосом. Те, кого предали, испытают бурю эмоций, включая гнев, разочарование, негодование, депрессию, печаль и многое другое. У некоторых людей даже развиваются симптомы, подобные посттравматическому стрессу, из-за травмы предательства. Важно, чтобы неверный партнер открылся и рассказал подробности об измене. Преодоление первой стадии восстановления влечет за собой закрытие. В противном случае вы не сможете двигаться вперед. Как только роман становится открытым и подробно обсуждается, обиженный супруг может начать понимать, почему произошел роман. Оттуда может начаться восстановление.
- Реакция – 6 месяцев: На стадии реакции возникает скорбь. Вы скорбите, потому что ваш старый брак распался. Теперь вы должны построить новый. Неверный супруг должен работать над искуплением своих ошибок, а преданный супруг должен чувствовать, что его любят. Вы должны развивать чувство сопереживания по отношению к ситуации, а также более тесное общение.
- Освобождение – от 9 до 12 месяцев: Обнаружив проблемы в браке, ведущие к неверности, вы можете почувствовать, что можете простить своего партнера за его проступки. К этому моменту вы уже знаете «почему», и, надеюсь, вы оба работаете над исцелением боли.
- Повторное обязательство – от 12 до 18 месяцев: В этот момент вы приняли сознательное решение возобновить совместную жизнь. Вы понимаете, что роман не был определяющим моментом в ваших отношениях, а только началом чего-то нового. Вместо того, чтобы прогибаться перед невзгодами, вы вместе поднялись над ними. Теперь в вашем браке появилось новое значение.
Вы должны развивать чувство сопереживания по отношению к ситуации, а также более тесное общение. Опять же, эти цифры чисто гипотетические. В зависимости от шагов, которые вы предпримете после того дня открытия, время, необходимое для восстановления, будет меняться. Могут быть и другие факторы, влияющие на то, как долго длится боль от неверности.
Например, это может быть не первый раз, когда ваш супруг изменяет вам. Может быть, есть дети, о которых стоит подумать, или, может быть, роман был давним.
Действия, облегчающие боль неверности
Поскольку первые несколько месяцев самые жестокие, важно уделять внимание уходу за собой. Это включает в себя обращение к терапевту по поводу боли, которую вы чувствуете. Кроме того, как пара, вы должны посещать сеансы с терапевтом по измене, потому что они могут направить вас на путь к выздоровлению. Без терапевта вы никогда не сможете выйти за пределы первой стадии.
Наряду с общением о своих чувствах и стремлением к прощению, терапия помогает вам пережить самые тяжелые периоды. У вас будет безопасное место, чтобы обсудить все, что вы чувствуете.
Преодоление боли неверности
Боль от неверности проходит через 2-5 лет. Восстановление после неверности и укрепление вашего брака требует терпения и самоотверженности от вас обоих.