Муж тиран: 11 признаков эмоционального абьюза: как распознать и защититься от психологического насилия

Муж тиран: 11 признаков эмоционального абьюза: как распознать и защититься от психологического насилия

Содержание

психологические причины деспотического поведения в семье

Далеко не каждые семейные отношения можно назвать гармоничными. К сожалению, мужская тирания, когда супруг всеми способами, включая и физическое насилие, пытается утвердить свою власть над женой и детьми, - явление довольно частое. Однако причины такого поведения лежат отнюдь не на поверхности: с точки зрения психологии, состояние мужчины-деспота классифицируется как один из видов невроза. Как правило, люди с невротическим складом личности с презрением относятся к слабым: у них отсутствует потребность защищать и оберегать тех, кто от них зависит, в том числе детей и супругу. При этом для невротиков характерен постоянный внутренний конфликт между желаемым и действительным.

Стремясь почувствовать себя сильными, мужчины невротического склада самоутверждаются за чужой счет - прибегают к психологическому и физическому насилию. Причина такого поведения – собственная внутренняя слабость, в которой  деспот не может признаться даже себе самому. Невротическое стремление к власти в данном случае является выражением неудовлетворенности, которая буквально гложет домашнего тирана, вынуждая его любыми методами получать подтверждение своего могущества.

По мнению большинства психотерапевтов, причины такого поведения стоит искать в детстве. Сегодняшний тиран мог перенять данную модель семейной жизни от собственных родителей, считая ее единственно верной. Будучи подавляемым и унижаемым на протяжении многих лет, невротик стремится своим поведением компенсировать полученную в раннем детстве психологическую травму. Не исключена и обратная ситуация, когда домашний тиран воспитывается во вполне благополучной семье, в которой  родители безумно любили свое чадо, постоянно внушали сыну, что он абсолютно прав, и стремились удовлетворить любой каприз как можно быстрее. Естественно, это находит отражение во взрослой жизни: деспот даже не допускает мысли о том, что кто-то может сомневаться в правильности его решений и оспаривать его точку зрения.

Признаки мужчины-деспота

Нельзя не отметить, что отношения, выстраивающиеся по типу тиран – жертва, довольно опасны: смиряясь с психологическим и физическим насилием в семье, женщина подвергает риску не только себя, но и собственных детей. Распознать склонного к насилию мужчину достаточно просто. Как правило, домашнего деспота характеризуют следующие признаки.

  • Запрет поддерживать связь с родными и друзьями. Тиран не хочет, чтобы для его жертв существовали другие виды взаимоотношений, кроме семейных, поэтому любыми способами ограничивает общение супруги с другими людьми.
  • Постоянная критика в адрес жертвы. Тирану не нравится ни манера одеваться, ни круг общения, ни интересы супруги. Он точно знает, что для нее лучше, и не упускает случая озвучить свои соображения.
  • Беспричинная ревность. Боясь потерять свою жертву, тиран устраивает скандалы и сцены ревности по любому поводу.
  • Стремление переложить ответственность за свои поступки на жертву. Даже в побоях, нанесенных мужем-тираном, всегда будет виновата жена. И, конечно, именно жена будет виновата в его многочисленных неудачах и ошибках. Неумение отвечать за свои поступки – один из главных признаков нездоровых отношений.

К сожалению, «перевоспитать» деспота практически невозможно, и с годами невротическое поведение будет только усугубляться. Единственный выход из этой ситуации  – разорвать отношения с таким мужчиной. В большинстве случаев для того, чтобы без потерь пережить развод и расставание с тираном, жертвам домашнего насилия необходима помощь квалифицированного психолога.

Муж-тиран, советы психолога

Домашняя тирания издавна была распространенным явлением в человеческом обществе. И она таковой и остается, несмотря на прогресс, которого достигло человечество в борьбе за права человека и равноправие полов. Жизнь с тираном не просто неприятна, она опасна. И чтобы ее избежать, надо вовремя распознать признаки тирании.

Как распознать мужа-тирана?

В первую очередь тиран – личность с комплексом власти. Ему важно чувствовать себя хозяином в доме, подавляя при этом волю членов семьи, рассматриваемых как потенциальных конкурентов. Он неспособен ни на какие уступки. Зачастую наилучшее для него время показать себя “во всей красе” – период беременности и период сразу после родов, когда женщина чувствует себя слабой и беспомощной и объективно зависит от заботы супруга.

Подобное стремление к власти с точки зрения психологии классифицируется как невроз. Корни стремления унизить и подчинить окружающих спрятаны далеко в глубинах подсознания. Тиран никогда не признает, что он является тираном, ни перед окружающими, ни перед самим собой. Он ищет оправдания своим наклонностям, ссылаясь на традиции и тому подобное.

Корень проблемы в том, что мир невротика разделяется на сильных и слабых. И он зачастую стремится доказать свою силу, дабы компенсировать затаенную неуверенность и собственную слабость, за которую он сам себя презирает. Самолюбие деспота беспредельно чувствительно ко всему вплоть до самых безобидных шуток.

Окружающие для невротика в первую очередь являются объектами самоутверждения. Тиран стремится утвердить свою власть любым доступным способом. Рычагом для управления могут служить страх, чувство вины и прочее. Его любимое занятие – “воспитание” и “наказание” членов своей семьи – жены и детей.

Когда мы говорим о тирании, речь, как правило, идет о психологическом насилии, но случается, что доходит и до рукоприкладства. И следует отметить, что для большинства женщин это не является причиной для разрыва отношений. Они остаются и терпят, в лучшем случае предпринимая попытки изменить характер мужа в лучшую сторону. Что же заставляет их остаться?

Причины для сохранения семьи

Таких причин существует две.

Во-первых, разумеется, дети. Вряд ли найдется сколь-нибудь сведущий в жизни человек, который станет недооценивать материнский инстинкт. Благополучие чада всегда стоит для женщины на первом месте, выше ее собственного. Здесь есть и сугубо меркантильная составляющая. Ведь женщина, родив, обычно уходит в декрет и посвящает все свободное время ребенку.

Расходы же на содержание семьи ложатся на плечи мужа. И здесь тиран, видя, что женщина попала от него в зависимость, может развернуться на полную катушку. Он запрещает ей общаться с друзьями, требует отчета обо всех ее перемещениях и тому подобное.

Второй весомой причиной являются прежние воспоминания. Женщины вспоминают о том, как обращался с ними партнер в период влюбленности, и держатся за эти воспоминания всеми силами. Это недопустимо, ведь теперь перед ними по факту совсем другой человек. Муж-тиран, вечно всем недовольный – вашим окружением, внешностью, способом жизни.

Разновидности тирании

В каждой неблагополучной семье с мужем-тираном существует свой вид тирании, нередко они сочетаются между собой. Перечислим основные из них, чтобы иметь более полное представление о проблеме.

  1. Экономическая. О ней мы уже вскользь упоминали выше. Семейный бюджет находится под тотальным контролем супруга-тирана. Женщина вынуждена просить деньги на любую мелочь, вплоть до проезда в общественном транспорте. Почему бы ей не заработать денег самостоятельно? Здесь есть два варианта. Семейный тиран может под тем или иным предлогом категорически запретить ей это, либо отбирать заработную плату и распоряжаться средствами самостоятельно.
  2. Психоэмоциаональная. Мнение женщины по любому поводу полностью игнорируется, мнение мужа принимается как единственное верное. “Потому что я так сказал!” – единственный его аргумент в данном случае. Неподчинение в любой мелочи всегда влечет за собой острый конфликт.
  3. Сексуальная. Естественное продолжение предыдущего вида, затрагивающее интимную жизнь. Супруг-тиран использует женщину как безвольную сексуальную игрушку, нисколько не считаясь с ее желаниями и предпочтениями в сексе.
  4. Физическая. Этот вид применяется, если тиран недоволен результатами описанных выше видов. Рукоприкладство – последний его аргумент. С каждым разом, как правило, побои становятся все жестче, нанося женщине глубокие физические и эмоциональные раны. Применение силы означает окончательную погибель отношений. Здесь уже ничего не изменить, и самый лучший вариант – уйти от деспота. В идеале даже обратиться в правоохранительные органы. Но не каждая женщина способна на это решиться, страх парализует ее рассудок.

Как защититься от тирании

Современные психологи разработали свод основных правил, способных помочь жертвам семейной тирании. Итак, по порядку.

  1. Не стоит пытаться переделать тирана. Для многих мужчин это часть их естества. Не встретив сопротивления, он убедится в собственной безнаказанности, и будет применять насилие снова и снова, все интенсивнее, входя в раж. Так что не тратьте свое время, а переходите сразу к следующему правилу.
  2. Нельзя спускать с рук малейшее проявление неуважения к Вашей личности. Попытки насилия должны быть пресечены на корню. Ни на секунду не забывайте о неприкосновенности личной свободы воли. Не миритесь с их характером, и помните, что их точка зрения не является абсолютной истиной. Тираны зачастую глухи к убеждениям, а каждая Ваша обида – очко в его пользу. Поэтому нельзя оставлять насилие без ответа, как бы ни сложно было дать решительный отпор. Если у Вас робкий характер, придется изменить его, обрести силу и уверенность в себе. В противном случае вы лишитесь остатков гордости. Если словесный ответ не помогает – смело влепите пощечину. Не помогло – еще одну. Если же в ответ последует рукоприкладство – спасет только развод. Мужчина, поднявший руку на прекрасный пол, не заслуживает уважения. Если он сделал это однажды, он сделает это неоднократно и в будущем. Если же пощечина шокирует супруга – есть шанс. Возможно, он пересмотрит свои убеждения и впредь будет с вами считаться.
  3. Ни в коем случае не идите на поводу у тирана, особенно если он хочет ограничить ваше общение с родными. Помните – родственники всегда Вас выслушают, поймут и помогут. Всегда можно заручиться их поддержкой и при необходимости, вызванной очередной вспышкой насилия, временно переехать к ним, в том числе и с ребенком.
  4. У Вас под рукой всегда должен быть телефон доверия и телефон “горячей линии” социальной службы. Женщины намного более подвержены воздействию эмоций, чем мужчины. И негативные эмоции, возникшие в результате конфликта, зачастую могут нанести ощутимый вред им самим. Так что не стесняйтесь набрать нужный номер и получить квалифицированную помощь психолога.
  5. И напоследок самое главное. Задумайтесь – если Вы подвергаетесь насилию изо дня в день, нужна ли Вам подобная семья? Не дайте тирану разрушить свою жизнь, не бойтесь при необходимости поставить решительную точку в отношениях. Помните – Ваше достоинство превыше всего.

 

Рекомендуем

Отношения жертвы и тирана - Психология эффективной жизни

Как возникает домашнее насилие? Почему мужчина решает поднять руку на женщину? Как быть, если муж тиран, а уйти некуда? Виновата ли жертва? Может ли закон защитить жертв насилия? 

Фильм «В постели с врагом» (1991) наглядно демонстрирует классическое поведение жертвы и тирана. В данной статье на примере фильма, мы подробно разберем психологические портреты жертвы и тирана, а также причины их поведения.

Вот уже 4 года Лора живет со своим мужем Мартином в роскошном доме на берегу моря. Многие считают их идеальной супружеской парой. Но никто даже не подозревает, как вот уже четвертый год супружества Лора чувствует себя самой несчастной женщиной на свете. Ее муж состоятельный человек. Лора купается в роскоши и богатстве, но жизни с тираном не пожелаешь никому. Лора терпит со стороны мужа постоянные манипуляции, лицемерие, психологическое и физическое насилие.

Лора не просто ненавидит своего супруга, она панически боится его. Его бесконечные придирки и садистские наклонности держат ее в постоянном напряжении. Худшее наказание для молодой женщины — это остаться с мужем наедине...

Почему Лора терпит насилие целых 4 года?

Потому что бессознательно ведет себя как жертва, выбирает чувствовать страх, а не гнев!

Но однажды чаша терпения все-таки переполняется, и Лора решается бежать. Она инсценирует свою смерть, выбрасывает в унитаз обручальное кольцо, садится в первый попавшийся автобус и уезжает навстречу новой жизни. Обосновавшись в маленьком провинциальном городке, она впервые чувствует себя в безопасности.  Женщина уверена, что здесь, в штате Айова, ненавистный муж ее не найдет.

Вскоре Лора знакомится с хорошим парнем, с которым у нее завязываются романтические отношения. Но в один прекрасный день все рушится. Мартину удается разыскать сбежавшую жену, ведь психопат всегда добивается своего. Кошмар вновь врывается в Лорину жизнь. Сможет ли героиня вторично победить своего врага или ей вновь надолго придется забыть о свободе?

Что помешало главной героине прекратить отношения при первых признаках насилия в свою сторону?

Любой психически здоровый человек не потерпит психологического, а тем более физического насилия по отношению к себе. Но для этого нужно иметь сильные внутренние опоры, ценность себя и умение защищать свои личные границы.

Многие скажут, она же женщина! Что она может сделать против мужчины, который априори сильнее ее?

Вопрос не в физической силе, а в духовной. Яркий тому пример поведение героини в фильме «Идеальное убийство» (1998). Ее пытались по очереди убить 2-е мужчин, но ей все-таки удалось защитить себя и выйти победительницей.

Помню случай из практики: моя клиентка подвергалась психологическому давлению со стороны своего мужа. Он все время ей говорил: «Ты без меня никто! Кому ты нужна такая. Ты ничтожество!»

После терапии клиентка нашла в себе силы сказать: «Если ты еще раз позволишь себе так со мной разговаривать, то я…» Она не успела закончить фразу, как муж тут же воскликнул: «Хорошо! Хорошо! Я понял...» Потому что ее слова звучали настолько уверенно и с такой силой, что ультиматум заявлять не пришлось.

Жертва ведома сценарием самоуничижения. Разве можно применить психологические манипуляции к уверенной в себе женщине? Нет! Она тут же отреагирует и скажет: «Стоп! Так со мной нельзя!»

Но что мешает жертве защитить себя?

Давайте подробно разберем синдром жертвы и его симптомы.

Что такое синдром жертвы?

Виктимное поведение или стратегия жертвы — это определенный поведенческий паттерн, выработанный под воздействием деструктивного воспитания или психологической травмы. Как правило, строгое, излишне требовательное воспитание подавляет в ребенке его изначальную природу и формирует, уже во взрослой жизни, поведение жертвы. Это также набор негативных убеждений о себе и о жизни, которые управляют жертвой.

Главный страх жертвы — не получить любовь и быть отвергнутой. Поэтому угодливость и желание быть удобной и хорошей — основной поведенческий паттерн жертвы. Центральное убеждение — я недостаточно хороша. Базовые эмоции — страх и вина.

Лора позволяет своему мужу бить себя, в фильме ни разу не было показано ее попытку защитить себя. Она могла бы драться, кусаться, использовать любые предметы, чтобы отразить его агрессию.

Но Лора только плачет, демонстрируя физические страдания и подчиняясь его манипуляциям. Тем самым еще больше утверждая власть над собой.

«Ты теперь снова будешь дуться и испортишь наш ужин?» — говорит Мартин, после того как избил ее.

«Нет, не буду», — покорно отвечает Лора. Причиняя ей физические страдания, Мартин еще и обвиняет вдобавок Лору.

Далее Мартин делает вид, что пытается загладить свою вину, дарит ей цветы и подарок. Классический сценарий поведения психопата. Лора и тут терпит его лицемерие, принимая подарки.

«Мне жаль, что мы поссорились», — заявляет Мартин, когда приносит Лоре букет цветов и пеньюар.

Она так же, как и он лицемерит, выдавливая с себя улыбку и принимая подарки насильника.

Поссорились! Что? Это называется поссорились! С возмущением воскликнет любой нормальный человек.

Но только не Лора…

Низкая самооценка и хроническое чувство вины являются главными причинами, которые вынуждают жертву жить с тираном.

Мысли жертвы: «Почему любимый бьет, он же нормальный?», «Кому я такая нужна», «Если меня бьют, значит я заслужила», «Может, он изменится». Все эти ментальные искажения заставляют годами находиться в токсичных отношениях и терпеть унижение.

Мартин называет Лору принцессой. Но так обычно ласково называют маленьких девочек, но не взрослую женщину, которая является женой.

Как строгий папочка, Мартин решает за Лору все! Сколько и когда ей работать. С кем общаться. Контроль и власть — главные козыри тирана.

«Ты и так работаешь 3 утра в неделю», — говорит Мартин, когда Лора сообщает ему, что хочет работать полный день. Тем самым давая понять ей, что жизнь Лоры полностью принадлежит ему.

«Но как же дом? Ты что не любишь наш дом?» — снова навязывая Лоре чувство вины, говорит Мартин.

«Разве я хоть раз опоздала с обедом?» — оправдывается Лора.

«Да! Такое было, не так давно, обед задержался, на 2 дня...» — снова обвиняет ее Мартин. И тут зрителю приоткрывается тайна какой-то истории, вероятно о том, когда Лора уже делала попытку вырваться на свободу.

«Прошло уже полгода», — отвечает Лора, рассказывая историю про похороны мамы.

«Но ты удрала без объяснений», — снова обвиняет ее Мартин.

«Напомнить тебе, как я волновался?» — намекает на очередную сцену физического насилия муж Лоры.

«Не надо», — отвечает Лора. — «Я помню, что было, когда я вернулась!» — с легким укором говорит Лора.

«Думаешь, я этим наслаждался?» — продолжает манипулировать Мартин.

«Конечно нет! Ты же ведь не чудовище!» — опять лицемерит Лора.

Как думаете, а что было бы, если бы Лора сказала: «Да! Ты чудовище! И я больше не намерена это терпеть!»? Мартин бы снова ее побил? А если бы она нашла в себе силы защититься?

Тиран проявляет свою тиранию только лишь в том случае, если его жертва это позволяет. Потому что сам в глубине души является трусом и сам, на самом деле, боится насилия.

Иначе зачем ему вести себя так жестоко?

Потому что он так же, как и Лора, ведом своей травмой. Когда-то над ним также издевались, и он сам постоянно испытывал боль унижения и насилия. И теперь он проецирует на Лору своего обидчика. Тем самым он как будто мстит за свои обиды через Лору и наказывает ее так, как наказывали его.

Внутренний мир Мартина переполнен болью и отчаянием, и чтобы хоть как-то компенсировать внутреннюю горечь и бессилие, он пытается полностью подчинить себе близкого человека через тиранию и насилие.

6 симптомов синдрома жертвы

1. Подавленная агрессия.

Гнев, злость, агрессия — это мощные эмоции, которые являются ресурсом для защиты себя, для достижения своих целей. Но для жертвы эмоции гнева не существует, она ее все время подавляет. Злиться страшно. «Если я разозлюсь, то я буду плохой и меня отвергнут» — именно такой бессознательный страх чувствует жертва. Лучше я уступлю, соглашусь, приспособлюсь.

Поэтому человек с синдромом жертвы не выносит конфликтов. Он старается согласиться там, где нужно восстать и защитить себя. Как правило, подавленная агрессия переходит в психосоматику, поэтому люди с жертвенным поведением имеют массу хронических заболеваний.

2. Передача ответственности на других.

Жертва любит жаловаться и обвинять в своих проблемах других. Такому человеку сложно осознать свою причинность и понять, каким образом он сам создал ту или иную ситуацию. Выход из состояния жертвы очень простой. Спросить себя: а как я это создаю?

Ответ придет не сразу, так как есть привычка фокус своего внимания направлять во внешний мир. Но при постоянном задавании себе этого вопроса, со временем, придет понимание своего авторства в любой ситуации.

3. Привычка пострадать.

Ощущение полной беспомощности и желания пожалеть себя приводит к хроническому состоянию страдания. Это подавленное состояние блокирует способность находить выход из любой ситуации.

Что на самом деле нужно сделать? Признать свои ошибки, принять себя таким какой есть, извлечь уроки и найти новые ресурсы и возможности.

4. Самоосуждение и обесценивание себя.

Привычка думать о себе, как о ничтожестве, подавляет ресурсы бессознательного и создает хроническое состояние подавленности.

Такие люди, даже когда осуждают себя, делают это неискренне. Почему? Потому что не делают никаких выводов. Обычно это причитание, а не поиск вариантов выхода. Да, я виноват, но какие уроки я готов извлечь из данной ситуации?

5. Чувство вины.

У человека с симптомом жертвы преувеличенное чувство вины. Ущербный Я-образ и недовольство собой заставляют испытывать вину даже там, где нужно проявить гнев. Таким образом жертва своим поведением провоцирует гнев в свою сторону и из любого человека сделает тирана.

6. Нарушение баланса давать-брать в отношениях.

Жертвам некомфортно в партнерских отношениях. Они бессознательно стремятся отдавать больше, чем получают, таким образом нарушая баланс в отношениях. Ведь в глубине души они убеждены, что ничего не стоят. Поэтому, выбирая передаривать себя в отношениях, жертвы доказывают, что они — хорошие и их есть за что любить. В личных отношениях люди-жертвы легко поступаются своими интересами, а зачастую и достоинством, в пользу любви. Они же уверены, что просто так их любить не за что, поэтому хорошее отношение надо все время зарабатывать и заслуживать.

Победа над внутренним тираном

Несмотря на то, что Лора считала себя трусихой, она заранее спланировала свой побег, и ей все-таки удалось сбежать от Мартина. Думая, что на этом ее страдания закончатся. Но, как говорится, мир тесен. Мартин случайно узнает о том, что Лора не утонула, а сбежала. Характер психопата помогает ему очень быстро найти Лору.

Так же, как и Мартин, Лора проецирует на своего мужа страх перед тираном, который был наверняка в ее детстве. Авторитарное воспитание создает впоследствии и тирана, и жертву.

И, чтобы выйти из этой ситуации победительницей, Лоре нужно было победить своего внутреннего тирана, который поддерживал ее страх перед Мартином.

С психопатом договариваться невозможно, единственный выход — самой превратиться в тирана. Так и произошло в жизни Лоры. Она нашла в себе силы преодолеть страх и все-таки защитить себя. Перед тем как убить Мартина, она позвонила в полицию и заявила о том, что только что убила вора, тем самым обеспечив себе алиби. Вполне взрослая и разумная позиция! Не так ли?

Кто такой психопат?

В медицинских справочниках психопатия определяется как антисоциальное расстройство личности. Психопатологический синдром проявляется в бессердечии, пониженной способности к сопереживанию, беспочвенном гневе и импульсивности, неспособности к раскаянию и чувству вины при причинении вреда другим, лживости, эгоцентричности. Психопаты обладают поверхностными эмоциональными реакциями и не могут поддерживать длительные эмоциональные отношения с другими людьми. Они также очень умны и умеют манипулировать другими.

Как определить психопата вначале отношений?

Наиболее распространённым признаком, определяющим психопата или человека с психопатическим характером, является искусная манипуляция. Они умеют мастерски играть на струнах человеческой души.

Желание обрести власть над объектом своей любви — главная цель тирана. Поэтому ревность и собственничество они проявляют чуть ли не на первых этапах знакомства.

Психопат профессионально очаровывает свою жертву. Дорогие подарки, цветы, комплименты…

Но как только психопат поймет, что поймал свою жертву на крючок и расположил к себе, он начнёт применять психологическое насилие и манипуляции.

Чтобы обрести контроль над своей жертвой, он будет мастерски навязывать своему объекту любви чувство вины. Чтобы вы ни сделали, психопат найдет к чему прицепиться. Например, вам могут высказать в шутливой форме не то, что вы опоздали, а то, что он (она) замёрз/заболел/устал после работы в результате вашего безответственного поступка. В здоровых отношениях дело закончится извинениями, и случай будет забыт. Психопат же напомнит вам об этом ещё не раз.

Жертвы психопатов — это люди, потенциально готовые стать жертвой.

Уверенный в себе человек сразу почувствует дискомфорт в таких непоследовательных отношениях и выйдет из них, даже не начав. Женщина с низкой ценностью себя и ущербной самооценкой будет закрывать глаза на очевидные вещи и привязываться к тирану еще больше.

Если любимый мужчина или парень однажды поднял руку или систематически бил, он скорее всего продолжит это делать. Поэтому единственный выход — это разорвать отношения.

Как самостоятельно и при помощи специалистов выйти из состояния жертвы и стать уверенным в себе человеком?

Как выйти из позиции жертвы?
  1. Необходимо признать в себе жертву. Когда мы осознаем в себе сценарий жертвы, мы способны изменить его.
  2. Выписать все свои ментальные искажения и негативные убеждения и постепенно, осознанно освобождаться от них, выбирая новые верования.
  3. Исцелить своего Внутреннего ребенка. Ведь именно эта часть личности поддерживает в нас состояние жертвы.
  4. Проработать все травматичные ситуации из своего детства.
  5. Простить и отпустить всех своих обидчиков.
  6. Взять ответственность за свои мысли, эмоции и действия на себя.
  7. Постоянно прорабатывать деструктивные программы со своим экспертом. Сценарий жертвы очень живучий. Проработка его требует терпения и упорства.

Все мы периодически попадает в состояние жертвы. И это нормально. Все зависит от того, какой процент жертвы есть в нашей личности. Чем больше в нас взрослости и зрелости, тем меньше жертвы.

Отношение к жертвам в нашем обществе

В нашем обществе принято жалеть жертв и спасать их. Чего только стоит главный постулат в Христианстве — страдание облагораживает и очищает. Слово «жертвенность» для большинства воспринимает как положительное качество.

Виновата ли жертва?

Нет, не виновата. Но она причина того, что происходит в ее жизни. И чем раньше она это осознает и возьмет ответственность за свою жизнь на себя, тем скорее перестанет быть жертвой.

Но у жертвы много вторичных выгод. Ее все жалеют, спасают. Для жертвы ее поведение — это единственный способ получить любовь от мира, даже такого низкого качества.

Только когда мы находим источник любви в себе, мы перестаем выбирать жертвенное поведение.

Может ли закон защитить жертв насилия?

Я не претендую на истину, но моё мнение такое. Нет. Потому что это не социальная проблема, а психологическая. Как бы закон жертву не защищал, она все равно будет выбирать своего тирана, пока будет находиться в сценарии жертвы.

Жертвам можно помочь только с помощью психологической работы с ними и то, если жертва готова работать над собой. Поэтому если говорить о том, как помочь жертвам насилия то, на мой взгляд, это возможно, только повышая уровень психологической культуры населения. С помощью психологического просвещения работать над тем, чтобы мотивировать жертву менять свою жизнь.

Почему мужчина решает поднять руку на женщину?

Для тирана не нужны причины, он сам их находит. Не нужно искать объяснений, почему он это делает, нужно выбрать себя и позаботиться о своей безопасности.

Как быть если муж тиран, а уйти некуда?

Уйти всегда есть куда! Действия главной героини в фильме «В постели с врагом» — яркий тому пример.

Безысходность — это иллюзия, которую поддерживает жертва для того, чтобы не предпринимать никаких действий. Если муж однажды поднял руку или систематически бил, он скорее всего продолжит это делать. Поэтому единственный способ выйти из этих отношений — это уйти. 

Кстати, при просмотре этого фильма отслеживайте свои эмоции. Если вас чаще будет обуревать гнев и ярость, чем жалость и сопереживание, значит вы целостный, психически зрелый человек. Если в большей степени сочувствие и страх за Лору, значит в вас есть еще паттерн жертвы и сценарий спасателя. И с ними необходимо работать.

Подводя итог данной статьи, хочу сказать, что и жертва, и тиран — это психологически незрелые люди. Они — одного поля ягода, потому что находят друг друга по внутренним травмам. И будут находиться в токсичных отношениях друг с другом до тех пор, пока будут сильны над ними их деструктивные сценарии.

Уверенная в себе и психически целостная женщина никогда не будет терпеть никакой вид насилия над собой. Ее достоинство и чувство ценности себя не допустят этого.

Если муж поднимает руку на жену, он незрелый человек. Зрелый и мужественный мужчина ни при каких обстоятельствах не поднимет руку на женщину. Потому что тем самым он унизит самого себя и свою мужскую природу. Ведь главная задача мужественности — защищать и оберегать женщин и детей. Проявлять свою силу для созидания и заботы о своей семье.

Но, чтобы следовать за своей силой и ресурсами своего гендера, а не за своими детскими травмами, нужно постоянно проделывать огромную работу над собой. Итог которой — любовь, счастье, процветание и зрелый союз мужского и женского начал.

От редакции

Как женщина становится жертвой домашнего насилия? Можно ли ее обвинять в том, что она сама виновата — выбрала не того или ведет себя неправильно? В сложном вопросе разбирается Виктория Сандо: https://psy.systems/post/sama-vinovata.

«Бьет — значит, любит» — увы, такая установка до сих пор крепка в массовом сознании. Почему некоторые женщины склонны строить отношения с опасными мужчинами и как спастись от насилия, рассказывает книга Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас "любить" означает "страдать", эта книга изменит вашу жизнь»: https://psy.systems/post/zhenschiny-kotorye-lubyat-slishkom-silno.

Уверенность «я без него не смогу» заставляет женщину находиться в токсичных отношениях и идти на любые жертвы. Историю на эту тему рассказывает писатель, популярный блогер Малка Лоренц: https://psy.systems/post/podozhdi-nemnogo.

Куда и как сбежать от мужа-тирана 15 сентября 2020 г. | НГС

«Начиналась ломка, настроения нет — я виновата»

Наташа родом из Казахстана, воспитывалась в традиционной семье. В 17 лет её изнасиловал 27-летний мужчина — не хотел платить калым за невесту, решил «взять так». Наташа написала заявление, и против неё ополчились все знакомые — за то, что «мальчика посадила». Но больше всего давили родители: «а кому она теперь такая порченая нужна, никто замуж не возьмёт».

Наталья уехала к тёте в Оренбургскую область. Там нашла простого деревенского парня Руслана, тракториста.

— Я ему всё рассказала, чтобы было без обмана, — подчёркивает собеседница. — Мне 19 лет было. И я хотела доказать родителям, что и меня такую «порченую» замуж возьмут, что всё у меня получится. А он бил, пил. Перетерпела всё, что можно. А я так воспитана, что муж должен был быть один и навсегда. Вот, терпела. Пока не нашла мужское внимание в интернете. Я же и по хозяйству была, и по дому. Вот там я хапнула деревенской жизни. А муж — что муж? У него два состояния: либо он трезвый на работе, либо он пьяный дома. Ну, я и заигралась в интернете с мальчиком. А он переписку увидел, избил до полусмерти. Я ходить не могла.

Назад в Казахстан Наталью не принял отец. Поэтому женщина оставила трех дочек и уехала в Новосибирск. Сначала работала продавцом, потом кондуктором. В Новосибирске в хостеле познакомилась с Тимуром. Он предложил вместе снимать квартиру — для экономии, по-дружески.

— Я забеременела, видимо, сразу, — продолжает Наталья. — Немного погодя у нас ребёнок родился. Жили очень туго. Потому что все деньги, что у нас появлялись, он тратил на соль. Синтетический наркотик он курил. Всё уходило туда. До того, как вместе жить стали, я только слышала, что он наркоман. Но думала так же, как и с первым мужем: ой, перестанет пить, я его переделаю. И тут тоже переделаю. Я только сейчас поняла, что переделать невозможно. И ругань, и скандалы были. Начинается ломка, настроения нет, я виновата. Опять бьёт.

Когда ребёнку исполнилось шесть месяцев, Наталья стала выходить на работу, Тимур сидел с сыном. Однажды женщина пришла домой и увидела, как муж обкуренный, абсолютно невменяемый качает ребёнка. Она схватила сына, ночь переночевала в хостеле. Потом ей рассказали про кризисный центр для женщин.

— Когда в центр уже попала, мне объяснили, что деньги, которые приходят на ребёнка, мы будем собирать, ребёнка там будут одевать-обувать, ничего себе не покупаешь, никак деньги не тратишь. А по выходу из центра мы отдадим те деньги, которые накопила, — объяснила Наталья.

Второго сына от Тимура Наталья родила уже в центре. Действительно, накопила на небольшой дом и переехала в деревню Кировской области. Через месяц туда поехал Тимур — но ему не понравилось, что там ничего нет, слишком далеко от города. Мужчина поорал на жену и уехал.

Сейчас в планах у Натальи собрать деньги, чтобы съездить к дочкам, увидеть их и услышать — они живут с первым мужем, в достатке, за ними присматривает свекровь, но собеседница всё равно переживает за их судьбу. Устроить старшего сына тут в детский сад и самой найти работу. На мой вопрос о том, примет ли она Тимура, если он опять к ней вернётся, Наталья долго молчит.

— Вопрос тяжёлый, есть у меня к нему тяга, — с надрывом произносит женщина. — Но переделать этого человека невозможно. Я умом понимаю, что его надо выкинуть и туда отправить, а сердцем не могу и не знаю, как быть. Сказать-то легко — не принимай, что-то ещё. И старший сын любит отца, и он к нему тянется. Младший-то его и не видел толком.... У меня что первый, что второй муж — оба похожи, прям один в один, под копирку. Оба зависимые люди. Только там алкоголь, тут наркотики.

*Все имена изменены по просьбе героинь публикации.

Что ещё почитать про сложные отношения и домашнее насилие

Дом слёз: НГС попал в секретное место, где живут отчаявшиеся женщины — мужчинам вход воспрещен.

«Запрещает ей выходить из квартиры»: родственники спасают сибирячку от собственного мужа. Новосибирец превратил квартиру в тюрьму для жены.

«Я думала: неужели она правда меня родила?!»: три истории людей, которые отреклись от родителей. Они полностью прекратили общаться с мамами-тиранами — и уверены, что так жить лучше.

«Я убежал, когда она уснула»: откровенные истории мужчин, столкнувшихся с сексуальными домогательствами. Об этом не принято говорить в мужском мире, но парни тоже страдают от нежелательного внимания.

Что делать, если муж - тиран и диктатор? Можно ли его перевоспитать?

С давних времен представительницы женского пола мечтают видеть в своем мужчине опору. В наши дни мало что поменялось. Представитель сильного пола в глазах женщин и девушек способен защитить их от различных жизненных невзгод. Но в реальности часто бывает так, что партнер сам представляет угрозу для избранницы и детей.

Признаки мужа-тирана

Часто женщину упрекают в том, что она не смогла рассмотреть в мужчине тирана и диктатора до свадьбы. Давайте разберемся, сразу ли партнер раскрывает свою негативную особенность? Совершенно неверно думать, что в конфетно-букетный период избранник будет демонстрировать грубость, агрессию или диктаторство.

Напротив, молодой человек может создавать видимость лояльной и обаятельной личности. Есть некоторая часть женщин, которым нравится проявление некоторой жесткости партнера. Это вызывает у них ощущение полной принадлежности мужчине.

Но такие черты, как повышенная вспыльчивость, сильная ревность, частые выражения: «мужик всегда прав» или «мужчине все можно, а женщина всегда должна слушать его» — все это в совокупности должно насторожить представительницу прекрасного пола.

Признаки мужа-тирана

С таким индивидуумом может ужиться редкая женщина. Та, что очень не уверена в себе и даже рада выполнять все прихоти партнера. Девушка, которая убеждает себя, что такого мужчину можно перевоспитать – глубоко заблуждается.

В обществе мужчины-тираны ведут себя по-разному. В одном случае человек такого склада характера может и с окружающими людьми проявлять диктаторство. Как правило, у него мало приятелей. Так как общаться с тем, кто постоянно навязывает свое мнение и заостряет внимание на отрицательных сторонах своего собеседника, редко кому нравится.

Но в большинстве случаев, партнер с задатками диктатора никак не проявляет себя. Напротив, в общении с окружающими он может слыть милым и уравновешенным. Но как меняется настрой мужчины, когда переступает порог своего дома?

Как ведет себя дома диктатор

Вывести такого человека из равновесия может любая мелочь. Начиная от сдвинувшегося коврика в прихожей и заканчивая «не таким ужином», где супруга в очередной раз выслушает, что у нее «не из того места руки растут». Корочка у мяса недостаточно зажарена, первое недосолено и не такими ломтями нарезан хлеб. Как правило, все начинается с мелочей и постепенно.

Заметим, что чем сложнее ситуация у мужчины на работе, тем больше шансов, что он выместит всю злобу на своей второй половине. Обычно мужья-тираны ревнивы до беспредела. Женщину ждет «допрос с пристрастием» о том, почему она пришла с работы на 10 минут позже обычного. Он может критиковать супругу за нанесенный макияж, подобранный костюм – даже если все идеально.

Такой мужчина постарается всегда быть рядом, если его женщина общается с кем-либо по телефону. Не понравился кто-то из окружения партнерши? Он приложит все усилия, чтобы эти личности не стали приходить в гости. Приводить примеры можно до бесконечности. Даже если повода для ссоры нет, мужчина-диктатор и тиран найдет повод, чтобы проявить качества «настоящего хозяина» дома.

Самое неприятное при совместном проживании с тираном – это постоянное унижение с его стороны. Женщине постоянно внушают, что она плохая хозяйка, неперспективный работник на производстве, легкомысленная мать. Тиран обязательно сделает акцент на том, что супруга непривлекательная женщина (в действительности, все может быть наоборот).

Он постарается убедить партнершу, что кроме него никому не нужна. Со временем женщина и сама начинает верить этому. Она начинает сомневаться в себе, пытается робко возражать, что старается.

В ответ от мужа слышит, что оказывается он желает ей только хорошего и делает это для того, чтобы она поскорее перевоспиталась. Как вы понимаете, чем больше избранница пытается угодить мужу-тирану, тем интенсивнее он ищет промахи в ее делах и в ней самой.

Постоянные унижение — главная особенность тирана

К сожалению, дети также становятся мишенью для деспотичной личности. Вместо того, чтобы разобраться почему сын или дочь получили низкую отметку в школе, их ждут неприятные эпитеты: «бездарь», «тупица» и полный контроль их действий вне школы. Далее, отец может критиковать поведение детей за столом: «не так держишь ложку», «неправильно режешь мясо».

Со временем члены семьи начинают уклоняться от совместных обедов и ужинов с тираном. Это вызывает у него еще большее раздражение, и он пытается всеми методами призвать семью к порядку. Тяжелые формы деспотизма проявляются в применении рукоприкладства мужчины по отношению ко всем членам семьи.

Известны случаи, когда муж-тиран обижает морально и физически одну жену, а детям пытается внушить, что он наказывает  маму за дело. Частенько при этом муж не гнушается оговаривать женщину. Например, тиран всегда уверен, что если избранница задерживается на работе, то у нее свидание с любовником.

Неважно, что это не так. Хитроумный способ мышления деспота соберет все мнимые детали в общую картинку и попробует убедить все окружение, что жена ему изменяет.

Психотерапевты отмечают, что случаи, когда человек рождается уже с врожденными чертами тирана и диктатора  – нечастые. Но если медики докажут это при генном обследовании, то повлиять на индивидуум не представляется возможным. Более того, такой мужчина может представлять опасность не только для своей семьи, но и для общества в целом.

Откуда берутся тираны и диктаторы

В остальных случаях на мужчину оказывают влияние неблагоприятные факторы воспитательный среды. Например, в семье тиранов ребенок впитает поведение и поступки родителей. Если по мере взросления мальчику не укажут на нездоровые личностные качества и не помогут откорректировать поведение, то он вырастет таким же, как мать и отец.

Об этом красноречиво говорит поговорка: «Прежде чем начать воспитывать ребенка, начните с себя». Но тиран может вырасти и в уравновешенной воспитанной семье. Этому может поспособствовать излишняя родительская уступчивость. Те ситуации, где капризам мальчика всегда потакают, исполняя все его прихоти. Такое поведение взрослых дает начало развитию уродливой формы поведения молодого человека.

В силу различных социальных обстоятельств, представитель мужской половины может приобрести черты тирана и диктатора (деспота). Например, он добился внезапного успеха – повышения по службе или оказался наследником виллы за рубежом. Ощутив себя королем, ввиду личностных качеств и воспитания низкого уровня, он чаще всего постепенно начинает диктовать свои условия женщине, всячески принижая ее.

При этом нередко тиран ведет двойную жизнь, имея на стороне любовницу. Как правило, он не собирается оставлять свою жену. Немало случаев, когда партнер не скрывает своих любовных похождений, демонстрируя, что имеет право на это.

Тиран может быть очень хозяйственным человеком дома и исполнительным работником на производстве, не имеющим вредных привычек.Но женщина, находящаяся под его давлением, со временем перестает уважать его за эти качества.

Перевоспитать тирана невозможно

Более того, одна представительница прекрасного пола, живущая бок о бок с педантичным партнером-тираном, заявила: « Я так устала от его претензий и оценки моего домашнего труда, что буду рада, если он придет домой в грязных туфлях и «навеселе».

С другой стороны, деспотизму способствует глубокая неуверенность в себе. Психологи единогласны в своем мнении, что диктаторство и тирания – это элементы насилия. Личность, склонная к насилию, на самом деле является слабым человеком.

Подавляя свою партнершу, такой мужчина пытается опустить ее до своего уровня, чтобы показать свое превосходство. В большинстве случаев, тираны осуществляющие насилие над женщиной, глубоко неудовлетворенные собой люди.

Поэтому, накопившийся негатив мужчина выплескивает на своих близких людей. Этому могут способствовать комплексы различного характера: проблемы со здоровьем, особенно в интимной сфере. Неудавшееся предпринимательское дело. Посредственная должность, а ему хотелось бы более комфортной дорогостоящей жизни.

К сожалению, за его мужскую несостоятельность приходится расплачиваться жене и детям. Часто деспотизм проявляется не только в психологическом давлении на партнершу, но и в рукоприкладстве. Особенно алкоголь и наркотики удваивают негативные особенности мужа-тирана.

Известно немало случаев, когда под их воздействием семейный деспот до смерти избивал«непослушную партнершу». Оказать влияние на партнера можно лишь в том случае, если он сравнительно недавно стал устанавливать свои диктаторские порядки в доме.

Но этому обязательно должно что-то предшествовать. Возможно, у него появились новые друзья или открылись другие перспективы в связи с улучшением  материального положения (либо наоборот, возникли финансовые трудности).

Вернуть душевное равновесие таким мужчинам помогают спокойные разговоры с логическими объяснениями. Либо можно пуститься на хитрость и начать временно во всем соглашаться. А делать все так, как считаете нужным.

В отдельных случаях можно проявлять к нему безразличие и холодность. Или же наоборот, в определенной ситуации дать мужу эмоциональный отпор. При случае, можно с грустью говорить о том, каким партнер был добрым и спокойным год назад.

Обязательно следует подчеркнуть, что если он не изменит свое отношение к семье, то перспектив на совместное проживание  не видите. Мужчина, сумевший осознать свое поведение на начальном этапе негативного поведения, может вернуться в привычное русло даже без помощи психотерапевта.

В остальных случаях, когда партнер изначально обладает деспотичностью, но тщательно маскирует это, специалисты скептически настроены на изменение его поведения.

Если нездоровая обстановка в семье длится годами, то помните, что добром это не закончится. Боязнь сказать мужу «что-то не то» и желание во всем угодить со временем превратит вас либо в безвольную личность, либо в неврастеника. Наряду с этим, психика совместных детей тоже неизбежно страдает. Поэтому оцените создавшуюся ситуацию и примите верное решение.

Как вести себя, если муж тиран?

Можно изменить линию своего поведения.Например, в один прекрасный день покажите тирану, что больше не собираетесь терпеть его выходки. Начните делать только то, что считаете нужным. Отстаивайте свое мнения, оспаривайте каждую выходку со стороны мужа. Но насколько вы сильны морально?

Ваше совместное проживание грозит стать настоящим местом для боевых сражений. Это только в остросюжетных фильмах финал бывает счастливым. В реальной жизни такой сценарий грозит вам нажить бесконечную череду скандальных сцен и бессонных ночей. Следует вспомнить, что у человека всего лишь одна-единственная жизнь

И устроить ее следует так, чтобы вы имели возможность гармонично проживать каждый день. Психотерапевты настаивают,что единственный вариант сберечь себя и детей от диктатора и тирана – уйти от него. К сожалению, женщины могут терпеть поведение мужа годами.

Со временем его выходки плавно переходят в привычное состояние: брюзжание, придирчивость, жесткий контроль, неконтролируемые вспышки гнева, истеричные выходки и другие проявления насилия. Терпение женщины может объясняться тем, что все финансовые средства находятся у партнера. Или существуют проблемы с жильем.

Но надо убедить себя в том, что оставшись с мужем-тираном под одной крышей, женщина обрекает себя и своих детей на долгие и мучительные страдания.

Дети тоже страдают от отца-тирана

Как уйти от деспотичного мужчины?

Итак, вы решили уйти от деспота. Предупреждаем, что агрессор способен приложить все усилия, чтобы жертва осталась при нем. Поэтому  психологи рекомендуют обдумать свои дальнейшие действия.

Если время не терпит: мужчина не ограничивается одним моральным натиском, но и применяет физическую силу – сразу же уходите. Возможно, друзья или родственники смогут помочь, временно поселив вас у себя. Дальнейшие переговоры ведите с мужчиной в судебном порядке, с подачей заявления на развод с разделом совместно нажитого имущества.

Если вторая половина ограничивается психологическим давлением. Но вы доведены до отчаяния, а уйти в этот период нет возможности, то продумайте свои шаги. Во-первых, усыпите бдительность супруга, показав, что ваши мысли в обычном состоянии.

Не сообщайте ему о том, что уйдете или мечтаете об этом. Диктаторы и тираны жадные в финансовом смысле. Более того, в основном все они требуют отчетности за каждый потраченный рублю вплоть до  предъявления товарных чеков. Поэтому, если вы до сих пор нигде не работали, то займитесь этим вопросом.

Тирана можете «подкупить» мыслью о том, что в первую очередь проявляете заботу о нем. То есть, своим трудоустройством хотите помочь ему обеспечивать семью. В том случае, если уже профессионально заняты, постарайтесь найти дополнительный источник заработка в той сфере, где разбираетесь. Если сможете совмещать это с основной деятельностью — замечательно!

Желательно, чтобы супруг не знал об этом. Откладывайте деньги, тем самым обеспечивая себе материальную независимость. Самое главное, не замыкайтесь в себе. Можно обсудить своего супруга — тирана с подругой или с кем-либо из родственников.

Так будет легче в первую очередь вам самим. Постарайтесь сохранять душевное равновесие: медитируйте, смотрите юмористические телепередачи. Для своего ухода выберите время, когда мужа не будет дома. Психологи отмечают, что женщины, попавшие под влияние тирана, очень часто оказываются морально раздавленными.

Как уйти от деспотичного мужчины?

Приобретенные комплексы мешают им своевременно уйти от мужчины, так как терзают мысли такого плана: «Смогу ли я жить самостоятельно? Будет ли возможность у меня содержать детей?». Напомним, что оформить развод и решить жилищный вопрос можно в судебных органах Российской Федерации.

К тому же, исключив из своей жизни человека, который постоянно понижал самооценку, женщина способна добиться заметных успехов на работе. Или сменить поле деятельности на более перспективное.

И последнее: для тех кто до сих пор сомневается, как быть. Поговорите хотя бы с одной из женщин, которая в свое время оставила мужа тирана и диктатора. Если она не из числа мазохисток, то ответит примерно следующее : «Жалею, что не ушла от него еще раньше».

No votes yet.