Муж охладел к жене почему: Страница не найдена — Plachu.net

Мы часто ищем партнеров, которые заставят нас испытать те же эмоции, которые мы испытывали, когда были рядом с людьми, которые нас воспитали. Когда мы встречаем кого-то, кто вызывает эти чувства, это может казаться искрой, потому что мы путаем то, что кажется хорошей химией, с тем, что нам знакомо.И, если нам никогда не казалось, что это правильно для наших первых опекунов, психологически это может казаться незавершенным делом, поэтому мы ищем партнеров, для которых мы не можем сделать это правильно, с желанием, чтобы на этот раз мы добились успеха, чтобы незавершенное дело могло быть похоронен. Но эта бессознательная стратегия не работает. Таким образом, ваше детство все еще может держать вас в плену, и вы не сбегаете, чтобы стать независимым, а вместо этого ищите других тюремщиков.

Я не понимаю ваших желаний или даже потребностей.Вы предлагали мужу развестись, но он этого не хотел. А что хочешь? Вы хотите развода? Вам когда-нибудь позволяли знать, чего вы хотите? Я предполагаю, что вы хотите, чтобы другой был счастлив и был счастлив с вами. И вы будете принимать любую форму, пытаясь доставить удовольствие, теряя себя и свои собственные желания и потребности в погоне за этим. Это не работает; пора заняться чем-нибудь другим.

Я не понимаю, что у вас есть какая-то жизнь, кроме ваших отношений.Дружба? Работа? Интересы? Где эти вещи в твоей жизни?

Вы обратились за помощью к врачу, но не получили помощи. Вы позвонили на телефон доверия и, похоже, получили только отговорку. Как будто вы так привыкли к тому, что вас обесценивают, что вы как-то принимаете это. Другим разрешено злиться на вас, плохо к вам относиться, использовать вас. Это неприемлемо. Пора вам прекратить попытки быть хорошим в ситуациях, когда хорошее не подходит.

Вы злитесь на себя, вместо того, чтобы злиться на тех, кто обесценивает вас.Этот гнев обращен внутрь. Кто научил тебя так ненавидеть себя? Самобичевание и чувство вины вам не на пользу. Это также не помогает другим людям в вашей жизни. Вам не нужно этого делать.

Неважно, что ваш муж не пойдет на консультацию для пар. Вы заслуживаете индивидуальной терапии и нуждаетесь в ней сейчас. Когда вы научитесь больше размышлять, вы сможете отпустить чувство вины. Когда вы станете более самосознательными, вы научитесь распознавать свои собственные потребности. Вам нужна эта помощь, чтобы ваша главная цель не заключалась в том, чтобы сделать все правильно для тех, кому невозможно угодить сварливым людям.Также ознакомьтесь с доступными курсами самоутверждения.

Вы рождены не просто для того, чтобы служить другим людям и делать это правильно; вы можете быть самим собой и сделать все правильно для вас. Когда вы узнаете, уважаете и полюбите себя, люди могут просто измениться в ответ на это и научиться любить и уважать вас тоже. Это то, что я хочу для тебя. Что ты хочешь для себя?

Если вы столкнулись с этими проблемами, перейдите на сайт samaritans.org

Если у вас есть вопрос, отправьте короткое сообщение по электронной почте на адрес askphilippa @ Observer.co.uk

Муж не интересуется сексом? 10 причин почему и 7 эффективных решений!

Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заниматься странным оральным сексом и заставлять его выкрикивать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

Ваш муж не интересуется сексом? Хотя стереотипы описывают мужчин как имеющих ненасытный сексуальный аппетит (и наука подтверждает идею о том, что мужчины испытывают большее желание, чем женщины [1, 2, 3, 4]), женщины могут оказаться в браке с мужчинами, которые, похоже, не хотят секс или чье половое влечение серьезно упало.Часто мы делаем самые плохие выводы, но незаинтересованность вашего мужа в сексе не обязательно может быть отрицательной.

Почему мой муж не интересуется сексом?

Итак, вы хотите знать, что делать, когда ваш муж не хочет вас сексуально? Для начала нужно определить возможную причину. Это проще, если поговорить с ним и, возможно, с профессионалом (врачом или терапевтом). Но иногда вы просто хотите понять, почему он не хочет интимных отношений с вами, прежде чем вы с ним поговорите.

Есть несколько причин, по которым ваш муж может не интересоваться сексом. Некоторых из них следует ожидать, многие из них можно решить, а некоторые могут означать смерть ваших отношений.

1. Он обманывает

Мы быстро выясним причину, по которой ваш муж может не интересоваться сексом. Многие женщины приходят к выводу, что только потому, что он не занимается с ними сексом, он должен заниматься сексом с кем-то другим. Да, такое бывает.

Связано: Если вы хотите подарить своему мужчине изогнутые, сгибающие пальцы ног, кричащие оргазмы, которые сохранят его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене. Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Возьми здесь .

Подробнее: Почему мужчины обманывают? 7 причин, по которым вы можете не подозревать

2. Он борется с ED

Эректильная дисфункция, или ЭД, является трудной темой для многих мужчин.Вместо того, чтобы открыться вам или поговорить со своим врачом, ваш муж может вообще избегать этой темы. Конечно, это означает, что вы не занимаетесь сексом.

Однако не думайте, что его ED означает, что вы его не привлекаете. Все, от стресса до употребления наркотиков и артериального давления [5] до высокого уровня холестерина [6] и повреждения нервов [7] и некоторых лекарств, может способствовать эректильной дисфункции [8]. ЭД — частый побочный эффект лекарств, используемых для лечения депрессии [9]. Проблемы с эрекцией также увеличиваются с возрастом [10].К сожалению, даже простое беспокойство о проблемах с эрекцией может повлиять на его желание секса [11], поэтому решение проблемы ЭД может предотвратить дальнейшие проблемы в спальне.

Откройте для себя науку, стоящую за стояком.

Мужчины с ЭД могут также испытывать депрессию или тревогу [12], особенно молодые мужчины, которые беспокоятся о своей успеваемости [13], и вы узнаете, как это может повлиять на желание вашего мужа секса через какое-то время.

Для мужчин, которым нужна небольшая помощь в поддержании эрекции, кольцо для члена может помочь.Узнайте больше здесь.

3. Он неуверен в себе

Если неуверенность в эрекции мужчины может звучать как предсмертный звон в спальне, то чего мы можем ожидать от других его неуверенности? Вы, наверное, можете посочувствовать своему мужчине. В конце концов, никто из нас не лишен неуверенности. Исследования показывают, что образ тела, например, может повлиять на сексуальное удовлетворение мужчины [14].

Однако мужчин часто учат не показывать свою неуверенность, что может усложнить проблему. Женщины могут поговорить со своими подругами и семьей о том, чтобы набрать несколько фунтов, седые волосы или кожа, которая, кажется, не приходит в норму, как раньше, но мужчинам часто не хватает такого выхода.

Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?

Если вы здесь новичок, то вы можете пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину. Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

Хорошая новость в том, что сексуальное беспокойство — это нормально, поэтому вы можете дать мужчине понять, что он не один. Вы также можете показать ему, что он желан вам, несмотря на — или, возможно, из-за — любых недостатков, которые, по его мнению, у него есть.Мужчины тоже любят хорошие комплименты. Больше о комплиментах тебе, парень.

Также можно уменьшить сексуальное беспокойство. Прочтите этот пост о том, как справиться с сексуальным беспокойством, чтобы иметь лучший секс без оговорок.

4. Вы изменились физически

Обратной стороной нежелания мужа секса может быть то, что вы его меньше привлекаете. Возможно, вы перестали прилагать столько усилий к своей внешности с тех пор, как вышли замуж, родили ребенка или устроились на новую работу.Вы могли набрать вес даже не по своей вине.

С одной стороны, забота о себе привлекает представителей противоположного пола, и это приятно для вашего мужчины. С другой стороны, если ваш мужчина так озабочен тем, как вы выглядите или чем занимаетесь, он может быть поверхностным, и вам может быть лучше не заниматься с ним сексом.

5. Он пристрастился к порно

Хотя зависимость от порно может быть ненастоящей [15], между женщиной и ее мужем может возникать компульсивное поведение, которое в конечном итоге приводит к тому, что он не хочет секса.Наблюдение за всеми этими подтянутыми молодыми телами с пластической хирургией и профессиональным макияжем, безусловно, может привести к разрыву с реальным миром.

Точно так же, если у вашего мужа есть определенный фетиш, без которого он не может стать жестким или кончить, ваша обычная сексуальная жизнь может пострадать.

Имейте в виду, однако, что порно не всегда отрицательно влияет на отношения [16], а модели мастурбации могут быть отделены от желания заняться сексом с партнером [17].

6.Состояние здоровья убило его либидо

Существует ряд заболеваний, которые могут дать ответ на вопрос «Почему вашего мужа не интересует секс?».

Депрессия / тревога — Депрессия и тревога — два таких состояния, которые могут повлиять на сексуальную функцию мужчины [18, 19].

SSRIs — Лекарства от депрессии также могут уменьшить желание [20, 21, 22]. Известно, что СИОЗС, класс лекарств, часто используемых для лечения депрессии, вызывают сексуальную дисфункцию, включая снижение влечения [23, 24, 25].Хотя вначале мужчины могут быть менее подвержены заболеванию, чем женщины, они обычно не видят уменьшения симптомов с течением времени, как это делают женщины. [26] Однако увеличение дозы может снизить риск сексуальной дисфункции [27].

Встречаться с человеком, страдающим депрессией, сложно по разным причинам.

Лечение рака — Точно так же лечение рака может нанести ущерб сексуальному влечению мужчины [28, 29]. Даже простуда или грипп мешают здоровой сексуальной жизни. Вы можете этого не осознавать, но диабет, ЭД и низкое либидо часто идут рука об руку [30], а диабет особенно влияет на сексуальное функционирование мужчин [31].

Гормональные проблемы — Гормональный дисбаланс также может способствовать колебаниям полового влечения. Это одна из причин, по которой вы можете быть более возбужденными во время некоторых этапов цикла [32] (выясните, что еще вызывает у вас возбуждение), но считается, что тестостерон играет определенную роль как у мужчин, так и у женщин, которые борются с желанием [33], и Терапия тестостероном может помочь в лечении проблем с желанием и возбуждением [34, 35, 36]. Однако роль между тестостероном и желанием у мужчин может быть менее значительной, чем думают некоторые люди [37], а эффективность лечения тестостероном у мужчин была «противоречивой» [38].

Узнайте о том, как тестостерон влияет на сексуальную жизнь мужчин, и другие факты о сексе мужчин.

Ожирение — Ожирение, технически заболевание, также не способствует сексуальному влечению [39].

В зависимости от состояния вы можете искать альтернативы, такие как взаимная мастурбация или использование игрушек, или вы можете поговорить с врачом своего мужа о решениях его пониженного либидо.

Иногда более здоровый акцент на диете и упражнениях может естественным образом повысить либидо.

7. Ваши отношения в беде

Если проблема за пределами спальни, значит, проблема внутри. Нежелание заниматься сексом — один из признаков того, что ваш мужчина несчастен, даже если он не желает говорить с вами об этом. Удовлетворение браком и сексуальное удовлетворение связаны [40], так что это неудивительно.

Возможно, пришло время поговорить о ваших отношениях и решить любые проблемы, которых вы избегали, если вы подозреваете, что это делает ваш мужчина. Однако это также может быть признаком того, что ваш брак распался, и вы можете смотреть в будущее, а не пытаться исправить положение.

8. Он думает, что вы хотите только секса

Хотя брак обычно означает, что вы хотите от мужчины большего, чем просто секса, он может быть не в этом уверен. Если он чувствует себя объективированным или будто вы хотите только секса, он может отказываться от секса в качестве проверки. Точно так же некоторые люди воздерживаются от секса в качестве наказания. Ни одно из этих поступков не является здоровым или зрелым, поэтому вы должны быть открыты и честны со своим мужчиной, чтобы решить эти проблемы.

Имейте в виду, что отсутствие эмоциональной связи имеет значение для мужчин и может повлиять на то, как ваш мужчина испытывает желание [41].Поэтому, если он не чувствует себя связанным с вами, он может не хотеть секса.

9. Твоя рутина скучна

Занятие сексом в течение многих лет или месяцев естественным образом приводит к рутине. Возможно, вы занимаетесь сексом только перед сном по субботам или вы оба делаете что-то, что указывает на то, что секс состоится.

Но это так скучно!

Более чем скучно, это может нанести вред вашей сексуальной жизни. Одно исследование показало, что «[d] довольные мужчины в подавляющем большинстве случаев желали секса чаще [42]».

Это обычное дело: жизнь занята, и многим людям не удается сделать секс приоритетом, когда многие другие вещи кажутся гораздо более важными.Но вот как попасть в колею. Может быть легко впасть в рутину, но иногда кажется, что вам нужно выбраться из нее.

10. Он в стрессе

Если вы чувствуете, что ваш мужчина не интересуется сексом, это может быть из-за стресса.

Кто может расслабиться и повеселиться, когда так много всего требует вашего времени? Гормоны стресса могут снизить желание [43]. Когда вы находитесь в состоянии стресса, сложно выкинуть из головы рабочие проекты, больных родителей, детей, домашние дела и другие обязанности.

Хорошая новость в том, что многие стрессы носят временный характер. И вы можете помочь снизить стресс, выполняя свою часть работы дома и стараясь не придираться к нему. Расслабляющий массаж может не только привести к приятному сексу, но и помочь уменьшить стресс вашего мужа.

Узнайте, как сделать потрясающий эротический массаж.

И, кстати, если он пытается справиться с наркотиками или алкоголем, он может только еще больше уменьшить свое желание секса [44].

Интересно, что исследования показали, что у некоторых мужчин стресс может коррелировать с более сильным желанием [45].

Что делать, если ваш партнер не хочет интимных отношений

Как только вы поймете, почему ваш муж вообще не интересуется вами в сексе или сексе, вы можете предпринять шаги для решения проблемы — при условии, что он этого пожелает. Следующие ниже решения могут помочь, если ваш муж потерял к вам сексуальный интерес.

1. Узнайте больше о сексуальном желании

Если проблема в том, чтобы вызвать желание, самообразование в этой области может быть невероятно полезным.

Эта статья о сексуальном желании ориентирована на женщин, но большая часть ее относится к мужчинам! Вы можете воспользоваться некоторыми советами по увеличению полового влечения, чтобы повысить либидо вашего мужчины, или последовать советам наших читателей о возбуждении.

Одна вещь, о которой вы узнаете, — это ответное желание, то есть желание, которое требует триггера (например, человека или стимула [46]) и не проявляется спонтанно. У женщин чаще возникает откликное желание, но мужчины тоже могут его испытать [47, с. 3, 294, 48].Так что вам может понадобиться дать ему что-то, на что он может ответить. Чтение о том, как быстро возбудить парня, может дать вам несколько идей.

2. Поговорите с его доктором

Если у него эректильная дисфункция, он считает, что причиной его отсутствия интереса к сексу могут быть лекарства, или подозревает другие проблемы со здоровьем, ему следует поговорить с врачом. Врач может дать медицинский совет или прописать лекарства, которые помогут ему вернуть интерес к сексу.

Например, врач может порекомендовать добавки тестостерона либо при проблемах с эрекцией [49, 50, 51] и желании [37, 52, 53], либо скорректировать лекарства, которые могут мешать возбуждению и эрекции (или предложить альтернативы), либо прописать лекарства для поддержания нормального кровяного давления

3.Обратиться за советом

При проблемах во взаимоотношениях, психическом здоровье, стрессе, пристрастии к порно или собственной незащищенности лучше обратиться к специалисту, занимающемуся психическим здоровьем. Это может быть терапевт или консультант, которого он видит либо сам, либо вместе с вами, чтобы он мог изучить свои проблемы и решить их лицом к лицу. Если он никогда не хочет секса, это может быть просто потому, что его сексуальное внимание не сосредоточено на вас, и психологическая помощь может в этом помочь.

Терапевт также может помочь одному или обоим из вас развить безопасный стиль привязанности, если ваш нездоровый стиль привязанности влияет на сексуальное удовлетворение, что, как было установлено, влияет [54, 55].

4. Справляйтесь со стрессом

В то время как терапевт может помочь вашему мужчине справиться со стрессом, который может способствовать сексуальной дисфункции [56, 57], вашему парню, возможно, потребуется больше сосредоточиться на устранении или уменьшении источников стресса в его жизни. Это может быть его работа, семья или другое обязательство.

Там, где он не может уменьшить стресс, он должен научиться с ним справляться. Многие книги по самопомощи на эту тему могут научить его, как изменить свое отношение, чтобы лучше справляться со стрессом. Лайф-коуч также может быть полезен, особенно в борьбе со стрессом.

Различные практики могут помочь справиться со стрессом, включая медитацию [58, 59], йогу [60, 61, 62] и внимательность [63, 64], что также полезно при тревоге [65], и вы можете помочь ему также или, по крайней мере, не способствуют его стрессу.

Связанный: # 39 Лучший секс через внимательность с доктором Лори Бротто

5. Улучшите свое общение

Открытие каналов общения и повышение уязвимости могут помочь вам стать ближе и лучше узнать друг друга.

Это может быть связано с тем, как вы объясняете свое разочарование отсутствием секса или как вы работаете, чтобы восстановить отношения после измены.

Примечание об измене: ничего страшного, если вы решите прекратить отношения, если обнаружите, что ваш муж изменяет. Иногда отношения невозможно спасти, но измена — это серьезное нарушение доверия, от которого вы не ожидаете, что останется, особенно если ваш партнер не выказывает никаких признаков сожаления или желания решить проблемы в первую очередь.

Существует сложная связь между удовлетворенностью отношениями, желанием и сексуальным удовлетворением. Однако может быть более эффективным сосредоточиться на взаимодействии с мужчиной, а не на его низком желании [66].

6. Пробуйте новое в постели

Иногда он отказывается от секса потому, что ему скучно. Если хотите, решение может быть относительно простым: просто исследуйте больше. Это может улучшить секс для вас обоих и одновременно улучшить ваши отношения! Возможно, вы даже не осознавали, что больше не ждете обычного секса.

Несмотря на очевидность следующего утверждения, мало кто осознает, что

Увлечение сексом — это то, что делает секс намного лучше.

Итак, вырваться из этой рутины может быть то, что вам нужно, чтобы снова воодушевиться. Вместо того, чтобы делать то же самое, переключите его. Это может означать:

• Наряд для вашего мужчины
• Заниматься сексом вне спальни или даже дома
• Начало секса
• Попытка бондажа — узнать больше
• Добавление секс-игрушек
• Секстинг
• Съемка секс-фото

Конечно, есть безумное количество способов оживить вашу сексуальную жизнь.Для начала ознакомьтесь с этими 7 способами оживить свою сексуальную жизнь.

Вы также можете сосредоточиться на том, что мужчины хотят в постели, чтобы дать вашему мужчине тот секс, которого он жаждет.

7. Работа над собой

Легко подумать, что ответ на вопрос «Почему мой муж не интересуется мной сексуально?» в том, что вы его меньше привлекаете, возможно, из-за прибавки в весе, возраста или по какой-то другой причине. Часто это совсем не так.

Однако люди могут со временем обнаруживать, что их влечение к партнерам и супругам уменьшается, и, честно говоря, это может быть связано с физическими или эмоциональными причинами.

Связанные : Как выглядеть горячо и сводить его с ума

Так вот, мы бы никогда никому не посоветовали выглядеть определенным образом просто для того, чтобы привлечь других. В любом случае ваш партнер должен ценить вас. Но если ваш партнер хотел бы видеть изменения, такие как потеря веса или, возможно, поддержание себя немного более собранным, что является вполне разумным, подумайте о том, чтобы сделать их, особенно если это поможет вам, , вы, , почувствуете себя лучше.

Кроме того, стремление быть лучшим партнером, которым вы, возможно, можете быть, может помочь вашему мужчине привлечь внимание, поэтому вам больше не придется задаваться вопросом, почему он не заинтересован в близости.

Важно: не спешите с выводами, если он больше не интересуется сексом

Это не конец света, если он не интересуется сексом так сильно, как раньше. Возможно, это даже не конец ваших отношений. Помните об этом, когда будете искать причину, по которой он не хочет секса, и пытаетесь найти решение.

Он единственный, кто может сказать вам, как он себя чувствует

Вы можете прочитать эту статью и понять, что одна или несколько из этих причин объясняют, почему ваш муж больше не хочет секса, или это может быть не так ясно.

Даже если вы думаете, что понимаете, почему он отказывается от секса, вы можете ошибаться или понимаете суть проблемы лишь частично. По правде говоря, только ваш муж знает, почему он меньше интересуется сексом с вами. Ни один гид в этом блоге или незнакомец в Интернете не может дать вам достоверных ответов.

Вот почему так важно говорить с мужчиной о своей сексуальной жизни, а не только тогда, когда есть проблема. Когда вы приобретете привычку говорить о сексе, вы не обнаружите, что задумываетесь о мотивах своего мужчины, и не будет казаться невыполнимой задачей вести более сложные дискуссии, когда вам это необходимо.

Конечно, если вы не говорили о сексе открыто, самое время начать. Если вы не уверены, ознакомьтесь с этим руководством по сексуальному общению, которое может немного облегчить эти сложные разговоры и помочь вам улучшить сексуальную жизнь. Просто помните, подходите к этим разговорам с точки зрения любви и желания общаться, а не осуждать.

Кроме того, разговоры о сексе могут привести к большему сексуальному удовлетворению [67].

Воски и лаки Desire

В любых длительных отношениях обязательно будут моменты, когда у вас будет меньше секса, чем у других.Это может совпадать с напряженным графиком, но также совершенно нормально, что секс замедляется после периода медового месяца и после него (хотя желание мужчины остается более стабильным на протяжении всех отношений [68]). Это не обязательно означает, что что-то не так или что мужчина больше не желает вас. Пока все остальное в ваших отношениях хорошее, не стоит слишком беспокоиться. Частота может снова повыситься позже из-за колебаний полового влечения мужчины с течением времени [68].

Более того, люди, как правило, теряют желание с возрастом [69, 70].Фактически, мужчины со временем вырабатывают меньше тестостерона [71], и поскольку этот гормон имеет прямое отношение к их либидо, это может означать, что он также меньше хочет секса.

Мужчины испытывают проблемы с желаниями чаще, чем вы думаете

Одно исследование показало, что проблемы с желанием были наиболее распространенным типом сексуальной дисфункции, с которой сталкиваются мужчины. Чуть менее трети мужчин испытывают проблемы с половым влечением [72]. Его отсутствие желания не означает, что с ним что-то ужасно не в порядке — или с вами, если на то пошло.Это подводит нас к следующему пункту.

Это может быть не ты

Хотя многие из нас задаются вопросом, что мы сделали неправильно, когда кажется, что наши партнеры не заинтересованы в сексе, это может не иметь к вам никакого отношения. Возможно, вашему мужу нужно над чем-то поработать, но вы, возможно, даже не сможете помочь, кроме как быть поддерживающим партнером, которым вы обычно являетесь.

Иногда вам просто не стоит тратить зря, спрашивая: «Как мне заинтересовать моего мужа в сексуальном плане?» Возможно, вы не сможете сделать что-нибудь, , чтобы улучшить ситуацию.

Понимание того, что это может быть ему , а не вы , поможет вам вздохнуть с облегчением.

Вы можете изменить определение секса, чтобы удовлетворить свои потребности

Вы можете обнаружить, что можете избежать негативных чувств, когда только вы хотите секса, расширив свое определение секса.

Могут существовать физические или медицинские проблемы, препятствующие проникновению или оргазму, но это не означает, что вы двое не можете продолжать половую жизнь вместе.

Новое определение секса означает отказ от привычных нам сценариев секса и особенно секса между мужчиной и женщиной.

Как выглядит этот сценарий?

Поцелуи, прелюдия (во время которой вы снимаете одежду), проникновение и мужской оргазм, который сигнализирует об окончании секса. Типичный сценарий часто вообще не включает женский оргазм и не оставляет места для творчества.

Вместо этого позвольте себе переосмыслить, что для вас значит секс. Оно может вообще не включать проникновение или оргазм. Стимуляции половых органов может не быть. Вы можете сосредоточиться на оральном сексе, ручном сексе и других занятиях, которые обычно сводятся к прелюдиям — именно этим занятиям многие женщины считают наиболее удовлетворительными.Фактически, некоторые люди называют их «основной игрой» именно по этой причине.

Узнайте, как новое определение секса может помочь улучшить вашу сексуальную жизнь.

Секс может начинаться, а затем приостанавливаться, он может включать игрушки и даже может происходить на большом расстоянии через Интернет или по телефону. Секс может быть даже наедине с собой.

Нет правильного или неправильного способа заниматься сексом и нет причин придерживаться сексуального сценария, если он вам не подходит. Как только вы это поймете, вы сможете вести полноценную половую жизнь, даже если настоящая причина, по которой он не интересуется сексом, заключается в том, что он не может заставить проникновение работать.

И даже если вы не можете быть физически интимными, вы все равно сможете поддерживать эмоциональную близость, чтобы ваши отношения не пострадали.

Секс не определяет отношения

Отсутствие полового влечения может даже не быть отрицательным, если вы все еще работаете вместе и эффективно общаетесь. Некоторые пары могут долгое время не заниматься сексом, не считая это проблемой. Некоторые люди просто ценят секс меньше, чем эмоциональную близость, воспитание детей или совместное строительство дома, и это совершенно нормально! Есть и другие способы измерить успех ваших отношений и удовлетворение, которое вы от них получаете.

Проблема возникает, когда один из вас хочет секса больше, чем вы. Обида нарастает, когда вы не на одной волне со своим мужчиной. Некоторым людям нужно больше секса. Для них секс имеет важное значение в их отношениях, и как частота, так и тип секса могут быть решающим фактором.

Нет единого правила, как часто вам следует заниматься сексом. Эти вещи вы должны выяснить вместе со своим партнером самостоятельно.

Узнайте, насколько важен секс для отношений.

Не спрашивайте себя: «Почему мой муж не интересуется сексом?». Подумайте, будет ли это плохим .

Прочитав о некоторых причинах, по которым ваш муж может не интересоваться сексом, вы можете увидеть, как эти вещи влияют на ваши отношения. Возможно, вы сможете добиться изменений, которые вернут вашу сексуальную жизнь в нормальное русло, не разговаривая об этом со своим мужчиной. Однако многие из этих вопросов требуют от вашего мужа честности как с самим собой, так и с вами.

Когда вы пытаетесь снова заинтересовать мужчину сексом, улучшить свою сексуальную жизнь или поработать над своим общением, важно быть реалистом. Изменение возможно, но оно не будет мгновенным. Даже научиться быть уязвимым и открытым с партнером, чтобы раскрыть глубокие сексуальные желания, может занять много времени и усилий.

Если вы находитесь на конце веревки, потому что хотите секса, а он этого не делает, у вас может не хватить терпения, чтобы продержаться, пока происходят изменения. Более того, даже если вы оба находитесь на одной волне и хотите вместе работать над своей сексуальной жизнью, изменения не являются линейными. Иногда вы делаете один шаг вперед и два назад.Это может расстраивать.

Сосредоточьтесь на прогрессе и поддержите своего партнера, даже если вы делаете только маленькие шаги. Не ждите слишком многого слишком рано, это нереально и может ошеломить вашего партнера. В таких ситуациях профессиональная терапия может оказаться весьма полезной. Мы рекомендуем секс-позитивного психотерапевта, и вы можете найти его список в разделе ресурсов.

Если вы двое можете работать вместе, вы часто можете спасти свою сексуальную жизнь, и вы можете даже быть удивлены, обнаружив, что все в порядке, даже если ваш муж не интересуется сексом.

Ресурсы

На веб-сайте Американской ассоциации консультантов и терапевтов Американской ассоциации сексуальных педагогов, консультантов и терапевтов, вы найдете список секс-позитивных психотерапевтов, которые могут помочь вам и вашему мужу в решении ваших отношений и сексуальных проблем.

В своем ответе читателю The Atlantic Лори Готлиб заверяет женщину, чей муж не хочет секса, в том, что ее чувства действительны и разумны в данной ситуации и что она не переигрывает только потому, что речь идет только о сексе. Это хороший совет для любой женщины, которая не вступает в брак со своим мужем и может подумывать о том, чтобы поставить ему ультиматум.

Вы можете узнать больше о сексуальных суррогатах в Википедии.

«Лучший секс через осознанность» написано о женщинах и для женщин, но многие из уроков, включенных автором и исследователем Лори Бротто, могут помочь мужчинам, которые могут чувствовать себя неудовлетворенными сексом и жизнью из-за стресса, что затрудняет пребывание в момент или испытать желание.

Часто задаваемые вопросы

FAQ №1 — Как мне спросить его, почему он не интересуется близостью?

Разговор со своим мужчиной абсолютно необходим, если вы хотите знать настоящую причину, по которой ваш партнер / муж / парень не интересуется сексом.Однако это непростая задача. Вот несколько указателей.

• Скажите ему, что вы хотите поговорить о своей сексуальной жизни, если считаете, что он желает. Это дает ему возможность подойти к вам, когда у него будет время и силы для разговора. Не вовлекайте его в ловушку разговора по времени или месту, не навязывайте ему это и не пытайтесь взяться за такой важный вопрос, если он сосредоточен на чем-то другом.
• Не забывайте подходить к разговору с любовью и говорить о вас двоих как о команде.Это не вы против него; вы двое пытаетесь создать и сохранить близость, которую может обеспечить секс.
• Не начинайте разговор, полагая, что он будет негативным. Это окрашивает ваше общение и может настроить вас на неудачу. Вместо этого будьте уязвимы и сострадательны.
• Не придирайтесь и не критикуйте своего мужчину. Вместо этого сосредоточьтесь на том, насколько вам нравится, когда вы чувствуете физическую и эмоциональную близость с ним. Это нормально — дать ему понять, что вы скучаете по нему.
• Напомните ему о положительных сторонах ваших отношений, ради которых стоит работать над ними.
• Призовите его обратиться за помощью, чтобы улучшить свою жизнь и ваши отношения. Предложите инструменты, например книги или терапевтов, которые могут помочь. Не называйте его / вашу потребность в помощи сломленным или негативным человеком. Всем нам иногда нужна помощь.
• Предложите ему помощь любым доступным вам способом, в том числе способами, которые могут облегчить ему разговор с вами или сделать что-то, что повысит его интерес к сексу с вами.
• Объясните, что это проблема, когда он не хочет сближаться с вами, особенно если он не говорит об этом.Не бросайте это просто потому, что таким образом ничего не решится.
• Сначала постарайтесь завязать разговор. Секс может последовать позже, но вам двоим нужно пообщаться, прежде чем это произойдет.
• Хвалите его за общение и за его шаги к переменам.

Следование этим рекомендациям может заставить вашего мужчину чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы объяснить, почему вы хотите секса, а он этого не делает.

Еще может потребоваться некоторое время, чтобы узнать, что у вашего мужа нет сексуального влечения, и что он не проявляет к вам особого интереса. Это две очень разные вещи.

Однако вы никогда не добьетесь этого, если он не будет чувствовать, что у него есть безопасное пространство от осуждения, где он может поговорить с вами честно.

FAQ № 2 — Что мне делать, если мой муж не интересуется мной в сексуальном плане

Пробовали описанное выше и ничего не добились? Вы мало что можете сделать, если ваш муж просто отказывается говорить с вами о том, почему он не хочет секса с вами. Попытки соблазнить, убедить или принуждать его к сексу не оставят никого из вас счастливым.

FAQ № 3 — Следует ли мне иметь дело, если у моего мужа нет полового влечения?

Когда вы боретесь с тем фактом, что он больше не хочет вас сексуально, у вас могут возникнуть некоторые мысли, с которыми трудно справиться. Вы можете начать с вопроса, как снова заинтересовать его сексуально; однако, если это не удастся, и вы долгое время будете обходиться без этой близости, вы можете обнаружить, что думаете о романе или других способах удовлетворить свои потребности.

Расставание, несомненно, сложно, и многие люди борются, потому что думают, что их отношения крепкие, за исключением небольшого вопроса секса.Однако, если вы чувствуете, что вам очень больно, потому что у вашего мужа нет сексуального влечения или, что еще хуже, он удовлетворяет свои потребности где-то еще, то вам следует проанализировать, насколько хороши ваши отношения. Если нет, не было бы лучше просто оставить его и спать с другими людьми, не обманывая?

Если вы решите обмануть, есть все виды рисков:

• Развитие чувств к человеку, с которым у вас роман, или он влюбляется в вас
• Причиняет вред вашему мужу, если он узнает
• Прекращение брака / отношений из-за этой боли
• Беременность или передача ИППП от романа
• Суждение людей, узнавших о вашем романе
• Вина

Некоторые люди жульничают, и им это сходит с рук, но это сложно, и мы не рекомендуем это делать.Вам нужно быть очень осторожным, если вы хотите избежать неприятностей.

В некоторых случаях у вас могут быть способы удовлетворить ваши потребности без ущерба для ваших отношений. Подумайте о мастурбации и использовании секс-игрушек, если вам больше всего не хватает удовольствия и расслабления.

Подробнее: 14 мощных методов мастурбации для невероятных оргазмов

Иногда люди ищут сексуальных суррогатов — секс-работников, которые предоставляют сексуальные услуги с целью облегчения — или даже открытых отношений.Эти варианты лучше всего, когда ваш муж знает о них и принимает их. Некоторые мужья могут первыми поднять эту идею, если они не просто не заинтересованы в сексе, но и физически не в состоянии действовать.

Конечно, спать с кем-то другим, пока вы состоите в отношениях, может быть не для вас, даже если ваш мужчина. Не следует делать ничего, что доставляет вам дискомфорт. — в том числе оставаться в отношениях, в которых ваши сексуальные потребности не удовлетворяются. Это означает, что разрыв может быть лучшим выходом, если это единственный способ получить сексуальное удовлетворение.

Это прозвучит немного безумно, но …

Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью зависимым от вас, делая что угодно, только чтобы быть с вами.

Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, вызовут у него изгибающиеся, дрожащие, кричащие оргазмы настолько сильные, что он может впоследствии потерять сознание.

Откройте для себя их здесь.

Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

Некоторые побочные эффекты включают:

• Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.
• Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина обращается с вами.
• Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
• Мужчина, который не может оторвать от вас рук.

Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.

Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.

Послушайте ее историю здесь.

5 распространенных причин, по которым мужчины теряют интерес к отношениям

Это пять распространенных причин, по которым мужчины теряют интерес к женщинам, в которых они когда-то были влюблены.

Иногда люди в отношениях, когда-то горящие страстью друг к другу, вдруг начинают терять интерес ко всему делу.

Причины этого могут варьироваться от раздражающих привычек, таких как обман, самоуспокоенности и многих других.

Основные причины, по которым женщины прекращают отношения, уже перечислены здесь.

Для мужчин причины потери интереса к отношениям с женщиной, которая им когда-то нравилась, могут быть одной из пяти распространенных причин, перечисленных ниже:

1.Усилия не совпадают

Если он сделает все возможное, а ты — нет.скоро он начнет становиться отстраненным и отчужденным.

Усилия во взаимоотношениях не должны быть одинаковыми по ценности, они просто должны быть достаточно значительными, чтобы их можно было посчитать.Вы просто должны отдать. В противном случае отношения будут выглядеть довольно односторонними, и начнется нарастать негодование.

2.Вы не поддерживаете

Вы всегда должны давать своему мужчине знать, что вы едете за него, что вы его поддерживаете, особенно если он, очевидно, делает все возможное, чтобы поступать правильно с вами.

Если ваши слова и действия редко проявляют поддержку или какой-либо интерес к тому, что ему дорого, он может начать чувствовать, что вы действительно не заботитесь о нем.

3.Списывание

Мужчины печально известны тем, что им трудно иметь дело с женщиной, которая им изменяет.Никто не знает, но мужчины известны своей нетерпимостью к этому. Это на самом деле иронично, поскольку женщины на самом деле часто прощают обман со стороны мужчин.

4.Разница в половом влечении

Если разрыв в половом влечении между ним и его девушкой огромен, это отрицательно скажется на отношениях, и скоро мужчине это надоест.

5.Неуважение

Ничто так не раздражает людей, как постоянное неуважение.Принижать, заставлять чувствовать себя ничтожеством, ставить под сомнение вашу важность и заставлять чувствовать, что ваше присутствие, мнения и бытие не имеют большого значения … любой будет стремиться разорвать отношения в таких обстоятельствах, как это — большинство конечно, мужчины тоже!

Я потеряла интерес к сексу. Могу ли я позволить мужу завести роман?

«Мне 58 лет, и с тех пор, как я пережила менопаузу, мой интерес к сексуальной активности резко упал.Дело не в том, что я не люблю своего мужа — я действительно люблю — но мысли о сексе кажутся скорее рутинной работой, чем удовольствием. Теперь это то, что я делаю ради него, но мне это действительно не доставляет особого удовольствия.

«Мой муж на два года моложе меня, и, чтобы компенсировать отсутствие моего интереса, он часто просматривает порносайты в Интернете. Не могу сказать, что мне это нравится, но это кажется справедливым, если он делает его счастливым. Он предположил, что, возможно, ему следует завести роман, но я действительно не уверен в этом — для меня это кажется слишком большим шагом.

TODO: определить информационный блок типа компонента

«Он говорит, что любит меня и не хотел бы, чтобы этот роман имел какое-либо значение, но что это просто поможет нам сплотиться. Как вы думаете, это правильный путь для нас? »

«Я думаю, здесь действуют серьезные эмоциональные проблемы и проблемы в отношениях. Вы говорите, что любите друг друга и заботитесь друг о друге, но поведение вашего мужа звучит так, как будто оно может противоречить этому. Честно говоря, меня ужасает мысль о том, что у вашего мужа роман только для того, чтобы удовлетворить свое разочарование.

Откровенно говоря, идея романа ужасает меня …

«Идея использования третьего лица — у которого тоже есть свои чувства — вместо отношений с вами звучит как что-то из романа-антиутопии! Как жестоко с его стороны — не только по отношению к вам, но и к этой незнакомой женщине.

«Я подозреваю, что его растущий интерес к порно подпитывает эту идею — возможно, это отдаляет его от реальных отношений с живыми, дышащими, любящими женщинами. Это не действия заботливого и любящего мужчины, который должен делать гораздо больше, чтобы поддерживать свою жену и помогать ей.Вы оба должны понимать, что то, что он делает, является частью проблемы, а НЕ решением.

«Многие женщины испытывают потерю либидо после менопаузы, но это не значит, что ничего не поделаешь. Я действительно рекомендую вам поговорить со своим врачом, прежде чем полностью отказаться от физической стороны ваших отношений. Когда это возможно, могут быть очень полезны гормональные препараты, а также такие вещи, как лечение сухости влагалища. Вы можете решить, что это не то, что вам нужно, но, безусловно, стоит хорошо побеседовать с врачом и получить полную информацию о возможных вариантах и ​​о том, что происходит.

«Однако ваши чувства — лишь часть проблемы, и я действительно рекомендую вам поговорить с вашим мужем с консультантом. Если его можно убедить поработать с вами, чтобы вернуть немного романтики в ваши отношения, это может помочь вернуть любящего, заботливого мужа, которого вы, кажется, потеряли.

«Для этого вам, вероятно, потребуются услуги консультанта или квалифицированного сексопатолога, и вам может помочь Колледж сексопатологов и терапевтов (cosrt.org.uk).Пожалуйста, не принимайте продолжающееся порно и идею замены, как, кажется, предлагает ваш муж — вам нужно вернуть своего мужа! »

Если у вас возникла проблема, в решении которой вам нужна помощь, напишите Фионе по адресу [email protected] для получения совета. Все письма обрабатываются в полной конфиденциальности, и для защиты этой конфиденциальности Фиона не может передавать ваши сообщения другим читателям. Фиона сожалеет, что не может вступить в личную переписку.

Лучшие видеоролики доставляются ежедневно

Смотрите важные истории прямо из своего почтового ящика

Действительно ли женщины теряют интерес к сексу после замужества?

Аналогичным образом, серьезное недоразумение, когда дело доходит до женской сексуальности — и главный источник сексуального разочарования в парах — это идея о том, что сексуальное желание возникает у всех одинаково.Когда в отношениях этого не происходит, обычно возникает много недоразумений и обвинений.

На самом деле существует два основных типа сексуального желания: спонтанное и ответное. Мы хорошо знакомы со спонтанным типом. Знаете, у тех, кто в обычный день ходит по улице, регулярно возникает желание секса. Кажется, они готовы к сексу в любое время. Исследователь сексуальности Эмили Нагоски, доктор философии, говорит нам, что около 75% мужчин являются членами этой группы, но только около 15% женщин.

Поскольку женщины часто не подвержены тому, что является более типичным для женского сексуального желания, они часто заканчивают тем, что спрашивают: «Что со мной не так?» или ложный вывод: «Я просто не сексуальный человек».

Многие женщины обладают так называемым ответным сексуальным желанием. Для людей с таким желанием контекст момента имеет решающее значение для вашей открытости идее секса. Если вы устали, заняты рабочим проектом или проблемным членом семьи, в стрессе или чувствуете себя плохо, вам будет трудно найти интерес к сексу.Это не просто факторы, влияющие на ваш интерес к сексу; они центральные . Нет ничего плохого в том, что ты не заинтересован. Вам просто нужно сменить контекст.

Типичный опыт отзывчивых людей — желание проявлять после возбуждения . Это нормально. Это просто не афишируется. Это означает, что вы должны изменить вопрос с «Я чувствую себя резвым?» на «Могу ли я участвовать в контакте?» При физическом прикосновении вполне может проявиться возбуждение, за которым следует: «О, теперь я очень рад быть здесь, занимаясь этим!»

Большинство людей даже не подозревают о существовании ответного сексуального желания — даже те самые люди, чье желание работает именно так.Однажды я описывала своему мужу ответное сексуальное желание, и он сказал: «Это интересно. Это не то, что вы видите в фильмах». Точно. Средства массовой информации, являющиеся основным поставщиком сексуального образования, изображают только спонтанное сексуальное желание.

Оказывается, спонтанные люди часто оказываются в отношениях с отзывчивыми людьми. Я часто обнаруживаю, что это верно и для однополых пар. Итак, этим группам необходимо лучше узнать друг друга.

Когда я объясняю Бену ответное желание, его челюсть отвисает и какое-то время не сжимается.В то время как Сара энергично кивает: «Это я.