Муж обижает словами: Что делать, если муж обижает и как себя вести при этом: психология

Содержание

Что делать, если муж обижает и как себя вести при этом: психология

Что делать, если муж обижает? Если обиды возникают систематически, причем совершенно незаслуженно. Когда отношения находятся на букетно-конфетном этапе, многие недостатки своего избранника мы не замечаем. В этот период все кажется в розовом цвете.

Но спустя время, когда начинает семейная жизнь, некоторые негативные черты характера начинают проявляться слишком активно. И тогда возникает вопрос – почему я раньше этого не замечала, и как с этим теперь справиться.

Почему мужчина обижает женщину, что предпринять, чтобы избавиться от постоянных нападок в свой адрес, особенно если они незаслуженны. В этом вопросе следует разобраться подробнее.

Итак, рассмотрим основные причины постоянных обид и унижений со стороны супруга.

Почему он меня обижает?

Если муж тебя обижает, то этому могут и должны быть определенные причины. Объяснить такое поведение можно тем, что происходит постепенное угасание чувств по отношению к ранее горячо любимой супруге. Повседневные заботы, рутина – все это поглощает со временем первоначальную страсть.

Поэтому у мужа могут появляться все больше и больше претензий и обвинений к своей возлюбленной. Он может начать оскорблять, высказывать недовольство по разным поводам. Также мужчина может оскорблять, все время унижать.

Ему может не нравиться изменившаяся внешность жены, например, ее фигура после родов изменилась не в лучшую сторону. И это становиться поводом к постоянным насмешкам, на которые девушка может серьезно обидеться. Но могут быть и иные причины придирок и обид.

Если мужчина обижает, причиной может стать любовница у мужа. Начинаются постоянные придирки, мужчина оскорбляет, зачастую даже без явного повода, пытается спровоцировать конфликт, испортить настроение. Таким отношением, постоянным изведением супруги он может добиваться того, чтобы она сама захотела расстаться.

Выделят также такую категорию женщин, которые сами разрешают так к себе относиться, не реагируя должным образом на оскорбления. Зачастую такая семья состоит из неприметной жены и яркого красавца-мужа.

Другой причиной того, что он плохо относится – это зависимость от него. Обычно такие женщины стараются не проявлять реакцию на подобное отношение и оскорбления, молча терпят. Также провоцирующим фактором того, что он позволяет себе так относиться к жене, является возникшее отвращение.

Прошло время, супруга заметно изменилась. Это уже не та юная стройная девчонка, которую он когда-то полюбил. И это провоцирует подсознательное отвращение, которое он пытается выплеснуть в сторону жены.

Муж обижается — женщина боится

Для женщины со зрительным вектором, если муж постоянно обижается, это может стать причиной эмоциональных расстройств. Недобрый взгляд, злость в голосе, застывшее выражение лица — для обладательницы зрительного вектора это сравнимо с тем, как будто на нее готовится напасть какой-нибудь хищный зверь. Когда муж, от которого жена ожидает защиты и безопасности, обиделся и молчит, у женщины словно почва из-под ног уходит. Она теряет уверенность в завтрашнем дне. Повышаются тревожность, мнительность.

Даже если у жены обидчивого мужа зрительный вектор достаточно развит, в стрессе он все равно проваливается в страх. Длительное пребывание в стрессе — а это возможно, если муж постоянно обижается на жену — вводит ее в эмоциональную нестабильность и даже вызывает психосоматические расстройства.

Чтобы вернуть себе защищенность и безопасность, желая угодить мужу и уже не понимая, как себя вести, жена со зрительным вектором может в состоянии страха впасть в истерику, и тогда в глазах обиженного мужа будет выглядеть еще хуже.

Оскорбления, игнорирование и длительное молчание или истерики — все это прямой путь к разрушению отношений, которые только усиливают обидчивость мужа. Жене приходится занимать оправдательную позицию, и это еще больше наводит на мысль, что она виновата во всем. Такой муж обязательно найдет ее огрехи и скажет: «Я же говорил, я так и знал, иначе и быть не могло».

Что предпринять?

Что делать, если муж меня обидел и продолжает это делать постоянно? Если ранее отношение было другим, обязательно следует выяснить причину перемены. Независимо от того, какая причина стала провокатором данной ситуации, рекомендации психологов заключаются в том, чтобы не дать мужу повторять подобное. Важно устранить причину негатива.

Конечно, если это любовница, принимать решение будет сложно. Но весь период его интрижки сопровождается негативным отношением. Стоит ли быть вместе, постоянно страдая. Здесь должен быть выбор. И если он сделан в вашу пользу, следует поговорить и о дальнейших отношениях.

Если причина кроется в вас, в изменениях внешности или фигуры, конечно, можете взять себя в руки, стать снова стройной и привлекательной. Но задумайтесь, если муж не может принимать вас такой, какая вы есть, существует высокая вероятность того, что он снова будет искать повод к унижениям и оскорблениям.

Хотите сохранить семью? Тогда должны работать оба супруга. Но, несомненно, у привлекательной и ухоженной женщины больше шансов снова завоевать симпатию, хорошее отношение, комплименты.

Мщению – нет!

Многие женщины отчаянно пытаются узнать, как отомстить мужу за обиду. Никогда не делайте супругу назло, даже если он смертельно обидел вас. Не пытайтесь задеть его за больное место, вовлекая в разговор старые ссоры или негативные ситуации. Возможно, если вы не воспользуетесь злопамятством, то ваш брак будет сохранен, но как только будут произнесены обидные слова в ответ или совершен ранящий поступок, то шансов на хорошую совместную жизнь останется крайне мало.

Никогда не мстите, а если пообещали простить мужа, то не напоминайте о ссорах спустя время.

Если не получается изменить поведение

Все перечисленные выше рекомендации принесут успех только в том случае, если мужчина тоже хочет сохранить семью и работать над собой. Если же он не желает что-либо менять в себе, продолжая гнуть свое, не стоит жалеть о совместно прожитых годах. Нельзя разрешать так к себе относиться.

Временная разлука поможет вам обоим понять, насколько семья важна. Супруг сможет обдумать свое поведение, понять, хочет ли он жить с вами или нет. Если временная разлука ничего не меняет в отношениях, поведение не меняется, продолжать отношения нету смысла.

Не зацикливайтесь

Обида, которая сидит внутри вас, может приобрести разрушительный характер, где одна искра приведет к огромному взрыву. Даже если вас оскорбил или унизил муж, сказал или сделал что-то очень неприятное, то не дайте вашим эмоциям взять верх.

Представьте ситуацию, где вы сказали несколько слов мужу об обиде, он извинился, и отношения вернулись на круги своя. Но что-то в глубине продолжает терзать и мучить вас, заставляя каждый день возвращаться к той конфликтной ситуации. Вскоре эти чувства перерастут в нечто большее, сделав из уверенной в себе женщины зацикленную и эмоционально неуравновешенную личность. Любой пустяк будет сопровождаться ссорами и очередным “А помнишь, в прошлый раз ты сказал/сделал?”

Как ему ответить?

Стоит ли молча терпеть обидные слова? Нельзя позволять даже единожды плохо высказываться о вас, особенно если отсутствуют причины для этого. Усталость, раздраженность – не причины для такого поведения. Просто нужно сказать примерно следующее «пожалуйста, не нужно так со мной говорить, мне неприятно/обидно/больно».

Независимо от того, какая причина вызвала грубость, важно поговорить, проговорить свои чувства, обиды, эмоции. Нужно сказать и о том, что вы готовы меняться, если и он изменит поведение. Если же он не желает слышать ничего, продолжая неадекватно выражаться и относится плохо, стоит задуматься о том, нужен ли такой человек, сможет ли он принести счастье.

Не молчите. Разговор может кардинально все сменить. В любом случае, вы узнаете причину грубости, поймете, можно ли что-то изменить.

Вы достойны уважения!

Девушки! Семьи создаются для взаимной любви, поддержки и уважения. Если вы лишаетесь покоя из-за постоянных обид на мужа, пора что-то менять. Как это сделать я рассказываю на онлайн-курсе «Секреты женского счастья».

На нем вы сможете:

обрести уверенность в себе;
понять, как устроена семейная жизнь;
восстановить счастливые отношения с мужем или принять решение уйти от него.

Как вы думаете, стоит ли прощать и терпеть унижения от мужа? Или нужно сразу уходить?

Не бывает идеальных людей

Каждый человек имеет право на ошибку. Вы наверняка тоже когда-то позволяли своим эмоциям взять верх — обижали близких людей, причиняли им боль. Кто-то на вас до сих пор держит обиду, но остальные простили и забыли все давние обиды.

Если ваш муж ошибся, то дайте ему возможность все исправить. Не преподносите себя так, словно вы — единственный в мире человек, которому сделали больно или хотя бы неприятно. Если все конфликты и ссоры не систематические, впрочем, как и обиды, то позвольте супругу извиниться, сделать вывод, изъять из ситуации жизненный опыт и попытаться больше никогда не повторять ту же ошибку.

Этого правила должны поддерживаться и женщины, которые рано или поздно способны сказать пару грубых слов или спровоцировать партнера на конфликт. Когда вы научитесь прощать и забывать весь негатив, то в конечном итоге вы сами станете более уравновешенным, добрым человеком, которого окружают люди, готовые принимать извинения и не напоминать о ссорах.

Когда пришло время поставить точку

Сохранять семью бессмысленно, если:

Супруг больше не любит свою избранницу. Тут уже не важно, почему так случилось, само по себе или из-за новой пассии.
Использованы все способы изменить ситуацию, но никаких изменений не произошло.
Из-за агрессии благоверного замечено ухудшение здоровья ребенка.
Вы осознаете, что никто в этом союзе не счастлив.
Вы понимаете, что больше не любите своего спутника жизни.

Как вести себя, если муж оскорбляет

Прежде чем принять решение, необходимо для себя уяснить:

Причину грубого поведения.
Есть ли в отношениях уважение, любовь и будет ли без него лучше.
Насколько часты конфликтные ситуации.
Есть ли у мужа комплексы и копирует ли он модель поведения.
Взаимны ли оскорбления.
В каком состоянии оскорбления сыпятся из уст благоверного: в трезвом или пьяном.

О чем спросить супруга-агрессора

Понимает ли он, что своим поведением наносит детям психологическую травму. Известно ли ему, что дети боятся его. Осознает ли он ответственность перед ними.
Испытывает ли он к вам чувства. Если он любит вас, то почему так себя ведет. И сколько, по его мнению, вы должны терпеть его хамство.
Какая у него проблема. Что сподвигло его самоутверждаться за ваш счет. И готов ли он принять вашу помощь.

Спрашивать необходимо не боясь его реакции.

Замена скандала диалогом

Нужно стараться не доводить до двух крайностей мужчину:

Избегайте конфликтных ситуаций. Многие девушки любят устраивать скандалы на пустом месте и при этом винить во всем свою второю половинку.
По достижению принятия молодым человеком своей вины начинается манипулирование им.

За обиду, которую она когда-то получила, расплачивается мужчина в настоящем. Женщина устраивает себе комфортные условия для существования с корыстных побуждений. В действительности, для сохранения отношений лучше провести откровенный диалог. Без выплескивания грязи и эмоций на партнера.

Мужчины хорошо усваивают спокойную речь. Крики и скандалы в большинстве случаев проходят мимо ушей.

Как отомстить человеку: руководство по мести обидчику

Муж обзывает и унижает при детях

Если глава семейства позволять хамить своей избраннице, когда рядом находятся дети, то нет времени ломать голову, почему муж кричит и оскорбляет. Негативная атмосфера в доме действует губительно на здоровье и психику детей.

Поговорите с любимым человеком о том, осознает ли он, что рушит жизни своих детей. Когда подобные способы не имеют воздействия, лучше обратиться за помощью к психологу. Если терапия окажется не эффективной, то лучше поставить точку в токсичных отношениях.

Почему муж оскорбляет и унижает жену: психология

Женщины зачастую задаются вопросом, почему муж кричит и оскорбляет. Психологи утверждают, что женщины в этом не виноваты. Дело в процессах, происходящих в глубине мужской психики. Иногда ситуацию можно исправить любовью или отстаиванием собственных прав. Но порой требуются кардинальные меры, и помощь семейного аналитика здесь не помешает.

Агрессивное поведение может возникнуть при разных обстоятельствах:

под воздействием спиртных напитков или наркотических веществ;
когда супружеская чета остается наедине;
по трезвости;
при чужих людях или собственных детях.

Причины плохого отношения

Нежна поддержка. Муж обижает словами.

04 октября 2017, 18:35

04 октября 2017, 18:39

04 октября 2017, 18:41

04 октября 2017, 18:42

Odri

ну а почему не рассказать ему всё как чувствуешь? по-хорошему, мол смотри наши отношения испортились, ты обзываешь меня, грубо говоришь- неужели так жить можно, подумай хочешь ли ты такой жизни, ведь когда-то относился по-другому.

04 октября 2017, 18:42

Гретта

Ну, и как, Вы счастливы? Так вся жизнь пройдет, Вы себя-то любите?

04 октября 2017, 18:43

злаяшвея

Я дико извиняюсь. Но он вас не любит и вы его раздражаете

04 октября 2017, 18:44

04 октября 2017, 18:45

Автор

Мне это понятно…

04 октября 2017, 18:47

Гость

Не надо ничего в себе копить.
Вам Одри посоветовала — поговорите с ним.

04 октября 2017, 18:47

#10

Автор

Ему все равно.

Еще больше бесится, поэтому предпочитаю молчать. Развестись давно хочу, но не могу пока что. Просто такая обида и боль сейчас, что молчать уже не могу, одни слезы.

04 октября 2017, 18:47

#11

Автор

Ему все равно. Еще больше бесится, поэтому предпочитаю молчать. Развестись давно хочу, но не могу пока что. Просто такая обида и боль сейчас, что молчать уже не могу, одни слезы.

04 октября 2017, 18:47

#12

злаяшвея

найди себе любовника)

04 октября 2017, 18:49

#13

Автор

Разводиться я не буду

04 октября 2017, 18:50

#14

Гость

Нет, это не мой вариант.

04 октября 2017, 18:50

#15

Гость

Я говорила, только ругается или вообще молчит и не хочет отвечать. Вопросы были заданы не в истерике, спокойно. А он не хочет говори. Бесполезно.

04 октября 2017, 18:51

#16

Идите на работу, подкопите денег.
И займитесь своим внешним видом тоже.
Если в семье нет уважения — все рушится.
Без любви можно жить вместе; без уважения — нет.

04 октября 2017, 18:52

#17

Гость

а он уж не знает, как вас заставить

04 октября 2017, 18:53

#18

злаяшвея

а что со внешностью? с фигурой?

04 октября 2017, 18:54

#19

Гость

Этим сейчас и занимаюсь. Но нужно время, понимаете… А еще дети.
Просто сегодня обидел меня так, я остановится не могу плакать, как прорвало что. Долго терпела.

04 октября 2017, 18:55

#20

Гость

Забейте на него вообще (какой еще горячий ужин? Сам пусть готовит себе).
И займитесь саморазвитием. Готовьте себя к разводу и новой жизни. Мужчина, который родную жену обзывает слез не достоин.
Копите денег и бросайте это недоразумение.

04 октября 2017, 18:56

#21

Гость

Так поплачьте, попустит.

04 октября 2017, 18:56

#22

Автор

Он не хочет разводиться тоже. Шило на мыло говорит зачем менять

Эксперты Woman.ru

Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
187 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
123 ответа
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по.
..
78 ответов
Krasavina Ekaterina
Психолог
13 ответов
Доценко Всеволод
Психолог
162 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
203 ответа
Леонова Ксения
Психотерапевт
19 ответов

Климкова Татьяна
Психолог
67 ответов
Алла Бурая
Психолог
18 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
242 ответа

04 октября 2017, 18:56

#23

04 октября 2017, 18:57

#24

04 октября 2017, 18:58

#25

Гость

Если не хочет разводиться — надо улучшать отношения. Или он хочет всю жизнь как кошка с собакой дома войну?

04 октября 2017, 19:00

#26

Гость

А вы попробуйте себя вести несколько иначе… например, после обзывания «овцой» сказать что-то типа:»Я-то думала, что за самого доброго и сильного мужчину вышла, а оказывается за барана, который на овце женился…» да, и обед-ужин не обязательно горячим держать — хочешь горячий, сообщи заранее…
ЗЫ. не забывайте — рано или поздно овец режут, не обязательно ей(овцой) быть…

Непридуманные истории

Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
324 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
216 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
544 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
140 ответов
Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!
489 ответов

04 октября 2017, 19:11

#27

Автор

Войны нет. Дома либо не общаемся, либо он что то скажет, я терплю. Раньше не терпела, говорила, плакала : все равно ему, еще и овцой назовет

04 октября 2017, 19:11

#28

04 октября 2017, 19:22

#29

Гость

А вы почему не обзываетесь??? надо тоже обзываться обидными словами, учитесь! и потом конечно же его маме жалуйтесь,как он вас с детьми терроризирует ,придумайте побольше,что вы прямо,как тряпки,надо отпор мужикам давать и бить их,и не кормить,когда так наглеют.

04 октября 2017, 19:25

#30

04 октября 2017, 19:29

#31

Попробуй держать дистанцию внутреннюю, не спрашивать ни о чем ,не показывать слез и растройства своего. До обзывания не опускайся.Разговоры по душам не приведут скорее всего ни к чему,кроме как к ещё бОльшему оскорблению… тебя.А он ждёт твоих вопросов ,а ты не давай ему повода для ,,разговора ,,.

Живи,готовь,убирайся,детишек обнимай,,…они где у тебя в мыслях?)))Окунись в них,забудь на время кобеля своего))

04 октября 2017, 19:44

#32

Автор

Вы что, серьезно? Такого вот точно делать не надо. Тем более маме его жаловался и бить его…. неужели вы сами такое делали?

04 октября 2017, 20:31

#33

04 октября 2017, 20:33

#34

Odri

на каждое его плохое слово-обида и скандал. чтоб понимал. а так он ноги вытирает.

04 октября 2017, 21:24

#35

Автор

Честно, совет странный. Вы это в реальной жизни практиковали?

04 октября 2017, 21:57

#36

Новые темы

Посоветуйте ноутбук до 40 тысяч
Нет ответов
Когда поняла, что ты некрасивая и сделала неправильный выбор
Нет ответов
Тошнит и сухость во рту
Нет ответов
Обо мне забывают
1 ответ
Энергетика и отношения
Нет ответов

04 октября 2017, 22:03

#37

05 октября 2017, 04:11

#38

Гость

Автор, я практикую. Поначалу пыталась быть «мудрой», смолчать если что… И обзывал он меня как и вас, ругался… Но меня ненадолго хватило, теперь я отвечаю — он мне обзывание — я ему три в ответ. Да, от этого разгарается сильный скандал — ну ничего, значит поскандалю. Могу и вещи покидать. И вот несколько раз так поделала — реально отношения в семье лучше стали, потому что он уже понимает, что я терпеть не буду, и если не хочет скандала (а он, разумеется, не хочет) — то лучше ему мне не грубить.
А вы боитесь своего мужа. А я не понимаю, как можно бояться того, с кем в постель ложишься))

05 октября 2017, 08:09

#39

Гость

Нет, это не мой вариант.

05 октября 2017, 10:18

#40

Автор

Некому мне выссказаться. Плачу сижу.
Отношении с мужем уже давно не айс. Но когда у него проблемы на работе он может сорваться на меня. Я сама не провоцирую конфликты, стараюсь молчать больше. А он начинает мне говорить типа : ты дура. И т.д. на ровном месте. Например спрошу когда поедет домой (возвращается поздно, в разное время, говорит работа, а я интересуюсь, чтобы ужин был горячий к приезду) он мне ответить :отстань, не до тебя (прямым текстом). А до этого весь день вообще не общались. Овцой называет регулярно.
Разводиться я не буду, пока что нет возможности финансовой. Двое детей. Изменяет или нет точно не знаю, но подозреваю иногда, предпочитаю не думать про это.
Но уже столько обиды накопилось, что не могу. Давно не плаклала очень, держалась, терпела, а тут как прорвало и так плохо поделиться не с кем. Очень плохо мне сейчас. Не могу успокоится.

05 октября 2017, 12:56

#41

05 октября 2017, 19:03

#42

06 октября 2017, 10:29

#43

06 октября 2017, 10:32

#44

Гость

Тогда переставайте заботиться о нем. Почему вы так беспокоитесь, чтобы ужин был горячим, если вместо благодарности получаете оскорбления? Приедет — подогреет. Вообще не обращайтесь к нему первая ни по какому вопросу, не имеющему жизненно важного значения, например, вы попали в больницу и дети остались дома без присмотра. Все остальное время просто молчите и тихо-молча старайтесь собрать деньги на жизнь поле развода. Ну и хорошенько подумайте, какие меры вы можете принять, чтобы не бедствовать с детьми.

06 октября 2017, 17:07

#45

22 октября 2018, 22:13

#46

26 октября 2018, 08:31

#46

Гость

26 октября 2018, 08:32

#46

татьяна

06 ноября 2018, 01:06

#46

27 декабря 2018, 00:42

#46

Мишель

У меня все тожесамое! Я в отчаянье незнакомец что делать постоянно скандалы да ещё и пьёт и руку начал подымать! Но я задачу даю табуретки ломаю…. тоже некуда итти родители сожрут морально. А денег нет…. и ребёнок годовалый наруках…. 😢 я такая дура! Вокруг столько было женихов а выбрала урода. ….(((((((((

Муж при ссоре всегда оскорбляет:( Прошу совета у опытных женщин.

24 февраля 2010, 11:39

24 февраля 2010, 11:45

24 февраля 2010, 11:48

24 февраля 2010, 11:50

У меня тожеж есть привычка грязно обзываться, но мужу я слова плохого никогда не скажу в глаза — знаю, что обидится смертельно, лазить потом перед ним на коленях… Пропадет уважение ко мне. Поэтому сдерживаюсь, даже когда хочется его убить. Могу выйти в другую комнату и в сердцах матюкнуть, но в глаза- ни-ни. Может, еще потому, что моя мама никогда на отца грубого слова не сказала — он тоже не стал бы терпеть, вплоть до развода! Хотя за глаза она его костерила только так, и все равно развелись потом.

Твой муж распустился, он не боится потерять тебя, ваш брак. Думай сама, что тебе важнее — этот брак или твоя гордость. Не забывай, что у тебя растет сын и он все впитывает, как губка. Сначала он начнет обзывать тебя, а потом свою жену, и тоже никогда не сможет с этим справиться, потому что это впитано с молоком матери!

24 февраля 2010, 11:58

24 февраля 2010, 11:59

24 февраля 2010, 12:03

24 февраля 2010, 12:04

24 февраля 2010, 12:07

Керен

Вы меня не слушаете, а я знаю, что говорю. Вы по дороге к разводу — это совершенно очевидно.

24 февраля 2010, 12:08

#10

24 февраля 2010, 12:09

#11

24 февраля 2010, 12:10

#12

Лизка Турбина

у моей подруги такая ситуация про ссоре может сказать, «чтоб ты сдохла», «не твое собачье дело», может сказать что она «***», «проститутка» в общем весь набор, говорит что до до замужества такого не было, она просто терпит, ссорятся так что все крутом летит, но терпит и живет, у него в семье точно так же папа маму кроет матом, а мама сидит тихо…по мне это не приемлимо,и просто отвратительно.

24 февраля 2010, 12:11

#13

24 февраля 2010, 12:11

#14

Она золотая мать и хозяйка, и не работает. Он относится к ней плохо, и показывает всеми путями, что готов на развод. Ну и какие выводы? Мысленно он давно с ней равелся, он ее терпеть не может.

Кстати, если вы на своего друга рот открываете — то и к вам относится то же самое.

24 февраля 2010, 12:13

#15

24 февраля 2010, 12:17

#16

Я не понимаю, как так, что до свадьбы он был другим, а после резко переменился? Наверняка были звоночки и до свадьбы.

Если человек оскорбляет, значит нет уважения.

Автор может быть сама испортила ситуацию, что сразу стала терпеть и искать мужу оправдания, а не закрыла ему рот. А теперь страшно остаться одной.

Поэтому да, либо терпеть что есть, либо слать его туда же, куда он вас шлет.

24 февраля 2010, 12:17

#17

Хотя, справедливости ради, надо бы еще послушать другую сторону, а то бабы частенько в конфликте тоже рот как откроют, так хоть святых выноси, а муж ответить не моги, она же типа «женщина».

24 февраля 2010, 12:17

#18

Керен

9, ну вы даете. Это самое что ни на есть по теме. Вы сами это не понимаете? У вас — если прогноз плохой — это называется злобный комментарий. А у меня, простите, это называется трезвый взгляд и своевременное предупреждение. Она золотая мать и хозяйка, и не работает. Он относится к ней плохо, и показывает всеми путями, что готов на развод. Ну и какие выводы? Мысленно он давно с ней равелся, он ее терпеть не может. Кстати, если вы на своего друга рот открываете — то и к вам относится то же самое.

24 февраля 2010, 12:20

#19

24 февраля 2010, 12:20

#20

Керен

Дело в том, что он делает это нарочно, у него не хватает решимости так уйти, так он вас подогревает.

24 февраля 2010, 12:21

#21

24 февраля 2010, 12:21

#22

Эксперты Woman.ru

Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
187 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
123 ответа
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по…
78 ответов
Krasavina Ekaterina
Психолог
13 ответов
Доценко Всеволод
Психолог
162 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
203 ответа
Леонова Ксения
Психотерапевт
19 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
67 ответов
Алла Бурая
Психолог
18 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
242 ответа

24 февраля 2010, 12:21

#23

24 февраля 2010, 12:22

#24

подруга

Керен дело говорит.

Если человек оскорбляет, значит нет уважения.

Поэтому да, либо терпеть что есть, либо слать его туда же, куда он вас шлет.

24 февраля 2010, 12:23

#25

24 февраля 2010, 12:24

#26

Непридуманные истории

Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
324 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
216 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
544 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?
140 ответов
Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!
489 ответов

24 февраля 2010, 12:24

#27

БагИра

Некоторых еще и лупасят регулярно. А они так же, как и вы, спрашивают что делать. Варианта только два. Или терпеть или не терпеть. Вы терпите. Зачем ему меняться, если вы это терпите. Перестаньте терпеть, тогда и узнаете, как на самом деле он к вам относится. Если права Керен и он провоцирует вас на то, чтобы вы его выгнали, значит это так и будет. Ну и в добрый путь, зачем вам человек, который вас ненавидит? Наготавливать и настирывать некому будет, что ли? А если он хочет остаться с вами, значит найдет в себе силы вести себя культурно. На работе, небось, перед начальником и перед заказчиком не орет, как бы они его не выводили, а «спасибо», да «пожалуйста».

24 февраля 2010, 12:26

#28

Автор

Вот впринципе я и хотела услышать то,что думала сама,но не была уверена. Если любит,то постарается сохранить семью и исправится,если же нет,то уйдет и с концами. Так?

24 февраля 2010, 12:27

#29

Автор

Керен, а зачем мне он говорит,что любит и постоянно обнимает(когда не ругаемся)? Ну сказал бы уже прямо. Он только грозится.Говорю:уходи, а он: собери мне вещи.Сам не собирает. Выгодно жить со мной? Но я не зарабатываю деньги.

24 февраля 2010, 12:27

#30

БагИра

Автор

Так. Только я у вас не вижу решимости предоставить ему этот выбор. Вы только и делаете, что ищете ему оправдания, как он вас любит «на самом деле».

24 февраля 2010, 12:29

#31

Автор

До свадьбы вот именно,что боялся меня потерять,может и хотел,но сдерживался. А потом потихоньку распустился. Может и сама в чем-то виновата,но уже не вернешь ничего.

24 февраля 2010, 12:30

#32

24 февраля 2010, 12:35

#33

БагИра

Да и такие, как ваш, обычно считают «да куда она денется теперь с ребенком, да кому она нужна будет?» Ну и отношение соответственное, как к половой тряпке. Если решитесь его выставить — услышите это, гарантирую вам. Он типа благодетель для вас, а вы ему должны пятки вылизывать, а не то сдохнете в канаве без него.

24 февраля 2010, 12:36

#34

24 февраля 2010, 12:41

#35

БагИра

А приведите хотя бы несколько примеров вашей «вины».

24 февраля 2010, 12:42

#36

Новые темы

Как не плакать? Не хочу быть размазней
1 ответ
Потеряла интерес к жизни
Нет ответов
Бывшая жена мужа
3 ответа
Муж. Мне кажется я его больше не люблю
10 ответов
Не хочется замуж
2 ответа

24 февраля 2010, 12:46

#37

24 февраля 2010, 12:48

#38

Автор

Багира,а вам сколько лет? Вы замужем,первый,второй раз?

24 февраля 2010, 12:49

#39

Он просит прощение? Далее, нужны «штрафные санкции». А какие-только вам решать.

24 февраля 2010, 12:52

#40

24 февраля 2010, 13:33

#41

БагИра

))))))Каким образом эта информация изменит вашу ситуацию к лучшему?

24 февраля 2010, 13:36

#42

Попробуйте научиться гасить конфликт первой. Может не отвечать на его цеплялки,не реагировать. Может реагировать шуткой.Я считаю,что нужно перепробывать все методы, пусть даже иницатива этих методов будет от Вас,хотя его вина,и только потом уже думать,а главное говорить!, о разводе.Если Вы сами не готовы развестись,нефик и говорить об этом.

24 февраля 2010, 13:40

#43

Серьезный пробел в воспитании. Надо разобраться,Автор,слишком мало информации. Во-первых- почему ссоритесь? Какие причины? Кто из вас чем недоволен? Кто начинает первый заводиться?

Он просит прощение? Далее, нужны «штрафные санкции». А какие-только вам решать.

24 февраля 2010, 13:48

#44

То,что он изменится- процент маленький.Максимум,чего можно добиться-что это будет реже.Какие в целом отношения? Как часто(раз в неделю,в месяц,в три дня, в день) такое происходит? Как сексуальная жизнь?

24 февраля 2010, 13:50

#45

24 февраля 2010, 13:56

#46

Раскаяния нет-самое фиговое. То,что это при ребенке-еще хуже.Я думаю Вам нужна консультация специалиста,вообщем к психологу нужно сходить. Он,ес-но,не пойдет,сходите Вы. Или хотя бы для начала посетите психологический форум,что Вам там посоветуют. Вам нужна квалифицированная помощь.

24 февраля 2010, 14:14

#47

24 февраля 2010, 14:28

#48

рябина

45, у меня такой же муж, как у автора, только детей нет и я думала о психологе. Насколько Вы считаете это эффективным? Муж переодически идет на компрмиссы и просит прощения, в остальном похож. Но у меня он и с матерью себя так ведет и вобще если его кто то сильно раздражит может нахамить. То есть характер такой. Хотела еще у Вас спросить, что кроме «отстранения» может подействовать? На мужа моего действует

24 февраля 2010, 14:41

#49

24 февраля 2010, 14:43

#50

рябина

Автор. ну значит это характер. Я по натуре не хабалка, ненавижу орать, хотя и это пробывала. Бесполезно! Я думаю, что здесь мужу можно противопоставить только более сильный и жесткий характер. На моего действует тактика отстранения. Но этого мало, поэтому и хотелось бы к психологу сходить. Мне нужны рекомендации как себя вести в момент когда он начинает орать. Некоторые могут это терпеть, либо сами орут- мало не покажется. Мне нужны другие варианты.

4 шага к тому, чтобы простить своего супруга за обидные слова: узнайте, что делать

В идеальном мире вам никогда не пришлось бы ни за что прощать своего партнера. Однако мир не идеален, и иногда мы можем причинить боль тем, кого любим, и тоже пострадать. Это не всегда преднамеренно, но обидные слова могут вызвать проблемы в браке.

В этой статье мы обсудим, что нормально в браке, почему люди говорят обидные вещи и что делать, если вас обидели.

Когда можно говорить обидные вещи?

Давайте начнем с того, что говорить обидные вещи исключительно с намерением причинить страдания вашему партнеру никогда не нормально. Как человеческие существа, мы имеем право на собственные чувства и эмоции, и они часто могут быть беспорядочными и непредсказуемыми, это просто часть жизни.

Если вас задело то, что сказал ваш партнер, и это не предназначалось для причинения вреда, то это то, что мы классифицируем как «нормальное» в отношениях. Это нормально и приемлемо, это часть типичного человеческого взаимодействия. В таких случаях должно быть довольно легко поговорить с вашим партнером, объяснить ему, почему вы обижены, и двигаться дальше.

И наоборот, если ваш партнер намеренно причиняет вред, это не нормально. Ни в коем случае нельзя намеренно причинять вред своему супругу. Помните, что словесные и эмоциональные оскорбления являются признанными формами насилия. Вы никогда не должны классифицировать это как «нормальную» часть отношений, так как это вредно для здоровья.

Почему люди говорят друг другу обидные вещи?

Чаще всего в отношениях и браке обидные слова говорятся в отчаянии и гневе. Это совершенно нормальные чувства в длительных отношениях. Вы были бы довольно необычны, если бы никогда не злились на свою вторую половину. Иногда обидные вещи могут быть сказаны совершенно невинно, и виновная сторона может даже не осознавать, что они причинили вред.

Часто это связано с воспитанием, прошлыми отношениями и характером. То, что обидно одному человеку, может показаться забавным другому. В связи с этим важно сказать супругу, когда ваши чувства задеты, чтобы эти слова можно было пресечь в зародыше.

Открытое и здоровое общение — лучший способ предотвратить обиду, и в идеале оно должно быть частью любых долгосрочных отношений. Это может быть что-то столь же простое, как вы и ваш муж или жена, по-разному общающиеся друг с другом, и вы оба выиграете, если окажетесь на одной волне.

Как научиться эффективно общаться?

Снова и снова говорится, что лучший способ создать здоровый брак — это хорошее общение. Лучший способ разорвать брак — перестать общаться или общаться плохо. Если вы и ваш партнер пытались вместе работать над своим общением, но у вас ничего не получалось, возможно, пришло время обратиться за советом.

Обращаясь к независимой стороне, специалисту по отношениям/терапевту, вы часто можете узнать так много о своих стилях общения и о том, как работать вместе в паре, чтобы улучшить общение в вашем браке. Работа с терапевтом или консультантом поможет вам обоим стать напористыми, не причиняя вреда. Вы можете изучить так много ценных инструментов, которые принесут пользу вашим отношениям.

Мой напарник уже причинил мне боль. Как я могу простить их?

Если ваш партнер уже причинил вам боль и вы хотите двигаться дальше и оставить это позади, есть несколько фантастических вещей, которые вы можете сделать.

Подтверждение . Важно сначала проверить любые эмоции, которые вы испытываете. Вы имеете право чувствовать то, что вы делаете. Признайте эти эмоции, заметая их под ковер, это не принесет пользы.

Конструктивный рельеф — Из прошлого опыта вы знаете, что злые, обидные разговоры ничему не помогут. Итак, подумайте о том, чтобы попробовать что-то конструктивное, например, вести дневник, поговорить с любимым человеком или сделать что-нибудь, чтобы успокоиться, прежде чем погрузиться в наполненный обвинениями разговор. Делая это, вы позволите своим эмоциям успокоиться, прежде чем сказать что-то, о чем пожалеете, что позволит вам эффективно общаться.

Будьте аналитиком – Постарайтесь избавиться от болезненной ситуации. Подумайте, что бы вы сказали кому-то другому, если бы у него был такой же спор со своим партнером. Сделав этот шаг назад, вы сможете ясно увидеть ситуацию и обрести перспективу.

Будьте позитивны – Сосредоточьтесь на всех положительных аспектах ваших отношений, надеюсь, их немало. Подчеркните это и подумайте о том, как сильно вы заботитесь друг о друге. Это поможет вам двигаться дальше.

Резюме…

Если вы разочарованы тем, как обстоят дела в вашем браке, что вы и ваш партнер регулярно говорите обидные вещи, попробуйте выполнить шаги, описанные в этой статье. Подумайте, не говорит ли ваш партнер все это намеренно, чтобы причинить вам боль. Если это так, возможно, вам нужно пересмотреть все отношения.

Если это нарушение связи, его можно исправить, приложив немного усилий и любви. В конце концов, вы и ваш супруг поженились по какой-то причине, вспомните об этом и сосредоточьтесь на любви, которая есть. Это поможет вам встать на правильный путь, чтобы простить и двигаться дальше.

Вы изо всех сил пытаетесь наладить связь со своим супругом и хотите более быстрых результатов, чем традиционные сеансы терапии раз в неделю? Обратите внимание на интенсивные ретриты по семейному консультированию, которые являются сокращенной альтернативой еженедельным консультациям.

И наоборот, если вы христианин и предпочли бы посетить ретрит для пар, посвященный Христу, рассмотрите возможность посещения ретрит для христианских браков, а нерелигиозным парам следует присмотреться к ретритам для нерелигиозных брачных союзов.

В то время как традиционное консультирование может занять до 6 месяцев, чтобы справиться с глубоко укоренившимися проблемами, ретрит выходного дня для семейной терапии позволяет выполнить это и многое другое за 3-4 дня.

Свяжитесь с нами на нашей странице в Facebook Здесь.

Пройди тест на отношения

Пройти тест

Как простить мужа за обидные слова

В этой статье

В идеале вам никогда не придется задумываться о том, как простить мужа за обидные слова. Тем не менее, такая сказка редко (если вообще когда-либо) случается в реальной жизни. На самом деле ни один муж не является таким принцем, который никогда не скажет ничего обидного.

Это не значит, что он плохой человек, он всего лишь человек. Мы все говорим что-то недоброе либо сгоряча, либо непреднамеренно. Если вы задаетесь вопросом, как простить своего мужа за такие супружеские проступки, вот четыре вещи, которые нужно рассмотреть и понять в первую очередь.

Что хорошо, а что нет в браке

Как мы уже упоминали, люди говорят обидные вещи. Это происходило с начала времен и будет продолжаться.

В следующем разделе мы покажем, почему и как это происходит.

Кроме того, что вы можете сделать, когда ваш супруг говорит обидные вещи или когда ваш муж груб. Понимание того, как справляться с обидными словами в отношениях, может помочь вам двигаться дальше и не обижаться на партнера.

На данный момент важно понять, что вы не должны рассматривать каждый обмен мнениями, в котором вы чувствовали себя некомфортно, как оскорбительный обмен мнениями. У вас есть право на собственный опыт того, что было сказано, но, пожалуйста, учитывайте нюансы общения.

Другими словами, вы и ваш муж — просто два человека, очень склонные и способные говорить обидные вещи в отношениях. Таким образом, время от времени неизбежно натыкаться на удары и говорить что-то обидное.

Есть разница между вербальной агрессией и оговоркой. Намерение, стоящее за тем, что было сказано, и частота таких замечаний являются одними из аспектов указанного различия.

Как вы уже поняли, агрессия — это нехорошо. На самом деле, это считается одним из трех главных препятствий в браке.

Два других — зависимость и интрижка.

Если вы чувствуете, что ваш муж откровенно агрессивен, а не просто немного темпераментен и неуклюж в споре, вам следует подумать о более основательных изменениях в ваших отношениях, а не просто искать способы простить своего мужа.

Причины, по которым люди говорят обидные вещи или слышат обидные вещи

Женщины часто задаются вопросом, почему мой парень говорит обидные вещи? или мой муж говорит обидные вещи, когда мы ссоримся?

Помимо агрессии и желания доминировать в разговоре и отношениях, люди могут говорить жестокие вещи по многим причинам. Например, ваш муж может чувствовать себя запуганным и пытаться сохранить свое положение, проявляя злость. Или, возможно, его так воспитали

, чтобы он верил, что мужчины должны быть бестактными, а женщины покорными.

Однако, как показывают исследования, это не совсем объективное явление. Другими словами, жестокость также может быть (по крайней мере частично) в ушах смотрящего.

Оказывается, одно и то же утверждение может восприниматься по-разному в зависимости от ряда факторов. Среди прочего, было доказано, что удовлетворенность отношениями влияет на то, как получатель неприятного сообщения воспримет его.

То, как вы понимаете обидные слова в браке, может существенно повлиять на ваши отношения.

Итак, по сути, и вы, и ваш муж имеете полномочия и ответственность за то, чтобы ваше общение было прямым и доброжелательным.

Он должен понять, что вам обидно, и избегать такого языка или тона голоса. С другой стороны, у вас есть возможность изменить свой собственный опыт и восприятие.

Как научиться общаться в браке

Чтобы брак работал и общение было продуктивным, многим парам часто требуется небольшое руководство. Дело не в том, что вам нужен эксперт, чтобы научить вас разговаривать друг с другом, но у большинства людей есть несколько разрушительных привычек в общении.

Мы научились этим неадекватным способам выражения своих мыслей, когда были детьми, и нам нужна небольшая помощь, чтобы научиться новым и здоровым навыкам общения.

Поэтому обратитесь к психотерапевту, купите одну-две книги или поищите в Интернете, но убедитесь, что вы оба прошли очистку своих стилей общения. Вы должны научиться всегда быть напористым, чтобы не быть несправедливыми и не причинять друг другу вреда.

Избегайте пассивного или агрессивного стиля общения и всегда стремитесь к здоровому напористому общению.

Да, вы задаетесь вопросом, как простить своего мужа, но вполне возможно, что он чувствует то же самое. Вы в этом команда!

Способ простить мужа за обидные слова

Выполните следующие действия, чтобы узнать, что делать, когда муж говорит обидные вещи? Или как пережить обидные слова от мужа.

Подтвердите свои эмоции

Неважно, что вы чувствуете после разговора с мужем, это важно и важно. Было ли это намеренно или нет, если вы чувствуете боль, примите это и подтвердите это.

Найдите конструктивное облегчение

Обида ничего не решит, это только усугубит ситуацию. Вместо этого напишите в дневнике, поговорите с другом или займитесь чем-нибудь продуктивным, пока снова не почувствуете себя спокойно.

Изучите проблему аналитически

Попытайтесь представить, что кто-то другой только что высказал этот аргумент. Есть ли способ увидеть вещи по-другому?

Сосредоточьтесь на положительном

Обратите внимание на положительную сторону вашего брака и работайте над продвижением этих аспектов ваших отношений. Подчеркните любовь и заботу друг о друге и сконцентрируйтесь на этом, чтобы двигаться дальше.

Прощение — это искусство, которое приносит безмерный покой человеку и отношениям. Вы не должны практиковать прощение там, где это необходимо; это должно быть обязательным условием для поддержания здоровых и счастливых отношений.

Ссылки

https://journals. sagepub.com/doi/abs/10.1177/0265407504042833

Поделитесь этой статьей с

11 советов, как жить с мужем0001

В этой статье

Всем нам трудно понять, жесток человек, с которым мы только что познакомились, или нет.

Они повсюду, и их трудно избежать. Эти люди — мастера манипулирования.

Часто маскируется красивой внешностью, милыми жестами, заботой и может даже избаловать вас, пока вы не влюбитесь в них.

Подобно ловушке, мы уже находимся в клетке оскорбительных отношений, прежде чем осознаем это, из чего трудно выбраться.

«Мой муж унижает меня, и я не знаю, почему».

Это твоя реальность? Если да, то вам нужно знать, что стоит за принижающим поведением вашего мужа и как вы можете с этим справиться.

Что значит, когда муж тебя постоянно унижает?

«Мой муж унижает меня, но я не знаю, почему он это делает».

Мужчина, за которого вы вышли замуж, который раньше был милым и нежным, теперь начал принижать вас. Вы даже не знаете, с чего все началось.

Еще одно слово, означающее, что вас унижают, — «умаление».

Его можно разделить на два слова: «быть» и «маленький», что означает заставлять вас чувствовать себя неполноценным, недостойным или маленьким.

Легко определить, что означает быть униженным, но сложно понять, на каком месте вы находитесь в ваших отношениях.

Возможно, вы этого не осознаете, но, возможно, вы уже находитесь в токсичных отношениях.

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему муж вас унижает?

Может быть много причин, по которым ваш супруг вас унижает. Самые распространенные из них:

Он перфекционист
Он на тебя расстроен
Он больше не счастлив
У него роман
Это заставляет его чувствовать себя лучше
Он жесток

Вы должны понимать, что насилие не всегда видно, и для него не нужен повод.

Многие словесные и эмоциональные приступы оскорблений начинаются с «безобидных» комментариев, которые приводят к тому, что вы унижаетесь.

Иногда комментарии, которые ваш супруг может использовать, чтобы вас оскорбить, могут быть выданы за шутку, особенно когда рядом есть другие люди.

Связанное чтение: 6 эффективных способов, как перестать кричать на вас со стороны мужа Я глубоко ранен».
Когда муж унижает вас, вас ранят не только слова. Это также напрягает ваши отношения и может иметь долгосрочные последствия для вас.
Мужчины, которые унижают вас и используют замечания, такие как:
«Вы ничего не можете сделать правильно».
«Посмотрите на себя. Ты выглядишь как мусор».
«Я не хочу, чтобы ты разговаривал с моими друзьями. Они бы рассмеялись, если бы знали, какой ты тупой.
«Вау! Ты выглядишь ужасно! Не подходи ко мне!» с последующим: «Я просто шучу!»
Некоторые могут воспринять эти комментарии как шутку, конструктивную критику или просто грубую честность.
Однако такое мышление очень ошибочно.
Со временем то, как ваш муж говорит с вами, станет вашей реальностью.
Если муж постоянно вас унижает, это может привести к газлайтингу.
Вы можете начать сомневаться в себе, своих суждениях, чувствах и своей реальности.
Ваша уверенность упадет, и вы будете чувствовать себя хуже, но не с мужем, а со всеми.

8 уничижительный язык, на который следует обратить внимание
«Мне кажется, что мой муж унижает меня, но я не уверена».
Принижать или принижать вас уже является формой оскорбления. Это может принимать разные формы, и вот восемь уничижительных языков, на которые следует обратить внимание:

1. Тривиализация «Итак? Это оно? Это может сделать даже шестилетний ребенок».
Это когда ваш супруг/супруга делает замечания, направленные на то, чтобы приуменьшить ваши достижения, цели, чувства и даже ваш опыт. Вместо того, чтобы гордиться вами, он заставит вас почувствовать, что ваши достижения ничего не стоят.
Связанное чтение: Что такое придирки в отношениях и как их остановить
2. Критика «Просто оставайтесь дома. У вас нет того, что нужно. Вы будете посмешищем».
Это критика и обидные комментарии, которые будут сосредоточены только на ваших отрицательных качествах или слабостях. Он направлен на то, чтобы обескуражить вас и заставить вас чувствовать себя неуверенно.
3. Оскорбления «Ты ничего не стоишь».
Прямые оскорбления или унижения — это слова, которые, как пуля, пронзят ваше сердце. Услышав эти слова, вы почувствуете себя неполноценным и сломленным.
Связанное чтение: 10 признаков жестокой жены и как с этим справиться Смени свой наряд! Ты похож на клоуна!»
Эти слова можно превратить в шутку, но они также могут быть резкими и резкими. Он направлен на то, чтобы смутить и пристыдить человека.

5. Оскорбления «Я причина, по которой ты живешь хорошо! Ты такой неблагодарный!»
Эти комментарии направлены на то, чтобы пристыдить и возложить вину на одного человека. Это также может быть формой эмоционального шантажа.

6. Манипуляции «Знаешь что, из-за того, что ты такой незрелый и непрофессиональный, никто не хочет вкладывать деньги в наш бизнес. Все дело в тебе!»
Ваш супруг попытается манипулировать ситуацией, чтобы она выглядела так, как будто это ваша вина.
Связанные материалы: Как распознать манипуляцию в отношениях и справиться с ней
7. Дисконтирование «Помните, когда вы сказали, что хотите инвестировать? Посмотрите, что он сделал с нами. Как я могу снова доверять тебе?»
Эти слова или обвинения направлены на то, чтобы вернуть неудачи или ошибки, обескуражить и принизить вас любым возможным способом. Это может разрушить ваши мечты и уверенность в себе.
8. Подрыв «Вы не знаете, как это работает. Ты не можешь выполнить даже простую задачу и ждешь, что я тебя послушаю?
Ваш муж унизит вас, оценив вашу компетентность. Он найдет способ атаковать ваши слабости и сделать вид, что вы ничего не можете сделать правильно.
Попробуйте также: Когда нужно заканчивать отношения в викторине
Мой муж меня унижает. Есть ли у нас еще шанс заставить его работать? «Мой муж унижает меня, и я устаю от этого, но я не знаю, как с этим справиться».
Прежде чем мы расскажем о различных способах справиться с унижением мужа, давайте сначала поймем, что здесь есть два типа случаев.
Чемодан 1
Супруг получил возможность сделать это или обидеться на жену. Он может не знать, что у него уже есть привычка унижать свою жену, и не осознает опасности и последствий этого.
Мы еще можем над этим поработать. Это будет сложно, но если вы спросите, есть ли шанс заставить это работать, он есть.
Чемодан 2
Ваш муж знает, что делает, и ему это нравится. Он знает, что разрушает вас и ваши отношения, и ему все равно. Он оскорбителен, и вы никак не можете изменить этого человека.
Если вы столкнулись с жестоким обращением, обратитесь за помощью.
11 советов, если вы состоите в браке с человеком, который вас унижает
«Он меня унижает, и я хочу с этим что-то сделать. С чего начать?»
Вот 11 советов, как вести себя с мужем, если он постоянно вас унижает.
1. Слушайте комментарии Вы можете попытаться оправдать свои слова или даже игнорировать обидные слова. Не делай этого. Прислушивайтесь к словам и знайте, когда ваш муж уже принижает вас. Вы должны знать, какой тип уничижительного языка он использует.
Эти уничижительные слова не могут вас расстроить, если вы знаете, что они не соответствуют действительности.
2. Укрепите свою самооценку Возможно, ваш муж унижает вас, потому что думает, что может. Он знает, что ваша самооценка не так высока, и что ему может сойти с рук обидные комментарии.
Работайте над своей самооценкой и покажите им, что вы несокрушимы.
Попробуйте также: Тест на низкую самооценку
3. Научитесь отстраняться Слова ранят, если они исходят от вашего мужа. Они могут разрушить ваш день, вашу самооценку и даже ваше счастье, но научитесь от этого отстраняться.
Будут времена, когда будет лучше игнорировать вашего мужа и его попытки унизить вас.
4. Сохраняйте спокойствие «Почему мой партнер унижает меня? Меня это так злит!»
Верно. Эти слова также могут вызвать гнев, обиду и другие негативные эмоции, но только если вы позволите им это сделать. Не позволяйте словам вашего мужа угнетать вас и втягивать в его мир негатива.
Сохраняйте спокойствие и контролируйте ситуацию.
Трудно контролировать гнев, но вот четыре способа, как отключить тревогу и другие вредные эмоции от Эммы МакАдам, лицензированного брачного и семейного терапевта.

5. Сделай себя лучше Он постоянно напоминает тебе о твоих недостатках, но позволишь ли ты ему?
Будь лучше. Ставьте перед собой цели, стремитесь к их достижению. Поймите, что вам не нужно чье-либо одобрение, чтобы быть успешным или счастливым.
Помните, что человек, который пытается вас унизить, пытается что-то доказать.
Похожие чтения: 4 действия, которые сделают вашу личную жизнь лучше
Не смейтесь и не допускайте того, что у него может быть плохое чувство юмора.
Смиритесь с тем, что его слова ранят, и вы хотите прекратить это, пока это не вошло в привычку.
Поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете. Попросите помощи, если это необходимо, и, если это возможно, поговорите со своим мужем о таком поведении.
7. Расскажите об этом «Почему мой муж меня унижает? Я хочу знать, почему».
Лучший способ понять, не осознает ли ваш муж, что причиняет вам боль, — это противостоять ему.
Спросите у него, когда лучше всего поговорить с ним. Откройтесь и честно расскажите о том, что его слова заставляют вас чувствовать.
Расскажите ему, что он с вами делает, какие последствия и что вы хотите, чтобы произошло. Если вы этого не сделаете, вы не остановите этот цикл. 8. Начните разговор с хорошей ноты
, попробуйте начать с приятной ноты.
Это поможет вам обоим сохранять спокойствие во время обсуждения этой важной части вашего брака.
Попробуйте начать разговор с хороших качеств вашего мужа.
«Я знаю, что ты хороший кормилец и отец наших детей, и я ценю тебя».
Таким образом, ваш муж не станет негативным в начале разговора.
9. Установите код или знак «Мой муж меня унижает, но мы пытаемся заставить его работать».
Это означает прогресс, если ваш муж осознает свою ошибку и старается быть лучше, наберитесь терпения и поддержите его.
Вы можете использовать код или знак, чтобы ваш партнер знал, если он делает это снова.
Использование кодов или сигналов — отличный способ выразить то, что вы чувствуете, и способ для него немедленно остановиться.
Также попробуйте: Тест «Что не так с моим мужем»
Вы также можете установить границу, чтобы ваш муж знал, что вы не станете жертвой принижения или словесных оскорблений.
Конечно, не угрожайте мужу отказом в сексе или расторжением брака. Это не так.
Вместо этого установите границу как защиту, а не манипулирование супругом.
11. Обратитесь за профессиональной помощью Если вы считаете, что вашему мужу трудно иметь дело, но вы также видите, что он хочет, то, возможно, ему нужна профессиональная помощь.
В этой идее нет ничего плохого. Терапевт может помочь вашему мужу справиться с этой привычкой и даже помочь вам обоим справиться со своими проблемами, если таковые имеются.
Лицензированные терапевты могут помочь вам с тем, через что вы проходите.
Что делать, если ничего не помогает?
Хотя это может быть трудно, но если ничего не помогает, есть только один способ справиться с этим — прекратить отношения.
Брак не сработает, если ваш муж будет вас унижать. Если ваши отношения — это непрекращающийся цикл умаления и сожаления, то оно того не стоит.
Вам не нужно одобрение мужа или кого бы то ни было. Вы можете прекратить это, если считаете, что ничто не изменит его поведения.
Также попробуйте: Нужна ли мне викторина по терапии ?
Заключение «Мой муж унижает меня, и мне больно.