Я больше не люблю мужа: уйти или остаться? Что делать женщине, которая не любит больше мужа: разбираемся в чувствах — Автор Екатерина Данилова

Брак – тонкое искусство компромисса.

В начале отношений кажется, что одной любви хватит на то, чтобы прожить чудесную жизнь. Жизнь эта обязательно будет полна счастья, детского смеха, романтических вечеров, страстных ночей, интересных дел.

Свадьба кажется началом волнующего путешествия в счастье под парусом любви.

Проходит время, появляются дети, заботы множатся как снежный ком, рутина затягивает болотной ряской вчерашнее озеро свежей и острой страсти. И однажды, глядя на человека, которому когда-то отдала руку и сердце, недавняя невеста с ужасом думает: я не люблю мужа.

Он тоже смотрит без прежнего интереса. Иногда позволяет себе высказывания в стиле «не такую девушку я вел к венцу». Бывает иначе: муж по-прежнему проявляет нежность, пытается увлечь делом или разговором, но отвечать ему взаимностью нет ни сил, ни желания. Прислушиваясь к себе, женщина слышит лишь шелест осенних листьев и, испытывая горькое чувство вины, вздыхает: «Я не люблю мужа».

Брак на грани развала: депрессия, слезы в подушку, ощущение прожитой зря жизни, обида, отвращение к себе. Женщина – хранительница домашнего очага, эту аксиому девочка усваивает с младых ногтей. И когда находиться у этого очага нет больше никаких моральных сил, остается лишь винить во всем себя. Кто-то пытается решить дело разводом (но ведь дети, дети!), кто-то заводит любовника, кто-то просто гаснет.

На самом деле ничего страшного не происходит. Во всяком случае, пока. Винить себя ни в коем случае нельзя: с больной совестью шутки плохи. Просто нужно остановиться, разобраться в своих чувствах. И помнить, что мысли об ушедшей любви рано или поздно возникают у каждой женщины!

Не люблю мужа: причины распада брака

Психологи считают, что браки распадаются по трем основным причинам:

•    эмоциональная незрелость;

•    неверный выбор партнера;

•    семейный кризис, который не удалось пережить.

 Бывает, что эмоционально незрелые, очень юные люди женятся, отдавшись порыву чувств или пытаясь решить свои проблемы. Боязнь одиночества, попытка поправить за счет партнера материальное положение, желание утвердить свою самостоятельность – все это может стать причиной для заключения брака. Как только проблема решена, причин для совместного проживания не остается. Молодые люди оказываются не готовы к тому, что брак – это большая ответственность.

«Не сошлись характерами», говорят в народе про людей, которые не смогли или не захотели подобрать ключик друг к другу. Чаще всего их соединила ослепляющая страсть. Когда ее туман рассеялся, в семейной лодке оказались два совершенно противоположных человека. Ценности, жизненные принципы, приоритеты у них настолько разнятся, что жить вместе просто невозможно. Постоянное раздражение быстро прекращает брак. Если девушка вышла замуж слишком юной, или сделала это по расчету, или вышла не за того мужчину, поддавшись страсти, она рано или поздно обнаружит, что не любит мужа. Может быть, чувство придет со временем? Как знать.

Наконец, семейные кризисы могут разрушить даже сильную привязанность друг к другу. Если нет взаимопонимания, уважения, желания договориться, брак может окончиться разводом. Более того, муж и жена за период брака переживают, как правило, несколько кризисных этапов:

•    кризис схлынувшей страсти;

•    кризис рождения ребенка;

•    кризис семи лет: хочется разнообразия;

•    кризис среднего возраста: «седина в бороду – бес в ребро»;

•    кризис 25 лет: потеря жизненных ориентиров.

Как только конфеты остаются в прошлом и люди начинают совместный быт, идеализация партнера больше невозможна. В течение первого брачного года молодые переживают первый кризис отношений. Рождение ребенка становится новым испытанием, причем основная нагрузка ложится на плечи женщины. Спустя семь лет приходит новый кризис: обоим партнерам порядком надоела рутина, хочется разнообразия, новых впечатлений. Хорошо, если оба смогут найти совместное увлечение и еще не растеряли супружеский пыл. А если нет?

Кризис средних лет связывают, в основном, с сексуальным бунтом мужчины. На браке он сказывается самым пагубным образом. После четверти века, прожитый вместе, снова приходит кризис. Осознавая себя в закатном возрасте, люди теряют жизненные ориентиры, могут погрузиться в депрессию.

Женщина, которая обнаружила, что больше не любит мужа, чаще всего оказывается в водовороте кризиса. Однако осознать перемену своего отношения к супругу – еще не значит разлюбить его.

Не люблю мужа: как пережить семейный кризис

Негатив к мужу может накапливаться со временем. Какие-то мелкие обиды, неозвученные претензии, постоянная физическая и психологическая усталость, приевшийся быт, серьезная обида на супруга, которую никак не удается забыть, – все это сказывается на остывании чувств женщины. «Не люблю мужа», – все чаще думает она, испытывая постоянный стресс. Рано или поздно произойдет взрыв.

Что нужно сделать? Вот несколько обязательных моментов, которые не стоит игнорировать.

1.    Посмотреть на свои отношения с мужем как будто со стороны. Проанализировать, что именно и почему она чувствует. Очень часто именно хроническая усталость – виновник кажущейся нелюбви.

2.    Представить себе, каким станет дом без мужа. Какие чувства приходят в ответ на эту картину? Если это облегчение, освобождение, легкость, эйфория – женщина, увы, на самом деле не любит мужа. Если дом без супруга покажется чужим и холодным, а эмоции будут негативными (страх, тоска, опустошенность), еще не все потеряно. Разжечь огонек любви можно.

3.    Попытаться простить то, что лежит камнем на сердце, не позволяет испытывать к мужу прежние чувства. Умение прощать – великий дар, который дается немногим. Но есть способы воспитать в себе это качество. Психологи, книги, работа надо собой – может быть, стоит начать с этого, прежде чем ставить крест на семье? На кону ни много ни мало – Любовь!

4.     Прекратить сравнивать мужа с другими мужчинами. Вместо копания в чужих достоинствах нужно оценить своего супруга, отыскать и назвать самой себе все его положительные качества. Как часто за какими-то мелкими недостатками теряется цельное преставление о человеке!

5.    Обязательно поговорить с мужем, рассказать о своем состоянии. Это довольно сложно, но необходимо. Любящий человек способен на чудо. Может быть, удастся разобраться с прошлыми обидами, найти компромисс в тех вопросах, которые вызывают раздражение. В любом случае, молчать и ничего не предпринимать нельзя. Брак – это союз двух людей, поэтому в решении проблемы должны участвовать оба.

Главное не наломать дров. Может быть, «не люблю мужа» – это слишком сильно сказано? А ведь словами о нелюбви можно глубоко задеть любящего человека и своими руками разрушить брак. Удастся ли склеить разбитую чашку?

Не люблю мужа, и на то есть объективные причины

Печально, когда женщина не может больше испытывать доверие и уважение к супругу по объективным причинам.

«Не люблю мужа» чаще всего говорят жены мужей-алкоголиков, наркоманов, зависимых от азартных игр. Это серьезные причины разорвать брак, особенно если есть дети. Асоциальные потребности таких мужчин делают совместный быт невозможным. Доверие подорвано постоянным обманом, а любовь уничтожена унижением, оскорблениями, страхом, ненавистью.

Очень быстро забывают о былой привязанности жены дебоширов и драчунов. Если мужчина поднимает руку на свою женщину, ни о какой любви к нему не может быть речи. Безусловно, бывают истории безумной любви, которой побои не страшны. Бытует выражение «Бьет – значит, любит». Но если побои не воспринимаются как нарушение социальных и правовых норм, речь идет скорее о патологии, извращенной психологической зависимости, нежели об истинной любви.

Разлюбить можно мгновенно и навсегда, узнав об измене мужа. Причем мужчина искренне не понимает, почему его проступок вызвал столь острую реакцию. Дело в том, что у мужчин и женщин разное понимание измены. Если мужчина изменяет телом, то женщина – прежде всего душой. Именно поэтому нарушение супружеской верности вызывает у нее полный переворот в отношении к мужу.

Чувства к другому человеку тоже могут разрушить брак. Это наиболее частая причина разводов. Действует логика: люблю другого – значит, не люблю мужа.

Не люблю мужа и решила развестись

Какими бы ни были причины, женщины, решившиеся на развод, переживают сильнейший стресс. Вместе с браком завершается лучшая часть жизни, обычно связываемая с молодостью, чистотой, доверием. Позволить себе отказаться от этих воспоминаний может лишь очень сильная женщина.

Пройти через процедуру развода очень непросто. Нервы, страх, напряжение, мучительные раздумья на тему: а права ли я? А может быть, не стоило рвать отношения? Решившись на развод, нужно подготовиться к тому, что будет очень больно и горько. Попросить моральной помощи у близких, взять отпуск после суда и отправиться в путешествие – в одиночестве или компании подруги.

Принять решение о разводе – очень ответственный шаг. Но его необходимо сделать, если совместная жизнь невозможна. Терпеть унижения, негативные эмоции, страх, если любви давно нет, не стоит. Очень часто это происходит «ради детей». Но нужно понимать, что дети – просто отговорка. На самом деле женщина боится ответственности, женского одиночества, того, что не справится с ситуацией, то есть идет по пути наименьшего сопротивления. В результате – испорченная жизнь, постоянная депрессия, недовольство собой, чувство вины. Все это обязательно отразится на детях.

 Развод – очень сложное решение. Принимать его нужно только на холодную голову. Женщина берет ответственность не только за себя, но и за своих детей. Именно ей предстоит объяснять малышам, почему папа не живет больше с ними. А ведь дети одинаково сильно любят и маму, и папу, им сложно будет понять перипетии взрослой жизни.

Не люблю мужа, но не могу уйти

Даже утратив любовь, женщина может сохранить семью. Причины могут быть разными:

•    нежелание менять налаженный быт, терять имущество;

•    финансовая зависимость от мужа;

•    боязнь «не потянуть» детей;

•    жалость к супругу;

•    страх одиночества.

Все это негативные моменты, которые делают женщину несчастной и слабой. Хорошо, если ей удастся сдерживаться, избегать скандалов, если она научится скрывать от ребенка свое подавленное состояние.

 Но есть и другой, позитивный момент. Иногда осознание того, что любви больше нет, нисколько не влияют на отношения супругов. Все дело в понимании слова «любовь». Если молодые говорят скорее о страсти, которая, увы, проходит очень быстро, то люди средних лет иначе воспринимают любовные отношения. Даже если нет сильной физической тяги друг к другу, любовь наполняется новым смыслом: уважением, признанием, принятием.

Я на самом деле не люблю мужа или просто устала?

Мечты о полной свободе или фантазии о другом мужчине – не всегда признак того, что женщина больше не любит мужа. Не обязательно официально разводиться. Достаточно просто разъехаться на время, отдохнуть друг от друга, детей, рутины, чтобы взглянуть на супруга прежними влюбленными глазами. Дайте себе время подумать, остыть, поразмыслить над альтернативами.

Чтобы проверить свое истинное отношение к мужу, можно спокойно, без истерик и эмоций оценить свой брак и ответить на несколько вопросов.

•    Если бы я и мой муж могли оказаться в иной обстановке, полностью отличной от сегодняшней и вызывающей чувство радости, удовлетворения, были бы мы все еще вместе?

•    Если муж уйдет к другой женщине и тем самым освободит меня, буду ли я счастлива?

•    Если он проявит инициативу в интимном отношении, попросив меня о том, чего я всегда втайне хотела, соглашусь я или откажусь? Доставит ли мне радость близость с мужем?

•    Почему я до сих пор не изменила в себе то, что не нравится мужу (и я об этом точно знаю)?

•    Буду ли я рада, если муж изменит в себе то, что раздражает меня (привычки, внешность, манеру поведения и речи)?

Часто недоговоренность, усталость, обычное упрямство становятся причиной охлаждения отношений. Стоит всего лишь честно признаться себе в этом, и фраза «я больше не люблю мужа» покажется надуманной и нелепой.

Лучшее лекарство от такой нелюбви – уважение, открытость, готовность идти на компромисс.

Полезные ссылки:

Если больше не любишь мужа

К сожалению, со временем любовь угасает, и остается привычка. Если люди прожили много лет вместе, они уже привыкли друг к другу, знают чего ожидать, есть общие дети.  Наступает такой момент, и супруги понимают, что они разные, но страх начать заново, страх одиночества и боязни сделать больно детям — останавливает.

Если больше не любишь мужа

Стоит задуматься, а будет ли так хорошо детям, когда их родители, пускай и вместе, но живут как соседи. Пока дети маленькие, они этого не понимают. Но чем старше становятся, тем больше они видят, что между родители все не так. Они считают себя виноватыми.

 

Что же делать женщине, если она разлюбила мужа? Она обычно жертвует собой ради детей, стараясь сохранить полноценную семью. Но нужно ли им это? Не губите свое счастье.

Что делать, если разлюбила мужа?

1. Постарайтесь понять, что значит в вашем понимании любовь — страсть, постоянное желание видеть человека? Для большинства женщин достаточно, чтобы мужчина понимал, уважал ее.

2. Поговорите с супругом обо всем. Возможно, вы устали от быта, от не внимания со стороны супруга. Может вам стоит выбраться вдвоем отдохнуть. Устроить второй медовый месяц и освежить отношения.

3. Женщина может и не подавать вида, что мужчина ей безразличен. Относиться к нему также — и все ради детей.

4. Если вы устали от него, разойдитесь на несколько дней. Возможно, вам будет плохо без него, вы начнете скучать.

5. Если отношения не сохранить, тут только развод.

Как не подать вид, что разлюбила мужа?

Такому эмоциональному существу как женщине сложно показывать свое безразличие к мужу. Он ее будет раздражать, она будет злиться на него, что не может уйти.   Если жена хочет сохранить семью и не сделать больно человеку, который когда-то все-таки сделал ее счастливой, подарил ей детей, заботится о них, то она постарается все держать в себе.

Будет сложно. Но если здесь хорошо, пускай мужчина и не любимый, но он отец ее детей. Вряд ли кто-то будет их любить больше, чем он. Супруга будет в глубине души разрываться, залезать на форумы, рыдать  у подруги на плече, но при муже и детях вести себя достойно.

Как жить, если любви больше нет?

Но как же жить с нелюбимым? А как все живут? Идеальных браков нет. Каждый второй при ссоре кидается словами о разводе и что не любит партнера. Кто-то мечтает о такой жизни, какая есть у вас: о любящем муже, детях, доме. Старайтесь сохранить брак до последнего. Но если вы срываетесь на муже, ругаетесь по мелочи, то стоит разойтись. Испортите психику себе, ему и детям. Читайте также статью Мужская обида: что делать?, чтобы расставание прошло не так болезненно.

Советы: разлюбила мужа

1.

Первый и самый важный совет: попробуйте сохранить семью. Поживите отдельно, если нужно, или наоборот выберитесь вдвоем, чтобы оживить отношения.

2. Попытайтесь понять, как вы относитесь к супругу. Чего вам не хватает, почему любовь исчезла? Поговорите с ним.

 

3. Если вам тяжело жить с нелюбимым — разводитесь. Поговорите с детьми. Объясните им. А с мужем останьтесь в хороших отношениях. Вы все равно связаны навсегда. Пускай не узами брака, но родительскими узами.

Помните, семья — самое дорогое, что есть. Вы сами ее строите.

Читайте также:

Муж обзывает жену

Муж объелся груш: значение

Завидую бывшему мужу

Подозрения в измене мужа

Разлюбила мужа, что делать: советы психолога от экспертов

Ваши чувства к супругу остыли? Все чаще задумываетесь о разводе и заглядываетесь на других мужчин?

В голове стучит вопрос: “Разлюбила мужа, что делать?” Советы психолога – действенный метод для решения семейных проблем.

Они помогут разобраться, прошла любовь совсем или это только привыкание к партнеру.

Также развеять все сомнения по поводу семейного счастья. Благодаря чему вы вновь обретете душевный покой и уверенность, что жизнь не проходит впустую.

Содержание статьи:

Почему это происходит?

Давайте выясним причины, почему проходит любовь.

Когда пара только начинает встречаться, они очарованы друг другом, видят только хорошие качества в половинке.

Но после свадьбы пелена влюбленности потихоньку начинает спадать. Да и семейный быт подъедает очарование чувств.

В первые 12 месяцев законных отношений молодожены начинают лучше узнавать партнера, становятся видны его недостатки. Происходит привыкание к образу жизни друг друга.

На втором годе совместной жизни жена замечает все больше негативных качеств, муж уже кажется совсем не идеальным.

Более того многое в поведении любимого начинает раздражать. Даже то, как он говорит, двигается, ведет быт или распоряжается деньгами.

На 3-ий год небольшие разногласия переходят в кульминацию. Наступает кризис отношений.

Все чаще возникают придирки и скандалы, выяснения отношений и желание разбежаться.

Если в семье появляется ребенок – то это еще больше накаляет обстановку, вопреки мнению большинства.

Ведь малыш требует много внимания и заботы. Молодая мама старается изо всех сил, чтобы малыш чувствовал себя комфортно и развивался без отставания.

При этом на мужа совсем не остается времени и сил. Происходит отдаление. Чувства все более охлаждаются.

Негативно влияют на отношения супругов комментарии родителей и советы, как жить, как реализоваться в жизни, воспитать ребенка, наладить отношения.

Если молодая семья проживает совместно с родителями, то такой сумасшедший дом со временем становится невыносимым.

Кажется, я разлюбила мужа

Как понять прошла любовь или нет?

Пожалуй, самое верное доказательство охладевшей любви. У вас больше не возникает желание делать для мужа приятные вещи. Не хочется проводить время вместе. Не интересуют его дела. Вы не переписываетесь и не созваниваетесь в течение дня. То есть вам стало абсолютно все равно на отношения.

• Вы не принимаете активного участия

Вся инициатива насчет отношений находится в руках вашего супруга. Он контролирует семейные события, организацию праздников. А вы принимаете это как должное и не участвуете в процессе.

• Не можете терпеть вредные привычки или другое поведение

Может быть раньше вы не заостряли внимания на любви к выпивке, курению или азартным играм. Но теперь вы точно понимаете, что не можете смириться с этим. Либо же его детское поведение стало вас сильно раздражать и нет желания помочь мужу исправиться.

• Неприятие к интимной близости

Если у вас не появляется желание близости с мужем или даже возникает отвращение при мысли об этом, то это явный признак отсутствия любви.

У вас пропал интерес совместного общения. Вы не ходите вместе в кино, парк или другие места. Выходные проводите каждый в своей компании. Даже в гости к родителям ходите по отдельности.

• Нет заинтересованности поддерживать порядок в доме

Это тоже признак. Раньше вы с удовольствием готовили ужин любимому? Наводили чистоту и уют в доме. А теперь это превратилось в унылую рутину.

• Наличие самих мыслей

Если у вас появились мысли о том, что вы возможно разлюбили мужа, значит так оно и есть. Потому что если чувства живы, то никакие преграды не смогут их раздавить. Но вот если уже есть сомнения, значит любовь охладела.

• Мысли об измене

Если вы думаете об измене и вам нравится кто-то другой.

Что делать дальше и как быть – советы психолога

Итак, вы определились, что ваши чувства к мужу изрядно остыли и теперь находитесь в замешательстве.

Не знаете, как поступить: развестись или попытаться сохранить семью, восстановить былую любовь, ведь не могла же она исчезнуть без следа.

К сожалению, тут нет конкретного совета для всех женщин. Каждая ситуация индивидуальна.

И только вам решать, что делать дальше. Для того, чтобы понять это, рассмотрите все возможные минусы и плюсы расставания.

Минусы:

1. Нет уверенности, будут ли следующие отношения лучше. Ведь повторится опять тот же самый процесс с момента знакомства и до кризиса 3-х лет. Он наступает абсолютно во всех отношениях. Поэтому не факт, что с новым возлюбленным вы вновь не испытаете те же разочарование и боль.
2. Любовь снова может пройти. Встретив другого человека, вы можете напороться вновь на охлаждение чувств со временем. В крепких семьях на смену любви со временем приходят взаимное уважение, гармония, преданность. Если с настоящим супругом у вас что-то подобное, то не стоит рушить отношения в поисках призрака непроходящей страсти.
3. Придется растить ребенка без отца. Если у вас есть ребенок, то после развода у вас будет неполная семья. Вы должны быть уверены, что сможете воспитать ребенка в одиночку. Если же есть сомнения, тогда не стоит разводиться, если случай, конечно, не совсем из ряда вон выходящий. Даже если вы и вновь выйдете замуж, отчим не будет относиться к малышу так же, как родной отец.
4. Риск не найти достойного мужчину вообще. Если вы будете искать нового мужа в возрасте до 30 лет, то еще есть надежды. Но вот после 30-ти уже сложно найти свободного мужчину без детей и без странностей. Может тогда и не стоит бросать родного человека, которого знаете вдоль и поперек?

Для того, чтобы принять верное решение, подумайте хорошенько, что вы потеряете, если решите развестись.

Перед тем как решить что-либо, стоит убедиться на 100%, что чувства прошли.

Может быть на самом деле, это всего лишь временные разногласия, усталость от навалившихся дел, невнимательность мужа?

Если вы ссоритесь без конца, находясь в неуравновешенном эмоциональном состоянии нельзя принимать настолько важное решение.

Выждите время и успокойтесь, либо съездите куда-нибудь на пару дней и подумайте в одиночестве.

Решения, принятые на эмоциях зачастую бывают ошибочными.

Если вы все же решили не сдаваться и сделать все возможное, чтобы сохранить отношения, читайте статью 5 ошибок женщин в отношениях с мужчиной.

Как снова полюбить мужа и сохранить семью?

• А любит ли он вас?

Если вы всерьез задумались, как вернуть чувства к супругу, то первым делом убедитесь насколько горяча его любовь к вам. Ведь если муж тоже охладел, то вернуть все на свои места будет вдвое сложнее. Милый все так же души в вас не чает? Тогда вам повезло, и вам есть за что бороться.

• Вспомните истоки

Вспомните начало ваших отношений, почему выбрали именно его? Ваши первые свидания и ощущения от них. Какие качества вас в нем привлекали? Только не вдавайтесь в подробности сравнений супруга в прошлом и в настоящем. Это все испортит. Просто наслаждайтесь воспоминаниями, как вы были счастливы. Это настроит вас на позитив и благодарность.

• Подведите итоги

Далее подведите итоги, к чему вы пришли за время совместной жизни. Чего смогли добиться вместе? Что получилось не так хорошо или вовсе не вышло? Запишите все на бумаге и поделитесь вашими соображениями с супругом. Также определите план на будущее. Договоритесь действовать сообща.

• Поиск плюсов и минусов

Очень полезно будет посидеть и подумать, выписать все недостатки мужа и все его достоинства. Пусть муж сделает то же самое. Затем обменяйтесь листами и начните работу по устранению недостатков друг друга.

• Откровенный разговор

Обсудите вместе чего вам не хватает в браке, что не устраивает. И вместе ищите идеи, как это исправить.

Постарайтесь примириться с его чертами характера. Нет идеальных людей. У всех есть свои минусы, но также есть и плюсы. Чтобы не зацикливаться на недостатках, концентрируйтесь на положительных моментах.

• Не копите раздражение

Важно: Самая частая ошибка семейных пар – молчать. Возьмите за привычку, как только вас начинает что-либо раздражать в поведении мужа, сразу же обсуждать это, а не замалчивать и не копить в себе. Поговорите откровенно, объясните свой взгляд на вещи. Внимательно выслушайте мнение супруга и постарайтесь прийти к соглашению.

• Станьте внимательнее

Раздражает его грубое отношение? Станьте сами к нему мягче и внимательнее. Готовьте вкусный ужин, оказывайте всевозможные знаки внимания. Тогда и супруг обязательно смягчиться и станет обращать на вас больше внимания.

• Сохраняйте искренность

Не стоит скрывать, что ваши чувства остыли, но уточните, что муж все еще ваш близкий человек и вы намерены вернуть любовь. В таком случае партнер будет осведомлен о происходящем и станет помогать вам, боясь потерять.

• Найдите что-то новое

Попробуйте внести в отношения новые яркие краски. Придумайте что-то совсем необычное для вас. Как бы вы могли провести время вдвоем в месте, где никогда еще не были?

• Не сопротивляйтесь переменам

Примите перемены в нем. Время идет и вместе с ним люди меняются. В порыве ссор часто можно услышать: “ Я не узнаю тебя, ты не тот человек, с которым я создала семью!” Если человек совсем не меняется, это намного хуже. Так как он стоит на месте в своем развитии.

• Старайтесь чаще проводить время вместе:

1. Отправьтесь вдвоем в путешествие за город или за границу
2. Ходите на прогулки с ребенком
3. Займетесь ремонтом
4. Обедайте и ужинайте

Все это поможет вам стать ближе и заново узнать друг друга. Что будет способствовать разгоранию чувств.

• Сделайте перерыв

Также есть еще такой вариант, который поможет разобраться в себе и выяснить истинную природу своих чувств к законному партнеру. Это разъехаться на время. Совсем необязательно перевозить все вещи. И срок может быть совсем недолгим, около двух недель.

Не нужно говорить на данном этапе, что вы хотите развода. Просто объясните, что хотите некоторое время побыть в одиночестве. Можно на это время поехать к родителям или к подруге, поехать путешествовать в другой город.

Но ваши близкие не должны докучать вам своими советами, как жить и что делать дальше. Если, зная их, вы уверены, что это невозможно, лучше и вовсе провести время одной. Если муж все-таки еще важен для вас, но просто прошло время безудержной страсти, то этот перерыв в отношениях даст вам понять, что он вам по-прежнему дорог и вы скучаете.

Если вы решили несмотря ни на что, до последнего бороться за свой брак, то вам могут быть полезны советы психолога, как сохранить семью.

Ненавижу мужа: развод и новая жизнь

Если вы чувствуете, что любовь ушла безвозвратно и ничто не сможет ее вернуть, остались только нарастающие раздражение и ненависть, не мучайте себя и его, расходитесь.

Но не нужно устраивать скандал с обвинениями и хлопаньем дверьми.

Спокойно поговорите, объясните, что раньше все было хорошо, но теперь все изменилось, и не смотря на ваше уважение к нему, вы решили развестись и начать новую жизнь самостоятельно.

Наверняка, супруг будет расстроен вестями о расставании и попытается уговорить вас остаться.

Если ваше решение непоколебимо, то ни в коем случае не давайте ни малейшей надежды.

Хорошо, если у вас есть своя жилплощадь, куда сможете переехать.

Если нет, то можно поехать к родственникам или хорошим друзьям и подумать об аренде квартиры.

Не стоит затягивать с подачей заявления на развод.

Лучше сделать это в течение месяца, иначе вас начнут одолевать мысли с сомнениями. А как говорят, в одну реку нельзя войти дважды.

Если есть совместно нажитое имущество, обговорите с бывшим партнером его раздел.

При возникновении разногласий придется обратиться в суд.

Если есть ребенок

Если есть дети, то также необходимо обговорить с кем они будут жить, как часто видеться с другим родителем.

Как правило, ребенок остается с матерью. В таком случае, уточните будет ли отец помогать финансово содержать ребенка.

В любом случае не лишним будет подать заявление на алименты.

Будет намного лучше для вашего ребенка, если вы сумеете поддерживать с бывшим мужем дружеские отношения.

Ведь для малыша важно общение с отцом. Это будет непросто.

Но превзойдите свою неприязнь ради самого дорого человека на свете.

Когда ваше чадо вырастет, скажет вам спасибо за то, что позволили общаться с отцом.

Не люблю и не хочу мужа

Во многих семьях, помимо раздражения и обиды на супруга, женщина чувствует, что у нее пропадает всякое желание поддерживать с ним интимную близость.

Эту ситуацию нельзя считать аномальной.

Скорее наоборот, отчуждение от супруга происходит по весьма заурядным причинам, которые могут возникнуть в каждой семейной паре.

Давайте разберем наиболее частые из них:

• Кризис отношений

Для женщин интимные отношения – это не только нечто физическое, но и духовное. Поэтому разлад в семье обязательно отразится и на близости.

Чаще всего именно женщина занимается в большей степени детьми и бытовыми проблемами. При том наравне с мужем ходит на работу и приносит доход. Не мудрено, что при такой загруженности, у нее не возникает мыслей об интиме.

• Депрессия и эмоциональное перенапряжение

Это вытекает из предыдущего пункта. При таком ритме жизни и непрерывном чередовании бесконечных обязанностей происходит эмоциональное выгорание и моральное истощение.

• Если не устраивает своя внешность

Женщины очень придирчивы, когда речь идет об их внешности. Если после родов они набирают пару лишних килограммов, а то и все 10, то их жизнь превращается в настоящий кошмар. Стремление сбросить вес и вернуть былую привлекательность, отвращение к своей фигуре, где уж тут быть речи о интимной близости.

Во время беременности и первые полгода после в организме женщины происходят гормональные перестройки, направленные на вынашивание и воспитание малыша. Поэтому снижение либидо в этот период вполне естественно.

• Женщина – глава семьи

21 признак того, что он тебя больше не любит

Вы оба были неразлучны. Он разговаривал с вами часами, скучал по вам, когда вас не было дома, часто осыпал вас подарками, а также вел отличную сексуальную жизнь. Но постепенно все стало меняться: свидания и подарки ушли в прошлое, разговоры и смех почти исчезли, а пробелы стали шире. Еще до того, как вы это осознали, ваш муж перестал любить вас.

Мы вступаем в брак с надеждой, что наш партнер любит нас вечно.Для многих женщин эта надежда превращается в реальность, но для некоторых она просто теряется в пути. Хотя вы пытаетесь отрицать истину, признаки становятся слишком очевидными, чтобы их можно было игнорировать.

Если вы не можете заглушить голос в своей голове, ищите эти знаки. MomJunction расскажет вам о 21 очевидном признаке того, что он вас больше не любит.

1. Больше не открывается. Парень, который не мог скрыть от вас простой вещи, сейчас скрывает свои командировки, ничего не рассказывает вам о своей работе и не разделяет своих эмоций.

Иногда ваш мужчина может что-то от вас скрывать, потому что не хочет беспокоить или причинять вам боль или колеблется по какой-то причине. Но если вы уверены, что это не настоящая причина, и он намеренно отстранен и закрыт, это может означать, что он больше не хочет делиться с вами своей жизнью.

2. Он в порядке, не разговаривает с вами несколько дней. Его нет дома, но он не держит вас в курсе и не поддерживает с вами связь. Или вы оба ссоритесь и на несколько дней перестаете разговаривать, а он, похоже, не заинтересован в примирении.

Хотя вашему мужу не обязательно говорить первым, вы сможете почувствовать разницу по языку его тела. В обычной ссоре он может не разговаривать, но отчаянно захочет вернуться к вам. Этого не будет, если он вас разлюбил.

3. Ему нужно много времени «я»: Жене и мужу нужно личное пространство в браке. Это нормально, если ваш парень улетит и у него будет время, чтобы вернуться отдохнувшим.Но если он исчезает и не пытается сказать вам, куда он направляется или когда он возвращается, это может быть признаком незаинтересованности.

4. Он не утешит вас, когда вам грустно. Это может быть из-за его отстраненного поведения или из-за того, что он закрывает вам глаза. Вместо того, чтобы эмоционально соединиться с вами, он предпочитает игнорировать вашу боль и позволяет вам побыть в ней одному. Ваши проблемы, страхи и неуверенность игнорируются.

5. Бои становятся некрасивыми. У каждой пары свой стиль спора.Некоторые демонстрируют зрелость, а некоторые создают драму с большим количеством криков и криков. Каким бы неприятным ни был бой, ваш партнер никогда не обзывал вас, не унижал и не оскорблял. Но теперь он ведет себя таким образом, чтобы избавиться от накопившихся в нем негативных чувств и разочарований. Такие подавленные эмоции могут разрушить отношения.

[Читать: Признаки брака без любви, ]

6. Ваши недостатки начинают его раздражать. Он начинает жаловаться на еду, которую вы готовите, чувствует, что вы слишком много говорите, ему не нравится, как вы одеваетесь, и отказывается встречаться с вами. Он начинает хвататься за банальные вещи и хочет держаться от вас подальше.

Такое поведение может произойти, если ваш мужчина переживает кризис, например, потерю работы, финансовые проблемы или проблемы со здоровьем. Но если такого объяснения его поведению нет, то это может означать, что вы ему больше не нравитесь.

7. Он эгоистичен. Пара заботится друг о друге. Жена и муж думают об интересах и благополучии друг друга и советуются друг с другом, прежде чем что-то делать.Однако ваш мужчина почти не думает о вашем благополучии. Он эгоистично относится к своим потребностям, своему выбору и получению удовольствия от жизни, как бы трудно это ни было для вас.

8. Ваша сексуальная жизнь на рекордно низком уровне. Взлеты и падения в физической близости — это нормально. Но проблема возникает, когда ваш муж больше не заинтересован в физической близости с вами. Помимо того, что он эмоционально недоступен, он избегает физической близости, даже когда вы ее инициируете. Однако, если ваш муж устал или занят работой, не принимайте это неверно за отсутствие интереса.

9. Он перестает обращать на вас внимание. Он больше не смотрит вам в глаза и не делает вам комплиментов. Он больше не замечает никаких изменений, которые вы внесли в свою внешность. У него нет на вас времени, и когда вы пытаетесь привлечь его внимание, он щелкает, оставляя вас обиженным и опустошенным.

10. Он всегда вдали от дома. В последнее время ваш муж проводит больше времени вне дома, чем с вами.Каждый раз он придумывает оправдание, что это неизбежная и неизбежная ситуация, и у него нет другого выбора, кроме как уйти. Он всегда находит способы избегать вас и проводить время с семьей.

11. Его планы на будущее больше не включают вас. Это самый большой признак того, что ваш мужчина отошел от вас. Он всегда говорит о переезде или поиске работы далеко от вас. Ему все равно, как его действия повлияют на вашу жизнь. Вы заметили, что он любит вести одиночный образ жизни.

12. Он винит вас во всех проблемах. Каждый раз, когда вы пытаетесь поговорить с ним об этих признаках и искать объяснение его поведению, он раздражается, обвиняет вас во всех своих проблемах и отключает вас. Он может даже сказать, что до встречи с вами его жизнь была довольна, а теперь у него нет покоя.

13. Он забывает годовщину свадьбы и день рождения. Ваш муж больше не отмечает и не празднует особые случаи, такие как годовщины.Кроме того, в день своего рождения ваш муж предпочитает проводить день с друзьями и не уделяет вам времени в течение дня.

14. Единственный, кто работает над отношениями, — это вы . Отношения расцветают, когда оба партнера прилагают усилия. Но если вы единственный вкладываете энергию, то это знак того, что ваш мужчина перестал заботиться. Кажется, что всегда приходится идти на компромиссы и идти на жертвы.

15. Он не скучает по вам: Когда вы находитесь вдали от дома, он не утруждает себя звонком или сообщением, чтобы узнать, как вы себя чувствуете.Он не скучает по тебе и, что еще хуже, любит оставаться дома одному. Он не предлагает вас высадить или забрать с места.

16. Он перестает с вами консультироваться. В здоровом партнерстве общайтесь друг с другом, прежде чем принимать решения. Мужчина ищет точки зрения или руководства своей жены, и наоборот. Но ваш муж больше этим не занимается. Он не делится с вами своими проблемами и не обсуждает свою жизнь.

17. Он перестает общаться с друзьями и семьей. Еще один тонкий признак, на который следует обратить внимание, — это нежелание вашего мужчины встречаться с вашими родителями, семьей и друзьями. Он не только находит оправдания, чтобы их избегать, но и не включает вас в свой круг общения. Он не хочет иметь с вами ничего общего.

[Прочтите: Признаки того, что вы находитесь в несчастливом браке ]

Вам может быть очень больно признать, что ваш муж вас не любит. Но пока вы не заметите знаки и не осознаете реальность, вы не сможете двигаться вперед.Как только вы убедитесь, что он больше не любит вас, вы можете решить, что делать дальше.

Что делать, если муж больше не любит вас?

Не сдавайтесь и сделайте вывод, что ваш брак распался. Сделайте последнюю попытку возродить ваши отношения. Попробуйте следующие шаги:

1. Поговорите с ним

Что может быть хуже, чем жить с мужчиной, который вас не любит? Делать неправильные выводы и решения, основанные на предположениях. Итак, чтобы принять осознанное решение, поговорите со своим мужем.Сохраняйте спокойствие и проявляйте любопытство, спрашивая, что его действительно беспокоит. Не пытайтесь обвинить его и не кричите на него. Дайте ему возможность рассказать вам свою версию истории. Не занимайте оборонительную позицию, не перебивайте и определенно никакой драмы. Будьте любопытны и слушайте.

2. Пройдите терапию для пар

Если после разговора ваш мужчина откроется и готов дать вашим отношениям второй шанс, то терапия может помочь вам вернуть искру в вашем браке. Не ходите на терапию, если первый шаг не удался, иначе вы снова будете единственным, кто попытается это сделать.

3. Выделите немного времени

Не заполняйте свою жизнь мыслями о муже и не делайте ее несчастной. Найдите время для себя, расслабьтесь, путешествуйте в одиночестве и проводите время с друзьями или семьей. Никогда не вините себя за поведение мужа; это не твоя вина, что твой мужчина разлюбил тебя. Тем не менее, для танго всегда нужны двое. Для вас очень важно хорошенько взглянуть на себя и признать свою причастность к ухудшению отношений, если таковая имеется.

4. Последний звонок.

Иногда, как ни старайся, потерянную любовь не вернуть. Если дела идут плохо даже после того, как вы все перепробовали, то лучше отпустить своего мужчину. Чем дольше вы игнорируете факты, тем больнее это будет для вас. Жить с мужчиной, который не любит тебя, хуже, чем жить одному. Сделайте этот шаг, даже если вам может показаться невозможным двигаться дальше. Время все лечит.

Это нормально, когда некоторые из этих признаков иногда проявляются в ваших отношениях, потому что ваш муж не может всегда быть своим обычным «я».Внешние элементы, такие как рабочая нагрузка, проблемы в расширенной семье или финансовые проблемы, также влияют на то, как жена и муж ведут себя по отношению друг к другу. Однако если признаки присутствуют каждый день и повсюду, это может указывать на то, что мужчина вас не любит. Сделайте все возможное, чтобы сохранить отношения, но если они все еще не работают, лучше всего жить дальше.

Есть ли у вас какой-нибудь опыт работы с этими знаками? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Рекомендованные статьи:

Когда ваш супруг говорит, что я больше не люблю вас

Когда ваш супруг говорит: « Я больше не люблю тебя, », вы можете быть уверены в том, что ваш брак не подлежит спасению. Это означает, что даже если вы удивитесь или захотите поработать над своими отношениями, они достигли точки, когда это уже невозможно.

Кимберли была замужем восемнадцать лет, когда ее муж сказал ей, что больше не любит ее. Вот Кимберли:

Он представил мне это заявление и вежливо спросил, что я думаю. Я сказал: «Ну, очевидно, вы давно об этом думали, так что мне нужно время».

Трудно работать над своим браком, когда супруг говорит, что больше не любит тебя

Я был удивлен.В то время я знал, что в браках бывают периоды взлетов и падений. Я знал, что что-то не так, потому что он довольно долго держался на расстоянии, и ему потребовалось много уговоров и убеждений, чтобы на самом деле сказать мне, в чем проблема. Но меня определенно удивило, что он меня больше не любил. Я подумал, может быть, он чувствовал, что есть вещи, над которыми нам нужно работать, но просто сказать, что это было для меня потрясением. Да точно.

Мне потребовалось несколько дней, чтобы подумать об этом, я вернулся к нему и сказал: «Давайте проконсультируемся. Может быть, есть вещи, которые мы можем изменить ». И он сказал: «Нет, ты не собираешься меняться, и это не сработает».

Также в тот момент мы решили, что будем вместе ради детей. «Ну ладно, будем жить вместе. Нет любви или у тебя больше нет любви, но мы все еще можем оставаться вместе ради детей, потому что они еще довольно молоды ».

Пару месяцев это было нормально, а потом на Рождество мы поехали к моим родителям на Рождество, и ему там было очень неуютно, ему не терпелось выбраться оттуда.Когда мы все-таки вернулись домой, он ушел один и не приходил домой около трех дней.

Когда он пришел домой, он пришел к записке, которую я написал ему, в которой говорилось: «Если ты не можешь быть мужем или отцом, ты не можешь больше здесь жить». И он ушел. Некоторое время уезжал и жил со своей матерью, пока мы проходили процедуру официального развода.

Меня разорвали. Я все еще любил его, поэтому мне было грустно видеть его уход. С другой стороны, я чувствовал, что если он даже не потрудится торчать дома на Рождество с детьми, то оставаться вместе для детей — это лицемерие, потому что его не было рядом с детьми. Вот почему я написал эту записку. «Если ты не собираешься быть здесь со мной или своими детьми, тогда какой, черт возьми, в этом смысл?» На мой взгляд, там явно ничего не осталось. Нет смысла ждать.

Тренер по разводам говорит

Я был тем, кто сказал: «Я больше не люблю тебя», что хочу развода. Как и Кимберли, мой муж был удивлен. Дело не в том, что он не знал о моем глубоком несчастье и неудовлетворенности нашим браком, но, возможно, он недостаточно серьезно отнесся к нашим предыдущим разговорам.Я думаю, он ожидал, что будет составлен список моделей поведения, над которыми он мог бы работать. Я не мог дать ему этот список, потому что чувствовал, что если я это сделаю, он может поработать над ними, а затем ожидать, что все будет в порядке. Я чувствовал, что это никогда не будет нормально, и просить его поработать над нашими отношениями было бы обманчиво, давая ложные надежды.

По его просьбе я согласился попробовать … мы даже поехали в семейный отпуск, который я навсегда запомню как худший отпуск, в котором я когда-либо был. Мне быстро стало очевидно, что я не могу работать над нашими отношениями.Я прошел точку невозврата.

Мы не обсуждали разлуку (которая могла быть полезной) и не обсуждали возможность остаться вместе, чтобы воспитывать наших детей. Мне нравится, что Кимберли и ее муж обсуждали это как вариант, хотя в конечном итоге это не сработало. Я подозреваю, что часто только один супруг решает выстоять ради детей, а другой супруг не имеет ни малейшего представления о том, что значит оставаться вместе для детей с точки зрения приемлемого / ожидаемого поведения.

В конце концов, он начал посещать терапевта, и я согласился пойти на встречу с этим терапевтом. Я думаю, что мой муж действительно услышал, что наш брак распался, в кабинете терапевта, с его помощью. Так что работа с терапевтом — например, с теми, кто находится на BetterHelp.com — может быть тем, что вам нужно сделать.

Вы также можете найти полезными эти советы, как справиться с ситуацией, когда ваш супруг (а) хочет развода.

Интересно, что мой бывший сказал бы о разговоре.. сказал бы он, что был удивлен? Сказал бы он, что это несправедливо? Сказал бы он, что понял?

Вы страдаете психическим заболеванием? Что для вас самое большое? Какой совет вы нашли особенно полезным?

Вам также могут понравиться эти …

20 вещей, которые ни один муж не хочет слышать

Здоровое общение постоянно упоминается как один из важнейших элементов успешного брака.И хотя может показаться достаточно простым, многие из общих фраз, которые мы говорим в повседневной жизни, могут помешать достижению цели — поддержанию открытого диалога между супругами. В частности, есть определенные высказывания, которые по той или иной причине наверняка не понравятся мужчинам. Независимо от того, идет ли речь о споре или просто в разговоре, вот чего, по мнению экспертов, следует избегать любой ценой при разговоре с мужем. И в качестве оборотной стороны этого совета не пропустите 30 вещей, которые ни одна жена не хочет слышать.

Ура. Даже если вам действительно нужно поговорить, это не лучший способ начать серьезный разговор. «Это действительно король всех фраз, которые вселяют ужас в сердца людей», — говорит Джилл Мюррей , доктор философии, лицензированный психотерапевт и автор. «Это всегда означает, что предстоит трудный разговор, и, вероятно, он не пойдет хорошо для человека. Страх перед неизвестным и сопровождающий его страх только усугубляют ситуацию». И если ваши отношения складываются благополучно, подумайте о том, чтобы поднять ситуацию, приняв свою более дикую сторону.

Независимо от того, насколько хорошо ваш муж знает вас, он , вероятно, не может точно угадать ваши эмоции. «Люди от природы не умеют читать мысли, а парни, как правило, менее социально и эмоционально осведомлены, чем женщины», — отмечает Дэвид Беннет , сертифицированный консультант и эксперт по отношениям. «Итак, ваш муж может не знать, что вы чувствуете, пока вы ему не расскажете, и если вы ему скажете, когда вы ему скажете, это будет выглядеть так, как будто вы играете в игру». Игра в эту угадайку определенно входит в число 40 худших ошибок, которые совершают женатые люди.

Shutterstock

«Независимо от того, чем закончится этот вопрос, он уже переполнен негативными коннотациями и стыдом еще до того, как эта тема будет затронута», — отмечает Британни Берр , эксперт по любви и отношениям. «Спросить кого-то, почему они не делают того, что вы хотели бы, чтобы они сделали, не заставит их этого хотеть; это просто пристыдит их и заставит их плохо себя чувствовать по поводу того, чего они, возможно, не знали, что вы хотите». Поэтому вместо того, чтобы говорить: «Почему ты больше никогда не приглашаешь меня на ужин?» Попробуйте: «Разве не было бы весело поужинать на этой неделе?»

Даже если вы не без ума от его приятелей (или, возможно, от одного приятеля в частности), лучше не говорить прямо, что вы их ненавидите. «Мужские дружеские отношения с другими мужчинами ненадежны. Еще сложнее продлить эти отношения, когда мужчина находится в преданных романтических отношениях», — объясняет Джастин Лиой , LCSW, эксперт по мужскому психическому здоровью и отношениям. «Существуют пределы, и женщина, конечно же, не должна мириться с унизительным поведением, но многие мужчины, с которыми я работаю, чувствуют себя изолированными вне своих основных отношений». Поэтому, даже если вы не без ума от друзей мужа, если они не проявляют неуважения, лучше об этом не упоминать.Вы не хотите, чтобы вас считали чрезмерно негативным, поэтому вот 30 способов стать (намного) лучшей женой.

Shutterstock

«Никому не нужно напрямую слышать то, что заставляет его чувствовать себя плохо», — говорит Стеф Сафран , эксперт по сватовству и знакомствам. Независимо от того, думаете ли вы, что они могут добиться большего успеха на карьерном фронте, откровенно говоря, вы далеко не уйдете. «Вам нужно найти способы поговорить с ними, не принижая их. Предложить некоторые цели — лучший способ справиться с ними, вместо того, чтобы категорически заявлять что-то негативное о них или их привычках.«

«Это одна из худших вещей, которые вы можете сказать своему мужу, — говорит Эрика Гордон, , тренер по свиданиям и писатель». Даже если вам кажется, что он мало помогает по дому, он, скорее всего, так и сделает. , вещей, и поэтому, говоря, что он никогда не делает того, что вы демонстрируете, чего не замечаете, когда он что-то делает ». Лучший способ попросить его сделать больше — это признать то, что он уже сделал, похвалить его для этого, а после этого просто попросите о помощи с конкретными задачами, когда вам это нужно.

Shutterstock

Как и номер один в этом списке, эта фраза указывает на то, что что-то очень и очень неправильно. «Хотя это часто может быть полезной стратегией в отношениях, важно, чтобы оба партнера понимали, почему некоторое время в разлуке может быть полезно», — говорит Алекс Хеджер , когнитивно-поведенческий терапевт и клинический директор клиник динамической терапии. «Если оба полностью не понимают причины и возможные выгоды, которые могут быть получены в результате простоя, это может показаться угрозой в отношениях.«Иногда высказывание типа« нам нужно немного места »можно услышать как« Я готов закончить наши отношения ». Если другой вид пространства мешает вашим отношениям, взгляните на 30 секретов отношений на расстоянии.

Shutterstock

«Вместо того, чтобы предполагать, что они вас не слышали, вы можете вежливо спросить, слушают ли они», — говорит Рори Сассун , сваха и генеральный директор PlatinumPoire. Вместо того чтобы начинать с обвинений, поговорите с ними и спросите, что у них происходит, что их отвлекает.

Может показаться, что это не слишком драматично, но на самом деле это может заставить их чувствовать себя хуже из-за того, что происходит. «Исследования показывают, что молчание вредит отношениям», — отмечает Беннетт. «Если ваш муж хочет знать, что не так, а ваша реакция — прекратить разговор, это его расстроит и обидит».

«Мужчины обычно не думают ни о чем, что хоть сколько-нибудь могло бы заинтересовать женщину: кто выиграет Суперкубок, как звали этот симпатичный сервер в Applebee 15 лет назад, собираюсь ли я заняться сексом сегодня вечером и т. Д.»- говорит доктор Мюррей. Кроме того, этот вопрос может заставить их быстро придумать что-то приемлемое». Мужчины обычно не думают о «правильных» вещах, о которых женщины хотят, чтобы они думали: о женщине , их отношения, планирование ужина на день рождения. Так что на этот вопрос не будет правильного или достаточно хорошего ответа, и ему суждено проиграть ».

Shutterstock

Парням не всегда легко делиться своими чувствами, поэтому говорить что-то, что обесценивает их таким образом, нельзя.«Быть ​​услышанным, сопереживающим и« подтвержденным »имеют решающее значение для здоровых отношений», — говорит Хеджер. «Заявления вроде« вы смешны »демонстрируют, что кто-то либо пытается, либо не хочет сочувствовать. Это часто приводит к позиции конфронтации с другим партнером, который считает, что он должен оправдывать свои мысли или чувства». Хеджер предлагает придерживаться утверждений «я», а не «вы» в моменты конфликта. Например, здесь хорошей заменой будет фраза «Я не понимаю, почему ты так себя чувствуешь».

«Он может ненавидеть и свою семью, но в глубине души он знает, что он произошел от них, и они являются его частью — независимо от того, активно ли они присутствуют в вашей жизни», — говорит Лиой. «Это сводится к идентичности. Поговорите о качествах в его семье, которые вы хотите убедиться, что вы двое не копируете, но только общее осуждение людей может помешать ему проработать свои собственные чувства к у него есть несовершенные родители или братья и сестры «.

«Если это не будет сказано в шутку и в спальне, эта фраза, скорее всего, не пройдет гладко», — говорит Сассун.Если вы хотите, чтобы он что-то сделал, просто вежливо попросите.

Сваливать всю вину на кого-то другого — не лучший способ справиться с проблемами, особенно когда вы разговариваете с парнем. «Непокрытое заявление о вине может привести к тому, что мужчина отключится от брака», — говорит Мишель Франкель , основатель и главный любовник NYCity Matchmaking. «Для супружеских пар чрезвычайно важно решать проблемы как одна команда, а не возлагать ответственность на одного партнера.Если вы хотите изменить то, как они могли что-то сделать, есть гораздо лучшие способы сказать это ».

Shutterstock

Ультиматумы обычно не нравятся мужьям. «Такой подход к отношениям по принципу« все или ничего »- убийца манипулятивных разговоров, поскольку он не оставляет вам разумного способа ответить», — говорит доктор Джесс О’Рейли , местный сексолог Astroglide. Лучше любой ценой избегать такого спроса.

Shutterstock

Это особенно верно, когда речь идет о беременности и раннем воспитании детей, — говорит Лиой.»Конечно, они не могут, и они это знают. Но они хотят найти выход, и между тем, чтобы спросить разрешения, идет борьба, потому что женщина, которая определила себя по типу матери, которой она является, может увидеть, что заботливый отец принимает над ее местом. Он часто ходит по яичной скорлупе, поскольку пытается быть отцом, которого у него, возможно, не было — и для которого не было модели ».

Сравнивать его с прошлым любовником может быть больно даже для толстокожих парней. «В большинстве случаев в жизни сравнения бесполезны для нас психологически», — объясняет Хеджер.«К сожалению, их также часто легко сделать. У всех нас есть то, что психологи называют« правилами и ожиданиями »относительно того, какой должна быть жизнь, и сравнение — это один из способов проверить, живем ли мы так, как ожидаем. К сожалению, сравнение партнера с предыдущим партнером часто вызывает страх и негодование. Оно также может помешать партнеру, проводящему сравнение, полностью и здорово пережить свои текущие отношения ».

«Нет ничего хуже, чем« Я в порядке », — говорит Франкель.«Это говорит вашему мужу, что вы не можете доверять ему настолько, чтобы сказать, что вы действительно чувствуете, или что он просто не может понять ваши чувства». Если вы не в порядке, скажите об этом.

Опять же со сравнениями. «Эта фраза никогда не произносится просто ради обмена информацией, — отмечает Берр. «Если вы рассказываете своему мужу о том, что чужой муж сделал для него, вполне вероятно, что вы делаете это, чтобы провести сравнение между вашим мужем и этим человеком (даже если подсознательно).«Все отношения разные, так что на самом деле это ничего не дает». Если ваш друг или муж коллеги постоянно делает что-то, что вы хотите, чтобы ваш муж делал, спросите его и оставьте другого парня в стороне, просто и ясно. ! «

Shutterstock

См. Также: «В этом платье я полнею?» «Никто не хочет этого слышать», — говорит Сассун. «Он хочет, чтобы вы поверили, что вы самая уверенная в себе женщина. Если вы уверены в своей красоте, он тоже поверит». Воспользуйтесь этой вновь обретенной уверенностью и воспользуйтесь несколькими простыми способами, чтобы оживить отношения с телефоном.

Мужчины не всегда ходят к одному и тому же парикмахеру-стилисту. Иногда они идут туда, где им удобнее всего. Иногда мужчины впадают в отчаяние, когда бакенбарды становятся слишком пушистыми. Иногда уходят — и от разреза воняет. Но мы разбираемся — и нам не нужно слышать, насколько это плохо — а затем переходим к следующему.

Shutterstock

Да, жене нужно дать выход этому столкновению семейных титанов, но мужчина, стоящий между мамой и женой, подобен двум пожарным шлангам, стреляющим ему в уши.В этих конфликтах он не может победить — и хотя он встанет на сторону своей жены, пожалуйста, поймите, что это неспокойное море для плавания.

Он знает, что у нее высокие стандарты, и пытается им соответствовать, но иногда он теряет время — ну, собственно математическое уравнение таково: чем больше вы его трепите, тем меньше у него мотивации к изменениям.

Shutterstock

Обычная вежливость, на самом деле, требует от него этого, но иногда его отталкивает, даже если он написал ей 13 секунд раньше.Не воспринимайте это как избегание, но то, что он справляется как можно лучше.

Shutterstock

Ему не нужен , чтобы делать то, что, по ее мнению, ему следует делать . Он хочет помочь. Он хочет доставить ей удовольствие. Он хочет поступать с ней правильно. Но ему не нужен ни для чего. Только наполните его стакан, как только она это скажет.

Shutterstock

[ответим мы вам] + 4

Shutterstock

Сказать ему вести машину так, как она хочет, чтобы он вел машину, — это как публичная порка.До этого момента он хорошо поработал и проезжает по этому маршруту 82 раза в неделю, поэтому ему не нужно на каждом повороте озвучивать GPS. А если вы хотите сделать вождение менее напряженным, не пропустите эти 6 секретов гениального вождения, которые могут спасти вашу жизнь.

Shutterstock

[несколько интерпретаций]

He. Не могу. Выиграть. Независимо от того. Какая. Он. Говорит. Если только. Это. «Большой!»

Она на 400 процентов права в том, что ему нужно перестать быть настолько связанным с технологиями, но, возможно, он имеет дело с чем-то, да, отчасти важным. Лучше поработать над некоторыми компромиссами в другое время, чем увещевать его, как будто он отшатнувшийся детский сад.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей!

Прочтите КАК БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТЬ — Глава 5 онлайн

Я думал, что у папы и Титы Барбара роман.В день, когда мы собираемся встретиться, папа скажет мне, что они уже устроили наш брак — сын Титы Барбары и я.

Мама и Тито Майкл договорились 18 лет назад, еще до моего рождения. Эти двое, папа и Тита Барбара, согласились выполнить соглашение покойного Тито Майкла и мамы.

Я ошибся. Гэри Эндрюс, мой учитель математического анализа, стал моим мужем. Найдите авторизованные романы в Webnovel, более быстрые обновления, лучший опыт. Нажмите www. webnovel.com/book/how-to-not-love-anymore_16657309806845505/my-teacher-is -my-men_44780804181639277 для посещения.

Неделю назад папа объявил, что мы собираемся выехать за город. Конечно, я был очень взволнован. После того, что случилось в Jacko’s, я почувствовал, что папа пытается добраться до из.

Перед тем, как мы поехали, он сказал мне, что мы встречаемся с друзьями семьи в Нью-Порте.Эта идея вызвала у меня дискомфорт, но я не позволил тревожным идеям испортить свое настроение. В аэропорту я увидел знакомые лица. Боже, Тита Барбара и красивый парень машут нам рукой.

Нет, не может быть. Я пытаюсь успокоиться. Парень проявил уважение к папе, и папа поприветствовал Титу

«Папа? Что это значит?», — проскрипела я.

«Успокойтесь, поговорим об этом позже». — спокойно сказал папа.

Мы добрались до особняка Эндрюсов…

Тита Барбара объяснила нам ..

Гэри, Ава .. Роберт и мне есть что вам сказать.

«Вы почти не знаете друг друга через год после того, как родилась Ава, мы уже переехали сюда, в Новый Порт», — объяснила Тита Барбара.

«Майкл и Мишель были лучшими друзьями. 18 лет назад они решили, что всякий раз, когда у них обоих будет мальчик и девочка, эти двое будут женаты, когда достигнут подходящего возраста.Мы решили соблюдать это соглашение, — объяснил папа.

У нас отвисла челюсть! Какая? Брак по договоренности? Чьи родители это сделают? Это вера такая древняя!

Гэри встал и начал возражать … «Мама, как ты позволишь мне выйти замуж за того, кого я едва знал?», — крикнул он.

Я посмотрел на папу. Меня трясло. Мои слова не выходят.

«Чарльстон Гэбриэл, тебе лучше не повышать голос! Мы с твоим папой не воспитывали тебя так.»Сердито крикнула Тита Барбара.

Он вышел и уехал из особняка Эндрюс. После того, как он ушел, повсюду царит тишина … Папа … Тита Барбара … и я …

Брак уже заключен, и через два дня я стану миссис Эндрюс.

Меня почти блевало этой идеей. Например, зачем мне выходить замуж за незнакомца? Я должен радоваться своей молодости и быть счастливым в своей жизни …

На следующий день папа и Тита Барбара объявили, что завтра мы поженимся.Не могу представить, чтобы папа это позволял. Почему он позволит этому случиться со своим единственным ребенком?

По дороге к ратуше Нового порта. Гэри ничего не сказал, ни слова. Все молчат, пока мы не добрались до мэрии.

Через час официально. Мы уже женаты.

На мне было только простое белое платье, а на Гэри была простая рубашка-поло. Никакого антуража, только члены семьи.Никаких изысканных свадебных приготовлений. У меня даже не было возможности принять свадебный душ. Как мне рассказать об этом моей лучшей подруге Нине?

После свадьбы мы пошли в ресторан. Весь ресторан был зарезервирован для нас, поэтому мы можем поговорить наедине.

«Гэри, Ава, теперь, когда вы женаты, может быть, мы сможем обсудить некоторые условия, прежде чем вы двое покинете Нью-Порт. Роберт и я решили продолжить бизнес здесь, в Нью-Порте.Все будет предоставлено вам, ребята, так что не о чем беспокоиться », — сказала Тита Барбара.

«Во-первых, я хочу, чтобы вы знали, что вы будете жить в том же доме, который я купил несколько лет назад в Лэндстоне. До Вудберри всего 30 минут езды, так что, Ава, не беспокойтесь о школе». Далее, Гэри и Ава, вы не можете развестись друг с другом, пока не доживете до 10 лет в браке. Если кто-то настаивает на этом, он будет лишен наследства. В-третьих, вы должны любить друг друга несмотря ни на что, в любом случае мы теперь семья.»Папа объяснил.

День прошел, и мы вернулись в особняк Эндрюсов …

Я просто хочу, чтобы этот день прошел. Надеюсь, когда я проснусь, все будет во сне.

МЫСЛИ СОЗДАТЕЛЕЙ iheartconnichiwa

Имеете представление о моей истории? Прокомментируйте и дайте мне знать.

Full Marks Скрытый брак: забери сына, найди бесплатного мужа_384 Я больше не пойду! Больше нет любви!

Лу Чуншань все еще мог сохранять самообладание, чтобы защитить свое изображение, но Ян Жуйи уже нетерпеливо бросился к Син У, который держал телескоп.

«Син Ву, ты видишь ясно или нет? Что сейчас происходит с Маленьким Сокровищем? Остальные дети уже пошли в класс. Почему наше Маленькое сокровище все еще не двигается?»

«Что-то случилось?» — обеспокоенно спросил Лу Чуншань.

Син У наблюдал некоторое время, затем повернулся, чтобы объяснить им: «Маленький Мастер действительно сейчас испытывает какую-то проблему. Я только что видел, как маленький Мастер написал, что он больше не хочет ходить в школу! Большой Мастер попытался посоветовать ему, но это все равно не сработало! »

Выражение лица Лу Чуншаня немедленно изменилось: «Смотри! Я знала, что женские слова все равно не так сильны! В конце концов, Маленькое сокровище все равно не пойдет в школу!»

«Что…что нам тогда делать? Разве он не был еще в порядке прошлой ночью? Он даже сегодня утром послушно вышел из дома! Он даже уже у входа в школу! Почему он передумал сейчас? »Ян Жуйи был обеспокоен вне всякого сравнения.

Когда Син У услышал их разговор, он прочистил горло и сказал:« Маленький Мастер внезапно передумал идти в школу, кажется, из-за Мисс Отсутствие Нин Си сегодня. Маленький Мастер, вероятно, надеялся, что мисс Нин Си отправит его и сегодня, поэтому сейчас он устраивает истерику… «

Лу Чуншань сразу рассердился, когда он услышал это:» Тогда почему она не пришла? Нужно ли ей, чтобы мы ее лично пригласили? Это абсурд! »

« А как насчет того, чтобы пригласить ее? Для Маленького Сокровища важнее ходить в школу! «- предложил Ян Жуйи.

Лу Чуншань сразу же отверг эту идею:» Определенно нет! Не делайте таких плохих предложений! Если будет первый, будет второй! Если мы попросим ее о помощи в этот раз, в следующий раз будет хуже! Она будет использовать этот инцидент для еще более нелепых запросов! »

« Тогда…как вы думаете, что мы должны делать? »Ян Жуйи больше не знала, что делать. Сначала она была полна надежд, но теперь она была полна разочарования.

« Даже если бы мы лично пригласили ее, я не думаю она придет, потому что знает, что если Маленькое Сокровище полностью выздоровеет, то она больше не будет иметь ценности. Она ни за что не надеется, что Маленькое Сокровище так быстро восстановится! »Лу Чуншань сказал это твердым голосом.

Что ж, если Лу Чуншань так выразился, Ян Жуйи наконец понял…

Не так давно разговор между отцом и сыном становился все хуже.

Лу Тинсяо снова спросил: «Ты уверен, что не хочешь пойти в школу?»

Маленькое сокровище очень уверенно кивнул.

Я больше не пойду!

Любви больше нет!

Лу Тинсяо беспомощно посмотрел на личико своего сына, полный решимости. Он очень хорошо знал характер своего сына — было трудно изменить то, что маленький парень задумал.Таким образом, он мог только держать сына за руку и готовиться к уходу: «Тогда пойдем домой».

Маленький пучок сжал руку в кулак и остался на том же месте, отказываясь двигаться.

Пока, наконец, не прозвенел звонок в класс …

Тетя Сяо Си действительно не приходила …

Большие глаза маленького парня были полны печали и разочарования, когда его голова наклонилась, и он ушел, как робот, с его отец .