Можно ли простить измену родине: Сочинение Можно ли простить измену

Содержание

Сочинение Можно ли простить измену

Лучшие сочинения и пересказы

Сочинения
Свободная тема
Можно ли простить измену

Неверность, нарушение клятвы, измена — это, мне кажется, особенно ужасные и низменные деяния, на которые может решиться личность. Однако данные деяния отнюдь не всегда случаются преднамеренно, предумышленно. Происходит и так, что человек совершает измену неожиданно, ненамеренно. В этот момент его можно понять, можно простить. Но способно ли это совершить тот, кому изменили, кого предали? Сумеет ли он простить предательство?

Встречаются варианты, когда предательство обладает таким глубоким смыслом, таким значением, что тот, кто его простит, независимо от желания сам станет изменником, отступником. В таких обстоятельствах был главный персонаж литературной работы Николая Васильевича Гоголя «Тарас Бульба», Тарас. Его сынок Андрий перешел в польскую армию, не устояв перед амурным соблазном. В довершение всего, Андрий, сынок, решил пойти в сражение супротив Тараса, собственного отца.

Тарас был поражен этим поступком, Андрий нанес ему удар в спину: тот, кого он взрастил, выходил, кого он пустил в этот мир, сейчас направляется сражаться с ним, не жалея живота своего. Эти страдания и тревоги седого казака превращаются в лютую обиду, поскольку ему нужно сделать выбор: родной сын или родная земля. Разумеется, Отчизна для Тараса на первом месте. Тем самым он не сумел простить отпрыска-изменника и сделал то, что обычно делают с предателями. Тарас убил своего отпрыска. Он исполнил свой долг перед родиной, долг, который не исполнил Андрий, за что и не был помилован.

Однако порой может быть и такое, что человек прощает предательство. Это происходит если любовные чувства и чувства к предателю превосходят все прочее. Как раз такая любовь была между Андреем Болконским и Наташей Ростовой в любовном произведении-истории Льва Николаевича Толстого «Война и мир». Князь Андрей, оказавшийся раненым и будучи на смертном одре, смог простить предательство. Его любовные чувства были так крепки, что он сумел победить озлобление и чувство враждебности, принять ее покаяние и простить.

Он избавил себя от негативных раздумий, оставив в глубине лишь настоящие любовные чувства, которые сумели обогреть и утихомирить его пострадавшую, избитую душу. Когда он простил Наташу, он сделал себя свободным себя от страданий. Помилование стало для него избавлением.

Разумеется, нельзя предоставить всесторонний ответ на вопрос «Когда предательство можно прощать?» Поскольку, с одной стороны, у каждого свое мнение, а, с другой стороны, обстоятельства могут быть разные. Но, в одном можно не сомневаться на сто процентов: когда человек действительно от чистого сердца и крепко любит, то он простит любое предательство. Любовные чувства способны на всё. Когда влюблен, можешь простить всё что угодно!

2 вариант

Это очень сложный вопрос… Ведь это очень больно и обидно, когда доверяешь человеку, а он тебя предаёт. Думаю, что один раз каждый может ошибиться, хотя лучше, чтобы этого не было. И если после этого он на самом деле осознал, ему стыдно, он старается просить прощения… Раз уж это ошибка, а не намеренное действие, мол, всё равно простят. Если это уже дважды, то нельзя…

Много историй есть про всё это. Например, когда человек оскорбляется предательством. И сам не может себе больше никого найти, а другой человек тоже страдает в одиночестве. Или, наоборот, изменщику всё прощают, а он только наглеет. Или даже сам возмущается, что его никто не может или не хочет остановить! И человек, который прощает, себя не уважает, что ли?

В литературе тоже разные примеры были. Вот Отелло по одному наговору убил свою жену. Он бы точно не простил измены!

Вообще, всё-таки тут не может быть четкого совета или инструкции, всё индивидуально. Нужно смотреть по ситуации, про себя. У всех свои отношения, история, планы… Вот поэтому человек должен смотреть по своей ситуации.

Ещё может быть измена между друзьями, но это, скорей, предательством называют, хотя по сути всё одно и то же.

И ведь ещё может быть измена Родине! Тут, боюсь, нельзя прощать. В смысле правоохранительные органы не позволят это простить. Они поймают, накажут за то, что продал, например, секретные карты-схемы. В отношениях между людьми всё сложней.

Хорошо бы никогда в жизни не отвечать на такой вопрос… Но на всякий случай лучше подумать об этом заранее. Как говорят о том, что всегда нужно надеяться на хорошее, но готовиться к плохому. Так правильно. Конечно, нужно хорошо выбирать себе близких людей (друзей и любимых), которые не склонны к предательству. Нужно договариваться также об отношениях, чтобы играть по одним правилам. А то ведь может так получиться, что один думал, что отношения свободные, а другой – нет. Чтобы после никто никого не упрекал!

Жаль, когда из-за всего этого семьи распадаются. Вот у нас в классе несколько семей распались. Я понимаю, как тяжело ребятам после такого. И дальше в жизни всё становится сложней… Но разводятся не только из-за измен! И всё-таки лучше без них.

Также читают:

← Чем опасно равнодушие? ← Роль человека в обществе↑ Свободная темаЧеловек и общество → Что значит «быть отзывчивым»? →

Картинка к сочинению Можно ли простить измену

Сочинения

По картинам
По литературе
Свободная тема
Про Родину
Про технологии
Русский язык
Про семью
Про школу
Про войну
Про природу
По пословицам
Про времена года
Праздники
Про дружбу
9 класс ОГЭ
11 класс ЕГЭ
Про животных
Профессии
Известные люди
Города

Итоговое сочинение. Направление: верность и измена. Можно ли простить измену?

Предательство и измена любимого человека — возможно ли прощение: аргументы для сочинения, ЕГЭ

Возможно ли прощение: аргументы для сочинения, ЕГЭ
Когда мы сталкиваемся с изменой, нами овладевают различные негативные мысли, чувства, эмоции. Представим себе, что нас предал любимый человек. Что делать при предательстве и измене любимого человека — возможно ли прощение? Есть несколько путей решения проблемы, но основных пути два: либо простить, либо не прощать. Ниже вы найдете аргументы для сочинения, ЕГЭ.

Рассмотрим вариант прощения:

Как написано в Библии, настоящая любовь терпит, прощает, милует.
Поэтому настоящий христианин попробует для себя в душе, в сердце простить того человека, который обидел и изменил.
Не будем рассматривать психологические факторы этого поступка.
Психологи сказали бы, что это ваше личное дело – прощать или нет, но лучше для вас простить.
Наш лучший друг сказал бы нам, наверное: «Ты себя не ценишь! Зачем унижаться, торговаться чувствами, ведь этот человек, предав раз, предаст и другой».
В результате можно сказать себе: «Зачем мне нужен этот человек, ведь друг подсказывает правильно».

Но, на самом деле, действительно, человек должен решать все сам за себя. Лучших подсказчиков не существует.

Как пишет Вадим Зеланд в своей книге «Трансерфинг реальности», только ваша душа способна сделать правильный вывод, только в ней есть ответ, что нам делать.

Литература насыщена образами любви, а также темами предательств, расставаний, прощений:

В русской литературе сразу вспоминается то, как Татьяна Ларина отреагировала на слова Евгений Онегина, когда он решил ее оставить.
Она писала ему письмо, а он ответил отказом. Она думала о нем, как о лучшем в своей жизни человеке, но он не стал реагировать на ее чувства.
Может быть, речь тут идет не о явном предательстве, но, как мы понимаем, Татьяна приняла его слова именно как предательство.
Ее гордая натура не позволила ответить Евгению как-то по-другому при их встрече на приеме после того, как Татьяна уже была «навек другому отдана».
Можно подумать, что тут речь идет о другом: о неразделенной любви, о том, что гордость и преданность – важные качества человека, но на самом деле, автор этого сочинения видит это по-другому.
Ведь Евгений, давший отповедь Татьяне при ее признании в любви, не понимал ее, он отказался от нее, предоставляя ей самой решать все дальнейшие проблемы.
А ведь если мы отказываемся от человека, который нас любит, мы толкаем его на трудный путь в любви и жизни.
Таким образом, поступок Онегина можно рассматривать как предательство. Татьяна его поступка не простила.

Другой пример из русской литературы:

В романе «Война и мир» Льва Толстого – отношения Наташи Ростовой с Анатолем Курагиным и Андреем Болконским.
В начале романа молодая девушка Наташа так привлекательна – она кажется чистой, воздушной, замечательной.
Влюбленный в нее Анатоль Курагин проявляет особое внимание к ней.
Ее любит и Андрей Болконский, но любит молчаливо.
В романе Наташа Ростова, уже давшая слово Андрею, все же пытается уйти от обещания, пытаясь бежать с Анатолем. Но ее останавливают.
Может быть, она и не совершила физической измены, но измена духовная налицо.
О духовной измене написано многое, и она является даже большей изменой, чем физическая, таково мнение автора данного сочинения.

Еще один пример из романа Льва Толстого:

Анна Каренина и ее пламенная любовь к Алексею Вронскому.
Эта любовь разрушает отношения, и ее муж не прощает измены.
В данном случае речь идет уже о семье, в которой есть дети. Анна Каренина не может вынести мучений об этой любви и об этой измене.

Печорин в романе М.Ю. Лермонтова «Герой нашего времени»:

Он встречается с девушкой Верой, одновременно затевает опасную игру с княжной Мери, хотя, в принципе, она ему не особенно нравится.
Тем самым он как бы «проверяет» себя и окружающих, но эта игра стоит ему самому массу страданий.
Вера же, встречаясь с Печориным, изменяет мужу, но несчастна от этого.
Прощают ли друг друга герои? – Вряд ли, они предпочитают закрыться и не думать о происходящем.

Евгений Базаров в произведении Тургенева «Отцы и дети»:

Верен своим принципам, верен своему нигилизму, и только тяжелая болезнь заставляет его посмотреть на мир другими глазами, раскрыть человечность и душу, которая умеет любить и была верна Одинцовой до конца.

Если взглянуть на эти примеры из русской литературы, можно быть уверенным: герои ее понимали человеческие чувства, но до конца измены в любви простить не могли.

1.Верность и измена в любви.

1.А.С.Пушкин « Евгений Онегин» Татьяна — любимая героиня А.С.Пушкина. Нежная, честная, открытая, она , как и любая женщина, хочет любви. Придумав для себя образ возлюбленного, начитавшись романов («…Ей рано нравились романы; / Они ей заменяли всё…» ), она представила, что именно Онегин — её любимый. Героиня всем сердцем полюбила Онегина ( «Татьяна любит не шутя…»). Разочарование всегда болью отзывается в душе человека. Получив, в сущности, отказ, Татьяна страдает от отсутствия взаимности. Она продолжает любить Онегина. Это автор показывает во время встречи героев через несколько лет. Но уже многое изменилось, а самое главное — Татьяна замужем. Казалось бы, вот он, рядом, её возлюбленный, признаётся в любви,говорит о силе своих чувств. Однако героиня остаётся верна мужу. Она не способна на предательство в отношениях, не может сделать больно близкому человеку. Она не выбрала путь измены, оставшись чистой духовно и нравственно. Верность всегда связана с такими качествами личности, как ответственность, долг, исполнение своих обязанностей. Героиня понимает это, оставшись верной мужу ( «Но я другому отдана и буду век ему верна…»).Можно долго спорить о том, нужно ли было жертвовать любовью ради семейных отношений, ровных, спокойных, построенным только на уважении, но не на любви со стороны Татьяны. Её путь- путь верной, порядочной, честной жены. Это заслуживает уважения. 2.А.Н.Островский «Гроза» Сложную душевную драму переживает героиня пьесы А.Островского «Гроза» — Катерина. Оказавшись в доме Кабановых, она хотела и в нём жить так, как это было в её родительском доме, наполненном любви и уважения близких друг другу, без лжи и обмана («…Обманывать-то я не умею; скрыть-то ничего не могу…») Однако увидела в новой семье совсем другое: со стороны свекрови — высокомерие, стремление диктовать свои условия, напрасные обвинения («…Напраслину-то терпеть кому ж приятно!..») ; со стороны Тихона она не чувствовала поддержки, хотя понимала, что тот любит её по – своему. «Отчего люди не летают так, как птицы?»- не случайно задаёт Катерина этот вопрос. Ей хочется свободы, открытости во взаимоотношениях. Измена героини, её тайные встречи с Борисом — это результат неудовлётворённости в семейных отношениях, желание любви, взаимопонимания. Всем сердцем полюбила героиня Бориса(«Как увидела тебя, так уж не своя стала. С первого же раза, кажется, кабы ты поманил меня, я бы и пошла за тобой;…») Конечно, любая измена — это грех. Ложь, обман всегда становятся явными. Героиня понимает это, страдает. Её трагический конец — результат восприятия ею греховности своих поступков. Оправдываем ли мы Катерину? Однозначно ответить на этот вопрос очень трудно. Каждый человек сам строит свои отношения в семье. Что лучше: верность без тепла, душевности, спокойствия или измена с её кратковременным, но счастьем? Верность и измена — это всегда выбор своего поведения в отношениях с любимым. И за этот выбор несёт ответственность не один, а оба — он и она. Во многом в трагедии Катерины виноват её муж — Тихон. Автор заставляет читателей задуматься о том, что и верность, и измена, к сожалению, возможны в семье. Но всегда нужно помнить главное — жизнь надо прожить не во лжи. И.Бунин «Тёмные аллеи» Произведения И. Бунина о любви часто наполнены грустью, потому что влюблённые расстаются. Любовь если и проносит им счастливые минуты, но лишь на короткое время. Героиня новеллы «Тёмные аллеи» сумела сохранить в душе верность своей первой и единственной в жизни любви — к Николаю. Проходят годы, Надежда становится самостоятельной, крепко стоящей на ногах женщиной. Она хозяйка постоялого двора, «богата, крута», энергична, полна сил,однако одинока, потому что где-то в глубине её души теплится огонёк любви, этого прекрасного чувства, так сильно пережитого ею в молодости к «Николеньке», которому, как говорит героиня, она отдала «свою красоту, свою горячку». А что же герой? Для него отношения с Надеждой — мимолётное увлечение красавца-барина к горничной. Он даже и не понял, что предал любимую, изменил их любви, когда просто забыл о героине. Но оказалось, что именно эта любовь и была главной в его жизни. Нет счастья у Николая: жена изменила ему и бросила, а сын вырос «без сердца, без чести, без совести». Ни о каком взаимопонимании с ним не может быть и речи. Как горько осознавать, что счастье было так близко. Как видим, измена любви Николаем делает несчастными обоих, а верность любимому согревает сердце героини, хотя при встрече она и обвиняет его, не прощая за предательство. Вывод. Таким образом, верность в любви делает её настоящей, крепкой, приносящей счастье и радость, наполняет жизнь смыслом. А измена, какими бы причинами она ни была объяснена, это всегда предательство – чувств, доверия, любви. Именно об этом писали классики в своих произведениях, словно подчёркивая мысль, что счастье человека всегда нуждается в верности.

Можно ли простить предательство друга: аргументы и примеры из литературы для сочинения, ЕГЭ

План сочинения на тему «Можно ли простить измену, предательство друга» для ЕГЭ
Измена в дружбе не менее коварна, чем измена в любви. Друг – это тот человек, которому мы доверяем, на которого надеемся, которому верим. Если предает друг, то возникает чувство беспомощности. Простить ли друга за измену? Сложный вопрос, но автор сочинения думает, что это вполне возможно, ведь любой человек может ошибиться.

Опять же вспомним Библию: Христос заповедовал людям прощать их грехи против другого. Человек не идеален, у каждого свои недостатки. В русской литературе также отразилась тема измены в дружеских отношениях.

Вспомним «петербуржский период» в молодости Пьера Безухова.
Он был отмечен дружбой с Федором Долоховым.
Ребята веселились в шумной компании, но потом попали в поле контролирующих органов.
Как результат, Долохов был разжалован в рядовые и его отправили на фронт, а Пьер был сослан в Москву под присмотр своего отца.
Затем Долохов нашел Пьера, своего друга, когда ему самому нужна была помощь.
Граф Безухов помог взбалмошному приятелю деньгами, пригласил остаться у себя дома.
Но потом последовала еще одна подлость друга. Она проявилась сразу, как только легкомысленная Эллен заинтересовалась им.
Пьера одновременно предали и жена, и товарищ, так как они даже вступили в любовную связь.

Как реагировал молодой граф Безухов на такое двойное предательство? Он терпеливо переживал измены своей жены, однако, предательство друга не смог пережить. Дуэль с Долоховым стала переломным этапом в его становлении как личности. В результате, Пьер, пережив разочарование в близком человеке и душевную боль, пытался перестроить мир для чего-то лучшего.

Сущность предательства

Будучи формой предательства, измена усугубляется тем, что её не ждут от самого близкого человека. Это приносит разрушительный эффект, травмирует психику и глубоко врезается в память. Пары, сохранившиеся после такого инцидента, счастливы лишь на первый взгляд. Как только возникает конфликт, то первым делом напоминают про тот самый случай.

Люди, совершившие измену, могут искренне раскаиваться. Их контакт с любимым человеком омрачается комплексом вины, из-за которого невозможно вернуться к прежнему состоянию. А если человек даже не раскаивается, он и вовсе будет повторять свои поступки, чувствуя безнаказанность.

В сочинении «Когда можно простить измену», разумней всего будет сказать, что этот поступок не стирается временем, а прощение имеет лишь формальный характер.

В чем причины измен и предательств Родине, можно ли простить измену: аргументы к сочинению, ЕГЭ

Литература, которая поможет подготовиться к сочинению на тему «Можно ли простить измену, предательство» для ЕГЭ
Измена в любви и в дружбе – это еще можно понять.

Но вот измена Родине – это ужасный поступок. Простить измену Родине не сможет никто. Только сам человек, оставаясь наедине с собой, будет долго пытаться простить себя. Чтобы такого не случилось, нужно быть в ладу со своей совестью.

Примеры измены Родине есть и в русской литературе, хотя их не так много, как в советской:

У Льва Николаевича Толстого в его всемирно известной эпопее «Война и мир» мы находим, что полководец Кутузов всегда руководствовался своей любовью и верностью к отчизне.
Генерал Михаил Илларионович Кутузов спасал русскую армию, принимая для этого не самые популярные решения.
Его не понимали современники. Напомню, что когда французская армия отступала, она находилась в состоянии отчаяния.
Тогда многие военачальники думали использовать эту ситуацию для легкой победы в сражении, они стремились получить лишь очередную награду.
В романе «Война и мир» Толстого гнев императора и недовольство царедворцев военной политикой Михаила Кутузова скрывалась под маской, можно сказать, ложного патриотизма.
Кутузов же стремился спасти жизнь каждого простого солдата, понимая при этом, что без армии не будет сильного государства.
Лев Толстой показывает генерала как человека, который пренебрег своими интересами, но отстоял победу Родины.

В русской литературе есть и образы предательств Родины. До Льва Толстого, великий поэт России Александр Сергеевич Пушкин увековечил в своей поэме «Полтава» образ Мазепы:

Этот исторический персонаж волновал не раз умы современников.
Пушкин обрисовал Мазепу как человека аморального, бесчестного, к тому же мстительного и злобного.
Мазепа предстает пред нами как вероломный лицемер, для которого нет ничего святого.
Он «не ведает святыни» и «не помнит благостности».
Это человек, который привык любой ценой добиваться своей цели, пренебрегая интересами других людей.

В другом произведении – «Тарасе Бульба» Николая Васильевича Гоголя мы также видим пример предательства по отношению к Родине:

Предатель Андрей жил не по законам своего полка, а по зову сердца. Он, как нам известно, был младшим сыном Тараса. Вместе со старшим братом он окончил киевскую бурсу. Он всегда отличался рассудительным характером и не рубил с плеча.
Но потом Андрей влюбился, и принес интересы своих товарищей в жертву интересам своих отношений.
Нелегкая дилемма, его любовью была прекрасная панночка. Герой Гоголя был готов служить ей до последней капли крови.
Именно из-за этой любви казак предал свою отчизну. В результате его отец Тарас Бульба сказал известную фразу: «Я тебя породил, я тебя и убью!»

Возвратимся к Александру Пушкину. У него есть произведение «Капитанская дочка»:

В ней предателем выступает Алексей Швабрин, который «не берег честь смолоду».
В произведении Алексей был сослан в Белогорскую крепость за дуэль, в которой был убит его противник.
Он относился ко всем в крепости с презрением.
Пушкин описывает Швабрина как циничного и пустого человека. Алексей Швабрин оболгал девушку из-за того, что она отказала ему.
Затем, во время штурма и взятия Белогорской крепости, Алексей начинает понимать, что ему не пережить осады крепости, и поэтому переходит на сторону противника – Пугачева.
Закончилась эта история тем, что его судит лжеимператор. Отношение к нему товарищей – соответствующее.
Он страдает из-за того, что предал отношения с любимой девушкой, и, конечно же, стал изгоем среди своих, предав родной полк.

Историй предательств в литературе достаточно много. Это показывает интерес людей и, в том числе, писателей, к этой теме. А тема это непростая. Если измену в любви еще можно понять и простить, хотя сделать это очень сложно, отношения в дружбе как-то сгладить, то предательство Родины очень сложно забыть, ведь это настоящие душевные страдания.

Когда необходимо попробовать простить измену

Как понять, что любимый человек совершил ошибку, но очень хочет сохранить союз и раскаивается в том, что сделал:

Вы были счастливы, и ничего не предвещало беды. Избранник искренне раскаивается и говорит вам об этом. Его поступок не предательство, а единственный промах.
Вы очень любите партнера и не представляете, как сможете выстраивать свою жизнь без него. Ваши отношения начались еще в юности, со школьной скамьи. Вы действительно две половинки одного целого. Если вам всегда так казалось, и долгие годы вы получали яркие эмоции и были всем довольны, попытайтесь анализировать возможные причины поведения вашего возлюбленного, постарайтесь понять и простить.

Два эти признака способствуют прощению измены, но все зависит от того, что чувствуете именно вы.

Прислушивайтесь к внутреннему голосу, никто не сможет дать вам правильный совет, который подойдет для конкретно вашей ситуации

Как я могу простить тебя после предательства? — My-Therapist

Измена, неверность, эмоциональные связи — большие измены чрезвычайно болезненны и травматичны для любых отношений. И хотя расставание или развод неизбежны для некоторых пар, у других пар может быть надежда оставить прошлое позади и двигаться вперед. Вот шесть шагов, которые обе пары могут предпринять, чтобы успешно достичь места прощения после предательства.

Шаг 1: Будьте честны с собой

Несмотря на то, что это может быть болезненно, обе стороны должны подходить к процессу прощения с позиции честности. Часто мы думаем , что мы честны сами с собой, хотя на самом деле это не так. Вот почему так важно уделить минутку, наедине, чтобы подумать о своей роли в этих отношениях и о том, чего вы на самом деле хотите от них.

Вы можете спросить себя:

· Каким будет для меня положительный исход этого события?

· Каковы мои долгосрочные цели в отношениях/жизни?

· Как мои действия повлияли на ситуацию?

Шаг 2: Физически запишите свою точку зрения

Теперь, когда вы настроены на честность, найдите время, чтобы физически записать то, что у вас на уме. Это может помочь вам еще больше прояснить свои мысли, обработать сложные эмоции и отбросить весь негатив, который может накопиться внутри вас. Часто бывает полезно написать партнеру письмо с изложением вашей точки зрения.

Помните, что это задание вы должны делать самостоятельно. После того, как ваше письмо будет написано, вы можете либо положить его в надежное место, либо разорвать и выбросить.

Шаг 3. Соберитесь вместе, чтобы проанализировать произошедшее

Как только ваши мысли прояснятся, вы сможете собраться вместе в безопасном месте, чтобы обсудить и проанализировать произошедшее. Какие события привели к предательству? Есть ли какие-то долгосрочные проблемы, которые накапливались, но никогда не обсуждались открыто?

Чтобы этот шаг сработал, обе стороны должны быть готовы быть бесстрашно честными друг с другом. Кроме того, вы должны воздерживаться от оскорблений, умаления или нападок на персонажей друг друга во время процесса. Помните, что вы оба на одной стороне, и вы работаете вместе, чтобы найти решение.

Шаг 4: Решите, хотите ли вы продолжать отношения

После того, как все станет известно, обе стороны должны решить, хотят они продолжать отношения или нет. Вы можете не прийти к этому решению за одну ночь — и это нормально! Дайте себе время остыть и обработать свои эмоции.

Хотя важно дать себе немного времени, вы также должны следить за тем, чтобы ваш партнер не получил ответа на неопределенный срок. Это несправедливо по отношению к любой из сторон и в конечном итоге продлит процессы выздоровления и прощения.

Шаг 5: Двигайтесь вперед

Если обе стороны приняли решение оставаться вместе, вы можете предпринять коллективные усилия, чтобы оставить прошлое позади и двигаться вперед. Вот некоторые заключительные шаги, которые обе стороны могут предпринять для продвижения вперед.

Последние шаги для партнера, совершившего предательство

· Извинитесь

· Попросите партнера простить вас.

· Разорвите все связи с человеком, с которым у вас был роман.

· Приложите совместные усилия, чтобы ваш партнер чувствовал себя в безопасности, любимым и ценным.

· Скажите своему партнеру, что вы рады двигаться вперед вместе с ним.

Последние шаги для партнера, которого предали

· Извинитесь за любые негативные действия, которые вы, возможно, предприняли после предательства.

· Скажите своему партнеру, что прощаете его за предательство.

· Скажите своему партнеру, что вы рады двигаться вперед вместе с ним.

Шаг 6. Отметьте момент

После того, как обе стороны взяли на себя обязательство простить и продолжить отношения, попытайтесь сделать что-нибудь вместе, чтобы отметить этот момент и сделать его особенным. Это может быть что-то символическое, например, обновление ваших клятв наедине или обмен картами, или вы можете вместе вкусно поесть. Памятные моменты — отличный способ установить барьер между прошлым и будущим, а также задать позитивный тон для движения вперед.

Источники

· https://www.gottman.com/blog/forgiveness-can-transform-marriage/

· https://positivepsychology.com/forgiveness-marriage-relationships/

· https:// www. gottman.com/blog/10-things-try-giving-marriage/

· https://greatergood.berkeley.edu/article/item/john_gottman_on_trust_and_betrayal

· https://www.gottman.com/blog /заботьтесь о себе, доверяя себе/

· https://www.psychologytoday.com/us/blog/naked-truth/201405/how-do-i-know-when-i-am-lying-myself

Прощение после предательства возможно: вот как…

Важной частью восстановления доверия к себе и другим после предательства является — прощение. Независимо от того, причинил ли нам боль кто-то, о ком мы заботимся, или мы были теми, кто причинил глубокую боль тому, кого мы любим, идея прощения может показаться трудной, а иногда почти невозможной.

Однако важно признать, что прощение — это процесс, который требует размышлений, доброты и пространства для исцеления.

Причинение боли — сложная ситуация. Он вызывает много разных эмоций, иногда все сразу. Такие чувства, как вина, стыд, безнадежность, гнев и грусть, обычно присутствуют после негативного события, но болезненная вина, самообвинение и сожаление будут только мешать вам жить лучшей жизнью.

Кто-то, кто причинил боль, часто говорит «извините», а затем хочет быстро уйти. Они могут говорить что-то вроде: «Я извинился», «Как долго ты будешь злиться на меня?» или «как долго вы будете держаться за это?» — Это утверждения, которые обычно исходят из чувства вины и стыда. Преступник хочет двигаться дальше быстро, чтобы облегчить собственные чувства. Однако это имеет тенденцию сводить к минимуму и обесценивать эмоции другого.

Если вас обидели, то одно только «извини» — это просто слова, и если их использовать слишком часто, они становятся неуместными. Борьбой многих в этом процессе прощения является идея о том, что прощение означает забвение. Что если мы прощаем или прощаем «слишком быстро» или «слишком часто», это означает, что обида забыта, больше не актуальна или это предлог для того, чтобы продолжать причинять боль.

Самопрощение включает в себя способность смотреть на себя, принимать свои недостатки во всей их красе, а затем учиться на них. Лучше всего это делать с теплотой и состраданием. Многим из нас трудно научиться прощать себя. Мы так много ожидаем от себя, и мы живем в обществе, наполненном осуждением, где мы быстро забываем, что мы всего лишь люди и что самопрощение связано с настоящей заботой о себе. Дело не в слабости, а в силе. Познание себя и признание своих ошибок — удел смелых. Без этого вам будет сложно двигаться дальше в своей жизни, вам будет сложно любить и быть любимым, принадлежать другим и включать их в себя.

Прощение — краеугольный камень доверия, а доверие — ключ к перезагрузке, особенно после предательства.

Вот три шага к тому, чтобы с любовью простить себя:

Признать.

‍ Вы должны понять, где, как и кому мы могли навредить, в том числе и себе. Владеть им и видеть его цель: ошибки помогают нам учиться, и их следует рассматривать как информацию, которую мы можем обдумать, а затем перезагрузить.

Признаться.

Скажите вслух, как вы кого-то обидели или что именно произошло.