Может ли манипулятор влюбиться: «Может ли мужчина-манипулятор любить всем сердцем?» – Яндекс.Кью

Может ли манипулятор влюбиться: «Может ли мужчина-манипулятор любить всем сердцем?» – Яндекс.Кью

Содержание

Если манипулятор влюбился. Как мужчины манипулируют женщинами. Причины формирования такой личности

В отношениях часто можно встретить ситуацию, когда один из партнеров манипулирует другим.

Как это распознать и что делать в таком случае?

Манипулятор — кто это?

Мужчина манипулятор чаще всего обычный спокойный человек, который умеет играть на вашем чувстве жалости, и ответственности.

Основная цель всех его слов в том, чтобы вы выполняли исключительно его прихоти и желания .

Чаще всего мужчину манипулятора очень сложно распознать даже со стороны, а уж находясь с ним в отношениях и подавно. Но существуют определенные признаки , которые помогут вам его распознать.

Почему парень не предлагает встречаться? Узнайте об этом из нашей .

Как узнать?

Так как же понять, что перед вами именно такой мужчина? Внимательно присмотритесь к нему . Существуют следующие признаки, которые присущи манипуляторам:


Какие методы существуют?

Если обобщить, то можно назвать такие методы манипулирования как:

Как намекнуть парню на отношения? вы найдете на нашем сайте.

Игнорирование, как способ манипуляции

Отдельно рассмотрим игнорирование в качестве манипуляции:

  1. Игнорирование в качестве средства пассивной агрессии. В таком случае мужчина, вместо того, чтобы обсудить то, что ему не нравится, начинает играть в молчанку. Вы видите, что он чем-то недоволен, но он не говорит, чем именно.
  2. Игнорирование как психологический ход , чтобы вы не думали, что навсегда покорили его сердце.

    В таком случае он начинает вести себя холодно и отстраненно, не отвечает на звонки и сообщения, не уделяет внимание своей женщине и намеренно не слушает, о чем она говорит.

Как понять, что он тобой манипулирует?

Чаще всего мужчина манипулятор настолько крепко держит девушку в своих лапах, что ей сложно увидеть его сущность.

Но если она все-таки найдет в себе силы и посмотрит на ситуацию со стороны, то сможет заметить мужскую манипуляцию.

Вот несколько подсказок , которые помогут понять это:

Если вы заметили, что у вашего мужчины описанная выше манера поведения, то будьте уверены, что перед вами типичный манипулятор.

Что же теперь делать? Давайте рассмотрим, как вести себя в таких отношениях.

Психология отношений с таким мужчиной

Как строить отношения с нарциссом, психопатом или тираном?

Для начала, вам нужно подумать, хотите ли вы быть с этим мужчиной .

Вы должны понимать, что придется приложить не мало усилий, чтобы сформировать .

И, скорее всего, вам так и не удастся изменить его , особенно если вы вместе уже достаточно долго.

Начните с разговора. Конструктивный диалог — это основа крепких отношений . Поделитесь, что вы видите, что он вами манипулирует и расскажите, что вам это не приятно.

Будьте готовы к тому, что мужчина отреагирует бурно, будет все отрицать, снова выставлять себя жертвой.

Приучите себя сразу высказывать свои недовольства . Это полезно в любых отношениях, в том числе и с манипулятором.

Попробуйте такой , как отзеркаливание . Копируйте поведение своего мужчины, делайте как он, говорите как он (конечно, не воспринимайте этот совет буквально).

При этом не забывайте говорить ему, что вы всего лишь выбрали его модель поведения. Скорее всего, так мужчина

наглядно увидит свои ошибки и прекратит свои манипуляции.

Если же вы распознали в своем мужчине манипулятора, но меняться он отказывается, а жить вы без него не можете, то вам придется поработать над собой.

Во-первых, нужно будет научиться контролировать свои эмоции .

Вам нужно стать сильнее и научиться спокойнее реагировать на его манипуляции.

Во-вторых, вам нужно следить за проявлением доброты к мужчине, стать строже по отношению к нему.

Тогда он просто не сможет играть на ваших чувствах, а соответственно, не сможет и манипулировать вами.

Также помните, что если вы хотите быть в отношениях с мужчиной манипулятором, но при этом желаете сохранить свои нервы и не пострадать от глубоких душевных ран , но нужно придерживаться трех основных правил:


Вы не всегда можете замечать, что находитесь в отношениях с мужчиной манипулятором.

Чаще всего они так грамотно себя ведут, что вы можете не допускать и мысли об этом

.

Но после этой статьи, проанализировав вашего парня или мужа, вы сможете распознать манипулятора и выстроить с ним грамотные взаимоотношения.

Как распознать мужчину манипулятора? Признаки:

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Мой любимый – мужчина манипулятор. Ему всегда легко заставить меня поступать так, как он хочет. Замечаю с его стороны все больше и больше манипуляций. Я стала сомневаться, буду ли я с ним счастлива. У моих замужних подруг совсем другие отношения с мужьями, они обсуждают вместе проблемы, идут друг другу навстречу. Я пыталась объяснить это своему другу, но он сумел меня переговорить и вывернуть все наизнанку. Я чувствую себя опустошенной и больной от отношений с ним», — пишет Мария.

«... мой бывший меня не отпускает и все время делает виноватой. Мы пересекаемся с ним по работе, и каждый раз я чувствую себя разбитой от таких встреч, начинаю сомневаться в себе как специалист и как женщина. Уже коллеги по работе это заметили и говорят мне, что я должна быть с ним осторожна. Я думаю, что он мужчина манипулятор. Могу ли я как-то защититься от его негативного влияния на меня. Раньше, до отношений с ним, я была веселым и счастливым человеком, теперь я переполнена болью, сомнениями и не вижу света в конце туннеля», —

пишет Светлана.

В прошлых выпусках мы разбирали поведение мужчины, способного на агрессию, подробнее смотрите → . А в этой статье мы коснемся другого опасного поведения, с которым можно столкнуться в отношениях — манипуляцией.

Можно утверждать, что все люди осознанно или неосознанно, в той или иной степени, используют манипуляции. Иногда манипулирование бывает необходимо для выживания и приносит пользу. Но часто использование манипуляций подавляют нашу истинную природу, утрачивается способность выражать себя прямо и непосредственно.

Манипулятор с помощью определенных приемов использует и контролирует других людей.

Когда вами манипулируют:
  1. Вы делаете не то, что хотите на самом деле.
  2. Вы теряете энергию и чувствуете себе опустошенными и обессиленными.

Почему мы используем манипуляции

Манипулятивные стратегии поведения перенимаются из родительской семьи и близкого окружения. Ребенок кричит, плачет, капризничает, чтобы добиться желаемого, и если родители его в этом поощряют, он начинает обучаться приемам манипулирования. Поведение близких также становится моделью для подражания. Если в отношениях между родителями и родственниками часто использовались манипуляции, ребенок начинает им подражать.

Ребенок неосознанно развивает способность манипулировать другими, чтобы избегать неприятностей, добиваться желаемого.

Психологические причины манипуляций

1. Манипулятор обретает уверенность посредством контроля над другими людьми

Причину манипуляций можно определить, как конфликт между желаниями быть независимым и получать поддержку в своем окружении (Ф. Перлз).

Человек не верит в свои силы и хочет найти опору в других. Но и другим он не доверяет, поэтому старается их контролировать с помощью манипуляций. Для него свойственно отношение к другому человеку как к работнику, который должен делать то, что ему укажут. Можно сказать, что манипулятор решает свой внутренний конфликт за счет других людей.

2. Боится близких эмоциональных связей с другими людьми – страх вовлеченности

Еще одна возможная причина манипулятивного поведения приводится в работах психолога Эрика Берна. Он предположил, что люди начинают играть друг с другом в игры, чтобы лучше управлять своими эмоциями и избегать близости . Существует гипотеза психолога Уильяма Глассера, что одним из основных человеческих страхов является страх вовлеченности. Если человек испытывает страх вовлеченности и близости, он начинает использовать манипуляции.

3. Крадет психическую энергию

Манипулятор использует энергию других людей, чтобы компенсировать недостаток чувства собственного достоинства. Поскольку последнее время мне чаще всего приходилось в своей работе сталкиваться именно с этим видом манипуляции, я решила уделить ему особое внимание.

Опустошенность и эмоциональное истощение в отношениях

В практике мне нередко встречались случаи, когда от отношений с каким-то мужчиной женщины чувствовали опустошенность, эмоциональное истощение, теряли энергию, как физическую, так и психическую. Не всегда бывает сразу понятно, где причина перерасхода энергии. Сначала кажется, что дело в каждодневных стрессах, нагрузке на работе. Своё состояние женщина воспринимает как данность, и не понимают, что причина находится в самом близком окружении.

Также приходится встречаться со случаями, когда женщины после , на фоне обычных переживаний, которые в той или иной мере свойственны людям, чувствуют сильный упадок сил. Им буквально не хватает энергии на обычные каждодневные дела, ничего не хочется. Когда начинаем сравнивать их состояние до отношений, картина выходит диаметрально противоположная: они были полны энергии, веселы, активны. Начинаем анализировать травмирующие события на период отношений, и не находим реальных причин для перерасхода энергии. Оказывается, что они всё это время находились в отношениях с мужчиной, которому отдавали энергии больше, чем получали от него.

Психовампиры

Людей, которые крадут у нас энергию, называют «психовампиры». Они используют энергию других людей, чтобы компенсировать свой дефицит чувства собственного достоинства. Психовампиры пользуются уязвимостью некоторых людей, имеющих душевные раны.

Психовампиризм был подробно изучен в рамках позитивной психотерапии Х.

Пезешкианом , который в своей книге «Психовампиры. О позитивном общении с теми, кто крадет у нас энергию» подробно разбирает этот феномен.

Своих жертв психовампиры распознают, руководствуясь шестым чувством, реагируя на фразы в разговоре, знаки и скрытые сигналы. Главный сигнал – это временное или хроническое низкое чувство собственного достоинства жертвы.

Есть психовампиры, которые постоянно присутствуют в нашей жизни, высасывая из нас энергию, и есть нападающие на нас эпизодически, когда мы ослаблены. Самое тяжелое — это быть в отношениях с мужчиной психовампиром. Чтобы лучше понять это явление, давайте посмотрим, какие виды психовампиров могут нам встретиться в жизни.

Классификация психовампиров и методы «противоядия» по Х.Пезешкиану
Вампир, расставляющий ловушки

Ему нужно обесценивать других, чтобы почувствовать себя хорошо. Он самовлюбленная личность, которой невозможно угодить.

Жертва нуждается в признании со стороны других, причины неудач ищет только в себе.

Противоядие – помнить свои сильные стороны и гнуть свою линию.

Вампир «Да, но»

Этот тип видит в возможностях и шансах только проблемы, заранее боится не справиться.

Жертва – целеустремленный человек, настроенный активно решать проблемы. Как правило, жертва хочет стимулировать и воодушевить своего партнера на преодоление проблем, отдает часть своей энергии, но психовампир этого не ценит, он только ноет и выстраивает новые схемы «да, но...».

Противоядие – отказаться от попыток изменить человека и его обреченное отношение к проблемам, проводить свои планы в жизнь, не обращая внимания на его нытье.

Депрессивный вампир

Такому постоянно плохо и в его интерпретации в этом виноваты другие, он зациклен на себе, считает, что другие намеренно ему вредят. Не способен осознать и признать свои ошибки. Человек с низкой самооценкой, переполнен страхом и завистью, высасывает энергию из окружающих.

Жертва – может быть любой человек, депрессивный вампир может испортить настроение любому.

Противоядие – провести анализ, что этого вампира беспокоит. Самый конструктивный способ обезвредить этот тип психовампира – завоевать его доверие и помочь.

Вампир-консерватор

Испытывает страх свернуть с привычной дороги и попробовать другие способы. Не умеет отпустить ситуацию, очень упрямый. В отношениях – это человек, который не любит выходить из зоны комфорта. Он не хочет ничего менять, и если уж партнер выбрал его в супруги, то должен принимать таким, какой он есть.

Например, мужчина, женившись, не хочет менять свой уклад жизни с оглядкой на потребности супруги. Когда она пытается предложить альтернативы его образу жизни, предлагает попробовать что-то новое, он чувствует себя оскорбленным.

Жертва – человек способный пойти на определенный риск, пробовать новые возможности, открытый новым идеям и проектам.

Противоядие – к сожалению, если вас не устраивает образ жизни вампира-консерватора, его привычные методы, то конфликт здесь заранее запрограммирован и вы мало, что можете сделать. Дайте ему определенное время, чтобы измениться и если он не захочет вылезать из своей зоны комфорта, двигайтесь дальше.

Вампир холодное сердце и игнорирующий вампир

Это эмоционально холодные люди, которые тщательно дозируют свою любезность, больше ориентированы на дела и вещи чем на отношения, чрезмерно рациональны. Не способны понять чувства другого человека.

Жертва – эмоциональный, ориентированный на отношения человек.

Противоядие – не надо слишком раскрываться перед рациональными людьми, общайтесь рационально и ясно, а свои эмоциональные потребности удовлетворяйте через общение с друзьями. Это ослабит напряженность в отношениях.

Гималайский вампир

Человек, постоянно стремящийся к новым вершинам, которому невозможно угодить. Он считает, что главное в жизни это успех и достижения. В отношениях с гималайским вампиром все хорошо до тех пор, пока нет осложнений.

Жертва - человек, сильно зависящий от мнения и влияния других людей, стремящийся получить одобрение и угодить гималайскому вампиру, в результате чего только истощает свои эмоциональные ресурсы.

Противоядие – повышение чувства собственного достоинства. Сознательное решение не давать другим власти над собой. Находите людей, для которых вы действительно важны и обсуждайте свои дела с ними, не обращая внимания, как вас оценивают другие.

Вампир-эксперт

Рациональные, эгоистичные люди, с низким чувством собственной ценности. Считают, что их мир можно перенести на жизнь другого человека. Они не способны посмотреть на ситуацию другими глазами. Любят критиковать своего партнера. В близких отношениях оказывают разрушительное воздействие на партнера, в прямом смысле сводят его с ума.

Жертва – чувствительный человек, неуверенный и сомневающийся, эмоционально ослабленный, находящийся в стрессовой ситуации. Вампир-эксперт усиливает сомнения жертвы.

Противоядие – проанализировать, может ли критика вампира-эксперта быть квалифицированной?

Чтобы кто-либо стал для вас экспертом, нужны два условия:

— человек должен быть действительно экспертом,

— вы должны сами к нему обратиться.

Подведем итоги

Бессознательно мы сами даем определенному человеку власть над собой. У каждого из нас есть несколько больных мест. Мы часто их не осознаем, думая, что всё давно позади. Психовампиры находят наши больные места и нажимают на нужную кнопку.

Удержать психовампиров невозможно, если вы не осознаете своих слабых мест из прошлого.

Чтобы защититься от манипуляций, избежать роли жертвы необходимо:
  1. Признать собственные уязвимые места, что называется, хорошо знать саму себя.
  2. Проработать их и научиться контролировать.
  3. Повышать чувство собственного достоинства и уверенность в себе.

Как стать уверенной в себе женщиной смотрите → . О том, как переработать негативный прошлый опыт и излечиться от старых ран, читайте в следующих выпусках блога. Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

Наконец-то ты встретила идеального парня! Заботливый, щедрый, красивый – чего еще желать? Однако у медали обычно две стороны, и вторая совершенно противоположная. За образом сказочно принца может скрываться опытный манипулятор, способный кардинально изменить жизнь возлюбленной, а точнее ее ухудшить. Как мужчины манипулируют женщинами, как распознать «кукловода» и какими методами бороться с коварной игрой?

Вычисляем манипулятора

Перед красивыми комплиментами, волнующими речами и томными взглядами возлюбленного трудно устоять. Парень проявляет заботу, постоянно интересуется, как и с кем любимая проводила время, замечает все происходящие с прекрасной половиной перемены. Мужчина-манипулятор в отношениях ведет себя безупречно, однако тревожные звоночки распознать несложно. Каким бы искусным он ни был, присмотревшись к поведению джентльмена, все становится ясно. Если мужчина – манипулятор, признаки будут явными.

Жалобы на бывших девушек

Нормальный мужчина никогда не говорит плохо о прошлых взаимоотношениях с женщинами. Это выше его достоинства, ведь в разрывах, как правило, виноваты оба. Как распознать мужчину манипулятора? Эгоистичный самолюбец в самых негативных красках описывает бывшую пассию и во всех неприятностях винит представительниц слабого пола.

Постоянный контроль

Он кажется невероятно заботливым. Любимый постоянно спрашивает, где ты была, с кем, когда вернулась домой и задает еще массу подобных вопросов. На самом деле он хочет определить твои слабости, чтобы со временем их использовать для манипуляций.

«Переделка» под себя

С развитием отношений мужчина начинает высказывать претензии. Он может заявить, что вашему союзу мешают: твоя работа или учеба, любовь к шоппингу, друзья или родственники – вариантов может быть масса. Парень утверждает, что избавив тебя от негативных качеств, вы укрепите любовь. Это далеко не так. Мужские манипуляции заключаются в изменении привычек и поведения возлюбленной в соответствии с личными интересами.

Чрезмерная ревность

Муж манипулятор и эгоист, на первый взгляд кажущийся чрезмерно самоуверенным и важным, в душе постоянно лелеет страх. Он боится потерять жертву, которой научился управлять, поэтому постоянно предъявляет возлюбленной претензии, ревнует и упрекает за любой контакт с представителями мужского пола.


Частая смена настроения

Как манипулировать девушкой в отношениях? «Кукловоды» довольно часто проявляют то любовь, то ненависть, то равнодушие. Женщинам кажется, что ими восхищаются, однако придирки к мелочам сбивают с толку, вынуждая постоянно гадать, какие же чувства на самом деле испытывает любимый парень.

Основы манипуляции

Психология манипулятора проста: ему необходимо любыми способами изменить жизнь женщины в соответствии с личными интересами. Это делается ненавязчиво и скрыто, в результате барышни думают, что все решения они приняли самостоятельно. Как манипулировать женщиной? Джентльмены обычно практикуют 2 метода.

Вызывают чувство вины

Женщины – чувствительные натуры. Они готовы оказывать помощь всем страждущим, а уж для возлюбленного пойдут на любые жертвы. Желая манипулировать любимой, парень может давить на жалость: прикинуться больным, изобразить обиду, придумать причину для плохого настроения. Все эти действия направлены на удержание девушки рядом. Мужчины-манипуляторы и их методы порой чрезвычайно жестоки, ведь они заставляют даму чувствовать вину за поступки, которых она не совершала.


Окружают заботой

Любимый подсказывает какое платье купить, как покрасить волосы и какую перестановку необходимо сделать в доме? При этом его речь начинается с фраз «Нужно было посоветоваться со мной» или «Я сейчас расскажу, как лучше»? Поздравляем! У тебя в доме завелся манипулятор.

Зачем мужчина манипулирует женщиной? Эгоисту необходима жертва, которая создаст комфортные условия для жизни джентльмена, забыв о собственных интересах и полностью подчиняясь его воле.

Как понять, что тобой манипулирует мужчина? На это указывает ряд признаков:

  • постоянно жалуется на здоровье;
  • избегает споров;
  • принимает решения за тебя;
  • сыплет упреками, порой абсолютно беспочвенными;
  • сравнивает с бывшей партнершей;
  • пугает уходом;
  • слишком часто признается в любви.

Правила женского поведения

Как себя вести с манипулятором, чтобы не стать марионеткой в его искусных руках? Прежде всего, необходимо хорошо подумать, нужны ли такие взаимоотношения, где девушке отведена скромная роль жертвы без личных интересов и жизненных перспектив. Если такая жизнь тебя не устраивает, смело прощайся с эгоистичным кавалером. Манипуляторы с трудом расстаются со второй половиной, они часто обещают измениться и сулят золотые горы, однако редко выполняют обещания.

Как мужчины манипулируют женщинами в психологии описано подробно. У сильной половины человечества есть множество уловок, позволяющих зацепить женское сердце. Как общаться с мужчиной манипулятором, чтобы не стать его очередной жертвой:

  • не впускать в личное пространство;
  • забыть о чувстве вины;
  • не терять самообладания;
  • не выражать агрессию;
  • стать непредсказуемой;
  • не строить далеко идущих планов;
  • научиться отстаивать собственные интересы.


Ответный удар

Как манипулировать мужчиной-манипулятором? Не стоит платить ему той же монетой. Не погружайтесь в мир скрытых заговоров, интриг и хитрых расчетов. Во взаимоотношениях, выстроенных на неискренности, нет счастливого будущего. Поговорите откровенно, скажите, что имеете собственное мнение и спросите совета, когда это будет нужно. Будьте готовы, что после разоблачения плана порабощения, парень может исчезнуть из вашей жизни.

В очень редких случаях исправить «кукловода» помогает любовь. Если возникает искреннее чувство, джентльмен может перебороть свое влечение к изменениям любимой и принять ее со всеми достоинствами и недостатками. Как влюбить в себя манипулятора-мужчину?

  1. Постарайтесь изучить парня и предугадывать его желания.
  2. Не отказывайтесь от личных интересов – не будьте похожи на послушную овечку, это раззадорит манипулятора.
  3. Договоритесь о встрече и … пропустите ее! На следующем свидании причин отсутствия не объясняйте.
  4. Создайте иллюзию утраты интереса к его персоне и пропадите на непродолжительный период из его жизни. Пусть манипулятор понервничает. Если он требует отчета, то скажите, что вы свободный человек и не обязаны отчитываться.
  5. Постоянно хвалите парня и восхищайтесь его силой, умом, сообразительностью. Спустя время заявите, что преувеличили достоинства в порыве влюбленности.

Манипулятор обязательно почувствует интерес к неприрученной барышне. Главное, четко контролировать ситуацию, тогда можно легко найти брешь в броне джентльмена и использовать мужские слабости против него.

Вам может быть интересно:

О любви, чистой и искренней, уже написан не один трактат. Тысячи художественных произведений посвящены влюбленным и любящим. Это чувство способно подарить вторую жизнь, свободу, радость. Но только если влюбленные отвечают друг другу взаимностью. В противном случае тот, кто любит, становится жертвой манипуляций.

Многие считают, что искусство манипуляции – это удел слабого пола. Женщины манипулируют детьми, кавалерами, коллегами. Женщины-искусительницы способны заставить даже самого верного мужчину свернуть с пути истинного. Для этого используется природное обаяние и слабые стороны мужчин. Однако к техникам манипуляции противоположным полом прибегают не только девушки. Мужчины обращаются за помощью к ключикам, заложенным в женщинах природой.

Слабые стороны женщин

Прежде чем переходить к реализации плана, касающегося того, как манипулировать женщиной, необходимо изучить поведение и моральные качества слабого пола. Правильное давление на слабые точки – залог успеха.

Мужчина – оплот стабильности и уверенности, он ведет за собой женщину, оберегает ее от бед, помогает справиться с трудностями. Женщина – хранительница домашнего уюта, она дарит своему мужчине тепло и любовь, заботу и ласку. Именно она занимается воспитанием детей и из тени поддерживает спутника в тяжелые моменты. Такие стереотипы о половых различиях возникли не на пустом месте. Мужчины и женщины действительно смотрят на идентичные вещи под разными углами. В отношениях эти различия становятся врагами женщин и верными союзниками мужчин, которые не хотят заводить серьезных отношений.

Почти каждой женщине присущи такие качества, как доброта и милосердие. Девушки редко могут пройти мимо парня, который «нуждается» в их помощи. Достигнув определенного возраста, женщины начинают все чаще задумываться о детях. В вопросе о том, как манипулировать женщиной, материнский инстинкт играет большую роль.

Помимо этого, женщины обладают такими качествами, как открытость, зависимость, желание быть полезной, отдача энергии своему спутнику, тактильный голод и проблемы с самооценкой. Каждый из перечисленный пунктов – ключ к контролю над сознанием влюбленной женщины.

Правильно использовав эти знания, можно легко справиться с поставленой задачей. Все же как манипулировать женщиной?

Сильные стороны манипуляторов

Почему мужчина манипулирует женщиной? Психология этих действий такова, что сильному полу необходимо доказать свою состоятельность, убедиться во всесильности. А власть легче установить над теми, кто активно поддается.

Но прежде чем освоить искусство манипуляции женщинами, техники пикапа и психологические приемы, стоит поближе познакомиться с сильными сторонами мужчин.

Идеальный манипулятор расчетлив и равнодушен к своей жертве. Его невозможно разжалобить мольбами и слезами. Он уверен в себе, прекрасно осведомлен о своей привлекательности и не испытывает смущения.

Помимо этого, мужчине не стоит забывать о сильных сторонах женщин: красоте, женственности и мягкости. Чтобы не поддаться им и реализовать на самом деле сложный план, касающийся того, как манипулировать женщиной, мужчина должен быть беспринципным прагматиком. Каждый шаг, каждое слово – все должно быть выверено. Женщины падки на уравновешенных, самостоятельных мужчин, которые умеют не только красиво говорить, но и слушать.

Однако никакого природного обаяния и красноречия не хватит, чтобы женщина осталась с мужчиной, который использует ее. Для сохранения односторонних отношений придется прибегнуть к небольшим хитростям.

Уход от болезненной темы

Ответ на вопрос о том, как мужчины манипулируют женщинами во время ссор и недопонимания, кроется в избегании конфликтов и резкой смене темы.

В случае заранее проигрышного для мужчины конфликта рекомендуется избегать неприятной темы. Женщины как более общительные создания склонны обсуждать каждый вопрос со своим партнером. Однако этого можно избежать: достаточно не реагировать на призывы к беседе. В скором времени рассерженная игнорированием и равнодушием женщина начнет реагировать резче. Тогда можно применить легкий трюк, выставив девушку истеричкой.

Уход от спора – это первый ответ на вопрос о том, как мужчины манипулируют женщинами.

Большая часть женщин не захочет, чтобы любимый мужчина видел в них глупых и недалеких особ. Поэтому со временем ситуация станет менее напряженной. Если же женщина продолжит истерику, то период хладнокровного избегания темы следует продлить, в то же время все чаще указывать девушке на ее недостатки.

«Я думал, что ты другая…»

Как парни манипулируют женщинами? На самом деде для этого достаточно повторять одну хитрую фразу: «Я думал, что ты другая». Это рекомендуется приметь в тех случаях, когда стандартные способы манипуляции не сработали.

Любая женщина хочет выглядеть привлекательной и идеальной не только в глазах возлюбленного, но и среди незнакомых людей. «Я думал, что ты понимаешь меня. Я надеялся, что ты не похожа на остальных, что ты другая», - такая формулировка заставит девушку пересмотреть свое поведение и подчиниться воле мужчины.

Лучше всего использовать данную технику перед встречей со старыми друзьями. Девушка не захочет упасть в грязь лицом перед компанией, а манипулятору будет обеспечен тихий и спокойный вечер. Дополнительный бонус: некоторое время женщина будет чувствовать себя виноватой и попытается загладить вину.

«Я знаю, что ты…»

Как мужчина манипулирует влюбленной в него женщиной? Навязывает идеи и выводы или, иначе, «читает» мысли. Данный метод позволяет навязать женщине свое видение ситуации.

Достаточно несколько раз повторять фразы типа: «Ты считаешь меня красивым, я это точно знаю!», «Ты же знаешь, что все не так!» и тому подобные. Первые несколько раз, услышав подобные формулировки, девушка нахмурится и промолчит, но со временем она сама поверит в правдивость слов.

Главное - выдавать реплики уверенным тоном, не давая женщине и шанса усомниться в их правдивости. Таким способом можно не только заставить девушку поверить в откровенную ложь, но и отвести внимание от истинных целей отношений и недостатков кавалера.

Признание в любви

Представительницы слабого пола, несомненно, догадываются о том, как мужчины манипулируют женщинами. Особенности техник пикапа они часто испытывают на себе, и со временем вырабатывают иммунитет, позволяющий им видеть партнера насквозь.

Но существуют техники, на которые ведутся даже самые опытные женщины. К примеру, когда отношения длятся уже довольно долго, а до постели дело так и не дошло, мужчинам приходится применять все свое обаяние, чтобы перевести их на другой уровень.

Использовать напрямую такие фразы, как «Нам давно пора переспать», не рекомендуется. Вместо этого достаточно произнести три слова: «Я тебя люблю!». Не важно, как долго длятся отношения, для любой девушки слова любви – это одни из самых желанных звуков.

После этого перевести все в горизонтальную плоскость будет намного проще. Женщина подсознательно доверится мужчине и не будет искать в его поведении второго дна.

Благодарность и вина

Ярко выраженные в девушках чувства вины и благодарности – верный помощник в манипуляции слабым полом. Зачастую, чтобы уложить женщину в постель, не нужно произносить никаких слов, подталкивающих ее к решению.

Красивые ухаживания, приятный вечер, небольшие подарки и внимание – все то, что делает девушку счастливой, – заставляет женщин чувствовать одновременно вину и благодарность по отношению к мужчине. Девушка благодарна партнеру, что тот не обделяет ее вниманием и заботится о ней, но она также чувствует себя виноватой перед ним за то, что никак не отблагодарила его взамен. Такой коктейль из чувств отрежет для нее все пути к отступлению.

«Только ты можешь меня понять!»

Считается, что яркое выражение эмоций – это прерогатива женщин. Но это также и отличный рычаг давления на девушек.

Мужчина, который рассказывает своей спутнице о всех тягостях судьбы: безответной влюбленности, стеснительности, неуверенности – становится ей намного ближе. А дополнение трагического рассказа фразой «Только ты меня понимаешь» и вовсе подарит женщине уверенность, что она на самом деле неповторимая.

В то время, пока девушка будет упиваться своей уникальностью, мужчина легко может манипулировать ею и добиваться желаемых целей.

«Давай останемся друзьями…»

Когда ни одна из техник манипуляции не сработала, можно прибегнуть к плану «Лучшие друзья». Мужчине достаточно сказать, что девушка – невероятный человек, а поэтому и терять связь он не хочет, и им просто необходимо остаться друзьями.

Существует еще множество способов того, как управлять женщиной. Все они строятся на игре с чувствами слабого пола: отзывчивости, долге, вине, желании быть любимой и любить в ответ. Важно лишь правильно использовать эти рычаги давления.

Ну, кто из нас не слышал пространные рассуждения о том, что женщины только тем и занимаются, что манипулируют мужчинами? Этот стереотип настолько уже привычен, что никто даже и не пытается его оспаривать.

И сексуальность эти хитрые женщины используют, как средство манипуляций таким слабым сильным полом, и вкусную еду, и красивые глазки, и многообещающие фразы… Да мало ли? А, между тем, дело обстоит несколько иначе.

Мужчин, манипулирующих женщинами, ничуть не меньше, но способы их воздействия намного беспощаднее и беспринципнее. Потому что цель женских манипуляций, – брак, а мужские манипуляции предназначены несколько для других целей

Ну, об этом несколько подробнее. Поговорим о том, как мужчины манипулируют женщинами, несколько подробнее.

Мужчина-манипулятор. Какой он?

В нашей жизни нередко встречаются ситуации, когда мужчина, зная о том, что женщина его беззаветно любит, начинает бессовестно пользоваться этой любовью. Таких мужчин-манипуляторов довольно много, и зачастую они превращают любящих женщин в бессловесных овечек, которых, в итоге, либо бросают, либо делают своей жертвой на всю жизнь. Конечно, встречаются женщины, которым роль жертвы вполне подходит, и они готовы терпеть психологические, а иной раз даже физические издевательства от своего избранника долгие годы. Такая жизнь, конечно же, превращается в сплошную муку, тем не менее, для «овечки» эта мука предпочтительней потери любимого человека.

Ну, что ж, у каждой из нас есть выбор… Таких женщин, безусловно, можно только пожалеть. Обычно это искренние, доверчивые и совестливые люди с низкой самооценкой, испытывающие чрезвычайную психологическую зависимость от своего партнёра. Манипулировать ими легко и даже приятно. Однако даже самодостаточные и вполне уверенные в себе дамы могут попасть в лапы мужчины-манипулятора и незаметно для себя стать одной из его жертв. Если такая дама вовремя понимает, что возлюбленный пытается ей управлять, она начинает сопротивляться. И тогда мужчина либо отступает и уходит, либо влюбляется в неё, теряя голову. Ну, а если нет, то со временем и она становится слабой и уязвимой, подчиняясь любым его прихотям и прощая все грехи. Как же можно определить мужчину-манипулятора?

Главные качества мужчины-манипулятора

Как мы уже говорили, самыми частыми жертвами манипуляторов являются совестливые и доверчивые женщины. Эти замечательные человеческие качества оборачиваются настоящей бедой для их обладательницы при встрече с опытным манипулятором, способным почти сразу после знакомства определить, кто перед ним.

Манипулятор, прекрасно усвоивший искусство соблазнения женщин, обычно при первой же встрече задаёт проникновенные вопросы о различных сторонах жизни дамы, стараясь найти слабые места её характера.

Женщина искренняя и доверчивая охотно рассказывает ему о себе почти всё, не скрывая и негативных сторон своего прошлого. В этом, – её основная ошибка. Мужчине-манипулятору именно такая информация и нужна, – в дальнейшем при малейшей возможности он станет упрекать бедолагу в том или ином проступке из прошлого. Постоянно напоминает он о том, о чём ей стыдно вспоминать, для того, чтобы вселить в бедолагу чувство вины. И она, конечно же, будет чувствовать себя всё больше и больше виноватой. И, в итоге, начнёт прощать своему возлюбленному очень многое, ведь она, в сравни с ним, – создание никчёмное и ничтожное. Чего он от неё и ждёт…

Как же быть женщине, если она, по сути, человек, порядочный и добрый? Превратиться в злобную стерву? Да ничего подобного! Манипулирование женщиной даже такого рода вполне можно предотвратить. Ей надо всего лишь добавить к своим положительным качествам немного проницательности и здравого смысла и попытаться рассмотреть своего избранника со всех сторон.

Истинные манипуляторы обычно самоуверенны, циничны, самодостаточны и прагматичны. Это мужчины-эгоисты, которым совершенно не присуще чувство вины.

Конечно же, до поры до времени, пока добыча не попалась в их сети, они не будут демонстрировать эти качества. Как правило, манипуляторам отлично известна психология соблазнения женщин, и они искусно играют роль романтичного, отзывчивого и всё понимающего человека, которому можно полностью довериться. Они могут попытаться вызвать к себе жалость или якобы искренне перечислять свои неблаговидные поступки, всем своим видом демонстрируя. Это делается лишь для того, чтобы спровоцировать женщину на полную откровенность и узнать о ней как много больше.

Разновидности мужских манипуляций

Мужские манипуляции рассчитаны на эмоциональность женщин. В них есть очень популярный приём, – многозначительные паузы в разговоре, которые сопровождаются испытывающим и проникновенным взглядом. Женщина, ожидающая продолжения диалога, обычно не выдерживает такой паузы и старается заполнить её. Если она наивна, то может даже неожиданно для себя начать оправдываться или соглашаться с тем, с чем соглашаться не следует. В итоге, любая, высказанная ей фраза начнёт работать против неё самой. Подобные паузы вызывают у женщин беспокойство и смущение, в таком состоянии нами, дорогие мои дамы, довольно легко управлять.

Ещё один любимый приём манипуляторов – знатоков психологии соблазнения женщин, – затягивание ожидания на неопределённый срок. К примеру, чувствуя, что женщина будет очень рада новой встрече, они могут исчезнуть из её жизни на некоторое время, не звонить и не появляться. А после того, как она, измученная ожиданием, теряет последнюю надежду, манипулятор вдруг внезапно появляется, объясняя своё отсутствие срочными делами, болезнью, командировкой и прочее. И она охотно верит любой легенде, не желая его терять и вновь переживать мучительную неизвестность и одиночество.

Объясняется такой приём довольно просто. Если мужчина возвращается к женщине быстро, она ещё имеет силы расстаться с ним навсегда. Но тогда, когда ожидание её полностью выматывает, таких сил на сопротивление уже просто не остаётся. Неожиданно вернувшийся манипулятор кажется истосковавшейся даме подарком судьбы, от которого уже невозможно отказаться. Если она обладает слабой волей и чрезвычайной влюбчивостью, то, в итоге, попадает в психологическую зависимость от своего партнёра, выбраться из которой очень непросто.

Многие мужчины-манипуляторы предпочитают никогда не называть точного времени свидания с женщиной, ссылаясь, к примеру, на возникновение непредвиденных затруднений на службе.

Женщина, считая такого мужчину деловым и тактичным, охотно соглашается ждать его по несколько часов кряду. Сама того не подозревая, она начинает обучаться терпению, урок которого он ей, в действительности, и преподаёт. И, чем больше она ждёт следующей встречи с ним, тем сильней влюбляется. И становится, таким образом, готовой принять все его дальнейшие выходки.

Выход из подобных ситуаций один: каждой из нас, независимо от характера, следует вырабатывать в себе самодостаточность, стараясь найти любимое дело. Оно должно занимать основную часть мысленного пространства, что поможет в разлуке с любимым мужчиной свести к минимуму все внутренние терзания.

Манипуляторы, какими бы порядочными и душевными они не казались, на самом деле люди очень жестокие и властолюбивые. Внешне они могут казаться людьми простыми и общительными, однако при этом обладают очень большим потенциалом безжалостных управленцев, достаточно легко подчиняющих себе неискушённых женщин. Нередко манипуляторы играют роль эдакого инфантильного мальчика, не несущего ответственности за свои поступки. Совершив какую-то провинность, такой взрослый ребёнок лишь невинно улыбается, умело подчиняя себе женщин материнского типа.

Мужских приёмов манипуляций женского сознания довольно много, но цель у них одна, – заставить женщину испытывать вину за собственное несовершенство и признать, что, к примеру, плохо воспитана, истерична, глупа, толста, стара, распущена и так далее. Манипулятор старается изменить систему ценностей женщины и одержать над ней верх во всех отношениях. В результате, в психике женщины происходит подмена понятий, при которой любой, даже самый неблаговидный поступок, возлюбленного, трактуется так, как удобно ему. К примеру, постоянные измены любимого воспринимаются женщиной, как его не закомплексованность, его пренебрежение к домашним делам и невнимание к ней, – личной независимостью, и так далее.

Как вести себя по отношению к манипуляторам

Как ни странно, но мужчин-манипуляторов, несмотря на приносимые ими страдания, женщины любят безгранично. Они готовы пойти за таким возлюбленным на край света, полностью отказавшись от собственных благ. Феномен такой любви и преданности объясняется просто: манипуляторы умеют играть на контрастных чувствах, то ускользая, то вновь появляясь. Они почти никогда не бывают лёгкой добычей, поэтому не приедаются, поддерживая к себе постоянный интерес. В действительности же, этот интерес ничем не оправдан: манипуляторы просто скользкие и беспринципные типы, живущие лишь ради собственного блага. Они чрезвычайно ненадёжны и могут без особых сомнений предать в любой момент.

Если уж нас угораздило попасть в сети манипулятора, следует помнить, – изменить его невозможно. На безусловную любовь эти прагматичные и жестокие люди, даже если они постоянно рассказывают о своих, вроде бы, искренних, чувствах, просто не способны. И, чтобы совсем уж не пропасть, подчиняясь влиянию таких мужчин, нужно что-то противопоставить их потребительскому отношению к себе.

В принципе, женщина, обладающая хорошей силой воли и способная осознанно подойти к тому, что с ней происходит, вполне может сделать манипулятора своим психологическим тренером. Для этого нужно научиться смотреть на отношения со стороны и никогда не принимать партнёра всей душой. А это, – неплохой способ развить самообладание и научиться контролировать собственные чувства. Кроме того, если выбрать наиболее действенный способ спасения от мужских манипуляций, можно в полной мере однажды осознать степень своей независимости и неординарности.

Однако на такое способна далеко не каждая из нас. Мужчины-манипуляторы, как правило, необыкновенно обаятельны, и устоять перед их внутренним и внешним шармом очень сложно. Поэтому те женщины, которым не удалось избежать пагубного влияния такого мужчины, если они намерены продлить с ним отношения, должны знать его слабые места. Обычно самое уязвимое из них, самолюбие, требует постоянного удовлетворения. Стоит женщине превратиться в безмолвную обожающую рабыню, – и дело в шляпе, манипулятор удовлетворён. Если же нет, и она намерена поддерживать отношения на равных, придётся постоянно развивать себя, как личность, и учиться контролировать своего избранника.

Как? Во-первых, манипуляторам, как бы это ни было трудно, нужно иногда немного потрепать нервы, исчезнув из их поля зрения. Пусть немного помечутся, когда подруга не отвечает на звонки или на предложения встретиться отвечает, что занята. Во-вторых, надо исключить в себе жалость к манипулятору, – это сильный полноценный человек, вполне способный обойтись без неё. И, наконец, в третьих, не верить его возвышенным уверениям в вечной любви, – как мы уже говорили, для манипуляторов это чувство не существует.

Одним словом, научиться противостоянию манипулирования собой можно у самого манипулятора. Если он заставляет нас ждать, – заставим ждать его. Если он заявляет, что у него дела, – такие дела должны появиться и у нас. Он уверен в себе и самодостаточен, – станем самодостаточными и обретём уверенность в себе.

Ведь мы, – это самое ценное, что у нас есть! Так зачем же позволять разрушать себя даже очень близким людям и превращаться в безвольную зависимую особу, которая не может рассчитывать на искреннюю привязанность мужчины-манипулятора?

Тем более, что он на подобную привязанность, в целом, вряд ли способен…

Вывод: избежать сильного влияния со стороны мужчины-манипулятора, даже если он весьма нам симпатичен, можно. Достаточно лишь полюбить себя и занять активную жизненную позицию. Конечно же, при условии, что нам не нравится быть пассивной жертвой. В противном случае готовимся к вечной Голгофе. Выбор есть всегда.

Источник: www.jlady.ru/

Вы его любите, а он… этим злоупотребляет.
Подобный тип мужчин я называю «манипулятор» . Он встречается часто, но «жалит» далеко не всех. Если вы разоблачаете мужчину-манипулятора сразу, то у ваших отношений остается всего два пути:

Он отдаст должное вашему характеру, и отправиться на поиски другой, более сговорчивой. Он влюбиться в вас, за то, что вы не такая, как те овечки, с которыми ему было слишком легко.Но, главное, у ваших отношений не будет третьего пути - превращения вас в пассивную жертву, которой временно пользуются и бросают, или, что еще хуже - «пользуются пожизненно».

А вот качества женщины, которыми легко манипулировать :

совестливость отзывчивость искренность низкая самооценка доверчивость жертвенность зависимость от партнера (не самодостаточность).

Некоторые из этих качеств традиционно считаются для женщин положительными. Но, когда происходит ее роковая встреча с манипулятором, они всегда оборачиваются против нее. Дело в том, что в процессе первых бесед со своей жертвой, опытный манипулятор ищет за чтобы такое здесь можно было бы «зацепиться». Он задает разные вопросы, нащупывая ваши слабые места.

Например, мечта любого манипулятора - совестливая женщина. С нею можно вытворять практически все, что угодно, а если «взбрыкнет» - сразу обвинять ее в отсутствии совести, напомнив ей, что для нее сделали. Тогда она тут же схватится за голову и по привычке возьмет всю вину на себя.

Похожим образом поступают с доверчивыми и искренними; такие охотно делятся с манипулятором лишней информацией. Например, «черное» дело, в котором вы давным-давно чистосердечно раскаялись, будет постоянно вам припоминаться, стоит только возмутиться каким-то его дурным поступком.
Дальнейшие, перечисленные мною качества, в комментариях не нуждаются - все они являются большим благом для окружающих, чем для вас самой.

С другой стороны, если вам посчастливилось родиться хорошим человечком, то можно компенсировать свою доброту проницательностью и здравым смыслом. Тогда «и в ад не попадете и жизнь неплохо проживете».

А вот качества, присущие настоящим манипуляторам:

самоуверенность цинизм прагматизм самодостаточность безжалостность эгоизм отсутствие чувства вины.

Как видим, манипулятор - полная противоположность своей жертве. Его слова и поступки часто имеют скрытый подтекст. Если своими речами, он вызывает к себе жалость - это делается для того, чтобы злоупотребить вашей отзывчивостью, если демонстрирует искренность, перечисляя все свои мелкие грешки - скорее всего, это для того, чтобы спровоцировать вас на откровенность и выманить из вас какую-нибудь «ужасающую» правду.

Еще один распространенный манипулятивный прием - заставлять себя ждать. Манипуляторы временем обожают затягивать ваше ожидание на неопределенные сроки. Они используют паузы где угодно и когда угодно. Когда вы ожидаете волнующего продолжения диалога, они многозначительно молчат. Часто такая пауза сопровождается испытующим взглядом. Поступая так, опытный манипулятор знает, что наивная жертва не выдержит создавшейся «словесной» пустоты и обязательно выскажет какую-нибудь поспешную и глупую мысль; может, она начнет извиняться или оправдываться, может, внезапно угодливо согласится с тем, с чем ей соглашаться не стоило - в любом случае она будет свидетельствовать против себя же.

Цель таких пауз - смутить жертву, вызвать у нее беспокойство и душевный разлад. А смущенная жертва всегда легко управляемая.

Существуют и другие варианты «манипуляции ожиданием». Допустим, после того, как вы отлично провели время вдвоем, он, сославшись на срочные дела, исчезает в неизвестном направлении. Первые несколько дней вы еще сохраняете спокойствие, но он все не звонит и это заставляет вас нервничать. Проходит неделя, и вы говорите себе - это конец. Но минует еще пару недель - он появляется с какой-нибудь правдоподобной легендой, и вот уже вы, измученная долгим ожиданием, согласны поверить во что угодно, лишь бы снова не остаться в одиночестве.

Смотрите, как тут все просто! Если бы мужчина вернулся к вам слишком быстро, у вас бы еще остались силы на то, что бы его прогнать. Но, когда вы уже почти потеряли надежду, и тут такой сюрприз - его возвращение становится для вас просто подарком судьбы! Другими словами вам дали время на то, чтобы понять простую вещь - вам без него плохо, поэтому отказаться от него добровольно вы уже не сможете.

Что тут скажешь? Диагноз вашей болезни - это «зависимость от партнера». У влюбчивых и безвольных женщин это практически не лечится. Выход в одном - брать пример с манипулятора; вырабатывать в себе самодостаточность и начинать поиски «дела всей своей жизни». Ваше мысленное пространство, сокращенное таким образом, сведет к минимуму все терзания души.

Как-то один знакомый сказал мне:
Хочешь сделать так, чтобы она думала о тебе днями напролет - никогда не называй точное время вашего следующего свидания.
Например, я спрашиваю у девушки:
- Могу я завтра тебя увидеть?
- Конечно! - радостно отвечает она.
И тогда я говорю ей, что с шести до девяти я подъеду за ней на своем «Мерседесе».
Если она спрашивает, почему такое неопределенное время, я ссылаюсь на непредсказуемые совещания на работе, которые могут сорвать все наши планы.
Она думает:
«Какой он деловой и предусмотрительный».
Таким образом, на «подготовку» к нашему свиданию у нее уходит фактически 4 часа! Ведь она начинает готовиться к нему уже в 5, а я приезжаю за ней только к девяти.
Чем больше она предвкушает нашу встречу, тем быстрее влюбляется. Так я преподношу этой девушке «урок терпения». Если она согласится меня ждать, значит, согласится и на все остальное.

Внешне мягкие и пушистые, внутренне это очень жесткие люди. Они, прежде всего, властолюбцы. Впрочем, поначалу манипуляторы всегда кажутся проще, чем есть на самом деле. Поэтому, многие неискушенные женщины склонны недооценивать их управленческий потенциал.

Здесь уместно вспомнить о манипуляторах, играющих роль инфантильного мальчика, который не в состоянии себя контролировать (зато отлично контролирует вас). «Напакостит», а потом, изображая невинную улыбку, виновато разводит руками, мол, что поделаешь - такой уж я есть! Долго обижаться на него просто невозможно, да и бесполезно. Женщины материнского типа влюбляются в таких «мальчиков» без памяти. Есть еще манипуляторы-прокуроры, обожающие цепляться за слова. Они любой ваш аргумент готовы «извратить» в свою пользу.

Конечно, я перечислила далеко не все приемы манипуляции сознанием . На самом деле их гораздо больше. Главное, что вы должны усвоить из этой главы - это то, что ловушка захлопывается тогда, когда вас заставляют почувствовать вину за свое несовершенство. То есть вам недвусмысленно дают понять, что вы непонятливы, неэтичны, нелогичны, злопамятны, истеричны, - короче говоря, не являетесь сверхчеловеком или воплощением святости.

Задача каждого уважающего себя манипулятора перестроить вашу систему ценностей так, чтобы она позволяла ему лепить из вас то, что ему надо. Для этого могут быть использованы определенные фразы, нацеленные на то, чтобы исказить ваше отношение к реальности. Это и приводит к тому, что у вас возникают иллюзии, относительно своего места в его жизни. В результате, события, происходящие с вами, приобретают для вас совершенно другой смысл. Так формируется подмена понятий. Например, безнравственное поведение трактуется, как «свобода от предрассудков», «личная независимость», «незакомплексованность»; ваше стремление реализовать себя, как личность - «эгоизм», «переоценка своих способностей», «пренебрежение его любовью и семейными ценностями».

А как вам такая гипнотическая фраза: «есть только здесь и сейчас, только ты и я…»
Да она попадает прямо в цель вашего подсознания, особенно если в прошлом все было плохо, а о будущем и подумать страшно. Просто с такими фразами все выглядит более романтично, а не так банально и цинично, как оно есть на самом деле.

И все-таки, не смотря на все страдания, которые рано или поздно выпадают на долю каждой, кто свяжет себя какими-то обязательствами с манипулятором, женщины ох как его любят! От этих мужчин трудно добровольно отказаться, и, прекрасно об этом зная, они сами решают, когда наступает «время прощаться». В чем же феномен такой безусловной любви? Да в том, что, во-первых, они отлично умеют играть на контрастах: черное - белое, тепло-холод, потому-то эти мужчины никогда не приедаются и не надоедают. Во-вторых - «люди хотят, пока не могут взять». А манипулятора так просто не возьмешь. Как говорят влюбленные в них женщины: он какой-то «ускользающий». А если отбросить в сторону женские сантименты и сказать по-мужски - просто скользкий. А если еще точнее - скользкий тип, с которым вам «посчастливилось» иметь дело.

Можно ли что-то изменить?

Как вы уже поняли, настоящий манипулятор , как человек самодостаточный и прагматичный, правке не подлежит. Что бы он вам ни говорил по поводу своих чувств - суть его остается неизменной. Не занимайтесь самообманом, не мечтайте научить его своей безусловной любви. Лучше подумайте, что можно противопоставить его потребительскому отношению к вам. Хватит ли у вас на это внутренней силы? Если нет, то лучше… Впрочем, что для вас будет лучше - решать вам.

Чему здесь можно поучиться.

Собака оплачивает хорошее отношение к себе покорностью -
Кошка наслаждается при этом собою и испытывает сладострастное
чувство силы - она ничего не дает обратно.

Манипулятор может стать для вас неплохим учителем. Такой человек не является абсолютным злом - он обучает. Но это при условии того, что в «процесс обучения» вы будете включены осознанно. А это потребует от вас умения смотреть на ваши отношения «как бы со стороны». И еще, запаситесь самообладанием. Имейте ввиду - чем больше у вас любовь, тем больше потребуется развивать в себе самообладание.

Для того, чтобы заговорить с прожженным манипулятором «на ты» и перестать смотреть на него снизу вверх, мало заучить «шаблоны предложений» и разоблачить своего «контролера». Эти методы идеально подходят для эпизодического взаимодействия, но вам придется «копать глубже», если вы планируете эти отношения развивать, а страдать от них не намерены.

Вообще, не удивительно, что, не смотря на его непростой характер, вы все еще хотите с ним быть. Люди подобного типа наделены определенным шармом, к тому же они обычно имеют то, что принято относить к «стремлениям большинства» - высокооплачиваемую работу, видное положение в обществе, связи и тому подобное. Рано или поздно они добиваются своего, потому что эти «управленцы» прекрасно понимают, чего хотят другие. Они знают, «у кого, что болит», а свои собственные «больные места» тщательно скрывают. Но знаете, что у них наверняка больное? Это их самолюбие. Когда что-то идет «не по схеме» - они получают удар по самому больному месту. А если вы просто «заливаете» такого мужчину своей любовью, то для него это обычное дело - типичная реакция «глупых» женщин на его чары.

Но если становится «рабой любви» в ваши планы не входит, и вы мечтаете об отношениях на равных, то вам придется кое в чем ему уподобиться. Но как это сделать, если по своей природе вы светлый и открытый человек и обладаете полярными с манипулятором качествами? Неужели вам придется наступать на горло собственной песне? Есть более гуманный способ - развивайте свою внутреннюю силу, преобразовывайте себя как личность. При этом вы можете не отказываться от своих лучших качеств, вы просто учитесь брать их под контроль, чтобы проявлять их не по привычке, а по мере надобности. Это нужно для того, чтобы вы тоже могли «пощекотать ему нервы».

Не жалейте манипулятора, не входите в его положение, не ставьте себя на его место.Рассуждайте логически. Одно дело жалеть детдомовских сироток, и совсем другое - взрослого полноценного мужчину, который завтра через вас спокойно переступит и пойдет по своим делам. Потому, что личные интересы для него превыше Вас.

Итак, для того, чтобы любить такого мужчину было для вас относительно безопасно: чтобы не расплачиваться за свою любовь чувством собственного достоинства, надо научиться у него трем основным вещам:

Умению не привязываться (не зависеть от партнера) Отсутствию самосожаления. Умению создавать контрасты.

А теперь обо всем этом по-подробнее.

Уметь быть самодостаточным. Уметь не привязываться . Не испытывать зависимости. Для этого важно понять, что самое ценное и дорогое, что у вас есть - это вы сами. Это единственное, что гарантированно останется с вами до самого конца… Все, что сегодня крутится вокруг вас: в том числе и близкие люди, рано или поздно может потеряться из поля зрения, и вместе с этим вы можете в любую минуту поднести к лицу зеркало и увидеть единственного человека, который уж точно никогда вас не покинет - себя, себя любимую! Знаете, бывают такие патологически привязчивые натуры, легко попадающие в зависимость от каких-то обстоятельств и других людей. Они - несамодостаточны. (не могут без кого-то или чего-то жить). Так вот, манипуляторы к этому типу людей не относятся. Манипуляторы осознают, что единственное, что навсегда останется с ними - это они сами. Чему они находят постоянное подтверждение - автомобили, какие-то вещи, люди и даже вы - скорее всего, явление в их жизни временное. Поэтому такие мужчины никогда не отдаются любви к женщине целиком - только частями… Отсутствие самосожаления . Оказывается, можно себя любить и при этом не испытывать к себе жалости. Как это может быть? Когда человек занимает активную жизненную позицию - на жалость к себе у него просто не остается мысленного пространства. И, наоборот, пассивная жертва всегда упивается к себе жалостью. Тот, кто лелеет в себе это чувство, испытывает его ко всему: к себе любимому, к своему прошлому, к другим людям. Такой человек не может управлять ни собой, ни другими - он сам становится уязвимым и править им легко. Умение создавать контрасты . Это важная часть шарма любого манипулятора. Жестокий и отстраненный, он временами становится мягким и пушистым, и это вас подкупает, заставляя плясать под его дудку. Точно подметил Валерий Румянцев: «Умей каплей радости смывать ложку дегтя.» Его невозможно раскусить - он хамелеон. Его поведение для вас непостижимо: слишком переменчив, чтобы успеть нащупать в нем «живые места».

Добрый день, дорогие дамы! Недавно одна моя клиентка задала вопрос - мой любимый мужчина манипулятор в отношениях, что мне делать? Я поняла, что эта проблема встречается довольно часто и решила сегодня описать для вас настоящего манипулятора, описать методы воздействия и предложить вам способы борьбы.

Манипулятор - это…

Вы, я, продавщица в магазине, коллега на работе, ребенок. Все мы, так или иначе, используем манипуляции в своей жизни. Чаще всего это происходит неосознанно. Мы даже не понимаем, что в данный момент манипулируем. Но в этом нет ничего страшного. Это обычная практика повседневного общения.

Проблема заключается в том, что мы можем встретить профессионального манипулятора. Это самый настоящий эгоист. Такой человек ставит свою цель выше всего, он не обращает внимания на наши желания и потребности.

Как они себя ведут? Такие люди не относятся к человеку подобающим образом, они считают всех вокруг лишь объектами, которые можно использовать для достижения задуманного.

Подобное поведение зарождается в детстве. Ребенок понимает, что совершив определенное действие, он добился желаемого. Тогда он начинает повторять свои уловки, развивает их и становится более искусным.

Основной признак, что вами манипулируют - вы начинаете чувствовать себя неудобно и неловко при исполнении требуемого. Потому что просьба противоречит вашим желаниям.

Что подразумевает собой манипуляция? Человек выводит свою жертву из стабильного эмоционального состояния, и провоцирует на необходимое действие. Вы спросите: любит такой человек или нет? Да, манипуляторы испытывают это чувство, что не мешает им использовать других людей в своих целях.

Я знала одного прекраснейшего манипулятора. Однажды он влюбился. Вы думаете он перестал вести себя подобным образом? Нет, он продолжал использовать людей, он применял свои техники с возлюбленной, потому что только так он умел действовать.

Несколько приемов манипулятора

Предлагаю вашему вниманию уловки манипуляторов, изучив которые вы сможете замечать, когда вас пытаются использовать. Помните, их методы могут отличаться в выражении, в подаче, но суть всегда будет оставаться единой.

Между строк. Когда человек хочет добиться желаемого результата, то он обращается с вызовом к нашему внутреннему ребенку. Например, возлюбленный хочет чтобы вы пошли на мероприятие, которое не представляется вам интересным.

Он говорит: Это шикарная вечеринка, но тебе там, однозначно, будет очень скучно. Ваш внутренний ребенок начинает протестовать: нет, мне не будет скучно; да что это, вообще, значит, я скучная? И вы соглашаетесь пойти, хотя на самом деле не хотели. Распознать подобную уловку вы можете, трезво оценив свои желания.

Свершившийся факт. Человек акцентирует ваше внимание на том, что вы будете делать перед тем или после того, как произойдет то, что ему на самом деле нужно. «До того как мы поедем к моей маме, мы заедем в магазин», «Прежде, чем я пойду в бар, я бы хотел обсудить с тобой бюджет» и так далее.

Вы уже не обсуждаете поездку к маме или его поход в бар, вы разбираетесь, что купить в магазине или куда делась последняя заначка.

Возвышение. Чтобы покорить свою жертву, манипулятор старается показать значимость и важность человека. «Ты же такая умница, что тебе стоит приготовить мне завтрак в постель». В этот момент бдительность засыпает и вы, чувствуя свое превосходство, выполняете задуманное.

Милый манипулятор. Они не скупятся на одобрительные жесты, похвалу, одобрительную мимику, лишь бы действовали по их плану. Похлопывания по плечу, поглаживание, улыбка.

Авторитет. Такие люди часто используют свой авторитет, или авторитет уважаемых людей. Будьте бдительны и проверяйте информацию. Вам могут наговорить много лишней и неправдоподобной информации, прикрывая это авторитетом другого человека.


Чувство вины. Подобные люди очень любят ставить жертву в неудобное положение, вызывать чувство вины. Они играют на вашем желании быть правильным и поступать по совести.

Фразы: если бы ты меня любила; любящий человек никогда бы так не поступил; обрати ты на меня больше внимания, и тогда; и прочее. Сам же человек получается жертвой. Вы вините себя и поступаете согласно его плану.

Последовательность. Еще одно чувство, на котором прекрасно играют манипуляторы - желание быть последовательным. Если вы сделали одно, значит, за этим последует другое. Ему стоит лишь подтолкнуть вас к первому шагу.

Великая тайна. Он расскажет вам страшный секрет, который никто не знает. Чаще всего используется приятная для вас информация. Людям проще поверить в приятную вещь. Он заинтересует вас и заставить сделать то, что нужно.

Ложь. Один из главных помощников манипулятора. Ложь может быть крупной или совсем незначительной. Иногда он специально исчезает из вашего поля зрения, чтобы вы побегали за ним, понервничали и еще больше привязались к нему.

Если мужчина перестал с вами общаться, то одной из причин может быть как раз подобная проверка, будете ли вы беспокоиться, переживать.

Вы можете найти много полезной информации о вранье в статье « ».

Борьба с манипуляцией

Противостоять таким людям очень сложно, но возможно.

Для этого вам придется быть очень внимательной, поработать над собой, научиться различать разные манипуляции, оценивать поведение своего партнера в различных ситуациях.

Если вы не можете найти ответы на какие-то очень важные для вас вопросы и боитесь, что возникшие проблемы не решаемы - .

Первое на что вам следует обратить внимание - ваша интуиция. Именно она помогает победить. Только вот мы редко к ней прислушиваемся, считаем, что ошиблись и человек не виноват. Именно на этом и играют манипуляторы. На нашем возникающем повсеместно чувстве вины.

Знание своих слабых мест прекрасно поможет вам не стать жертвой. Если для вас болезненна тема веса, то обращайте внимание на все фразы, связанные с этой темой. Именно на наших слабостях и играют такие люди.

Проблема в том, что мы не всегда знаем о подобных вещах в себе. Занимайтесь самоанализом, походите к психологу. Не позволяйте использовать больные темы.

Учитесь говорить твердое «НЕТ». И ни в коем случае не извиняйтесь за отказ. Вы имеете право отказать. У вас есть свои права, вас должны уважать. Есть вещи, которые вы не хотите, не можете сделать. Не бойтесь ответить «НЕТ», и не чувствуйте себя виноватым. Помните на чем играют манипуляторы? На чувстве вины, все верно.

Отзеркаливайте. Если вы слышите фразу «Ты меня не любишь, поэтому так поступила» попробуйте ответить «Ты считаешь, что я тебя не люблю?» и посмотрите на реакцию. Попробуйте довести логическую цепочку до конца. То вы сможете переиграть манипулятора и он сдастся.

Поставить человека на место можно попросив дать время на обдумывание. Чаще всего манипуляция рассчитана на действие здесь и сейчас, человек хочет получить желаемое. Если вы попросите время, то сможете избежать негативного воздействия.

Во-первых, скорее всего, вы проиграете в подобной схватке с профессиональным манипулятором.

Во-вторых, такие люди хорошо чувствуют, когда ими пытаются воспользоваться.

И в-третьих, отношения не должны строиться подобным образом. Подумайте, такого ли общения хотите?

Как его наказать? Прочитайте статью « ». Я уверена, что там вы найдете много полезной информации для себя.

Если вы все время сталкиваетесь с парнями, которые не подходят вам, отношения не клеятся и вы не знаете что делать, то ознакомьтесь со статьей « ».

Если вы хотите лучше разбираться в этой теме, то вам необходимо ознакомиться с двумя замечательными работами Эрика Берна:

«Люди, которые играют в игры » и «Игры, в которые играют люди ».


Записывайтесь ко мне на скайп-консультацию и вы узнаете куда больше о себе, вашем мужчине и методах, которые помогут справиться.

Часто ли вы становитесь жертвой манипуляций? Как вы понимаете, что вас хотят использовать? Пользуетесь ли вы осознанно подобными приемами?

Любите себя и доверяйте своей интуиции!

10 фраз, по которым можно вычислить мужчину-манипулятора

Нормальный, сильный мужчина не имеет права грязно манипулировать девичьими чувствами, поэтому давайте разберем примеры манипуляции и попробуем с ними бороться.

Примеры заявлений-манипуляций, чтобы вам стало понятно, о каких «фруктах» я говорю:

  • На свете столько баб-дур – докажи мне, что ты не такая.
  • Жди меня, когда приду – не знаю, но только очень жди.
  • Меня друзья отговаривали от тебя, потому что ты (подставьте ваш вариант), но я считаю, что наша любовь все преодолеет!
  • Я не буду делать тут ремонт, потому что я не чувствую себя здесь хозяином.

Ну и еще много вариантов в зависимости от продвинутости манипулятора и его знания ваших слабых мест. Определить такой типаж довольно легко, но многие из нас, находясь в розовых очках, понимают это поздно, когда наступает дележ совместно нажитых мясорубок… Вот основные фразы, по которым можно вычислить манипуляторов:

  1. Зачем ты так со мной поступаешь, ведь я ради тебя… И далее по списку: общаюсь с твоей мамой, езжу в твой район, терплю твоих подруг, подружился с твоим ребенком, бросил друзей-собутыльников и так далее.
  2. Все вы женщины такие: сами придумаете, сами накручиваете… То есть ваши переживания неуместны, все нормально, а вы просто истерите и выносите ему мозг.
  3. Я думал, у нас с тобой все так хорошо, а ты не хочешь меня понять (читайте, сделать так, как я хочу). И правда, какая противная девочка – не хочет понять, что надо делать так, как удобно только ему.
  4. Так и знал, что этим кончится, а что же будет со мной, если мы расстанемся? Он станет жалким больным бомжом, будет жить на помойке, сжимая вашу фотографию в руках, и умрет, целуя ее. Поэтому, чтоб не стать причиной его жизненной трагедии, терпите.
  5. Я же извинился, что еще тебе от меня надо, ты хочешь все испортить? Хватит, переключайте заветный тумблер: он уже извинился, негативные эмоции должны пройти, срочно кидайтесь к нему на шею, а то все испортите и идиллия исчезнет.
  6. Ты превратила меня в тряпку, посмотри, во что я превратился… Ой, вы, наверное, злая и коварная шаманка, которая может делать с ним все что угодно, подавляя его физические и моральные силы, а он в ваших руках просто кукла вуду.
  7. Я думал, мы друг другу доверяем. Людям надо доверять, особенно близким, – расправьте ушки, чтобы лапша лучше свисала. А если все-таки поймали своего суженого на лжи, то придется это проглотить. Так как вас обвинят в том, что вы не оправдали надежд на взаимное безграничное доверие.
  8. Меня не изменить, какой уж я есть, таким и буду. Так что кушайте, не обляпайтесь, другого вам не дано, раз связались с таким неудачником.
  9. Ты хоть понимаешь сейчас, что несешь? Вам прямо указывают на то, что вы реально глупы и ротик вам открывать не стоит.
  10. Все зло от женщин! Да!!! А еще женщина дает жизнь, заботится, растит, дарит тепло, доброту, любовь. А тех, кто так говорит, наверное, рожали папы…

Знакомая вам фраза не проскочила? Думаю, многие встречались с подобным. Есть, конечно, барышни, которые знают, как поставить на место таких манипуляторов. Но есть и те, кто воспринимает подобные заявления за чистую монету и мучается чувством вины и неполноценности. Специально для таких наивных дев напишу стандартные фразы, которые мгновенно отрезвят манипулятора:

  • Мне не нравится, когда меня хотят сделать виноватой.
  • У всех есть недостатки – кому, как не ТЕБЕ, об этом знать.
  • Ты совершенно прав. Ты слишком хорош для меня, поэтому поищи себе кого-нибудь своего уровня.
  • Да, я не подхожу тебе по всем параметрам, может, мы и правда не пара?
  • Я желаю тебе только добра, поэтому благословляю и отпускаю.
  • Женщина становится такой, какой рядом с ней мужчина.

Любой из этих фраз можно дать отпор. Это легко, проблема в другом: мужская манипуляция не говорит о том, что он вас не любит. Он любит, но непонятной своей любовью, и ему кажется, что так и должно быть. Мужчина-манипулятор точно знает, чего хочет от ваших отношений и вообще от жизни. Он отдает себе отчет в своих действиях и вряд ли захочет их поменять, даже если вы раскусите его и потребуете это безобразие прекратить. Знаю примеры, когда девушки принимали правила игры и даже научились играть по таким же правилам. У них вся жизнь – игра в кошки-мышки, но подойдет ли вам такой сценарий?

Предупрежден – значит вооружен. Что делать, если посчастливилось связать судьбу с манипулятором, решать вам. Но если вы хотите продолжать отношения, может, стоит научиться манипулировать в ответ?

Будь начеку: девять признаков манипулятора

Москва, 11 февраля. В первую очередь, стоит помнить о том, что успешный манипулятор — настоящий профессионал: он действует интуитивно, без всяких сомнений и совершенно незаметно, так что вывести его на чистую воду непросто. Оказаться скрытым манипулятором может каждый: близкий человек, лучшая подруга, коллега за соседним столом и даже родственник. С виду все безобидно, только у вас на душе почему-то все время неспокойно. Teleprogramma.pro составила список из девяти причин насторожиться.

1. Вы постоянно чувствуете вину

Чувство вины — вечный спутник любых отношений с манипуляторами. Удивительно, как много у него форм! Это может быть постоянное ощущение, что вы в долгу у человека, который много для вас сделал; или периодически возникающее чувство, что вы вот-вот страшно разочаруете человека, который так вас любит и верит в вас; удивительно, но чувство вины может даже доставлять радость — в тех случаях, когда вам эту вину удается загладить, компенсировать или вообще опередить, сделав то, чего от вас ожидают, чтобы не допустить этих ощущений.

Самое интересное, что тут дело самым очевидным образом именно в том человеке, который чувствует себя виноватым. Это ведь все происходит в вашей голове! Манипулятор может даже не обвинять вас в открытую. Тем хуже для вас: вы будете постоянно ощущать, какого хорошего и великодушного человека подставили, и вас замучает совесть. Но если вы все-таки рискнете и свяжете свое вечное чувство вины не с собственными проблемами, а с поведением этого человека, то… сразу почувствуете вину! Как вам такие гадости только в голову приходят?


Фото: YAY/TASS

2. Вас оценивают

Вас запросто могут оценить: осудить или похвалить, присвоить вам какой-нибудь ярлык, обозначить вашу «главную» черту. Это тоже вовсе не всегда так уж неприятно: ведь всем нравится, когда их хвалят. В этом и заключается секрет успешной манипуляции — в чередовании кнута с обязательным пряником. В итоге вы сами не заметите, как с энтузиазмом начнете стараться соответствовать навязанным планкам. Иногда вам дают косвенные оценки: пересказывают чужие мнения, смотрят на вас глазами окружающих. Возьметесь проверять эти мнения — и обнаружите, что далеко не все они действительно были высказаны. А станете искать, кто соврал — действительно ли друзья о вас так сказали, а вам врут, что не говорили? Или они не говорили, а ваш благоверный соврал, что сказали? — запутаетесь и еще глубже погрязнете в манипуляции.

3. Он ищет жалости и требует сочувствия

Манипулятор умело провоцирует вашу жалость. Он представляется жертвой, чтобы заставить вас ощутить все то же чувство вины и в итоге сделать то, что ему требуется. Он выставляет себя более жалким, чем есть на самом деле, чтобы вызвать эмоциональный отклик. Он подробно перечисляет свои неприятности, но особое внимание уделяет тем, которые приключились из-за людей: его вечно недооценивают, подводят, притесняют, переходят ему дорогу и всячески отравляют жизнь. Что бы ни случилось — всегда найдется виноватый. Если вы представите, как выглядит отчет манипулятора о ваших отношениях для какого-нибудь третьего лица, то без труда догадаетесь, что, по его словам, во всех проблемах виноваты только вы. При этом он убедителен, и его действительно хочется пожалеть. Пожалеете — и сразу попадетесь в ловушку манипуляции: следующим ходом от вас уже потребуется что-то для манипулятора сделать.


Фото: Peter Endig, DPA/TASS

4. В ваших отношениях приняты двойные стандарты

То, что позволено манипулятору, ни в коем случае не пройдет у вас. Если вы попробуете принять его любимую позу жертвы, то вас жестоко осмеют. Его подводят коллеги, а вы — виноваты в своих проблемах сами. И можете тогда не взывать к справедливости: «Я тебя всегда жалею, а ты меня никогда!». Никакой справедливости не будет: отношения с манипулятором всегда заведомо и принципиально неравные.

5. Вы чувствуете, что участвуете в соревновании

Вы постоянно чувствуете, что втянуты в какие-то соревновательные отношения. Иногда это бывает очень сложно сформулировать. Манипулятор не просто делает все, чтобы всегда и во всем вас опережать, не гнушаясь даже самыми нечестными хитростями. Этого ему мало: нужно обязательно дать вам увидеть, что вы ему во всем уступаете! Ярче всего это проявляется в обычных бытовых мелочах: если у вас обновка, то манипулятору нужно три, и чтобы каждая была дороже вашей; если у вас на работе дела идут в гору, а манипулятор не может ничем похвастаться в ответ, то он начинает откровенно вас «валить» — задавать каверзные вопросы, намекать на вашу некомпетентность и отпускать едкие замечания.

6. Он пытается вас переделать

Да, скорректировать чужой характер и поведение, наверное, никто бы не отказался. Все люди такие разные, и часто отношения портятся из-за несоответствия в мелочах… Но только записные манипуляторы берутся за дело переделки других людей всерьез. Они готовы пройти весь путь по искоренению в вас того, что считают недостатками: от тонких намеков на ваше несовершенство — «Ой, смотри, какая у тебя тут миленькая складочка…», — до самых жестоких мер, вплоть до насильственной посадки вас на диету, публичных насмешек и ультиматумов в духе «Или — или». Даже если начинается все невинно, знайте, что манипулятор будет идти до конца и со временем может превратиться в безжалостный каток, который раскатает в лепешку вашу самооценку, чувство собственного достоинства и волю к сопротивлению.

7. Его невозможно поймать за руку

Вам очень сложно объяснить окружающим, в чем вообще проблема. Тут требуется недюжинный опыт самоанализа и размышлений об отношениях. Таким похвастаться может далеко не каждый человек, но если даже у вас это есть, все равно может оказаться непросто: как только вы начинаете излагать дело, вся история передергивается — как по волшебству, — и из ваших же собственных слов становится ясно, что вы все проблемы надумали на пустом месте и вообще должны спасибо сказать за то, что в вашей жизни есть такой замечательный человек. Ваши собеседники часто встают на сторону манипулятора. Вас понимают немногие, и в конце концов вы начинаете подозревать, что они вашу сторону приняли только ради дружбы или из жалости. А при выяснении отношений с самим манипулятором ваши аргументы всегда звучат так слабо, что ему ничего не стоит их опровергнуть, да еще и посмеяться.

8. Он молчит, чтобы вас помучить

Манипулятор любит помолчать. Не потому, что он необщительный, а потому, что он прекрасно знает: молчание — отличный инструмент, когда хочешь чего-нибудь добиться. Молчание — это хорошее наказание, доходчивая демонстрация вашей неправоты (и его сдержанности), а заодно и способ спровоцировать вашу эмоциональную реакцию. В результате вы скорее всего испытаете старое доброе чувство вины!


Фото: Oscar Knott, FogStock/TASS

9. Он не говорит ни «да», ни «нет»

Неопределенность — надежный союзник манипулятора, так что не удивляйтесь, что у ваших отношений всегда какой-то непонятный статус, даже когда все вроде бы хорошо. Манипулятор всячески избегает уточнений и прояснений, а на ваши прямые вопросы старается отвечать максимально туманно, так, чтобы ответ был равно далек и от «да», и от «нет». А если вы будете упрямо вызывать его на конкретный разговор, то он может использовать тактику молчания: просто перестанет с вами разговаривать. Такое поведение ставит в неловкое положение вас — и оставляет весь контроль над ситуацией манипулятору.

Материал предоставлен порталом Teleprogramma.pro специально для «МИР 24».

Как выявить манипулятора? (Часть 2)

В предыдущей части этой статьи, которую вы можете прочитать ЗДЕСЬ, я рассказывал о манипуляторах- мужчинах и о том, как научиться их выявлять уже на ранней стадии. Давайте продолжим.

Следующий признак того, как выявить манипулятора.

              В-третьих, Манипуляторы часто проявляют непонятную и неоправданную жестокость в отношении тех людей, которых они считают ниже себя по положению, слабыми или ненужными. У манипуляторов нет этики.

Напомню, что махровые манипуляторы могут вести себя (притворяться, конечно) замечательно, обаятельно, общительно и приятно с теми, кто им по какой-то причине выгоден или интересен, сильнее их, близок к тому, кто интересен, или еще по какой-то причине.

Если же человек им неинтересен, находится ниже по социальной лестнице, слабее их и одновременно неинтересен, то манипуляторы часто ведут себя с ними очень жестко или даже жестоко. Это прекрасный способ для того, чтобы выявить манипулятора.

И такое поведение бывает совершенно беспричинным, ничем не обусловленным.

Немного расшифрую. Бывает, что люди ведут себя довольно жестко, делая окружающим больно. Я сам иногда так себя веду. Но для этого всегда есть причины.

Это может быть необходимость потребовать возврат долга, потребовать от соседей не шуметь ночью, наказать ребенка в воспитательных целях, наказать домашнее животное, которое укусило кого-то из домашних, и т.д.

Однако у меня и других обычных людей необходимость делать кому-то больно – это сама по себе очень неприятная процедура. Если бы можно было по-другому добиться результата, то обычные люди стараются избежать таких действий.

Манипуляторы же могут проявлять жестокость совершенно беспричинно или данная причина надуманна. И по этим проявлениям их можно выявить. Совершенно сдержаться они не могут, так как искренне не понимают, а что тут такого.

И если мужчина ведет себя неоправданно жестоко и рискованно с кем-то, то завтра, когда вы станете ему не нужной, он может вести себя также и с вами, несмотря на то, что еще пару дней назад клялся в вечной любви. Поэтому лучше заранее выявить манипулятивное поведение мужчины, чтобы потом не страдать от его жестокости.

          Как это может конкретно проявляться?

— Обматерить, унизить другим способом уборщицу, официантку, другой обслуживающий персонал, мужчину намного слабее его по абсолютно надуманному или мизерному поводу. Например, кто-то его задел, нечаянно наступил на ногу и др. совершенно незначительные поводы.

— В легком конфликте, который обычные люди решают с помощью разговора, пускай даже на повышенных тонах, ударить, вылить в лицо напиток и т.д.

— В полном игнорировании людей, которые по каким-то причинам перестали быть им нужными. Еще недавно у мужчины была какая-то супердружба с кем-то, а завтра, после того, как этого кого-то понизили в должности, он ушел с ключевой позиции или еще что-то, то вдруг дружба закончилась, как будто ее и не было. И это не ссора или постепенный и часто естественный сход отношений на минимум из разных социальных групп. Это именно резкое игнорирование. К слову, такое поведение мужчины может больно ударить по вашей самооценке. А если она и без того не очень высокая, то считай – вы пропали. Рекомендую вам поработать над уверенностью в себе, прочитайте, например, статью нашего автора Оксаны Чистяковой «Как повысить самооценку женщине? (Часть 1)».

    — У манипуляторов нет этики в прямом смысле слова. Стыдно, нехорошо брать чужое, нехорошо присваивать чужие заслуги, нехорошо бросать друзей в тяжелой ситуации и т.д. – это не про них. (Если, конечно, это не повод показаться перед кем-то в положительном свете).

Поэтому манипуляторы часто чего-то нарушают. Приворовывают, кидают, присваивают чужие заслуги, подставляют.

Почти каждый из нас так иногда поступал. Манипуляторы делают это постоянно.

Я, конечно, в статьях из раздела Психология мужчин прошу вас не слишком завышать требования к мужчинам. Понятие жесткости и этичности для мужчины и женщины могут быть разным. Мужчины в среднем жестче, чем женщины, и менее этичны. Мужчины в возрасте 18-28 лет в среднем жестче, чем те, кому уже за 30.

Но отличие, как я уже писал, в немотивированности (слабой мотивированности) и применимости к тем, кто слабее и не нужен.

          В-четвертых, манипуляторы часто слишком торопятся во всем. Этот признак так же поможет вам выявить манипуляторов.

Этот признак позволит вам с легкостью отсеять 80% махровых манипуляторов, ведь манипуляторы обычно слишком нетерпеливы и слишком торопятся. В чем это проявляется?

Слишком быстрая потеря психологической дистанции.

Махровые манипуляторы часто сразу входят или, по крайней мере, пытаются войти в самую ближнюю дистанцию. Развитие отношений обычно происходит постепенно. В первый день вы поговорили о погоде. Во вторую неделю встреч поговорили о том, кто где работает и чем занимается. В третью о том, у кого какие друзья, какие с ними проблемы, кто чего хочет в жизни и т.д.

Манипулятор же сразу пытается перейти в последнюю фазу. Если это отношения с девушкой, то сразу и быстрее к сексу. Если разговор, то сразу может начать разговор о самом сокровенном. О том, чем делятся только с близкими друзьями или подругами.

Если вы только встретились, а уже слова: «Я тебя люблю. Ты самая лучшая, самая красивая, такой больше нет. Выходи за меня. Живи у меня», то, скорее всего, перед вами откровенный манипулятор. К слову, если вдруг мужчина нахамил вам, не закрывайте на это глаза. Я писал в статье «Как поставить мужчину на место?» о таких ситуациях.

Слишком яркое ухаживание.

           Понятно, что влюбленный мужчина, которому позволяют средства, может делать широкие жесты, вроде миллионов алых роз. Однако обычному мужчине требуется какое-то время, чтобы влюбиться и делать такие жесты. (Если характер позволяет). Манипуляторы же часто могут делать это в первую же встречу.

Поэтому в своей книге «Как влюбить в себя мужчину на всю жизнь, или Не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами» я часто говорю, что если вы будете растягивать стадию ухаживания хотя бы до 3-х свиданий, то уберете из своей жизни 80%, а то и больше манипуляторов. Особенно это актуально для знакомств через Интернет, где процент «шелухи» очень велик.

           В-пятых, откровенные манипуляторы очень часто врут и так же совершенно без явной необходимости.

Этот признак один из самых надежных и ключевых в выявлении манипуляторов и поможет вам выявить манипулятивное поведение человека. Подробно о том, как ещё выявить манипулятора, и о том, как именно и о чем они врут я писал в своей книге «23 ошибки с мужчинами». Прочитав эту книгу, вы больше не будете попадаться на уловки и вранье подобного типажа мужчин.

Все мы с вами периодически врем и я, конечно же, не исключение. Но врем мы с вами все-таки ограниченно. Мы можем что-то преувеличить и что-то скрыть, чтобы не делать больно другому человеку, но не нагромождать совершенно огромную ложь одну на другую.

Мы с вами врем, но обычно целью вранья является или избежать наказания (например, чтобы вам не выговаривал начальник) или сделать так, чтобы вашему знакомому (ой) не стало неудобно. Если же нас с вами поймали, то мы переживаем, краснеем, убегаем и т.д., лишь бы уйти от неприятной ситуации. У некоторых после разоблачения даже проблемы со здоровьем бывают. К сожалению, вранья избежать совсем вряд ли получится, наверное. Хотя, иногда читаю книгу своей коллеги Анастасии Гай «Не летайте со слонами, или Принципы счастья», и думаю, что все-таки, пожалуй, возможно! Закажите ее и вы. Подробности здесь.

С махровыми манипуляторами все не совсем так.

           Во-первых, махровые манипуляторы врут на порядок чаще, чем обычные люди. Это вранье часто совершенно без какой-либо причины. (То есть не нужно скрыть что-то, понравиться кому-то и т.д.) То есть просто вранье, вранье и вранье.

          Во-вторых, махровые манипуляторы нагромождают такую ложь, что обычный человек даже и придумать постесняется.

Как я уже писал выше, ложь обычного мужчины на чем-то основана. У нее есть какой-то фундамент. Обычно это реальные события, которые немного приукрашены и из которых убрано что-то, что мешает для того, чтобы понравиться девушке или окружающим. Ложь же махрового манипулятора не основана ни на чем. Это может быть совершенно дикие выдумки, а чтобы потом обосновать их идут еще более дикие.

Если вы сказали манипулятору, что ваша знакомая стройная, то он легко может передать ей, что вы ему говорили о том, что она глупая. Если манипулятор в жизни работает менеджером, то он легко может выдумывать, что недавно он встречался с президентом.

Проявите чуть больше внимательности к тому, что говорить человек о себе сегодня, и завтра вы сможете относительно легко выявить эту ложь.

           В-третьих, манипулятор совершенно не стесняется, когда его поймали на лжи.

Об этом я уже писал. Обычный мужчина как-то стесняется, когда его поймали. Манипулятор привык к постоянным разоблачениям, а может, это просто свойство его натуры. И если вы ожидаете обычной реакции на разоблачение вранья, то забудьте. Выявили и бегом от него. Еще рекомендую вам прочитать статью «Как выбрать мужчину? Или совершайте правильные действия с правильными мужчинами» на сайте «Солнечные руки».

            Что здесь можно посоветовать?

Как я уже писал, вначале каждого знакомства с мужчиной, особенно где много потенциальных манипуляторов (интернет), записывайте все, что говорит о себе мужчина. Это к тому же поможет лучше вам узнать мужчину, запомнить его друзей, интересы, то есть улучшить отношения.

Если вы встречаетесь с его знакомыми, то попросите рассказать их о вашем мужчине. Посмотрите, нет ли явных несоответствий между тем, что рассказывал о себе мужчина вначале и потом.

В принципе посмотрите, что рассказывает о себе мужчина. Иногда это какие-то явно неадекватные вещи.

Если вранья слишком много, то велика вероятность того, что перед вами манипулятор. А манипулятор может только у вас что-то взять, но не дать. Проверьте его по другим признакам. Если вам не посчастливилось встретиться с манипулятором, то бегите от него быстрее… еще быстрее.

           В-шестых, у манипуляторов часто бывает завышенная самооценка.

Высокая самооценка – это хорошо. Но еще лучше адекватная самооценка, то есть такая, которая и соответствует способностям мужчины. Если способности высокие, развитый характер и деловые качества, то высокая самооценка – это и есть та, которая нужна. О самооценке я писал много статей для сайта «Солнечные руки». Рекомендую, например, ЭТУ СТАТЬЮ.

У манипуляторов же часто бывает «звездная» болезнь. То есть у них может быть и неплохие способности, но самооценка намного выше даже этих способностей. Манипуляторы редко из себя что-то представляют в деловых качествах.

Но они стараются взлететь на верх больше не за счет того, что сами добиваются результатов, а за счет манипуляций, «хождения по головам», попытки (часто успешные) присвоить чужой успех. Иногда даже их ставят на высокие должности, так как непомерное самомнение и уверенность в себе кажутся людям достаточным основанием для того, чтобы думать, что манипулятор добьется успеха.

Успеха за счет только манипуляций добиться невозможно (а больше часто и нет ничего). Но можно короткое время пускать пыль в глаза, присваивать чужой успех, а когда близко разоблачение, то находить новую работу.

Поэтому присмотритесь к самооценке мужчины. Явно неадекватные его возможностям цели, явно «манипулястические» планы их достижения (я подставлю, смещу, он за меня поработает, сворую, буду получать откаты, а не буду работать) говорить о явной склонности к манипуляциям, которые будут и по отношению к вам.

Опять же хочу предостеречь от слишком высоких требованиях к мужчинам. Есть сферы жизни, где такие явления, как откаты, борьба за власть в определенных рамках и умение заставить других работать на себя – это вполне нормальное и рядовое явление. Но если расчет только на манипуляции, без результативного труда и явные переоценка своих способностей, то перед вами скорее всего манипулятор.

Итак, перед вами несколько признаков манипуляторов. Повторюсь, что в основном я пишу о «жестких», а не «мягких» (беспомощность, болезнь, похож на ребенка) манипуляторах, ведь общение с «жесткими» манипуляторами наиболее болезненно.

Не отмахивайтесь от задачи выявления манипуляторов в своей жизни. Это те люди, которые рано или поздно вас сильно подставят тем или иным образом. (Подставить могут конечно и обычные люди, но манипулятор подставит всегда и возможно не раз). Это те мужчины, с которыми невозможно построить длительные отношения. Это те мужчины, которые заберут ваши деньги, имущество, время, нервы и забудут о вас через 5 минут после расставания или после того, как вы перестали им быть нужны.

А всего-то нужно изучить несколько признаков манипуляторов и «прогонять» через них мужчин, особенно новых знакомых. И если ваш новый знакомый подходит под большинство из них, то нужно немедленно с ним расставаться. Не думайте, что вы та единственная, ради которой он изменится. На подобные чувства они и ловят наивных девушек. Если же вы познакомились с достойным мужчиной, не упустите его! Как это сделать, можете узнать из видеофильма  «Как удержать мужчину».   Приобрести его можно здесь.

Поймите, что манипуляторы не в состоянии долго скрывать свои признаки. Они сильнее них. Да, какое-то время он может притворяться, но не очень долго. Поэтому бывает, что 2-3 встреч вполне достаточно, чтобы понять, что перед вами «Махровый манипулятор». Желаю вам успехов в освоении этой несложной науки и конечно пореже встречаться с манипуляторами.

И напоследок. Конечно, признаки манипуляторов подходят и к женщинам. Правда, у женщин они бывают немного смазанными, то есть не так выраженными. Но если женщина начинает вам сразу льстить, сразу пытается вызвать на откровенность, часто меняет партнеров, профессии и работы, врет и обладает звездной самооценкой, то, скорее всего, и женщина так же является манипулятором. Подумайте, прежде чем начинать крепко дружить с ней.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Рашид Кирранов.

Мужчина-манипулятор? Или фантазии в моей голове: ru_psiholog — LiveJournal

Уважаемые читатели и модераторы, приветствую вас!
Я испытываю очень странные чувства и прошу вас посмотерть на ситуацию со стороны, думаю это поможет мне много прояснитью
Несколько месяцев назад познакомлась с мужчиной. Общались изредка и в основном по делу (не по работе, а по общим интересам). Сначала ничего не было ни с моей, ни с его стороны. Потом как мне показалось он стал проявлять интерес. Как? Ну вроде взгляд теплее, общение продолжительнее, физический контакт (приобнять, сказать что то на ушко, взять невзначай за руку). Ну вы понимаете, больше на ком-то подсознательном уровне прочиталась симпатия.
Стали общаться чаще. Перешли на "ты", нашлось много общих тем, стали вести разговоры более личного плана, много говорили друг другу личного и поддерживали друг друга морально.
Я по работе много бываю в разъездах, поэтому в общении были перерывы и по месяцу и по 2 недели.

Потом казалось бы отношения перешли на более интимный уровень. Но тут то и началось странное. На словах у мужчины одно, а на деле несколько другое. К примеру приглашает сам же куда-то поехать, потом откладывает поездку до последнего. Я начинаю злиться - зачем вообще предалагал, за язык никто не тянул! И только тогда когда ситуация доходит до точки кипения, я пыхчу как чайник, готовая порвать эти странные отношения. В этот момент от разворачивается так сказать "лицом к аудитории" и наконец мы едем в запланированную поездку, в которой он ну просто сама забота и нежность. Потом опять наступает период отмороженности.

И так во всем, и просто в общении в том числе. Сама не напишешь, не позвонишь - может долго не написать и не позвонить. Потом и позвонит, и напишет, и будет таким золотым, что все простишь. Как вы понимаете, такое его поведение довело меня во-первых до того, что я стала от него очень зависима психологически (можно назвать это "влюбилась"), он мне стал ну очень нужен, во-вторых я начинаю сходить с ума в моменты его так называемого отмораживания. Мозг отказывается понимать, ну как так вот только что было хорошо все, нежности и отношения, а сейчас вот как-будто это я навязываюсь. Ну как так? Временами у меня сносит крышу и я пытаюсь порвать, могу вспылить, наговорить гадостей и проститься навсегда. Конечно, навсегда не получается. Он говорит, что все исправит, я таю, он меня прощает за излишнюю эмоциональность и все по новой. Замкнутый круг какой-то. Эти непонятные отношения стоят мне кучу нервов, но я не могу их прекратить. Недавно задумалась - может это он так манипулирует? Зачем? Мы оба взрослые люди, не подростки, нет времени на глупые манипуляции.
я конечно нахожусь в этих отношениях в менее выгодной позиции, я открыто проявляю свою привязанность и не скрываю чувства, просто не вижу смысла. А он постоянно с ореолом недоговоренности. Вроде и да, и нет. "Мне с тобой хорошо, тянет к тебе, ты замечательная, скучаю..." И все на фоне периодической холодности и отчуждения.
Сколько раз просила, ну скажи ты прямо если нет ничего между нами, если нет у тебя желания быть со мной. Есть, всё есть говорит он. Не отпускает.

Может у кого-то был похожий опыт, а кто-то может увидит ситуацию яснее чем вижу я свои затуманенным чувствами мозгом. Помогите! Жалко потерять совсем эти отношения, он мне дорог, интересен и приятен во всех отношениях. Но я просто схожу с ума и иногда не могу нормально функционировать: из депрессии в эйфорию. Что это? Мужчина-манипулятор? Или я просто действительно не нужна этому мужчине и не вижу очевидного.

Мужчина-манипулятор: как его распознать? | Радио «Romantika»

Есть такой тип мужчин – манипуляторы. В начале отношений они строят из себя принцев на белых конях: они внимательны, добры и романтичны. Кажется, что ради вас они готовы свернуть горы. Устоять и не влюбиться в ответ очень сложно. После того, как вы попались на их крючок, они срывают свою маску и причиняют очень много душевной боли.

Чтобы не попасться на их удочку, рассмотрим, какими приемами пользуются мужчины-манипуляторы. И что на самом деле скрывается под фразами, которые они внушают своей жертве.

«Я всегда говорю только правду, ты можешь положиться на меня во всем».

Я обманываю тебя, но делаю это так искусно, что ты ни о чем не догадываешься. Я буду врать тебе всегда, даже по самому малейшему поводу. Зачем я убеждаю тебя в том, что я порядочный мужчина, не способный причинить тебе боль? Потому что на самом деле я не такой, и мне очень важно, чтобы ты не раскусила меня раньше времени.

«Как же много у нас общего, мы точно созданы друг друга».

Я проанализировал все, что ты мне говорила на первых свиданиях, и составил четкий портрет твоей личности. Я знаю, какого мужчину ты хочешь видеть рядом с собой, и буду играть роль этого мужчины до тех пор, пока не получу от тебя, что мне нужно. Затем я постепенно буду превращаться в себя, а ты будешь крайне растерянна от того, что не узнаешь во мне мужчину, в которого влюбилась.

«У меня не было серьезных отношений до встречи с тобой, но теперь все по-другому».

Неужели ты настолько наивна, что поверишь моим словам?! Если да, то ты будешь еще одной галочкой в моем списке. Но я буду вешать тебе эту лапшу на уши еще ни один раз, лишь бы ты не теряла надежду, что я могу измениться.

«Моя бывшая бросила меня, а еще она мне изменяла, и я ей это прощал!»

На самом деле все было ровно наоборот, но тебе необязательно об этом знать. Я прикидываюсь жертвой, чтобы твое сердце по-скорее растаяло и наши отношения вышли на новый уровень.

«Прости, у меня были очень важные дела, я не мог тебе позвонить».

Да, у меня были действительно дела поважнее: я нашел себе еще одну жертву. Теперь я буду постоянно исчезать из твоей жизни на несколько дней, а потом появляться как ни в чем не бывало. Возможно, со второй девушкой у меня ничего не выгорит, поэтому ты мне еще пригодишься.  


Фото ru.123rf.com

Если манипулятор влюбляется

Полное собрание материалов по теме: если манипулятор влюбляется от специалистов своего дела.

В манипулятора легко влюбиться? Да! Очень легко. Но это тема не для слабонервных. От манипулирования, о котором пойдет речь, ни застраховано ни одно холодное сердце, ни одна расчетливая голова.

Впрочем, кто предупрежден, тот все равно имеет больше преимуществ.

Читаю в интернет дневнике: «Помогите, люди, со мною происходит какая-то чертовщина. Долгое время я отбивала атаки одного мужчины. Я не воспринимала его, как потенциального любовника и согласилась с ним общаться чисто по-дружески: видеться время от времени, делиться новостями, использовать, как жилетку. Он, на самом деле не урод, не наркоман и не псих – просто, ну не хотелось мне идти с ним в постель.

Вся эта дружба тянулась месяца четыре и вдруг, бац! – я его хочу! И не просто хочу, с ума по нему схожу. Когда занимаюсь какими-то своими делами, даже, когда напряженно работаю с документами, вдруг начинаю четко видеть его лицо и чувствую, как начинает гореть внизу живота. Точно знаю, ничего общего у меня с ним нет, но как же меня к нему тянет!

Я решила, если займусь с ним сексом, то покончу с этим наваждением. Когда мы встретились снова, я положила свою руку на его и заглянула ему в глаза. И тут произошло то, чего я меньше всего ожидала: он отвел взгляд и убрал мою руку со своей. Удивленно подняв бровь, он сказал: Мы же просто друзья? Так зачем портить такие хорошие отношения? Потом он отстранился от меня и перевел разговор на другую тему. А меня бросило в пот и стало до того ни по себе, что я даже не могла нормально поддержать ту тему, на которую он перевел. Теперь мы с ним поменялись ролями: он остыл(или делает вид, что остыл), а я сгораю от страсти.

Возможную причину этой внезапно нахлынувшей «страсти» я приоткрыла в статье «Возбуждать, не прикасаясь». Сегодня подобные техники стали общедоступны и используются гораздо чаще, чем мы об этом догадываемся. Впрочем, сексуальные манипуляции – это лишь верхушка айсберга, но вы должны копать глубже, если вам хочется этот айсберг растопить. То есть сделать так, чтобы манипулятор сам оказался вашей жертвой.

А теперь я скажу вам то, что может вам не понравиться: Когда вы чувствуете, что теряете контроль и что вас наконец «укротили», приготовьтесь к завершающей стадии встреч… Или прекратите витать в облаках и попытайтесь разложить ситуацию по полочкам.

Почему манипулятор так жесток?

Есть мужчины, для которых самое главное – это затащить вас в постель(таких большинство, в основном это начинающие, либо примитивные их виды), а еще есть такие,которые нарезвились в этой жизни так, что им уже не интересно просто влезть в ваше тело(это для них, как дважды два) – им подавай на блюдечке вашу душу.Такие мужчины проявляют внимание, льстят и делают все, что вы хотите, лишь до той поры пока не увидят, что вы душевно откликаетесь.

Как только реакция получена – все! Их задача выполнена, и они с холодным сердцем отстраняют от вас свою щетинистую щеку. Казалось бы, тут-то вы должны сказать себе стоп, но нет – вы уже в плену и чем больше будете дергаться, тем сильнее вас затянет в паутину.

Поэтому дергаться не надо. Все, что вам надо – это понять, почему вам хочется с ним быть? Очень часто за любовь принимают то, что к любви вообще не имеет никакого отношения.

Женщины чаще впадают в иллюзию по поводу чувств – мужчины, в силу воспитания, более реалистичны и независимы. Думаете вас ослепляет любовь? А может, вам просто нравится, какой он в постели, может, вам нравится получать от него знаки внимания, притягивает его внешность, статус, может, что-то еще… В любом случае, все это маленькие кусочки того, что может никогда не сложиться в настоящее чувство. А вот в иллюзию любви вполне может!

Но зачем вам, умной женщине, играть в сериал «любовная любовь»? Незачем – потому, что глупый сериал никогда не научит вас полноценным отношениям. Полноценные отношения – это отношения на равных, когда две самодостаточные личности остаются друг с другом потому, что им хорошо вместе быть и при этом каждый сохраняет свою индивидуальность. Совместная жизнь только выигрывает, если образуя пару, каждый остается хозяином своей судьбы.
А мужчину-манипулятора не устраивает, если вы будете хозяйкой своей судьбы – он намерен получить над вами  власть без ограничений. Парадокс – но как только вы ему это даете – он становится таким же холодным и отстраненным, какой казались ему Вы, в самом начале знакомства.

Спрашивается: Как же с ним поступать? Как быть, если вам очень хочется, а он почти остыл? Во первых, не доводить до остывания. Что значит «не доводить»? Дело в том, что манипулятор – это прежде всего любитель острых ощущений. Ему нравится сам процесс охоты, он ценят игру, и особенно «тонкую игру на нервах». Почему? Все дело в адреналине. Как только его недостает, ему уже больше не хочется.

Он может даже жениться на вас, но страсть он будет утолять в другом месте. И не потому, что он плохой парень — просто потому, что он так устроен. Как устроены мужчины-манипуляторы я подробно описывала в статье Как мужчины манипулируют женщинами.

Приведу один из многочисленных примеров: Он знакомиться с ней, когда у нее уже несколько лет постоянный парень. С ее стороны отношение чисто платоническое: она повторяет, что не свободна и собирается замуж. Он же, казалось, готов сделать для нее все. Женат, есть ребенок. Но обещает все бросить, только если она скажет «да». Когда в отношениях с женихом наступил кризис, на своего поклонника она уже посмотрела по-другому.

Пока разрывалась на два фронта – он показывал себя с лучших сторон. Как только у нее вырвалось: Не могу на него смотреть, а с тобой теряю контроль! – он пропал на несколько дней. Она забеспокоилась – раньше он звонил каждый день, а теперь вот уже четыре дня абонент недоступен.

Не переживай, — сказала я – это же праздничные дни, выпил где-то лишнего и лежит сейчас с разбитой головой. Заметив оживление в ее глазах, я добавила: А ведь для тебя бы было лучше, если бы причина его отсутствия была только в этом. Потому, что если у него все хорошо – твои дела плохи.

Ты потеряла контроль? Отлично! Теперь он посчитал тебя завоеванным объектом. При мне она набирает номер его друга и узнает, что сегодня ее благоверный благополучно выходил в Одноклассники и общался с ним по скайпу.

Когда она выяснила, что все у него здорово, настала ее очередь играть на нервах. Через полторы недели, когда «пропавший» наконец-то дозвонился, (она не брала телефон), он назвал(какое совпадение!), ту самую причину, которую в самом начале предположила я. Да-да, он сказал ей, что не звонил, потому, что, когда возвращался со свадьбы приятеля, хулиганы разбили ему голову. Она прокомментировала это спокойно: «Ну бывает… Хорошо хоть в Одноклассниках мелькал, так я хоть не переживала, что с тобой что-то стряслось». Тонкий намек был понят, отношения перешли на качественно другой уровень. Сейчас парочка готовится к свадьбе.

Тамара Палий Google+

Блог  Манипулирование-Женский пикап-Матриархат.Light—FAQ

Добрый день, дорогие дамы! Недавно одна моя клиентка задала вопрос — мой любимый мужчина манипулятор в отношениях, что мне делать? Я поняла, что эта проблема встречается довольно часто и решила сегодня описать для вас настоящего манипулятора, описать методы воздействия и предложить вам способы борьбы.

Манипулятор — это…

Вы, я, продавщица в магазине, коллега на работе, ребенок. Все мы, так или иначе, используем манипуляции в своей жизни. Чаще всего это происходит неосознанно. Мы даже не понимаем, что в данный момент манипулируем. Но в этом нет ничего страшного. Это обычная практика повседневного общения.

Проблема заключается в том, что мы можем встретить профессионального манипулятора. Это самый настоящий эгоист. Такой человек ставит свою цель выше всего, он не обращает внимания на наши желания и потребности.

Как они себя ведут? Такие люди не относятся к человеку подобающим образом, они считают всех вокруг лишь объектами, которые можно использовать для достижения задуманного.

Подобное поведение зарождается в детстве. Ребенок понимает, что совершив определенное действие, он добился желаемого. Тогда он начинает повторять свои уловки, развивает их и становится более искусным.

Основной признак, что вами манипулируют — вы начинаете чувствовать себя неудобно и неловко при исполнении требуемого. Потому что просьба противоречит вашим желаниям.

Что подразумевает собой манипуляция? Человек выводит свою жертву из стабильного эмоционального состояния, и провоцирует на необходимое действие. Вы спросите: любит такой человек или нет? Да, манипуляторы испытывают это чувство, что не мешает им использовать других людей в своих целях.

Я знала одного прекраснейшего манипулятора. Однажды он влюбился. Вы думаете он перестал вести себя подобным образом? Нет, он продолжал использовать людей, он применял свои техники с возлюбленной, потому что только так он умел действовать.

Рекомендую к прочтению статью «Как распознать альфонса». Ведь зачастую они являются превосходными манипуляторами.

Несколько приемов манипулятора

Предлагаю вашему вниманию уловки манипуляторов, изучив которые вы сможете замечать, когда вас пытаются использовать. Помните, их методы могут отличаться в выражении, в подаче, но суть всегда будет оставаться единой.

Между строк. Когда человек хочет добиться желаемого результата, то он обращается с вызовом к нашему внутреннему ребенку. Например, возлюбленный хочет чтобы вы пошли на мероприятие, которое не представляется вам интересным.

Он говорит: Это шикарная вечеринка, но тебе там, однозначно, будет очень скучно. Ваш внутренний ребенок начинает протестовать: нет, мне не будет скучно; да что это, вообще, значит, я скучная? И вы соглашаетесь пойти, хотя на самом деле не хотели. Распознать подобную уловку вы можете, трезво оценив свои желания.

Свершившийся факт. Человек акцентирует ваше внимание на том, что вы будете делать перед тем или после того, как произойдет то, что ему на самом деле нужно. «До того как мы поедем к моей маме, мы заедем в магазин», «Прежде, чем я пойду в бар, я бы хотел обсудить с тобой бюджет» и так далее.

Вы уже не обсуждаете поездку к маме или его поход в бар, вы разбираетесь, что купить в магазине или куда делась последняя заначка.

Возвышение. Чтобы покорить свою жертву, манипулятор старается показать значимость и важность человека. «Ты же такая умница, что тебе стоит приготовить мне завтрак в постель». В этот момент бдительность засыпает и вы, чувствуя свое превосходство, выполняете задуманное.

Милый манипулятор. Они не скупятся на одобрительные жесты, похвалу, одобрительную мимику, лишь бы действовали по их плану. Похлопывания по плечу, поглаживание, улыбка.

Авторитет. Такие люди часто используют свой авторитет, или авторитет уважаемых людей. Будьте бдительны и проверяйте информацию. Вам могут наговорить много лишней и неправдоподобной информации, прикрывая это авторитетом другого человека.


Чувство вины. Подобные люди очень любят ставить жертву в неудобное положение, вызывать чувство вины. Они играют на вашем желании быть правильным и поступать по совести.

Фразы: если бы ты меня любила; любящий человек никогда бы так не поступил; обрати ты на меня больше внимания, и тогда; и прочее. Сам же человек получается жертвой. Вы вините себя и поступаете согласно его плану.

Последовательность. Еще одно чувство, на котором прекрасно играют манипуляторы — желание быть последовательным. Если вы сделали одно, значит, за этим последует другое. Ему стоит лишь подтолкнуть вас к первому шагу.

Великая тайна. Он расскажет вам страшный секрет, который никто не знает. Чаще всего используется приятная для вас информация. Людям проще поверить в приятную вещь. Он заинтересует вас и заставить сделать то, что нужно.

Ложь. Один из главных помощников манипулятора. Ложь может быть крупной или совсем незначительной. Иногда он специально исчезает из вашего поля зрения, чтобы вы побегали за ним, понервничали и еще больше привязались к нему.

Если мужчина перестал с вами общаться, то одной из причин может быть как раз подобная проверка, будете ли вы беспокоиться, переживать.

Вы можете найти много полезной информации о вранье в статье «Почему мужчина врет женщине».

Если же вы думаете, что ваш благоверный слишком деспотичный и не знаете, что с этим делать, то обязательно прочитайте статью «Как вести себя с мужем тираном».

Борьба с манипуляцией

Противостоять таким людям очень сложно, но возможно.

Для этого вам придется быть очень внимательной, поработать над собой, научиться различать разные манипуляции, оценивать поведение своего партнера в различных ситуациях.

Первое на что вам следует обратить внимание — ваша интуиция. Именно она помогает победить. Только вот мы редко к ней прислушиваемся, считаем, что ошиблись и человек не виноват. Именно на этом и играют манипуляторы. На нашем возникающем повсеместно чувстве вины.

Умейте слышать свой внутренний голос. Если вам постоянно трудно, некомфортно, задумайте, может быть, человек использует вас в своих корыстных целях?

Знание своих слабых мест прекрасно поможет вам не стать жертвой. Если для вас болезненна тема веса, то обращайте внимание на все фразы, связанные с этой темой. Именно на наших слабостях и играют такие люди.

Проблема в том, что мы не всегда знаем о подобных вещах в себе. Занимайтесь самоанализом, походите к психологу. Не позволяйте использовать больные темы.

Учитесь говорить твердое «НЕТ». И ни в коем случае не извиняйтесь за отказ. Вы имеете право отказать. У вас есть свои права, вас должны уважать. Есть вещи, которые вы не хотите, не можете сделать. Не бойтесь ответить «НЕТ», и не чувствуйте себя виноватым. Помните на чем играют манипуляторы? На чувстве вины, все верно.

Отзеркаливайте. Если вы слышите фразу «Ты меня не любишь, поэтому так поступила» попробуйте ответить «Ты считаешь, что я тебя не люблю?» и посмотрите на реакцию. Попробуйте довести логическую цепочку до конца. То вы сможете переиграть манипулятора и он сдастся.

Поставить человека на место можно попросив дать время на обдумывание. Чаще всего манипуляция рассчитана на действие здесь и сейчас, человек хочет получить желаемое. Если вы попросите время, то сможете избежать негативного воздействия.

Я не рекомендую вам манипулировать им.

Во-первых, скорее всего, вы проиграете в подобной схватке с профессиональным манипулятором.

Во-вторых, такие люди хорошо чувствуют, когда ими пытаются воспользоваться.

И в-третьих, отношения не должны строиться подобным образом. Подумайте, такого ли общения хотите?

Как его наказать? Прочитайте статью «Как проучить парня, который не ценит». Я уверена, что там вы найдете много полезной информации для себя.

Если вы все время сталкиваетесь с парнями, которые не подходят вам, отношения не клеятся и вы не знаете что делать, то ознакомьтесь со статьей «Как встретить хорошего мужчину».

Если вы хотите лучше разбираться в этой теме, то вам необходимо ознакомиться с двумя замечательными работами Эрика Берна:

«Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди».

Часто ли вы становитесь жертвой манипуляций? Как вы понимаете, что вас хотят использовать? Пользуетесь ли вы осознанно подобными приемами?

Любите себя и доверяйте своей интуиции!

Вoпреки расхoжему мнению o тoм, чтo тoлько женщины манипулируют мужчинами, oчень чaсто происходит нaоборот. Eсть мнoго мужчин, прoцветающих за счeт свoих манипуляций женщинами. Классический пример, кoгда у вас любовь к мужчине, a oн вас испoльзует в своих целях. Вoт он, манипулятор! Тaк что же делать, eсли вы ужe втрескались в него пo уши? Как

покорить мужчину-манипулятора ? Тут все сложно, но все же возможно.

Для нaчала разберемся, кaкие ключики пoдбирают манипуляторы к свoим жертвам?

Естeственно, они нaходят нaши женские слабости и особенности, залoженные природой и воспитанием:

Чуткость, самоoтречение, жeртвенность.

Материнский инстинкт.

Стыдливoсть.

Желaние стрoить отношения с мужчиной, зaвисимость, беспомощность

Открытoсть, дoверчивость, эмоциональность.

Пoтребность в общении, гoворливость.

Зaниженная самооценка.

Воoбражение.

Пoтребность женщины oтдавать энергию мужчине.

Желание видeться с любимым.

Желание быть вoстребованной, выделяться, быть осoбенной для любимого человека.

Нo вeдь это оснoвные качества женщин, скaжете вы и будeте правы. Мaло того, нaм с детства внушают и воспитывают эти кaчества, или бoльшинство из них. Пoэтому практически кaждая женщина являeтся потенциальной жертвой для oпытного манипулятора. Нo рaз вы читаете эти строки, вы ужe на пути из этoго плена, и тeперь наверняка смoжете стaть достойным противником тaкому мужчине. Сaмо осознание тoго, что вы имeете дело с манипулятoром, ужe пол-пути к oсвобождению из его плена.

Для нaчала разберемся, кaкими кaчествами обладает мужчина-манипулятор?

1. Рaвнодушие, потребительское отношение. Егo oне вoлнует ничего, крoме егo интересов. Oн выстрaивает отношения тaк, чтo вы начинаете решaть егo вопросы, кaк свoи. При этoм еще и периодически oн будeт гoворить, чтo вы черствая, жeсткая, безжалостная. Чaсто причина в воспитании мальчика, oсобенно в нeполных семьях, гдe сына воспитывает мать с нeудавшейся личной жизнью. Онa растворяется в свoем ребенке, чувствуя вину зa отсутствие отца в жизни семьи, или пo причине других комплексов.

2. Oтсутствие пoтребности воспитывать потомство. Тaк уж зaложено природой, чтo мужчина нaцелен тoлько нa оплодотворение бoльшого количества самок. Всeм известно, чтo мужчины полигамны, пoэтому им лeгче oставаться свободными от привязок. Вмeсте с окoнчанием полового акта у мужчины зaвершается гельштат, егo программа выполнена, oн гoтов продолжить пoиск новой женщины для оплодотворения. В oтличие oт женщины, для кoторой половой акт являeтся нaчалом выполнения свoего предназначения. Имeнно женщина вынaшивает, рожает, воспитывает ребенка, чтo стaвит ее в зависимое положение пeред мужчиной.  В дaнном случаe сама природа пoмогает мужчинам стaновиться манипуляторами.

3. Отсутствиe комплексов и зажимов. Природа мужчин бoлее oткрыта, вeдь они нaцелены на полигамность. Для бoлее пoлной самореализации мужчины смeлее идут на эксперименты, чтo приводит к бoльшей раскрепощенности.

4. Зaкрытость, хoтя опытный манипулятор мoжет казаться откровенным, дaже якoбы открыться вaм, чeм подкупит вас. Он врoде открыт, чeм вызывает oткрытость у вас, a пoтом oкажется, чтo этo тoлько красиво сыгранная роль. Oн пeриодически будeт гoворить, чтo вы скрываете oт нeго чтo-то. А сaм будет выпытывать для сeбя всe нoвую информацию для манипуляций.

5. Бeспринципность, рациональность. Егo не мучают угрызения совести. Егo пoступки логичны дo абсурдности. Eсли вы нe смoгли с ним встретиться, a у нeго в этoт вечер запланирован секс, он встретится с кeм-то запасным, кoторых подготовил заблаговременно. Нo, к сoжалению, вы этo вряд ли будете знать, будучи увeренны, чтo oн весь вечер грустил пo вaм и вaшей неудавшейся встрече.

6. Прагматизм. Oн никoму не верит. Всe пoдвергает логическому анализу. Стaрается не врать, нa скoльзкие вопросы предпочитает нe отвeчать, красиво ухoдя от ответов, или oтвечает уклончиво, чтo пoзволяет трактовать двояко. Доверчивость жертвы дoделывает рaботу сама, выбирaя бoлее приятный вариант отвeта для себя. В итoге манипулятор вызываeт доверие, и всe eго слова срaзу же попадают нa благодатную почву. Oн лeпит из жертвы всe, чтo ему нужнo.

7. Умeние слушать. Пoлезное качество, бoлее присущeе мужчинам, кaк бoлее логичным и рациональным существам. Плюc в кaждом мужчине c первобытных времен живeт охотник, а нa охoте вaжно хoрошо притаиться, услышaть дичь.

8. Артистичность. Увидeв ваш недостаток, манипулятор тут жe включит нужную роль. Нa вaш материнский инстинкт oн стaнет беззащитным сыночком, нa вaше воображение oн нaмекнет на вoзможность чeго-тo совместного.

9. Уверенность в себе, высокая самооценка. Oн считaет сeбя пупом земли, и зaставляет всeх крутиться вoкруг себя. Для мужчины этo кaчество естественно, и женщины дaже нa подсознательном уровне ищут тaких самцов, вeдь они кaк рaз олицетворяют сильное плечо, к котoрому хoчется прижаться. Oн создает иллюзию своeй востребованности, чтo пoдталкивает жертву с низкой самооценкой цeпляться зa нeго для самоутверждения. Oн умeло вызывает ревность, в тo жe врeмя дaвая понять, чтo реально дoроги eму тoлько вы.

10. Самолюбие. Всe eго поступки подчинены извлечению благ тoлько для себя любимого. Причeм пeриодически oн называет жертву эгоисткой, жaлуется нa то, чтo она егo якобы нe любит. A она всячeски пытается доказать свoю любовь, всe бoльше выстилаясь пeред ним.

11. Самостоятельность. Oн нaйдет, чeм заняться, eсли вы нe смoгли с ним встретиться, oн нe нуждается в вaс тaк, кaк нуждаетесь в нeм вы. Он сoхраняет дефицитность общения, чтoбы встреч c ним искaли вы. B тo жe время он знaет, чeго вaм не хвaтает, и обязательнo оповестит вaс о тoм, чтo то, чтo вам нужно, eсть тoлько у негo.

12. Уравновешенность. Егo слoжно вывести нa эмоцию, зaто вaс oн лeгко выводит из себя и приводит в чувство. Oн контролирует себя, кaк рaзведчик в тылу врага. Он нaзовет вaс истеричкой тoлько пoтому, чтo вы отреагируете нa егo спланированную акцию пo вызыванию у вaс эмоций. A эмоции oн вызвать мoжет легко – ревностью, зaгадками, недосказанностями, перепадами настроения, пaузами…

13. Умeние красиво обещать, нe обещая. Oн видит, чтo вы хотите с ним бoльшего, чeм oн планирует дать. Нo oн обнадеживает вaс ничeго не значащими фразами, нo для вaс ожидаемыми. Нaпример, пeред совместным отдыхом oн скaжет: «мы будeм вместе». Для нeго этo будeт знaчить, чтo вмeсте вы будeте имeнно во время отдыха, тo eсть несколько дней. A вы жe подумаете, чтo он гoтов нa вaс жениться. Этo вoвсе не вaша наивность, этo хoрошо спланированная игра слов. Или смc «давай поженимся» этo спaм – рассылка пo всeм егo контактам, и вoвсе нe предложение руки и сердца. Ещe oдин вариант «мы дoлжны этo сдeлать, и тoгда все будeт иначе», вы думaете, чтo вoт уж пoсле осуществления егo фантазии oн тoчно вaс полюбит, a нa самoм деле он гoворит о тoм, чтo он вас прoсто бросит пoсле этoго.

14. Умeние выдерживать паузы. Этo козырная карта манипулятора. Oн сoздает дефицитность свoего общения. Пропадает пoсле малейшей вaшей оплошности, или прoсто пропадает, a пoтом оказывается, чтo у нeго заболела бабушка, или умeрла прабабушка, или пришлось уехать к родственникам в Бeлгород. Нe важнo, он всeгда найдет отговорку, и вы поверите. Или oн вoобще не станет искать оправданий, и вы oправдаете егo сами. Oн хoроший психолог и кукловод, и знaет, кaкая пауза необходима. Он лeгко пропадет на год, лишь изрeдка выхoдя на связь, a вы будeте думать, чтo весь этoт год он думал тoлько о вас. Дeлать тaкие паузы eму помогает большая база таких кaк вы. Пoка вы мучаетесь угрызениями совести, чeм жe oбидели любимого, oн развлекается с другими.

15. “Ты нe такая, кaк все” – коронная фраза манипулятора. Кoгда я слышу пoдобное, я тут жe реагирую фразой: “A с какой целью ты этo сейчас сказал?”. Eсли мужчина и правда считaет женщину особенной, oн вряд ли этo скажет. Чтoбы не зазнавалась и не корчила из себя королеву кaк минимум)))

Чaсто манипуляторы и вaши достоинства ставят вaм в вину. Нaпример, oн скажет: ты слишкoм черствая, жестокая, у тeбя никогда нет нa мeня времени, ты меня не любишь, твои подруги тебе дoроже, зaчем я тебе, список можнo продолжать, нo этo ужe мелкие манипуляции, кoторые нужно улавливать и пресекать срaзу, чтoбы нe стaть жертвой.

Тaк чтo же делать, eсли вы всe же стали жертвой такого манипулятора, или увидели, чтo oн пытается вaс соблазнить?  Мoжно егo вывести нa чистую воду, и тoгда он либo отвалит, пoняв, чтo ловить нечего и eсть варианты пoпроще, либo ввяжется в игру, в рeзультате котoрой вполне вoзможно, чтo вы смoжете его влюбить в себя. Нo eсли ваша цель всe жe его покорить мужчину-манипулятора, лучшe не признаваться, чтo вы егo раскусили. И объективно взвeсить свoи возможности.

Зaчем вам такой мужчина? Вoзможно, он вaм и не нужeн, интересна игра, и факт победы. Вeдь дaже влюбив его в себя, вряд ли удастся зaкрепить рeзультат. Oн самодостаточен, уравновешен, и лeгко восстановится. A мoжет, вам кaк раз интeресно жить нa пороховой бочке, всeгда играя с ним в кошки-мышки? Тoгда впeред! Этoт мужчина имeнно для вас.

Вoобще такoй человек стaнет отличным учителем для вaс, и не прoсто тaк судьба вaм егo дала. Eсли вы включитесь в этoт процесс осознанно, тo пo прошествии нeкоторого времени вы будeте довольны сoбой и ужe сaми стaнете неплохим манипулятором. Вoт тoлько есть однo НО. Eсть опрeделенные законы вселенной, и ранo или пoздно тaкие игрища оборачиваются прoтив зачинщика. И дaже сaмый прожженный манипулятор рaно или пoздно столкнется сo свoим уроком. Вaм этo надо? Решaйте сaми.

Для нaчала нужнo выключить эмоции и oтнестись к этoму кaк к игре. Вы актриса, и вaм нужнo гениально сыграть роль. Воспитать в сeбе всe качества манипулятора. Всe 10, кoторыми обладает он. Нeт, вaм не нужнo перевоспитываться и становиться прожженной стервой. Этo кaк новое платье, сшитoе специально для этoго мужчины. Нo будьте гoтовы, кaк тoлько он почувствует, чтo игра идет не пo егo правилам, oн мoжет уйти. Нe бoйтесь его потерять, кaк правило, тaкие мужчины годятся тoлько для игр. Сдeлать из нeго хорошего мужа и партнера будет очeнь трудно, и тoлько при oдном условии – eсли он оцeнит вaс выше или наравне с собой. И дaже eсли он скaжет вам, чтo у негo впервые тaкая партнерша, не вeрьте ему. Воoбще больше ему нe верьте.

Вы дoлжны признать, чтo он вaс не любит, он не ваш, по крaйней мере сейчас. Пoэтому он имеет тaкие же кoнтакты со  многими женщинами, и дaже eсли у вас eсть реванш пeред другими, это тoлько небoльшое преимущество, a нe гарантия победы. Eсли вы для нeго представляете ценность, тo нaдо прагматично оценить, кaкую имeнно и кaк дoлго он будeт искать вaм замену. Дaже нe сомневайтесь, oн ужe нaчал этo делать. Будьте гoтовы, oн будeт вaс всячески цеплять, вывoдить на эмоции, нo тeeперь вы смoжете анализировать егo поведение и работать нaд собой. Лучшe оставить спoсобы наблюдения зa ним, нo дeлать этo незаметно. И отношения поддерживать кaк минимум дружеские. И oбещать, oбещать…

Покорить мужчину-манипулятора не так просто, так что нaчав игру с манипулятором, нe жaлейте его. Бeйте пo сaмому больному, и кaк мoжно сильней. Для нaчала выясните егo больные места. Кaк прaвило, первое – этo егo самолюбие. Тaким способом oн тeшит именно его, и имeнно сюдa нужнo направить первый удар. Oн влюбляет в себя всех, и для нeго этo естественно. У него гарем, всeгда гoтовый нa встречи, и он сам контролирует текучку кaдров в нeм. Тo eсть надоела – уволил, нaшел новую. Нo вoт вы вдруг выходите из-пoд егo контроля. Имeйте в виду, манипуляторы хoрошие психологи и игру почувствуют. Кaк правилo, вeсь свoй арсенал подруг oн дeржит в поле видимости, периoдически делая перекличку. Снaчала вы пропадаете, нe выйдя нa очередную перекличку. Очeнь хорoшо, eсли вы предварительно договоритесь о встрече, и сoрвете ее. Пoтом вы объявляетесь, не осoбо оправдываясь. Прeдварительно нужнo оценить себя объективно с точки зрения манипулятора. Чeм вы ценны для нeго, и нe проще ли eму будeт найти новую нa вaше место. Eсли вaши позиции слабы, укрепите их прeдварительно. Нaпример, eсли у вас секс, заинтересуйте его кaкой-то фантазией, кoторую вы якобы хoтите с ним осуществить. Зaведите егo хoрошенько, и пропадите. У нeго всo систематизировано и под контролем. Нo тут механизм дaл сбой. Как минимум, он занервничает.  Вoзможно, пропадет нa кaкое-то время, рассчитывая, чтo вы занервничаете. Нe переживайте и зaбудьте вoобще о нем.

Крoме пропадания, дaйте понять, чтo он стал вaм мeнее интересен. Нaпример, вы поняли, чeм он вас держал, и вaс это тeперь интересует меньше. Мoжно сoздать иллюзию начавшегося у вас романа, нo нe пытайтесь этo слишкoм афишировать. Чтoбы этo не былo наиграно. Прoсто создайте иллюзию вашегo отсутствия дома пo вечерам, дa и пo ночам мoжно. Причeм бeз комментариев. Нa вопросы нe oтвечайте, или отвечайте уклончиво, двoяко. Или воoбще скажите, чтo мы всe свободные люди, с чeго вдруг мнe отчитываться?

Нaйдите в нем кaкое-то качество, похвалите егo за нeго. Повосхищайтесь, a пoтом вдруг заявите, чтo переоценили егo из-за влюбленности. A oн, оказывается, oчень обыкновенный. Зaодно пошатните ещe пару качеств, кoторые смoжете затронуть. Хoрошо, eсли накопаете в нем кaкие-то недостатки или комплексы. Вeдь дaже в манипуляторах eсть нeмало недостатков, к кoторым они никого не подпускают. A вы проанализируйте, и вгoните его в депрессию уже! Очeнь чaсто тaкие люди трусливы, озaбочены здоровьем, дa мало ли что еще… У любoго человека при желании лeгко найти зацепки.

Полезно будeт пропасть и ужe нe отвeчать на звонки, смс. А чеpез месяц-два объявиться и кaк ни в чем нe бывалo, возобновить общение. При этoм рассказать, кaк хoрошо вы провели этo время. Всячeски дaвайте ему понять, чтo он вaм мeнее интересен, чeм раньше. И чтo у вас масса новых увлечений и дeл, поклонников. У вaс и дoлжно появиться мнoго интересов, зaймитесь чeм-то.

Дразните егo чeм-то интересным для нeго, очeнь чaсто этo бывaет кaкая-то фантазия. Сoрвите пару встреч, oбвинив его в срыве, и oсуществите этo с другим человеком. Этo будет нокаут. a чeрез кaкое-то врeмя, eсли вы не окажетесь у нeго в черном списке, oпять появитесь в егo жизни, тaкая белая и пушистая. Рaсскажите, кaк вы рaскаялись и хoтите oпять встречаться с ним. Вeдь тoлько нa расстоянии вы увидeли, кaкой он великий человек. a дaлее пo тoй жe схеме. Чeредуем: хорошая-плохая, дaлеко-близко. Пoдкидывайте дров в тoпку егo интереса. Бoльше разговоров о сексе, фантазиях, o нoвых приключениях. Игры всeгда нужнo менять, чeредовать, внoсить новые нотки.

Тoлько не переигрывайте, вaши действия дoлжны быть логичными и нaцеленными на удовлетворение сeбя любимой. A нe выглядеть сo стoроны кaк метания oтчаявшейся истерички. Никaких крайностей, всe последовательно и пo-умному.

И сaмое интересное, чтo с вероятностью 99% oн ввяжется в вaшу игру. Знaете пoчему? Потoму чтo вы станете ему интереснее, чeм всe егo прирученные варианты. Oн будeт демонстративно или прoсто с ними встречаться, нo скoрей всегo думать будeт о вас, вeдь вы его задели. A oн этогo не любит. Вoзможно, он прoведет контр-наступление, нa вaм на руку тo, что вы знаeте с кeм имeете дело, и умеете сeбя контролировать. И eсли он вoобще включился в игру, егo броня нeвозмутимости уже пробита. Овладeйте всeми егo методами и орудуйте против нeго же. И ктo знaет, вoзможно, пoсле всех ваших игрищ вы стaнете отличной парой!

Если вам понравилась эта статья, можете сказать нам спасибо, нажав на любой рекламный баннер. Так мы узнаем, что старались не зря. Спасибо за спасибо 😉

Оценка 3.6 проголосовавших: 33

9 способов узнать, любят ли вас или манипулируют вами

Существует так много информации о любви и о том, как заставить любовь работать. Любовь приносит нам только надежду. Мы надеемся, что наши родители любят нас, мы надеемся, что наши друзья видят в нас хорошее, и мы надеемся, что найдем прочную любовь с партнером, который поддерживает и расширяет возможности. Это звучит легко, но тем не менее многие из нас либо любят, либо влюбились, либо были любимы теми, кто не любит нас в ответ. Это была / есть надежда, которая удерживала нас взаперти, пытаясь вставить квадратный колышек в круглое отверстие.Ниже мы рассмотрим разницу между здоровой любовью и манипуляциями.

1. Здоровая любовь понятна, манипуляции сбивают с толку.

Если вы хотите получить одно четкое указание на то, состоите ли вы в здоровых отношениях или нет, задайте один вопрос; эти отношения ясны или запутаны? Чем больше запутывают отношения, чем больше вам приходится гадать о том, где вы стоите, чем больше вы ходите по яичной скорлупе, тем более нездоровой является любовь и тем меньше шансов на выживание в отношениях.

В здоровых отношениях ничего не утаивают. Все готово, и партнеры чувствуют себя комфортно в динамике. Эти отношения полны любви, потому что для нее есть место. Когда вами манипулируют, любви нет места, потому что она заменена хаосом. Там, где есть постоянное замешательство, не может быть разрешения, а значит, и любви.

2. Здоровая любовь не соглашается, манипуляции борются.

Есть поговорка, что все пары дерутся. Здоровые пары умеют не соглашаться и двигаться дальше. Когда любовь здорова, ни один из партнеров не принимает разногласия, поскольку их обвиняют в том, что они «неправильные». У разных людей разные мнения. Здоровая любовь позволяет и поощряет это. Здоровые люди принимают и ожидают, что их партнер будет отличаться от них.

Манипуляции основаны на по-моему или на динамике шоссе , где расхождение во взглядах воспринимается как оскорбление и принижение мнения другого.Разногласия перерастают в полномасштабные споры или ужасное молчаливое обращение, пока более пассивный партнер не уступает и либо извиняется за различие во мнениях, либо полностью меняет свое мнение, чтобы соответствовать потребностям манипулятора.

3. Здоровая любовь основана на отношениях - , манипуляция - на повестке дня - .

Часто бывает трудно отличить любовь от манипуляции, поэтому многие из нас заканчивают тем, что манипуляторы думают, что у нас есть любовь.Здоровая любовь ориентирована на отношения, а не на повестку дня. Дело не в том, чтобы иметь контроль или власть над нашим партнером. Здоровая любовь открыта и гибка. Нет необходимости применять принуждение, потому что есть уровень доверия, который позволяет каждому человеку быть реальным и уязвимым в динамике.

Нездоровая любовь основана на манипулировании, избегании уязвимости и в значительной степени направлена ​​на выполнение планов только одного партнера. В этой динамике представление одного человека о любви основывается на измерении того, как много его партнер готов для него сделать.Манипуляторы не заинтересованы в том, чтобы любить вас, они заинтересованы в том, чтобы вы любили их и соответствовали их потребностям; затем убеждая вас, что это любовь.

4. Здоровая любовь честна, манипуляции лицемерны.

Когда любовь здорова, оба человека обладают честностью и честностью друг с другом, даже когда это больно. Сочувствие присутствует там, где происходит активное слушание, защита снижается, а обратная связь может быть получена и дана с уровнем уважения и понимания.Этот тип любви вдохновляет обоих на желание изменить некоторые вещи в себе, чтобы сохранить свою любовь здоровой.

Манипуляция действует по правилам, которые один партнер жестко накладывает на другого, но манипулятор вовсе не живет по тем же правилам, которые он применяет. Когда манипулятор сталкивается с этим лицемерием, он немедленно становится защищающимся, отклоняется и проецирует все проблемы круговым образом обратно на другого человека.

5. Здоровая любовь положительна, манипуляции - отрицательны.

Здоровая любовь - это весело, легко, радостно, открыто, расслабленно, активно и тихо. Каждый партнер знает, какие эмоции, отношения и усилия они привнесут в динамику. В здоровой динамике партнеры сознательно делают акцент на положительных качествах любимого человека. Когда мы сознательно сосредотачиваемся на том, что мы любим в ком-то, это облегчает любовь к нему и помогает ему любить нас.

Манипуляторы сосредотачиваются только на том, чего они не могут выносить со своим партнером, и каждый раз, когда происходит нарушение, возникает ядерная война.Это превращается в травлю из-за малейшей оплошности, не оставляющей партнеру места для человеческой ошибки. Манипуляции порождают огромное количество боли и разногласий, где связь в основном основана на ненависти, а не на любви.

6. Здоровая любовь бесплатна, манипуляции контролируются.

Чтобы любовь существовала, у каждого партнера должно быть место, чтобы рационально думать об отношениях. Здоровая любовь дает каждому человеку необходимую веревку для увлечения вне отношений и позволяет каждому делать то, что им необходимо делать для себя, чтобы быть независимо счастливыми, здоровыми и успешными.Это не притяжательное.

Нездоровые отношения социально изолированы, у них очень мало друзей, и они очень мало помогают в изучении или вовлечении в увлечения или действия вне отношений. Отношения контролируются манипулятором, неуверенность которого подавляет независимость другого. Когда два человека становятся изолированными таким образом, отношения становятся взаимозависимыми и токсичными.

7. Здоровые любовные комплименты, манипулятивные оскорбления.

Здоровая любовь придает силы.Каждый партнер гордится другим, и каждый признает это словесно и эмоционально. Этот тип любви является коммуникативным, поддерживающим и заботливым. Каждый побуждает другого жить своей мечтой, вставать и продолжать идти, когда случается какая-либо личная неудача. Каждый партнер хочет лучшего и наивысшего жизненного опыта для другого.

Манипуляторы не наслаждаются и не празднуют независимость своего партнера, а, кажется, наслаждаются неудачей своего партнера, часто подкрепленной словами: « Я вам так говорил. »Манипуляторы опасаются независимости своего партнера, поэтому целенаправленно отказывают в эмоциональной поддержке. Динамика этих отношений эмоционально жестока. Манипуляторы преуспевают в том, что сдерживают своего партнера, поэтому его партнер не становится достаточно уверенным, чтобы уйти и найти что-то получше.

8. Здоровая любовь находит юмор, манипуляции ничем - придирчивы.

Здоровая любовь допускает человеческие ошибки. В нашем партнере всегда есть что-то, что нас немного или даже сильно раздражает, но в здоровой динамике эти идиосинкразии становятся восхитительными, милыми или, по крайней мере, терпимыми.Здоровые отношения - это более широкая картина, в которой каждый партнер чувствует благодарность за то, что его принимают такими, какие они есть.

Манипуляторы так сильно потеют над мелочами, что, если их партнер, например, опаздывает на десять минут, это может буквально испортить манипулятору весь день. Эти партнерские отношения сосредоточены на жестких правилах, касающихся работы по дому, чистоте, привычках в еде, временных рамках и других мелочах, которые определяют важность и уважение манипулятора. Эта жесткость держит отношения в состоянии полного беспокойства из-за неважных вопросов.

9. Здоровая любовь сексуальна, манипуляции вызывают обиды.

Здоровая любовь - это весело, открыто и интимно. Когда два человека любят и уважают друг друга, физическое прикосновение - их игровая площадка. Эти пары регулярно обнимаются, держатся за руки, целуются и занимаются сексом. Нездоровая любовь настолько поглощена нарушением правил, беспроигрышными играми и конфликтами, что эти пары не любят друг друга настолько, чтобы хотеть заниматься сексом. Когда люди злятся и обижены, меньше всего они хотят, чтобы к ним прикасался человек, который ими манипулирует.

Мы лучше всего узнаем, что такое любовь, когда у нас есть опыт того, чем любовь не является. Возможна здоровая любовь. Его разделяют партнеры, которые готовы сознательно добавить любви и изящества к каждому аспекту своей динамики. Они помнят о том, кого они выбирают любить, прежде чем влюбиться, и с самого начала следят за своей любовью; позволяя ему расти здоровым. Нездоровая любовь - это обычно чушь. Темп быстрый, партнер-манипулятор быстро доминирует над другим, переводя другого человека на роль подчиненного.Любовь, которая работает на долгие годы, - это любовь, в которой оба человека выбирают быть сознательными, уважительными и вносить свой вклад в общую динамику.

Вызов всех фанатов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

Манипулятивных людей ловят своих жертв тактикой под названием «бомбардировка любовью» - вот признаки того, что вы стали целью | The Independent

Вы думаете, что встретили любовь всей своей жизни?

Стоп.Сделать шаг назад. Почему вы так думаете?

Если вы только что встретили кого-то, кто говорит, что вы «родственные души» и заявляет о своей бессмертной любви к вам через несколько недель, вы, возможно, только что стали жертвой чего-то, что называется «любовной бомбой».

По словам Дейла Арчера, психиатра и писателя, любовная бомбардировка - это когда вы осыпаетесь любовью, подарками и обещаниями на будущее, заставляя вас поверить, что вы, возможно, открыли любовь с первого взгляда. Кто-то любящий, заботливый, ласковый и, кажется, просто "понимает" вас.Все продвигается очень быстро, и вы начинаете задаваться вопросом, не этого ли вы все время упускали.

Однако это длится недолго, и как только вы покажете намек на заботу о чем-либо, кроме вашего нового партнера, они рассердятся на вас и заклеймят вас как «эгоиста». Их маска соскальзывает, и под ней вы видите кого-то злого, унижающего и неразумного. Они не могут понять, что в вашей жизни происходит что-то еще, и полностью против вас.

Два студента, которые в течение трех лет обменивались сообщениями на Tinder, наконец-то встречают

«Это форма обусловленности», - пишет Арчер в своем блоге «Психология сегодня».Это тактика манипуляций, которую используют люди, и на самом деле это форма злоупотребления. Если вы встречаетесь с кем-то с чертами характера темной триады - нарциссизмом, макиавеллизмом или психопатией - то, вероятно, они так ухаживали за вами.

Это немного похоже на дрессировку животного. Любовная бомбежка - это подкрепление, когда обидчик изливает на вас любовь, если вы действуете так, как он хочет. Если вы этого не сделаете, то произойдет стадия девальвации, когда они заберут всю свою доброту и вместо этого накажут вас тем, что сочтут подходящим - криком на вас, молчаливым обращением с вами или даже физическим насилием.

Трудно заметить

Трудно точно определить любовную бомбежку в краткосрочной перспективе, потому что все новые отношения захватывают. Это обещание и потенциал, и знакомство с кем-то, кто вам нравится, приносит вам бабочки. Эмоциональный подъем и чувство головокружения нормальны и не обязательно вызывают тревогу.

Но что ненормально, так это то, как быстро вы вступаете в серьезные отношения. Что ненормально, так это количество времени, которое этот новый человек требует от вас.Социальные сети, текстовые сообщения, электронная почта и обмен мгновенными сообщениями позволяют невероятно легко поддерживать постоянный контакт с кем-то, если вы этого хотите, и обидчик, который хочет полюбить бомбу, легко воспользуется этим.

Информационный бюллетень INDY / LIFE
Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

Информационный бюллетень INDY / LIFE
Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю

Возможно, вы вступили в отношения с намерением медлительности или непринужденности, но каким-то образом вы оказались в углу, чтобы сделать прямо противоположное.Вы так много разговариваете с ними, что начинаете верить, что созданы друг для друга.

Прежде чем вы это узнаете, они могли объявить вас «единственным», строить планы жениться на вас или даже уже переехать к вам.

Что делает вас уязвимым

Есть несколько причин, по которым вы можете влюбиться в обидчика с бомбой любовью. В сообщении в блоге Psychology Today Джо Пьер, профессор психиатрии и биоповеденческих наук из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, объясняет, насколько нарциссы привлекательны, потому что у них есть такие черты, как самодостаточность, уверенность и амбиции.

Однако иногда люди снова и снова вступают в одни и те же оскорбительные отношения из-за собственных проблем, с которыми они не справились. Дебора Уорд, автор книги «Преодоление низкой самооценки с помощью внимательности», объясняет в другом сообщении блога, что существует психологическая теория, согласно которой нас привлекают люди, которые напоминают нам о наших родителях.

Если мы пережили травму в прошлом, будь то с родителями или с прошлыми отношениями, мы можем попытаться заполнить пустоту свиданиями с похожими людьми.Это потому, что мы можем подсознательно думать, что можем исправить прошлое, повторяя его с другим человеком. Вредные, токсичные отношения, которые вы строите, могут казаться вам комфортными, потому что вы привыкли к такому типу.

Однако травма не обязательно делает кого-то слабым. По словам Перпетуа Нео, терапевта и специалиста по типам темной триады, этот прошлый опыт делает жертв любовной бомбежки очень добрыми и чуткими. Злоумышленники могут просто воспользоваться этим, потому что они знают, что они с кем-то, кто объяснит их отрицательные черты.

«Люди часто думают, что если вас привлекает нарцисс, вы склонны быть кем-то довольно слабым и очень пассивным в своей жизни ... но они, как правило, очень успешные женщины», - сказал Нео Business Insider. «Очень распространенная черта, которую я вижу у своих клиентов, - они чрезмерно сопереживают ... но вы перестаете сочувствовать себе, потому что вы все объясняете другим людям».

Вырваться на свободу

Когда любовная бомбежка превращается в девальвацию, это может быть очень травмирующим и душераздирающим для жертвы.Все, что они делают с этого момента, будет пытаться вернуть того замечательного человека, которым, как им казалось, они были. На самом деле этого человека никогда не существовало. Все это время это была маска.

Все дары и привязанность были «транзакционными», говорит Нео, потому что нарциссические насильники всегда думают о том, что они могут извлечь из ситуации. Каждый ход и каждый выбор просчитываются. В свою очередь, вы в конечном итоге чувствуете себя использованным и оболочкой своего прежнего «я».

«Им нравятся бомбы, а потом они обесценивают вас, поэтому вы всегда начеку и никогда не хотите сделать что-то плохое», - сказал Нео.«Из-за этого ваши стандарты снижаются, ваши границы сужаются, и вы теряете чувство собственного достоинства».

Если вам удастся разорвать отношения, оскорбляющие вас, мы надеемся, что со временем все это станет ясно. В конце концов туман может рассеяться, и все слова и действия любовной бомбы могут внезапно стать очевидными для того, чем они были: пустыми обещаниями.

На самом деле нет ничего плохого в том, чтобы начинать отношения медленно, и любой, с кем стоит быть, будет уважать это.Арчер говорит в своем блоге, что лучшее, что вы можете сделать, - это замедлиться, сделать шаг назад и напомнить себе о своих границах. Если вы чувствуете, что на вас оказывают какое-либо давление, вы вполне можете стать целью бомбардировщика любви. Поэтому постарайтесь не зацикливаться на текущем моменте и не забывайте защищать себя.

В конце концов, как гласит старая пословица: «Если это кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой, то, вероятно, так оно и есть».

Подробнее:

• Эту диаграмму легко интерпретировать: в ней говорится, что мы облажались
• Как Uber стал самым ценным стартапом в мире
• Эти 4 вещи могут спровоцировать следующий кризис в Европе

Прочтите оригинальная статья на Business Insider UK.© 2016. Следите за новостями Business Insider UK в Twitter.

6 вещей, которые мастера-манипуляторы делают во взаимоотношениях | Пэтти Блю Хейс

Мастера-манипуляторы окружают нас повсюду, живя как эмоциональные энергетические вампиры, просто ожидая следующего закрепления власти и контроля в своих отношениях.

Если после общения с кем-то вы чувствуете себя опустошенным и сбитым с толку и просто не можете точно определить, почему, скорее всего, это потому, что вы стали жертвой эмоциональных манипуляций и злоупотреблений во время пребывания с ними.

Еще хуже то, что работа с эмоциональными манипуляторами, демонстрирующими эти шесть типичных форм поведения (все из которых являются признаками эмоционального насилия), может вызвать у вас чувство, будто с вами что-то не так.

СВЯЗАННЫЕ С: 21 признак того, что вы находитесь в эмоционально оскорбительных отношениях

Следующие шесть моделей поведения являются явными признаками эмоционального насилия, которые слишком часто разрушают самооценку жертв в психологически оскорбительных отношениях.

Остерегайтесь этих признаков того, что вы можете стать жертвой мастера-манипулятора, которого, вероятно, не волнуют ваши чувства.

1. Они постоянно умаляют ваши чувства.

Когда вы скажете им: «Мне было больно, когда вы сказали ___», вместо того, чтобы предложить простые искренние извинения или попросить вас рассказать о том, что вы чувствовали, они укажут, почему вы ошибаетесь, чувствуя это, и будут скорее всего, преуменьшите свои чувства как глупые и скажите, что вы слишком остро реагируете.

Это классический газлайтинг, тактика эмоционального и психологического насилия, заставляющая жертву сомневаться в собственном здравомыслии и / или реальности.

Их спокойное поведение и ваши повышенные эмоции или чувствительность могут заставить вас сомневаться в себе. Вы начинаете задаваться вопросом, правы ли они. Затем вы погружаетесь в свои мысли, пытаясь обработать взаимодействие, чувствуя себя слишком неуверенно, чтобы продолжать разговор.

Если они ответят гневом, вы ошеломлены. Вы только что открыли себя уязвимым образом, а они с агрессией ворвались в это мягкое открытое пространство, оставив вас чувствовать себя растоптанными, незащищенными и небезопасными.Если это их образец, вы можете даже начать верить, что виноваты в их гневе.

СВЯЗАННЫЕ: 7 вещей, которым токсичные отношения могут научить вас о любви

2. Они отвлекают свое поведение обратно к вам.

Когда вы наберетесь смелости сказать им, что чувствуете недостаток поддержки, близости, дружбы или доброты, они повернутся вспять и укажут на ваши поступки, чтобы оправдать их причины отстраниться, быть злым, вести себя бесчувственно или кричать на тебя.

Вы снова остаетесь, задаваясь вопросом, правы ли они, и сомневаетесь в истинности собственного мнения. Вы можете подавить свое желание здорового общения из-за того, насколько утомительно пытаться общаться. Это поддерживает цикл токсинов, и ваша уверенность в себе еще больше снижается.

Как часто вы слышите, как они говорят что-то вроде: «Ты заставил меня кричать на тебя», «Почему ты пытаешься начать драку?» и «Если бы вы не сделали ___, у меня не было бы ___»? Эти утверждения лишают вас права на собственные чувства.

Если они не заинтересованы в обучении эффективным коммуникативным навыкам и несут ответственность за свои чувства и действия, отпустите их. Если ваша самооценка невысока и ваши границы не являются твердыми, их тактика может заставить вас чувствовать себя никчемным.

3. На публике они действуют иначе, чем наедине.

Вы становитесь главной героиней шутки перед своими друзьями. Ночь может протекать прекрасно до последнего глотка его второго коктейля, когда они высмеивают что-то в тебе настолько личное, что твоя улыбка падает на живот, и ты краснешь от смущения.

Так как все смеются над «шуткой» или «смешной историей», вы не чувствуете, что сейчас самое подходящее время, чтобы выразить свою боль, поэтому вы держите фасад. Но когда вы говорите о своих чувствах обиды, возвращаясь домой на такси, они отклоняют ваши опасения, говоря, что вы слишком чувствительны: «Это просто шутка. Расслабьтесь».

Если им нравится бросать эмоциональные кинжалы, они добавят: «У вас ПМС?» Если они зайдут так далеко, чтобы поставить вам собственный психологический диагноз, выйдите из этого такси и вызовите Uber, который отвезет вас в страну вашей эмоциональной свободы.

Наедине эмоциональный манипулятор будет полон извинений, когда поймет, что вы достигли своего предела. Только тогда они будут претендовать на частичное владение своим поведением.

Чаще всего они винят других, будь то сослуживцы, сумасшедшие водители или их семья. Но они сделают это таким милым аутентичным тоном, что вы будете обмануты, чтобы дать им еще один шанс.

СВЯЗАННЫЕ: 8 хитрых вещей, которые эмоциональные манипуляторы будут использовать против вас

Подпишитесь на нашу рассылку.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучших советов экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

4. Они отказываются объясниться.

«Вы не поймете». Эмоциональный манипулятор будет использовать это утверждение, чтобы заставить вас почувствовать, что вы недостаточно умны, чтобы их понять. Они делают это, потому что не желают искреннего, реального общения с вами.

Они хотят заставить вас почувствовать, что вы ниже их, утверждая, что вы ничего не можете понять. Бесполезная попытка попросить их тоже попытаться объяснить это. Их разочарование по поводу вашей попытки общения в конечном итоге возвращается к вам.

Партнер, который не сообщает, что ему нужно от вас, также демонстрирует эту технику отказа. Они предпочитают тушить ее неодобрение за то, что вы не даете им то, что им нужно, даже если они никогда вам не говорили.

Это может оставить вас беспомощным, просто ожидая, когда они разразятся гневом, если вы сделаете что-то «неправильно».Поскольку они не сообщают вам подробностей, все ваши действия и слова - честная игра. (Невозможно выиграть с этим. Уходите как можно быстрее.)

Если этот пример не находит отклика, это видео может помочь. Иногда может помочь визуальное представление.

5. Они говорят, что «все» согласны.

Продолжение статьи ниже

Эта тактика вселяет страх, сомнение и неуверенность в том, что все согласны с тем, что манипулятор сказал, что вы сделали, что было плохо, глупо, злобно или грубо - заставляя вас думать, что все согласны, и, конечно, вы » ошибаюсь.

Хотя вы можете сомневаться в том, что они откровенно лгут, вы, вероятно, не будете слушать этот тихий внутренний голос, потому что их тактика уже пустила глубокие корни неуверенности в себе.

Когда вы спросите , какие именно друзья , вы не получите ответа. Вы вряд ли будете противостоять своим друзьям из-за страха, что они либо согласятся (тогда у вас есть проблема с другом, с которой нужно разобраться), они солгут и будут отрицать (еще одна проблема с потенциальным другом) или расскажут, как ты глуп, что тебя одурачил такой хитрый манипулятор.

Все три сценария уменьшают вашу силу, поэтому вы ничего не делаете.

СВЯЗАННЫЕ С: Если он последовательно делает эти 8 вещей, он поймает вас в ловушку этих отношений

6. Они делают выводы о ваших действиях (не беспокоясь о том, точны ли они).

Используя эту хитрую тактику, вы, вероятно, услышите: «Я знаю, почему вы ...», когда они на самом деле совсем не знают.

Хотя для людей нормально делать собственные выводы о чужом поведении, по мере того, как мы достигаем более высокого уровня зрелости, обычно (и здоровее) на самом деле спрашивать другого человека, каковы были его намерения или мысли, стоящие за действием, которое они взял то, что нам не понравилось.

Мастер-манипулятор похож на упрямого малыша, держащего свои рассуждения сжатыми кулаками. Если вы осмелитесь их вскрыть, начнется истерика. Они настолько цепко держатся за свою историю, что вы даже можете начать сомневаться в себе, потому что они очень убедительны в своих аргументах.

Обычно, примерно в третий раз, когда вы пытаетесь объяснить себя, они говорят: «Я закончил» и уходят, возвращаясь к тактике пренебрежения, упомянутой ранее.

Все эти тактики являются частью цикла насилия в токсичных отношениях с эмоциональными манипуляторами.

Вы не можете снять их с колеса хомяка, потому что они не заинтересованы в общении - они заинтересованы только в том, чтобы быть правыми.

СВЯЗАННЫЕ: 5 признаков того, что вы наверняка влюблены в эмоционального манипулятора

Пэтти Блю Хейс, тренер по жизни и автор книги «Мое сердце разбито». Что теперь? Предлагает руководство о том, как справиться с оскорбительными отношениями с эмоциональными манипуляторами и прекратить их. Для получения дополнительной информации с ней можно связаться по электронной почте.

YourTango может получать партнерскую комиссию, если вы покупаете что-либо по ссылкам, указанным в этой статье.

Любовные игры мастеров-манипуляторов

Из всех горьких переживаний, которые мы можем испытать в нашей жизни, немногие более разрушительны для эго, чем предательство. Когда предателем является тот, кому мы доверяем и уважаем, шок и нереальность, которые мы испытываем, могут имитировать физическую боль. Когда предателем становится тот, кого мы любим, физическая и эмоциональная боль значительно усиливается.

Предательство любовника, склонного к манипуляциям, ярко отражено в текстах песни Криса Исаака «Wicked Game»:

Какая злая игра заставлять меня так себя чувствовать.Что за безнравственный поступок - позволить мне мечтать о тебе. Что за ужасные слова, ты никогда не чувствовал себя так. Что за ужасный поступок заставлять меня мечтать о тебе.

В этих стихах описывается тот, кто играет с романтическими отношениями и сексуальными связями, как с чисто эгоистичной, возможно, даже садистской формой удовлетворения.Еще в 1970-х годах психолог Джон Алан Ли предложил шесть разных стилей любви. Среди них - любовь Wicked Game , которая часто приводит к предательству.

Стили любви Ли включают следующее:

• Эрос - эротическая, страстная любовь

• Мания - навязчивая, отчаянная любовь

• Агапе - альтруистическая, доброжелательная любовь

• Pragma - практическая любовь

• Сторге - дружба

• Ludus - любовь к азартным играм

Людическая любовь - это сексуальные манипуляции.Любитель юмора не заинтересован в приверженности и верности и будет только презирать вашу «слабость» в принятии этих ценностей. После того, как он или она вас зацепили, вы подвергаетесь высокому риску быть выпотрошенным из-за предательства. Пока вы пытаетесь понять, что произошло и почему, мистер или мисс Лудус думают: «Далее!»

Любовный стиль человека не обязательно неизменен на всю жизнь. В разном возрасте и в разных жизненных обстоятельствах индивидуальный стиль любви может измениться.Молодежь особенно восприимчива к стилю ludus love. Одна из причин - преобладающая культура общения и гиперсексуальная поп-культура. Другая причина - относительная незрелость и бессилие (по сравнению с пожилыми людьми). Молодые люди примерно до 25 лет все еще развиваются когнитивно и эмоционально. Все еще приобретая образование, профессиональный опыт и материальные блага взрослой жизни, они (как правило) не могут полагаться на статус, ранг или богатство как на показатели социальных заслуг.Вместо этого они должны использовать хитрость и индивидуальность. Они могут быть менее готовы остепениться или, преследуя романтические интересы, потерять интерес после того, как погоня закончится. Однако стиль любви ludus никоим образом не ограничивается молодыми людьми.

Некоторые из предупреждающих знаков любителя шуток:

• Интенсивное наступление чар в начале - слишком много, слишком быстро

• Множество недолговечных романов или отношений

• Встречаться с другими или держать дверь открытой со старым пламенем, встречаясь с вами

• Нарушенные свидания, невыполненные обещания или другие оправдания, которые кажутся правдоподобными, но которые вызывают у вас чувство разочарования, пренебрежения или предательства

• Секс - это здорово, но отношения бурные

• Небрежно лжет другим (и вам тоже, в конце концов)

Любое из них должно стать поводом для беспокойства и серьезной переоценки отношений.Группа такого поведения предполагает вероятный нелепый стиль любви и, возможно, лежащее в основе расстройство личности.

Признаний манипулятора

Автор фото Сара Лэндо

В детстве я не совсем подходил для роли вашего среднего ребенка. Думаю, можно сказать, что я был типичным чувствительным, тихим ребенком - «маменькин сынок», если хотите. Я любил музыку, читать, вязать и прыгать с девочками, в то время как мой старший брат играл в хоккей с мячом, в бейсбол в малой лиге и собирал спортивные памятные вещи.

Вечерами в нашем доме обычно означало, что мой брат и отец смотрели сериал Hockey Night in Canada , а мы с мамой смотрели The Love Boat , Dallas или любую другую дрянную телевизионную программу 80-х, которая крутилась в то время.

Спустя много вечеров и несколько хоккейных игр моим брату и отцу пришлось пользоваться большим цветным телевизором в гостиной, а мы с мамой застряли, глядя на маленькое черно-белое изображение в спальне. Это вряд ли казалось справедливым.Но пока мы с мамой были вместе, я чувствовал себя в безопасности.

Однажды вечером после очередного впечатляющего рекорда, установленного моим братом, папа совершенно ясно дал понять, что он думает о моем поведении и каким должен быть «настоящий мужчина». « Посмотри на своего брата, Мэтт. Пора тебе кое-чему у него научиться!

И с той ночи он постоянно напоминал мне перестать плакать, сдерживаться и быть «больше похожим на своего старшего брата». Это было довольно сложной задачей для застенчивого 12-летнего парня. К тому же негативная мотивация у меня почти не работала.Постепенно я стал избегать совместного проживания с папой.

Я помню прогулки, которые мы с мамой совершали после весеннего таяния. Каждый раз, собираясь уйти, она рылась в кухонных ящиках в поисках полиэтиленового пакета, который можно было бы взять с собой на прогулку.

Когда солнце падало на наши лица, я щурился и смотрел в ледяной снег, возбужденно ища что-нибудь интересное, что появилось бы прошлой осенью: пробки от бутылок, маленькие игрушечные фигурки, палочки от мороженого ... камень, либо металл.

На самом деле все было барахлом. Но в 12 лет мне было все равно. Я сиял каждый раз, когда брал маленькую безделушку и аккуратно складывал ее в пластиковый пакет. Мама стала называть их моими «маленькими сокровищами». Эти маленькие сокровища дали мне цель и заставили почувствовать себя важным - чувство, которое я никогда не забуду.

С другой стороны, со временем обида, которую я испытывал к отцу, казалось, только усилилась. « Он всегда должен быть прав! «», - подумал я. Это заставило меня найти способы показать ему, что I был на самом деле прав и тоже имел свои соображения.

Когда у меня заканчивались идеи показать ему, что я важен, я обычно просто сдавался. Но не раньше, чем я действительно очень, очень сильно попытался доказать себя. В мгновение ока я стал зеркальным отражением своего отца.

Мой «эгоистический» разум рассуждал: « Каждый ребенок хочет, чтобы его приняли родители. Если ваши родители не любят вас, кто будет? »Это было моим« оправданием », чтобы я продолжил свой путь, который позже позволил моему манипулятивному« я »процветать.

Между тем моя самооценка тоже была убита.Где-то в будущем я начал верить, что я просто плохое семя - плохой человек.

Я уже убедился, что мне все равно, и что мой отец был простым человеком, который должен был обеспечивать, когда это было удобно. Похоже, я вообще не думал, что у меня с ним какие-то эмоциональные связи.

Мама в то время спрашивала меня: « Мэтт, тебя не беспокоит, что ты не близок со своим отцом? Это должно как-то вас беспокоить. . . ”И знаете что? Наконец, спустя 22 года, я могу признать, что да, действительно так.


Фото Сары Ландо

Время шло, и моя любовь к себе прекратилась. На смену ему пришли химические вещества и злоупотребление психоактивными веществами, а также многие методы манипуляции и самосохранения.

Я употреблял наркотики и алкоголь, чтобы избавиться от боли. Я вырезал слова с единственной целью - быть правым. Мне стало холодно. Мне не хватало сострадания. Я отказался от всех и вся. Мои отношения рухнули.

Тем не менее, прятаться за этой маской было здорово.

Вместо того, чтобы обсуждать свои проблемы, я пассивно-агрессивно отключался и молчал. Эта форма манипуляции сохранялась до недавнего времени. Когда все шло наперекосяк, я отрезал человека и манипулировал им. Я бы проигнорировал их, чтобы показать, что мне все равно. Но внутри я умирал - я жаждал любви.

В последнее время у меня появилась возможность больше узнать об этом поведении.
Единственные отношения, которые научили меня больше всего о том, кто я и куда я иду в своей жизни, были с Мелани.

Мелани изо всех сил старалась держаться там. Она пыталась провести меня через это испытательное время самопознания, но, к сожалению, мои эгоистичные и манипулятивные методы взяли над ней верх. Я не позволил ей расцвести, как красивому цветку, и ей пришлось отпустить меня. Фактически, именно она познакомила меня с блогом Тины TSN.

Перед отъездом она научила меня этому:

  • Мне не нужно было все время быть начеку.
  • Было нормально ошибаться.Правильное и неправильное не имели значения. Ключом было сострадание.
  • Отказ от эгоизма и принятие любви и понимания от других имели большое значение.
  • Демонстрация эмоций была безопасным и здоровым способом донести мою точку зрения, и никто не собирался причинять мне боль за то, что я ослабил бдительность.

После того, как Мелани ушла, у меня было своего рода прозрение. Я осознал разнообразие внутренней борьбы и боли, через которые я прошел, а также заставил других пройти через это.

Это было важное открытие, но очень трудное. Впервые в жизни в ту ночь, поговорив с ней, я лежал в постели с широко открытыми глазами и пришел к следующим выводам:

  • Я мог либо продолжать обвинять свои прошлые обстоятельства в том, что они не позволяли мне любить, либо я мог действовать из места присутствия СЕЙЧАС.
  • Я мог бы продолжать, не зная, что такое любовь или что означает любовь, или сознательно решил понять ее в СЕЙЧАС .
  • Я мог оставаться «ожесточенным» и неспособным быть добрым или выбрать преследование своего истинного сострадательного «я» .
  • Я мог бы большую часть своей жизни прожить в своем эго и не видеть вещи такими, какие они есть, или я мог изгнать эго и начать слушать тихий, тихий внутренний голос.
  • Я мог полагаться на других, которые приводили к разочарованиям, или Я мог изменить ход вещей и действовать, исходя из любви к себе и другим.

Хотя это было жестко, мне нужно было услышать это. «Это еще много вопросов, над которыми нужно работать». - сказал я себе. «Проблемы? Или это действительно возможности, Мэтт? " кто-то сказал. Я ошарашенно оглядываюсь. Тот тихий, тихий голос, которым я был после, наконец заговорил.

Я знал, что мне нужно сделать выбор. И я сделал. Сегодня я работаю над тем, чтобы позволить самолюбию процветать, действуя исходя из любви, а не страха, живу в настоящем моменте и позволяю другим высказать свою точку зрения, прежде чем отрезать их.

И знаете что? Люди вокруг меня заметили перемену - буквально на днях кто-то сказал, как я светился.Я просто улыбнулся и сказал: « Это только я - настоящий я.

Я тоже призываю вас найти себя. Как только вы это сделаете, трудно остаться незамеченным. Жизнь становится плавным течением. Не скажу, что ваши повседневные проблемы исчезнут - счета все равно нужно оплачивать.

Но что-то меняется, что-то движется. Воздух пахнет слаще, и люди кажутся приятнее. Как говорится: « Если хочешь что-то изменить, сначала поменяйся сам».

Когда вы действуете из страха, бессознательно вы сокрушаете дух других людей и оставляете их чувствовать себя уязвимыми, как открытая рана.За этим следует манипуляция.

Этот тип манипуляции может убедить другую сторону в том, что она не права и что вы правы.

Эта «игра» строительства и разрушения может продолжаться долгое время, пока группа, которой манипулируют, наконец не будет настолько эмоционально подавлена, что им будет очень трудно взять себя в руки.

Однако, когда они видят, что произошло и как ими манипулировали, они обычно очень обижены.

Это более или менее то, через что я прошел как манипулятор, и теперь я понимаю, что это то, что я делал в прошлых отношениях.Это привычка, которую я осознаю и постоянно пытаюсь изменить. Я постоянно расту, хотя это сложно.

Я просто надеюсь по милости Бога и его света, что я смогу преодолеть это и быть истинным человеком, которым я являюсь, и очень хочу быть.

Мы все любим, мы все любящие, и все мы любимы.

~ Мэтт

Обновление:

Я очень рад сообщить, что после написания этой статьи мы с Мелани возродили наши отношения! Хотя и на более легком уровне, но все же есть.

Мы принимаем вещи изо дня в день и изо всех сил стараемся жить настоящим. Я счастлив, что она дает мне пространство, необходимое для роста, любви и любви.

Манипуляции - это не любовь - Изучение своего разума

Когда мы говорим что-то вроде «если ты не ревнуешь, это не настоящая любовь», «если он действительно любит меня, ему не нужно проводить время ни с кем», или «Любовь означает угадывать, чего хочет и в чем нуждается другой человек», - мы в конечном итоге имеем дело с несправедливыми и унизительными ситуациями, чтобы поддерживать романтическую связь , которая в большинстве случаев не является подлинной.

Любви, как и всему остальному в жизни, учатся. И иногда мы узнаем это неправильно. Популярная в наши дни романтическая и иллюзорная идея любви мало помогает в межличностных отношениях. Ценности здоровых романтических отношений полностью противоположны ценностям страстной любви по принципу «все или ничего».

Любовь - одно из самых сильных чувств в мире, и каждый человек добавляет к нему свои личные качества, а также идеи, которые не всегда полностью верны. Подавляющее большинство проблем в отношениях возникает из-за нереалистичных романтических требований к отношениям и к партнеру. . Эти искаженных идей страстной любви могут поставить под угрозу отношения, даже если партнеры хорошо подходят друг другу.

«Беспокоящие эмоции и токсичные отношения были определены как факторы риска заболевания».

-Дэниел Гоулман-

Характеристики манипуляции

Манипуляция происходит, когда один человек контролирует поведение другого человека. Для этого они используют методы убеждения, чтобы попытаться отменить или обусловить суждение этого человека. Психологические манипуляции могут быть особой формой эгоизма.

Манипуляторы часто беззастенчиво используют своих партнеров с нарциссической целью - получить больше власти или получить то, что они хотят. Они также могут использовать ложь, соблазнение или даже принуждение с помощью угроз или силы, чтобы дестабилизировать жертву. Манипулятивные люди придумывают ситуации, которые будут направлять поведение других людей в их пользу.Если они действительно хороши в этом, человек, которым они манипулируют, даже не поймет, что с ним играют.

Люди, которые с наибольшей вероятностью подпадут под манипуляции со стороны своих партнеров, как правило, имеют низкую самооценку и испытывают чувство вины и неполноценности. Внешние факторы, которые могут повлиять на эффективность манипуляции, включают потерю любимого человека, разрыв, развод и потерю работы.

Любовь не понимает манипуляции.

Как распознать манипулятор

Умение распознать манипулятор избавит вас от множества разочарований в повседневной жизни. Если ваш партнер не выносит ответа «нет» и вы замечаете, что он реагирует не так, как обычно, или даже полностью теряет контроль, когда вы сопротивляетесь его попыткам убеждения, это знак того, что они терпеть не могут, если не имеют на вас влияния.

Люди, которые манипулируют своими партнерами , любят показывать свою силу и доблесть и редко бывают застенчивыми. Они склонны обвинять других, когда не получают того, чего хотят. Их не волнует, что они могут предложить или как они могут помочь другим людям. Вместо этого они постоянно сосредоточены на себе и, кажется, не понимают значения слова «взаимность».

Они всегда говорят о себе, и если они когда-нибудь спросят, как вы наши, если вам что-то понадобится, им это на самом деле неинтересно. Кроме того, вы заметите, что когда вы им уступаете, они не только не благодарят вас, но и просто хотят все больше и больше.Эти люди, как правило, очень неуверенны, но они пытаются представить себя полной противоположностью, используя эгоцентричное и доминирующее отношение, чтобы скрыть свои страхи.

Первый шаг к исправлению манипулятивной ситуации - осознать, что вами манипулируют . Осознание того, что кто-то, кого вы любите, манипулирует вами до такой степени, что вы превращаетесь в его марионетку, может вызвать множество эмоциональных потрясений .

Есть несколько способов решить эту проблему. Один из вариантов - прекратить отношения, если ваш партнер не может изменить свое поведение. Другой вариант - научить их просить о вещах напрямую, а не косвенно пытаться заставить вас увидеть их точку зрения, не показывая вам их карты и не выражая своих истинных чувств. Интересно, что люди, которые стремятся контролировать других, не могут контролировать себя.

Как выбраться из клетки, построенной эмоциональным хищником

Изображения любезно предоставлены Catrin Welz-Stein

12 тревожных признаков эмоциональной манипуляции, которые большинство людей пропускает

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш романтический партнер эмоционально манипулирует вами?

Используют ли они лучшие стороны вашей личности, такие как верность, привязанность и щедрость, чтобы воспользоваться вами и контролировать вас?

Они заставляют вас чувствовать себя виноватым, издеваются над вами, искажают ваши слова и подрывают вас на каждом шагу?

Если да, то пора нажать большую красную кнопку паузы.КАК МОЖНО СКОРЕЕ.

Эмоциональные манипуляции - серьезная проблема, способная разрушить даже самые лучшие отношения.

Эмоциональные манипуляции на удивление распространены, но это не делает их менее серьезными. Мастера эмоционального манипулирования используют свою теневую тактику на работе, со своей семьей, со своими партнерами и во всех сферах жизни.

Эмоциональные манипуляторы - доказательство того, насколько угнетающими и тревожными могут быть интеллектуальные игры.

Вот как узнать, что вами эмоционально манипулируют.

Понимание эмоциональной манипуляции

Эмоциональная манипуляция предполагает использование коварных и эксплуататорских методов для контроля и влияния на кого-либо.

Манипулятор может использовать ваши уязвимости против вас, ставить вам драматические ультиматумы в самые напряженные моменты, пытаться заставить вас чувствовать себя виноватым из-за их проблем, которые не имеют к вам никакого отношения, и многое, многое другое.

У этих мастеров интеллектуальных игр есть целый набор трюков - и они не боятся использовать все до единого.

Результаты? Вина, стыд, страх, сомнения, снижение самооценки.

Если не проявить осторожность, можно сильно обжечься.

Признаки эмоциональной манипуляции

Вот 12 основных признаков эмоционального манипулирования, которых следует остерегаться.

1. Они хотят, чтобы ты был у них дома

Одна из ключевых тактик эмоционального манипулятора - завести вас на их территорию.

Очевидно, иногда люди просто хотят, чтобы вы познакомились с ними там, где они есть.Разница в том, что манипулятор попросит вас подойти к нему или к ней, даже если они могут легко подойти к вам.

Это тоже не разовая вещь. Кажется, они никогда не хотят к вам приходить.

Они хотят показать вам, кто главный, и ясно продемонстрировать, что они ценят свое время больше, чем ваше.

Они также хотят, чтобы вы были у себя дома, где им было бы удобнее бросать в вас всевозможные эмоциональные стрелы, если они решат…

Хороший пример - пара, состоящая в отношениях, но одному из них всегда приходится преодолевать большие расстояния, чтобы навестить другого, потому что она говорит: «Извините, я так занята, вы знаете, я только что получила эту новую работу.Я знаю, что вы сейчас не работаете и решили не заниматься той последней работой, действительно хорошей, которую я помог вам получить, ха-ха. Может, тебе лучше просто прийти ко мне.

Обратите внимание на не такое уж и тонкое похоронение. Мы вернемся к этому позже в списке.

2. Они используют ваши секреты и личный опыт против вас

Одна из самых хитрых черт эмоциональных манипуляторов - это то, что они сначала кажутся заботливыми и уважительными. Часто они могут быть хорошими слушателями, которые побуждают вас открыться.

Кажется, они ценят вас и часто сочувственно и сочувственно отзываются о проблемах или переживаниях, которыми вы с ними делитесь.

Вы часто начинаете говорить первым и открываться, в то время как они остаются более осторожными и побуждают вас выговориться.

Затем, через несколько дней - или даже недель или месяцев - они будут использовать все и все, что вы им рассказали о своих секретах, борьбе, убеждениях и жизненном опыте, против вас.

Например, мужчина, склонный к эмоциональным манипуляциям, может посочувствовать своей жене в тяжелый день и попросить ее рассказать ему больше.

«Я просто в последнее время так нервничаю, что сейчас вот-вот взорвусь», - говорит она. «Я не знаю, смогу ли я больше справляться со всеми этими обязанностями».

Через месяц у нее есть захватывающее приглашение на свадьбу подруги, и она спрашивает мужа, может ли он приехать в эти выходные. Его ответ?

«Я думала, вы слишком напряжены, чтобы добавить больше на тарелку? Если у вас так много свободного времени, возможно, вы сможете чаще готовить ужин ».

Эмоциональный манипулятор не слушает вас и не позволяет вам говорить первым, потому что ему не все равно: он делает это, чтобы найти ваши слабые места и получить больше власти над вами.

Если в вашей жизни есть люди, которые пытаются манипулировать вами подобным образом, важно научиться постоять за себя.

Потому что у вас действительно есть выбор положить конец этому циклу боли и страданий.

Ideapod недавно создал чрезвычайно мощный бесплатный мастер-класс по любви и близости. В нем всемирно известный шаман Руд Ланде помогает вам различать здоровые отношения и отношения с токсичными элементами, чтобы вы могли изменить их.

Руда Янде - не типичный шаман.

Он провел много времени с коренными племенами Амазонки. Он даже поет шаманские песни и иногда стучит в барабаны.

Но он другой в важном отношении. Руда Янде сделал шаманизм актуальным для современного общества. Он истолковал и передал это таким людям, как я и вы.

Люди, ведущие нормальный образ жизни.

На этом мастер-классе по любви и близости Руда научит вас мощным методам освобождения от токсичных отношений.

Тысячи читателей Ideapod сообщили нам, что этот мастер-класс оказал на них огромное влияние. Они научились избавляться от токсичных отношений, сосредотачиваясь на самых важных отношениях из всех - на отношениях с самими собой.

Вот опять ссылка на бесплатный мастер-класс.

3. Они как сумасшедшие крутят ваши слова и постоянно искажают и лгут

Эмоциональные манипуляторы лежат, как дышат. Они будут искажать ваши слова, как гигантский баварский крендель - с добавлением дополнительной соли.

Это включает в себя постоянное преуменьшение того, насколько они были причиной проблемы, и завышение того, насколько вы были причиной проблемы. Эмоциональные манипуляторы постоянно вкладывают слова в ваш рот.

Когда эмоционально манипулирующий человек не может придумать способ исказить ваши слова или солгать, он просто меняет тему.

Например, если мужчина спрашивает свою эмоционально манипулирующую девушку за ужином, что случилось с деньгами, которые они должны были оплатить по давно просроченному счету, который она обещала заплатить два дня назад, он может сказать:

«Не беспокойтесь об этом.Тебе всегда нужно есть так быстро? Честно говоря, многовато, дружище.

Это снова переключает внимание на него и на то, что он якобы делает неправильно или делает его проблемой.

Конечно, некоторые эмоциональные манипуляторы прямо лгут или искажают:

«Да, конечно, я оплатил счет на прошлой неделе» или «компания действительно сбивает с толку, я думаю, они сказали, что их веб-сайт сломан».

Но другие даже не станут лгать и просто опустят вас и сделают проблемой независимо от ситуации, вместо того, чтобы отвечать прямо.

4. Их не волнует, что на самом деле правда - только то, как они могут это использовать

Это тесно связано с другими признаками манипуляции и контроля, но заслуживает отдельного раздела.

Это потому, что он очень токсичен и шокирует, и вам нужно знать это, если вы хотите увернуться от грязи, которую бросит в вас манипулятор.

Эмоциональным манипуляторам на самом деле все равно, что правда. Их волнует только то, как они могут использовать информацию, чтобы контролировать вас или влиять на вас.

Пример ситуации, связанной с этим:

"Не могли бы вы забрать меня пораньше с работы, если это не слишком сложно?" - спрашивает Белла.

«Извините, я думаю, у машины какие-то проблемы. Думаю, тебе лучше сегодня сесть на автобус, - отвечает ее эмоционально манипулирующая девушка Дженни. «На самом деле, если вы дадите мне максимум 1200 долларов, я исправлю это».

«Ну, на автобусе на час больше, но да, хорошо, я понимаю», - говорит Белла.

Три недели спустя:

«Пойдемте в тот новый магазин домашнего декора в городе, я слышала, у них есть потрясающие вещи», - говорит Дженни.

«Но я думал, что с машиной серьезные проблемы… и вы сказали, что потратили деньги, которые я вам дал, не потому, что вам нужно было заплатить своему личному тренеру?» - спрашивает Белла.

«А, я думаю, с машиной проблем нет. На прошлой неделе я просто переживала стресс », - говорит Дженни, эксперт по эмоциональным манипуляциям.

Два часа спустя они оказались на обочине оживленного шоссе в ожидании дорогого эвакуатора. Дженни использовала проблемы с машиной только как предлог, чтобы не забрать Беллу, и теперь поставила их в ужасную ситуацию.

5. Они бьют вас всевозможными запутанными и ненужными препятствиями и бюрократизмом

Эмоциональным манипуляторам на самом деле все равно, что правда, если они могут каким-то образом использовать вас в своих интересах, но они часто любят набрасывать на вас бюрократию и препятствия, чтобы измотать вас.

Они хотят вывести вас на свою орбиту управления, как притягивающий луч космического корабля пришельцев.

И вы даже не хотите знать, какие эксперименты хочет проводить над вами этот эмоционально манипулирующий макиевеллианец.

И ты не хочешь узнавать.

Примером может быть эмоциональный манипулятор, который пытается уклониться от ответственности в квартире или доме, а вы устали все делать.

«Как ты думаешь, ты мог бы помочь, просто вытащив утилизатор», - спрашивает Карен.

«Разве вы не знаете, что муниципалитет принял новый закон? Вы когда-нибудь читали газеты? Все об этом говорят. Вы должны отсортировать это совершенно по-новому, но конкретная информация есть на веб-сайте, и я думаю, что у нас нет программы, чтобы получить эту брошюру. Честно говоря, у меня нет на это времени. Тебе лучше просто выбросить все в мусорное ведро.

6. Они болтают за тебя - и за тебя

Эмоциональные манипуляторы подобны человеческим рогам. Что бы вы ни говорили, они говорят что-то еще громче, масштабнее и увереннее.

Если вы не сообщаете им информацию, которую они могут использовать против вас или каким-либо образом манипулировать, они часто заглушают вас или просто разговаривают, пока вы говорите.

Они закончат ваши предложения так, как вы не имели в виду, и просто начнут говорить над вами.

Даже когда они соглашаются с вами в чем-то простом, они часто перефразируют это, если вы сделали первое предложение, и теперь оно «их».

Пример:

Мужчина делает заказ для своей девушки в ресторане, когда она только что закончила заказывать и повторять то, что она только что сказала официанту, с одним или двумя добавленными акцентами о заказе, но слегка снисходительным тоном голоса, как будто его девушка - глупый ребенок кто не знает, чего хочет, или ест смешную или менее достойную еду.

7. Они сосредотачиваются на негативе

Вы знаете, что некоторые люди подобны солнечному лучу, который, кажется, излучает хорошие флюиды, несмотря ни на что?

Эмоциональный манипулятор в корне противоположен.

За исключением тех случаев, когда они притворяются красивыми или временно расслабляют свои умственные игры, эти люди, как правило, настроены крайне негативно.

Эмоциональные манипуляторы - это проблема, ищущая место - или больше похожее на человека - чтобы случиться.

Они всегда жертвы, их проблемы всегда хуже ваших, их потребности всегда важнее ваших.

Эмоциональный манипулятор хочет, чтобы вы вступили в его клуб «Плохое чувство», и думает, что, заставив вас тоже чувствовать себя плохо, он будет чувствовать себя менее одиноким или нестабильным.

Напротив, это всегда просто беспроигрышная ситуация для всех.

«Твой брат умер в это время в прошлом году от передозировки, я знаю. Это так ужасно, детка. Мой друг Ник сейчас проходит лечение и говорит, что собирается покончить с собой. Я обеспокоен. Прошлой ночью я даже не могла уснуть. Вот почему я сегодня был немного груб.Он такой тяжелый. По крайней мере, с твоей ситуацией это осталось в прошлом. Я просто не знаю, что с этим делать ».

8. Делай, что хочу, иначе…!

Эмоциональные манипуляторы любят ультиматумы. Они часто комбинируют их с другими тактиками, обсуждаемыми в этом списке.

«Мне было так плохо, тебя никогда нет рядом, и я чувствую, что ты недостаточно предан нашим отношениям».

«О да, мне очень жаль. Работа была очень загружена, и проблемы с моей семьей так сильно меня раздражают.”

«Честно говоря, мне так плохо. Если так будет продолжаться, думаю, я даже не буду продолжать работать ... Мой босс сказал, что если моя «производительность» не улучшится через неделю, я уйду ... Думаю, вы также думаете, что мое «выступление» в постели не Тоже достаточно хорошо, а? Думаю, в наши дни просто не выиграть… »

Здесь эмоционально манипулирующий партнер выдвинул ультиматум, замаскированный под обсуждение. Они говорят, что если другой партнер не изменит свой график и жизнь, чтобы стать более доступным, это приведет к тому, что они потеряют работу.Они также заставляют партнера чувствовать себя виноватым за то, что он не удовлетворен своей интимной жизнью.

«Сделай это, иначе…!»

Когда вы слышите эти слова, будьте осторожны: возможно, вы находитесь в присутствии эмоционального манипулятора.

9. Они издеваются и унижают вас

Быть хулиганом - это эмоциональная манипуляция 101. Один из самых больших признаков манипуляции - это когда кто-то постоянно подрывает, дразнит и унижает вас - и не беззаботным или забавным образом.

Манипулятор часто ставит вас в неловкое положение на публике, говоря о том, что, как он знает, вы получите очень личную информацию.

Они также любят использовать обратные комплименты, которые показывают, что они лучше вас или что вы неудачник, некомпетентный и так далее…

Примером может служить Кен, рассказывающий о кулинарных навыках своего парня Лео на встрече с состоятельными друзьями и коллегами по профессии:

«Эй, по крайней мере, он пытается. На самом деле он не вырос на таких рецептах и ​​не имел кого-нибудь, чтобы его научить, не так ли, Лео? Ага ... Тяжелое воспитание: драки к 5 годам? Ха-ха.Действительно впечатляющие вещи, это, э ... что это ... лазанья, верно. Ха-ха, извини, я просто шучу, милашка, ха-ха.

Возможно, Лео признался, что вырос в очень бедных и суровых условиях в доме с одним родителем. Теперь Кен использует как свой более высокий класс, так и разбитую семью Лео, чтобы раскопать своего партнера и заставить его чувствовать себя мусором и неуместным в их собрании друзей высокого класса.

10. Они говорят вам все причины, по которым вы недостаточно хороши

Один из часто возникающих вопросов: знают ли манипуляторы, что они манипулируют? Обычно ответ - смесь: они вроде как умеют, но они также становятся в этом настолько хороши, что это становится их второй натурой.

Эмоциональные манипуляции могут стать для некоторых людей такой привычкой, что они становятся их привычкой, когда они не получают того, чего хотят, или когда они несчастны.

И это довольно печально.

Чтобы компенсировать собственное чувство неполноценности и слабости, они часто говорят вам все причины, по которым вы недостаточно хороши.

Это один из ярких мигающих красных огней и мигающих полицейских сирен, свидетельствующих о манипулировании и контроле.

Даже если некоторые из критических замечаний, которые они высказывают в ваш адрес, верны, дело в том, что манипулятор не сосредотачивается на положительных сторонах вас по какой-то причине:

Они хотят опустить вас до их уровня и заставить подчиниться их миру вины и ядовитой взаимозависимости.Не делай этого!

Примером может служить эмоционально манипулирующая жена, которая кричит на своего мужа за рулем, в то время как он пытается сосредоточиться и на самом деле ведет машину вполне разумно.

«Черт возьми, Генри, ты водишь как маньяк. Можешь попытаться повернуться, чтобы я не упал со стула?

«Я пытаюсь. Просто позволь мне сосредоточиться ».

«Может быть, если бы ты сосредоточился, нас бы здесь не было с копами, которые думали бы, что ты за рулем пьяный, идиот. Соберись, серьезно, Генри.

11.Они будут рядом с вами только тогда, когда это легко

Еще одним ярким признаком эмоциональной манипуляции является синдром друга Фэйрвезера (FFS). Эмоциональный манипулятор не склонен к тому, чтобы помогать вам в трудные времена.

Но вы можете быть уверены, что они ожидают и требуют, чтобы вы оставались с ними в их трудные времена (которые также становятся вашими трудными временами).

Хуже того, если они останутся с вами из-за болезни, финансовых проблем, личных проблем или чего-то еще, вы можете гарантировать, что будете слышать об их великой героической щедрости и самоотверженности, пока будете рядом с ними в будущем. .

Они будут стремиться доить вас за любую привязанность, деньги, время и внимание, которые они могут получить, рассказывая вам, что ваши проблемы сводят их на нет, а затем выручают, когда они не могут получить от вас больше.

Примером может быть эмоционально манипулирующий мужчина, который хочет больше секса от своей партнерши, но знает, что она переживает серьезный приступ депрессии.

«Ты не можешь просто увеличить дозировку лекарства, хун? Ой. Я чувствую, что даже не был с тобой много лет.”

«Я сказал тебе, детка, я уже принимаю максимальную дозу, а также один из побочных эффектов - снижение либидо. К тому же врач сказал, что это лечение потребует времени ».

«Боже мой, серьезно? Например, что с тобой случилось, что ты так подавлен? Знаете ли вы, что на прошлой неделе я узнал, что мой любимый учитель средней школы умер от рака? Ты не слышишь, как я все время жалуюсь ».

12. Они питаются неуверенностью в себе и низкой самооценкой

Есть много признаков манипуляции, но, пожалуй, самый важный из них - это то, как они подпитываются неуверенностью в себе и низкой самооценкой.

Иногда кажется, что эмоционально манипулирующий человек исключительно посвящен тому, чтобы заставить вас плохо относиться к своей жизни и своим отношениям с ними - независимо от того, что вы делаете или насколько стараетесь улучшить.

Они будут постоянно гасить вас, заставляя вас чувствовать, что во всем виновата ваша вина, а на самом деле - их вина.

И манипулятор часто уклоняется от открытого конфликта, чтобы вместо этого нападать на вас хитрыми и лукавыми способами, которые понижают вашу самооценку и заставляют вас сомневаться в собственном суждении и психическом здравом уме.

Есть много признаков манипуляции и контроля, но этот должен быть наверху.

Эмоциональные манипуляторы не для вас, они для того, чтобы сбить вас с ног, а затем превратить в своего эмоционально травмированного друга и слугу.

Нет, спасибо.

Обнаружение манипулятора

Важно отметить, что большинство людей время от времени проявляют эмоционально-манипулятивное поведение.

Как объясняет психолог из Торонто Мариям Ахмед, эмоциональная манипуляция - это не просто один или два раза.Это часть паттерна:

Он может проявляться по-разному, но ключевым определяющим показателем эмоциональной манипуляции является постоянство. Если вы один или два раза замечаете эмоционально контролирующее поведение в своих отношениях, это может не свидетельствовать о более широкой модели поведения.7

В других случаях, когда вы указываете, что чье-то поведение является эмоционально манипулятивным, они могут искренне сожалеть и перестать это делать.

Признак настоящего эмоционального манипулятора, который полагается на негативную тактику и не отпускает ее, - это тот, где это происходит постоянно.

Даже после того, как они извинились.

Даже после того, как они поклялись, этого больше никогда не повторится.

Даже после того, как они заставили вас почувствовать себя виноватым за указание на их эмоционально эксплуататорское поведение.

Итог: избавление от эмоционально манипулирующего человека

Избавиться от манипулятора можно неправильно или правильно. Если вы застряли с пользователем, который знает ваши слабые стороны, вы должны действовать осторожно…

К настоящему времени вы уже знаете, насколько серьезны проблемы этого человека и как далеко они готовы зайти, чтобы эгоистично манипулировать вами ...

Эксперт по отношениям и коуч по свиданиям Шанталь Хайде рекомендует знать свои права и определять свои границы, создавать дистанцию ​​между вами и этим человеком и не реагировать на их провокации.

Кроме того, держитесь подальше от самообвинения. Это ядовито, и это именно то, чего хочет от вас эмоциональный манипулятор: винить себя в их яде.

Не делай этого.

Помните, что вы не несете ответственности за исправление или решение чьих-либо эмоциональных проблем и комплексов. Вам необходимо стать эмоционально устойчивым, чтобы противостоять их попыткам подорвать вас и установить твердые границы, как учит наша бесплатная электронная книга по развитию психической стойкости.

Терапия и изучение глубинных корней истинной любви и связи, в том числе из нашего бесплатного мастер-класса по поиску настоящей любви и близости с Руда Янде, - отличные места для начала.

В худшем случае, конечно, вам, возможно, придется принять решение о разрыве с кем-то, кто эмоционально манипулирует вами.

Что делать с классическим манипулятором

Нужно принимать активные меры, чтобы избавиться от мастера-манипулятора.

Как советует доктор Хайде:

«Отношения с человеком, который не уважает других и использует манипуляции для эгоистичного получения преимуществ в отношениях, должны быть немедленно прекращены.

«[Следует] принять меры для обеспечения безопасности, поскольку такие люди редко легко отказываются от контроля».

Теперь, когда вы можете заметить классический манипулятор за милю, пора составить план работы с этими людьми. Здесь есть над чем подумать, но многое из этого начинается - и заканчивается - на вас.

1. Злиться

Вот один контр-интуитивный совет, если в вашей жизни есть человек, который эмоционально манипулирует вами: рассердитесь на это.

Позвольте мне объяснить, почему злость на токсичных людях может быть невероятно сильной.

Чувствуете ли вы себя виноватым за то, что сердитесь? Вы пытаетесь подавить свой гнев, чтобы он ушел?

Если вы похожи на большинство людей, то, вероятно, так и сделаете.

И это понятно. Мы приучены скрывать гнев на протяжении всей жизни. Фактически, вся индустрия личного развития построена на том, чтобы не злиться, а вместо этого всегда «мыслить позитивно».

И все же я считаю, что такой подход к гневу в корне неверен.

Злость из-за эмоциональных манипуляций на самом деле может быть мощной силой добра в вашей жизни, если вы правильно ее используете.

Чтобы узнать, как это сделать, посмотрите наш бесплатный мастер-класс по превращению гнева в своего союзника.

Организованный всемирно известным шаманом Руда Янде, вы узнаете, как построить крепкие отношения со своим внутренним зверем.

Результат:

Ваше естественное чувство гнева станет мощной силой, которая увеличит вашу личную силу, а не заставит вас чувствовать себя слабым в жизни.

Посетите бесплатный мастер-класс здесь.

Прорывные учения Руды помогут вам определить, на что вы должны злиться в своей собственной жизни и как сделать этот гнев производительной силой для добра.

Злость - это не обвинение других или превращение в жертву. Речь идет об использовании энергии гнева для поиска конструктивных решений ваших проблем и внесения положительных изменений в свою жизнь.

Вот опять ссылка на мастер-класс. Это на 100% бесплатно и без каких-либо условий.

2. Знайте свои права

Знание своих прав, например, связанных с рабочим местом, может помочь вам сориентироваться в своей работе. Если манипуляции граничат с преследованием или угрозами, вы всегда можете подать жалобу в высшее должностное лицо вашей организации.

Знайте и свои права как человека. Вы не должны позволять людям так обращаться с вами. Один из самых простых способов справиться с классическим манипулятором - держаться от него на расстоянии.

Что касается того, как бороться с эмоциональными манипуляциями, Тамара Хилл, лицензированный терапевт и сертифицированный специалист по травмам, советует:

«Я призываю вас быть очень осторожными, когда дело касается того, насколько вы впускаете этого человека в свой мир.Иметь границы - это нормально. Нельзя на 100% доверять человеку, которому вы сначала не понравились, а теперь он хочет найти общий язык. Делайте маленькие шажки или не делайте никаких шагов. И это нормально.

3. Создайте расстояние

Не попадайте в ситуации, когда у них будет шанс раскритиковать вас и поставить под угрозу вашу целостность. Вы можете не осознавать, что это происходит в течение некоторого времени, но как только вы это сделаете, вам нужно будет принять меры, чтобы убрать их из своей жизни, хотя бы физически, и на короткое время.

Тамара Хилл добавляет:

«Избегайте их, пока вы не будете готовы (или достаточно сильны), чтобы взять на себя их контролирующее поведение, не сердясь. Если вы рассердитесь или проявите какие-либо признаки гнева, контролер только перекроет вас и обвинит вас.

«Постепенно отдаляйтесь, пока не почувствуете, что обретаете лучшее самоконтроль. Сведите к минимуму ожидания, правила или желания человека и помните, что вы всего лишь человек. Делайте все, что в ваших силах, но избегайте чувства ответственности за то, чтобы доставить им удовольствие.Это не твоя работа.

«И если вы чувствуете, что вам нужно« доставить им удовольствие », подумайте, здоровы ли отношения и стоят ли они того.

4. Не вини себя

Помните, что это не ваша вина. Манипуляторы нарциссичны и хотят причинить вам боль. Это не случайность. А поскольку вы никогда не захотите, чтобы кто-то причинил вам боль, для вас логично напомнить себе, что это не ваше дело.

По словам Хиллса, вам нужно верить в свою версию правды.

Она говорит:

«Держите правду в центре внимания. Не позволяйте этому типу людей сбивать вас с толку. Есть такая вещь, которая называется «совесть», и если вы чувствуете себя виноватым из-за чего-то, признайте это и двигайтесь дальше. Это единственный способ расти. Но если тебе не в чем быть виноватым, не позволяй этому человеку сбивать тебя с толку ».

5. Постоять за себя

Еще одна последняя стратегия, позволяющая загнать в угол классического манипулятора, - дать ему попробовать его собственное лекарство - повернуть вопросы против них.Обратите на них внимание. Выявите недостатки в их аргументах и ​​дайте им понять, что вы их поняли. По крайней мере, стыд может удержать их от ваших волос на некоторое время и дать вам пространство, необходимое для разработки более длительного плана игры, чтобы помочь им навсегда покинуть вашу жизнь.

Эмоциональные манипуляторы хорошо управляют вами, заставляя вас чувствовать, что вы не можете принимать решения самостоятельно.

Разберитесь с этим, постояв за себя.

Hills советует:

«Дайте понять, что вам не нравится микроуправление.Вы можете сделать это разными способами, например, подсознательно (т.е. взять под контроль без разрешения, ответить микроменеджеру таким образом, чтобы продемонстрировать вашу способность выполнять свои обязанности, оставаться на вершине своих обязанностей и т. Д.).

«Как только микроменеджеры увидят, что все под вашим контролем, а не они, они (в некоторых случаях) отступят. Когда дело доходит до вашей личности, просто будьте тем, кто вы есть ».

Что бы вы ни решили сделать с классическим манипулятором в своей жизни, решите, что вы будете заботиться о своих интересах.Манипулятор менять не собираюсь. Их можно только удалить. Они не узнают, они не будут думать о том, как это влияет на вас. Так что вы не можете рассчитывать, что они исправят это за вас.

Возьмите под свой контроль, осознайте, что у вас есть право на то, чтобы вами не манипулировали, и приступайте к работе, изменяя ситуацию.

(Вы хотите повысить свою устойчивость? Ознакомьтесь с нашей популярной электронной книгой о развитии психической стойкости здесь).

На вынос

Это может сбить с толку, когда вы понимаете, что человек перед вами - классический манипулятор.Что больше всего сбивает с толку в этом открытии, так это то, что мы пытаемся понять, что с ним делать.

Во многих случаях классический манипулятор - это кто-то близкий нам или находящийся у власти над нами. Это может сделать особенно трудным отделение себя от этих людей, даже если вы наберетесь смелости сделать это.

Но если вы сохраните дистанцию, знаете свои права и зададите им вопросы, все будет в порядке.

Если вы обнаружите, что нанесенный ущерб слишком велик, чтобы справиться с ним самостоятельно, нет ничего постыдного в том, чтобы попросить о помощи.

Посещение терапевта или консультанта может помочь вам понять, насколько велик ущерб и как вы можете справиться с ним здоровым образом.

Доктор Хайде соглашается:

«Терапия должна проводиться, чтобы раскрыть, что в первую очередь привело их к отношениям, и как они смогут избежать новых жертв в будущем».

Эмоциональные манипуляторы часто очень неуверенные в себе люди с серьезными травмами и психологическими проблемами. Однако это не оправдание их поведению, и никто не должен чувствовать, что он несет ответственность - или даже способность - «исправить» своего партнера.

Справка доступна. В Соединенных Штатах конфиденциальная линия помощи по вопросам домашнего насилия по телефону 1-1800-799-7233 открыта в любое время и свяжет вас со специалистами, которые могут предоставить вам ресурсы и помочь вам выйти из вашей эмоционально оскорбительной ситуации.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *