Характеристики приемов китайского массажа

Как правильно выполнять приемы массажа.

Для верного выполнения приема следует придерживаться четырех требований: продолжительность, сила, мягкость, ритм (плавность). Эти качества позволяют достичь нужного действия при массаже. Продолжительность: прием должен выполняться достаточно длительное время для получения нужного эффекта.

Если, скажем, совершать манипуляцию одну минуту, а не требуемые две, ожидаемого результата не добиться. Сила: приемы необходимо выполнять с достаточной силой, чтобы влиять на энергетическое состояние ребенка. Сила не означает давление или физическое воздействие. Сила приема — это энергия, сопровождающая соответствующее движение рук.

Мягкость: прием не должен вызывать у ребенка боли больше, чем тот уже испытывает. Каждый прием следует выполнять наиболее эффективно, учитывая при этом степень чувствительности ребенка. Ритм (плавность): воздействие на точку должно быть равномерным, однообразным, непрерывным. Из четырех требований труднее всего соблюдать ритм. Каждому приему свойствен свой ритм.

Это весьма субъективное качество, трудно поддающееся описанию. Ритм приносит с собой ощущение уюта и покоя, так что его отсутствие очень заметно. Трудно овладеть приемами по книге. Предлагаемые мной сведения лишь подспорье родителям. По мере возможности обращайтесь за наставлениями к профессионалу.

Энергетическое действие приема можно представить как возбуждение и очищение. Возбуждение используют для восполнения пустоты. Оно направлено на укрепление слабых мест. Очищение используют для смягчения энергетического избыточного или застойного состояния. Такое разграничение важно, поскольку применение неверного приема может лишь усугубить состояние больного. Например, если использовать возбуждающий прием при состоянии полноты, произойдет добавление энергии в уже переполненном энергетическом состоянии.

Вы можете прибегать к возбуждению или очищению, выбрав соответствующий прием и количество движений. На действие приема также может оказать влияние характер движений. Качество возбуждающих приемов определяют легкость прикосновений, неспешность и большая продолжительность. Качество очищающих приемов определяют сильные касания, быстрота и малая продолжительность.

Например, при выполнении кругового разминания с легким касанием, медленно и длительное время его действие будет возбуждающим. А при выполнении того же приема с сильным нажатием, быстро и за короткое время получаем очищающее действие. Круговое разминание весьма полезно для живота. При состоянии пустоты живота в качестве возбуждающего приема рекомендуется выполнять круговое разминание.

А в случае состояния полноты живота то же круговое разминание выполняют как очищающий прием. Энергетическое воздействие приема можно усилить, воздействуя на акупунктурную точку. Большинство точек служит и для возбуждения, и для очищения; но некоторые из них прежде всего используются для одной из этих целей. Например, точка Три заставы является весьма сильной возбуждающей точкой.

Хотя разминание в первую очередь выступает как очищающий прием, но в точке Три заставы оно оказывает возбуждающее действие. Вам не нужно уяснять все подробности возбуждающих и очищающих приемов для эффективного проведения массажа. Нет также необходимости решать, какие приемы выполнять, вам достаточно лишь следовать указаниям массажной схемы.

Определив энергетическое состояние (применяя способы оценки и описания, представленные в каждой массажной схеме), а затем используя приемы и точки, приведенные под описанием состояния, вы подберете для лечения ребенка подходящие. Например, исходная схема массажа при поносе в основном состоит из приемов кругового надавливания с возбуждающим действием.

В случае состояния холода и сырости требуется увеличение возбуждающих приемов (растирание ладоней и круговое надавливание), чтобы оказать тонизирующее действие на состояние холода и пустоты. Состояние жара ведет к прибавлению очищающих приемов (разминание) для вывода жара из кишечника. По традиции осваивают приемы, выполняя все движения на рисовом мешочке, небольшой матерчатой сумочке или наполненной рисом подушечке.

При соответствующем наполнении она близко передает ощущение работы руками на человеческом теле. К тому же это хорошее подспорье для овладения всеми движениями, прежде чем выполнять приемы на ребенке. Жестких требований к величине мешочка с рисом нет. Размеры должны позволять полностью задействовать руку при работе.

Мешочек средних размеров составляет в длину 20, в ширину 15, и в толщину 7,5 см. Толщина и плотность мешочка определяются количеством засыпаемого риса — в идеале он должен быть достаточно плотным посередине, чтобы при надавливании слегка проминаться. Слишком много риса сделает мешочек чересчур твердым и не проминающимся.

Чересчур малое количество риса не позволит мешочку держать форму, поскольку рис при надавливании будет рассыпаться в стороны. Описанный выше мешочек средней величины содержит около 1,4 кг риса. Изготовить мешочек довольно просто: сшейте торбу указанных выше размеров, оставив один угол открытым. Наполните мешочек рисом и зашейте отверстие. Пользуйтесь толстой ниткой и делайте плотные стежки.

Мешочек должен быть прочным, чтобы выдержать неоднократные воздействия руками. Вы можете использовать любой материал; но жесткий и синтетический материал может раздражающе действовать на руку. Вполне можно надеть на мешочек наволочку, что позволит вам использовать более мягкий материал и даст возможность стирать наволочку при загрязнении.

Проще всего для изготовления мешочка с рисом купить фасованный рис в пластиковом пакете. Держа пакет за один конец, подверните лишнее и закрепите одним или двумя кусками изоляционной ленты. Это создаст более жесткую рабочую поверхность. Поместите пакет в наволочку, заверните так, чтобы наволочка плотно облегала его.

Работать с рисовым мешочком очень просто. Для этого необходим стол определенной высоты. Станьте сбоку стола так, чтобы мешочек с рисом находился прямо перед вами. Высоту стола подбираете в зависимости от своего роста. Когда вы стоите, ваши руки должны быть расслабленными и опускаться к мешочку на столе под естественным углом.

Если стол будет слишком высоким, ваше предплечье окажется параллельно полу; в случае низкого стола ваша рука будет вытянута вниз перпендикулярно полу. Оба этих крайних положения затруднят отработку приемов. Вы можете приподнять мешочек, подложив под него книги соответствующей толщины. Поначалу движения будут неловкими и неестественными.

Вот почему следует отрабатывать их на мешочке с рисом, а не на ребенке. Устраните все ошибки, тренируясь таким образом, чтобы при массировании ребенка приемы уже были отработанными. Некоторых, возможно, не привлекает тренировка с помощью мешочка с рисом. Все это требует времени, терпения, выдержки и вникания в подробности, но вскоре вы увидите отдачу от своих трудов, когда начнете массировать своего ребенка.

Акупунктура: описание | виды | применение

15.07.2021

Все, что надо знать об акупунктуре

«Лечение по точкам жизни» – так можно перевести с китайского термин «акупунктура». Это одно из направлений традиционной медицины Китая, основанного на древней восточной философии. Она гласит, что все живое на Земле наполнено жизненной силой, или энергией, «ци».
«Ци» циркулирует по так называемым энергетическим каналам, которые называются меридианами. Если эта циркуляция нарушается, то человек начинает болеть. Китайские целители не сомневаются, что при устранении препятствий с пути «ци» можно справиться с причиной болезни.
Техническая часть акупунктуры предельно проста и заключается в воздействии на биологически активные точки (БАТ) на теле человека. Для этого используются иглы, полынные сигары и другие инструменты для прокалывания и прижигания (прогревания).

БАТ подразделяются на несколько видов:

• сигнальные, или диагностические;
• успокаивающие;
• возбуждающие.

При воздействии на нужные точки с помощью различных методов специалисты по иглоукалыванию освобождают путь «ци» по энергетическим каналам, устраняя тем самым болезненные симптомы.

Почему она работает

Существует несколько теорий относительно механизма действия акупунктуры. Одна из них связывает ее эффективность с тем, что воздействие на БАТ иглами или другими инструментами вызывает усиление кровотока и стимулирует нервные рецепторы в определенной области.
Это приводит к повышенному синтезу гормонов радости – эндорфинов – и естественных анальгетиков – энкефалинов. Последние обладают морфиеподобным действием и вырабатываются центральной нервной системой. И те, и другие способны облегчать боли.

Другая теория гласит, что благотворное влияние акупунктуры основано на принципе «клин клином вышибает». В момент укола происходит активизация нервных окончаний, которые расположены в поверхностных слоях тела.
Болевые сигналы, передаваемые с их участием, доходят до головного мозга быстрее, чем импульсы от больных органов. Так запускается механизм самовосстановления.
Внедрение в медицинскую практику таких диагностических методов, как магнитно-резонансная томография и допплеровское транскраниальное УЗИ позволило проверить акупунктуру в действии.
На томограммах и протоколах УЗИ видно, что при воздействии на БАТ меняется активность подкоркового слоя мозга. Так как разные отделы ЦНС имеют тесные связи с конкретными органами, их стимуляция вызывает ответные реакции в виде позитивных процессов в данных органах.

Виды

Медицинская акупунктура насчитывает несколько видов, среди которых:

• иглоукалывание;
• электроиглоукалывание;
• аурикулопунктура;
• аурикулопрессура;
• акупрессура;
• моксотерапия.

Иглоукалывание

В биоэнергетические точки БАТ вводятся иглы под определенным углом и на предварительно рассчитанную глубину. Эти параметры зависят от того, какой результат требуется получить, и от характера заболевания. Методика установки и извлечения иголок тоже подбирается с учетом состояния пациента: в одних случаях необходимо возбуждающее воздействие, в других – успокоительное.

Иглоукалывание позволяет добиться комплексного эффекта, в который входят:

• устранение боли и спазмов мышц;
• купирование отечности и воспалительного процесса;
• улучшение микроциркуляции;
• повышение иммунитета;
• подъем настроения и жизненного тонуса.

Процедура иглоукалывания абсолютно безболезненна, лишь при внедрении иглы в тело можно почувствовать легкий щипок. Боли нет, поскольку иглы имеют закругленный, притупленный край, и не разрывают, а бережно раздвигают кожу.
В ходе сеанса может появиться ощущение давления, онемения или тепла. Некоторых клонит в сон.

Электроиглоукалывание

Эта технология стала применяться сравнительно недавно и отличается усиленным эффектом за счет проведения под током. Если не действует классическая акупунктура, лечение осуществляется с помощью электроиглоукалывания.

Аурикулопунктура

Таким термином обозначается воздействие на точки, расположенные на ушной раковине. Терапевтический эффект основан на представлении уха в виде своеобразного центра, где сходятся проекции всех органов.
Каждая точка на ухе связана с конкретным органом или системой. При воздействии на БАТ специальными иглами восстанавливаются соответствующие функции.
Для аурикулопунктуры применяются особые микроиглы, которые устанавливаются обычно на неделю.

Сверху они фиксируются омнипластом, чтобы предотвратить инфицирование.

Аурикулопрессура

Так называется точечный массаж все того же уха. Только он проводится с помощью пальцев рук или – реже – особых игл шарообразной формы. Сила надавливания зависит от комплекции клиента и цели применения техники.
Применение силы строго дозируется, поэтому надавливание обычно умеренное. Врач руководствуется ощущениями пациента, который должен чувствовать нечто среднее между болезненностью и удовольствием.

Акупрессура

Еще одна разновидность точечного массажа, но здесь массируются БАТ всего тела. При проведении сеанса используется несколько приемов:

• растирающие и разминающие;
• надавливающие и толкающие;
• вибрирующие и пилящие;
• поглаживающие.

Точечный акупрессурный массаж может быть тонизирующим, возбуждающим или расслабляющим, успокаивающим нервную систему. Сначала врач подготавливает тело пациента к основной части сеанса и растирает тело.

Чтобы добиться тонизирующего эффекта, на каждую точку быстро надавливают и сразу отпускают. Седативное действие достигается путем медленного вращения пальцев в одной БАТ с постепенным повышением усилия и задержкой в глубине тканей. Время воздействия на одну точку – до 5 минут.

Моксотерапия (термопунктура)

Суть методики состоит в тепловом воздействии на энергетические точки посредством моксов – сигар, сделанных из полыни. Фактически тело прижигают, но использование прижигания популярно в основном в Китае. В европейских странах практикуется преимущественно прогревание.
Для процедур применяются цилиндрические или конические устройства, выполненные из керамики или металла. Они предотвращают тесный контакт тлеющих моксов с телом, что делает манипуляции совершенно безболезненными.

Показания

Курс рефлексотерапии может назначаться при таких болезнях и состояниях, как:

• остеохондроз и межпозвоночные грыжи, артрит, артроз;
• боли в спине и пояснице, обусловленные тоническим синдромом;
• неврит, невралгия;
• невроз, депрессивное состояние, нарушения сна;
• головные боли, мигрени;
• аллергия;
• хронические патологии органов дыхания;
• гастрит и язва желудка;
• диабет, ожирение, климактерический синдром.

Противопоказания

• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• инфекции в острой стадии;
• психические расстройства;
• тяжелые нарушения функции сердца, почек и печени;
• болевой синдром неясного происхождения;
• беременность;
• возраст до 1 года и после 75 лет.

Побочные действия

Грамотное назначение и использование акупунктурной техники практически полностью исключает развитие осложнений. Возможно лишь местное повреждение сосудов в местах внедрения игл – небольшие кровотечения и синяки.

Подготовка

Специальной подготовки к процедуре рефлексотерапии не требуется. Но при наличии результатов анализов, МРТ и других исследований нужно показать их врачу.
Курс лечения у врача-рефлексотерапевта вы можете пройти в нашем центре. Здесь есть все условия для качественной и эффективной терапии. Процедуры проводят опытные специалисты, благодаря чему пациенты чувствуют себя максимально комфортно.
Записаться на прием вы можете по телефону +375 29 628 85 82 или оставить свои контакты в форме обратной связи, .

Записаться на прием

Наши услуги

Иглоукалывание при межпозвоночной грыже Иглоукалывание при остеохондрозе Уколы для лечения суставов: проверенный способ против боли и скованности

Возврат к списку

НЕДЕЛЯ МАССАЖА ЗАСЛУЖИВАЕТ КАЖДЫЙ — 16-22 июля 2023

Неделя массажа «История каждого заслуживает массажа»

Массаж считается одной из древнейших форм медицинской помощи. Древние культуры верили в пользу хорошего массажа, а в египетских гробницах даже есть изображения людей, получающих массаж.

Один из самых ранних китайских текстов о массаже называется «Классическая книга о внутренней медицине Желтого императора» и датируется 2700 г. до н.э. Эта книга в настоящее время является основным средством обучения массажной терапии и основным учебником для обучения формам альтернативной медицины, таким как иглоукалывание, акупрессура и травология.

Другой возможной родиной массажей и массажной терапии является Индия; записи указывают на то, что эта форма лечения могла существовать примерно с 3000 г. до н.э. Традиционная форма индийской медицины — аюрведа (санскритское слово, которое переводится как «здоровье жизни» или «наука о жизни») — использует прикосновение для лечения людей.

В последующие годы массажная терапия распространилась по всему миру. Китайские монахи привезли его в Японию, добавили к нему свою изюминку и назвали его «анма» (позже известное как шиацу). Греческие спортсмены использовали массаж для подготовки своего тела перед соревнованиями, а греческие врачи использовали травы и масла в сочетании с массажем для лечения различных заболеваний.

Популярность этой терапии на Западе с годами снизилась, поскольку новые открытия в области фармакологии и медицинских технологий изменили наш взгляд на медицину. То есть до 18 века, когда массажная терапия снова стала получать признание. К началу 19 века шведский врач Пер Хенрик Линг разработал Шведскую систему движений, которая считается основой шведского массажа. Медицинские гимнасты, как их называли в то время, использовали движения и манипуляции с телом для лечения ортопедических проблем и других заболеваний в больницах и клиниках.

В 1850-х годах научная массажная терапия была представлена ​​в США двумя братьями и врачами, получившими образование в Швеции, Джорджем и Чарльзом Тейлорами. Их введение привело к открытию двух новых клиник, одной в Бостоне, а другой в Вашингтоне, округ Колумбия. В конце 19 века гидротерапия в сочетании с массажем стала популярной. Люди считают, что это предшественник сегодняшних спа-процедур и услуг.

Популярность и последующие исследования в области массажной терапии значительно возросли. Растет интерес к альтернативной медицине, и хорошо задокументированные исследования доказали, что массажную терапию можно использовать для лечения острой и хронической боли, острых и хронических воспалений, хронической лимфедемы, тошноты, мышечных спазмов, различных дисфункций мягких тканей, беспокойства, депрессии, бессонницы. , психоэмоциональное напряжение. Физиотерапия стала лицензированной профессией в США, и в 1919 году была создана Американская ассоциация массажистов (AMTA).43. Они построили этические и образовательные стандарты, на основе которых современные массажисты до сих пор оказывают услуги.

Сегодня многие люди предпочитают альтернативные формы терапии, в том числе лечебный массаж, как заявление о более здоровом образе жизни. Индустрия здравоохранения обычно использует массажную терапию в больницах, домах престарелых и родильных домах.

Крупнейшая членская организация по массажной терапии в Соединенных Штатах, Associated Bodywork & Massage Professionals (ABMP), основала Неделю массажа «Все заслуживают массажа», посвятив этому делу свое время, деньги и усилия. Они видят в этом способ объединить сообщество профессионалов, повысить осведомленность об их обязанностях и популяризировать лечебный массаж, который может принести людям.

Каждый заслуживает массажа Хронология недели

2700 г. до н.э.

Первоначальные письменные записи массажной терапии

Написана книга под названием «Классическая книга желтого императора по внутренним болезням», первый известный китайский текст по массажной терапии — она опубликована на английском языке в 1949 году и вскоре становится основным продуктом массажа. терапевтическое обучение.

2500 г. до н.э.

Египтяне-первопроходцы рефлексотерапии

Росписи гробниц показывают, что древние египтяне практиковали массаж как часть своей медицинской традиции — их исследования и традиции оказали влияние на греков и римлян.

1000 г. до н.э.

Рождение шиацу

Монахи, изучающие буддизм в Китае, приносят в Японию массажную терапию, добавляя к ней свой собственный штрих — новая версия называется анма, а позже — шиацу.

1500–500 гг. до н.э.

Первые известные письменные традиции массажной терапии

Хотя это, возможно, даже возникло раньше, записи показывают, что индийцы использовали прикосновение для лечения, практикуя свою традиционную медицину, которая называлась Аюрведа.

5 век до н.э.

Гиппократ лечит людей массажем

«Отец медицины» первым прописал сочетание массажа, правильного питания, физических упражнений, свежего воздуха и музыки для восстановления дисбаланса здоровья.

17 век

Популярность массажа падает

Открытия в области фармакологии и медицинских технологий трансформируют современную медицину, и популярность массажа падает.

Начало 1800-х годов

Фонд шведского массажа

Шведский врач, гимнаст и педагог Пер Хенрик Линг разрабатывает метод движений для облегчения хронической боли — Шведскую систему движений, которая, по мнению людей, является основой известного шведского массажа, который мы используем сегодня.

1800-е

Массаж всего тела как лекарство

Состоятельным женщинам прописывают массаж всего тела, чтобы избавиться от меланхолии (также известной как неврастения).

Конец 1800-х

Что в имени?

Такие термины, как «массажист» и «массажистка», сейчас популярны.

1850-е годы

Научная массажная терапия приходит в США

Два нью-йоркских врача, Джордж и Чарльз Тейлор, которые учились в Швеции, открывают клиники массажной терапии.

1939

Исследования в области массажной терапии

Более 600 научных исследований появляются в английских медицинских журналах, но после этого количество исследований уменьшается, и только через 40 лет они снова набирают обороты.

1950-е годы

Физиотерапия лицензирована

Массажная терапия теперь имеет отдельную категорию в медицинской науке.

1987

Рождение особой организации

Создана Ассоциация специалистов по работе с телом и массажем (ABMP), крупнейшая членская организация по массажной терапии в США.

1995

Наша неделя наступает

Объединение специалистов по телесным и массажным работам (ABMP) организует Неделю массажа для всех.

Каждый заслуживает массажа Неделя

Часто задаваемые вопросы s

Какой самый известный массаж?

Массаж под названием «Шведский массаж», пожалуй, самый популярный, поскольку он присутствует в меню спа-салонов по всему миру.

Как называется массажная кровать?

Массажная кушетка, обычно называемая массажным столом, имеет мягкую поверхность и подставку для лица, что позволяет клиентам без проблем лежать лицом вниз. Массажисты используют стол для размещения клиентов во время массажа.

Чего нельзя делать во время (или до) массажа?

Людям рекомендуется не употреблять алкоголь, не загорать и не ухаживать за собой перед массажем. Массаж также не рекомендуется, если вы плохо себя чувствуете в этот день.

Все заслуживают массажа Мероприятия недели

1. Побалуйте себя массажем

   На этой неделе раскошельтесь и запишитесь на прием к массажисту. В рамках празднования участвующие спа-салоны и массажисты предлагают скидки и специальные предложения на различные процедуры в течение недели. Узнайте об услугах, которые предлагают ваши местные клиники и терапевты, и воспользуйтесь ими. Если вы никогда не были на массаже, не торопитесь и расслабьтесь.

2. Расскажи всем

   Люди знают, что массаж для них невероятен. Кроме того, они ОБОЖАЮТ массаж. Но знают ли они, каковы настоящие преимущества массажа? Например, как массаж может помочь справиться с болью или как лечебный массаж действительно может улучшить ваше здоровье. Получите информацию из местных клиник или даже посетите веб-сайт ABMP для получения дополнительной информации о массажной терапии.

3. Подарите массаж

   Часть радости от празднования — это делать это вместе с другими. Побалуйте себя, подумайте о том, чтобы провести это время с любимым человеком. Вы можете попробовать массаж для пар, спа-дни для матери и дочери и многое другое. Ознакомьтесь с различными видами массажа, предлагаемыми местными салонами, и выберите тот, который вам больше всего нравится.

5 забавных фактов о массаже

1. Массаж в римские времена

   Юлий Цезарь использовал массаж для лечения эпилепсии — он использовал ежедневный ритуал, в ходе которого его «щипывали по всему телу», чтобы предотвратить приступы эпилепсии.

2. Массаж ножом для мяса на Тайване

   Жители Тайваня верят, что постукивание острым концом ножа для мяса, натертое лекарством, является формой терапии и может вылечить многие болезни.

3. Младенцам тоже нужен массаж

   Исследование показало, что дети с низким весом при рождении, получавшие массаж, набирали в весе на 45% больше, чем те, кто этого не делал.

4. Слонята в роли массажистов

   Детеныши толстокожих делают массаж под давлением для туристов на общественных пляжах Таиланда.

5. Массаж так приятен не просто так

   На нашей коже около пяти миллионов сенсорных рецепторов, 3000 из которых находятся на кончиках пальцев.

Почему мы любим Все заслуживают массажа Неделя

1. Массаж имеет терапевтическое значение

   Наше тело получает заслуженный уход с помощью массажа. Поход к хорошему массажисту заставляет наше тело чувствовать себя так хорошо, оно высвобождает эндорфины — естественные болеутоляющие средства, которые очень эффективны против стресса, чувства депрессии и беспокойства. Массаж также увеличивает приток кислорода и крови к воспаленным мышцам, что способствует заживлению. Известно, что не только это, но и массаж помогает высвобождать мелатонин, который регулирует наши циклы сна.

2. Польза для здоровья приносит больше пользы для здоровья

   Отсутствие стресса, улучшение цикла сна и отсутствие боли. Массаж заставляет нас чувствовать себя прекрасно и, таким образом, уменьшает проблемы со здоровьем, связанные со стрессом. Те, кто страдает от таких проблем, как мигрень и головные боли, вызванные стрессом, получают положительные эмоции от массажа. Многочисленные исследования доказали связь между массажем и уменьшением приступов мигрени. Нам нравится, что массаж приносит пользу для здоровья, что, в свою очередь, приводит к еще большей пользе для здоровья! Тем больше причин заниматься этим массажем.

3. Здравоохранение, которое заставляет вас улыбаться

   Люди по понятным причинам нервничают из-за визитов к врачу и встреч с медицинскими работниками. Массажи бывают разные. Люди с нетерпением ждут массажа, и массажные процедуры очень популярны. Многие люди утверждают, что эффект от массажа немедленный. Это заставляет их чувствовать себя лучше, чем когда они вошли, и делает массаж единственной формой медицинского обслуживания, из-за которой они не так нервничают.

Everybody Deserves A Massage Week dates

Year	Date	Day
2022	July 17	Sunday
2023	July 16	Sunday
2024	14 июля	Воскресенье

Я работала в китайском массажном салоне в Америке

Иммигрантка из китайской провинции Фуцзянь вспоминает свою жизнь массажисткой в ​​Нью-Йорке после стрельбы в Атланте

Эта история опубликована в рамках нового сотрудничества TWOC с Story FM, известным подкастом , рассказывающим истории в Китае. Он был переведен с китайского компанией TWOC и отредактирован для ясности. Оригинал можно послушать на канале Story FM Himalaya и Apple Podcasts (только на китайском языке).

---

16 марта 2021 года восемь человек погибли в результате стрельбы в трех массажных салонах в столичном районе Атланты. Шесть жертв были азиатскими женщинами.

Стрельба стала катализатором движения Stop AAPI Hate. Демонстрации против антиазиатской дискриминации вспыхнули по всей стране.

С начала пандемии Covid-19 в 2020 году в США произошло не менее 3800 антиазиатских расистских инцидентов. Почти 70 процентов жертв — женщины.

В китайских анклавах по всей Америке есть бесчисленное множество китайских массажных салонов, и в этих салонах работает бесчисленное количество китаянок. В отличие от студентов по обмену с их баллами TOEFL, эти массажисты обычно имеют только среднее или среднее образование. Некоторые, возможно, не попали в США легальными путями.

В этом выпуске мы берем интервью у одной из этих женщин по имени Коко. Коко уехала из Чанлэ, провинция Фучжоу, в 2015 году, когда ей был 21 год. Она нелегально въехала в США и приехала во Флашинг, район Нью-Йорка, который является крупнейшим китайским районом в США. Жизнь там мало чем отличается от жизни в Китае. Коко проработала в массажных салонах Флашинга четыре года.

-1-

Вырос в Чанлэ, Фучжоу

У моих родителей подряд было три девочки. Они не прекращали рожать детей, пока не родился мой брат.

Я не поступил в старшие классы средней школы, поэтому я начал работать на любой работе, которую мог — я был администратором, затем кассиром. Мне никогда не нравилось учиться, и я никогда не мог вспомнить, чему учили меня мои учителя.

Из 40 учеников моего класса более 20 не пошли в старшие классы. Около 10 или около того приехали в Соединенные Штаты, в том числе семь или восемь мальчиков и две или три девочки.

Я уехал из Китая, когда мне был 21 год, потому что, если бы я продолжал работать случайными заработками в провинции Фуцзянь, максимум, что я мог бы заработать, это 3000 юаней в месяц. Поэтому мои родители спросили, хочу ли я уехать из страны, и я согласился.

Паромный причал в Чанлэ, провинция Фуцзянь (VCG)

-2-

Возраст 21–23 года: Незаконный въезд, работа в сфере обслуживания, погашение долга

Нашли довольно известного «змееголова» для контрабанды меня через границу.

Первый этап путешествия был на корабле. В каждой партии было провезено по 30-40 человек. Лодки направлялись в страны, граничащие с США, и почти каждый прием пищи на борту у нас был твердым печеньем и лапшой быстрого приготовления.

Мы спали в трюме корабля. Мы расстелили травяные коврики или ковер и спали прямо на досках.

Проведя месяц на корабле, мы прибыли в маленькую страну и отправились в поход по горам. Распорядок дня был таким же, как на работе: мы просыпались в 8 или 9 утра и гуляли до 8 вечера. Если никто не говорил, что устал, то мы просто шли дальше.

Наконец, возле приграничного мексиканского городка мы остановились у высокой стены с тонкими прорезями. Впереди нас бежал человек, а мы за ним. Моя группа хорошо прокралась, но другая группа увидела людей на стене, простреливающих местность, пока они бежали.

Когда мы закончили, контрабандист нашел машину китайского производства, чтобы доставить нас к жилому дому. Как только ваши родственники придут и оплатят остаток пошлины, они вас отпустят.

Друг моего отца высадил меня в Бруклине, и тогда я был свободен. Сначала я уехала работать хозяйкой ресторана в Коннектикут, зарабатывая около 3300 долларов в месяц. Обычно я отправлял домой 3000 долларов, а остальные 300 тратил. Мне приходилось отсылать много денег обратно, чтобы выплатить проценты по долгу контрабандистам: плата составляла 600 000 юаней с процентной ставкой 10% в месяц — 6000 долларов в месяц. только в интересах.

Самой дорогой вещью, которую я себе купил, был iPad за 400 долларов. Я все еще использую его по сей день. Другого развлечения у меня не было. Когда я заканчивал работу, я немного играл в игры на своем iPad, а в выходные играл целый день.

-3-

Возраст от 23 до 26 лет: салоны китайского массажа, задержание полицией

Я вернулся из Коннектикута в Нью-Йорк и начал искать новую работу. Друг сказал мне, что я могу попробовать себя в массаже, так как я был так молод. Это было бы не так сложно, как работа в ресторане, и я мог бы зарабатывать больше денег.

В этой сфере деятельности, чем вы моложе, тем больше людей хотят, чтобы вы делали им массаж. Мужчины будут думать, если мы собираемся там болтать, и это стоит того же, несмотря ни на что, зачем мне выбирать женщину постарше?

В первом массажном салоне я проработала около двух лет, во втором полтора года. Первый салон подвергался обыску трижды, потому что конкурирующие массажные салоны сообщали о нас, поэтому я нашел еще один небольшой салон, чтобы работать в нем. Владельцем там была порядочная женщина, поэтому я остался.

У полиции здесь много хитростей: они спрашивали клиентов, сколько стоит дрочка. На самом деле мы никогда не занимались подобными вещами. Но полиция ставила такие ловушки. Клиенты честно отвечали, что час массажа стоит 35 долларов, чаевые — 20, и никто никогда не спрашивал меня, сколько стоит дрочка.

Потом у девушек спрашивали, есть ли у них права. Они этого не сделали. А потом девушек запирали на ночь. Кроватей там не было, а если и были, то их отдавали старшим заключенным спать. Все, что им нужно было есть, это заплесневелый хлеб и гнилые яблоки. После того, как они были заперты на один день, у них было два варианта: пойти на уроки гражданского права или отработать определенное количество часов на общественных работах.

Мне невероятно повезло: однажды у меня был назначен клиент, и он сказал, что сидит внизу и пьет чай с молоком. Я сказал, что спущусь и встречусь с ним. Когда мы вернулись после чаепития с молоком, гостиная была битком набита полицейскими. Мой друг жестом приказал мне поторопиться и уйти.

Итак, мы с клиентом выбрались оттуда и пошли в кино. Их всех взяли под стражу, и мы посмотрели фильм — я бы сказал, что это было довольно удачно.

Позже хозяин узнал, почему они трижды нападали на нас. Это произошло потому, что бывшая сотрудница сбежала с корабля и открыла собственное заведение, и она сообщила о нашем заведении, чтобы получить наш бизнес. Итак, хозяин вышел и поел с ней, и с тех пор все улеглось.

(Unsplash)

-4-

Клиенты, чаевые, сексуальные и несексуальные услуги

Американцы обычно оставляют отличные чаевые, особенно те, кто приезжает в Нью-Йорк в отпуск. Поскольку мой английский был довольно хорош, laowai часто давал отличные чаевые, иногда 40 или 50 баксов, иногда даже сотню.

Час массажа стоил 30 долларов, которые я делил поровну с хозяином. Сотрудники сохранили свои чаевые.

Я много работал над тем, чтобы подшучивать над клиентами, потому что мои навыки массажа были не так хороши для начала. Но если я болтал с клиентами, то иногда мог получить больше чаевых, чем другие работники. Это иногда приводило к недоразумениям, потому что в этой индустрии иногда случаются сексуальные сделки.

Клиенты давали чаевые в основном зале, где все могли видеть. Другие бы подумали, что вы только начали, так почему же вы получаете такие хорошие советы? Люди воображают все виды вещей.

У меня была сотрудница по имени Лала, которая никогда не принимала клиентов женского пола. Мы все знали, что это значит.

Наша начальница ранее говорила мне, что в ее бизнесе не допускается ничего сексуального характера. Но Лала была старым сотрудником, поэтому начальник не могла заставить себя уволить ее. И она не заходила слишком далеко. Пока она привлекала стабильных, постоянных клиентов, она могла делать кое-что эротическое.

Босс не может вмешиваться и спрашивать, почему вы делаете то или иное. Девочки хотят зарабатывать деньги, и если вы им не позволите, они уйдут в другое место и оставят босса в беде. Пока вы не заходите слишком далеко, боссы обычно закрывают на это глаза.

В первом магазине, где я работал, я никогда не слышал никаких сомнительных звуков, так что, возможно, они хорошо держали вещи в секрете.

Во втором доме были двери, которые не закрывались, так что заниматься сексом было невозможно. Но люди определенно по-прежнему дрочили руками за чаевые, а мы никогда не спрашивали. Были и клиенты, которые просили меня о сексуальных услугах, и я говорила, почему бы тебе не попросить кого-нибудь из уличных проституток? Он говорил, что они слишком старые — в прошлый раз, когда он приходил, его остановила пожилая женщина, но он отклонил ее предложение 40 долларов за секс. Мы оба рассмеялись.

У меня было немало завсегдатаев-мужчин. Одному из моих клиентов-мужчин я, кажется, нравилась — во всяком случае, он приносил мне подарок каждый раз, когда был праздник.

Он подарил мне ожерелья Сваровски, серьги и тому подобное. Если бы он дарил дешевые подарки, я бы не разговаривала с ним так долго.

Сестры, которые работали со мной, часто получали пластиковые ожерелья, маленькие безделушки, которые laowai покупали за пару долларов, чтобы обмануть их.

Был еще один покупатель, который выбирал меня почти каждый раз, когда приходил. Он был еврейским дантистом. Он всегда приходил строго одетым, в очках в золотой оправе. Он был ростом около 1,8 метра, коренастый, с большим животом.

Он доставал свой телефон и искал школы возле Флашинга. Он сказал, если ты зарегистрируешься в этой школе, я оплачу твое обучение. Я сказал, а что, если я зарегистрируюсь, а ты перестанешь приходить? Откуда тогда возьмутся мои деньги за обучение?

Он сказал, не волнуйтесь: если вы зарегистрируетесь, я возмещу ваше обучение.

Он дал очень хорошие советы. Помимо 100 долларов, которые он дал мне на нашем первом сеансе, он однажды дал мне 200 долларов за два часа массажа. Между чаевыми и базовой оплатой я заработал 230 долларов за эти два часа.

Что было действительно интересно, так это то, что я часто видел, как он прогуливался по окрестностям с разными китаянками. Всем им было около 40 лет, и они были очень элегантно одеты.

Другим покупателем был алкоголик из Тайваня. Он приходил после выпивки, совершенно оштукатуренный. Он спросил меня, ты знаешь Терезу Тенг? Я сказал, что да, я даже пел с ней, и он расхохотался.

Я тут же участвовал с ним в песенном конкурсе. Он пел, и я пел, пока мой босс не пришел и не постучал в дверь. Она спросила: «Вы оба сошли с ума?»

Я сказал да, мы оба сумасшедшие.

Когда он закончил петь, он спросил меня, подрочу ли я ему. Я сказал ему, чтобы он исчез. Я сказал, когда ты придешь сюда, я должен спеть с тобой — мое горло убивает меня. Почему бы тебе не перейти улицу на секс за 80 долларов? Вместо этого вы приходите сюда на массаж за 50 долларов. Вы с ума сошли?

Он засмеялся и сказал, что моя служба поддержки ужасна. И я сказал, если у меня такое плохое обслуживание клиентов, почему ты все еще ищешь меня? Ты не сумасшедший?

‘ >

Новогодние украшения во Флашинге, Нью-Йорк, крупнейшем китайском районе США (VCG)

-5-

Брак по грин-карте

Ни у одной из девушек в массажном салоне не было документов. Некоторые из них нашли laowai для женитьбы, лишь бы получить документы. Не знаю, были ли они счастливы.

Возьмите мою бывшую начальницу — она была уродливее, чем вы можете себе представить. Ей было за 70, и она настояла на том, чтобы выйти замуж за старого белого парня в возрасте 60 или 70 лет, который был толстым и импотентом. Она нашла себе еще laowai , сельскохозяйственный рабочий. Каждую неделю они вдвоем бронировали номер в отеле.

Самое смешное, что этот работник фермы никогда не приносил ей никаких подарков или чего-то еще. Он просто сорвал с фермы несколько кошачьих кукурузы и принес их ей. Я чуть не умер со смеху над этим.

В отличие от некоторых своих коллег, Коко вышла замуж за американца не ради легального статуса. Вместо этого она получила грин-карту через фиктивный брак. Она решила не встречаться, пока не выплатит

долларов США она должна своему контрабандисту.

На это ушло два с половиной года. После этого у Коко было три романтических отношения в США.

-6-

Три отношения и брак

Мои первые отношения после приезда в США были с человеком, которого я встретила, когда работала массажисткой. Мы были вместе почти полгода.

Он хотел, чтобы я перестал делать массаж. Я сказал, хорошо. Я хочу делать маникюр, но поначалу ты почти не зарабатываешь. Ты будешь оплачивать мои расходы на жизнь, пока я буду учиться маникюрному делу? Я не слышала от него ни звука, поэтому мы расстались.

Мой второй бойфренд был парикмахером из провинции Гуандун. Мы тоже были вместе около полугода. Он хотел жениться, но я не вышла, поэтому мы тоже расстались.

После этого был еще один парень, с которым я познакомилась в сети. Когда мы, наконец, встретились лично, он был слишком уродлив, поэтому я не ладила с ним.

Я получил свои документы, выйдя замуж за кого-то на бумаге. Моим фиктивным партнером был высокий худощавый парень из Мавэй, провинция Фуцзянь. Вначале он попросил 40 штук, чтобы помочь мне получить документы.

Он был порядочным человеком, честным парнем. Он сказал мне, что собирается использовать деньги, чтобы заняться бизнесом. Я сказал, почему меня это должно волновать? Деньги твои; делаешь с ним что хочешь.

Мы получили свидетельство о браке, а потом он помог мне подать заявление на получение грин-карты. Для начала мне дали временную двухлетнюю грин-карту. Это было, когда Обама еще был у власти. Там обычно собеседование при переходе с двухлетней карты на десятилетнюю, но может это было из-за того, что Обама собирался уйти с поста, мне просто дали десятилетнюю грин-карту, когда пришло время, без собеседования . Сразу после этого к власти пришел Трамп.

У меня есть несколько требований к будущему мужу: Во-первых, он должен быть законным. Во-вторых, он не может быть в долгу. Никаких наркотиков, никаких азартных игр, никаких проституток. Если он посещает проституток, он просто не может позволить мне поймать его.

-7-

После эпидемии: Год без работы, затем снова работа в ресторане

Когда началась пандемия, все массажные салоны закрылись. Я был без работы целый год.

Поскольку счета в американских банках могут быть проверены, если вы вложите более 10 000 долларов США, я не вложил столько денег в свой. Я носил с собой 3000 или 4000 и держал 3000 или 4000 дома. Я держал еще 8000 или около того на своей банковской карте. Все, что сверх этого, я потратил на покупку кошельков.

На самом деле, мои самые большие ежемесячные расходы были на аренду, 650 долларов в месяц. Я не был слишком разборчив в еде: каждый день ел простой рис с овощами. Я купил немного мяса, когда мог себе это позволить.

Раньше у рабочих был свой выбор начальников; теперь боссы выбирают рабочих. Друг рассказал мне об открытии ресторана. Работа была там, поэтому я пошел.

Сейчас я зарабатываю 3000 долларов или около того в месяц, определенно меньше, чем я зарабатывал на массаже. Когда я делал массаж, я зарабатывал 6000 летом и 3000 зимой.

На работу в ресторане меня порекомендовала женщина, так что я больше не буду искать работу массажиста в этом районе. Если выяснится, что я ищу работу массажиста, другие работники ресторана могут сплетничать о рекомендовавшей меня женщине — чем она занималась раньше и откуда ей знать массажистку?

(VCG)

-8-

Таможня Фуцзянь и мои родители

В провинции Фуцзянь очень мало массажистов; большинство с севера. Когда я работал в массажных салонах, я боялся рассказать другим, что я из провинции Фуцзянь. Никто из членов моей семьи не знает, что раньше я работала массажистом.

Первые два года в Америке я скучал по своим родителям. Но после того, как я выплатил свой долг, они продолжали просить у меня деньги. Я знал, что они хотели потратить деньги на моего младшего брата.

Я благодарен своим родителям за то, что они меня вырастили, но, во-первых, вы меня не воспитывали, а во-вторых, вы никогда не заботились обо мне. Так что позже я перестал так сильно скучать по своим родителям.

У меня очень хорошие отношения со старшей сестрой. Она уже вышла замуж, но мои родители взяли у ее родственников свадебный денежный подарок и не вернули его, поэтому она также перестала разговаривать с моими родителями.

Она может понять, как я отношусь к тому, что меня постоянно вымогают деньги для нашего брата. Моя сестра смирилась со своей судьбой, но она посоветовала мне ни в коем случае не отдавать деньги на свадьбу родителям.

Мои родители настаивали на том, чтобы я вышла замуж, потому что в провинции Фуцзянь брак подразумевает «выкуп за невесту». Мужчины дали бы несколько сотен тысяч: рыночная цена была 488 000 или 388 000 юаней. Если девушка выходит замуж в США, денежный подарок обычно составляет 88 000 долларов.

Я думаю, что деньги — единственная полезная вещь. Иногда, когда я устаю, я прихожу домой и вижу, что у меня на банковском счету скопилось несколько штук, и это приятное чувство.

Я не говорю, что не посылаю деньги своим родителям. Я всегда посылаю немного на расходы по проживанию, но даже не думаю о том, чтобы попросить больше. Потому что они продолжают брать его за моего брата, несмотря на то, что я вернула сотни тысяч, потраченные на то, чтобы привезти меня в Америку в полном одиночестве. Почему я должен помогать им возвращать долги моего брата?

Теперь мой правовой статус позволяет мне вернуться в Китай, но я еще не совершил поездку. Потому что в провинции Фуцзянь, когда вы впервые возвращаетесь из-за границы, вам приходится тратить много денег: включая прощальные подарки, которые другие подарили вам, когда вы уезжали, может быть, одну или две сотни куай ; Эти прощальные деньги должны быть возвращены в долларах США. Тогда вам придется устроить банкет. Мой папа подсчитал, что на это уйдет около 30 тысяч долларов США. Если люди узнают, что вы тайком вернулись, чтобы не тратить эти деньги, они смеются над вами. Иногда я завидую, например, людям с Северо-Востока или других мест. Когда они возвращаются, им нужно принести только подарки, а в провинции Фуцзянь мы должны раздавать и деньги, и подарки.

В этом году, если я сэкономлю 30 тысяч к Празднику Весны, я пойду домой отпраздновать.

Когда-то Коко контрабандой переправила ее соотечественница из Фучжоу; ее встретил в США кто-то из Фучжоу, и она получила свою первую работу в ресторане, принадлежащем Фучжоу. Даже сейчас она связана обычаями Фучжоу, которые ценят мужчин выше женщин и требуют щедрых выплат родственникам и соседям, когда она возвращается из Америки «в шелковых одеждах». Особенно живя в азиатском анклаве, таком как Флашинг, Коко, как и жертвы стрельбы в Атланте, очень отрезана от общественной жизни основного общества.

Возможно, они не приехали и не остались законным путем, но они хотели только жить, изменить свою судьбу.

Флашинг имеет большое китайское население; кроме клиентов я редко общаюсь с laowai . Я думаю, хорошо, что были такие большие демонстрации против антикитайских настроений, потому что это показывает, что китайцы стали немного сильнее — они не остаются вне поля зрения, как раньше.

Я испугался, когда услышал эту новость. Напуган, потому что в Америке действительно есть самые разные люди — что, если кто-то с расистскими чувствами услышит эту историю и скопирует ее? Я боялся, что убийцы будут убивать китайцев, которые были слабее их самих. Он может подумать, что китаянки не могут эффективно сопротивляться. Женщины в массажных салонах подумали бы, что каждый входящий — клиент. Они думают о заработке и не заподозрят, что вы можете быть убийцей.

Я думаю, что у чернокожих может быть больше единства, чем у китайцев, учитывая, что они поддерживали друг друга на протяжении стольких лет, начиная с эпохи рабства и до наших дней. Если они сталкиваются с расовой дискриминацией, они еще больше объединяются.

Хотя у меня есть грин-карта, я еще не прошел тест на гражданство. Так что я до сих пор считаю себя китайцем.

Но так как я зарабатываю деньги в США, я не могу брать деньги США и говорить плохие вещи об этой стране. Я просто не могу говорить такие вещи, поэтому я думаю, что наполовину я китаец, а наполовину американец.

Произведено Jingyuan Wang

Изображения через: VCG, Unsplash

Метки:

РАСИЗМ ИСТОРИЯ FM

ПОДЕЛИТЬСЯ:

---

Story FM

Story FM, основанная в 2017 году Коу Айжэ, является одним из самых известных подкастов в Китае. Каждый эпизод фокусируется на жизни и точках зрения обычных людей, в том числе на трудностях маргинализированных людей. Через интимные и приватные интервью Story FM извлекает опыт от первого лица и позволяет слушателям погрузиться в голос и чувства другого человека. Их подкасты на китайском языке можно слушать на Ximalaya, Qingting FM, Apple Podcasts и в мини-приложении 故事FM на WeChat.

---

Переведено

Натаниэль Дж. Ган

Натаниэль Ган — переводчик, работающий с китайского и испанского языков на английский. Он переводит стихи, художественную литературу и рассказы от первого лица для TWOC. Его опыт в деятельности, сельском хозяйстве, образовании и дизайне стал благодатной тренировочной площадкой для навигации в пространстве между мировоззрениями, где смысл зависит не только от содержания, но и от контекста. Находясь в Провиденсе, штат Род-Айленд, Натаниэль сотрудничает с поэтами и писателями в США и за рубежом.