Как разоблачить манипулятора

Чтобы разоблачить манипулятора, достаточно задать ему такой вопрос, на который ему не захочется отвечать. В ответ вы услышите то,  что заставит вас чувствовать себя, в лучшем случае, глупенькой – в худшем – бессовестной и неблагодарной, но всегда – неадекватной!

Впрочем, вам необязательно задавать какие-то вопросы – вы можете рассуждать с ним о чем угодно  – все равно он найдет, как поставить вас на место, а себя на пьедестал…

Рассмотрим классические фразы, которыми оперирует манипулятор.

-Ты хорошо подумала, прежде чем  это  сказать?

-Я думал, мы друг другу доверяем…

-Я думал, что ты умнее…

-Я думал, у нас с тобой все так хорошо…

– Похоже, я переоценил тебя…

– Я был  о тебе лучшего мнения, но похоже, ошибался…

-Ты что, хочешь, чтобы я признался в том, чего не делал?

– Ты же знаешь, как я к тебе отношусь, как ты можешь так плохо обо мне думать?

-Ты хоть понимаешь сейчас, что несешь?

-Быстро же ты забыла, как много я для тебя сделал…

– Все вы женщины такие, сами придумаете, сами накручиваете…

-Ты хочешь все испортить?

-Вот так всегда – только подумаешь, что нашел близкого человека…

-Ты правда считаешь, что я на такое способен?

-Да я даже не буду тебе на это ничего отвечать!

-Так и знал, что этим кончится!

-Я никогда не лгу!

Вы пока вспоминайте, когда и от кого это слышали, а завтра я напишу о том,

Как себя вести, в ответ на эти фразы.

Тамара Палий Google+

Блог  Манипулирование-Женский пикап-Матриархат.Light–FAQ

Свежие записи

Как заставить мужчину уважать?

Мужчина редко когда задумывается о том, что то, что вы ему можете дать, стоит дорого. Это надо уметь доносить. Благородных мужчин не так много, в основном…

Можно ли избежать конфликта с мужчиной или ссора неизбежна?

Ссора с мужчиной. Как избежать? Расскажу пример, как для этого использовать приметы и суеверия для решения конфликта с мужчиной. Одна моя клиентка случайно просыпала соль. Очень…

I съезд партии «Матриархат Light».

Дорогие дамы. Мной принято решение о проведении  I-го съезда партии «Матриархат Light». Приглашаю активных фанаток Матриархат Light принять участие в работе съезда. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ 1.1. Создание условий…

Наиболее комментируемые статьи

Навигация по меткам

Деньги Конкурс Я — успешная Матриархат. Light Тамара Палий Чем его зацепить? аморально вернуть любовь вести в отношениях видео внутренняя сила выйти замуж доминирование женский пикап замуж защита от манипуляций качественный секс конкурс личностный рост личные интересы манипулирование манипулировать мужчиной манипуляции манипуляции сознанием мировоззрение мужчина-манипулятор обольщение отзывы о Матриархат.Light охота на мужчин пофигизм привязать к себе работать над собой саморазвитие секс сексуальность сила скрытый гипноз соблазнение мужчин стать сильнее стать собой стать уверенной в себе типы мужчин удержать управлять мужчиной управлять собой чувство вины

Подпишись на YouTube канал

Вступай в наш паблик в ВК

Как поставить на место мужчину манипулятора — Инструкция

Всем привет. Сегодня я расскажу, как поставить на место мужчину манипулятора. Прочитав статью до конца, вы сможете легко уберечь себя от манипуляций и воздействовать на вас будет просто невозможно. Я поделюсь с вами 100% эффективным методом защиты от токсичных мужчин. Не будем тянуть, сразу в бой.

Содержание статьи:

Как поставить на место мужчину манипулятора — инструкция от «А» до «Я»

Манипуляция — это опосредованный способ получить то, что ты хочешь, незаметно для окружающих.

Почему люди вообще манипулируют друг другом? — Они боятся.

Человек, который манипулирует, боится действовать напрямую. Маркетолог, который манипулирует покупателем, боится, что напрямую он свой «уникальный» товар не продаст. Учитель, который манипулирует учениками в школе, боится, что без манипуляций ее предмет и ее саму слушать не будут. Потому что урок она ведет скучно и неинтересно.

То же самое касается людей, которые находятся в отношениях. Если в паре партнеры манипулируют друг другом, то они убеждены, что по-другому решать проблемы невозможно.

Запомните:
Манипуляторы — это слабые люди. Сильный человек всегда действует напрямую.

Люди всегда манипулируют за счет базовых эмоций, а именно: чувство стыда, вины и страха.

Для начала давайте разберем классическую «любовную» манипуляцию — Ближе-Дальше.

Манипуляция — любовный маятник

Вы начинаете выстраивать близкие отношения с мужчиной, и тут происходит следующее: он расположен к вам, говорит, что любит, проявляет внимание, а спустя какое-то время отдаляется и делает шаг назад. А потом опять делает шаг вперед и любит. Мужчина устраивает этакие «любовные качели», раскачивает вас на эмоции, чередует местами холодное и теплое отношение.

Это самая банальная и действительно рабочая техника на влюбление. Но на чем она фундаментально держится — правильно, на чувстве страха.

Первый страх — быть не принятой мужчиной. Как это так, он же вроде меня любил, дарил тепло, заботу, а сейчас отдалился, он что, меня не принимает? — Это страх. Сюда же прибавляем страх одиночества. Он присущ большинству людей, и многие терпят всяких подонков, лишь бы не остаться одной.

Как бороться?
Запомните, вы всегда должны быть взаимны со своим партнером. Если он к вам с добром, то вы отвечаете ему тем же. Но если он по какой-то причине решил врубить холод и начинает отдаляться, то включаем холод в ответ и сами начинаем от него отдаляться.

Люди совершают ошибку — начинают бегать за теми, кто от них отдаляется. Этого делать нельзя, так вы поощряете отрицательное поведение своего партнера. Мужчина пропал и не выходит на связь? Отлично, также пропадите и исчезните с его радаров, и лучше навсегда (об этом поговорим позже).

Сейчас мы разобрали одну из самых базовых манипуляций в любовной игре. А сейчас я разберу манипуляции, которые являются глобальными и напрямую не связаны с отношениями. Но принципы воздействия на людей используются везде одинаковые.

Манипуляция на чувстве вины

В России есть целая индустрия бизнеса-попрошаек. Не все знают, но попрошайничество на улицах — это именно бизнес (причем преступный) с собственными филиалами, управляющими и сотрудниками. Мало того, огромная часть людей, которые просят подаяние — это рабы. В прямом смысле этого слова.

А часть людей-попрошаек специально калечат, чтобы они собирали побольше кассу. В общем 99% всех тех, кто просит у вас деньги в метро, на вокзалах, или любых других людных местах — это преступная сеть.

Этот бизнес существует благодаря чувству вины. Это в чистом виде манипуляция. В вагон метро заходит калека и просит денег, и если человек не даст — он чувствует себя плохо, «нехорошо поступил» думает он про себя. А вот если дал денег, то я молодец. И чтобы внутренне чувствовать себя молодцом, люди делают свой вклад в процветание преступного бизнеса. Это стандартный пример манипуляции на чувстве вины.

Но ведь люди пользуются этой слабостью человеческой психики не только для зарабатывания денег, в романтических отношениях пытаются играть на тех же струнах. Давайте разберем пример.

Пример:
Один партнер говорит другому: «Ты меня не любишь! Если бы любила, то вела бы себя по-другому» — это в чистом виде манипуляция на чувстве вины.

Именно манипуляция «Ты меня не любишь» является очень популярной. Т.е. вам не говорят напрямую, что вы поступили так-то и так-то и человеку это не понравилось, вам пытаются внушить чувство вины, что вы на самом деле не любите, а только прикидываетесь раз так себе ведете. Это отличный способ манипулятора избежать ответственности и переложить ее на вас.

Давайте приведем еще один пример манипуляции. Вы пошли отдыхать с подругами, приходите домой, а мужчина вам говорит: «Я столько работаю, так много всего делаю, а ты отдыхаешь ходишь» — это также манипуляция на чувстве вины. Он как-бы говорит вам между строк: почувствуй себя виноватой, пусть совесть тебя помучает. И больше с подругами не встречайся.

Как бороться?
Чтобы с вами было невозможно провести данный трюк, чаще анализируйте свои эмоции. Всегда задавайте себе вопрос: «Что я сейчас чувствую и почему? Если это чувство вины, то откуда оно взялось и как меня заставили почувствовать себя виноватой?»

Запомните, если человек не манипулятор, рядом с ним вы никогда не почувствуете себя виноватой, он этого не допустит. А вот если это неприятное чувство во время общения у вас возникает, то это манипуляция. Понимание что вами манипулируют уже меняет вашего поведение.

Манипуляция стыдом

Этими техниками манипулируют нами с самого детства, еще в школе нам говорят:
«Как тебе не стыдно, так себя вести на уроке».
«Как тебе не стыдно было так поступать»
и т.д.

Нам постоянно прививали чувство стыда, но на самом деле эти слова «как тебе не стыдно» и есть манипуляция. Нас заставляли сделать то, чего мы не хотели, пытаясь пристыдить. И человек начинает делать эти проклятые уроки не потому, что ему интересно, а потому, что он боится быть пристыженным или отруганным. Этакая отрицательная мотивация, потом нечего удивляться, что люди не любят учиться.

Давайте разбирать манипуляцию стыдом на примере. Очень часто к такой манипуляции прибегают абьюзеры, которые стремятся занизить ваши способности и таланты.

Например они могут сказать: «Ты думаешь пойти на эту работу? Тебе не стыдно занимать такую должность?»

Сам факт того, что вы можете быть финансово независимой пугает абьюзера. Он боится, что вы сможете быть лучше него, поэтому любые попытки добиться успеха будут пресекаться токсичным мужчиной на корню.

Читайте на эту же тему: Признаки токсичных отношений с мужчиной — простыми словами
(Откроется в новой вкладке)

Или мужчина абьюзер может сказать следующее: «Ты думаешь, сможешь занять эту должность? Ха, не смешно, ты слишком себя переоцениваешь».

Цель любой манипуляции стыдом является принизить ваше достоинство.

Как бороться?
Общение с такими людьми лучше сводить на нет. Бороться с манипуляторами, которые пытаются вызвать у вас чувство стыда, то же самое, что бороться против ветра. Глупо, бессмысленно и бесполезно. Дурак всегда победит вас на своем поле. Поэтому лучше просто перестать общаться и послать далеко и на долго.

Манипуляция «Двойное послание»

Это такая манипуляция, когда сказанные слова не совпадают с интонацией и мимикой говорящего. Например фраза: «Иди куда хочешь» может быть произнесена так, что мол только попробуй куда-то сейчас уйти, я обижусь. Т.е. на словах человек говорит одно, а своей интонацией он демонстрирует «только попробуй так сделать». Это самая настоящая манипуляция, которая также держится на чувстве вины.

Как бороться?
Вскрывайте манипуляцию. Сделайте ее из завуалированной — открытой. Например вам говорят: «Иди куда хочешь», сразу же скажите: «А зачем ты говоришь таким тоном, ты же явно будешь недоволен если я так сделаю. Может на самом деле ты хочешь чтобы я поступила по-другому?»
Здесь самое главное вскрыть манипуляцию и разоблачить двойной смысл сказанного. Тогда манипуляция начинает терять свою силу.

Как избавиться от манипулятора — инструкция по применению

Единственный способ избавиться от манипулятора — это разорвать с ним любого рода отношения раз и навсегда.

Очень популярный запрос в интернете «Как переиграть манипулятора?». Людям это очень интересно узнать. Но дорогие мои девушки, манипулятора не нужно переигрывать, это очень энергетически затратное и глупое занятие. Если вы начнете играть на его поле, то вас переиграют.

Это все равно что играть с голубем в шахматы, он снесет все фигуры, обгадит доску и полетит всем рассказывать как он вас уделал. Поэтому единственное верное решение — это попрощаться и помахать платочком.

В моем окружении нет манипуляторов, потому что в жизни я придерживаюсь следующего правило:

Правило №1
Общаться только с теми, кто мне нравится и не общаться с теми, кто не нравится.

Очень простое и классное правило. Общаться с манипуляторами мне не нравится, поэтому их нет в моем окружении и вопрос «Как вести себя с манипулятором» не возникает. Вот настолько все просто. Если вы возьмете его себе на вооружение, то в вашей жизни никогда не будет токсичных людей.

Дополнительно хочу поделиться с вами еще одним своим правилом.

Правило №2
Звучит оно так: Я всегда прав.

Чтобы я не делал, как бы я себя не вел и не поступал — я всегда прав. По началу может показаться, что с такой жизненной философией далеко не уедешь, ведь как тогда извлекать уроки из ошибок? Но это правило не отрицает наличие ошибок и извлечение из них уроков. Данное убеждение позволяет вам всегда чувствовать душевный комфорт и не корить себя за что-то.

Например, вы в грубой форме послали человека, который пытался трепать нервы — вы правы;
Сказали начальнику, что вы о нем думаете — вы правы;
И так во всем.

Если какая-то модель поведение была неэффективной, вы просто заменяете ее на новую, проанализировав ошибки. Но в тот момент, когда совершался поступок — вы были правы!

Человеку с такой жизненной философией невозможно внушить чувство вины или стыда. Вы всегда правы, вам говорили неправду, когда пытались убедить в обратном.

Вспомните ваши жизненные поступки или ситуации, особенно те, которые порицались общественностью. А вы были правы. Знаете почему я так уверен в вашей правоте? Потому что понятие «прав» или «неправ» очень субъективное и абстрактное.

Люди говорят, что вы неправы не потому что это истина, а потому что это идет вразрез с их интересами. Это важно учитывать.

Соответственно, когда вам говорили, что вы поступили «нехорошо», на самом деле ситуация была следующей: вы сделали так, как было хорошо вам, а кому-то это не понравилось или шло вразрез с его интересами и вам попытались внушить чувство вины и показать «неправильность» вашего поступка. Но для себя вы были правы.

Слушайте только свой внутренний голос и перестаньте испытывать чувство вины и стыда, тогда манипуляции на вас работать не будут.

Заключение

Думаю вопрос: как поставить на место мужчину манипулятора, у нас c вами закрыт. Теперь вы легко сможете вычислить манипулятора и эффективно с ним бороться. Также вам известен 100% эффективный метод защиты от токсичных людей — просто перестать с ними общаться. А на этом у меня все.

Если вам понравилась статья — поделитесь ей с друзьями в соц. сетях. Если у вас остались вопросы по теме — напишите их в комментариях.

Искусство заставить парня делать то, что вы хотите

Никому не нравится слово «манипуляция», но тем не менее, все мы это делаем! Хотите знать, как манипулировать мужчинами и заставить парня что-то сделать? Вот все, что вам нужно!

Хочешь научиться манипулировать мужчинами? Манипулировать своим мужчиной может быть неэтично, но это то, чему все женщины должны научиться пользоваться в какой-то момент. Мысль о манипулировании кем-то кажется схематичной и даже манипулятивной.

Но, если честно, мужчины и женщины делают это постоянно, иногда незаметно, а иногда откровенно.

Что такое манипуляция на самом деле?

Хорошо, если вы ищете способы психологической тактики контролировать кого-то, вам не сюда. Вместо этого вам лучше прочитать эту статью о психологической манипуляции ! Но если вы ищете милые и тонкие способы, которые мужчины знают, но все же находят неотразимыми, тогда читайте дальше.

Во-первых, нужно понимать, что мужчины тоже так делают с женщинами? Прочитайте эту статью на 20 способов, которыми мужчины манипулируют женщинами, чтобы заставить их влюбиться , если вы хотите понять мужской ум.

Что за игра в начале отношений? Что значит играть трудно, чтобы получить с кем-то? Что кажется недоступным, когда парень пишет тебе, чтобы встретиться, а ты отказываешься, говоря, что занята, потому что хочешь, чтобы он преследовал тебя сильнее? Ну, они все манипуляции в той или иной степени, не так ли?

Как манипулировать мужчиной и заставить его делать то, что вы хотите

Изучение того, как манипулировать мужчинами и этим особенным мужчиной в вашей жизни, может показаться неудобным, но если вы поймете, насколько это просто, вы увидите, насколько легко это может быть быть! Женщины навсегда привязаны к ярлыку «слабый пол». Но в наши дни эта точка зрения полностью меняется, потому что женщины теперь знают, как манипулировать мужчинами и добиваться своего!

Это не лучший способ выполнить работу, но знаешь, девушка должна делать то, что должна делать девушка.

Почему в наши дни женщины так легко манипулируют мужчинами? Что ж, вы можете сделать это, просто играя на своих сильных сторонах. Нет, мы не говорим о прекрасном искусстве кикбоксинга или даже о стероидах. Есть гораздо более тонкие, не говоря уже о более простых, способы манипулировать мужчинами.

Все дело просто в том, чтобы взять все в свои руки и понять, что эволюция, в конце концов, не работала с такой местью против вас!

Хотите, чтобы ваш мужчина подчинялся вашей воле и выполнял ваши приказы? Попробуйте эти тонкие тактики манипулирования, которые действуют на мужчин как чары!

1. Надоел ему подчиняться

Продолжай говорить и не останавливайся. Делайте все возможное, когда пытаетесь объясниться, когда хотите манипулировать мужчинами. Это работает очень хорошо, особенно в моменты, когда вы купили что-то очень дорогое, а ваш мужчина это не одобряет.

*сексистский пример для убедительности* Расскажите ему о том, что хрустальная люстра была именно тем, что вам нужно дома. «Я всегда мог взять ту дешевую лампу с ручным креплением и парой уродливых шурупов, которые только испортили бы стены.

Но на самом деле я подобрал эту прекрасную люстру с двумя тысячами милых кристаллов, которые намного лучше освещают комнату. А еще у него есть пять разных мест для установки лампочки, что просто идеально, потому что теперь я могу обустроить комнату именно так, как я всегда хотел, теперь уделяя особое внимание освещению, знаете ли. Была еще люстра побольше, и она была великолепна, но, знаете, я подумал, что будет лучше выбрать ту, которую я только что выбрал… она была немного дешевле…»

2. «Я сделал это для тебя!»

Каждый раз, когда ты делаешь что-то не так, просто дай ему понять, что единственной целью этого было доставить ему удовольствие. Откуда вы могли знать, что он не оценит неожиданный отпуск, который вы забронировали для вас обоих? Откуда вы могли знать, что ему не понравится ваша новая сумочка, новое сексуальное белье или эти роскошные духи?

Ты не думал, что это возбудит его еще больше? Ты изо всех сил старалась сделать его счастливым, вот и все. «Мне жаль, что вы застали меня в постели со стриптизером, я просто пытался выучить для вас несколько новых поз». Это явно не пойдет вниз, что хорошо.

3. Заставьте его доказать, что вы не правы

Мужчины ненавидят, когда им говорят, что они что-то не могут сделать, что-то не в их компетенции. И они очень любят доказывать, что вы ошибаетесь. Так что не беспокойтесь о том, как манипулировать мужчинами здесь. Хитрость в том, чтобы просто сказать ему! Он не хочет примерить ту новую лиловую рубашку, которую вы с любовью купили для него? [Читайте: Как думать как мужчина и произвести впечатление на своего парня]

Просто скажите ему, что он может быть прав, потому что теперь, когда вы думаете об этом, он не может носить этот цвет. Или еще лучше, скажите ему , что ваш коллега по работе делает это с таким щегольством. И вот! В следующую минуту вы обнаружите, что он расхаживает в своей новой рубашке, и он может внезапно осознать, что лаванда — это новинка!

4. «Ты мой спаситель».

Это встроено, поэтому вместо того, чтобы жаловаться на это, используйте лесть в своих интересах, манипулируя мужчинами. [Читайте: почему мужчины так любят женщину, которая просит о помощи]

Он действительно зол на вас за то, что вы тащите его с собой на свою корпоративную вечеринку? Расскажите ему о том, как ваша коллега постоянно хвастается, что встречается с лучшим бойфрендом в мире и унижает вас. Скажите своему мужчине, как сильно вы хотели показать его перед этой женщиной только в этот раз. И показать ей, как тебе повезло, что у тебя есть такой парень, как ОН. А потом посмотрите, дуется ли он до сих пор! [Читайте: Как погладить мужское эго и выявить альфа-самца вашего мужчины, когда он подавлен]

5. «Отлично! Я сделаю это сам!»

Эмоциональный шантаж. Парни этого терпеть не могут, но и поделать с этим ничего не могут. Так что в следующий раз, когда он скажет, что ничем вам не поможет, не впадайте в припадок кипящей ярости.

Просто манипулируйте его разумом и скажите: «Хорошо, я пойду один, потому что никто из моих других друзей не свободен. Если бы они были бесплатными, я бы все равно не спрашивал вас. Вечером может быть немного поздно, но тогда все в порядке. Не то чтобы девушкам было небезопасно путешествовать по городу в одиночку».

О, и не забудь изобразить свое лучшее выражение мученика, и убедись, что оно немного обижено, немного разочаровано.

6. Переманите его маму на свою сторону

Теперь, помимо всех теорий о чудовище в законе, плюсов от того, что его мама на вашей стороне, слишком много, чтобы их игнорировать, особенно когда речь идет о женщинах, манипулирующих мужчинами. .

Когда две самые важные женщины в его жизни вместе, мало что может предложить парень в плане сопротивления. Большинство парней, даже не маменькины сынки, все равно дважды подумают, прежде чем связываться со своей мамой. Так что давай, будь очень любезен со свекровью. [Читайте: советы, как произвести впечатление на родителей вашего мужчины при первой же встрече]

7. Манипуляции с гурманами

Они не шутили, когда говорили, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Если есть что-то, что вы действительно хотите, чтобы он сделал, но вы знаете, что он сразу откажется, приготовьте ему вкусный ужин, зажгите несколько свечей, а затем спросите, когда он будет в гастрономическом раю. [Читать: 25 милых романтических жестов для повседневной жизни]

Ему будет сложно сказать «нет», и он не будет. Если только от этого не зависит его жизнь!

8. Во всём виновата биология!

Итак, одна из лучших вещей в том, чтобы быть женщиной, это то, что вы можете кричать на него, вести себя дорого, раздраженно и сварливо, и винить во всем ПМС, когда вас поймают на попытке манипулировать мужчинами. Парни не могут этому противоречить, потому что они этого не понимают. А вы думали, что природа несправедлива! Иногда это несправедливо в вашу пользу!

9. Пролить слезу

Древнее, проверенное временем оружие. Лучший друг девушки во всех запутанных ситуациях и манипулятивных ситуациях. Он кричит на тебя во весь голос. И знаешь, на этот раз это действительно твоя вина. Но вы также знаете, что извинения не заткнут его.

Выжмите пару слезинок, и большинство парней остановятся. Когда парень видит плачущую девушку, обычно его мысли таковы: «Дерьмо! Дерьмо! Она плачет, боже мой! Что я делаю? Что мне делать???»

Большинство парней действительно не знают, что делать с плачущей женщиной. И их первоочередная задача в таком случае — заставить ее остановиться. Тем более, если она плачет из-за того, что они сказали. Даже если они все еще думают, что они правы, они заткнутся. И они будут осторожны в следующий раз, когда затронут эту тему.

10. Соблазни его!

Зачем тратить время на разговоры обо всех глупостях, о которых ты всегда говоришь, особенно о таких вещах, как просроченные счета по кредитной карте. Просто скажи ему, что ты хочешь его, и ты хочешь его прямо сейчас! Мужчины гораздо более приятны после хорошей возни. Боже, мы, девочки, можем сойти с ума! [Читать: Сексуальные советы, как стать супер-соблазнительницей]

Так что вперед! Дать ему шанс. Но помните, умеренность, как всегда, является ключом при манипулировании мужчинами. Хитрость в том, чтобы никогда не позволять ему понять, что вы на самом деле замышляете. Поэтому, если вы будете продолжать изображать боль каждый раз, когда он отказывается пойти с вами за покупками, однажды он может просто раскрыть ваш блеф и понять, что им просто манипулируют, чтобы он делал что-то для вас.

[Читайте: Как мужчины думают об отношениях и как вы можете дальше манипулировать его сознанием]

И прежде чем вы это узнаете, вы узнаете, как манипулировать мужчинами, чтобы они выполняли ваши прихоти и фантазии. В конце концов, всегда помните, что люди манипулируют друг другом, но чтобы добиться наилучшего эффекта при манипулировании мужчинами, используйте эти проверенные и проверенные способы добиться своего, стильно!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

10 признаков и 12 способов поставить манипулятора на место

Ваш партнер когда-либо манипулировал вами? Используют ли они вашу щедрость, преданность и привязанность, чтобы эксплуатировать вас и контролировать вас? Они заставляют вас чувствовать себя виноватыми, подвергают газлайтингу, искажают ваши слова и подрывают каждое ваше движение? Итак, пора сделать паузу. Эмоциональное манипулирование может разрушить даже самые крепкие отношения.

Различие между психологической манипуляцией и здоровым социальным влиянием имеет решающее значение. Положительное социальное влияние является неотъемлемой частью конструктивных отношений. Большинство людей имеют здоровое социальное влияние, и большая его часть исходит друг от друга.

Фото предоставлено fireengineering

Когда кто-то используется во благо другого, происходит психологическая манипуляция. Манипуляторы намеренно создают дисбаланс сил и эксплуатируют жертв в соответствии со своими планами.

Мы не собираемся составлять здесь исчерпывающий список, а скорее предлагаем примеры как скрытых, так и явных форм принуждения. Некоторые люди действуют таким образом, не намереваясь вами манипулировать. У других людей есть вредные привычки. Тем не менее, крайне важно распознавать такое поведение в ситуациях, которые угрожают вашей безопасности, защите и правам.

Содержание

• 👆 Узнайте эти 10 признаков манипулятора и 12 способов поставить манипулятора на место👆
• 🔸 Давайте рассмотрим 10 уловок, которые они используют, чтобы заставить вас чувствовать себя неадекватным или эмоционально шантажировать Вы 🔸
• 💠 12 способов поставить манипуляторов на их место 💠
• 🧐 Заключение 🧐
• 🤔 Соответствующие вопросы 🤔

Наиболее распространенные уловки, используемые манипуляторами, заставляют вас чувствовать себя иррациональными и более склонными соглашаться на их требования. Among them are:

👉 Feelings of guilt

👉 Complaints

👉 Comparisons

👉 Lies

👉 Refusing to acknowledge

👉 Fraudulently pretending to be ignorant or innocent

👉 Accusations

👉 Mind games

🔸 Давайте рассмотрим 10 уловок, которые они используют, чтобы заставить вас чувствовать себя неполноценным или эмоционально шантажировать вас 🔸

⏺ Эти люди слишком быстро сближаются

Люди, которые манипулируют эмоциями, часто пропускают начальную фазу знакомства. Вместо этого они сразу же раскрывают свои самые темные секреты и уязвимые места другому человеку.

Их настоящая цель — заставить вас рассказать им свои секреты, заставив вас почувствовать себя особенным. Позже они могут воспользоваться вашей чувствительностью.

⏺ Home Court Advantage

Манипуляторы, скорее всего, будут настаивать на том, чтобы вы встретились с ними в физическом пространстве, где они могут оказывать большее влияние и контроль. Как правило, это может быть их офис, дом, машина или другое место, которое, по их мнению, им принадлежит и знакомо.

Человеку-манипулятору может быть полезно находиться на своей территории. Они могут попытаться создать дисбаланс сил и сделать жизнь другого человека несчастной. Их владение пространством ставит другого человека в невыгодное положение.

⏺ Они позволяют сначала говорить, а потом искажать слова

В деловых отношениях это стандартная практика, но она может применяться и к личным отношениям. Контролирующее лицо может задавать наводящие вопросы, чтобы поделиться своими проблемами и мыслями в самом начале процесса. Затем, используя ваши ответы, они могут манипулировать вашими решениями, основываясь на своих скрытых целях.

Фото предоставлено инсайдером

Ложь, выдумка и искажение правды — вот инструменты, которые эмоциональные манипуляторы используют, чтобы сбить вас с толку. Цель состоит в том, чтобы сделать себя более уязвимыми, преувеличивая события. Точно так же они могут преуменьшать свою роль, чтобы вызвать сочувствие.

⏺ Они участвуют в интеллектуальных и бюрократических запугиваниях

Всякий раз, когда вы задаете кому-то вопрос, они могут завалить вас статистикой, жаргоном или фактами. Некоторые манипуляторы навязывают вам свои «знания», как если бы они были экспертами. Такое поведение наиболее распространено в продажах или финансовых ситуациях.

Манипулятор также может попытаться затормозить вас с помощью бумажной работы, бюрократии, процедур или чего-то еще, что мешает на рабочем месте. Вы можете быть привлечены к ответственности за свою критику или вопросы, если вы обратите внимание на их недостатки.

⏺ Заставьте вас чувствовать себя виноватым за то, что вы поднимаете беспокойство

Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с манипулятором, они делают это. Это хороший способ поменяться ролями, а также оправдать свои действия. Как способ скрыть свои намерения и добиться желаемого результата они заставляют вас чувствовать себя виноватым и изображать из себя жертву.

Фото предоставлено: theladders

Вам когда-нибудь было грустно или жаль кого-то, даже если вы знаете, что они неправы, потому что у них все «намного хуже, чем у вас»? Такая эмоциональная манипуляция — классика.

Говорят, лучшая защита — это нападение. Поэтому они могут возложить вину на вас, чтобы избежать ответственности. Их защита непропорциональна.

Такое поведение может быть вызвано либо низкой самооценкой, либо боязнью осуждения.

Несмотря на нынешнюю борьбу за власть, они постоянно находятся в состоянии войны с остальным миром.

Обычно они одержимы властью и борьбой.

⏺ Они преувеличивают свои проблемы, преуменьшая ваши

Если у вас плохой день, негативный человек, скорее всего, поднимет свои собственные проблемы. Ваш опыт обесценивается их попытками заставить вас сосредоточиться на своих проблемах, затрачивая при этом вашу эмоциональную энергию на решение их проблем.

⏺ Они не несут ответственности за свои действия

Манипулятор не берет на себя ответственность за свои проступки. Они никогда не признаются в своих действиях. Однако они могут найти свой собственный способ обвинить вас в своих ложных действиях. Вы можете в конечном итоге почувствовать себя виноватым, даже если вы оба знаете, что это их вина.

⏺ Они всегда превосходят тебя.

Если вы в приподнятом настроении, вас попытаются скрыть от внимания. Это может произойти и негативно. Человек, который манипулирует эмоциями, может усугубить свои проблемы, когда вы пережили трагедию или неудачу.

⏺ Они пользуются вашей неуверенностью.

Зная свои слабые места, они могут напасть на вас. Часто они будут комментировать или действовать таким образом, чтобы вы почувствовали себя уязвимыми и расстроенными.

Вы можете чувствовать вину за свои чувства, если кто-то манипулирует вами, пока вы расстроены. Могут быть обвинения в том, что вы неразумны или недостаточно вложены.

⏺ Тебя всегда критикуют.

Человек-манипулятор часто использует эмоциональное насилие, чтобы критиковать и осуждать вас. Она или он поддерживает свое превосходство, постоянно маргинализируя, насмехаясь и отвергая вас. Агрессор намеревается намеренно закрепить мысль о том, что как бы вы ни старались, вы никогда не будете достаточно хороши и что с вами всегда что-то не так.

Важной характеристикой манипуляторов является то, что они сосредотачиваются на негативе, не предлагая осмысленных решений или полезных способов разрешения ситуации.

💠 12 способов поставить манипуляторов на место 💠

Манипулировать может любой — ваши друзья, коллеги и даже те, с кем вы встречаетесь. Их цель — выявить ваши слабости, воспользоваться ими и манипулировать вами, заставляя делать то, что служит их интересам. Они могут использовать положительные методы, такие как притворная близость и неискренняя лесть, но, скорее всего, они будут использовать отрицательные тактики, такие как молчаливое обращение, критика, обман и эмоциональное насилие.

Неприятно, когда тобой кто-то манипулирует, так как же ты можешь вести себя в повседневной жизни с людьми, которые являются манипуляторами? Чтобы сохранить рассудок и избежать манипуляций, вы можете использовать следующие стратегии:

⫸ Избегайте автоматических извинений

Для манипуляторов очень умно пытаться обвинить вас во всем, даже если они знают, что это не ваша вина. Им нравится играть роль жертвы. Вы пытаетесь поговорить с ними о том, что они сделали не так в одну минуту, а в следующую извиняетесь.

Бывают моменты, когда заманчиво просто извиниться, чтобы сохранить мир, но тем самым вы только усилите их контроль над вами. Манипуляторы склонны отказываться брать на себя ответственность за свое поведение. Сохраняйте спокойствие и не берите на себя ответственность за то, чего вы не делали.

⫸ Не реагируйте слишком быстро

Ваша защита или объяснение вашей позиции только заставит вас еще больше попасть в их ловушку. Люди, которые манипулируют вами, хотят видеть, как вы себя чувствуете, делая вас эмоционально уязвимыми. Ваша точка зрения для них не имеет значения, и они не будут слушать вашу точку зрения.

По мере того, как вы становитесь более эмоциональными, они кажутся спокойными и собранными. Они заставляют вас выглядеть сумасшедшими, а себя — нормальными людьми, создавая вокруг вас драму и хаос.

Фото предоставлено: survivalreport

Не вступайте в бой, в чем бы вас ни обвиняли. Вы можете сказать: «Я прошу прощения за то, как вы себя чувствуете». и уйти.

⫸ Не пытайтесь их исправить.

Манипулятор может использовать любое количество уловок. Противостояние тому, кто, как вы знаете, лжет или занимается газлайтингом, не даст желаемых результатов. Человек, который манипулирует, вряд ли внезапно признается в своем поведении. Попытка исправить их только усилит тревогу и стресс. Ты не выиграешь эту битву.

⫸ Четко определяйте свои границы

Угодники с хрупкими границами — легкая добыча для манипуляторов. Определите вещи, которые вы примете или отвергнете в своей жизни, если у вас слабые границы.

Вам нужно знать, когда уйти и отстраниться, если манипулятор продолжает нарушать ваши границы. Если они не будут уважать ваши границы, заранее решите, каковы будут последствия.

⫸ Проясните свою точку зрения

Газлайтинг — единственный способ, которым манипуляторы обманом заставляют вас усомниться в вашем восприятии событий, заставляя вас сомневаться в собственных действиях. Рано или поздно вы извинитесь и не поверите в себя. Это то, чего они хотят, так как они могут контролировать вас. Вы заслуживаете того, чтобы вас услышали, поэтому четко изложите свою точку зрения.

⫸ Найдите время, чтобы подумать о своих решениях

Манипуляторы иногда ожидают, что вы ответите им немедленно. Не поддавайтесь их давлению. Вы должны сказать им: «Я подумаю об этом», если вам нужно время, чтобы обдумать соглашение. Лучше хорошо все обдумать, прежде чем сдаваться, не обдумывая.

⫸ Соблюдайте безопасную дистанцию ​​

Когда человек ведет себя по-разному перед разными людьми и в разных ситуациях, вы можете определить, является ли он манипулятором. Несмотря на то, что у всех нас есть определенный уровень социальной дифференциации, некоторые психологические манипуляторы автоматически тяготеют к крайностям, будучи очень вежливыми с одним человеком и совершенно грубыми с другим — или совершенно беспомощными в одну минуту и ​​яростно агрессивными в следующую.

Вам следует держаться на здоровом расстоянии от человека, который регулярно проявляет такое поведение, и избегать общения с ним без необходимости. Хронические психологические манипуляции обусловлены множеством сложных и глубоко укоренившихся факторов. Проблема не в ваших силах решать.

⫸ Начните говорить им «нет»

Практика искусства общения — это научиться говорить «нет» дипломатично, но твердо. Ясно сказано, что это позволяет вам поддерживать рабочие отношения, оставаясь при этом на своем. У вас есть фундаментальное право выбирать свои собственные приоритеты, говорить «нет», не чувствуя вины, и жить счастливой и здоровой жизнью.

Умный манипулятор может поначалу раздражать вас, но он все равно попытается убедить вас в обратном. Продолжайте говорить «нет», как бы они ни старались, и в конце концов они сдадутся.

⫸ Задавайте наводящие вопросы, чтобы привлечь их внимание

Психологически манипулирующий человек всегда будет хотеть от вас большего (или требовать от вас большего). Вам часто приходится изо всех сил стараться удовлетворить эти «предложения». Вы можете задавать наводящие вопросы, чтобы выяснить, достаточно ли у манипулятора самосознания, чтобы распознать несправедливость договоренности.

Подобный вопрос служит зеркалом, позволяющим манипуляторам увидеть истинную природу своей уловки. Манипулятор откажется от требования, если у него есть хоть какая-то степень самосознания.

Настоящие патологические манипуляторы, в то же время, будут игнорировать ваши вопросы. Однако вы всегда можете остановить их тактику манипулирования и поставить их на место.

⫸ Обсудите с ними их поведение

Следующий шаг — начать действовать после того, как вы изучите мотивы и методы газлайтинга. Газлайтинг наиболее эффективен, когда жертва не знает, что происходит. Дайте газлайтеру понять, что вы видите, что он делает, и вы не потерпите этого. Выплата может не стоить усилий, если вы покажете им, что вы их понимаете. Просто будьте осторожны, как вы это делаете.

Спокойно противостоите своему газлайтеру, вместо того, чтобы впадать в ярость и переходить в режим атаки. Вы сможете продемонстрировать, что вы не в ярости из-за ситуации, и в то же время понимаете, что они делают.

⫸ Убедитесь, что они не обобщают

Это стандартная манипулятивная стратегия человека взять конкретную ситуацию и обвинить вас в вашем нормальном поведении.

Например, жена злится на мужа за то, что он забыл вынести мусор. Несмотря на то, что это был его первый раз, когда он избегал работы по дому, она отчитывала его за это регулярно, уважительно.

Важно не обобщать подобные вещи. Просто спросите их, сталкивались ли они с подобными ситуациями в прошлом.

⫸ Доверьтесь своей интуиции

Людям, которые любят людей, это покажется проблематичным. Когда мы ищем одобрения или руководства от других, мы не доверяем себе. Потребность в положительном подкреплении часто перевешивает наши внутренние чувства. В отличие от манипуляторов, ваша интуиция никогда не лжет вам.

Чувство отсутствия — это чувство отсутствия. Если твой парень говорит правильные вещи, но ты все равно ему не доверяешь, так и сделай. И если вы чувствуете, что кто-то ругает вас за вашей спиной, но улыбается вам в лицо, это так.

Не игнорируйте эти чувства как параноики. Как только вы обратите внимание, они помогут вам обезоружить манипулятора. Ваша интуиция поможет лучше справиться с манипулятором. Если вы решите отказаться от отношений, подумайте о своем здоровье, будь то защита себя или уход в сторону. Поймите, что любовь плохо сочетается с играми разума. Постарайтесь жить счастливо.

🧐 Заключение 🧐

Осознание того, что человек перед вами манипулирует, может выбить из колеи. Выяснение того, что делать с этим открытием, является самой дезориентирующей частью.

Классические манипуляторы — это часто люди, которых мы знаем или над которыми мы имеем власть. Даже если вы наберетесь смелости сделать это, вам может быть трудно отделить себя от этих людей.

Соблюдать дистанцию, знать свои права и задавать вопросы от их имени будет достаточно.

Никогда не стыдно обратиться за профессиональной помощью, если нанесенный ущерб слишком велик, чтобы вы могли справиться самостоятельно.

Терапевт или консультант может помочь вам определить, какой ущерб был нанесен и что вы можете с этим поделать.

🤔 Актуальные вопросы 🤔

❓ Как отомстить манипулятору?

Отпустите их и живите полной и радостной жизнью с любимыми людьми. Они могут умереть, а могут и не умереть от своей (манипуляторов/мошенников) последующей ревности и зависти. Все равно они потеряют актуальность. Вот такие у них страхи. Что бы вы ни делали, по крайней мере, вы будете жить жизнью, полной доброты и красоты, полной смысла и ценности.

❓ Что сказать тому, кто вами манипулирует?

Если вы обнаружите, что кто-то манипулирует вами, лучше всего держаться на безопасном расстоянии. Если они очень близки к вам, постарайтесь вести спокойный и здоровый разговор, рассказывая о своих чувствах. Однако, если они все еще пытаются манипулировать вами, прекратите принимать это эмоциональное оскорбление и оставьте их в покое.

❓ Чего боятся манипуляторы?

Манипуляторы могут испытывать стресс и тревогу, потому что им приходится прятаться из страха быть постоянно разоблаченными.