Любовь у мужчин после 40: 11 странных причин, почему мужчина влюбляется в женщину

Любовь у мужчин после 40: 11 странных причин, почему мужчина влюбляется в женщину

Содержание

«О любви думать уже поздно»

Согласно официальной статистике, после 40-44 лет процент свободных женщин начинает расти и поднимается до 22%. А количество свободных мужчин уменьшается. Уже после 50 лет количество свободных женщин составляет 23%. К 60 годам этот показатель увеличивается еще на 2%. В итоге получается, что к зрелому возрасту 7 из 10 женщин имеют постоянного партнера. 2 из 10 не имеют партнера вообще, и 1 из 10 находится либо в активном поиске, либо с кем-то встречается, либо влюблена.


Ольга Трофимова, семейный психолог.

– Часто бывает так, что женщины после 40 начинают формировать ложные идеи относительно любви. Эти заблуждения попросту мешают установить контакт с потенциальным партнером, получается, что женщины просто отказываются кого-то искать и тем самым остаются одни.

Любовь – это занятие для молодых

Заблуждение, привитое намертво обществом. Когда нам лет по двадцать – это время любви, безумных поступков и т. д. Но когда возраст переваливает за 40-50 лет, о любви уже как-то не принято говорить, а для многих даже стыдно. Крайне токсичная мысль, которая ведет к саморазрушению. Однажды ко мне пришла женщина, которая влюбилась в молодого человека лет на 15 младше ее. Так она отказалась от чувств, хотя они были взаимны. Отказалась, потому что боялась реакции близких, общества. Зато сейчас она живет одна, никакого осуждения нет, но и она несчастна.

Мне и одной хорошо

Чаще всего к такому выводу приходят женщины, пережившие токсичные отношения. Отношения, в которых они должны были всегда отдавать, практически ничего не получая взамен. Но ведь это не означает, что и другие отношения будут строиться по такому же принципу. Важно понять, почему вы согласились на такие отношения, какая модель поведения вашего партнера была бы для вас наиболее приемлемой. Когда вы искренне ответите на эти вопросы, будете иначе искать себе партнера.

Нормальных мужчин разобрали

Нет, это не так. Это обоюдное обвинение: мужчины считают, что если женщина до 30 не вышла замуж, с ней что-то не так. Если мужчина не обзавелся семьей, с ним жить невозможно. Это лишь внешняя причина, так просто легко думать, сваливать ответственность за свое бездействие или за свой страх.

Что скажут люди?

Часто слышу такое, когда речь идет о нестандартных отношениях. К примеру, слишком большой возрастной разрыв. Но не устаю говорить, что вас должно в последний момент беспокоить, что же скажут люди. Выше я описала пример из жизни своей клиентки. Только вы сами точно знаете, как вам будет лучше. Слушайте себя, а не всех вокруг.

Боязнь «багажа»

Здесь может быть замешан и материальный вопрос. К примеру, познакомились люди, решили жить вместе. Женщина переехала к мужчине, а потом появилась его бывшая жена и требует свою долю за дом или квартиру.

Или у мужчины, или женщины дети, которые против новых отношений. У меня была клиентка, которая нашла свое счастье после 50 лет. Так у ее избранника было четверо детей. Понятно, что львиную долю своих доходов он отдавал им. Ее это не устраивало. Из-за денег случались конфликты. Деньги – это такая вещь, которая, к сожалению, может переплюнуть даже любовь.

Где мой идеальный принц?

Что идеальных людей нет, знают все. Но мало кто вдумывается в эту фразу. Я часто слышу от женщин огромный список требований к мужчинам. И с возрастом этот список только увеличивается. Даже самая отчаянная женщина не выберет себе абы кого. Почему так происходит? Одинокая жизнь не сахар, но женщина уже знает все, что ее может ждать. Она уже и чинить в доме все научилась, и деньги сама зарабатывает, и досуг свой сама ведет. А что ее будет ждать в отношениях? Неизвестность. И вроде бы любви хочется, и вроде бы и так нормально. Здесь же еще страх сделать первый шаг. Отсюда и вырастает этот список требований, чтобы просто отложить поиск мужчины.

Иногда женщины с возрастом становятся слишком высокого мнения о себе. Они не хотят как-то работать над собой, но требований к мужчинам очень много. К примеру, ко мне пришла клиентка, которая очень хотела найти богатого, успешного и красивого мужчину. Но сама она имела лишний вес, увлечений практически не было, все свое свободное время тратила на сериалы. Я к тому, что у успешных людей большой круг интересов. Если вы хотите заинтересовать такого мужчину, нужно соответствовать.

Буду жить внуками

Еще сюда можно записать – садом и огородом. «На пенсии мне уже ничего не надо будет, внуков мне родите», – кто хоть раз слышал такое? Очень хорошо, что вы заботитесь о своей семье, любите детей, хотите внуков. Но и о себе не надо забывать. Вы станете не менее любящей бабушкой, если и у вас будет счастливая личная жизнь.

Это только часть причин, почему женщины за 40-50 решают оставаться одинокими. Это ложные установки. За каждой такой причиной кроется другая – истинная. И чаще всего это просто страх. Но только вы решаете – быть счастливой или идти на поводу у своего страха, навязанных мнений.

Уфимки рассказали свои истории, почему они отказываются от отношений.

Татьяна, 57 лет.

– Я вдова. Мужа похоронила пять лет назад. Уже приличный срок, чтобы успокоиться и найти мужчину, но у меня не получается. Для своего возраста выгляжу хорошо, мужчины мною интересуются, но дальше ничего не заходит. Дело в том, что у меня был идеальный муж: он за мной сначала долго ухаживал, после свадьбы его внимание не прекратилось, даже наоборот. Много ездили отдыхать, побывали в разных странах, я всегда была для него самой лучшей на свете, все остальные мужчины даже близко не могут сравниться с моим покойным мужем.

Вот, к примеру, познакомилась с мужчиной, все было хорошо. Он ухаживал за мной, вел себя прилично, на мою жилплощадь не рассчитывал (я слышала, что мужчины в возрасте только и ищут, у кого остановиться жить), а потом оказалось, что в другом городе у него тоже есть женщина. Он по работе ездит в разные города, и в каждом, похоже, по женщине. Ну, разве приличный человек будет себя так вести? И главное, совершенно невозможно понять и разгадать ложь, и я еще очень доверчивая. И это только один пример. Моим подругам через одного попадаются альфонсы. Мне кажется, правильно говорят: если мужчина после 40 все еще один, с ним что-то не так.

Людмила, 55 лет.

– Развелись мы с мужем 10 лет назад, вроде бы пора уже найти себе кого-то, но я не хочу. Вот просто нет желания. Семейная жизнь началась рано, я еще не успела насладиться юностью. Потом сразу дети, огромная ответственность, мне пришлось быстро стать заботливой женой и любящей матерью. А если переводить на нормальный язык, это означает целый день стоять на кухне, не иметь свободного времени, не иметь своих желаний и потребностей. То нужно за мужем поухаживать, то за детьми. Сейчас мои дети уже больше, все разъехались, я живу одна и просто отдыхаю.

За столько лет брака была всего лишь неделя, когда смогла забыть о готовке и уборке. Тогда мы всей семьей поехали отдыхать. Если я устала и прилегла отдохнуть, муж сразу начинал ворчать. А если уж заболела, тогда все. Понимаю, что сама виновата, так построила отношения в семье.

Но мне кажется, что все мужчины такие. Они ищут мамочку, которая и убиралась бы, и готовила, и выглядела сексуально. Но таких нет. Познакомилась недавно с мужчиной, общались в соцсетях, потом он пригласил меня на ужин к себе домой. Приготовил сам, но тут же оговорился, что для него неприемлемо стоять у плиты, когда в доме есть женщина. До этого еще один мужчина был, мы встречались около месяца. Как к нему ни придешь домой, кругом один бардак. И он сразу сказал, что убираться не любит, это буду делать я, если у нас все получится. Вот я смотрю на все это и думаю, а оно мне надо? Дома я сама себе хозяйка, а с мужчиной снова ему в рот надо будет смотреть.

Валентина, 47 лет.

– Я уверена, что все нормальные мужчины женятся еще в молодости. Бывает, конечно, что с женой не сложилось, мужчина один, но если с ним все нормально, то его тут же разбирают. Мне все время одни неадекватные попадаются.

Познакомилась с мужчиной, прислал свои фото, бывший военный, как он сказал. Очень статный мужчина, интересно было с ним общаться. Единственный минус, о котором он сразу предупредил, – он живет в деревне под Уфой. Я просто всю жизнь прожила в Уфе, не могу представить, как буду находиться в деревне. Но подумала, что если мужчина стоящий, то это не проблема. В конце концов, можно продать его дом и купить здесь. Варианты есть.

Еще через месяц решили встретиться, позвал меня к себе в гости, а там… Во-первых, как оказалось, мужчине почти 50 лет, а он все еще живет с мамой. Более того, с ними живет и его бывшая жена. Когда-то она обменяла недвижимость или вложила деньги в их дом, я не поняла, теперь ей некуда пойти. Вот разве это нормально? Его мать стала рассказывать мне, что он слышит какие-то голоса все время, а когда проходит мимо кладбища, его будто манят туда. Отец у него был шизофреником, это просто могло передаться генетически. Быстрее сбежала от них, потом он еще долго приезжал ко мне, просился жить, потому что устал от матери и бывшей жены. И я все понимаю, но должна ли я жалеть взрослого мужчину? Думаю, что нет.

А что вы думаете об этом?


Читайте также


Жизнь только начинается. 6 радостей мужчин после 40

Настоящая жизнь для мужчины после 40 только начинается. И приносит новые радости, о которых он не подозревает в юности

Однажды мой сосед по институтскому общежитию не поднялся, как обычно, рано утром с кровати, чтобы сделать зарядку, а пролежал до полудня, повернувшись к стене. В конце концов я спросил, что с ним. С трагическим выражением лица он ответил, что ему исполнилось 30 и полноценная жизнь, по сути, закончилась. Мне было тогда 22 или 23 года, и я не мог не согласиться с этим утверждением.

Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом Быстрый Фокус.

С тех пор прошло почти три десятка лет. Тридцатилетний парень сегодня для меня мальчишка. И я убежден, что настоящая жизнь для мужчины не только в 30, но и после 40 только начинается. И приносит новые радости, о которых мужчина не подозревает в юности.

Не сексом единым

Об этом преимуществе мужского возраста после 40 лет много лет назад сказал лидер Rolling Stones неутомимый Мик Джаггер. Он признался, что когда был помоложе, день, прошедший без того, чтобы уложить какую-нибудь поклонницу в постель, считал потерянным. А сейчас не то, чтобы сил стало меньше — просто, к удивлению Мика, оказалось, что в жизни взрослого мужчины и без непрерывного секса есть немало интересных вещей.

Когда секс перестал быть чем-то самодовлеющим и связан, как чаще всего бывает в возрасте за 40, с постоянной партнершей, он уже не толкает на идиотские (в подростковом возрасте их еще называют "романтические") поступки, и жить становится гораздо проще.

...хотя и им тоже

Для мужчины за 40 секс перестает заслонять остальные цели в жизни, но это не значит, что его сексуальная жизнь становится беднее. Наоборот. Это как сравнить двух человек, которым дали по бокалу хорошего коньяка. Кто получит от него больше удовольствия — тот, кто выпьет залпом, или тот, кто будет перекатывать каждый глоток во рту? Ответ очевиден.

Приятным открытием стало для меня и то, что когда тебе за 40, "соблазнить", как говорили в доисторические времена, женщину гораздо проще. Девушкам импонирует, что в процессе ухаживания за ней ты идешь уверенным курсом — и потому не устраиваешь сцен ревности, не требуешь каждодневных признаний в любви и т. д. Не занимаешься тем, что женщины называют "треплешь нервы". Ну а с партнершами постарше, для которых любовь это в первую очередь театр (как раз к 40 годам ты это поймешь), у тебя уже есть солидный опыт в этой сфере, чтобы сыграть именно ту роль, которую они от тебя ждут.

Здоровый дух — здоровое тело

Во времена моей юности мужчина в возрасте за 40 лет на беговой дорожке стадиона, в плавательном бассейне или у дворового турника обычно вызывал насмешки — мол, а ты-то куда, старый хрыч, лезешь. Сейчас все наоборот. Правда, когда тебе за 40, надо приучить себя спокойно реагировать на то, что те, кому сейчас за 20, и на дорожке тебя обгонят, и на турнике больше раз подтянутся. Но и тут у тебя есть перед ними неоспоримое преимущество. Кто знает, не запьют ли эти юные спортсмены, когда хлебнут жизненных невзгод, и не пойдет ли вся их нынешняя тренированность прахом? У тебя же, когда тебе за 40, психика намного стабильнее, чем у них, и, соответственно, вероятность срыва намного меньше. В том числе и потому, кстати, что ты через эти срывы уже, как правило, прошел.

Что же касается результатов (ну любят мужчины соревноваться, ничего не поделаешь), то они у молодых и, скажем так, взрослых отличаются лишь на самом высоком уровне. Да и то не слишком. Скажем, неофициальный мировой рекорд в беге на дистанцию 10 км в возрасте 40–44 года отличается от официального мирового всего на пару минут. Я уже не говорю о профессиональном боксе, где боксер за 40 лет, отрабатывающий все 12 раундов, — обычное явление.

А имей сто друзей

Вот с деньгами в возрасте за 40 как раз не обязательно все хорошо. Пару десятков лет назад я бы сказал, что как раз к этому возрасту человек окончательно осваивает профессию и, соответственно, получает стабильную высокую зарплату или доход от своего бизнеса. Но сейчас эти правила уже не работают, причем не только у нас, но и во всем мире. Сегодня можно стать миллионером "с нуля" в 25 лет и потерять все в 40 с лишним.

Но есть и хорошая новость: после 40 меняется отношение к деньгам. Во-первых, к этому возрасту основные траты уже сделаны. Например, выплачена бОльшая часть ипотеки за квартиру или дом. Ну а после 50 — еще и, как правило, позади расходы на содержание и обучение детей. Кроме того, в этом возрасте ты уже не пытаешься улучшить свое эмоциональное состояние за счет экзотических путешествий, дорогих застолий, шопинга и прочей ерунды. По той причине, что уже знаешь: от себя не убежишь и счастья за деньги не купишь.

А что касается друзей, ситуация с ними после 40 лет меняется довольно сильно. Многие дружбы, казавшиеся в молодости вечными, распадаются. Зато возникают дружбы новые, основанные на общности убеждений, интересов и опыта прожитых лет. В них гораздо меньше эмоций, чем в юности, но как раз это и делает их прочнее. Да, и, кстати, совет молодым: умейте расставаться со своими возлюбленными без скандалов такого масштаба, который сделает ваше дальнейшее общение невозможным. Потому что лучшего друга, чем бывшая возлюбленная, не найти. Мне, например, вторая бывшая жена охотно давала советы, как вести себя с третьей (сегодня, впрочем, уже тоже бывшей).

Работа не волк

Пару десятилетий назад можно было сказать, что 40 лет — типичный возраст работоголика. Но все меняется. Сегодня корпоративная привязанность как высшая ценность существует лишь в книгах по менеджменту — по той простой причине, что век самих корпораций недолог. Вы можете сколь угодно преданно глядеть в глаза начальнику и оставаться на своем рабочем месте, когда он уже уходит, дабы он это оценил. Но при этом вероятно, что вашему начальнику наплевать на ваш энтузиазм и усердие, поскольку он уже ищет себе новую работу. Просто он знает, что фирма на грани краха, а вы еще этого не знаете. И, естественно, он вам об этом не скажет, так как ему нужно, чтобы до тех пор, пока он не найдет себе новое место, фирма работала как часы.

Побывав раз-другой в такой ситуации, вы успокоитесь и перестанете выпрыгивать на каждой новой работе из штанов. И, поверьте, это пойдет на пользу как вам, так и работе. Правда, из этого правила есть и исключение — если вы свою работу любите. Но и тут у 40-летнего больше шансов, чем у молодежи, отличить, так сказать, настоящее глубокое чувство от любовной чесотки.

Мой дом — моя крепость

После 40 понимаешь, что это действительно так. Вот только под словом "крепость" понимаешь не четыре кирпичные стены, а все то, что ты за эти 40 с лишним лет приобрел. Твоя семья, твои дети, твоя последняя жена (если тебе еще не надоело жениться), твои бывшие жены и любимые, твои многочисленные места работы (я, например, три раза делал карьеру "с нуля" до относительных вершин в трех совершенно разных профессиях), люди, с которыми ты встречался, и у которых учился, книги, которые ты прочел, и фильмы, которые посмотрел.

С каждым годом твоей жизни эти стены становятся все толще, и после 40 достигают такой ширины, что путешествующему по миру отчаянию достать тебя через них почти невозможно. Зато ты из этой своей крепости можешь смотреть вдаль на горизонт лет будущих, как настоящий стратег, сохраняя при этом приобретенный с годами дух закаленного воина.

И если бы какой-нибудь волшебник предложил мне поменять эту крепость на радужные мыльные пузыри второй молодости, но с одним условием — забыть весь свой жизненный опыт и начать все сначала — я бы, вспомнив все неизбежные метания и страдания юности, отказался.

Жизнь мужчин в опасности

Год назад Всемирная организация здравоохранения  сообщила в ежегодном докладе, что продолжительность жизни российских мужчин самая короткая среди населения Европы и Средней Азии: российские мужчины в среднем доживают лишь до 62,8 лет. В то же время занявшие первое место по продолжительности жизни мужчин израильтяне живут в среднем 80,1 года, британцы — 78,4 года, а испанцы — 78,8 года. Главными  причинами  смерти мужчин России  названы — внешние.

Сегодня, когда давно уже нет  войны, смертность среди мужчин продолжает оставаться высокой. Такого разрыва, практически в 11 лет, между продолжительностью жизни у мужчин и женщин, нет ни в одной стране мира! Мужчины не привыкли жаловаться на скверное самочувствие, не плачут и не охают, полагая, что просто устали. Вот отдохнут - и жизнь наладится. Однако статистика говорит совсем о другом:

    
-ежегодно один миллион сто тысяч мужчин умирают от болезней сердца и сосудов;

-в возрасте 30-45 лет инфаркты у мужчин случаются в 40 раз чаще, чем у женщин;

-90% больных туберкулезом - мужчины;

-85% больных СПИДом - мужчины;

Причины этой устрашающей статистики известны: продолжительные стрессы, злоупотребление алкоголем, курение, снижение двигательной активности, высококалорийная пища, половая распущенность - все это "тянет" за собой массу серьезных болезней.

С первыми серьезными проблемами со здоровьем, мужчина сталкивается обычно в зрелом возрасте. Артериальная гипертензия, сосудистые заболевания сердца, сахарный диабет, язва желудка, хронический бронхит, прогрессирующее ожирение, простатит, "сложности" с потенцией -  все эти и многие другие заболевания значительно ухудшают качество жизни мужчины.

После 30-35 лет мужской организм во всех отношениях начинает претерпевать возрастные изменения. Особенно этот процесс начинает стремительно происходить с теми, кто уже давно не дружит со спортом и ведет малоподвижный образ жизни.

Что же меняется к 40 годам у мужчины?

-снижается плотность капилляров в мышцах;

-объем циркулирующей крови падает и возможности переноса кислорода снижаются;

-угнетается продукция гормона инсулина и половых гормонов;

-в крови повышается уровень холестерина;

-теряется эластичность сосудистых стенок, на них образуются склеротические бляшки;

-кровь становится более густой и склонной к тромбообразованию.

Этот список можно бесконечно продолжать, и в каждой строчке только факт старения организма.   После 40 лет возрастные изменения необратимы. Но, есть хорошая новость - этот процесс возможно задержать на 10 - 20 лет! Главное - желание быть здоровым!

И чтобы не стать тем "среднестатистическим" мужчиной, превращающегося к 45-50 годам в "развалину", нужно просто начать менять свою жизнь в лучшую сторону.
 

  • Бросьте курить! У мужчин, хотя бы временно бросивших курить, реже возникают сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Прекращение курения больными, перенесшими острый инфаркт миокарда, снижает риск повторного инфаркта миокарда и внезапной смерти на 20-50%.

  • На  алкогольные потери современной России приходится около 30% мужских смертей.

  • Придерживайтесь диеты. Для снижения в рационе количества жиров, особенно животных, достаточным будет употребление нежирных сортов мяса, ограничение употребления жареных блюд.

  • Поддерживайте здоровый вес. Для простоты определения, можно воспользоваться следующей формулой нормального веса - для мужчин "рост минус 100", для женщин "рост минус 105".

  • Увеличьте двигательную активность. Больше ходите пешком. Движение не роскошь, это необходимость, мы созданы, чтобы двигаться. Из данных следует, что чем больше вы двигаетесь, тем дольше вы живете.

  • Знайте и поддерживайте свой уровень холестерина в крови в нормальных значениях. Особенно это необходимо знать страдающим ишемической болезнью сердца и атеросклерозом.

  • Выбирайте безопасный секс, это поможет избежать инфекций, передающимися преимущественно половым путем, в том числе таких опасных заболеваний, как гепатиты В и С, ВИЧ инфекции.

  • Регулярно измеряйте и поддерживайте нормальный уровень артериального давления (100/60-140/90 мм рт. ст.)

  • Научитесь противостоять стрессу. Избежать многих конфликтных ситуаций практически невозможно, но научиться правильно к ним относиться и нейтрализовать можно.

  • Стараетесь полноценно отдыхать. Очень важно находить время для полноценного сна (во сне происходит восстановление организма).

Соблюдая профилактические меры, вы увеличите ваши шансы на долголетие, вопреки всем статистикам!

Специальный совет для женщин:

Чаще угощайте себя и своего любимого травяным чаем из ромашки, валерианы, шалфея, пустырника. Добавляйте в обычный чай лимонную мяту, которая поднимает настроение и снимает напряженность. Вместо сахара и его искусственных заменителей  используйте мед. Сахар вызывает нервозность. Ежедневный прием по утрам стакана воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда поможет вашему мужчине менее болезненно реагировать на деловые проблемы.

В борьбе со стрессом хороши ванны с морской солью и добавлением одного из эфирных масел: герани, лаванды, апельсина, розы, ромашки, кедра, сосны.

Перед тем, как муж уйдет из дома на работу, не забудьте его поцеловать . Это не только повод выразить свою любовь к нему, но и отличное средство зарядить мужчину положительной энергией.

Текст подготовлен  БУ «Центр медицинской профилактики»

(Филиал в г. Нефтеюганске)

Есть ли в Москве секс после 40? Нам ответили женатые и свободные – Москвич Mag

Есть такой миф, что секс в жизни человека за 40 занимает меньше места, чем до. Помимо возрастных причин — тело стареет, женщины переживают климакс, а у мужчин естественным образом ухудшается эректильная функция — есть еще и общественно-поведенческий фактор. Люди за 40 меньше, чем в студенческие годы, заводят новые знакомства, реже меняют работу и ходят в бары и клубы, чем 25–30-летние, больше сидят дома и склонны замыкаться в своих ставшими привычкой ритуалах. Да, есть приложения для знакомств, но там довольно эйджистская среда — людям до 45, скажем, пишут чаще, чем после.

Между тем регулярная сексуальная жизнь важна в зрелом возрасте не меньше, чем в молодости. Она снижает уровень кровяного давления и риск сердечно-сосудистых заболеваний, снимает стресс, улучшает качество сна, повышает иммунитет и даже заменяет зарядку. Это именно то, что нужно человеку, живущему в Москве с ее уровнем стресса и ведущему малоподвижный образ жизни. Ну и потом это просто очень приятное занятие в конце концов.

Разницу в сексуальном поведении, вероятно, проще можно заметить в долгосрочных отношениях, когда люди живут по 15–20 и больше лет вместе, и тут дело в продолжительности совместной жизни, а не в возрасте, как мне кажется.

Я спрашивала у знакомых и незнакомых мне людей за 40 про секс, а узнала немного больше, чем хотела — об отношениях в целом.

Ответ первой же знакомой (47 лет, второй раз замужем за мужчиной чуть младше) меня обескуражил: «У всех, кого я знаю, секса нет вообще. Ни у замужних подруг, ни у одиноких. Такое впечатление, что мужчинам после нескольких лет брака секс просто не нужен (или они заводят кого-то на стороне), а женщины после рождения детей начинают жить их проблемами, а не своими. Одна моя знакомая, разочаровавшись в московских мужчинах, вышла второй раз замуж за турка, но через несколько лет там все повторилось — мужа интересовало только обслуживание себя любимого, приготовить ему еду, ждать с ужином, воспитывать его детей и все».

Когда только появился «Тиндер», он казался универсальным решением всех проблем: одна 42-летняя подруга нашла там любящего холеного красавца старше ее лет на десять из приличной семьи. Видимо, большинству российских женщин «Тиндер» казался решением. Это приложение — чемпион именно на российском рынке, как говорит его основатель 31-летний Шон Рэд: у сервиса больше 500 тыс. скачиваний в России, мы входим в топ-15 стран, где чаще всего пользуются «Тиндером». Для сравнения: количество пользователей Facebook Russia, по данным внутренней статистики соцсети, — 2,1 млн человек. То есть если представить, что это в среднем одни и те же люди, то четверть из них ищут знакомств. «Тиндер» не делится статистикой по соотношению возраста аудитории, но есть довольно очевидные данные об интернет-пользователях: 98% россиян до 30 лет пользуются интернетом, а от 30 до 55 — только 83%. Словом, чем старше, тем меньше людей в интернете, а как следствие — в «Тиндере». И чем старше, тем реже людям приходит в голову регистрироваться в приложении для знакомств.

Этому есть подтверждение: моя подруга 48 лет ставит в «Тиндере» возраст 38, чтобы иметь шанс найти 25-летнего любовника, которых в приложении большинство. Парни в 25 лет на 48 даже не посмотрят, считает она. Правда, она все равно на 48 не выглядит, так что почти без обмана. Но факт остается фактом — в «Тиндере» после 40 шансы невелики.

Подвох приложений для знакомств в Москве еще и в том, что это слегка перетасованный «Фейсбук» нашей большой деревни. В итоге все знают всех, а кто-то уже переспал с твоей потенциальной пассией. У меня была история, когда я месяц переписывалась с парнем, обсуждали литературу и кино (да, я такой человек, который не может сразу), а потом я показала подруге: мол, посмотри какой, может, мне с ним все-таки встретиться? Захлебываясь от смеха, она рассказала, что переписывалась с ним на прошлой неделе и конкретными вопросами, бьющими точно в цель, выяснила, что он женат, и они с супругой ищут себе девушку — третьей. На этом я свои эксперименты с «Тиндером» завершила. Как и большинство моих знакомых всех возрастов: наигрались.

Итак, возвращаясь к офлайну. В моем окружении люди делятся на сингл — их у меня тьма, и семейных — их единицы. Например, вот подруга.

Даша, 42 года, классический сингл:

«Замужем в последний раз я была в 20, в 22 уже развелась и с тех пор даже и не пыталась пробовать — не тянет. Сейчас мне 40, и секса у меня столько же, сколько было в 30 и даже больше. Свой возраст я никогда не скрывала и не преуменьшала, мужчин от этого меньше не становится. 29–30 — мой “размер” сегодня, хотя с ровесниками тоже хорошо и весело — они не так долго держатся, как молодежь, зато с ними интереснее. Главное отличие от секса в 30, наверное, в том, что теперь я не сплю с каждым, кто мне приглянулся. Мне важно видеть человека, слышать, чувствовать, ощущать. Чтобы он был надежным (в сексе это тоже важно), проверенным (безопасность) и так далее. В 30 я больше доверялась мужчинам, их опыту, в 40 — рассчитываю только на свой. Я сама знаю, что мне надо, сколько мне надо и как надо, знаю, что сделать, чтобы получить свои оргазмы, и не стесняюсь этого, как в 30 или в 20. Кстати, меньше их (оргазмов) с возрастом не становится».

 

Словом, с одинокими все более или менее понятно: кто вел активную жизнь, так и продолжает ее вести, а кто был застенчивым романтиком в поисках — тоже им и остается.

Есть еще категория асексуалов, которую тоже нельзя сбрасывать со счетов. Для них в мире есть бесконечное количество ценностей, гораздо более занимательных, чем секс ради секса.

У Москвы есть своя особенность в отношении секса. Тут столько работают, что заниматься сексом, да и вообще иметь отношения многим просто некогда. Поспать бы успеть. Ведь сколько историй о том, что мужчины даже к любовнице приезжают просто поспать.

Другое дело: семейные пары и их разновидности. Я сразу предупреждаю читателя, что все, кто согласился поговорить со мной, пошли на это при условии полной анонимности. В том числе и втайне от своих супругов.

 

Кирилл, 55 лет, в браке 30 лет:

«Могу сразу сказать, что 40 и 50 лет — большая разница. До 50 мы занимались сексом два-три раза в неделю, инициировал то я, то жена — в зависимости от настроения. После 50 все стало сложнее из-за болезней, несмотря на присутствующее желание. Измены, увы, с моей стороны были. Не может душа поэта успокоиться и ищет новых муз. Три раза были более серьезные увлечения с готовностью все поменять. Не случилось в силу разных обстоятельств, причину которых я не осознал до сих пор. Помогли мудрость и терпимость. Почему до сих пор вместе? Как это ни странно — любовь и уважение друг к другу, хотя и общие дети тоже важный фактор, но не главный. Любовь и уважение с пониманием человека как личности. И я с уверенностью скажу, что мы любим друг друга. Это не то, про что писал Бегбедер, когда говорил, что “любовь живет три года”. Это два общих ребенка и проблемы их взросления, это собственные сложности. Когда важно, что есть человек, готовый подставить плечо. А любовь уже другая: когда знаешь все черты характера, реакцию и последствия, глупости и раздражение, но все равно рядом, во многом из-за этого понимания. Иногда хочется большего. И не потому что все приелось, а потому что понимаешь границы, за которые партнер не пойдет. Идешь, понимая, что это неправильно, но лучше так, чем уход навсегда. Главное — уважение, терпимость и мудрость, а чем дальше, тем больше они нужны. Муза переменчива и взбалмошна в отличие от жены. Кстати, когда долго не видимся, например, когда уезжаю в командировки, я скучаю. И хочется обнять, поцеловать, что-то свое сказать и нашептать, сделать приятное. С годами это не меняется».

 

Лида, 41 год, в браке 13 лет:

«Секс почти каждый день, мы оба активны, обоим это нужно и нравится. Если никаких по здоровью препятствий не будет, то этот тренд сохранится в ближайшие десять лет уж точно.

Мы друг друга всегда хотим, кроме редких случаев, когда не в настроении или ссоримся. Чаще не хочу я. Страсти никакой нет, конечно, а есть удовольствие видеть его голым, обнимать. Пока что мы друг другу не изменяли. Но все мои подруги это делают. А вместе мы, потому что стали родными, и это удобно по всем статьям. Чувство любви изменилось, но видеть друг друга, обниматься, общаться, разговаривать по телефону и заниматься сексом по-прежнему приносит удовольствие. Впрочем, не будь у нас регулярного и хорошего секса, мы бы так долго не продержались. Считаю, что он скрепляет и снимает шероховатости.

Если говорить про секс сорокалетних в целом, то я наблюдаю три тренда. Целую лигу женатых, кто спит только с женатыми партнерами. Это прямо отдельная вселенная. Концепция — заводи романы только с теми, кто несвободен, тогда получишь одинаковые условия и правила. Вы оба бережете чистоту, не будет неадекватных поступков и внезапных звонков: у каждого есть своя семья, которой он дорожит.

Второй тренд — секс-игрушки, секс втроем, встречи в “Подушкине”, БДСМ. После 40 у многих мужчин эрекция теряет в качестве, а у женщин появляется больше внутренней свободы и желаний, и обоим нужно подстегивать свою сексуальность чем-то новым.

Третий тренд — молодые парни у сорокалетних женщин.

Кстати, в моем кругу я мало наблюдаю взрослых мужчин с молодыми девушками. Ну есть один — развелся и пошел по рукам. Но как-то все его жалеют, горемычного, хотя он, наверное, чувствует себя героем. Видно, что он боится старости, и видно, что девушки с ним из-за денег».

 

Вера, 42 года, в браке 18 лет:

«Секс где-то раз в три недели, обычно по моей инициативе. Давно понятно, что у меня просто либидо выше, пристаю к мужу чаще, чем он ко мне. Никаких открытий в сексе давно нет, конечно. Он знает, что нравится мне, я — что ему, повторяем два-три сценария. Друг другу не изменяли. Правда, мысленно я — да. Вместе мы, потому что любим друг друга, любим обниматься, говорить, вместе проводить время, путешествовать, в целом сохраняем уважение и редко ругаемся. Роковой фронт в другом месте: у нас четверо детей, есть куда девать энергию и о чем думать. Короче, скучная в плане секса история».

 

Здесь абсолютно несогласованно с героиней следующей истории добавлю пару предложений о еще одном виде семейных отношений. Моя подруга Наташа отказалась наотрез участвовать в этом анонимном опросе, хотя она единственная, кто идеально подходит под требуемое описание: они с мужем живут вместе больше 20 лет с двумя детьми. Однажды за пятничным вином она мне призналась:

— Знаешь, что мой муж делает в постели?

Я затаила дыхание. Неужели она сейчас все-таки мне поможет.

— Да жрет он в кровати постоянно.

— Сидя?

— В том-то и дело. Лежа.

 

Алина, 40 лет, в браке 15 лет:

«До того как ты спросила, я вообще не задумывалась о том, есть ли секс после 40. Живешь и живешь, не ведешь же статистику. Тем более что у меня с возрастом прибавляется количество детей и уже невозможно понять, с чем связана частота секса: с количеством забот или с возрастом. У нас, получается, и времени особенно нет — то спать хочется, то дети вокруг. Если так случается, что мы встретились и не хочется спать и нет детей — тогда праздник. Секс у нас был, есть и будет. Конечно, его стало меньше: но опять же из-за детей и из-за того, что мы оба много работаем. А интерес не утратился, потому что он успешен, и мы видим, как партнер интересен другим.

Однажды я поехала в командировку, и у меня случился такой загул. Я думала, какая я крутая — у меня пятеро детей, а я интересую мужчин. Но это было чисто для галочки: что я не только мужу интересна, а еще и другим мужчинам, значит, все отлично. Причем у нас в загуле был такой шикарный секс, что мне вообще сказали — как в кино. Но я не считаю это изменой. Это нужно для отношений. Потом прибегаешь, как в анекдоте — а муж-то лучше. И да, это естественно, что организм реагирует на новое тело, оно очень возбуждает. А потом, когда это чуть-чуть спадает, то все становится на свои места.

В общем, если люди друг другу интересны, то они продолжают быть вместе и в постели».

 

Конечно, есть отношения, когда и не вместе, и не врозь, как у моей знакомой с ее парнем. Звучит так, будто это страстные отношения с ссорами и примирениями и большим количеством секса, но нет.

Тане 45, они вместе уже лет пятнадцать:

«В юности, уже после того, как развеялись мои иллюзии про первую любовь и другие романтические мифы, я воспринимала секс как приятный способ чувствовать себя хорошо, избавиться от прыщей и увидеть в зеркале этот невероятно хорошенький румянец после секса и что-то такое вообще в лице, что заставляло вспомнить слово “грех”. В общем, секс был иногда случайно, были и постоянные партнеры, ну примерно на полгода максимум, это был рекорд. После 30 все изменилось, у меня уже был ребенок, как вы понимаете, тоже не спланированный, но вот очень даже долгожданный (похоже, сперва я надеялась на аиста), ну и со спонтанными вечеринками было покончено. Наступило время “бойфрендов” — это когда вы оба понимаете, зачем вы встречаетесь. К сожалению, этот тип отношений симулирует семейные традиционные и выматывает, хотя неплохо тренирует именно сексуальные навыки и предпочтения. Но тут и получается — вы еще не семья, а секс вам уже наскучил, потому что все одинаково почти всегда. Ну и расход. Дальше у меня приключилась любовь, которая длится уже довольно много лет, и всегда все было классно в смысле секса, ну или мне так казалось, так как уж чего-чего, а нехватки в этом вопросе не было совершенно. То есть был даже избыток. И было еще много сложностей, чисто межличностного характера, которые привели к большому количеству споров и разногласий. И вот на фоне всего этого конфликтного сосуществования секс прям растворился в ночной тишине. Но главной причиной его исчезновения я считаю все-таки новые гаджеты, точнее нашу неофитскую страсть к ним — мы не расставались с ними: он со своим айпадом, с которым проводил ночи напролет, вместо меня. А я со своим айфоном — мне айпад не “зашел”. Ну и вот так вышло, что мы уже несколько лет живем вместе, но секса нет. Что я с этим делаю? Я делала это сама иногда. Он, я уверена, тоже. Но без партнеров. Хотя вот у меня был момент, когда я решительно ступила на сторону, это оказалось неплохо, особенно если учесть, что глубоких чувств там быть не могло и длиться это долго не могло, да и проблематично все это. И, кстати, разница в возрасте в списке причин почему “не” стояла скорее где-то месте на пятом. В итоге все вернулось к своему привычному тихому сосуществованию с периодическими вспышками то гнева, то упреков, то просто настоящей дружбы и нежности. Так и живем. И вот я думаю: а что, а будет ли еще секс в моей жизни? И знаете, внешний вид здесь вообще ни при чем. Это не про внешность совсем».

 

Есть и те, кто сошел с брачной дистанции. Но про секс рассказать им есть что.

Мише 44 года, развелся после 15 лет брака:

«Сначала, естественно, сексом занимались ежедневно. Года через три — три раза в неделю. На четвертом году совместной жизни мы решили завести ребенка, и наступил период секса по графику. Это, надо признать, было так себе. После родов жена долго приходила в себя: на фоне грудного вскармливания ей не очень хотелось. Поэтому мы вернулись к сексу только через год. И констатировали полное отсутствие сексуального интереса друг к другу. Последние несколько лет в браке секса уже не было. Как и чувств. Мы много раз пытались сойтись, но стало ясно, что от отношений осталась одна труха.

В целом могу сказать, что если в человеке или в совместной с ним жизни есть что-то, ради чего стоит быть вместе двум людям, то они и будут вместе.

А я развелся потому, что ничего подобного не осталось. Разные идеалы, разное отношение к жизни, к людям, к творчеству и к работе, к деньгам. И наш брак превратился в декорацию. Изначально у нас, конечно, было что-то общее, но общим оказалось что-то не то».

 

Но больше всех правды знают о сексе семейных пар те, кто видит их со стороны. Услышав, что я собираю материал, мне позвонила моя подруга Маша (43 года, в отношениях):

— Ты с ума сошла? Они никогда тебе не расскажут правду.

И началось: все друг другу изменяют, живут вместе, сжав зубы, часто ненавидя партнера, потому что либо привыкли, либо из-за детей, либо так удобнее, либо не могут поделить общее имущество, либо лень что-то менять.

«Все супружеские пары 40+, которые меня окружают, не верны. Изменяют потому, что секс друг с другом больше не интересен. Но при этом люди либо и правда любят друг друга, либо жуткие собственники. Есть ведь теория о том, что чем больше ты вложил в человека денег и времени, тем тяжелее его бросить. Секс после 40 существует, просто со своим партнером, с которым давно вместе, он уже не так интересен».

 

Универсального рецепта, как и универсальной картины мира, не существует. Каждый распоряжается своей сексуальностью по-разному. Есть ощущение, что в естественном порядке сексуальная революция 1990-х сошла на нет, оставив сексу специально отведенные места — «Тиндер», подушку, семейное пододеялье или воображение.

Но вообще, как утверждает Гаспар Ноэ, Сlimax — на самом деле экстаз, а не то, что вы подумали.

Какие преимущества имеет возраст после 40

После 40 лет можно позволить себе развиваться, исцелить старые раны и решить проблемы, на которые не было времени раньше.

articleContentО возрасте женщины часто говорит ее уверенность в себе. Зрелая женщина – уверена в себе и счастлива из того, что она имеет. Ведь все это – ее собственные достижения. Какие еще преимущества имеет этот золотой век – далее в статье.

  • Время познать себя. После 40 тело и ум полностью закаленные годами обучения и прохождения сложных этапов. Уже развилось седьмое чутье и женщина осознает – как правильно действовать, и что главное – умеет любить себя и других.
  • Мое тело – мое дело. Наконец у вас появилось осознание, что тело, в таком виде, как оно есть сейчас – идеальное, другого не будет. А еще несколько лет назад казалось, что немножко постараться и оно окончательно станет телом мечты.
  • Люди в нашей жизни. После 40 лет появляется понимание, что каждый человек в вашей жизни имеет определенную миссию. Одни люди приходят для испытаний, другие – для любви. Можно встретить много и таких, которые пытаются вас использовать.
  • Внутренняя свобода. Немало представительниц прекрасного пола готовят еду и убирают в доме, потому что вроде бы «должны это делать». Иногда, в придачу, у них возникает чувство вины, когда они не успевают сделать все из запланированного. Пересек черту в 40 лет можно уверенно встать против всех. И делать то, что сами считаете нужным.
  • Я – наивысшая ценность. В 40 лет появляется потребность себя ценить, и женщина может выйти из отношений, которые ее уже не устраивают. Например, она уже имеет силу избавиться от психологического насилия или бездействия со стороны мужа.
  • Настало время брать от жизни все и становиться эмоционально свободной. За жизнь вы накопили не только годы, но и необходимый опыт. И сделали выводы от жизненных уроков, один из них – без эмоционального здоровья нет и физического.
  • Среди преимуществ женщины в 40 лет – это умение жить мудро, а секрет этого – в осознании того, что мы можем все сделать сами.
  • Настоящая ягодка. Врачи и психологи давно заявили, что возраст за 40 – начало настоящего сексуального расцвета женщины. Однако, некоторые женщины боятся признаться себе в этом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему не исчезает чувство голода: 5 причин

Идеалы вечной молодости стереотипно диктуют, что после 40 лет женщины приобретают «не товарный вид» и проявления сексуальности просто не входят в такой образ. На самом деле с этого возраста стартует период второй молодости – сил и энергии хватит на многое, главное – это желание.

articleContentВ этом возрасте диетологи советуют женщинам тщательно относиться к образу жизни, особенно следить за питанием и физическими нагрузками. Именно это поможет поднять настроение, самочувствие и уравновесить поведение.

Женщине после 40 стоит готовиться и к наступлению менопаузы. Ведь именно в этом периоде изменяются мышечные волокна. Чтобы уменьшить негативные процессы, следует делать аэробные упражнения и растяжку. Во время таких занятий должны быть задействованы все группы мышц.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Уход за волосами: Секреты турецких женщин

Задача на несколько следующих десятилетий – быть внимательной к себе и радоваться тому, что есть.

Как найти своего мужчину в 40 лет, как найти мужчину после 40? Можно ли найти любимого мужчину после 40: советы психолога на 45плюс

По разным причинам оставшись в одиночестве, многие женщины задумываются над тем, чтобы найти вторую половину. Но возраст 40 и больше их останавливает. Одни явно себя недооценивают, вторые предъявляют мужчинам слишком нереальные требования, третьи просто не знают, где искать спутника жизни. Следует разобраться с основными ошибками в поведении женщин, а также понять, где искать подходящего мужчину.

Содержание:

  1. Можно ли найти мужчину в 40 лет?
  2. Трудно ли найти мужчину в 40 лет?
  3. Где искать спутника жизни?
  4. Как найти мужчину после 40 лет?

 

Можно ли найти мужчину в 40 лет?

40 лет – прекрасный возраст, когда женщина уже достаточно мудра, опытна, она достигла определенных высот при построении карьеры, скорее всего, воспитывает ребенка. При этом она еще достаточно привлекательна и красива. Для полной гармонии не хватает спутника жизни для серьезных отношений.

Многие женщины после 40 лет хотят найти мужчину, с которым свяжут судьбу. Это возможно, стоит только приложить определенные усилия.


Желание встретить спутника жизни вполне естественно. Для современной женщины возраст после 40 лет не является помехой женскому счастью.


 

Причин, почему женщины после 40-45 лет ищут мужчину, может быть несколько:

  • Желание любви. Это вполне естественная физиологическая и эмоциональная потребность. Особенно, когда все остальное в жизни женщины есть.
  • Страх одиночества. Ему подвержены те, кто живет стереотипами, обращает внимание на то, что говорят в обществе. В этом случае нужен партнер, который сможет стать «каменной стеной» и поддержкой.
  • Решение финансовых проблем. Дожив до сорокалетнего возраста, не каждая может похвастаться финансовой независимостью. Такие женщины ищут гарантию своей обеспеченной жизни.

 

Категории зрелых одиноких женщин

Манера поведения и модели отношений во многом зависят от того, по какой причине женщина к 40 годам осталась одинокой. К ним относятся:

  • В разводе. Неудачно побывав замужем, дама с опаской относится к новым отношениям. Это влияет на ее восприятие мужчины (изначально ожидается от него предательство).
  • Вдова. Потеряв любимого человека, подсознательно многие считают, что найти второго такого не получится, другие кандидатуры априори хуже.
  • Никогда не была замужем. Такие дамы часто считают, что ее недостойны, хороших мужчин старше 40-45 лет не осталось.

 

Трудно ли найти мужчину в 40 лет?

Намного проще объяснить неудачи какими-то непреодолимыми факторами, чем выяснить истинную причину. А она часто кроется в отношении женщины к потенциальному спутнику жизни. Нельзя начинать отношения будучи настроенной на негатив. Среди главных женских ошибок можно выделить следующие:

  • «Хорошие мужчины после 40-45 лет женаты». Это ошибка, ведь разводятся не только женщины, но и мужчины, поэтому в обществе много хороших, неженатых мужчин, стоит только немножечко поискать и уйти от этого объяснения собственных неудач.
  • «Такой любви, как была, уже не будет». Зачастую так думают вдовы, прожившие в счастливом браке. Но это только внутренний психологический барьер, который необходимо преодолеть. Как только женщина сумеет это сделать, она будет открыта для новых отношений.
  • «Не следует тратить время на неидеальных мужчин». Для некоторых может стать печальным тот факт, что идеальных людей не существует: ни женщин, ни мужчин. Поэтому в погоне за принцем на белом коне дамы никогда не выходят замуж и не способны построить серьезные отношения. Снизьте свои требования, полюбите избранника целиком, вместе с его недостатками.
  • «Все мужчины – бабники, вруны, аферисты». Этот стереотип присущ тем, кто в жизни очень обжегся. Но один непорядочный мужчина, который встретился в жизни, вовсе не является репрезентативной выборкой всего общества.
  • «Представители противоположного пола не ищут серьезных отношений». Это ошибка, многие мужчины хотят создать полноценную семью, жить вместе с любимой женщиной.

 


Более 60% дам после 40 лет аргументируют свое одиночество тем, что встретить нормального мужчину в этом возрасте невозможно.


 

Первым этапом построения крепких нормальных отношений является отрицание всех отговорок. Вы должны начинать этот путь с верой в удачу, иначе одиночество гарантировано.

Чтобы найти мужчину с такими же интересами, стоит посещать соответствующие тематические мероприятия.

Где искать спутника жизни?

Многие дамы задаются вопросом, где найти мужчину, если тебе за 40? Если вы работаете в женском коллективе, а после работы сразу отправляетесь домой, чтобы вечер провести в четырех стенах, то встретить достойную кандидатуру практически невозможно. Если вы нацелились встретить любимого мужчину, с которым стремитесь завязать серьезные отношения, нужно стать немного активнее.

Места потенциальной встречи

Существует несколько потенциальным «мест», в которых женщина может найти жениха:

  • Оцените свое окружение. Это может быть сосед или сослуживец мужа сестры. Если вам подруга рассказывает о каком-то знакомом, стоит найти предлог расспросить о нем больше, познакомиться с ним.
  • Клуб по интересам. Крепкие союзы получаются, если оба партнера увлекаются чем-то одним. Это может быть театр, выставки, тематические мероприятия. Для тех, кто любит активный отдых, идеально подойдут различные походы, велопробеги. Вариантов достаточно много, важно выбрать то, что вам действительно интересно.
  • Интернет. Здесь вариантов еще больше, а преимуществ масса. Можно воспользоваться сайтами знакомств. Среди большого количества потенциальных партнеров придется отфильтровать различных странных личностей, и тогда на них можно вести просто интересную беседу, одновременно флиртовать с несколькими мужчинами. Не стоит исключать форумы, социальные сети. Такое общение ни к чему вас не обязывает, но значительно расширяет возможности встретить достойную вторую половинку.

 

Как найти мужчину после 40 лет?

В 40 лет найти мужчину не сложнее, чем в 20, главное не совершать банальных ошибок, быть открытой к общению. Если женщина всю жизнь одна, самое время пересмотреть собственные взгляды на жизнь, проанализировать поведение, понять, где допускается ошибка и исправить ее.

Балет, театр, выставки – идеальное место, чтобы найти интеллектуала.

Дама, решившая построить серьезные отношения, должна найти того, с кем их строить. Для этого рекомендуется:

  • Открытость. Женщина не должна своим поведением отталкивать мужчину, демонстрируя свое превосходство над всем миром. К такой даме вряд ли кто-то решится подойти.
  • Просьбы о помощи. Не стесняйтесь попросить помощь у понравившегося мужчины. Это может быть что угодно: дорога к какому-то объекту, рекомендации в выборе продуктов, заправке автомобиля. Важно при этом благодарить и нахваливать («что бы я без вас делала?»).
  • Исключите амбиции. При построении взаимоотношений это ни к чему. После 40 лет жизненный опыт поможет не совершать ошибок, присущих молодости. Несмотря на самодостаточность, стоит воспринимать человека рядом с собой как равного.
  • Следить за внешностью. Мужчины любят глазами, поэтому в первую очередь женщина должна быть ухоженной. Не забывайте о физических упражнениях, косметических процедурах, укладке и маникюре.

 


Чтобы после 40 лет выглядеть хорошо, нужно иметь отличное самочувствие. Своевременная забота о здоровье, профилактические приемы у врача позволят решить эту проблему.


 

Также важно своевременно заботиться о здоровье, регулярно совершать профилактические посещения профильных специалистов. Записаться к ним на прием, получить бесплатную консультацию можно здесь http://45плюс.рф/registration/.

Рекомендованное видео:

Дата публилкации: 6 Декабря 2017

37110 0 0

Для чего состоявшейся женщине нужен мужчина?

Для чего состоявшейся женщине нужен мужчина? Ответ один – для любви. Да, вот так просто по звучанию, но далеко не так просто по жизни. Для любви, которая не ограничивает, не принуждает, не угнетает и не подчиняет. Для любви, которая уважает, сохраняет пространство внутреннее и физическое другого, которая развивает и поддерживает. Это взаимная забота, поддержка, принятие и признание ценности. Это и секс, который с любовью качественно становится совсем другим. Никаких других причин быть вместе нет.

Пожалуй, это и есть взрослая любовь. Когда нет ярого желания обладать, а есть спокойное желание быть в порядке самой и доставлять радость другому. Тебе хорошо, вкусно, комфортно, интересно одной, а вдвоем красок становится больше, и ощущения ярче.

Причем я снова согласилась с мыслью, что настоящая любовь возможна только между самодостаточными людьми. Когда тебе не нужно решать свои проблемы за чужой счет, ты можешь чувствовать и ценить самого человека. И желание это не оголтелое, а ровное. Случится, так случится. Нет, значит нет.

Итак, "зачем состоявшейся женщине нужен мужчина?".

Помнится, как-то я читала статью, где один мужчина популярно объяснял, почему состоявшимся мужчинам за сорок не нужны постоянные отношения. Дескать, денег достаточно для того, чтобы было кому делать домашнюю работу: готовить, стирать, гладить, убирать в доме и пр. Выйти в свет всегда можно найти с кем, причем вариант будет не один. Если говорить о преимуществах регулярного секса в постоянных отношениях, то, во-первых, для зрелого мужчины этот вопрос не так актуален, во-вторых, если ты успешен, то наличие секса – вообще не проблема. К тому же у зрелого мужчины, кроме собственно работы, полно увлечений и разнообразных занятий: охота, баскетбол (футбол, волейбол и пр.), сауна с друзьями, путешествия, рыбалка и т.п. И никакого ограничения по времени! Никто не нагружает тем, что ты что-то кому-то должен: вовремя приехать, не забыть подарить, куда-то "по дороге" заскочить, подумать, позаботиться  и т.д. И в комментариях народ пытался убедить, что хорошо, мол, родная душа рядом, что не встретил человек настоящую любовь, потому и пытается разложить свое существование на составляющие.

Последние несколько дней я тоже думаю… И не могу найти причин… Зачем состоявшейся женщине нужен мужчина?

Давайте сразу отбросим доводы "испокон веков" и "природой заложено". Говорим здесь и сейчас о настоящем времени, ок?

Итак… Совместный быт. Честно? Мужчина совместный быт только отягощает. Не мужчину отягощает, а он собой отягощает. Причем разбросанные носки – это вообще мелочь. В мужчину же обычно что мамой заложено? За тобой должны ухаживать. А я, будучи самостоятельной, отдельной личностью, никак не могу взять в толк, с какой радости. С какой радости мне следить за чистотой одежды, сытостью и ухоженностью такого же взрослого человека, как я сама? За моей же он следить не будет, так? Если у меня возникает потребность о ком-то заботиться, то мне эту потребность с лихвой компенсируют дети и животные. Так что забота о другом взрослом только на условиях: ты – мне, я – тебе.

Скажу больше, в сладком возрасте сорока лет возникает потребность, чтобы заботились и о тебе. Я уже близка к тому, чтобы приглашать домработницу для готовки и уборки себе, а не усугублять свое существование обязательными завтраками-обедами-ужинами с появлением серьезных отношений. Так что ко мне или меня к себе – только с тем, чтобы облегчить мою жизнь, а не повесить себя на меня.

Следующий момент. Принято считать, что мужчина должен обеспечить, где и на что живет семья. А если ты сама с этим справилась? И, в общем, продолжаешь нормально так справляться? Квартира есть. Ремонт сделала. Даже переживания по поводам: "а кто же прибьет гвоздь и повесит зеркало?", "кто же подключит стиральную машину?", "ой, некому собрать мебель!", оказывается, вполне успешно решаются специально подготовленными людьми. И да, я теперь не знаю работ, которые нельзя сделать за деньги. Без всяких одолжений ремонт за деньги делают на СТО и за деньги же организовывают прохождение техосмотра.

Скажете, а как же поддержка? Плавали, знаем. Слаб мужчина, психологически не стоек – так и норовит соскочить. Для поддержки женщины оказываются надежней. В больнице навестить. Денег в долг дать. Вечерком с пивом покурить. Выговориться под карты в кафе. Разговоры по душам – это вообще лучше делать с женщинами. Ну, вы поняли.

О, да, важное! Секс. Та же ситуация, что и у мужчин. Никаких проблем. Причем варианты от 22 лет до… Ну, тут уже дело вкуса. Наличие серьезных отношений вроде как обещает регулярный и качественный, но на практике далеко не гарантирует. У мужчин ведь те же загоны случаются, что и у женщин: "устал", "неприятности на работе", "вообще не до того", "нуууу, если ты меня расшевелишь" (это вообще фу-фу-фу!). 

Дальше не столь важное, но интересное. Смотрю сериал, смотрю ТНТ, смотрю "Камеди Клаб". И думаю… Счастье. Счастье, что никто не хватает пульт и не начинает искать новости по всем телеканалам. Счастье, что никто не рассказывает мне, что сериалы смотрят только тупые бабы. Счастье, что меня вечером вообще никто не дергает. Счастье, что я могу налить себе бокал вина. Или рюмочку коньяка. И никто не скажет с упреком: "Ты не сопьешься?". Счастье, что я могу выпить кофе в 11 вечера и не слушать: "А ты сможешь потом уснуть?". Счастье, что я сама могу решить, смогу я уснуть или нет. Счастье, что я могу просмотреть 16 серий понравившегося сериала за одни сутки, и мне никто не выносит мозг по этому поводу. Счастье, что я делаю то, что хочу, работаю тем и так, как хочу. Никто не заглядывает мне через плечо, когда я пишу, и не комментирует: "Муть какая-то!" или "Опять с мужиками переписываешься!". Никто не отзывается о моих клиентах: "Что за лохи к тебе ходят?". И уж точно только я сама определяю, какой макияж мне идет, что мне носить, в какой цвет красить волосы и вообще, какой длины должны быть мои волосы.

В общем, я довольна. Довольна тем, что есть. Я люблю. Для этого у меня есть маленький мальчик и большая девочка. Мама, сестра, мои крестники. Мои дорогие подруги.

Есть много того, что еще хочется. Тайский бокс, динамические медитации Ошо, сальса, танго, путешествия, диковинные кухни мира, такие же украшения, кино и произведения искусства, сложные авторы и новые книги, уход за внешностью, английский и китайский, и… быть собой, помогая людям.

Ну, назовите мне хоть одну причину – зачем состоявшейся женщине нужен мужчина? 🙂

Автор: Лилия Ахремчик

40 мужчин к 40 годам: что думают современные мужчины о достижении среднего возраста

Подниматься выше с годами означает, что в конечном итоге вам придется заглядывать через холм, что пугает большинство мужчин. И никакой возраст не имеет такого значения, как 40. В более широком культурном нарративе 40-летие означает кризис. Феррари можно было купить. Развод может быть завершен. Могут произойти странные выходки. Но, как мы уже обсуждали ранее, кризис среднего возраста - это скорее упражнение в хорошем брендинге, чем реальное явление.Есть ли мужчины, которые достигают 40-летнего возраста и поддаются этим штампам и испытывают общее беспокойство, которое встречает поспешными решениями? Конечно. Но каждый мужчина приходит к 40 годам со своей уникальной точкой зрения.

Конечно, есть мужчины, которые боятся сорокалетия, но есть и другие, которые приветствуют это, принимают это и продолжают жить с этим. Всем мужчинам есть что оглянуться назад, вспомнить и поразмышлять над некоторыми из лучших и худших решений в своей жизни, с пользой как мудрости, так и этой последней мощной капли юношеской энергии.Так что думают мужчины о 40-летнем возрасте? Отцовская обратилась к 40 мужчинам. Некоторым скоро исполнится 40. Некоторым только что исполнилось. А некоторые уже несколько лет носят его с комфортом. Все они поделились тем, что означало или будет означать для них 40-летие в умственном, физическом и эмоциональном плане. Вот что они сказали.

Мои приоритеты изменились

«Хип-хоп, чтобы быть квадратным» - это, по сути, мой новый жизненный девиз. Я прошел путь от милого панк-рока до костюма, галстука и хорошо сбалансированного завтрака.И сначала у меня был серьезный кризис идентичности из-за всего этого. Я думал, что «продался». Но это даже не близко. Я женился, у меня появились дети, я стал всем этим для людей, которых люблю, и просто сменил приоритеты. Теперь они мои приоритеты. Итак, все, что я делаю - здоровое питание, много работаю, ответственность - это про них. Я должен позаботиться о себе, чтобы позаботиться о них. Хьюи Льюис был бы так горд ». - Джон, 40, Флорида

Я обретаю уверенность

«Если бы вы знали меня, когда я учился в старшей школе, колледже, когда мне было 20 или 30 лет, вы бы знали, что у меня никогда не было много уверенность.Я был застенчивым, сомневающимся и, как правило, не решался рисковать. Но когда мне скоро исполнится 40, я чувствую, что меня ударила огромная волна YOLO. Возможно, я опаздываю на вечеринку, но мне кажется, что я наконец-то нашел свое место в мире. Я не собираюсь продавать все свое имущество и рюкзак через Руанду или что-то еще, но я начинаю понимать, что это моя жизнь, мой выбор и, в конечном итоге, мои сожаления ». - Jordan, 39, Ohio

Я закончил драму

«Мне скоро исполнится 40, и я горжусь тем, сколько людей я отрезал от своей жизни.Звучит грубо, но позвольте мне объяснить. В нашем возрасте пора разобраться, кто тебе хорош, а кто плох. И я говорю о тех второстепенных персонажах, которых вы «вроде как» знаете, которые на самом деле приносят больше вреда, чем пользы, даже если это непреднамеренно. Время так дорого, когда ты такой старый, и ты не можешь тратить его на людей, которые высасывают твою жизнь. Сотрудник, который постоянно жалуется. Все хвастуны и фальшивки в социальных сетях. Я горжусь собой за то, что могу их узнавать, и еще больше за то, что у меня хватило духу перестать с ними взаимодействовать, прежде чем это потратит впустую мое время.»- Стивен, 39, Мэриленд

Я смущаюсь менее легко

« Я поражен тем, насколько меня больше не беспокоит. Я не говорю о приличном самосознании, но о тех маленьких промахах или оплошностях, которые полностью испортили бы мой день и вызвали у меня беспокойство даже лет пять назад. Я сейчас в школе, пытаюсь получить вторую степень, и я учусь со всеми этими студентами колледжа. Они так не решаются отвечать на вопросы профессора, потому что не хотят, чтобы их выделяли одноклассники, или они не уверены в себе.Я поднимаю руку каждый раз, потому что хочу сдвинуть курс и убираться оттуда к черту. Мне есть где быть, понимаешь? У меня есть семья. Мне насрать, кто называет меня "ботаником" или указывает и шепчет в столовой. Простите, детки. У меня больше нет времени смущаться ». - Роберт, 39, Пенсильвания

Наконец-то я научился говорить «Нет».

«Некоторое время назад кто-то сказал мне, что« Нет »- законченное предложение. Она имела в виду, что вы можете сказать это, не прибегая ни к каким причинам, оправданиям или попыткам объяснить себя.Я впервые услышал об этом около пяти лет назад и думаю, что наконец-то у меня это хорошо получается. Потребовалось много практики, в течение многих лет, но теперь я могу использовать ее тактично, уважительно и уверенно, чтобы держать свои приоритеты в порядке. Чаще всего это производит на людей впечатление. Они такие: «Вау. Я не знал, что ты сможешь это сделать. Могу я украсть это? »- Джерри, 40, Нью-Джерси

Надеюсь,

« Мои 20-30 лет были в основном безнадежными. Возможно, я был чрезмерно драматичным в те годы, но в моей жизни происходило многое, что казалось таким непреодолимым и дерьмовым, что чаще всего заставляло меня чувствовать себя довольно безнадежным.Когда мне исполнилось 40, я благодарен за возможность сказать, что многое стало на свои места. Я встретил свою теперь уже жену, мы поженились, у нас родилась дочь. Копаю свою работу. Я чувствую себя лучше. И все это произошло за последние три года. Я размышляю о своих 20-30-х годах, и я не виню себя за то, что я чувствовал, но теперь у меня есть немного больше взглядов и веры в то, что все пойдет именно так, как должно, даже если вам придется ждать что кажется навсегда ». - Тим, 39, Мичиган

Я живу более осознанно

«Когда мне было 35 лет, я начал пытаться жить своей жизнью с большей целью.Я не знаю, как развить это, кроме как сказать, что я старался не тратить зря время, когда я делал планы, решения или шаги вперед. Я не был безрассудным, но я не тратил время на то, чтобы беспокоиться о вещах, которые я не мог контролировать, что в течение многих лет удерживало меня от многого. Когда мне исполняется 40 лет, я понимаю, насколько сильно я контролирую темп своей жизни. Это не значит, что всегда звучит «Вперед! Идти! Вперед! »Но это гораздо более реалистичный подход к тому, чтобы потраченное впустую время превратилось в огромное потенциальное сожаление в будущем.»- Джей, 39 лет, Вирджиния

Я беспокоюсь о встрече с кем-нибудь

« Свидания - это сложно. Встречаться в 20, 30, а теперь и за 40… это всегда было сложно. И, честно говоря, я беспокоюсь, что 40 или, по крайней мере, мне за 40 будут моим последним шансом найти компанию. У меня было много ужасных, нездоровых отношений, которые, вероятно, исказили мою самооценку и мое мнение о безнадежных свиданиях. Но, несмотря на это, я все еще стараюсь оставаться открытым и обнадеживающим.Может быть, это потому, что свидание после 40 для меня кажется последним словом «Радуйся, Мария», прежде чем мне придется вернуться к мысли о том, что я могу оказаться одним из тех, кто в конечном итоге не замужем. Думаю, посмотрим. - Остин, 39, Колорадо

Я в ужасе от состояния мира

«Я не раскрываю это многим людям, но я могу вспомнить по крайней мере три раза за последний год, когда Я сломался плакать от состояния мира. У меня двое детей - два мальчика, - и я уже не знаю, что сказать им об этой дерьмовой буре, в которой мы все живем.До сих пор в моей жизни были трагедии и прискорбные мировые события, но все это кажется другим. Происходящая политика, окружающая среда и просто эта культура обвинения и бросания камней заставляют меня чувствовать себя таким… виноватым. Я чувствую себя виноватым за то, что у меня есть дети, потому что однажды они станут частью этого испорченного «реального мира». Это отрезвляющая мысль, когда я думаю о том, на что я надеялся, когда мы принесли их в мир, по сравнению с тем, с чем мы на самом деле имеем дело сейчас. Как родитель, комфорт приходит в виде уверенности - все, в чем вы можете быть абсолютно уверены, похоже на золото, которое дает эмоциональную уверенность.И я не чувствовал этого к нашему миру в течение долгого, долгого времени ». - Джейсон, 40, Техас

Я наконец готов иметь семью

«Я знаю, я знаю. Я не торопился со своей сладкой задницей и поставил себя в действительно неудачное положение, поскольку это связано с тем, что я стал отцом. Тем не менее, я узнал кое-что, пока ждал, чтобы спустить курок, и самое главное, что причина, по которой я ждал, а именно необходимость быть готовым, на самом деле ни для кого не подходит. Никто. На самом деле никто никогда не готов , как бы ни подготовил .Я думаю, что это главное, что я узнал, - разница между готовностью и готовностью. Вы можете готовить все, что хотите - этим я и занимаюсь последние 15 лет. Но вы никогда не получите того волшебного подтверждения, на которое вы надеетесь, которое гласит: «Вы готовы!» Многие звезды должны выровняться, чтобы стать родителями, и я надеюсь, что все мои не сгорели. . Если да, мне будет грустно, но это будет уроком на всю оставшуюся жизнь. Ожидание подходящего момента проходит много времени. - Доминик, 40, Кентукки

Я чувствую, что бегу марафон

Я на самом деле пробежал несколько марафонов. Второй тайм всегда самый непредсказуемый. Иногда все идет гладко, и вы заканчиваете без особых проблем. В других случаях вы сводите судорогу, спотыкаетесь, падаете и, возможно, рвете или насрать в штаны. Я много видел. Я хочу сказать, что те же люди, которые готовятся к тому, чтобы пробежать эти марафоны годами, - это те, кто споткнется о небольшой камень, перекатит лодыжку и сломает ногу.Или пойдет дождь, и обувь, в которой они тренировались годами, не выдержит небольшого налета. Сама жизнь, кажется, не любит наши планы на , поэтому, когда я достигну успеха своей «второй половиной», я не собираюсь предполагать, что что-то будет иметь явный смысл на пути к финишу. Если бы это было так, это не было бы реальной жизнью ». - Макс, 40, Коннектикут

Я физически истощен

«Я постоянно чувствую себя таким, таким усталым. Я ожидал небольшого снижения выносливости, когда мне исполнилось 40 лет, но будь я проклят, если бы это не было похоже на то, как будто кто-то вытащил батарею прямо из моей спины.Прихожу с работы домой, сижу в кресле и засыпаю, как папа из ситкома. Я всегда думал, что Эл Банди был потрясающим, но теперь я превращаюсь в него и понимаю, что я ошибаюсь. Я не знаю, как с этим бороться. Но я не собираюсь переворачиваться. Диета изменится. Я буду заниматься спортом. Может, займусь кроссфитингом или чем-то еще. Я шучу, но не хочу быть «уставшим парнем» всю оставшуюся жизнь. Думаю, 40 станет моим первым настоящим испытанием ». - Рэй, 40 лет, Миссури

Я готов развиваться

«Моя жизнь была хорошей.Это было действительно здорово. У меня отличная семья, хорошая работа, и мне особо не на что жаловаться. И я думаю, что большинство парней в этой ситуации чувствуют застоя, скуку и панику. Некоторые даже делают полный 180 и все бросают в поисках «чего-то нового». Это не я. Вместо этого я хочу развиваться. Я хочу стать следующим лучшим собой. Я действительно хочу обсудить эту абстрактную мысль со своей женой и попытаться сделать ее действенной. Потому что, если мне не становится лучше, мне становится хуже. И, учитывая все обстоятельства, у меня меньше гарантированного времени на Земле, чем вчера, понимаете? Итак, пора развиваться, выживать и процветать.Что бы это ни значило… »- Карсон, 39, Луизиана

Я собираюсь сделать свою первую татуировку.

«Это было простое предложение - я выбрал татуировку, когда мне было 37 лет, и вместо того, чтобы сразу же броситься накрашивать ее, я решил подождать до того дня, когда мне исполнится 40 лет, чтобы увидеть, все ли я считаю, что это хорошая идея. , и сделаю это в подарок себе. Это персонаж из детской книги, которую моя мама постоянно мне читала. Так что это не просто какая-то тупая колючая проволока или японский символ, обвитый вокруг моего бицепса.Это личное. Смысл, стоящий за этим, сентиментальность и тот факт, что я все еще думаю, что это хорошая идея после всех этих лет, все указывает на то, что `` привяжите меня к стулу и приготовьте иглу ''. Мне сейчас 40. Я большой мальчик. Я могу взять это." - Ник, 39, Торонто

Я так молод, как никогда не собираюсь быть.

«Это как научный факт, так и мотивационная цитата. Сегодня я так молод, как никогда. Сейчас? Десять секунд спустя? Я уже не так молод.Но сейчас я так молод, как никогда. Возьми? Главное осознание, на которое я наткнулся, готовясь к 40-летнему юбилею, заключается в том, что время нельзя остановить, но это дает нам возможность сказать: «Я самая молодая и самая мудрая версия себя на планете сегодня». каждую секунду каждого дня. Если вы можете взять одну или две из этих секунд и превратить эту мотивацию в нечто позитивное, вы будете делать хорошие дела со всеми оставшимися секундами. Я узнал, что в великой схеме осталось не так много драгоценных секунд.И если банальная мотивационная цитата, которую я услышал на Soulcycle, вдохновляет меня на достижение величия в себе и этих драгоценных секунд, то я в хорошей форме к 40 годам и старше ». - Terry, 40, New York

Я собираюсь уволиться с работы

«Я собираюсь уволиться. Это мой прогноз. На самом деле, если все получится, я смогу бросить курить в день, когда мне исполнится 40 лет. Я был там годами, годами и годами. Честно говоря, я лучше, чем эта дерьмовая рекламная компания.Однако я готов работать с ними, чтобы попытаться найти некоторые возможности для компромисса. Итак, встречаемся в полдень в день моего 40-летия. Я определенно буду открытым и готов выслушать, но если что-то не получается так, как я чувствую, приведет к значимым изменениям, я иду. И я буду петь «С Днем Рождения» всю дорогу до дверей. Приветствие 40 с такой уверенностью будет поддерживать меня на какое-то время и приведет к гораздо лучшим вещам. Я взволнован." - Джек, 39, Огайо

Я чувствую себя опытным

«Некоторое время я колебался в карьере, пока не нашел свою последнюю работу, на которой проработал около пяти лет.Я не специалист в том, что делаю, но впервые чувствую себя действительно опытным и способным. Звучит просто, но в контексте моей карьеры это много значит. Я чувствую, что наконец-то нашел, так сказать, нишу, где, хотя я все еще учусь, я вызываю уважение к знаниям и навыкам, которыми я обладаю. Проблема никогда не заключалась в том, чтобы стать лучшим в этом деле, а скорее в том, чтобы стать уверенной версией себя, способной продемонстрировать очень специфический интеллект. Это здорово, и я точно не помню, чтобы когда-либо чувствовал это до 40 лет.Думаю, я играл в долгую игру, даже не подозревая об этом. Туш, жизнь ». - Кевин, 40, Миннесота

Жизнь имеет смысл.

«Когда мне исполнится 40 лет, я чувствую, что начинаю собирать гигантскую головоломку, которая составляет мою жизнь вместе. Итак, на днях я услышал новости о том, что девушка, с которой я встречался много лет назад, в основном обратилась к Темной стороне. Не буду вдаваться в подробности, но я любил эту девушку. Был готов жениться на этой девушке. Но силы просто не давали этому случиться, как я ни старался.Перенесемся в сегодняшний день, и теперь я понимаю, почему. Это было бы крушение поезда эпических масштабов. Это довольно большой пример, но множество других - больших и малых - появляются так, что я думаю: «Ага! Теперь я понимаю, почему это произошло (или не произошло) ». Когда происходит что-то подобное, вы не можете не верить в высшую силу, дергая за ниточки и направляя вас туда, где вам в конечном итоге нужно быть. Теперь, когда я стал старше, я начну жить с гораздо большим доверием и гораздо меньшим сопротивлением.»- AJ, 39, Миссу r i

Я чувствую мотивацию

« Я думаю, это отчасти потому, что я боюсь достичь среднего возраста, но я также чувствую, что у меня намного больше энергии, чем у меня. сделал несколько лет назад. Может быть, не «больше» энергии, но определенно другого вида энергии. Мне кажется, что когда мне исполнится 40 лет, у меня есть сочетание знаний, уверенности и опыта, чтобы действительно начать делать вещи. Я доволен тем, чего мне удалось достичь, но я действительно чувствую, что мои лучшие дни еще впереди.Вспоминая свои 20-30 лет, я даже представить себе не могу, что говорю это, так что это довольно круто ». - Шон, 39, Орегон

Это помогло взглянуть на вещи в перспективе

«Раньше я нервничал и расстраивался из-за мелочей. Просто по-настоящему глупые, тривиальные вещи, которые по большому счету даже не имели значения. Я не застрахован от этих чувств, но когда мне исполнилось 40 лет, это помогло мне взглянуть на многие из этих маленьких неприятностей. Мол, действительно ли я хочу проводить много времени, злясь в пробке? Или затаил обиду на то, что произошло месяц назад? Я стал гораздо более опытным в том, чтобы позволить этим первоначальным чувствам произойти, а затем очень быстро избавиться от них.Надеюсь, отсутствие стресса из-за всей этой тривиальной ерунды предотвратит появление морщин и седых волос надолго ». - Фил, 40, Аризона

Я жажду знаний

«В наши дни я просто жажду знаний. Мол, я хочу знать все обо всем. Может быть, это потому, что я понимаю, как легко чему-то научиться. В детстве не было Google. Нет YouTube. Нет форумов. Таким образом, изучение нового навыка или получение информации по новой теме было обязательством времени, которое могло длиться дни или недели.Теперь я словно могу выйти в Интернет и узнать буквально все обо всем за секунды. Итак, я обнаруживаю, что задаю вопросы или хочу научиться что-то делать, и я не теряю время зря. На данный момент у меня нет веских причин не учиться так много, как я могу ». - Brent, 40 New York

I не могу вечеринка, как раньше

«Я думал, что смогу висеть намного дольше, чем я, но я довольно уверенно говорю, что я больше не могу висеть.Я всегда мог постоять за себя, когда собирался вместе и пил с друзьями, но последние несколько раз честно оттеснили меня как минимум на полтора дня. Может быть, это потому, что у меня есть семья, и я не беру свое тело так сильно, как раньше, когда мне было от 20 до 30 лет. Я сошел с ума. К счастью, все мои друзья начинают чувствовать одно и то же, так что я не единственный ». - Райан, 39, Теннесси

Я могу вечеринка, как раньше

«Я с удивлением могу сказать, что я все еще могу веселиться, как в молодости, даже если возможности немногочисленны и редки.Я женат, у нас двое детей, так что шансов отпустить не так уж и много. Но в тех редких случаях мне все же удавалось выжить и выйти на следующий день с ощущением миллиона долларов. Я не уверен, стоит ли это праздновать, потому что я определенно далек от этого этапа своей жизни. Но это все еще почетный знак, который я счастлив носить в 40 лет, и сейчас на одну вещь меньше, о чем нужно беспокоиться ». - Марк, 40, Калифорния

Я не уверен в своем «наследии»

«У меня трое детей, и я начинаю задаваться вопросом, что именно я оставлю после себя, когда умру.Не физически, но тому, чему я их научил, что ведет их по жизни, надеюсь, осмысленным образом. Сейчас они все еще относительно молоды, так что я не могу вести слишком много глубоких и острых дискуссий на такие темы. И когда они смогут понять, о чем я говорю, я беспокоюсь, что буду слишком нервничать или стесняться спрашивать. Думаю, мне просто придется продолжать делать все, что в моих силах - что я всегда делал - и надеюсь, что они узнают несколько хороших вещей, которые они всегда будут помнить.»- Алан, 40, Миннесота

Я боюсь своего« экзамена »

« Это глупо, но главное, о чем я думаю, когда мне исполнится 40 лет, - это то, как я боюсь своего экзамена простаты. У меня нет рациональных причин для страха, но я думаю, что понятие физического осмотра в сочетании с тем, что он может раскрыть, в сочетании с своего рода неофициальным уведомлением «Добро пожаловать в 40», которое он отправляет, - все это просто взвешивает меня. намного больше, чем следовало бы. Я никогда не слышал ужасных историй, и у меня нет причин нервничать.Но, эй, ты же спросил. - G ene, 39, Нью-Гэмпшир

Я думал, что у меня будет больше денег, чем у меня

«Не« бедный »сам по себе. Но я определенно думал, что у меня будет намного больше денег, чем сейчас, когда мне было за 40. Я хорошо себя чувствовал, но у меня никогда не было возможности спастись так, как я думал. Я живу не от зарплаты до зарплаты, но и не сижу на большом яйце. Все возвращается к студенческим ссудам, оплате автомобиля, счетам и, как это было несколько лет назад, к адвокатам по разводам.Думаю, я просто неправильно предвидел природу этих расходов, когда был 20-летним юношей с широко открытыми глазами и планировал свое будущее ». - Эрик, 41, Вирджиния

Я очень рад купить свой первый дом

«Многие мои ровесники уже живут во втором доме. Один на третьем. Я копил и копил почти десять лет и наконец готов купить собственный дом. То, что у всех моих друзей есть дома, меня не смущает. Я рада за них.Но это всегда было напоминанием о том, что мне не удалось сделать то, что я всегда хотел, из-за некоторых неправильных решений, когда я был моложе. Теперь это почти похоже на достижение, потому что мне действительно пришлось наскрести и откладывать все до последнего пенни, чтобы оказаться в этом положении. Это идеальный подарок на 40-летие ". - Джеремайя, 39, Северная Каролина

Рискну отпраздновать

«Я никогда не был большим поклонником международных путешествий. У меня просто никогда не было ошибок.Когда мы с женой поженились в прошлом году, она убедила меня открыться этой идее, потому что она любит путешествовать. Мы договорились, что Япония отметит наши 40-летие, потому что ее никогда не было, и я всегда говорил, что если есть одно место, куда я бы хотел пойти, то это было бы оно. Я очень нервничаю - я не умею летать. Но я надеюсь, что это будет то, что мне понравится, и что мы сможем сделать больше вместе, когда стареем вместе ». - Джей, 40 лет, Орегон

Я живу намного спокойнее

«Когда мне исполнилось 40, я прошел обычный медицинский осмотр и обнаружил, что у меня действительно высокое кровяное давление.Это было благословением, потому что вдохновило меня попробовать вести гораздо более спокойный образ жизни. Сейчас я пытаюсь «выбрать свой стресс», а это просто означает, что я понимаю, что в моей жизни есть место только для такого количества стресса, что мне приходится быть разборчивым, когда дело касается того, что я на самом деле позволяю взвесить на свой разум. Итак, случайные семейные разочарования? да. Час пик? Неа. Это помогло моему кровяному давлению и, конечно же, общему самочувствию ". - Рон, 42, Пенсильвания

Я принимаю и разрешаю

«Вы не можете менять людей.Мне потребовалось более 40 лет, чтобы научиться этому, хотя мы слышим это снова и снова каждый день. Я хожу в группу поддержки - не скажу, в какую - и один из других участников ударил меня «прими и разреши», поскольку это относилось к людям, которые меня раздражают. Вы должны признать, что они не собираются меняться, и позволить им делать то, что они делают. Оба раза вы делаете выбор - сначала позволить, а затем принять - что очень мощно. Я обиделась на то, что у меня так долго нажимали, но лучше поздно, чем никогда, верно? " - А.J., 43, Калифорния

Мне как бы стыдно

«Я много размышлял, когда мне скоро исполнится 40, и мне действительно стыдно за то, что я сделал. в моей жизни. На самом деле каждое десятилетие - в подростковом возрасте, от 20 до 30 лет - я был просто другой вариацией одного и того же маленького придурка. В подростковом возрасте я плакал. В свои 20 лет я был безответственным. А в свои 30 я был эгоистом. Оглядываться назад почти больно, но я знаю, что мне потребовалось много времени, чтобы понять, кем я был и кем хочу стать.Я сейчас там. Или, по крайней мере, я ближе. Кто знает? Может быть, когда мне исполнится 50, я оглянусь на свои 40 и тоже вздрогну ». - Зак, 41, Индиана

Я закончил ублажать

«Я прирожденный угодник, и мне, наконец, надоело. Я столько времени посвятил своей жизни другим людям, что мне кажется, что я действительно лишил себя некоторого личного роста. Думаю, я всегда буду помощником, но когда мне исполнилось 40, я гораздо лучше осознаю, сколько помощи - это слишком много, какие люди используют меня в своих интересах и что я могу сделать, чтобы начать ставить себя первый.Это хорошо. Я уверен, что некоторые люди будут сбиты с толку и расстроены, когда я не отвечу на их зов, но это те люди, от которых мне все равно нужно начать дистанцироваться ». - Ал, 40, Огайо

Я покупаю собаку

«Мне немного стыдно сказать, что мне потребовалось, пока мне не исполнилось 40 лет, чтобы почувствовать себя достаточно ответственным за собаку, но это правда. Я не замужем и не встречаюсь, но у меня есть дом, большой двор и время, которое я могу провести с ним. Я всегда хотел собаку, но всегда боялся, что она меня свяжет.Кого я обманываю? Я просто искал предлог, чтобы быть эгоистичным. Я получил свое имя и заявки в нескольких местах усыновления, и мне не терпится найти друга, с которым я смогу провести свои средние годы. Это будет лучше для нас обоих. - Терри, 40, Вашингтон

Я готов обвинить в кризисе среднего возраста

«Я не уверен, как долго мне это сойдет с рук, но я не могу дождаться, чтобы начать винить свой кризис среднего возраста. все это дерьмо, которое я делаю. Бьюсь об заклад, моя жена будет баловать меня в течение нескольких месяцев или около того, прежде чем она назовет ерундой, но я всегда хотел спортивную машину и автомат для игры в пинбол в подвале.Я не знаю, почему кризис среднего возраста дает мне право на все это, но я с нетерпением жду возможности попросить прощения, а не разрешения на этот раз ». - Джефф, 38, Калифорния

Я буду трезвым на четыре года

«Каждый год, который я провожу трезвым, является огромным достижением, и возможность сказать, что я прохожу четыре года - почти в день - на мой 40-й день рождения - это то, чем я действительно горжусь. Были моменты в моей жизни, когда я не был уверен, что доживу до 40 лет. Я определенно не заботился о себе, думая о будущем.Так что возможность отпраздновать эти две важные вехи вместе с любовью и поддержкой моей жены, моих детей и моей семьи - это то, чего я действительно с нетерпением жду ». - Джон, 39, Нью-Джерси

Я чувствую себя успешным

«Впервые в жизни я чувствую, что могу оглянуться назад на то, что я сделал в жизни, и почувствовать себя выполненным и удовлетворенным. У меня есть семья. У меня свой бизнес. У меня есть друзья. Я хороший человек. Это определенно не те жизненные цели, которые я себе представлял в свои 20 лет, но, безусловно, они являются наиболее полезными частями моей взрослой жизни.В молодости вы сохраняете этот воображаемый контрольный список всего, что хотите, к 40 годам. Большой дом. Много денег. Модная машина. Все это. Я рад сообщить, что теперь мой список стал намного более реальным и значимым ». - Брэдли, 39, Огайо

Мне еще многому нужно научиться

«Почти каждый день мне напоминают, что почти все, что я знаю, неправильно, ха-ха. Я очень логичный парень, поэтому большинство моих мыслей и мнений хорошо продуманы и прагматичны.Но это не всегда так в жизни, и в наши дни я начинаю немного больше терпеть эти удары. Раньше я так расстраивался, когда что-то, что я был уверен, правда или нет, доказывалось иначе. Но теперь я понимаю, что именно жизнь держит меня в тонусе и делает мое существование более значимым. Не весело ошибаться, но для тебя это определенно полезно. - Чарли, 41, Орегон

Это привело меня в форму

«Мои 30 лет были крутым поездом. Я пил, я ел и большую часть того десятилетия провел как неряха.Когда мне исполнилось 40, меня вдохновила безвременная смерть двоюродного брата, чтобы переоценить и изменить свои взгляды, пока у меня еще была возможность. И я счастлив, что сделал это. Я бросил пить. Начала правильно питаться. Начали тренироваться. Действительно, я начал уважать жизнь. Когда мой двоюродный брат скончался, это определенно стало сигналом для пробуждения. Мы были примерно одного возраста и очень похожи по образу жизни. Я думаю, что приведение в порядок своего поступка - хороший способ почтить его память и убедиться, что нашей семье не придется снова через это проходить.»- Майкл, 43 года, Невада

Я открываю новую страницу

« У меня есть еще один семестр, пока я не закончу программу, чтобы стать дипломированным учителем средней школы. Я знаю много людей моего возраста, которые вернулись в школу, и мы все испытали одни и те же две вещи: невообразимый ужас вначале и неописуемый триумф в конце. Я полностью поменял карьеру и пошел на огромный риск, сделав это, и получение диплома преподавателя станет одним из самых наполненных, удовлетворяющих и счастливых моментов в моей жизни.Я не могу ждать. - Коллин, 38, Коннектикут

Я настроен оптимистично

«Я помню, как мне исполнилось 30 лет, и я был совсем мрачен. «Отсюда все идет под откос», - сказал я. Просто потому, что я так думал. Но, честно говоря, мои 30 лет были лучшим десятилетием в моей жизни и вселили в меня столько надежд и импульса, когда я приближался к своим 40 годам. Были проблемы, когда мне было 30, и, конечно же, будут проблемы, когда мне будет 40, но если и чему меня научили мои 30, так это тому, что я способен преодолевать множество вещей, о которых никогда не думал, что стану, и что я Я намного сильнее и лучше экипирован, чем я думаю.Помня об этом, когда мне за 40, я действительно полон надежд и воодушевляюсь на будущее ». - Кевин, 39, Кентукки

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Почему одинокие мужчины любят стареть: объяснение любви и похоти

У холостяков не все так плохо.Кажется, что одинокие мужчины всегда в игре. По мере взросления одинокие мужчины становятся мудрее и увереннее. Если вы одиноки, не волнуйтесь. У тебя всегда будет шанс кого-нибудь найти.

Когда я был моложе, мое сердце разбила женщина постарше. Потребовалось около двух месяцев, чтобы набраться смелости и пригласить ее на свидание, и когда я это сделал, все, что она ответила, было: « Извините, я не встречаюсь со второкурсниками ».

Неважно, что я сказал или какие приятные вещи я сделал для Карен, она была не в моей лиге с тех пор, как я был моложе.Карен была 17-летняя юниорка, а я был невероятно красивым и умным 16-летним. Я не выдумываю. Это именно то, что моя мама говорила мне каждый раз, когда я приносил ей кексы.

Отказ был разрушительным, пока яркий свет по имени Стефани не присоединился к моей старшей школе, когда я был первокурсником. Стефани была младшей сестрой Карен, и она была классной! На самом деле Стефани была даже красивее своей старшей сестры, и мне просто приходилось преследовать ее.

В течение одного семестра мы со Стефани весело проводили время.Мы тусовались вместе после школы почти каждый день. Она приходила посмотреть мои теннисные матчи, а потом я водил ее в Макдональдс на горячий яблочный пирог и МакЛовин.

Скажем так, старшая сестра Карен была недовольна обоими из нас. «До сих пор, я не знаю почему! Дамы, объясните, пожалуйста!

Одинокие мужчины: от мальчиков к мужчинам

Женщины считают мужчин незрелыми. Возможно, это начинается в первом классе, когда мы бегаем и кричим с синими пятнами от слизи на футболках «Улицы Сезам».Или, возможно, восприятие начинается в 7-м классе, когда мы начинаем ломать слишком много бюстгальтеров.

Может быть, женщины думают, что мужчины незрелые, потому что даже в 45 лет, с нашими залысинами и постоянно увеличивающимся обхватом, мы ведем себя как парни из колледжа, гоняющиеся за хвостом, хотя у нас больше нет игры.

Да, мужчины незрелые, но только потому, что женщины позволяют нам быть незрелыми. Быть болваном - это путь наименьшего сопротивления. С тех пор как мы были маленькими мальчишками, девочки всегда дискриминировали мальчиков младшего возраста в школе.« Он первокурсник? Гауд, фуу! Такой незрелый! «О, черт возьми, как убого.

В результате того, что «пожилые» женщины постоянно отвергают нас, мы не любим встречаться с пожилыми женщинами. Нас приучили бояться, поэтому мы держимся подальше.

И все же, когда мужчины становятся старше, происходят забавные вещи. Мы встречаемся со все большим и большим количеством женщин, потому что появляется все больше и больше молодых женщин, из которых можно выбирать! Между тем, по мере того, как женщины становятся старше, полагая, что молодые мужчины иррационально «фу-у», их выбор становится все меньше и меньше.

Является ли сокращающийся выбор мужчин по мере взросления женщин просто кармой за то, что мы отвергаем нас, мальчиков, в школе? Или сокращение предложения - это решение женщин упорно отказываться встречаться с молодыми мужчинами?

Чтобы ответить на этот вопрос, я опросил примерно 25 мужчин и 25 женщин в возрасте от 21 до 45 лет, чтобы узнать их точки зрения. Давайте рассмотрим некоторые результаты.

ЗОЛОТОЙ КРЕСТ ЛЮБВИ

Золотой крест любви случается с мужчинами в возрасте 35 лет. С более чем 10 годами накоплений и карьерой, которой он гордится, 35-летние мужчины чувствуют себя уверенно.

Уровень физической подготовки в целом хороший, учитывая, что болезни, спортивные травмы и работа еще не успевают изводить тело. Единственное, чего не хватает в жизни этого одинокого мужчины по определению, - это спутницы жизни.

К 30 годам вы уже в состоянии купить комфортабельную машину и недвижимость, которую сможете назвать своим домом, при условии, что вы копите и работаете со времен колледжа.Это не значит, что вы должны покупать эти вещи, но просто знание того факта, что вы можете, дает 35-летнему мужчине большую уверенность.

У любого холостого мужчины в возрасте 30 лет достаточно отказов со стороны женщин, чтобы заполнить блокнот, который может превратиться в спектакль. Через некоторое время мужчины привыкают к увольнению женщины, что, по иронии судьбы, делает их более привлекательными из-за дополнительного уровня уверенности, что ведет к лучшему диалогу и доступности.

Из 25 опрошенных мной одиноких мужчин в возрасте от 30 до 40 лет все согласны с тем, что около 35 лет - лучшее время для мужчины, чтобы быть холостым.Одна из основных причин заключается в том, что они считают женщин в возрасте 35 лет и моложе самыми идеальными. Выше 35 - меньше идеального и неплохо так что не обижайтесь, пожалуйста, если вам 36+. 25 мужчин просто признались, что предпочитают женщин этого возраста.

А как насчет Золотого креста любви для женщин?

Интересно, что 25 опрошенных одиноких женщин в возрасте от 26 до 42 лет признали, что 35 лет - это возраст, когда он становится менее идеальным для одиноких женщин. На самом деле, ряд женщин ответили, что после 35 лет их свидания упали с обрыва отчасти потому, что парни хотели встречаться с более молодыми женщинами, что согласуется с желанием женщин встречаться с мужчинами старшего возраста.

Золотой крест любви для женщин рассыпается. Многие считают, что 25–28 лет - самый идеальный возраст для свиданий. Тем не менее, некоторые также сказали, что возраст 30–33 лет тоже был очень приятным, поскольку они чувствовали себя в безопасности. Никто не сказал, что возраст старше 35 лет - это идеальный вариант, хотя люди старше 35 лет тоже любят пожилых мужчин.

Женщины в возрасте около 30 лет сказали, что в основном встречались с мужчинами в возрасте 40 лет, что вызывает вопрос: что случилось с мужчинами в возрасте 35-39 лет? С ними ничего не случилось, поскольку это восходит к Золотому Кресту Любви в 35 лет, когда мужчины были условием встречаться с более молодыми женщинами.Мужчина 35-39 лет встречается с женщиной младше 35 лет.

Связанные: лучший возраст для рождения ребенка

Другие моменты обзора

* Не важно, 24–29 лет женщине. 29-летний мужчина так же привлекателен для мужчины, как и 24-летний. Другими словами, у 24-летнего нет конкурентного преимущества перед 29-летним.

* Существует разница в восприятии между 29-летней и 30-летней женщиной, даже если разница составляет всего один год.В 30 лет мужчины и женщины считаются намного старше, чем разница в год. Мужчины отдают предпочтение 30-летним, а не 35-летним, при прочих равных из-за возможности иметь детей.

* Существует нижний предел идеального возраста для мужчин. Формула, которую любят использовать мужчины, составляет половину его возраста + 7, то есть 36-летний мужчина предпочитает встречаться с женщинами 25 лет и старше.

* Некоторых женщин не волнует возраст, точно так же, как некоторые мужчины не против встречаться с пожилыми женщинами. Конечно, есть исключения из правил, но их меньшинство ~ 20%.В ответ женщины говорят, что «S , пока есть химия, возраст не имеет значения. «Мужчин, не так много. Мужчины больше ориентируются на возраст, учитывая, что достаточно женщин в возрасте от 21 до 35 лет.

* В 60 лет активность мужчин падает со скалы, поскольку 60 лет - это возраст опрошенных женщин, который будет пределом с точки зрения свиданий, поскольку самой старой женщине, которую я опрашивал, было 42 года. Однако не все потеряно. Многие говорят, что 60 - это новые 40, так что, возможно, через 10 лет женщины решат, что можно встречаться с молодыми мужчинами, и вся эта чепуха не будет!

Мужчины с нетерпением ждут старости

Благодаря тому, что женщины хотят встречаться только с мужчинами более старшего возраста, и фантастическим комментариям самопровозглашенных привлекательных женщин в возрасте от 20 до 30 лет, которые говорят, что им нравится встречаться с мужчинами на 10-15 лет старше их, мужчины с нетерпением ждут, когда станут старше 35 лет!

Можете ли вы представить себе, что Золотому Кресту Любви будет 35 лет, когда вы получите больше всего избранных, но привлекательных женщин, которые тоже будут тосковать по мужчинам в возрасте около 40 лет? Фантастико!

Вместо того, чтобы затаить обиду на женщин, которые отвергли вас, когда вы были моложе, как они отвергли меня, вы должны принять отказ и быть благодарными.

Никто на самом деле не хочет стать старше, потому что это всего на год ближе к смерти. Но благодаря женщинам одинокие мужчины повсюду хотят состариться, чтобы играть на всем поле!

Связанные: Как сделать богатого мужчину вашим парнем или мужем

Зарабатывайте за счет недвижимости

Недвижимость - мой любимый способ обрести финансовую свободу, независимо от того, являетесь ли вы холостым мужчиной, одинокой женщиной или парой. Недвижимость - это материальный актив, который менее волатилен, обеспечивает полезность и приносит доход.

Акции в порядке, но доходность по акциям низкая, а акции гораздо более волатильны. Последним примером стало падение на 32% в марте 2020 года. Однако тогда недвижимость оставалась стабильной и дорожала.

Учитывая, что процентные ставки сильно снизились, стоимость арендного дохода сильно выросла. Причина в том, что теперь требуется гораздо больше капитала для получения такой же суммы дохода с поправкой на риск. Поэтому вам следует больше инвестировать в недвижимость, чтобы накопить богатство.

Взгляните на две мои любимые краудфандинговые платформы в сфере недвижимости.Оба могут бесплатно зарегистрироваться и исследовать.

Fundrise: способ для аккредитованных и неаккредитованных инвесторов диверсифицироваться в недвижимость через частные электронные фонды. Fundrise существует с 2012 года и неизменно приносит стабильную прибыль, независимо от того, что делает фондовый рынок.

CrowdStreet: способ для аккредитованных инвесторов инвестировать в индивидуальные объекты недвижимости, в основном в 18-часовых городах. 18-часовые города - это второстепенные города с более низкой оценкой, более высокой арендной платой и потенциально более высоким ростом из-за роста рабочих мест и демографических тенденций.

Я лично инвестировал 810 000 долларов в краудфандинг в сфере недвижимости в 18 проектов, чтобы воспользоваться более низкими ценами в самом сердце Америки. Мои инвестиции в недвижимость составляют примерно 50% моего текущего пассивного дохода в размере ~ 300 000 долларов.

Читатели , как вы думаете, почему женщины так сосредоточены на свиданиях с мужчинами старшего возраста? Неужели это незрелость? Как вы думаете, 35 лет - это золотой век любви для мужчин? Как вы думаете, что это для женщин? По вашему опыту, действительно ли свидательная активность снижается для женщин после 35 лет?

Почему женщины ругают мужчин, которые встречаются с более молодыми женщинами, когда женщины отвергают молодых мужчин? Если вы женщина, какова самая большая разница в возрасте с мужчиной, с которым вы встречались? Одинокие мужчины тоже говорят.

Загружается ... Загружается ...

Похожие сообщения:

Правила расходов на свадьбу, если вы не хотите, чтобы в итоге разорились

Новое правило покупки обручального кольца

Средний собственный капитал супружеской пары выше среднего

Легче ли мужчине или женщине найти любовь старше 45 лет?

За прошедшие годы мы видели так много любовных историй о людях, которые находили любовь в возрасте 40, 50 и старше. Для пожилых людей уже не редкость снова окунуться в бассейн знакомств.Независимо от того, были ли вы одиноки в течение длительного времени или никогда по-настоящему не нашли того человека, с которым хотите провести остаток своей жизни, изящное старение никогда не станет причиной отказываться от любви.

Если вам от 40 до 50 и вы думаете о том, чтобы выйти на сцену свиданий, сомневаться - это нормально. Многие пожилые люди считают, что фаза свиданий превзошла их и что для них больше нет никого. Однако здесь вы можете ошибаться. Надежные сайты знакомств, такие как eHarmony, помогли мужчинам и женщинам найти любовь в нужное время.

Данные говорят о том, что мужчинам в возрасте 50 лет легче найти любовь, чем женщинам того же возраста. Но с eHarmony неважно, какой у вас пол. Любовь существует для людей, которые готовы ей открыться.

Что говорят данные о поиске любви в возрасте 50 лет

Во-первых, плохие новости. Статистика говорит, что мужчины чаще умирают в более раннем возрасте, чем женщины. В США 57% людей старше 65 лет - женщины, а 67% пожилых людей старше 85 лет - женщины.

Мужчины, как правило, больше работают в физически опасных отраслях и, как правило, подвержены более высокому риску ожирения, сердечных заболеваний и других факторов образа жизни. Статистика о большей продолжительности жизни женщин по сравнению с мужчинами важна для поиска любви в ваши 50 лет, потому что к этому моменту вашей жизни соотношение женщин и мужчин статистически больше.

Это означает, что мужчины, которые ищут женщин той же возрастной группы, имеют больший выбор. По прошествии лет демографические данные показывают, что женщин все больше превышает численность мужчин.Согласно статистическому отчету США за 2009 год, к 50 годам женщин будет больше, чем мужчин, с 954 до 920. Гипотетически это означает, что если 954 женщины искали любви в этом возрасте, то, согласно этой статистике, на выбор может быть только 920 мужчин. . Однако статистика не раскрывает всей картины - не все женщины в возрасте от 50 будут искать любви или противоположного пола, если на то пошло!

Главное - показать себя вне зависимости от пола и предпочтений. Как всегда, данные и статистические данные, полученные из исследовательских работ, могут быть ограничены объемом их исследований.Вы никогда не узнаете, какие прекрасные отношения вас ждут, если не попробуете. Жизнь полна сюрпризов, а eHarmony - лишь одна из многих возможностей.

Современный способ найти любовь

Современные технологии позволили отношениям процветать во многих отношениях. Мы больше не ограничены физическим расстоянием или неспособностью обычной почты доставить наших близких так быстро, как нам хотелось бы. Сегодня обмен мгновенными сообщениями и видеозвонки позволяют нам оставаться на связи с людьми, которых мы ценим.

С помощью eHarmony обмен мгновенными сообщениями и видеозвонки для премиум-членов также позволяет людям знакомиться с новыми людьми и развивать отношения. Это хорошо работает для людей в возрасте от 40 лет и старше, которые в настоящее время остаются дома, пока пандемия продолжается. eHarmony дает мужчинам и женщинам возможность найти романтические связи в Интернете.

База данных участников eHarmony утверждает, что 51% - мужчины, а 49% - женщины. Это означает, что, согласно статистике населения, у женщин шансы на участие в программе eHarmony немного выше, чем в целом.Эту информацию можно интерпретировать по-разному, но факт в том, что существует множество одиноких людей, которые хотят найти подходящий матч.

При входе или выходе на сцену знакомств у вас будут свои предпочтения. Может быть, вам нужен кто-то из схожего происхождения, кто-то с такими же убеждениями или кто-то, кто разделяет те же цели.

В ваши 40-50 лет использование технологий, лежащих в основе современных знакомств с eHarmony, может дать вам преимущество.eHarmony использует свою собственную модель 32 DIMENSIONS®, основанную на научных исследованиях, для сопоставления участников друг с другом. Модель подбирает элементы на основе характеристик совместимости, которые обнаруживаются в тысячах успешных отношений.

Чтобы воспользоваться этой революционной технологией сватовства, просто заполните тест на совместимость eHarmony здесь, ответьте на несколько основных вопросов о себе и зарегистрируйтесь в безопасном и надежном сообществе онлайн-знакомств!

Не ограничивайте возможности, которые вы позволяете себе испытать.Если вам за 50 или больше, дайте eHarmony шанс, когда будете готовы.

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые возвращаем. Newsweek AMPLIFY участвует в различных программах аффилированного маркетинга, что означает, что мы можем получать комиссионные за выбранные редакцией продукты, приобретенные по нашим ссылкам на сайты розничных продавцов.

Изменение сексуальных предпочтений и ориентации после 50 лет

Когда Вайолет наконец призналась себе, что двум женщинам никогда не понравится полностью реализованное партнерство, она разорвала отношения.(Муж Сьюзен знал о причастности своей жены и терпел это, но ни он, ни Сьюзен не хотели подвергать опасности их тесные семейные отношения.) Вайолет любила Сьюзен всем своим сердцем, но она не считала себя геем после того, как это произошло. роман - и с тех пор она больше не участвовала в однополых отношениях. Ее «сексуальный поворот» относился только к Сьюзен и Сьюзен.

Нед всю свою сознательную жизнь был геем. Хотя в старшей школе у ​​него было несколько сексуальных отношений с женщинами, он никогда не считал себя гетеросексуалом или даже бисексуалом: Нед любил женщин, но он любил мужчин.

Когда ему было 29, Нед сильно влюбился в Джерри, человека на 10 лет старше. Они оставались парой в течение 23 лет, в том числе поженились в 2008 году, когда Калифорния впервые разрешила однополые союзы. Как и у большинства супругов, у Неда и Джерри были свои взлеты и падения, но они всегда считали свой брак прочным.

Затем суматоха: Джерри ложно обвинили в ненадлежащем отношении к работе. В конце концов, он был реабилитирован, но юридическая защита Джерри сказалась - как в личном, так и в финансовом отношении - паре.Чтобы пополнить их казну, Нед поступил в аспирантуру, где начал проводить много времени с однокурсниками. Вскоре он сильно влюбился в одну из них, женщину по имени Эльза.

Джерри был естественно ошеломлен, когда Нед попросил его о разводе. Раскол развернулся довольно мирно, но Джерри считал действия Неда немыслимыми и необъяснимыми. Через год Нед и Эльза поженились и родили дочь; их брак остается крепким и сегодня.

Эти истории необычны, но не уникальны.Они указывают на то, насколько несовершенно бихевиористы понимают, что в один момент нашей жизни привлекает нас к определенному человеку, а в другое - к совершенно другому. Вайолет и Нед добавляют еще два анекдотических доказательства к нашему зарождающемуся пониманию того, что многие из нас обладают большей сексуальной гибкостью, чем мы когда-либо знали.

Доктор Пеппер Шварц отвечает на ваши вопросы о сексе, отношениях и свиданиях в своем блоге.

40 худших ошибок, связанных со здоровьем, которые совершают мужчины после 40 лет

Для многих ваши 40 лет - это время, когда вы чувствуете себя более комфортно и уверенно, когда вы становитесь более защищенными в профессиональном и личном плане.Но сейчас не время самодовольно относиться к своему здоровью - слишком частое явление в этом десятилетии. Ваши 40 лет - это время, когда определенные проблемы со здоровьем могут подкрасться - или их можно избежать, сделав выбор в пользу здорового образа жизни. Мы спросили экспертов, какие ошибки в отношении здоровья склонны совершать мужчины в этом возрасте и старше, чтобы вам не приходилось делать это. Читайте дальше - и, чтобы обезопасить свое здоровье и здоровье других, не пропустите эти Верных признаков того, что у вас «затяжной» COVID и вы можете даже не знать об этом .

Shutterstock

«Мужчины чаще чистят зубы, чем посещают врача.Болезни сердца, аденомы простаты и высокий уровень холестерина, как правило, начинают проявляться в среднем возрасте ", - говорит Стэнтон Хониг, доктор медицины, директор по мужскому здоровью Yale Medicine Urology.

Rx: «Делайте регулярные осмотры!» - говорит Хониг. «Они дают врачам возможность обсудить общее состояние здоровья, чтобы помочь мужчинам лучше заботиться о себе и предотвратить проблемы со здоровьем».

Shutterstock

Только около 5 процентов взрослых американцев ежедневно занимаются 30-минутными физическими упражнениями. Идите против течения: малоподвижный образ жизни повышает риск ожирения и связанных с ним заболеваний, включая болезни сердца, рак, диабет и инсульт.

The Rx: Для здоровья сердца Американская кардиологическая ассоциация рекомендует взрослым получать 150 минут умеренных упражнений (например, быстрая ходьба) или 90 минут упражнений высокой интенсивности (например, бег или плавание) каждую неделю.

Shutterstock

Может быть, вас учили, что мальчики не плачут и что «натереть их грязью» - это лекарство от большинства проблем. Но мы чувствуем боль неспроста. Когда боль не проходит, скорее всего, ваше тело пытается предупредить вас о проблеме.

The Rx: Если у вас есть боль, которая повторяется или не проходит, не переживайте. Обратитесь к врачу.

Shutterstock

Мужчины игнорируют психологическую боль даже больше, чем физическую. «Мужчины в возрасте от 40 лет имеют тенденцию игнорировать свои эмоциональные потребности, что приводит к увеличению стресса и связанных со стрессом заболеваний», - говорит Хейли Нейдич, врач LCSW, терапевт из Нью-Хейвена, штат Коннектикут.

Rx: «Очень важно осознавать, когда вам нужна поддержка, и искать правильную консультацию по психическому здоровью», - рекомендует Нейдич.

Shutterstock

«Боль в спине, особенно боль в пояснице, может быть вызвана неправильной осанкой и слабыми мышцами живота. И это конкретные области, на которые нужно воздействовать и укреплять, чтобы облегчить боль и предотвратить обострения в будущем», - говорит Нил Ананд. , Доктор медицинских наук, профессор ортопедической хирургии и директор по травмам позвоночника в Центре позвоночника Cedars-Sinai в Лос-Анджелесе.

The Rx: «Первые шаги в исправлении этого - просто сосредоточиться на том, чтобы сидеть прямо и тянуть плечи назад и вниз, когда вы сидите, стоите или идете», - говорит Ананд.Он также предлагает упражнения для укрепления брюшного пресса, такие как планка или пресс-кранч, которые вы можете попробовать дома.

Shutterstock

«Наряду с новыми занятиями фитнесом возникает реальный риск травм, которые могут варьироваться от переломов, растяжений, растяжений до боли в коленях и спине», - говорит Берт Мандельбаум, доктор медицины, специалист по спортивной медицине и хирург-ортопед в Cedars-Sinai Kerlan. -Jobe Institute в Лос-Анджелесе и автор книги The Win Within: Capturing Your Победоносный дух .

Rx: «Разогрейся и остынь», - говорит Мандельбаум.«Нам нужно несколько минут на разминку перед любой физической нагрузкой, чтобы заставить кровь течь и дать мышцам и суставам сигнал о том, что они собираются работать, поскольку холодные мышцы гораздо менее гибкие и гораздо более склонны к травмам. В конце сердечно-сосудистой разминки всегда рекомендуется еще несколько минут на растяжку ».

Shutterstock

«У большинства мужчин старше 45 лет примерно четыре из 10 страдают от низкого тестостерона», - говорит С. Адам Рамин, доктор медицины, хирург-уролог и медицинский директор отделения урологических онкологических специалистов в Лос-Анджелесе.«Низкий уровень тестостерона не обязательно имеет какое-либо отношение к физической способности вызывать или поддерживать эрекцию. Это больше связано с низким желанием и либидо. Хорошая новость заключается в том, что это состояние не должно быть чем-то, за что мужчина стыдится. и это очень излечимо ".

The Rx: «Есть несколько естественных способов поднять тестостерон, включая упражнения несколько раз в неделю и снижение веса для мужчин с избыточным весом», - говорит Рамин. "Врач может предложить начать заместительную гормональную терапию, которая включает введение тестостерона в виде инъекции, пластыря, геля или таблеток, чтобы поднять его уровень до нормального, здорового диапазона.«

Shutterstock

«Помимо рака кожи, рак простаты является второй по распространенности причиной рака у мужчин в Соединенных Штатах, причем до 1 из 9 получает диагноз в какой-то момент своей жизни», - говорит Рамин. «Хорошая новость заключается в том, что большинство мужчин имеют высокую вероятность выжить после болезни, хотя, как и в случае со многими видами рака, эта вероятность уменьшается по мере развития болезни».

The Rx: «Мужчины, которые проходят регулярные осмотры и исследования простаты после 50 лет, имеют гораздо более высокую вероятность того, что рак будет обнаружен и диагностирован на более ранней стадии», - говорит Рамин.

Shutterstock

«Курение вредно не только для легких», - говорит Рамин. «Ваши почки и мочевой пузырь, система фильтрации вашего тела, также должны перерабатывать токсины сигаретного дыма. От риска почечной недостаточности до нескольких типов урологического рака, курение - одна из привычек образа жизни, которая действительно не стоит того», - говорит Рамин.

The Rx: Бросьте курить сейчас же. Если вы не употребляете табак, не начинайте.

Shutterstock

«Высокое кровяное давление вредно не только для сердца», - говорит Рамин.«Фактически, неконтролируемое высокое кровяное давление - одна из основных причин почечной недостаточности в Соединенных Штатах».

The Rx: Американская кардиологическая ассоциация рекомендует проверять артериальное давление не реже одного раза в два года. «Если вы начнете достаточно рано, до того, как возникнут проблемы, поддержание нормального кровяного давления и нормального рабочего состояния почек может быть легко достигнуто с помощью изменения образа жизни», - добавляет Рамин. Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этом.

Shutterstock

«Ожирение - один из самых высоких факторов риска для множества видов рака, включая рак мочевого пузыря и почек», - говорит Рамин.«Исследования показали, что простой избыточный вес, не обязательно клинический ожирение, также увеличивает риск».

Rx: «Простое внимание к тому, что вы вкладываете в свое тело, может стать отличным началом», - говорит Рамин. «В этом году, если вы еще этого не сделали, начните читать этикетки продуктов питания. Хорошее практическое правило: если этикетка упаковки содержит ингредиенты, которые вы не можете произнести, не покупайте их».

Shutterstock

«Органы нашего тела просто не приспособлены для удовлетворения требований, предъявляемых к ним из-за употребления продуктов с высоким содержанием сахара и жиров с высокой степенью переработки, - говорит Рамин.«И когда они вынуждены фильтровать эти вещества в течение длительного времени, последствия могут быть серьезными и опасными для жизни».

Rx: «Сосредоточьтесь на том, чтобы в ваше тело попадала самая чистая, цельная пища», - говорит Рамин.

Shutterstock

«Колоноскопия - лучший метод скрининга на очень распространенную, но предотвратимую форму рака в США», - говорит Ашкан Фархади, доктор медицины, гастроэнтеролог медицинского центра MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния. «В настоящее время 6 процентов людей будут страдать от этой распространенной формы рака в течение своей жизни, что можно предотвратить, если они пройдут надлежащий скрининг.«Во время колоноскопии можно удалить предраковые полипы толстой кишки до того, как они перерастут в рак и распространятся.

The Rx: Американское онкологическое общество рекомендует вам начать обсуждение скрининга на рак толстой кишки со своим врачом в 45 лет.

Shutterstock

«Поскольку многие признаки старения вызваны или усугубляются воздействием солнечных лучей, солнцезащитный крем является лучшим омолаживающим средством для ухода за кожей», - говорит Джоэл Шлессинджер, доктор медицины, хирург-дерматолог из Омахи, Небраска.«Самое главное, что солнцезащитный крем - это ваша первая линия защиты от рака кожи».

The Rx: «Даже если вы весь день сидите в помещении, вам все равно нужна защита от солнца. Ежедневно пользуясь солнцезащитным кремом широкого спектра действия, вы можете защитить свою кожу как от UVA, так и от UVB лучей. Я рекомендую выбирать высокоэффективный солнцезащитный крем. качественный солнцезащитный крем широкого спектра действия, как у EltaMD, - говорит Шлессинджер.

Shutterstock

«Никогда не используйте общие полотенца. Бактерии и инфекции легко распространяются, особенно когда они влажные», - говорит Шлессингер

.

Rx: «Всегда следите за тем, какое полотенце принадлежит вам, и не забывайте регулярно менять его на чистое», - говорит Шлессингер.

Shutterstock

У вас остались те же люфы, что и во время каникул в Европе в 2015 году? Вы можете быть удивлены, увидев, что живет внутри. «Мочалки и мочалки могут содержать бактерии, плесень и дрожжи, а также другие вредные вещества», - говорит Шлессингер.

Rx: «Убедитесь, что вы позволяете вашей люфе полностью высохнуть каждый раз, и заменяйте ее почаще», - говорит Шлессингер. «Если вы очищаете кожу салфеткой для мытья посуды, берите новую каждый день и не используйте ее на лице. Удаляйте загрязнения с помощью jane iredale Magic Mitt.Эта перчатка из микрофибры удаляет грязь, жир и макияж только теплой водой. Устраняя необходимость в очищающем средстве, это средство защищает pH-баланс кожи ».

Shutterstock

«40-летний мужчина, начинающий увлекательную программу упражнений, может повредить спину или шею», - говорит доктор Марк Арджинтяну, отмеченный наградами нейрохирург и клинический доцент нейрохирургии в Медицинском центре Mount Sinai в Нью-Йорке. Йорк. «Кости большинства 40-летних мужчин по-прежнему такие же крепкие, как и в 20, а его мышцы часто такие же крепкие.Но суставы, которые скрепляют кости позвоночника, и диски, которые действуют как подушки между этими костями, уже не так эластичны, как когда-то ».

Rx: Разминайтесь, выполняйте любую новую программу упражнений медленно и дайте своему телу время на восстановление между тренировками.

Shutterstock

«Модные диеты созданы для того, чтобы сбросить вес как можно быстрее. Они часто игнорируют долгосрочные эффекты, которые могут произойти как для мозга, так и для позвоночника», - говорит Аргинтяну.«40-летний мужчина, приступающий к радикальной программе похудания, склонен совершить ошибку в питании, что может увеличить вероятность того, что он будет страдать от проблем с мозгом, таких как слабоумие, в более позднем возрасте».

The Rx: Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем переходить на новую диету. «Кроме того, подумайте о том, чтобы смягчить диету, чтобы сделать ее менее экстремальной», - говорит Аргинтяну. «Вы должны с подозрением относиться к любой диете, в которой написано« никогда »или« всегда ». Для любой диеты, как и для большинства других вещей, лучше всего сбалансировать ».

Shutterstock

«Внезапное увеличение или изменение активности, например, попытка нового упражнения в тренажерном зале или использование компьютера в преддверии крайнего срока, может вызвать обострение тендинита вокруг кисти и запястья», - говорит Андреа Халим, доктор медицины, Йельский университет. Хирург-ортопед.«Это может быть триггерный палец, тендинит запястья, а иногда и синдром запястного канала».

The Rx: «Обязательно делайте перерывы в деятельности, требующей постоянных или повторяющихся движений, и прием противовоспалительных средств может помочь облегчить симптомы, если они станут надоедливыми», - говорит Халим.

Shutterstock

Если ногти на ногах выглядят необычно из-за утолщения, подтяжки или изменения цвета - это может быть признаком инфекции. «И бактерии, и грибки могут вызывать инфекции ногтей и очень распространены в окружающей среде», - говорит Аманда Зубек, доктор медицинских наук.D., дерматолог Йельской медицины. «Вы можете легко подцепить грибок ногтей, например, в бассейне, на полу спортзала, в грязи на улице или даже у члена семьи».

Rx: Внимательно следите за здоровьем ногтей круглый год. Если вы заметили что-то подозрительное, запишитесь на прием к дерматологу.

Shutterstock

Грибок - не единственная проблема, которая может поражать ногти. «Ногти многое говорят о здоровье. Например, ломкие ногти могут свидетельствовать о недостатке витаминов», - говорит Халим.При прикусывании ногтей кожа под ногтем может открыться, что приведет к проникновению бактерий, грибков или дрожжей, которые могут вызвать инфекцию.

The Rx: Регулярно стригите ногти и не бойтесь посещать маникюрный салон (все-таки это 2020 год). Обрезая ногти, обрезайте их прямо поперек и придавайте им квадратную форму, а не закругленную. Обрезание углов увеличивает риск вросшего ногтя.

Shutterstock

«Взгляните на« голубые зоны »мира - места, где люди живут дольше всего.Что характеризует их всех, так это то, что все они связаны сильным чувством общности, - говорит Лили Кисвани, доктор медицины, врач интегративной медицины из Мумбаи, Индия. - Это снижает стресс и снижает риск хронических заболеваний и преждевременной смерти. «

The Rx: «Найдите время, чтобы провести с этим особенным человеком в своей жизни. Пойдите в футбол вместе со своим сыном. Вызовитесь добровольцем, чтобы помочь в вашей церкви. Каждый маленький кусочек помогает. Усилия не должны быть огромными, но результат может изменить жизнь.«

Shutterstock

Сдались ли вы в последнее время на диабет? Вы уверены? При отсутствии лечения диабет вызывает накопление сахара в крови. Это повреждает артерии по всему телу, резко повышая риск сердечных заболеваний, инсульта, потери зрения и проблем с кровообращением, которые могут привести к ампутации.

The Rx: Как можно скорее проверьте наличие диабета или преддиабета. При необходимости следуйте рекомендациям врача по изменению образа жизни или приемам лекарств.

Shutterstock

«Одна из самых больших ошибок, которые могут совершить мужчины в возрасте старше сорока лет, - это не поддерживать свою гибкость», - говорит Мэри Бадон, доктор медицины, врач из Йельского университета в Коннектикуте, руководитель SOMA Movement Studio.«Снижение мышечного напряжения в состоянии покоя может улучшить ваш уровень энергии, поднять настроение и сделать вас более активными».

Rx: «Поддерживать гибкость можно с помощью регулярной растяжки или, лучше, с помощью кросс-тренинга, в котором основное внимание уделяется эксцентрическому (удлиняющему) укреплению, например пилатесу», - говорит Бадон.

Shutterstock

«После 40 лет главное - исключить обработанные продукты из своего рациона», - говорит Лиза Баллер, врач-остеопат из Месы, штат Аризона.«Обработанные продукты обычно содержат искусственные консерванты и добавки и, как правило, сделаны из неорганических продуктов, содержащих остатки пестицидов. Это, наряду с добавлением рафинированного сахара, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, эмульгаторов, соли и этанола, создает неестественный диетический источник, в котором отсутствует правильное питание ".

The Rx: «Исключите обработанные продукты из нашего рациона и замените их цельными продуктами. Нашему организму необходимы витамины, минералы, белки, углеводы и жиры из цельных продуктов для оптимального здоровья.«

Shutterstock

«С возрастом объем нашего мозга сокращается, особенно лобная кора и гиппокамп, области, участвующие в более высоких когнитивных функциях и кодирующие новые воспоминания», - говорит Петерсон Пьер, доктор медицины, дерматолог из Таузенд-Оукс, Калифорния, и основатель Институт ухода за кожей Пьера.

The Rx: «Важно поддерживать ум в возбужденном состоянии, и один из лучших способов сделать это - использовать приложение для тренировки мозга Lumosity», - говорит Пьер. "Это приложение персонализировано и тренирует ключевые области вашего мозга.Всего несколько минут в день помогут вашему разуму оставаться в тонусе и даже могут помочь вам улучшить свои навыки в определенных областях ».

Shutterstock

Когда вам за 40, вы не можете игнорировать возможность получить физические упражнения. А что проще, чем ритмично двигать ногами под музыку? «Исследования показывают, что регулярные физические упражнения могут обратить вспять признаки старения в мозгу, причем танцы оказывают наиболее сильное влияние», - говорит Пьер. Танцы снижают риск слабоумия, улучшают ваше равновесие, уменьшают стресс и помогают вам терять калории - и, наконец, что не менее важно, делают вас социально привлекательным человеком.

The Rx: В следующий раз, когда вы услышите музыку, покажите свои движения.

Shutterstock

«Все мы знаем, что сердечно-сосудистые тренировки полезны для сердца и помогают снизить вес, но силовые тренировки не менее важны, а может быть, даже более важны», - говорит Пьер. «Было доказано, что силовые тренировки имеют аналогичные преимущества для сердечно-сосудистой системы и могут фактически обратить вспять возрастную потерю мышечной массы. Они сжигают жир, тренируют все ваши мышцы, включая сердце, снижают кровяное давление и улучшают приток крови к мозгу.«

The Rx: Стремитесь заниматься физическими упражнениями по 30 минут большую часть дней в неделю, включая две силовые тренировки в неделю.

Shutterstock

«У некоторых пациентов старше 40 появляется одно заболевание - шум в ушах, серьезная проблема, которая имеет такие общие симптомы, как рев, тикание, звон или свист в ушах», - говорит Джейсон Пауэр, владелец и управляющий директор The Hearing Clinic. в Онтарио, Канада. "Иногда симптомы шума в ушах могут указывать на другие проблемы со здоровьем.«

Rx: Запишитесь на оценку слуха с аудиологом, который порекомендует лечение.

Shutterstock

«Обычная ловушка для мужчин - это отказ от консультации с врачом, позволяющий таким недугам, как гипертония и диабет, получить еще более сильную точку опоры до диагностики и лечения», - говорит Гэри Доновиц, доктор медицины, основатель и генеральный директор BioTE Medical. «Старше не всегда значит мудрее, особенно когда дело доходит до оценки проблем своего тела»

The Rx: Купите домашний тонометр и измеряйте его на регулярной основе, в идеале несколько раз в неделю.Мониторы могут стоить в среднем от 40 до 100 долларов, но ваша медицинская страховка может покрыть эту сумму. Если вы заметили какие-либо существенные изменения в своем давлении, обратитесь к врачу.

Shutterstock

«Более 40 миллионов мужчин в США страдают от увеличенной простаты, также называемой ДГПЖ (доброкачественной гиперплазией предстательной железы)», - говорит Питер Уолтер, доктор медицины, FACS, Western New York Urology Associates в Джеймстауне, штат Нью-Йорк. «Это может вызвать такие симптомы, как слабый поток мочи или частое мочеиспускание в дневное время. По мере того, как мужчины становятся старше, простата продолжает расти, и симптомы часто ухудшаются.Это может привести к полной невозможности опорожнения мочевого пузыря, что потребует катетера или инвазивной хирургии простаты ».

The Rx: «Ухудшение симптомов мочеиспускания - это не просто нормальная часть процесса старения», - говорит Уолтер. «Они могут быть предупреждением о повреждении мочевого пузыря, и их нельзя игнорировать». Если у вас есть симптомы аденомы простаты или затрудненное мочеиспускание, обратитесь к врачу.

Shutterstock

Деменция чаще всего встречается в пожилом возрасте, но может поражать мужчин в возрасте от 40 лет.По оценкам Организации Альцгеймера, у 200 000 американцев болезнь Альцгеймера начинается на ранней стадии.

The Rx: Если вы заметили проблемы с памятью, запишите симптомы и обратитесь к врачу для оценки. «Деменцию и другие сигналы снижения когнитивных функций нельзя считать нормальными и необратимыми», - говорит Доновиц. «Существует ряд методов лечения, которые необходимо изучить».

СВЯЗАННЫЙ: Причина сердечного приступа №1, согласно науке

Shutterstock

Не молчите по поводу эректильной дисфункции - поговорите об этом со своим врачом.На кону может быть не только ваша сексуальная жизнь. Эректильная дисфункция может быть ранним признаком серьезных проблем со здоровьем, включая проблемы с сердцем, диабет и депрессию.

The Rx: Если у вас ЭД, обратитесь к врачу. Доступны несколько эффективных методов лечения.

Shutterstock

Бессонница и плохой сон не только могут вызвать раздражение на следующий день. Без достаточного сна ваше тело не может должным образом восстанавливать себя; что увеличивает риск таких проблем со здоровьем, как рак, болезни сердца и слабоумие.

Rx: Если у вас возникли проблемы со сном от семи до девяти часов в сутки, поговорите об этом со своим врачом.

Shutterstock

Высокое потребление натрия является фактором риска высокого кровяного давления, что увеличивает вероятность сердечного приступа. Исследования показывают, что большинство американцев потребляют около 3400 мг натрия в день, что намного больше рекомендованных 2300 мг (около одной чайной ложки соли).

The Rx: Не добавляйте соль в еду. Избегайте фаст-фуда и полуфабрикатов, которые, как правило, содержат большое количество натрия.Изучите этикетки с информацией о пищевой ценности и выберите продукты с низким содержанием натрия.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшая добавка № 1 для иммунитета

Shutterstock

Риск инсульта увеличивается с возрастом, и подавляющего большинства его можно избежать. Национальная ассоциация инсультов утверждает, что до 80 процентов инсультов можно предотвратить.

Remedy Rx: Держите артериальное давление на низком уровне и вес в пределах нормы. Если у вас высокий уровень холестерина, диабет или AFib, возьмите их под контроль - все это факторы риска инсульта.Не курите и употребляйте не более двух порций алкоголя в день.

Shutterstock

Чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск рака и сердечных заболеваний. И вы можете пить больше, чем думаете. Эксперты рекомендуют умеренное употребление алкоголя - не более двух алкогольных напитков в день для мужчин и одного напитка для женщин.

Rx: Если у вас возникли проблемы с сокращением, поговорите со своим врачом.

СВЯЗАННЫЙ: Признаки того, что у вас один из «самых болезненных» видов рака

Shutterstock

«Стресс, который не контролируют, может способствовать возникновению многих проблем со здоровьем, таких как высокое кровяное давление, болезни сердца, ожирение и диабет», - говорится в клинике Майо.

The Rx: Снимайте стресс, регулярно занимаясь физическими упражнениями, общаясь и выделяя время для себя. Также могут помочь методы релаксации, такие как внимательность.

Shutterstock

Высокий уровень холестерина в крови закупоривает артерии, повышая риск сердечного приступа и инсульта. Проверяли ли вы свой в последнее время? Ваш общий уровень холестерина должен быть менее 200 миллиграммов на децилитр (мг / дл), при ЛПНП менее 100 мг / дл и ЛПВП 60 мг / дл или выше.

The Rx: Эксперты рекомендуют проверять уровень холестерина каждые пять лет; пожилым людям может понадобиться еще один.Чтобы снизить уровень ЛПНП («плохого») холестерина, придерживайтесь диеты с низким содержанием насыщенных жиров, регулярно занимайтесь спортом и поддерживайте здоровый вес.

СВЯЗАННЫЙ: 5 способов предотвратить деменцию, говорит д-р Санджай Гупта

Shutterstock

Вы, наверное, слышали новую максиму о здоровье: сахар - это новое курение. Это не преувеличение. Употребление сахаросодержащих напитков и соблюдение диеты с высоким содержанием добавленных и рафинированных сахаров увеличивает риск ожирения, диабета и высокого кровяного давления, что, в свою очередь, повышает риск сердечных заболеваний и инсульта.

The Rx: Не употребляйте газированные напитки, фруктовые соки и другие сладкие напитки и ограничьте потребление добавленного сахара, выбирая цельные продукты и продукты, в которых его мало или совсем нет. И чтобы пережить эту пандемию в лучшем виде, не пропустите эти 35 мест, где вы наиболее вероятно заразитесь COVID .

40, 50, 60 и не только

Как мужчина, вы видели, как ваше тело менялось с годами.

Может быть, вы прибавили несколько (или больше) фунтов, или, возможно, вы начали замечать, что линия роста волос не совсем та, что была раньше.Понимание всех уникальных способов старения человеческого тела может открыть новые способы вести более здоровый и жизнерадостный образ жизни в каждое десятилетие.

Вот некоторые изменения, о которых следует помнить, продолжая свой путь к оздоровлению:

жир

Мужчины часто стабильно набирают вес, начиная примерно с 30 лет и до примерно 55 лет. На протяжении всей жизни избыточный вес мужчины имеет тенденцию переноситься в виде жира на животе, что увеличивает риск сердечных заболеваний и других заболеваний. Один простой способ определить, не слишком ли много вы носите, - это измерить окружность талии.Если ваш размер превышает 40 дюймов, разумно работать над достижением более здоровой цели. Хорошая новость заключается в том, что для мужчин любой вес, который вы теряете, обычно сначала снижается с живота.

Мышцы

Когда ваши мужские гормоны начинают снижаться примерно в среднем возрасте, вы естественным образом теряете мышечную массу. Хотя ваше тело будет менее резко реагировать на силовые тренировки по мере того, как вы станете старше, важно поддерживать его в течение многих лет, потому что это может замедлить потерю мышц и костной ткани и фактически повысить уровень тестостерона.Если вы новичок в силовых тренировках, узнайте больше, прочитав «Начало работы, становление сильнее». Старайтесь проводить две силовые тренировки каждую неделю с как минимум днем ​​отдыха для этих мышц между ними (в эти дни вы можете выполнять альтернативные упражнения, например, кардиоактивность, или силовые тренировки для других мышц). Сделайте несколько повторений от восьми до 10 различных движений, чтобы задействовать каждую большую группу мышц.

Сердце

Сердечные заболевания относительно редко встречаются у мужчин в возрасте от 30 до 40 лет, но факторы риска могут быстро увеличиваться с возрастом.Например, более половины мужчин страдают гипертонией к возрасту от 50 до 64 лет. Даже у здорового человека кровеносные сосуды и артерии со временем становятся немного менее эластичными, что может способствовать повышению артериального давления. Никогда не рано (и не поздно) вести профилактический образ жизни, который включает регулярные осмотры. Здоровые мужчины должны проверять свое кровяное давление каждый год, а уровень холестерина - не реже одного раза в пять лет; вам может потребоваться более частое обследование в зависимости от ваших факторов риска.Когда вам исполнится 45 лет, спросите своего врача, следует ли вам начинать ежедневный прием аспирина, чтобы предотвратить сердечный приступ.

Простата

Этот маленький орган имеет тенденцию увеличиваться с возрастом. Когда он давит на вашу уретру или мочевой пузырь, вы можете чаще мочиться или чувствовать, что вам нужно уйти, но вы не можете. Вы можете узнать больше о том, как справиться с проблемами мочеиспускания, прочитав Общие проблемы с мочеиспусканием у мужчин. Рак простаты также становится более распространенным с возрастом, но такой же здоровый образ жизни, который защищает ваше сердце, также снижает риск этого заболевания.Что касается скрининга, важно проходить ручное обследование простаты ежегодно, начиная с 40 лет; ведутся споры о полезности теста на простатоспецифический антиген (ПСА), поэтому лучше обсудить его со своим врачом.

Пенис

Хотя у многих мужчин нормальная сексуальная функция сохраняется и в преклонном возрасте, у некоторых мужчин эрекция становится менее частой, а возможность повторного полового акта за короткий период времени становится менее распространенной. Сексуальное желание - либидо - также может снижаться с возрастом.Еще раз, поддержание здорового образа жизни может помочь: возможно, удивительно, но основной причиной эректильной дисфункции на самом деле является сердечно-сосудистое заболевание, которое может влиять на приток крови к половому члену.

Кожа

По мере того, как вы становитесь старше, ваша кожа становится тоньше, что приводит к изменениям, таким как более медленное заживление ран и повышенная чувствительность к холоду. Итак, имеет смысл позаботиться о нем сейчас, даже если вы никогда не обращали на него особого внимания в прошлом. Не ходите в солярии, пользуйтесь солнцезащитным кремом, блокирующим УФ-А и УФ-В, используйте увлажняющий крем и лечите любые порезы или царапины, которые у вас есть.Покрытые коркой шероховатые пятна, известные как солнечный кератоз, становятся более распространенными после 45 лет. Поскольку это считается предраковым состоянием, поговорите со своим врачом о том, может ли вам подойти скрининг на рак кожи. Если вы заметили какие-либо изменения на своей коже, обратитесь к дерматологу.

Волосы

Около половины мужчин имеют облысение по мужскому типу. В то время как некоторые мужчины с генетической предрасположенностью могут начать терять волосы еще до окончания учебы в колледже, большинство из тех, кто испытывает истончение, замечают это к середине тридцати или позже.Часто у вас начинает выпадать волосы на макушке - знаменитая «лысина». Хотя уменьшение количества волос не является проблемой для здоровья, конечно, важно знать, что у вас может немного повыситься риск сердечных заболеваний и рака простаты, если вы начали терять волосы на ранней стадии. Все это означает, что у вас есть еще больше стимулов к профилактическому образу жизни, которым должны следовать все мужчины и женщины.

15 лучших городов для одиноких старше 40 лет

В этой статье мы рассмотрим 15 лучших городов для одиноких старше 40 лет в 2020 году.Нажмите, чтобы перейти вперед и перейти к 5 лучших городов для одиноких старше 40 .

Одинокий в городе - это может показаться мечтой! Но, давайте посмотрим правде в глаза, всем нам временами бывает одиноко. Особенно, когда нам приближается к 40 годам или уже есть, и большинство людей, с которыми мы общаемся, либо заняты своей работой, либо семьями.

Свидания в возрасте 40 лет - это совсем другая игра. Мы ищем любви, но также и надежного человека. Но, кроме того, 40-е годы могут быть прекрасным временем, чтобы отправиться на поиски Мистера.Верно. Вы покончили с весельем и играми, вы посвятили свое лучшее время своей карьере, так что же вам сейчас мешает?

Все, что вам нужно, находится в нужном месте, потому что некоторые города являются просто горячими точками, когда дело доходит до поиска одиночных игр, чтобы найти тот, который вам нужен!

Лучшие города США для ночлега

Nejron Photo / Shutterstock.com

Для начала вам нужно быть в городе, где больше всего одиноких мужчин. Как правило, крупные технологические города лучше всего подходят для встреч с самыми успешными и подходящими бакалаврами.Также не обойтись без мест с отличной ночной жизнью или социальными сценами. В конце концов, вам нужно куда-то отправиться, чтобы познакомиться с этими замечательными парнями, верно?

Мы просмотрели данные и получили надежные рейтинги, так что вам не придется выполнять тяжелую работу. Мы определили лучшие города для одиноких старше 40 лет на основе количества одиноких мужчин в возрастной группе в каждом городе США. Основываясь на данных о семейных и жилищных условиях за 2019 год, у нас есть лучшие города, в которых вы можете максимально увеличить свои шансы на встречу с матчами.

В 2020 году свидания изменились. Акции Match Group Holdings II, LLC (NASDAQ: MTCH) уже выросли более чем на 50% в 2020 году, поскольку все больше одиночек вынуждены использовать онлайн-знакомства. Приложения и сайты знакомств сделали знакомства в 40-е годы намного проще. Но это означает, что у вас больше нет оправданий, чтобы сидеть и ждать своего Прекрасного Принца, когда вы знаете, куда идти, чтобы получить больше прав смахивания! Это больше не ограничивается возможностью встречаться с людьми на вашем рабочем месте или поблизости.

История продолжается

Итак, вы всю жизнь ждали подходящего человека, или вам не так повезло в любви, или вы прожили свою лучшую одинокую жизнь, но думаете, что настало время для перемен это - есть ряд причин, по которым женщины начинают искать потенциальных партнеров в свои 40 лет. Поверьте, вы не одиноки. Женщины в возрасте от 40 сейчас ищут себе пару больше, чем когда-либо прежде, но это также означает, что вы не хотите отставать в соревнованиях. Если вы мать-одиночка, вы можете прочитать нашу статью о 10 лучших местах для жизни и работы для матери-одиночки.

Если вы женщина за 40 и хотите с кем-то познакомиться, это лучшие города для одиноких старше 40 лет, в которые вам стоит отправиться / переехать!

15. Сиэтл-Такома-Бельвью, район метро WA

Общее количество одиноких мужчин в 2019 году - 50039

Фильм «Неспящие в Сиэтле» по-прежнему актуален даже в 2020 году! Согласно исследованию Мичиганского университета, это действительно один из лучших городов для одиноких старше 40 лет, а на каждую женщину в городе приходится двое мужчин!

12621592 - пара идет на рынок щуки, сиэтл, штат Вашингтон.США

14. Риверсайд-Сан-Бернардино-Онтарио, CA

Общее количество одиноких мужчин в 2019 году - 60444

В то время как калифорнийское солнце действительно отлично подходит для матча, Риверсайд, в частности, имеет хорошее соотношение мужчины.

Удачливый фотограф / Shutterstock.com

13. Детройт-Уоррен-Дирборн, район метро Мичиган

Общее количество одиноких мужчин в 2019 году - 61670

В Детройте есть хорошие районы, где много одиноких людей старше 40 .Город имеет хорошие промышленные наклонности, чтобы найти подходящих бакалавров на высоких позициях в своей карьере.

12.Бостон-Кембридж-Ньютон, район метро MA-NH

Общее количество одиноких мужчин в 2019 году - 61825

В Бостоне более 34484 одиноких мужчин в возрасте от 40 до 45 лет. И почти 60% жителей Бостона не замужем. Конечно, вы можете посчитать!

Лучшие образовательные документальные фильмы о потоковой передаче Netflix в 2018 году

Гарольд Стивер / Shutterstock.com

11.Phoenix-Mesa-Chandler, AZ Metro Area

Общее количество одиноких мужчин в 2019 году -69443

У Феникса большой потенциал для свиданий, особенно для пожилых людей. Город также достаточно доступен, чтобы пойти на свидания.

ShutterDivision / Shutterstock.com

10. Район метро Сан-Франциско-Окленд-Беркли, Калифорния

Общее количество одиноких мужчин в 2019 году - 76533

В этом районе проживает огромное количество одиноких мужчин в возрасте от 40 лет. Особенно технологичные районы, такие как Bay Area, где можно встретить отличных парней!

Лучшие места для посещения в США в сентябре

9.Филадельфия-Камден-Уилмингтон, PA-NJ-DE-MD Метро

Общее количество одиноких мужчин в 2019 году - 80230

Старая добрая Филадельфия отлично подходит для поиска любви! В городе отличная ночная жизнь и отличный бассейн для одиночек. Однако конкуренция жесткая, так как среди одиноких женщин одинаково много.

Самые дорогие города для свадьбы в Америке в 2015 году

8. Атланта-Сэнди-Спрингс-Альфаретта, район метро GA

Общее количество одиноких мужчин в 2019 году - 85086

Одинокие мужчины и женщины довольно выгодно сочетаются друг с другом. Атланта, и великолепные ночные тусовки делают ее отличным местом для свиданий.

7. Хьюстон-Вудлендс-Шугар Лэнд, район метро Техас

Общее количество одиноких мужчин в 2019 году - 88230

Космический город имеет огромное растущее население и является одним из крупнейших городов страны. Неудивительно, что это также делает его одним из лучших городов для одиноких людей старше 40 лет в 2020 году, так как список уже существующих одиноких людей огромен!

Самые этнически разнообразные города Америки

6.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *