Любовь какой должна быть: Какой должна быть настоящая любовь? — Психология
Какой должна быть настоящая любовь? — Психология
Отношения
Тема любви всегда присутствует в наших разговорах — как ни крути, но это чувство играет важную роль. Американский психолог Роберт Стернберг предлагает свою формулу идеальных отношений.
Тема любви всегда присутствует в наших разговорах — как ни крути, но это чувство играет важную роль. Американский психолог Роберт Стернберг предлагает свою формулу идеальных отношений.
Мария Бирюкова
9 октября 2013 20:32
Какой бывает любовь? Фото: Fotolia/PhotoXPress.ru.
Мы часто задаемся вопросами, любит он/она меня или нет? Достаточно ли для того, чтобы прожить со мной целую жизнь? Все мы постоянно думаем о любви, фантазируем об идеальных отношениях и мечтаем испытать это самое прекрасное чувство на свете. Социальные сети пестрят многочисленными фотографиями и картинками с красивыми подписями о том, что такое истинная любовь и какими должны быть настоящий мужчина или идеальная женщина.
И каждый раз мы ставим лайк, когда прочитываем что-то близкое или волнующее. Тема любви всегда присутствует в наших разговорах с друзьями, близкими и коллегами. Да… как ни крути, но это чувство играет важную роль в нашей жизни. Кто-то доволен количеством и качеством любви в своей жизни, кто-то нет. В разных отношениях любовь принимает свою форму. У каждого своя любовь. Хочу предложить один из интересных взглядов на то, что такое любовь и какой она бывает. Американский психолог Роберт Стернберг предлагает следующую формулу любви. По его мнению она включает 3 компонента: интимность, страсть и долг.
Под интимностью понимается ощущение близости с человеком, когда можешь доверить ему свои сокровенные переживания, поделиться радостью и горем, что называется поговорить по душам. Ощущение счастья и теплоты от общения друг с другом, чувство привязанности тоже являются проявлениями интимности. Это эмоциональный компонент любви.
Страсть — это, как не трудно догадаться, про секс, чувственность, стремление к физической близости.
Это мотивационный компонент любви.
Долг (или преданность) проявляется во взаимных обязательствах, которые берут на себя люди, вступая в отношения. Это про решение любить ли дальше и продолжать отношения, или нет. Долг является познавательным компонентом любви.
Идеальный вариант, к которому все стремятся, это — совершенная любовь, включающая все эти три составляющие. Но такое бывает далеко не всегда.
Для устойчивых отношениях достаточно только двух. Исходя из этой логики можно выделить три вида любви:
Романтическая = страсть + интимность. Партнеры ощущают сексуальное влечение и эмоциональную привязанность друг к другу.
Роковая = долг + страсть.
Дружеская = интимность + долг (преданность). В сущности многие долгие отношения со временем трансформируются в эту форму.
Одного из компонентов недостаточно для того, чтобы построить долгие и крепкие отношения, но кое-что все же может получиться. Конечно, это не назовешь полноценной любовью, но все же…
Наверняка каждый испытывал обычную симпатию к объекту противоположного пола.
Есть теплота, интерес, ощущение, что вы «близки по духу», но нет сексуального влечения, страсти, ну и желания брать на себя какие-либо обязательства тоже. Это происходит, когда в отношениях присутствует одна лишь интимность. Легко догадаться, что речь идет о дружбе.
А бывает такое, что с первого взгляда возникает безумное, страстное желание, которое либо сразу же осуществляется, либо утихает, спустя время. При этом никаких душевных разговоров и, разумеется, обязательств. Не долгосрочный, но тоже вариант, который в некоторых ситуациях выручает. Вот такая она — яркая, но короткая страстная любовь.
Формальная любовь — когда людей связывает только чувство долга. Такое часто бывает в застойных отношениях, когда люди потеряли всякое эмоциональное и физическое влечение друг к другу. Хотя при некоторых обстоятельствах, когда, например, люди вступают в брак по расчету или не по своей воле, такая форма любви может стать неплохой отправной точкой для развития дальнейших отношений.
Вот так в разных отношениях любовь принимает разную форму.
И неважно, какую именно. Любой из компонентов можно развивать. Главное, чтобы отношения были доверительные, и партнеры бережно относились к чувствам друг друга.
Подписывайтесь на наш канал в Телеграм
отношения, любовь, мнение эксперта
Как научиться плакать по команде
Если вы ищете советы и техники, как это осуществить, актер театр и кино Семен Якубов готов поделиться профессиональными секретами
Галкин* пожаловался на мошенничество: «Деньги не попросим»
А некоторые пользователи Сети заявили, что артист постарел и похудел
Григория Лепса могут посадить на несколько лет за драку
Исполнитель сломал мужчине нос
Как понять, что он тебя разлюбил
Психолог Алена Ал-Ас — о причинах, из-за которых происходят разводы и расставания
На голове не укладывается: как правильно выбирать лак для волос
Это стайлинг-средство — одно из самых используемых, но мало кто задумывается о его составе
Молодая жена Петросяна обнажила сочную грудь на пляже
Татьяна Брухунова надела купальник со смелым декольте
5 рекомендаций от психолога по избавлению от низкой самооценки
Своими лайфхаками делится психолог, астролог, независимый эксперт Анна Гусева
Как провести весело новогоднюю ночь всей семьей
Актуальные советы специально для WomanHit.
ru от певца и композитора Алекса Анохина
Корсеты, бахрома и спорт-шик: что будем носить нынешней зимой
Известный дизайнер Маша Цигаль рассказала о главных трендах сезона (многое неожиданно, но креативно)
«Девушка на миллион»: как я снималась в кино
Главный редактор сайта WomanHit.ru Ольга Сапрыкина поучаствовала в одном из эпизодов новой картины с участием Марии Ефремовой, Игоря Лифанова, Андрея Урганта. И готова поделиться своими впечатлениями
Уходим от абъюзера: 5 важных правил
О том, что важно учесть при планировании спасательной операции, рассказывает ведущая популярных блогов по теме абьюза и автор трилогии «Бойся, я с тобой» Таня Танк
Летучая прикрыла на пляже огромную грудь двумя «сердцами»
Звезда отметила на Мальдивах свой день рождения
Установки, которые притягивают к вам агрессивных мужчин
Почемы женщина постоянно оказывается в токсичных отношениях
Кадры недели: дочь Пескова показала обручальное кольцо, а Собчак изменила внешность
Самые интересные события из мира шоу-бизнеса — в новом видеоотчете WomanHit.
ru
Катя Жужа выставила напоказ огромную грудь, перетянув ее узким топом
Звезда отправилась в таком виде на прогулку
Успенская сверкнула на сцене большой грудью в прозрачном топе
Звезда вышла в свет в откровенном наряде
Как определить свой секс-типаж: мнение сексолога
А к какому относитесь вы и ваш партнер?
Как можно похудеть, если вечером приходит жрун. Советы о способах эффективного похудения от эксперта
Синдром ночного питания и способы борьбы с ним, в том числе лучшие таблетки и диеты для похудения
Любовь должна быть такого качества, чтобы она приносила свободу,а не новые цепи. Любовь дает тебе… ▷ Socratify.Net
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ
Любовь состоит не в том, что вы получаете от отношений. Любовь только в том, чтобы отдавать.
Духовные правила отношений (Йегуда Берг) (4)
Любовь должна быть романтической.
Ирвин Шоу (10+)В противном случае лучше ходить в спортивный зал.
В противном случае лучше ходить в спортивный зал.Любовь должна быть скорее светом, чем пламенем.
Генри Дэвид Торо (50+)
Любовь — это соревнование между мужчиной и женщиной за то, чтобы доставить другому как можно больше счастья.
Фредерик Стендаль (100+)
Выше законов может быть любовь! Выше права — милость! Выше справедливости — прощение. Этого достаточно, чтобы не опускаться ниже человеческого уровня.
Евгений Павлович Леонов (10+)
Нельзя приклеить к гусенице крылья и заставить ее летать, как бабочку. Она должна измениться изнутри.
Что, не хочешь больше ходить в церковь? (Джейк Колсен) (4)
Настоящая любовь не приходит ниоткуда.
Джулия Робертс (10+)
Она должна быть внутри тебя.
Я тебя люблю. Любовь не живёт три года, любовь не живёт три дня. Любовь живёт ровно столько, сколько двое хотят, чтобы она жила.
Сергей Есенин (100+)
Трудность не в том, чтобы найти новые идеи, а в том, чтобы освободиться от старых.
Джойн Кейнс (1)
Любовь должна не затуманивать, а освежать, не помрачать, а осветлять мысли, так как гнездиться она должна в сердце и в рассудке человека, а не служить только забавой для внешних чувств, порождающих одну лишь страсть.
Джон Мильтон (10+)
- Показать лучшие
Что такое настоящая любовь? Вот 6 признаков того, что вы нашли это с кем-то
Отношения
Вы узнаете это, когда почувствуете это.
By Kokil Sharma и Corinne Sullivan
Обновлен:
Изначально:
Прежде всего, быть с тем, кого ты действительно любишь, должно быть легко. Как ранее сказала Elite Daily доктор ЛеслиБет Уиш, лицензированный клинический психотерапевт и основатель LoveVictory.com, тот, кто испытывает настоящую любовь, часто чувствует себя непринужденно. «Здоровая, прочная любовь находит свое собственное «круизное снаряжение», когда вы чувствуете себя наполненным, счастливым, позитивным и уверенным в своем выборе партнера», — сказала она. Даже если вы столкнулись с некоторыми препятствиями на пути, как только вы встретите свою настоящую любовь, поездка должна пройти довольно гладко.
Не уверены, есть ли у вас настоящая любовь с вашим нынешним партнером? Если эти характеристики кажутся вам знакомыми, то есть большая вероятность, что вы нашли человека, с которым вам суждено быть навсегда.
Настоящая любовь заставляет вас чувствовать себя любимым и защищенным
Westend61/Westend61/Getty Images Как только вы встретили настоящую любовь, вам больше не нужно беспокоиться о осуждении или критике.
Вы можете чувствовать себя свободным быть именно тем, кто вы есть, рядом с человеком, которого вы любите, без необходимости осуждать себя, как это было, когда вы еще только узнавали друг друга. «Единственное» заставляет вас чувствовать себя любимым и в безопасности, — ранее сказала Elite Daily Лесли Доарес, консультант по семейным отношениям и тренер по вопросам брака в Foundations Coaching. — Вы можете быть собой и чувствовать себя принятым. , и они пробуждают это в тебе».
Истинная любовь глубже влечения
Точно так же, когда вы по-настоящему любите своего партнера (а не просто влюблены в него), вы будете любить и уважать все, чем он является в ответ. Как ранее говорила Elite Daily тренер по вопросам любви и отношений Кайлен Розенберг: «Любовь означает, что я глубоко забочусь. глубоко уважаю. У меня есть желание защитить. Я вижу глубину, ценность и правду того, кем является этот человек, и я ценю это. Есть спокойствие, знание, сила… Настоящая любовь — это искренняя забота и забота о человеке, которого любишь».
Настоящая любовь обеспечивает постоянного компаньона
Хотя настоящая любовь должна быть связана с притяжением, она также должна ощущаться так, как будто вы встречаетесь со своим лучшим другом, и как только вы найдете этого человека, вы захотите поделиться с ним каждым своим опытом. , и хорошее, и плохое. По словам тренера по отношениям и свиданиям Норы Декейзер, «любовь в конечном итоге превращается в настоящее партнерство между лучшими друзьями, которых также тянет друг к другу». С этим человеком вам редко будет скучно, и вы никогда не почувствуете себя одиноким.
Настоящая любовь улучшает ваш взгляд на жизнь
Westend61/Westend61/Getty Images Даже после медового месяца отношения, построенные на основе настоящей любви, заставят вас чувствовать себя более счастливым человеком во всех аспектах вашей жизни. «Значимым показателем здоровья отношений является наблюдение за тем, что они привносят в вас и в вашу жизнь», — ранее сказала Elite Daily клинический психолог доктор Ребекка Монтгомери.
«Когда мы находимся в здоровых отношениях, мы часто становимся счастливее и здоровее. Здоровые отношения имеют прекрасный баланс: они заставляют нас чувствовать себя принятыми и побуждают нас расти».
Настоящая любовь строится на взаимном уважении
Одним из важнейших качеств настоящей, прочной любви является взаимное уважение партнеров. «[Уважение] заменяет похоть и щенячью любовь; уважать своего партнера жизненно важно, если вы хотите, чтобы ваша любовь была вечной любовью», — ранее объясняла Алессандра Конти, сваха в Matchmakers in the City. Если это настоящая любовь, вы и ваш партнер будете узнавать мнения друг друга обо всем, что для вас наиболее важно.
Истинная любовь дает ясное видение будущего
Возможно, самый показательный признак того, что вы нашли настоящую любовь: вы не можете представить себе будущее без вашего SO в нем. Как ранее объясняла Elite Daily ученый-бихевиорист Кларисса Сильва, кто-то, кого вы любите, обычно чувствует себя вашим «идеальным партнером, потому что вы уже знаете, что он будет дополнять ваши цели и желания и поможет осуществить ваши мечты».
И когда вы смотрите в свое будущее, вы знаете, что они будут его частью.
Настоящую любовь не всегда легко найти, но как только вы найдете этого особенного человека, убедитесь, что вы не отпускаете его.
Experts:
Dr. LeslieBeth Wish, licensed clinical psychotherapist and founder of LoveVictory.com
Dr. Rebekah Montgomery, clinical psychologist
Clarissa Silva, behavioral scientist
Sources:
Лесли Доарес, консультант по семейным отношениям и тренер по вопросам брака в Foundations Coaching
Кайлен Розенберг, коуч по вопросам любви и отношений
Нора Декейзер, тренер по отношениям и свиданиям
Алессандра Конти, сваха в Matchmakers in the City
Примечание редактора:
Эта статья была первоначально опубликована 
000Z»> 09.09.14
Определение любви в современном мире
Наше желание понять любовь становится очевидным, если учесть многочисленные книги, статьи и ток-шоу, посвященные этой теме. Люди во всем мире считают любовь необходимым условием счастья и ищут ее в самых разных местах. Телевидение и кино рассказывают нам, как должна выглядеть «настоящая любовь», но почему-то что-то теряется в определении.
Что такое любовь?
Этот вопрос постоянно крутился у меня в голове на протяжении многих лет. Мне посчастливилось вырасти в любящем доме. Я помню, как даже в то время задавался вопросом: «Что такое любовь?» Я пришел к выводу, что это должно быть теплое чувство, которое я испытывал, когда мои родители обнимали и целовали меня.
Будучи подростком, слово «любовь» использовалось в отношениях так рано, что оно стало неадекватным выражением, когда отношения углубились. На этом этапе легко спутать похоть и любовь. Вот полезное определение: похоти не терпится получить.
Я начала понимать истинную суть любви, когда встретила и начала встречаться со своим мужем Гленом. Я работала секретарем в небольшой компании по производству кинооборудования, а секретарша была настоящей свахой. Она позвала меня, чтобы познакомить с парнем, который только что починил ее бухгалтерскую машину. Глен покраснел от уха до уха, извинился и поспешил из офиса. Когда он добрался до магазина на углу, он перезвонил, чтобы пригласить меня на свидание. Хотя он был застенчивым, он не был медленным!
До этого момента мои представления о любви были очень эгоцентричными. Я отсутствовал, чтобы хорошо провести время. Я никогда не задумывался о влиянии моих действий на других, особенно моих слов. Глен был достаточно чутким и честным, чтобы сказать мне, что мой сарказм задел меня. Я начал делать сознательные усилия, чтобы созидать его наедине и на публике, потому что я заботился о нем. Мои чувства стали второстепенными по отношению к тому, чтобы доставить удовольствие Глену и сделать его счастливым.
Разные виды любви
В греческом языке для описания разных видов любви используются разные слова. Например:
- Phileo описывает дружбу, которая укрепляется общим опытом.
- Эрос означает чувственную любовь, стимулируемую нашими чувствами.
- Агапе используется для описания чистой любви, которая безусловно выражается как акт воли.
Брак должен включать в себя все три грани любви. Мой муж — мой лучший друг, и у нас много общего. Эрос любовь, конечно же, важная часть брака.
Но агапе — это самый глубокий и самый существенный вид любви. Бог является нашим образцом для подражания в этом типе любви. Он так сильно любил нас, что отдал Своего единственного Сына, Иисуса Христа, в качестве обеспечения за наши грехи, чтобы мы могли познать Его любовь и прощение. Глен и я в разное время молились и приняли Иисуса Христа как нашего Спасителя, чтобы Он простил нас за то, что мы сделали неправильно, и как нашего Господа, чтобы сделать нас такими людьми, какими Он нас создал.
Личное знание Бога позволило нам усвоить его агапе любовь к нам друг к другу и к тем, кто нас окружает.
Любовь — это выбор
Настоящая любовь — это выбор. Это акт воли. Это позволяет нам принять наши различия в отношениях и выбрать любовь к человеку, когда вместо этого мы хотим наброситься или уйти.
Дома или на работе я часто нахожу раздражающим приспосабливаться к чужому образу жизни или взгляду на вещи. Когда я чувствую, что это происходит, я обсуждаю это с Богом. Я признаю, что у меня нет естественной любви к ним, прошу у Бога его прощения и его любви к ним. С Божьей любовью эти раздражающие привычки и мнения исчезают, и я снова начинаю ценить сильные стороны человека.
Инициатива любви к другим обычно вызывает положительный отклик. Но когда нет видимой реакции, мне приходится напоминать себе, что я несу ответственность только за свои действия и реакции, а не за действия и реакции других людей.
Правда в том, что люди и обстоятельства не вызывают нашу реакцию, они просто раскрывают наше внутреннее состояние.