Красивая фигура у тебя: TikTok — Make Your Day

Красивая фигура у тебя: TikTok — Make Your Day

Содержание

Как сделать красивую фигуру? «Как добиться красивой фигуры?»

Самая – самая красивая фигура…. Не твоя? – Ну, так добивайся ее! Тогда все парни начнут добиваться тебя. Не сиди и не грузи себя понапрасну. Нужно – Действовать! Время идет. И каждая его секунда – не возвращаемая обратно.

Содержание

  • 1 Как можно сделать свою фигуру красивой?
  • 2 Представления и параметры красивой женской фигуры
  • 3 Разговоры, слова, мнения о фигуре (от женщин)
    • 3.1 Самые красивые фигуры – фигуры знаменитых людей
    • 3.2 Я довольна своей фигурой
    • 3.3 Я – тренер по фитнесу
    • 3.4 Самая идеальная фигура – это фигура моего кумира – Сергей Глушко!
    • 3.5 Фитбол, баскетбол, бег, бассейн
    • 3.6 Идеальных фигур не существует!
    • 3.7 Прочь все сладкое!

Как можно сделать свою фигуру красивой?

Научись испытывать огромную ненависть к продуктам типа фаст фуда. Пусть распространится амнезия на все «МакДональдсы» твоего города!

Не сыпь соль в свой желудок.

Нельзя употреблять сладкое, чтобы фигурка была в сохранности.

Протри от пыли накопившейся свой миленький велотренажерчик. Попробуй с самого начала проверить его на прочности и эффективности.

Акваланги и ласты – не то, что нужно тебе. Просто записывайся в бассейн и учись плавать. Фигура будет рада этому.

Посылай подальше кофеек. Он тебе не нужен! И твой фигурке – тем более.

Любишь риск – рискуй! Попробуй, к примеру, один из препаратов для похудения. Есть такой препарат, о котором неплохо отзываются. Он называется «Идеал».

Покупай мятную пасту. Оказывается, что именно такая паста скрывает в себе секрет: она помогает сказать «прощай» всему твоему лишнему весу.

Осторожно: кухня! Старайся туда реже заглядывать, чтобы не соблазнять свои взгляды красотой пищи.

Обманывай собственный аппетит: пей чаёк зелененький или воду обыкновенную. Обманывать – нехорошо, но иногда даже полезно.

Впусти массаж в жизнь своего тела. Он умеет разбивать жиры. Прекрасно, правда? Он делает это воздействием на мягкие ткани.

Пройдясь по списку – посмотри, что еще осталось пройти, чтобы твоя фигура стала идеальной (красивой):

  1. Дыхательная гимнастика! Не только кушай правильно, но и дыши правильно. В комплексе – двойная польза.
  2. Утренняя зарядка! Заряжай себя с утра. А то только о мобильном не забываешь. Нехорошо, красотка!
  3. Убийство сладкоежки в себе! Будут предлагать тортики и прочие лакомства – посылай их в «раздел угощений» другому человечку.

Представления и параметры красивой женской фигуры

  • Рост женщины

Его, увы, смогут изменить только каблучки или шпилечки. А вообще, рост – не самое главное во внешнем облике женщин. Ты не должна по этому поводу переживать,

  • Грудь женщины

Грудь – наиболее популярная в обсуждениях мужчин. Нет груди идеальной! Каждый ее размер хорош по-своему. И не нужно напрягать свои мысли тем, что придется делать пластику, чтобы ее увеличить.

  • Ноги женщины

Красиво, если они накачанные (но в меру!). Не зря женщины любят в спортзалах пропадать. Они и добиваются этим такой «спортивности».

  • Талия женщины

Чем меньше складочек на коже – тем тело ценится дороже. Сейчас больше любят худеньких, чем полноватеньких. Но конституцию телесную не выбирают….

Разговоры, слова, мнения о фигуре (от женщин)

Самые красивые фигуры – фигуры знаменитых людей

Они просто обязаны смотреть за ними, вот и смотрят. Их же фотографируют! Они всегда на виду…. Но и у них и жизнь тяжелая. Так что я ничуть не завидую им. Карина.

Я довольна своей фигурой

Я не говорю, что моя фигура идеальнее всех. И одежды хватает… Короче, в этом плане я счастлива. Настолько, что и не могла бы описать это словесно. Магнолия.

Я – тренер по фитнесу

Приглашаю вас всех в мою группу! Обещаю, что ваша фигура обретет идеальность и красоту. Мое правило: не лениться! Ленивых в группу я не принимала никогда и не буду принимать. Пополняйте свою душу балансом энтузиазма! Жду вас. Полина.

Самая идеальная фигура – это фигура моего кумира – Сергей Глушко!

Слышали о таком? Обожаю его красивое тело. Если бы вы только знали, как я хотела бы быть на месте Наташи Королевой…. Ей повезло с мужем. Екатерина.

Фитбол, баскетбол, бег, бассейн

Все это – мое. Оно помогает поддерживать свою форму в красоте. И вам возможно поможет это все, если вы сумеете не лениться и сочетать все это. По одиночке – не тот эффект. Я проверила! Можно добавить ненависть к соленому и сладкому. Елизавета.

Идеальных фигур не существует!

У красивых – миллиарды. У мужчин предпочтения просто разные. Так – веселее. Параметры, которые принято считать идеальными…. Цифры! как в календарях. К ним не научились еще относиться спокойно. Нужно полюбить себя такими, какими мы созданы. Татьяна.

Прочь все сладкое!

Фигура отблагодарит за такое отсутствие соблазнов. И вы поблагодарите ее в ответ. Сладкое – не центр всей Вселенной. Те, кто умирает без сладкого – научитесь жить без него. Не так сложно такой сделать шаг. Была бы сила воли! Ирина.

Продолжение . . .

Смотрите – Как сделать свою фигуру идеальной!

Вот они – Самые красивые в мире фигуры

Здесь – Секреты идеальной фигуры Синди Кроуфорд

Как убедить девушку, что у нее отличная фигура?

Вопросы и ответы

Топ за месяц Топ за год Облако тегов   Задать вопрос

психология отношения комплексы

aicer2008, 1057 просмотров

12

Она считает что толстая… Я говорю что как раз ее фигура – идеальна… Огорчается и говорит, что я не могу беспристрастно судить… Ну как еще можно объяснить человеку?

Ответы:

Makler

Нужно занятся с ней сексом!

malishka

бесполезно)) она должна сама справиться со своим комплексом)) пускай добивается той фигуры, которая в первую очередь будет устраивать ее, ну и конечно тебя!:)

SkyKing

покажите её фото тех, у которых, по вашему мнению, фигура далека от идеала
пусть сделает выводы сама

panaberdiev

1) для начала нужно узнать, что для нее есть отличная фигура.
дальше нужно изменить это понятие в её голове.
для этого берете статистику фигур в мире и статистику заболеваний например людей с якобы «идеальной фигурой».
показываете объясняете и прочее.

alzasr

Выложи ее фотку гденить в инете, дождись коментов на эту фотку, и покажи коменты ей. Но это не поможет. Главно ты никогда и низачто не говори ей что она толстая или потолстела, не сравнивай ее с тучными животными. Тут вообще трудно не вляпаться.

Angmar26

ну если не заходить в крайности и клинические случаи, то прежде всего узнайте что для неё идеальная фигура. то что вы не можете убедить словами скорее всего значит что ваше мнение не авторитетно для неё и она скорее всего хочет быть красивой для другого (?быть похожей на его девушку?).
выясните эти вопросы, только после этого можно будет двигаться дальше.

AdmiralDreyk

все это не поможет убедить женщину в чемто практически нереально

simplyv

Логика тут не поможет. Надо периодически делать ей комплименты и надо, чтобы еще пару человек сказали ей «какая у тебя хорошая фигура». Хорошо бы кто-то из женщин сказал что-то вроде «вот бы у меня была фигура, как у тебя».

И чтобы это не звучало фальшиво.

mapron

У меня та же проблема. просто 1:1. Я убеждал так:
-Комплименты не должны быть слишком частыми! От этого снижается их вес! Кроме того, они должны быть искренними и не должны повторяться. (т.е. если 10 раз повторить «у тебя идеальная фигура» она просто перестанет воспринимать эту фразу )
-Признание незнакомых людей — как ни странно, для девушки важнее мнение неблизких (чужих) людей о фигуре.
Положительные комментарии левых людей (подойдет предложенный способ с выкладыванием фотки — главное не лажануться) хороший способ. Только предварительно нужно узнать, какая ей фотка своя нравится… а то может и скандал быть. 🙂
Ну и разумеется, есть вариант — что на самом деле она недовольна НЕ СВОИМ ТЕЛОМ, а жизнью, интересами работой.

. и т.п. причём, она сама может об этом не знать,
но если она будет иметь хороших друзей, интересное занятие (работу), и в отношениях с близким человеком все будет ок, то ей даже в голову не придут мысли о собственном несовершенстве (говорю по своему опыту — хотя еще есть над чем работать…)

рекомендуемые

Насчет фото в сети — может быть, не совсем корректно, зато объективно.
А что касается комплиментов, то никогда не говорите женщине, что у нее что-то идеально. Это воспринимается как грубейшая лесть.
Если уже ни одно средство не помогает, то шантажируйте чувствами. Скажите, что ваши отношения могут измениться если ее фигура изменится. Вдруг подействует.

Smolov Ilya

Не нужно убеждать, что у неё красивая фигура. Говори что красивая, как с ней хорошо… Когда похудеет — не забудь заметить, если сильно увлечётся — то покормить.

MummyMama

А вы спросите  ее: «Что бы могло тебя убедить в том, что у тебя отличная фигруа? Чьему мнению ты бы поверила?»
Дальше — действуйте по обтоятельствам.

Kat2008

Просто скажите, что другой фигуры Вам не надо! И не давите комплиментами, девушки воспринимают как лесть!Не надо пытаться убеждать, надо заставить поверить!!!

Mora_

А какой у нее рост/вес?
Мало ли что вам нравится — ей в этой жизни и с другими людьми общаться. Если с таким весом она чувствует себя неуверенно — значит ее право его менять.
Ваше мнение и впрямь субъективно.
Я в этой жизни немало видела мужчин, утверждавших, что у жены идеальная фигура и вообще им нравится, когда есть за что ухватиться.
А со стороны было хорошо видно, что девушке не мешает немного сбросить. Как минимум в области талии. И я ведь не одна такая — кто замечает.

WiseMann

Вы навряд ли сможете пойти против социума, а это «он» ее убеждает  в проблемах фигуры. Смените акцент в обсуждении на другую тему, может забудет про фигуру и начнет ценить какое-нить свое сильное качество. Может и не одно.

pbt39

1) рост/вес/возраст
2) возьмите фотошоп и её фотографию, сделайте 2 фотографии, как она хотела бы выглядеть и чуть полнее чем сейчас.
все 3 фотографии нужно разместить на ресурсе, доступ к которому вы можете контролировать. там провести опрос.
3) если желаемый вес всё-же ниже чем актуальный и это не «надуманно» ею, то могу рассказать способ, НО Садится сердце и кости становятся хрупкими.

Caecilia

Это проблема в больших масштабах.Многие девушки переживают из-за своей фигуры.Всему виной-СМИ.Найди в инете известных девушек,которые похожи на твою по фигуре.Они должны быть успешными,красивыми и т.д.Покажи ей эти фото и убеждай,что и с её формами можно быть счастливыми.=)


14 лет назад

Для ответа необходимо авторизироваться

RPI.su — самая большая русскоязычная база вопросов и ответов. Наш проект был реализован как продолжение популярного сервиса otvety. google.ru, который был закрыт и удален 30 апреля 2015 года. Мы решили воскресить полезный сервис Ответы Гугл, чтобы любой человек смог публично узнать ответ на свой вопрос у интернет сообщества.

Все вопросы, добавленные на сайт ответов Google, мы скопировали и сохранили здесь. Имена старых пользователей также отображены в том виде, в котором они существовали ранее. Только нужно заново пройти регистрацию, чтобы иметь возможность задавать вопросы, или отвечать другим.

Чтобы связаться с нами по любому вопросу О САЙТЕ (реклама, сотрудничество, отзыв о сервисе), пишите на почту [email protected]. Только все общие вопросы размещайте на сайте, на них ответ по почте не предоставляется.

Это единственный правильный способ сделать комплимент чьему-то телу

Разговоры о теле могут быть сложными

Отношения людей со своим телом сложнее, чем просто хорошие или плохие. А когда дело доходит до комплиментов по поводу тела, льстить кому-то может быть бесполезно. Тем более, что вы их лично не знаете.

Когда мы смотрим на жизнь человека в Интернете, мы видим только одну очень маленькую часть того, что происходит в его жизни. Так что рассмотрите эту крайнюю, но чуткую идею, когда печатаете свой комментарий: не говорите что-нибудь о чьей-то внешности. Просто ничего не говори.

В статье для SELF Алана Мэсси написала: «Не существует действительно «безопасных» слов для описания тела другого человека, не зная его отношения к этим словам». Комментарий, который вы считаете совершенно безобидным, может подтвердить более вредный комментарий, сделанный кем-то другим. Например, говоря: «Вау, ты выглядишь намного здоровее , теперь !» другу, которого вы давно не видели, может послать неправильное сообщение, потому что это подразумевает, что вы раньше не считали его здоровым.

В конце концов, существует множество факторов — от хронических заболеваний до резких перемен в жизни, — которые делают невозможным тотальный контроль над своей фигурой. Так что, возможно, пришло время переосмыслить виды комплиментов, которые мы делаем, чтобы действительно возвышать людей за их внутреннюю красоту, а не за их внешность, вес или телосложение.

В медицинском мире здоровый означает «свободный от болезней». Но онлайн «здоровый» имеет более поверхностные коннотации. Это часто относится к «худощавому» или «подтянутому» — или к тому, чтобы выглядеть стройнее и подтянутее. Поиск в Instagram по запросу #healthybody дает результаты в основном для одного типа телосложения.

Комментарии типа «Ты выглядишь такой фотогеничной!» или «Ты выглядишь такой соблазнительной!» могут показаться лучшими альтернативами, но они также зациклены на внешнем виде. Эти слова могут причинить вред и усилить неверное сообщение, потому что вы никогда не знаете, сколько времени кто-то потратил на намеренное позирование или изменение своего тела для комплиментов.

То же самое касается таких слов, как «похудение» или «льстит». Некоторые описательные слова, хотя и имеют благие намерения, на самом деле подразумевают, что естественное тело — это проблема, а одежда — ее решение.

В эссе для Racked Арианна Реболини написала о продавщице, которая сказала ей, что она будет лучше всех одета на мероприятии… а потом они понизив голос заверили ее, что купленное ею платье стройнит. Далее она говорит, что «в основе [комплиментов] лежит одно и то же сообщение: у тебя плохое тело».

АРИАННА РЕБОЛИНИ, «ВНИМАНИЕ, «ПОХУДЕНИЕ» — НЕ КОМПЛИМЕНТ»

Эти комплименты — замаскированное оружие, язык, который, независимо от намерений говорящего, удерживает человека, который их получает, твердо убежден в том, что его тело, само по себе недостаточно, что любая красота, которую они имеют, требует квалификации.

Так что в следующий раз, когда ваш друг или знаменитость — потому что они тоже люди — или кто-то еще разместит свое фото, на секунду задумайтесь о том, что вы на самом деле пытаетесь сказать.

Что вам следует сказать вместо этого

Если вы не уверены, что ваш комментарий носит объективный характер, спросите себя, остается ли ваш комплимент в силе, если тело не задействовано. Если это не так, то комментарий, вероятно, объективирует человека.

Вместо этого сосредоточьтесь на их качествах. Прокомментируйте их чувство стиля или улыбку (при условии, что вы не говорите им больше улыбаться). Но убедитесь, что вы говорите искренне.

А может просто поставить лайк на фото и листать дальше.

Обнадеживающие комплименты

  • «Твоя улыбка такая сияющая и заразительная!»
  • «Выглядишь шикарно — ты всегда так хорошо одет!»
  • «Ты выглядишь таким счастливым! Надеюсь, у вас и дальше будут такие дни».

У каждого есть тело, и у каждого есть какие-то личные (или, может быть, не очень личные) переживания по этому поводу. Нам не нужно добавлять к этим зависаниям.

Комментарии типа «Ты такой смелый» часто сопровождаются негласным напоминанием о том, что если бы кто-то другой с другим телосложением опубликовал ту же фотографию, она могла бы считаться «нормальной», а не смелой.

Поделиться на Pinterest

Около 69 процентов американцев активны в социальных сетях, постоянно демонстрируя свою жизнь и тело. Это часто открывает сцену для комментариев по поводу определенных типов тел — и каждый человек осознает, насколько мало или много общество принимает или рассматривает их тип телосложения.

Активистка и писательница Рэйчел Каргл проанализировала этот непреднамеренный стыд, напомнив, что тело — не поле битвы. Физическое тело человека не должно иметь никакой ценности при определении того, что правильно и что неправильно, что имеет ценность, а что нет.

Утверждение не становится недействительным только потому, что говорящий выглядит иначе. И издевательство над ними за эту разницу никому не поможет. Атака или восхваление тела превращает тело в жертву, хотя оно никогда не предназначалось для использования в качестве оружия.

Что вы должны сказать вместо

Ваша подруга носит бикини, хотя они не являются точной копией модели, которая носила его в Интернете? Пожалуйста: не говорите им, что они храбрые. Возможно, у них даже не было никаких колебаний по этому поводу с самого начала, но они могли бы, услышав, как вы сказали, что считаете, что для них смело жить таким образом в своем теле.

Если вы все еще хотите делать им комплименты, оставьте выбор одежды. «Мне нравится твое бикини! Ты всегда знаешь, где купить лучшую одежду» или «Ты так тепло выглядишь в желтом! Когда я вижу тебя, я счастлив!» Комментарии об их выборе возвышают человека за его личность, а не за его тело.

Поддерживающие комплименты

  • «Полностью согласен с тем, что вы говорите. Ты умеешь обращаться со словами.
  • «Поехать с тобой в отпуск звучит как рецепт лучших приключений!»
  • «Все на этой фотографии невероятно красиво».

Люди, занимающиеся фитнесом, часто хвастаются своими успехами в Интернете. И когда вы пролистываете фотографию до и после, которую разместил ваш друг или знакомый, у вас может возникнуть соблазн написать что-нибудь о том, как великолепно они выглядят. Но часто сообщение, которое они получают, заключается в том, насколько их «новое» тело лучше, чем их «старое».

Вес и размер не должны определять здоровье человека. Сосредоточение внимания только на внешности человека делает упор на результаты и может игнорировать все, что они сделали для достижения этих целей. Это также укрепляет веру в то, что именно результаты — и в меньшей степени усилия — заслуживают похвалы. Хуже того, это может усилить неправильные приоритеты у другого человека или любого другого человека, читающего комментарии.

На самом деле, посты с надписью «фитнес» в социальных сетях особенно вредны для людей, которые их прокручивают. Исследование, в котором приняли участие женщины в возрасте от 18 до 25 лет, показало, что те, кто использует Instagram (и особенно женщины, которые следят за аккаунтами и хэштегами fitspiration), с большей вероятностью объективируют себя и беспокоятся о своем теле. Тем не менее, исследования показывают, что подход к здоровью с учетом тела любого размера имеет социальные, психологические и физические преимущества.

Когда дело доходит до похвалы чьему-то прогрессу, держитесь подальше от сравнений, таких как «сейчас» или «чем раньше». Старайтесь не опускать такие слова, как «лучше», «красивее», «здоровее» и «худее».

Что сказать вместо этого

Принятие и поддержание здоровых привычек — тяжелая работа. Это не одношаговое решение, а баланс между регулярным посещением спортзала, приготовлением пищи дома, чтобы не есть еду на вынос, планированием заранее, заботой о семье и всем остальным, что происходит в течение дня.

Вместо этого отметьте усилия и время, которые они тратят на заботу о себе, потому что то, что они чувствуют внутри, также заслуживает похвалы.

Скажите что-то вроде:

  • «Продолжай в том же духе! Твой прогресс впечатляет».
  • «Серьезно, как вы сохраняете такую ​​мотивацию и преданность делу? Пожалуйста, поделитесь своими советами!»
  • «Ты вдохновляешь меня лучше заботиться о себе. Спасибо, что поделились.»

Утверждение, что комментарии к телу не нужны, звучит чересчур. Но избегание языка, основанного на весе и внешнем виде, может проложить путь к более искренним комментариям, способствуя более разнообразному пониманию и представлению о здоровье. Таким образом, наше счастье или видение успеха не основаны на неконтролируемых, постоянно меняющихся факторах.

Расширение того, как мы определяем и рассматриваем здоровье с помощью языка, также является способом изменить социальные нормы и отношение к различным типам телосложения. В конце концов, то, как мы заботимся о своем разуме и друг о друге, влияет на то, как мы заботимся о своем теле.

Вы не имеете никакого контроля над чьим-либо телом. Но добрые, поддерживающие слова могут помочь их уму. (И есть доказательства того, что психическое здоровье влияет на наше физическое здоровье.) Для начала стоит избегать комментариев о телах других людей, даже ваших друзей.

Конечно, есть разница между тем, что вы говорите наедине и публично. В конце концов, нет ничего плохого в том, чтобы показать, как сильно вы обожаете тело своего партнера. Просто имейте в виду, что публичные комментарии об их теле могут создать атмосферу дискомфорта.

Это не означает, что вы должны перестать делать комплименты тем, кого любите. Это просто означает спросить себя: кто слушает? Им нужно это слышать? Будет ли комплимент в силе, если их тело изменится?

ЭТО СЕРЬЕЗНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ?

Если вы или замечаете резкие изменения во внешности друга, например, он выглядит усталым или кажется, что он набирает вес, это может быть признаком чего-то более серьезного. Итак, вместо того, чтобы спрашивать их об их весе — что только усилит негатив, который они могут испытывать, — спросите их, как у них дела. И будьте готовы слушать по-настоящему.


Добро пожаловать в серию статей «Как быть человеком» о сопереживании и о том, как ставить людей на первое место. Различия не должны быть костылями, какую бы коробку ни нарисовало для нас общество. Приходите узнать о силе слов и отметить опыт людей, независимо от их возраста, этнической принадлежности, пола или социального положения. Давайте возвысим наших собратьев через уважение.

Это единственный правильный способ сделать комплимент чьему-то телу

Разговоры о теле могут быть сложными

Отношения людей со своим телом сложнее, чем просто хорошие или плохие. А когда дело доходит до комплиментов по поводу тела, льстить кому-то может быть бесполезно. Тем более, что вы их лично не знаете.

Когда мы смотрим на жизнь человека в Интернете, мы видим только одну очень маленькую часть того, что происходит в его жизни. Так что рассмотрите эту крайнюю, но чуткую идею, когда печатаете свой комментарий: не говорите что-нибудь о чьей-то внешности. Просто ничего не говори.

В статье для SELF Алана Мэсси написала: «Не существует действительно «безопасных» слов для описания тела другого человека, не зная его отношения к этим словам». Комментарий, который вы считаете совершенно безобидным, может подтвердить более вредный комментарий, сделанный кем-то другим. Например, говоря: «Вау, ты выглядишь намного здоровее , теперь !» другу, которого вы давно не видели, может послать неправильное сообщение, потому что это подразумевает, что вы раньше не считали его здоровым.

В конце концов, существует множество факторов — от хронических заболеваний до резких перемен в жизни, — которые делают невозможным тотальный контроль над своей фигурой. Так что, возможно, пришло время переосмыслить виды комплиментов, которые мы делаем, чтобы действительно возвысить людей за их внутреннюю красоту, а не за их внешность, вес или телосложение.

В медицинском мире здоровый означает «свободный от болезней». Но онлайн «здоровый» имеет более поверхностные коннотации. Это часто относится к «худощавому» или «подтянутому» — или к тому, чтобы выглядеть стройнее и подтянутее. Поиск в Instagram по запросу #healthybody дает результаты в основном для одного типа телосложения.

Комментарии типа «Ты выглядишь такой фотогеничной!» или «Ты выглядишь такой соблазнительной!» могут показаться лучшими альтернативами, но они также зациклены на внешнем виде. Эти слова могут причинить вред и усилить неверное сообщение, потому что вы никогда не знаете, сколько времени кто-то потратил на намеренное позирование или изменение своего тела для комплиментов.

То же самое касается таких слов, как «похудение» или «льстит». Некоторые описательные слова, хотя и имеют благие намерения, на самом деле подразумевают, что естественное тело — это проблема, а одежда — ее решение.

В эссе для Racked Арианна Реболини написала о продавщице, которая сказала ей, что она будет лучше всех одета на мероприятии… а потом они понизив голос заверили ее, что купленное ею платье стройнит. Далее она говорит, что «в основе [комплиментов] лежит одно и то же сообщение: у тебя плохое тело».

АРИАННА РЕБОЛИНИ, «ВНИМАНИЕ, «ПОХУДЕНИЕ» — НЕ КОМПЛИМЕНТ»

Эти комплименты — замаскированное оружие, язык, который, независимо от намерений говорящего, удерживает человека, который их получает, твердо убежден в том, что его тело, само по себе недостаточно, что любая красота, которую они имеют, требует квалификации.

Так что в следующий раз, когда ваш друг или знаменитость — потому что они тоже люди — или кто-то еще разместит свое фото, на секунду задумайтесь о том, что вы на самом деле пытаетесь сказать.

Что вам следует сказать вместо этого

Если вы не уверены, что ваш комментарий носит объективный характер, спросите себя, остается ли ваш комплимент в силе, если тело не задействовано. Если это не так, то комментарий, вероятно, объективирует человека.

Вместо этого сосредоточьтесь на их качествах. Прокомментируйте их чувство стиля или улыбку (при условии, что вы не говорите им больше улыбаться). Но убедитесь, что вы говорите искренне.

А может просто поставить лайк на фото и листать дальше.

Обнадеживающие комплименты

  • «Твоя улыбка такая сияющая и заразительная!»
  • «Выглядишь шикарно — ты всегда так хорошо одет!»
  • «Ты выглядишь таким счастливым! Надеюсь, у вас и дальше будут такие дни».

У каждого есть тело, и у каждого есть какие-то личные (или, может быть, не очень личные) переживания по этому поводу. Нам не нужно добавлять к этим зависаниям.

Комментарии типа «Ты такой смелый» часто сопровождаются негласным напоминанием о том, что если бы кто-то другой с другим телосложением опубликовал ту же фотографию, она могла бы считаться «нормальной», а не смелой.

Поделиться на Pinterest

Около 69 процентов американцев активны в социальных сетях, постоянно демонстрируя свою жизнь и тело. Это часто открывает сцену для комментариев по поводу определенных типов тел — и каждый человек осознает, насколько мало или много общество принимает или рассматривает их тип телосложения.

Активистка и писательница Рэйчел Каргл проанализировала этот непреднамеренный стыд, напомнив, что тело — не поле битвы. Физическое тело человека не должно иметь никакой ценности при определении того, что правильно и что неправильно, что имеет ценность, а что нет.

Утверждение не становится недействительным только потому, что говорящий выглядит иначе. И издевательство над ними за эту разницу никому не поможет. Атака или восхваление тела превращает тело в жертву, хотя оно никогда не предназначалось для использования в качестве оружия.

Что вы должны сказать вместо

Ваш друг носит бикини, хотя он не является точной копией модели, которая носила его в Интернете? Пожалуйста: не говорите им, что они храбрые. Возможно, у них даже не было никаких колебаний по этому поводу с самого начала, но они могли, услышав, как вы сказали, что считаете, что для них смело жить таким образом в своем теле.

Если вы все еще хотите делать им комплименты, оставьте выбор одежды. «Мне нравится твое бикини! Ты всегда знаешь, где купить лучшую одежду» или «Ты так тепло выглядишь в желтом! Когда я вижу тебя, я счастлив!» Комментарии об их выборе возвышают человека за его личность, а не за его тело.

Поддерживающие комплименты

  • «Полностью согласен с тем, что вы говорите. Ты умеешь обращаться со словами.
  • «Поехать с тобой в отпуск звучит как рецепт лучших приключений!»
  • «Все на этой фотографии невероятно красиво».

Люди, занимающиеся фитнесом, часто хвастаются своими успехами в Интернете. И когда вы пролистываете фотографию до и после, которую разместил ваш друг или знакомый, у вас может возникнуть соблазн написать что-нибудь о том, как великолепно они выглядят. Но часто сообщение, которое они получают, заключается в том, насколько их «новое» тело лучше, чем их «старое».

Вес и размер не должны определять здоровье человека. Сосредоточение внимания только на внешности человека делает упор на результаты и может игнорировать все, что они сделали для достижения этих целей. Это также укрепляет веру в то, что именно результаты — и в меньшей степени усилия — заслуживают похвалы. Хуже того, это может усилить неправильные приоритеты у другого человека или любого другого человека, читающего комментарии.

На самом деле, посты с надписью «фитнес» в социальных сетях особенно вредны для людей, которые их прокручивают. Исследование, в котором приняли участие женщины в возрасте от 18 до 25 лет, показало, что те, кто использует Instagram (и особенно женщины, которые следят за аккаунтами и хэштегами fitspiration), с большей вероятностью объективируют себя и беспокоятся о своем теле. Тем не менее, исследования показывают, что подход к здоровью с учетом тела любого размера имеет социальные, психологические и физические преимущества.

Когда дело доходит до похвалы чьему-то прогрессу, держитесь подальше от сравнений, таких как «сейчас» или «чем раньше». Старайтесь не опускать такие слова, как «лучше», «красивее», «здоровее» и «худее».

Что сказать вместо этого

Принятие и поддержание здоровых привычек — тяжелая работа. Это не одношаговое решение, а баланс между регулярным посещением спортзала, приготовлением пищи дома, чтобы не есть еду на вынос, планированием заранее, заботой о семье и всем остальным, что происходит в течение дня.

Вместо этого отметьте усилия и время, которые они тратят на заботу о себе, потому что то, что они чувствуют внутри, также заслуживает похвалы.

Скажите что-то вроде:

  • «Продолжай в том же духе! Твой прогресс впечатляет».
  • «Серьезно, как вы сохраняете такую ​​мотивацию и преданность делу? Пожалуйста, поделитесь своими советами!»
  • «Ты вдохновляешь меня лучше заботиться о себе. Спасибо, что поделились.»

Утверждение, что комментарии к телу не нужны, звучит чересчур. Но избегание языка, основанного на весе и внешнем виде, может проложить путь к более искренним комментариям, способствуя более разнообразному пониманию и представлению о здоровье. Таким образом, наше счастье или видение успеха не основаны на неконтролируемых, постоянно меняющихся факторах.

Расширение того, как мы определяем и рассматриваем здоровье с помощью языка, также является способом изменить социальные нормы и отношение к различным типам телосложения. В конце концов, то, как мы заботимся о своем разуме и друг о друге, влияет на то, как мы заботимся о своем теле.

Вы не имеете никакого контроля над чьим-либо телом. Но добрые, поддерживающие слова могут помочь их уму. (И есть доказательства того, что психическое здоровье влияет на наше физическое здоровье.) Для начала стоит избегать комментариев о телах других людей, даже ваших друзей.

Конечно, есть разница между тем, что вы говорите наедине и публично. В конце концов, нет ничего плохого в том, чтобы показать, как сильно вы обожаете тело своего партнера. Просто имейте в виду, что публичные комментарии об их теле могут создать атмосферу дискомфорта.

Это не означает, что вы должны перестать делать комплименты тем, кого любите.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *