Когда исчезаешь из жизни мужчины: Психолог Ольга Маховская о самом важном в отношениях мужчины и женщины

Когда исчезаешь из жизни мужчины: Психолог Ольга Маховская о самом важном в отношениях мужчины и женщины

Содержание

Дайте своему бывшему парню шанс испытать свою жизнь без вас

Одна из самых больших проблем, которые есть у людей, — это не ценить то, что у нас есть. Кажется, у другого парня всегда есть что-то лучше. Именно это часто становится причиной расставаний. Твой парень слишком к тебе привыкает и перестает тебя ценить. Он забывает, как вы его привлекли при первой встрече и как он боролся за это первое свидание с вами. Конечно, вы должны нести часть вины, потому что вы позволили себе стать слишком доступной, и он начал воспринимать вас как должное.

Чтобы разбудить его, вы должны дать своему бывшему парню шанс испытать свою жизнь без вас, и он прибежит обратно. Когда ребята собираются вместе, истории их завоеваний разлетаются, как пчелы вокруг меда. Большинство из них преувеличены, а некоторые выдуманы. Но твой бывший парень слышит это и задается вопросом, не упустил ли он что-то. Вот почему он сказал тебе, что хочет перерыва. Он действительно не хочет вас терять, но хочет немного поиграть.

Конечно, когда он снова захочет тебя, он ожидает, что ты будешь ждать его с распростертыми объятиями.

Если ты погонишься за ним и скажешь, что не можешь жить без него, ты только подтвердишь его веру в то, что ты будешь ждать. Так что вам придется прервать с ним все контакты. Это означает отсутствие телефонных звонков, электронных писем или текстовых сообщений. Ты должен исчезнуть с его радаров на несколько недель. Вы должны заставить его снова ценить вас. Для этого вам нужно дать своему бывшему парню шанс испытать свою жизнь без вас. Если вы постоянно рядом, он не может этого сделать. На следующие несколько недель вам придется забыть, где он живет, его номер телефона и адрес электронной почты.

Когда вы прекратите с ним все контакты, это привлечет его внимание, и он удивится, почему вы больше не пытаетесь вернуть его. Вскоре он увидит, что большинство рассказов о завоеваниях, которые он слышал, — ложь. Это заставит его задуматься о том, каким глупым он был, поверив им.

В то же время он поймет, что, возможно, потерял вас. Те же чувства паники и отчаяния, которые вы испытывали во время разрыва, теперь будут и у него.

Ваш бывший парень попытается дозвониться до вас, но пусть он оставит сообщение на пару дней. Затем перезвоните ему и спросите, почему он пытается связаться с вами. Сначала будьте с ним немного прохладны, а затем постепенно относитесь к нему как к старому другу, которого вы почти забыли. Если он предполагает, что хотел бы встретиться с вами за кофе и объяснить некоторые вещи, оттолкните его. Скажите ему, что вы очень заняты, но перезвоните ему через несколько дней, чтобы договориться о времени и месте. Не будьте доступны, и он прибежит обратно.

ОБ АВТОРЕ: Х. Л. Арчер
Если этот мужчина для вас, не сдавайтесь. Есть проверенные способы заставить его полюбить вас так, как никогда раньше. Грубые ошибки могут навсегда разрушить ваши отношения. Чтобы избежать этих фатальных ошибок, вам нужны проверенные шаги, чтобы вернуть бывшего парня и удержать его.
Что вам следует и чего не следует делать, можно найти на этом полезном сайте.

11 причин, по которым вам следует исчезнуть из жизни бывшего

Расставание — самая тяжелая часть отношений.

Дело не только в том, что ты должен отпустить человека, которого любишь. Дело не только в том, что вам нужно забыть о хороших временах, которые вы провели с ними. Дело не только в том, что вы должны решить, хотите ли вы отказаться от отношений.

Это также потому, что есть целый новый мир одинокой жизни, в котором ты должен ориентироваться без своего бывшего.

Так почему ты должна забыть о бывшей? Что ж, на это есть очень веские причины, и мы расскажем вам о них всех.

Вот 11 причин, по которым вам следует исчезнуть из жизни вашего бывшего

1) Цепляние за прошлое не позволяет вам двигаться вперед

не делай этого.

Если ваши отношения закончились, это произошло по уважительной причине, и эти причины не изменятся, потому что вы этого хотите.

Причина, по которой вы расстались, является той же самой причиной, по которой вы не хотите поддерживать связь со своим бывшим.

Если вы не отпустите своего бывшего и продолжите свою жизнь, вы не сможете расти, учиться на ошибках отношений и совершенствоваться. Это никому не полезно.

 2) Вы почувствуете себя лучше

Первое, что вы хотите сделать после расставания, — избегать своего бывшего.

Это потому, что ты не хочешь их видеть и думать о них, верно?

Тем не менее, исчезновение из жизни вашего бывшего определенно заставит вас почувствовать себя лучше. И почему так?

Ну, это потому, что ты сможешь сосредоточиться на своей жизни и тебя больше не будут отвлекать отношения, которые уже закончились.

Кроме того, когда кто-то ищет своего бывшего в социальных сетях или следит за его обновлениями в Facebook, это может легко привести к чувствам ревности и гнева.

Это также может привести к чувству отторжения. Если вы будете держаться подальше от своего бывшего, этих чувств будет не так много, и тогда вы сможете двигаться дальше быстрее.

3) Вы сосредоточитесь на себе

Легко поставить свою жизнь на паузу, когда вы находитесь в отношениях.

Вы тратите так много времени и энергии, пытаясь угодить своему партнеру, что становится трудно сосредоточиться на собственных потребностях и желаниях.

Когда ты расстаешься с кем-то, это может быть страшно. Последнее, что вы хотите сделать, это забыть о них, пока вы боретесь за выживание в одиночестве.

Но если вы действительно хотите двигаться дальше, важно, чтобы вы снова начали сосредотачиваться на себе. Это может означать множество вещей, таких как более частые тренировки или более частые встречи с друзьями.

Это также может означать участие в мероприятиях, которые предназначены только для вас. Даже если это что-то небольшое, например, запись в блог или волонтерство в приюте. Дело в том, что это поможет вам обоим легче расстаться, напомнив себе, что вы цельные люди, достойные любви и счастья!

4) У вас будет больше независимости

Прервав общение с бывшим, у вас будет больше независимости. Это потому, что вашему бывшему больше не нужно знать каждый ваш шаг.

Совместное проживание может повлиять на ваши повседневные действия. Если вы все еще общаетесь со своим бывшим, у вас может возникнуть ощущение, что он вмешивается в вашу жизнь, даже если отношения закончились.

Отпустив своего бывшего, вы сможете прожить свою жизнь, не отвлекаясь на него.

Это придаст вам уверенности и даст вам ощущение, что вы лучше контролируете свою жизнь.

5) Ты наконец поймешь, чего хочешь

Возможно, ваш бывший был потрясающим в некоторых аспектах, но это не значит, что вы не должны исследовать новые отношения.

Это твой шанс понять, чего ты хочешь и чего не хочешь в партнере. Вы не сможете этого сделать, если будете рядом со своим бывшим. Пришло время создать что-то новое для себя.

Если ваш бывший не соответствовал вашим потребностям, вам будет легче понять, чего вы больше не хотите, если будете держаться от него подальше. Это поможет вам понять, с каким человеком вы хотите быть, вместо того, чтобы тратить время на того, кто вам не подходит.

Мало того, у тебя будет время подумать о том, кем ты хочешь быть отныне.

6) Ваша самооценка взлетит до небес

Самое лучшее в преодолении отношений с бывшим — это то, что вы начинаете видеть себя в другом свете.

Вам больше не придется беспокоиться о том, считают ли они вас привлекательными.

Вы сможете не слушать его, когда он постоянно критикует и жалуется на вас.

Все ваше внимание будет сосредоточено на себе, что заставит вас чувствовать себя намного лучше в отношении того, кто вы есть.

Вы поймете, что заслуживаете лучшего из лучших, и если не получается ни с одним из потенциальных партнеров, значит, для вас просто нет подходящего.

7) Вы перестанете зацикливаться на них

Нелегко кого-то отпускать. Но, если вы этого не сделаете, вы можете в конечном итоге зациклиться на них.

Вот почему вам нужно сделать исчезновение из жизни вашего бывшего целью.

Если вы сосредоточитесь на том, что они делают и что они чувствуют, это действительно может свести вас с ума. Будет еще хуже, чем больше времени пройдет без вестей от них. Вот где начинается одержимость.

Вы можете стать преследователем в Instagram, и поверьте мне, это не то, чего вы хотите.

Что, если бы вы узнали, что он ушел, и нашли кого-то другого? Вы почувствуете, что сходите с ума, и никогда не будете над ним.

Сосредоточившись на себе, вы сможете избежать всего этого и понять, что ваш бывший просто не для вас.

В конце концов, трава не всегда зеленее на другой стороне.

8) Вы сэкономите время и усилия

Чем больше времени и усилий вы тратите на то, чтобы разобраться со своим бывшим, тем больше времени и усилий вы могли бы потратить на что-то другое.

Это верно не только для отношений, но и для разрыва.

Чем больше времени вы тратите на размышления о своем бывшем, тем меньше времени у вас остается на то, что для вас важнее всего.

Вы даже можете принимать бессмысленные решения, потому что слишком заняты попытками понять, чего они хотят. Вот почему так важно забыть своего бывшего.

Это снимет с вас большую нагрузку и позволит вам принимать более правильные решения в своей жизни в целом.

9) Наконец-то вы сможете снова начать встречаться 

Исчезновение из жизни вашего бывшего позволит вам чувствовать себя свободно и уверенно, чтобы снова начать встречаться.

Если вы все еще общаетесь со своим бывшим и хотите встречаться с кем-то новым, понятно, что вы можете чувствовать себя виноватым, но это не имеет смысла.

Твоя бывшая больше не твоя проблема. Вы должны сосредоточиться на поиске любви в новом месте. Вам не нужно чувствовать вину за то, что вы идете дальше.

10) Вы оба можете двигаться дальше

Если вы любили его раньше, то теперь, вероятно, хотите для него самого лучшего. Даже если это больше не связано с тем, чтобы быть вместе.

Если вы хотите двигаться дальше, вам придется сосредоточиться на себе и сделать себя счастливым.

И он сможет сделать то же самое, если захочет.

Когда вы думаете об этом таким образом, расставание не столько связано с тем, чтобы забыть о человеке, который ушел, сколько с тем, чтобы найти счастье в себе.

11) Найдёшь кого-нибудь получше

Подумай, если место пары по-прежнему занимает твой бывший, ни для кого другого места не будет.

Только когда вы начнете сосредотачивать свое внимание на том, что вы хотите для своего будущего, вы создадите пространство для того, чтобы в вашей жизни появился кто-то новый.

Вы заслуживаете того, чтобы найти того, кто полностью удовлетворит ваши потребности, а не того, кто заполнит недостающие кусочки ваших старых отношений.

Будет ли вашему бывшему любопытно, если вы исчезнете из его жизни?

Если вам интересно, заметит ли ваш бывший ваше отсутствие, давайте будем честными, мы не можем просто стереть прошлое, как бы мы ни старались.

Вы уже давно вместе, через многое прошли вместе, и у вас до сих пор много совместных воспоминаний.

Даже если он захочет забыть о тебе, ты всегда будешь в его мыслях и сердце.

Но дело не в этом.

Сейчас вам нужно сосредоточиться на том, что вам нужно, чтобы найти счастье и удовлетворение в своей жизни. Вам не нужно быть с ним, чтобы быть счастливой.

И если он достаточно умен, он сделает то же самое. Вам обоим нужно двигаться дальше и создать новую жизнь отдельно друг от друга.

Если вы хотите найти свое счастье, то вам нужно сделать это самостоятельно.

Вам нужно стать лучше, и тогда вы привлечете в свою жизнь того человека, которого хотите.

Ты больше не можешь полагаться на любовь и внимание своего бывшего.

Является ли исчезновение из жизни вашего бывшего хорошей стратегией, чтобы вернуть его?

Это не так.

Я твердо верю, что ответом всегда должна быть честность.

Хорошей идеей было бы дать немного места вам обоим, но не как способ привлечь его, а скорее, чтобы вы могли прояснить свои мысли.

Вам нужно сосредоточиться на том, чего вы хотите от жизни. Вам нужно перестать пытаться заполнить недостающие части ваших отношений.

С другой стороны, если он все еще заинтересован в вас, то он все еще будет рядом, когда вы будете готовы снова его увидеть.

Вам нужно время, чтобы прийти к ясному мнению и чувствам. Если после этого вы все еще чувствуете, что он того стоит, поговорите с ним о том, что вы чувствуете.

Если вы все же хотите исчезнуть, то сделайте это.

Будь честен с собой и с ним.

Вы заслуживаете того, чтобы найти нового человека, который сможет заполнить пространство, которого не хватало в вашей жизни.

Сколько времени нужно вашему бывшему, чтобы уйти?

На этот вопрос нет правильного или неправильного ответа, это действительно зависит от вас обоих и ваших отношений.

Чтобы дать вам лучшее представление о том, чего ожидать, некоторые исследования показывают, что у человека, пережившего бывшего, может пройти от нескольких недель до нескольких лет.

И вообще, чем дольше у человека отношения, тем больше времени им понадобится, чтобы их преодолеть.

Но важно то, что вы готовы двигаться дальше.

Через пару месяцев после разрыва вы уже должны были понять, что пошло не так в ваших отношениях, и вы должны быть в состоянии двигаться дальше по жизни.

И я должен предупредить вас: вы не сможете этого сделать, если, как и многие люди, вы все еще зациклены на своем бывшем и на том, как он продолжает свою жизнь.

Почему мне до сих пор так одиноко?

Есть много причин, по которым люди чувствуют себя одинокими после расставания, но самая распространенная из них заключается в том, что они потеряли связь со своим партнером и не знают, что с этим делать.

Первое, что я бы посоветовал сделать, когда это произойдет, это поговорить о своих чувствах с близким другом или членом семьи, который может дать вам совет и помочь пережить это трудное время.

Это поможет вам вернуться в нужное русло и занять свои мысли, а также поможет избавиться от чувства обиды на бывшего.

Если вы все еще чувствуете, что не двигаетесь дальше, я бы посоветовал поговорить с терапевтом, чтобы он помог вам найти ответы и способы справиться со своими чувствами.

Со временем ты поймешь, что все происходит не просто так, и ты сильнее, чем думал.

Заключение

Каковы шансы, что вы снова сойдетесь со своим бывшим? Тонкий до нуля.

Хотите верьте, хотите нет, но шансы найти кого-то получше гораздо выше.

Вы можете двигаться дальше.

Вы заслуживаете того, чтобы наслаждаться жизнью и обрести счастье.

Начните с того, что сосредоточьтесь на себе, тогда вы снова сможете начать встречаться.

Может ли коуч по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по поводу вашей ситуации, может быть очень полезно поговорить с коучем по отношениям.

Я знаю это по личному опыту…

Несколько месяцев назад я связался с Героем отношений, когда мои отношения переживали тяжелый период. После столь долгого погружения в свои мысли они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нужное русло.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *