Какое можно придумать желание девушке: Какое загадать желание — Сборник идей
Как правильно загадать новогоднее желание, чтобы оно осуществилось — Она — tsn.ua
Из года в год мы ждем от новогодних праздников романтики, волшебства и исполнения желаний. Ведь на то он и Новый год! Но далеко не все знают, как правильно загадать желание, чтобы оно обязательно осуществилось. Ведь желания исполняются не у всех…
О том, как именно отправить посыл о своей мечте во Вселенную, чтобы мечта впоследствии стала действительностью, рассказал житомирский психолог Наталья Сидоренок.
Чего вы хотите больше всего?Среди множества желаний, которые есть у каждого из нас, нужно выбрать то, чего вы хотите больше всего. Желание должно быть осознанным, конкретным и очень сильным, причем сформулировано от вашего имени и лично для вас. Например, если женщине нравится мужчина, она не должна загадывать так: «Пусть Валерий в меня влюбится», поскольку это касается другого человека, а распоряжаться кем-то мы не можем. Лучше всего сформулировать так: «Я сойдусь с человеком, который мне очень нравится».
Если вы мечтаете работать на крупной фирме, не стоит формулировать желание вроде: «Пусть меня пригласят на работу в крупную фирму», а лучше таким образом: «Я получу работу в крупной кампании».
В последние минуты старого года каждый человек должен шепотом или про себя озвучить свое желание, и оно должно быть сформулировано в настоящем времени. Например, «Я поступаю в университет» или «Я покупаю квартиру». И ни в коем случае не в будущем времени, если вы хотите, чтобы желание скоро осуществилось. А если желание никак не может осуществиться в ближайшее время, нужно сразу установить сроки исполнения желания. Например, «Через два года я поступлю в вуз» или «Нынешним летом я найду хорошую работу».
Никаких «не»В своей формулировке никогда не употребляйте частицу «не». Например, «Больше не буду болеть (ссориться, расставаться, толстеть и так далее). Вселенная не любит нечеткости и расплывчатости. Нужно говорить так: «Я – здорова «, «Я становлюсь стройной – сбрасываю пять килограммов», «Я выиграю судебный процесс» и так далее.
Любое желание, которое вы отправляете во Вселенную, должно быть позитивное, со знаком плюс, иначе Вселенная вам не поможет. Желание, в котором вы пытаетесь унизить другого человека, отобрать, обмануть, отстранить и так далее, может в дальнейшем обернуться против вас. Даже негативные и злые мысли бумерангом возвращаются к человеку, который так подумал. А желание и подавно.
Не деньги, а благаЕсли вы решили загадать желание, в котором фигурируют деньги, то лучше сформулировать его так, чтобы речь шла не о деньгах, а о благах, которые вы желаете получить благодаря деньгам. Например: «Я полечу в Египет» или «Я рассчитаюсь с долгом». Но ни в коем случае не «Выиграю пять тысяч долларов».
Какой ценой?Нужно помнить не только о конкретике, но и о важных нюансах. Ведь вам не все равно, какой ценой будет достигнута цель. Например, можно сильно похудеть и при этом испортить свое здоровье, а можно сбросить лишние килограммы без изнурительных диет.
Поэтому загадывать нужно так: «Я стану стройной через четыре месяца с помощью комфортного метода похудения» или «Я перейду на хорошую работу без ссор и конфликтов».
Все мы с детства знаем, что о желаниях нельзя никому рассказывать, даже самым близким людям, иначе желания не исполнятся! Вселенная поможет нам, но она любит тишину и выдержку…
Нарисуй себя счастливогоКроме словесной формы загадывания желания можно использовать и другие. Например, написать свое желание на бумаге, скрутить в трубочку и засунуть в бутылку из-под шампанского. Бутылку поставить так, чтобы она попадала в поле вашего зрения. Это будет напоминание о том, что вас обязательно ждет приятная новость.
А можно визуализировать свою мечту: сделать настоящий коллаж из фотографий, газетных вырезок, аппликации. В центре листа бумаги следует наклеить свою фотографию, где вы в прекрасном настроении, а вокруг нее – изображение или фото желаемого: квартиры, машины, вуза, в котором хотите учиться, здорового малыша, который вскоре родится, и так далее.
Можно разместить газетные или журнальные вырезки, где речь идет о том, что вы загадали.
А еще можно придумать сказку о том, как осуществляется ваша мечта, или даже сочинить стихотворение. Если есть желание – нарисуйте себя и то, о чем вы загадали. Важно, чтобы вы представляли себе исполнение своей мечты до мелочей. Например, если загадали купить квартиру или построить дом, то вы должны представить, как будет выглядеть ваше жилье, сколько в нем комнат, какие окна, двери, кухня, даже цвет стен и занавесок на окнах. Вы должны проникнуть в ваше желание так глубоко, чтобы вжиться в него, как в нечто родное и любимое.
Вера – это важноГлавное – верить в осуществление желания и делать для этого все, что от вас зависит. Понятно, что если не готовиться к вступительным экзаменам, то не поступишь в вуз. Если не следить за своим весом, никогда не похудеешь, если не самосовершенствоваться и не прилагать усилия, то не получишь желаемую работу и если не откладывать деньги, то вряд ли проведешь отпуск так, как мечтаешь.
.. Нужно не просто загадать желание, но и планировать, стремиться и продвигаться к своей мечте. Сильное желание – прекрасный стимул для деятельности, приближающей исполнение мечты. А искренняя молитва Богу (или Вселенной) обязательно сыграет свою роль и поможет вам.
Читайте также: Как загадывать желания, чтобы они сбывались
Урал56.Ру. Новости Орска, Оренбурга и Оренбургской области.
Новогодняя елка
Новый год – это самое волшебное время. В новогоднюю ночь принято загадывать желания. Многие пишут свою просьбу на салфетке, поджигают ее, а пепел бросают в бокал с напитком. Но есть множество других методов: от традиционных до оригинальных и даже сказочных. Предлагаем вам 12 способов. Выбирайте вариант по душе, и пусть ваше желание исполнится.
Способ № 1: волшебная коробочка
Возьмите маленькую красивую коробочку (или обклейте подарочной бумагой спичечный коробок).
Положите в нее записку с желанием и повесьте на новогоднюю елку. За 5 минут до наступления Нового года подойдите к ели, возьмите коробочку в левую руку и произнесите следующие слова: «Коробочка, хранишь ты мою тайну, и это не случайно, пускай мое желание станет реальностью». Держите ее в руке до наступления полночи. Под бой курантов выбросьте желание в форточку, а коробочку повесьте обратно на елку до утра, потом снимите и уберите.
Капсула времени и бланк для списка желаний
Для этого способа потребуется цилиндрическая упаковка с крышкой (футляр), ее можно смастерить самим (например, из упаковки под чая или чипсов) или купить готовую. 31 декабря на одном большом листе все члены семьи пишут по очереди свое пожелание на будущий год. Свиток сворачивается трубочкой и помещается в «капсулу времени». Ее нужно спрятать в укромное место и не вскрывать до конца наступившего года. По истечении времени капсулу нужно открыть и посмотреть, какие желания из списка сбылись.
Пока часы двенадцать бьют, нужно открыть окно (форточку) или выйти на балкон и озвучить свое желание, отпуская его во вселенную. Считается, что Новогодняя ночь – самое подходящее время, чтобы попросить об исполнении заветной мечты.
Способ 4: «Три орешка для Золушки»Золотые орешки с пожеланиями
Многие помнят сказку «Три орешка для Золушки». Этот фильм часто показывают в новогодние праздники. Каждый орешек исполнял одно желание, загаданное девушкой. Почему бы самим не попробовать?
Для этого потребуются скорлупки от грецких орехов. Каждую половинку нужно покрасить блестящей акриловой краской или лаком для ногтей. Внутрь одной из половинок приклеить петельку-ленточку. В пустую скорлупку вложить записку с пожеланием или предсказанием. Теперь две половинки нужно соединить при помощи клея. Готовыми орехами украшаем праздничную ель.
Кстати, вместо орехов можно вложить записки в прозрачные пластиковые шары, как правило, оно состоят из двух половинок, легко открываются и закрываются.
Способ № 5: записки под подушкойЭтот способ подойдет тем, кому трудно остановить свой выбор на одном конкретном желании. Вечером 31 декабря берем 12 маленьких листочков, на каждом пишем по одному желанию. Записки нужно в произвольном порядке положить под подушку. Проснувшись утром 1 января, нужно наугад вытащить один листочек. Написанное на нем должно сбыться в течение года.
Способ № 6: по-испански
Виноград и мандарины
В Испании много фруктов, этот способ пришел оттуда. По некоторым данным, его активно продвигали торговцы виноградом, когда им нужно было продать свой урожай. Он подойдет тем, у кого много желаний.
Яркие, но простые елочные шарики
Скоро наступит Новый год – самая волшебная пора, время, чтобы загадать сокровенное желание. Есть еще один очень интересный способ: сказочный, часодейный. О нем рассказывается в отечественной фэнтази-серии книг «Часодеи».
Вам потребуется компания друзей – вместе веселее, простые, но яркие елочные шарики и живая елка. Возможно, дерево растет у вас во дворе, а можно и в лес сходить. Каждому нужно взять один шарик, повесить его на еловую ветку, мысленно или тихим шепотом загадывая что-то очень важное и нужное.
Думаете, что писать письма Деду Морозу могут только дети, а вот и нет. Один из самых лучших способов, чтобы заветное желание исполнилось – попросить у Деда Мороза осуществить его. Для этого всего лишь нужно отправить письмо, где и рассказать волшебнику о своей мечте. Не нужно расписывать подробно, сформулируйте самую главную мысль. Письмо нужно упаковать в почтовый конверт и оправить традиционной почтой. Можно написать Дедушке Морозу в Великий Устюг, Санта Клаусу в Америку или Йоулупукки в Финляндию… На какой адрес отправлять заветный конверт? Все явки и пароли и пароли есть в отдельным материале здесь. Выбирайте и пишите.
Еще один приятный бонус этого способа: при указании обратного адреса на конверте вы можете совершенно бесплатно получить ответное письмо 🙂
Способ № 9: открытка самому себе
Новогодние открытки. Фото: Instagram
Купите красивую новогоднюю открытку.
Она может быть просто с ярким красочным сюжетом, или на ней может быть изображено что-то, олицетворяющее вашу мечту. На открытке нужно написать свое заветное желание, вложить ее в конверт и отправить на свой почтовый адрес. Лучше всего сделать это 31 декабря, но можно и в другой день. Когда письмо придет, не открывайте его, а уберите в укромное место (где его никто не найдет, даже вы – шутка). Весь год храните открытку как талисман. А в канун следующего года вскройте конверт и проверьте, сбылось ли ваше желание.
Если вы не успели загадать желание в Новогоднюю ночь, не стоит расстраиваться. Это можно сделать, когда будете убирать праздничную елку. Желание загадывают на последнюю елочную игрушку, которую снимают с новогоднего дерева и складывают в коробку с новогодними украшениями. Игрушку нужно подержать в руке и мысленно сосредоточиться на желаемом.
Самый традиционный и простой способ – загадать желание под бой курантов. Пока часы бьют двенадцать, нужно мысленно попросить желаемое. Главное – правильная формулировка. Всегда формулируйте просьбу в настоящем времени. Не используете отрицательную частицу «не». Например, вместо того, чтобы загадать «Я не буду болеть в новом году» лучше сформулировать «У меня отличное здоровье». Не бойтесь просить о большем: не стоит использовать фразы типа: «хотя бы», «хоть бы» и подобные. Старайтесь ярко вообразить себе то, о чем просите. Повторяйте мысленно желание, пока бьют часы, и мыслите позитивно.
Способ 12: Новый год с непустыми руками
Часы на Спасской башне. Фото: стоп-кадр с видео
Этот способ чем-то похож на предыдущий, так как загадывать желание нужно под бой часов. Но здесь есть важный момент: если у вас есть какое-то заветное желание, нужно держать в руках то, что его символизирует.
При этом нужно изо всех сил думать об исполнении этой мечты. Хотите отправиться в путешествие – встречайте Новый год с загранпаспортом в руках. А если хочется улучшить материальное положение – держите в руке денежную купюру, чем крупнее будет ее номинал, тем лучше.
Новости быстрее, чем на сайте, в нашем Telegram. Больше фотографий и комментариев в нашей группе ВКонтакте.
Чего на самом деле хотят женщины?
Чего хотят женщины?
Зигмунд Фрейд лихо задал вопрос, но у него не было ответа. Даже сегодня вопрос о том, что движет женским сексуальным желанием, продолжает звучать. Окончательные ответы оказались неуловимыми.
Считается, что люди хорошо понимают, чего хотят мужчины. В целом их половое влечение упорядочено, последовательно и узко направлено. Гетеросексуальный мужчина гетеросексуален. Если вы покажете ему гетеросексуальный секс, его сексуальная физиология и субъективное желание возрастут в тандеме. Гомосексуальный секс оставит его холодным как физически, так и эмоционально.
У мужчин наблюдается превосходное соответствие между физиологическим возбуждением (измеряемым по припухлости полового члена) и уровнем сообщаемого желания.
Успех Виагры демонстрирует простоту мужского механизма. Виагра не воздействует на желание, а работает за счет увеличения притока крови к половым органам, обеспечивая эрекцию. Это, по-видимому, все, что нужно во многих случаях. Пока пенис поднимается, желание уже ждет.
Для женщин история другая. Женский организм, как показывают исследования, все любит или, по крайней мере, на все реагирует (или не знает, что ему нравится, скажут некоторые циники). Женское физиологическое возбуждение (измеряемое по вагинальной смазке) возникает в ответ на просмотр практически любого типа сексуальной активности: мужчина с женщиной, женщина с женщиной, мужчина с мужчиной. Даже наблюдение за сексом между обезьянами бонобо стимулирует физиологическое возбуждение у женщин.
Канадские исследователи Келли Сущински и Мартин Лалумьер предположили, что этот всеобъемлющий паттерн возбуждения является эволюционной адаптацией.
Согласно этой теории, влагалище немедленно становится влажным при любом намеке на сексуальную активность поблизости, чтобы защитить женщину от травм в случае изнасилования или сексуального насилия. Это возбуждение не обязательно связано с сексуальными желаниями, намерениями или предпочтениями женщины. Ведь женщины не очень хотят заниматься сексом с бонобо.
Действительно, оказывается, что, в отличие от мужчин, объективные телесные реакции женщин не отражают их субъективных ментальных желаний. Это одна из причин, по которой Виагра не действует на женщин. Физическая готовность не подразумевает желания. То, что женщина может заниматься сексом, не означает, что она этого хочет.
Так что же она хочет?
На этот вопрос, как интуитивно понял Фрейд, ответить непросто.
С одной стороны, имеются убедительные доказательства того, что женщины ищут и придают большое значение чувству близости и эмоциональной близости со своими сексуальными партнерами.
Причины этого кажутся ясными и логичными: имея только одну матку, которая может быть заполнена одним плодом за раз, женщина не получает очевидных эволюционных преимуществ от беспорядочных половых связей. Для женщин, у которых нет семени для распространения, секс с большим количеством людей не приводит к увеличению потенциального генетического потомства. Более того, женщины подвергаются более высокому, чем мужчины, риску сексуального насилия и заболеваний, передающихся половым путем, не говоря уже об уникальном риске беременности. Женщинам стоит быть осторожными в выборе сексуальных партнеров.
Кроме того, женский оргазм менее надежен, чем мужской, поэтому их шансы получить удовольствие от случайного или анонимного секса ниже. Женщине, которая хочет увеличить свои шансы на получение удовольствия и свести к минимуму свои шансы на причинение вреда, лучше хорошо узнать своего партнера, прежде чем она приступит к сексу. Из этой логики следует утверждение, что женщины биологически запрограммированы хотеть отношений, а не секса; что им нужны стабильные интимные отношения, чтобы чувствовать возбуждение, и поэтому они созданы для сексуальной моногамии и брака.
Проблема решена?
Не так быстро. Во-первых, более поздние исследования показывают, что гендерные различия в зарегистрированном количестве сексуальных партнеров уменьшаются или полностью исчезают, если женщинам говорят, что они подключены к детектору лжи и что информация, которую они предоставляют, останется конфиденциальной. Другими словами, когда женщины чувствуют себя в достаточной безопасности или иным образом вынуждены говорить правду о своем сексуальном поведении, история, которую они рассказывают, больше напоминает мужскую историю.
Более того, если женщины верят, что им не причинят вреда и что секс будет хорошим, их готовность заниматься случайным сексом равна готовности мужчин. Согласно работе психолога-эволюциониста Дэвида Басса, женская склонность к блуждающему взгляду также может быть выведена из самого явления мужской ревности, которое распространено во всех обществах и постоянно связано с мужскими страхами потенциального рогоносца. Если женщины действительно не хотят внебрачного секса, то почему мужчины такие подозрительные и ревнивые? Зачем ставить знаки остановки на улице без движения?
Во-вторых, недавние исследования показывают, что человеческая сексуальность приспособлена к конкуренции сперматозоидов. Другими словами, наше эволюционное прошлое запрограммировало женщин искать секса с разными мужчинами в короткие сроки, и их сперматозоиды конкурируют внутри вагинально за право отцовства. Итак, хотя у женщин может не быть собственного семени для распространения, у них есть несколько разновидностей мужских семени на выбор. Недавние исследования показывают, что объекты женского сексуального влечения меняются в зависимости от менструального цикла. В фертильные дни женщины, как правило, предпочитают мужчин с высоким уровнем тестостерона, которые не являются хорошими кандидатами на моногамию, но имеют здоровые мужские гены. Трудно оценить, сколько замужних женщин тайно действуют в соответствии с этим импульсом, но этот тип «браконьерства спермы» кажется вполне нормативным среди наших родственников-приматов.
Мужчины, в свою очередь, тоже созданы для этого соревнования спермы. Биолог Робин Бейкер из Манчестерского университета обнаружил, например, что количество спермы, выделяемой мужчиной во время полового акта с женой, зависит не от времени последней эякуляции мужчины, а от времени, прошедшего с момента его последнего секса с женой. Если прошло много времени (что повышает вероятность того, что чужое семя попало во влагалище его жены), эякулят мужа содержит больше сперматозоидов, что увеличивает его конкурентные шансы. Секс после долгой разлуки имеет тенденцию быть более интенсивным и продолжительным. Это связано с тем, что длительный половой акт увеличивает шансы женщины на достижение оргазма. Согласно исследованию Бейкера и биолога Марка Беллиса, сокращения мышц матки, сопровождающие женский оргазм, помогают удерживать сперму во влагалище и продвигать ее к яичникам и оплодотворению.
Кроме того, данные свидетельствуют о том, что женщины инициируют развод чаще, чем мужчины, и получают меньше пользы от брака, чем мужчины, в плане показателей здоровья, счастья и богатства. Кроме того, как хорошо известно клиническим психологам и консультантам по вопросам брака во всем мире, многие женщины, которые чувствуют близость с любящим партнером, тем не менее не испытывают к нему страсти. Австралийский исследователь Лоррейн Деннерштейн обнаружила, что снижение либидо у женщин в зрелом возрасте тесно связано с потерей сексуального интереса к их давним партнерам.
Если моногамия, близость и общение являются двигателями женского желания, почему так много женщин не могут зажечься от знакомого и верного мужчины? Почему их страсть угасает в браке? Почему они будут стремиться тайно пастись на чужих пастбищах? Почему они не получают больше пользы от моногамного устройства? Почему они охотнее разбивают его?
В свете новых результатов исследований старый нарратив о том, что женщины желают отношений, а не секса, и, таким образом, созданы для моногамии, начинает рушиться. Вместо этого возникает новый нарратив, в котором женское сексуальное желание является мощным, гибким, сложным и даже подрывным.
В качестве дополнительного доказательства психолог развития Лиза Даймонд из Университета штата Юта обнаружила, что многие женщины воспринимают свои сексуальные интересы как текучие и открытые, охватывая в разное время мужчин, женщин или и тех, и других. Ричард Липпа из Калифорнийского государственного университета обнаружил, что в отличие от мужчин, чей сексуальный аппетит сужается по мере его увеличения, сексуально заряженные женщины проявляют все более открытую ориентацию.
Женщины с более высоким либидо чаще испытывают влечение к представителям обоих полов.
Марта Мина, исследователь из Университета Невады, провокационно утверждает, что организующим принципом женской сексуальности является желание быть желанной. По ее мнению, деликатный, осторожный парень, который вежливо думает о вас и спрашивает, нормально это или нет, — это парень, который может оправдать ожидания вашей гендерной политики ( относится ко мне как к равному; уважает меня; общается со мной). со мной ) и предпочтений твоих родителей, но может и ввести тебя в половую кому — не вопреки этим качествам, а благодаря им.
Женское желание, по словам Меаны, активизируется, когда женщина чувствует себя желанной, а не разумной. На этой фантазии построена женская эротическая литература, включая все эти оттенки серого. Сексуальное желание с этой точки зрения не работает в соответствии с нашими ожиданиями и социальными ценностями. Желание ищет путь желания, а не путь праведности.
Он процветает не в социальном порядке, а в его отрицании. Это одна из причин, по которой все религии и общества пытаются контролировать, сдерживать, ограничивать и перенаправлять его.
Марта Мина предлагала мужчинам и женщинам смотреть эротические фотографии контакта между мужчиной и женщиной и отслеживать движения глаз участников. Она обнаружила, что мужчины и женщины сосредотачиваются на разных аспектах сексуального процесса. Мужчины смотрели на женщин, в то время как женщины одинаково смотрели на оба пола. Они сосредоточились на лице мужчины и теле женщины. Их возбуждало, видимо, желанное женское тело, с которым они отождествляют себя, и похотливый взгляд мужчины, которого они жаждут.
Вопреки распространенному мнению, Мина утверждает, что женская сексуальность более эгоцентрична, чем мужская. Если оставить в стороне причитания Мика Джаггера, мужские фантазии сосредоточены на том, чтобы доставлять удовольствие, а не получать его. Мужчины видят в своих фантазиях себя, доводящих женщину до оргазма, а не себя.
Женщины видят мужчину, воспламененного неудержимой похотью к ним, доводящей их до экстаза. Мужчины хотят возбуждать женщин. Женщины хотят, чтобы мужчины возбуждали их. Быть желанной — вот настоящий женский оргазм, — говорит Мина, и ее слова звучат как правда. В конце концов, не будет ли больше женщин ревновать к желанной женщине, которая не может испытать оргазм, чем к оргазмирующей женщине, которую не хотят?
Меана утверждает, что этот аспект женской сексуальности объясняет распространенность фантазий об изнасиловании в репертуаре женских фантазий. Фантазии об изнасиловании в этом понимании на самом деле являются фантазиями о капитуляции, не из-за мазохистского стремления к причинению вреда или наказания, а из-за женского желания быть желанной мужчиной до такой степени, что он выходит из-под контроля. Согласно этой логике, фантазия фактически сводится к добровольной капитуляции после того, как желанный мужчина в своей неспособности остановить себя подтвердит, что женщина в высшей степени желанна.
Согласно этой точке зрения, моногамный брак работает на женщин на определенном уровне: он обеспечивает безопасность, близость и помощь с детьми. Но это также душит женское сексуальное желание. Как недавно написала озорная писательница Тони Бентли: «Практически не существует женской сексуальной проблемы — гормональной, менопаузальной, оргазмической или просто старой незаинтересованности, — которую не решил бы — та-да! — новый любовник».
В конце концов, накапливающиеся доказательства, кажется, выявляют парадоксальный элемент в основе женского желания, напряжение между двумя конфликтующими мотивами. С одной стороны, это стремление к стабильности, интимности и безопасности — представьте себе пламя на газовой плите: контролируемое, утилитарное, домашнее и годное для приготовления обеда. С другой стороны, это потребность чувствовать себя тотально, неконтролируемо желанным, объектом грубой, первичной похоти — горящим домом.
Гендерная дисфория — NHS
Гендерная дисфория — это термин, описывающий чувство беспокойства, которое может возникнуть у человека из-за несоответствия его биологического пола и его гендерной идентичности.
Это чувство беспокойства или неудовлетворенности может быть настолько сильным, что может привести к депрессии и беспокойству и оказать пагубное влияние на повседневную жизнь.
Что такое гендерная идентичность?
Гендерная идентичность относится к нашему ощущению того, кто мы есть и как мы видим и описываем себя.
Большинство людей идентифицируют себя как «мужчины» или «женщины». Их иногда называют «бинарными» тождествами.
Но некоторые люди считают, что их гендерная идентичность отличается от их биологического пола.
Например, у некоторых людей могут быть мужские гениталии и волосы на лице, но они не идентифицируют себя как мужчину и не чувствуют себя мужчинами.
У некоторых могут быть женские гениталии и грудь, но они не идентифицируют себя как женщину и не чувствуют себя женщинами.
Некоторые люди не считают себя обладателями «бинарной» идентичности. Для них понятие гендера не имеет отношения к их идентичности.
Они могут использовать различные термины, такие как агендер, гендерно-различный, гендерно-неконформный, для описания своей идентичности. Однако как группу их часто называют «небинарными».
Гендерная дисфория и гендерная идентичностьНекоторые люди с гендерной дисфорией, но не все, могут захотеть использовать гормоны, а иногда и операцию, чтобы выразить свою гендерную идентичность.
Гендерная дисфория не является психическим заболеванием, но у некоторых людей могут возникнуть проблемы с психическим здоровьем из-за гендерной дисфории.
Признаки гендерной дисфории
Люди с гендерной дисфорией могут изменить свой внешний вид, поведение или интересы.
Они также могут проявлять признаки дискомфорта или дистресса, в том числе:
- низкая самооценка
- замкнутость или социальная изоляция
- депрессия или тревога
- неоправданный риск
- пренебрежение собой
Узнайте больше о признаках гендерной дисфории.
Дети и гендерная идентичность
Дети могут проявлять интерес к одежде или игрушкам, которые, по мнению общества, чаще ассоциируются с противоположным полом. Они могут быть недовольны своими физическими половыми характеристиками.
Однако этот тип поведения достаточно распространен в детстве и является частью взросления.
Это не означает, что все дети, ведущие себя таким образом, страдают гендерной дисфорией или другими проблемами гендерной идентичности.
Небольшое количество детей могут испытывать длительные и сильные страдания, которые усиливаются по мере взросления. Это часто происходит в период полового созревания, когда молодые люди могут чувствовать, что их внешний вид не соответствует их гендерной идентичности.
Это чувство может сохраняться и во взрослом возрасте, когда у некоторых людей возникает сильное желание изменить некоторые части своей внешности, такие как растительность на лице или грудь.
Узнайте больше, если вы подозреваете, что у вашего ребенка может быть гендерная дисфория.
Как получить помощь
Обратитесь к врачу общей практики, если вы подозреваете, что у вас или вашего ребенка может быть гендерная дисфория.
Если терапевт согласится, он может направить вас в клинику гендерной дисфории (GDC), где вас осмотрит группа специалистов.
Вам не нужно предварительно проходить обследование в психиатрической службе, а врачу общей практики не требуется предварительное одобрение советов по комплексному уходу (ICB), отвечающих за местные службы здравоохранения.
Вы можете самостоятельно обратиться в GDC, но лучше всего обратиться к врачу общей практики. Это потому, что они могут предоставить GDC вашу подробную историю болезни.
Если вы уже посещаете врача или психолога по поводу других состояний, спросите их, могут ли они направить вас в GDC.
Направления для детей и молодых людей до 18 лет будут направляться в Службу развития гендерной идентичности (GIDS) для детей и подростков.
Направление для взрослых в одну из клиник гендерной дисфории в Англии может быть сделано с 17 лет.
Время ожидания
Поскольку количество людей, обращающихся за направлением в клинику гендерной дисфории, значительно увеличилось, время ожидания может быть долгим..
Узнайте, как ваш врач общей практики и другие организации могут поддержать вас, пока вы ждете GDC.
Лечение гендерной дисфории
После детальной оценки для подтверждения диагноза гендерной дисфории и того, что она означает для вас, команда GDC будет работать с вами над согласованным планом лечения.
Если установлено, что у вас нет гендерной дисфории, GDC может порекомендовать вашему терапевту другие формы поддержки.
Лечение, предоставляемое GDC, предназначено для длительного облегчения половой дисфории. Это может означать разные вещи для разных людей.
Для некоторых людей лечение может заключаться только в принятии и утверждении или подтверждении их личности.
Для других это может включать более серьезные изменения, такие как изменение голоса, гормональное лечение или хирургическое вмешательство.
Узнайте больше о лечении половой дисфории.
Что вызывает гендерную дисфорию?
Точная причина гендерной дисфории неясна.
Гендерное развитие является сложной задачей, и есть еще вещи, которые еще не известны или до конца не поняты.
Гендерная дисфория не связана с сексуальной ориентацией. Люди с гендерной дисфорией могут идентифицировать себя как натуралы, геи, лесбиянки или бисексуалы.
Насколько распространена гендерная дисфория?
На самом деле никто не знает, потому что не все люди, которые испытывают беспокойство по поводу своей идентичности или уже идентифицируют себя как гендерно-различные, нуждаются или просят поддержки у NHS.