Совместимость и влечение — Mark Manson

Written By Mark Manson

В литературе на тему свиданий совместимость и влечение, как правило, не разбираются: авторы считают, что читатели их понимают интуитивно, равно как и их важность. Если тебя к кому-то влечёт, ты это чувствуешь. Если ты встречаешься с кем-то, кто тебе не подходит, это тоже очевидно: всё равно что укусить подгнившее яблоко — неприятные ощущения невозможно игнорировать.

Совместимость и влечение не описываются в этой литературе, потому что их невозможно подменить или сымитировать. Вместо этого мы изучаем саморазвитие, представление и техники социального взаимодействия, всё ради того, чтобы успешнее продавать потенциальным партнёрам свои любовные и сексуальные услуги. И пресловутая литература должна помочь нам привлечь кого-то, до чьего уровня мы не дотягиваем, каким-то образом заставить его обратить на нас внимание. И если этот человек оказывается с нами несовместим, нам не очень-то хочется слышать об этом.

ССОВМЕСТИМОСТЬ ПРОТИВ ВЛЕЧЕНИЯ

Понятия «совместимость» и «влечение» часто путают, но разница между ними очень велика. Их используют достаточно свободно, описывая ими нечто эфемерное, находящееся между двумя людьми: некую незримую и необъяснимую связь (или отсутствие таковой). Но между совместимостью и влечением огромная разница, и эту разницу необходимо понимать.

Совместимость представляет собой естественное совпадение ценностей и стилей жизни этих двух людей. Священник и стриптизёрша совершенно не совместимы и вряд ли будут встречаться друг с другом. Это и есть совместимость. Проще говоря, если я ценю в женщине ум и образованность, а встреченная мной девушка бросила школу и любит мускулистых охотников на оленей, мы с ней фундаментально несовместимы и вряд ли когда-нибудь будем встречаться.

Совместимость напрямую соотносится с долгосрочным потенциалом отношений. Высокие уровни совместимости являются результатом совпадений в ценностях и стилях жизни. Образованные и свободомыслящие люди чаще встречаются с такими же образованными и свободомыслящими людьми, гедонисты — с гедонистами, религиозные фанатики — с религиозными фанатиками… Просто потому, что люди с противоположными ценностями отталкивают друг друга.

Порой очень сильно.

Влечение, с другой стороны, характеризует чувственную связь, возникающую, когда вы вместе. Люди, которых сильно влечёт друг к другу, одним своим присутствием вызывают друг у друга тёплые, нежные чувства, создавая своего рода положительную обратную связь, благодаря которой им всё приятнее и приятнее быть вместе. Когда тебя к кому-то очень сильно влечёт, этот человек завладевает твоими мыслями и/или свободным временем. Вы разговариваете всю ночь до рассвета и при этом вам кажется, что и часа не прошло. Ты надеешься, что вот это сообщение или звонок именно от этого человека. И он будет именно от него. Тебя всё время будет интересовать, что бы он подумал насчёт X, где X — песня, птица, прогулка по парку, стояние в пробке, поход к стоматологу, и т.п.

Называй это страстью, любовью, болезнью — как тебе больше нравится. Самые основные черты характера и самые мелкие действия любого из вас будут взрывать дофаминовые рецепторы другого в нейрохимической оргии нежной мечтательности. То время, что вы проводите вместе — а вам оно будет казаться всем временем этого мира, и при этом его будет вечно не хватать — заполняется перешёптываниями о милых глупостях, довольно свободным обращением со словом на букву «л» и таким зашкаливающим уровнем обнимашек, что у людей в радиусе двадцати шагов от вас начинаются рвотные позывы.

Сказать, что именно вызывает сильное влечение, сложнее. Это может быть то, как она смеётся над твоими шутками, вопросы о том, как прошёл твой день, происходящее в вашей общей постели или помощь в обустройстве твоей новой квартиры. Влечение создаётся из незаметных действий и качеств, вызывающих у другого положительный чувственный отклик. Нечто вроде замкнутого кармического цикла. Влечение ощущается обоими, немедленно и одинаково. Самое главное правило влечения состоит в том, что, что бы ты ни чувствовал по отношению к ней, она по отношению к тебе, скорее всего, чувствует то же самое. Вы обретаете невероятную эмпатию, направленную, впрочем, только друг на друга.

Художник Алекс Грей однажды сказал: «Настоящая любовь возникает, когда патологии двух людей превосходно дополняют друг друга». И в этой шутке есть доля правды. Сильное влечение, как правило, возникает из противоположных, но взаимодополняющих качеств людей. Бойкая, энергичная и немного нервная девушка скорее влюбится в расслабленного, мягкого и открытого парня. Экстравертов тянет к интровертам. Любителей порядка и планов привлекают, как правило, спонтанные и неорганизованные люди.

В отличие от совместимости, недостаток влечения не отталкивает людей друг от друга. В этом случае в отношениях просто не будет ярких эмоций. Общение и всё остальное будет выглядеть скучным и безжизненным.

Влечение также проявляется в постели. Если вас друг к другу не влечёт, то и секс у вас будет скучный и безэмоциональный. С другой стороны, если вас безумно тянет друг к другу, это будет яркий, меняющий жизни и разгоняющий кровь по жилам секс, от которого твой разум сам себя расплескает по стенкам сознания.

ХХОРОШИЕ И ПЛОХИЕ СОЧЕТАНИЯ ВЛЕЧЕНИЯ И СОВМЕСТИМОСТИ

Влечение и совместимость далеко не всегда идут рука об руку. Отношения с высокой совместимостью, но слабым влечением будут представлять из себя скучную, но удобную последовательность социальных взаимодействий, сухих и пресных, до тех пор, пока обе стороны не забьют на них и не разойдутся или не закрепят взаимное удобство отношений вступлением в брак, обрекая тем самым себя на простые товарищеские отношения, лишённые даже намёка на сексуальность. К несчастью, это происходит не то чтобы редко.

Отношения с сильным влечением, но низкой совместимостью, с другой стороны, приводят к катастрофе. Порой недостаток совместимости выражается просто в том, что вы живёте в разных частях света. Но, как правило, всё куда сложнее. Это тот случай, когда тебе вот прямо очень хорошо, но на задворках сознания ты понимаешь, что всё плохо.

Ты понимаешь, что она причиняет тебе только вред, но не можешь перестать с ней встречаться. Твоё поведение перестаёт быть разумным. Твои мысли приходят в беспорядок. И в скором времени ты и твоя избранная жертва пыток запускаете цикл взаимного чувственного аутодафе, проносясь от любви до ненависти и обратно со скоростью жизни. Вы начинаете выдавать безрассудные сентенции вроде «мне плевать, что он женат на преступнице, мы всё равно созданы друг для друга» или «ну да, она обманула меня, сказав, что беременна, чтобы я сделал ей предложение, но знаешь, возможно, это судьба», в то время как ваши друзья смотрят на каждого из вас, раскрыв рты, и не могут решить, то ли им попробовать вернуть вас в реальность, рискуя при этом попасть под раздачу, то ли сделать вид, что они вас поддерживают, пока вы, безрассудные и беспомощные, вертитесь в смерче любви, разрушая свои жизни не самыми изящными способами.

Сильное влечение, но низкая совместимость — это плохо. Очень плохо. Такие отношения, как правило, начинаются ярко и страстно, взрываясь подобно фонтану огня, который, впрочем, тухнет так же быстро, как разгорелся. Включается логика, напоминает о себе реальность. И вы оба внезапно осознаёте, как же вам, чёрт возьми, противно быть друг с другом. Это ловушка, и выбраться из неё очень сложно. Твоё сердце говорит «да», но твой разум говорит «нет», ты убеждаешь свой разум сказать «да», но к этому времени уже твоё сердце говорит «нет», в ответ на что твой разум говорит «штобля?» и самоустраняется из дискурса. И принятие решений доверяется твоим гениталиям — хотя решения они принимают ещё хуже, чем бухой третьеклассник — что, в свою очередь, приводит к неловким спорам на публике, неоплаченным счетам в барах, разбитым телефонам, сменённым дверным замкам, слезливым голосовым сообщениям, безответным телефонным звонкам и, в конечном итоге, стерильной палате больницы или, если тебе чуть больше повезло, печально известному переживанию «о боже, пожалуйста, пусть этот дешёвый и некачественный тест на беременность из супермаркета не выдаст ложный положительный результат», которое способно поставить под вопрос здравомыслие любого. И, в конечном итоге, ты остаёшься без работы, с двумя билетами в один конец до Бермудских островов, шестью швами, порезанными на ленты шинами своего автомобиля и разбитым телефоном. Но, по крайней мере, эта психопатка свалила к чертям (хотя ты всё равно по ней немного скучаешь).

Не то чтобы я исходил из личного опыта, когда писал это. Нет, совсем нет.

Матрица совместимости и влечения

Эти переживания ранят, но захватывают, и ни на секунду не позволяют забыть, что мы — всего лишь животные.

Чтобы уверенно ориентироваться в отношениях, нужно понимать обе эти идеи. Если ты хочешь, чтобы в твоей жизни появились прекрасные люди, которые тебе нравятся (не просто нравятся в постели: это должно быть обязательным условием — а нравятся по-настоящему, именно как люди), то нужно научиться видеть уровни обоих параметров. Самое важное здесь — понять, чего хочешь именно ты, какие люди совместимы с тобой и какие тебя привлекают. Первым твоим вопросом должен быть именно этот: «Чего я хочу?» Понимание этого жизненно важно. Тебе нужно понять, что тебе нравится и чего ты ждёшь от других. Если не знаешь, то поднаберись опыта и со временем поймёшь.

Лично я за эти годы понял, что физически не способен встречаться с не блистающими интеллектом девушками. Я могу посетить два-три свидания с девушкой среднего умственного развития или ниже, и то лишь посредством вливания в себя таких доз алкоголя, что я просто теряю способность её слушать. Это скучно и пресно, и я отказываюсь становиться скучным и пресным. Поскольку долгосрочные отношения с такой девушкой возможны только при условии, что я сделаю алкоголизм своим хобби, мы неизбежно расходимся. Кроме того, меня не цепляют религиозные или просто консервативные девушки (думаю, здесь без пояснений обойдёмся). Мне нужна девушка, любящая путешествовать и интересующаяся политикой. Эти два качества для меня принципиальны.

Попутно я выяснил, что меня привлекают энергичные и амбициозные девушки. Моё общение с ними происходит достаточно необычным способом, но при этом комфортно для нас обоих. Мой характер неплохо сочетается с лёгкой нервозностью девушки, поскольку я обычно слишком расслаблен. Кроме того, я сразу нахожу общий язык с девушками, способными оценить чёрный юмор и сарказм, а также с добрыми и заботливыми. Я заметил, что с учительницами, медсёстрами, социальными работницами, волонтёршами и им подобными я встречаюсь не раз и не два, и порой у нас бывают серьёзные отношения.

Такие девушки подходят мне. А какие подходят тебе?

Переведено Владом Бишопом

Психологи подтвердили, что похожие люди уживаются редко // Смотрим

• Профиль

• Избранное

Психология и наука отношений мужчин и женщин 25 февраля 2013, 10:18 25 февраля 2013, 11:18 25 февраля 2013, 12:18 25 февраля 2013, 13:18 25 февраля 2013, 14:18 25 февраля 2013, 15:18 25 февраля 2013, 16:18 25 февраля 2013, 17:18 25 февраля 2013, 18:18 25 февраля 2013, 19:18 25 февраля 2013, 20:18

• Ася Горина

Согласно последним исследованиям в области психологии те пары, в которых люди физически и психологически похожи, имеют небольшие шансы на продолжительные отношения.

Новые данные ещё раз подтверждают фразу: противоположности притягиваются.

Идеальные, на первый взгляд, голливудские браки, такие как у Ричарда Бёртона и Элизабет Тейлор, Брэда Питта и Дженнифер Энистон в конечном счёте развалились. Учёные объясняют это тем, что партнеры по браку были слишком похожи друг на друга, чтобы состоять в долгосрочных отношениях.

Исследователи из Колумбийского университета (Columbia University) утверждают, что соглашающиеся по всем вопросам люди далеко не всегда чувствуют себя комфортно друг с другом. К примеру, Ричард Бёртон и Элизабет Тейлор были очень эксцентричными и вспыльчивыми натурами. В конце концов, они не выдержали своей похожести и разошлись.

На протяжении трёх лет в Министерстве здравоохранения США проводились психологические исследования, в которых приняли участие более 700 мужчин и женщин. Им задавались вопросы касательно совместной жизни, уровня близости, общей удовлетворенности отношениями, мыслей о расставании, общих целей и интересов.

Выяснилось, что наиболее счастливыми и крепкими были те пары, где партнеры были не слишком близки друг другу, но и не слишком разнились. Психологи утверждают, что нужно найти золотую середину в эмоциональной близости со своим партнёром.

Профессор Дэвид Фрост (David Frost), ведущий автор исследования, говорит: «Некоторые пары понимают, что могли бы быть ближе друг к другу эмоционально, но они счастливы, несмотря на некую психологическую дистанцию. Неважно, много вы проводите времени вместе или мало, увлекаетесь ли одним и тем же или нет, главное, чтобы вам было комфортно. Если вы будете стремиться к большей близости или, наоборот, отдаляться, у вас есть шанс испортить отношения». 

Получается, не существует идеального рецепта счастья для всех. У каждой пары в отношениях есть своя зона комфорта — та степень близости, которая устраивает обоих.

Эта концепция описывает не только отношения влюбленных, но и отношения между детьми и родителями, коллегами, да и просто друзьями, подчёркивают исследователи в статье, вышедшей в журнале Personality and Social Psychology Bulletin.

 

• новости

Весь эфир

5 типов людей, которые испытывают естественное влечение друг к другу

Медицинский обзор Научного консультативного совета — Кристин Хаммонд, магистр медицины, LMHC, 8 декабря 2017 г.

Сара, наконец, обнаружила, что снова и снова встречалась с одним и тем же жестоким человеком. Билл случайно назвал свою новую девушку своей матерью во время ссоры. Стивен, который всю жизнь был застенчивым, женился на яркой продавщице.

Хотя происхождение поговорки «Противоположности притягиваются» неизвестно, эта концепция, по-видимому, связана с законом Кулона в физике (1785 г. ). Электрическая сила между положительным (+) и отрицательным (-) тем сильнее, чем ближе они приближаются друг к другу. Хотя это верно в природе, это также может быть верно и в отношениях.

Но в то время как противоположности притягиваются, дисфункции тоже. Некоторые типы психических расстройств естественным образом тянутся к другим таким образом, что они либо дополняют друг друга, либо отталкивают их. Еще одна поговорка, «Рыцари одного полета собираются вместе», помогает объяснить, почему некоторых людей естественным образом тянет к собственной дисфункции.

Еще одна концепция может быть реализована британским писателем и философом Джеймсом Алленом (1909). Душа притягивает то, что она тайно укрывает, то, что она любит, и то, чего она боится. Таким образом, именно то, чего человек может бояться больше всего, может вызывать у него сильнейшее влечение. Это может быть очень опасно для человека, перенесшего тяжелую травму.

Понимание естественного влечения двух людей друг к другу является важной основой для поиска более здоровой альтернативы. Вот пять типичных примеров.

• Магнитное притяжение. Чем ближе два противоположных магнита друг к другу, тем прочнее соединение. Эта концепция объясняет эти три типичных примера.
  • Интроверт/экстраверт: Интроверты тянутся к тем, кто чувствует себя комфортно в социальной среде и может помочь стабилизировать тревожную ситуацию. Экстравертам нравится спокойствие, которым естественно обладают интроверты.
  • Гиперактивность/неторопливость: у неторопливых людей бывают моменты, когда их мозг отключается, что прямо противоположно постоянному чрезмерному мышлению большинства гиперактивных людей. В каком-то смысле каждый хочет кусочек того, чего у другого по природе нет.
  • Чувствительный/стоический: Чувствительный человек переживает так глубоко, что ему становится легче находиться рядом с человеком, который этого не делает. Стоические люди склонны восхищаться интенсивностью чувствительного человека.
• Подобное находит подобное. Эта идея о том, что птицы одного поля ягоды собираются вместе, проявляется в отношениях между двумя людьми с одинаковыми личностными чертами.
  • Пассивно-агрессивный: Никто не понимает пассивно-агрессивного человека так хорошо, как другой пассивно-агрессивный человек. Эта черта характера характерна для тех, кто испытывает эмоции, такие как гнев, но не выражает их напрямую. Вместо этого он проявляется в забывчивости или прокрастинации задачи, которую неоднократно просили.
  • ОКР: человек с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) ценит другого человека с похожим поведением. Эти двое склонны подпитывать друг друга и нормализовать свои дисфункциональные действия.
  • Тревога: Повышенные приступы тревоги и/или приступы паники лучше всего понятны тем, кто страдает от того же расстройства. Те, кто не испытывает сильного беспокойства, как правило, сводят к минимуму ситуацию и ее последствия.
• Соответствующие дисфункции. Этот список представляет собой небольшую выборку распространенных расстройств, которые естественным образом связаны друг с другом в цикле, увековечивающем продолжение каждого из них.
  • Наркоманы/созависимые: Для того, чтобы наркоман процветал, ему нужен кто-то, кто поддерживает его зависимость. Созависимые получают удовольствие от спасения других, особенно тех, кто обычно забыт или неправильно понят другими.
  • Пограничное/зависимое: человек с пограничным расстройством личности (ПРЛ) хорошо сочетается с человеком, страдающим зависимым расстройством личности (ЗРЛ). У ПРЛ есть сильный страх быть брошенным, что хорошо подходит для ПРЛ, который не оставит даже дисфункциональные отношения.
  • Агрессия/подавление: Гневный стиль агрессии обычно высвобождается против тех, кто не сопротивляется, например, против человека, который подавляет свой гнев. Точно так же подавляющий человек восхищается способностью агрессора отпускать свой гнев и не возвращаться к нему снова и снова.
• Родительское влечение. Зигмунд Фрейд считал, что в детстве человека часто тянет к родителю. Но как ни странно, некоторые переносят это подсознательное влечение в свои взрослые отношения.
  • Выйти замуж за любимого родителя: человек может вступить в отношения с другим из-за сильного сходства супруга с родителем, которого он больше всего обожает. Хотя поначалу это может быть благоприятным, сексуальное влечение часто уменьшается, когда осознание сходства становится более сознательным.
  • Выйти замуж за наименее любимого родителя: Напротив, некоторые вступают в отношения с человеком, очень похожим на родителя, который им наименее нравился. Это подсознательная попытка залечить разорванные отношения между взрослым ребенком и его родителем.
• Повторение травмы. К сожалению, когда с травмой не обращаются должным образом, люди часто ставят себя в такие же уязвимые места.
  • Жестокие/обиженные: Это наиболее ярко проявляется, когда человек заканчивает одни оскорбительные отношения только для того, чтобы вступить в другие. Пока не будет устранена причина терпимости к жестокому обращению, человек будет продолжать повторять оскорбительный паттерн.

Проблемы не исчезают. Их нужно проработать, иначе они навсегда останутся преградой для роста и развития духа. М. Скотт Пек написал в своей книге «Неизведанная дорога», которая послужила источником вдохновения для этой статьи. Исцеление от естественных дисфункциональных влечений открывает человеку здоровые функциональные отношения.

5 типов людей, испытывающих естественное влечение друг к другу

Медицинская оценка Научного консультативного совета — Кристин Хаммонд, магистр медицины, LMHC, 8 декабря 2017 г.

Сара, наконец, обнаружила, что снова и снова встречалась с одним и тем же жестоким человеком. Билл случайно назвал свою новую девушку своей матерью во время ссоры. Стивен, который всю жизнь был застенчивым, женился на яркой продавщице.

Хотя происхождение поговорки «Противоположности притягиваются» неизвестно, эта концепция, по-видимому, связана с законом Кулона в физике (1785 г.). Электрическая сила между положительным (+) и отрицательным (-) тем сильнее, чем ближе они приближаются друг к другу. Хотя это верно в природе, это также может быть верно и в отношениях.

Но в то время как противоположности притягиваются, дисфункции тоже. Некоторые типы психических расстройств естественным образом тянутся к другим таким образом, что они либо дополняют друг друга, либо отталкивают их. Еще одна поговорка, «Рыцари одного полета собираются вместе», помогает объяснить, почему некоторых людей естественным образом тянет к собственной дисфункции.

Еще одна концепция может быть реализована британским писателем и философом Джеймсом Алленом (1909). Душа притягивает то, что она тайно укрывает, то, что она любит, и то, чего она боится. Таким образом, именно то, чего человек может бояться больше всего, может вызывать у него сильнейшее влечение. Это может быть очень опасно для человека, перенесшего тяжелую травму.

Понимание естественного влечения двух людей друг к другу является важной основой для поиска более здоровой альтернативы. Вот пять типичных примеров.

• Магнитное притяжение. Чем ближе два противоположных магнита друг к другу, тем прочнее соединение. Эта концепция объясняет эти три типичных примера.
  • Интроверт/экстраверт: Интроверты тянутся к тем, кто чувствует себя комфортно в социальной среде и может помочь стабилизировать тревожную ситуацию. Экстравертам нравится спокойствие, которым естественно обладают интроверты.
  • Гиперактивность/неторопливость: у неторопливых людей бывают моменты, когда их мозг отключается, что прямо противоположно постоянному чрезмерному мышлению большинства гиперактивных людей. В каком-то смысле каждый хочет кусочек того, чего у другого по природе нет.
  • Чувствительный/стоический: Чувствительный человек переживает так глубоко, что ему становится легче находиться рядом с человеком, который этого не делает. Стоические люди склонны восхищаться интенсивностью чувствительного человека.
• Подобное находит подобное. Эта идея о том, что птицы одного поля ягоды собираются вместе, проявляется в отношениях между двумя людьми с одинаковыми личностными чертами.
  • Пассивно-агрессивный: Никто не понимает пассивно-агрессивного человека так хорошо, как другой пассивно-агрессивный человек. Эта черта характера характерна для тех, кто испытывает эмоции, такие как гнев, но не выражает их напрямую. Вместо этого он проявляется в забывчивости или прокрастинации задачи, которую неоднократно просили.
  • ОКР: человек с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) ценит другого человека с похожим поведением. Эти двое склонны подпитывать друг друга и нормализовать свои дисфункциональные действия.
  • Тревога: Повышенные приступы тревоги и/или приступы паники лучше всего понятны тем, кто страдает от того же расстройства. Те, кто не испытывает сильного беспокойства, как правило, сводят к минимуму ситуацию и ее последствия.
• Соответствующие дисфункции. Этот список представляет собой небольшую выборку распространенных расстройств, которые естественным образом связаны друг с другом в цикле, увековечивающем продолжение каждого из них.
  • Наркоманы/созависимые: Для того, чтобы наркоман процветал, ему нужен кто-то, кто поддерживает его зависимость. Созависимые получают удовольствие от спасения других, особенно тех, кто обычно забыт или неправильно понят другими.
  • Пограничное/зависимое: человек с пограничным расстройством личности (ПРЛ) хорошо сочетается с человеком, страдающим зависимым расстройством личности (ЗРЛ). У ПРЛ есть сильный страх быть брошенным, что хорошо подходит для ПРЛ, который не оставит даже дисфункциональные отношения.
  • Агрессия/подавление: Гневный стиль агрессии обычно высвобождается против тех, кто не сопротивляется, например, против человека, который подавляет свой гнев. Точно так же подавляющий человек восхищается способностью агрессора отпускать свой гнев и не возвращаться к нему снова и снова.
• Родительское влечение. Зигмунд Фрейд считал, что в детстве человека часто тянет к родителю. Но как ни странно, некоторые переносят это подсознательное влечение в свои взрослые отношения.
  • Выйти замуж за любимого родителя: человек может вступить в отношения с другим из-за сильного сходства супруга с родителем, которого он больше всего обожает. Хотя поначалу это может быть благоприятным, сексуальное влечение часто уменьшается, когда осознание сходства становится более сознательным.
  • Выйти замуж за наименее любимого родителя: Напротив, некоторые вступают в отношения с человеком, очень похожим на родителя, который им наименее нравился. Это подсознательная попытка залечить разорванные отношения между взрослым ребенком и его родителем.
• Повторение травмы. К сожалению, когда с травмой не обращаются должным образом, люди часто ставят себя в такие же уязвимые места.
  • Жестокие/обиженные: Это наиболее ярко проявляется, когда человек заканчивает одни оскорбительные отношения только для того, чтобы вступить в другие. Пока не будет устранена причина терпимости к жестокому обращению, человек будет продолжать повторять оскорбительный паттерн.