Как жить с тираном: Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога | Сосед-Домосед

Как жить с тираном: Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога | Сосед-Домосед

Содержание

Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога | Сосед-Домосед

Добрый день, дорогие женщины и девушки. Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога в нашем материале. Стоит ли с тираном жить в принципе или не стоит – предоставим право решать каждой женщине, столкнувшейся с такой ситуацией в своей семье, самостоятельно.

Поговорим, о тех случаях, когда выбора нет или выбор, что называется из двух зол. Или по каким-либо причинам (негде жить, женщина материально зависима от мужа, есть маленькие дети или банальное «люблю – не могу») разорвать отношения с деспотом и тираном сложно.

И женщина предпочитает сохранять эти отношения. Во всяком случае, пока она не устроится на работу, найдет детям няню, дождется, пока будет можно отдать ребенка в садик или вернется в родительский дом.

Выход есть всегда, нужно только все взвесить и быть хозяйкой своей судьбы. Или принять ситуацию, как таковую.

Смириться с тем, что человека изменить крайне сложно (меняют людей разве что удары судьбы, но и то не всегда), осознать, что с этим мужчиной счастья нет и не будет – и не доводить себя до инфаркта или рака (не секрет, что онкологические заболевания нередко бывают спровоцированы длительным стрессом).

Содержание статьи:

  • Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога
  • Муж распускает руки
  • Муж придирается и критикует жену
  • Муж оскорбляет жену и матерится
  • Муж тиран изменяет жене
  • Жена материально зависит от мужа тирана
  • Муж тиран советы видео

Муж тиран — как жить с мужем тираном, советы психолога

До гробовой доски планирует она жить с мужем тираном или для того, чтобы «протянуть» с ним какое-то время, чтобы достичь независимости от него или найти новое жилье, эти несколько советов пригодятся ей в любом случае.

Принципы сосуществования с тираном читаем.

Муж распускает руки

Самый главный пункт и самый важный: если муж тиран не просто изводит женщину психологически и морально, но и распускает руки – это единственный вариант, когда ничего пережидать нельзя и уходить надо как можно скорее. Куда угодно. Даже с детьми. Тем более с детьми.

К подруге, в центр помощи и поддержки женщинам, пострадавших от домашнего насилия. В конце концов, вернуться в родительский очаг, как бы сложно морально и физически это не было.

Любые родители, как бы они ни осуждали свою дочь за неверный выбор, скорее всего, примут обратно и пожалеют.

Часто в жены тираны выбирают женщин с заниженной самооценкой. А это тоже родом из детства: у женщины мог быть отец тиран и похожая ситуация во взаимоотношениях родителей. Иногда ей кажется, что по этой причине она не найдет поддержки у родителей, но стоит попытаться это сделать.

В этой ситуации уже не до лирики, надо думать о собственной безопасности и психическом состоянии ребенка, который вынужден ежедневно наблюдать ужасающие сцены, когда муж тиран бьет жену, т.е. папа бьет маму.

Не надо бояться выносить сор из избы, лучше поговорить с близкими людьми откровенно. В конце концов, помнить, что в дальнейшем можно будет определить ребенка в садик, устроиться на работу, снимать где-то угол, подать на алименты и на раздел имущества. Клубок проблем постепенно распутается.

Но просыпаться каждое утро с кровоподтеками, особенно когда на семейных разборках такого уровня присутствуют дети – это худшее из всего, что можно представить.

Развод с агрессивным мужчиной нередко провоцирует его на вспышки безумия, когда в неадекватном состоянии он способен натворить страшное. Поэтому желательно никогда не контактировать с таким человеком наедине.

В отдельных случаях имеет смысл даже переезд в другой город. Если уж что-то непреодолимо держит женщину рядом с таким человеком, стоит помнить, что простить и вернуться (после его глубокого раскаяния) к такому человеку можно только один раз (и не более).

И, разумеется, терпеть побои нельзя ни дня. Речь идет не о каком-то жестоком избиении, а единичном агрессивном выпаде в сторону своей супруги. Один раз за всю супружескую жизнь такое может случиться почти в каждой семье.

Иногда мужчины проверяют границы того, что им дозволено по отношению к женщине. Это происходит от недостатка воспитания или муж тиран копирует модель отношений своих родителей.

В некоторых случаях (положа руку на сердце, такое случается крайне редко) женщина способна донести до мужа-агрессора, что с ней так обращаться нельзя, и мужчина начинает прислушиваться и меняться, брак еще можно спасти.

Но когда мужчина нарушает эти границы второй раз, ни о каком прощении речи быть не может. Такой муж тиран просто опасен.

Муж придирается и критикует жену

Когда муж тиран изводит женщину морально-психологически своими придирками и бесконечной критикой. Иногда, мужчина, таким образом, пытается добиться поощрения и похвалы, требует к себе внимания.

В некоторых случаях, как это ни парадоксально, для того, чтобы мужчина перестал вызывать свою вторую половину на эмоциональные выпады, достаточно начать уделять ему больше внимания, хвалить. Говорить ему, что он – хороший отец, заботливый муж.

Иногда такая похвала «авансом» меняет излишне суровых и критичных людей, которых попросту недолюбили в детстве. Их самих мало хвалили и много критиковали и поэтому они считают это нормой.

Женщина может попытаться это изменить, если сама, преодолев свои обиды, будет на придирки и критику мужа отвечать ласково, но при этом уверенно и спокойно, говорить ему комплименты время от времени.

Если это проблема родом из несчастливого детства, то такого человека можно отогреть и изменить. А когда муж тиран – просто зануда, хам и дотошный маниакальный педант, ничто не помогает, то эффективным поведением будет давать ему достойный отпор.

Эмоциональные «качели» в браке с таким мужчиной – обычное дело, иначе ни одна (даже самая безвольная женщина) не смогла бы жить с мужем тираном долго.

Муж тиран сначала доводит свою вторую половину до нервного срыва, а после заглаживает свою вину комплиментами, подарками, хорошим поведением. Он действительно может стать на какое-то время прекрасным мужем.

И именно это – то, что женщина помнит о хороших моментах с ним – затягивает уход от него. В браке рождаются дети, супругов все крепче связывают прожитые годы и привычка, общее имущество и заботы.

Но весь ужас жизни с мужем тираном в том, что такой человек крайне редко способен измениться. Психическая атака, придирки, критика, давление повторяются снова и снова. Так часто, как спутница жизни способна это выдерживать.

Если пустить ситуацию на самотек, придирки и унижения станут постоянным фоном жизни, почти нормой. До тех пор, пока несчастная не обнаружит себя на больничной койке. Или изможденной в рваном халате и погасшими глазами, нервно оттирающей малюсенькое пятнышко на плите, дабы избежать очередного скандала.

Ежедневный психологический террор отнюдь не способствует счастливой семейной жизни. В таких отношениях женщина не чувствует себя любимой, значимой, привлекательной. Супруг воспринимается как инквизитор или надзиратель.

Эта не та ситуация, про которую говорят: «ночная кукушка перекукует дневную», когда после бурного выяснения отношений супруги также страстно мирятся в постели. Психологическое давление, унижения, оскорбления отвращают кого-угодно.

Муж тиран начинает еще больше раздражаться, какое-то время женщина пытается перебороть свои эмоции и добросовестно выполнять «супружеский долг», но со временем и секс с ним становится пыткой. Ведь муж тиран и в постели думает только о себе.

Отношения разрушаются в своей основе. Нет уже ни уважения, ни доверия, ни сексуального влечения. Здесь женщина должна помнить, что чем больше она будет пытаться угодить – тем больше и больше домашний тиран будет выставлять претензий.

И даже когда она сделает все возможное ради сохранения брака, муж тиран найдет к чему придраться, но уже в совершенно другой области.

Если в ее квартире будет идеальный порядок, он начнет указывать ей на усталый вид и на то, что она совсем не развивается, мало читает (еще бы, когда все ее время уходит на уборку, доведенную до фанатизма).

Если же она удивительным образом успеет совмещать и дом, и работу, а также прекрасный внешний вид, то ее вечно недовольный муж начнет взрываться и вовсе по пустяковым поводам на ровном месте.

Этот тот тип людей, которому непременно надо самоутверждаться за счет других. Удобнее, конечно, за счет близких, т.к. на работе ему вряд ли это позволят.

Если такое отношение терпит женщина, то очень вероятно, что та же участь ждет и совместных детей. Дети в таком браке могут стать невротиками, начать заикаться, испытывать различные комплексы и страхи.

Если уж по различным причинам придется как-то уживаться с тираном и дальше, лучше всячески ограждать детей от его давления, создавать им альтернативные круги общения, чтобы ребенок хоть где-то имел поддержку, похвалу и поощрение, был уверен в своих талантах и способностях. Это различные секции, окружение родственников и друзей, которые скажут ребенку, что он умный, сильный, красивый, смелый (если отец часто говорит противоположное).

Важно, чтобы был некий противовес. Если в семье отец тиран твердит ребенку, что тот ленив и глуп, пусть будет какая-то сфера интересов, где он – настоящий ас, а любящая бабушка периодически скажет своему внуку, что он – умный и настоящий помощник.

Женщина, если уж вынуждена жить с тираном, должна максимально оградить детей от чрезмерного давления, агрессии, ругани и придирок. Если разговор «по душам» никак не помогает, муж тиран не понимает, что калечит психику своих домочадцев, то имеет смысл просто свести общение с ним к минимуму.

Очень важно определить адекватный предел своих обязанностей, условия, при которых есть возможность прекрасно выглядеть и развиваться (все те краеугольные причины для размолвок) и озвучить их второй половине категоричным тоном. И не отступать ни на шаг.

Если мужчине мало того, что его жена моет полы ежедневно, он придирается к каким-то мифическим пылинкам и соринкам – просто перестать мыть полы вообще.

Хотя бы неделю. Если из-за одной тарелки в раковине он устроил настоящий скандал – не мыть посуду хотя бы двое суток, а после (когда чистых тарелок не останется) привлечь к мытью посуды всю семью.

Или напомнить о покупке посудомоечной машины, раз уж чистота тарелок так тревожит педантичного мужа. Конечно, в браке, где есть дети, такой метод на практике осуществить нелегко, но если молча терпеть несправедливые упреки и постоянно растущие запросы, то и это не лучше.

В конечном счете, женщина все равно взорвется и придет к тому же. Или побежит разводиться. Взрослым детям можно объяснить, что это такой метод воспитания папы, дабы все-таки попытаться сохранить семью, а не рубить с плеча.

Муж оскорбляет жену и матерится

Оскорбления и матерная брань. Есть ситуации, когда женщине не стоит пускаться в бессмысленную перебранку, тем более такого низкого уровня, как матерная брань. Когда муж тиран переходит всякие границы, естественным было бы – просто бежать прочь от такого, не умеющего держать себя в руках, человека.

Но если этот человек является супругом, а жить с ним так или иначе придется и дальше, то надо как-то устанавливать допустимые рамки общения. Женщина, даже если она замужем за грубияном уже не первый год, в какой-то момент должна решительно отреагировать на агрессивный выпад в свою сторону.

Можно повернуться, уйти и не разговаривать неделю. И делать так всякий раз, когда муж тиран перешел границы дозволенного с ней обращения. Или дать ему пощечину. Вялые «как ты можешь так со мной разговаривать», а также слезы – не лучший вариант поведения с хамом.

Еще важно запомнить правило: заслужить прощение ему должно быть трудно. За хамство, мат и оскорбления надо платить. Дорого платить. В буквальном и переносном смысле. Это не только «прости меня, дорогая». Мужчина должен понимать, что за слишком жесткие слова будет расплата.

Женщине же будет уже во время конфликта (тем более когда она знает, что это еще повторится не раз) намного легче от осознания, что будет некое поощрение за ее «страдания» с этим человеком.

Можно наконец настоять на покупке шубы, потребовать у мужа помощи по хозяйству или чтобы он полгода мыл посуду сам.

Особенно переживают женщины, когда муж тиран ругается матом при детях. Конечно, это недопустимая ситуация. Бывает, что на такого горе-папашу действует, если его отчитают в садике или в школе за то, что его ребенок бранится и подает плохой пример другим детям.

И как в такой атмосфере воспитать ребенка без стресса? Тут главное правило для мамы – внушать ребенку, что папа – хороший, а то, что он ругается иногда – очень плохо. И не так ужасно, если ребенок сам будет говорить сквернослову-папе, что это некрасиво.

Главное – «отделять мух от котлет», есть ведь и в сквернослове-папе что-то хорошее. Может он хорошо зарабатывает и обеспечивает семью, читает детям на ночь, помогает им с уроками. Надо всячески указывать детям на хорошее в их отце, дабы поднять его авторитет, но при этом не бояться критиковать при детях, когда он ругается.

Иногда муж тиран начинает меняться к лучшему, если женщина почаще хвалит его как бы «авансом», заранее подмечая в нем что-то хорошее. Домашний тиран может быть таким, потому что в детстве сам столкнулся с тиранией со стороны родителей.

Если причина в заниженной самооценке тирана, то похвала способна немного изменить его. Если есть внутренняя сила, любовь и терпение, то можно попробовать излечить деспота любовью и похвалой.

Правда важно соизмерять свои душевные силы, чтобы и самой не сойти с ума, пытаясь исправить такого человека.

Муж тиран изменяет жене

Мужчины, склонные к домашнему насилию, редко отличаются лебединой верностью. Собирать «улики» унизительно, но любая женщина и без проверки телефона, а также всяких явных признаков измены, догадывается, когда супруг ей неверен.

В ситуации, когда муж – домашний тиран, измена на стороне происходит от недостатка уважения и чувства полной безнаказанности и безответственности. Муж тиран пребывает в уверенности, что его благоверная никуда не денется, будет все терпеть, принимать его таким, каков он есть.

Женщине важно донести до такого нерадивого мужа, что это отнюдь не так. Не обязательно говорить ему «в лоб» о своих подозрениях (хотя в некоторых случаях можно и так), мужчина просто должен знать, что жена не будет терпеть его похождения на стороне.

Поначалу может казаться, что ради детей можно терпеть многое, но постепенно червоточина супружеской неверности разрушает брак изнутри, рушит его основу – доверие. Теряется смысл совместной жизни.

Даже детям, ради которых женщина вынуждена терпеть измены, надоедает наблюдать несчастную маму и папу, который постоянно ей недоволен. Что касается измен, прощать или нет, в этой ситуации тоже многое зависит от отношения самого изменщика к своей измене.

Если муж тиран даже и не думает раскаиваться в своих похождениях, открыто «гуляет» от своей второй половины, то что уж ждать от него в будущем? Если муж очень сожалеет о том, что причинил боль своей второй половине, клянется, что это никогда впредь не повторится, если есть на то моральные силы, можно ему поверить на первый раз и простить.

Но когда измена происходит и второй, и третий раз, то ясно, что человек не изменится. Никогда. И женщине надо или принять это и научиться не воспринимать всерьез эти загулы, что равнозначно простому сосуществованию вместе, некому суррогату семьи (что тоже многих впрочем устраивает больше, чем одиночество) или же разводиться и надеяться на встречу с более верным и любящим мужчиной.

Нередко одной из причин неверности домашних тиранов становится то, что их жены начинают испытывать к ним отвращение и в интимной жизни. Ведь если у мужчин сексуальное влечение больше основано на инстинктах, у женщин сексуальный интерес к мужчине тесно связан с психикой и эмоциональной сферой.

Нередко одной из причин неверности домашних тиранов становится то, что их жены начинают испытывать к ним отвращение и в интимной жизни. Ведь если у мужчин сексуальное влечение больше основано на инстинктах, у женщин сексуальный интерес к мужчине тесно связан с психикой и эмоциональной сферой.

Конфликты в конце концов начинают препятствовать не только качественному сексу, но и просто радости прикосновений и проявлению любой нежности.

Нередко возникают ситуации, когда жене тирана по большому счету уже все равно, что он ей изменяет напропалую, не разводится с ним она только по той причине, что ей некуда идти с детьми или материально зависима от своего гуляки-мужа.

В ситуации, когда плюсы такого брака все-таки перевешивают минусы, он может просуществовать, пока не вырастут дети или до тех пор, пока жена не выйдет на работу.

Жена материально зависит от мужа тирана

У подавляющего большинства мужчин признаки тирании в той или иной степени проявляются в период, когда жены наиболее зависимы от них материально или физически. Когда женщина в декретном отпуске, домохозяйка или зарабатывает, но намного меньше мужа, то супруг чувствует себя ее «работодателем».

Якобы он приносит в дом деньги, но за это требует от нее выполнения всей домашней работы, обязательств по уходу за детьми, любви и нежности. И это вполне справедливо, когда эти требования не возрастают до космических размеров, у женщины остается время на себя, на свои увлечения.

В конце концов, время в декретном отпуске – хоть и счастливое, но не такое простое, как иногда думают мужчины. Особенно если ребенок не единственный. И даже выполнение элементарных обязанностей, вроде покормить-погулять-уложить спать-почитать – достаточно утомительно, когда повторяется изо дня в день.

В конце концов, время в декретном отпуске – хоть и счастливое, но не такое простое, как иногда думают мужчины. Особенно если ребенок не единственный. И даже выполнение элементарных обязанностей, вроде покормить-погулять-уложить спать-почитать – достаточно утомительно, когда повторяется изо дня в день.

Дети не дают расслабиться ни на минуту. Полноценно выспаться и поесть в спокойной обстановке первые два года после рождения ребенка женщина может только в промежутках, когда ее малыш спит. Уже одно это истощает нервную систему.

А если к этому добавляется вечное недовольство мужа – то брак обречен. Недаром самое большое количество разводов приходится на период беременности и первые три года после рождения детей.

Женская обида на мужей за то, что у них в голове иллюзия на тему женского безделья дома с детьми разрушает огромное количество браков.

И самое удивительное, что на развод чаще подают женщины, хотя провокаторами развода в ситуации, когда жена восстанавливается после родов и привыкает к роли матери, изначально чаще являются мужчины. Мужчины придираются, изменяют, а женщины, устав от этого всего, рубят с плеча.

Хотя, пожалуй, это единственный вариант домашней тирании, когда решение лучше принимать после выхода из декретного отпуска на работу. Такое решение будет более трезвым и взвешенным.

Если даже попытка переломить ситуацию, начав с себя, не помогает, то тут уже можно не держаться за отношения, которые себя изжили. В некоторых же ситуациях после выхода жены на работу мужчина способен многое переосмыслить и понять.

Что половину домашних обязанностей ему теперь приходится брать на себя, некому стало вызвать сантехника, приходится мчаться в садик за ребенком, вкусные ужины стали редким явлением, а за чистоту в доме теперь ответственны все.

А главное, жена при этом счастливая, ухоженная и красивая, круг ее общения расширился, и ведь не придерешься – звонки «по работе», друзья-мужчины – коллеги. А для работы требуется и пополнять гардероб, и косметику покупать недешевую, и на фитнес время найти – не грех, и салонными процедурами себя побаловать.

В итоге изумленный супруг может сам прийти к выводу, что не так уж для него это выгодно и хорошо, когда жена работает. Когда муж тиран способен сам осознать методом сравнения, как на самом деле лучше для семьи, тогда и женщина может вернуться к своим рутинным домашним делам, заниматься вплотную развитием детей (книжки, кружки и секции).

Если, конечно, оценив прелести свободы и материальной независимости, она захочет скинуть свои «хрустальные туфельки» и вернуться к своей «золе» домашнего очага.

Как жить дальше, если муж тиран? Решать вам!

Не ходите, девки, замуж или как замужем не пропасть? Почитайте эту статью.

Будьте счастливы!

Муж тиран советы видео

© Сосед-Домосед 2018. Все права защищены.

“Исправь его любовью” - как не надо вести себя с домашним тираном

“Платье слишком открыто, ты кокетничаешь, а у тебя лишний вес — увольняйся с работы и готовь, как моя мама”. Как распознать тирана в любимом, и что делать, если вы уже стали жертвой насильника — рассказывает психотерапевт, сотрудник центра «Сестры», автор книги «Немые слезы» Светлана Морозова.

Как человек становится тираном

Светлана Морозова

Были попытки связать тираническое поведение с изначальной дефектностью этих мужчин, расстройством у них воли и поведения, которые в ранних психиатрических классификациях назывались психопатиями. Также есть мнение, что тиранически и жестоко могут вести себя люди, лишенные эмпатии.

Однако если мы посмотрим на поведение домашнего тирана вне семьи, например, во взаимоотношениях с начальником, коллегами, даже женского пола, то обнаружим, что тираны вполне способны распознавать эмоции других, вести себя вежливо и корректно. Когда же дело доходит до взаимоотношений с женой, поведение таких мужчин резко меняется. Поэтому нельзя сказать, что они вдруг перестают считывать эмоции.

Даже если женщина говорит: «Ты мне делаешь больно», «Не надо так со мной поступать», – трудно заподозрить, что мужчина не воспринимает ее слов.

Причина его поведения заключается не в эмоциях, не в том, что чувствует тиран, а в том, что он думает. Такой мужчина считает допустимым для себя подобное поведение. В его представлениях женщина рядом существует для удовлетворения его потребностей при отсутствии собственных.

Если внезапно выяснятся, что женщина любит не только его, но и близких, работу, хобби, не согласна посвящать все время обслуживанию и удовлетворению его самолюбия, то для такого мужчины это равноценно тому, что заговорила внезапно ожившая кофемолка. Если предмет испортился, его надо исправить. Средством исправления служит власть и контроль, которого он добивается любыми силами.

И все-таки откуда берется тиран? Скорее всего домашний тиран вынес свое поведение из собственной семьи. Чаще всего поставляют таких мужчин жестко патриархальные семьи или те, в которых имело место насилие.

В жестко патриархальных семьях, где все благолепно, а домочадцы ходят по струнке, насилие и не нужно осуществлять. Женщина сама по мановению руки мчится ставить ужин на стол, утешать детей, драить туалет, вообще, поступаться собственными интересами.

С виду это может быть красиво, но эмоциональная жизнь в такой семье жестко скована: шаг влево, шаг вправо считается побегом, прыжок на месте – провокацией.

Мужчина из такой семьи может не понимать, что жене не нравится: «У мамы с папой было так заведено,  считалось нормальным. Это ты неправильная, надо бы тебя поправить».

Как распознать тирана на ранних стадиях

Конечно, он не бьет в лицо с первого свидания. На первых порах знакомства он внимателен, ласков, заботлив, дарит цветы и делает комплименты, как любой другой человек в конфетно-букетный период. Но уже здесь можно заметить его тягу к власти и контролю.

Например, женщина приходит в наряде, который ей кажется привлекательным, но слышит: «Платье слишком открыто, моя женщина не должна так одеваться». Или «Посмотри как на тебя смотрят мужчины. Ты что улыбнулась, кокетничаешь?».

Поначалу это может казаться даже милым, ведь ревнует — значит любит. На самом деле, если человек ревнует, значит он относится к вам как к собственности. Вряд ли женщине в дальнейшем понравится, если мужчина будет ревновать ее к попутчику в лифте, соседу по лестничной клетке, однокласснику, коллеге. Ревность – всегда серьезный звонок.

Второй звонок – это постоянное сравнение женщины с кем-то третьим. «Ты конечно красива, но прежняя моя женщина была стройная, а у тебя, как я погляжу, лишние килограммы. Вот если бы похудела, была бы идеальна». «Моя мама к моему возвращению всегда готовит ужин из трех блюд. Ты должна делать так же, как только мы начнем жить вместе».

Высказывать пожелание, конечно, не вредно. Но  если человек постоянно сравнивает вас с «идеалом», до которого все равно не дотянешься, это опасно. Это значит, что мужчина игнорирует реальную женщину рядом и старается ею манипулировать: «Делай так, иначе ты будешь плохой».

Быстрое развитие отношений, бурная страсть, когда едва познакомившись и не успев узнать друг друга, вас затягивают в отношения – третий тревожный звонок. Если ваш партнер настаивает на том, чтобы срочно выходить замуж, переезжать в другой город и даже страну, имейте ввиду, вы рискуете. В другом городе вы неизбежно окажетесь одна, без близких и друзей, к которым можно уйти в случае опасности.

Все мы стараемся на ранних этапах знакомства быть приятными. Никто никогда не выкладывает с ходу о себе все самое негативное. Но если мужчина стремительно затягивает вас в отношения, скрывая, что находится в вялотекущем разводе, в отношениях с женщиной, которая от него беременна, если скрывает, что находится без работы и выдаёт себя за богатого человека с временными трудностями, то все это побуждает насторожиться.

Вспышки агрессии, пусть не в вашу сторону, а в отношении «того паршивца, который подрезал на дороге», политического деятеля, начальника на работе, когда мужчина топает ногами и брызгает слюной, пугая вас – очень нехороший признак и пятый звонок. Агрессия — всегда свидетельство того, что человек способен осуществлять власть и контроль над вами и по отношению к вам.

Так как распознать тирана? Во всех случаях совет один: если хотя бы что-то настораживает, не говорите себе: «В целом он положительный, надо дать ему время». Уходите сразу, ведь чем дальше, тем уйти будет труднее.

Фото: Ray Liotta

Всегда ли тиран бывает тираном

Почему женщины так долго терпят и не уходят? Домашний тиран не тиранит партнёршу постоянно, всё время. Отношения его с женщиной выглядят как цикл насилия, который имеет несколько фаз.

Первая фаза – напряжение
Ничто не предвещает беды, но в отношениях нарастает напряжение, мужчина становится отстранённым и придирчивым. Женщина спрашивает: «Что случилось, милый?» В ответ слышит: «Ничего. Неприятности на работе». Женщина старается быть ласковой, внимательной, но это не помогает.

Вторая фаза – инцидент насилия
Вспышка, которая может длиться до суток. Когда мужчина взрывается впервые, женщина пугается: не сошел ли он с ума? У него багровеет лицо, он топает ногами, ломает предметы. Вспышка может сопровождаться физическим насилием.  Женщина чувствует себя пострадавшей, может быть вынуждена обратиться в травмпункт, убежать к родственникам; думает, что отношения закончены.

Третья фаза – «медовый месяц»
Но все резко меняется. Тиран возвращается с цветами, презентом и словами: «Извини, промашка вышла». Пытается себя оправдать: «Ты меня довела, пилила. Милая, не делай так больше!». Всё становится как раньше, в самые счастливые времена. В это период женщина искренне уверена, что произошедшее было досадным эпизодом, который случился раз, чего не бывает в жизни, но больше не повторится ни-ког-да.

Муж бывает ласков и внимателен продолжительное время, но вскоре напряжение вновь нарастает, и вновь случается инцидент насилия. Чем больше таких инцидентов, тем труднее женщине уйти: она втягивается в такие отношения,  привыкает к тому, что «мы так живём». Постепенно «медовый месяц» укорачивается или исчезает совсем, но женщина не может уйти, потому что разрушена и морально, и физически.

Что в голове у мужчины

Цикл насилия – это средство осуществлять власть и контроль. Поэтому нельзя сказать однозначно, что поведение домашнего тирана – продуманная стратегия: «Я сейчас накричу на женщину, этим осуществлю власть и контроль, и так она будет полностью под моим руководством». Если такой мужчина видит, что его женщина «неправильно» с его точки зрения себя ведет, это вызывает искреннюю эмоциональную реакцию: «Ну как так можно?!»

Однако его действия приводят к тому, чтобы она, сокращая собственную территорию, подчинялась его власти. Видя, что это работает, тиран будет делать так снова и снова.

“Исправь его любовью” — семь вредных советов

Поняв, что происходящее неправильно, женщина может обращается за советами к родственникам, психологам, на форумы и даже идти в группы «ведической» женственности. И слышит вредные советы.

«Он кричит, а ты стань доброй, мягкой, делай все, что он велит». Это приводит к тому, что насилие возрастает в разы! Если нет противодействия, можно применять насилие по нарастающей.

«Исправь его своей любовью. Если будешь любить сильно, он не сможет не отреагировать». Но любовь любовью, а насилие насилием.

«Роди ребенка», – призывают третьи, не понимая, что нет ничего ужаснее, чем привести и в без того перекошенную семейную систему третьего человека, который ни в чем не виноват, а со временем понесёт эту перекошенную систему ценностей дальше в мир.

«Попытайся ему объяснить, что тебе плохо и больно». Поверьте, тиран прекрасно слышит ваши слова, однако, если убежден, что «боль помогает исправить женщину», он не остановится.То, что от его действий вам больно, он прекрасно знает и без ваших слов.

«У него детские травмы, тебе надо их исправить». А может ли вообще исправиться тиран? Да можно, но если он захочет этого сам.

Попытки повести домашнего тирана на семейную терапию, где ему все объяснят, обречена на провал. Если терапевт не опытен в области домашнего насилия, то тиран может склонить его в свою сторону и выставить жену насильницей. Обычно женщины окончательно впадают после этого в самоуничижение. Такие мужчины могут вести себя на психотерапевтических сессиях правильно, а вне них усиливать насилие, выворачивать все сказанное и выставлять женщину виноватой во всем грехах.

«Сходи к бабкам». Христиане понимают, что это категорически не одобряется церковью, а атеистам стоит напомнить, что они напрасно тратят деньги и время.

«Тогда молись за него!». Но если вы верите, что Бог должен взять вашего домашнего тирана, отформатировать, как испорченный компьютер, записать нужную программу и вернуть вам в исправленном виде, то вы наивны. Бог не идёт против воли самого человека, даже против воли тирана. Он не может менять содержимое его головы без воли самого человека.

Если в вашей семейной ситуации сложилось что-то неправильно, то с этим нужно что-то делать. Молитвою можно и стоит себя поддерживать, но без решительных действий не обойтись.

Что происходит с женщиной в ситуации насилия

Тревогу, страх и чувство вины обычно испытывают женщины, которые впервые попали в ситуацию домашнего насилия. Если с детства женщине внушали, что о людях нельзя думать плохо, а страхи – это всего лишь страхи, то она и не станет реагировать на сигналы своего организма. Лишь со временем, когда она осознает, что попала в систему, из которой не выбраться, впадет в депрессию.

Фото: Depositphotos

Побои также не проходят бесследно: на месте бывших травм развивается соединительная ткань, что может приводить к развитию злокачественные образований.

Развиваются заболевания, в возникновении которых значим психоэмоциональный фактор, например, артериальная гипертензия, неспецифический язвенный колит, нейродермит. Люди могут годами жаловаться на боли неясного происхождения, ходить от одного врача к другому, но не излечиваться и даже не обнаруживать причину болезней.

Алкоголизм и наркомания довольно часто становятся следствием неблагоприятной домашней обстановки. Но если к пьющему мужчине в нашем обществе снисходительное отношение, то к женщине, испытывающей трудности с алкоголем, — однозначно негативное. Даже близкие и родственники отказываются помогать и отворачиваются, считая ее маргинальной. Это лишь усугубляет ее состояние.
Некоторые женщины наносят себе самоповреждения, но не для того, чтобы убить себя. Многие считают, что физическая боль вытесняет душевную. Они реально могут дойти до суицида.

Довольно часто усугубляют положение священники, к которым обращается верующая женщина с жалобами на побивающего ее и детей супруга. Нередко священники рекомендуют терпеть, смиряться и даже обещают, что в будущей жизни такая страдалица получит мученический венец. К счастью, число образованных и адекватно мыслящих священников велико.

Так одобряет ли церковь домашнее насилие? Нет. Это сказано в социальной программе РПЦ, которую, судя по всему, мало кто читал.

Увы, в наших головах царят куда более влиятельные предрассудки: «Муж – глава семьи, а значит может делать с домочадцами все, что угодно» или «Жёнам следует повиноваться мужьям».

Самая большая беда – это вырванные из контекста слова, с помощью которых можно доказать все, что угодно. Если мы возьмём цитату из послания апостола Павла к Ефесянам, то требование повиноваться мужу вытекает из контекста, в котором отношения мужа и жены уподобляются отношениям Христа и Церкви. И если муж не уподобляется Христу в готовности заботиться о жене, возлюбить, осветить ее, если ведет себя так, что его действия больше похожи на ненависть, которые доводят близких до края, то значит, женщина свободна от обязательств такому мужу.

«Как же ты уйдёшь? У  тебя дети, им нужен отец», – прибегают к сильному аргументы родственники жертв домашнего насилия. Однако не всякий отец нужен детям. Если матери думают, что могут вырастить детей в обстановке насилия и это никак на детях не отразится, то это – утопия.

Дети – это люди, которые имеют кратчайший доступ к нашему бессознательному. Даже если мать не говорит об отношении к себе, если старается выгородить отца перед ребенком, он все равно улавливает ее тревожное состояние и не может не проецировать его на себя. Маленькие дети винят именно себя в насилии: «Маме плохо, потому что я плохой».

Пассивные свидетели насилия (это называют вторичной виктимизацией), они могут страдать от страхов, вести себя агрессивно по отношению к другим детям в коллективе, или наоборот, быть подавленными и не способными себя защитить, у них могут отмечаться необъяснимые головные боли, боли в животе.

Фото: weheartit.com

Порой дети сами становятся жертвами насилия, ведь какая-то часть матерей использует их как громоотвод, чувствуя приближение акта насилия. Такие матери, например, сообщают мужу, что ребенок натворил что-то в школе, стал плохо учиться. Тогда тиран срывается на ребёнке и сил на разборки с женой у него остается меньше.

Бывает, родитель бьет ребенка, ограничивает его в контактах с окружающими, заставляет лгать о том, что происходит в семье. Нередко случается даже сексуальное насилие по отношению к детям. Если женщина уверена, что остаётся с мужем исключительно ради ребенка, она совершает ошибку, ведь она тем самым нанесет ребенку непоправимый вред.

Возможно ли договориться с тираном

В ситуации насилия любая женщина попытается сделать это.

И здесь важно помнить четыре правила:

«Не оправдывайся. Не спорь. Не защищайся. Не объясняй».

Тирану не важно ваше высказывание, ему важно втянуть вас в диалог любым способом. Вспомните как профессор Преображенский в «Собачьем сердце» отвечает на предложение купить журнал в пользу голодающих детей Германии?
– Не хочу.
– А почему не хотите?
– Не хочу.

Когда вас спрашивают, «а почему не хотите» – это значит, что вопрошающему не важно ваше «потому», ему важно продавить.

Высказывайте свое мнение один раз и по существу. Стойте на своем без вариаций, постоянно возвращаясь к сказанному. Вас могут счесть тупой или глупой. Поверьте, это лучше, чем поддаться на манипуляцию.

Многие женщины, переживающие насилие, пытаются объяснить тирану как им больно, как они не хотят, чтобы с ними так поступали. Но мужчина не слышит. Почему? Потому что женщина не подкрепляют свои слова чем-то весомым. Следующий шаг — выдвигать ультиматум, свои условия:

«Если будешь так делать и дальше, то…» Возможные варианты: «… уйду» (если есть куда уйти), «…выйду на работу» либо другое условие.

Делать это нужно, только будучи уверенной, что это реально осуществить, и плацдарм подготовлен. Всегда нужно определять срок, когда это может произойти. Например, в течении полугода «если физическое насилие повторится, то сделаю то-то».

Ставить сроки важно в большей степени для жертвы. Если выдвинутое женщиной условие не выполняется, то тиран только уверится, что управы на него нет и с новой силой продолжит свою агрессию.

Увы, ужесточение насилия обычно приходится именно на тот период, когда женщина говорит: «Все, я ухожу». Психологическое насилие может превратиться в физическое, а если тиран бил, то может и убить. Поэтому уходить необходимо без предупреждения, а об имущественных вопросах договариваться позже через родственников и адвокатов.

Уходя, «закрывайте за собой дверь». Исчезайте сразу, в том числе из соцсетей. Предупредите родственников и знакомых, которые могут выдать ваше местоположение. Заранее подготовьте плацдарм и место убежища. Уйти психологически не так просто. Бывают случаи, когда женщина уходит и возвращается.

Некоторые женщины могут испытывать настоящую «наркотическую ломку» без тирана. Важно в такой период не оставлять ее одну, например, предложив группу общения с теми, кто вырвался, или с теми родственниками, которые поддержат без вариантов и без оговорок.

Фото: pravo.by

Как вести себя близким и друзьям

У женщин на фоне депрессивных и субдепрессивных состояний бывают проблемы с агрессией. Например, близкие, настаивающие на том, что бы женщина рассталась с домашним тираном, могут быть удивлены, что она его защищает, потому что «он не такой плохой и вообще подарил цветочки на день рождения, он добрый, когда не крушит мебель».

Важно понимать, что эти женщины испытают проблемы с уважением к себе. Они перманентно находятся в состоянии, когда не считаются ни с их мнением, ни с их потребностями. Они редко умеют защищать свои границы, а часто даже не улавливают их нарушения.

Не стоит принуждать такую женщину уйти от домашнего тирана: она осведомлена о такой опции, но не может сделать это прямо сейчас, потому что еще не готова или имеет иные причины: отсутствие жилья, средств к существованию, состояние  здоровья в данный момент. Уход – всегда длительный процесс, проявите к этому уважение.

Иногда женщина, подвергающаяся домашнему насилию, втягивает в эти нездоровые отношения третьих лиц, постоянно жалуясь им на изверга-мужа, но ничего не делая для изменения ситуации. Если вы родственница или подруга такой женщины, помните, что никто не возлагал на вас миссию ее спасения. У каждого человека есть потребности. Одна из них – ограждение от лишней и травмирующей информации.

Если вы устали слушать подробности скандалов, то вправе сказать: «На эту тему разговаривать не буду». Можно даже поставить условия: «Ты не врываешься ко мне в час ночи, увлекая за собой дерущегося пьяного мужа, не вынуждаешь меня расхлёбывать твои проблемы».

То, что вы ставите здоровые требования и защищаете свои границы – лучшее, что вы может сделать для нее.

Важно учитывать и то, что даже психотерапевтам тяжело работать с домашним насилием. Но у психотерапевта есть супервизоры, у родственников их нет. Вы вправе сами попросить о помощи по телефону доверия. Это пойдёт на пользу и вам, и тем, кто подвергается домашнему насилию рядом с вами.

Стратегия домашнего тирана направлена на изоляцию, поэтому если вы вместе с такой женщиной гуляете в парке, сидите в кафе, посещаете интересные вам обеим мероприятия, вы уже противодействуете ему. И не теряйте надежду: всё может измениться.

16-22 апреля — Неделя осведомлённости о сексуальном насилии. Неделя осведомлённости о сексуальном насилии — просветительская инициатива, направленная на информирование и осознание обществом проблемы сексуального насилия, формирование культуры поддержки переживших насилие и нетерпимости к проявлениям сексуального насилия. В 2018 году Неделя проводится впервые 16-22 апреля. Инициатором проведения Недели выступил Центр “Сёстры”.
20 апреля в рамках Недели осведомлённости о сексуальном насилии Центр “Сёстры” проводит конференцию в Сахаровском центре.

Я жила с тираном и пыталась изменить себя. Только через 5 лет я поняла, что нужно бежать

Привет, меня зовут Алена, и 10 лет назад я стала жертвой домашнего насилия. Многим людям кажется, что драки и скандалы происходят в неблагополучных семьях, где злоупотребляют алкоголем и ведут антисоциальный образ жизни. Это не так. Жертвой тирана может стать любая женщина (или мужчина), независимо от уровня дохода, образования и внешности.

Специально для AdMe.ru я написала историю своих отношений. Надеюсь, что кому-то она поможет избежать моей участи. Ну или убежать, если вы уже попались в лапы к такому человеку.

Как я познакомилась с будущим мужем

Я росла в неполной семье — меня и младшую сестру воспитывала мама. Ну и старенькая бабушка. Возможно, психологи найдут в этом причины того, что случилось со мной дальше. Мне не хотелось бы винить родителей, обстоятельства или гороскоп. Со мной просто случилось то, что случилось: я вышла замуж за тирана.

История нашего знакомства была банальнее некуда. Он зашел ко мне на работу с друзьями, мы поболтали, назначили свидание и стали встречаться. Как выглядит будущий тиран? Он очень обаятелен: широкая улыбка, красавец, старше меня на несколько лет. Никаких дьявольских рогов и хвоста — симпатичный и очень обаятельный мужчина.

Первые признаки, по которым можно узнать тирана

Поначалу тиран не будет бить или унижать: ему нужно, чтобы жертва расслабилась. У нас, например, были долгие прогулки под луной и разговоры по душам. Мой кавалер постоянно говорил, что никто его не понимает, детство у него было тяжелое, а юность вообще ужас. Типичный герой с разбитым сердцем, которое кто-то должен склеить.

Он много врал — об успешной карьере, о друзьях. Думаю, он и сам верил в свои фантазии. На деле это был мужчина без постоянного места работы, зато с долгами и большими психологическими проблемами.

Мой молодой человек был очень решительным, и наши отношения почти сразу стали «серьезными». Через пару месяцев мы съехались, завели кошку и стали жить как муж и жена.

Часто такие люди ускоряют развитие романа и отрывают женщину от корней. Они провоцируют переезд в другой город, где ей некуда будет убежать. Так случилось с моей подругой по несчастью: ей понадобилось 2 года, чтобы накопить деньги и удрать. Это классическая модель поведения тирана. Психологи пишут, что ему необходимо форсировать отношения, чтобы жертва не опомнилась. Так женщина теряет свою идентичность и становится уже не отдельной личностью, а «приложением» к мужчине.

Как из обычной женщины я превратилась в жертву

Мой возлюбленный оказался жутким ревнивцем. Он был уверен в том, что я изменщица и наставляю ему рога при каждом удобном случае. Ну или мечтаю об этом. Теперь-то я прочитала кучу книг и знаю, что патологическая ревность — плохой знак.

Чтобы получить контроль надо мной и успокоить себя, он проверял мобильный телефон. Через некоторое время я стала бояться входящих вызовов и СМС: каждый неопознанный звонок грозил скандалом. Он убедил меня уйти с работы и начал контролировать финансы (куда тратить деньги, решал сам). Постепенно из моей жизни исчезли подруги, которые «пьют, курят и ведут беспорядочный образ жизни». А еще я перестала краситься и ухаживать за собой, чтобы не провоцировать приступы ревности.

Каждый день подтачивал мою уверенность в себе. Первое и главное — замечания по поводу внешности: о том, что у меня длинный нос, слишком высокий рост и лишний вес, я услышала от мужа. Он не говорил прямо «ты жирная», а делал мимолетные замечания вроде «ну куда тебе это платье, у тебя же живот торчит» .

От мужа я узнала, что как хозяйка я полный ноль. Не то что его мама. Поначалу, когда я еще работала, я бежала домой, мыла пол, готовила обед, но все равно оказывалось, что руки у меня растут из неправильного места. А про мои умственные способности и говорить нечего: машину я водить не смогу (невнимательная) и разговор серьезный поддерживать не умею.

У агрессора есть безотказный метод подавления

Вся наша жизнь делилась на 3 цикла: поиск повода для скандала — скандал — медовый месяц. И так повторялось бесконечно. Сначала муж искал, к чему прицепиться, мог заливать «горе» алкоголем, дулся и молчал целыми днями. У меня создавалось ощущение, что ему нужно устроить разборку, но он не может найти повода.

Затем следует кульминация — ссора. Здесь могут быть словесные угрозы, оскорбления, оплеухи. Муж объяснял мне, что орет из-за большой любви: он хочет сделать меня лучше, хочет, чтобы наша семья стала идеальной. Если повторять 2–3 раза в неделю, то жертва поверит. Я умоляла, доказывала, плакала, но агрессору не нужна правда. Думаю, он и так знал, что я не изменяю, ему просто хотелось почувствовать власть.

И последнее — разрядка, или медовый месяц. Насладившись моим унижением сполна, муж менял пластинку. Он начинал заботиться, вымаливать прощение, носил цветы и плакал как ребенок. На самом деле ему не стыдно — это хитрый трюк. Так «заботятся» о ломовых лошадях: сначала нагружают до полубессознательного состояния, а потом кормят, чтобы не сдохла.

Вылечить тирана своей любовью и уступками нельзя. Пытаться исправить такого человека бесполезно, потому что ему это не нужно. Его цель — уничтожить все лучшее, что есть в жертве: доброту, доверие, мягость.

Почему я не уходила

У женщин, которые сталкиваются с насилием в семье, есть одна причина уйти и тысячи причин, чтобы остатья. Мы остаемся с тиранами не потому, что стали безвольными тряпками. Мы просто пытались быть хорошими с теми людьми, которые этого не заслуживают.

Много лет я пыталась доказать мужу, что я хороший человек, и увязала еще больше. Я выполняла все его безумные требования вроде отказа от косметики и яркой одежды. Сейчас я понимаю: нормальный человек не должен никому ничего доказывать.

Я была уверена в том, что я толстая, старая, его мама готовит лучше, а бывшая жена до сих пор ждет его. Получилось, что муж — мой последний шанс построить семейную жизнь. На самом деле лучше умереть в одиночестве с 40 кошками, чем терпеть такое отношение к себе.

Мне было стыдно признаться окружающим, что муж меня унижает. В нашем обществе считается, что жертва насилия сама виновата в том, что ее бьют: слишком много болтает, попадается под горячую руку или ведет себя вызывающе. Развестись в моем понимании было все равно что признать свое поражение.

На людях это был самый милый человек, которого я знала. Никто бы в жизни не подумал, что такой рубаха-парень может ударить женщину. И я засомневалась в себе: вдруг я и правда заслуживаю наказания? Я вступила на территорию, где здравого смыла не существовало.

Я успела родить ребенка, потому что мне казалось, что малыш укрепит семью и изменит дурной характер мужа. Однако стало только хуже. Без работы, без друзей, с младенцем на руках сильно не побегаешь, и ребенок для него стал еще одним рычагом давления на меня. Муж угрожал забрать малыша, если я решу уйти.

День, когда я поняла, что должна бежать

Я до сих пор помню день, когда я приняла решение уйти. Вечер, муж с друзьями отдыхает от тягот семейной жизни, мы с сыном вдвоем. Малыш возится с пластилином, поворачивается ко мне с пластиковой стекой для резки и говорит: «Я тебя зарежу». Мой 2-летний ребенок услышал эту фразу во время одной из ссор.

Я поняла, что рушу не только свою жизнь, но и психику ребенка: через пару лет мы все будем жить в сумасшедшем доме. Вот и пришлось организовывать побег в стиле шпионских боевиков. Заняла денег у сестры, чтобы муж не видел, сколько наличных я сняла с карты, и перевезла вещи, пока он был в отъезде.

Бежать мне было некуда — оставалось только вернуться к маме. Мама и сестра — единственные, кто поддержал меня в этой ситуации. Свекровь обрывала телефон и требовала отдать ребенка ей, «потому что вы разведетесь и себе новых нарожаете». Муж бросил работу и дежурил в машине под окнами, звонил и писал СМС. Он то угрожал покалечить, то плакал и обещал исправиться.

Я сделала 2 простые вещи: подала заявление в полицию и начала записывать все телефонные звонки. Если бы со мной что-нибудь случилось, виновные нашлись бы сразу. Мой муж был тираном и агрессором, но только не дураком. Он слишком любил себя, чтобы садиться в тюрьму.

Наш развод был сложным: он не приходил на заседания, потом появлялся и выдвигал сумасшедшие требования. Однако через каких-то полгода он полностью потерял интерес ко мне и даже к сыну. Сейчас он снова женат и воспитывает нового ребенка.

Еще много лет после побега я привыкала жить как нормальный человек. Мне понадобилась помощь психолога, чтобы восстановить свою личность, уверенность в себе.

Вместо заключения. Всем, кто находится в трудной ситуации

Из своих отношений с тираном я вынесла бесценное умение с первого взгляда определять агрессоров и наличие невроза. Ну и опыт, конечно. И сейчас я хочу сказать всем женщинам, которые находятся в похожей ситуации, кое-что важное.

Вы ни в чем не виноваты. Вы хороший и, вероятно, добрый человек. Тираны присасываются к ярким, сердечным женщинам-эмпатам. Просто потому, что у них самих этих качеств нет. Они, как вампиры, будут высасывать из вас самое лучшее и светлое. Ни один человек на свете не заслуживает унижений и наказания за «неправильные» слова или «неправильную» одежду. И вы не заслуживаете. Сохраняйте надежду, не стесняйтесь просить помощи у близких и, если решили бежать, не тормозите. Потому что чем дальше, тем хуже.

Как жить с мужем тираном посоветовал психолог

Как жить с мужем тираном – эти советы психолога пригодятся некоторым женщинам. С одной стороны, казалось бы – какой тут совет нужен, если и так понятно, что с таким супругом нужно просто развестись. Но проблема, по мнению психологов, более глубокая, потому что многие женщины продолжают страдать от своих мужей-тиранов годами. Часть вины за такое существование лежит и на самих жёнах. Бывает, что женщина сначала уходит, но потом снова возвращается к жизни с мужем, и тогда её проблема ещё более усугубляется.

Жизнь с мужем тираном может измениться после самоанализа

Психологи считают не развод выходом из положения. Если проблема в том, что муж-тиран избивает свою жену, тогда выхода другого действительно нет. Для других же случаев деспотизма у психологов есть 5 советов для женщин.

Сделать самоанализ и ответить на вопрос: почему я живу с мужем-тираном

Отвечая на этот вопрос, женщина сможет понять, что таким образом она убегает от ответственности, что её устраивают паразитические установки и что она получает от своих страданий удовольствие. Ведь жалость к себе – приятное чувство, а то, что она страдает, служит оправданием для многих вещей. В том числе для безответственного отношения к происходящему.

Всё понять и даже узнать о том, в чём выигрывают жёны мужей-тиранов, можно из книги Робин Норвуд. Она называется «Женщины, которые любят слишком сильно». В ней автор рекомендует как правильно воспользоваться своим открытием и как прекратить эту игру, ведут которую на самом деле двое взрослых людей.

Жить с мужем тираном можно научиться, взяв на себя ответственность за собственную жизнь


Психологи говорят о необходимости выбора женщиной, чего она хочет: полноценной и здоровой жизни личности, которая не зависит от болезненных проявлений со стороны мужа или же продолжать играть слабую женщину и жизнь с психически больным человеком.

Во втором случае женщина считает себя чуть ли ни богиней, любуется, какая она женственная, мудрая и совершенная. При этом не забывает внушать себе о необходимости подчинения и страха, видя в этом своё высокое предназначение. В качестве компенсации такие дамы тиранят собственных детей.

Муж в такой «богине» видит глупую курицу и обращается как со служанкой, срывая на ней злость за свои неудачи. В таких семьях дети вырастают с психической травмой.

Жить или нет с мужем тираном, можно решить, изменив своё мировоззрение

У каждого человека существует своя картина жизни, мира, отношений между людьми. И если в эту картину вписался муж-тиран, значит, она неправильная и своё мировоззрение необходимо кардинально поменять. Прежде всего, следует подумать о своём отношении к себе, к окружающим, к представителям сильного пола и к своей работе.

Можно попытаться справиться с этими изменениями самостоятельно, вооружившись соответствующей литературой. Но лучше, безусловно, доверить такой ответственный процесс специалисту. Работать над собой можно продолжать, но под его чутким руководством. Не стоит рассчитывать на то, что это процесс 2-3 занятий.

Игра в безответственность может попытаться вернуть беглянку на исходную позицию, однако той женщине, которой удастся устоять, в итоге покажется, что у неё просто выросли крылья и хозяйкой своей жизни будет только она сама.

Жить или нет с мужем тираном, подскажет чувство собственного достоинства

Повысить свою самооценку и обрести чувство собственного достоинства – это для жены мужа-тирана должно стать задачей №1. Связывают свою жизнь с тираном обычно те женщины, мнение о себе у которых не на высоте. Они должны полюбить себя. Имеется в виду и посещение спа-салонов, и саморазвитие.

Приветствуется учёба, профессиональный рост, увлечение собственным хобби. Когда появятся первые результаты приложенных усилий и уважение окружающих – это станет тем, на основании чего у женщины появится самоуважение. Работающей женщине, к тому же, не придётся зависеть материально от мужа-тирана, а это также очень важно.

Жить с мужем тираном можно, полностью изменив к нему отношение

Суть данного совета психологов заключается в том, что женщина выходит из игры. Его агрессия по отношению к ней игнорируется, нет ни оправданий, ни защиты – того, что заводит тирана. Это называется пропустить психологический удар и держать себя достойно.

Придраться супругу будет не к чему, но от этого он может впасть в состояние, сходное с ломкой наркомана. В бешенстве он будет способен на много некрасивых поступков, и к этому стоит быть готовой. Самое безобидное, что может сделать такой человек – найти любовницу.

Отношения в семье с мужем-тираном на этом, скорее всего, закончатся. Это лишний раз доказывает, что людей связывала только болезненная игра, а не высокие чувства. Хорошо, если выздороветь удаётся обоим, но чаще супруг просто находит себе новую жертву и продолжает привычный образ жизни.

Развод часто становится единственным выходом из жизни с мужем тираном

Если мужу не нужны нормальные отношения и он получает удовольствие только унижая и оскорбляя свою жену, такие отношения лучше прекратить, и чем раньше – тем лучше. Не стоит себя обманывать тем, что детям нужен отец, потому что он им не даст ни правильной модели семьи, ни понятия о роли отца в семье, ни просто элементарной отеческой заботы.

Не следует также думать о том, что он был прав, когда кричал: «Кому ты такая нужна!». Женщина прежде всего себе нужна и если об этом всегда помнить, то в такие токсичные отношения она больше не попадёт.

Тиран в семье: как жить с деспотом?

Проблемы в браке – частое явление, и причины их возникновения совершенно разные. Однако большую роль играет выбор спутника жизни и продолжительное встречание, ведь только так вы узнаете, что из себя представляет ваш избранник. Если не уделить достаточно внимания изучению характера и повадок друг друга, то в браке вы поймете, что ваш муж – тиран. Что же делать в такой ситуации? Как предотвратить ее появление? И как жить с деспотом?

Отличительные черты и признаки мужа-тирана

Слово «тиран» имеет четкое и понятное значение: угнетатель и мучитель. Однако проявления его тирании бывают разными: от эмоциональной до физической боли. Данные наклонности мужчины — не просто его характер, а серьезное психологическое заболевание. Выявить до свадьбы человека-деспота сложно, но реально, если здраво оценивать ситуацию, не приукрашая действительность.

Распознать тирана можно по следующим признакам.

Поднятие руки на женщину

Это главная характеристика деспота, поэтому при возникновении подобной ситуации в вашем случае, не терпите подобного отношения. Если мужчина позволил себе сделать это однажды, ситуация обязательно повторится вновь. В браке тиран будет чувствовать полную власть, а значит телесного насилия и даже избиения не избежать. В ваших руках все изменить, если вовремя предотвратить развитие дальнейших отношений.

Постоянное унижение

Психологическое давление – одна из уловок тирана. Проявляется унижение в колких высказываниях, обидных выражениях в присутствии других, занижении самооценки жены и детей. Цель при этом у деспота одна – усилить и укрепить власть в семье и повысить себе самооценку.

Абсолютная власть и запрет на существование мнения жены

Это наклонность проявляется в принятии решений. В счастливых семьях муж – глава семьи, однако он свое главенство осуществляет правильным образом: с любовью и заботой. При этом он учитывает мнение и чувства жены и детей. Если есть тиран в семье, то отношение к главенству прямо противоположное. И убедить его в обратом невозможно!

Постоянный контроль

Хотя быть в курсе жизненных событий друг друга – нормальное явление, жесткий контроль каждой ситуации присущ тирану. Для этого человека важен каждый шаг женщины, он ее дико ревнует к любому, даже к мимо проходящему мужчине.

Завуалированная тирания

Характеризует такое поведение фраза: «Тебе так будет лучше, я же люблю тебя и забочусь о тебе». Конечно, данное высказывание приятно женщине, однако значение имеет ситуация, в которой вы оказались и тон мужчины. Далеко не всегда такое выражение указывает на искреннюю заботу. Поэтому стоит быть внимательной в подобных ситуациях.

Детские комплексы

Тирания напрямую связана с воспитанием человека. Поэтому вам перед решением выходить замуж рекомендуется познакомиться с его родителями, чтобы выяснить, какая атмосфера царит в их доме. Отношение мужчины к своему отцу или матери указывает на то, как он будет вести себя с будущей женой.

Замечаете ли вы подобные черты в своем парне? После серьезной ссоры женщине кажется, что ее избранник полностью соответствует данной характеристике. Однако это заблуждение, так как оценку личности стоит давать в здравом уме и с полной серьезностью, а после конфликта даже незначительные промахи кажутся глобальными и неразрешимыми.

Как жить с деспотом?

Поспешив с вступлением в брак, женщины сталкиваются с серьезными проблемами, когда выясняется, что их муж-деспот. Особенно сложно тем, у кого появились дети, и их воспитание требуется мужского обеспечения. Поведение женщины бывает разным, однако оно играет ключевую роль в развитии дальнейших отношений. С помощью своих хороших повадок вы завоюете любовь мужа, которая проявится в полном изменении его личности. Терпеть насилие и избиение не стоит, а что касается эмоциональных травм, то их в исключительных ситуациях некоторые женщины выдерживают и даже борются с ними.

Правильное поведение с мужем-деспотом

  • Обратитесь в психологу или психиатру. Это первое, что требуется от женщины-жертвы тирана. Помните, что некоторые мужчины поступают подобным образом только из-за заболевания, поэтому ему нужна ваша помощь!
    Не унижайтесь! Хотя тиран занижает самооценку другого человека, не идите не поводу, следите за собой, стремитесь к достижению поставленных целей.
  • Не забывайте о детях и избегайте ссор при них. Лучше сразу промолчать, а потом поговорить, чем вынуждать ребенка наблюдать за возникшим конфликтом.
  • Поддерживайте общение. Высказывайте, что вас беспокоит, однако делайте это в мягкой и кроткой форме.

Физическое насилие пресекается законодательством, поэтому в данном случае вы имеете право обратиться в правоохранительные органы!

Если вы живете с тираном, реализовывайте себя и найдите себе хобби, которое бы вас отвлекало от насущных проблем.
Раздельное жительство. Если деспот избивает вас, и у вас нет сил больше терпеть подобное отношение, то единственный способ – уйти.

Даже при физическом насилии некоторые женщины не решаются на раздельное жительство с мужем. К причинам относится страх, стыд и надежда, что все изменится. Для других кажется невозможным самостоятельно обеспечить себя, если на протяжении совместной жизни этим занимался мужчина. Принимая решение, стоит учитывать индивидуальность ситуации в вашей семье.

Чтобы не стать жертвой будущего мужа, подходите с особой тщательностью к выбору избранника. Даже при попытках скрыть свою истинную сущность, некоторые недостатки время от времени будут выявляться. Вам же не стоит закрывать на это глаза, а уж тем более терпеть физические травмы. Думайте о будущих детях, и возможных проявления подобных недостатков в браке. Мысли, что после свадьбы все изменится, ошибочны!

Как управлять мужем тираном?

Полное собрание материалов по теме: как управлять мужем тираном? от специалистов своего дела.

Муж должен быть сильным и решительным, а жена – покладистой и мягкой. Этот стереотип настолько прочно засел в людских головах, что породил множество извращённых форм его понимания. Чего только стоят поговорки «Люби жену как душу, тряси её как грушу» и «Бьёт – значит, любит»! Долгие битвы за равноправие полов не смогли в корне изменить дело, даже в наше прогрессивное время большое количество женщин в той или иной степени подвергается прессингу со стороны мужа-тирана: моральному, финансовому, а часто и физическому.

Почему мужчина становится тираном

По-настоящему сильный и уверенный в себе человек никогда не станет самоутверждаться за счёт других. Ему это попросту не нужно. Такой мужчина твёрдо знает, чего он стоит, уверен в своих силах, а собственная личность не вызывает у него неприятия. Конечно, вспылить и устроить скандал изредка может и он (все мы люди), но планомерно унижать домашних и поднимать на них руку такой человек не станет никогда. Чего не скажешь о тиране.

В «домашние деспоты» обычно попадают два типа людей:

  1. Мужчины, которые не сумели преуспеть в жизни. Не достигшие карьерных вершин, не реализовавшие себя ни в одной области, они пытаются повысить самооценку, превращаясь в жёсткого властителя домашнего мирка. Только тут он чувствует себя королём и богом, ожидая, что домочадцы будут ему подчиняться и угождать.
  2. Успешный мужчина, вынесший из детства комплекс неудачника. Может быть, его недолюбили родители, шпыняли одноклассники — неважно. Даже если такой человек долгим и упорным трудом или по счастливому стечению обстоятельств добивается-таки успеха, он остаётся прежним закомплексованным мальчиком. Зажатый внутренне, страшащийся показаться слабым тиран постоянно пытается доминировать. Он регулярно устраивает разносы подчинённым, третирует водителя, «строит» жену и детей и только при этих условиях чувствует себя уверенно.

По каким признакам распознать мужа-деспота

Тиран старается поселить в душе жены страх, вину и комплекс неполноценности

Силясь утвердить свою власть, домашние диктаторы пускают в ход на удивление одинаковые приёмы:

  • Регулярная критика действий жены. Супруга ни в коем случае не должна чувствовать себя хорошей хозяйкой и матерью! Сказать «спасибо» за вкусный обед из трёх блюд такой муж и не подумает, зато не преминет заметить, что хлеб был порезан неровно, а ваза с цветами стояла не по центру стола. Если женщина работает или имеет хобби, тиран не упускает случая напомнить, что занимается она полной ерундой, а её труд не имеет ни малейшей ценности. Чаще всего дело заканчивается тем, что жена увольняется, забрасывает любимые занятия и оседает дома, полностью посвящая себя уходу за мужем. Смысл один – супругой, убеждённой в своей никчёмности, легче управлять. Да и тиран чувствует себя рядом с ней удальцом.
  • Финансовый контроль. Зарабатывает женщина сама или нет, семейный бюджет полностью находится в ведении мужа. Настолько, что даже покупку необходимой обуви даме приходится согласовывать с супругом.
  • Психологическое давление. «Пункт первый: муж всегда прав; пункт второй: если муж не прав, смотри пункт первый». Компромиссы невозможны, мнение жены не учитывается в принципе, в любой спорной ситуации последнее слово остаётся за деспотом.
  • Запрет на общение. Жена-вещь должна принадлежать своему хозяину безраздельно, потому все «лишние» люди – подруги, коллеги, родные – из её жизни постепенно вычёркиваются.
  • Физическое насилие. Крайний вид воздействия деспота на супругу. Казалось бы, этот признак чётко сигнализирует том, что пора уносить ноги. Но множество жён годами терпят рукоприкладство, которое со временем становится всё более жестоким. Видимо, настолько сильна в некоторых установка про избиение как символ мужниной любви.

Как жить с домашним диктатором: советы психолога

Один раз стерпев удары, вы станете получать их регулярно

Стоит ли спасать «ячейку общества», если любимый проявляет замашки диктатора, но чувства к нему пока не остыли? А если вас уже связывает самое крепкое звено из возможных — общий ребёнок? Когда случай ещё не патологический, вы не замазываете синяки, а супруг способен на нормальный диалог, то попробовать можно.

Научитесь отстаивать свои интересы. Нет ничего дурного в том, чтобы уступать и идти на компромисс во имя сохранения мира, в этом и состоит один из секретов счастливой семейной жизни. Однако уступки должны быть взаимными. Если муж с вашим мнением не считается, а желаниями откровенно пренебрегает, нормальных отношений с таким человеком построить не удастся.

Не терпите придирок. Замечания о вашей «криворукости», никчёмности и глупости пресекайте на корню, сразу давая понять, что разговаривать с собой в таком тоне вы не позволите и в случае необходимости можете противостоять и дать отпор. Но ни в коем случае не опускайтесь до ответных оскорблений. Супруг жёстко раскритиковал ваше рагу? Постарайтесь вести себя спокойно, пожмите плечами и скажите: «А по-моему, вышло неплохо. Ничего, в следующий раз испробую другой рецепт». Естественно, речь не идёт об объективной критике, высказанной вежливым тоном (ведь блюдо, например, могло в самом деле не получиться). Дело в форме, в которой подаются претензии, и в их количестве. Конечно, полностью недопустима брань в ваш адрес или унижения!

Не отказывайтесь от общения и любимых занятий в угоду мужу. У вас должны быть друзья, дело по душе и свободное время. 

Далее возможны три варианта развития событий. Либо супруг примет вас как равную личность и перестанет пытаться установить свои правила. Либо поймёт, что вы на роль жертвы не годитесь и потребует развода (и тут уже вам решать, идти на попятную или вырваться из этих отношений с высоко поднятой головой). Либо попытается призвать вас к порядку и поставить на место с помощью физических наказаний. Последнее терпеть нельзя ни при каких обстоятельствах!

Можно ли перевоспитать тирана

Попытайтесь построить диалог со своим мужчиной

Переделать взрослого человека без его желания практически нереально. Тем более, когда речь идёт не о вредных привычках, а о давно сформировавшейся черте характера. Вам же не придёт в голову перекраивать задумчивого меланхолика в общительного и жизнерадостного сангвиника? С деспотическими замашками ситуация такая же: они уже есть, поэтому можно лишь попытаться смягчить их проявления.

Поразмыслите над своим поведением. Может быть, вы в последнее время начали тянуть одеяло на себя и сами частенько игнорировали желания супруга? Или перестали уделять ему внимание, занятые детьми, родственниками, посиделками с подругами? Или же подтрунивали над слишком низкой зарплатой мужа, ставя в пример собственные достижения? В этом случае можно попытаться исправить положение усиленной заботой о любимом и понаблюдать, что из этого выйдет. Нормальный человек быстро придёт в себя, диктатор по жизни только усилит прессинг и попытается «согнуть» вас ещё больше.

Но помните, что анализ ситуации должен быть вдумчивым и адекватным. Ни при каких обстоятельствах не взваливайте на себя всю вину за происходящее! Формулировка «ты сама во всём виновата, это ты меня довела» — излюбленная песня тиранов, но это не значит, что она соответствует истине.

Как избавиться от мужа-деспота: развестись, уйти с ребёнком и расстаться навсегда

Есть женщины, которые годами терпят побои и унижения. Страх перед супругом-деспотом, боязнь молвы, неумение обеспечить себя самостоятельно, дети, надежда на чудесное преображение супруга – всё это способно поддерживать неудачный брак невероятно долго. В итоге семья превращается в жуткую пародию на саму себя, где на троне со скипетром в руке восседает супруг, у его ног суетится забитая и покорная жена, которая давно потеряла остатки человеческого достоинства, а где-то в уголке тихо стоят дети, задёрганные строгим папой до нервного тика. Но если женщина вовремя спохватывается и решает уйти от мужа-диктатора, проблема отнюдь не считается решённой. Удобную жертву тираны так просто не отпускают. Как разорвать замкнутый круг и закончить отношения навсегда?

  • Подготовьтесь морально. Как бы ни была плоха семья, решение развестись — крайний шаг для женщины и серьёзный удар по психике, поэтому решиться на него тяжело. Кого-то пугает статус «разведёнки» и перспектива потерять финансовую стабильность. Иные настолько вживаются в роль вечной жертвы, что уже не представляют себе другой жизни — здесь хоть и плохо, но понятно и предсказуемо, а там (в «большом мире») неизвестно, как ещё сложится… Порой женщина искренне считает, что лучше уж такой муж, чем никакого. Окончательное решение нужно будет принять только вам. Если вы твёрдо уверены, что готовы уйти навсегда, то не поддавайтесь на угрозы и слёзные заверения на тему «отныне всё будет по-другому». Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и ощутите себя настоящей личностью, а не приложением к тирану. Подумайте, где вы будете жить, а также как станете обеспечивать себя и детей? На чью поддержку сможете рассчитывать, к кому обратитесь за помощью в самом пиковом случае? Имея чёткий план, действовать гораздо легче.

Не бойтесь звонить по телефонам доверия, специалисты кризисных центров могут оказать существенную поддержку в трудной ситуации

Дети — отдельная тема. Множество женщин свято убеждены, что ребёнок не должен расти без отца, поэтому продолжают терпеть унижения и побои, даже когда этого делать уже нельзя. И совершают громадную ошибку! В семье, где один из родителей постоянно третирует другого, крайне трудно воспитать ребёнка со здоровой психикой. Сын, скорее всего, усвоит тиранические замашки отца, а дочь — модель поведения «вечной жертвы». И свои семьи они будут строить по тому же сценарию. Вы действительно этого хотите? Кроме того, муж-тиран редко ограничивается нападками на супругу. Рано или поздно под его моральный пресс и горячую руку начнут попадаться и дети.

  • Заведите союзников. Прежде всего, посоветуйтесь с родными, близкими друзьями, позвоните по телефону доверия. Проконсультируйтесь у адвоката по поводу предстоящего развода: какие у вас перспективы, на что можно рассчитывать, есть ли шансы удачно разрешить вопрос опеки?

Телефон доверия нужно знать, даже если решение уходить ещё не созрело. Разговор с опытным психологом позволит не отчаяться в трудную минуту и не совершить глупостей. Кроме того, выясните номер местного отделения полиции и немедленно звоните туда, если поймёте, что ситуация становится угрожающей. И не стесняйтесь кричать и плакать в трубку! На «бытовуху» правоохранительные органы выезжать не любят, поэтому оператор должен понять, что вы не просто повздорили с мужем из-за холодного ужина, а действительно находитесь в опасности и боитесь за себя и детей.

  • Подготовив почву, начинайте действовать. Если муж не имеет привычки сразу же переходить к применению силы, можно попробовать поговорить по-хорошему. Но постарайтесь подать идею развода так, будто инициатива исходит от самого деспота. Да, вы понимаете, что не смогли стать хорошей женой, а его мама абсолютно права, называя вас плохой хозяйкой, поэтому он заслуживает женщину заботливее и терпеливее. Чем больше бальзама вы прольёте на раздутое эго тирана, тем выше вероятность, что он отпустит вас с миром. Призовите на помощь все свои актёрские способности, смирите гордыню и дайте супругу вволю насладиться превосходством. 

Можно по-хорошему договориться с тираном о разводе, если ситуация не совсем критическая

Если у вас есть дети, подчеркните: вы не только согласны, но даже желаете, чтобы они продолжали регулярно общаться с отцом. Даже не заговаривайте о том, чтобы ограничить встречи или увезти ребят в другой город, иначе все усилия по «мирному урегулированию» пойдут прахом.

  • Боитесь сцены или проявления насилия со стороны супруга? Улучите момент, когда его не будет дома, и только тогда уходите. Заранее соберите «тревожный чемоданчик», чтобы в удобный момент всё оказалось под рукой: документы (свои и детей), деньги и ценные вещи. Но не делайте этого, пока колеблетесь! Если чемоданчик простоит в шкафу полгода, на него обязательно наткнётся муж, и в этом случае выяснений отношений избежать вряд ли удастся.
  • На первое время найдите себе новое убежище, адрес которого муж не знает. Это могут быть не только дальние родственники или давняя подруга, готовая принять вас у себя, но и кризисные центры, занимающиеся защитой женщин. К сожалению, отыскать такую организацию в маленьком городе шансов мало, но телефон и интернет в значительной мере решают эту проблему. Попытайтесь связаться с центром в ближайшем крупном населённом пункте, объясните ситуацию и попросите о помощи – вам наверняка окажут психологическую поддержку, а ещё научат, как действовать дальше. Обычно в таких организациях есть телефоны доверия, налажена связь с правоохранительными органами и действуют грамотные юристы, которые помогут оформить развод. Для женщин с ребёнком предусмотрены социальные квартиры, где можно жить если не в полном комфорте и удовольствии, то как минимум в достойных условиях.

Переезд в другой город — крайняя мера, но порой приходится отважиться и на неё

Если вы одна, подумайте о переезде в другой город, смените сим-карту и сделайте всё, чтобы вычеркнуть бывшего супруга из своей жизни. Женщинам, имеющим детей, этот совет не подходит — у ваших малышей есть отец, и игнорировать этот факт не получится. Придётся заручиться поддержкой хорошего адвоката и решать вопрос с опекой через суд.

  • Если вы уже подвергались насилию, напишите заявление в полицию и снимите побои. В будущем это станет дополнительным козырем на судебном разбирательстве. Кроме того, запаситесь диктофоном. Если супруг вздумает звонить и угрожать, нажимайте кнопку записи и тщательно фиксируйте всё сказанное им.

Жизнь с тираном зачастую превращается в настоящую зависимость. Стоит сойти первым следам от побоев, а обидам потускнеть, и в памяти всплывают добрые моменты, без которых не обходятся ни одни отношения. Психологи советуют выдержать паузу в 40 дней: именно столько требуется нашему сознанию, чтобы начать перестраиваться. Постарайтесь отключиться на этот период от проблем. Займитесь детьми, собой, прочувствуйте в полной мере жизнь «на свободе». Трезво оцените и взвесьте отношения с мужем, а затем принимайте окончательное решение.

  • Автор: Светлана Роженко