Как женщине сделать хорошо в постели: Как сделать девушке приятно в постели

Как женщине сделать хорошо в постели: Как сделать девушке приятно в постели

Содержание

Как сделать девушке приятно в постели?

Секс является неотъемлемой частью крепких и серьезных отношений. Любящий мужчина хочет сделать все возможное, чтобы после интимной близости девушка была довольной и счастливой. Если хочется подарить партнерше незабываемые впечатления, тогда необходимо подойти к этому событию с полной ответственностью.

Как сделать девушке приятно в постели – подготовительный этап

Чтобы удивить и покорить свою спутницу, рекомендуется заранее подготовиться к сексу. Выберите красивое постельное белье и рассыпьте на кровати или на полу лепестки роз. Для поддержания романтической атмосферы можно зажечь свечи, включить приятную музыку и использовать разные возбуждающие ароматы.

Самый важный пункт в том, как сделать приятное любимой девушке – это прелюдия. Для представительниц прекрасного пола предварительные ласки имеют важное значение, поскольку они позволяют возбудиться и подготовиться к проникновению. Сексологи установили, что на прелюдию необходимо тратить не меньше 20 мин. Это время важно провести с пользой. К примеру, сделайте любимой массаж, ласкайте ее, целуйте, шепчите разные приятные вещи на ушко, а также поглаживайте разные участки тела. Особое внимание рекомендуется уделить эрогенным зонам. Больше всего возбуждающих точек находится на спине, шее, бедрах и голове. Путешествие по эрогенным зонам можно осуществлять руками, перышками, губами и языком.

Как сделать девушке приятно в сексе – оральные ласки

Одна из наиболее ярких и значимых эрогенных зон практически у всех женщин – клитор. В этом месте концентрируется огромное количество чувствительных рецептов, которые становятся активными именно в момент возбуждения. Поскольку во время основного действа клитор затрагивается крайне редко, ему рекомендуется уделить внимание отдельно. При правильной стимуляции многие девушки испытывают яркий клиторный оргазм.

Хотите знать, как сделать приятное любой девушке в постели, тогда начните ласкать клитор руками, поскольку легкие и нежные прикосновения, которые периодически усиливаются активными движениями, помогут быстро возбудить и довести женщину до пика наслаждения. Можно сделать любимой куннилингус. Ласкайте ее интимные органы языком и параллельно контролируйте ее реакцию, все это позволит доставить девушке огромное наслаждение.

Как сделать девушке приятно во время секса?

Если мужчина достаточно возбудил и разгорячил партнершу, то она уже будет мечтать о том, что он вошел в нее. Выбирайте позы, которые нравятся девушке, об этом можно спросить прямо или же ориентироваться в процессе. Сексологи считают, что проще всего доставить удовольствие даме, находясь «сзади», поскольку происходит стимуляция заветной точки «G». К тому же свободные руки позволяют дополнительно стимулировать клитор, что подарит девушке огромное удовольствие. Еще одна эффективная поза, по мнению специалистов и огромного количества людей – на боку. Чтобы поддерживать накал эмоций и возбуждение, целуйте спину и шею любимой. Для того чтобы не кончить раньше партнерши, контролируйте движения и делайте небольшие остановки по надобности.

Как сделать девушке приятное через интернет?

Если нет возможности быть рядом с любимой, то благодаря современным технологиям можно удивить и сделать приятное девушке на расстоянии. Через интернет можно прислать избраннице фотографии, стихи или написать любой приятный текст. Устройте для нее флешмоб, к примеру, попросите, чтобы все друзья написали от вашего имени ей сообщения о любви или просто приятные слова. Учтите, что чем масштабнее будет действо, тем больше удивления это вызовет с той стороны экрана.

 

5 способов угодить девушке в постели

Если тебе кто-нибудь скажет, что угодить девушке в постели сложно, то этот кто-то будет и прав, и не прав одновременно. В чем дело? В том, что мужчины неприхотливы и не изящны в сексе: нас легко понять, да и мы всегда прямо говорим или намекаем о своих желаниях. С девушками дела обстоят иначе: они гораздо «тоньше» понимают секс, чем ты. Им важен не только физический аспект действия, но и психологический. Однако, если ты будешь руководствоваться нашими достаточно простыми советами, то и удовлетворить женщину тебе будет — мы в этом уверены.

Делай уместные комплименты


Секс начинается не с проникновения и даже не с поцелуя, а с комплимента. Особенно для женщин, ведь они получают оргазм не только на физиологическом уровне, но и на психологическим — им важно чувствовать себя сексуальными на всех стадиях секса, в том числе на подготовительной. Именно по этой причине важно уметь делать комплименты. Мы не говорим о том, что они должны быть беспочвенными — нет ничего хуже, чем комплименты, насыщенные ложью. Напротив, ты должен выявить достоинства девушки, которой готовишься угодить в постели, и сказать ей об этом  нежно, без крикливости или какой-либо избыточности. Просто сделай комплимент. Пусть атмосфера станет теплее, а потом можешь придумать что-то получше.

Если надо, воспользуйся смазкой


И даже если не надо, то все равно надо подумать о ней, ведь смазка нужна не только для того, чтобы облегчить проникновение, но и для того, чтобы сделать секс более удобным сразу для двух сторон. Причем, даже если речь об оральном сексе, то смазка может быть отличным вкусовым дополнением — серьезно, существует смазка с разными вкусами. И это мы еще не говорим о том, что смазка может просто приятно пахнуть, а запах, чтобы ты ни думал, играет одну из самых ведущих ролей в сексе: партнеров выбирают по запаху, даже когда речь идет о людях.

Не думай только о себе

Это одно из самых объективных и стандартных правил обращения с девушкой любого рода. Если ты думаешь об утолении только своих сексуальных потребностей, то ты никогда не сможешь удовлетворить женщину. Почему? Потому, что твои желания в рамках секса могут расходиться с ее желаниями, порой очень кардинально.

Это может выражаться в желании темпа, а может выражаться в различных фетишах. Твоей девушке может нравится что-то нестандартное, что-то, о чем она тебе еще не говорила, поэтому все хорошенько узнай и только тогда начинай сексуальный опыт, который будет направлен не просто на секс, но на удовлетворение именно ее потребностей. Порой тебе придется делать что-то, о чем ты прежде никогда не думал; порой тебе придется поступиться своими желаниями.

Используй разные позы

Дружище, если хочешь добиться нормального результата на поле кроватной битвы, то тебе нужно стать чуточку профессиональнее. Ты должен озадачиться вопросом техники, изучить новые позы, научиться контролировать свою эякуляцию (убыстрять или, наоборот, замедлять процесс).

Для этого нужна не только практика, но и вообще теоретическое понимание того, как должна выглядеть та или иная поза. Поверь, в некоторых случаях поза играет решающее значение, когда вопрос касается женского оргазма. То есть, если ты видишь, что что-то идет не так и подруга не испытывает удовольствие, то смени позу.

Создай идеальные условия

В конечном итоге радость подруги от секса зависит только от тебя: от твоих умений, а также эротических наборов, которые ты не побоишься использовать в процессе.

Правда, есть еще внешние обстоятельства, которые создают атмосферу.
Это может быть что угодно: начиная от звука дрели в соседней квартире и заканчивая правильной температурой в доме. Если твоя подруга будет задыхаться от жары, то о каком удовольствии может идти речь? Если секс будет проходить на грязном и фонтанирующем запахом пота постельном белье, то что ты ожидаешь — стоны наслаждения? Поэтому, прежде чем думать о сексе, приведи в порядок свою квартиру, приготовь ужин, отрегулируй температуру, закрой шторы, найди хорошую музыку, поменяй белье — сделай все, чтобы приблизить предстоящий секс к идеалу уже на старте.

20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Maxim18+

Конечно, мы, мужчины, народ аскетичный, и для секса нам в постели нужно всего одно условие: наличие в оной постели женщины (отдельные умельцы могут обойтись и без этого). Но все же приятно являться на место битвы во всеоружии. Мы составили перечень объектов и явлений, при помощи которых твой секс будет еще безукоризненнее и великолепнее. Да и вообще будет.

Илья Кирданов

1 Темнота

Конечно, всегда приятно видеть голую женщину. К сожалению, для большинства дам яркий свет во время секса – фактор скорее сдерживающий, чем раскрепощающий. И не потому, что ты ужасен в свете софитов, просто для женщин очень важно в это время чувствовать себя прекрасными и совершенными. А этому будут очень мешать всякие прыщики, неправильные складочки или легкие огрехи эпиляции, которые она не преминет узреть на своем теле при ярком свете. Поэтому вспомни, что мрак и даже полутьма усиливают тактильные ощущения: поток информации от зрительных каналов уходит к вспомогательным. Вспомни – и задерни шторы и расстреляй люстру.

2Комплименты

Известный сексолог и журналист Ничи Ходжсон не так давно составила список причин, которые побуждают женщин отказываться от секса. Мнение специалиста было опубликовано в газете The Guardian – и редакцию завалили комментариями женщин, подтверждавших, что да! Да! Все так и есть! Им на самом деле кажется очень возбуждающим, когда мужчина в постели делает комплименты их красоте, грации и сексапильности. А когда мужчина молчит как партизан и скорее удавится, чем скажет «Какая у тебя красивая грудь!», женщины расценивают это как мужскую пресыщенность и равнодушие. А они не хотят заниматься сексом со всякими бесчувственными поленьями.

3Частый пульс

Секс для женщин гораздо менее механическая и простая штука, чем для тебя. У них совсем иначе работают эволюционные программы выбора партнера и спаривания. Например, им очень важно, чтобы партнер страстно их желал: твоя пылкость дает даме определенные гарантии того, что ты останешься при ней во время беременности и вскармливания потомства. Поэтому наше волнение и желание возбуждают женщин. И часто бьющееся сердце – это мощный афродизиак для девушки. Если именно сейчас оно почему-то бьется у тебя со скоростью хорошо охлажденной медузы, можешь попробовать незаметно задержать надолго дыхание – после выдоха сердце заколотится куда интенсивнее

4Улыбка

Тут уже было написано, что девушке очень важно, чтобы ты показывал, как тебе с ней хорошо и радостно. Одной из ярчайших примет удовольствия у нашего вида является улыбка. Не хмыканье, не хихиканье и, упаси боже, не хохот, а именно радостная, благодарная улыбка. Ее можно использовать периодически как во время секса, так и по завершении процесса.

5 Растяжка

Мужчины чаще женщин получают травмы во время секса, потому что нам не хватает гибкости. Даже тренированные граждане часто не очень хорошо умеют грамотно перемещаться в положении лежа, сидя и полулежа, особенно с грузом. Подвернуть себе ногу, подвывихнуть запястье или потянуть мышцу бедра в самый ответственный момент мы умеем очень хорошо. Поэтому те смешные упражнения из йоги на ковриках – не такая бесполезная вещь, если разобраться.

6И все-таки презерватив

Чем и как удивить мужчину в постели? / События на TimePad.ru

СЕКС-  одна из важнейших составляющих счастливых отношений. Многие браки  распадаются, рушатся длительные отношения и все  из-за отсутствия гармонии и понимания в этом вопросе.
Меня зовут, Вероника Снижко и  следующие несколько  минут перевернут твое представление о сексе и его значимости в твоей жизни. Возможно, некоторые из этих ситуаций близки и тебе.


 

Ты влюбились в шикарного мужчину. Он успешный, мужественный, очень нежный, заботливый и  внимательный, вообщем такой, о котором ты мечтала всю жизнь. И тебе так хочется стать для него лучшей, чтобы он считал тебя №1 среди всех тех женщин, которые у него были до тебя….Ты перелистала все книги, перечитала все форумы, но там очередная ерунда, которую знают практически все…а хочется быть в этом вопросе лучшей…

Хочешь стать для него единственной?

Хочешь быть уверенна в себе  рядом с ним во время близости?

Хочешь, чтобы после секса с тобой он навсегда забыл о других?

Хочешь знать, что в твоем арсенале  все тайны о том, как доставить ему наивысшее удовольствие?

Хочу

 

Ты не раз устраивала своему мужчине праздник и баловалa его оральными ласками и массажем, но ты никогда не спрашивала его, что он при этом чувствует, нравится ли ему то, что ты делаешь…а спросить тебе просто неловко  из-за стеснения….


Ты хочешь узнать, что на самом деле заводит мужчину?
Ты хочешь узнать, как мужчины любят?
Ты хочешь узнать особые точки и особые зоны?
Ты хочешь узнать беспроигрышные техники, которые приводят в восторг 90% мужчин?

Хочу

 

Пока у вас был конфетно-букетный период все было хорошо. Ты чувствовала себя любимой и желанной, секс с партнером был страстным и чувственным.

НО прошло какое-то время пол года, год….и ситуация резко изменилась.Твой партнёр чаще стал  чувствовать себя уставшим, секс уже не приносит такого удовольствия как раньше. Холодность и отстраненность растет с каждым днем…и эти отношения уже не удовлетворяют тебя …Ты опустошена, расстроена и не знаешь, что делать дальше, но одно ты понимаешь точно, что терять этого человека ты не хочешь….

Как вновь разбудить ураган чувств?
Как удивить мужчину в постели, если он предугадывает любое движение, каждый вздох?
Как разжечь в нем былую искру, чтобы он смотрел на тебя как в первый раз?

Часто страсть остывает и эмоции утихают. Женщина становится для мужчины прочитанной книгой. Он знает каждый жест, каждый шаг, каждое движение и угадывает любую реакцию. Предсказуемость постепенно отдаляет  мужчину, в нем просыпается желание попробовать что-то новое…

Если ты не хочешь столкнуться с такими проблемами или хочешь найти выход из сложившейся ситуации, ТО


10 июня в 13:00 мы откроем для тебя завесу тайны к мужским сердцам.

Все мужчины теряют голову от орального секса и эротического массажа.
Не найдется ни одного, кто бы отказался от такого "подарка судьбы". Этот чувственный язык тела многим из них заменяет тысячи слов. Обольстительные ласки создают такую крепкую эмоциональную связь, что даже весьма искушенный мужчина отдаст всё, лишь бы всегда оставаться с женщиной, способной дарить самое изысканное наслаждение.

 

Только ты можете сделать так, чтобы в его голове и сердце всегда оставался только твой образ.

 


Ты узнаешь:

ü 7 ошеломляющих и возбуждающих мужчин техник прелюдий
ü новые возможности в искусстве орального соблазнения
ü авторскую методику по пробуждению скрытых эрогенных зон мужчины
ü энергетические техники прикосновения
ü 6 эротических техник возбуждения
ü основные схемы движения при выполнении боди массажа
ü живот, ягодицы, грудь- чувственные техники массажа
ü утонченные техники массажа и не только……

PS Женщина, умеющая дарить мужчине наивысшее наслаждение, всегда будет любима и желанна.

Ты наверное сейчас сидишь и думаешь, что за ерунда, я и так все знаю, и кто только ходит на эти тренинги? А ходят как раз те, кто не боится признаться  себе в том, что есть женщины, знающие чуть больше, чем они.

Если тебя давно интересовала эта тема и ты хотела попасть на такой тренинг, то не упускай возможность! Такие занятия проходят редко, но именно они помогут тебе наибыстрейшим путем пробраться к мужскому сердцу!

Тем более тренинг стоит смешные деньги! Ты можешь купить себе кофту, а можешь навсегда улучшить свои отношения с мужчинами!
Выбирай сама!

Тренинг будет проходить 10  июня с 13:00 до 19:00

 

КТО ВЕДЕТ?


СНИЖКО ВЕРОНИКА

Психолог, автор и ведущая семинаров, тренингов личностного роста для женщин, а так же женских практик (медитации, Тантра, даосские практики), управляющая частным клубом развития личности «Империя Ангелов» Снижко Вероника.

Стоимость!

1. Если успеешь оплатить до 9 июня, то 2 500р

2. Стоимость на месте: 5 000р

По вопросам оплаты звоните  по тел 8 911 191 10 08

 

Когда и где:


10 июня с 13:00 до 19:00

Адрес: Набережная реки Фонтанка д23
 

4 категории сексуальной дисфункции и расстройств

Автор: Женский персонал

Независимо от того, разговариваю ли я с пациентами или обедая с друзьями, тема отсутствия сексуального влечения, кажется, заполняет мой день. Как врач, я часто слышу эту жалобу. Женщины и их партнеры хотят знать, почему им не хватает полового влечения. С ними что-то не так? Есть ли волшебная таблетка, чтобы исправить это? DSM-V выделяет четыре категории сексуальной дисфункции. Многие из них часто переплетаются.

Гипоактивное расстройство полового влечения

Пациенты чаще всего сообщают об этом типе сексуальной дисфункции. Кроме того, это определяется как отсутствие сексуального влечения, которое вызывает у женщин страдания. Те, кто предпочитает стирать белье, а не заниматься сексом, могут попасть в эту категорию. Однако она понимает, что отсутствие у нее сексуального влечения может быть проблемой. Кроме того, она может чувствовать себя виноватой, поскольку это может навредить ее отношениям. Она также может чувствовать, что с ней что-то не так.

Несколько вещей могут повлиять на либидо. К ним относятся проблемы во взаимоотношениях, стресс и некоторые лекарства, такие как противозачаточные таблетки и антидепрессанты. К тому же, послеродовые женщины сообщают об отсутствии желания вызванные истощением, стрессом, гормональными и физиологическими изменениями. Исследования показывают, что это обычно улучшается через три-шесть месяцев. Женщины в этой категории могут изначально потерять интерес. Однако, как только она почувствует удовольствие, она сможет ответить и получить удовольствие от полового акта.

Расстройство сексуального возбуждения

Расстройство сексуального возбуждения возникает, когда женщина испытывает трудности со смазыванием во время секса или испытывает возбуждение. Она может хотеть заниматься сексом, но не чувствует физического возбуждения. Причины могут включать психологические проблемы, внешние факторы стресса или проблемы со здоровьем., например, снижение притока крови к половым органам. Кроме того, многие женщины замечают расстройство возбуждения при менопаузе и гормональных изменениях. Тем не менее, вагинальный эстроген и безрецептурные лубриканты часто могут помочь.

Оргазмическая дисфункция

Под дисфункцией оргазма понимается невозможность достичь оргазма. Это также может относиться к задержке достижения оргазма, несмотря на адекватную стимуляцию. Некоторые женщины описывают свои оргазмы как менее интенсивные или приглушенные. Четыре типа оргазмических дисфункций включают:

  • Первичная аноргазмия это когда у женщины никогда не было оргазма. Это наблюдается в случаях сексуального или эмоционального насилия. Это также переживают женщины из некоторых культур, которых учили, что секс грязный или не женственный.
  • Вторичная аноргазмия представляет собой сообщение об оргазме, при котором по-прежнему трудно его достичь.
  • Ситуативная аноргазмияСамая распространенная оргазмическая дисфункция относится к способности достигать оргазма только в определенных ситуациях, таких как мастурбация или оральный секс.
  • Общая аноргазмия представляет собой полную неспособность достичь оргазма даже при сексуальном возбуждении и стимуляции независимо от ситуативных обстоятельств.

Сексуальные болевые расстройства

Медицинский термин для болезненного полового акта диспареуния, вагинальная инфекция, такая как дрожжевой или бактериальный вагиноз может вызвать болезненный половой акт. Кроме того, истончение влагалищной ткани и сухость в период менопаузы могут вызывать боль. Иногда это может также привести к разрыву тканей. Ваш гинеколог может обследовать вас на предмет вагинита или атрофии влагалища.

Кроме того, когда женщина ожидает боли, она может напрячь мышцы влагалища. «Вагинизм» может усилить боль. Кроме того, партнеры могут чувствовать, что женщина слишком тесна или бьет кирпичную стену. Иногда расстройство половой дисфункции, диспареуния, можно лечить с помощью лекарств. Однако в результате эмоциональных проблем или проблем в отношениях могут возникнуть трудности с приемом лекарств.

Если вы чувствуете, что ваша сексуальная жизнь ухудшилась, возможно, пришло время посетите вашего гинеколога для оценки. Они могут помочь вам определить возможные причины ваших симптомов. К счастью, многие из этих проблем легко решаются. Часто, просто услышав о своих симптомах, врач может снова направить вас на путь к здоровой сексуальной жизни.

"И тут он начал меня душить". Почему насилие в сексе становится обыденным

Подпись к фото,

Анна говорит, что ее партнеры тянули ее за волосы, били и пытались душить

Британские защитники прав женщин обеспокоены тем, что проявление насилия во время секса, происходящего по обоюдному согласию, превращается во все более обыденное явление.

Как показали результаты исследования, проведенного для радиостанции Би-би-си 5 Live, более трети британских женщин моложе 40 лет сталкивались с тем, что во время секса их партнер неожиданно и против их желания шлепал их, пытался задушить, зажимал рот или плевал в них.

Каждая пятая женщина, испытавшая на себе подобное, даже если всё происходило по обоюдному согласию, сказала, что была расстроена или напугана.

23-летняя Анна говорит, что подобные эпизоды случались с ней трижды, с разными мужчинами.

В первый раз партнер стал тянуть ее за волосы и хлестать ладонью. Потом он попытался сжать руками ее горло.

"Я была шокирована, - вспоминает она. - Это было крайне неприятно и очень страшно. Если бы кто-то на улице дал вам пощечину или попытался задушить, это бы расценивалось как преступление".

Но после того как Анна рассказала об этом своим подругам, она обнаружила, что нечто подобное случается нередко.

"С тех пор практически каждый мужчина с которым я встречалась, пытался сделать со мной что-нибудь такое, а то и в разных комбинациях", - сказала Анна, в этом году закончившая университет.

Один из ее партнеров в какой-то момент во время секса начал буквально душить ее - без предупреждения и не спрашивая ее согласия.

Другой был настолько груб с ней в постели, что у нее остались синяки, и она несколько дней после этого испытывала боль.

"Я знаю, что некоторые женщины говорят, что им это нравится. Проблема в том, что есть мужчины, которые думают, что это нравится всем женщинам, и они не спрашивают согласия", - говорит Анна.

Автор фото, Getty Images

По просьбе Би-би-си исследовательская компания Savanta ComRes спросила у 2002 женщин в возрасте от 18 до 39 лет, сталкивались ли они со случаями, когда бы их хлестали, пытались душить, плевали или совершали нечто подобное во время обычного секса, и если да, было ли это для них нежелательным.

Опрос проводился по репрезентативной выборке, соответствующей возрастному и географическому распределению в стране.

Более трети опрошенных женщин (38%) сказали, что с ними это происходило против их желания, по крайней мере, в некоторых случаях. Около двух третей сообщили, что либо с ними такое было, но они ничего не имели против (31%), либо что с ними никогда ничего подобного не случалось, они не знают или предпочитают не отвечать (31%).

Организация "Центр женщин за справедливость" заявила Би-би-си, что эта статистика говорит о том, что на молодых женщин оказывается все больше давления с тем, чтобы они соглашались на акты насилия по отношению к себе, на унижение и возможность оказаться в опасности. Эксперты считают, что это - результат того, что все более экстремальные порнографические сцены становятся нормой.

Одна из руководителей организации Адина Клэр говорит, что результаты опроса демонстрируют, как часто молодые женщины сталкиваются с насилием со стороны партнеров, с которыми они были согласны заниматься сексом, а те, в свою очередь, стали их внезапно унижать и запугивать. "Согласие на секс не умаляет серьезности таких деяний, как пощечины или попытки удушения", - говорит она.

Автор фото, Getty Images

"Я была в ужасе"

Эмме (имя изменено) за 30, и после того как она разошлась со своим партнером, она провела одну ночь с понравившимся ей мужчиной.

"Мы были в постели, и вдруг во время секса, без какого либо предупреждения, он начал меня душить. Я была в ужасе и полностью шокирована. Я чувствовала себя совсем незащищенной, понимая, что он может сделать со мной все что угодно", - говорит она.

Она также винит в таких ситуациях порнографию. "Было ощущение, что он видел нечто подобное в интернете и хотел попробовать сделать это в реальной жизни", - говорит Эмма.

Согласно результатам опроса, из тех женщин, которые столкнулись с подобным насилием, 42% считают, что стали жертвами психологического давления, или их просто вынудили принять в этом участие.

Насилие становится нормой?

Стивен Поп - психотерапевт, специалист по вопросам сексуальных и личных отношений между людьми.

В интервью Би-би-си он сказал, что каждый день сталкивается с серьезными последствиями насилия во время секса.

"Это просто незамеченная эпидемия. Люди это делают, потому что считают, что это нормальное поведение, но это может быть очень вредно и даже опасно", - говорит он.

"Для многих подобные действия как минимум принижают значимость интимных отношений, но в худших случаях насилие становится чем-то нормальным".

Поп также обеспокоен, что те, кто прибегают к такому поведению, часто не оценивают риски.

"Ко мне приходят люди, которых чуть не придушили. Им настолько сильно сжимали горло, что они теряли сознание".

"Следует помнить, что удушение всегда чревато огромным риском, но именно об этим люди обычно не думают".

Защитница прав женщин Фиона Маккензи назвала результаты опроса ужасающими.

"Я часто сталкиваюсь с женщинами, которых мужчины душили, давали им пощечины, плевали в них, ругали или даже били, при том что секс был по обоюдному согласию. Во многих случаях сами женщины не сразу понимали, насколько такое поведение их травмировало", - говорит она.

Она основала организацию "Мы не можем с этим согласиться" после того, как заметила, что в судах все чаще рассматриваются случаи, когда женщина погибла во время секс-игр. Подсудимые использовали тот факт, что секс происходил по взаимному согласию как часть своей защиты.

Анна говорит, что секс становится все более ориентированным на желания мужчин, а что интересы и предпочтения женщин все чаще просто игнорируются. "Что они от этого получают?" - спрашивает она.

Она говорит, что насилие во время секса становится чем-то вроде нормы. "Они - простые парни", - говорит она про своих бывших партнеров.

"Между ними не было ничего общего, хотя я думаю, что они регулярно смотрели порнографию. Они это смотрят и думают, что именно этого и хотят женщины, вместо того чтобы просто их спросить".

5 способов, как удовлетворить мужчину в постели - Секс - TVNET Lifestyle - Саморазвитие, хобби и стиль жизни - TVNET Lifestyle - TVNET

Что подразумевает под собой метод «якоря»? Психологический «якорь» – это общий способ, как удовлетворить мужчину в постели. Перед тем как лечь в постель, нужно подумать о чем-то положительном. Чтобы легче себе представить нужную картину, следует окружить себя вещами-воспоминаниями. Так, например, песня Френка Синатры будет напоминать о первом свидании, аромат ванили – о первой ночи страсти. Характерное прикосновение может служить «якорем». Например, поглаживание спины мужчины может вызывать положительные ассоциации.

Думать о бытовых мелочах во время полового акта – не способ, как удовлетворить мужчину в постели. Чаще всего именно бытовые проблемы проникают в интимную сферу. Такие отрицательные «якоря» влияют на физиологические процессы.

Некоторые ласки могут не нравиться мужчинам не потому, что девушка делает что-то не так, а потому что они вызывают болезненные воспоминания. Так, например,

нежное покусывание может вызвать испуг и даже боль, если мужчина когда-то испытал отрицательный опыт, связанный с укусом.

Чтобы избежать подобных неприятностей, нужно поинтересоваться заранее, что нравится партнеру в сексе.

Польза и вред «якоря»

Мнения психологов относительно такого психологического приема, как «якорь», расходятся. Одни полагают, что программирование вызывает зависимость. Другими словами, без определенной музыки, ласк, запахов женщина не сможет завести своего партнера. Бытует мнение, что «якорь» в качестве способа, как удовлетворить мужчину в постели, нарушает эмоциональное восприятие у человека. Эмоции как бы раскладываются по полочкам. Интимная жизнь подвергается тщательному планированию и контролю. Специалисты советуют использовать этот метод как эксперимент.

Визуальный способ:

1. Ночная рубашка, кружевные трусики могут стать орудием соблазнения, если они будут вызывать у партнера определенные воспоминания.

Нужно связать в сознании мужчины умопомрачительный секс и какое-то определенное белье.

Всякий раз при его надевании мужчина уже будет готов получить невероятное удовольствие.

2. Если партнер долго возбуждается и не может получить удовлетворение, поможет эротическая картина. В нужный момент он посмотрит на нее и получит возбуждение. Это прекрасный способ привязать к себе мужчину. Ему будет сложно без этой картины. В другой спальне он будет искать ее глазами.

Звуковой способ:

1. Во время романтической ночи можно ставить мелодию, которая будет напоминать о первом романтическом свидании

2. Вместо музыки можно использовать особую фразу, которую произносит женщина на пике своей страсти.

Это может быть слово, шепот или стон особым голосом. Не только женщины любят ушами.

Женские вздохи сильно возбуждают партнера.

Кинестетический способ:

1. Управлять эякуляцией мужчины можно, используя свое особое прикосновение или поглаживание к одной и той же точке на теле любимого.

2. Орудием возбуждения может стать поцелуй или боль, например, укус или щипок.

Вкусовой способ:

1. Чтобы мужчина никогда не изменил своей даме сердца и всегда был удовлетворен ею одной,

нужно не менять свои привычки, а именно - пользоваться одними и теми же духами, маслом для тела.

2. Возбуждающим эффектом обладают некоторые блюда – кушанья с ароматом корицы, имбиря. Это должно быть самое любимое блюдо мужчины – пирожки, пряники, блины с курицей.

Вербальный способ:

1. Удовлетворить мужчину может определенная фраза, на которую можно поймать возлюбленного. Многим мужчинам нравится, когда дама во время страсти просит о какой-то грубости, например, о шлепке.

Самым крепким и верным из всех методов является, по мнению психологов, кинестатический (или прикосновения). Лучше всего, чтобы особое прикосновение было на точке, которую потом не сложно отыскать на теле: лопатки, мочка уха, косточки пальцев, локти. Прикасаться нужно именно в момент достижения пика.

Как стать лучше в постели согласно научным исследованиям

Вот универсальная истина: ни один человек не хочет, чтобы на него в постели навешивали ярлык паршивого человека.

На самом деле, большинство людей, вероятно, тоже не хотят получать средний рейтинг. Мы хотим преуспеть в этом деле. К счастью, наука открыла несколько способов повысить доверие к постели как для мужчин, так и для женщин.

1. Говори со мной грязно

Большой плюс длительных отношений в том, что ты знаешь или должен знать, что доставляет удовольствие твоему партнеру. Но придерживаться одних и тех же сексуальных привычек может быть нелегко, когда дело доходит до реального желания вашего партнера, - объясняет исследователь секса д-р.Кристен Марк, директор Лаборатории пропаганды сексуального здоровья Университета Кентукки.

Не стоит недооценивать силу объятий. Shutterstock

Большая проблема: людям - даже в длительных отношениях - часто трудно говорить о сексе и о том, чего они хотят. «Разговор о сексе заставляет вас чувствовать себя уязвимым, и большинство людей думают, что они могут расстроить своего партнера, если они предложат что-то новое», - говорит Марк.

Однако ее собственное исследование показывает, что люди на самом деле готовы пробовать новое в спальне или вне ее.А пары, которые говорят о сексе, гораздо более удовлетворены своей сексуальной жизнью.

В ходе опроса более 3000 человек в возрасте от 18 до 70 с лишним лет Марк и его коллеги обнаружили, что большинство участников указали на сексуальное авантюрное поведение (от мастурбации, вуайеризма, использования секс-игрушек и т. Д.) больше!) увеличили их сексуальное удовлетворение, при этом подавляющее большинство участников указали, что удовлетворение их партнера также улучшилось с участием в поведении.

Женщины не прочь сквернословить или поделиться своими фантазиями со своими партнерами. Фактически, они были значительно более склонны, чем мужчины, к более разнообразным сексуальным действиям, что указывает на то, что они более «сексуально открыты», чем часто думают, говорит Марк.

СВЯЗАННЫЙ: В идеале, как часто паре нужно заниматься сексом, чтобы быть счастливее?

2. Cuddle and Canoodle

Не стоит недооценивать силу объятий.

Исследования показывают, что объятия, поцелуи, ложки и даже лежание, как зомби кожа к коже после возни, могут принести большую пользу из-за того, как ваш партнер относится к своей собственной сексуальной жизни и отношениям в целом.

«Одна из наиболее распространенных причин, по которой люди вступают в сексуальные отношения в отношениях, - это усилить близость и почувствовать себя ближе к партнеру, и я думаю, что привязанность после секса помогает достичь этой цели», - говорит исследователь секса доктор Эми Муиз, доцент. психологии Йоркского университета.

И не только женщины нуждаются в объятиях, чтобы получать удовольствие от секса со своими партнерами. Это также влияет на мужчин, поскольку это увеличивает их сексуальное удовлетворение, что делает их более счастливыми в отношениях.

Ее исследования показывают, что, хотя родители могут тратить меньше времени на посткоитальные объятия, чем бездетные пары, их отношения и сексуальное удовлетворение были сильнее связаны с посткоитальными объятиями, чем бездетные пары.

СВЯЗАННЫЕ: 5 предупреждающих знаков о взаимоотношениях, которые нельзя игнорировать. Журнал личности и социальной психологии.

Чтобы получать сексуальное удовлетворение в течение длительного времени, партнерам необходимо развивать «сексуальную общую силу», в основном они должны быть мотивированы удовлетворять сексуальные потребности партнера, говорит Мьюз.

Ее исследование показывает, что те пары, которые развили эту силу, были более удовлетворены своей сексуальной жизнью.

В одном исследовании она и ее коллеги спрашивали людей, состоящих в отношениях, как они будут поступать, чтобы удовлетворить потребности своего партнера. Обычный ответ: делать дело, когда они не в настроении.Другое исследование показало, что поступок, когда вы не в настроении, на самом деле приводил к большему удовлетворению обоих партнеров.

Но это не улица с односторонним движением. Исследования также показывают, что, когда один из партнеров чрезмерно сосредоточен на потребностях своего партнера, исключая свои собственные потребности, ни один из партнеров не выигрывает, говорит Муиз.

4. Контекст - это ключ, поэтому запишите его.

То, что вас включает или выключает, зависит от контекста.

Представьте себе это так: если вы чувствуете себя игривым и ваш партнер щекочет вас, это может быть приятно и даже может привести к хорошему сексу.«Но если вы в стрессе или в плохом настроении, вы, вероятно, захотите ударить своего партнера по лицу», - говорит исследователь секса доктор Эмили Нагоски, автор книги «Приходи, как ты»: удивительная новая наука, которая изменит ваш пол. жизнь.

Она предлагает парам подумать о самом лучшем сексе, который у них был, и подумать, что именно в этой встрече сделало ее первым в списке. «Подумайте о том, где вы были, что происходило в ваших отношениях, что вы делали и как вы относились к тому, что вы сделали», - предлагает Нагоски.

Если человек записывает три встречи с прекрасным сексом, могут начать выявляться шаблоны в отношении индивидуального возбуждения. Затем вы можете поделиться ими со своим партнером и попытаться воссоздать эти контексты.

«Давайте посмотрим правде в глаза, чем больше эротических стимулов, тем больше возбуждения», - говорит Нагоски, добавляя, что некоторые вещи, которые мозг воспринимает как эротические, очевидны, например, эротические рассказы или видео. Другие вещи могут быть эротическими только в правильном контексте, например, фантазия о том, что над вами доминируют, что, возможно, только возбуждает, когда это фантазия, добавляет она.

«Очень важно выяснить, что вас заводит, и выяснить, что заводит вашего партнера, а затем создать контекст, в котором это возбуждение может быть максимальным, - говорит Нагоски. «Таким образом, вы оба сможете полностью раскрыть свой сексуальный потенциал».

5. Будьте дарителем

Если вы хотите, чтобы ваш партнер думал, что вы хороши в постели, узнайте, что ему или ей доставляет удовольствие. Но сделайте еще один шаг вперед с помощью случайных проявлений доброты, и вы тоже сможете стать лучшим любовником в мире, согласно канадским исследователям, которые обнаружили, что альтруистические люди чрезвычайно желательны.

Это особенно верно для мужчин, которые показали более высокие результаты по альтруизму. Они сообщили о большем количестве сексуальных партнеров и более случайных связях по сравнению с участницами женского пола. Не проиграли и альтруисты, которые были спарены. Фактически, они сообщили о большем количестве секса за последние 30 дней, чем неальтруистические.

6. Отказ от курения и выпивки

Совершенно очевидно, что отказ от курения может сделать вас физически здоровее, но он также может помочь в отрыве от курения. Например, согласно метаанализу исследования ЭД, около 40 процентов мужчин с эректильной дисфункцией также курили, говорит половой педагог и исследователь из Университета Болла.Джастин Лехмиллер.

Небольшое исследование, опубликованное в Archives of Sexual Behavior исследователями, связанными с Центром употребления наркотиков и ВИЧ при Нью-Йоркском университете, показало, что алкоголь и марихуана, как сообщается, связаны с множеством негативных сексуальных эффектов, включая сексуальную дисфункцию.

Для некоторых, тем не менее, марихуана действительно может стимулировать желание и усиливать оргазм, но необходимо проделать еще больше работы.

«Самое важное, что может сделать человек, - это быть внимательным к своему партнеру», что непросто, если вы под кайфом или пьяны, хотя и то, и другое может снизить запреты, - говорит Лемиллер.«Мужчина мог подумать, что его эрекция держалась дольше, когда он был под кайфом, но его восприятие времени могло быть далеким, потому что он был побит камнями», - добавляет он.

Как стать лучше в постели

В WH мы здесь, чтобы помочь вам улучшить вашу сексуальную жизнь. И в то время, когда сексуальное благополучие становится мейнстримом (см .: недавно появившийся обширный ассортимент секс-игрушек Boots и бум эротического звука, такого как приложение Dipsea, которое было загружено 300000 раз с момента запуска в 2018 году), вы можете быть заинтересованы говорить более откровенно о способах провести больше времени под одеялом.

Как вы можете узнать несколько новых советов по сексу для женщин?

Введите: наш удобный справочник советов по сексу для женщин. К вашему сведению, они нацелены на женщин, имеющих половые контакты с мужчинами, или людей, у которых есть пенисы, но многие из них могут быть применены к людям любого пола. Чтобы составить их, WH поговорил с исследователем сексологии доктором Дэни Кордо, чтобы узнать, о каких остановках вам нужно знать, и как вы можете их запустить.

Вы, вероятно, уже знаете некоторые из этих советов по сексу для женщин, но мы гарантируем, что вы узнаете кое-что о некоторых неожиданных возбуждениях.

Когда вы здесь закончите, поумньте самые большие женские эрогенные зоны для лучшего оргазма (или, случайно, оставьте эту веб-страницу открытой вокруг вашего партнера, чтобы они тоже взлетели). И, если вы идете в одиночку, этот пятидневный план поднимет вашу игру с мастурбацией на новый уровень.


13 советов по сексу для женщин: как стать лучше в постели

1. Научитесь целоваться должным образом

Полноценные поцелуи повышают уровень дофамина в мозгу, нейромедиатора, возбуждающего желание, как у мужчин, так и у женщин. к исследованию в The American Journal of Medicin e.

Чтобы заставить свою вторую половину развлечься, попробуйте этот совет по сексу: медленно проведите языком по их губам или мягко прикусите зубами край нижней губы, советует сексолог Кэрол Куин.

Но, прежде чем вы подумаете о том, чтобы проверить этот совет во время сеша в жарком летнем бассейне, вы можете прочитать и дважды подумать, прежде чем заниматься сексом в воде.

2. Играйте ушами

В ходе исследования уши, расположенные сразу за мошонкой, считаются той частью тела, которая при прикосновении может помочь мужчинам достичь своего пика.Кто знал, что это так возбуждает?

Добавьте это в свой список сексуальных техник: попробуйте осторожно покусывать или лизать их уши, когда они приближаются к оргазму, шепча что-то вроде: «Тебе нравится, когда я прикасаюсь к тебе?»

3. Не бойтесь мошонки

Пожалуйста, не кусайте и не щипайте: эта область особенно уязвима для резких ударов.

Итак, что же - это на своей улице и стоит ли оно в девяти советах по сексу для женщин? По словам секс-тренера Чарли Гликмана, нежное сосание, сжатие или купирование, которые могут помочь некоторым мужчинам легче достичь оргазма во время секса.

Когда дело доходит до прелюдии, используйте эту технику Харвика: «Начните с руки вокруг обоих мячей, затем соедините их кончиками пальцев - как будто вы поднимаете салфетку с пола».

4. Вовлекайтесь в шею

Их шея вызывает такое же покалывание, как и ваша собственная, и исследование, опубликованное в журнале Ergonomics , показало, что затылок любит низкочастотные колебания.

Воспользуйтесь этим, поцеловав их шею сзади приоткрытым ртом и напевайте.«Комбинация тепла и вибрации поможет вызвать серьезные ощущения», - говорит сексолог Эмили Морс.

Или окунитесь в ящик с игрушками, чтобы ощутить вибрацию кончиками пальцев, и помассируйте их линию волос.

Все идет не совсем по плану? Прежде чем продолжить, убедитесь, что вы не делаете одну из шести самых больших ошибок, которые делают пары в спальне.

5. Не стесняйтесь с валом

Мужчины оценили верхушки голенища на оргазмическую чувствительность по сравнению с остальными нижними областями, говорится в обзоре, опубликованном в журнале BJU International .

Поскольку внутренние эректильные ткани лежат глубоко под поверхностью кожи, когда дело доходит до того, как взять себя в руки, лучшие советы по сексу для женщин расскажут вам, что многим парням нравится, что стержень держится довольно твердо. Сожмите его в кулак, двигаясь вверх и вниз и добавляя давление по ходу движения.

6. Обратите внимание на их соски

Они хотели бы немного пообщаться, к вашему сведению. Мужчины, которые были опрошены для исследования в журнале Cortex , признали, что прикус - одна из их главных горячих точек.

Queen предлагает пососать одного из них, поглаживая ваш пенис рукой. «Сложение двух эрогенных зон вместе может быть очень приятным», - говорит она.

7. Возьмите головку

Головка полового члена или головка полового члена имеет значительно больше нервов, чем стержень, поэтому не экономьте на внимании. (По сути, кончик пениса ближе всего к клитору, хотя, по словам Кордо, он не так чувствителен. В этом отношении мы выигрываем.) - советует Queen.Затем используйте короткие медленные насосы, которые затягивают кончик.

Во время орального движения проведите языком по головке и мягко рассасывайте.

Сколько - это много? Прочтите опыт одной женщины: «Я пыталась заниматься сексом дважды в день в течение недели - вот что произошло».

8. Попадите в задницу

Гликман называет предстательную железу (расположенную на длине пальца внутри задницы) «мужской точкой G» в своей книге The Ultimate Guide to Prostate Pleasure .

Чтобы достичь этой области, вызывающей оргазм, вам нужно вставить (хорошо смазанный) палец в заднюю часть вашего мужчины, направленный к передней части его тела, - говорит Куин.

Если ни вы, ни он не готовы к этому, вы также можете стимулировать простату, прикоснувшись к промежности.

9. Проведите вечеринку на промежности.

Расположенная за мошонкой и перед входом в заднюю часть тела, это место содержит эякуляторные мышцы мужчины, которые при массаже могут сделать его взлет еще более интенсивным, говорит Гликман.

Попробуйте совет Морса по оральному сексу: «Большим пальцем аккуратно потрите промежность круговыми движениями, сохраняя ритм с тем, что делает ваш рот.Прямо перед тем, как он собирается закончить, крепко нажмите на это место, чтобы вызвать оргазм, который превзойдет все оргазмы ».

Тогда попросите все, что хотите взамен, ессно.

10. Попробуйте грязные разговоры

Если вы хотите попробовать что-то новое, как насчет того, чтобы развлечься грязными разговорами? «Эротика и порнография - отличные источники вдохновения для примеров грязных разговоров и для выяснения того, какие грязные разговоры вас возбуждают», - говорит Сильва Невес, аккредитованный психосексуальный психотерапевт.

Не могли бы мы также предложить второй просмотр Бриджитона для некоторых простых - но сексуальных - острот? Хотя, возможно, вам не понадобится вдохновение из внешних источников. «Мозг - это главный половой орган, поэтому непредвзятое рассмотрение собственных сексуальных фантазий может стать еще одним местом, где вы найдете много вдохновения», - добавляет Нивз.

11. Сделайте им тантрический массаж

Включение чувственного тантрического массажа в ваш репертуар может быть очень сексуальным. Здесь немного сложно вдаваться в подробности, но обратитесь к полному руководству по WH здесь.

Перезаряжаемый клиторальный стимулятор аспирации Starlet 2

Бабник lovehoney.co.uk

69,99 фунтов стерлингов

Клиторальный вибратор Supersex Rabbit Ears

Трейси Кокс lovehoney.co.uk

29,99 фунтов стерлингов

Desire Luxury Аккумуляторный вибратор для точки G

Любовь, медовое желание люблю мед.co.uk

59,99 фунтов стерлингов

Пом - Слива

Dame продукты cultbeauty.co.uk

£ 95,00

Ева II

Dame продукты cultbeauty.co.uk

135,00 фунтов стерлингов

Кип - Лимон

Dame продукты cultbeauty.co.uk

85,00 фунтов стерлингов

Силиконовый мини-вибратор Classic

Lovehoney lovehoney.co.uk

24,99 фунтов стерлингов

Перезаряжаемый вибратор для кроликов

Мантрический lovehoney.co.uk

59,99 фунтов стерлингов

Перезаряжаемый стимулятор точки G и клитора

Бабник люблю мед.co.uk

109,99 фунтов стерлингов

Перезаряжаемый вибратор с массажной палочкой

le WAND lovehoney.co.uk

129,99 фунтов стерлингов

12. Предложите новую позицию

Если вы состоите в долгом партнерстве, привнесение чего-нибудь новизны является ключевым моментом, когда дело доходит до достижения сексуальной жизни, которая будет поддерживать такие же острые ощущения, как когда вы впервые встретились. Один из способов почувствовать себя лучше в постели - это знать, какие позы вам подходят, а какие - подстрекают.Посмотрите руководство WH ' s по 26 лучшим сексуальным позициям, когда-либо, для некоторого вдохновения.

13. Мастер секса по телефону

Если вы не живете с человеком, с которым занимаетесь сексом, и хотите поддерживать эту искру сексуальной связи, тогда обратитесь к психосексуальному терапевту и психотерапевту и психологу-сексологу Кейт Мойл ( @katemoyletherapy) полное руководство по сексуальному сексу по телефону.


Избавьтесь от шума и получите практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик.Подпишитесь на информационный бюллетень ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Ваше 6-шаговое руководство по практическому применению

Официально: три блокировки спустя, мы исчерпали все свое терпение, решая головоломки и совершенствуя искусство латте.Мы почти завершили работу над Netflix, и, отказавшись от слишком амбициозных планов DIY и быстро перейдя от короткого эпизода с выпечкой, у нас совсем нет идей для снятия стресса. Но вот идея: если вы заблокированы партнером, почему бы не попробовать свои силы (извините) в тантрическом массаже?


Что такое тантрический массаж?

Короче говоря, тантрический массаж - это эротический массаж всего тела, который предназначен для перемещения сексуальной энергии по телу. «Тантрический массаж включает в себя одностороннее прикосновение, цель которого состоит в том, чтобы активировать все приятные области тела получателя», - говорит Санджай Дж., Тантрический массажист в Awaken By Touch.«Он предназначен для того, чтобы привести получателя к ощущению оргазмического блаженства, которое позволяет вашему телу раскрыться и ощутить больше ощущений и удовольствия».

Мы знаем, о чем вы думаете: разве это не прелюдия? Ну нет. Хотя вы можете возразить, что в некоторых случаях (например, между партнерами) существует кроссовер, в тантрическом массаже есть нечто большее, кхм, субстанция, так сказать. В этом отношении основное внимание уделяется не подготовке к проникновению или подготовке к чему-либо вообще. Напротив, акцент делается на присутствии.

«При тантрическом массаже прикосновения часто легкие, игривые и чувственные», - говорит Санджай. «Это включает генитальное прикосновение к эрогенным зонам, активацию священных точек, а также внутренний и внешний йони [вагинальный] массаж с идеей стимуляции более 10 000 нервных окончаний. Энергия перемещается из приятных областей в другие части тела, так что все тело может испытывать оргазм ».

В чем загвоздка? Что ж, если у вас нет серьезных ограничений на время, его не будет. К этому моменту: тантрический массаж может занять от начала до конца от 90 до 180 минут.


Каковы истоки тантрического массажа?

«Вы получите разные ответы в зависимости от того, кого спросите», - говорит Санджай. «Я учусь на Нео-Тантре, более современной западной интерпретации Тантры. В оригинальных тантрических текстах секс упоминается только четыре раза, поэтому я бы сказал, что тантрический массаж - это исследование Нео-Тантры ».

Тантра - это духовная практика в Юго-Восточной Азии, восходящая к 8 веку нашей эры. Эти учения происходят из определенных передовых практик индуизма, буддизма и джайнизма, которые часто сосредотачиваются на связи между мужской и женской энергиями внутри всех нас.

Неотантра для непосвященных часто смешивается с элементами Нью Эйдж. Некоторые критики утверждают, что он свободен от духовных рамок своего предшественника. «Практики тантры включают в себя, среди прочего, медитацию, йогу, ритуалы и работу с дыханием, которые помогают нам почувствовать связь с богом, высшей силой или матерью-природой для достижения духовного единства», - говорит Санджай.

Тантрический секс, о котором вы, наверное, слышали, также часто понимают на Западе через рамки нео-тантры.


Каковы преимущества тантрического массажа?

По словам Санджая, их много, в том числе:

  1. Увеличение количества приятных ощущений, которые вы можете испытать
  2. Наслаждаться, ценить и влюбляться в свое тело
  3. Узнавать, как вам нравится, когда к вам прикасаются
  4. Улучшение общения с ваш партнер, ведущий к более глубокой близости
  5. Получение лучших оргазмов и более полноценная сексуальная жизнь
  6. Высвобождение застрявшей энергии и эмоций из вашего тела
  7. Улучшение качества сна
  8. Снятие стресса
  9. Итак, как вы подготовитесь к тому, чтобы дать или получить Тантрический массаж?
  10. «Вам нужно, чтобы тантрический массаж имел ритуальное ощущение», - говорит Санджай, - «поэтому делающий тантрический массаж должен следить за настройкой и потом убирать все, чтобы человек, получающий массаж, мог просто расслабиться.’

    Что мне делать перед тантрическим массажем?

    1. Освежите кожу

    «Вы можете принять душ перед массажем, и я рекомендую пользоваться ванной до и после», - говорит Санджай.

    2. Настройте атмосферу

    «Вы хотите пробудить все чувства в тантрическом массаже», - говорит он, поэтому приглушите свет, включите романтическую или чувственную музыку и легкий аромат, но не подавляющий - свечи или ароматические палочки. Да, и оставьте телефон где-нибудь, где до вас не дойдут уведомления.Тантрический массаж - это не место для рабочих писем или забавных щенячьих видео.

    3. Подробности разговора

    Здесь вы обсуждаете границы: что нормально, а что вообще не принято. Вы также должны договориться о том, как долго будет длиться массаж, поскольку идея состоит в том, чтобы найти временное окно, в которое никто из вас не побеспокоит. Санджай рекомендует от 90 до 180 минут.

    4. Удобно

    «Я использую матрас шиацу на полу, чтобы делать тантра-массаж, так как он очень помогает человеку, который принимает, и есть достаточно места, чтобы я мог передвигаться, но ваша обычная кровать работает точно так же. ну, - говорит Санджай.«Имейте под рукой много подушек, так как комфорт - это ключ к успеху, а пушистые полотенца сделают весь ритуал немного более роскошным».

    Согрейте комнату заранее (никому не нужен массаж обнаженным, когда в воздухе есть прикус) и побудите получателя расслабиться и очистить свой разум от списков дел или факторов стресса, которые могут испортить им впечатление.

    5. Масло

    «Я предпочитаю использовать массажное масло на натуральной основе, когда делаю тантрический массаж», - говорит Санджай. «Я предпочитаю кокосовое масло, и я осторожно его заранее нагреваю.Он также рекомендует смазку, не содержащую химикатов, для внутреннего массажа.


    Хорошо. Итак, как делать тантрический массаж?

    Вы подготовили почву. А теперь о хорошем: вот как сделать вашему партнеру умопомрачительный тантрический массаж ...

    1. Соединитесь и установите намерения

    «Начните с того, что оба поделятся своими намерениями относительно массажа друг с другом», - советует Санджай. «Итак, вы, возможно, захотите почувствовать себя более настоящим, расширить свою сексуальность или почувствовать больше ощущений, например».

    Чувство связи друг с другом очень важно, поэтому по возможности сохраняйте зрительный контакт.«Идея состоит в том, чтобы даритель сосредоточил все свое внимание на получателе и сосредоточился на том, как его прикосновение может принести больше удовольствия», - говорит Санджай.

    2. Легкость в

    Попытайтесь синхронизировать свое дыхание, тогда Санджай рекомендует неподвижные прикосновения, такие как держание за руки. «Затем осторожно вытяните шею и ступни вашего партнера, чтобы облегчить им массаж», - добавляет он.

    3. Помассируйте спину

    Положите приемник на переднюю часть и помассируйте заднюю часть тела.Здесь вы можете расслабиться и взять на себя ответственность за свою роль главного дарителя удовольствия (да, мы придумали это название) и научитесь интерпретировать язык тела вашего партнера. Какие прикосновения им доставляют удовольствие? И как их тело передает это удовольствие?

    «Используйте широкие мазки и сосредоточьтесь на том, чтобы дразнить своим прикосновением», - советует Санджай. «Эта часть должна длиться около 20 минут».

    4. Помассируйте переднюю часть тела

    Когда вы закончите на спине, попросите вашего партнера перевернуться, чтобы вы могли переключить свое внимание на переднюю часть его тела.Массаж (почти) повсюду: конечности, живот и грудь еще 20-30 минут, продолжая при этом касаться, например, базы приемником, чтобы скорректировать свою технику. «Важно убедиться, что приемник удобен и им нравится получать удовольствие от прослушивания», - говорит Санджай.

    'Задавайте вопросы, на которые можно ответить утвердительно или нет (например, «хотите ли вы большего давления?» Или «вы хотите, чтобы я сосредоточился больше на [вставьте сюда часть тела]?»), Чтобы убедиться, что они получают большая часть тантрического массажа.Затем с вашего согласия помассируйте лобковую кость и внутреннюю поверхность бедер, прежде чем переходить к йони [влагалище] или лингаму [пенису].

    5. Попробуйте массаж йони

    «Чтобы выполнить массаж йони, начните с прикосновения к внешним областям; внешние и внутренние губы, клитор и отверстие влагалища, - советует Санджай. «Только когда получатель почувствует себя готовым, через 15 или 20 минут, спросите, можете ли вы помассировать внутреннюю часть йони. Если ответ отрицательный, сосредоточьтесь на других частях тела ». Если да, нанесите много смазки и следуйте пошаговой инструкции Санджая:

    1.«Сосредоточьтесь на« священной »точке (точке G - чувствительной точке, расположенной на стенке влагалища), одновременно касаясь других областей удовольствия, например, клитора или груди, и спросите получателя, чего они хотят еще

    2. «После стимуляции« священной »точки обратите внимание на точку A (шейка матки), затем на точку O (свод) с одновременным касанием клитора

    3.« Поощряйте глубокое дыхание, звуки и движения, которые позволит энергии перемещаться по их телу.’

    Примечание: массаж йони должен быть мягким и внимательным - строго без толчков или уколов. «Это должно занять от 30 минут до часа, и вы можете сделать перерыв и вернуться к нему еще на 15-30 минут, если хотите», - говорит Санджай.

    6. Или массаж лингхам

    «Для массажа лингхам не должно быть давления, чтобы пенис стал твердым; это может произойти на мягком или жестком лингаме », - говорит Санджай. Вы можете попробовать следующие массажные техники:

    1. Ход вверх: лингхам указывает на пупок, а вся рука используется для поглаживания и скольжения вверх от промежности, вверх по мошонке и вверх по лингхему.Можно также использовать кончики пальцев

    2. Ход вниз: то же, что и выше, но вниз с лингамом, направленным к промежности

    3. Растушевка: легкое касание кончика одной или двумя руками

    4. Ладонь Корона: удар двумя руками с перекатывающим движением

    5. Скольжение и тяга: варьируйте и чередуйте давление, когда вы скользите и тянете от основания к кончику и обратно.

    6. Постукивание: слегка постучите лингхэмом по руке или по руке. животик

    7.Мягкое царапание

    Тантрический массаж может также включать стимуляцию основной чакры: ануса. «Если это произойдет, он может почувствовать себя очень уязвимым, поэтому проявите любовь и сострадание», - говорит Санджай. «Для входа дайте получателю надавить на палец, а не наоборот, и позвольте им управлять выходом аналогичным образом.

    «Нанесите много смазки и приложите палец до сустава. Затем, если вы направите кончик вверх, вы достигнете простаты, которая может казаться миндалевидной формой и может быть очень сенсационной для человека с мужскими гениталиями », - добавляет он.


    Завершение тантрического массажа

    Поскольку цель - не оргазм, нет никакого давления для кульминации, но, тем не менее, это круто, если получатель тоже достигает оргазма.

    В завершение Санджай советует прикоснуться к участкам тела, чтобы помочь переместить ощущения (попробуйте надавить на верхнюю часть бедер и плечи), перед подведением итогов, чтобы обсудить, что вы чувствуете, что доставляет удовольствие, а что меньше. В общем, расслабьтесь на некоторое время - не возвращайтесь сразу к работе по дому.

    Что касается того, должен ли тантрический массаж предшествовать проникающему сексу, Санджай не думает. «Неизвестно, как кто-то будет себя чувствовать после массажа, поэтому не относитесь к этому как к прелюдии», - советует он. «Если вы оба захотите потом заняться сексом, я рекомендую сначала убрать комнату и подождать около 30 минут, пока весь процесс не будет завершен».

    Вибратор Supersex Bullet

    Трейси Кокс lovehoney.co.uk

    14 фунтов стерлингов.99

    Перезаряжаемый вибратор-пуля

    Мантрический lovehoney.co.uk

    39,99 фунтов стерлингов

    Чрезвычайно мощный перезаряжаемый вращающийся вибратор

    Gyr8tor lovehoney.co.uk

    99,99 фунтов стерлингов

    Перезаряжаемый клиторальный стимулятор Pro40

    Бабник люблю мед.co.uk

    99,99 фунтов стерлингов

    Первый базовый вибратор

    Голый грейпфрут cultbeauty.co.uk

    25,99 фунтов стерлингов

    Теннис Pro

    Создатели улыбки cultbeauty.co.uk

    44,95 фунтов стерлингов

    Пулевой вибратор Elva

    Сваком магазин гармонии.co.uk

    49,99 фунтов стерлингов

    Вибратор Havava, 10 скоростей

    Rocks Off harmonystore.co.uk

    37,99 фунтов стерлингов


    Избавьтесь от шума и получите практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик. Подпишитесь на НОВОСТНОЙ БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ .

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    8 эрогенных зон, в которых он должен попасть для лучшего оргазма

    Новое исследование показало, что 50% опрошенных мужчин не могут обозначить, где находится влагалище на изображении женского тела.

    О, Боже.

    The Eve Appeal опросил 1000 мужчин, чтобы оценить, насколько они невежественны в отношении женского тела и потенциальных гинекологических проблемах.

    В благотворительной организации заявили, что эти районы до сих пор «окутаны тайной».Итак, пора прояснить несколько вещей.

    Прочтите наше обширное руководство по частям влагалища, а затем познакомьте себя и своего партнера с этими ключевыми женскими эрогенными зонами.

    Дело не только в том, что это , но и в , что имеет большое значение для оргазма миссии.

    Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Journal of Sexual Medicine , различные типы прикосновений - будь то нежные ласки, сильное давление или вибрация - ощущаются по-разному в зависимости от того, к какой части тела они применяются.Другими словами, легкое, как перышко, щекотание может даже не регистрироваться в одном конкретном месте, но сильное давление, оказываемое на эту область, приведет вас к кульминации за секунды, говорит ведущий автор исследования и исследователь сексологии доктор Дэни Кордо.

    ВАШИ ЭРОГЕННЫЕ ЧАСТИ:


    8 СЛАДНЫХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ

    1. Устье

    Даже клевок достаточно, чтобы зажечь центры страсти мозга (и укрепить эмоциональную связь, говорится в исследовании Archives of Sexual Behavior ).

    Начните с мягких поцелуев, используя в основном губы, прежде чем переходить к языку.

    2. Шейка

    По словам Кордо, в этой области высока концентрация рецепторов легкого прикосновения, которые безумно любят нежные поцелуи и даже легкое щекотание дыхания.

    Поощряйте его тереть, сосать или слегка почесать заднюю часть шеи, чуть ниже линии роста волос, что является особенно эротическим местом, говорит сексолог Кэрол Куин.

    3.Соски

    Известно, что игра с фарами зажигает ту же область мозга, которая воспламеняется, когда вы мастурбируете, вызывая аналогичное эротическое ощущение.

    Здесь хорошо работает давление от легкого до среднего, поэтому «скажите мужчине, чтобы он пососал ваш сосок», - говорит эксперт по сексу и отношениям Эмили Морс. Он также может активировать нервы сосков, распознающие температуру, сначала обведя их льдом, а затем слегка сбрызнув их теплым воском от свечи (попробуйте сою, которая имеет более низкую температуру плавления и с меньшей вероятностью обожжет кожу), - говорит он. Королева.

    4. Клитор

    Имея 1000 переполненных нервных окончаний, это ваша самая чувствительная часть тела - настолько, что вам может не понравиться немедленное внимание к ней, если вы сначала не разогреетесь.

    Вместо этого, чтобы получить кровотечение, попросите его нежно потереть вас о бедра или живот, прежде чем сосредоточиться на точке C.

    Согласно исследованиям Кордо, как только вы достаточно возбуждены, среднее давление круговыми движениями (кончиками пальцев) или вибрацией (игрушкой) на высокой скорости - лучшие способы разжечь клитор.

    5. Бродяга

    По словам сексопатолога из Лос-Анджелеса Эми Харвик, автора книги The New Sex Bible for Women , помимо сжатия и порки, многим женщинам нравится какая-то форма анальной игры. Анальные нервы разделяют стену с вашей точкой G, что может объяснить, почему.

    Но достаточное возбуждение и смазка необходимы, - говорит Морс. Шагайте медленно, сначала ваш партнер использует пальцы, чтобы обвести отверстие. Хорошо с этим? Он может вставить один палец, переходя к двум.

    6. Уши

    Они считаются эрогенной зоной из-за их нервной нежности, отмечается в исследовании в журнале Plastic Surgical Nursing , поэтому попробуйте немного покусывать мочки или сосать - это движение может быть особенно приятным, если у вас есть пирсинг. Королева.

    Оказывается, прокол нарушает нервные пути к мозгу, делая эту область еще более чувствительной.

    7. Влагалище

    Сверх уязвимая кожа на внешнем крае реагирует на легкие прикосновения, такие как поглаживание и легкую вибрацию, в то время как внутренняя часть предпочитает давление, движение и полноту.

    При внутренней стимуляции также высвобождается гормон пролактин, который способствует чувству сексуального удовлетворения.

    Попросите мужчину дразнить вход вашего влагалища одним пальцем, а затем ввести в вас два смазанных пальца, изгибая их, когда он толкает вас внутрь и наружу, чтобы увеличить наполнение.

    8. Ареолы

    Кожа, окружающая соски, не имеет такого количества нервов, как само «яблочко», поэтому легкое пощипывание может быть более эффективным, чем едва заметный удар.Он также может сжать, растереть или чашечкой вашу грудь, чтобы оживить эту зону.

    «Попросите его приложить пальцы к вашему соску, чтобы усилить давление», - говорит Куин.

    Теперь вы узнали все об эрогенных пятнах, прочитали о симптомах ИППП у женщин и симптомах СПКЯ.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

    Ваше 9-шаговое руководство по работе в условиях изоляции

    Есть партнеры, но не женаты и не живут вместе? Из-за отсутствия условий для пар, которые не живут вместе и не могут сформировать «пузырь поддержки», потому что ни один из них не живет один, вы, вероятно, будете скучать по своей второй половинке по многим причинам, чем один из этих ограничений.

    Почему пора попробовать секс по телефону


    Хотя мы мало что можем сделать, чтобы получить с вами человеческий контакт, которого вы, вероятно, жаждете, мы можем посоветовать вам секс по телефону.Конечно, в эпоху WhatsApp расширенная версия удаленного отключения может показаться такой же устаревшей, как просмотр сцены клубной вечеринки в фильме и внутренний крик: «ПОЧЕМУ ВЫ ВСЕ ТАК БЛИЗКИ? О БОГ, ДВА МЕТРА ПОЖАЛУЙСТА! Но, видя, что у вас буквально нечего делать лучше, пока мы все ждем, пока меры будут отменены, сейчас самое время дать этому шанс, эй?

    «Если вы оба чувствуете себя комфортно с этим и говорили о том, что вы счастливы и не счастливы делать - например, без записи, то это определенно способ, которым вы можете поддерживать свою сексуальную жизнь во всех отношениях». «период изоляции», - рассказывает Кейт Мойл, психосексуальный терапевт и психосексолог (следуйте за ней, @katemoyletherapy) WH.

    'Вы можете использовать другие средства, например текст, чтобы флиртовать друг с другом и оставаться на связи. То, что вы не можете быть вместе лично, не означает, что вы не можете чувствовать себя ближе друг к другу или вести половую жизнь ».

    Хорошо. Но что такое

    - секс по телефону ?

    По сути, здесь говорится о прелюдии и сексе - описывается сексуальный сценарий - и, возможно, вместе с ним мастурбирует.

    Конечно, начало работы может показаться немного неудобным. Итак, чтобы помочь вам окунуться в мир странных разговоров, мы обратились к некоторым из ведущих экспертов страны, которые проведут вас через него.

    Как мне начать заниматься сексом по телефону?

    1. Дайте им знать, что вы очень хотите попробовать секс по телефону

    «Это может быть то, чего вы раньше не пробовали, и поэтому поначалу это может показаться немного странным, смущающим или неловким, но вы можете смеяться по-своему. через это. Помните, что у вас уже были сексуальные отношения с этим человеком, поэтому у вас, вероятно, были многие из тех переживаний, о которых вы говорите, - говорит Мойл.

    'Начните разговор со своим партнером о том, что вы хотели бы попробовать с ним это.Как и почти все в жизни, включая секс, хорошее общение - это основа благополучия ».

    2. Спросите их, о чем они будут говорить.

    Самый простой и наименее рискованный способ узнать, что щекочет вашего партнера, - это прямо спросить его. По общему признанию, это не тот разговор, который вызывает страстные сцены на экране, а верный способ убедиться, что вы находитесь на одной странице и избежать неловкости.

    «Как только вы хорошо почувствуете язык, который вам обоим удобно использовать и получать, остальное сводится к экспериментированию и изучению оптимального способа общения с вашим партнером», - сказала Сильва Невес, аккредитованный психосексуальный психотерапевт. WH.

    3. Начните с секстинга

    Если вы чувствуете легкую дрожь, когда начинаете заниматься сексом по телефону, попробуйте вместо этого отправить несколько визуальных эффектов или сексуальный чат через текст или WhatsApp.

    «Дразнящие фотографии, которые оставляют что-то для воображения, более захватывающие, например, вспышка ноги или намек на декольте», - говорит эксперт по сексу и отношениям Ребекка Дакин. «Что касается текста, не говорите того, что бы вы не сказали лично, иначе это будет звучать неискренне».

    «Если вы чувствуете смущение, начинайте с осторожности», - рекомендует психосексуальный терапевт и терапевт Кэролайн Ловетт.«Скажите:« Я скучаю по твоей руке »или« пришли мне фото, на котором ты в той рубашке, которую я тебе принес ». Обратите внимание на одну важную вещь? Учитывая, что сообщения и фотографии можно сохранять на телефон, ну, навсегда, жизненно важно, чтобы вы доверяли человеку, которому вы отправляете что-либо ... компромисс. Вообще говоря, в целях безопасности разумно не допускать попадания на лицо любых изображений, которые вы бы не хотели выбрасывать. Если вы оказались в таком положении, вы можете связаться с командой Victim Support's Revenge Porn.

    Для более уверенных мастеров слова, эксперта по сексу и отношениям Ребекка Дакин предлагает написать: «Мысли о тебе сегодня отвлекают меня… в хорошем смысле» или «Я ношу твое любимое нижнее белье и думаю о том, что я хочу, чтобы ты сделал с ним». мне'.'

    4. Не беспокойтесь о том, чтобы сразу заняться сексом по телефону

    Убедитесь, что вы чувствуете себя расслабленно и комфортно, не думайте, что вам нужно прыгать прямо в него, вы можете сначала поговорить о других вещах и позволить разговор течь.

    «Некоторым людям будет очень стыдно за слова сексуального характера», - говорит Невес. «Обычно это зависит от детства и того, как люди растут. Чем больше был запрет на «плохие слова» или «непристойные слова», или если был строгий запрет любых разговоров о сексе, эти люди с большей вероятностью будут бороться, чем те, кто вырос в более снисходительных семьях.’

    Один из способов расслабиться, опередив секс по телефону, - это незаметно пополнить свой повседневный словарный запас, обращаясь друг к другу. Вместо того, чтобы говорить «ты выглядишь мило», если они пришлют вам фотографию себя на прогулку, скажите, например, «ты выглядишь привлекательно».

    5. Войдите в зону

    Если вы ищете подсказки о том, как начать, Мойл предлагает вам:

    • послушать эротику (такие приложения, как Ferly и Dipsea, бесплатны и содержат аудиоэротику для каждого вкус)
    • посмотрите что-то, что вы находите сексуальным
    • найдите статью об идеях для вашей сексуальной жизни, а затем заранее поделитесь ею со своим партнером, что даст вам что-то сексуальное, о чем можно начать говорить, и поможет начать работу.

      6. Затем начните разговор.

      Как только вы почувствуете, что находитесь в правильном настроении или вдохновились тем, как говорить о сексе, начните с того, что вы вспоминали один раз, когда у вас было особенно горячий секс - скажите, где вы оба были, что происходило, во что были одеты ... и продолжайте. Еще один легкий маршрут? Скажите, что вы хотите, чтобы они были с вами, и начните описывать, как бы вы их поцеловали и прикоснулись к ним, а затем спросите их, что они с вами сделают.

      7. Поддерживайте низкое давление

      'Не давите на него, чтобы он продолжал и продолжал, если это приходит к естественному выводу или вы переходите к разговору о чем-то другом, тогда не беспокойтесь об этом. Как и личный секс, он не всегда будет идеальным, - советует Мойл.

      «Часто в отношении таких вещей, как секс по телефону, у нас также есть нереалистичные ожидания, потому что изображения, которые мы видим в средствах массовой информации, в телешоу и в фильмах, не всегда реальны».

      8.И ваш язык описательный

      «Используйте описательный язык, немного похожий на аудиоэротику (опять же, Ферли и Дипси - кладези вдохновения)», - добавляет она. «Описательный язык пробуждает ваше воображение и образы, и это сыграет большую роль. Кроме того, если вы чувствуете себя застрявшим, вы можете рассказать о том времени, когда вы вместе занимались сексом, который вам обоим действительно понравился, и сосредоточиться на этом ».

      Не слишком воображаете себя новоявленной Сильвией Плат? Простое: «Хотел бы я видеть тебя голым» или «Мне так жарко, когда я думаю о тебе».

      9. Оставайтесь игривыми

      «Нет никакого плана или структуры о том, как завершить разговор или подвести итоги. Просто посмотрите, как все идет, если вы знаете друг друга достаточно хорошо, и если это естественным образом угаснет, просто позвольте этому, - говорит Мойл.

      Важно, чтобы вы сосредоточились на том, чтобы это было весело и игриво, и если это не сработает или не идеально, тогда вы поймете, что это нормальность нашей сексуальной жизни, что у них бывают хорошие и плохие дни.

      Смазка 250 мл

      Жидкий шелк люблю мед.co.uk

      12,99 фунтов стерлингов

      Вибрационный кран Verge, управляемый с помощью приложения

      We-Vibe lovehoney.co.uk

      89,99 фунтов стерлингов

      Lovehoney Bliss Orgasm Balm 20 г

      Lovehoney lovehoney.co.uk

      9,99 фунтов стерлингов

      Набор тройных колец для выносливости Supreme Endurance (3 шт.)

      Край люблю мед.co.uk

      9,99 фунтов стерлингов

      Пулевой вибратор Bamboo, 10 функций

      Rocks Off lovehoney.co.uk

      16,99 фунтов стерлингов

      Мощный классический вибратор Havana

      Rocks Off lovehoney.co.uk

      39,99 фунтов стерлингов

      Органическая смазка на масляной основе

      да люблю мед.co.uk

      6,99 фунтов стерлингов

      Секс в душевой ручке на присоске

      Вибратор Tango Pleasure Mate Collection

      We-Vibe harmonystore.co.uk

      114,99 фунтов стерлингов

      Избавьтесь от шума и г и др. Практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо в ваш почтовый ящик.Подпишитесь на t БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

      Клаудия Канаван В качестве цифрового редактора по красоте и здоровью и со степенью магистра в области журнальной журналистики Клаудия является приверженцем натурального, органического и безжалостного ухода за кожей, а также поддерживает тесную связь между разумом и телом.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      советов по сексу для женщин: 15 соблазнительных советов, которые стоит попробовать в 2021 году

      Спрей от задержки


      Женщины должны быть самыми сложными, когда дело доходит до секса и сексуальности. Тем не менее, мужчины могут быть такими же сложными, даже если они, вероятно, никогда в этом не признаются.

      Мужчины могут молчать о своих спальнях, чем того ожидает большинство женщин.

      Добраться до сути того, чего хочет мужчина, может быть непросто, а получить лучший совет по сексу не всегда легко, даже если вы спросите свою лучшую подругу или посмотрите видео с советами по сексу для женщин.

      Секс-терапевты и подробные опросы позволяют понять, что мужчины действительно хотят в сумке.

      Вот список самых надежных советов по сексу для женщин.

      1. Используйте силу своей уверенности.

      Примерно 1 из 10 женщин не чувствует себя уверенно в спальне, когда дело касается либо их внешнего вида, либо их способности доставить удовольствие партнеру.

      Даже если вы можете чувствовать себя неловко из-за того, как вы выглядите или как то, что вы делаете, заставляет его чувствовать себя, лучше всего снизить свои запреты и действительно попытаться быть уверенным.

      Уверенность в спальне может сильно возбудить вашего партнера.

      Если вы действительно боретесь со своим восприятием образа тела, вы можете облегчить себе путь к вещам:

      • Выключение света
      • Завязать ему глаза, чтобы он мог только чувствовать то, что вы делаете
      • Выбор одежды, которая заставит вас чувствовать себя лучше
      • Будьте внимательны к тому, что говорит ваш собственный внутренний голос; позитивные мысли могут повысить уверенность в себе (например,г. Я такой непривлекательный по сравнению с Я так сексуально выгляжу )

      Чтобы чувствовать себя увереннее, важно помнить, что он смотрит на ваше тело, а не на вас.

      Вы можете видеть все недостатки и недостатки, но он видит сексуальную, чувственную и красивую женщину, и он, скорее всего, будет в восторге от каждого вашего движения.

      2. Используйте силу прикосновения за пределами гениталий.

      Если вы вникнете в советы по сексу для женщин от мужчин, то вы можете удивиться, что мужчинам тоже нравятся прикосновения.

      Узнайте об эрогенных зонах мужчины и используйте эти знания в спальне. Вы не поверите, но парни так же любят, когда к ним прикасаются чувственные прикосновения, как и женщины.

      • Потрите руками его бедра, дразня его.
      • Ласкайте его плечи и спину, когда вы прижимаетесь к нему своим телом.
      • Возьмите его лицо ладонью, погладьте по щекам или расчешите пальцами его волосы.

      Это чувственное прикосновение действительно может усилить чувства вашего партнера во время прелюдии и может вызвать невероятное возбуждение во время секса.

      Хотя внимание к его гениталиям всегда важно, прикосновение к другим эрогенным зонам вызывает предвкушение во время прелюдии и помогает поддерживать эту чувственную связь во время секса.

      3. Не бойтесь пробовать что-то новое.

        Разнообразие действительно может оживить вашу сексуальную жизнь.

        Один из лучших советов по сексу для женщин - открыто пробовать новое. Трудно понять, что нового нравится кому-либо из вас, если вы пробуете только одно и то же.

        Мужчины часто жалуются на:

        • Всегда заниматься сексом в одной и той же позе
        • Всегда заниматься сексом в одном и том же месте
        • Всегда следуйте определенному распорядку (например,г. ласки, оральный, половой акт)

        Некоторые парни не решаются попробовать что-то новое, потому что боятся женской реакции. Так что, если вы возьмете на себя инициативу и покажете ему, что вы готовы попробовать что-то новое, это обязательно сделает вещи более интересными и захватывающими.

        Такая мелочь, как заказ новой секс-игрушки для него или для использования на вас, может открыть новое царство возможностей в мире секса. Тем не менее, также может быть забавно привнести несколько сексуальных игр, немного ролевых игр, несколько новых позиций или просто немного грязных разговоров.

        Смотрите нашу статью с самым высоким рейтингом о лучших позах для секса: Лучшие 12 сексуальных поз, которые помогут мужчинам продержаться дольше

        4. Используйте

        оральных сексуальных советов для женщин в свою (и его) пользу.

          Ни для кого не секрет, что оральный секс может быть одной из самых возбуждающих вещей для мужчины, но удовлетворение его советами о оральном сексе для женщин может быть удивительно возбуждающим и для вас.

          Один из лучших советов по сексу для лучшего орального секса - использовать руки.Есть так много способов заставить руки работать во время использования рта, например:

          • Купирование, осторожное сжатие и легкое дергание за мошонку
          • Сжимая кулак вокруг своего стержня и крепко сжимая его при движении вверх и вниз
          • Использование коротких насосов и сжатий для стимуляции головы пальцами

          Ртом чередуйте щелчки языком, сосание и поцелуй различных частей его гениталий. Он наверняка хорошо проведет время, если вы поэкспериментируете и найдете все, что ему нравится.

          Не бойтесь спросить его, нравится ли ему то, что вы делаете своим ртом и руками. Все это испытание может по-настоящему возбудить вас обоих.

          5. Сосредоточьтесь на моменте.

            Во время секса умы блуждают. Это случается, и это совершенно нормально, но очень важно отвлечься и сосредоточиться.

            Вы можете задумываться о своем длинном списке дел или беспокоиться о проекте, который вам нужно завершить на работе.

            Проблема в том, что блуждающий разум во время секса уводит вас от момента и снижает ваше внимание к чувственным или приятным ощущениям, которые пытается доставить ваш партнер.

            Точно так же, как вам нужно практиковать внимательность в других сферах вашей жизни, вам нужно делать это во время секса.

            6. Говорите - это один из лучших советов по сексу

            для женщин .

              Если вы попросите 100 парней дать совет по сексу для женщин, по крайней мере, 99 из них, вероятно, подскажут, что им нравятся вокальные женщины в постели.Чтобы научиться говорить, нужно просто открыть рот и позволить мыслям ускользнуть.

              • Если что-то приятно, выразите это.
              • Если вы хотите, чтобы он занял определенное положение, дайте ему знать.
              • Если вам хочется стонать, стонать или тяжело дышать, не сдерживайтесь.

              Ваш партнер обнаружит, что все ваши вокализации возбуждают, и он может даже возбудить вас в процессе. Если вы обычно молчите во время секса, попробуйте петь, пока мастурбируете в одиночестве, чтобы посмотреть, что вас возбуждает, и, скорее всего, это сработает и для него.


              7. Говорите, когда ваш партнер делает что-то, что вам нравится, а что нет.

                Подобно тому, как все эти приятные для себя вокализации - это хорошо, так же можно говорить открыто и сообщать партнеру, что вам нравится. Точно так же парень узнает, что вам что-то не нравится, только если вы дадите ему знать.

                Будет ли это просто выражением того, что вам нравится, когда он трет свой X о ваш Y или , было бы так сексуально, если бы он (заполните поле) , это подтверждает то, что вам нравится, что действительно горячо для вас обоих.

                Парни часто не могут понять, правильно ли они делают, а вам нравятся их усилия.

                Говорить, когда вам что-то нравится, и осторожно вести его в другое место, когда вы не можете действительно усилить сексуальный контакт.

                8. Подумайте о том, чтобы воплотить в жизнь фантазии вашего партнера или рассказать о своих.

                  У большинства мужчин действительно есть сексуальные фантазии, которыми они хотели бы поделиться, но они не хотят, чтобы их партнер считал их фантазии жуткими.

                  Но в то же время большинство мужчин хотят, чтобы их партнерша рассказала им о своих сексуальных фантазиях.

                  Такую информативную информацию можно легко использовать в качестве сексуального совета для женщин.

                  Если вы немного стесняетесь делиться своими фантазиями вслух, сделайте игру, записывая различные фантазии на бумаге, с условием, что это будет опыт без осуждения.

                  Сложите написанные фантазии в коробку или сумку и вытащите одну, когда в следующий раз вы вдвоем окажетесь в пылу.

                  Фантазии могут иметь темы, включать определенные роли или даже быть связаны с определенными сценариями.В любом случае эти творческие идеи должны быть бесстыдными и свободными от чувства вины.

                  Если вы вытаскиваете фантазию, которая вас немного беспокоит или заставляет вас чувствовать себя неловко, поговорите об этом. Узнайте, что именно вызывает у вашего партнера фантазия, и работайте над этим.

                  9. Относитесь непредвзято к порно.

                    Порнография - такая непостоянная часть современной сексуальности. В то время как мужчин чаще всего считают любителями порно, некоторым женщинам это нравится. И есть грань между просмотром здорового порно и порнографией как зависимостью.

                    При правильном использовании просмотр порно может быть здоровой частью сексуальных отношений и хорошим способом усилить возбуждение.

                    В некоторых ситуациях женщин отталкивает мысль о том, что их партнерша возбуждается видом другой женщины или определенными сценариями.

                    Однако, если вы сможете понять суть этой женщины или сценария, который его привлекает, вы можете воплотить эти идеи в свои собственные сексуальные усилия или, по крайней мере, начать дискуссию о том, что ему нравится.

                    Порно - это часто секрет, но это не обязательно.

                    Если у вас есть жесткие ограничения на просмотр порно самому, скажите так, но если вашему партнеру это нравится, лучше всего попытаться позволить ему иметь собственную сексуальную идентичность в логической степени, а не ставить его в положение, в котором, по его мнению, быть нечестным.

                    Сексуальность и возбуждение могут быть в высшей степени индивидуальными или уникальными для каждого человека.

                    Научиться ценить этот факт может быть одним из лучших сексуальных советов для женщин, которые следует запомнить, потому что это позволяет мужчине быть самим собой, не чувствуя стыда или вины.

                    10. Не принимайте на свой счет потерю эрекции ...

                    просто двигайтесь по .

                      Это случается со всеми парнями в какой-то момент, и не обязательно кого-то винить. Если его эрекция становится мягкой на середине прелюдии или секса, не принимайте это на свой счет.

                      Чрезмерная реакция на ситуацию заставит его почувствовать себя смущенным, неловким и выхолощенным - даже больше, чем то, что он может чувствовать, если вы не произнесете ни слова.

                      Итак, вместо того, чтобы указывать на это и принимать близко к сердцу, переключите передачи, попробуйте что-нибудь еще и воскресите момент.

                      Мы также предлагаем ему попробовать нашу клинически изученную восстанавливающую добавку VitaFLUX.

                      Разработанный профессиональными медиками и сделанный из чистых терапевтических натуральных ингредиентов, VitaFLUX может помочь мужчинам добиться и сохранить более сильную эрекцию и улучшить кровообращение.

                      • Более жесткая, более упругая эрекция
                      • Увеличенная циркуляция
                      • Повышение либидо и желание
                      • Ускорение восстановления
                      • Стабилизация энергии
                      • Повышение естественной смазки
                      • От 49 долларов США.95
                      Сэкономьте 10 $

                      Еще лучше то, что VitaFLUX предназначен не только для мужчин, но и для женщин. Женщины могут испытывать усиление полового влечения, вагинальную смазку и общее повышение сексуального удовлетворения.

                      Дразнит ли он его эрогенные зоны, позволяет ему наблюдать, как вы делаете какое-то самоудовлетворение, или чувственно покусывает и целует его шею и уши, постарайтесь отвлечься от происходящего, чтобы он мог снова естественным образом возбудиться.

                      11. Делайте комплименты своему партнеру снаружи и внутри спальни.

                        Мужчины могут стесняться как снаружи, так и внутри спальни, но многие женщины не принимают это во внимание, когда речь идет о сексе или о том, как это может повлиять на секс с партнером.

                        Уверенный в себе мужчина будет вести себя лучше в сексуальном плане, и вы можете заставить его так себя чувствовать.

                        1. Попробуйте дать ему понять, насколько он сексуален, когда он снимает галстук и расстегивает верхние пуговицы.
                        2. Шепчет комплименты в адрес его тела (или частей тела), когда он вместе на публике.
                        3. Скажите ему, как невероятно вкусно он выглядит, когда возбужден и ждет вас в постели.

                        Эти маленькие комплименты действительно могут повысить его уверенность в себе, когда дело доходит до хороших вещей.

                        12. Попробуйте использовать секс для возбуждения вместо того, чтобы всегда ждать возбуждения для секса.

                          Если вы постоянно ждете возбуждения, чтобы заняться сексом, это может означать, что вы упускаете много хороших возможностей для сексуально удовлетворяющей встречи со своим партнером.Попробуйте начать секс до того, как вы когда-нибудь возбудитесь.

                          Скорее всего, вас возбудит процесс.

                          Точно так же, если применить этот совет для женщин к вашим усилиям в одиночной игре, это может сделать вашу сексуальную жизнь очень полезной.

                          Попробуйте достать свои любимые секс-игрушки и поиграть, прежде чем вы когда-нибудь возбудитесь. Вы можете многое узнать о том, как ваше тело реагирует на этот процесс до возбуждения.

                          13. Научитесь ценить моментальный сексуальный контакт.

                            Создание «расписания секса» может быть полезным, если вы редко находите время, чтобы собраться вместе.Однако такие моменты внезапного секса могут быть действительно горячими, и большинство мужчин время от времени приходят в восторг от этой идеи.

                            Спонтанный, страстный и спонтанный секс - это все, чтобы удовлетворить эту физическую потребность.

                            Близость, объятия и привязанность - это потрясающе и важно, но иногда просто заниматься сексом ради секса - это здорово. Никаких ожиданий, никаких планов, чистое удовольствие.

                            Спонтанный секс может быть инициирован любой из сторон, поэтому проявите смелость и начните создавать сексуальную спонтанность, которую вы желаете.Вы можете получить больше удовольствия, чем вы думаете.

                            14. Попросите его рассказать больше о доме.

                              Я называю это «игрой по дому». Иногда бывает сложно подняться в настроение, если вы всегда берете на себя львиную долю работы по дому и ухода за детьми.

                              Если ваш партнер может больше походить по дому, это даст вам больше времени для практики ухода за собой - например, посещения тренажерного зала, посещения салона, принятия теплой ванны с пеной и просто возможности расслабиться и расслабиться. это сексуальное, чувственное настроение.

                              Итак, дайте своему партнеру понять, что хореография может доставить ему больше удовольствия в долгосрочной перспективе!

                              15. Найдите время, чтобы укрепить эту эмоциональную связь.

                                Парни - это не просто обезумевшие от секса животные, которым нужна только физическая связь; им также нравится чувствовать эмоциональную привязанность к партнеру.

                                После секса воспользуйтесь моментом (и дополнительным потоком окситоцина в обоих кровотоках) и прикоснитесь, прижайтесь, ласкайте и привязывайтесь.

                                Да, мужчины часто избегают более мягких сторон близости вне секса, но они жаждут этого, даже если они не обязательно так говорят, потому что это выходит за рамки социальных норм.

                                Если у вас есть парень, который обычно сразу после секса прыгает с кровати в душ, попробуйте присоединиться к нему, осторожно смыть его и погладить.

                                Вы можете обнаружить, что он наслаждается этим сладким временем общения после секса больше, чем вы ожидали.

                                Статьи по теме

                                13 вещей, которые делают женщину хорошей в постели

                                Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

                                Хотите знать, что делает женщину хорошей в постели?

                                Возможно, вы сами женщина и задаетесь вопросом, как улучшить свои собственные результаты.

                                Достаточно честно. Секс - важная часть жизни.

                                Самый лучший бит?

                                Если вы последуете советам из этой статьи, вы, несомненно, будете на шаг впереди большинства женщин.

                                Почему?

                                Потому что в современном обществе женщин часто учат подавлять свою авантюрную сторону, когда они встречают кого-то, что им действительно нравится, из-за страха, что это сделает их менее «похожими на подругу».

                                Но это не так.

                                Мужчины любят женщину, которая хороша в постели, и это увеличивает вероятность того, что они по уши влюбятся в вас и сделают это надолго (если это то, что вы ищете).

                                Послушайте, я Перл Нэш, один из главных авторов Hack Spirit, и я прочитал и написал сотни тысяч слов о науке влечения и похоти, и в сегодняшней статье я собираюсь раскрыть все, что я ' Я узнал, что это поможет вам улучшить свои показатели в постели.

                                Нам есть о чем поговорить, так что приступим.

                                1. Научитесь инициировать секс

                                Удивлен? Не будет.

                                Мужчины часто жалуются, что «она никогда не занимается сексом».

                                Мужчин раздражает, когда заигрывают только они.

                                Это заставляет их думать, что вы занимаетесь сексом только потому, что мужчина хочет секса.

                                Согласно исследованию Сьюзан Спречер, доктора философии, профессора социологии, сексуальное удовлетворение было больше в отношениях, в которых партнеры инициировали одинаково или в которых женщины иногда инициировали секс.

                                «Многие женщины, которых я вижу в своей практике, являются сильными, прогрессивными женщинами во всех других сферах своей жизни. Но когда дело доходит до интимного сексуального уровня, им неудобно выражать себя, и они чувствуют, что мужчина должен их преследовать ».

                                На самом деле, несколько исследований показали, что многим мужчинам нравится, когда их партнерша инициирует секс.

                                Мэтт Сесс, 39 лет, из Нью-Йорка, сказал Medicine Net, что он всегда был инициатором секса в его 8-летних отношениях с Лорой: «Но когда она инициирует секс, это определенно заводит», - говорит он.«Это случается нечасто, но когда случается, это приятный сюрприз».

                                Возникает вопрос: как вы, как женщина, можете инициировать секс?

                                Cosmopolitan опросил женщин, чтобы узнать, как они это делают.

                                Вот 3 способа:

                                «Если я хочу быть более утонченным, по какой-то причине, я пойду спать в одной короткой ночной рубашке без трусов. Мой муж неизменно пробегает рукой по моей ноге, обнаруживает отсутствие нижнего белья, и события будут развиваться дальше ».

                                «Поцелуи, ласки, ощупывания, за которыми обычно следует:« Хочешь раздеться со мной? »» [Via]

                                «Обычно мы ложимся спать.Я начну с того, что потираю ему грудь и живот, а затем, может быть, наклонюсь и поцелую его в шею. Я просто обращаю внимание на его реакцию, а затем начинаю скользить рукой все ниже и ниже… »[via]

                                2. Будьте открытыми

                                Если вы относитесь к типу женщин, у которых сильная реакция коленного рефлекса на что-то необычное во время секса, это может отпугнуть мужчину.

                                Если вы также сомневаетесь в их вменяемости и не выглядят ли они странными из-за такого полового акта с вами, то это может указывать на то, что вы не очень открыты, когда дело доходит до секса.

                                Есть и другие стили секса, кроме миссионерской, понимаете?

                                Видите ли, у всех нас есть фантазии о сексе, и хотя мы часто думаем, что наши собственные сексуальные фантазии «причудливы», мы также считаем, что чьи-то еще просто извращены.

                                Это не так.

                                Если ваш партнер предлагает вам попробовать что-то другое, вам следует хотя бы подумать об этом.

                                Во-первых, сделайте шаг назад и спросите себя: это причинит мне или ему боль эмоционально или физически?

                                Если нет, то почему бы не попробовать?

                                Женщины, которые хороши в постели, открыты для новых идей.Однако это не означает, что вам нужно соглашаться со всеми ними.

                                Более того, важно не только быть открытым для новых идей, но и искать новые способы улучшить секс самостоятельно.

                                По словам сексолога Кевина Дарна, признак того, что кто-то хорош в постели, - это когда «вы всегда следите за новыми и разными способами потрясти мир своего партнера, а также улучшить свой собственный опыт».

                                Кевин говорит, что для этого «может потребоваться чтение книг, журнальных статей, блогов, просмотр видео или использование игрушек.”

                                Получайте удовольствие, узнавая о новых позах для секса и о разных вещах, которые стоит попробовать. Это впечатлит вашего мужчину больше, чем вы думаете.

                                3. Сексуальная женственность

                                Давайте не будем ходить вокруг да около.

                                Женщинам обычно нравятся сильные и альфа-самцы, особенно в спальне.

                                И в том же духе мужчинам нравятся излишне женственные и сексуальные женщины.

                                Мужчины любят мягкую и заботливую природу женственной женщины, но им также нравится ее сила.

                                Запутались?

                                Не будет.

                                Видите ли, в современном обществе наше определение женственности немного расплывчато.

                                Почему-то большинство людей считает, что если вы чрезмерно женственная женщина, то вы просто пассивны и слабохарактерны.

                                Но это совершенно не соответствует действительности.

                                Женственность - это еще и сексуальность. Речь идет об обладании своей сексуальной силой.

                                Вы знаете, о каких женщинах я говорю:

                                Уверенно идет на высоких каблуках, расправив плечи и подняв подбородок.

                                Все не могут не смотреть. Мужчин привлекает ее мощная сексуальная энергия. Самки завидуют ее уверенности.

                                И она знает, как использовать эту энергию, чтобы флиртовать с любым мужчиной, которого она пожелает.

                                Вот почему все любят Бейонсе. Ее сексуальная привлекательность исходит от ее уверенности и силы.

                                Женщина, понимающая силу своей женственности, знает, что она очень ценится, и ей не нужен мужчина, который о ней позаботится.

                                Она уверена в том, кто она на самом деле.

                                Именно такую ​​женственность любит мужчина.

                                И именно такое отношение мужчина любит в спальне. Выше мы говорили о преимуществах начала секса.

                                Ну, это ничем не отличается. Речь идет об осознании своей женской силы и обретении контроля в спальне.

                                Сексуальная уверенность в спальне может возбудить вашего партнера еще больше, потому что вы не боитесь демонстрировать с ним свою сексуальность.

                                По словам сексолога Риккарди, «уверенность может включать в себя то, что вы оставляете включенным свет, полностью обнажаетесь или надеваете что-то супер-сексуальное».

                                Риккарди говорит, что это очень сексуально для мужчины, потому что «вы можете контролировать ситуацию. Ты вокалист. Вы полны энтузиазма. Вы чувствуете, что они вас желают! »

                                Так что будьте уверены в себе и принесите эту сексуальную уверенность в спальню.

                                4. Может вывести на первый план геройский инстинкт

                                Вы слышали об инстинкте героя?

                                Это захватывающая новая концепция в психологии, о которой все говорят.

                                Это объясняет, почему мужчины влюбляются и почему мужчины надолго предаются женщине.

                                По сути, инстинкт героя утверждает, что мужчина желает почувствовать себя героем для своей женщины.

                                У них есть врожденное желание подойти к тарелке и обеспечить ее и защитить ее.

                                И это не исключение, когда дело касается действий в спальне.

                                Спишите это на счет эволюционного прошлого мужчины, который был защитником и кормильцем в отношениях. У мужчин есть инстинкт, чтобы вы чувствовали себя комфортно и в безопасности.

                                Согласно инстинкту героя, мужчинами движут три основные вещи в жизни:

                                • Жить осмысленной жизнью и чувствовать, что его старания ценят
                                • Обеспечить тех, о ком он заботится, включая его семью, друзей и особенно его романтического партнера
                                • Чтобы окружающие его уважали.

                                Если вы провели какое-то время с мужчиной, вы сразу поймете, что все это имеет большой смысл. Мужчины бывают самых разных форм и размеров, но эти 3 психологических побуждения являются общими для всех нас.

                                Простая правда в том, что ваш мужчина не обязательно хочет быть героем боевиков. Но у него действительно есть биологическое желание стать вашим героем.

                                Все мы знаем, что женщины - естественные заботливые люди. Их лучшие качества - любящий, заботливый и бескорыстный характер. Поэтому заставлять мужчин чувствовать себя способными чувствовать себя героями должно быть вашим союзником.

                                Это творит чудеса в спальнях, как объяснил парень, у которого взяли интервью в The Cosmopolitan:

                                «Парни, как и женщины, хотят, чтобы их разыскивали. Когда женщина шепчет мне на ухо и говорит мне, как сильно она меня хочет, как горячо она меня находит, и показывает это, тогда это лучшая сексуальность, которую я собираюсь иметь. В то же время я собираюсь отдать ей больше себя ».

                                Главный вывод инстинкта героя заключается в следующем: вместо того, чтобы заставлять вашего парня чувствовать себя несущественным, вам нужно дать ему почувствовать себя желанным и нужным.

                                Это не значит, что женщины должны казаться слабыми. Хотя вам может и не нужен герой, вам нужен мужчина, который чувствует себя таковым.

                                Ваш парень, вероятно, знает, что вы можете делать большинство вещей самостоятельно. И, наверное, уважает вас за это.

                                Но нет ничего плохого в том, чтобы позволить ему время от времени брать на себя ответственность, чтобы удовлетворить свое биологическое желание подойти к тарелке для вас.

                                Он хочет получить твою спину. Он хочет быть твоей опорой. Вам просто нужно время от времени позволять ему быть таким.

                                Если вы хотите узнать больше об инстинкте героя, посмотрите это бесплатное онлайн-видео от психолога по взаимоотношениям, придумавшего этот термин. Он дает захватывающее представление об этой новой концепции.

                                5. Мужчины любят разнообразие

                                Мы видели это снова и снова в блоге Hack Spirit. Парни жалуются, что делают то же самое со своей женщиной.

                                "Почему она этого не делает ?!"

                                По сути, мужчины хотят получить то, к чему они не привыкли.Что-то, что их удивляет и заводит.

                                Изменение вкуса того, что вы предлагаете, может творить чудеса.

                                Если вы всегда действуете там, где он находится на вершине, то почему бы не попробовать свои силы в достижении вершины?

                                Такие мелочи могут иметь решающее значение.

                                Видите ли, спать с одним и тем же человеком снова и снова - все равно что есть один и тот же прием пищи снова и снова.

                                Иногда нужно просто немного поменять вкус.

                                Разнообразие не должно пугать.В конце концов, разнообразие похоже на удар молнии, пробуждающий страсть между вами двумя.

                                6. Не смейтесь над своим приятелем ниже

                                .

                                Это важно, и многие женщины об этом забывают.

                                Но никогда не смейся над его пенисом. Это значит оскорбить его маленького приятеля или даже пошутить о том, что он немного меньше, чем вы привыкли.

                                Это не смешно, и мужчина этого не оценит.

                                Худший бит?

                                Он полностью отключится, потому что это полностью его выхолостит.Это быстрый совет, но его легко запомнить: не смейтесь над его пенисом!

                                7. Усовершенствуйте оральный секс

                                В целом, чем лучше кто-то занимается оральным сексом, тем лучше он чувствует себя в постели.

                                Несмотря на то, что это пугает, прикладывать рот к чьим-то гениталиям и позволять им делать то же самое с вами - это невероятно интимно.

                                Это действительно увеличивает продолжительность шоу и делает его намного более увлекательным для обеих сторон.

                                Это увеличит сексуальную энергию и страсть между вами двумя.Оральный секс гораздо более интимный и личный, чем обычный половой акт, и вы оба это безмерно оцените.

                                8. Будьте уверены

                                Женщины, которые хорошо разбираются в сексе, ведут себя очень уверенно.

                                Но они хороши не только в сексе: они, как правило, лучше общаются, имеют лучшую работу, живут в более приятных районах и водят машины лучше, чем женщины, которые не ведут себя с чувством уверенности.

                                Обычно вы можете определить, когда женщина хороша в постели, если обратите внимание на то, как она ходит.

                                Если ее голова высоко поднята, плечи отведены назад, а бедра покачиваются из стороны в сторону с некоторой позой, приготовьтесь к безумной поездке.

                                9. Выпейте эти изысканные напитки

                                Некоторые исследования показали, что женщины, которые пьют коктейли и вина, более предприимчивы в спальне.

                                В то время как пиво может подавить женское моджо, веселые спиртные напитки и вино могут стимулировать кровообращение, усиливая их сексуальные переживания.

                                Звучит странно, и если вы не пьете, то не беспокойтесь об этом.Но для тех, кто это делает (а, честно говоря, большинство людей), подумайте о том, чтобы оживить обстановку и заказать коктейль. Это может сделать вас более смелым, когда вы пойдете домой со своим мужчиной поздно ночью.

                                10. Наслаждайтесь вкусом еды

                                Женщины, которым лучше ложится спать, склонны не торопиться и наслаждаться моментом. Они наслаждаются каждым прикосновением, каждым поцелуем и каждым запахом.

                                Итак, чтобы попрактиковаться, делайте это в своей еде.

                                Еда очень чувственная и может быть довольно эротичной.Женщины, которые любят есть еду медленно и наслаждаются вкусами и ощущениями от еды, как правило, весьма страстны в спальне.

                                Женщины, которые спешат поесть или едят в дороге, не получают от еды того же ощущения, что и женщина, когда садится, чтобы насладиться едой.

                                11. Наслаждайтесь этими вкусами

                                Было проведено и разработано множество исследований и теорий о том, как люди реагируют на пищу в сексуальном плане.

                                Давно известно, что некоторые морепродукты создают идеальный шторм в теле человека, позволяющий получить потрясающий сексуальный опыт.Теперь вы также можете добавить мороженое в этот список.

                                Одно исследование показало, что женщины, которым нравится сильный вкус мороженого, как правило, больше любят его.

                                Вы спросите, какой вкус был самым впечатляющим? Эспрессо. Сильный порция кофеина и чувственный опыт поедания мороженого могут создать для вас незабываемые впечатления.

                                12. Задание

                                Если женщина заботится о своем теле, она, как правило, довольно уверена в этом.

                                Если вы можете быть уверены в своем теле и более готовы его показать, то эта уверенность возбудит мужчину.

                                Женщины, которые прячутся под свитерами и мало занимаются физическими упражнениями, могут оказаться не из тех любовников, которых мужчина ищет во время следующего полового акта.

                                Женщины, которые занимаются спортом, чаще демонстрируют свое тело, чтобы показать, что они уверены в своем теле и гордятся им. Это также может сделать спальню более уверенной.

                                13. Практикуйте свои навыки поцелуя

                                Это большой. Поцелуи невероятно важны для того, чтобы ваш мужчина почувствовал себя любимым и вожделенным.

                                Хотя ваш первый поцелуй может быть не таким идеальным, как вы себе представляли - эй, в этом поцелуе много давления с обеих сторон! - Между тем, как женщина целуется, и тем, как она себя ведет в спальне, существует большая взаимосвязь.

                                Если она жесткая и не может расслабиться во время поцелуя, она, скорее всего, не сможет расслабиться и получить удовольствие во время секса.

                                Если, однако, она сбивает носки поцелуем, вы также можете рассчитывать на хорошее времяпрепровождение в постели.

                                Как и следовало ожидать, женщина, которая хорошо целуется, вероятно, хороша и в других вещах, связанных с языком.

                                Возможно, вам понравится прочитать:

                                Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

                                Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

                                Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

                                Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

                                Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube.Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

                                Подпишитесь ниже!

                                И посмотрите наше последнее видео: 8 черт холодного человека и 3 эффективных способа справиться с ними

                                Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать.Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

                                .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *