Как не влюбиться в парня: советы для легкомысленных. Что сделать чтобы не влюбляться: советы психолога

В наше время все чаще люди разочаровываются в любви, отношениях, да и в самих партнерах. Поэтому становится актуальным вопрос, как перестать влюбляться во всех подряд. Именно этой теме посвящена наша статья. Прочитав ее, вы найдете ответы на волнующие вопросы.

Чтобы не влюбляться, нужно сосредоточиться на чем-нибудь другом, например, на себе. Также стоит строить планы, которые помогут вам не терять голову от влюбленности. Есть еще много способов. Сейчас мы их рассмотрим. Но обо всем по порядку.

Концентрация на себе

Тем, кому интересно узнать, как перестать влюбляться, стоит начать думать больше о себе, концентрироваться на своей персоне. Можете всем сказать, что сейчас вы не хотите отношений. Если вы кому-то нравитесь, то скажите этому человеку (или людям), что хотите быть на данный момент друзьями и ничего большего.

Цели

Как перестать влюбляться в девушек? Просто. Нужно перенаправить свою энергию в другое русло. Например, займитесь достижением своих целей. Если вы хотите добиться успехов в работе, то сконцентрируйтесь на карьере. Если желаете добиться чего-то другого, то сосредоточьтесь на этом. Можете создать специальную доску желаний. На ней определите свои цели, при этом уберите все, что связано с любовью и отношениями. Далее составьте четкий план своих действий по достижению того, что вы хотите. Так вы сможете на целях сконцентрировать свое внимания.

Только помните, что излишняя целеустремленность может навредить вашим отношениям с окружающими. Поэтому про близких и друзей не забывайте. Находите хотя бы немного времени на общение с ними.

Воспитывайте себя

Если хотите избавиться от эмоциональных переживаний, то начните заботиться о своем здоровье. Что включает в себя данное понятие? Под заботой о себе подразумевается правильное питание, полноценный отдых, регулярные физические упражнения, время, которое вы выделяете на любимые занятия.

Влюбитесь в себя

Как перестать влюбляться в мужчин? Достаточно просто. Нужно полюбить себя. Иногда люди быстро вступают в отношения, так как считают себя не привлекательными. Если вы будете уделять себе достаточно внимания, то в вашей жизни все изменится к лучшему. Ежедневно вспоминайте, что вы хороший человек, что у вас много достоинств. Также можете побаловать себя, пригласив в ресторан или в кинотеатр на какой-нибудь фильм. Всегда балуйте себя комплиментами и подарками. Показывайте всем, как вы себя любите. Именно так к вам и будут относиться остальные.

Отдалитесь от человека

Как перестать влюбляться и как справиться со своими чувствами, если они уже возникли?

Немножко отдалитесь от человека, который вам нравится. То есть сократите время, проводимое с ним наедине, до минимума. При попытке его пригласить вас на личную встречу — предлагайте собраться толпой с друзьями.

Не общайтесь в социальных сетях!

Общение через Интернет также может пробудить у вас чувства. Поэтому старайтесь не болтать в социальных сетях с человеком. Возможно, что даже придется использовать некоторые программы, которые скрывают видимость появления на данных сайтах.

Забудьте про флирт!

Флирт может пробудить ваши чувства к человеку. Иногда случайные нежные прикосновения и взгляды могут подать ложный сигнал о ваших чувствах. Общайтесь лучше общими фразами, не более.

Помните про негативные качества

У каждого человека есть отрицательные качества или черты характера. Поэтому, если вам кажется, что вы влюбляетесь в человека, вспоминайте его негативные стороны. Тогда вам будет легче не думать о нем.

Проблемы в любовных отношениях

Как перестать влюбляться? Как избежать отношений и проблем, которые в них возникают? Стоит поразмыслить над решением этих проблем. Ведь из-за них человеку, конечно же, хочется отталкивать предполагаемых партнеров. Постарайтесь определить, что движет вашим желанием отказываться от отношений. Возможно, что вы боитесь, что вас предадут.

Привычки в отношениях. Может, стоит их изменить?

Подумайте, возможно, в отношениях вы много отдаете, при этом ничего не получаете в ответ. Может быть, это и является причиной того, что вам не хочется влюбляться, строить отношения. Поразмышляйте о прошлом опыте, сделайте выводы. Воспитайте в себе привычки, которые смогут улучшить ваши отношения в будущем. Возможно, что и знакомиться для отношений нужно не в баре или ночных заведениях, а в парке или же клубе по интересам.

Другой тип людей

Мы уже выяснили, как перестать влюбляться в парней. Теперь давайте попробуем найти пути решения проблемы. К примеру, вы влюблялись в людей одного и того же типа. Возможно, что именно они не могут быть в отношениях, не способны их строить. Стоит отдать предпочтение другому типажу. А вдруг у вас получится тогда построить отношения, которые будут приносить вам в большинстве своем положительные эмоции.

Быть может, что ранее вы, например, влюблялись в такого себе «плохого парня», теперь отдайте предпочтение более романтичному и консервативному человеку. Личности, которые растрачивают свои силу впустую, не смогут построить полноценные отношения.

Не спешите!

Если вы из тех людей, кто уже через неделю может влюбиться, то возможно, что именно эта привычка и влияет на отношения. Попробуйте делать все медленнее, дайте друг другу больше времени на то, чтобы понять, совместимы ли вы вообще с предполагаемым партнером. Не нужно сразу видеться каждый день, будет достаточно пары встреч в неделю. Про секс на первом свидании тоже не стоит думать. Дайте себе время, чтобы сблизиться с партнером, а уже потом вступайте с ним в интимные отношения.

Забудьте про страхи

Все страхи нужно побеждать. Если вы боитесь отношений, привязанности, то единственный верный вариант победить их — это столкнуться с ними. К примеру, если вы беспокоитесь, что ради любви вам придется отказаться от своих целей и желаний, то вам сначала нужно разобраться, насколько они важны для потенциального партнера. Кроме того, еще в самом начале отношений стоит расставить приоритеты. Тогда у вас получится сохранить свои цели, даже находясь в отношениях.

Обратитесь к психологу

Тем, кто беспокоится о том, как перестать влюбляться в мужчин, стоит обратиться к психологу. Возможно, что у вас есть какая-то эмоциональная травма в прошлом, например, вас использовали. Только с психологом можно проработать проблему. После чего у вас получится впустить в свою жизнь любовь. Желательно обращаться к проверенным специалистам.

Но бывают жизненные ситуации либо сознательно выстроенные приоритеты, когда приходится задуматься над тем, как не влюбиться в девушку.

Иногда эмоции совершенно спонтанно могут нахлынуть и увлечь на самое дно бесполезных переживаний. Влюбиться в действительности не так уж и трудно.

Более того, чувства могут возникнуть в адрес девушки, которая на самом деле абсолютно тебе не подходит, и вместо гармоничных развивающихся отношений способна принести только убитое впустую время и воспоминания о том, как все было по-дурацки.

Поэтому чувства чувствами, а отключать голову и полностью забывать о необходимости контролировать свои эмоции мужчине категорически запрещается.

1. Повышай свою самооценку

Если ты парень с внутренним стержнем, девушка не сможет причинить тебе серьезную боль.

4. У тебя сейчас нет времени для серьезных отношений

Не делай ставку на конкретную девушку в течение первых 3-6 месяцев с начала развития ваших отношений.

Более того, если ты начнешь проявлять избыточное рвение в доказательстве девушке своих чувств, величиной в межгалактическое расстояние, а также задействуешь слепую ревность, в результате ты завысишь значимость девушки и перестанешь быть для нее интересным.

6. Если ты начинаешь понимать, что тобой играют

Быть игрушкой в чужих руках совсем неприятно. Однако существует пласт людей, которые готовы пойти на все, чтобы объект обожания проявлял хоть какой-то интерес к своему поклоннику.

Со стороны подобная позиция напоминает поведение дрессированной собачки либо наркомана.

В НЛП такая техника, используемая манипулятором, называется “Ближе-дальше”, не сближаться с человеком, но и не отпускать его (а кто, если не ты, отвезет пьяную девушку домой после ночного клуба, если единственной ценой за твою помощь является “Спасибо” или возможность схватить идола за грудь).

Если ты понял, что тобой манипулируют и используют, сразу же не задумываясь разворот на месте и быстрым шагом по своим делам.

Там за горизонтом очень много других хороших .

7. Ваша проблема – расстояние

Конечно, если ты парень при деньгах и можешь переселить мадемуазель в свои хоромы, устроить ее на работу, обеспечить кровом и пищей в своем нескромном бунгало, дерзай.

Но тут вырисовывается другая проблема: не ощутит ли себя твоя новоиспеченная спутница запертой птичкой в золотой клетке.

Возможно ты человек, профессиональная деятельность которого не привязана к одному месту, и ты сможешь беспрепятственно отправиться покорять вотчину твоей подруги, либо какое-то время развивать с последующим воссоединением. Хозяин – барин.

Но вообще чувства в таких ситуациях притянуты за уши. Потусили и разбежались, наиболее логичное завершение курортного романа.

8. По другим причинам

Ты почувствуешь, когда вместо стремительного развития гармоничных отношений, между тобой и девушкой будет существовать какая-то …ерня. В таком случае обязательно вспомни, как не влюбиться в девушку.

«Что, простите?» — спросите Вы. – «Влюбленность – это же так прекрасно! Разве можно задаваться вопросом, как не влюбиться в мужчину?» Да, можно, и ещё как! Только речь пойдёт не о порхающих в животе бабочках, а о разъедающем чувстве, которое в психологии называется

эмоциональной зависимостью .

Мы рассмотрим это распространенное социальное явление с точки зрения психологии, выясним, откуда у него ноги растут, и обсудим, что можно предпринять, чтобы защитить себя от нежелательной «влюблённости».

Наш собеседник — профессиональный психолог-консультант Иван Котва – объяснит, почему с девушками временами случается такая напасть и как обезопасить себя, чтобы не влюбляться в мужчин, потенциально опасных для психического здоровья или для собственного будущего. Психология даст ответы на все эти вопросы и подскажет, как правильно себя вести и в каком направлении двигаться.

Эмоциональная зависимость – что это такое?

Нередко случается, что красивые талантливые юные девушки начинают проявлять активность в отношении молодых мужчин с сомнительной репутацией. Эти мужчины ведут асоциальный образ жизни, выделяются своей наглостью, бросают жизни вызов. Это могут быть наркоманы, алкоголики, хулиганы, бабники. Девушки западают на этих мужчин, стоит последним проявить лишь малейший знак внимания в сторону девушек, и те начинают вести себя неадекватно.

Они преследуют выбранных мужчин, всюду следуют за ними, напрашиваются на встречи, забыв о чувстве собственного достоинства. В свою очередь, мужчины позволяют себе унижать этих девушек, третировать, провоцировать: пользоваться состоянием девушек, одержимых ими. Девушки, как зомби, могут ждать часами у подъезда, добиваться знаков внимания. Они не слушаются родителей, не слушают никого, кто говорит им, что так быть не должно.

Они медленно теряют себя, растворяюсь в объекте своей эмоции. Этих девушек становится очень жалко, ведь они угодили в ловушку эмоциональной зависимости и ничего не могут с ним поделать. Конечно, лучше провести психологическую профилактику этого состояния, чтобы подобная участь обошла вас стороной.

«А тому ли я дала обещание любить…» Почему вы можете влюбиться «не в того»?

Первая и главная причина, почему девушка может влюбиться «не в того» мужчину — низкая самооценка и отсутствие окружения, которое её поддерживает.

В данном случае самооценка не соответствует потенциалу девушки. Поэтому психика юной девушки подаст сигнал, мол, любовь на горизонте, ложно трактовав сигнал этого молодого человека. Однако чистой, доброй, всепоглощающей Любовью здесь даже и не пахнет.

Причиной номер два назовём отсутствие в семье девушки условий для нормального развития: девушка хочет покинуть семью, там её не понимают. Девушке начнёт казаться, что этот мужчина и именно он её понимает лучше других.

Она начинает считать, что встретила мужчину, предназначенного свыше именно для неё, и хвататься за него, как утопающий хватается за соломинку. Дальше ситуация может развернуться неблагоприятным образом. Лучше обезопасить себя от этого, вы согласны? Тогда перейдём к пунктам практической самопомощи.

Психология спешит на помощь: шаг номер один

Для начала девушкам, имеющим все шансы влюбиться «не в того» мужчину, стоит улучшить отношения с родителями, получить признание в семье. Необходимо простить родителей за то, что они, возможно, дали плохое воспитание, попытаться понять своих родителей. Не судите строго своих родителей: они тоже люди и имеют право на ошибку. Забудьте слова «мама меня не понимает». Скорее всего, маму вы не понимаете тоже.

Шаг номер два

Необходимо взрастить в себе адекватную самооценку. Нужно развиваться, заниматься творчеством, идти вперёд, читать художественную классическую и специальную литературу — классиков психологии и философии, наполняться изнутри. Это поможет заполнить внутреннюю пустоту и позволит вам не броситься на первого встречного, проявившего знаки внимания в ваш адрес. Влюбленность в мужчину, приобретенная при адекватной самооценке, будет естественной, здоровой и адекватной.

Шаг номер три

Этот важный шаг плавно вытекает из предыдущего. Необходимо найти область для самореализации, там, где вас будут признавать, где вы можете добиться высот и получить признание со стороны. Например, это может быть вид спорта, область искусства, социально-значимая деятельность, например, волонтерство и так далее. Главное условие –добиваться как общественного признания, так и чувства собственного достоинства и самоуважения.

Как гласит психология, признание окружающих непосредственно влияет на самооценку. Внутри у вас не должно быть чувства собственной невостребованности, не должно быть нереализованного желания получить признание от кого-либо. Если вы заняты и признаны со стороны, у вас меньше шансов попасть в эмоциональную зависимость, которая может привести к неблагоприятным для вас последствиям. В момент получения признания из разных сфер своей жизни моральное здоровье человека улучшается.

Шаг номер четыре

Необходимо по-настоящему проникнуться своей ценностью как женщины и полюбить себя: заняться саморазвитием, позволить себе развиваться во имя чего-то, например, во имя спортивных достижений. Эта цель должна вас хорошо мотивировать, заставлять работать над собой, так скажем, косвенно.

Трудно? Найди себе достойных, признанных обществом женщин-авторитетов для подражания. Это очень действенный способ!

Важно!

Важно, чтобы было больше одной сферы для реализации и признания. Дело в том, что у каждого человека есть опоры, на которых держится его жизнь, в том числе и социальная. И этих самых опор должно быть больше одной. Иначе ещё одной «опорой» окажется неблагоприятная влюблённость в «не того» мужчину, граничащая с помешательством.

Если у человека присутствуют в жизни несколько опор, значит, человек защищён от эмоциональных зависимостей. В идеале это должны быть не менее трех: семья, учеба/работа и хобби, приносящее удовольствие. Больше — лучше!

Как диагностировать эмоциональную зависимость?

Психология говорит нам, что страдания – показатель того, что вы находитесь в зависимости. Если ваша привязанность сопровождается страданиями, то значит, вы сузили свои
жизненные интересы до одного объекта, и угодили в западню эмоциональной зависимости.

Если девушка всё-таки попала в ловушку эмоциональной зависимости, очень важно понять, что те страдания, которые она испытывает, это психологическая патология. Девушка пребывает в собственной иллюзии, в ночном кошмаре. Однако её страдания вполне реальны. Кроме определённого мужчины, её больше ничего не интересует. Полгода, год, а то и два девушка может вести асоциальный образ жизни, отдаляться ото всех.

Спустя время девушка либо становится асоциальным персонажем и скатывается вниз (пьянство, наркотики), либо прозревает, выбирается из этого состояния и начинает новую жизнь. Необходимо ей самой или ее близким обратиться за помощью и поддержкой в специализированные центры, оказывающие помощь женщинам — жертвам эмоциональной зависимости.

Консультации со специалистами в области психологии помогут девушке не натворить глупостей и выбраться из эмоционального лабиринта.

Всё обязательно будет хорошо!

Когда девушка нормализует состояние своего внутреннего «Я» и свою самооценку, она научится принимать только положительных для себя людей и встретит человека, который будет соответствовать её критериям, и ей не придётся задаваться вопросом, а как же не влюбиться в него.

Бывает так, что женщина встречает хорошего мужчину – заботливого, ответственного и материально обеспеченного. Он окружает избранницу вниманием, ведет себя галантно и смотрит сияющими глазами, но ответных чувств не вызывает. Девушка понимает, что лучшего варианта ей не найти, потому что пора создавать семью, а других поклонников на горизонте не видно. Но заставить себя полюбить не может. Советы психологов помогут понять, как полюбить человека, с которым девушка встречается или который нравится ей как друг.

Важно быть в отношениях ПРИ ДЕНьГАХ. Посмотри как это сделать в телеграм канале! смотреть >> Обязательно нажми «подписаться»

Почему мужчина не вызывает ответных чувств?

Любовь – это чувство, которое не возникает в одночасье. Рассмотреть человека удается только со временем.

Особенно тяжело влюбиться в парня той девушке, которая никогда не испытывала возвышенных чувств. Если девочка росла в семье, в которой родители эмоционально холодны и не балуют лаской, то ей сложно адаптироваться во взрослом мире и выстроить правильные отношения с мужчиной. Не могут полюбить и разочаровавшиеся в прошлых союзах женщины.

Но существуют и другие препятствия. Бывает так, что мужчина идеально подходит на роль супруга, но женщина не испытывает к нему привязанности. Причины, по которым поклонник может не нравиться:

1. 1. Парень не вызывает симпатии, потому что он скучный, недостаточно образованный и начитанный или непривлекательный внешне.
2. 2. У женщины не возникает сексуального желания. Партнер недостаточно активен в постели или, напротив, слишком напорист.
3. 3. У него кардинально противоположные интересы. Женщине, которая привыкла к активному образу жизни, сложно переключиться на роль хозяйки, если ее муж домосед.

Возможно, причина кроется в самой девушке. Если она не любит себя, то не знает, как проявлять нежность к партнеру. Более того, нелюбовь к себе ставит под сомнение чувства другого человека. Любовные признания травмированная личность воспринимает как психологическое насилие. Существует и проблема доверия. С такой сложностью сталкиваются женщины, которых унижали или предавали в прошлом.

Как полюбить себя

Сердцу не прикажешь, а мозгу можно

Чтобы влюбиться в парня, придется приглушить эмоции и обратиться к разуму. нередко доводит до разочарований. Если мужчина выбирает глазами и потом всю жизнь довольствуется своим решением, то девушка, полюбив молодого человека за внешность, рискует разочароваться в ожиданиях. Женщина придумывает себе идеал, но в реальности избранник оказывается хамом, безответственной личностью и плохим отцом.

Если вы решили себя запрограммировать на любовь именно к конкретному человеку, то придется провести над собой большую работу. Досконально изучите избранника и не форсируйте события. Парень, который увлечен по-настоящему, не станет торопить избранницу и требовать от нее любовных клятв.

Как научиться контролировать себя:

1. 1. Перестаньте сравнивать избранника с другими мужчинами, если он в таком свете выглядит невыгодно. Ищите в нем только положительные качества. Ведь человек, которого не любишь, в чем-то да особенный. Возможно, он обладает ярким талантом или сказочно богат.
2. 2. Рассказывайте подругам, какой он замечательный. Слово материально. Скоро вы и сами поверите в исключительность полюбившего вас мужчины. Познакомьте его с одинокой подругой, которая попробует его отбить. Ценность молодого человека в ваших глазах резко возрастет.
3. 3. Наиболее привлекательными кажутся те люди, которые пользуются популярностью у общества. Вращайтесь только в тех кругах, где ваш избранник ценится. Если друзья не лучшего мнения о возлюбленном, то придется распрощаться со своей компанией.
4. 4. Найдите в его внешности изюминку. Мужчина может и не быть эталоном красоты. Но д аже некрасивые люди выглядят ярче, если обладают обаянием и харизмой. Эти качества помогают влюбиться в парня.
5. 5. Проявите инициативу, если мужчина, с которым спишь, не так уж хорош в постели. Придумайте новые сценарии, купите эротическое белье, смените обстановку. И не отчаивайтесь – секс даже с любимым человеком со временем перестает приносить такое же удовольствие. Над интимными отношениями тоже стоит работать всю жизнь. Партнер, который любит, обязательно прислушается к пожеланиям.
6. 6. Чаще бывайте вместе, это помогает притереться друг к другу. Но не сидите дома. Выберите общее увлечение, даже если у вас разные вкусы. Всегда несложно найти то, что нравится обоим супругам. Это могут быть путешествия, занятия рисованием или походы в боулинг.

Подумайте, что вам важнее в браке – бурные страсти и выяснение отношений или душевное спокойствие. Супруг может казаться скучным, но в действительности он всего лишь уравновешенный, здравомыслящий человек. Многие женщины были бы счастливы на вашем месте.

Когда не стоит завязывать отношения?

Можно усилием воли заставить себя влюбиться в парня, но иногда никакие советы не работают. Не получится полюбить мужчину, который вызывает физическое неприятие. С приступами брезгливости бороться будет крайне сложно. Девушку может не привлекать внешность, но ей должен нравиться мужской запах, жесты или походка. Если же женщину сильно раздражает, как он зевает или ест, то ей придется поискать другого человека.

Как заставить мужчину влюбиться и полюбить тебя со всеми недостатками

Отношения между полами всегда вызывают много противоречивых дискуссий. Парни уверены, что большинство девушек слишком заносчивые и не в силах сделать не то чтобы первый, а вообще какой бы то ни было шаг. Женщины же, в свою очередь, считают, что противоположный пол совершенно не понимает никакие даже сильно непрозрачные намеки.

В этой статье:

Почему такое происходитПочему мужчины не проявляют интересКакие девушки нравятся парнямТоп-7 приемов, позволяющих влюбить в себя мужчину

Новости СМИ2

Почему такое происходит

Фото автора John Diez: Pexels

Так чья же правда? Кому необходимо проявлять большую активность? На самом деле инициатива должна в равной степени исходить от обоих людей, потому что без взаимной заинтересованности отношения просто не на чем будет построить.

Однако иногда мужчине надо недвусмысленно дать понять, что ты в нем увидела что-то эдакое и не против продолжить знакомство с учетом перспективы на будущее. Есть на примете такой кавалер, но не представляешь, как заставить его полюбить себя? Даже здесь девушку способно выручить знание мужской психологии.

Есть несколько проверенных и несложных способов, которые помогут тебе привлечь внимание понравившегося парня.

Почему мужчины не проявляют интерес

Воистину та еще дилемма. С одной стороны, парни жалуются на заносчивость дам, с другой, сами предпочитают помалкивать в тряпочку и делать вид, что дом-работа-учеба – это все, что их сейчас интересует. В чем же причина «молчания ягнят»? На самом деле их довольно много. Вот несколько наиболее распространенных:

• Стеснение.

Как влюбить в себя мужчину?

Судя по многочисленным социальным исследованиям, эта причина является самой популярной среди мужчин всех возрастов. Даже опыт и статус в обществе не помеха страху заговорить с понравившейся девушкой. Как итог – женщины думают, что парень холоден и недоступен. На самом деле, он натуральным образом теряет дар речи рядом с настоящей красоткой.

• Воспитание.

Нередко причина неумения проявлять интерес к противоположному полу кроется в детских годах. Если родители демонстрируют мальчику пример прохладных отношений, когда отец никак не показывает свои эмоции матери, ребенку просто негде будет почерпнуть опыт на будущее.

Сюда же можно отнести постоянный упор на обесценивание женского пола. Нездоровые отношения и неблагополучные семьи всегда оказывают сильное негативное влияние на формирование мужского начала.

• Окружение.

Если парень переживает за то, как его воспримут друзья, то он вряд ли будет нарушать негласные правила, установленные в товарищеском коллективе. Когда в их кругу не принято проявлять знаки внимания по отношению к девушкам (а-ля «сами подойдут, нечего перед ними распинаться»), мужчина вряд ли посмеет ослушаться.

• Страх отказа.

Еще одна весьма веская причина внешней холодности представителей сильного пола. Многие парни предпочитают скрывать свою заинтересованность девушкой, так как не хотят рисковать репутацией в случае отказа. Ведь для большинства мужчин женское «нет» является худшим унижением их достоинства.

• Заниженная самооценка.

Если парень никак не решится сам проявить заинтересованность, значит, у него может быть куча скрытых комплексов. Например, мужчина способен думать, что банально недостоин такой красавицы. Но это встречается не так уж и часто.

Giphy

• Уверенность, что девушка занята.

Здесь уже многое зависит от личных домыслов каждого. Если женщина ухоженная, красиво выглядит и в целом очень привлекательная, иногда мужчины с ней не знакомятся, потому что уверены, что у такой дамы непременно уже кто-то есть.

Какие девушки нравятся парням

Сложно сказать, что существует единый образ. На самом деле вкусы у всех разные. Кто-то млеет от блондинок, а другому по душе исключительно брюнетки. Поэтому тебе не стоит пытаться подстроиться под чьи-то предпочтения. А вот с личными качествами все иначе. Есть определенный набор женских характеристик, которые привлекают мужчин:

• Уверенность в своей красоте.

Не сомневайся, самооценка более чем важна. Если ты не научишься видеть плюсы в своей внешности, другие их тоже не будут замечать. Уверенные в себе девушки отличаются блеском глаз, оригинальностью и харизмой. Именно такое мужчины в них и ценят.

• Самодостаточность.

Растворяться в ком-то – явно не лучшая идея. Когда ты начинаешь показывать партнеру, что живешь только его увлечениями и готова подстроиться под любой каприз, интерес сразу улетучивается вместе с влюбленностью. Так что не беги сломя голову на каждый его зов и не лома         планы. Пусть он знает, что у тебя есть жизнь и помимо мужчины.

• Чувство юмора.

Это в принципе универсальная характеристика, которая позволяет человеку быть максимально привлекательным для окружения. Но именно женщине с хорошим чувством юмора намного проще влюбить в себя мужчину.

Чаще всего у парня просто срабатывает инстинкт друга. То есть, в любом случае вам будет, чем заняться помимо любовных утех. А это – залог долгосрочных и максимально комфортных отношений.

• Умение поддержать любую тему в разговоре.

Весьма важное качество. Если ты хочешь заставить мужчину себя полюбить, научись с ним разговаривать. Причем диалог должен быть непременно приятен и интересен обоим. В противном случае рано или поздно кому-то из вас этот фарс все равно надоест.

• Ненавязчивость.

Фото автора Israelzin Oliveira: Pexels

Отвечать взаимностью на интерес, разумеется, нужно. Но вот преследовать мужчину и названивать ему по 10 раз в день точно не стоит. Это отбивает у него всякое желание продолжать знакомство. А вот умение сохранять интригу и способность абстрагироваться на время – то, что нужно.

Топ-7 приемов, позволяющих влюбить в себя мужчину

Итак, вот мы и подошли к самой интересной части. Есть ли вообще универсальные приемы, помогающие навсегда поселиться в сердце у любого парня? Да, такие имеются. Причем все они построены исключительно на понимании мужской психологии. Итак, топ-7 советов:

• Позволь ему быть главным.

Совсем уж передавать бразды правления не стоит. А вот подарить мужчине впечатление, что он решает все самостоятельно нужно. Как ни крути, а природа берет свое, даже если ты занимаешь руководящую должность, а он никак не выбьется из подчиненных.

• Не тяни сильно за поводок.

Определенная доля свободы непременно должна быть. Как правило, сладок только запретный плод. Поэтому мужчина, получающий достаточное количество воли, обычно никуда не стремится.

• Будь завидной пассией.

Фото автора cottonbro: Pexels

Ухаживать за собой нужно. Любому парню нравится видеть, что его женщина красивая и имеет популярность. Ведь он хочет, чтобы ему все-таки завидовали, а не соболезновали.

• Будь внутренне свободной.

Не надо сильно привязываться к человеку, забывая про собственные интересы. Имей персональные хобби, встречайся с подругами. Вот только повод для ревности давать не нужно.  

• Не забывай про похвалу.

Мужчинам, как и котам, очень нравится, когда женщина довольна результатом их деятельности. Например, починил кран или настроил телефон.

• Верь в него.

Это нужно каждому человеку. Но мужчине особенно. Все-таки многие представители сильного пола внутри скрывают кучу комплексов и неуверенности. Если ты хочешь стать его любимой и единственной, покажи, что не сомневаешься в своем избраннике.

• Помни, что близость важна.

По сути, для мужчины это аналог любви. Он не поймет никаких красивых слов, если нет физической близости. Именно поэтому от парней порой не услышишь даже одной приятной фразы.

Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels

А все потому, что они уверены, лучшее признание в чувствах – это страстный и обоюдно приятный кекс. Так что не забывай уделять время постельным сценам, если хочешь все-таки раз и навсегда покорить сердце своего кавалера.

Помни, что влюбить в себя мужчину – это еще полбеды. Нужно еще потом не разочароваться в отношениях. Так что всегда выбирай партнера больше умом, чем сердцем. И никогда не жертвуй собой ради мужчин.

8 способов открыть себя для любви

1.

Научитесь любить себя.

Чувствуете, что что-то мешает вам влюбиться, но не можете понять, в чем дело? Это может быть самосаботаж. Мы все знаем, что должны любить себя, но часто мы сами себе злейшие враги. Мы опускаем себя. Мы сдерживаем себя. Мы наполняем свои головы сомнениями. Поэтому, если вы ХОТИТЕ упасть с ног на голову, вы должны сначала научиться любить себя. Как только вы научитесь ценить себя таким, какой вы есть, другие люди также смогут по-настоящему увидеть всю вашу доброту. И вы действительно сможете более честно чувствовать эти чувства к кому-то другому.

2.

Залечить раны.

Если вы любили и теряли раньше, эта боль может сдерживать вас. Но это не обязательно — позволить прошлому повлиять на вас — это ваш выбор. Будь честен с собой. Что работало? Чего не было? В чем была твоя вина? Что было у вашего партнера? Как только вы сможете разобраться в том, что произошло в прошлом, вы можете начать сосредотачиваться на настоящем. Работайте над тем, чтобы простить себя и другого вовлеченного человека, и носите эту боль как знак чести, а НЕ бремя.

Фото Джексона Дэвида на Unsplash

3.

Позвольте себе быть уязвимым.

Возведение стены никому не приносит пользы; это просто отталкивает людей и разрушает возможности для настоящих отношений. Поэтому вместо того, чтобы закрываться и замыкаться в себе, когда вы напуганы, нервничаете или испытываете какие-то серьезные чувства, позвольте себе быть уязвимым. Позвольте вашему страху дышать. Позволив кому-то увидеть вас в наиболее открытой и неудобной форме, вы поможете развить чувство доверия, уважения и привязанности к этому человеку. Не уверен, где начать? Задайте несколько из этих интимных вопросов на первом свидании

4.

Перестаньте сравнивать себя с другими людьми.

Кого волнует, что все, кого вы знаете, встречаются или женаты? Вам не нужно быть привязанным только потому, что все остальные привязаны! Если вы перестанете судить себя по тому, как поступают другие люди, вы, возможно, сможете выяснить, чего ВЫ хотите — от типа человека, с которым вы хотите встречаться, до того, является ли сейчас подходящим временем даже для поиска партнера. отношение. Ваша личная жизнь — это ваша личная жизнь, и только вы можете понять, что вам нужно.

5.

Изучите варианты.

Если вы всегда встречались с парнем или девушкой определенного типа, и это еще не сработало, возможно, вам нужно начать изучать возможности. Встречайтесь с людьми, которых вы обычно не рассматривали — парнями ниже вас ростом, рыжеволосыми девушками, юристом, инструктором по йоге, шеф-поваром. Перестаньте искать лучших из лучших и обратите внимание на тех, кто вам интересен. Может быть, как однажды сказала Шерил Кроу, «изменение пойдет тебе на пользу».

Фото Джеффри Эрхунса на Unsplash

Возможно, вы пробовали встречаться с людьми всех форм и размеров, но все еще не добирались до места любви. Ну, вы знаете поговорку «отсутствие делает сердце более любящим»? Это также относится и к вашей личной жизни. Просто перестаньте ходить на свидания на несколько недель и сосредоточьтесь на себе, своих подругах, своих родителях, братьях и сестрах. Позвольте другим отношениям в вашей жизни иметь приоритет над любыми романтическими. Когда ты перестаешь искать любовь, иногда она сама находит тебя!

7.

Считай.

Не тратьте время на то, что не работает. Если вы были на 7 свиданиях и ВСЕ ЕЩЕ не чувствуете связи, зачем говорить «да» номеру 8? Знайте, когда пора двигаться дальше. Вы сделали попытку, но теперь она переходит к следующей. И хотя секс на одну ночь — не самое худшее в мире (если вы со всем разбираетесь), бессмысленный секс может на самом деле онеметь ваше сердце и притупить радар ваших отношений. Так что развлекайтесь, но не позволяйте этому чувству похоти заменить вашу способность чувствовать настоящую любовь.

8.

Не относитесь к свиданиям слишком серьезно.

Свидания должны приносить удовольствие. Вместо того, чтобы идти на каждое первое (или второе, или третье) свидание с мыслью, что это ДОЛЖНО сработать, относитесь к каждой встрече как к возможности повеселиться и познакомиться с кем-то еще. Без необходимости влюбляться в человека, сидящего напротив вас за столом, вы действительно можете присутствовать и принимать более трезвое решение о своих чувствах. А если это не окажется лучшим свиданием? По крайней мере, у тебя будет несколько ОТЛИЧНЫХ историй для бранча на следующей неделе с девочками!

Я просто убеждаю себя, что люблю своего партнера?

Примечание. Впервые я опубликовал этот пост в 2011 году, и он остается одним из самых популярных в моем блоге. Я обновляю его сейчас, чтобы включить более актуальный язык, а также концепции, которые развились за последние двенадцать лет о тревоге в отношениях.

***

Один из самых частых вопросов, которые мне задают люди, состоящие в серьезных отношениях и борющиеся с тревогой:

Что, если я просто убеждаю себя остаться? Что, если они отличные партнеры, но я просто не люблю их по-настоящему?

Это правильный вопрос, и вот мой ответ:

Да, можно убедить себя остаться с кем-то, потому что он замечательный человек. Вопрос, который следует задать: как вы относитесь к ним, когда ваше сердце открыто и вы не в тревожном состоянии? Это базовый барометр; все остальное — это то, что происходит, когда страх сидит за рулем.

Страх ОЧЕНЬ убедителен. Это может сказать вам, что вы на самом деле не любите их. Это может сказать вам, что вы просто убеждаете себя. Он кормит вас культурно санкционированными линиями, как вы и должны просто знай и этот , если тебе приходится так много работать, это не настоящая любовь.

Вместо того, чтобы спрашивать, действительно ли вы любите их, лучше задать следующие вопросы: Нравятся ли они вам   (по крайней мере, большую часть времени)? Есть ли основа дружбы. Любовь — такое громкое слово в нашей культуре. Это означает такие термины, как «чувствовать себя по уши», иметь бабочек и «знать, что они Избранные». Любовь просто подразумевает чувство, но настоящая любовь и настоящее влечение простираются далеко за пределы мимолетного чувства.

Вот еще один способ задать вопрос: когда ваше сердце открыто (страх не на водительском сиденье), чувствуете ли вы связь? Конечно, вы не сможете связаться с каждым человеком на планете, даже если ваше сердце широко открыто. Есть определенные люди, с которыми вы почувствуете связь, с которыми вам хорошо работать, с которыми есть определенная легкость и совместимость, а с другими просто нет химии.

Слово «химия» только что вызвало у вас тревогу? Это еще одно модное слово в нашей культуре, которое вызывает тревогу у многих моих клиентов и участников курсов. Но я использую немного иначе, чем основное использование. Когда я говорю о химии, я задаю своему клиенту или участнику курса такой вопрос: Когда вы не беспокоитесь, вы нарисовано вашим партнером? Опять же, чувствуете ли вы, что связаны с ними , и вам нравится проводить время вместе? На форуме электронного курса Break Free From Relationship Anxiety E-Course есть несколько замечательных тем, посвященных именно этому слову.

Даже слово «связь» может означать разные вещи для разных людей. ChristmasBride2006 красноречиво написал на этот вопрос в ответ на TrustandLove на форуме:

«Возможно, для начала стоит спросить себя: «Что такое связь?» Что это такое? Это неуловимый термин, как химия или даже любовь. Для разных людей это означает разные вещи. Является ли чувство связи для вас эмоциональным состоянием? Когда я думаю о связи с мужем, обычно это чувство возникает, когда мы «джайминем» вместе, то есть вместе работаем над достижением одной цели, находимся на одной волне в каком-то вопросе и так далее. Это не постоянное эмоциональное состояние; отношения, как правило, полны взлетов и падений. Я помню, что первое глубокое чувство, которое я испытала после помолвки, было ощущение отсутствия «связи» с моим женихом. Я помню, как говорил об этом Шерил! Это было похоже на то, что моя способность эмоционально быть на одной волне с моим мужем внезапно исчезла, и я не могла найти ее, как бы ни старалась. Было такое ощущение, что между нами была эта ощутимая стена страха. Это было странное чувство, и я сочувствую тому, что ты сейчас чувствуешь. Было больно, и мне стало так грустно.

«Когда я была помолвлена, я действительно понятия не имела, правильно ли это, и этого чувства «все отстой, но я определенно хочу выйти за него замуж» на самом деле не было. Временами единственное, что заставляло меня двигаться вперед, это то, что я чувствовал себя примерно в миллион раз хуже, когда думал об отмене. Мысль о том, что я не буду с ним, была хуже любого страха или сомнения, которые у меня были во время помолвки.

«Итак, для начала, вероятно, есть несколько вопросов, которые вы можете задать себе. Во-первых, что для вас означает связь, и как вы могли бы создать моменты, когда близость может возникнуть с вашим партнером? Что заставляет вас чувствовать себя любимым и как вы проявляете любовь? (Пять языков любви Гэри Чепмена — отличная книга на эту тему). Чего вы ожидаете от отношений с точки зрения «связанности»? Часто — по крайней мере я обнаружил — мои ожидания эмоций в отношениях полностью расходились с реалиями отношений; типа, я должна чувствовать себя влюбленной все время или хотеть срывать с него одежду каждый раз, когда вижу его.

«Реальность такова, что долгосрочные отношения так не работают. Долгосрочные отношения проходят через периоды чувства близости и ощущения отдаления. В один день вы можете захотеть расцеловать его целиком, а на следующий день вы захотите оторвать ему голову. Это было ОГРОМНЫМ для меня, чтобы узнать. Мне не нужно было чувствовать себя определенным образом 100% времени, чтобы знать, что наши отношения были отличными.

«Иногда, когда мы пытаемся вызвать определенные чувства, они становятся более отдаленными, и отсутствие чувства становится еще более преувеличенным. Я полагаю, вы могли бы сказать, что ваше чувство связи было моим чувством любви, когда я была помолвлена. Я всегда пыталась понять, действительно ли я люблю своего мужа или нет, потому что я не могла «почувствовать» это. Простой (и не очень) ответ — просто перестать его искать. Самые глубокие чувства любви и самые глубокие чувства связи возникают в моменты, когда мы меньше всего этого ожидаем, когда мы не охотимся за ними и не пытаемся заставить их быть здесь».

Наконец, главный вопрос, когда дело доходит до беспокойства в отношениях: «Это кто-то, с кем я могу узнать о любви?» Отношения — это постоянно развивающийся опыт изучения того, что такое любовь и как именно давать и получать любовь с этим человеком, который стоит рядом с вами, и, по сути, вам нужен кто-то, кто отправится в это путешествие вместе с вами. Чувства будут приходить и уходить. Притяжение приливы и отливы. Поиск «уверенности» — это погоня за движущейся и неуловимой целью. Но когда вы выйдете за пределы ошибочных предписаний культуры и посмотрите на то, что погружено в мир настоящей любви — в отличие от любви СМИ — знайте, вы увидите, что до тех пор, пока у вас есть постоянный, доступный, любящий, честный партнер, корни беспокойства живут внутри вас. А вот на что обратить внимание.

***

Постскриптум к этому сообщению. Я связалась с ChristmasBride2006 (да, мы до сих пор на связи!) и спросила, не хочет ли она поделиться краткой информацией, поскольку я знаю, насколько полезным может быть услышать от других, которые боролись с тревогой в отношениях и преодолели ее. с другой стороны. Вот ее ответ:

Мы с мужем будем отмечать 15 лет (!!!) в декабре этого года. У нас трое замечательных детей — 9, 6 и 3 года. И мы все еще сильны! Это правда, что некоторые дни подобны кораблям, плывущим в ночи между занятиями детьми, работой, обязательствами и т. д. Но мы так же преданы друг другу (если не больше?), чем 15 лет назад. Один из самых важных уроков, которые я усвоил, заключается в том, чтобы ценить то, как ваш партнер проявляет любовь, потому что, скорее всего, он не будет выражать ее так, как вы предпочитаете ее получать. Так что будьте открыты для разных способов, которыми они выражают свою любовь и привязанность!

Я поняла, что выйти замуж за человека, на которого можно положиться, очень важно. Я думаю, что тяжелая работа и экзамены перед свадьбой подготовили меня к трудным временам (потому что они придут, независимо от того, за кого вы выйдете замуж). Одной из самых сложных вещей, с которыми я столкнулась, была сильная послеродовая тревога после рождения нашего третьего ребенка.