вредные советы, как не надо делать

Как ты можешь вывести ее на чистую воду

Способ №1.

Первый молодой запал прошёл, и мужчина хочет видеть в супруге женщину лёгкого поведения, которая нравится другим. Это подогревает мужские эротические фантазии.

• Супруг намного старше жены. Он переживает, что любимая променяет его на юного кавалера.Провоцируя её на измену, муж тем самым хочет приблизить наступление своих опасений и снять накопившуюся нервозность.
• Проблемы с либидо. С возрастом у мужчин наступает сексуальный кризис. Их самооценка из-за проблем с эрекцией может упасть ниже плинтуса. Во избежание появления неопознанного конкурента супруг может предложить своей половинке добрать недостающие страсти со своим хорошим знакомым или коллегой.По его мнению, лучше знать, где и с кем, чем находиться в неведении.
• Отсутствие материнской любви в детстве.

Никогда не поздно исправить ошибки, ведь они свойственны всем.

Признаки женской измены

По статистике, женские измены встречаются гораздо реже, чем мужские.

Любое неосторожное действие или слово она будет запоминать и накапливать, пока это не выльется, либо в истерику с побочными эффектами у мужа, либо в измену. Среди них:

Среди них:

• Безделие мужа;
• Отсутствие помощи с его стороны;
• Мужская агрессия;
• Проверки «на вшивость»;
• Параноидальные всплески ревности;
• Мужской алкоголизм или принятие алкоголя без повода;
• Занижение ее персоны;
• Ровное отношение без проявления чувств;
• Ложь, сокрытие фактов, заигрывание с другими женщинами.

Вообще, подойдет любой поступок из перечня, который прописан в материале: Почему жены изменяют мужьям?

Также подойдет любой поступок «наоборот» из этой статьи: Что сделать, чтобы жена простила измену?

Обязательно прочтите данные статьи. Особенно стоит отметить измену с вашей стороны.

Как заставить жену признаться в измене? Прямых доказательств ее измены нет, а на вопросы о том, где и с кем она была, ты часто получаешь настолько тонкие ответы, что «даже и не к чему придраться». Для ее похождений всегда находятся какие-то поводы: то день рождения подруги, то поздние планерки на работе, то что-то еще. Хочется высказать ей все в лицо, начать выяснять отношения, и единственное, что тебя сдерживает, это отсутствие «улик».

Как заставит жену изменять. Вредные советы.

Барышни, как правило, не столь настроены на измену, как мужчины. И суть даже не в том, что мужчина, как и всякий истинный самец, стремится по возможности шире разбросать собственное семя – для обеспечения обилия вида ради его наилучшего выживания, а женщина наоборот – стремится сберечь потомство. И вовсе не в том, что «все мужчины – козлы», а женщины, конечно, пушистые и белые. Просто у женщин поменьше времени и возможностей для супружеской измены сравнительно с мужчинами.

Женщине надо поддерживать дом в состоянии уюта и гармонии, готовить тебе любимому завтраки, обеды и ужины, убирать, стирать, нянчить детей. А ведь чаще всего женщины к тому же работают. Поэтому знаете, здесь не особенно побегаешь налево. Надо приложить конкретные усилия со стороны мужа, чтоб добиться вожделенного результата.

Для начала мужчина, который усердно добивается измены супруги должен усвоить: женщина дана ему навсегда, она от него никуда не убежит, она его безусловная собственность. Он обязан быть максимально искренним в выражении аналогичной уверенности.

Следствие: ухаживать за супругой не требуется, она ведь в любом случае не исчезнет. В случае если появляется порыв сделать любимой жене какой-нибудь приятный сюрприз, то аналогичные порывы следует сдавливать на корню.

Нужно научиться подзабывать памятные даты – годовщину бракосочетания , день знакомства, дни рождения супруги и ее родителей и т.д.

Нужно всегда внушать супруге, что деваться ей, собственно говоря, и некуда. Выскочила замуж – повезло! Но теперь пускай сидит и не рыпается. Что бы там ни было она никому не нужна

Непременно следует как минимум раз в сутки повторять, что такая недотепа (худышка, толстушка, необразованная, не умеющая одеваться и т.д.) не должна надеяться на чье-то внимание

Все, что жена делает — плохо. Супруга старается рассказать о своих неприятностях на работе – «Что ты постоянно разговариваешь? Я устал, голова болит!». Жена тихо просиживает в углу – «Что ты всегда молчишь, еще и дуешься?!». Она постирала носки мужа? Это вовсе не те носки, которые надо было постирать! На обед котлеты? А хочется рыбы.

Никуда не выходите с супругой. Парки, клубы, рестораны, театры – все это не для вашего общего времяпровождения. Однако не забывайте сообщать, как вы навещали увеселительные заведения. И, естественно, про то, каких роскошных женщин там видели.

Не интересуйтесь, каким образом ваша супруга проводит досуг. Лишь бы только была готова еда, а в квартире поддерживался порядок.

В случае если в конечном итоге подобного комплекса действий вы не достигнете измены, то во всяком случае развод вам обеспечен

Если все-таки простить

Если суметь зажать в кулак оскорбленное достоинство, чувство ревности, которое будет пожирать как никогда, и попытаться наладить жизнь с изменившей женой, стоит узнать мотивы ее измены

Так ли важно, почему произошла измена? На самом деле важно, даже очень. Ведь понимание причин измены жены позволит избежать повторения в будущем

Основные причины измен женщин таковы:

• Она считает, что достойна лучшего.
  Обычно так думают женщины в пробных браках или в отношениях сожительства. Они находятся в поиске идеального партнера и рассматривают нынешнего сожителя как еще один экземпляр для оценивания. Если мужчина хочет крепких отношений, ему не стоит надеяться на такой непрочный социальный институт, как незарегистрированный брак. Женщины в нем чувствует себя свободными, как и мужчины.
• Проблемы в отношениях.
  Если женщина не получает заботы, внимания, комплиментов, ее ни во что не ставят, с ней не считаются, она не будет плакать в уголке у печки, как это делали представительниц ее пола тысячи лет подряд. Она найдет то, что ей нужно, вне брака.
• Необходимость повысить самооценку.
  Если жена перестает быть привлекательной для мужа, то она либо впадает в депрессию и начинает изводить себя и его, либо ищет того мужчину, который сочтет ее привлекательной.
• Чувство мести.
  Если мужчина не отказывает себе в развлечениях на стороне с чужими женщинами, жена тоже может подыскать себе любовника. И чем закончится ее эксперимент, неизвестно: или она удовлетвориться, наставив мужу «рога», или поймет, что с любовником ей лучше и подаст на развод.
• Сексуальная неудовлетворенность.
  Современная женщина знает, что секс приносит удовольствие не только мужчине, она не стесняется своих желаний и хочет, чтобы они были удовлетворены. Если мужа не заботится о ее удовольствии в интимной сфере, женщина может поискать удовлетворения в объятиях чужого мужчины.
• Эмоциональный голод.
  Женщины более эмоциональны и чувственны, а мужчины рассудочны и рациональны. Когда мужчина не удовлетворяет потребность женщины в душевном тепле, в понимании, в участии, она голодает эмоционально. Сначала ее обуревают обиды. Но потом она начинает отвечать мужу тем же – отчужденностью и холодностью. В такой ситуации до измены не далеко, особенно если в кругу общения женщины есть эмоциональный темпераментный мужчина.
• Любовь.
  Замужняя женщина может полюбить другого мужчину. Так бывает и не сказать, чтобы редко. В этом случае она почти всегда порывает с мужем. Даже если у нее не получится быть с любовником, она просто перестанет быть с мужем. Любящей женщине не нужен посторонний мужчина, а посторонним в таком случает становится именно муж.

Причин женских измен может быть столько, сколько женщин. Поэтому выяснять нужно причину в каждом конкретном случае. Если в силах мужа внести коррективы и исправить ситуацию, и он готов простить измену, то стоит попробовать обновленные отношения – без лжи, измен и ревности.

Семейная жизнь – это долгий и тяжелый труд. Стоит отметить, что большинство мужчин не выдерживают и срываются «налево». Узнавать об этом больно и тяжело, но еще тяжелее бывает то, что вы точно знаете о , а супруг продолжает врать в глаза. На этот случай, если муж изменил, имеются некоторые советы психолога.

Разбираясь в данной проблеме, стоит подметить, что женщины очень вспыльчивы, ранимы и порой совершают ошибки, за которые потом сами же и переживают. Совет психолога, что не нужно делать, если муж изменяет, сможет помочь разобраться в ситуации.

Ни в коем случае нельзя совершать три главные ошибки обиженной женщины:

1. Бежать к сопернице и устраивать разборки, это унизит ваше достоинство.
2. Закатывать мужу скандалы с истерикой и слезами.
3. Начинать мстить его же методами.

Если ваш муж вам изменяет, но не признается, советы психолога помогут вам разобраться в проблеме. Обязательно нужно трезво оценивать ситуацию и не пороть горячку. Постарайтесь выяснить, разовая это измена или систематическая. В случае с разовой, то скорее всего муж просто боится разрушить семью, рассказав о ошибке. Систематические измены несут другой . В данном случае стоит задуматься о том, что ваш муж пока что еще выбирает между двумя женщинами.

Самое главное в данной ситуации — не торопиться. Если вы планируете бороться за свою семью, то постарайтесь сильно измениться за короткий промежуток времени. Советы психолога по тому, как себя вести если муж изменяет, говорят об одном

Разберитесь в себе и поймите, нужен ли вам этот человек, будете ли вы с ним счастливы? Сможете ли вы простить измену и оставаться верной и преданной женой? И тогда решение придет, само собой, без посторонней помощи и вы поймете его важность в вашей жизни

Как заставить жену изменить

Женщины менее расположены к измене в отличие от мужчин. И нельзя сказать, что женщины все белые и пушистые, супер верные, а мужики хуже всех. Просто времени и возможностей у женщины намного меньше на измену чем у мужчины. Женщине нужно поддерживать гармонию и уют в доме, выполнять все домашние дела, следить за детьми. Помимо всех домашних дел, присутствует еще работа. И времени на похождения «налево» вовсе маловато. Мужчина должен очень постараться, чтобы заставить жену изменить.

Чтобы заставить жену изменить достаточно вести себя так:

Жена – собственность, она только его и так будет всегда и никуда она уже не денется. Можно не уделять ей внимания в виде подарков, приятной мелочи или цветов, все равно это пустое дело. Оставить все это далеко в прошлом, ведь она ваша и никуда не денется.

Забывайте про памятные даты, например, про ее день рождения, годовщину свадьбы и другие события.

Или вообще идеальный вариант: предложить жене отправиться в гости первой, сказать, чтобы праздновали без него, как он закончит все дела, приедет, а потом забыть об этом. А при вопросе жены о том, почему его так долго не было, ответить просто, что вылетело все из головы.

Чаще и постоянно говорите жене, внушая, что ей некуда уже пойти и деться от вас. Выйдя за вас замуж, ей безумно повезло, и теперь ее дело «ублажать» всячески мужа и не повышать голос. Ведь уже никому она не нужна. Твердите это каждый день.

Говорите ей, что она ужасно толстая, что вообще безобразно выглядит и на нее не клюнет ни один мужчина, и даже женщины показывают на нее пальцем

И обязательно необходимо сказать: «Ты думаешь, на тебя кто-то обратит хоть какое-то внимание? Ну, ты и глупая»

Твердите, что она делает все просто отвратительно. Смотрит любимый сериал или слушает любимую музыку, говорите, что как она может смотреть и слушать такую ерунду. Читает интересную для нее книгу – «Ну и гадость этот твой роман»

В общем, не важно, что она делает, покажите свое пренебрежительное отношение. Может у нее проблемы на работе или какое-то радостное событие, она желает с вами поделиться, а вы ей: «Мне это неинтересно, я устал, отстань»

Можно привести еще кучу примеров.

Как поймать жену на измене

Перемены в поведении женщины зачастую являются признаком ее нового любовного увлечения. Если вторая половина парит от счастья без видимых для вас на то причин, значит есть огромная вероятность, что она увлечена новым романом. Однако, ревнивый мужчина может надумать признаки измены и обвинять женщину весьма необоснованно. Как же узнать про измену жены мужу со ста процентной достоверностью? Существует несколько способов разоблачения, но главные — это слежка и внезапное появление вас дома в неожиданное время.

Если вы заподозрили жену в измене, то понаблюдайте за ней. Попробуйте «проводить» ее до работы и встретить в обратном направлении, но разумеется, чтобы она вас не заметила. Придется вам аккуратно проверить содержимое ее сумочки, входящие и исходящие звонки с смсками на телефоне. Найдите уловку, чтобы прочитать ее электронную почту. Например, когда жена сидит за компьютером резко закричите – «дорогая у тебя что-то горит на кухне» или «ванна через край течет» и т.д. В эти минуты вам придется действовать максимально быстро и не выдать свой явный интерес.

Мужчины, если вы раздумываете,как же определить измену жены побыстрее, и решили «надавить» на нее криками и устроить скандал, то это абсолютно проигрышная позиция. Многие женщины очень изворотливы и наперед знают — что ответить и как вас обвести. Поэтому запаситесь терпением, рано или поздно она допустит оплошность

Главное для вас – быть внимательным и обращать внимание на все, но как бы невзначай заметить – «о какой чудный красный шарф, я забыл, когда я тебе его дарил». Если это подарок от кого-либо еще, женщина непременно выскажет первое, что вспомнит – «да вот в том году милый», вот вам повод задуматься о таинственном ухажере и наблюдать более бдительно

В случае, когда вы не имеете времени контролировать свою супругу – обратитесь в соответствующую службу, например, в частное сыскное агентство. Там работают профессионалы своего дела и наверняка имеют огромный опыт в подобных ситуациях. Они помогут «поймать» жену или рассеют все ваши сомнения.

Как оборвать все концы

Решили, что жизнь с предателем не для Вас – не тяните с уходом. Если Вам достался тиран, воспользуйтесь . Вы узнаете, как от него сбежать, что для этого следует предпринять, куда и когда делать ноги. Также в ближайшее время мы подготовим статью о том, как уйти от мужа и начать новую жизнь. А пока мирно поделите с супругом совместно нажитое имущество (он не согласен – подавайте в суд). Затем, договоритесь, с кем останется ребенок (при его наличии). Уберите из дома все вещи, напоминающие о предателе, и наконец-то займитесь собой.

Это видео поможет начать жить нормально после предательства:

Пытаясь составить подробную схему своего поведения с мужем, который изменил, женщины допускают множество фатальных ошибок. Хочется верить, что эта статья поможет их предотвратить. Удачи и семейного благополучия Вам!

Все-таки женщиной быть лучше, чем мужчиной – хотя бы потому, что женщине, которой регулярно изменяет муж, никто не предложит напильник для укорачивания свежих рожек.

Да у нас в языке даже нет такого слова, которым можно иронично назвать обманутую супругу. Зато для обманутого мужа есть слово «рогоносец». Над обманутым мужем, которому жена систематически наставляет рога, часто посмеиваются, его перестают уважать, считают глупцом и простофилей. Жену же, живущую с изменщиком, обычно жалеют. При этом мало у кого повернется язык назвать ее лохом в юбке или обвинить в глупости.

Однако нам, женщинам, от этого не становится легче. Измена – это всегда болезненный удар по самолюбию. Измена человека, которого любишь – это еще и страшные муки ревности, душевная боль. Что же делать женщине, которой стало известно об измене ее мужа? Проще всего рубануть с плеча – выгнать изменщика и подать на развод. А что потом? А потом долго жалеть себя, думать о том, что все можно было решить по-другому. Мудро поступит та женщина, которая для начала постарается понять, в чем причина этой измены. Выяснив причину, женщина сможет решить, как ей поступить.

Как начать разговор

Сперва выведите супругу на серьезный разговор наедине, далее следуйте следующему алгоритму:

• Огласите, что проблемы, которые возникли в вашей паре невозможно не заметит и ради будущего, нужно постараться наладить все как было раньше, и вы готовы ее выслушать.
• Озвучьте те странные поступки, которые встревожили. Почему она их совершает?
• Намекните, с уверенностью в голосе, что вы в курсе всего происходящего, но хотите, чтобы она сама все рассказала, с ее точки зрения.

Данная беседа должна проходить наедине, без спешки и скандалов. Это поможет разобраться в случившемся, узнать причины, которые подтолкнули на ложный путь. Не игнорируйте данный этап.

В случае твердого непреодолимого желания уличить жену в измене через определенные предпосылки, не составит труда, ведь ее мелкие просчеты укажут на правду.

Стоит отметить, что, когда секс случается только с целью удовлетворения физиологических потребностей, мы просто пользуемся конкретно подвернувшейся ситуацией. Такая связь не сулит никакого продолжения, чувств. О таких интрижках можно никогда и не узнать, ведь они случаются единожды, скорее всего, не повторяются, поэтому никак не отражаются на эмоциональном уровне. Поймать жену за руку практически невозможно.

Однако, есть и другой вариант развития событий.

Когда на стороне она чувствует себя любимой, красивой, желанной, молодой, она полостью меняется на эмоциональном уровне. Поведение, настрой, горящие глаза – скрыть невозможно. В данном случае признаки будут налицо. Кстати, первый вариант для дам, скорее исключение из правил, такого рода интрижки присущи скорее мужчинам.

Как еще можно начать разговор

Одним из методов выведения жены на чистую воду будет открытый разговор. Наверняка жена не захочет признаться в наличии у нее любовника, поэтому прямой вопрос не поможет в решении проблемы. Лучше начните разговор с таких тем:

1. В отношениях между вами имеются какие-то проблемы. Они заметны и мешают вашему счастью. Вы готовы решить все проблемы, что не получится сделать без участия вашей жены.
2. Обсудите те действия, которые жена начала совершать, чтобы выяснить причину их возникновения.
3. С уверенностью в голосе скажите, что вы знаете истинную причину ее поведения, только хотите, чтобы она ее озвучила сама.

Говорите спокойно и неторопливо. Не пытайтесь в чем-либо убедить жену и заставить что-то делать. Попробуйте сохранять доверие и доброжелательность между собой.

Если жена не признается в измене, не пытайтесь е в чем-то обвинить, особенно если у вас нет веских доказательств ее предательства

Просто можете акцентировать внимание на том, что вы жене раньше доверяли, а теперь ее странное поведение вызывает различные подозрения, которые она не пытается разрушить. Сделайте так, чтобы жена почувствовала, что это она должна доказывать свою верность вам, будто бы до этого она не была верна

Какой женщине мужчина не захочет изменить

Женщине необходимо приложить усилия, чтобы удержать мужа, то есть быть такой, чтобы супруг хотел быть только рядом с ней. Вот что нужно делать, чтобы муж не изменял:

• уделять внимание;
• заботиться о нем;
• удовлетворять интимные потребности и желания;
• не ограничивать личное пространство;
• понимать супруга;
• быть в тонусе.

Заботу о себе мужчины очень ценят. Комфорт в доме для них важен, поэтому женщине нужно сохранять в нем чистоту и порядок. Им хочется возвращаться в то место, где уютно, на столе стоит приготовленная еда, поглажены вещи

Важно быть для своего мужа незаменимой женщиной

Какой бы умной и красивой ни была супруга, без умения и желания удовлетворять возлюбленного в постели она неполноценна. Женщина может стесняться или испытывать чувство стыда, но от этого нужно избавляться, работать нал собой. Когда супруга соглашается на эксперименты, предложенные партнером, он испытывает верх блаженства, поэтому мыслей о других женщинах у него не возникает. Его потребность удовлетворена, фантазия воплощена, больше ему ничего не нужно. Если этого нет, он пойдет искать ту, которая исполнит все его прихоти.

В личном пространстве нуждаются все: дети, женщины, мужчины. Когда возлюбленный в плохом настроении, он не идет на контакт, нужно уметь себя вести. Не стоит его пытать. Придет время — он сам все расскажет, если захочет или посчитает нужным.

Чтобы не забивать голову мыслями, как избежать измены любимого мужа, нужно помнить, что супруг нуждается в понимании жены. Мужчины любят, когда прислушиваются к их мнению, поддерживают их, удовлетворяют потребности, не хамят и обходятся без истерик.

Быть в тонусе означает не расслабляться и следить за собой

Важно выделить в своем графике время для посещения салона красоты, чтобы привести в порядок кожу, волосы и ногти. Желательно записаться в фитнес-клуб, чтобы поддерживать тело в красивой форме

Необходимо ответственно подойти к выбору домашней одежды. Халат — не самая лучшая идея. Если он чистый и без сальных пятен, тогда его иногда можно надевать дома, но не злоупотреблять. Сейчас есть много видов комфортной и красивой домашней одежды: платья, шорты, стильные футболки, соблазнительные домашние костюмы.

Понять и простить или закрыть дверь в прежнюю жизнь

Жена изменяет, что делать? Сначала нужно попробовать остыть. Неразумным всегда считалось думать и делать что-то на горячую голову и с горячей руки. Необходимо разобраться в ситуации, и понять по какой причине это произошло. Может быть, все дело в вас, вы допустили какую-то ошибку, что-то вовремя не сделали и упустили важный момент. Нужно в этом разобраться.

Женский пол можно поделить на две категории: супруги и любовницы. Смысл жизни жен – после замужества хранить уют и очаг, воспитывать и заботиться о детях, вести различное хозяйство. Они обычно спокойные, любящие, трудолюбивые. Для них важным является семейная целостность.

А любовницам предпочтительнее вести свободный образ жизни. Они не зависимы не от кого, включая мужчин, даже находясь в браке. Любят дорогие, ценные подарки, могут встречаться не с одним, а с несколькими мужчинами, состоящими в браке или нет. Чаще они, конечно, предпочитают мужчин состоявшихся и состоятельных, причем ни возраст, ни половое достоинство не играет для них никакой роли.

Если вы в спутницу жизни выбрали женщину-любовницу, то ожидайте, что спросите себя, что делать и как быть, если она изменила.

Статистика говорит о том, что в основном измена – это полностью вина мужа, но, в принципе, как и обоих. Многие мужчины по истечению нескольких лет после женитьбы, уделяют меньше внимания женам, часто прикладываются к алкогольным напиткам, живут в игровом виртуальном мире, воспринимают женщину, как должное, что приводит к охлаждению всех отношений, включая и половые, пониженной самооценке со стороны женщины. Интимные отношения становятся все реже и затем практически исчезают. Это наиболее частая причина измены.

Поэтому, если вы хотите сохранить семью, узнав об измене, не кидайтесь в огонь с головой, устраивая скандал, показывая кулаки или деля нажитое имущество, или, не дай бог, ребенка.

Для начала просто спокойно поговорите с женой, спросите, узнайте причину, того, что произошло с их семьей, что именно заставило ее решиться на такую крайность.

В общем, нужно спросить у себя, мужчины, а правильно ли ты себя вел, что совершал, и как действовал.

Не заставляйте женщину постоянно ревновать, узнайте о ее мнении, относитесь ласково, с вниманием, узнайте о ее ощущениях и эмоциях, касательно сексуальной жизни с вами. Для мужей-ревнивцев можно рассматривать развод, если жена изменила, так как их будет постоянно преследовать мысль измены, о том, что любимая жена была с кем-то, кроме него, придав его любовь

Он не даст забыть об этом не жене, не самому себе, оставив друг друга без покоя

Для мужей-ревнивцев можно рассматривать развод, если жена изменила, так как их будет постоянно преследовать мысль измены, о том, что любимая жена была с кем-то, кроме него, придав его любовь. Он не даст забыть об этом не жене, не самому себе, оставив друг друга без покоя.

Конечно, все зависит от воспитания, моральных принципов и индивидуальных нравов, характера каждого человека, а так же от испытываемых чувств, т.е. это любовь или все же простая привычка.

Если вы все же простили измену, постарайтесь впредь не допускать такую крайность любимой жены. Берегите друг друга, любите и будьте любимыми.

Как заставить жену ходить налево? | Мужчина и женщина

Женщине нужно поддерживать дом в состоянии гармонии и уюта (а уборка, между прочим, не такое уж быстрое занятие), готовить завтраки-обеды-ужины, стирать, следить за детьми… А ведь зачастую женщины еще и работают. Так что сами понимаете, тут не особо побегаешь налево. Нужно приложить определенные усилия со стороны мужчины, чтобы добиться желаемого результата.

Первое, что должен усвоить мужчина, который добивается измены жены: жена дана ему навеки, она от него никуда не денется, это — его безусловная собственность. Он должен быть максимально искренним в выражении подобной уверенности.

Следствие: ухаживать за женой не требуется, ведь она все равно никуда не денется. Если же возникает порыв сделать жене какой-нибудь подарок, приятный сюрприз (например, преподнести ей букет цветов просто так, без всякого повода, просто потому, что она — вот такая замечательная и любимая), то подобные порывы следует давить на корню.

Необходимо научиться забывать памятные даты — дни рождения жены и ее родителей, годовщину свадьбы и так далее. Особенно эффективно, если по случаю такой даты устраивается настоящий праздник (к примеру, юбилейный банкет ее матери). При этом оптимально сначала сказать жене: «Дорогая, ты поезжай сама (начните без меня), а я позже подъеду, как только закончу с работой», а затем не приехать. На вопросы, почему так получилось, отвечать с невинным видом: «Извини, совсем из головы вылетело!».

Необходимо постоянно внушать жене, что деться ей, собственно, и некуда. Вышла замуж — повезло! — а теперь пусть сидит и не рыпается. Все равно она никому не нужна. Обязательно следует хотя бы раз в день повторять, что такая недотепа (толстушка, худышка, необразованная, не умеющая одеваться и так далее) не может рассчитывать ни на чье внимание. Хорошо подходит фраза: «Ты что думаешь, на тебя хоть кто-нибудь посмотрит?!».

Что бы жена ни сделала — все плохо. Жена смотрит телевизор — «Как ты можешь смотреть подобную чушь?». Жена читает книгу — «Опять эти женские романы!» (неважно, что она читает, главное — высказать определенное отношение). Жена пытается рассказать о своих проблемах на работе — «Что ты все время болтаешь? Я устал, у меня голова болит!». Жена молча сидит в углу — «Что ты все время молчишь и дуешься?!». Она постирала грязные носки мужа? Это не те носки, которые требовалось стирать! На обед отбивные котлеты? А хотелось жареной рыбы. И вообще, почему уже второй день не вытерта пыль с во-он той верхней полки, под самым потолком? Что значит, откуда это известно? Чувствуется!

Нельзя упускать из виду детей. Если все в порядке, гордо заявлять: «Мой сын! Моя дочь!». Если же случается что-то непредвиденное (двойка в школе, разбитое соседское окно и так далее), то немедленно следует предъявить претензии жене: «Твой сын (твоя дочь) плохо учится! Ты что, не в состоянии проследить за его (ее) занятиями? Ну да, где уж тебе…».

Никуда не ходите с женой. Парки, театры, рестораны, клубы — это все не для вашего совместного времяпровождения. Но не забывайте рассказывать, как вы сами посещали увеселительные заведения (разумеется, исключительно по деловой необходимости!). И, конечно, о том, каких элегантных женщин вы там видели («Не обижайся, дорогая, но ты по сравнению с ними — кулек кульком»).

Не позволяйте жене общаться с подругами дома. Пусть ходит к ним в гости или куда они там хотят пойти. Лишь бы только «эти стервятницы» не переступали порог квартиры.

Не интересуйтесь, как ваша жена проводит свободное время. Лишь бы был готов обед, а в квартире поддерживался относительный порядок.

Если вы случайно обнаружили, что ваша жена и красива, и изящна, и прекрасно одевается, и вообще, другие женщины ей и в подметки не годятся, сожмите зубы, не вздумайте ей это сказать. В крайнем случае, окиньте ее равнодушным взглядом и спросите: «Ты что, волосы покрасила? Ну-ну…».

Если в результате такого комплекса действий вы не добьетесь измены, то по крайней мере развод вам обеспечен.

Хочу заставить жену изменить мне, чтобы можно было оправдать себя и сохранить семью

Понимая, что меня осудят многие, но я изменяю свое жене. Да, я знаю, что это неправильно, но все произошло настолько быстро и внезапно. Опомнится и понять, что я поступаю категорически не правильно, я смог только сейчас.

Просто за несколько лет в браке я перестал ощущать, что это значит, когда рядом с тобой красивая и любящая девушка. У нас все давно скатилось в рутину, и удовольствие ничего не приносит. И тем не менее, несмотря на всю красоту и то удовольствие, что я получал с любовницей, было ненастоящим. Это было неправильно. Я это понял и решил с ней расстаться. Однако теперь я понимаю, что совершил еще большую ошибку.

Спустя несколько месяцев после расставания она прислала мне фотографии и видеозаписи наших встреч. Она начала шантажировать меня под предлогом рассказать все жене. Мол, раз уж теперь мы не в отношениях, то платить ты будешь теперь так.

Жене я до сих пор не признался, и продолжаю платить ей на протяжении трех месяцев. И мне еще хуже, чем при измене. Мне начинает казаться, что именно сейчас я предаю ее больше, чем тогда. Ведь шантаж будет продолжаться бесконечно, как мне кажется. У нее ведь никаких причин прекратить его. Я фактически нахожусь в ловушке, которая не позволяет мне спокойно жить, и теперь единственный способ решить эту проблему — рассказать все жене.

Однако как только я представлю что будет после. Постоянные крики, скандалы и развод. Дети также останутся с ней, а мне обяжут платить алименты. Хоть иногда мне и кажется, что она может меня понять, но в глубине души я осознаю — это невозможно. Порой я представляю себя на ее месте, и я бы никогда не простил измену. Для меня это что-то неведомое и крайне непонятное. При этом я сам на нее пошло — шутка жизни. Так ведь всегда и бывает, когда твои же принципы начинают работать против тебя. Самая жестока несправедливость, которую никак не предупредить.

Возможно, мне стоит заставить ее изменить мне. Тогда можно будет оправдать себя и сохранить семью, хотя я этого и не хочу. Но такая необходимость позволит нам, и мне в том числе, вырваться из этого замкнутого цикла. Может только после того, как она пойдет на измену сама, он сможет понять меня без осуждения? Если это единственный выход, который сохранит семью, то я готов на него пойти. Платить всегда не получится, когда-то это обязательно должно прекратиться. Однако раскрыться при таких условиях достаточно рациональный шаг.

как заставить жену изменить — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Искала одну притчу и нашла ее эпиграфом в статье Валяевой. http://www.valyaeva.ru/kakoj-muzh-takaya-i-zhena/

Сначала не обратила внимания, а потом решила прочитать. Возможно даже постила ее уже тут, но забылось как-то.

А она заставляет задуматься. Даже не так: надо заставить себя серьезно задуматься! И меняться.

<<Есть такая история о встрече жены и любовницы одного мужчины. Они начали его обсуждать, и жена сказала:

— Он глупец, скупец и подлец. Я вообще не понимаю, чего ты с ним водишься!

— Ты не права, — ответила любовница, — он и щедрец, и мудрец, и храбрец! Сама посуди: каждый праздник приносит мне шикарные подарки — вот и кольца, и шуба, и машина.

— Вот уж неправда! — возмутилась жена — Он мне даже цветов по праздникам не дарит, зарплату не отдает! Он скупец еще тот!

— Да нет же! — возразила любовница. — Он мудрец, с ним всегда так интересно общаться. Он много читал, многое знает, обо всем есть свое мнение. Я люблю его слушать — столько нового узнаю!

— Скажешь тоже! — ухмыльнулась жена — Он вечно несет какую-то чушь и околесицу! Даже слушать противно! А подлец-то какой! Никогда за меня не заступится, ночью не встретит, как ремонт делать — так он пропадает, и я все сама!!!

— Мы словно о разных мужчинах говорим, — улыбнулась любовница — Три дня назад он за меня даже подрался с парнем, который меня обозвал. Никогда не дает нести ничего, тяжелее букета цветов. И даже дома у меня все гвозди он забил, паркет положил, плитку… Говорю тебе, он щедрец, мудрец и храбрец!

И ведь каждая из них права. Потому как с одной из них мужчина ведет себя так, что выглядит подлецом, а с другой — он храбрец. Хотя мужчина — один и тот же.

Эта история показывает, как сильно женщина влияет на мужчину. Один и тот же мужчина может отличаться кардинальным образом, в зависимости от того, кто с ним рядом.

Я знаю примеры алкоголиков в первом браке и успешных бизнесменов — во втором. И наоборот — я видела успешных мужчин, оставивших свою первую жену ради молодой девочки. Через пару лет они теряли все и становились пьющими бездельниками.

Почему так происходит?

Как заставить мужа/жену измениться

У кого-то из вас, возможно, уже глаза на лоб полезли после прочтения такого заголовка. Ведь все психологи утверждают, что нужно менять себя, а не другого.

Все так!

Все изменения в паре стоит начинать с себя, но все же, как побудить человека изменить свое поведение по отношению к вам, если оно вас не устраивает?

Во-первых, ответьте сами себе на вопрос: «Действительно ли это ТО поведение, с которым я не готова никак мириться, или я могу на это закрыть глаза?» Конечно, если речь идет об изменах или рукоприкладстве, то с таким поведением редко кто будет мириться, и правильно.

Но бывает масса ситуаций, на которые проще закрыть глаза.

Например, что муж разбрасывает носки по квартире или не опускает стульчак; что жена раскладывает посуду не в том порядке, в котором вам хочется или оставляет свои волосы в ванной комнате т.д.

Потому что в семье все равно придется с чем-то мириться обоим. Идеально подходящим по всем параметрам партнеров не бывает.

Во-вторых, если вы поняли, что вы точно никак не можете мириться с его поведением, то тут есть два выхода, как в любых серьезных бизнес-переговорах:

1. Уступка, на уступку. Т.е. вы предлагаете: «Ты перестаешь «это» делать или начинаешь (то, что вам хочется), и я со своей стороны перестаю или начинаю делать то, что тебе хочется». К сожалению, очень немногие пары могут договариваться таким способом, хотя он самый конструктивный.
2. Введение санкций. Да-да, все, как в большой политике. Вы должны подготовить список санкций (действий или бездействий с вашей стороны) по отношению к вашему партнеру, начиная от самых мягких, заканчивая самыми жесткими и проговорить партнеру, если он не начнет менять свое поведение, то вы сделаете «вот так». Например, если он не перестанет во время скандалов обзывать вас матом и поднимать руку, то вы перестанете ему готовить.

Озвучили и наблюдаете — поменялось поведение или нет? Если не поменялось, вводите санкции. Но самое главное, это сдержать свое слово. Если сказали, что сделаете «что-то», то обязательно сделайте, иначе вес ваших слов в будущем в переговорах значительно упадет. Поэтому хорошенько обдумайте, что вы можете использовать в качестве санкций.

Может еще получиться так, что вы озвучили санкции, ввели их, но поведение партнера не меняется. Тогда озвучивайте, что введете следующие, более жесткие санкции. И если поведение и дальше не меняется, то вводите их и т.д.

Так, конечно, и до развода недалеко, если каждый упрется рогом и будет стоять на своем. Но мы ведь вначале обсудили, что такой метод стоит использовать в тех случаях, когда вы не готовы ни при каких условиях мириться с поведением человека. Поэтому у вас на карту может быть поставлено все, даже отношения.

Если же у вас есть опасение, что вы таким способом можете свою семью разрушить, то приглашаю вас вдвоем на индивидуальную консультацию, где я помогу вам найти точки соприкосновения и преодолеть многолетний конфликт.

Также хочу вас предостеречь на счет санкций в виде лишения мужа интимной близости. Т.к. если повод незначительный (не подарил подарок на 8 Марта или другую значимую для вас дату, или забыл сходить в магазин, хотя обещал), то такими санкциями можно больше навредить, чем помочь делу.

Исключительные варианты, когда партнер вас так сильно обидел, что само ваше тело сопротивляется близости. Тогда можно так и сказать:

«Ты знаешь, после того, что произошло, я пока на телесном уровне не готова к близости с тобой. Нужно подождать».

Но все равно, это очень тонкая грань, лучше не заигрывайтесь в это!

Если вам статья была полезна, то поставьте лайк и напишите в комментариях, что вы думаете об этом? А в следующей статье расскажу о том, как можно поменять поведение другого (мужа, ребенка, мамы), вообще не прибегая к переговорам.

© Никулин Константин (психолог, сeксoлог, специалист по коррекции самооценки): «Возвращаю радость в жизнь и гармонию в отношения. Бережно. С любовью»
Телеграм
Инстаграм
Вконтакте
Одноклассники
Facebook

Как заставить жену признаться в измене?

Жена изменяла, но не признается и игнорирует мои вопросы.

Автор: Dexter

Я узнал, что моя жена общалась с женатым мужчиной почти год. Узнал об этом, потому что жена этого человека звонила и написала мне, сообщив об их романе. Сначала я подумал, что это женские сплетни и ревность. Моя жена уехала в командировку в Белоруссию, оставив детей со мной. Я поверил обвинениям жены того мужчины после того как мы встретились с женой того мужчины. Она показала мне их переписку и ещё рассказала некоторые детали, на которых ловила своего мужа.

Я высказал всё своей жене, когда она вернулась. Она отрицала это и обвинила жену этого человека в том, что та все придумала и ничего не происходило. Я не был удовлетворен на 100%, поскольку мое чутье говорило мне обратное. Я затаился, ожидая, что смогу сам найти другие улики и узнаю правду. Уже на следующий день я нашел дома сотовый телефон, о котором не знал, и взял его, желая посмотреть, что в нем было. Он был на пин коде, поэтому не было видно, есть ли там что-то, подтверждающее версию жены того мужчины.

Когда моя жена увидела, что я взял телефон, она взорвалась и обвинила меня в том, что я забрал ее собственность и что телефон ей не принадлежит. В тот же день я уехал. Я продолжил копать и получил записи телефонных разговоров с нашей линии. Там я нашел несколько звонков этому человеку, которые начались еще в марте 2020 года, а может быть, и раньше. Также я обнаружил, что она разговаривала с этим клоуном не просто много месяцев, но иногда и по многу часов.

Я предъявил ей эти доказательства, но она все еще отрицала их связь. Потом я нашел телефонный номер гостиницы в Белоруссии (вспомните поездку). Я позвонил и попросил квитанцию ​​о моем пребывании там с женой. Разумеется, они прислали мне квитанцию, в которой указывалось, когда она была там и сколько людей было там. Оказалось, что она была там с ним. Я показал ей и квитанцию, но она продолжила все отрицать. После многочасового разговора она согласилась, что действительно ездила с ним в поездку, а не в командировку, но ничего не произошло. Хоть они и остановились вместе в гостинице, ничего не произошло.

У нас и раньше были проблемы, но я никогда не думал, что она сможет это сделать. Теперь, когда у меня есть доказательства, звонки и квитанция из отеля, почему она все еще отрицает измену, говоря, что ничего не происходило? Сейчас я подал на развод и сказал, что не отдам ей детей. В данный момент она кажется более дружелюбной и даже пыталась инициировать интимные отношения. Как быть, идти до конца?

Грамотный совет от Сары

Многие люди, уличенные в интрижке, отрицают даже очевидное. В электронном письме, которое я нашла у своего мужа от его любовницы после того, как она уже узнала, что я знаю о ней, она посоветовала ему отрицать, отрицать и отрицать. «Никогда не признавайся в этой связи,» – написала она. Она даже пошла в полицию, утверждая, что я изводила их семью, предъявив им копии моих сообщений, отправленных ее мужу с описанием связи его жены и моего мужа.

Когда я доказала полиции, что информация, которую я посылала, была правдивой, они предложили возбудить против нее обвинение в составлении ложного полицейского отчета, что является преступлением (клевета). Она могла оказаться даже в тюрьме, но я решила не выдвигать обвинения. Мой муж мне признался. Тем не менее, его партнерша по интрижке, которая и раньше уже изменяла своему мужу, долгое время продолжала отрицать роман, пока я не отправила доказательства их общения и пока ее муж не подал на развод.

Я думаю, что большинство людей, имеющих интимные связи на стороне, желают есть не только свой кусок торта, но желают насладиться и куском чужого торта. Большинство людей, имеющих любовные отношения на стороне, на самом деле не хотят развода. Мы с супругом кое-что уладили, и до сих пор вместе. Но это было непросто. Однако вашей жене как минимум нужно признаться. Иначе ваша боль никогда не заживет.

Я поставила своему мужу условие: попросила супруга пройти тест на детекторе лжи, чтобы это помогло мне в будущем убрать мои сомнения. Я хотела знать, один ли раз мне изменял муж или нет. Если изменяющий супруг отвергает идею теста на детекторе лжи, это само по себе является признаком того, что он все еще что-то скрывает.

Тест на детекторе лжи помог мне поверить, что у моего мужа был только один роман во время нашего брака, и он сказал правду обо всем, что он мне рассказал. Это очень помогло мне в восстановлении доверия к нему, что в свою очередь помогло нам остаться вместе. Поэтому спросите свою жену, хочет ли она остаться с вами. Если да, то условием сохранения семьи предложите тестирование на детекторе лжи.

Совет адвоката

При подаче на развод вы должны показать в суде, что ваш брак безвозвратно распался, в вашем случае, из-за неверности вашей жены. Сохранение близости между вами и вашей женой может ослабить вашу позицию. Это означает, что судья не может считать брак распавшимся безвозвратно. Ваша жена отрицает измену ради доказательства того, что ваши причины для развода являются необоснованными, и уж тем более дети должны остаться с ней после развода.

Это означает, что она будет пытаться предъявить вам больше требований на суде, поэтому ей выгодно лгать, отрицать всё до самого конца. Надеюсь, ваши доказательства убедительны. Что бы вы ни делали, не вступайте с ней в интимные отношения, потому что это своего рода медовая ловушка, а также включите ее любовника и его жену в качестве свидетелей в вашем деле о разводе. Кроме того, если вы все еще живете вместе, то советую спать в разных комнатах.

Как вызвать ревность у жены и стоит ли это делать?

Кто-то из мужчин не знает, как успокоить любимую и сделать так, чтобы она перестала ревновать. А другие представители сильного пола делают все возможное для того, чтобы вызвать у жены такие чувства. О том, как заставить женщину ревновать и какие последствия могут возникнуть, – в нашей статье.

Определите главную цель

Ревность – это такое чувство, которое может либо укрепить отношения, либо их окончательно разрушить. Бывает так, что с годами чувства между супругами остывают, отношения становятся уже менее страстными, и в какой-то момент кажется, что она разлюбила тебя окончательно. Поэтому многие мужчины, которые боятся потерять свою любимую, стараются вызвать ревность, чтобы сохранить отношения и внести в них былую теплоту.

Иногда чувство ревности помогает вернуть даже бывшую супругу. Что бы там ни было, прежде чем заставлять ее ревновать, следует определить для себя, в чем заключается ваша главная цель, чего вы хотите добиться таким образом.

Самая распространенная причина – это привлечение внимания. В том случае если ваша вторая половинка потеряла к вам былой интерес, стала меньше уделять вам времени, все реже отвечает взаимностью на ваши нежности и ласки, то ревность вполне может помочь вернуть ее внимание. Начав вас ревновать к другим представительницам прекрасного пола, она может разглядеть в вас те черты и достоинства, которые раньше не замечала.

Есть такая категория мужчин, которые таким образом хотят проверить искренность чувств своей партнерши, то есть если он увидит, что она его ревнует, то однозначно убедится в том, что жена его искренне любит.

Другая категория мужчин преследует совершенно иные цели: они стараются вызвать ревность супруги лишь для того, чтобы внести в привычные отношения некую «изюминку», новизну. С годами отношения между супругами развиваются по одному и тому же сценарию, и каждый день похож на предыдущий. А если заставить ее ревновать, то вполне можно не только освежить чувства, но и внести в отношения страсть, новые эмоции и ощущения. Кстати, ревность помогает многим супругам влюбиться друг в друга с новой силой, помогает взглянуть на свою вторую половинку по-другому и помогает возобновить чувства.

Если женщина перестала следить за собой, прибавила немного в весе и стала совершенно равнодушно относиться к собственной внешности, то ревность вполне может встряхнуть ее. Поэтому многие мужчины, увидев такие перемены в своей возлюбленной, стараются вызвать в ней ревность, чтобы у супруги появилась мотивация и стремление стать еще лучше, чем прежде.

Вернуть любимую – это может стать еще одной целью, ради которой мужчина решается на такой шаг. В том случае если инициатором расставания была именно женщина, то бывший супруг старается заставить ее ревновать и делает все возможное для того, чтобы вновь вернуть ее.

Заставить ее чувствовать то, что чувствует он, – это еще одна причина, по которой мужчина может решиться на то, чтобы вызвать ревность у супруги. Иногда женщины бывают слишком ревнивыми, даже если супруг идеален и не дает никаких поводов для этого. Поэтому, чтобы показать ей, как он себя чувствует в такие моменты, мужчина делает все возможное, чтобы она оказалась в такой же ситуации.

Как вызвать ревность?

Для того чтобы заставить свою вторую половинку ревновать, можно использовать один из методов, о которых мы расскажем далее. Стоит отдельно упомянуть о том, что все эти способы одинаково действенны как для мужчин, так и для женщин. Итак, для начала определите для себя цель, то есть решите для себя, для чего вы это делаете, а после – действуйте. Начните чаще рассказывать супруге о других женщинах, например, о коллегах по работе, общих знакомых или друзьях. В своих рассказах упоминайте о достоинствах и успехах этих дам. Такие разговоры должны задеть вашу супругу и вызвать у нее чувство ревности, ведь ни одна женщина не сможет равнодушно отнестись к тому, что в ее присутствии восхищаются другими.

Если супруга стала к вам более равнодушно относиться, то наверняка вы не упускаете ни единого шанса для того, чтобы похвалить ее, поблагодарить и выказать ей свое восхищение, а она тем временем равнодушно принимает благодарности и комплименты. Чтобы вызвать ревность своей второй половинки, вы должны полностью изменить свое отношение к ней, то есть перестаньте хвалить ее за вкусный обед, за чистоту в доме, за выглаженную рубашку и т. д. Достаточно лишь сухо поблагодарить ее, сказав только «спасибо». Спустя пару дней она точно заметит эти перемены в вас, и вы добьетесь своей цели.

Кроме того, можно кардинально изменить не только свое отношение или поведение, но и образ жизни в целом, например, неожиданно для нее начать заниматься спортом, следить за питанием, избавляться от вредных привычек и т. д. Купите себе новую рубашку или парфюм, подольше задерживайтесь у зеркала в прихожей перед работой. Такие перемены в вас супруга точно заметит и начнет ревновать, думая о том, что вы стараетесь для другой женщины.

Несмотря на то что былых чувств уже нет, многие супруги все равно активно контролируют своих мужчин. Если ваша супруга в день по несколько раз звонит вам, чтобы узнать, как вы и где сейчас находитесь, то просто не отвечайте на часть ее многочисленных звонков, для того чтобы заставить ее ревновать. Пропустите несколько звонков, сообщений, а когда возьмете трубку, то просто сообщите, что сейчас заняты и перезвоните позже. Такие перемены по отношению к ней не останутся незамеченными, и супруга начнет ревновать.

Во время тихого семейного вечера старайтесь уделять внимание не своей второй половинке, а своему мобильному телефону. Чаще проверяйте почту, откройте свою страницу в социальных сетях, загадочно улыбайтесь, читая даже самые обычные и скучные посты. Поверьте, ваша вторая половинка такое не упустит из виду – она обязательно заметит это, и в итоге вы добьетесь своего. Находясь в гостях вместе с супругой, старайтесь чаще общаться с другими девушками, в особенности в те моменты, когда она пристально следит за вами. Ваше общение с другими или, возможно, легкий флирт, невинная улыбка, комплимент другой женщине в присутствии супруги обязательно заставят ее ревновать и взглянуть на вас другими глазами.

Если все вышеуказанные методы не действуют на вашу вторую половинку, то придется прибегать к крайним мерам. А это следы помады на одежде или же аромат чужих женских духов. Такие «улики» заметит любая женщина. И после того как супруга устроит вам сцену ревности, старайтесь вести себя спокойно и ни в коем случае не оправдывайтесь, иначе испортите весь результат своего труда.

Последствия

Использовав все вышеуказанные способы, вы действительно сможете легко вызвать ревность у своей второй половинки. Но стоит задуматься над тем, какие последствия могут быть, ведь стоит лишь перегнуть палку, и в итоге результат может оказаться совершенно иным.

Например, если вы изначально знаете о том, что ваша супруга слишком ранима, все воспринимает близко к сердцу, часто обижается по пустякам и очень впечатлительна, то такие действия с вашей стороны могут ее всерьез ранить. В итоге, вызвав ее ревность, вы можете еще больше разрушить все то, что так хотите сохранить. Поэтому, прежде чем решиться на такой шаг, хорошо подумайте и, лишь убедившись в том, что ревность поможет вам вернуть былые чувства, действуйте.

В следующем видео вас ждет лекция о психологии ревности от психолога Анетты Орловой.

5 способов сменить супруга

Мы с Кристи регулярно получаем звонки от супругов, которые ищут ответы на разлад в их браке. Когда человек впервые начинает рассказывать нам свою историю, мы обычно слышим объяснение того, что другой человек делает или не делает в отношениях.

Мы это понимаем. Я считаю, что в наших семейных проблемах всегда виновата Кристи. Так что я защищаюсь. А потом как-то, когда все было сказано и сделано, я понял, что виноват и я.

Вот почему я собрал пять действий, которые сразу даю парам, ищущим помощи, после того, как выслушал их историю.Теперь помните, что эти пять шагов всегда даются одному из супругов, который хочет перемен, но не знает, что делать, потому что другой человек не хочет.

Если это ты, мне жаль, что ты в таком затруднительном положении. Но позвольте мне ободрить вас — вы можете сменить супруга!

Вот как:

1. Все начинается с понимания одного принципа — единственный человек, которого вы можете изменить, — это , вы .

Вы не можете напрямую изменить или исправить своего супруга. Но вы можете изменить , как вы, , взаимодействуете со своим супругом, , что, в свою очередь, косвенно потребует от него принятия решения о том, как он реагирует на вас.Тем не менее, когда жена приходит за помощью, я всегда начинаю с того, что делюсь с ней этим стихом:

Жены, подчиняйтесь своим мужьям, так что даже если некоторые не подчиняются слову, они могут быть завоеваны без единого слова вашим уважительным и чистым поведением. Не позволяйте украшениям быть внешними, но пусть ваши украшения будут скрытым лицом сердца с нетленной красотой кроткого и тихого духа, что в глазах Бога очень драгоценно. 1 Петра 3: 1-4.

Другими словами, не проповедуйте ему.Это только оттолкнет его еще дальше. Не заставляйте его чувствовать себя неудачником больше, чем он, вероятно, уже чувствует. Стыд не является мотиватором для позитивных изменений.

Мужья, это идет в обе стороны.

2. Начните ежедневно молиться за своего супруга, особенно, чтобы Бог показал вам, каким Он видит вашу супругу. Не позволяйте своей ситуации или действиям (или бездействию) супруга (-и) вызвать у вас горечь и обиду.

Самый эффективный способ восстановить сочувствие и искреннюю заботу о вашем супруге — это молиться, чтобы Бог показал вам проблеск того, кем является ваша супруга в Его глазах — боль, одиночество и боль, которые она должна чувствовать.

Молитесь этой молитвой несколько раз в день, особенно когда вы разочарованы.

3. Оставь вину. Самым большим препятствием на пути к объединению пар является вина. Это непросто, особенно если супруг ошибочно винит вас. Но сопротивляйтесь искушению занять оборонительную позицию и обвинить в ответ. [I] В противном случае защитные стены будут становиться все сильнее и выше, и ваш супруг не изменится.

4. Постарайтесь понять мотивацию, стоящую за сердцем и действиями вашего супруга. Редко, если ваш супруг не проявляет жестокость, она скажет что-нибудь, чтобы умышленно причинить вам боль. [Ii]

Напротив, обидные слова и действия обычно эмоционально заряжены, но это плохие попытки заставить нашего супруга соединиться с нами (потому что мы все еще защищаем стены вокруг наших сердец).

Но эти слова только отталкивают ее — и она не меняется.

Я написал блог под названием Как 15 минут меняют мой брак , чтобы описать, как общаться на этом уровне каждый день.Практикуйте это, даже если какое-то время это только вы.

5. Наконец, возьмите Золотое правило и замените слово «лечить» словом «понимать».

То есть: «Поймите других так, как хотите, чтобы вас понимали».

Для того, чтобы ваша супруга начала рассказывать вам о своих собственных обидах и страхах, она должна чувствовать себя в безопасности, а не так, как будто она делает это как жена и мама — или для него, как муж и папа. Чем больше ваша супруга будет чувствовать, что вы понимаете ее, тем больше она со временем начнет открывать .

Все пять этих действий способствуют одному: эмоциональной безопасности. И именно эмоциональная безопасность предсказывает удовлетворение в браке.

Чем безопаснее вы, , станете для вашего супруга, тем больше вероятность того, что ваш супруг изменится. [Ii]

---

[i] Чтобы углубиться в эти пять шагов, я настоятельно рекомендую книгу Дэвида Бернса «Хорошо вместе: секрет того, как заставить сложные отношения работать». Это его форма когнитивной межличностной терапии, которую я использую при работе с парами.Некоторые из этих принципов объясняются более подробно в этой книге.

[ii] Этот блог не предназначен для предоставления конкретных консультативных советов, но предназначен для общего использования в семейных ситуациях. Если вы стали жертвой жестокого обращения, немедленно обратитесь за профессиональной помощью в местное сообщество. Щелкните здесь, чтобы ознакомиться с заявлением об отказе от ответственности на веб-сайте.

Как я могу поменять супруга?

Психолог по имени доктор Негри однажды решил, что его невесте нужно измениться. Полагая, что рано или поздно он начнет, он решил переделать женщину до того, как они поженятся.На терапевтических сеансах он пытался превратить своего пациента на 30 лет моложе его в идеального супруга.

По окончании лечения они поженились. Но терапия, казалось, не увенчалась успехом, как только он надел ей обручальное кольцо на палец.

Она не хотела мыть посуду или пылесосить. Доктору Негри часто приходилось наблюдать за их ребенком, потому что его жена отказывалась. Пара попала в суд о разводе.

Психолог сказал, что допустил одну ошибку, когда приступил к трансформации. Он забыл провести терапию над собой.

К настоящему времени вы, возможно, заметили определенные «недостатки» в вашем супруге. Перед женитьбой вы видели тени раздражающего поведения, но полагали, что со временем привыкнете к нему — иначе вы заставите своего супруга измениться.

Ну, нет.

Есть две основные причины, по которым вы можете сменить супруга.

1. Вы хотите, чтобы ваш супруг повторял ваши действия. Если вы выдавите зубную пасту из нижней части тюбика или опустите крышку сиденья унитаза, вы, вероятно, захотите, чтобы это сделал и ваш супруг.Легко подходить к различиям, считая, что ваш путь правильный.
2. Вы хотите, чтобы ваш супруг удовлетворял ваши потребности. Чем больше вы нуждаетесь, тем больше вероятность, что у вас есть подробный план того, как вы хотите, чтобы эти изменения выглядели.

Какая из этих причин относится к вам?

Может быть, вы хотите, чтобы ваш супруг был похож на вас. Но учтите, что различия между супругами объясняются множеством факторов — семейным происхождением, полом, культурными различиями, темпераментом.Бог мог бы создать клонов, если бы хотел, чтобы супруги были точными копиями друг друга. Вместо этого Он хочет, чтобы вы и ваши уникальные качества работали с уникальными характеристиками вашего супруга.

Это немного похоже на видение. Закройте один глаз; что происходит? Вы теряете реплики восприятия глубины. Это потому, что вы смотрите на вещи только под одним углом. Когда вы смотрите двумя глазами, немного разные точки обзора каждого глаза превращают ваше зрение в трехмерный опыт.

Вместо того, чтобы пытаться заставить вашего партнера «смотреть на вещи по-своему», вы можете получить пользу от разных точек зрения.Если вы и ваш супруг смотрите на ситуацию с несколько разных точек зрения, вы можете совместить эти взгляды и увидеть вещи более точно, чем любой из вас по отдельности.

Вы хотите, чтобы ваш супруг изменился, чтобы удовлетворить ваши потребности? Желание удовлетворить ваши потребности — не лишнее. Но — это неразумно рассматривать вашего супруга как своего частного джинна.

В Филиппийцам 2: 4 Павел говорит: «Каждый из вас должен заботиться не только о своих интересах, но и об интересах других.«Вы так же озабочены тем, чтобы отреагировать на интересы вашего супруга, как и на то, как удовлетворить ваши интересы?

Нет ничего плохого в том, чтобы желать, чтобы ваш супруг изменился и вырос. Люди подобны деревьям; если мы не растем, мы, вероятно, мертвы. Но изменить можно только себя!

Это не означает, что в браке нет границ. Вам не нужно мириться с оскорбительным поведением. Физическая агрессия по отношению к супругу никогда не бывает правильной. Обзывающие и унизительные слова также нарушают данную Богом ценность, которая отражается в отношении партнера.

Что, если вы хотите перемен по неэгоистичным причинам?

Пытаясь добиться конструктивных изменений в супруге, многие прибегают к манипуляциям. Они оставляют брошюры или книги в надежде, что супруга поймет намек. Не ходи по этому пути.

Если вас что-то беспокоит, возьмите на себя ответственность за свои чувства. Высказывайте их честно и уважительно. Иногда их выражение в записке может уменьшить защитную реакцию и преодолеть трудности в общении.

Рассмотрим случай Билла и Сью.В течение первых нескольких лет их брака Билл видел в их разногласиях угрозу своему «главенству». Он безуспешно пытался «поставить ее в очередь».

Наконец Билл понял, что его работа не состоит в том, чтобы менять Сью. Он попытался выразить ей свое беспокойство конструктивно: «Я знаю, что в последнее время с вами много всего происходит, но я расстраиваюсь, когда одежду оставляют валяться в квартире. Я могу вам чем-то помочь? »

Когда Билл дал Сью свободу видеть проблемы с ее точки зрения, он обнаружил, что в наиболее важных областях она готова внести коррективы.Он также осознал, что многих изменений, которые он считал необходимыми, не было.

Нужен кто-то, чтобы внести изменения? Это лучший способ сказать им.

Во время своего вводного монолога на премьере сезона SNL Крис Рок раскрыл суровую правду об отношениях и браке во время COVID-19: так долго люди, находясь в тесном контакте, замечают многие вещи, которые они не делают. Не нравится своим партнерам. И если они прямо не просят о разводе, мужья и жены говорят своим партнерам, как измениться.

«Одна вещь, которую я заметил во всей этой пандемии: люди переоценивают свои отношения — это главное», — сказал Рок. «Инвентаризация. Много расставаний. Много парной терапии и много переговоров. Пары остаются вместе, они такие: Мы собираемся остаться вместе, но я говорю вам именно то, что мне не нравится в вас прямо сейчас. Мы собираемся продолжать работу, но вам придется кое-что изменить. … »

Рок, пристальный наблюдатель отношений, решил это.Это было очень забавно и к тому же очень правдиво. Вопрос в том, когда вам есть что поднять, как именно вы просите кого-то изменить? Что ты говоришь? Сколько времени вам нужно дать им, чтобы они внесли указанное изменение? Какие отметки ворот нужно ставить по ходу движения? Можно ли попросить кого-то измениться или это всего лишь несбыточная мечта, откладывающая неизбежное?

Если пандемия и принесла пользу, то это была возможность проводить больше времени дома. Обратной стороной является то, что он провел много времени дома.

До того, как вы заметили, как ваш партнер ест, разговаривает, даже дышит, и хотя это могло немного раздражать, вы могли выйти из дома и пойти на работу. Теперь нет выхода и нет возможности игнорировать это.

«Это интенсивность информации, которую вы получаете», — говорит Робин Ландоу, психолог из Нью-Йорка. «Никто не настолько дисциплинирован, чтобы скрывать свои худшие стороны».

Мы все уже устали за последние семь месяцев, и школа снова начала работать.«Наша стойкость ниже, — отмечает Линдси Джерниган, лицензированный клинический психолог из Берлингтона, штат Вермонт. «То, что нас беспокоит, беспокоит нас больше».

Мужья и жены говорят: «Я женат на этом человеке » как в вопросе, так и в качестве утверждения. Спросить партнера — это не лишний раз, особенно с учетом работы на дому до 2021 года. Но как вы это делаете?

Есть много неправильных способов попросить партнера измениться. Грубые ультиматумы не идеальны ни для чего, кроме как в крайнем случае.И если вы не хотите медленно сводить партнера с ума, пассивная агрессия не играет роли. Но есть способ поднять этот вопрос так, чтобы понимание затмило оборонительную позицию. Для этого нужно быть позитивным, быть готовым к изменениям и подумать, прежде чем сказать хотя бы одно слово партнеру. Для начала полезно задать следующие вопросы.

Вопрос № 1: Это действительно так важно?

Важно подумать — действительно подумать — о том, насколько вы обеспокоены. Потому что даже малейшее изменение трудно сделать, — говорит Дебра ДеМартино, психотерапевт из Хиксвилля, Нью-Йорк.Пандемия усилила стресс у всех, поэтому стоит задуматься, улучшит ли просьба ваши отношения или просто обидит кого-то.

Также полезно подумать: вы можете что-то сделать? Громко говорящий голос вашего партнера может вас раздражать, пока вы пытаетесь работать, но вы можете надеть наушники или перейти в другую комнату. Проблема исправлена. Она говорит, что разговоры не нужны.

Вопрос № 2: Чего вы ждете?

Есть два вида изменений. Один из них является фундаментальным, например, быть более предприимчивым или менее злым, что, если его не решить, может показаться потенциалом развода.Но поймите, что это укоренившаяся проблема.

«На развитие уходит 18 лет. Это не пройдет через неделю, — говорит Ландоу. Это требует работы, времени и, возможно, терапии, но с нынешней социальной изоляцией, политической атмосферой и общей неопределенностью: «Еще труднее сказать:« О, это хорошее время, чтобы изменить свою личность, чтобы доставить вам удовольствие », — говорит ДеМартино. .

Другой запрос — изменение поведения — очистить раковину, выключить свет, проблемы с уровнем. Это выполнимо, но все же сложно, потому что это создает новую привычку, и, как вы знаете, пытаясь лечь спать раньше или придерживаясь физических упражнений, то, что вы, , хотите делать, это не устойчивая восходящая траектория.Терпения не может быть недостатка. «Мы все хотели бы, чтобы« Просто выкинь »из этого сработало, но это не так», — говорит Ландоу.

Вопрос № 3: Почему мой партнер действительно так поступает?

Вы хотите думать о мотивации; возможно, это семейная традиция или механизм выживания. По словам Ландоу, это называется взглядом на перспективу, и это позволяет проявить сочувствие. Также полезно помнить о том, что легко забывается даже в крепких отношениях: часто это не является преднамеренным или личным, говорит ДеМартино.Ничто из этого не устраняет проблему, но может уменьшить ее до незначительного размера.

Вопрос № 4: Что вас действительно беспокоит?

По словам ДеМартино, большую часть времени работает более глубокая проблема. Скажем, например, что ваш партнер регулярно разговаривает со своей матерью и сестрой в течение дня. Вы чувствуете , что он забирает ее и возлагает на вас детские обязанности. Это звучит правдоподобно, но, немного покопавшись, вы можете понять, что хотите, чтобы с кем-то регулярно разговаривали, или вы хотели бы побыть наедине с собой, изменив запрос, который вы хотите сделать, и разговор, который у вас будет, — говорит Джерниган.

Вы также можете задать эти вопросы, но по-прежнему будете раздражены и захотите попросить об изменении. Это справедливо и необходимо. «Не нагружайте чувства», — говорит ДеМартино. «Негодование всегда будет подливать масла в огонь». Но думая, вы больше не реагируете.

Просить кого-то измениться: оформление запроса

Размер проблемы может диктовать подход. Если дело в чем-то серьезном, например в том, чтобы убрать посуду, просто спросите прямо, не касаясь истории и не говоря: «Ты всегда», что может вызвать критику.

Если проблема более тонкая, начните с: «Это немного сложно поднять», а затем: «Я не знал, насколько это меня беспокоит, но мне было интересно, можете ли вы…». Ваш партнер — направление, в котором фраза «Я ненавижу, когда вы это делаете» не соответствует действительности, — говорит Ландоу. Он также проявляет внимание, повышая шансы быть услышанным. «Это не случайный удар», — говорит ДеМартино.

Последовавшая беседа может помочь лучше понять причины поведения и снизить уровень стресса.Ваш партнер также может быть восприимчив к изменениям, но будьте готовы: «О, у меня тоже есть список». Когда ваш супруг просит изменить поведение, выслушайте его, а затем оцените стоимость и выгоду, говорит Ландоу. Возможно, вы не думаете, что груды на полу имеют большое значение, но из-за этой незначительной перемены ваш супруг чувствует, что его ценят, слышат и он более склонен отвечать взаимностью.

И хотя бы попробовать стоит. Люди ценят усилия, и когда что-то невозможно сделать — не все запросы одинаковы — вы создали свой банк.«Когда вы говорите, что действительно трудно что-то изменить, вы пользуетесь авторитетом», — говорит Ландоу.

Даже приложив все усилия, вы можете не увидеть никаких изменений от своего партнера, даже если это будет обещано. Легко предположить худшее, но сдерживайте свой инстинкт. «Мы можем сбиться с курса», — говорит ДеМартино. Вместо того, чтобы огрызаться, начните со слов: «Просто интересно, есть ли у вас мысли по поводу того, что я спросил?»

Если есть сомнения, всегда задавайте вопрос. Вы можете обнаружить, что ваш партнер думал, но также был отвлечен, с трудом избавлялся от того, что вам было знакомо, или искренне пытался, что не было очевидным.Задавая вопросы, вы поддерживаете разговор и вашего партнера открытыми. «Когда человек начинает защищаться, это может лишить его возможности решить проблему», — говорит она.

А потом подбадривайте. Подтвердите попытки. Обычного слова «наконец-то» недостаточно. «Несправедливо злиться на то, что проблема, о которой вы никогда не упоминали, еще не решена», — говорит Джерниган.

Вы знаете, как и когда ваш партнер принимает обратную связь, но вы хотите похвалить любой прогресс. «Вы всегда хотите оставлять положительные отзывы, — говорит Ландоу, — потому что были готовы дать отрицательные отзывы.”

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

«Отпусти ее, чтобы вернуть себе прежнее мышление» (и почему это работает)

«Отпустить — сложно, но иногда труднее удержаться».

Это цитата, которую я слышал некоторое время назад. Я не помню, кто это сказал, но могу назвать больше, чем нескольких человек в Убежище, которые со слезами на глазах согласились бы с этим заявлением.

Давайте посмотрим на факты …

Факт №1. Мы знаем, что ваша жена хочет расторгнуть брак.

Независимо от того, есть ли у нее роман, переживает ли она кризис среднего возраста, справляется с депрессией или просто не счастлива, в конечном итоге она хочет разорвать брак.

Факт №2. Мы знаем, что вы не можете контролировать свою жену.

Вы не можете заставить ее изменить свое мнение о браке. Вы не можете «убедить» ее вернуться или изменить свое мнение. Вы можете дать ей хороший стимул вернуться, будучи прекрасным любящим мужем, но вы не можете заставить ее хотеть этого стимула настолько, чтобы изменить свое мнение.Часто она даже не осознает, что стимул существует.

Итак, если ваша жена хочет выйти из брака, а вы не можете контролировать свою жену, что это нас оставит? Что должно произойти, чтобы ваш брак был спасен?

Ваша жена должна решить вернуться одна

Вы, наверное, слышали это высказывание…

«Если вы любите кого-то, освободите его… Если он вернется, это должно было быть; если нет, они никогда не были твоими.

Это никогда не бывает более справедливым и применимым, чем когда ваша жена хочет выйти из брака.

Подумайте об этом…

• Вы хотите жениться на женщине, которая остается с вами только потому, что чувствует себя слишком запертой, чтобы уйти?
• Хотите, чтобы жена осталась с вами только потому, что слишком напугана, чтобы развестись и жить одна?

• Можете ли вы иметь счастливый брак на всю жизнь с женщиной, которая находится только с вами, потому что это имеет больший финансовый смысл?

Этот образ мышления заключается в том, чтобы сосредоточиться на том, что вы можете контролировать, и поставить себя в лучшее положение, чтобы она начала видеть вас по-другому.

Нет, нет и нет!

В конечном итоге ваш брак будет успешным только в том случае, если ваша жена хочет быть с вами.

Чтобы когда-либо иметь такой радостный брак на всю жизнь, которого вы хотите, в конечном итоге вам понадобится жена, которая решит быть с вами, которая любит вас, которая хочет вас. Вам нужна женщина, которая видит того мужчину, которым вы являетесь, и ХОЧЕТ быть с этим мужчиной.

Если вам понравился этот пост …

Мышление «отпусти ее» — это первое, чему я учу в Peace & Control , моем курсе по выживанию в разлуке для мужчин.Если вам понравился этот пост и вы хотите, чтобы я научил вас больше о том, как пережить разлуку с наилучшими шансами на примирение, щелкните ссылку выше и посмотрите ее.

Работа в обратном направлении к вашему браку

На самом деле мы здесь работаем в обратном направлении. Мы говорим: «Каким будет ваш идеальный будущий брак?» а затем мы работаем над этим.

В идеальном браке вы тот мужчина, которым хотите быть, а ваша жена любит и выбирает этого мужчину.

Итак, что ДОЛЖНО произойти, чтобы добраться до этой точки? Это довольно просто …

Чтобы получить этот брак для себя, должны произойти две вещи:

1. Вы должны стать тем мужчиной, которым ВЫ хотите быть

2. Ваша жена должна признать этого мужчину и сделать выбор. люби его

Вы можете контролировать №1 — вы можете определить, каким мужчиной вы хотите быть, и вы можете предпринять шаги, чтобы стать и оставаться этим мужчиной каждый день на всю оставшуюся жизнь.

Вы не можете контролировать №2 — самое большее, что вы можете сделать, это позволить своей жене сделать свой собственный независимый выбор вернуться в брак, поставив ее в лучшее положение для этого.Вот здесь-то и проявляется установка на то, чтобы позволить ей уйти.

Не заблуждайтесь… №2 имеет решающее значение. Ваша жена должна ВЫБРАТЬ, чтобы вернуться в брак. Она должна ВЫБРАТЬ, чтобы любить мужчину, которым ты хочешь быть.

У вас НЕ будет долгосрочного счастливого брака, если …

Если ваша жена останется замужем за вами только потому, что она чувствует себя в ловушке, чтобы уйти, или потому, что она слишком напугана, чтобы жить одна, или потому, что это заставляет больше финансового смысла в этом.

ЕДИНСТВЕННЫЙ путь к долгосрочному счастливому, любящему браку…

Если ваша жена делает выбор, что она ХОЧЕТ быть с вами, или, по крайней мере, она хочет попробовать. Это единственное решение этого разделения. Других волшебных ответов нет.

Я знаю, что немного повторюсь здесь, но это чрезвычайно важно. Вы должны понять это основное требование, которое стоит между вами и счастливым браком.

Итак, что такое «отпусти ее»?

Как это сделать?

Я помогаю мужчинам преодолеть брачный кризис уже около пяти лет.Около 10 000 мужчин приехали в Убежище, и я лично поговорил с более чем 1000 из них о разлуке с женами, делах и кризисах среднего возраста.

Я видел, как многие разлуки заканчиваются примирением, а многие заканчиваются разводом.

Некоторые мужчины очень плохо переносят разлуку, а некоторые очень хорошо…

• Я видел, как мужчины выходили из-под контроля до такой степени, что они пытались покончить жизнь самоубийством после нескольких дней жизни в сердечной разлуке в доме.
• Я видел, как мужчины оставались сильными, уверенными в себе и умиротворенными после нескольких месяцев, когда они терпели непрекращающийся роман и эмоциональное насилие со своей женой.

В чем разница между этими мужчинами? Что вы будете делать, если попадете в первую категорию?

На самом деле, когда большинство мужчин начинают, они не «понимают». У них нет оптимального мышления, чтобы справиться с разлукой … Им нужно научиться этому и работать, чтобы применять его. Иногда это немного неаккуратно.

Если вы были тем парнем, который полностью вышел из-под контроля, ничего страшного. Это не значит, что вы неудачник — это просто означает, что вам нужно продолжать учиться и продолжать работать.

Мужчины, которых я видел, «хорошо разошлись» — парни, которые оставались спокойными, уверенными и мирными, даже когда их брак разваливался — все они сделали это, достигнув точки, когда они были счастливы с мужчиной, в котором они видели зеркало.

Я не говорю, что каждый из этих мужчин получил свой брак обратно. Многие из них сделали это, но многие из них сейчас в разводе.

Дело не в том, что мужчины, которые вернули свой брак, справлялись лучше, чем те, кто этого не сделал; обе группы мужчин одинаково усердно трудились, чтобы стать тем типом мужей, которым они хотели быть.Просто некоторые из их жен решили вернуться, а некоторые нет.

Речь идет о том, чтобы принимать то, что вы не можете и не можете контролировать. вышли из-под вашего контроля.

Фактически, исход этого разделения вам не подвластен. Нет никакой гарантии, что ваша разлука закончится примирением.

Если вы планируете вернуть жену, чтобы «убедить ее» передумать или «заработать» ее любовь изменениями в себе, впереди вас ждет разочаровывающий и бесполезный путь.

Для ясности…

• ? Я не говорю, что вы должны отказаться от брака.
• Я определенно не говорю, что вам следует отказаться от того, чтобы быть лучшим мужем, которым вы можете быть.
• Я говорю, что вы должны прекратить попытки контролировать то, что вы не можете.

НЕ ВАЖНО, ГДЕ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В РАЗДЕЛЕНИИ, У ВАС СЕЙЧАС ДВЕ ПРОСТЫЕ ЦЕЛИ:

Независимо от того, через какое разлуку вы проходите, независимо от того, что вы или ваша жена сделали, чтобы помочь вам На этом этапе вашего брака у вас есть две простые цели:

Цель №1.Выясните, каким человеком ВЫ хотите быть, и упорно трудитесь, чтобы стать этим человеком

Цель №2. Развивайте ясность в том, что вы можете, а что не можете контролировать, чтобы быть в гармонии со своими решениями

И для того, чтобы сделать что-то из этого, вы должны сосредоточиться на том, что вы можете контролировать. Прочтите внимательно:

Когда вы обретете покой и проясните свои обстоятельства, вы сможете принимать оптимальные решения на протяжении всей разлуки.

В конечном итоге все, что вы узнаете в этой книге о разделении, будет возвращаться к одному из этих двух пунктов.

Let Her Come to You

Я хочу, чтобы вы обратили на это самое пристальное внимание:

Если любовь всей вашей жизни хочет разлучиться с браком, неизбежно наступит момент, когда лучший способ доказать, что вы любите ее больше чем вы, НЕ пытаясь вернуть ее.

Мы подробнее поговорим о том, когда именно наступит этот момент, и как с этим справиться позже в книге. А пока начните готовиться к тому дню.

Сейчас ваша жена, вероятно, просит место.Даже если она не вышла и не спросила, ее действия говорят вам, что она не чувствует себя рядом с вами и не особенно хочет этого.

Если вы слишком долго пытаетесь «вернуть ее», но не видите никаких результатов… Если вы продолжаете убеждать ее пойти на консультацию или поработать над браком, или что вы изменились, но она никогда не соглашается все это… В конце концов она почувствует себя в ловушке.

Для подавляющего большинства жен, которые пришли к тому моменту, когда они хотят выйти из брака, даже если вы немедленно измените свое поведение, чтобы стать мужем, им все равно нужно время и пространство, чтобы увидеть эти изменения или поверить в них. они настоящие.

Итак, дайте жене время. Дайте ей пространство.

Что противоположно попыткам вернуть жену?

Пусть придет к вам.

И это именно то, чем вы должны заниматься прямо сейчас.

Некоторые ребята будут заниматься этим больше, чем другие, и это более важно в некоторых разделениях, чем в других. Опять же, мы подробнее поговорим о том, что вы можете и должны делать в этой области позже в этой книге. А пока просто знайте, что это то, над чем вы работаете … Отпустите ее, чтобы она могла прийти к вам сама.

Не отрицайте наихудший сценарий возможен

Я видел много-много мужчин за эти годы, которые прошли через всю свою разлуку, отказываясь признать, что это может закончиться разводом.

В большинстве случаев эти мужчины в конечном итоге очень расстроены, потому что они так много работают в браке и ничего не видят взамен. По их мнению, даже когда они признают, что им нужно дать ей пространство, даже когда они говорят, что отказываются от скрытых мотивов, втайне они все равно делают все, что делают, потому что они надеются и ожидают, что это заставит их жену вернуться.

Не поймите меня неправильно — вам следует держаться за свою надежду и свою веру в свой брак. В конце концов, надежда — это все, с чем сейчас приходится работать любому мужу на вашем месте. Продолжайте надеяться, надеяться и надеяться, что она передумает.

… Однако вы также должны признать это 😕

Один из лучших способов подготовить себя к чрезвычайно болезненной и трудной разлуке — это отказаться признать возможность развода.

Ожидания — это просто предопределенные обиды.

Щелкните, чтобы написать в Твиттере

В большинстве случаев вы будете говорить себе, что поддерживаете это упорное ожидание, потому что «отказываетесь отказаться от брака».

И наоборот, часто мужчины, отказывающиеся расстаться с браком, тайно используют эту решимость как маску для своего страха или личных интересов.

Взять себе в голову сейчас 😕

Признание возможности развода НЕ означает, что вы отказываетесь от брака. Это просто означает, что вы осознаете, что исход развода — это не совсем ваше дело.Физически возможно, что результатом этого разделения станет развод.

Смотрите — это не свод правил!

Если у вас огромная проблема с принятием того факта, что развод может произойти, если вы не можете заставить себя думать каким-либо образом, даже отдаленно близким к «отказу от морали», то я уважаю это и призываю вас поддерживать это мышление с уверенностью. Как я уже сказал, если надежда — это все, что у вас есть, делайте все, что вам нужно, чтобы сохранить эту надежду.

Я просто рассказываю вам, что я видел, что происходило с другими мужчинами, которые поддерживают это вынужденное ожидание примирения в своем браке — они в конечном итоге разочаровываются.

В конце концов, лучший подход, который я нашел, — это принять вековую поговорку:

Надежда на лучшее; готовьтесь к худшему.

Опять же, я НЕ говорю вам отказываться от брака. Этот образ мышления заключается в том, чтобы сосредоточиться на том, что вы можете контролировать, и поставить себя в лучшее положение, чтобы оставаться мужчиной, которым вы хотите быть, независимо от того, что происходит в вашем браке.

Независимо от того, какой образ мышления вы выберете, продолжайте надеяться, что ваш брак будет восстановлен! Не позволяйте себе злиться или обижаться, чтобы облегчить принятие; тебе не нужен этот костыль.

Дело в том, что если вы читаете эту книгу, ваш брак может закончиться разводом. Некоторые из вас уже разведены.

Вам не нужно приукрашивать это … Вам не нужно пытаться найти способ обойти это … Вам не нужно делать вид, что вы на 100% уверены, что ваш брак будет успешным …

И да, признавать, что развод может случиться, больно. Но то, что это больно, не означает, что вам не следует этого делать. И это подводит нас к следующему пункту …

Отпустить ее — единственный беспроигрышный вариант, который у вас остался

«Вы имеете в виду, что принятие того, что моя жена может решить расстаться с браком, — это беспроигрышный вариант? Как, черт возьми, ты это догадаешься, Стивен ?!

Ну, подумайте об этом…

Это победа, потому что отпустить ее — ваш лучший шанс заставить вашу жену ВЫБИРАТЬ вернуться к браку.

В большинстве случаев чем больше ваша далекая жена чувствует, что вы пытаетесь изменить ее мнение, тем упорнее она будет убеждать себя, что приняла правильное решение.

С другой стороны, когда вы даете ей пространство … Когда вы показываете ей, что ваша любовь искренна до такой степени, что вы хотите, чтобы она была счастлива, даже если это не с вами … Это когда вы позволяете ей видеть вас непредвзятыми глазами . Когда давление действительно снижается, она начинает видеть все эти изменения, которые вы вносите, как подлинные и постоянные.

Это еще и победа, потому что, если она никогда не сделает выбор и не вернется, у вас будет преимущество перед худшим сценарием. Это значительно облегчит переход к следующей части вашей жизни.

Если вы уже согласились с тем, что она может принять решение о разводе за несколько недель или месяцев до завершения развода … Если вы прожили свою жизнь независимо как мужчина, которым вы хотите быть … Будет намного легче перейти в следующую главу вашей жизни.

Отказ от жены коренится в любви

На определенном уровне большинство мужчин, которые будут бороться с установкой «Отпусти ее», полагают, что принятие того, что она может не вернуться, слишком похоже на сдачу.

Может быть, это то, о чем вы сейчас думаете…

«Стивен, если я вообще сдамся, то на брак не будет никакой надежды, потому что я единственный, кто пытается заставить его работать. Другими словами, если я не пытаюсь исправить брак, а моя жена не пытается исправить брак, значит, брак окончен, верно? »

Это возражение, конечно, понятно. Легко понять, что «отпустить ее» значит отказаться от надежды.

Но знайте: установка «Отпустить ее» НЕ безнадежна.

Напротив, это мышление глубоко укоренилось в любви к жене. Фактически, ваша любовь к жене — это то, что в первую очередь мотивирует вас принять этот образ мышления! Подумайте об этом:

• Вы ЗНАЕТЕ, что можете сделать свою жену счастливой и сделать ее счастливой на всю оставшуюся жизнь.
• Вы полны решимости продолжать работать, чтобы быть лучшим мужем, отцом и мужчиной, которым вы можете быть — таким мужчиной, которым вы хотите быть.
• Вы любите ее всем своим сердцем, и ваша самая сокровенная надежда состоит в том, что она увидит, что именно может сделать ее счастливее (вы и ваш брак), чтобы вы могли отдать ей себя на все 100%.

Но вы не можете заставить ее принять это решение.

Почему?

Потому что любовь по принуждению — это совсем не любовь.

Прямо сейчас вы боитесь смириться с потерей любви вашей жены к вам.

Это естественная реакция, когда любимая женщина говорит вам, что она больше не чувствует того же.

Но когда вы позволяете этому страху потерять ее любовь править своей жизнью, вы не понимаете, что любовь, которую вы боитесь потерять, уже ушла, и она исчезла на некоторое время.

На этом этапе вы не пытаетесь помешать ей потерять любовь к вам; вы пытаетесь вернуть его. Вы ухаживаете за ней, но совсем иначе, чем до свадьбы. Однако, как и в тот день, когда вы сделали предложение жене, вы можете задать вопрос, вы можете надеяться, что она присоединится к вам, но в конечном итоге вы не можете контролировать ответ и не захотели бы, даже если бы могли. Потому что снова …

Любовь по принуждению — это совсем не любовь.

Щелкните, чтобы написать твит

В конце концов, отпустить жену — это не значит «быть реалистом»…

Это значит прийти к пониманию того, чего вы действительно хотите и что на самом деле означает любовь.

Если вы читаете это, если вы находитесь в Убежище, значит, вы сделали и сделаете все, что в ваших силах, чтобы стать лучшим мужем, отцом и мужчиной, которым вы можете быть.

Вы ЗНАЕТЕ это.

Я знаю это.

Эта часть не обсуждается.

Прямо сейчас вы ждете с распростертыми объятиями жену, потому что это находится под вашим контролем. И вы ХОТИТЕ, чтобы ваша жена полюбила вас и вернулась к отношениям с вами не только для вашего собственного счастья и счастья вашей семьи, но и для нее тоже.

Но вы также знаете, что это должен быть ее выбор, иначе он не прижится.

Признавая, что будущее вашего брака зависит от решения вашей жены вернуться к нему, вы признаете, что да, есть шанс, что она может сделать выбор в пользу развода, и это будет душераздирающе. Тем более, что вы ЗНАЕТЕ, насколько счастливы вы могли сделать ее. Не нужно притворяться: «Да, моя жена может не вернуться, но все в порядке, мне не будет грустно. Вместо этого я буду просто счастлив, и жизнь будет розами, и все это будет просто потрясающе». !! »

Не нужно притворяться, что это не больно.Это не здорово и нереально.

Вы можете позволить себе бояться того, что ваша жена сделает выбор в пользу развода, и все же откажетесь от контроля. Потому что после всего этого выгода того стоит … Если она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО решит вернуться, о, как это будет радостно! О, сколько любви вы двое сможете разделить!

Единственный путь к браку вашей мечты — это позволить жене присоединиться к вам в этом браке.

… Отсюда и образ мышления «отпусти ее, чтобы вернуть ее».

Если вам понравился этот пост …

Мышление «отпусти ее» — это первое, чему я учу в Peace & Control , моем курсе по выживанию в разлуке для мужчин. Если вам понравился этот пост и вы хотите, чтобы я научил вас больше о том, как пережить разлуку с наилучшими шансами на примирение, щелкните ссылку выше и посмотрите ее.

5 способов заставить вашу жену обожать вас

Можете ли вы вспомнить те времена, когда свидание с супругом не было рутинным занятием … когда малейшая вещь, которую вы сказали или пошутили, заставляла ее улыбаться или смеяться, и когда она цеплялась за каждое сказанное вами слово только потому, что это было ты это сказал? Да, она была влюблена в вас, и она обожала вас, как и вы ее.Однако по прошествии многих лет брака и жизни иногда естественная тенденция состоит в том, что влечение проходит. Шутки не кажутся такими забавными, планирование свидания в деталях кажется обременительным, и этот огонек в глазах друг друга начинает немного тускнеть.

Но позвольте мне напомнить вам, что, хотя каждый из нас меняется с течением времени, конкретные способы нашего взаимодействия и впечатления друг друга также меняются с течением времени. И хотя увлечение может быть вне поля зрения, вы никогда не должны перестать обожать ваш супруг.Вам просто нужно изменить свой подход, чтобы лучше понять ее и ее потребности. Если вы готовы работать над этим, вот 5 простых способов заставить любую жену обожать своего мужа, чтобы ее любовь к мужу росла.

1. Слушайте ее ушами И глазами.

Лично я борюсь с этим, так как мне часто трудно вспоминать то, что мне говорила моя жена, и это ее расстраивает. И обычно причина, по которой мне не удавалось по-настоящему слушать, заключается в том, что … я не слушал по-настоящему. Однако мне было очень полезно слушать жену не только ушами, но и глазами (обычно это означает, что я не смотрю в телефон).Потому что, когда муж намеренно слушает свою жену, а также смотрит на нее, когда она говорит, гораздо легче вспомнить, что она говорит как вербально, так и невербально. Успешное общение — это всегда беспроигрышный вариант в ваших отношениях с женой, который заставит ее обожать вас.

2. Выучите ее язык любви и говорите на нем.

У каждого человека есть язык любви, и каждый муж обязан знать, какой язык любви у его жены и как действовать в соответствии с ним.Мы часто естественным образом пытаемся говорить с супругом на собственном языке любви, но это примерно так же эффективно, как говорить по-немецки с тем, кто знает только английский. Как бы вы ни старались, они не «поймут это», и в результате они не будут чувствовать себя любимыми так, как вы этого хотите. Итак, какой язык любви у вашей жены и вы на нем говорите?

3. Позвольте ей быть самой собой.

Она не ты, и не обязательно должна быть тобой. Бог создал каждого из вас по-другому, и это стоит того, чтобы праздновать.Если вы хотите, чтобы ваша жена обожала вас, позвольте ей не соглашаться с вами, и все будет в порядке. Не заставляйте ее смотреть на вещи по-своему только потому, что считаете себя правым. Проявляйте изящество, доброту и руководство, в то же время позволяя ей не быть вами.

4. Живите с нею «по знанию».

Все женщины разные, включая вашу жену. Есть вещи, которые ее возбуждают, а есть вещи, которые ее раздражают. Часть вашей работы как мужа — учиться на всю жизнь своей жены.Изучи ее. Понаблюдайте за ней. Узнай ее. Она похожа на хорошую книгу, которую нужно научиться читать между строк. Каждая жена любит и обожает мужа, который «получает ее». Стремитесь к этому.

5. Люби ее безоговорочно.

Любимая жена обычно выходит замуж за мужа, которого сильно обожают.

Независимо от того, складывается ли ваш брак благополучно или нет, ничто так не говорит о ценности жене, как непоколебимая и безусловная любовь ее мужа. Когда вы изо всех сил стараетесь проявить любовь к своей жене наиболее значимым для нее образом, она, естественно, будет обожать вас так, как это важно и для вас.Потому что хорошо любимая жена обычно выходит замуж за мужа, которого сильно обожают.

15 способов изменить ваши отношения динамично, если ваш партнер не относится к вам правильно чтобы изменить ситуацию и создать динамику, в которой вы оба чувствуете себя любимыми, услышанными, уважаемыми и ценными. И пока ситуация не токсична, ответ — да — если вы оба готовы поработать.

«Если у вас есть два человека, преданных [отношениям] и друг другу, то они могут решить все, что угодно», — говорит Bustle терапевт по вопросам брака и семьи Саудия Л. Твайн, доктор философии, NCC, LLMFT, LLPC. «Это просто вопрос обучения вашего [партнера], научите его тому, что вы предпочитаете, а затем проявите терпение и прощение, пока они учатся делать лучше».

Но вы тоже должны быть готовы работать над собой. «Изучение того, что делает отношения успешными, и признание своего непродуктивного поведения — отличное место для начала», — говорит Bustle консультант по парам и коуч Лесли Доарс.Однако имейте в виду, что иногда эти усилия просто не стоят того.

«Некоторые отношения невозможно спасти, потому что другой человек не способен быть хорошим партнером», — говорит Доарс. «Это верно в случаях жестокого обращения, определенных расстройств личности, взглядов на жизнь, несовместимых с вашими, и т. Д.» Так что не бойтесь двигаться дальше, если ваш партнер только не может относиться к вам правильно.

Тем не менее, если это того стоит, и вы хотите, чтобы это работало, прочтите несколько советов экспертов по изменению динамики и созданию более здоровых отношений.

1

Пусть ваши мысли и заботы будут известны

Эндрю Зэх для суеты

Прежде всего, если вы хотите, чтобы проблемы в ваших отношениях изменились, вам нужно вынести их открыто. «Обиды, связанные с отношениями, не решаются, пряча голову в песок и надеясь, что проблема исчезнет», — говорит Bustle лицензированный психотерапевт Джилл Лурье. «Первый шаг — набраться смелости, чтобы рассказать партнеру о своих чувствах.Вполне возможно, что один партнер не осознает, как его / ее поведение негативно влияет на другого ».

2

Задайте себе несколько вопросов

Эндрю Зах для суеты

Если вы Если вы обращаетесь с неправильным отношением к себе, это определенно не ваша вина. Но важно осознавать, есть ли какие-либо нездоровые привычки, которые вы привносите в свой стол, которые могут способствовать нездоровой динамике.

«Спросите себя, почему вы были готовы мириться с таким поведением «, — сказала Бьянка Л.Родригес, Массачусетс, EdM, LMFT рассказывает Bustle. «Обычно ответ уходит корнями в детство. Осознание этого — первый шаг к любым изменениям».

Затем спросите себя, как бы вы хотели, чтобы вместо этого выглядели ваши отношения. «И запиши ответ», — говорит она. «Как только у вас появится ясность в динамике, вы можете довести ее до вашего партнера в ясном и конструктивном вопросе».

3

Используйте операторы «I»

Эндрю Зае для Bustle

Люди обычно отключаются, когда вы указываете на них пальцем и говорите «вы всегда делаете это» или «вы всегда делаете это» .«Итак, чтобы состоялась конструктивная беседа, убедитесь, что вы используете вместо этого утверждения« я ».

Как говорит Родригес, вы должны сказать« Я чувствую », а затем вставить любые эмоции, которые у вас возникают (гнев, неуважение, одиночество и т. Д. .), затем укажите поведение вашего партнера, которое заставляет вас так себя чувствовать. Затем быстро дополните его предпочтительным новым действием. Так что вы можете сказать: «Я чувствую себя одиноким, когда вы не выходите поздно ночью, и я Я бы предпочел, чтобы вы были дома к 23:00 »

4

Вызов подкрепления

« Часто мы уделяем больше уважения и уделяем больше внимания кому-то вне отношений, чем человеку, с которым мы на самом деле состоим в отношениях. с », — рассказывает Bustle Стефани Ли, эксперт по взаимоотношениям и основательница Successfully Me, LLC.«Поэтому поиск внешнего источника, который поможет сориентироваться и устранить негативные аспекты отношений, может быть весьма полезным».

Это может включать посещение терапевта в одиночку или вдвоем. Как говорит Ли: «Обратитесь за помощью к специалисту по отношениям или терапевту для пары, чтобы обсудить нездоровую динамику и составить план по их изменению».

5

Будьте последовательны

Эндрю Заех для Bustle

После того, как вы договорились о некоторых новых правилах и границах в ваших отношениях, придерживайтесь их, несмотря ни на что.«Установите желаемое лечение в качестве границы, [и] не позволяйте ему иногда быть в порядке, но расстраивайтесь из-за этого на других», — говорит Доарс. «Также не угрожайте. Если вы угрожаете, но не выполняете, значит, вы сказали им, что ваше требование может быть предметом переговоров».

6

Принесите свое лучшее «Я» к столу

Эндрю Зае для «Суета»

Чтобы иметь здоровые отношения, вы не только должны выполнять свою часть работы, но и справедливо, если вы ожидая, что ваш партнер сделает то же самое.

«Взять на себя ответственность за свое поведение и проявить себя в отношениях может иметь большое значение для успокоения», — говорит Доарс. «Да, ваш партнер должен делать то же самое, но один человек, делающий что-то другое, может сдвинуть дела на более позитивный путь».

7

Превратите ваши отношения в практику

Эндрю Зэх для Bustle

Отношения непростые, и это не меняет нездоровой динамики.Так что поймите с самого начала, что это будет долгий процесс, полный неровностей на дороге. И это нормально.

«Мы тратим много времени и энергии, чтобы научиться играть на музыкальном инструменте … Мы пойдем к водителю, чтобы научиться водить машину. Однако у нас есть это основное убеждение, что мы (и, конечно, наш партнер) должны быть экспертами в любви и сексе прямо из коробки », — сказал Bustle личный тренер Роберт Канделл. «Дайте себе немного места, чтобы делать« ошибки », совершенствоваться и стать лучшим партнером.«И ваш партнер будет делать то же самое.

8

Четко говорите о том, что вы хотите

Эндрю Зай для Bustle

Помните, ваш партнер не умеет читать мысли, поэтому они не смогут внести здоровые изменения или относиться к вам так, как вам нравится, если они не знают, как это выглядит. Поэтому убедитесь, что вы говорите это вслух и четко.

«Начните говорить своему партнеру, что вам нравится, чего вы хотите, что сделало бы ваши отношения лучше «, — клинический психолог д-р.Джош Клапоу, ведущий радиошоу The Web, рассказывает Bustle. «Просить кого-то дать вам больше того, чего вы хотите, или меньше того, чего вы не хотите, — гораздо менее опасный подход. Ваш партнер с меньшей вероятностью будет защищаться и с большей вероятностью услышит вас».

9

Проводите качественное время вместе

Эндрю Заех для Bustle

Иногда все, что нужно, — это разжечь эту первоначальную искру и вернуться к качественному общению.«Качественное время необходимо для создания здоровой динамики в отношениях», — говорит Bustle эксперт по отношениям Джессика Стори. «Любите ли вы оба гулять или ездить по стране, сидеть в кафе и хорошо разговаривать или вместе выпить бокал вина … тогда назначьте свидание раз в неделю, чтобы сделать это. Пары теряются в повседневной жизни, на работе и в детстве. Иногда пары забывают быть парой. Качественное время напоминает вам, почему вы вообще собрались вместе.»

10

Прикасайтесь друг к другу чаще

Эндрю Заех для Bustle

Если вам нравится, когда вас трогают, обнимают и обнимают, напомните об этом своему партнеру. И тогда он не только поймет, что это то, что вы я бы хотел, чтобы они это сделали, но близость может помочь вашей связи.

«Удивительно, что физическое прикосновение может сделать, чтобы вылечить отношения», — говорит Стори. «Если вы забываете прикасаться к партнеру каждый день, страсть в отношениях сводится к нулю, оставляя каждого из вас нелюбимым, незамеченным, непривлекательным и нежеланным, вызывая тем самым ссоры и разочарования.»

11

Попробуй заняться сексом больше

Эшли Батц / Суета

Если вы двое настроены на секс, приправка вещей в спальне может иметь некоторый волновой эффект на остальных «Найдите способы оживить вашу сексуальную жизнь, и вы обнаружите, что другие аспекты ваших отношений станут более яркими и динамичными», — говорит Bustle сертифицированный консультант Джонатан Беннетт. «Попробуйте новые позы … или просто попробуйте вступить в интимную связь в разное время.Честно поговорите о том, что вам обоим нравится и что вы готовы попробовать, а затем приступайте к делу «.

12

Изучите новые способы общения

Эшли Батц / Суета

Если ваши старые способы общения не помогли вы чувствуете, что ваши отношения нездоровы, то определенно пришло время для перемен. «Изучение новых инструментов коммуникации — мощный способ изменить динамику ваших отношений», — консультант по отношениям Раффи Билек, LCSW-C, директор Балтиморского терапевтического центра — рассказывает суета.«Изучение новых способов делать то, что мы все делали всю свою жизнь, а именно говорить, — не обязательно быстро и легко. Но это не так уж сложно. Вы можете взять книгу по общению … посмотреть несколько видео в Интернете .. . или, что еще лучше, встретиться лично с профессионалом, который может научить вас изучать и применять новый подход к общению ».

13

Сосредоточьтесь больше на себе и своих потребностях

Ханна Бертон / Суета

Чтобы изменить нездоровую динамику в ваших отношениях, вам нужно каждый день разговаривать со своим партнером и брать на себя обязательства внесение некоторых изменений.Но при этом не стоит забывать и о собственных потребностях.

«Сделайте шаг назад и сосредоточьтесь на себе», — говорит Bustle эксперт по отношениям Дженнифер Зайтер. «Уделите себе один день в неделю. Вы обнаружите, что время, проведенное в разлуке, сблизит вас и сохранит отношения свежими. Когда вы вместе, вам будет о чем поговорить, если у вас появятся новые увлечения или вы проведете время с друзьями».

14

Продолжайте прислушиваться к потребностям вашего партнера

Эндрю Заех для суеты

Прося партнера больше прислушиваться к вашим потребностям, убедитесь, что вы слышите и их.«Прежде чем пытаться убедить их в своей точке зрения, прислушайтесь к их мнению», — говорит Билек. «Только когда кто-то чувствует, что его услышали (или что его услышат), он готов выслушать и вашу сторону и подумать о том, что нужно изменить».

15

Измените свой распорядок дня

Эндрю Заех для суеты

Иногда, когда вы пытаетесь сделать большие изменения в жизни, может помочь начать делать меньшие — например, переключение ваш распорядок дня.«Вместо того, чтобы смотреть телевизор вечером, отправляйтесь на прогулку», — говорит Беннетт. «Установите будильник и вместе наблюдайте за восходом солнца. Совершите однодневную поездку куда-нибудь вместо того, чтобы заниматься домашними делами в субботу. Выйдите из привычной рутины, и вы обнаружите, что ваши отношения станут намного более здоровыми».

Вне зависимости от того, вносите ли вы большие изменения или всего несколько небольших, можно развить более здоровую динамику и получить счастливые, поддерживающие отношения, которых вы заслуживаете.

Эти простые советы помогут вам вернуть жену

Последнее обновление 5 августа 2020 г.

Человек и человеческие эмоции — одни из самых сложных вещей, которые иногда бывает трудно понять.Браки тоже подпадают под эту категорию, и многие люди выбирают институт брака, думая, что в нем все будет идеально и счастливо! Но это не так, есть много корректировок и компромиссов, которые нужно сделать, чтобы брак заработал. Однако иногда проблемы в браке могут обостриться настолько, что пара может решить расстаться или расстаться. Если вы расстались со своей женой, но не можете представить свою жизнь без нее и очень хотите вернуться к ней, что ж, вы действительно можете этого добиться! Мы рекомендуем прочитать следующий пост, чтобы узнать несколько советов, которые помогут вам вернуть свою жену во время развода или разлуки!

Советы, чтобы вернуть жену

Проведение времени отдельно от жены может дать вам некоторую перспективу и может помочь вам взглянуть на вещи в другом свете, и если вы стремитесь вернуть сердце и доверие своей жены, эти советы могут действительно помочь!

1.Связь

Вы можете ссориться или иметь разногласия, которые могут обернуться ожесточением. Поэтому, если вы планируете вернуть жену после того, как она уйдет от вас, вам нужно освободить место для зрелого общения, в котором нет места никакому негативу. Женщины ценят общение в отношениях, поскольку оно помогает им развить открытость, сострадание, честность и понимание. Вам нужно открыть все двери для общения, чтобы дать вашим отношениям еще один шанс.

2. Приложите усилия

Точно так же, когда вы что-то цените, вы обращаете внимание на то, чтобы позаботиться о нем, например, о вашей машине, вашем доме и т. Д.ну и брак ничем не отличается. Вам нужно приложить усилия, чтобы вернуть в ваши отношения любовь и сострадание. Приложите усилия, чтобы она чувствовала себя особенной, любимой, заботливой и ценной. Это поможет вам вернуть жену, пока не стало слишком поздно!

3. Будьте последовательны и терпеливы

Существует вероятность того, что вы можете оказаться в месте, где ее может не быть, а это значит, что вы могли примириться с тем, что произошло в прошлом, что привело к разлуке, а она, возможно, не примирилась. Поэтому важно, чтобы вы дали ей время, пока она не почувствует себя комфортно, работая с вами.Напористость или нетерпеливость могут еще больше сказаться на ваших отношениях.

4. Принесите сдачу

Иногда отношения могут стать болезненными и привести к разрыву из-за определенных ошибок с вашей стороны. Важно, чтобы вы задумались и выяснили, что привело к такой ситуации. Если вы виноваты, вы должны признать свои ошибки и приложить усилия, чтобы исправить их, внося изменения в себя. Это может заставить вашу жену снова полюбить вас после разлуки!

5.Дайте уверенность

Иногда ваша жена может чувствовать себя разорванной или поврежденной из-за некоторых действий, из-за которых она может не захотеть вернуться к вам. Однако вы должны заверить ее в том, что прошлое глубоко укоренилось и никогда не всплывет на поверхность. Заверьте ее, что вы приложите все усилия, чтобы эти отношения наладились, и попросите ее снова довериться вам. Такое успокоение может сработать, когда вы хотите покорить сердце своей жены после романа!

6. Не уходи в прошлое между

Чтобы вернуть бывшую жену от другого мужчины, постарайтесь не говорить о прошлом.Нельзя отрицать, что разлука обычно является результатом неприятных жизненных ситуаций. Преодолейте это и взгляните на свои отношения в новом свете. Не обдумывайте ошибки друг друга и не пытайтесь защитить, кто был прав, а кто нет. Пусть прошлое уйдет в прошлое, и работайте вместе ради будущего с женщиной, в которую вы так сильно влюблены.

7. Не будь негативным

Вернуться к жене может быть непросто, и поэтому могут возникнуть ситуации или обстоятельства, которые могут причинить вам боль, например, ее нежелание возвращаться, ее резкие слова о прошлом с вами и так далее.Люди часто выбирают обидные слова или действия, когда причиняют себе вред. В такие трудные и трудные времена вы должны сохранять спокойствие и терпение. Дайте ей время, чтобы почувствовать, что она снова может вам доверять!

8. Попробуй снова ее добиться

Заставьте ее снова влюбиться в вас. Дарите ей цветы, пойте песни, сочините стихи или делайте все, что хотите, чтобы снова добиться ее. Дайте ей знать, насколько вы любите и как далеко вы можете пойти, чтобы все с ней работало.Делайте все, что заставит ее почувствовать себя особенной и снова полюбить вас.

9. Будь собой

Да, мы обсуждали внесение изменений ранее в этом посте, но эти изменения представляют собой исправление ошибок в отношениях. Однако необходимо понимать, что для того, чтобы вернуть жену, не делайте нереальных изменений или обязательств, которые вы не можете выполнить или выполнить. Да, вы совершили ошибки, и да, вы хотите, чтобы она вернулась, но не на условиях, которые изменят вашу индивидуальность как личность.В пути, чтобы вернуть свою возлюбленную в свою жизнь, не идите на компромисс в вещах, за которыми вы, возможно, не сможете угнаться.

10. Не сдавайся легко

Вернуться к жене может оказаться нелегко, и вам, возможно, придется очень много работать для этого, прилагая искренние усилия. Потому что давайте посмотрим правде в глаза, всегда лучше приложить усилия сейчас, чем потом раскаяться в том, что вы могли уладить кое-что со своей женой! Любовь может исцелить все и даже помочь вам победить потерянную любовь.Будьте терпеливы и последовательны в своих усилиях, и вскоре вы можете вернуть ее в свою жизнь!

11. Попробуйте брачное консультирование

Если вы не можете уладить отношения с ней, тогда вам может пригодиться профессиональная помощь, например, консультирование по вопросам брака. Иногда проблемы могут показаться тривиальными, но эксперты могут помочь вам глубже взглянуть на ваши проблемы и помочь вам в их решении. Вполне вероятно, что ваша жена может поговорить о своих проблемах и переживаниях с консультантом, а не обсуждать их с вами.

Брак — одно из самых благочестивых и священных взаимоотношений, и если вы в нем запутались, это не значит, что вы потерпели неудачу и вам следует сдаться. Если есть проблемы, над которыми вы можете поработать со своей женой, это дает вам достаточно вескую причину, чтобы попытаться вернуться к своей жене.