Как возбуждать женщину быстро: Поговорим о том как возбудить женщину, жену? ТОП-10 самых эффективных способов – Как незаметно возбудить женщину, совет от настоящего ловеласа

Как возбуждать женщину быстро: Поговорим о том как возбудить женщину, жену? ТОП-10 самых эффективных способов – Как незаметно возбудить женщину, совет от настоящего ловеласа

Искусство соблазна: как возбудить женщину - Секс

Меня порой сильно возмущают руководства по овладеванию девушками, написанные мужчинами. В них все предельно просто и схематично, как топором рублено: поласкай так и сяк губы, грудь, ягодицы, клитор - и она твоя. Это и понятно, в мужском мозге тоже все работает по отлаженным простым схемам, которые не меняются из века в век.

Зато женский мозг – предмет деликатный и очень сложный, даже для самих женщин. И, как бы ни смешны были шутки по этому поводу, именно мозг у женщины является основной эрогенной зоной, а не перечисляемые в умных статейках "горячие точки". Именно там у женщины находится центр возбуждения и сладострастия. И, прежде чем приступать к стандартным схемам, следовало бы простимулировать этот центр.

Итак, в голове у женщины все очень тонко, сложно и запутанно, поэтому на пути к возбуждению и последующему оргазму могут возникнуть множественные помехи. Усталость, тревога, обида, страх, планы на будущее, гормональные перемены, сломанный ноготь, "а почему это соседи второй день мебель двигают?" - что угодно может отвлечь женщину от главного. Это нужно принять за аксиому, с этим нужно смириться и это нужно пытаться терпеливо преодолевать. Запомните, дорогие мужчины: настойчивое неоднократное повторение фразы "Да расслабься ты!" ни к каким качественным изменениям не приведет, а лишь добавит нервозности и недоверия.

Про приглушенный свет, романтическую музыку и ужин при свечах, думаю, повторять не имеет смысла. Хочу акцентировать внимание на том, что для нас очень важно, какие слова говорит мужчина и с какой интонацией. Поскольку большинство женщин так или иначе недовольны своей фигурой (вспомните про помехи), то им особенно важно ощутить себя самой красивой и желанной для партнера. Поэтому на пути к возбуждению красивых слов много не бывает. Можно городить все что угодно: о красоте глаз (губ, рук, души), о родинке над ключицей, о том, как нежно локон падает на плечо, - важно, чтобы это было искренне и давало ощущение исключительности в глазах мужчины. А вот рассказы о былых победах на сексуальном поприще для нас крайне нежелательны. Нам важно видеть уверенность партнера, верить в то, что он знает, что делает, и при этом мы совершенно не готовы услышать, где и каким образом он эти знания получил.

 

Как возбудить женщину
Getty Images/Fotobank

 

Когда помехи устранены, можно приступать к прелюдии. И для начала еще несколько аксиом, которые нужно запомнить как "Отче наш":

- фригидных женщин единицы, неразбуженных – полным-полно;

- у женщин чувствительных точек гораздо больше, чем у мужчин, и если все делать грамотно и корректно, все тело женщины может стать одной эрогенной зоной;

- если что-то работало с предыдущей партнершей, не факт, что то же самое будет работать со следующей;

- при малейшем протесте нужно сразу же прекратить действия, иначе партнерша может легко утратить интерес к сексу (еще раз вспомните про помехи).

Далеко не каждая женщина может сказать четко, что ей нравится и что не нравится. Некоторые девушки просто-напросто стесняются это сказать из-за каких-то табу, заложенных в воспитании. Поэтому главная функция мужчины в постели – исследовательская. Придется настроить каждую свою клеточку на восприятие ее реакций, а затем уже сантиметр за сантиметром исследовать ее тело, используя различные методы воздействия, среди которых:

- поцелуи – что-что, а целоваться мы любим;

- касания – даже во время обычного танца можно возбудить девушку. Но следует помнить, что каждая женщина по-разному реагирует на касания разных партнеров. В разные периоды прикосновения к одним и тем же местам могут быть как приятны, так и неприятны. Особенно в самых чувствительных эрогенных зонах. Если возбуждение слабое, настойчивые прикосновения, например, к соскам или клитору могут быть болезненными и неприятными;

- поглаживания – если нежно гладить по спине, животу, бедрам, ягодицам и груди, цепляя еще близлежащие зоны, можно выявить множество дополнительных чувствительных точек. Было бы неплохо, если бы наши мужчины потрудились освоить эротический массаж. Неправда, что им могут овладеть только тайские женщины, сделать эротический массаж своей девушке на бытовом уровне вовсе несложно, в Интернете можно найти сколько угодно вполне доступных для освоения инструкций;

- облизывания – при помощи языка можно обнаружить множество чувствительных зон, но облизывания не всегда приятны девушке, которая с этой формой ласк не знакома;

- пощипывания, покусывания, пошлепывания – подойдут тоже для секса с хорошо знакомой партнершей, при условии, что ей такие игры приятны;

- дуновение, нагревание, охлаждение – умело пользуясь дыханием, теплыми предметами или кубиками льда можно довести нас до исступления.

 

К основным эрогенным зонам относятся: рот, губы, язык, шея, уши, мочки ушей, грудь, соски, нижняя часть живота (исключая пупок), внутренняя часть бедер, ягодицы, анус, вагина, клитор, промежность, гениталии. Но, опять повторюсь, не факт, что все они будут одинаково работать у разных партнерш или к ним не прибавятся такие, о которых редко пишут и говорят. К примеру, мои эрогенные зоны, кроме некоторых перечисленных, – спина, пальцы ног, ступни и корни волос. Так что ищите, и вам откроется. Открою еще несколько фактов о наших эрогенных зонах:

- если усиленно стимулировать одни и те же части тела, они могут стать менее чувствительными;

- эрогенные зоны могут смещаться со временем;

- поскольку центр возбуждения находится в мозге, при правильной стимуляции эрогенной зоной можно сделать любую часть женского тела, даже ногти.

И в завершение хотелось бы обратиться к женщинам. Будьте честны с партнером и с собой, не робейте, потому что если мы сами о себе не заботимся, мужики точно не виноваты.

Авдотья Разгуляева

Как быстро возбудить женщину?

секс шоп Корзина МоскваЗаказыВходРегистрация 8 800 707-12-32 (звонок по России бесплатный) Способы оплаты
Доставка
  • Секс-Игрушки
    • Страпоны
    • Вибраторы
    • Анальные игрушки
    • Фаллоимитаторы
    • Вагинальные шарики
    • Мужские секс-игрушки
    • Теледильдоника
    • Вакуумные помпы
    • Фистинг
    • Подушки для секса
  • Бельё и Костюмы
    • Комплекты белья
    • Бюстгальтеры
    • Корсеты, бюстье
    • Трусики
    • Чулки, колготки
    • Боди
    • Чулки на тело
    • Игровые костюмы
    • Платья
    • Сорочки и комбинации
    • Пеньюары и халаты
    • Пижамы
    • Портупеи, сбруи, гартеры
    • Латекс
    • Аксессуары
    • Мужское бельё
  • Полезное
    • Презервативы
    • Гели, смазки, кремы
    • Массаж
    • Феромоны
    • Афродизиаки
    • Гигиена и уход за телом
    • Уход за игрушками
    • Батарейки, Зарядные устройства, Адаптеры
    • Журнал «Интимная жизнь»
    • Увеличение члена
    • Анальный секс
    • Для неё
    • Для него
    • Для пар
  • BDSM
    • Маски
    • Кляпы
    • Ошейники, Поводки
    • Пояса верности
    • Наручники и другая фиксация
    • Зажимы
    • Кольца и Сбруи на член
    • Порка
    • Секс-машины
    • Секс-качели
    • Электростимуляция
    • От Mystim
    • Медицинский фетиш
    • BDSM-Наборы
  • Новинки
    • Секс-игрушки
    • Белье и костюмы
    • BDSM
    • Полезное
  • Распродажа
  • Магазины
  • Помощь
    • Гид покупателя
    • Оплатить заказ онлайн
    • Способы доставки
    • Способы оплаты
    • Покупка в кредит
    • Узнать состояние заказа
    • Бонусная программа
    • Партнёрская программа
    • Вакансии
    • Контакты
    • О нас
    • Рекламация
    • Telegram
  • Общение
    • Сообщество профессионалов
    • Отзывы покупателей о товарах
    • Отзывы экспертов
    • Фото от покупателей
    • Отзывы о магазине
    • Блог
    • Форум
    • Секс-карта страны
    • Секс FAQ
    • Тест-драйв

Как возбудить любимую девушку в постели быстро, правильно и сильно

Мужчина и девушка в постели

Многих мужчин интересует что нужно сделать чтобы возбудить любимую в постели с помощью рук, слов, ласк и прикосновений. Сделать это можно несколькими методами, акцентируя внимание на эрогенных зонах партнёрши и ее предпочтениях. Если знать о женщине все и даже больше, то доставить ей удовольствие не составит труда. Но как это сделать? В чем тайна женского организма и как долго длиться процесс возбуждения у представительниц прекрасного пола?

Что можно использовать

Возбуждают девушек различные этапы ласк, элементы любовной игры их-то и стоит использовать.

А также помогут:

  1. Поцелуи.
  2. Прикосновения.
  3. Нежные слова и ласки.
Не нужно забывать и об эрогенных зонах, они крайне чувствительны к прикосновениям и помогут не только довести девушку до возбуждения, но и усилить ощущения в момент близости.

Небольшой совет влюбленным: не стоит подогревать чувства алкоголем, он нарушает передачу импульсов от головного мозга к нервным окончаниям. В романтический вечер можно выпить не больше одного бокала вина.

Поцелуи

Любимая девушка непременно оценит старания партнера, если он изучит несколько техник поцелуя.

Доставить удовольствие может:

  • легкое касание губ губами;
  • проникновение в полость рта с касанием неба и языка;
  • легкое касание губ с дальнейшим проникновением в полость рта.
Легкое касание губ губами

Быстро повысить чувствительность партнерши без поцелуя не получится. Этот процесс считается генератором начала интимной близости, романтическим моментом, который не хочется прерывать.

Мужчина может доставить удовольствие любимой, прикасаясь только к ее губам, но возбуждение усилится, если языком проникнуть в ротовую полость, коснуться им полости рта, внутренней стороны щек, неба.

Но девушки не всегда «горят желанием» одарить возлюбленного страстным поцелуем, почему так происходит? На, то есть несколько причин:

  1. Нечувствительность женщины к подобным ласкам.
  2. Несоблюдение партнерам элементарных правил личной гигиены.
  3. Плохой запах изо рта.

Женщина чувствительна к различным прикосновениям, ее организм оценивает партнера по многим параметрам. И даже в момент поцелуя, продолжает анализировать привлекательность возлюбленного. Если поцелуй не приносит представительнице прекрасного пола наслаждения, то это значит, что человек, с которым она целуется, не подходит ей для продолжения рода, воспроизведения здорового потомства.

Это предположение сделано учеными, но на деле все бывает проще, и проблема зачастую, находится на поверхности. Она может быть вызвана нечувствительностью девушки к таким ласкам.

Прикосновения

Предварительно необходимо уложить любимую девушку в постель, она непременно оценит нежные прикосновения, но необходимо следовать определенным правилам, чтобы пробудить в ней скрытые желания.

Нежные прикосновения

Что потребуется сделать для возбуждения любимой:

  • пальцами и языком прикасаться к телу возлюбленной;
  • не стесняться неожиданных экспериментов;
  • умело и быстро орудовать руками, но не причинять женщине боль;
  • плавно перейти к любовным играм.

Этот способ можно назвать простым и действенным. «Работать» можно пальцами и языком, прикасаться к коже губами, делать возбуждающий, интимный массаж, стимулируя эрогенные зоны.

Важно не причинять партнерше неприятных, болевых ощущений. Это отпугнет ее, приведет к возникновению психологического барьера, избавиться от которого будет сложно.

Ласки и слова

Даже словами можно возбудить, укрепить чувства и усилить ощущения. Головной мозг реагирует на различные вибрации, в том числе и на голосовые. Начинать интимный контакт нужно именно с правильных и нежных слов, услаждать слух женщины, пытаясь пробудить в ней страсть, желание и другие чувства.

Ласки и слова

Постепенно переходя от слов к делу, не торопиться и уделять достаточное внимание предварительным ласкам. Ведь если девушка не достигнет возбуждения, то половой акт не принесет ей удовольствия.

В момент близости любимая будет испытывать:

  1. Дискомфорт.
  2. Неприятные ощущения.
  3. Боль.

Достигнуть оргазма в подобном случае, не получиться, несмотря на все старания со стороны мужчины. Чтобы этого не случилось, нужно проявить внимательность и терпение, отнестись к предварительным ласкам с надлежащей ответственностью.

Если на слова девушка не реагирует, то необходимо подкрепить их прикосновениями, трепетными и нежными. Плавно прикасаясь к телу подушечками пальцев, руками, постепенно увеличивая воздействие, стимулируя эрогенные зоны, таким методом наращивая возбуждение, увеличивая чувствительность девушки к прикосновениям и ласкам.

Если на протяжении непродолжительного периода времени прибегать к подобным «уловкам», то постепенно партнерша начнет реагировать на минимальные телодвижения. Перед близостью ее тело будет трепетать.

Эрогенные зоны

Каждый мужчина должен знать о том, какие ласки доставляют его женщине наибольшее удовольствие. Отследить динамику несложно, надо просто простимулировать эрогенные зоны, постепенно наращивая чувствительность и, изучая тело женщины.

Эрогенные зоны на теле девушки

Алгоритм как возбудить любимую девушку руками и что для этого нужно сделать таков:

  • прикасаться к партнерше пальчиками рук, язычком;
  • быстро переходить от одной области тела к другой.

Эрогенные зоны имеют различную чувствительность, они бывают слабыми, средними и сильными. Занятие любовью стоит начинать со стимуляции тех мест и участков тела, которые отличается невысокой чувствительностью, постепенно наращивать темп и переходить к более восприимчивым участкам тела, доставляя возлюбленной все большее удовольствие.

Эрогенные области слабой чувствительности

Под это понятие попадают:

  1. Волосы.
  2. Шея.
  3. Глаза.
  4. Уши.
  5. Руки.

Парень может просто накручивать на пальцы локоны партнерши, прикасаться к ее темени, затылку. Гладить распущенные волосы любимой руками, прикасаясь к голове. Наибольшей эффективностью отличается массаж головы, он улучшает приток крови к мозгу, увеличивает импульсы, но выполнить его под силу далеко не каждому мужчине.

Следующий этап – это шея и зона декольте. Значение имеют не столько ласки руками, сколько языком и губами. Касаться можно не только зоны декольте и шеи, но и области предплечья, ключицы.

К поцелуям чувствительны пальцы и сами руки. Возможно, по этой причине, прекрасным дамам в XIX веке так часто целовали ручки.

Уши - эрогенная зона слабой чувствительности

Уши нельзя оставить без внимания. Можно нашёптывать на ухо любимой нежные слова или ласкать мочку языком, губами, облизывать ее, доставляя партнерше непередаваемое наслаждение.

Места средней чувствительности

После того как проработали в постели над эрогенной зоной слабой чувствительности плавно переходим к более нежным областям.

Это можете быть:

  • грудь;
  • ягодицы;
  • губы;
  • спина.

Грудь реагирует на любые прикосновения со стороны представителя противоположного пола. Это не только эрогенная зона, но и символ женственности. Наиболее чувствительны молочные железы к воздействию:

  1. В период грудного вскармливания.
  2. В период овуляции.
  3. В период беременности на начальном этапе.

Когда руки касаются груди, ареола сосков и самих сосков, представительница прекрасного пола может достигнуть оргазма, но только в том случае, если отличается высокой возбудимостью.

Находясь с возлюбленной в постели можно сделать ей возбуждающий массаж, нежными прикосновениями размять область талии, спины и ягодицы. Область между лопатками, носит название «кошачье место», именно ему можно уделить больше времени. Это доставит партнерше удовольствие.

Спина - место средней чувствительности

Подобный массаж стимулирует приток крови к органам малого таза, при правильном его проведении появятся «бабочки в животе». То самое ощущение легкого щекотания.

Губы – еще одно место на теле, которое можно ласкать не переставая. Существует точечный массаж, позволяющий достигнуть возбуждения. При его проведении стоит вытянуть язык, образовав тонкий кончик. Этим кончиком по конторам губ прикасаться к губам партнерши, будто обкалывая их чем-то. При этом язык должен быть твердым, но нежным одновременно.

Некоторые женщины в момент возбуждения прикусывают губы – это вполне нормальное явление, не причиняющее боли или дискомфорта.

Наравне со стимуляцией области молочных желез, точечный массаж губ позволит перейти к следующему этапу любовной игры.

Завершающая стадия

Чтобы перейти к половому акту, необходимо предварительно приступить к стимуляции следующих областей тела:

  • внутренняя сторона бедер;
  • промежность.

Внутренняя сторона бедра – это место, располагающееся непосредственно между промежностью и коленом. Чтобы достичь желаемого результата с любимой в постели, нужно лечь на спину и ласкать указанную выше область, постепенно продвигаясь вверх, к промежности.

Сама промежность, делится на несколько частей, она имеет большое количество нервных окончаний и сосудов. По этой причине отличается высокой чувствительностью. Чтобы доставить партнёрше удовольствие стимулировать можно:

  1. Клитор.
  2. Область от нижней стенки влагалища до заднего прохода.
  3. Малые половые губы.
  4. Преддверие влагалища.
Завершающая стадия

Наибольшей чувствительностью отличается область клитора, при сильном возбуждении — это заметно визуально. Клитор напоминает бугорок, у некоторых представительниц прекрасного пола обнаружение того самого «бугорка» вызывает затруднения. Стимуляция этого места позволяет не только возбудить любимую, но и в кратчайшие сроки довести ее до оргазма, не прибегая к дополнительным усилиям.

Читайте также: Как сделать возбуждающий массаж тела девушке

Область от задней стенки влагалища до анального отверстия также поможет усилить ощущения. Подобные ласки добавят пикантности в отношения, но далеко не всем они по вкусу.

В момент возбуждения малые половые губы изменяют цвет, они наливаются кровью — это свидетельствует о том, что девушка уже «готова» к дальнейшим действиям своего возлюбленного. Прикосновения к ним доставят представительнице прекрасного пола только положительные эмоции.

В отличие от влагалища, которое не имеет большого количества нервных окончаний, его преддверие обладает высокой чувствительностью. К этой области можно прикасаться до начала интима, во время него и даже после. Что позволит партнёрше почувствовать изначально сильное влечение, желание, а после усилит ощущения во время оргазма.

Не стоит забывать о том, что организм имеет индивидуальные особенности. Желая доставить женщине удовольствие желательно обсудить с ней некоторые вопросы, уточнить о предпочтениях и пожеланиях.

способы и советы по возбуждению

Автор На чтение 24 мин. Опубликовано

Влюбился?

Что происходит в том случае, когда мы влюбляемся в другого человека? Как бы это странно ни звучало, но во время влюбленности в организме человека увеличивается количество гормона стресса, который называется кортизол. Ученые уверяют, что такая реакция связана, безусловно, именно с волнением, которое испытывает женщина или мужчина перед новым для них контактом.

Любопытным является тот факт, что в период влюбленности у представителей сильнейшего пола несколько снижается количество тестостерона в организме, а у женщин этот гормон, наоборот, увеличивается. Одна теория утверждает, что данные гормональные изменения являются попыткой человеческого организма стереть имеющиеся различия, которые вносятся гормоном тестостероном.

При данном явлении в поведении не наблюдается никаких изменений. Если же у женщины во время сексуального возбуждения тестостерон в организме увеличивается, то они, по логике, должны стать более смелыми. Что касается мужчин, то здесь все будет наоборот, агрессия должна снизиться. Однако при влюбленности этого не наблюдается, это говорит о том, что все в организме устроено немного сложнее.

Поцелуи – главная часть прелюдии

Прежде чем делать попытки возбудить девушку, убедитесь, что она настроена на интимные отношения.

Иначе вместо страстной львицы перед вами предстанет Медуза-Горгона или вялое растение. Неважное самочувствие, сонливость, плохое настроение – это явно не предвестники секса!

Дождитесь подходящего момента. Особенно, если это первый сексуальный опыт для вашей пары.

Хорошенько подготовьтесь. Мы опустим советы по интимной гигиене и контрацепции – это и так понятно.

Постарайтесь создать расслабляющую романтичную атмосферу. Чтобы девушка получала кайф не только от ваших ласк, но и от запахов, вкусов и звуков!

Свечи с ароматом ванили, пачули, мускуса, ветивера, сандала, бергамота отлично подойдут для вечера!

Поставьте приятную музыку, приготовьте ужин. Продукты с эффектом афродизиака вам в помощь: это сельдерей, морепродукты, шоколад, орехи.

Если вы все правильно организуете, будете ласковым и внимательным партнером, то ночь будет незабываемой!

Так уж сложилось, что женщинам необходимо немного больше времени, чтобы настроиться и завестись. И здесь дело не только в физиологии, но и в психологии.

Дело в том, что, во-первых, в процессе возбуждения в организме женщины происходит выработка естественной смазки, которая поможет половом органу мужчину с легкостью проникнуть во влагалище. В случае отсутствия так называемой прелюдии, сделать это будет гораздо труднее, это может вызвать дискомфорт и даже боль у представителя сильного пола.

Во-вторых, в процессе прелюдии девушка расслабляется, морально настраивается на секс. В этот период, после длительных и томных ласк, она готова полностью отдаться мужчине. Поэтому прелюдия играет важную роль и с точки зрения психологии.

Еще одна важная причина, почему женщина нуждается в предварительных ласках — отсутствие регулярной адаптивной мастурбации. В отличие от девушек, мужчины ею занимаются чаще, а это является, своего рода, тренировкой. Поэтому у мужчин все происходит гораздо быстрее.

И несмотря на массу теорий, все же молодые люди часто задаются вопросом, как завести девушку руками и другими ласками, чтобы она получила удовольствие? Ниже представлено несколько самых эффективных методов.

Что возбуждает девушек и почему

Что возбуждает девушек и почему

Несмотря на массу различных ласк, поцелуи являются самой неотъемлемой частью прелюдии перед сексом. И самыми беспроигрышными зонами для этого будут губы, шея и ушко.

И хотя на теле женщины имеется еще масса других мест, именно этот вариант будет стопроцентным попаданием. Начните с легких прикосновений губ после чего аккуратно и плавно скользит языком, проникая в рот партнерши. Здесь важно научиться властным и одновременно нежным поцелуям.

Что касается шеи и ушей, то сексологи утверждают, что именно в этой области сосредоточено наибольшее количество нервных окончаний. Не бойтесь экспериментов. Попробуйте аккуратно взять губами за мочку уха, после чего проскользите языком к шее и обратно.

Что возбуждает девушек и почемуЧто возбуждает девушек и почемуПочему женщина не хочет заниматься сексом, и что с этим делать?Читать полностью

При этом соблюдайте несколько рекомендаций:

  • лучше оставьте напористость на потом, так как многим девушкам в поцелуях это не нравится;
  • можете чередовать страсть и нежность, периодически делая паузы;
  • не стоит кусать девушку, так как агрессия в прелюдии мало кому придется по душе;
  • постепенно можете спускаться поцелуями ниже, это очень заведет вашу партнершу.

Не бойтесь экспериментов и будьте смелее. А наряду с поцелуями можете ласкать свою избранницу руками, что в комплексе даст отличный результат.

У многих девушек шея является сильной эрогенной зоной. Дело не просто в абстрактном символизме, а в количестве нервных окончаний и их чувствительности. Поэтому чем нежнее и мягче ты будешь целовать, тем приятнее это будет для нее. В некоторых случаях достаточно даже теплого напористого дыхания в область шеи, и тепло плавно разойдется по всему ее телу, пробуждая желание чего-то большего.

Чтобы усилить эффект, просто подойди к ней сзади, приобними и начни целовать. Реакция не заставит себя долго ждать: она рефлекторно закроет глаза и начнет поднимать подбородок, невербально призывая продолжать и охватывать большую площадь. Работает это так же, как и с кошками, которые подстраиваются под движения гладящей их руки. Если ты всё будешь делать правильно, то это может стать первой стадией прелюдии.

Что возбуждает девушек и почемуЧто возбуждает девушек и почему

Танцы

Практически любой танец — это близкий физический контакт. Он позволит тебе касаться ее, чувственно смотреть и проявлять собственную мужественность, беря ситуацию под свой контроль. Между вами появится напряжение, которое при сокращении дистанции станет катализатором возбуждения. Вы будете чувствовать друг друга так же, как и во время секса, что послужит дополнительным фактором возбуждения.

Весьма интересным гормоном, принимающим участие в сексуальном возбуждении у женщин и мужчин, является «гормон поцелуев», который называется кисспептин. Этот гормон был открыт учеными весьма недавно. Те исследования, которые проводились на мышах, доказали, что химический сигнал от самок активирует определенные разновидности нейронов.

Было установлено, что рецепторы данного гормона располагаются в гипоталамусе и гипофизе. В результате активации таких рецепторов клетки гипофиза у самцов начинают стремительно секретировать гонадотропные гормоны, контролирующие сексуальное поведение, а также функцию половых органов. По всей видимости, данный гормон побуждает человека к поцелую, а также приводит в действие цепочку химических действий, которые ведут к половому влечению у человека.

Что возбуждает девушек и почему

Что возбуждает девушек и почему

Спустя некоторое время кисспептин также был обнаружен и у человека. В настоящее время активно изучаются возможности применения данного гормона для терапии расстройств полового влечения у представительниц прекрасного пола. Так как пектин может регулировать влечение к партнеру, половой контакт и овуляцию, то, скорее всего, его удастся успешно использовать в терапии гипоактивного расстройства полового влечения у дам. Примерно 40 % представительниц прекрасного пола хотя бы раз сталкивались с подобным состоянием, около 10 % женщин постоянно страдают им.

Любовь — болезнь

Интересным также оказывается тот факт, что Всемирная организация здравоохранения любовь внесла в реестр заболеваний. Эксперты несколько лет тому назад признали ее психическим недугом. Однако у каждого заболевания должны быть свои признаки и симптомы. У любви они заключаются в следующем:

  1. Сильные перепады настроения.
  2. Навязчивые мысли о человеке.
  3. Бессонница.
  4. Жалость к себе.
  5. Аллергия.
  6. Увеличенное чувство собственного достоинства.
  7. Головная боль.
  8. Необдуманные поступки.

Как правильно возбуждать женщину

Даже случайные прикосновения могут пустить по ее телу волну мурашек. Взять хотя бы поправление локона за ушко. Заезженный до безобразия прием, но даже он может сработать при определенных обстоятельствах. Этот жест служит своего рода пересечением негласной границы между вами, знаменующим твой интерес.

Согласись, ты бы не стал поправлять волосы девушке, которая тебе не симпатична. Если ты сделаешь это аккуратно и нежно, то она испытает волнение, которое запустит выработку гормонов, бьющих в голову не слабее бокала шампанского. Именно поэтому часто в фильмах ненавязчивые соприкосновения служат художественной деталью, на которой режиссер акцентирует внимание зрителей.

Если знать все зоны, которые возбуждают и расслабляют, и в нужный момент водить по ним нежными и чувственными движениями, можно быстро завести любимую. Момент самой близости только усилит достигнутый эффект.

Что возбуждает девушек и почему

Что возбуждает девушек и почему

Остановитесь и подумайте, прежде, чем решите разнообразить секс с помощью алкоголя. Спиртное тормозит передаваемые к нервным окончаниям импульсы и никаким образом не разжигает предполагаемое удовольствие. Поэтому,  в романтический вечер более уместен бокал вина и ничто другое.

Для того, чтобы девушка оценила все ваши прилагаемые усилия, следует изучить приемы сексуального касания губ. Обычно это:

  • Нежное прикосновение к губам друг друга,
  • Жаркое проникновение в полость рта партнеры языка кавалера,
  • Чередование предыдущих приемов – от нежных к страстным и наоборот.

Читать больше: Как целоваться с языком — прелюдии любви для молодых

Ваша дама получит истинное наслаждение в постели, если вы будете придерживаться необходимых приемов.

Метод Техника применения
Поцелуй Простое касание губами частей тела может доставить неземное блаженство.

Это могут быть губки и шея, спина и ключицы, щечки и скулы, грудь и живот.

Не забывайте держать на контроле, как реагирует ваша возлюбленная. Отмечайте места, которые приводят ее в возбуждение в большей степени. Касания производите как губами, так и языком.

Слова любви
Чем любят нас наши милые дамы? Правильно, ушами. Вспомните все нежные слова, которые вам известны. Но это не должны быть пространственные и бесконечные речи.

Достаточно сделать несколько комплиментов по поводу ее внешности, промурлыкать на ушко признание в любви, вспомнить о приятных совместных моментах.

Это умилит и растрогает любимую, попутно расслабит и возбудит ее состояние.

Жесты и другие телодвижения
  • Все ваши движения должны быть мягкими и плавными.
  • Спокойно проводите пальцами по спине, волосам, животу или талии.
  • Старайтесь не делать резких движений.
  • Все ваши жесты должны быть эротичными и манящими.

Вначале чаще всего используются легкие касания губ губами, но они слишком нежны и могут не дать ход развитию дальнейших действий. Следовательно, когда партнерша уже достаточно «созрела» есть повод перейти к более страстным движениями, предполагающим проникновение языком в рот, и касания им неба и внутренней полости. Но иногда ваша избранница может отказаться от ласк подобным образом.

На это есть свои причины:

  • Негативное отношение к таким проявлениям чувств,
  • Нарушение личной гигиены,
  • Неприятный запах изо рта.

Организм женщин устроен таким образом, что он может неоднозначно реагировать различные прикосновения. Еще они постоянно оценивают партнера.

И даже в моменты интима, ваша дама вас анализирует с точки зрения привлекательности. Если она отказывается от страстных поцелуев, значит, вы не подходите ей по определенным показателям, у нее нет желания продолжать с вами отношения и рожать от вас детей.

Что возбуждает девушек и почему

Что возбуждает девушек и почему

К такому заключению пришли ученые, но воспринимать его в буквальном смысле не стоит. Возможно, проблема проще – у девушки не развита чувствительность к такого рода ласкам. Теперь дело за малым – помочь ей этого достичь.

Показательное видео с рекомендациями сексолога, которые помогут возбудить и расслабить девушку, настроить ее на сексуальные отношения. Как правильно трогать девушку, чтобы она захотела продолжения?

Одной из самых эрогенных зон, причем и у девушек, и у мужчин, является шея. Здесь сосредоточено много нервных окончаний и эта область очень отзывчива на прикосновения партнера. Но не стоит проявлять настойчивость в ласках этой зоны, так как только нежные и невесомые движения принесут истинное удовольствие.

Не менее эффективной в данном вопросе областью являются губы. Лаская верхнюю губу вашей избранницы, вы можете еще хорошенько завести и принести неповторимые ощущения ожидания.

Обязательно поласкайте уши. Для подойдут легкие Поцелуи и скольжение языком по ушной раковине, мочке уха и за ухом. На финише можете слегка прижать губами мочку уха.

А вот в области плечей можете постепенно сменять ласку на настойчивость. Поверьте девушка будет не против, если вы слегка покусаете ее. Это отлично заводит. Спускайтесь вниз к животу и лобку, целуя эти эрогенные зоны и нежно массируя их руками.

Пробуйте разные варианты стимуляции. Это может быть поглаживание пальцами, надавливания, а возможно вашей спутницей больше понравится оральная стимуляция.

У представительниц прекрасного пола имеется еще одна очень интересная эрогенная зона, о которой знают не все мужчины. Это так называемая точка G.

Что возбуждает девушек и почему

Что возбуждает девушек и почему

Она находится на передней стенке влагалища, приблизительно на расстоянии 2-3 см от входа. Чтобы найти точку G у женщины, необходимо пальцем проникнуть во влагалище на данное расстояние и пощупать переднюю стенку. Нащупав небольшой бугорок, можно приступать к стимуляции.

Чтобы принести девушке удовольствие на данном этапе, делайте слегка нажимающие движения на эту точку, постепенно увеличивая скорость. Вы можете увидеть, что женщине не совсем комфортно, она ерзает бедрами. Это означает, что вы все делаете правильно и вскоре ваша партнерша будет заведена до предела.

Если хотите, чтобы у девушки порхали «бабочки в животе», нужно найти ее эрогенные зоны. Это не ядерная физика, так что при желании разобраться может каждый мужчина.

Слабая чувствительность. Такие зоны отлично подходят для начала прелюдии. В этой категории уши, волосы, руки, шея.

Парень может просто поглаживать кончиками пальцев кожу на затылке или гладить по волосам – а по телу девушки уже побегут мурашки.

Ушко, шею, линию декольте ласкайте языком и губами. Не оставляйте без внимания руки дамы: пальчики очень чувствительны, в них тысячи нервных окончаний.

Поцелуи и покусывания действуют очень возбуждающе.

Что возбуждает девушек и почему

Что возбуждает девушек и почему

Средняя чувствительность. Более нежные места, которые требуют вашего внимания. Мужчин сильно притягивает женская грудь, но ведь есть еще губы, ягодицы, точеная спинка…

Проследите губами линию позвоночника, мягко поглаживая лопатки – и партнерша издаст томный стон.

Нежно разомните ягодицы, коснитесь поцелуем основания шеи, приласкайте соски. Мягко, без утробного рычания и тисканья до боли!

Если вы все сделали правильно, девушка уже начала таять, как воск в ваших руках. Самое время приступить к завершающему этапу.

Сильная чувствительность. Самые сильные эрогенные зоны – промежность и внутренняя сторона бедер.

Как, вы не знаете, где у любимой клитор? Срочно открывайте анатомию и ищите это средоточие удовольствия.

Поглаживания и оральные ласки божественны для женщины. Помните: они – не роботы с одинаковыми настройками. У каждой свои предпочтения, желания и чувствительные зоны.

Вашим гидом по женскому телу станет реакция партнерши. Она не любит прикосновений к ушам? Не нужно настаивать и утверждать: «Я читал, что это эрогенная зона, тебе понравится!».

На теле женщины множество потаенных местечек, прикосновение к которым возбуждает!

Позвольте девушке вести. Кто как не она знает свое тело? В моменты наслаждения она может непроизвольно касаться наиболее чувствительной зоны или направлять руку партнера.

Дыхание вашей любимой участилось, слышатся томные стоны, на лице блаженство? Значит, вы отлично справляетесь со своей задачей!

Способы
возбуждения девушкиi

Не бойтесь оказывать девушке знаки внимания. Касайтесь ее как можно чаще, многим это нравится. Но учтите, что касаться нужно ненавязчиво, плавно и мимолетно. Будет достаточно легких касаний руки, приобнять при входя в какое-либо заведение, нежно убрать прядь с волос. Любая девушка от такого нежного обращения буквально растает.

И очень жаль, что большинство парней воздерживаются от таких тактильных контактов, считая их бесполезными. Вам также будет интересна наша статья, как завести женщину быстро на любом свидании.

Далее, когда уровень отношений достиг необходимой точки, происходит то, к чему оба так стремились – секс. Но чтобы все прошло идеально, и дама не перестала отвечать на звонки после первой ночи, необходимо знать, как возбудиться девушке. Далее будут перечислены шаги, следуя которым вы наверняка не будете отвергнутым.

Цитата дня

То, что привлекает нас в женщине, редко привязывает нас к ней.

Джон Чертон Коллинз

Цитата дня

Удел женщины – владычествовать, удел мужчины – царить, потому что владычествует страсть, а правит ум.

Иммануил Кант

Цитата дня

Настоящий мужчина узнается по женщине.

Владислав Гжещик

Поцелуи в области шеи и груди. Девушкам нравятся поцелуи и
не важно, в какую область и зону. Начинают, конечно же, с поцелуя в губы. Это
является обязательным. А после можно плавно переходить к поцелуям в шею.
Двигайтесь от уха девушки вниз. Не начинайте сразу с шеи, так как вам важно
постепенно наращивать в девушке возбуждение и интригу.

Следите за тем, как реагирует девушка на ваши поцелуи в это
области. Если девушка всем свои видом показывает, что хочет большего, то
переходите к более страстным поцелуям, но не увлекайтесь, так как любая ласка
может наскучить. Да и засосы будут лишними, ведь вы взрослые люди и такая
«метка» совсем несексуальна.

Когда с шеей закончили, то постепенно спускайтесь к груди
девушки. Начинайте мягко целовать ключицы, и параллельно с этим мягко
поглаживайте грудь. Когда поймете, что девушка готова, то можно начать целовать
грудь и ласкать соски языком. Зубы оставьте при себе, так как эта область очень
нежная и ее можно легко повредить или сделать больно. Тогда вам точно ничего не
светит и очень долго.

Ягодицы и клитор. Это самые чувствительные области в женском теле. Если ваша девушка любит, когда вы проявляете инициативу, то попробуйте быть слегка грубы – прижмите ее к стене, слегка сожмите ягодицы, целуйте и вместе с этим начните спускаться в трусики к девушке. Будьте уверены – она сойдет с ума.

Но если ваша дама любит нежные и неторопливые ласки, то поступить нужно следующим образом. Для начала удостоверьтесь, что девушка не против того, чтобы вы трогали ее клитор. Для некоторых это неприемлемо. Если вы давно в отношениях, то здесь проблем не возникнет, так как вы должна знать все о вашей женщине.

Спустя некоторое время повторите, но задержитесь чуть дольше. И в конце концов останьтесь там, начните слегка массировать «булочки» и как бы случайно задевать сокровенное место. Если девушка отреагирует на такую случайность положительно, то можно становиться более смелым и пускаться в бой.

Ну а дальше дело остается за малым и тут уж наверняка можно
разобраться и без советов. Но, на всякий случай, если ваши ласки были нежными,
то и секс не должен становиться грубым. Следите за тем, как ведет себя женщина.
Если ей захочется страсти и жесткого секса, то она обязательно об этом скажет
или всеми силами даст понять.

Данное состояние является весьма непростым процессом. С одной стороны, при сексуальном возбуждении нервная система начинает обрабатывать информацию, которая была получена извне: голос, внешний вид партнера, запах и многое другое. После этого начинает отвечать гормональная система и половые органы. В данном случае речь касается притока крови к половому органу парня, а также выработки естественной смазки у возбужденного мужчины.

За половое влечение и мужскую сексуальность отвечает гормон, о котором речь шла выше, то есть тестостерон. Во время полового созревания у мужчин существенно увеличивается уровень этого гормона в крови, в результате чего развиваются половые органы и образуются вторичные половые признаки.

Имеется ли главный гормон у женской сексуальности? Многие наверняка думают, что таким гормоном является эстроген, но это абсолютно не так. За сексуальность у женщин тоже отвечает тестостерон. В подростковом возрасте у девочек уровень этого гормона тоже увеличивается, но только лишь в два раза, чего нельзя сказать о мужчинах, у которых он увеличивается в 18 раз.

Исследования показали, что уменьшение количества тестостерона в крови у представительниц прекрасного пола заметно снижает влечение. Если же говорить о сексуальном поведении, то, помимо гормональной активности, на него влияют и некоторые другие факторы. Так, во время менструации у женщин показатель сексуальной активности является наиболее низким.

Это объясняется тем, что в данное время в женском организме отсутствует фертильность, поэтому у нее снижается возбудимость. А если рассматривать середину цикла, то в данный период степень возбудимости только увеличивается. Объясняется это не только показателем гормона тестостерона, но и эстрадиола, который тоже увеличивается в крови.

Пылкого взгляда порой бывает недостаточно, чтобы возбудить представителей сильнейшего пола. Женщина должна принимать во внимание некоторые психологические приемы, которые помогут сохранить в отношениях страсть на долгое время. Но от чего больше всего возбуждается мужчина? Сразу следует обратить внимание на то, что данное состояние может спровоцировать не только женское тело.

Влияние тестостерона

В настоящее время полагается, что половое возбуждение прежде всего зависит от гормона тестостерона, но данные по этому вопросу противоречивы. Учеными выявлено, что представители сильнейшего пола с одинаково нормальным уровнем этого гормона в крови могут иметь различный уровень либидо. Под либидо подразумевается половое возбуждение или влечение.

Параллельно с этим, если уровень гормона будет низким, то практически во всех случаях это приводит к снижению либидо. То есть, у мужчины может быть эякуляция и эрекция, но он просто не будет хотеть секса. По данной причине при эректильной дисфункции у мужчин заместительная терапия гормоном тестостероном способна помочь далеко не всегда.

Не забудьте про массаж

В любом виде, начиная с разминания шеи в очереди в супермаркете и заканчивая полноценным массажем с маслами при свечах. Ты воздействуешь на ее тело, посылая импульсы нервной системе. Это напоминает игру «Сапер», только в этом случае тебе, наоборот, нужно найти бомбы. Ими будут особенно чувствительные зоны, которые будут стимулировать ее.

Здесь уже важно учитывать особенности конкретно взятой девушки: одни любят плавные нежные движения, другие же предпочитают более резкие и страстные действия. Подобрав нужный стиль, ты сможешь возбудить ее и плавно превратить массаж в прелюдию, логично перетекающую в секс.

Главное здесь соблюдать одно правило — никаких резких движений и никакого спеха. Все движения должны быть плавными, нежными, томными, чтобы женщина предвкушала все ваши дальнейшие ласки.

Что возбуждает девушек и почемуЧто возбуждает девушек и почемуПочему женщины кричат во время секса?

Желательно, если на такой прелюдии будет соответствующая атмосфера — полумрак, приятная, расслабляющая музыка, можно использовать ароматерапии с афродизиаками, например, эфирное масло иланг-иланга. Кстати для массажа можно тоже использовать какое-то масло. Лучше его предварительно подогреть.

Ниже представлено несколько советов, как завести девушку руками с помощью массажа.

Массаж спины

На спине, как у мужчин, так и у женщин сосредоточена масса чувствительных нервных окончаний. Поэтому расслабляющий массаж с подогретым маслом станет отличной прелюдией к любому сексу.

В случае с массажем спины, девушка должна находиться в положении лежа на животе. Далее налейте немного масла себе в ладонь и слегка разотрите его в руках. Пройдитесь ладонью по спине несколько раз.

В процессе массажа чередуйте скольжения, легкие пощипывания и постукивания. Проделайте круговые движения большими пальцами по направлению от плечей к ягодицам. Периодически меняйте силу давления пальцев на спину партнерши.

По завершению массажа спины, можно постепенно переходить к ногам.

Массаж ног

На ногах тоже сосредоточено множество нервных окончаний и правильные движения помогут очень хорошо завести девушку в постели. Рекомендации по проведению массажа ног:

  • плавно и медленно несколько раз проведите руками по задней поверхности ног;
  • обхватите своими руками ее лодыжку, сведите большие пальцы и проведите ими вверх, до ягодиц, и обратно;
  • массируйте бедра и ягодицы.

Если же этого достаточно, можете переходить к последующим ласкам, в противном случае можете еще сделать массаж живота и груди.

Делайте медленные и аккуратные движения руками по животу. После этого проведите руками и большими пальцами, слегка надавливая, вдоль тела (от спины к паху, поднимитесь к области груди и подмышек, и обратно).

Далее можно переходить к массажу груди, делая плавные скользящие движения вокруг сосков, слегка нажимая. Все движения должны быть очень легкими, скользящими, почти невесомыми.

Руководите процессом

Так уж сложилось, что природа за нас все продумала. И мужчина — это руководитель, в то время, как женщина поддается его руководству. И что бы женщина не говорила, ей нравится поддаваться вашим действиям.

Поэтому не бойтесь быть инициатором. Вы должны быть лидером в отношениях, во всех смыслах, и в постели тоже. Девушки любят быть ведомыми, и знать, что мужчина всю ответственность берет на себя.

Иногда, конечно, позволяйте руководить в постели и ей. Это внесет разнообразие, а вы получите не меньшее удовольствие от такого секса.

Возбуждающие факторы

Существуют некоторые факторы, которые способны повлиять на уровень полового влечения у мужчин. Таким фактором следует отнести:

  1. Зрительный образ. Дело в том, что лицо любимой девушки, притягательная улыбка какой-то незнакомки, а также любой другой визуальный контакт, имеющий сексуальный подтекст, способен возбудить мужчину. В голове при этом у него после подобных сигналов начинают появляться образы будущей половой близости с женщиной.
  2. Возбуждение от запаха. Запах действует на представителей сильнейшего пола возбуждающе, в частности, подобным свойством обладает натуральный женский аромат. Эфирное масло и феромоны часто включены в состав каких-то легких возбудителей.
  3. Слух. Возбуждение от слухового контакта тоже возможно. Звук имени, легкий шепот способны иметь возбуждающий эффект для мужчин.
  4. Вкус. Мало кто знает, но возбуждение также можно увеличить от некоторых продуктов афродизиаков, которые усиливают кровообращение в половых органах. Сюда следует отнести орехи, морепродукты, бананы, мед и шоколад.
  5. Прикосновения. Конечно, самым сильным будет возбуждение от прикосновения. В данном случае речь идет об естественно физиологической реакции. У любого здорового мужчины наступит эрекция даже после непродолжительной мастурбации. Увеличивается возбуждение во время соития.

Факторы, влияющие на возбуждение у представительниц прекрасного пола, заключаются в следующем:

  1. Любовь. Самым главным возбудителем для женщин является именно такое чувство. Девушкам всегда необходимо, чтобы ей на ушко шептали добрые ласковые слова. Любовь при этом завоевывает не только словом, но и делом. Поэтому мужчина не должен быть скупым на щедрые рыцарские поступки.
  2. Запах мужчины. Данный фактор в большей степени определяет возможность взаимодействия между женщиной и мужчиной. В данном случае речь идет о естественных феромонах. Если же говорить о парфюме, то здесь необходимо подходить весьма осторожно, тщательно подбирая для себя тот или иной запах. Поэтому мужчина должен не экономить на таком важном аспекте.
  3. Внешний вид. Такой фактор тоже имеет большое значение при возбуждении. Статный представитель сильнейшего пола, который ходит в тренажерный зал, следит за своим телом и здоровьем уже является интересным для женщины. Кроме того, необходимо следить за состоянием своих волос, ногтей, даже одежды. Женщину может возбудить красивый галстук, хороший костюм, немного расстегнутая рубашка, правильно выбранное нижнее белье и многое другое. Следует также обратить внимание на то, что некоторых женщин может возбудить немного колючая щетина, волосатые и сильные руки, а также ощущение мужского стержня. Что касается последнего, то это уже заложено природой.
  4. Обстановка. Особое значение в возбуждении играет обстановка, встреча или свидание. Многие люди всегда стремятся к лучшему, расстановка вещей в данном случае не является исключением. Туда также следует отнести музыку, которая может добавить больше эйфории в свидании, красивое место, вкусные блюда, куда тоже относятся афродизиаки, описанные выше.

Как понять, что женщина возбуждена?

Сексологи выделяют несколько признаков, которые помогут понять, что девушка возбуждена и может переходить к непосредственному занятию любовью.

Среди таких признаков можно выделить:

  • девушка обнажает шею, прикасается к волосам;
  • провоцирует сближение, что обычно происходит на подсознательном уровне;
  • у нее могут быть увеличены соски;
  • визуально может показаться, что ей некомфортно, она как бы ищет удобную позицию, постоянно передвигаясь на месте;
  • она дотрагивается до ваших интимных мест;
  • глубокое дыхание и увеличенные зрачки;
  • скользящие движения руками по различным предметам, которые выполняются непроизвольно;
  • увеличенный клитор, который может стать немного тверже;
  • движения телом туда-сюда, движения бедрами.
Что возбуждает девушек и почемуЧто возбуждает девушек и почемуСколько должен длиться нормальный секс, и как его можно продлить?Читать полностью

Конечно, основной симптом женского возбуждения — это достаточное количество выделенной естественной смазки. Прощупав руками область влагалища и клитора можно заметить, что эта зона стала влажной. Это значит, что ваша путаница готова к сближению и достаточно возбуждена.

Подводя итоги

Завести девушку в постели иногда не так уж и просто. И если для одних мужчин это не составляет никакого труда, то некоторые сталкиваются с рядом проблем.

Как возбудить любимую быстро в постели

Как возбудить любимую быстро в постели

И хотя прелюдия может занимать не пять минут, а целых полчаса, а иногда и больше, терпеливые мужчины всегда награждаются потрясающим оргазмом.

Научитесь чувствовать свою партнершу. Прислушивайтесь к ее ощущениям, наблюдайте за ней, и вы поймете, что приносит ей удовольствие, а что, наоборот, неприятные или даже болезненные ощущения.

Получайте удовольствие от этих ласк. Наслаждайтесь каждым моментом рядом своей возлюбленной, и не элите финала. Тогда томная прелюдия станет приятным ожиданием и для вас.

Оргазм

Эрекция у мужчин, а также возбуждение у женщин наступает весьма быстро и способна сохраняться на протяжении нескольких секунд до нескольких часов. При недостаточном или достаточном влечении эрекция может также прекратится до эякуляции. Момент наивысшего напряжения в норме должен совпадать с эякуляцией.

Как возбудиться самой: 7 способов возбуждения женщины | Журнал Cosmopolitan

Мы расскажем тебе, как сделать так, чтобы твое желание было устойчивым и только нарастало, и никакая случайность не смогла «сбить с пути».

Валерия Агинская

Валерия Агинская

сексолог, программный директор Центра семейного и сексуального образования Secrets

Как быстро возбудиться женщине

Совет № 1

Думай о сексе больше. Как часто ты себе это позволяешь? Проблема неустойчивого возбуждения женщины связана с его поверхностностью, твоим неумением быстро в него падать. Например, во время обеденного перерыва представь, что занимаешься сексом вон с тем официантом (ничего предосудительного в этом нет). Носи в сумочке что-нибудь, напоминающее тебе о сексе, например, маленький вибратор, и когда в поисках пудры ты наткнешься на него, автоматически получишь сигнал к возбуждению. Когда ты регулярно находишься в возбужденном состоянии, то постепенно начинаешь контролировать этот момент, учишься включать и выключать. Но это сложно и требует долгих тренировок.

Совет № 2

Один из методов возбуждения: носи вагинальные шарики, займись тренировкой интимных мышц. При сжатии вагинальных мышц усиливаются кровоток и обмен веществ в тазу, а в мозг поступают сигналы к возбуждению. Чем сильнее мышцы, тем прочнее связь между их движениями и твоим возбуждением.

Совет № 3

Пробуждай свои эрогенные зоны. Женскую мастурбацию часто приравнивают к чему-то криминальному, а зря. В первую очередь, мастурбация — это пробуждение эрогенных зон, сексуальности и чувственности. На этот счет есть проверенный рецепт.

Как возбудиться самой? Купи себе красивое эротическое белье, включи музыку и начни танцевать перед зеркалом. После прими расслабляющую ванну, зажги свечи, закрой глаза и медленными движениями, начиная с плеч и заканчивая стопами, гладь себя, прислушиваясь к своим ощущениям, твоя задача — узнать, какие зоны реагируют. Такую процедуру проделывай в течение 7 дней. После этого добавь к своему ритуалу использование маленького вибратора. Главное, не торопи себя, и тело отзовется. Как показывает практика, 21 дня таких «ритуалов» хватает, чтобы пробудить эрогенные зоны. Благодаря этому, ты сможешь достигать ярких насыщенных оргазмов как самостоятельно, так и с партером. Пробужденные эрогенные зоны позволят тебе быстрее приходить в состояние возбуждения: они будут очень активно и ярко отзываться на прикосновения и посылать сигналы в мозг.

Совет № 4

Начни вечер утром. В течение дня пиши своему партнеру интригующие эротические смс, представляй ваш вечер, занимайся разными приготовлениями.

Совет № 5

Не думай, что «секс по расписанию» — способ возбуждаться быстро. Здесь история с рефлексами не срабатывает. Секс по расписанию скоро начинает восприниматься как секс по необходимости. Планируй, но оставь место для спонтанности.

Совет № 6

Ищите варианты разнообразить ваш сексуальный быт, причем регулярно. Потом ты можешь вспоминать о том, как это было, или представлять, как это будет (см. совет № 1). Ведь никто не фантазирует о сексе в миссионерской позиции в своей постели, правда? Регулярные походы по секс-шопам (можно в интернете), даже «просто посмотреть», помогут тебе держать возбуждение на определенном уровне, включать и выключать его, обращаясь к определенным картинкам.

Совет № 7

Раскрепощайся и говори со своим партнером. Делись с ним фантазиями, спрашивай его о том, чего бы он хотел. Будь деликатна, и он раскроет тебе тайные желания. Возможно, что в первый момент его желания не вызовут у тебя отклика, но в дальнейшем, когда ты будешь обдумывать их уже без его присутствия, они могут вызвать самое что ни на есть яркое возбуждение. Это объясняется просто: мы часто носим социальные маски. Например, при своем партнере ты носишь маску «приличной девушки». Партнер говорит тебе, что хотел бы попробовать анальный секс. Ты впадаешь в праведное негодование или деликатно отказываешься. Но, когда остаешься наедине с собой, и тебе не нужно играть никаких ролей, начинаешь обдумывать его предложение и понимаешь, что возбудилась от этой мысли.

Глубокое стойкое возбуждение, переходящее в яркую разрядку, доступнее всего девушкам, в сексе свободным от социальных ролей и масок, понимающим, чего они хотят, и готовым к экспериментам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *