Мир слепых: что видят незрячие люди?

[mybigtext]Очень часто людей с хорошим зрением интересует вопрос: что видят слепые. Многие думают, что они видят черный цвет с примесью светящихся пятен (именно это мы видим, когда зажмуриваем глаза). Однако это не совсем так. Картина мира слепого человека зависит во многом от возраста, в котором он потерял зрение. Если это произошло в зрелости, то он будет мыслить, как зрячий, и воспринимать солнце желтым, а траву зеленой. Если же человек родился слепым, то он попросту не знает, как выглядит темнота или золотое свечение. Поэтому, спросив его о том, что он видит, скорее всего, он ответит: «Пустоту», и не соврет. [/mybigtext]

 

[mydoubleline]Давайте проведем простой эксперимент и взглянем на мир глазами незрячего человека. Для этого необходимо закрыть один глаз рукой, а другим сосредоточиться на каком-нибудь предмете. А сейчас ответьте на вопрос: что видит ваш закрытый глаз? Правильно, он видит пустоту.[/mydoubleline]

Сны слепых

Отметим, что со снами примерно та же ситуация. Человек, потерявший зрение в зрелом возрасте, расскажет вам, что поначалу он видел сны с красочными картинками. Затем все это исчезло, и на смену изображениям пришли звуки, запахи и осязательные ощущения. При этом человек, который слеп от рождения, не увидит в снах абсолютно ничего.

Предположим, нам снится песчаный пляж. Зрячий сможет насладиться всеми деталями этого места: лазурный океан, берег с белым песком, разноцветный гамак и яркое солнце. Слепой от рождения почувствует запах морской воды, дуновение ветра, жар солнца, услышит звук набегающей волны, ощутит песок на своих пальцах. Слепой с самого детства видеоблогер Томи Эдиссон описывает свои сны так:

[myquotes]Мне снится то же самое, что и вам. Например, я могу сидеть на футбольном матче, а через мгновение оказаться на своем дне рождения, когда мне исполнилось семь лет.[/myquotes]

Ничего из вышеописанного он, конечно, не видит. Его сны состоят из звуков, вкусов, тактильных ощущений и запахов. Именно эти чувства помогают Томи Эдиссону, как и любому другому слепому, ориентироваться в пространстве наяву и во сне.

Видят ли яркий свет слепые?

На протяжении нескольких десятилетий ученые задаются вопросом: видят ли хоть что-то слепые люди. В 1923 г. аспирант из Гарвардского университета Клайд Килер в ходе научного эксперимента выяснил, что они не видят, но их зрачки могут реагировать на яркий свет.

Спустя 80 лет, его коллеги из Гарварда продолжили исследование и обнаружили в глазу специальные светочувствительные клетки ipRGCs. Оказалось, что они находятся в нервах, которые проводят сигналы от сетчатки глаза к мозгу. Клетки ipRGCs реагируют на свет, но при этом никак не влияют на зрение. Такие клетки есть у большинства людей и животных, поэтому даже полностью слепые могут видеть яркий свет.

Туннельное зрение

Кроме полностью слепых, есть еще и слабовидящие. К этой категории относятся люди с туннельным зрением.

[mydoubleline]Согласно Большому энциклопедическому словарю, «туннельное зрение — это болезненное состояние, при котором человек теряет способность к периферическому (боковому) обзору. Изображение воспринимается лишь в определенном узком радиусе, попадающем на центральную область сетчатки глаза».[/mydoubleline]

 

Человек с туннельным зрением смотрит как будто в трубу. Он не замечает движущиеся рядом с ним объекты, перестает ориентироваться в пространстве. Причины возникновения этого нарушения могут быть разные, среди них: кислородное голодание, серьезная кровопотеря, резкий перепад давления, галлюциногены и некоторые другие препараты, резкий выброс норадреналина (реакция «бей или беги»), азотное отравление (кессонная болезнь), осложнения лазерной терапии, катаракта, глаукома, дегенерация сетчатки и многое другое.

Эффект туннельного зрения может быть временным (отлив крови от головы у космонавтов и летчиков сопровождается такими симптомами) и хроническим. Единой схемы помочь людям с этим заболеванием не существует. Некоторые врачи назначают медикаментозное лечение, другие предлагают воспользоваться специальными устройствами, разработанными для людей с туннельным зрением. В их числе очки, созданные по обратному принципу бинокля. Они охватывают все происходящее сбоку. Однако это изобретение не пользуется популярностью у пациентов, т.к. уменьшает предметы, тем самым мешая объективному восприятию окружающего мира. Также есть очки с камерами, которые снимают все происходящее вокруг человека и транслируют изображение на маленькие экраны.

Юридическая слепота

Еще одним нарушением зрения является юридическая слепота. Ее стадии:

• От 20/200 до 20/400: считается серьезным нарушением зрения или тяжёлой формой снижения зрения. Человек видит большие предметы и людей, различает цвета, однако все не в фокусе.
• От 20/500 до 20/1000: считается глубоким нарушением зрения или глубокой потерей зрения. Пациент теряет периферическое зрение, перестает воспринимать цвета. Все окружающее предстает для него в густом тумане.
• Более 20/1000: считается почти полным нарушением зрения или почти полной слепотой. Человек не видит даже свет.

Напомним, за норму принята острота зрения, выраженная в значениях: 1,0, 20/20 или 6/6.

Монохромазия

Монохромазия — это врожденная полная цветовая слепота. Монохроматы видят мир в черно-белых тонах. В более сложных случаях у них наблюдается светобоязнь и полная потеря зрения.

[myline]Диагностировать заболевание можно в самом раннем детстве. Первый сигнал: ребенок не различает цвета.[/myline]

Все дело в том, что у здорового человека полноценно функционируют 3 колбочковых механизма, при монохромазии работа колбочек — периферических отростков у светочувствительных клеток сетчатки глаза — нарушается. Поэтому весь окружающий мир окрашивается в черно-белую палитру. Монохроматы зачастую не могут находиться на солнце без очков, т.к. солнечный свет, воздействуя на сетчатку, приносит их глазам сильную боль.

Для точной диагностики заболевания офтальмологи, как правило, используют полихроматические таблицы Рабкина, либо электроретинографию. При обнаружении у ребенка каких-либо симптомов монохромазии следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Однако полностью избавиться от болезни все-таки не получится.

Как «видят» мир незрячие люди?

• Тиффани Вэн
• BBC Future

21 серпня 2016

Автор фото, Getty

Обозреватель BBC Future посетила выставку «Диалог в темноте» и испытала на себе, как живут и воспринимают мир люди, потерявшие зрение.

Я знаю, что не увижу ни лучика света, но все равно отчаянно вглядываюсь в кромешную тьму.

Я медленно продвигаюсь по покрытому ковром коридору, довольно неуклюже выписывая палкой небольшие полукруги перед собой. Так меня только что проинструктировали. Я слышу щебет экзотических птиц, шелест ветра в деревьях и журчание ручья где-то рядом.

Переступаю порог и вдруг чувствую, как ковер под ногами сменился каменистой поверхностью холма. Легкий ветерок дует в лицо, и звуки искусственного леса окутывают меня со всех сторон.

«Ладно, ребята! Сейчас мы на природе. Что вы можете здесь найти?» — спрашивает наш гид, 45-летний Mейер Матитьягу, потерявший зрение вскоре после рождения.

«Я нашла дерево!» — кричит 11-летняя девочка, которая приехала сюда из Нью-Йорка вместе со своей семьей. Я отстаю от группы, все еще стоя неподалеку от входа и пытаясь сориентироваться.

Это лишь первый из семи залов выставки «Диалог в темноте», которая открылась в Детском музее в городе Холон (Израиль), и которую чаще называют просто «слепой музей».

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Ориентироваться без помощи зрения — трудная задача для зрячих людей, но мозг постепенно учится получать сигналы от других органов чувств

Пропустити подкаст і продовжити

подкаст

Що це було

Головна історія тижня, яку пояснюють наші журналісти

Випуски

Кінець подкаст

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, в мире живут 38 млн слепых людей.

Еще 110 млн имеют серьезные нарушения зрения со значительным риском ослепнуть.

Как и концепция еды в темноте — ресторанов, где посетители обедают при полном отсутствии освещения, — эта выставка имеет целью преодолеть социальные барьеры между зрячими и незрячими, а также дать посетителям возможность почувствовать на себе, как живут люди без зрения.

Идея «слепого музея» возникла в 1988 году в Германии. Сейчас он насчитывает несколько филиалов в разных странах.

Матитьягу рассказывает, что люди реагируют на выставку очень по-разному. Одни паникуют, другие начинают вопить, что их никто не слышит в темноте, некоторые смеются. Было и такое, что посетители теряли сознание.

«Некоторые люди настолько теряют ориентацию, что не могут отличить правую сторону от левой, — говорит он. — Я говорю им, к примеру, использовать свою левую руку, а они не могут этого сделать».

В течение 90-минутной экскурсии мы плавали на лодке, бродили по комнатам дома, пробирались по улицам города, заходили в магазин овощей и фруктов, пили лимонад в баре — все это в полной темноте.

Сначала это довольно жутко, но в то же время весьма поучительно. Через полчаса я почувствовала, что мои другие органы чувств, особенно слух и осязание, обострились. Я стала лучше распознавать палкой неровности под ногами и легче ориентироваться в каждом зале.

Все-таки наш мозг способен на удивление гибко адаптироваться к окружающему. У зрячих людей в области коры головного мозга, которая отвечает за обработку визуальных сигналов, образуется больше нейронов, чем на участках обработки слуха и осязания. Вот почему мы анализируем наше окружение в первую очередь с помощью глаз.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Зрячие люди воспринимают свой богатый визуальный опыт как данность

Впрочем, у слепых людей отсутствие зрения компенсируют другие органы чувств. Исследование слепоты и нейропластичности (способности мозга адаптироваться под влиянием опыта) показали, что незрячесть может изменить способ обработки информации в мозге. К примеру, у людей, которые потеряли зрение в раннем детстве, центр обработки визуальной информации в головном мозге начинал также обрабатывать слуховые, вербальные или тактильные сигналы.

Постдокторант из Университета Макгилла Патрисия Восс отмечает, что слепые лучше зрячих определяют источник звука на плоскости, а также легче узнают голоса и имеют лучшую вербальную память.

Особенно это касается тех, кто потерял зрение в детстве, поскольку с возрастом наш мозг становится менее гибким и адаптируется хуже.

Слепых музыкантов Рэя Чарльза и Стиви Уандера чаще всего приводят в качестве примера того, что люди с недостатками зрения обычно имеют отличные музыкальные способности.

И это подтверждают научные данные, в частности исследование 2004 года, которое показало, что процент музыкантов с абсолютным слухом — намного выше среди слепых музыкантов, чем зрячих.

«Людям кажется, что если они потеряют зрение, им лучше умереть. Но это не так, — говорит Матитьягу. — Для меня важнее слух. Я не могу видеть, но я слышу, запоминаю, общаюсь, двигаюсь. У меня абсолютно полноценная жизнь».

По мнению Матитьягу, выставка учит не только сочувствовать слепым, но и видеть в первую очередь их способности, а не недостатки.

«Посетители доверяют мне в темноте, но кто бы из них решил обратиться за помощью к слепому человеку в обычной жизни? — спрашивает экскурсовод. — И я хотел бы, чтобы это изменилось. Я так же могу проводить экскурсии и в обычной жизни».

Однако людям с недостатками зрения нужно учиться ориентироваться не только в физическом мире, но и в виртуальной реальности. Как они пользуются, например, компьютерными технологиями?

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Многие приложения для смартфона настраиваются для нужд слепых пользователей

Вы пожалуй и не знаете, что в вашем компьютере или смартфоне есть специальные настройки, которые позволяют пользоваться устройством без помощи зрения. Операционная система Android имеет такие функции как Talk Back или Explore by touch, а также Vlingo и программу голосовых команд.

На iOS есть настройка голосового доступа VoiceOver. Каждое из этих приложений имеет свои преимущества и недостатки, но их общая функция заключается в том, чтобы распознать, куда пользователь нажимает на смартфоне и помочь ему выбрать необходимое приложение, пункт меню или текстовое поле.

Другие приложения, как, например, LookTel Money Reader или Color Identifier, разработанные компанией GreenGar Studio, с помощью камеры идентифицируют валюты всего мира и цвета.

В течение недели я пыталась пользоваться своим iPhone вслепую с помощью приложения VoiceOver. Но это было нелегким испытанием. Выяснилось, что VoiceOver использует совершенно другой набор жестов. Так, чтобы переместить страницу вверх или вниз, надо было проводить по экрану двумя пальцами.

Я решила посоветоваться со специалистом. Лиран Франк работал в компьютерной отрасли до того, как потерял зрение из-за врожденной болезни — пигментного ретинита.

«Слепые люди пользуются не только специальными приложениями, — говорит он. — Но и всем тем, что есть в распоряжении зрячих пользователей компьютеров — Netflix, Google Maps, Moovit, Whatsapp и прочим».

«Приложение VoiceOver очень удобно в использовании, надо просто привыкнуть к нему. Я пользуюсь смартфоном с такой же скоростью, что и обычные люди», — добавляет Франк.

Франк дает мне быстрый урок и загружает на мой смартфон несколько учебных подкастов для VoiceOver. На моем экране появляется цифровой занавес, и телефон выглядит так, будто он выключен.

Использование смартфона на ощупь — довольно странная вещь, но к этому действительно быстро привыкаешь. Различные звуки и сигналы указывают на происходящее и помогают ориентироваться.

В таком режиме можно проверять электронную почту, отправлять и прослушивать текстовые сообщения, набирать текст с помощью диктовки, пользоваться интернетом с помощью приложения Safari, делать телефонные звонки и проигрывать музыку.

Прослушав подкаст с инструкциями и советы Франко, я даже научилась пользоваться Google Maps.

Впрочем, разочарования также встречаются. Часто сложности возникают из-за обновления приложений. Если некоторые программы и веб-сайты имеют дизайн, доступный для приложения VoiceOver, другие оказываются совместимыми с ним через раз. Как только происходит обновление приложения, оно может стать недоступным для функции VoiceOver.

Автор фото, Getty

Підпис до фото,

Многие производители компьютерной техники не осознают, с какими трудностями сталкиваются слепые пользователи

Франк считает более целесообразным тратить энергию и ресурсы на доработку уже имеющихся приложений, чем разрабатывать новые интерфейсы или телефоны специально для слепых пользователей. «Такие устройства, как правило, имеют ограниченные функции, — говорит он. — Мне кажется, что производители воспринимают нас немного свысока, но мы вполне способны научиться пользоваться обычным смартфоном».

Лично я хотела бы научиться пользоваться приложением, которое помогает ориентироваться в «слепом музее», ведь организаторы планируют такое нововведение в будущем.

Впрочем, самой потрясающей частью экскурсии оказывается выход из музея. После того, как вы провели несколько часов в полной темноте и научились сосредотачиваться на других органах чувств, вы вдруг оказываетесь в море визуальной информации.

На пути домой я постоянно боролась с желанием закрыть глаза. И тогда я поняла, насколько прочно большинство из нас зависит от зрительного восприятия действительности, а также каким богатым может быть мир без него.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Что видят слепые? Факты и исследования

Слово «слепой» — очень широкое понятие. Если вы официально признаны слепым, вы сможете достаточно хорошо видеть с парой корректирующих линз.

«Слепой по закону» — это скорее юридический термин, чем функциональное описание. Фактически, правительство США использует термин «слепой по закону» для обозначения человека, который имеет право на получение определенных видов помощи и услуг из-за нарушения зрения.

Таким образом, многие люди с различными нарушениями зрения могут попасть в эту широкую категорию «слепых» или даже в несколько более узкую категорию «слепых по закону». Тем не менее, их опыт может быть очень разным.

Нельзя делать предположения, что все слепые видят — или не видят — одно и то же.

То, что может видеть слепой, во многом зависит от того, насколько хорошо он видит. Человек с полной слепотой ничего не увидит.

Но человек со слабым зрением может видеть не только свет, но и цвета и формы. Однако у них могут возникнуть проблемы с чтением уличных знаков, узнаванием лиц или сопоставлением цветов друг с другом.

Если у вас плохое зрение, ваше зрение может быть нечетким или туманным. Некоторые нарушения зрения приводят к нарушению части вашего поля зрения.

У вас может быть слепое пятно или размытое пятно в середине поля вашего зрения. Или ваше периферийное зрение может быть нарушено с одной или обеих сторон. Эти проблемы могут затрагивать один или оба глаза.

Существует несколько различных типов нарушения зрения, которые попадают в общую категорию слепоты.

Плохое зрение

Если у вас постоянно снижено зрение, но в какой-то степени оно сохраняется, у вас слабое зрение.

Американский фонд помощи слепым описывает плохое зрение как «необратимое снижение зрения, которое нельзя исправить с помощью обычных очков, контактных линз, лекарств или хирургического вмешательства».

Тем не менее, вы все еще можете видеть достаточно хорошо с этими корректирующими средствами или увеличительными устройствами, чтобы выполнять большинство ваших обычных действий в повседневной жизни. Но у вас могут возникнуть некоторые трудности.

Многие состояния могут привести к снижению зрения, в том числе:

• дегенерация желтого пятна
• глаукома
• катаракта
• поражение сетчатки ). То есть человек, который полностью слеп, вообще не видит света.

  Полная слепота может быть результатом травмы или даже таких состояний, как терминальная стадия глаукомы или терминальная стадия диабетической ретинопатии.

  Врожденная слепота

  Это описание относится к слепым от рождения людям. Некоторые врожденные заболевания глаз могут развиться во время беременности и привести к слепоте, тогда как причины других до сих пор неизвестны.

  Официально слепой

  Итак, при чем здесь «юридически слепой»? Думайте об этом больше как о классификации, чем о функциональном описании того, что человек может или не может видеть или делать.

  Думай 20/200. Если вам нужно приблизиться к объекту на расстояние не более 20 футов, чтобы четко его увидеть, тогда как другой человек может легко увидеть его с расстояния 200 футов, вы можете попасть в эту категорию.

  По оценкам исследований, около 1 миллиона человек в Соединенных Штатах могут считаться слепыми по закону.

  Возможно, вам будет интересно поразмышлять над тем, как слепые люди видят и воспринимают информацию из окружающего мира.

  Например, некоторые люди без зрения могут обрабатывать определенную информацию с помощью сигналов, отличных от визуальных, таких как звук или вибрация.

  Имейте в виду, что это верно не для всех. Многие люди с нарушением зрения не обладают дополнительными сенсорными способностями, которые помогают им компенсировать потерю зрения.

  Обработка информации

  Небольшое исследование, проведенное в 2009 году, показало, что некоторые люди с тяжелыми нарушениями зрения могут использовать части своего мозга, которые зрячие люди используют для обработки зрения. Слабовидящие люди могут использовать эти «зрительные» области для обработки других задач.

  Проблемы со сном

  Слепым людям может быть труднее выспаться ночью, так как потеря зрения влияет на их способность различать день и ночь.

  Согласно исследованию 2013 года, слепым людям может сниться больше кошмаров, чем зрячим.

  Исследователи изучили 25 слепых и 25 зрячих. Они обнаружили, что слепые участники видели в четыре раза больше кошмаров, чем люди без потери зрения.

  Нарушение циркадного ритма

  Люди с полной слепотой очень часто испытывают состояние, называемое нарушением 24-часового сна-бодрствования. Это редкий тип нарушения циркадного ритма.

  Неспособность воспринимать свет не позволяет телу человека правильно сбросить свои биологические часы, что приводит к нарушению графика сна. Однако исследования показывают, что некоторые лекарства могут помочь.

  Исследование 2015 года, опубликованное в Lancet, показало положительные результаты рандомизированного двойного слепого исследования, в котором изучалось использование препарата под названием тазимелтеон, который является агонистом рецептора мелатонина. Лекарство может помочь этим людям избежать изнурительного цикла дневной усталости и ночной бессонницы.

  Существует ряд неверных представлений о слепых людях. Если вы когда-нибудь слышали, что слепые люди слышат лучше, чем зрячие, вы сталкивались с одним из самых распространенных.

  У некоторых слепых очень хороший слух, и слепые люди могут извлечь много полезной информации, слушая.

  Но это не значит, что их реальный слух лучше, чем у не слепых, или что у всех слепых отличный слух.

  Вот еще несколько неправильных представлений о слепоте или слепых людях.

  Употребление моркови спасет ваше зрение

  Морковь действительно может быть частью диеты, поддерживающей здоровье глаз. Морковь богата антиоксидантами бета-каротином и лютеином, которые могут бороться со свободными радикалами, которые могут нанести вред вашим глазам.

  Ваше тело использует бета-каротин для выработки витамина А, который способствует здоровью глаз и снижает вероятность развития возрастных заболеваний глаз. Но поедание моркови не вернет слепому зрение.

  Слепота — это состояние «все или ничего».

  Большинство людей с потерей зрения не являются полностью слепыми. У них может быть некоторое зрение, что означает, что у них плохое зрение. У них может быть некоторое остаточное зрение, которое позволяет им видеть свет, цвет или формы.

  По данным Американского фонда помощи слепым, только около 15 процентов попадают в категорию «полностью слепых».

  Корректирующие линзы нужны всем людям с нарушением зрения.

  Необходимость в очках, контактных линзах или хирургическом вмешательстве зависит от вашей конкретной ситуации, в том числе от вашего диагноза и степени вашего зрения. Люди с полной потерей зрения не получат пользы от визуальных средств, поэтому им не нужно будет их использовать.

  Если вы сядете слишком близко к телевизору, вы ослепнете

  Поколения родителей произносили некоторые версии этого предупреждения, но все напрасно. На самом деле это не так.

  Эксперты говорят, что поддержка семьи для тех, кто теряет зрение или приспосабливается к потере зрения, имеет решающее значение для процесса адаптации.

  Исследования показывают, что социальная поддержка помогает взрослым со слабым зрением более успешно приспосабливаться к своему состоянию и оставаться независимыми. Это также может помочь предотвратить депрессию.

  Зрячие люди могут взять на себя множество других ролей, чтобы предложить свою поддержку. Они могут повысить осведомленность о потере зрения и лучших способах помочь слепым людям или людям со слабым зрением. Они могут развенчать мифы и прояснить любые неправильные представления о людях с потерей зрения.

  Вы также можете изменить жизнь слепых. Вы можете быть внимательным и вежливым в своем подходе к человеку с потерей зрения.

  Эксперты советуют сначала приветствовать человека. Затем спросите, можете ли вы помочь им, а не просто прыгать и пытаться им помочь. Послушайте ответ человека. Если они просят о помощи определенным образом, уважайте их пожелания и не пытайтесь вместо этого сделать что-то еще. Если они откажутся от вашей помощи, уважайте и этот выбор.

  Если вы живете с человеком с потерей зрения или регулярно общаетесь со слепым человеком, вы можете поговорить с ним о том, как лучше всего оказывать ему поддержку на постоянной основе.

  Слепые люди во многом похожи на зрячих, но они могут видеть мир иначе.

  Если вы взаимодействуете с человеком со слабым зрением или полной слепотой, спросите его, как вы можете помочь ему лучше всего, и уважайте его выбор.

  Что видят слепые? Факты и исследования

  Слово «слепой» — очень широкое понятие. Если вы официально признаны слепым, вы сможете достаточно хорошо видеть с парой корректирующих линз.

  «Слепой по закону» — это скорее юридический термин, чем функциональное описание. Фактически, правительство США использует термин «слепой по закону» для обозначения человека, который имеет право на получение определенных видов помощи и услуг из-за нарушения зрения.

  Таким образом, многие люди с различными нарушениями зрения могут попасть в эту широкую категорию «слепых» или даже в несколько более узкую категорию «слепых по закону». Тем не менее, их опыт может быть очень разным.

  Нельзя делать предположения, что все слепые видят — или не видят — одно и то же.

  То, что может видеть слепой, во многом зависит от того, насколько хорошо он видит. Человек с полной слепотой ничего не увидит.

  Но человек со слабым зрением может видеть не только свет, но и цвета и формы. Однако у них могут возникнуть проблемы с чтением уличных знаков, узнаванием лиц или сопоставлением цветов друг с другом.

  Если у вас плохое зрение, ваше зрение может быть нечетким или туманным. Некоторые нарушения зрения приводят к нарушению части вашего поля зрения.

  У вас может быть слепое пятно или размытое пятно в середине поля вашего зрения. Или ваше периферийное зрение может быть нарушено с одной или обеих сторон. Эти проблемы могут затрагивать один или оба глаза.

  Существует несколько различных типов нарушения зрения, которые попадают в общую категорию слепоты.

  Плохое зрение

  Если у вас постоянно снижено зрение, но в какой-то степени оно сохраняется, у вас слабое зрение.

  Американский фонд помощи слепым описывает плохое зрение как «необратимое снижение зрения, которое нельзя исправить с помощью обычных очков, контактных линз, лекарств или хирургического вмешательства».

  Тем не менее, вы все еще можете видеть достаточно хорошо с этими корректирующими средствами или увеличительными устройствами, чтобы выполнять большинство ваших обычных действий в повседневной жизни. Но у вас могут возникнуть некоторые трудности.

  Многие состояния могут привести к снижению зрения, в том числе:

  • дегенерация желтого пятна
  • глаукома
  • катаракта
  • поражение сетчатки ). То есть человек, который полностью слеп, вообще не видит света.

    Полная слепота может быть результатом травмы или даже таких состояний, как терминальная стадия глаукомы или терминальная стадия диабетической ретинопатии.

    Врожденная слепота

    Это описание относится к слепым от рождения людям. Некоторые врожденные заболевания глаз могут развиться во время беременности и привести к слепоте, тогда как причины других до сих пор неизвестны.

    Официально слепой

    Итак, при чем здесь «юридически слепой»? Думайте об этом больше как о классификации, чем о функциональном описании того, что человек может или не может видеть или делать.

    Думай 20/200. Если вам нужно приблизиться к объекту на расстояние не более 20 футов, чтобы четко его увидеть, тогда как другой человек может легко увидеть его с расстояния 200 футов, вы можете попасть в эту категорию.

    По оценкам исследований, около 1 миллиона человек в Соединенных Штатах могут считаться слепыми по закону.

    Возможно, вам будет интересно поразмышлять над тем, как слепые люди видят и воспринимают информацию из окружающего мира.

    Например, некоторые люди без зрения могут обрабатывать определенную информацию с помощью сигналов, отличных от визуальных, таких как звук или вибрация.

    Имейте в виду, что это верно не для всех. Многие люди с нарушением зрения не обладают дополнительными сенсорными способностями, которые помогают им компенсировать потерю зрения.

    Обработка информации

    Небольшое исследование, проведенное в 2009 году, показало, что некоторые люди с тяжелыми нарушениями зрения могут использовать части своего мозга, которые зрячие люди используют для обработки зрения. Слабовидящие люди могут использовать эти «зрительные» области для обработки других задач.

    Проблемы со сном

    Слепым людям может быть труднее выспаться ночью, так как потеря зрения влияет на их способность различать день и ночь.

    Согласно исследованию 2013 года, слепым людям может сниться больше кошмаров, чем зрячим.

    Исследователи изучили 25 слепых и 25 зрячих. Они обнаружили, что слепые участники видели в четыре раза больше кошмаров, чем люди без потери зрения.

    Нарушение циркадного ритма

    Люди с полной слепотой очень часто испытывают состояние, называемое нарушением 24-часового сна-бодрствования. Это редкий тип нарушения циркадного ритма.

    Неспособность воспринимать свет не позволяет телу человека правильно сбросить свои биологические часы, что приводит к нарушению графика сна. Однако исследования показывают, что некоторые лекарства могут помочь.

    Исследование 2015 года, опубликованное в Lancet, показало положительные результаты рандомизированного двойного слепого исследования, в котором изучалось использование препарата под названием тазимелтеон, который является агонистом рецептора мелатонина. Лекарство может помочь этим людям избежать изнурительного цикла дневной усталости и ночной бессонницы.

    Существует ряд неверных представлений о слепых людях. Если вы когда-нибудь слышали, что слепые люди слышат лучше, чем зрячие, вы сталкивались с одним из самых распространенных.

    У некоторых слепых очень хороший слух, и слепые люди могут извлечь много полезной информации, слушая.

    Но это не значит, что их реальный слух лучше, чем у не слепых, или что у всех слепых отличный слух.

    Вот еще несколько неправильных представлений о слепоте или слепых людях.

    Употребление моркови спасет ваше зрение

    Морковь действительно может быть частью диеты, поддерживающей здоровье глаз. Морковь богата антиоксидантами бета-каротином и лютеином, которые могут бороться со свободными радикалами, которые могут нанести вред вашим глазам.

    Ваше тело использует бета-каротин для выработки витамина А, который способствует здоровью глаз и снижает вероятность развития возрастных заболеваний глаз. Но поедание моркови не вернет слепому зрение.

    Слепота — это состояние «все или ничего».

    Большинство людей с потерей зрения не являются полностью слепыми. У них может быть некоторое зрение, что означает, что у них плохое зрение. У них может быть некоторое остаточное зрение, которое позволяет им видеть свет, цвет или формы.

    По данным Американского фонда помощи слепым, только около 15 процентов попадают в категорию «полностью слепых».

    Корректирующие линзы нужны всем людям с нарушением зрения.

    Необходимость в очках, контактных линзах или хирургическом вмешательстве зависит от вашей конкретной ситуации, в том числе от вашего диагноза и степени вашего зрения. Люди с полной потерей зрения не получат пользы от визуальных средств, поэтому им не нужно будет их использовать.

    Если вы сядете слишком близко к телевизору, вы ослепнете

    Поколения родителей произносили некоторые версии этого предупреждения, но все напрасно. На самом деле это не так.

    Эксперты говорят, что поддержка семьи для тех, кто теряет зрение или приспосабливается к потере зрения, имеет решающее значение для процесса адаптации.

    Исследования показывают, что социальная поддержка помогает взрослым со слабым зрением более успешно приспосабливаться к своему состоянию и оставаться независимыми. Это также может помочь предотвратить депрессию.

    Зрячие люди могут взять на себя множество других ролей, чтобы предложить свою поддержку. Они могут повысить осведомленность о потере зрения и лучших способах помочь слепым людям или людям со слабым зрением. Они могут развенчать мифы и прояснить любые неправильные представления о людях с потерей зрения.

    Вы также можете изменить жизнь слепых.