Как вести себя с новым мужчиной после первой ночи

Утро после первого секса с новым мужчиной порой сопровождается неуверенностью в себе со стороны женщины. Психологи рассказали, как вести себя в сложившихся обстоятельствах, и чего ни в коем случае нельзя делать.

Прислушайтесь к себе

Фото: Depositphotos / VitalikRadko

Проснувшись после секса в одной кровати с мужчиной, утрясите собственные мысли. Девушкам свойственно переживать из-за своей внешности. Мол, поры широкие или волосы редкие. Но это все напускное, важнее то, почему вы выбрали именно этого человека.

«Только скажи прямо: ты же сознательно в этой постели оказалась? Ты же сначала познакомилась с ним, у вас были свидания, во время которых вы обсудили, у кого какие в жизни интересы, ценности, устремления… И эта духовная близость органично переросла в прекрасное утро», — рассуждает психотерапевт Тимур Даутов.

Если же ваша встреча случайна и вы понимаете, что ни он, ни его квартира вам не нравятся, самое время покинуть нового знакомого. Вы не обязаны готовить ему оладьи на завтрак и преподносить чашку кофе в постель. Если вы понимаете, что этот человек по каким-то причинам вам не симпатичен, вы можете просто собрать вещи и уйти, пишет WMJ.ru.

Не сбегайте

Фото: Depositphotos / prometeus

Любящие драматизировать девушки могут попросту сбежать из квартиры нового партнера. Но это причинит боль не только ему, но и ей. В какой-то момент девушке станет стыдно за свою быструю ретировку.

«Если вы оказались в постели после нескольких свиданий, все в порядке. Веди себя так же, как и до этого, продолжай в том же духе: помни, что у вас есть не только физическое влечение, но и общие интересы», — советует эксперт.

Пригласив вас, он открылся чуть больше. Постарайтесь не разрушить этот момент и с уважением отнеситесь к его чувствам. Обсудите хобби, детство, а вот о планах на семью или детей пока стоит помалкивать — для них еще слишком рано.

Ведите себя естественно

Фото: Depositphotos / HayDmitriy

Неважно, как хорошо вы были с ним знакомы до секса. Конечно, традиционно перед этим делом хорошо бы хоть что-то знать о партнере, но что случилось, то случилось. Ведите себя естественно и не пытайтесь изображать эмоции, которых у вас нет.

«Поговори с ним. Скажи прямо, что тебе понравилось, что будешь рада встретиться еще раз в романтической обстановке. Другими словами, фраза „познакомиться поближе“ в твоем случае означает прямо противоположное обычному, то есть кино, кафе, музей», — пояснил психотерапевт.

Если вы оказались не у него, а у себя дома, просто будьте гостеприимны. Предложите человеку зубную щетку и пасту, тапочки, сделайте чашку кофе. Но на этот шаг стоит идти, если молодой человек вам и правда приятен и вы не против развития отношений с ним.

Ранее 5-tv.ru писал о том, какая часть женского тела больше возбуждает мужчин и почему. Врач-сексолог Евгений Кульгавчук разобрался в этом вопросе с научной точки зрения.

18 советов для незабываемого первого секса с парнем (не для девственниц)

Идеи любви /  Идеи секса

Вы уже встречаетесь какое-то время и пора перейти от словесной романтики к телесной. А, может, первая ночь страсти наметилась сразу после первого свидания? Как бы там ни было, крайне важно сделать все, чтобы первый секс оставил после себя приятные воспоминания. Ведь от качества первого интима нередко зависят дальнейшие отношения.

Первый секс для многих становится стрессовой ситуацией. И я говорю не о потери девственности, а о самом первом сексе с конкретным партнером. Нервничают одинаково сильно и девушки, и парни. Даже если тебе кажется, что он – обычный пикапер, все равно поверь: парень нервничает и хочет произвести хорошее впечатление в постели. Ты ведь тоже этого хочешь, правда?

Качественный секс состоит из множества предварительных и последующих нюансов, которые мы можем упускать из виду, сосредоточившись на самом половом акте. Я постаралась тщательно проанализировать весь свой опыт, а так же учесть истории своих знакомых. Давай рассмотрим аспекты первой ночи, которые повлияют на ее качество.

1. Марафет

Качество первого секса с парнем напрямую зависит от того, насколько в себе уверена девушка. Уверенность требует подготовки, которая может занять полдня: эпиляция, маникюр, педикюр, масочки, макияж, выбор белья… Все это требует времени. Крайне не советую пробовать что-то новое непосредственно перед первым сексом. Примени привычную для тебя эпиляцию или депиляцию. Не используй новых видов косметики во избежание аллергических реакций (бывало такое – неприятно). За несколько дней до секса следи за своим питанием, чтобы избежать высыпаний на коже, метеоризма и так далее.

2. Запланированный незапланированный секс

Ты готовишься отдаться в его сильные руки в пятницу вечером, а он вдруг предложил встретиться в среду… Женские отказы мужчины трактуют на свой лад. Им и в голову не придет, что мы вынуждены отказаться, потому что у нас лак облупился, линия бикини заросла или прыщик выскочил на носу. Чтобы не упустить спонтанный секс (которого ты и сама хочешь), будь всегда наготове. Спасением станет сумочка для секса, в которую стоит заранее положить все необходимое для быстрого приведения себя в порядок: красивые трусики, косметичку, бритву, средства контрацепции. Ты всегда сможешь отлучиться в душ минут на 20 и выйти из ванной готовой к сексу. О там саквояжике для внепланового секса мы рассказывали в руководстве к несерьезным отношениям. В серьезных отношениях «сумочка для секса» так же важна.

3. Средства защиты

К слову о контрацепции, перестань думать, что ответственность за защиту лежит исключительно на мужчине. Это не ему рыдать над тестом на беременность, так что позаботься о средствах защиты заранее. Я рекомендую иметь при себе и презервативы, и противозачаточные препараты (таблетки, свечи и т.д.). Это на случай, если, скажем, презервативы по размеру не подойдут. Существует несколько вариантов противозачаточных, и знать о них следует каждой женщине.

4. Выбор любовного гнездышка

Не стоит особо полагаться на выбор мужчины, иначе он может предложить впервые заняться сексом на заднем сидении его авто. Ты почувствуешь себя обиженной, в довесок к этому, в машине неудобно, позы ограничены (как и движения), нет душа и туалета и так далее. Если ты не против таких экспериментов, то стоит изучить самые удобные позы для секса в машине, чтобы не ударить в грязь лицом. И все же я советую первым сексом заниматься в стенах уютной спальни. Для этого случая не подходит ни твоя, ни его жилплощадь? Тогда предложи снять на денек (или на ночь) уютную квартирку.

5. Напитки и блюда

Как правило, перед первым сексом у пар проходит ужин. Заранее подумай о выборе блюд для романтического ужина. Еда и напитки повлияют на твое самочувствие. Избегай тяжелых блюд, не ешь жирного. Лучше отказаться от газированных напитков, чтобы в животе не бурлило.

6. Стимуляторы

Многие для храбрости выпивают перед сексом, однако количество алкоголя лучше минимизировать. Парень предлагает незаконные вещества в духе косячка? Не советую соглашаться, поскольку есть множество недостатков секса под марихуаной. Стараясь произвести хорошее впечатление, парни нередко перед сексом принимают стимуляторы вроде «Виагры». Не удивляйся, если мужчина окажется подозрительно ненасытным, а потом вырубится, будто кто-то нажал у него кнопку «ВЫКЛ». Как правило, парни не стремятся афишировать свое желание принять допинг, потому что боятся показаться немощными. Но если твой избранник сам о таком заговорил, предложи в первый раз обойтись без стимулятора. Уж лучше использовать природные афродизиаки.

7. Беседы о желаниях

Все люди разные и у каждого свое представление об идеальном сексе. Чтобы не тратить время на тщетные попытки доставить друг другу удовольствие, заведи разговор о желаниях. Эту беседу не следует проводить, как допрос с пристрастием. Лучше превратить ее в эротическую игру, во флирт, распыляющий сексуальное возбуждение. Например, можно страстно, с придыханием прошептать ему на ушко, чего тебе хотелось бы в первую ночь и спросить о том, чего хочется ему.

8. Воздержание перед сексом

Чтобы как можно дольше продержаться во время первого секса, парни частенько прибегают к мастурбации. В разговоре о женской подготовке я советую поступить кардинально противоположным образом. Пару дней до назначенной встречи избегай самоудовлетворения, чтобы в теле наросло желание – это скажется на твоем поведении в постели. Жажда близости сделает тебя более чувственной и раскрепощенной.

9. Личная гигиена

Не стоит сразу бежать в спальню, как только вы переступите порог. Обязательно прими душ. Перед первым сексом предпочтительно принимать душ раздельно. Так ты сможешь привести себя в порядок и быть уверенной в том, что ты выглядишь просто отлично. К слову, это еще один аспект, почему я не рекомендую заниматься первым сексом в авто. Если тебя возбуждают струи воды, то можно пригласить с собой партнера, выбрав позы для секса в ванной и душе.

10. Долой телефоны

Выключи этот чертов мобильник. Последнее, чего тебе хочется – чтобы в момент оргазма раздался раздражающий и невыносимо длинный звонок. Просто отключи звук и предложи партнеру сделать то же самое. Не надо отвлекаться на мысли о том, кто это ему строчит смс в 12 ночи.

11. Петтинг

Первые этапы пройдены и вот вы уже в спальне. Не стоит думать, будто предварительные ласки важны только для женщин! Порадуй своего избранника, приласкав его. Я не говорю о банальном минете. Поищи эрогенные зоны мужчины, сделай ему расслабляющий массаж, примени техники возбуждающих поцелуев.

12. Выбор соблазнительной позы

Каждая девушка хочет выглядеть в спальне соблазнительно, поэтому стоит изучить стройнящие позы в сексе. Они помогут тебе подчеркнуть свои достоинства и скрыть мелкие недостатки. Заодно ты почувствуешь себя уверенней.

13. Эротический настрой

Вот вы уже вдвоем под одним одеялом, а ты не можешь расслабиться и насладиться процессом. Бывало такое? Причина может крыться в излишней нервозности или в завышенных ожиданиях. Чтобы погрузиться в момент, можно подключить фантазию. Занимаясь любовью, вообрази себе возбуждающую сцену. На крайний случай можно представить себе своего секс-идола. В этом нет ничего зазорного. Ты готовилась к этой первой ночи изо всех сил, так что имеешь  полное право получить удовольствие. А если для этого надо представить секс на яхте с молодым Брэдом Питтом, то так тому и быть.

14. Эротические игры

Если паре сложно преодолеть стеснение перед первым сексом, то спасением могут стать эротические игры. Они позволят ненавязчиво изучить друг друга, даря взаимное удовольствие.

15. Жонглирование ролями

Не надо лежать бревном, красиво раскинувшись на постели в ожидании того, что мужчина будет всячески тебя ублажать. Не стесняйся брать инициативу в свои руки. Идеальная тактика для первого секса идет по принципу: ты – мне, я – тебе. Каждый должен и получить удовольствие, и подарить его. Чтобы лучше прочувствовать партнера, надо использовать и доминирующие, и покорные роли. Изучи самые подходящие варианты среди поз «мужчина сверху» и поз «женщина сверху».

16. Сексуальные техники

Хочешь приятного секса? Тогда забудь о лени и пассивности. Удиви его и порадуй себя, используя всевозможные сексуальные техники. Например, можно применить методику помпура. Возможно, в мире есть мужчины, которым не по душе данная техника, однако я таких еще не встречала. Еще одним хорошим решением может стать техника эджинга.

17. Неловкие моменты в спальне

Самый неприятный этап интимных отношений кроется в неловких моментах в спальне. Научись преодолевать их с достоинством. С каждым могут случиться конфузы, однако из-за них белый мир не рухнет. В зависимости от того, каким был неловкий момент (кто-то назвал не то имя, кто-то подпортил воздух и так далее), можно либо включить игнор «Разве что-то случилось? Я ничего не заметила», либо отнестись к ситуации с юмором.

18. Поведение после секса

Сразу оговори, как вы поступите после секса. Предупреди, если тебе надо вернуться домой, выясни, хочет ли он, чтобы вы вместе спали до утра. Не надо догадок, веди себя как взрослая, мудрая женщина. Не стоит сразу истерить и впадать в истерику, если он предложит вызвать такси и провести тебя домой. Может, парень храпит, как конь. Может, он просто стесняется и не хочет вызвать у тебя неприязнь в первую же ночь. Никто не хочет горького послевкусия после сладостного секса. Будь понимающей и деликатной.

Хороший секс – это гигантская мозаика, в которой каждый фрагмент может сыграть немалую роль. Надеюсь, что эти простые советы помогут тебе раскрыться и насладиться такой важной первой ночью с избранником.

Обсудить статью

Занятия сексом после разрыва длительных отношений

Иллюстрация Асса Ариёси.

Когда отношения подходят к концу, вам не хватает многих форм близости и товарищеских отношений. Тот человек, которому вы доверяете, с которым смеетесь, засыпаете рядом — это то, что делает скорбные отношения такими отчаянно одинокими.

Но есть одна вещь, к которой вас никто не готовит, это полный переворот в вашей сексуальной жизни. И это может быть пугающе.

Когда в январе меня бросил мой шестилетний парень, я хотела бы сказать, что секс не был одной из первых вещей, о которых я подумала. Но это было.

Когда я сел на кровать в 1:30 ночи, у меня перехватило дыхание, и мои конечности начали неудержимо трястись, когда он сказал: «У нас нет будущего, нам не суждено быть». Несмотря на шок, я пытался бороться за нас. «Что ты имеешь в виду? Конечно, мы, — сказал я. «Мы команда, мы смеемся, мы рядом друг с другом, и у нас всегда была отличная сексуальная жизнь в течение шести лет».

Реклама

И это была правда — даже он не мог этого отрицать. У нас была мгновенная сексуальная химия, и она никогда не исчезала. После шести лет такого интимного общения с кем-то их возбуждающие привычки, предпочтения и предпочтения становятся второй натурой. Это то, что делает сочетание длительных отношений и химии «Я хочу сорвать с тебя одежду посреди супермаркета» сочетанием мечты для действительно отличной сексуальной жизни.

»

Внезапно, в те январские выходные, я потеряла любимого мужчину и секс, который был с ним

»

Внезапно, в те январские выходные, я потеряла любимого мужчину и секс, который пришел с ним. Это может показаться тривиальным по сравнению с более серьезной потерей любви, но регулярный секс укрепляет чувство собственного достоинства, доверие и счастье. Когда он вдруг уходит, все это исчезает вместе с ним в дерьмовом эфире распада.

«Когда у нас только что закончились отношения, особенно длительные, идея заняться сексом с кем-то другим может показаться очень чуждой и пугающей», — говорит психотерапевт и сексопатолог Ванесса Марин. «Во-первых, важно дать себе время на восстановление. Когда вы впервые за долгое время одни, мысль о том, чтобы делать что-то в одиночку или с незнакомцем, может быть трудной. Дайте себе время, чтобы восстановить чувство собственного достоинства и восстановить уверенность в себе».

После того, как первоначальный удар шока и печали начал спадать, я сделал то, что сделал бы любой двадцатилетний парень, только что разорвавший отношения и ищущий отскока, чтобы заполнить пустоту, — я скачал приложения для знакомств. Tinder и Hinge, если быть точным. И после нескольких случайных «суперлайков» и фальстартов (серьезно, кто начинает разговор со слов «Эй, мне нравится твоя круглая задница» и — версия «pc4pc» 2018 года — «обнаженная ради обнажённой?») разговоры пошли течь. . Но когда дело дошло до организации свиданий и мысли о том, что в какой-то момент это может быть первый человек, с которым я пересплю после разрыва, я заколебался. Потому что, честно говоря, это страшно.

Advertisement

«Как бы мне ни хотелось заняться сексом с другими людьми, на самом деле встречи с этими людьми были настолько вне моей зоны комфорта, что я откладывала это на несколько недель», — говорит 28-летняя Джорджия, чей парень четырех лет годы оставили ее в январе тоже. «Я думаю, что страшная и одинокая сторона свиданий и отношений после расставания — это то, о чем мы недостаточно говорим — все должно быть о том, чтобы «вернуться туда», но на самом деле это гораздо легче сказать, чем сделать. ». Когда она в конце концов занялась сексом с кем-то, Джорджия сказала, что это помогло ей «снова почувствовать себя привлекательной и желанной после того, как мне разбили сердце».

иллюстрировано Ассой Ариёси.

То же самое и с 30-летней Эрикой, которая ждала почти год, чтобы переспать с кем-то новым после того, как ее бросил жених. «Это было не из-за отсутствия желания или нехватки возможностей, — говорит она, — но моя уверенность была настолько низкой, что я слишком боялась быть отвергнутой, чтобы так близко делиться своим телом с кем-то». Когда она переспала с новым мужчиной, Эрика позаботилась о том, чтобы это был тот, с кем она встречалась пару месяцев и кому он достаточно доверял, чтобы быть с ним физически. Прошло восемь месяцев, а они все еще вместе.

По словам Ванессы, установление этого первоначального доверия является ключом к тому, чтобы переспать с кем-то новым, если ваша самооценка немного пошатнулась. «Будет по-другому чувствовать себя с кем-то новым, и у вас не будет той основы доверия и близости, на которую можно было бы опереться», — говорит она. «Будьте нежны с собой и не торопитесь. Потратьте немного больше времени на знакомство с людьми и выяснение, существует ли хотя бы базовый уровень доверия и комфорта».

Реклама

»

Мы занимались сексом на его кухонном столе (к счастью, он жил один), и это было ново и волнующе

”

Что касается меня, то после знакомства с Хингом Матчем (которого мы назовем Марк) за бесконечными бокалами вина и одной очень неловкой викториной в пабе я согласился, когда он пригласил меня к себе в квартиру в Брикстоне. Хотя это было не так успешно, как когда кто-то точно знает, что тебе нравится и как тебе это нравится, но когда нервы поутихли, это было весело — и, как и в случае с Джорджией, я чувствовал себя желанной и желанной; противоположность того, как разбитое сердце заставляет вас чувствовать себя. Кроме того, мы занимались сексом на его кухонном столе (к счастью, он жил один), и это было новым и захватывающим — я не мог вспомнить, когда в последний раз мы с моим бывшим занимались сексом вне нашей кровати.

«Секс с кем-то новым после отношений может стать прекрасной возможностью заново открыть для себя свои потребности и желания», — говорит Ванесса. «Несмотря на то, насколько успешной была ваша сексуальная жизнь в отношениях, многие пары, как правило, попадают в рутину, выполняя одни и те же действия. Общение с кем-то новым может напомнить вам о вещах, которые вам нравились».

Неважно, как вы относитесь к рикошетному сексу (и верите ли вы в пословицу «преодолеть кого-то, залезая под кого-то другого»), нет никаких сомнений в том, что для меня это был позитивный шаг к исцелению и восстановлению моей уверенности в этом. новый, неопределенный жизненный этап. Конечно, мы подвергаем себя опасности эмоциональной привязанности всякий раз, когда встречаемся и спим с кем-то, но это наш выбор, и только наш выбор. Нет правильного или неправильного способа вести себя после того, как ваше сердце разбито — есть только то, что кажется правильным или неправильным в течение 9 лет.0023 ты.

Advertisement

После того, как Джорджия впервые переспала с кем-то после ее разрыва — старым увлечением, которое связалось, когда он увидел обновление отношений на Facebook — они продолжали спать вместе на регулярной основе. «Я открываю для себя позы и фетиши, которые мне никогда не нравились, и мы даже обсуждали секс втроем с его другом», — говорит она. «Я не знаю, чего хочу в будущем, но сейчас я просто наслаждаюсь исследованием своей новой сексуальной свободы, и меня это устраивает».

И это ключ к сексу после длительных отношений — вам не нужно точно знать, что вы чувствуете или чего хотите; если это кажется правильным в то время, сделайте это. Установление базового уровня доверия поможет, если ваша самооценка страдает, но не давите на себя. После разбитого сердца вас беспокоят только вы , и то, что вы хотите. И если это включает в себя «подлезть под кого-то другого», то это зависит от нас (кухонный стол: необязательно).

Подробнее Как это…

Если первый раз заняться сексом с кем-то новым не получается, это настораживает?

датирование

на Джейми Кравиц

27 июня 2018

Сток/Студия Фирма

Возможно, это было какое-то время для вас, и вы, и вы, переживали, вы забыли. как подружиться. Или, может быть, прошло много времени с тех пор, как ваш партнер начал это, и в итоге он закончил быстрее, чем хотел бы. Также возможно, что вы оба мысленно обдумывали этот момент, поэтому, когда он наконец наступит, реальность может не оправдать ваших ожиданий. Какой бы ни была причина, ваш первый секс с кем-то новым может быть пугающим. Но если первоначальная связь не очень, значит ли это, что она не станет лучше?

Нет, так что не волнуйтесь. Если ваш первый секс с новым партнером кажется неловким, неудобным или просто не таким приятным, как вам хотелось бы, это не обязательно тревожный сигнал. Не стоит судить о своей совместимости с кем-то по одному сексуальному контакту, особенно первому. Нервы в норме и определенно могут привести к колебаниям или менее чем звездной производительности. Кроме того, поскольку вы двое еще не знакомы с симпатиями и антипатиями друг друга в постели, вы не можете ожидать, что это будет лучший секс, который у вас когда-либо был. Так что, если вы планируете попробовать еще раз с этим человеком, сохраняйте оптимизм. Эксперты и «обычные люди» сходятся во мнении, что когда дело доходит до лучшего секса, практика делает его совершенным.

Эта женщина считает, что все всегда к лучшему, и вам следует найти время, чтобы узнать, что возбуждает друг друга.

О боже, 1000 процентов. [По моему опыту], если это не совсем ужасно, несексуально и грубо, я думаю, что оно может стать лучше (и всегда так). Даже если не плохой , он всегда, всегда, всегда становится лучше. Требуется некоторое время, чтобы узнать ритмы друг друга, симпатии и возбуждения, так что дайте ему время! И не бойтесь говорить своему партнеру, что вам нравится или не нравится.

— Gen, 25

Дэвид Ф. Халили, LMFT, терапевт по вопросам секса и отношений в Окленде, штат Калифорния, со степенью магистра в области сексуальности, согласен с генералом. «Это определенно может стать лучше. Секс — это форма общения и связи, а также способ получения и доставления удовольствия. Одна из захватывающих вещей в сексе с новым человеком может заключаться в том, что вы начинаете узнавать, как доставить ему удовольствие и как вы можете быть довольны новым человеком. возможность лучше познакомиться не только с тем, как вы двое можете лучше общаться, но и с тем, как вы можете сообщить о своих потребностях», — говорит он.

Секс этой пары со временем становился все лучше.

С моим нынешним парнем первый раз у нас был секс буквально секунд 10. Он очень нервничал и давно не занимался сексом. Хотя меня действительно не волновало, что это длилось всего 10 секунд, я знала, что он был очень смущен, и когда мы говорили об этом в будущем, он на самом деле сказал, что думает, что я больше никогда не буду с ним разговаривать после этого. Для меня это не имело особого значения, потому что я просто полагал, что станет лучше. Следующие несколько раз стало немного лучше, и каждый раз после этого становилось лучше, и вот уже прошло два года, и у нас здоровые отношения и здоровая сексуальная жизнь.

— Лесли*, 23

«Стремление к производительности может сделать вещи неуклюжими в первые несколько раз, когда вы занимаетесь сексом с кем-то», — говорит Халили. Он предлагает замедлиться и не торопиться, когда встречается с кем-то. «При тревоге ваша нервная система дает сбои, это означает, что у вас учащается сердцебиение, вы напряжены и, вероятно, не ясно мыслите. , тогда ваша нервная система придет в норму, и вы сможете меньше волноваться», — добавляет он.

Эта женщина даст тебе второй шанс, но не третий.

Да, это может стать лучше. Но если после второго раза лучше не стало, то это даб. Два удара и ты вылетаешь. Я не трачу впустую несколько восков только для того, чтобы разочароваться. Окно времени, чтобы искупить себя, коротко; Я даю два шанса.

— Кэрри*, 23 года

Не все будут сексуально совместимы. Возможно, проблема между вами и вашим партнером «из-за того, что у вас обоих разные сексуальные интересы или желания или стили общения, которые не работают вместе», — говорит Халили. «Важной частью того, чтобы быть хорошим сексуальным или романтическим партнером, является забота об удовольствии вашего партнера, поэтому, если они не заинтересованы в том, чтобы помочь вам в сексе, возможно, пришло время найти нового партнера. Но если они открыты для разговора. об улучшении своей сексуальной жизни и готовы заставить ее работать, тогда вы оба на правильном пути», — добавляет он.

Этот парень считает, что все может стать лучше, если вы не будете слишком долго ждать, чтобы попробовать еще раз.

Это наверняка может стать лучше, но я думаю, что если вы слишком долго будете ждать, чтобы попробовать еще раз, то люди начнут слишком много думать и напрягаться настолько, что это не сработает.

— Престон, 22 года

Даже если вы уверены, что ваш партнер считает секс удовлетворительным, если вы не были впечатлены, вы должны сказать об этом. Разговоры о сексе могут быть невероятно сексуальными и помочь вам установить настоящую связь с кем-то. Это также показывает уверенность и подтверждает интерес.

«Начните разговор с комплиментов, сначала сказав партнеру, что вам понравилось в сексе, затем объясните, исходя из своего опыта, почему секс был для вас неприятным, неловким или не доставил вам удовольствия, и дополните его некоторыми конкретными идеями о том, что сделает его более приятным. более приятным. Также важно признать, что секс может показаться неловким в первые несколько раз, особенно если есть беспокойство или низкая самооценка», — говорит Халили.