Почему в общении с мужчинами вы теряете уверенность в себе?

«Я чувствовала, что мы с молодым человеком, с которым вместе учились, нравимся друг другу, — рассказывает Марианна. — Когда он пригласил меня в кино, это было наше первое свидание, и я очень нервничала. Он хорошо разбирался в кинематографе, и мне вдруг показалось, что на его фоне я выгляжу как человек с неразвитым кругозором и плохим вкусом.

К тому же мучили мысли, что он рассмотрит меня более пристально и увидит, что не так уж я хороша, как ему казалось. Весь вечер я не могла выдавить ни слова и была рада, когда мы расстались. Отношения у нас так и не сложились».

«Хотя сознательно женщина стремится завязать отношения и мужчина ей нравится, она неожиданно сталкивается с тем, что не знает, как себя вести, — говорит Марина Мяус. — Свойственно это не только молодым девушкам — страх сближения может преследовать женщину и в зрелом возрасте. Она так взволнована, что может делать только хуже».

«Я влюбилась в него сразу и просто теряла дар речи в его присутствии, — признается Анна. — Жила каждой встречей. Забыла обо всем на свете, как в тумане ходила на работу, едва замечала родных и друзей. Весь смысл существования сводился к его звонкам и нашим встречам. Я просто плыла по течению и, когда наши отношения прекратились, долго собирала себя по частям. Я не могла жить без этого человека».

«Если такой женщине удалось сблизиться с мужчиной и отношения развиваются, она не понимает, как вести себя дальше, — говорит психолог. — В результате часто позволяет интимные отношения раньше, чем оказывается к ним готова, впадает в состояние любовной зависимости, так как не слышит собственных чувств, не видит себя в этом союзе. Она полностью растворяется в партнере и смотрит на него как на Бога, не будучи способной почувствовать свою отдельность».

Почему это происходит?

Отношения с отцом

Именно в общении с самым главным в детстве мужчиной, собственным отцом, маленькая девочка учится строить отношения с будущими партнерами. Поэтому очень важно, чтобы с раннего детства она ощущала, что безусловно им любима и принята, он признает ее таланты и красоту.

Это первое отражение себя в отцовских глазах в будущем помогает женщине осознавать свою ценность в общении с другими мужчинами. Если же отца не было либо он присутствовал в жизни девочки, но не обращал на нее внимания, она лишается важного навыка взаимоотношений с противоположным полом.

Установки матери

Часто страх общения с мужчинами базируется на неосознаваемой неприязни к ним. «На девочку могут влиять взгляды матери, которая развелась с мужем и в красках рассказывала ей о всех порочных сторонах отца, — считает Марина Мяус. — К этому часто примешиваются и нелицеприятные высказывания о других мужчинах, в результате чего девочка неизбежно вырастает с ощущением дискомфорта при близких контактах с противоположным полом».

Как выходить из этого состояния?

1. Побороть волнение поможет установка на то, что вы не стремитесь ему понравиться. Настраивайтесь, что это ни к чему не обязывающая вас встреча, и не рисуйте в воображении даже самое благополучное и счастливое развитие событий. Пусть ваши ожидания будут максимально нейтральными, это поможет чувствовать себя более уверенно и комфортно.

2. Важно пройти через опыт дружбы или приятельских отношений с мужчинами, чтобы лучше их понимать. Постарайтесь найти и поддерживать такие знакомства, которые помогут отработать навыки более раскованного общения.

3. Необходимо чутко отслеживать свои чувства и желания и создавать себе в общении с мужчиной максимальный комфорт.

«Если вы начнете развивать здоровый эгоизм и себялюбие, думать о том, куда вы хотите сегодня пойти, что вам приятно было бы увидеть и сделать, то будете чувствовать себя уверенней и это, в свою очередь, поможет снять напряжение между вами. Ваше напряжение — главный враг в отношениях», — уверена Марина Мяус.

Как разговаривать с мужчиной, чтобы он вас понял?

               Одной из главных особенностей мужчин по сравнению с женщинами является то, что мужчины больше ориентированы на действия, а женщины – на общение. Из-за этого небольшого различия и возникает масса конфликтов и обид как с одной, так и с другой стороны. Многие девушки и женщины просто не понимают, как правильно разговаривать с мужчиной, чтобы получить желаемое.

Но если ближе к теме, то смысл такой.

              Мужчина намного лучше воспринимает действия женщины, чем слова. (Иногда же он слова вообще не воспринимает, а только действия).

Как всегда, прошу вас не доводить до абсурда. Конечно, мужчина понимает как действия, так и слова женщины. Поэтому разговаривать с мужчиной так же полезно. Я хочу сказать, что слова он воспринимает гораздо и гораздо хуже, а действия — намного и намного лучше, чем думает женщина.

Приведу небольшую аналогию для большей понятности.

Например, перед вами грудной ребенок. Если он начинает плакать, то никогда и никому не придет в голову, что нужно почитать нотации ребенку в виде: «Перестань плакать немедленно, у меня болит голова».

Даже самые нотационные люди в этой ситуации начинают что-то делать. Например, соображают, что нужно покачать ребенка, покормить, перепеленать, вызвать врача и т.д.

И даже когда ребенок немного подрастает, то действия родителей намного перевешивают слова. Например, если ребенок капризничает, то его могут просто взять за руки и вывести из магазина, где ему понравилась какая-то слишком дорогая игрушка, можно поставить в угол, если не слушается, можно покормить, погладить, покачать, дать или забрать какие-то игрушки и т.д.

Но если вернуться к мужчинам, то вы, наверное, слышали словосочетание:

«Мужики – это как маленькие дети». Обычно это словосочетание употребляют, когда женщины видят, с каким детским интересом и криками мужчины играют в новые компьютерные игры, смотрят новые игрушки для мужчин (вроде автомобиля, победы в бизнесе и т.п.).

Но если вы поймете, что мужчины во многом похожи на маленьких детей не только при получении новой игрушки (хотя некоторые научились вести себя почти как взрослые), то разговаривать вам с мужчинами станет намного проще и легче.

            Мужчины играют в песочнице жизни, а женщины присматривают за ними. В этой песочнице мужчины могут разрушать созданные ими же или соседом песочные города, драться за игрушки, делать какие-то бессмысленные вещи вроде подкидывания песка, который потом сыплется ему же на голову. В эти моменты, когда мужчина занят чем-то сверхважным, разговаривать с ним в принципе бесполезно.

           Потом, когда мужчина наиграется, то он захочет показать женщине построенные им песочные замки или разодранные штаны – это уже неважно. И если вам что-то нужно от мужчины, когда он играет в песочнице, то часто проще не говорить это, а подойти и забрать у него игрушку, увести его из песочницы или даже дать подзатыльник. (О том, как правильно строить мужчину или мужа, читайте в статье «Как правильно «строить» мужчину»)

Если подвести небольшой подитог, то для того, чтобы мужчина лучше вас понимал и больше прислушивался к вашим словам, нужно больше действовать и меньше говорить. Рекомендую прочитать статью «Моя твоя не понимай», или как сделать так, чтобы мужчина вас понимал»

.

Теперь что конкретно и как делать? Как разговаривать с мужчиной, чтобы он услышал? Как разговаривать с мужчиной, чтобы он влюбился, или, как минимум, чтобы получить от него желаемое?

           Во-первых, подумайте над тем, что вы уже делали или делаете из поступков, а не из слов, когда мужчина вас хорошо понимал.

Может быть, вы уже применяли осознанно или случайно какие-то действия, с помощью которых вы убеждали мужчину за пару минут, что не смогли сделать и недели разговоров?

Я не знаю, что это было у вас, но практически любая пара находит что-то, что помогает им взаимодействовать. Может быть, есть какие-то действия, которые мужчина просит вас делать?

Запоминайте (записывайте) то, что работает и повторяйте это в своей жизни чаще.

Например, если вам что-то нужно от мужчины, то вы уже знаете, что его

нужно предварительно покормить (не перекормить), усадить в какое-то кресло, чтобы он не мог бегать туда-сюда, пообещать, что после разговора вы дадите ему поиграть в его любимую игрушку (компьютерную, почитать газету и т. д.). И только теперь можете разговаривать с мужчиной, чтобы он вас услышал.

Эти ваши действия могут значить для успешности убеждения намного больше, чем все ваши слова вместе взятые раза в два (я серьезно).

Запоминайте эти «мелочи» и общаться и жить с мужчиной вам будет проще в разы.

Некоторые девушки в прямом смысле слова пытаются достучаться до мужчины например кулачком по спине или плечу. И бывает неплохо получается.  К примеру, девушка говорит: «Перестань так делать, мне плохо» и одновременно стучит ему кулачком по плечу. Бывает, неплохо работает. О том, как сделать так, чтобы мужчина в принципе уважал девушку и ценил, читайте в книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать так, чтобы он вас любил и уважал».

               Во-вторых, будьте проще.

Женщины иногда разговаривают с мужчинами, как будто и вправду думают, что те их понимают. То есть, пытаются донести до них гамму своих женских эмоций и мыслей.

Однако, в отличие от женщин, мужчины не в состоянии воспринимать больше, чем одну мысль одновременно.

С эмоциями у мужчин устроено все сложнее. Не подумайте, у мужчин не одна, а целых ДВЕ эмоции. Первая эмоция – это когда хорошо. Всё, что хорошо, по возможности, хочется продолжить или повторить через некоторое время.

Вторая эмоция – это больно. Если мужчине больно (не важно, телу или психологически), то он хочет это прекратить.

Больше у мужчины эмоций нет:)

            Поэтому железное правило общения с мужчиной состоит в том, чтобы использовать не больше одной мысли и двух эмоций в разговоре

. Если вы хотите, чтобы мужчина вас понял, услышал и в принципе начал что-то делать, то разговаривайте с мужчиной только об одной эмоции, об одной ситуации и тд.

То есть, если вам нужно что-то от мужчины, то делайте это по возможности проще. Выделите какую-то одну мысль из того многообразия, что у вас есть, конкретизируйте её, повторите несколько раз разными словами. Всю гамму эмоций, которую вы испытываете, приведите к двум эмоциям. То есть, вам плохо или хорошо, ему плохо или хорошо. (Или ему будет плохо или хорошо, если что-то он не так делает).

Если у вас обычный, среднестатистический мужчина, то вы будете сильно удивлены, насколько продуктивней станет ваше общение.

              В-третьих, если вы спрашиваете, то делайте ОГРОМНУЮ паузу

.

Часто я слышу, как женщина спрашивает что-то у мужчины, а после того, как мужчина молчит целую вечность, женщина начинает дальше сама говорить.

Но мужчина не молчит, он ДУМАЕТ. Конечно, вы можете мне возразить примерно так. Как можно обдумывать ответ на вопрос: «Какой цвет обоев тебе нравится?» или «Что ты чувствуешь по отношению ко мне» более пяти секунд? Ведь это элементарные вопросы, вроде того как: «Сколько будет дважды два» или «Где у тебя правая рука, а где левая?».

  Вам может показаться странным, но мужчина не знает ответы на эти, казалось бы, простые вопросы. Для того, чтобы ответить на них, он вынужден обращаться внутрь себя, как бы в «длинную память».

Примерно так же, если бы вас спросили, а кто выступал на концерте по телевизору, который был лет 10 назад?

Первая реакция у вас, скорее всего, будет вопрос на вопрос: «А зачем нужна такая ерунда»? Так примерно и мужчина задумывается. Зачем же нужен ответ на такой ерундовый вопрос, как цвет обоев или вопрос о том, что он чувствует. И вот проходит 5 минут, а мужчина ещё не думает о сути вопроса, а думает, зачем его спросили о такой ерунде.

После вопроса о концерте, вы бы, наверное, стали перебирать в памяти события, связанные с ним 10 лет назад. Вспоминать, где вы сидели и с кем, какая программа шла по телевизору, кто там выступал и, может быть, в конце концов, нашли бы ответ на этот, не очень понятно для чего нужный, вопрос.

Так же, примерно, мыслит и мужчина. Сначала мужчина думает, зачем вам ответ на этот вопрос, который непонятно для чего нужен. Однако, если вы настаиваете или просто ждете, то он начинает перебирать в памяти и думать над ответом. Занимает это, конечно, немало времени.

Это только женщина может ответить на вопрос, какого цвета ей нравятся обои или какие чувства она испытывает к мужчине, за несколько секунд. Это происходит потому, что она уже размышляла над этими важными для жизни вопросами. Она уже присматривала обои в магазинах и журналах, обращала внимание на них, когда ходила в гости к подругам, заходила мимоходом в магазин и т.д. То же самое и о чувствах к мужчине.

Поэтому вопрос об обоях не вызывает у неё никаких сложностей и, естественно, она не понимает мужчину, который задумывается над ответом.

          И здесь женщина часто совершает ошибку. Она думает, что если ей для ответа на подобный вопрос нужно 2 секунды, то мужчине так же нужно 2 секунды, ну может быть 3-4, с учетом того, что это мужчина. А если мужчина долго молчит в ответ на элементарный вопрос, то значит, можно самой ответить на него и дальше продолжить беседу.

             Не делайте этого! Наберитесь терпения, а точнее, даже очень много терпения и дождитесь ответа на ваш вопрос, даже если этот ответ будет не совсем тот, который вы ожидаете. («Ну ничего», в ответ на вопрос о цвете обоев и «Мне с тобой хорошо» в ответ на вопрос о его чувствах к вам). Если вы наберетесь терпения, то через какое-то время мужчина обязательно научится говорить о своих чувствах.

Ещё раз повторю, если вы хотите научиться разговаривать с мужчиной так, чтобы быть ему интересной, чтобы он влюбился в вас, то не перебивайте мужчину, а когда он начал что-то говорить, то спрашивайте дальше и уточняйте. Если вы будете постоянно перебивать партнера (а если у вас это привычка, то вы будете это делать постоянно), когда спрашиваете о его чувствах и т.п., то:

-Это не способствует его влюбленности в вас.

— Мужчина перестанет пытаться в своей «длинной памяти», перестанет пытаться выразить свои не совсем сформировавшиеся чувства словами, пускай и не всегда удачными.

— Мужчина будет испытывать раздражение к женщине. Ведь в этом случае он думает примерно следующее: «Зачем спрашивать, если не хотите услышать ответ на свой вопрос». Ведь вы, наверное, и сами не очень рады, когда вас перебивают. Мужчины этому «рады» еще меньше, чем женщины. Если так будет повторяться регулярно, то в какой-то момент окажется, что на ваши слова о том, что у вас маленький вопрос к нему, мужчина будет убегать:)

— Сама женщина будет постепенно всё больше и больше недовольна мужчиной, который ничего не чувствует и при любом намеке о данном разговоре, отдаляется от неё. Понятно, что если мужчина не совершенствует хотя бы немного своё умение разговаривать на языке женщин, то он частично теряет ценность для женщины.

           В-четвертых. Мужчина что-то предлагает. Не нужно сразу возражать.

Это следующее и, казалось бы, элементарное правило общения с мужчинами так же достаточно часто нарушается.

К сожалению, мужчины не склонны идти к своим целям самыми простыми и понятными путями. Они любят всё очень сильно усложнять, а потом решать с огромными усилиями ими же созданные проблемы.

Женщина же часто видит, что какой-то план мужчины заведомо не приведет к успеху. Она часто может подсказать более простой путь к успеху, без чрезмерных затрат времени и сил.

Поэтому часто встречается такая ситуация, когда мужчина что-то предлагает, а женщина здесь же говорит, нет это не получится.

Не всегда, но достаточно часто – это ошибка.

Почему так? Почему, если женщина видит, что планы мужчины неосуществимы или их можно осуществить гораздо более простым способом, то не всегда об этом нужно говорить?

                Во-первых, мужчина видит в женщине того человека, который его поддержит. Это обычно то, что ожидает мужчина от женщины. Непонятно откуда он взял такие свои ожидания, может быть вы никогда ему ничего подобного и не обещали, но он всё равно будет ожидать от вас поддержки, а не критики.

Если любимая постоянно критикует его планы, то отношения от этого будут сильно страдать. Иногда даже лучше, если ваш партнер добьется меньшего успеха или вообще потерпит поражение, чем если он получит порцию мудрых советов от вас и добьется успеха.

            Во-вторых, у мужчин обычно большая куча планов, а до реализации доходит в лучшем случае один из десяти.

Если до реализации доходит один из десяти планов, то какой смысл критиковать или обсуждать какой-то план, если вообще непонятно, дойдет ли он до реализации? Если план откровенно провальный, то часто достаточно отсутствия поддержки от вас для того, чтобы он не дошел до реализации. Иногда мужчина и сам через какое-то время начинает понимать, что какой-то план нереальный.

            В-третьих, как я уже говорил, мужчины не склонны идти к целям прямыми и простыми дорогами.

Поэтому очень сложно сказать, для чего ему нужен какой-то проект. Например, в моей жизни был ни один совершенно провальный проект, если судить прямолинейно только по его прямым результатам. Однако бывало, что я в таких делах приобретал друзей, иногда приобретал какие-то крайне полезные навыки, иногда такие качества как осторожность и адекватную самооценку и т.д.

Поэтому не всегда есть смысл удерживать мужчину от провальных проектов, особенно если потенциальные отрицательные последствия невелики.

             В-четвертых, не исключено, что вы можете так же ошибаться.

Женщины реже ошибаются, чем мужчины, когда оценивают перспективы каких-то дел. У мужчин в то время, когда они видят перспективы реализации чего-то интересного или денежного, довольно часто полностью отключается область мозга, отвечающая за адекватную самооценку, критичность и осторожность и т.д. (у меня, естественно, так же).

Однако не исключено, что и вы так же можете ошибаться.

Я опять же не хочу, чтобы мои слова превращались в абсурд. Если мужчина хочет ради своих целей занять кучу денег, которые вам в случае неудачи будет очень сложно отдать, если эти планы несут в себе риск для отношений, семьи, здоровью и т.д., то женщина должна активно включаться, в том числе и в их критику. Если мужчина просит не поддержку, а ваше мнение о его плане, в том числе и критику, то так же можно и нужно высказаться.

           В-пятых. Говорите мужчине прямо о том, что для вас важно и вам от него нужно.

Мне не хотелось бы, чтобы на основании данной статьи у вас сложилось впечатление, что с мужчиной нужно быть мягкой, что это не делать, то не делать и чуть ли ни сопли ему нужно подтирать.

Вовсе нет, не этого я добивался. Вот достаточно типичный вопрос из письма ко мне: «Мой мужчина, с которым у нас не очень длительные отношения, пытается диктовать мне, как себя вести, критикует постоянно. Как ему корректно сказать, чтобы он перестал это делать»?

И тогда у меня встречный вопрос. А зачем нужно это говорить корректно? Видимо, предполагается, что мужчина – это какая-то бесценная и очень хрупкая ваза из китайского фарфора, сделанная великим мастером Чин-Чу в 12 веке и, соответственно, нужно обращаться с мужчиной очень осторожно.

Однако мужчины – это не ваза из фарфора. В некоторых областях женщине по отношению к мужчине действительно лучше быть корректной (интимные отношения, хобби мужчины и подобное). О том, как добиться уважения к себе, я подробно писал в книге «19 ошибок с мужчинами. Как сделать, чтобы он Вас уважал и любил» — прочтите.

Если речь идет о том, что относится непосредственно к самой женщине, к её жизни, напрямую затрагивает её интересы, то не нужно пытаться ничего сделать корректно. Говорите прямо о том, что вас не устраивает и то, что вам нужно от мужчины. Не бойтесь настоять на своем, повторить несколько раз, сказать это без излишней вежливости и достаточно громко (громко – это не истерика).

Довольно часто встречается такая ситуация, когда женщина считает, что о своих интересах нужно молчать и терпеть то, что делает мужчина. Однако постепенно раздражение накапливается и выходит сначала на подруг в виде постоянных жалоб о совместной жизни с мужчиной, а потом бывает, что даже через 10 лет женщина взрывается от накопленного гнева и разводится с мужчиной. Формулировка примерно следующая: «Ну сколько же можно терпеть» и далее следуют с десяток примеров того, чего она терпела несколько месяцев или лет от неблагодарного к…а.

Мужчина же в такой ситуации, как правило, даже и не подозревает толком, что в женщине накапливается столько раздражения. Часто его слова в такой ситуации звучат примерно так: «10 лет жили и все устраивало, а тут …(приводится какой-то повод). Не понял, что вообще случилось? Почему ты раньше молчала? С кем я жил?».

Не допускайте такой ситуации. Мужчина не догадывается о том, что вам нужно, а если даже догадывается, то не думает, что это для вас так важно. Говорите прямо о том, что вам нужно, не бойтесь его оскорбить или обидеть. Если вам нужно, чтобы мужчина перестал диктовать, что вам делать, то так прямо ему и скажите: «Дорогой …. Ты меня достал со своими придирками. Делай то, делай это. А ты спросил сначала меня, хочется мне это делать или нет? Так вот, я это делать не хочу и не буду. А кого не устраивает, то дверь находится вон там, а чемоданы я так и быть, помогу собрать».

Если вас не устраивает то, что в сексе мужчина слишком быстр, то не нужно подсовывать ему книжки или говорить о примерах того, где мужчина дольше возбуждал женщину. Прямо и скажите мужчине: «Дорогой. Во время секса мне не хватает времени возбудиться. Делай, пожалуйста, это и это, а потом это и то». О том, как разговаривать с мужчиной на темы секса и как добиться от него, чтобы он стал хорошим любовником, читайте в книге «Как влюбить в себя Мужчину на всю жизнь? Самые сокровенные мужские тайны и секреты».

Поверьте, что мужчины не понимают намеков, они не понимают того, что и так очевидно, они не понимают примеров и аналогий, и, тем более, они не понимают мягкости и корректности.

Прямо и в лоб, пускай даже и грубо, вот стратегия для общения с мужчинами. Если немного перегнули палку, то потом можно и извиниться.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением, Рашид Кирранов.

Откройте для себя секреты успешного общения

Подавляющее большинство моих клиентов ищут советы о том, как разговаривать с мужчинами.

Это понятно: разговоры для многих женщин совершенно естественны… но иногда вы встречаете мужчину, который вам нравится…

И вдруг все ваши гладкие, сексуальные, уверенные манеры улетучиваются, и вы остался, нечего сказать.

Косноязычие.

Это может быть неприятно, когда ты, умная и красивая женщина, не можешь придумать, что сказать простому мужчине. Но это случается.

Но научиться разговаривать с мужчинами не сложно: с практикой становится легче. Сегодня я собираюсь дать вам структуру, которую вы можете взять с собой куда угодно, идете ли вы выпить пива с друзьями ночью, посещаете личную вечеринку или просто заказываете кофе рядом с горячим парнем в очереди. К концу этого видео и статьи вы будете более уверены в том, как разговаривать с мужчинами.

Ваш тренер,

 

 

 

P. S. Вы скоро увидите, что секретным ингредиентом в обучении тому, как разговаривать с мужчинами, является УВЕРЕННОСТЬ. Если бы вы могли использовать небольшую дополнительную дозу прямо сейчас, почему бы не присоединиться к моему Клубу сексуальной уверенности?

ППС. Это видео спонсируется приложением Meet Me. Попробуйте здесь, чтобы попрактиковаться в общении с мужчинами!

Введение

Итак, вы хотите стать мастером в общении с мужчинами. Может быть, вы согласитесь просто не выглядеть оленем в свете фар каждый раз, когда вам улыбается какой-нибудь прекрасный мужчина.

Может быть, у вас было достаточно неловких моментов, которые, если бы вы не были заморожены и немы, могли бы на самом деле превратиться во что-то, и вы устали от них.

Пришло время выпустить эту гладкую, дерзкую, сексуальную, уверенную в себе леди, которой вы знаете, что можете быть.

Готовы к этому?

Уверен. Итак, вот несколько вещей, которые вы должны иметь в виду, когда разговариваете с мужчинами, которые вас привлекают.

Как разговаривать с мужчинами Совет 1: Немного подразните его

Будьте с ним игривы, слегка поддразнивая.

Большинство мужчин любят дерзких женщин. Несмотря на то, что вы можете подумать, мы не ищем шаблонную женщину, которая ведет себя и думает как обычная девушка. Нам нужен кто-то уникальный. Снежинка.

Так что, если вы от природы смелы и немного язвительны, покажите это.

Позовите его, если он пытается быть вежливым.

Он:  Вы устали? Потому что ты всю ночь крутился у меня в голове!

Вы: Ух ты, я думал, что эту линию с расклешенными брюками сняли с производства 40 лет назад!

Бросьте ему вызов, когда он несет чушь.

Он: Да, я жим лежа 300.

Ты: Ух ты. Как насчет того, чтобы пожать меня прямо здесь и сейчас? Примерно столько же я вешу [и это совсем не так].

Примечание: есть небольшая разница между дразнить мужчину и отталкивать его. Если он был достаточно смелым, чтобы поговорить с вами — даже если это было для того, чтобы сказать дрянную реплику пикапа — вы не хотите стыдить его за это. Так что, если вы заметите обиженный взгляд в его глазах, отойдите от поддразнивания.

Ты хочешь запомниться, но не тот, кого он хочет забыть!

Как разговаривать с мужчинами Совет 2: Будьте уверены в себе и наслаждайтесь моментом

Я знаю, как невероятно легко оставаться в своей голове, когда вы на свидании или встречаете мужчину, который вам нравится.

О боже, шпинат в зубах?

Ему скучно? Ему скучно. Он посмотрел на свои часы.

Я понятия не имею, что сказать! Помощь!

Вот что я хочу, чтобы вы помнили, когда в следующий раз вам будет сложно разговаривать с мужчинами: поймите, что они нервничают так же, как и вы. Возможно, он посмотрел на часы, потому что удивлен, что вы еще не заснули и не ушли на свидание. Возможно, он изо всех сил пытается поговорить с вами.

Итак, я хочу, чтобы вы глубоко вздохнули и расслабились.

Вы просто разговариваете с мужчиной. Вам не обязательно выходить замуж за этого человека. Черт возьми, вам даже не придется видеть его снова, если вы не хотите. Перестаньте так сильно давить на себя, чтобы все было правильно.

Честно говоря, если бы вы выстрелили молоком из носа или пролили свой напиток, вы бы оба рассмеялись, и это могло бы поднять настроение. Так что перестаньте стремиться к совершенству и просто будьте собой!

Как разговаривать с мужчинами Совет 3: делайте ему комплименты

Люди вообще не умеют говорить комплименты. Почему мы так редко это делаем?

Я думаю, что женщины боятся делать комплименты парням, потому что они выглядят легкодоступными. Иногда отчаянно. На самом деле это не так. Вы все равно можете стать для него вызовом, даже если будете делать ему комплименты. Считайте это способом начать разговор.

Мне нравится твоя татуировка! У вас есть художник, которого вы бы порекомендовали?

Давно хотел попробовать светлое жаркое. Вам это нравится?

Отличные туфли!

Забавно: мужчины и женщины делают друг другу комплименты по-разному. Мужчина может сделать вам комплимент по поводу ваших глаз, ваших волос или даже вашего тела (хотя он рискует, что вы сочтете это домогательством, а не комплиментом). Женщины часто хвалят мужчину за что-то , а не физическое. Безопаснее комментировать его рубашку, чем его глаза, и пусть он знает — вздох! —  , что вам интересно!

Тем не менее, достаточно ли у вас смелости, чтобы сказать ему, что его глаза глубже океана, или вы хотите придерживаться одного из приведенных выше примеров, комплимент мужчине — отличный способ завязать разговор… и поднять его эго.

Как разговаривать с мужчинами Совет 4: Сосредоточьтесь на невербальном общении

Хотите знать, как разговаривать с мужчинами? Не пренебрегайте языком тела!

Иногда важно не то, что вы говорите, а то, что говорит ваше тело. Язык тела — важный компонент выражения влечения. Поэтому, даже если вы не знаете, о чем говорить, вы можете сообщить парню, дав ему правильный язык тела.

Главный медицинский эксперт и основатель saludmóvil™ д-р Джозеф Москера говорит, что наклониться к кому-то — отличное начало: «Наклониться к кому-то, особенно расправив плечи для полного внимания, — это невербальный способ сказать им, что вы заняты и заинтересованы ».

Вы также можете дотронуться до его руки или плеча и сделать небольшой переворот прически. Улыбка — это, безусловно, один из лучших способов проявить интерес. Улыбка показывает, что вы счастливы, поэтому вы сообщаете мужчине, что он делает вас счастливой. Счет.

Как разговаривать с мужчинами Совет 5: Сохраняйте таинственность

Послушайте, большинство женщин, которых я знаю, довольно болтливы. Многие, не колеблясь, изложат всю историю своей жизни в течение нескольких минут после встречи с кем-то. Но если вы хотите знать, как успешно разговаривать с мужчинами, кое-что умолчите. Сохраните их для будущего разговора.

Зачем я тебе это говорю?

Во-первых, это его интригует. Это дает ему что-то, что он с нетерпением ждет, а это значит, что ему придется получить ваш номер, чтобы вы могли снова поговорить, и он мог пригласить вас на свидание.

Но также мужчинам нравится информация небольшими порциями. Если вы встретите парня в кофейне и начнете говорить ему, что вы развелись, что у вас есть 13-летний ребенок, что в прошлом году у вас был страх перед раком груди, и вы ищете долгосрочные отношения… сколько парней сделать ты думаешь, что после этой информационной свалки ты действительно захочешь пригласить тебя на свидание??

Заставьте его задуматься о вас. Держите его в догадках. Вы будете казаться экзотическим и, следовательно, более желанным, если будете умалчивать о некоторых вещах.

Как разговаривать с мужчинами Совет 6. Выражайте свои увлечения

Расскажите о том, чем вы увлечены.

Не знаю, как другие парни, но я нахожу невероятно сексуальным, когда женщина чем-то увлечена.

Это может быть глубоководный дайвинг.

Или баскетбол.

Пилатес.

Чтение.

Неважно, что это за вещь — черт, даже неважно, Я ли заинтересован в этой вещи — но есть что-то такое привлекательное в женщине, у которой есть страсти.

Так что не стесняйтесь выражать свою страсть мужчине. Расскажите ему, почему вам нравится то, чем вы занимаетесь. Как ты попал в это. Что вы надеетесь сделать в будущем (может быть, отправиться в сказочное путешествие с дайвингом в Австралию?).

Никогда не знаешь: сказав парню на первом свидании, что ты действительно любишь походы, ты сможешь открыть дверь для свидания № 2: в походе!

И заставь его рассказать о своих увлечениях! Вы можете поделиться чем-то, или он может познакомить вас с чем-то, о чем вы ничего не знаете, но хотели бы.

Как разговаривать с мужчинами Совет 7.

Задавайте вопросы

Это хороший способ начать разговор с кем угодно, а не только с интересующим вас мужчиной. Это также полезно в первых сообщениях, которыми вы делитесь, если встречаете мужчину через приложение для знакомств.

Задавайте ему вопросы.

Это так просто. Научные исследования показывают, что люди, которые задают вопросы вместе с уточняющими вопросами, более желательны для тех, с кем они разговаривают.

Так спроси о его детстве.

Его работа.

Его питомцы.

Но также покажите, что вы слушаете, задавая уточняющие вопросы.

Так у тебя есть питбуль? Я люблю ямы! Считаете ли вы, что люди боятся их? Я знаю, что они нежны, но некоторые люди невежественны.

Надеюсь, если он умный, то тоже будет задавать вам вопросы, чтобы разговор не был односторонним.

Как разговаривать с мужчинами Совет 8: Спросите его мнение

Спросите его мнение о чем-либо, чтобы начать разговор.

О, мужчины ЛЮБОВЬ спрашивают их мнение! Это такой хороший способ начать разговор с мужчиной, который оставляет вас косноязычным.

Допустим, вы стоите в очереди в кафе, и он заказывает флэт уайт. Вы никогда не пробовали его раньше, поэтому вы спрашиваете:

Чем флэт уайт лучше капучино?

Может быть, вы на первом свидании с парнем, с которым познакомились через приложение для знакомств, и вы пытаетесь завязать разговор, потому что вы оба явно нервничаете.

Итак, вы сказали, что живете в центре города. Я думал о том, чтобы двигаться в этом направлении. Вы предпочитаете восточную сторону или западную?

Спрашивая чье-то мнение, они вовлекаются в разговор. Попробуйте и оставьте комментарий ниже о том, как эта стратегия сработала для вас.

Как разговаривать с мужчинами Совет 9: Практика, практика, практика!

Как говорится, практика ведет к совершенству. Если вы какое-то время не участвовали в игре на свидания, вы можете почувствовать себя заржавевшим, пытаясь понять, как разговаривать с парнем, которого вы не знаете или который вам не нравится. Я говорю, не переусердствуй. Просто получайте как можно больше практики.

Зайдите в приложения для знакомств — даже если они вас пугают и вы не уверены, что хотите с кем-то познакомиться — и просто начните общаться. MeetMe — отличное приложение для начала. Вы встретите мужчин из всех слоев общества, у всех разные стили общения. Вы быстро узнаете, что работает, а что нет. Попробуйте эти советы, которые я вам предлагал, и я гарантирую, что если вы приложите усилия, вы получите пользу.

Затем, когда вы будете готовы встретиться с кем-то лицом к лицу, вы будете более уверенно общаться с интересующим вас мужчиной.

Кстати, MeetMe спонсировал это видео и пост. Вы знаете, что я не продвигаю определенные бренды, если они не соответствуют моим высоким стандартам, но я должен сказать, это приложение для знакомств поможет вам вести интересные беседы с мужчинами и действительно оттачивать свой стиль. Хотите поддержать Sexy Confidence? Загрузите приложение MeetMe!

Как разговаривать с мужчинами Совет 10: Не пытайтесь заполнить тишину

Молчание — это нормально! Не пытайтесь заполнить его болтовней.

Особенно, если вы нервничаете, вы можете попытаться сделать так, чтобы в разговоре никогда не было затишья. Но это ошибка. Исследования показывают, что мужчины больше, чем женщины, ценят тишину.

Так что, если вы на свидании и оба кушаете, можно жевать в тишине (намного лучше, чем говорить с полным ртом!). Вместо этого улыбнитесь. Или после того, как вы расскажете историю, сделайте вдох и дайте ему высказаться.

Успешное взаимодействие с мужчиной предполагает  разговоров обоих из вас, а этого не может произойти, если вы будете продолжать заполнять тишину болтовней!

Вывод:

Видишь? Научиться разговаривать с мужчинами не так страшно, как вы думали. И чем больше вы будете это делать, тем больше уверенности вы приобретете и тем легче вам будет завязать разговор с мужчиной, который вам симпатичен.

Общение — первый шаг на пути к близости. Как вы можете ожидать встретить своего будущего кого-то особенного, если вы не можете общаться с возможным претендентом на роль? Если вы обретете уверенность в общении в первые дни с мужчиной, с которым хотите встречаться, вы заложите основу для позитивного общения, как только оно перерастет в настоящие отношения. Тогда вам будет легко говорить о своих эмоциях или о чем-то, что вас беспокоит.

Хорошо, сегодня я хочу сделать кое-что другое: я хочу дать вам домашнее задание. В течение следующих нескольких дней я хочу, чтобы вы претворили эти советы в жизнь. Когда вы видите симпатичного парня, будь то в ресторане, на работе или на первом свидании, я хочу, чтобы вы воспользовались некоторыми советами, которые я вам здесь дала. Затем отчитайтесь здесь и расскажите сообществу Sexy Confidence, как все прошло! Удачи!

Получите 24-часовой доступ к нашему эксклюзивному форуму Sexy Confidence, ежемесячные звонки с коучингом в прямом эфире и «Доступ в студию» к моим видео, только что вышедшим из печати. Присоединяйтесь к Клубу Сексуальной Уверенности, как и тысячи других умных женщин!

Повышение мужественности: мужчины могут чрезмерно компенсировать, когда их мужественность находится под угрозой

Пресс-релизы  | Исследования  | Социальные науки

22 июня 2015 г.

От старой рекламы Charles Atlas, показывающей тощего мужчину, которому пинают песок в лицо, до клише ситкомов о мужьях-подкаблучниках, мужчины уже давно сталкиваются с давлением, чтобы соответствовать идеалам мужественности.

Социальные нормы, предписывающие мужчинам быть мужественными, очень сильны. А новое исследование Вашингтонского университета показывает, что мужчины, которые считают, что они не соответствуют этим идеалам, могут быть побуждены к повторному утверждению своей мужественности небольшими, но значительными способами.

Опубликованное на прошлой неделе в Social Psychology исследование было направлено на то, чтобы понять, как мужчины реагируют, когда их мужественность находится под угрозой, и рассматривало две конкретные стратегии, которые они могли бы использовать: подчеркивание своей мужественности и отказ от женских предпочтений.

Исследование показало, что студенты мужского пола, получившие ложно заниженные результаты в тесте на силу хвата, преувеличивали свой рост в среднем на три четверти дюйма, сообщали о более романтических отношениях, утверждали, что они более агрессивны и спортивны, и проявляли меньший интерес к стереотипно женским потребительским товарам.

Напротив, мужчины, получившие средние результаты и чья мужественность, следовательно, не подвергалась угрозе, не преувеличивали эти характеристики. Результаты, по словам исследователей, подчеркивают давление, которое мужчины испытывают, чтобы соответствовать гендерным стереотипам, и способы, которыми они могут восстановить маскулинность, находящуюся под угрозой.

«Мы знаем, что для многих мужчин очень важно, чтобы их считали мужественными, — говорит ведущий автор Сапна Чериан , доцент кафедры психологии Университета Вашингтона. «Мы обнаружили, что вещи, которые мужчины использовали для утверждения своей мужественности, были теми же самыми вещами, которые использовались в качестве сигналов идентичности».

В исследовании приняли участие студенты мужского пола Стэнфордского университета, где Чериан получила докторскую степень по психологии. Студентам сказали, что они участвуют в исследовании того, как физическая нагрузка влияет на принятие решений, и попросили сжать портативное устройство каждой рукой.

Исследователи отметили свои баллы на листах, которые показывали фиктивные колоколообразные кривые, представляющие результаты мужчин и женщин, при этом женская кривая была явно ниже, чем мужская. Участники были оценены либо посередине женской, либо по мужской кривой, что позволяет предположить, что их хватка была либо слабой, либо средней.

Затем их попросили заполнить анкету с вопросами об их росте, количестве предыдущих отношений, различных личностных чертах и ​​их интересе к продуктам, которые искажают мужчин или женщин, а также «отвлекающие вопросы» о таких вещах, как специальность колледжа, которые были предназначены для развеять возможные подозрения в отношении исследования.

Чериан сказала, что постоянное преувеличение роста в группе, которая думала, что у них меньше баллов, было особенно удивительным.

«Рост — это то, что, по вашему мнению, должно быть фиксированным, но то, о каком вы говорите высоком росте, можно поддаться, по крайней мере, для мужчин», — сказала она.

Хотя исследование было сосредоточено исключительно на мужчинах, Чериан отметила, что женщины также чувствуют необходимость жить в соответствии с гендерными идеалами женственности, такими как ориентированность на людей и заботу. По словам Чериан, если женщины считают, что они не оправдывают этих ожиданий, они могут сделать выбор с потенциально негативными последствиями, чтобы продемонстрировать, что они соответствуют гендерным нормам, например, избегая занятий в традиционно мужских областях, таких как наука и техника.

Идея экспериментов Чериан почерпнула из журнала о мужском фитнесе, который она читала во время занятий в тренажерном зале несколько лет назад. В журнале была статья, в которой мужчин на улице спрашивали, сколько они могут пожать лежа, а затем приводили их в спортзал, чтобы проверить их утверждения.

Большинство из них не могли смириться с тем, что, по их утверждениям, они могли, и это заставило Чериан задуматься: что бы сделали эти мужчины, подумала она, теперь, когда их мужественность оказалась под угрозой? Признают ли они, что они не так сильны, как они, возможно, думали? Попытаться поддержать их мужественность в ответ?

Итак, Чериан разработал эксперимент с рукопожатием и второй эксперимент, в котором группа студентов мужского пола должна была пройти компьютерный тест на мужественность с вопросами с несколькими вариантами ответов о потребительских предпочтениях и личных качествах.

Во втором эксперименте участникам сказали, что средний балл по тесту составляет 72 из 100, где 100 — «полностью мужской», и им случайным образом дали 26 или 73 балла. Затем их спросили о диапазоне продукты, которые они могли бы получить в качестве компенсации. Как и в случае с экспериментом с рукопожатием, участники, которые считали, что набрали меньше баллов, были менее заинтересованы в более женских потребительских товарах.

«Это исследование показывает, что мужчины подчиняются очень строгим предписывающим нормам, чтобы вести себя определенным образом, и они усердно работают над исправлением образа, который они создают, когда их мужественность находится под угрозой», — сказал соавтор Бенуа Монин, профессор организационного поведения. и психология в Стэнфордском университете

Результаты могут показаться забавными, но другие исследования показали, что мужчины компенсируют недостаток мужественности не такими безобидными способами. Например, мужчины с детскими лицами чаще проявляли напористый и враждебный характер и совершали преступления, чем их более точеные коллеги.