Сексолог рассказал, как должен вести себя в постели настоящий мужчина и что ещё важно для хорошего секса | 74.ru

Вторая фишка — нужно поговорить о желаниях, о предпочтениях. Бывает так, что она не умеет ничего, да и он не особенно опытен. Это сильно вредит развитию отношений. Но сейчас же эпоха интернета, можно посмотреть, почитать. Но самое главное — поговорить о предпочтениях. Но ни в коем случае не сравнивать, не говорить о своих предыдущих партнерах. Что у меня был Вася, он меня любил 30 минут, а ты меня любишь 3 минуты. Не должно быть даже косвенных обвинений. У меня было несколько таких пациентов, которые сравнивали. У мужчин в таком случае пропадает эрекция, он не может войти в контакт, начинает переживать. У женщин пропадают либидо и оргазм. Вот оно, начало дисгармонии. Нужно рассказывать о своих предпочтениях.

Третья фишка — никогда не переводить сексуальные контакты в «обязаловку». Это часто бывает с желанием зачатия ребенка. Она требует контакта, он не готов, не хочет, усиливается чувство «Я ДОЛЖЕН». Ко мне нередко приходили молодые мужчины с нарушением эрекции из-за императива жены. «Как она начинает меня пилить, что НАДО, у меня всё желание съеживается». Фразы в стиле «давай-давай» — это как насилие над партнером. Он себя считает самцом, волком. Самец должен сам свою самку «зажать и оприходовать». А когда она его начинает заставлять, то у него может возникнуть протест, пропадает эрекция, формируются негатив и тревога.

Четвертая фишка. Нужно думать о биоритмах. Тебе захотелось сейчас, а ей это не надо. Или наоборот. Не нужно заставлять. Целесообразно найти пути решения. А вообще экспериментировать, подходить к сексу творчески. Не нужно бояться просмотров эротического видео, применения сексуальных игрушек. Она считает, что это грязно, это пошло, а у него «завод» от такой стимуляции. Нужно дать ему эту возможность. Он когда-то что-то испытал, фантазировал, для него это кайф. Он хочет поэкспериментировать, а она боится. Этого не должно быть. Нужно говорить друг другу: «Давай попробуем, не понравится — не будем». Здесь не должно быть никакой категоричности. Не говорить, что минет — это аморально, что это плохо и грязно. Если девушка будет думать, что фелляция (минет) унижает ее, то она сильно ошибается, и это может очень быстро привести к сексуальной дисгармонии. Это относится и к кунилингусу. Если мужчина считает, что это неприемлемо, то грош цена этому мужчине. Женщина может не всегда испытывать оргазм, но она будет испытывать психологическое наслаждение, если ты ей сделаешь так, как она хочет. В сексе женщина — королева! Женщина главенствует в семье в плане секса, она должна быть удовлетворена, а мужчина — уже по определению.

Главные ошибки мужчин в сексе: как не стоит вести себя в постели с женщиной

Кадр из фильма «Выпускник»

1. Слишком большая любовь к куннилингусу

Мужчины хотят и умеют быть благодарны, но, как выяснилось, зачастую могут переусердствовать в вопросе оральных ласк. Некоторые испытывают такую жгучую и необъяснимую симпатию к куннилингусу, что напрочь вычеркивают из памяти другие виды секса. Девушки совсем не против, если парень предлагает свои услуги в предоставлении оральных ласк, но совсем не в восторге, если партнер настаивает только на проникновении языком и ничем другим в течение всего акта. «Парень теряет человеческий облик и превращается в слюнявого лабрадора, это отвратительно!» – сетуют девушки.

Не стоит забывать и о технике: ощущать себя на приеме у гинеколога из-за того, что мужчина отчаянно пытается дотянуться до внутренних органов, – совсем не то, чего ожидают девушки от романтической ночи. Во всем необходимо соблюдать меру. Абсурд ситуации усугубляется еще и тем, что девушки банально стесняются сказать такому «щедрому» партнеру, что уже давно пора остановиться. Чтобы не допустить этого, стоит поинтересоваться у девушки, любит ли она оральные ласки, – прежде чем вас выставят вон из спальни.

2. Твоя очередь завтра

Не будем лукавить – да, мужчины страдают прокрастинацией. На работе или, например, в случае, когда необходимо показаться врачу, часто мы откладываем на потом важные и насущные вопросы. Не удивительно, что инфекция прокрастинации незаметно проникла и в нашу постель. Все чаще и чаще мы откладываем на завтра даже секс. Девушки готовы понять действительно веские причины, но со временем фраза «Давай завтра» начинает превращаться в некий мерзкий звук вроде того, когда гвоздем скребут по стеклу. Еще один способ вывести вашу даму из себя – это не позаботиться о ее оргазме сию же секунду после вашего.

Предположим, ваш снаряд выстрелил чуть раньше, чем предполагалось по законам сексуальной этики, и вы, наивно улыбаясь, обещаете своей даме оргазм, но в следующий раз – например, завтра. Не удивляйтесь, что ваша дама скорбно закатила глаза. Поздравляем, вы только что совершили почти непростительную ошибку. Если не хотите прослыть бездушным сексуальным эгоистом, выбросьте из головы слова «завтра» и «не сейчас» – только сейчас, а завтра просто повторите.

3. Без прелюдий

Быстрота бойца кунг-фу и натиск агента по продажам – не совсем уместные навыки в сексе. Девушки утверждают, что два поцелуя в щеку и суетливое ощупывание филейной части не является даже слабой пародией на полноценную и такую важную часть секса, как прелюдия. Да, попробуем смириться с этим – прелюдия необходима, без нее секс представить себе нельзя. Постарайтесь уделить ей время перед основной программой, и вы получите дополнительные баллы в этом конкурсе. Как всегда, помним о соблюдении пропорций и не злоупотребляем – излишне долгая подготовка тоже не пользуется популярностью. Не забывайте, что женщины наделены куда большим количеством эрогенных зон – и этим подарком природы необходимо пользоваться. Внимательно следите за реакцией своей партнерши на различные виды ласок и траектории поглаживаний, сделайте выводы и действуйте.

4. Злой полицейский и добрый

Девушки признаются, что не совсем разделяют потребность некоторых мужчин командовать и излишне грубо обращаться с ними в постели. Ощущать себя словно на допросе в застенках полицейского участка или героем «Цельнометаллической оболочки», вздрагивая от рявкающих приказов дерганого сержанта, нет ни малейшего желания. Умерьте свой пыл и перестаньте вырабатывать командный голос в спальне. Чуткая девушка сама поймет, как и что делать, без ваших криков в стиле майора Пэйна.

В то же время девушки предупреждают, что крайностей и в этом вопросе они не приемлют. Когда мужчина превращается в сюсюкающего персонажа второсортного ромкома, это не вызывает ничего, кроме желания уехать подальше, пусть даже обратно к маме. «Особенно раздражают все эти уменьшительно-ласкательные словечки, не понимаю вообще, откуда они это берут!» – невесело улыбаясь, добавляют наши собеседницы. Следите за тембром голоса, интонацией и пересмотрите «Цельнометаллическую оболочку».

5. Энергичный знаток

Безусловно, знать теорию и основы необходимо и даже полезно, но не стоит сломя голову пытаться повторить все увиденное вами при просмотре порно в реальной жизни. Иногда мужчины так хотят походить на героев фильмов для взрослых, так хотят впечатлить даму, что абсолютно забывают о законах гравитации, здравом смысле, да и вообще о девушке. С такими переполненными знаниями мужчинами нелегко. «Чувствуешь себя как на цирковой арене: тебя крутят, вертят, ты даже не успеваешь понять, что происходит!» – комментируют дамы. Излишняя акробатичность и непоседливость пагубно влияют на ощущения девушки в процессе акта. Мы рады, что вы способны на большее и не являетесь приверженцем одной-единственной позы, но секс – не чемпионат по гимнастике. Позвольте даме войти в ритм, прочувствовать движения и не торопитесь.

Вероятно, вам также будет интересно:

*Как угодить любой девушке в сексе? *

*Как убрать квартиру за час до приезда девушки *

Почему вы должны заниматься оральным сексом?

Фото: кадр из фильма «Выпускник»

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

как девушке вести себя в постели

Роман Щербаков взял на себя смелость советовать, что нам делать в постели с мужчинами. Посмеемся и забудем? Или все же прислушаемся?

Оказывается, чтобы секс был по-настоящему хорош, нужно знать, кто ваш партнер по сенсорному типу – визуал, аудиал или кинестетик. Вот, например, есть такая шутка: после хорошего секса даже соседи выходят покурить. Хотя для аудиалов – людей, у которых доминирующий канал восприятия – слух, это и не шутка вовсе. Молчаливый секс они воспринимают как пресную жвачку.

И не стоит думать, что ушами любят только женщины – это миф. Все мы получили первый сенсорный опыт еще в утробе матери, когда слышали ее ласковый голос. Так что в мире полно людей, которые от рождения больше настроены на восприятие именно звука.

Читайте также: ЧЕТКИЙ СИГНАЛ: КАК ФЛИРТУЮТ МУЖЧИНЫ ИЗ РАЗНЫХ СТРАН

Мысли вслух: аудиал

Вне зависимости от пола сексуальным голосом считается бархатный низкий тембр с легким придыханием. А еще ученые вывели формулу, согласно которой аудиалов больше всего заводит восходяще-нисходящее интонирование речи, когда в минуту человек произносит 164,2 слова с паузой в 0,48 секунды. Якобы идеально в эту формулу вписываются голоса диспетчеров заграничных аэропортов. Правда это или нет – не так уж важно, ведь подсчитывать слова во время секса точно никто не будет.

Если вам достался мужчина-аудиал, не заморачивайтесь по поводу внешнего вида, потому что ему, по большому счету, все равно, наденете вы мешковатую пижаму или латексный костюм.

Лучше начните прелюдию к сексу задолго до встречи. Позвоните ему днем, чтобы поделиться фантазиями о предстоящей ночи. Или, если вы такая смелая, вообще поиграйте в секс по телефону – особо одаренный аудиал окажется на седьмом небе от счастья.

Чтобы завести аудиала, нет лучшего трюка, чем на многолюдной вечеринке шепнуть на ухо: «Я без трусиков». Уже в постели нужно делать две вещи: много разговаривать (желательно короткими фразами) и много стонать. Разговаривая, избегайте монотонности, сюсюканья и визгливых ноток. Чаще произносите самое любимое слово каждого человека в мире – его имя. И не забывайте распалять аудиала грязными словечками.

Если у вас хорошее воспитание и грязных словечек вы не знаете – посмотрите какое-нибудь порно.

Кстати, качество порно аудиал оценивает по достоверности стонов. В отличие от оргазма, стоны – это то, что женщине можно и нужно имитировать, даже если она не получает удовольствия. Несколько лет назад британские ученые Гейл Брюэр и Колин Хендри исследовали особенности копулятивной вокализации (так наука именует постельные охи-вздохи) 71 гетеросексуальной женщины в возрасте от 18 до 48 лет.

Читайте также: КАК УЛУЧИТЬ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЧИНОЙ БЕЗ УСИЛИЙ

Оказалось, что две трети участниц эксперимента стонут не на пике своего удовольствия, а в преддверии оргазма партнера – чтобы ускорить его. Этот механизм заложен эволюцией и помогает женщине сохранить крепкие отношения внутри пары. И еще: не занимайтесь сексом с аудиалом под один только скрип кровати – включите музыку.

Психолог Лондонского университета Дэниел Муллензайфен провел масштабный опрос и определил тройку лучших саундтреков для секса:

• финальная песня из фильма Грязные танцы – Time Of My Life Билла Медли,
• Sexual Healing от Марвина Гэя
• несколько неожиданный выбор англичан – оркестровка «Болеро» Мориса Равеля.

Само собой, не стоит зацикливаться на этих хитах. Главное, чтобы музыка нравилась вам обоим и была качественной. Потому что, как любила говорить незабвенная Эми Уайнхаус: «Худшее, что родители могут сделать для своего ребенка, – это зачать его под плохую музыку».

Заключительный акт: визуал

И все-таки не стоит полагаться только на стоны, музыку и разговоры, ведь ярко выраженных аудиалов в мире не более 10 %. Другое дело – визуалы, их подавляющее большинство. Расхожее мнение, что мужчина любит глазами, банально, но справедливо. Поэтому, если вы хотите понравиться визуалу, позаботьтесь о своем внешнем виде и о том, чтобы в спальне обеспечить возлюбленному мощный зрительный оргазм.

Одеваться для визуала нужно ярко и стильно, чисто и опрятно. А вот о комфорте лучше забыть – на первом месте должна быть красота и женственность. Не вздумайте надеть на свидание кроксы – только каблуки, самые дорогие, какие вы можете себе позволить. Повышенное внимание визуалов к ногам неслучайно: недавно ученые Болонского университета опросили более двух тысяч мужчин, и первое место в рейтинге сексуальных фетишей с большим отрывом заняли как раз ступни и обувь.

Читайте также: КАК САМООЦЕНКА ВЛИЯЕТ НА ОРГАЗМ?

Кэрри Брэдшоу из сериала Секс и город знала, что делает, спуская все свои сбережения на новые туфельки.

Если аудиала соблазняют сексом по телефону, то визуалу на этот же телефон можно прислать свою фотографию в нижнем белье – он будет в восторге. Либо еще лучше – продемонстрировать свою красоту по скайпу.

Яркая и длинная прелюдия к сексу – это вообще главное для визуала. При этом нужно устроить все так, чтобы ваш партнер был только зрителем. Само собой, о сексе в темноте не может быть и речи. Даже если вам далеко до Диты фон Тиз, вы сильно порадуете своего партнера, просто медленно раздевшись у него на глазах под романтическую музыку.

Сам секс визуалу интересен только в такой позе, когда ему открывается максимальный угол обзора на женское тело, например, doggy style. Зеркала для дополнительных ракурсов – большой плюс. И все же обычному сексу визуал предпочитает оральный. Так что, если вам достался визуал, решайте уже что-то со своей брезгливостью.

Соблазнить визуала легко, но удержать сложно.

Какое-то время он довольствуется одной женщиной, а потом начинает смотреть по сторонам в поисках новых впечатлений. В такой момент важно проявить гибкость и кардинально сменить имидж: сделать новую стрижку, перекрасить волосы, набить тату, полностью обновить гардероб и так далее. В противном случае вы станете для визуала смертной скукой, и он найдет себе другую женщину.

На ощупь: кинестетик

Если партнер не обращает внимания на то, как вы выглядите и что говорите, но стремится пощупать и понюхать вас, а также попробовать на вкус, это еще не значит, что вы попали в постель к Чикатило. Просто вам достался мужчина-кинестетик, который привык общаться на языке тела.

Чтобы понравиться кинестетику, вы должны:

1) иметь ухоженное тело;

2) хорошо пахнуть;

3) забыть обо всех табу.

С первым пунктом понятно: бархатная кожа, гладкие ножки и пятки без мозолей – объекты радости для кинестетика. Что касается запаха любимой женщины, то его лучше всех описал Шекспир: «…и тело пахнет так, как пахнет тело – не как фиалки нежный лепесток».

Многочисленные исследования доказывают слова классика: как мужчин, так и женщин привлекает друг в друге запах пота, безусловно, свежего. А вот намазанные дезодорантом подмышки могут отвернуть кинестетика. Поэтому если без парфюмерии вы свою жизнь не мыслите, то попросите мужчину купить вам те духи, которые ему нравятся.

Читайте также: 6 ПРИЧИН, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ВАШЕМУ ЖЕНСКОМУ СЧАСТЬЮ

Кстати, американский ученый Аллен Хирш установил, что практически каждого мужчину будоражит запах грейпфрута. 

Третий пункт самый сложный: кинестетику действительно нужно отдаться полностью. Он не поймет вашего стеснения или морального запрета на какое-либо прикосновение. Секс для него – наибольшая радость в жизни, так что будьте готовы к экспериментам. В качестве прелюдии к сексу кинестетики обожают массаж и шлепки.

Любимая поза кинестетика – 69: женщину не видно и не слышно, зато телесный контакт максимальный.

Более всего концентрируйтесь в постели с кинестетиком на местах, от прикосновения к которым он получает особое удовольствие. Глупо считать, что они ограничиваются гениталиями. Поэтому гасите свет (кинестетику он не нужен) и отправляйтесь в увлекательную экспедицию по поиску родинок, шрамов и скрытых эрогенных зон.

Не забывайте только, что главная эрогенная зона у всех мужчин (и визуалов, и аудиалов, и кинестетиков) одинаковая – мозг.

Статьи по теме:

ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ: ЭТИ ПОЖИЛЫЕ ПАРЫ СТАЛИ ПРИМЕРОМ ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ

КРИЗИС В ОТНОШЕНИЯХ: ПРИЧИНЫ И ПУТИ РЕШЕНИЯ

SITUATIONSHIP: ЧТО ТАКОЕ «НЕДООТНОШЕНИЯ»

Как вести себя в постели с мужчиной: основные правила

Как вести себя в постели с мужчиной: Pixabay

В учебных заведениях женщин не учат, как вести себя в постели с мужчиной. А ведь сексуальная неудовлетворенность обоих партнеров — одна из главных причин расставания пар. Что любят мужчины в сексе, а что вызывает у них раздражение, помогли выяснить психологи в сфере личностных отношений.

Покажите, что любите секс

Как понравиться мужчине в постели, чтобы ночь любви запомнилась надолго и вызвала у партнера желание новой встречи? Мужчины получают удовольствие, когда видят, что сексуально привлекают партнершу и она проявляет в постели энтузиазм.

Знаменитый психолог, автор книг и публикаций, эксперт в сфере личностных отношений Барбара де Анджелис в книге «Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина» написала, что мужчин отталкивает, когда женщины:

• говорят о сексе пренебрежительно;
• смущаются, говоря о сексе;
• демонстрируют нежелание близости;
• критикуют партнера за влечение;
• воспринимают секс исключительно как долг;
• показывают, что лишь терпят секс.

Читайте также

5 способов обрести уверенность в постели: советы сексолога

Как вести себя с мужчиной, чтобы секс приносил яркие эмоции? Когда мужчина видит у партнерши встречное желание, понимает, что также привлекателен для нее, как и она для него. Ему легче раскрыться и довериться, решиться на сексуальные подвиги и эксперименты.

Известный психолог Михаил Лабковский пишет, что постоянная демонстрация нежелания секса приводит к тому, что реальные потребности тела игнорируются, а психологические проблемы в паре растут.

В постели с мужчиной:

• не бойтесь, что мужчина посчитает вас легкодоступной;
• не играйте в «сексуальный труп»;
• не используйте физическую близость, чтобы выразить неудовольствие, огорчение или наказать партнера за обиду или проступок.

В любом возрасте флиртуйте, проявляйте инициативу, показывайте партнеру, что любите секс и всегда ожидаете новой встречи. Автор книг в сфере психологии отношений Наталья Касарина утверждает, что в любом возрасте любовь к сексу способствует развитию длительных гармоничных отношений.

Читайте также

Что говорить во время секса и как делать это правильно

Как вести себя в сексе: будьте искренними

Когда партнеры раскрыты психологически и доверяют друг другу в постели, они способны достичь потрясающих результатов. Михаил Лабковский отмечает, что часто во время полового акта люди зацикливаются на собственных комплексах, переживают, что недостаточно хороши или не смогут доставить высшее наслаждение, удовлетворить любимого человека. Это снижает качество секса.

Когда люди искренне делятся впечатлениями, ощущениями и эмоциями, происходит естественная работа над недостатками, которая возводит секс на совершенно новый уровень.

Будьте открытой с мужчиной:

• учитесь доверять партнеру;
• расскажите о предпочтениях в сексе;
• экспериментируйте, предлагайте сексуальные роли;
• давайте партнеру понять словом, вздохом, стоном о приятных прикосновениях, ласках, действиях.

Читайте также

Правило трех свиданий: что это и для чего нужно

В постели с мужчиной всегда проявляйте интерес:

• спросите, что приятно любимому;
• узнайте о сексуальных фантазиях;
• изучите эрогенные зоны;
• выясните, что для него допустимо, а что неприемлемо.

Кандидат медицинских наук, автор 30 книг по практической и популярной психологии Михаил Литвак в статье «Признаки здоровой любви» отмечает, что пара, способная к восприятию нового, стремится к развитию и полному раскрытию собственных способностей. Поэтому может заниматься сексом от 50 до 90 минут. В таком сексе женщина способна получить до 10 оргазмов. Станьте искренней и открытой — качество секса обязательно изменится к лучшему.

Психолог, создатель тренировочного центра в сфере психологии отношений Ярослав Самойлов считает, что, когда в отношениях нет искренности, каждый из партнеров начинает играть в собственные игры, что ведет к распаду отношений.

Читайте также

Секс без обязательств: особенности отношений

Не прячьте эмоциональность

Мужчины любят видеть плоды своих стараний. В постели важно эмоционально реагировать на усилия партнера. Возбуждение, восторг, стон наслаждения и другие проявления чувств и ощущений позволяют мужчине понять, что его усердие доставило удовольствие, подарило партнерше приятные мгновения.

Эмоциональный отклик женщины повышает уверенность мужчины в себе, делает его смелее, инициативнее и способствует гармоничным сексуальным отношениям. Барбара де Анджелис в книге «25 золотых правил, которые должна знать каждая женщина» советует в постели с возлюбленным:

• выражать одобрение, не жалея междометий и слов;
• рассказывать, как сильно нравится быть с партнером;
• демонстрировать удовольствие;
• позволить страсти выплеснуться наружу;
• щедро отдавать эмоции, и мужчина вернет их сторицей.

Читайте также

Как помириться с мужчиной после ссоры: эффективные советы

Мужчины не любят безэмоциональных женщин, которые остаются безучастны в постели: лежат, не двигаясь, не выражают никаких эмоций. Это подрывает его веру в себя и свои силы, способствует развитию комплексов и эмоциональной неудовлетворенности.

Ярослав Самойлов пишет, что стоны, крики, чувственное облизывание губ, тембр голоса, особое выражение лица подстегивают в мужчине альфа-самца, что усиливает удовольствие от процесса. Раскрепоститесь, будьте непредсказуемы, эмоционально принимайте и дарите ласки.

Хвалите сексуальные возможности партнера

Многим женщинам невдомек, что у мужа, любовника или случайного сексуального партнера может быть полно комплексов. Михаил Лабковский рассказывает, что некоторые мужчины убеждены, что удовольствие в сексе и женский оргазм напрямую зависят от величины полового органа.

Читайте также

Что любят мужчины в сексе: советы и секреты

Так как они сильнее, чем женщины, дорожат гениталиями, пенис значит для представителей сильного пола больше, чем накачанное тело и мускулы на руках. Поэтому критика, особенно физиологических моментов, в постели с мужчиной недопустима.

Женщина способна помочь мужчине избавиться от неуверенности в себе или усилить уже существующие комплексы. Вот что говорить мужчине в постели, чтобы помочь обрести уверенность и позволить сексуальным отношениям прогрессивно развиваться:

• говорите партнеру о его сексуальных достоинствах;
• хвалите его инициативность;
• акцентируйте внимание на действиях, которые вызывают положительные сексуальные впечатления.

Как вести себя с мужчиной в сексе: Pixabay

Ученые-социологи Уильям Мастерс и Вирджиния Джонсон провели 35-летние исследования сексуального поведения человека. В книге «Мастерс и Джонсон о любви и сексе» они отмечают, что многие мужчины не могут ощущать женский оргазм и пропускают его.

Читайте также

Нездоровые отношения: признаки, по которым их можно распознать

Чаще всего такое случается, когда мужчина слишком погружен в собственные ощущения. Если женщина не дает понять, что удовлетворена, мужчина начинает сомневаться в собственных способностях.

Говорите о своем оргазме партнеру, давайте ему понять, что он великолепный любовник и смог доставить невероятное наслаждение, хвалите его запах, действия, сложение тела. Озвучивание мужских достоинств возлюбленного повышает самооценку мужчины, побуждает его к самосовершенствованию и дальнейшему развитию сексуальных отношений.

Как вести себя с мужчиной: проявите здоровый эгоизм

Как вести себя в сексе, чтобы оба партнера получили сексуальное удовлетворение? Мужчине нравится, когда женщина разделяет с ним ответственность за собственное удовольствие, проявляет стремление к достижению оргазма. Поэтому девушка в постели должна стать хотя бы немного эгоистичной и предпринять шаги, которые поспособствуют яркой психоэмоциональной и физической разрядке.

Читайте также

Ошибки женщин в отношениях, которые приводят к неудачам

Вот советы, как достичь женского оргазма:

• не думайте о том, как выглядите, не стесняйтесь своего тела, не играйте роль, оставайтесь собой;
• расслабьтесь, отключитесь от забот, растворитесь в процессе и наслаждайтесь им;
• изучайте собственное тело, ищите эрогенные зоны, выясняйте, что доставляет наивысшее удовольствие;
• не стесняйтесь сказать партнеру о собственных желаниях;
• обозначьте рамки дозволенного;
• говорите партнеру сразу, если какое-то его действие неприятно или вызывает раздражение.

В сексе участвуют двое, поэтому важно не только дарить наслаждение сексуальному партнеру, но и самой получать удовольствие. Если мужчина не может правильно найти эрогенную зону или совершает неверные движения, скажите ему об этом.

Способов множество. Например, Наталья Касарина рассказала о том, как повысить сексуальную образованность любимого человека без обид, оскорблений и психологических проблем.

Читайте также

Как извиниться перед девушкой красиво?

Получить страстный, разнообразный, чувственный и многогранный секс, который подарит мужчине и женщине фееричные впечатления, не так уж сложно. Относитесь с любовью, уважением, пониманием и страстью к партнеру, выполняйте рекомендации психологов. Тогда сексуальные отношения любовников взлетят на немыслимые высоты.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1079839-kak-vesti-sebya-s-muzhchinoy-v-posteli-pra/

как вести себя в постели

Глянцевые журналы и советы подруг не доводят до добра, если не иметь опыта.

Однако стремление к новизне и желание учиться и открывать вместе интересное всегда похвально. Сходите на тренинги, посмотрите откровенные обучающие видео. Убедитесь, что перед вами живой человек, а не актер фильмов для взрослых, обколотый транквилизаторами. Если же вы решаете перейти к своим фантазиям с малознакомым человеком, тем более расскажите ему о них. Мужчины радостно поддерживают любые предложения, но ничего не подозревающему человеку увидеть в спальне красивой незнакомки плетку и страпон — удовольствие из разряда экстремальных. Лучше подготовиться заранее.

Поверните направо, вы прибыли к месту назначения

Руководить процессом — довольно увлекательное занятие. Но инструкции во время секса в стиле автомобильного навигатора не вызывают никаких эмоций. Вам не нравятся «маневры» партнера? Попробуйте максимально мягко попросить его делать то, что вам нужно. Не приказывайте — если, конечно, это не часть ролевой игры. Не осуждайте, не упрекайте («вечно все приходится делать самой»).

Мужчины, как и женщины, не любят чувствовать себя использованными. Доставить удовольствие девушке — одно из главных желаний любого уважающего себя джентльмена, однако все действия должны быть взаимными. Некрасиво заканчивать первой, неправильно говорить: «Все, я устала, продолжение завтра». Завтра может уже и не наступить при таком подходе!

И не нужно торопить человека или помыкать им. Даже если время ограничено — например, потому, что только в этот час ребенок ушел гулять с няней — не стоит кричать: «Быстрее раздевайся, что ты копаешься!». Сексуальные отношения построены по тому же принципу, что и любые коммуникации высокоразвитых существ. Нужно думать о том, кто находится рядом с тобой, и сделать все для того, чтобы этому человеку было максимально комфортно.

Секс-этикет: как вести себя в постели

Вы с партнером только что поссорились, возможно, обзывали друг друга обидными словами, долго буйствовали, но так и не нашли решения. Прошло некоторое время, и он стал приставать. Какова женская реакция? Да, верно, хочется сказать что-то вроде: «Да как ты смеешь? Совсем с ума сошел? Ненавижу тебя!»

Решение: Чтобы не портить ваше позитивное отношение к сексу, не ложиться в постель с отвратительным настроением, просветите мужчину. Скажите, что вы еще сердитесь/обижаетесь/готовы запустить в него тарелкой (утюгом, чем угодно еще). Но, несмотря на это, вы его очень любите и просите перенести интимную близость на завтра, когда все уляжется.

Можно даже сказать, что не хотите притворяться в постели и казаться довольной. Это было бы нечестно по отношению к обоим.

Проблема: усталость

Вы весь день «пахали» на работе, стояли в очередях, чтобы заплатить за квартиру, получить «добро» на ипотеку, купить продукты семье, вечером вы готовили, стирали, проверяли уроки детей, и вот она – долгожданная подушка! Но вы слышите частое дыхание, ощущаете на своей спине руки любимого и слышите, казалось бы, ужасные слова: «Дорогая, я так соскучился. Я хочу тебя!»

Что вам захотелось сделать? Задушить его подушкой? Дать пощечину? Извергнуть длинную уничижающую тираду?

Решение: Любой отказ в сексе мужчина воспринимает как личное оскорбление: «Она отвергает меня, мою душу, мое тело!» Но ведь вы хотели заявить совсем другое? Чтобы не допустить непонимания, следует вежливо сообщить, что вы очень устали, но вы так же его любите и просите завтра помочь вам.

Но не стоит злоупотреблять такой «отмазкой». Секс – это естественная составляющая в жизни любящих людей. Было бы обидно услышать от своей половины, что он/она так занят/а, что скоро секс вообще исчезнет из списка дел.

А ведь мы часто тратим время попусту. Попробуйте перепланировать свой распорядок дня так, чтобы оставалось время и силы на секс. И честно распределите обязанности.

Проблема: антигигиена

Наши читатели уже поднимали вопрос о невозможности заниматься сексом с партнером, который не следит за собой: не моется, не меняет белье, оставляет повсюду грязь, не бреется, от него исходит неприятный запах и т. д.

Тут затрагиваются сразу три проблемы: отсутствие гигиены, которое может привести к заболеваниям, наплевательское отношение к вашим чувствам, неуважение к себе (после того, как вы, превозмогая отвращение, соглашаетесь на контакт). Какой же тут секс-этикет можно применить? Существует два способа решения:

• Отнеситесь к ситуации с юмором. Не моется – подарите мыло и дезодорант, напишите транспарант типа «Внеси свой вклад в охрану окружающей среды» или искупайте сами – будет эротично, если, конечно, не привыкнет. Не смывает за собой – повесьте напоминание в стихах. Не убирает грязное белье – установите баскетбольное кольцо над корзиной для белья.
• Действуйте категорично: «Нет гигиены – нет секса». Объясните, что вас это очень беспокоит, портит настроение, что вы не собираетесь притворяться, будто все хорошо, т.к. это будет нечестно. И скажите, что вы с удовольствием будете ждать близости, когда он придет к вам после душа и чисто выбритый.

Уважайте друг друга и будьте счастливы!

Как вести себя с мужчиной в постели. 5 основных правил ⇒ Блог Ярослава Самойлова

В последнее время я, Ярослав Самойлов, в разных источниках замечаю, как женщинам даются всевозможные советы о том, как привлекать мужчину физически, как вести себя в постели с мужчиной,  чтобы он остался доволен.Часто это советы подружек, которые и сами-то не очень хорошо в этой теме разбираются. Что они могут посоветовать, кроме клише «сделай ему минет и он твой навеки»? И она отчасти будет права) Есть всевозможные тренинги, на которых можно постичь секреты сексуальных ласк. Но скажи себе честно, насколько ты готова сейчас пойти на такое обучение?Конечно же, есть женские журналы, но качество публикуемых в них советов оставляет желать лучшего. А теперь подумай, кто лучше всего сможет рассказать, что нравится мужчинам в постели?

Правильно. Мужчина.

Итак, вот твои 5 основных правил, как должна девушка вести себя с любовником в постели.

1. Не указывай ему, что делать

Перестань командовать, особенно в постели. Ничто другое не способно так поумерить пыл мужчины в постели, как команды из уст властной женщины. 

Когда ты входишь в спальню, оставь за дверью роль своего внутреннего ВДВ-шника. Не имеет значения, кто ты – генеральной директор компании, врач или учительница.

Если хочешь научиться правильно вести себя в постели, ты, в первую очередь, должна быть просто женщиной, которая знает как вести себя в постели с мужем, любовником, желает угодить своему мужчине и может показать ему так свою любовь.

2. Будь женственной

Инстинктивно угадывать, что нравится мужчинам (и в постели в том числе) – способность, которая присутствует у большинства женщин, пребывающих в истинном состоянии женственности. Для этого тебе нужно быть восприимчивой, открытой, чувственной, до краев наполненной женской энергией.

Также понадобиться избавиться от любых признаков напряженности, как мысленной, так и телесной. Когда он касается тебя, то должен чувствовать лишь природную мягкость и нежность женского тела.

 

3. Будь выразительной

Есть вещи, которые нравятся мужчинам в постели не меньше, чем умение делать хороший минет. Я говорю о выражении женщиной эмоций, которые дают ему возможность наглядно увидеть результат его стараний в постели.

Вздохи, крики, стоны, выражение лица, изменения в голосе, взгляд, чувственное покусывание губ – все это способно подстегнуть в нем альфа-самца, усиливая таким образом получаемое им самим удовольствие от процесса. Если тебе нравиться секс, не молчи. Скажи об этом.

Можешь добавить словесные похвалы и комплименты его действиям, мускулам, телосложению, запаху и т. д.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

4. Будь позитивной

Какой будет твоя реакция, если во время секса твой партнер скажет, что у тебя, например, слишком широкие бедра. Согласись, выбор ситуации для таких заявлений слегка неуместен.  То же самое касается и тебя. Во время секса не стоит критиковать. Это однозначно не то, что нравится мужчинам в постели.

Даже если он что-то делает не так, как тебе хотелось бы, не нужно указывать на это прямым текстом. Постарайся ненавязчиво на это намекнуть или предложи попробовать другой вариант.

5. Будь рядом, а не витай в облаках

Не знаю, какие там у тебя заботы и фантазии, но вести себя в постели так, чтобы он не чувствовал твоего присутствия, недопустимо. Если уж дело дошло до секса, все свои мысли отложи на потом. Не нужно во время этого учить таблицу Менделеева).

Иначе ты просто не сможешь адекватно реагировать на его слова и действия, тем самым рискуя унизить его мужское достоинство. Будь уверена, твоему мужчине нравится, когда в постели ты сосредотачиваешься на его стараниях и по-настоящему получаешь удовольствие.

Если же напряженность и стресс (из-за работы или еще чего-нибудь) мешают вести себя в постели должным образом, стоит задуматься о решениях проблемы в виде йоги, занятий спортом и медитаций.

Что хотел бы сказать в конце?

Истина заключается в том, что мужчине нравится в постели видеть настоящую чувственную женщину, которая ценит его, ни на что не отвлекается, не пытается управлять процессом и не критикует.

И если ты не можешь принять все эти, не побоюсь сказать, требования, есть риск, что найдется другая, которые их давно усвоила и умело применяет.

Кстати, чаще всего проблемой во время секса становится неумение расслабиться и войти в состояние доверия и женственности. Но с этим я, конечно же, готов тебе помочь. Прокачать себя как женщину удается всем без исключения участницам моего тренинга «Путь женщины», где мы сможем пообщаться и обсудить все важные моменты вживую.

Этот тренинг – один из многих продуктов, которые выпускает продюсерский центр. Все продукты придуманы для того, чтобы делать тебя счастливой, красивой и здоровой 😉

Искренне рад тебе помочь,
Ярослав Самойлов.

P.S. Посмотри обязательно это видео в тему:

Читай топовые материалы моего блога:

Как манипулировать мужчиной?

Психология отношений с женатым мужчиной

Какие женщины нравятся мужчинам?

9 вопросов, которые поднимают отношения женщины и мужчины на новый уровень

Психология отношений в паре: 4 признака осознанных чувств

Как привлечь мужчину в свою жизнь?

5 удивительных качеств, которые делают женщину неотразимой

7 вещей, которые женщина может делать ртом

Как завоевать мужчину за 90 дней?

Как думает мужчина, когда встречает “свою единственную”?

Как правильно просить мужчину?

Как вести себя с мужчиной в постели. 5 основных правил?

Как влюбить в себя в мужчину?

Как доставить удовольствие мужчине?

10 смс, которые дают понять, что ты нравишься мужчинам

5 золотых истин, как понять мужчину

16 бесценных примеров, как делать комплименты мужчине

19  приятных смс любимому мужчине

11 утверждений влюбленного мужчины или как понять, что мужчина влюблен

Как соблазнить мужчину? 4 способа, которые тебя удивят

 

7 советов, как сделать вашу женщину счастливой в постели

Не заставляйте ее, просто будьте теплыми и нежными.

Мужчине не нужно много времени, чтобы достаточно возбудиться. Но этого нельзя сказать о женщине.

Тем не менее, эти суперсексуальные эротические советы для мужчин, чтобы заставить их женщин быть горячими и готовыми, могут помочь.

Как вы, возможно, знаете, сексуальное возбуждение на самом деле начинается с усиленного притока крови к гениталиям, а не обязательно с того, что намокнет.

Мокрая не обязательно означает, что она готова. Это может быть только предвестником готовности. Но это всего лишь один сексуальный совет …

Давайте взглянем на несколько эротических советов, которые вы можете использовать, чтобы удовлетворить своего партнера, как никогда раньше.

1. Делайте это медленно и легко

Итак, вы решили притормозить и побаловать себя прелюдией перед актом.

Но чем вы занимаетесь в это время?

Как насчет ласки?

Вы можете использовать каждый сантиметр ее тела как игровую площадку и ласкать ее, пока она не будет готова, чтобы вы протянули ей руку между ног.

Не застревайте в двух или трех областях. Вместо этого исследуйте тело вашего партнера.

Вы можете медленно ласкать ее уши, шею, руки, ноги, спину, грудь, а также ступни.

Все эти части тела — и другие — могут вызывать чувственные ощущения.

2. Спросите, чего она хочет

Иногда секс также должен касаться вашего партнера.

Лучший способ заставить ее почувствовать себя особенной и вызвать быструю чувственную реакцию — это приласкать ее и спросить, нравится ли ей это.

Точно так же вы можете просить о вещах, которые ей не нравятся, или о том, что она хотела бы, чтобы вы делали взамен. Используйте это как возможность узнать больше о своем партнере.

Задавать вопросы вроде «Тебе нравится?» или «Хотите, я попробую это?» тоже может помочь.

3. Держите свои щекотки под контролем

Щекотка может означать разные вещи для разных женщин.

Некоторым женщинам это приятно, а другим может показаться дискомфортом.

Итак, пока вы пытаетесь понять, что вашему партнеру нравится или не нравится, вы можете проверить, попадает ли щекотка в какую-либо из этих категорий.

Например, нарисовать на животе букву «W» или «8» может показаться щекоткой. Но держать на нем теплую ладонь может и не получиться.

4. Французский поцелуй — не всегда лучший поцелуй

Да, вы правильно прочитали!

Поцелуи часто не получают того, чего заслуживают.

Дело не только в том, чтобы прижаться к ее губам или просунуть язык ей в горло.На самом деле, многие женщины даже не любят французские поцелуи.

У вас постоянная игра губ и прикосновений, теплое дыхание и манящий поклев. Так что вместо агрессивного поцелуя вы заходите нежно.

Погладьте ее губы, а затем нежно прикоснитесь к ее губам своими. Поцелуи не должны быть быстрым действием, это должно быть похоже на поиск души.

5. Пусть немного подождут

Весь смысл ласки ее тела — дать ей согреться и поднять настроение.

Если вы просто наброситесь на нее и протянете руку между ее ног, вы проиграете битву.

Вместо этого ласкайте все ее тело, и как только вы оба будете в настроении, вы можете переходить к прикосновению к ее самым интимным частям.

Отсрочка любого вида генитальной игры делает акт более приятным и дает вашему партнеру достаточно времени, чтобы настроиться и промокнуть для вас.

6. Ласкайте их правильно

Как только вы оба окажетесь на стыке, где вы будете готовы перейти на следующий уровень, вы можете заняться ласками.

Помните, что грудь и соски чрезвычайно чувствительны и требуют мягкого прикосновения.

Пока вы нежно ласкаете и ласкаете их, не забывайте разговаривать со своей женщиной.

Попросите ее научить вас, чтобы вы точно знали, чего она хочет. Это один из самых важных эротических советов для мужчин, и такой тип общения может помочь вам одновременно наслаждаться и дразнить друг друга.

7. Будьте осторожны, когда доберетесь туда

Большинство мужчин не знают об этом, но вагинальные губы вашей женщины состоят из тех же клеток, что и мошонка.Поэтому быть грубым и суровым с ними — все равно что оскорблять собственную мошонку.

Вместо этого, если вы нежно прикоснетесь к ним, они откроются сами по себе. Точно так же женский клитор также чрезвычайно чувствителен и нежен.

Не нападайте на него, как на жаждущую собаку. Вместо этого вам следует стимулировать ее клитор и проявлять особую осторожность. Это потому, что клитор состоит из тысяч нервных окончаний, которые плотно прилегают друг к другу.

Вот почему некоторым женщинам даже не нравится, когда к их клитору прикасаются руками.В лучшем случае они предпочитают нежную ласку. Так что сделай это.

Не заставляйте ее и оральный секс — не всем женщинам это нравится.

Это также помогает хорошенько присмотреться. Не копайтесь вслепую. Посмотрите на вагину своей жены, посмотрите, что вы с ней делаете, и посмотрите на лицо своей жены, пока вы делаете то, что делаете там внизу.

Самое главное, спросите своего партнера, что ему нравится, и сделайте это приятным для вас обоих.

Эти эротические советы для мужчин не только сделают ваш опыт приятным, но и принесут вам несколько очков за вашу чувствительность!

А теперь иди и займись лучшим сексом в своей жизни…

Изображение свинца — кадр из Jism 2 — используется только в репрезентативных целях.

Как заставить девушку лечь в постель: 10 ключевых советов, как сделать ее своей

Я не особо касался сопротивления в последнюю минуту на этом сайте, и сейчас самое время написать об этом должный пост. Прежде чем мы начнем, я хочу поделиться заметкой от читателя, который спросил о , как уложить девушку в постель , чтобы проиллюстрировать то, о чем я буду говорить, и предоставить нам пример для работы:

«Привет, Чейз! Во-первых, я хотел бы сказать, что мне нравится ваш блог, и что многие вещи начали обретать смысл (особенно о быстром движении).Послушав ваш совет, я решил попробовать и действовать так, как будто единственная ночь, когда у меня был шанс переспать с девушкой, была эта ночь.

Это началось с того, что меня познакомили с девушкой через друга на вечеринке, мы немного пофлиртовали, и я намеренно передвинул ее. Когда мы приехали в город, все разделились, и мы были вместе, после того, как мы стали больше ее переезжать, я убедил ее отвести меня к себе на «бутерброд».

Мы вернулись к ней, она сделала мне бутерброд, и после этого в спальне стало немного жарко.Однако, когда я пошел снимать с нее трусики, она не позволила мне, даже после пяти попыток. Затем она заявила, что слишком устала и что мы должны попробовать утром. Когда наступило утро, она снова отказалась от секса, и мне удалось выяснить, что она думала, что секс бессмысленен, если мы не были в отношениях.

По меньшей мере я был сбит с толку и рассердился, но также почувствовал чувство неудачи, как будто я недостаточно хорош, чтобы быть ее любовником. Я имею в виду, зачем девушке брать меня к себе, сильно целоваться со мной, а затем отказываться от секса, даже если она хотела парня? Я хотела попасть в зону любовника, а не зону парня.

Ответ на этот вопрос был бы очень признателен, но запись в блоге о том, почему девушка поступила бы так, было бы круто. ”

Случай нашего читателя представляет собой классический случай сопротивления в последнюю минуту, или LMR — то, что происходит, когда всему миру кажется, что вы примерно спать с девушкой, что это совершенно неизбежно, что все что любой из вас двоих хочет во всем существовании просто быть вместе . .. а затем она внезапно, необъяснимо, неожиданно бросает стену и не позволяет вам продолжить.Почему это произошло и что вы можете с этим поделать?

Чтобы показать вам, как уложить девушку в постель и преодолеть сопротивление в последнюю минуту, сначала нам нужно научить вас понимать, почему женщины так реагируют — а затем нам придется научить вас тому, что вы можете делать с этим.

Как быть хорошим в постели для вашего партнера: 10 невероятных советов

Прелюдия может включать в себя любые действия, которые приводят к половому акту:

• Шептать партнеру о своих желаниях
• Поцелуи в губы или по телу
• Массаж различные части тела
• Медленно снимая одежду перед партнером
• Дрочит пальцами или руками
• Оральный секс

Мастурбация также может быть прелюдией.Как и другие сексуальные действия, мастурбация может помочь улучшить ваше настроение, повысить либидо и помочь вам чувствовать себя хорошо в собственном теле, что приводит к сексуальной уверенности.

Нет правильного или неправильного способа прелюдии. Если все, что вы делаете, является для вас обоих по обоюдному согласию и сексуально стимулирует, дерзайте!

3. Попробуйте разные позы

Хотя есть что сказать о том, чтобы придерживаться того, что работает, использование одной и той же позы каждый раз может быть однообразным для вас и вашего партнера.Изучайте разные позы, черпая вдохновение из порно, эротики или Камасутры.

Попытка разных позы также может помочь сохранить страсть, если вы какое-то время были со своим партнером или если вы играете в ролевую игру. Партнер сверху занимает более доминирующее положение, а положение снизу или сзади может быть более покорным.

4. Шуметь

Голосовое сопровождение во время секса со стонами, вздохами, хрюканьем или чем-то еще, что выходит изо рта в моменты удовольствия, может помочь подтвердить партнеру, что вы наслаждаетесь происходящим.Кроме того, громкость во время секса поможет вам выразить себя и даже доставит вам удовольствие.

5. Позвольте партнеру увидеть

Когда дело доходит до сексуальной уверенности, здорово иметь возможность выразить все это. Позволяете партнеру наблюдать за тем, как вы касаетесь себя, или оставляете свет включенным, когда вы занимаетесь сексом, позволяя партнеру видеть вас всех, может усилиться его возбуждение.

Будет полезно, если вы знаете, что там происходит. Познакомьтесь со своей анатомией, прикоснувшись к себе или посмотрев на себя в зеркало.Возможно, вам придется присмотреться, но женские половые органы тоже становятся эрегированными от возбуждения!

6. Не беспокойтесь о своей внешности

Чтобы научиться быть уверенным в постели, нужно уметь быть в данный момент, не отвлекаясь. Конечно, вы могли потратить некоторое время на то, чтобы подготовиться, но когда вы ложитесь спать, ваше внимание должно быть сосредоточено на том, как вы себя чувствуете, а не на том, как вы выглядите.

7. Расскажите партнеру, как вы этого хотите.

Сексуальная уверенность строится на том, что вы знаете, чего хотите, и получаете это.Если вы знаете, что вам нравится что-то, чего не делает ваш партнер, найдите конструктивный способ высказать свое мнение, не критикуя его усилия. Если можете, попробуйте показать им, как вы этого хотите, чтобы они могли последовать вашему примеру.

8. Сохраняйте спонтанность

Если вы хотите удивить своего партнера в спальне, попробуйте предложить вам вместе посмотреть порно в качестве прелюдии или представить новую секс-игрушку, чтобы все перемешать. Делать вещи свежими и спонтанными — отличный способ сделать это весело и интересно как вам, так и вашему партнеру.

И когда вы почувствуете себя уверенно в спальне, вы можете быть готовы выйти за пределы своей зоны комфорта и попробовать заняться сексом или прелюдией в другом месте. Может быть, вы удивите своего партнера на кухне, надев только фартук. Или, возможно, вы потираете рукой их брюки под столом в ресторане. Как и пробовать разные позы, пробовать разные локации тоже может быть интересно.

9. Расскажите о своих фантазиях

Как доставить ей большее удовольствие в постели. Несколько указателей | Джессика Уайлдфайр

Удовлетворить женщину проще, чем вы думаете.Все, что вам действительно нужно сделать, это немного почитать и поговорить о том, чего она хочет.

Тогда сделай это.

Самая большая ошибка в отношениях — это попытка прочитать мысли своего партнера. Мы предполагаем, что их заводит, основываясь на том, что мы видим в фильмах и читаем в книгах. Многое в этом неверно. Это было придумано для развлечения, а не для советов.

Отличный секс — это не размер или мощность. Речь идет о том, чтобы научиться пользоваться своим телом и правильно им пользоваться. Это особенно важно для того, чтобы научиться пользоваться руками, а может быть, языком и голосом.

Спальня — не место, чтобы доказать свою мужественность

Остановитесь и подумайте на минутку о ядовитых фразах, которые все еще окружают секс. Мужчины говорят такие вещи, как «разбей это» или «коснись этого», или описывают секс как стук и киску. Мужчины самым жестоким образом хвастаются своей сексуальной доблестью, говоря о том, как они «уничтожили ее».

Вам этот звук нравится? Вы пытаетесь удовлетворить свою девушку или отправить ее в отделение неотложной помощи?

Если бы девушка говорила о том, чтобы измельчить ваш пенис или засунуть его в блендер, это вас возбудило? Или это заставит вас вздрогнуть?

Имеет значение отношение, которое вы привносите в спальню.Даже если вам нравится грубость, бравада рестлера WWE не подходит. Женское тело нельзя разрушать или побеждать.

Поиграйте с ее волосами

Отличный секс начинается с возбуждения. Просмотрите социальные сети и посчитайте количество девушек, которые с тоской пишут в Твиттере о мужчине, который играет с их волосами, рассказывая им, какие они замечательные.

Пока вы работаете, посмотрите, сколько девушек любят шептать.

Изучите ее эрогенные зоны

Это:

• Шея
• Размах позвоночника
• Грудь
• Подмышки и изгибы локтей
• Запястья, ладони и верхняя часть пальцев
• Бедра и нижняя часть живота
• Бедра и нижняя часть живота Задняя часть колен
• Лодыжки и своды стопы

Потрите эти области.Ласкайте их. Дотронься до них. Купите их. Не сжимайте, если вас не попросят. Посмотрите, что еще вы можете для нее сделать, и она вам расскажет. Все немного разные. Так что вам придется выяснить это методом проб и ошибок.

Почему ВЫ не носите что-нибудь сексуальное?

О нижнем белье для мужчин мало кто говорит. (И на самом деле они не называют это нижним бельем.) Но вы можете купить шелковые боксеры или пижамы. Найдите одежду для сна, которую ей понравится снимать.

Вы можете даже попросить ее выбрать что-нибудь для вас.

Итог: занимайтесь сексом, раздевая друг друга, а не только потому, что вы ее раздеваете, а затем снимаете носки.

Спросите, что ее возбуждает

Узнайте, где ей нравится, когда ее трогают и как. Поговорите о ее фантазиях и о своих. Ничего не скрывайте.

Очень многие люди никогда не испытывают такой сексуальности, какой могли бы, просто потому, что никогда не говорят о том, чего хотят. Либо их партнер не проявляет интереса к их удовольствиям, либо они боятся.

Они беспокоятся о том, что их будут судить.

Некоторым девушкам нравится, когда им массируют соски. Другие — нет. Некоторым парням нравится щекотать мошонку. Другие — нет.

Некоторым парням и девушкам нравится оральный секс, а некоторым — нет. Разговор — это поиск точек соприкосновения.

Попробуйте больше прелюдии и займитесь сексом

Чтобы добиться хороших результатов, нужно практиковаться, и секс ничем не отличается. Вы должны планировать секс, сосредоточившись на том, чтобы просто узнать, что ей нравится. Дайте друг другу обратную связь. Проявите некоторую готовность облажаться.

Не торопитесь.

Узнайте, как принимать конструктивную критику в реальном времени.

И научитесь пользоваться руками. Это ваши самые лучшие инструменты для ее расслабления и возбуждения.

Практика секса не должна заканчиваться кульминацией. Вы просто изучаете, общаетесь и пробуете что-то новое.

Делай другие приятные вещи в постели

Ты можешь сделать ей массаж. Вы можете обнять перед сексом . Вы можете кормить друг друга глупыми вещами, например шоколадной клубникой.

Считайте это предварительной прелюдией.

Поднимите себе настроение

Это миф, что парни могут заниматься сексом практически в любое время дня. Мужчины справляются со стрессом и эмоциями, которые влияют на их работоспособность. Прежде чем приступить к сексу, немного поработайте над собой.

Может быть, вам нужно помедитировать или послушать музыку.

Или прочтите.

Мы думаем, что эротическое освещение предназначено только для женщин. Вы бы удивились. Вам может помочь чтение сексуального рассказа или небольшого романа.

Сделайте то, что вас расслабляет.Вы сможете больше сосредоточиться на ее удовольствии, если будете в правильной ментальной зоне.

Научитесь целоваться

Поцелуи часто случаются на ранних этапах свиданий, а затем, по-видимому, исчезают, когда появляется секс.

Некоторые люди никогда не читают о поцелуях и не практикуют его.

Возьмите гид. Посмотрите видео на YouTube. Узнайте, как прикладывать разные уровни давления к частям губ. Поцелуй ее в щеки и брови. Поцелуй ее шею и ключицу. И ее плечо, пока ты там внизу.Затем поцелуй свой путь обратно.

Прекратите смотреть порно в одиночестве

В большинстве массовых порнографии не отражаются лучшие практики в отношении секса. Решение не в том, чтобы запретить себе это.

Сделайте порно частью своих отношений.

Разберитесь во всех разновидностях. Некоторое порно для вас, и оно может удовлетворить некоторые из ваших темных желаний. Это нормально в малых дозах. Но вы должны потреблять разнообразное порно.

Станьте всеядным порно.

Вам следует особенно постараться поговорить со своим партнером о порно и эротике.Просматривайте и смотрите вместе. Найдите то, что нравится вам обоим. Это также дает вам возможность узнать больше о ее предпочтениях. Если вы смотрите клип, и ей не нравится то, что она видит, это хорошая информация.

Сейчас есть феминистское порно — эротическое кино, в котором здоровые пары занимаются сексом, как настоящие люди.

Все феминистское порно означает, что женщина тоже кончает. Мужчина совершает акты удовольствия. Камера уделяет одинаковое время обоим партнерам, а не только крупным планом гениталий, за которыми следуют нереалистичные изображения женщин, вступающих в половые акты, которые на самом деле причиняют им боль.

Сделайте секс менее эгоистичным

Вы оба должны получать удовольствие от секса. Вы оба должны попытаться учиться друг у друга. После секса сделайте небольшой разбор.

Вы можете быть честным, но не злым. Просто расскажите о своем опыте, что сработало, а что нет.

Не спрашивайте, достигла ли она оргазма, если вы хотите поднять эго больше, чем честный ответ. Хороший секс не должен заканчиваться тем, что она выкрикивает ваше имя или называет вас своим отцом.

Как взять на себя управление в постели: 7 способов взять на себя ответственность

Ощущение ответственности в спальне у всех разное — это не всегда стереотипная фантазия о черной коже и кнутах (хотя совершенно нормально, если это вам нравится).Чтобы понять, как взять под контроль спальню таким образом, чтобы вы чувствовали себя чертовски сексуально (точно так же, как вы играете какую-то феминистскую порно сцену), требуется немного самоанализа.

Нас постоянно бомбардируют сексуальными правилами, которых, откровенно говоря, не существует, но представьте, как бы вы могли провести без них умопомрачительное время. Обретение контроля в постели означает подлинное самовыражение, в какой бы форме оно ни принималось. Итак, спросите себя: что дает вам силы? Вот как это найти:

1. Отбросьте ярлыки

Мы все боимся быть «плохими в постели» — поэтому часто один партнер отходит на задний план и позволяет другому вести машину.Но сама идея «быть прекрасным любовником или« это хорошо »против« это плохо »» вредна, — говорит Логан Левкофф, преподаватель отношений и сексуальности. Что вы хотите от секса, так и от секса; избавление от произвольных суждений о том, что хорошо, — это первый шаг к тому, чтобы взять под контроль свои сексуальные контакты.

2. Поговорим о сексе, детка

Неудивительно, что многие люди, особенно женщины, изо всех сил пытаются просить, чего они хотят, в постели. Кажется, что динамика власти присутствует всегда, независимо от пола и пола.Сари Купер, основатель и директор Центра любви и секса, рекомендует двигаться по этим канатам, проводя сеанс вопросов и ответов со своим партнером на нейтральной территории. Может быть, это звучит очевидно: скажи моему партнеру, чего я хочу, и спроси, чего он хочет — , какая новая идея! Я знаю, что вы уже думали об этом, и я знаю, что это сложно. Вот почему Купер рекомендует проводить вопросы и ответы в не связанном с сексом месте — скажем, в полке с консервированными продуктами в продуктовом магазине.

Начните с обдумывания вопросов, которые вам нужно задать.«Чем более подробны вопросы, тем лучше, чтобы смоделировать тип обсуждения, который является кокетливым, но желающим научиться», — говорит Купер. Строго убедитесь, что слово человеку, отвечающему на вопросы. После того, как вы спросите своего партнера обо всем, что ему нравится, что он любит или хочет попробовать, вы можете ответить на те же вопросы. «Это создает нейтральный способ обмена информацией без какой-либо борьбы за власть, запугивания и меньшего страха, предлагая большую уязвимость для обоих партнеров», — говорит Купер.

Единственное, чего вы не хотите делать, — это заваливать вашего партнера допросом о ваших коллективных желаниях посреди продуктового магазина.Так что пусть это будет случайным и придерживайтесь одной темы за раз: начните с фантазий, на следующей неделе попробуйте обсудить оргазм, отложите изгиб на следующий месяц.

3. Примите смущение

Итак, вы находитесь в проходе консервов и только что сказали своей девушке, что то, что она делает с языком, было бы намного лучше, если бы она просто сдвинула его немного влево — и ты бы хотел, чтобы пол открылся и поглотил тебя целиком, спасибо. «Когда речь заходит об этих вещах, никто не бывает супер крутым и мягким», — говорит Левкофф.

Почему вы ожидаете, что от природы у вас так хорошо получится говорить о сексе? Кто? Не для того, чтобы у вас были плохие воспоминания о внеклассных уроках игры на фортепиано, но: Практика ведет к совершенству. Сделай это один раз. Чувствую себя странно. Сделай это снова. Чувствую себя еще более странным. Все еще не получаете то, что хотите? Продолжайте и краснеть до такой степени, что вы уверены, что проделываете дыры в одежде. Все нормально. «С самого начала признавайте неудобства», — говорит Левкофф. Смущение, связанное с разговором о сексе, находится не в вашей власти, но зависит от того, как вы с этим справляетесь.

4. Запишите

Хорошо! Попробуйте составить список того, что вы делаете и не любите в постели, — говорит Дженни Скайлер, доктор философии, сертифицированный сексопатолог из Института интимности в Колорадо. «Разделите половые акты на красный, желтый и зеленый», — говорит она. «Красный, если вы знаете, что не хотите, чтобы эти части вас касались, желтый, если вы не уверены, но желаете исследовать, и зеленый для тех областей, которые являются сильными сторонниками». Может быть, вы прочитаете список вслух своему партнеру, а может и нет. Может быть, вы сунете его им под подушку или, возможно, отправите ему или ей, когда почувствуете себя резвым после ночи.Тебе решать.

5. Составьте план игры

Ной и Элли не заблокировали полдень на своих iCals, чтобы кричать друг на друга на причале во время ливня, прежде чем срывать друг друга с мокрой одежды, но, возможно, им стоило этого сделать. Спонтанность часто переоценивают.

23 невероятных сексуальных совета для женщин, которые сделают вас лучше в постели

Этот незаметный информационный бюллетень научит вас, как заставить его кончить, устроить странный оральный секс и заставить его кричать ваше имя в постели. Нажмите здесь чтобы получить это.

Каждый из этих 23 невероятных сексуальных советов для женщин научит вас быть лучшим сексуальным партнером, заставит его жаждать вас сексуально и будет умолять вас проводить больше времени вместе. О, и я забыл упомянуть, что это также поможет вам получить более интенсивные оргазмы!

Давайте прямо в дело!

1. Дразни его… прямо перед сексом

Этот невероятный секс-совет немного похож на мой совет ниже о том, как втянуть его глубоко, когда он кончает, некоторым парням (и девушкам) это нравится, а некоторым нет.

Вот как это работает:

Когда ваш мужчина собирается войти в вас, слегка отодвиньтесь. Позвольте его пенису коснуться вас, почти войти в вас, но пока не позволяйте ему входить в вас.

Конечно, он попробует еще раз, но…

Опять же, отодвиньтесь ровно настолько, чтобы он не вошел в вас и не скользнул по влагалищу.

Если вы хотите подарить своему мужчине интенсивный, изгибающийся, кричащий, плачущий оргазм, который удержит его в сексуальной зависимости от вас, то вы найдете их в моем частном и конфиденциальном информационном бюллетене.Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Возьми здесь .

Вы можете делать это снова и снова в течение нескольких секунд или нескольких минут, дразня его, позволяя ему почти заниматься сексом с вами, но в конечном итоге отказывая ему, пока вы, наконец, не «сдадитесь».

Это забавная маленькая силовая игра, в которую можно поиграть со своим мужчиной!

Посмотрите ему в глаза и посмотрите, как отчаянно он хочет вас, посмотрите, как сильно он будет стараться заполучить вас.

Вы даже можете дать ему знать, как вы держите над ним эту власть, спросив его, «Как сильно вы этого хотите?» или «Мне нравится видеть, как ты борешься» или «Я вижу, как сильно ты этого хочешь, и мне это нравится» .Или вы можете просто улыбнуться и прошептать ему на ухо: «Еще нет».

Если вы чувствуете себя особенно сильным, попросите его попрошайничать, «Умоляйте об этом».

Многих парней это сводит с ума и делает их более агрессивными и отчаянными, чтобы вы… идеально подходили, если вам нравится страстный секс.

2. Тяни его глубоко, когда он кончает

Некоторые люди просто получают эту сексуальную технику, в то время как другие остаются с чувством «а, что в этом такого горячего?»

Позвольте мне объяснить…

Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?

Если вы здесь новичок, то, возможно, вы захотите пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину.Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.

Для тех, кто получил или , этот секс-совет для нее невероятно интенсивен и анималистичен. В конце концов, хороший секс — это избавиться от головы и избавиться от своих базовых желаний. Если вы можете это сделать, вы сможете отлично заниматься сексом.

Имея это в виду…

В следующий раз, когда вы и ваш мужчина будете заниматься сексом в положении, когда он будет на вас сверху, обхватите его руками и, если возможно, обхватите его ногами слишком прямо, поскольку он вот-вот кончит.Когда он начнет кончать, втяните его как можно сильнее и глубже.

Когда он закончит, держите его руками и ногами в течение 10-60 секунд, удерживая его глубоко внутри себя.

Для тех парней и девушек, которые получают , это одна из самых примитивных и горячих вещей, которые только можно себе представить во время секса. Вашему мужчине кажется, что вы хотите его в самом глубоком смысле этого слова.

Как я уже сказал, это не для всех. Пары, которые хотят высвободить свои первобытные побуждения друг на друга, найдут это раскаленным и волнующим, но те, кто этого не делает, не сочтут это столь же захватывающим и удовлетворяющим.

Позиции, которые отлично подходят для его глубокого втягивания:

Узнайте больше в разделе «Сексуальные позы».

Мой совет — попробовать, получить обратную связь от своего парня, а затем решить, подходит он вам или нет.

3. Притормози на финише

Если вы хотите продлить его чувство сексуального удовольствия и увеличить силу его оргазма, попробуйте замедлить темп прямо перед тем, как он собирается кончить. Это невероятно для парней и…

Многим женщинам тоже нравится, когда их мужчина выполняет с ними эту технику, так что вы можете показать ему это, чтобы быть лучше на вершине.

Вот как это работает…

Во-первых, вам нужно знать, когда он близок к тому, чтобы кончить — его дыхание станет более интенсивным, он будет напряженным, и он может начать морщиться.

Как только вы это заметите, начните замедлять свои движения и используйте меньшее давление, чтобы стимулировать меньше. Поэтому, если вы делаете ему минет, ручную работу или оседлаете его в позе наездницы, двигайтесь медленнее и начинайте использовать более мягкие прикосновения (если возможно).

Это продлит время, которое он проводит в той зоне максимального удовольствия, где он собирается кончить, а также может усилить его оргазм, когда он кончает.

Конечно, если вы находитесь в миссионерской позе, эта техника секса становится намного сложнее, потому что у вас меньше контроля.

4. БДСМ

БДСМ — это широкий спектр техник и идей, которые вы можете применить к своему мужчине. Вот краткий список:

Это всего лишь несколько фундаментальных идей БДСМ, которые вы можете опробовать со своим мужчиной, чтобы лучше себя вести в постели. Я собрал подробное введение в БДСМ, которое вы, возможно, захотите проверить, если хотите узнать больше.

5. Страсть и энтузиазм

Я постоянно говорю об этом на всем сайте, потому что это мой совет №1 по сексу, чтобы лучше заниматься сексом. И это касается и парней, которые хотят знать, как стать лучше в постели!

Секс важен для любых отношений, а энтузиазм и страсть — это, безусловно, самое важное, что вы можете сделать, если хотите иметь хороший секс.

Это гораздо важнее, чем выучить любую позу, технику минета или секс-трюк, и это тоже восполнит недостаток опыта.

Подумайте об этом так; допустим, вы занимаетесь сексом со своим мужчиной.

Он лежит, а вы едете на нем в позе наездницы, за исключением того, что у него синдром Морской звезды. Вот что я имею в виду под синдромом морской звезды…

• Он почти не двигается.
• Он тупо смотрит в потолок.
• Он не издает никаких звуков.
• Ему все равно, испытываешь ты оргазм или нет.

Он практически лежит там, почти безжизненный, как морская звезда, прилепленная к скале.Это сильно отталкивает и приводит к дерьмовому сексу.

Но что, если бы он дергал вас за волосы, заглядывал вам в глаза и рассказывал вам все грязные вещи, которые он собирается сделать с вами, когда он толкает вас все глубже и сильнее.

Эта страсть и энтузиазм безумно горячие, правда?

Для него то же самое.

Если вы занимаетесь сексом в миссионерской позе и просто лежите там с синдромом Морской звезды, это будет для него неудовлетворительным сексом. Решение? Стань более страстным и активным во время секса.Вот несколько идей, которые помогут вам стать более увлеченными и увлеченными:

Используйте свои руки — Независимо от того, в каком положении вы находитесь, вы можете использовать свои руки.

• В «Миссионерской позе» вы можете вонзить ногти в его спину или провести пальцами по его груди.
• В позе жокея вы можете потянуться назад и схватить его за руки или за руки.
• Во время секса по-собачьи вы можете протянуть руку назад, схватить его за задницу и тянуть глубже с каждым ударом.
• Вы можете не только впиваться ногтями, но и просто схватить его и сжать руками во время оргазма.Я говорю о таком месте, как его задница и плечи. Вы не хотите хватать его так, чтобы это могло причинить ему боль… вы будете удивлены силой в ваших руках во время оргазма!

Thrust Back — Вместо того, чтобы позволить ему делать всю работу, попробуйте дать ему отпор. Это работает намного лучше в позициях, где вы можете делать это свободно, например, в позициях Burning Man или Pump.

Bite Him — Укус вашего мужчины может быть безумно сильным, если вы все сделаете правильно.Главное — укусить его, чтобы показать свою страсть, а НЕ причинить ему боль. Когда вы кусаете его, вам нужно выбирать участки, которые не особенно чувствительны, и вместо того, чтобы пытаться откусить от него кусок, вы хотите слегка сжать его плоть между своими губами. На ум приходят его плечи, верхняя часть спины, грудь, ягодицы и даже передняя часть бедра, когда вы занимаетесь оральным сексом или в позе 69.

Опять же, не переусердствуйте. Не причиняйте ему вреда, когда кусаете его. Начните с легкого покусывания его и наращивайте оттуда.

6. Открой его самые сокровенные, самые темные желания

У вас есть фантазия, которая сводит вас с ума?

Я говорю о извращении или фетишах, которые по какой-то причине возбуждают вас сильнее, чем вы когда-либо думали?

Это может быть излом, которым вы с радостью поделитесь со своим мужчиной, или, может быть, вы считаете, что это извращение, за которое мужчина вас осудит?

Это может быть крайняя форма доминирования, фантазия об изнасиловании, секс на глазах у толпы, фут-фетиш или что-то совершенно иное.

Что бы это ни было, просто знайте это:

Ваш мужчина находится в таком же положении. У него тоже есть извращение или фетиш, которые сводят его с ума.

К сожалению, есть проблема…

Большинство из нас живет в мире, где мы не можем свободно выражать свои мысли. Означает ли это, что ваш мужчина скрывает извращение, потому что он изучил традиционные гендерные стереотипы и считает, что он должен быть «мужественным мужчиной», или просто скрывает фетиш, потому что боится, что это слишком странно, и его будут судить за это, скорее всего, сексуальный интерес или фантазия, которой не поделился ваш мужчина.

Однако, если вы сможете поделиться с ним и изучить его изгибы, то вы сразу же окажетесь в сверхмощной позиции. Вы становитесь единственным, кто может исполнить его самые сокровенные и темные желания.

Так как же заставить его раскрыться и поделиться с вами своими фантазиями, извращениями и фетишами?

Это может быть сложно, но в целом вам нужно сначала показать своему мужчине, что вы не судите людей за их изгибы.

Итак, дайте ему понять, что вы не осуждаете это, что это совершенно естественно.Вы можете сделать это, сначала поделившись своими изгибами. Хотя такие разговоры могут быть пугающими, они могут помочь вам более полно исследовать свою сексуальность.

Кроме того, многие люди разделяют одни из самых распространенных фантазий. Когда исследователь секса д-р Джастин Лехмиллер спросил более 4000 человек об их фантазиях, он обнаружил, что 89% респондентов когда-либо фантазировали о групповом сексе, а 60% людей фантазировали о садомазохизме [1 стр. Xix], так что велика вероятность, что оба партнеры могут частично совпадать в своих фантазиях.Более того, подавляющее большинство людей, которые делились фантазиями с партнерами, получали нейтральный или даже положительный ответ [1, с. 166].

Хотя этот опрос посвящен фантазиям, которые могут не отражать того, что люди на самом деле хотят делать в спальне, он дает некоторое облегчение, когда дело доходит до раскрытия своих сексуальных желаний партнеру. Открытие может улучшить ваши отношения, даже если вы не разделяете те же фантазии. В одном исследовании исследователи пришли к выводу, что «сексуальное самораскрытие в значительной степени связано с сексуальным удовлетворением и функционированием как мужчин, так и женщин» [2].Другие исследователи подтвердили это в аналогичном опросе, заявив, что

Любовь, приверженность и удовлетворение были не только положительно связаны с сообщениями о собственном самораскрытии партнеру и убеждениями о том, насколько партнер раскрыл, но также в целом были связаны с тем, насколько партнер сообщил о раскрытии [3]

Вы можете даже почувствовать себя лучше в своей сексуальной жизни, если раскроете себя, как было обнаружено в одном опросе, в котором исследователи обнаружили, что как «сексуальное самораскрытие, так и несексуальное раскрытие были связаны с сексуальным удовлетворением, удовлетворенностью отношениями и удовлетворением от сексуального общения» [4 ].

Как вариант, вы можете небрежно упомянуть, что у друга есть определенный фетиш, не придавая особого значения этому, чтобы начать разговор, даже если речь идет не об этом изломе конкретно.

Вы всегда можете прямо спросить, есть ли что-нибудь, что ваш мужчина хочет попробовать в спальне, есть ли у него какие-либо фетиши или изгибы; хотя, возможно, это не лучший подход для каждого человека. Вы определенно хотите использовать свое суждение.

Вы можете попробовать задать наводящие вопросы, подобные приведенным ниже, если считаете, что ваш мужчина ответит лучше.

• «Тебе нравится, когда я девчачий и покорный?»
• «Вы хотите, чтобы я сегодня вечером был более агрессивным и доминирующим?»
• «Как ты думаешь, было бы жарко увидеть, как я целуюсь с другой девушкой?»
• «Хотите, я сделаю вам педикюр?»

Когда он начнет открываться, осторожно потяните за нить и посмотрите, есть ли там еще. Это может быть быстрый процесс или месяцы.

Ключ уделяет пристальное внимание его реакции. Пока он открыт, продолжай. Однако, как только он начнет хоть как-то заморачиваться, отступите.

Как только вы обнаружите его изгибы, фетиши и фантазии, вы перейдете к самой интересной части: вы можете передать их ему.

Этот список изгибов и фетишей должен помочь.

7. Будьте сексуально эгоистичными

Многие женщины часто не понимают, что большинству парней нравится видеть, как вы выходите.

Да, некоторые мужчины — свиньи, и им все равно, кончишь ты или нет, но…

Большинство парней хотят, чтобы вы хорошо провели время; они хотят видеть ваше лицо оргазма и чувствовать, как ваше тело напрягается, когда вы достигаете оргазма…

В конце концов, это массирует их эго, потому что они будут «теми», кто вас оттолкнет.

Итак…

• Будьте сексуально эгоистичными.
• Занимайтесь сексом в позах, которые ВАМ нравятся больше всего.
• Направьте его руки туда, где вы хотите.
• Если вам нужно больше стимуляции от его языка, когда он на вас опускается, возьмите его за голову и прижмите ближе.
• Покажите ему, какая стимуляция вам нужна, чтобы перестать.

Итак, вы могли бы довести это до крайности и никогда не сосредотачиваться на его удовольствии, но это только заставит вас полюбить парней, которым наплевать на удовольствие своей жены, так что…

Иногда будьте эгоистичны, но не каждый раз.

8. Анальный секс

Анальный секс может быть фантастическим или полным провалом.

Доставляет удовольствие или болезненно.

Сильно оргазмический или беспорядочный.

Если вы все сделаете правильно, это может быть потрясающе. Если вы сделаете это неправильно… ой!

Основная проблема, с которой я сталкиваюсь с людьми, которым не нравится анальный секс, заключается в том, что они делают это неправильно!

Вот почему я составил это подробное пошаговое руководство о том, как получить приятный, чистый и безболезненный анальный секс.

Конечно, вы все равно можете обнаружить, что это мало для вас.Это тоже нормально. Есть еще много способов улучшить секс.

9. Грязные разговоры

Когда люди слышат совет о сексе «грязно говорить» во время секса, они часто думают, что должны быть как можно более откровенными и резкими в словах, которые они используют.

Это довольно плохой способ смотреть на грязные разговоры во время секса. Это не обязательно должно быть крайним или вульгарным.

Самая важная вещь, о которой нужно помнить, когда говоришь грязно, — это то, что вы рассказываете историю своему мужчине и играете роль.

История, которую вы рассказываете, может быть:

• История сильной, необузданной страсти между вами двумя.
• Романтическая история любви.
• Рассказ об агрессивном мужчине и застенчивой наивной женщине.
• Рассказ о служении своему мужчине.
• История о доминировании над своим мужчиной.
• История о вас обоих, выражающих свои чувства и открывающих друг другу душу.

Примечание. Очевидно, это не будет ваш классический рассказ, который вы читаете построчно из книги друг другу… черт возьми!

Это история прямо из вашего воображения, которую вы вплетаете в свои занятия любовью, где вы оба играете роли.

Итак…

• Если вы занимаетесь интенсивным страстным сексом, грязные разговоры, которые вы используете, должны отражать это, «Я чертовски люблю тебя», «Я так сильно хотел тебя с того момента, как ты вошел в дверь» или «Трахни меня, сложнее » — прекрасные примеры грязных разговоров для такого рода секса.
• Если это более нежный, медленный секс, тогда скорректируйте свои грязные разговоры соответствующим образом. Сказать ему: «Я так сильно тебя люблю», глядя ему в глаза или шепнув ему на ухо, «Не могу поверить, что встретил тебя» прекрасно рассказывает историю того, что ты делаешь.
• Если вы находитесь сверху своего мужчины во время секса и доминируете над ним, возьмите его руки за голову и скажите ему: «Тебе это нравится, не так ли? Тебе нравится, когда я на тебя сверху, все под контролем? » или, если он набросится на вас, схватите его за волосы и притяните ближе, а затем скажите ему, как именно вам это нравится, «Вот и все, облизывайте каждый дюйм».
• Если вы более покорны своему мужчине, тогда это требует совершенно другого подхода, «Я просто хочу, чтобы вы хорошо проводили время» или «Все, что я хочу делать, это служить вам» или « единственное, о чем я могу думать прямо сейчас, это заставить тебя кончить » — вот несколько примеров, которые приходят на ум.

Когда вы посмотрите на грязный разговор с мужчиной как на рассказ, это станет намного проще и естественнее.

Вам больше не нужно запоминать какие-либо грязные разговорные фразы; вам просто нужно войти в характер и действовать соответственно.

Если вы занимаетесь грубым сексом, просто скажите то, что кажется естественным для персонажа в грубой сексуальной истории. На ум приходит «Сложнее, сложнее» или «Глубже, глубже» .

Если вы только что воссоединились после того, как были на большом расстоянии, сказав ему: «Я так соскучился по твоему телу» , обхватив его руками и ногами и потянув его глубже, — это именно то, что кто-то сказал бы в этой истории .

Ключ — увидеть себя в истории, а затем выяснить, какую роль будет играть ваш персонаж в этой истории.

Конечно, такие грязные разговоры работают только в том случае, если вы искренни и действительно чувствуете себя в характере. Если вы хотите увидеть примеры того, что сказать своему мужчине, говоря грязно, вы найдете в этом руководстве сотни примеров того, как говорить грязно.

10. Если вы нервничаете, сделайте эти 2 дела

Совершенно естественно чувствовать нервозность или неловкость перед сексом или во время самого акта, если у вас еще не было опыта или у вас не было приятного секса.

У меня есть два простых совета, которые помогут вам в этом:

Сделайте что-нибудь, чтобы успокоить нервы (да!)

• Попробуйте выпить пару (но не пять!), Прежде чем приступить к делу с мужчиной.
• То же самое касается заблаговременного выкуривания травки, если это разрешено законом в месте вашего проживания.
• Попробуйте выполнить упражнения или медитацию, чтобы успокоиться.
• Такой простой распорядок ухода за собой, как принятие ванны при свечах, поможет вам расслабиться, расслабиться и почувствовать себя сексуальнее.

Поймите, насколько нервничает ваш мужчина.

Многие женщины настолько увлечены тем, как нервничают, что полностью забывают о том, как нервничает их мужчина. Он будет беспокоиться о:

• Как долго он продержится.
• Насколько велик его пенис, и думаете ли вы, маленький он или нет.
• Поддерживает свою эрекцию и получает ее в первую очередь.
• Убедиться, что он доставит вам удовольствие в постели.
• Если тебе нравится его тело.
• Если вы сосредоточены на нем или мечтаете о ком-то другом.

Другими словами, в следующий раз, когда вы почувствуете беспокойство или неловкость во время секса, просто помните, что ваш мужчина чувствует точно так же!

11. Заставь его говорить

Иногда вы и ваш парень просто щелкаете. Ваши тела от природы синхронизированы, и вы оба знаете, на какие кнопки нажимать, чтобы выключить друг друга. Вам не нужно думать о том, как лучше всего заниматься сексом. Просто хорошо!

Однако это не относится к большинству пар.

Большинство пар либо медленно выясняют, что их раздражает, либо…

Они никогда этого не понимают.

Это потому, что многие пары замолкают и чувствуют себя неловко, говоря о сексе, или избегают тех разговоров, которые помогли бы им добиться превосходных результатов в сексе. Это довольно понятно…

Как вежливо сказать мужу, что ему нужно лучше заниматься сексом?

К счастью, мы сделали за вас всю тяжелую работу в нашем руководстве по сексуальному общению. Следуйте этим рекомендациям, и вы будете на пути к идеальному сексу.

12. Минет, который он никогда не забудет

Я уже написал целое руководство о том, как делать отличный минет.Проверьте это, если вы хотите сделать ему лучший минет в его жизни. Я рассказываю обо всем, от наращивания до вашего минета, более 50 различных техник минета, как закончить минет, как глубоко заглотить его и как сделать это грязно горячим для вас обоих! Так что, если вы хотите больше советов по сексу для женщин, обязательно ознакомьтесь с ними.

13. Снежинка уникальная, не правда ли!

Важно понимать, что ваш мужчина уникален с сексуальными предпочтениями, которые отличаются от всех других парней, которых вы когда-либо встречали.

• То, что одному партнеру понравилась стимуляция простаты, не означает, что ваш нынешний мужчина любит.
• То же верно и для доминирующего или подчиненного.
• Он может предпочесть грубый, агрессивный секс любящему, заботливому… или наоборот.

Ключ в том, чтобы понять, что он «уникальная снежинка», а затем адаптировать свои сексуальные навыки к его конкретным предпочтениям и особенностям. Если он хороший парень, он сделает то же самое для вас.

14.Массаж его эго сексуально

У мужчин есть эго, особенно когда дело касается секса. Этого нельзя отрицать. Если ваш мужчина не буддийский монах, у него есть эго. Если вы можете массировать и поднять его эго сексуально, то вы затрагиваете суть его личности, чего многие женщины никогда не делают.

Как вы сексуально массируете его эго? Есть несколько правил, которые можно и нельзя. Начнем с dos:

Сосредоточьтесь на собственном удовольствии и достижении оргазма — Возможно, самый простой совет по сексу для женщин, который вы можете использовать из этого руководства, чтобы улучшить секс, — это сосредоточиться на своем удовольствии и получить как можно больше оргазмов.

Неплохая идея, да?

Вот почему вам следует сосредоточиться на удовольствии и оргазмах:

Мужчины чувствуют себя сексуально сильными, и это резко усиливает их эго, когда они чувствуют, что именно они вызывают у вас оргазм.

Это действительно так просто. Здесь есть важное предостережение…

Сосредоточившись на собственном удовлетворении и оргазме, вы должны дать мужчине понять, что он — тот, кто доставляет вам все это удовольствие.

Дайте ему понять, что он вам нравится. Если вы дадите своему мужчине понять, что он сводит вас с ума от удовольствия, это, очевидно, будет массировать его эго и сделать секс невероятным для него.Лучший способ сделать это — быть непрямым, поскольку прямое обращение иногда не кажется таким искренним и правдоподобным. Итак…

• Не говори ему, что у него огромный пенис (если это не так)
• Не говори ему, что он лучший любовник, который у тебя когда-либо был (если это не так)
• Не говори ему, что у тебя онемело лицо из-за того, что ты так сильно кончил (если это не так)

Вместо:

• Поднесите свой рот прямо к его уху, чтобы он мог слышать ваше дыхание и стоны.
• Прикоснитесь к нему, чтобы усилить стимуляцию клитора и помочь себе расслабиться.
• Проведите руками по любимым частям его тела.
• Закапывайте ногти по мере приближения к оргазму.
• Тяните его глубже, когда он достигает оргазма.
• Дай ему увидеть твое лицо оргазма. Мужчинам приятно видеть, как вы теряете контроль во время оргазма, даже если морщите лицо. Поверьте мне в этом. Вы также можете почувствовать то же самое, увидев его лицо, когда он достигает оргазма.

Как я уже упоминал ранее, ключом к массированию мужского эго во время секса является, если честно и искренне. Если ваш мужчина сводит вас с ума, дайте ему знать об этом! Если это не так, вам нужно найти способ дать ему обратную связь, которая не повредит его эго.

15. Развивайте сильное ожидание и неконтролируемое сексуальное напряжение

Многие женщины (и мужчины) полностью игнорируют этот следующий совет о сексе. Они думают, что хороший секс — это все о физических приемах и позициях, которые вы используете во время самого акта.Правда в том, что сексуальные техники и позы — это лишь малая часть хорошего секса. Есть и другие способы поправиться в постели.

Основная часть — создание и снятие сексуального напряжения.

Вот о чем я.

Вы знаете то чувство, которое вы испытывали в старшей школе или колледже, когда этот супер-сексуальный парень смотрел на вас, разговаривал с вами или флиртовал с вами, но больше ничего не происходило?

Ваш разум сходил с ума, и вы бы весь день думали о нем, представляя, что может случиться .В ваших фантазиях всегда был лучший секс в вашей жизни.

И если вы в конце концов встретитесь с ним, снятие сексуального напряжения будет невероятно удовлетворительным и сделает секс лучше.

Самое смешное, что ребята проходят через то же самое!

Это сексуальное напряжение.

Это то чувство, когда мы хотим, чтобы произошло что-то сексуальное, но мы не можем этого добиться, потому что что-то мешает этому.

И чем дольше мы не можем этого иметь, тем больше мы этого хотим.

Затем, когда мы, наконец, это понимаем, снятие сексуального напряжения приносит невероятное удовлетворение.

В новых отношениях естественно возникает сексуальное напряжение, и мы не знаем, что будет дальше:

«Он пригласит меня к себе домой?»
«Почему он еще не ответил?»
«Что он имел в виду, когда сказал это?»

Но…

По мере развития ваших отношений сексуальное напряжение рассеивается, и мы часто оказываемся менее возбужденными по поводу секса и начинаем переходить к более комфортному распорядку … что обычно хорошо для ваших отношений, но, к сожалению, снимает сексуальное напряжение и предвкушение. .Это особенно верно, если вы перестанете пытаться добиться отличного секса.

Если вы оба хотите улучшить секс и сильно желать друг друга, вам нужно стать мастером в создании предвкушения и сексуального напряжения со своим мужчиной.

Освободить легкую часть 😉

Как вы с ним создаете сексуальное напряжение? Есть определенные моменты, когда вам следует создать с ним сексуальное напряжение, если вы хотите позже заняться действительно хорошим сексом.

• Когда вы вместе со своим мужчиной
• Когда вы не вместе
• Когда вы уходите от него

16.Повышение сексуального напряжения, когда вы вместе со своим мужчиной

Помните, сексуальное напряжение возникает, когда ваш мужчина хочет чего-то сексуального, но он не может этого получить, потому что на пути есть что-то, «барьер», мешающий вам обоим быть близкими. Вот несколько примеров того, как создать сексуальное напряжение, когда вы со своим мужчиной:

17. Флирт — Флирт — ваш самый мощный инструмент для создания сексуального напряжения с вашим мужчиной. Вы можете игриво неверно истолковывать то, что он говорит, экономно использовать намек и двусмысленность, дразнить его из-за того, что он делает, и беззаботно высмеивать некоторые из его менее серьезных мнений.Другими словами, вы снова станете двумя подростками.

Если все сделано правильно, флирт — идеальный способ создать сексуальное напряжение. Конечно, вы можете переборщить с флиртом, где вы скорее ребячливы, чем сексуальны, где он видит вас скорее как надоедливую сестру, чем как умную, сексуальную женщину, с которой он устно спорит. Ознакомьтесь с нашим руководством по флирту, чтобы овладеть этими навыками.

18. Сказать что-нибудь грязное — Грязные разговоры — убийственный способ создать сексуальное напряжение с вашим мужчиной, но это требует некоторой ловкости.Большинство людей думают о грязных разговорах во время секса, но на самом деле это сильнее, когда вы используете их для создания сексуального напряжения. Ключ к использованию грязных разговоров для создания сексуального напряжения — это быть действительно тонкими и позволить своему воображению делать тяжелую работу. Вот несколько примеров:

• Когда вы вместе на вечеринке, наклонитесь и прошепчите ему на ухо: «Ух, я бы хотел просто отвезти тебя домой и поехать с тобой, но я пообещал хозяину, что останусь до конца. ”
• Делая покупки вместе, предложите что-нибудь непослушное: «Мне кажется, что я хочу затащить вас в одну из этих раздевалок, но я не хочу попадать в неприятности.”
• Когда вы сидите вместе в самолете, дайте ему знать: «Я знал, что мы должны были перекусить сегодня утром, я слишком возбужден, просто сижу здесь».

Вся суть в том, чтобы дать мужчине понять, что у вас на уме и что вы хотите сделать, в то время, когда на самом деле этого не может произойти. Таким образом, он будет ждать этого часами, пока у вас обоих не появится шанс осуществить это.

Примечание. Приведенные выше примеры представляют собой всего примеров; , вам нужно будет говорить ему то, что верно вам и вашей личности.

19. Зрительный контакт — Зрительный контакт важен, и иногда его трудно получить правильно, когда вы создаете сексуальное напряжение. В Интернете есть множество статей и руководств, которые пытаются объяснить, как установить «сексуальный» или «знойный» зрительный контакт. Реальность такова, что «сексуальный» или «знойный» зрительный контакт значительно варьируется от человека к человеку и отношения к отношениям.

Мой совет по зрительному контакту прост:

Если вы хотите использовать зрительный контакт для повышения сексуального напряжения, сделайте его максимально удобным для вас обоих.Если вы выглядите или ведете себя неудобно при продолжительном зрительном контакте с кем-то, забудьте об этом. Если вы заметили, что ему это становится некомфортно, подождите.

20. Физические нагрузки — Если вы хотите усилить сексуальное напряжение и предвкушение со своим мужчиной, тогда вам нужно заняться с ним физическими упражнениями.

• Игриво подтолкните его, когда шутите.
• Возьми что-нибудь у него и заставь его «бороться», чтобы вернуть это.
• Расправьте ему галстук или стряхните с одежды ворсинки и спросите его: «Разве твоя мама не научила тебя, как ухаживать за собой?»

21.Hot & Cold — Все мои советы по флирту бесполезны, если вы не используете Hot & Cold. Вы не всегда можете быть полностью вовлечены в своего мужчину, если пытаетесь создать сексуальное напряжение и предвкушение. Время от времени вам также нужно смягчить его и просто поговорить или сосредоточиться на том, что вы делаете.

Это делает время, когда вы флиртуете с ним, намного интенсивнее и веселее, и…

Когда вы ведете себя «холодно», ваш мужчина будет надеяться, что вы снова станете «горячим».

Примечание. Когда я говорю «Горячо и холодно», я не имею в виду, что вы должны быть кокетливыми и милыми, а затем дать ему «холодную сторону».«Я просто говорю о том, как сильно ты флиртуешь со своим мужчиной. Когда это приятно, делайте это. Когда вам нужно сосредоточиться на себе, сосредоточьтесь на себе.

22. Когда ты в разлуке

Когда вы не со своим мужчиной, вам нужен способ поддерживать сексуальное напряжение. Для этого есть несколько инструментов: приложения для обмена сообщениями, обычные телефонные звонки и видеозвонки.

Конечно, вы можете секстировать его или заняться сексом по телефону, но если вы хотите создать сексуальное напряжение, вам нужно использовать другой подход. Вот несколько идей:

• Присылайте интересные фотографии.
• Пошлите ему намек на то, что вы планируете с ним делать, когда будете вместе. Будьте здесь косвенными.
• Расскажите ему о своем сне или фантазии, в которой он был задействован.
• Напишите ему рассказ, который наводит на размышления, но не так откровенен.
• Прежде чем увидеться, расскажите ему, что вы собираетесь с ним делать позже.

Ключ к поддержанию сексуального напряжения в разлуке — это заставить его разум делать всю работу . Если вы дадите ему точные данные, то ему не придется ничего воображать.

23. Оставь на высоком уровне

Оставить своего мужчину на высокой ноте , возможно, лучший способ заставить его думать о вас и вызвать предвкушение того, что может случиться позже. Тем не менее, вам даже не нужно использовать этот потрясающий секс-совет в спальне!

Есть несколько способов сделать это (кстати, обычно достаточно просто сделать одну из этих вещей:

• Поцелуй его страстно после прощания.
• Схватить / погладить его.
• Шепните ему на ухо что-то действительно грязное. «Я буду мастурбировать для тебя сегодня вечером» или, «Я думаю, что могу назвать свой вибратор в честь тебя» или «Я все еще чувствую тебя после вчерашней ночи» — все отличные примеры.
• Скажи ему, что ты собираешься сделать с ним позже, «Я не могу дождаться, чтобы попробовать тебя сегодня вечером» или «Сегодня я могу надеть то нижнее белье, которое ты мне купил».

Если вы оставите своего мужчину на высокой ноте, это принесет вам максимальную отдачу, если вы попытаетесь создать сексуальное напряжение.

Итак…

Это 3 разных случая, когда вы должны создать сексуальное напряжение и предвкушение с вашим мужчиной, используя описанные выше техники:

• Когда ты с ним.
• Когда вы в разлуке.
• Когда ты уходишь от него… уходи на высокой ноте.

Говоря о примечаниях, последнее, что нужно сказать о сексуальном напряжении, — это то, что на каком-то этапе вы должны снять его. Если все, что вы делаете, это создаете сексуальное напряжение со своим мужчиной, но никогда не отпускаете его, тогда ваш мужчина в конечном итоге разочаровывается, и это на самом деле сработает против вас.Он может подумать, что вы просто пытаетесь его расстроить.

Итак, создайте это, а затем отпустите … горячим сексом. Тогда создайте его снова!

Вы обнаружите, что по мере того, как вы создаете сексуальное напряжение со своим мужчиной, он часто начинает делать то, что вызывает ожидание и сексуальное напряжение и с вами, а это именно то, чего вы хотите. Он будет флиртовать в ответ, грязно говорить с вами и отправлять вам грязные сообщения. Также вы почувствуете приятное чувство силы, когда увидите, как ваш мужчина работает над снятием сексуального напряжения, которое вы создаете!

Что теперь?

Хорошо, это было много советов по сексу! Я бы посоветовал добавить это руководство по сексу для женщин в закладки, чтобы вы могли вернуться к нему, а затем выбрать один или два из предложенных мной методов и начать применять их к своему мужчине.

Если вы сможете помассировать его эго, создать сильное сексуальное напряжение и использовать конкретные сексуальные советы и техники, приведенные выше, то вы дадите своему мужчине лучший секс в его жизни. Более того, , , у тебя тоже будет лучший секс!

Когда вы овладеете ими, вы сможете попробовать еще несколько советов для женщин в постели и, возможно, объединить некоторые из них. Когда вы почувствуете себя комфортно, вы можете перейти к некоторым из моих более продвинутых техник минета и советам по извращенному сексу.

Наконец, я должен кое-что упомянуть:

Одна вещь, которую некоторые женщины (и мужчины) забывают, читая Библию о плохих девочках, — это то, что я даю им советы, идеи и рекомендации, которые помогут им хорошо заниматься сексом.Я не устанавливаю нерушимых законов, когда дело касается секса. По правде говоря, некоторым парням понравятся определенные приемы из этого руководства, а другим они не понравятся. Чтобы по-настоящему понять, как стать лучше в сексе, вам нужно обсудить со своим мужчиной, что ему нравится.

Ваша работа — выяснить, какие методы и советы по улучшению секс-работы лучше всего подходят вам, вашему мужчине и вашим отношениям, забывая при этом о советах по сексу, которые вам не подходят.

Это будет звучать немного безумно, но …..

Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью и безоговорочно зависимым от вас, делая все, чтобы быть с вами.

Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, вызовут у него изгибающиеся, дрожащие, кричащие оргазмы настолько сильные, что он может впоследствии потерять сознание.

Откройте для себя их здесь.

Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.

Некоторые побочные эффекты включают:

• Имея мужчину, который постоянно смотрит на тебя так, будто хочет сорвать с тебя одежду.
• Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина относится к вам.
• Парень, который извиняется перед своими приятелями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
• Мужчина, который не может оторвать от вас рук.

Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.

Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.

Послушайте ее историю здесь.

13 вещей, которые делают женщину хорошей в постели

Иногда мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Прочтите наше партнерское раскрытие.

Хотите знать, что делает женщину хорошей в постели?

Возможно, вы сами женщина и задаетесь вопросом, как можно улучшить свои собственные результаты.

Достаточно честно. Секс — важная часть жизни.

Самый лучший бит?

Если вы последуете советам из этой статьи, вы, несомненно, будете на шаг впереди большинства женщин.

Почему?

Потому что женщин в современном обществе часто учат подавлять свою авантюрную сторону, когда они встречают кого-то, что им действительно нравится, из-за страха, что это заставит их выглядеть менее «подругами».

Но это не так.

Мужчины любят женщину, которая хороша в постели, и это увеличивает вероятность того, что они по уши влюбятся в вас и сделают это надолго (если это то, что вы ищете).

Послушайте, я Перл Нэш, один из главных авторов Hack Spirit, я прочитал и написал сотни тысяч слов о науке влечения и похоти, и в сегодняшней статье я собираюсь раскрыть все, что я ‘ Я узнал, что это поможет вам улучшить свои показатели в постели.

Нам есть о чем поговорить, так что приступим.

1. Научитесь инициировать секс

Удивлен? Не будет.

Мужчины часто жалуются, что «она никогда не занимается сексом».

Мужчин раздражает, когда заигрывают только они.

Это заставляет их думать, что вы занимаетесь сексом только потому, что мужчина хочет секса.

Согласно исследованию Сьюзан Спречер, доктора философии, профессора социологии, сексуальное удовлетворение было больше в отношениях, в которых партнеры инициировали одинаково или в которых женщины иногда инициировали секс.

«Многие женщины, которых я вижу в своей практике, являются сильными, прогрессивными женщинами во всех других сферах своей жизни. Но когда дело доходит до интимного сексуального уровня, им неудобно выражать себя, и они чувствуют, что мужчина должен их преследовать.”

На самом деле, несколько исследований показали, что многим мужчинам нравится, когда их партнерша инициирует секс.

Мэтт Сесс, 39 лет, из Нью-Йорка, сказал Medicine Net, что он всегда был инициатором секса в своих 8-летних отношениях с Лорой: «Но когда она инициирует секс, это определенно заводит», — говорит он. «Это случается нечасто, но когда случается, это приятный сюрприз».

Возникает вопрос: как вы, как женщина, можете инициировать секс?

Cosmopolitan опросил женщин, чтобы узнать, как они это делают.

Вот 3 способа:

«Если я хочу быть более утонченным, по какой-то причине, я пойду спать в одной короткой ночной рубашке без нижнего белья. Мой муж неизменно пробегает рукой по моей ноге, обнаруживает отсутствие нижнего белья, и события будут развиваться дальше ».

«Поцелуи, ласки, ощупывания, за которыми обычно следует:« Хочешь раздеться со мной? »» [Via]

«Обычно мы ложимся спать. Я начну с того, что потираю ему грудь и живот, а затем, возможно, наклонюсь и поцелую его в шею.Я просто обращаю внимание на его реакцию, а затем начинаю скользить рукой все ниже и ниже… »[via]

2. Будьте открытыми

Если вы относитесь к типу женщин, у которых сильная реакция коленного рефлекса на что-нибудь необычное во время секса, это может отпугнуть мужчину.

Если вы также сомневаетесь в их вменяемости и не выглядят ли они странными из-за совершения с вами такого полового акта, то это может указывать на то, что вы не слишком открыты для секса.

Есть и другие стили секса, кроме миссионерской, понимаете?

Видите ли, у всех нас есть фантазии о сексе, и хотя мы часто думаем, что наши собственные сексуальные фантазии «причудливы», мы также считаем, что чьи-то еще просто извращены.

Это не тот случай.

Если ваш партнер предлагает вам попробовать что-то другое, вам следует хотя бы подумать об этом.

Во-первых, сделайте шаг назад и спросите себя: будет ли это больно мне или ему эмоционально или физически?

Если нет, то почему бы не попробовать?

Женщины, которые хороши в постели, открыты для новых идей. Однако это не означает, что вам нужно соглашаться со всеми ними.

Более того, важно не только быть открытым для новых идей, но и искать новые способы улучшить секс самостоятельно.

По словам сексолога Кевина Дарна, признак того, что кто-то хорош в постели, — это когда «вы всегда следите за новыми и разными способами потрясти мир своего партнера, а также улучшить свой собственный опыт».

Кевин говорит, что для этого «может потребоваться чтение книг, журнальных статей, блогов, просмотр видео или использование игрушек».

Получайте удовольствие, узнавая о новых позах для секса и о разных вещах, которые стоит попробовать. Это впечатлит вашего мужчину больше, чем вы думаете.

3. Сексуальная женственность

Давайте не будем ходить вокруг да около.

Женщинам обычно нравятся сильные и альфа-самцы, особенно в спальне.

И в том же духе мужчинам нравятся излишне женственные и сексуальные женщины.

Мужчины любят мягкую и заботливую природу женственной женщины, но им также нравится ее сила.

Запутались?

Не будет.

Видите ли, в современном обществе наше определение женственности немного расплывчато.

Почему-то большинство людей считает, что если вы чрезмерно женственная женщина, то вы просто пассивны и слабохарактерны.

Но это совершенно не соответствует действительности.

Женственность — это еще и сексуальность. Речь идет об обладании своей сексуальной силой.

Вы знаете, о каких женщинах я говорю:

Уверенно ходит на высоких каблуках, расправив плечи и подняв подбородок.

Все не могут не смотреть. Мужчин привлекает ее мощная сексуальная энергия. Самки завидуют ее уверенности.

И она знает, как использовать эту энергию, чтобы флиртовать с любым мужчиной, которого она пожелает.

Вот почему все любят Бейонсе.Ее сексуальная привлекательность исходит от ее уверенности и силы.

Женщина, осознающая силу своей женственности, знает, что она очень ценится, и ей не нужен мужчина, который о ней позаботится.

Она уверена в том, кто она на самом деле.

Именно такую ​​женственность любит мужчина.

И именно такое отношение мужчина любит в спальне. Выше мы говорили о преимуществах начала секса.

Ну, это ничем не отличается. Речь идет об осознании своей женской силы и обретении контроля в спальне.

Сексуальная уверенность в спальне может возбудить вашего партнера еще больше, потому что вы не боитесь демонстрировать с ним свою сексуальность.

По словам сексолога Риккарди, «уверенность может включать в себя то, что вы оставляете включенным свет, полностью обнажаетесь или надеваете что-то супер-сексуальное».

Риккарди говорит, что это очень сексуально для мужчины, потому что «вы можете контролировать ситуацию. Ты вокалист. Вы полны энтузиазма. Вы чувствуете, что они вас желают! »

Так что будьте уверены в себе и принесите эту сексуальную уверенность в спальню.

4. Может выдвинуть на первый план геройский инстинкт

Вы слышали об инстинкте героя?

Это захватывающая новая концепция в психологии, о которой все говорят.

Это объясняет, почему мужчины влюбляются и почему мужчины надолго предаются женщине.

По сути, инстинкт героя утверждает, что мужчина хочет почувствовать себя героем для своей женщины.

У них есть врожденное желание подойти к тарелке и обеспечить ее и защитить ее.

И это не исключение, когда дело доходит до действий в спальне.

Спишите это на счет эволюционного прошлого мужчины, который был защитником и кормильцем в отношениях. У мужчин есть инстинкт, чтобы вы чувствовали себя комфортно и в безопасности.

Согласно инстинкту героя, мужчинами движут три основные вещи в жизни:

• Жить осмысленной жизнью и чувствовать, что его усилия ценится
• Обеспечить тех, о ком он заботится, включая его семью, друзей и особенно его романтического партнера
• Чтобы окружающие его уважали.

Если вы провели какое-то время с мужчиной, вы сразу поймете, что все это имеет смысл. Мужчины бывают самых разных форм и размеров, но эти 3 психологических побуждения являются общими для всех нас.

Простая правда в том, что ваш мужчина не обязательно хочет быть героем боевиков. Но у него действительно есть биологическое желание стать вашим героем.

Все мы знаем, что женщины — естественные заботливые люди. Их лучшие качества — любящий, заботливый и бескорыстный характер. Поэтому заставлять мужчин чувствовать себя вправе чувствовать себя героями должно быть вашим союзником.

Это творит чудеса в спальнях, как объяснил парень, у которого взяли интервью в The Cosmopolitan:

«Парни, как и женщины, хотят, чтобы их разыскивали. Когда женщина шепчет мне на ухо и говорит мне, как сильно она меня хочет, как горячо она меня находит, и показывает это, тогда это лучшая сексуальность, которую я собираюсь иметь. В то же время я собираюсь отдать ей больше себя ».

Главный вывод инстинкта героя заключается в следующем: вместо того, чтобы заставлять вашего парня чувствовать себя несущественным, вам нужно дать ему почувствовать себя желанным и нужным.

Это не значит, что женщины должны казаться слабыми. Хотя вам может и не нужен герой, вам нужен мужчина, который чувствует себя таковым.

Ваш парень, вероятно, знает, что вы можете делать большинство вещей самостоятельно. И, наверное, уважает вас за это.

Но нет ничего плохого в том, чтобы позволить ему время от времени брать на себя ответственность, чтобы удовлетворить свое биологическое желание подойти к тарелке для вас.

Он хочет получить твою спину. Он хочет быть твоей опорой. Вам просто нужно время от времени позволять ему быть таким.

Если вы хотите узнать больше об инстинкте героя, посмотрите это бесплатное онлайн-видео от психолога по взаимоотношениям, придумавшего этот термин. Он дает захватывающее представление об этой новой концепции.

5. Мужчины любят разнообразие

Мы видели это снова и снова в блоге Hack Spirit. Парни жалуются, что делают то же самое со своей женщиной.

«Почему она этого не делает ?!»

По сути, мужчины хотят получить то, к чему они не привыкли.Что-то, что их удивляет и заводит.

Изменение вкуса того, что вы предлагаете, может творить чудеса.

Если вы всегда действуете там, где он на вершине, то почему бы не попробовать свои силы в этом?

Такие мелочи могут иметь решающее значение.

Видите ли, спать с одним и тем же человеком снова и снова — все равно что есть один и тот же прием пищи снова и снова.

Иногда нужно просто немного поменять вкус.

Разнообразие не должно пугать.В конце концов, разнообразие похоже на удар молнии, пробуждающий страсть между вами двумя.

6. Не смейтесь над своим приятелем ниже

.

Это важно, и многие женщины об этом забывают.

Но никогда не смейся над его пенисом. Это значит оскорбить его маленького приятеля или даже пошутить о том, что он немного меньше, чем вы привыкли.

Это не смешно, и мужчина этого не оценит.

Худший бит?

Он полностью отключится, потому что это полностью его выхолостит.Это быстрый совет, но его легко запомнить: не смейтесь над его пенисом!

7. Научитесь оральному сексу

В целом, чем лучше кто-то занимается оральным сексом, тем лучше он чувствует себя в постели.

Несмотря на то, что это пугает, прикладывать рот к чьим-то гениталиям и позволять им делать то же самое с вами — это невероятно интимно.

Это действительно увеличивает продолжительность шоу и делает его намного более увлекательным для обеих сторон.

Это увеличит сексуальную энергию и страсть между вами двумя.Оральный секс гораздо более интимный и личный, чем обычный половой акт, и вы оба это безмерно оцените.

8. Будьте уверены

Женщины, которые хорошо разбираются в сексе, ведут себя очень уверенно.

Но они хороши не только в сексе: они, как правило, лучше общаются, имеют лучшую работу, живут в более приятных районах и водят машины лучше, чем женщины, которые не ведут себя с чувством уверенности.

Обычно вы можете определить, когда женщина хороша в постели, если обратите внимание на то, как она ходит.

Если ее голова высоко поднята, плечи отведены назад, а бедра движутся из стороны в сторону с некоторой позой, приготовьтесь к безумной поездке.

9. Выпейте эти модные напитки

Некоторые исследования показали, что женщины, которые пьют коктейли и вина, более предприимчивы в спальне.

В то время как пиво может подавить женское моджо, веселые спиртные напитки и вино могут стимулировать кровообращение, усиливая их сексуальные переживания.

Звучит странно, и если вы не пьете, то не беспокойтесь об этом.Но для тех, кто это делает (а, честно говоря, большинство людей), подумайте о том, чтобы оживить обстановку и заказать коктейль. Это может сделать вас более смелым, когда вы пойдете домой со своим мужчиной поздно ночью.

10. Наслаждайтесь вкусом еды

Женщины, которым лучше ложится спать, склонны не торопиться и наслаждаться моментом. Они наслаждаются каждым прикосновением, каждым поцелуем и каждым запахом.

Итак, чтобы попрактиковаться, делайте это в своей еде.

Еда очень чувственная и может быть довольно эротичной.Женщины, которые любят есть пищу медленно и упиваются ее вкусами и ощущениями, как правило, очень страстны в спальне.

Женщины, которые быстро едят или едят в дороге, не получают от еды того же ощущения, что и женщина, когда садится за едой.

11. Наслаждайтесь этими вкусами

Было проведено и разработано множество исследований и теорий о том, как люди реагируют на пищу в сексуальном плане.

Давно известно, что некоторые морепродукты создают идеальный шторм в теле человека, позволяющий получить потрясающий сексуальный опыт.Теперь вы также можете добавить мороженое в этот список.

Одно исследование показало, что женщины, которым нравится сильный вкус мороженого, как правило, больше любят его.

Вы спросите, какой аромат был самым впечатляющим? Эспрессо. Сильный порция кофеина и чувственный опыт поедания мороженого могут создать для вас незабываемые впечатления.

12. Упражнение

Если женщина заботится о своем теле, она обычно в этом уверена.

Если вы можете быть уверены в своем теле и более готовы его показать, то эта уверенность возбудит мужчину.

Женщины, которые прячутся под свитерами и мало занимаются физическими упражнениями, могут оказаться не из тех любовников, которых мужчина ищет во время следующего полового акта.

Женщины, которые занимаются спортом, чаще демонстрируют свое тело, чтобы показать, что они уверены в своем теле и гордятся им. Это также может сделать спальню более уверенной.

13. Практикуйте свои навыки поцелуя

Это большой. Поцелуи невероятно важны для того, чтобы ваш мужчина почувствовал себя любимым и вожделенным.

Хотя ваш первый поцелуй может быть не таким идеальным, как вы себе представляли — эй, в этом поцелуе много давления с обеих сторон! — Между тем, как женщина целуется, и тем, как она себя ведет в спальне, существует большая взаимосвязь.

Если она жесткая и не может расслабиться во время поцелуя, она, скорее всего, не сможет расслабиться и получить удовольствие во время секса.

Если, однако, она сбивает носки поцелуем, вы также можете рассчитывать на хорошее времяпрепровождение в постели.

Как и следовало ожидать, женщина, которая хорошо целуется, вероятно, хороша и в других вещах, связанных с языком.

Возможно, вам понравится читать:

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много значит для нас.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube.Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подпишитесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео:

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Раскрытие информации: этот пост предоставлен вам группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать.Если вы их купите, мы получим небольшую комиссию с этой продажи. Однако мы рекомендуем только те продукты, которые мы лично исследовали и которые действительно считаем ценными для вас. Прочтите нашу партнерскую информацию здесь. Мы будем рады вашим отзывам на [адрес электронной почты защищен].

.